Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар бидний арьс эрүүл, үзэсгэлэнтэй харагдаж болно. Гэхдээ эрүүл харагдах, эрүүл байх хоёр өөр зүйл. Цаг хугацаа бидний гоо үзэсгэлэнг өршөөдөггүй, гэхдээ аз болоход шинжлэх ухаан унтдаггүй, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг өөрчилж, тэдэнд шинэ утга учир, ноцтой үүрэг гүйцэтгэдэг. Манай гаригийн байгаль орчны нөхцөл байдал муудаж байгаатай холбоотойгоор гадны олон сөрөг хүчин зүйлийн нөлөөгөөр арьсны байдал сайжрахгүй байна. Байгалийн хувьд арьс нь хүрээлэн буй орчны төлөв байдалд дасан зохицох чадвартай, дархлааг хөгжүүлдэг боловч энэ нь түүний нөхцөл байдлыг сайжруулдаггүй. Компанийн мэргэжилтнүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүндээ онцгой шаардлага тавьдаг - биеийн дархлааны хүчинд найдахгүйгээр арьсны эсийн эрүүл мэнд, гоо сайхныг дотроос нь хангаж, арьсны эд эсийн амьдрах чадварт нөлөөлж, тэдгээрийг ажиллуулдаг.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх түүхий эд нь ургамлын байгалийн бэлгээс гаргаж авсан бүрэлдэхүүн хэсэг болдог.

Мэргэжилтнүүд хамгийн сүүлийн үеийн технологи, хамгийн сүүлийн үеийн ололт амжилтыг ашиглан энэ чиглэлээр хамгийн сайн үр дүнд хүрч, байгалийн гаралтай түүхий эдээс эсийн болон арьсны эрүүл мэндэд хамгийн үр дүнтэй, онцгой цэвэр, ямар ч хольцгүй ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг гаргаж авсан. орчин үеийн шинжлэх ухааныг сорьж байна.

Ургамлын гаралтай эсийн цогцолбор агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсны эсийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Тиймээс нарийн судалгаа, өвөрмөц техник, гоо сайхны бүтээгдэхүүний хамгийн тохиромжтой найрлага, түүний дотор ургамлын ханд нь өөрсдийгөө зах зээл дээр итгэлтэйгээр зарлаж, гоо сайхны төлөөх тэмцэлд шинэ үр дүнтэй зэвсгийг санал болгох боломжийг олгодог.

Гоёл чимэглэлийн болон ургамлын гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүний түүх

Нас барах дээрээ хэвтэж байхдаа охидоо дуудаж, "Би ядуу тул та нарт сайн зөвлөгөө өгөхөөс өөр юуг ч өв үлдээж чадахгүй. Чадвал ухаантай бай, хүсвэл эелдэг бай, гэвч" гэж хэлсэн нэгэн мэргэдийн тухай домог байдаг. үзэсгэлэнтэй бай." Үргэлж".

Гоо сайхан бол байгалийн хамгийн агуу нууцуудын нэг бөгөөд түүнийг хүсэх нь хүний ​​мөн чанарын хамгийн хүчтэй шинж чанаруудын нэг юм; Хүмүүс гоо үзэсгэлэнг тууштай, байнга мөрөөдөж, түүндээ тэмүүлдэг байв. Олон зууны туршид, эрт дээр үеэс өнөөг хүртэл хүмүүсийн гоо зүйн эрэлт хэрэгцээ нь юуны түрүүнд хүний ​​өөрийнх нь гоо үзэсгэлэнд сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд бүх цаг үед хүн төрөлхтөн энэ гоо үзэсгэлэнг нэмэгдүүлэхийг хичээсээр ирсэн.

Эртний хүмүүс бурхаддаа мөнхийн залуу насыг бэлэглэсэн нь дэмий хоосон биш байсан: мөнхийн, мөнхийн гоо үзэсгэлэнгийн санаа нь үүнтэй холбоотой байв. Гэвч залуучууд гадаад гоо үзэсгэлэнг тэр бүр баталгаажуулдаггүй байсан тул хүмүүс илүү үзэсгэлэнтэй байх, ядаж л илүү үзэсгэлэнтэй байх, өөрсдийгөө чимэглэх, байгалиас заяасан орон зайг нөхөх, түүний өгөөгүй зүйлийг улам хүчирхэгжүүлэх, илүү тод харуулах хүсэл эрмэлзэлтэй байв. Гоо сайхан, залуу насны энэхүү цангаснаас, цаг хугацаатай харгис хэрцгий байгалийн тэмцлээс тусгай урлаг - гоо сайхны бүтээгдэхүүн төрсөн. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бол бидний цаг үеийн шинж тэмдэг гэж бодож болохгүй. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хүн бий болохтой зэрэгцэн үүссэн гэж хэтрүүлэггүй хэлж болно.

Египет - гоо сайхны бүтээгдэхүүний өлгий

Египтчүүд бидний эртний өвөг дээдсийн арьсанд түрхэх тос, будгийг цэвэр бэлгэдлийн чимэглэл болгон өндөр урлагийн түвшинд, тэр дундаа анагаах ухааны урлагийн түвшинд хүргэсэн бөгөөд гэр ахуйн нүүр будалтыг 5 мянган жилийн өмнө мэддэг байжээ. цайруулж, ногоон зэсийн карбонатаар нүдний контурыг зурсан. Египетчүүд бүх төрлийн будаг, нунтаг, түрхлэг хийх чадвараараа алдартай байв.

Египетийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны бүтээгдэхүүний өлгий гэж үздэг нь утгагүй зүйл биш бөгөөд тэнд гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь МЭӨ хэдэн мянган жилийн өмнө мэдэгдэж байсан. Эртний булшны булшнаас заар, сарнайн тос, хүж, мира агуулсан тос, янз бүрийн хүж, тос, үс арилгахад ашигладаг хясаа зэрэг савнууд олджээ.

Арьсанд тэжээл өгч, нарнаас хамгаалахын тулд үхэр, хонины өөх, бүйлс, кунжут, кастор, чидуны тосоор хийсэн тос, тос зэргийг ашигладаг байв.

Эртний Египтэд хэрэглэж байсан олон тооны гоо сайхны бүтээгдэхүүний талаарх мэдээллийг олж авах эх сурвалж бол МЭӨ 17-р зуунд хамаарах Эберсийн папирус юм. "Биеийн бүх эрхтэнд зориулсан эм бэлдмэлийн ном" гэсэн бичээстэй уг папирус нь дотоод болон гадаад өвчнийг эмчлэх олон төрлийн гоо сайхны жор, зөвлөгөөг агуулдаг. Папирусын бичвэрт мөн "Хөгшрөлтийг залуу болгон хувиргах анхны ном" эсвэл "Хөгшрөлтийн таагүй шинж тэмдгүүдээс хэрхэн ангижрах вэ" гэсэн гарчиг байдаг. Ялангуяа уурын маск, ванн, шахалт, массаж, ванн зэргийг зөвлөж байна. Гоо сайхны зөвлөгөөнд үрчлээг арилгах, үсээ будах, үсний ургалтыг сайжруулах, үүлийг арилгах гэх мэт зөвлөмжүүд багтсан болно.

Олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь эдгээх шинж чанартай байдаг.

Ийнхүү өнөө үед дахин сэргэсэн зовхины будгийг анх Египетэд нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж байжээ.

Египетийн фараонууд болон тэдний эхнэрүүдийн уран баримал, хөрөг зургууд нь Эртний Египетэд гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэсний маргаангүй нотолгоо болж ирсэн. Энэхүү баримал нь 3 мянган жилийн дараа Египетийн хатан хаан Нефертитигийн гоо үзэсгэлэнг бүх өвөрмөц байдлаар бидэнд авчирсан. Түүний нүүр царайг ямар болгоомжтой чимэглэсэн, хөмсгөө зурж, уртасгасан, амных нь бага зэрэг өргөгдсөн зураас нь ямар үзэсгэлэнтэй болохыг сайтар будсан уруулаараа онцлон тэмдэглэв.

Гоо сайхны мөн чанар нь эв найрамдал юм - эртний Грекчүүдийн итгэл үнэмшил

"Гоо сайхны бүтээгдэхүүн" гэдэг үг нь өөрөө Грекийн "космет" гэсэн үгнээс гаралтай бөгөөд энэ нь эздийнхээ бие, царайг засаж, чимэглэсэн боолуудын нэр байв.

Энэ үг нь өөрөө "дэг журам", "дэг журам тогтоох" эсвэл (өргөн утгаараа) "чимэглэх урлаг" гэсэн утгатай. Эхэндээ энэ нэр томъёог эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, биеийн гоо үзэсгэлэнг сайжруулах, түүний дутагдлыг засах урлаг гэж тайлбарлаж, байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах, дутагдлыг нуун дарагдуулж, давуу талыг онцолж чаддаг.

Дундад зууны үед "нүгэлт бие"-ээ халамжлахыг оролдсон хүмүүсийг сүм хавчдаг байсан тул гоо сайхны бүтээгдэхүүний хөгжил удааширчээ.

Хэдийгээр сүм хийд гадаад үзэмжийн талаар "дэмий" санаа тавихыг эсэргүүцэж байсан ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн байсаар байв.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь Францад, ялангуяа 17-18-р зууны үед улам бүр хөгжиж, бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Тэр цагаас хойш франц амт Европыг бүхэлд нь эзэмшиж, хэдэн зууны турш ноёрхож ирсэн.

17-р зуунаас эхлэн Франц улс Оросын язгууртнуудын шүтээн болж, гурван зууны турш зөвхөн титэм зүүсэн дарга нарт төдийгүй мужийн язгууртнуудад ч ёс заншил, хувцас загвар, гоо сайхны дүрэм журмыг зааж өгчээ.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ нь голчлон язгууртнууд байсан бол энгийн хүмүүс эмийн болон гоо сайхны зориулалтаар эмийн ургамал хэрэглэдэг байв. Орос эмэгтэйчүүд тараг, цөцгий, цөцгий, зөгийн бал, өөх тос, тос нь нүүр, хүзүү, гарын арьсыг зөөлрүүлж, уян хатан, хилэн болгодог гэдгийг маш сайн мэддэг байсан.

Тиймээс тэд хүрээлэн буй орчноос шаардлагатай хөрөнгийг олж, авчээ: тэд мэддэг ургамал, цэцэг, жимс, жимсгэнэ, үндэс, эмийн болон гоо сайхны шинж чанарыг цуглуулав.

Тиймээс ургамлын тухай ...

Ургамлын эдгээх шинж чанар нь олон мянган жилийн туршид мэдэгдэж байсан хэдий ч ургамал яагаад бие махбодид ийм эсвэл бусад нөлөө үзүүлдэг вэ гэсэн асуултад хариулах нь саяхан, дараа нь зөвхөн ерөнхий байдлаар боломжтой болсон.

Ургамал нь олон тооны нарийн төвөгтэй химийн нэгдлүүдийг үүсгэдэг бөгөөд эдгээр нь уламжлалт байдлаар биологийн идэвхит болон холбогдох гэж хуваагддаг. Анагаах ухаанд "биологийн идэвхит" гэж нэрлэгддэг нэгдлүүд нь эдгээх шинж чанартай байдаг - тэдгээр нь ихэвчлэн бага хэмжээгээр ургамалд байдаг ч хамгийн үнэ цэнэтэй байдаг.

"Дагалдах бодисууд" гэдэг нь үндсэн нэгдлүүдийн үйл ажиллагаанд ямар нэг байдлаар нөлөөлдөг бодисууд бөгөөд бидний тэргүүлэх эмчилгээний үр нөлөөг өгдөг. Тэд, жишээлбэл, идэвхтэй бодисын шингээлтийг нэмэгдүүлж, улмаар түүний шингээлтийг ихээхэн дэмждэг; тэд ашигтай нөлөөг нэмэгдүүлэх эсвэл хор хөнөөлийг багасгах боломжтой; бусад тохиолдолд, эсрэгээр, тэдгээр нь зарим нэг хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд дагалдах бодисууд байгаа нь ургамлаас гаргаж авсан нарийн төвөгтэй эмийн чухал давуу тал юм.

Одоогийн байдлаар гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь фармакологич, физиологич, гоо сайхны эмч, нүүр будалтын зураач гэх мэт хүмүүсийн анхаарлын төвд байна. Гоо сайхны тос, нойтон жин, нунтаг болон бусад бэлдмэлийг хийхдээ гоо сайхны мэргэжилтнүүд эртний жорыг ихэвчлэн ашигладаг. Ихэнх тос, шүдний оо, шампунь нь ургамлын гаралтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг.

Шинэ - сайн мартагдсан хуучин

Гэвч хуучин нь орчин үеийн анагаах ухааны өмч болохын тулд орчин үеийн лаборатори, клиникүүдэд хатуу шинжилгээ хийлгэх ёстой. Өнгөрсөн үеийн энэхүү үнэлж баршгүй өвийг орчин үеийн шинжлэх ухааны “шүүлтүүр”-ээр дамжих ёстой гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна... Жимс жимсгэнэ, жимс, хүнсний ногоогоор хийсэн шахмал, маск, үр, цэцэг, ургамал, навчаар хийсэн бүх төрлийн дусаах жор. Нэг гар нь өнөөг хүртэл ашиглагдаж байгаа бөгөөд орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь шинжлэх ухааны хатуу үндэслэлд суурилсан бөгөөд одоо олон эмийг хэрэглэж байгаа бөгөөд тэдгээрийн дотор эмийн ургамал чухал байр суурийг эзэлдэг.

Ургамлын гаралтай эм нь бараг мартагдсан, шинжлэх ухааны хувьд хөгжөөгүй эртний эмчилгээний арга байсан бөгөөд тодорхой боломжоор дүүрэн байв.

Нөгөөтэйгүүр, ургамлын гаралтай эм нь удаан үргэлжилдэг эмчилгээний үр нөлөөгөөр эсийн дээд түвшний түвшинд нөлөөлдөг дасан зохицох эмчилгээг орлож чадахгүй.

Фармакологийн хөгжил нь арьсны өвчин, анагаах ухааны эрх мэдлийг бий болгоход асар их үүрэг гүйцэтгэсэн. Гэхдээ яг энэ эм зүйн амжилт нь шинэ эмчилгээ хайхад сөрөг үүрэг гүйцэтгэсэн юм. Синтезийн зарчимд суурилсан фармакологи хөгжихийн хэрээр уламжлалт анагаах ухаан улам бүр устаж байв. Хэрэв одоогийн байдлаар фармакологи нь бие даасан шинжлэх ухаан болж хөгжсөн бол ардын болон шинжлэх ухааны ургамлын анагаах ухаан нь онолын үндэслэл хангалтгүй хэвээр байна.

Ургамлыг гоо сайхны салбарт ашиглах

Арьс арчилгааны хамгийн сайн бүтээгдэхүүн бол хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ юм.. Та тэднээс маск бэлтгэх боломжтой бөгөөд үр нөлөө нь 15-20 минут үргэлжилнэ. Энэ хугацааны дараа маскыг бүлээн усаар зайлж угаана.

Байгалийн жимс, хүнсний ногоо ашиглан маск хийх дараах хэдэн жор танд үүнийг ойлгоход тусална.

Лууван ашиглах:

1. Хөвөн арчдасыг шинэ луувангийн шүүсээр чийгшүүлнэ. 1 цагийн турш нүүрэндээ түрхэнэ.
2. Нимгэн зүсмэл лууванг нүүрэндээ түрхэхэд л хангалттай.
3. Нарийн сараалжтай лууваныг өдрийн тостой хослуулан арьсыг цэвэрлэж, нүх сүвийг чангалах маш сайн маск болно.
4. Нүүрний арьсыг цайруулахын тулд манжин grater дээр сараалжтай луувангийн маск, 1 tbsp. Сүү халбага, үр нөлөөг сайжруулахын тулд (сэвх) - энэ хольцонд хэдэн дусал нимбэгний шүүс нэмнэ.

Яншуйны хэрэглээ:

1. урьдчилан угааж, жижиглэсэн яншуй навчийг ааруул сүүнд хийнэ. Үр хольцыг 15-20 минутын дараа маск шиг нүүрэндээ түрхэнэ. Хөргөсөн chamomile дусаах замаар зайлж угаана. Дараа нь өдрийн тосоо түрхээрэй.
2. Арьсаа нарнаас хамгаалахын тулд дараах уусмалыг бэлтгэнэ: яншуй (10-20гр) 1 литр буцалж буй усанд исгэж хийнэ. Орой бүр ийм дусаах замаар нүүрээ арчина.

Нимбэгний хэрэглээ:

1. нүүрний тослог арьсанд (ялангуяа батгад өртөмтгий) нимбэгний зүсмэлүүдийг дух, хацар, эрүү зэрэг асуудалтай хэсэгт түрхэхэд хангалттай. Өглөө бүр нимбэгээр нүүрээ арчихад гэмгүй.
2. Хэрэв та нимбэгний шүүсний уусмал (хэдхэн дусал) бэлдэж, нүүрээ өдөр бүр угаавал нүх сүвийг агшаах илүү сайн аргыг олохгүй.
3. Нимбэгний хальс нь гарын арьсыг арчлах, хумсаа бэхжүүлэх маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Мөн нимбэгний шүүсийг хэрэглэснээр та жимс, жимсгэнэ, никотин зэрэг толбыг амархан арилгаж чадна.

Үүнээс гадна хамгийн түгээмэл ургамлын бусад эдгээх нөлөөг сайн мэддэг.Жишээлбэл, улаан лооль нь батга арьсыг төгс цэвэрлэдэг. Хэрэв та тоорын хальсыг нүүрэндээ түрхвэл арьс илүү зөөлөн болно. Сарнайнд агуулагдах эфирийн тос нь арьсыг бэхжүүлэх үйлчилгээтэй. Chamomile дусаахыг цайвар хүрэн үстэй гавар болгон ашиглаж болох бөгөөд энэ нь гайхалтай гялалзуулж өгдөг. Шавьж хазуулсан хавдрын үед яншуйны навчийг өвдсөн газар түрхэхэд тусална. Зовхины хаван арилгахын тулд өглөө өргөст хэмхний шүүс (хагас шил) ууна. Унтахынхаа өмнө зүсэм өргөст хэмхээр нүүрэндээ массаж хийж болно.

Мэдээжийн хэрэг, овъёосны бүх ашигтай шинж чанарыг дурдах боломжгүй юм.

Энэхүү энгийн маск нь зуны улиралд арьсыг хуурайшихаас хамгаалахад тусална: 1 tsp. сүү + 1 халбага. ургамлын тос + ½ нимбэгний шүүс + 2 tsp. жижиглэсэн овъёосны будаа.

Самбай ашиглан нүүрэндээ түрхэж, 15-20 минутын дараа угаана (лосьонтой бол илүү тохиромжтой). Маск 2-р сонголт: 2 tsp буталсан ширхэг + 2 tsp. усан үзмийн шүүс + 1 tsp. сарнайн тос. Эхний сонголттой адил ашиглана уу.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ургамал ашиглах бүх сонголтуудын бүрэн жагсаалт биш юм.

Манай sonnets ашиглахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Дотор нь ургамалхамтрансметологи

Цэцэрлэгч, цэцэрлэгчид зөвхөн орондоо ногоо тарьдаггүй. Олон цэцэрлэгт календула, Гэгээн Жонны вандуй зэрэг нь гоёл чимэглэлийн зориулалтаар ургадаг; дэнжийг тойруулан уяж ургуулдаг; данделион, үүлдрийн хөл, гэзэг нь хогийн ургамал шиг ургадаг; хашааны ойролцоо хамхуул, бурдок, шаргал, зам дагуух хөл доор - плантин.

Эдгээр ургамлыг устгах гэж яарах хэрэггүй: тэд таныг залуу, сэтгэл татам харагдахад тусална. Олон хүмүүс гэртээ зуун настын болон Kalanchoe ургадаг. Эдгээр ургамлууд нь ямар ч үед хэрэг болно: шарх, хагарлын эдгэрэлтийг түргэсгэж, арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлж, батга арилгахад тусална.

Алое

Гоо сайхны практикт зуун настын шүүсний тоник шинж чанарыг мэддэг. Зуун настын шүүс нь шинэ эсийн нөхөн төлжилт, үүсэх явцыг хурдасгадаг тул арьсны хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Энэ нь арьсны үрэвсэл, батга арилгахад өргөн хэрэглэгддэг.

Хэрэв нүүрний арьсан дээр буглаа эсвэл шарх үүссэн бол цэвэрхэн угаасан шинэ зуун настын навчийг уртаар нь зүсэж, эсвэл тэдгээрийн зуурмагийг түрхэхийг зөвлөж байна. Навчнаас өргөстэй өргөсийг зайлуулах ёстой. Eucalyptus-тай хольсон зуун настын шүүсийг наранд түлэхэд хэрэглэдэг.

Зуун настын навчны усан дусаах нь үрэвсэлт үйл явцын үед ам, хоолойг зайлж угаана.

Үс их унасан тохиолдолд нэг халбага зуун настын шүүс, зөгийн бал, нэг халбага сармисны шүүс холих хэрэгтэй. Энэ хольцын халбаган дээр шар нэмж, сайтар хольж, үсийг хэсэг болгон хувааж, хуйханд түрхэнэ. Толгойгоо дулаан ороолтоор боож, 20-25 минутын турш барина. Дараа нь үсээ сайтар зайлж, усаар зайлна. Сүүлчийн зайлахын тулд та гэзэг, хамхуулын декоциний бэлтгэж болно (ургамлын 3 халбага, 1 литр буцалж буй ус хийнэ, 30 минут байлгана). Энэ эмчилгээг 5 удаа дараалан түрхээрэй. Зуун настын навчны усан дусаахыг арьсны цочрол, батга, нүүрний хэт их тослог арьсанд тос, үрэлт хэлбэрээр хэрэглэнэ.

Амархан цочромтгой, хялгасан судас өргөссөн эмзэг мэдрэмтгий арьсны хувьд та лосьон хийж болно. Нэг халбага зуун настын шүүс, хатаасан сарнайн дэлбээ, мэргэн, chamomile, гаа, нилээд жижиглэсэн яншуй зэргийг хольж, таглаатай шилэн саванд хийнэ. Холимогийг нэг халбага буцалж буй ус руу хийнэ, 2 цагийн турш дулаан газар үлдээж, шүүж, исгэлэн жимс эсвэл жимсний шүүсийг нэг халбага нэмнэ. Өглөө оройдоо нүүрээ угаахын оронд нүүрээ арчих.

Нүүрэн дээр үрчлээс үүсэхээс сэргийлэхийн тулд зуун настын навчнаас шүүсийг вазелин дээр нэмэх нь маш ашигтай байдаг. Хэрэв та тослог үстэй бол угаахаас хагас цагийн өмнө зуун настын шүүс, нимбэгний шүүс, зөгийн бал (цайны халбага), өндөгний шар, үрж жижиглэсэн сармисны хумсаас бүрдсэн хольцыг хуйханд түрхээрэй. Хагас цагийн дараа үсээ угаана. Бүдгэрч буй арьсанд маск, нойтон жин, зуун настын шүүсээр хийсэн үрэлт, хоп боргоцой, овъёос дусаах нь ашигтай байдаг. Зуун настын тос нь мөн туслах болно: 100 гр зуун настын навчийг 15 хоногийн турш хүйтэн газар дэвтээнэ, дараа нь зайлж, 2 литр ус нэмээд 2 цаг байлгаад буцалгана. Долоо хоногт 3 удаа нүүрээ 10 минутын турш тослох хэрэгтэй.

Уруулаа байнга долоодог хүмүүсийн хувьд уруулаа хагарч, ялангуяа хүйтний улиралд хагарч, хагардаг. Энэ зуршлаасаа салахын тулд уруулаа гашуун зуун настын шүүсээр тосолж үзээрэй. Та уруулаа зөөлрүүлэхийн тулд чидун, тоор эсвэл эрдэнэ шишийн тосыг хэрэглэж болно. Халаасан тосонд нэг ширхэг хөвөнг дэвтээж, уруулынхаа завсар хорин минут байлгана.

John's wort

John's wort бол үнэ цэнэтэй эмийн ургамал, жинхэнэ хээрийн эмийн сан юм. John's wort нь 1 м хүртэл өндөртэй олон наст өвслөг ургамал бөгөөд 7-8 сар хүртэл цэцэглэдэг.

Үр, үндэс сорогчоор үржүүлдэг. Эмийн зориулалтаар ургамлын цэцэглэлтийн үеэр хурааж, 15-20 см урттай дээд хэсгийг нь тайрч авдаг цэцэгт болон навчит ишийг хэрэглэдэг.Гэгээн Жонны өвсийг шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаанд олон төрлийн өвчинд хэрэглэдэг. Хөлөрч, цус тогтоогч, тоник шинж чанартай, арьсны үрэвсэл, цочролыг арилгах чадвартай тул Гэгээн Жонны вандуйг нүүр, хүзүүний арьсыг арчлах гоо сайхны бүтээгдэхүүнд маш их хэрэгтэй болгодог.

Батга, батгатай үед Гэгээн Жонны вандуй, лаванда, ганга, chamomile зэргийг тэнцүү хэмжээгээр хэрэглэх нь сайн тусалдаг. Холимог буцалгана, хөргөж, банн руу хийнэ. Өвлийн улиралд тослог арьсны хувьд долоо хоногт нэг удаа ургамлын холимогоос маск хийхийг зөвлөж байна: Гэгээн Жонны wort, шарилж, chamomile. Маск нь арьсыг эдгээж, чийгшүүлнэ. Ургамлын холимогоор хийсэн маск: Гэгээн Жонны wort, chamomile, calendula зэрэг нь нүүрийг цэвэрлэж, нүхийг чангалж, батга орчмын арьсны үрэвссэн хэсгүүдэд тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Арьсны үрэвсэл, цочрол, түлэгдэлт, шархыг эдгээхэд Гэгээн Жонны цэцгийн тосыг хэрэглэдэг бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд нунтаг болгон буталсан Гэгээн Жонны цэцгийн ургамлын 1 хэсэг, наранцэцгийн 2 хэсгийг холих шаардлагатай. бүйлсний тос. Ургамлыг 2-3 долоо хоногийн турш тосонд хийж, дараа нь шүүнэ. Гэгээн Жонны цэцгийн тосоор чийгшүүлсэн даавуу эсвэл хөвөн ноосыг өвдөж буй газарт хэрэглэнэ. John's wort-ийн тосыг бага дулаанаар бүйлс эсвэл наранцэцгийн тосоор буцалгаж авч болно. Та мөн эдгээр зорилгоор шинэхэн Гэгээн Жонны wort, мэргэн навчаар хийсэн тосыг хэрэглэж болно.

Үүнийг хийхийн тулд навчийг сайтар зайлж, хатаана. John's wort, sage навчтай тэнцүү хэсгийг шинэ гахайн өөхөөр нунтаглаж, дараа нь бяслагаар дамжуулан хольцыг шахаж авна. Хэрэв таны хөл, гар маш их хөлөрдөг бол Гэгээн Жонны вандуй, царс модны холтос, могойн үндэслэг ишний декоциний өдөр бүр усанд орох хэрэгтэй. 2 аяга халуун усаар сайтар нунтагласан хольцоос 2 халбага исгэж, 10 минут буцалгаж, хөргөж, шүүж, 2 хоолны халбага цуу нэмнэ. Хэрэв арьс нарнаас улаан болж, энд тэндгүй цэврүүтсэн байвал шатсан хэсгүүдийг Гэгээн Жонны вандуйны дусаалгатай арчиж, шаргал өнгөтэй болно. Угаалгын дараа тослог үсийг Гэгээн Жонны цэцгийн бүлээн дусаах эсвэл декоциний усаар зайлж угаана.

Нүүрний тослог арьс, батгатай үед Гэгээн Жонны цэцгийн ургамлын усан хандтай лосьон, үрэлт нь танд туслах болно: 200 мл усанд 10 гр хуурай Гэгээн Жонны цэцгийн ургамал. Уйтгартай хөгшрөлттэй арьсны хувьд Гэгээн Жонны цэцгийн ургамлын хүйтэн дусааж нүүрээ угаах нь маш ашигтай байдаг. Амны эвгүй үнэрийг арилгах, бохь зайлж, бэхжүүлэхийн тулд Гэгээн Жонны цэцгийн усан хандыг хэрэглэх нь сайн. Нэг халбага жижиглэсэн ургамлыг нэг аяга буцалж буй усанд хийж, 15-20 минут буцалгаад нэн даруй шүүнэ.

Хэт их хөлрөх тохиолдолд та хөлөө өдөр бүр бүлээн усаар угааж, дараа нь Гэгээн Жонны вандуй, шарилж, улаавтар навчны декоциний уусмалд дэвтээнэ. Хэрэв та зуны улиралд Гэгээн Жонны вандуй уувал хурдан шарж болно, учир нь энэ ургамал гэрэлд мэдрэмтгий байдаг, гэхдээ наранд удаан хугацаагаар байх ёсгүй.

Календула

Календула цэцэг нь гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг. Цөцгий болон календулын дусаалгатай үрэлт нь нүүрний нүх сүвийг агшааж, өөхний шүүрлийг багасгаж, батга, батганд сайн.

Нүүрний мэдрэмтгий, цочромтгой арьсанд төмсний цардуулаар вазелин шиг амталсан календула дусаах нь үр дүнтэй байдаг. Инфузийг нүүрэндээ 20 минутын турш түрхээд дараа нь усаар зайлна.

Сэвх арилгахын тулд та календулын цэцэг ашиглаж болно: дэлбээнээс шүүсийг шахаж, нүүрээ тослох хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ, сэвх бүдгэрч эсвэл бүрмөсөн алга болдог, ялангуяа нимбэгний шүүс, үхрийн нүдийг ижил хэмжээгээр ууж, календулын шүүсэнд нэмбэл. Хаг болон загатнахын тулд тослог хуйханд долоо хоногт 2-3 удаа календула цэцгийн 2 хэсэг, хоп боргоцой 3 хэсэг, бурдокийн үндэс 4 хэсэгтэй бүлээн декоциний түрхээрэй. Хэрэв таны нүүрэн дээр батга гарч ирвэл календула агуулсан маск танд туслах болно. Нэг халбага календулын хандмал, нэг аяга бүлээн усыг паалан эсвэл шилэн аяганд хийж, улаан буудай эсвэл овъёосны будаа нэмээд өтгөн масс авах хүртэл сайтар хутгаж, нүүрэндээ зузаан давхаргад түрхэж, 20-ийн турш байлгана. 30 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар угаана. Маскийг долоо хоногт 2-3 удаа, 15-20 удаа дараалан хийж, дараа нь 1.5-2 сар завсарлана.

Нүүрэн дээрх батганы хувьд ижил хэмжээгээр авсан календула, chamomile цэцэг, арц, хусны холтос, нахиа зэрэг холимогоос декоциний хийсэн шахалт нь маш ашигтай байдаг. Нэг халбага хольцыг нэг аяга усанд хийнэ, бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Дулаан уусмалд 2 давхаргаар нугалсан маалинган даавууг (нүд, хамрын зүсэлттэй) чийгшүүлж, нүүрэндээ тавина. Хөргөх үед даавууг дахин шөлөөр чийгшүүлж, бага зэрэг шахаж авна. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна.

Хэрэв таны үс суларч, унасан бол долоо хоногт 2-3 удаа ижил хэмжээгээр ууж буй календула цэцэг, ховилын боргоцой, хамхуулын навч, гэзэгтэй дусааж үрж үзээрэй. Шумуул эсвэл соно хазуулсан газрыг шинэ календулын шүүсээр тослоход хаван нэн даруй буурч, загатнах нь багасна.

Тослог, сүвэрхэг арьсны хувьд өглөө нь календула, chamomile, Гэгээн Жонны вандуй, мэргэн эсвэл шарилжны дусаах замаар нүүрээ угаана.

Нүүрэн дээрх батга гарахын тулд та дараах хандмалыг ашиглан арьсыг арчиж болно: хоёр аяга буцалж буй усанд нэг халбага хатаасан календулын цэцэг хийж, нэг цаг байлгасны дараа шүүж, 2 хоолны халбага архи эсвэл одеколон нэмнэ. Арчих. өглөө, оройд нүүр тулна.

Календулын дусаахаас бүрдсэн маск нь арьсыг хатааж, нүхийг чангална. Нимгэн давхаргатай хөвөн ноос эсвэл нүд, хамрын нүх, амны хөндийн зүсэлттэй даавууг дусаах замаар сайтар чийгшүүлж, нүүрэндээ 15-20 минут байлгасны дараа хуурай хөвөн арчдасаар арчина.

Нүүрэн дээрх цочрол, үрэвсэл, батга, ялангуяа хуурай арьстай бол календулын тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна: 5 гр хуурай дэлбээг нунтаг болгон нунтаглаж, дараа нь 25 гр вазелин эсвэл 10 мл шинэ календулын шүүсийг 100 гр гахайн өөхтэй хольж нунтаглана. . Календула нь буйлыг бэхжүүлдэг тул ам зайлах зориулалтаар ашигладаг.

Халгай

Халгай нь урт нимгэн үндэслэг иштэй, олон наст өвслөг ургамал юм. Ургамал бүхэлдээ хатуу, хатгасан үсээр бүрхэгдсэн байдаг. Иш 70-150 см өндөр. Цэцэг нь жижиг, ногоон, үл үзэгдэх, баг цэцэгтэй цуглуулдаг. 6-р сарын дундаас 9-р сар хүртэл цэцэглэдэг. Энэ нь хоосон газар, жалга, байшингийн арын хашаа, хашааны ойролцоо ургадаг. Халгай бол хамгийн ашигтай ургамлын нэг юм. Үүнд агуулагдах витамин С нь хар үхрийн нүднээс хоёр дахин их байдаг.

Халгайны навч, өвсийг цэцэглэлтийн үеэр эмийн зориулалтаар ашигладаг. Химийн баялаг найрлага нь гоо сайхны бүтээгдэхүүнд тустай. Батга, тууралт, буцалгаад халгайн цэцэг, навчны уур нь тусалдаг. Хаврын эхэн халгайны салат "залуучуудын цусыг цэвэрлэж, тууралтыг арилгадаг".

Хэрвээ таны үс хүсээгүй газар ургаж байгаа бол хамхуулын үр, тосыг хольж хэрэглэж үзээрэй. Энэ эм нь үсийг хүчтэй уналтад хүргэдэг. Хэрэв та маргааш үсээ угаах гэж байгаа бол өмнөх орой нь шар, цайны халбага зөгийн бал, нэг халбага майонез, 2 хумс сармис (хуурай үсэнд) маск хийж хэрэглээрэй. Угаалгын дараа үсээ хамхуул дусаах замаар зайлж угаана: 500 гр шинэ халгайг 2 аяга буцалж буй усанд хийж, исгэж, шүүнэ. Мөн тослог үстэй бол угаахаас 30 минутын өмнө хуйханд цайны халбага зөгийн бал, нэг халбага зуун настын шүүс, нэг халбага нимбэгний шүүс, нэг шар, сармисны хумс үрж үрнэ. Угаалгын дараа үсээ мөн хамхуул дусааж угаана. Халгайны шинэхэн шүүс нь хаг арилгах, үс уналтыг зогсооно.

Сийрэг, сул үсийг хуурай хамхуул, хоп боргоцойны декоциний тусламжтайгаар бэхжүүлдэг. Нэг халбага хамхуул, hops буцалж буй ус 0.5 литр исгэж, 40 минут байлгана, омог. Үсийг зайлж, шахаж, хатааж, сайтар самна. Халгай дусаах нь бас тусалдаг: хуурай нунтаг навчийг нэг халбага буцалж буй ус руу асгаж, нэг цаг байлгана. Дараа нь шүүж, үлдсэнийг нь шахаж гарга. Угаалгын дараа хуйхыг энэ дусаах замаар тосолно. Үсээ хатааж болохгүй. Хэдэн сарын турш долоо хоногт 1-2 удаа процедурыг давтан хийхийг зөвлөж байна.

Үсээ бэхжүүлэхийн тулд та дараах дусаахыг бэлдэж болно: 2 хоолны халбага хатаасан хамхуул, coltsfoot навчийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, исгэж, шүүж, шахаж ав. Долоо хоногт 1-2 удаа үсний үндсийг арчина. Үсний алдагдалд 0.5 литр буцалж буй ус, 0.5 литр цуу асгасан 100 гр буталсан хамхуул навчны декоциний нь тусалдаг. Шингэнийг 30 минут буцалгаж, шүүж, орой унтахын өмнө савангүйгээр үсээ угаана. Хөгшрөлт нь удааширсан арьсыг халгайн хүйтэн дусаах замаар угаах нь ашигтай байдаг.

Алга, хөлийг хөлрөхийн тулд таван минутын турш хамхуул, мэргэн дусаахыг ашиглан тэнцүү хэмжээгээр (1 литр ус тутамд 2 хоолны халбага хольц) авна. Хэрэв таны гар маш их ядарсан бол унтахынхаа өмнө хамхуул, хар булангийн дусааж, ижил хэмжээгээр ууна. Хуучин жор: хамхуулын үндсийг хатааж, нунтаглаж, шигшүүрээр шигшиж, нүүр, гар, хөл дээрээ үрнэ - тэд даарахгүй.

Burdock

Энэ том, нэг хагас метр хогийн ургамал нь хашаа, байшингийн хана, хоосон талбайд ургадаг. Burdock нь хоёр наст өвслөг ургамал юм. Эхний жилд энэ нь суурь навч, хоёр дахь нь босоо, хүчирхэг, салаалсан ишийг үүсгэдэг. Burdock нь салаалсан цоргоны үндэстэй, амьдралын эхний жилд шүүслэг, хоёр дахь нь дотор нь бүдгэрсэн, хөндий болдог.

Burdock навч нь том, дээд тал нь ногоон, доод тал нь саарал өнгөтэй, "эсгий" юм. Сагсанд цуглуулсан голт бор нил ягаан цэцэг нь сойз шиг ургамлыг үүсгэдэг. Burdock 6-7-р сард цэцэглэдэг. Эмийн зориулалтаар 9-10-р сард ухсан эхний жилийн үндсийг ашигладаг.

Хоёр дахь жилийн үндэс нь үүнд тохиромжгүй байдаг - тэдгээр нь бүдгэрсэн, модлог байдаг. Залуу burdock үндэс нь идэж болно. Тэд түүхий, чанасан, шатаасан хэлбэрээр идэж болно. Burdock нь шинжлэх ухааны болон ардын анагаах ухаанд, мөн ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашиглагддаг.

Хаг, загатнах, хуйхын тослог зэрэгт burdock үндэсийн декоциний, түүнчлэн burdock болон calamus үндэсийн ижил хэсгүүдийн холимог (1 литр ус тутамд 6 хоолны халбага хольц) эсвэл бурдок үндэс, бургасны холтос зэрэг нь сайн тусалдаг. (1 литр ус тутамд 4 хоолны халбага хольц). л ус). Бүлээн шөлөө долоо хоногт 2-3 удаа хуйханд түрхэж эсвэл угаасны дараа үсээ зайлж угаана.

Burdock тос нь хуурай үсэнд сайн нөлөө үзүүлдэг. Үүнийг хэрэглэсний үр дүнд үс нь гялалзсан, уян хатан чанарыг олж авдаг. Самны шүдэнд бурдок тосонд дэвтээсэн хөвөнг хийж, үсээ үзүүрээс нь эхлэн самна. Үсний өөх нь маш хурдан задардаг тул шөнийн цагаар үүнийг хийхийг зөвлөж байна, өглөө нь үлдсэн өөх тосыг хуурай алчуураар арилгана.

Мөн burdock тос нь хөмсөг, сормуусны ургалтыг хурдасгадаг. Хэрэв таны үс уналтанд орсон бол 1 хэсэг коньяк, 4 хэсэг сонгины шүүс, 6 хэсэг бурдок үндэсийн декоциний хольцыг хуйханд түрхэж болно.

Хуучин жороор бэлтгэсэн burdock-ийн декоциний нь хаг арилгахад тусалдаг бөгөөд үсний ургалтыг хурдасгадаг: burdock үндэсийг өөрийн үзэмжээр усаар дүүргэсэн тогоонд хийж, зууханд хийнэ. Багасгах хүртэл буцалгана, ингэснээр үндэс нь харанхуй болж, ус бага зэрэг буцалгана. Шөлийг хөргөөд шүүнэ. Өдөр бүр толгойгоо норго. Нүүрэн дээрх идээт үрэвсэл, үрэвслийг угаахын тулд burdock болон шүдний чулууны декоциний (өвслөг бүрийн нэг халбага 1 литр усанд) хэрэглэнэ.

Колтсфут

Ургамлыг ханиалгахад эртнээс хэрэглэж ирсэн тул coltsfoot хэмээх ерөнхий нэр нь ханиалгах ба жолоодох гэсэн латин үгнээс гаралтай. Тодорхой тодорхойлолт нь гурил, би авч явдаг гэсэн үгнээс гаралтай, учир нь цагаан үстэй элбэг дэлбэг байдлаас болж навчны доод талыг гурилаар цацсан мэт харагдана. Оросын "coltsfoot" гэсэн нэрийг навчны доод хэсэг дулаан (ээж), гаднах гялгар гадаргуу нь арьсыг хөргөдөг (хойд эх) гэж тайлбарладаг.

Coltsfoot нь олон наст өвслөг ургамал юм. 4-5-р сард цэцэглэдэг. Шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаан, түүнчлэн ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд coltsfoot-ийн навч, баг цэцэг (сагс) нь үрэвслийн эсрэг бодис болгон ашигладаг.

Арьсны цочролыг арилгахын тулд нойтон хөлийн усан дусаахыг нойтон жин, шахаж, үрэлт хэлбэрээр хэрэглэдэг. Судсаар бэлтгэхийн тулд хагас цагийн турш буцалсан устай аяганд хуурай буталсан навчны халбага хийнэ, дараа нь шүүнэ. Ургамлын холимогоор хийсэн маск: coltsfoot, chamomile, St. John's wort, calendula, peppermint, ижил хэмжээгээр ууж, арьсны үрэвссэн хэсэгт тайвшруулах үйлчилгээтэй, нүүрийг цэвэрлэж, нүхийг чангална. Маскийг 15-20 минутын турш хэрэглэнэ.

Хуурай арьсны хувьд та дараах маскыг хийж болно: үхрийн хөл, бөөрөлзгөнө, вибурнум, бөөрөлзгөнө зэрэг шинэхэн навчийг цавчих ба тосолсон арьсанд 15 минутын турш түрхэнэ. Хэрэв таны нүүр, гар хагарсан бол үүлдрийн шинэхэн навчнаас маск бэлтгэ: 2 хоолны халбага навчийг сайтар угааж, цавчих, нэг аяга шинэхэн сүүтэй холино. Үүссэн хольцыг нүүр, гарын арьсанд 15-20 минутын турш түрхэнэ.

Хаг, загатнахын тулд үсний үндэс рүү дусаах нь ашигтай байдаг: угалз ба хамхуул навч (тус бүр 3 халбага), 1 литр буцалж буй ус хийнэ, хагас цаг байлгаад шүүнэ, үлдсэн хэсгийг нь шахаж хийнэ. дусаах. Үсээ coltsfoot-ийн хүчтэй декоциний (нэг шил буцалсан ус тутамд 15 гр навч) угаах нь бас ашигтай байдаг.

гаа

Гаа нь 1 м хүртэл өндөртэй олон наст өвслөг ургамал юм.Нэвчний амт нь хурц амттай байдаг тул "гаа" гэсэн тодорхой тодорхойлолтыг өгсөн. Гааны цэцэг нь жижиг, улаавтар ягаан өнгөтэй, ишний дээд хэсэгт хагас цагираг хэлбэрээр цуглуулж, баяжуулалтын хэлбэртэй баг цэцэг үүсгэдэг. 6-р сарын сүүлээс 9-р сар хүртэл цэцэглэдэг. Peppermint нь зэрлэг байгальд хаана ч байдаггүй. Гаа нь албан ёсны болон ардын анагаах ухаанд хэрэглэгддэг үнэ цэнэтэй эмийн ургамал юм. Гаа нь эрт дээр үеэс гоо сайхны зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн.

Тослог үсний хувьд гаа навч, улаан жимсний зуурмаг нь ашигтай байдаг. Арьсанд түрхээд арван минут суугаад толгойгоо алчуураар боож, дараа нь үсээ самна. Үсээ угаасны дараа гаа дусаах замаар үсээ зайлж болно (нэг аяга буцалсан ус тутамд 2 хоолны халбага навч).

Ажлын өдрийн ядаргааг хурдан тайлах жор: гаа дуслаар хийсэн мөсөөр хөлөө арчина. Хэрэв таны нүүрний арьс суларсан бол гаа, линден цэцэг эсвэл хоёулангийнх нь холимогоор хийсэн халуун ургамлын гаралтай компресс танд тусална. Хуурай ургамлыг буцалж буй усаар исгэж (нэг аяга ус тутамд нэг халбага хольц), үлдээж, шүүнэ. Халуун шөлөнд даавуу дэвтээж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ түрхээрэй. Хөргөхөд дахин норгоно. 8-10 минутын турш давтана.

Хуурай арьсыг арчлахын тулд та дараах маскыг бэлдэж болно: 2 хоолны халбага буталсан хуурай гаа навчийг ижил хэмжээний усаар асгаж, зуурмаг шиг масс үүсгэдэг. Гал дээр 60-70 хэм хүртэл халааж, бага зэрэг хөргөнө. Дараа нь зуурмагаа цэвэрхэн нүүрэндээ түрхэж, зөөлөн даавуугаар бүрхэж, нүд, хамар, амаа нүхлэнэ. Маскийг 15-20 минут байлгана. Халуун усанд дэвтээсэн хөвөн арчдасаар нүдээ ань. Хагас цагийн дараа маскыг бүлээн усаар зайлна.

Хэрэв таны нүүрний арьсанд батга, цочрол, үрэвсэх шинж тэмдэг илэрвэл хуурай эмийн ургамлын холимогоор хийсэн тос түрхэж үзээрэй. Гаа, мэргэн, гэзэг, шар навч тус бүр 15 гр холино. Дараа нь нэг аяга буцалж буй усаар хольцыг нэг халбага исгэж хийнэ. Үүнийг исгэж, шүүнэ. Ядарсан нүүрээ сэргээхийн тулд компресс түрхээрэй. Гааны цай исгэж, шүүж, дахин халааж, аяганд хийнэ. Ойролцоох аяга хүйтэн ус тавиад 2 ширхэг зөөлөн даавуун салфетка бэлтгэ. Халуун цайнд салфетка дэвтээж, шахаж, нүүрэндээ тавиад 2 минут байлгасны дараа хүйтэн усаар норгосон салфеткагаар солино. 2-3 удаа давтана. Сүүлийн хүйтэн шахалтыг 5 минутын турш барина. Хэрэв гэдэсний хий их хэмжээгээр үүссэн бол өглөө нь гаа дусаахыг зөвлөж байна.

Нарийхан, цочромтгой хуурай арьсанд бид ургамлын гаралтай маскыг санал болгож байна: нэг аяга буцалж буй усаар нэг халбага чинжүү, plantain, chamomile исгэж. Шүүж, нэмнэ, хутгана, нэг халбага төмсний цардуул. Нүүрэндээ түрхээд хагас цагийн дараа хүйтэн усаар зайлна. Peppermint дусаах нь наранд амархан цочромтгой, хуурай, нарийхан арьсанд маш сайн нойтон жин, үрэлт хийдэг: гаа навчны халбагаар буцалж буй ус асгаж, хагас цаг байлгана. Хүчдэл. Өглөө оройдоо нүүрээ арчихад сайн шингэнээр мөс хийж болно. Хөгшрөлт, сул дорой, унжсан арьсанд гаатай хүйтэн дусааж нүүрээ угаах нь маш ашигтай.

Батга, батга арилгахын тулд гаа, ганга, лаванда, арц зэрэг ургамлын гаралтай ванн нь тусалдаг. Үе үе цайны оронд гаатай ундаа хийж өгвөл батга, батганаас хурдан салах болно. Нүүрний мэдрэмтгий, цочромтгой арьсанд гаа дусааж, цардуулаар цардуулаар амталж, 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, дараа нь бүлээн усаар зайлна. Эрт үрчлээг арилгах, нүүрний арьсыг эрүүл, шинэлэг байлгахын тулд нойтон жин хэрэглээрэй: 20 гр гаа, 10 гр розмарин, 30 гр chamomile, 20 гр календула, 2 долоо хоногийн турш 1 литр цагаан дарс хийнэ, дараа нь шүүнэ. Орой бүр нүүрээ арчиж, дараа нь ургамлын тосоор тосол. Нэг халбага гаа буцалж буй усаар исгэж, тагийг нь таглаад хагас цагийн турш исгэж, шүүж, үрэвссэн газрыг энэ дусаах замаар арчина. Та вазелин тууштай болтол дусаахыг цардуулаар дүүргэж, 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, өрөөний температурт усаар зайлж болно.

Хэрэв арьс хуурай, сульдсан бол маск дээр сүү эсвэл ургамлын тос нэмж эсвэл арьсаа эхлээд тослох хэрэгтэй. Гаа навч, нимбэгний бальзам, ганга, шар буурцаг, колтсфут, ижил хэмжээгээр авсан маск, маалингын үрийн гурилын 2 халбага нь хуурай арьсанд тусална. Энэ хольцыг нэг аяга буцалсан усанд хийж, нүүр, хүзүүндээ 20 минутын турш бүлээн түрхэнэ.

Өөрөө бэлтгэхэд хялбар лосьон таны нүүрний арьсыг сайн сэргээнэ. Үүнийг хийхийн тулд 2 цайны халбага хуурай гаа авч, 0.5 литр ус нэмээд 2 минут буцалгаад, энэ декоциний дээр 0.5 литр алим эсвэл усан үзмийн цуу асгаж, хөргөж, сарнайн дэлбээний декоциний 2 халбага нэмнэ. Харанхуй саванд лосьон хийж, нүүрээ байнга арчаарай.

Dandelion officinalis

Dandelion officinalis нь бага зэрэг салаалсан үндэстэй, олон наст өвслөг ургамал юм. Навчийг суурь сарнайгаар цуглуулдаг. Цэцэглэлтийн сум нь цилиндр хэлбэртэй, дотор нь хөндий, нэг цэцгийн сагсаар төгсдөг. Цэцэг нь алтан шар өнгөтэй. Жимс нь цагаан зулзагатай өвдөлт юм. 5-р сард их хэмжээний цэцэглэдэг. Нуга, ойн зах, замын хажуу, цэцэрлэг, цэцэрлэгт ургадаг.

Dandelion үндэс нь эмийн зориулалтаар ашиглагддаг. Ардын анагаах ухаанд Dandelion цэцэг, навчийг дусаах бэлдмэлийг бэлтгэхэд ашигладаг. Ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд тэд нүүрний арьс, үсийг арчлахад ашигладаг.

Данделоны шинэхэн навч, хамхуул, гаа, бальзамаар хийсэн маск нь арьсанд тэжээл өгч, чийгшүүлж, залуужуулна. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авч, сайтар цавчих. Холимог халбагаар ижил хэмжээний зуслангийн бяслаг, зөгийн балны халбагаар нунтаглана. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, гаа, chamomile-ийн декоциний аргаар хийсэн мөсөн шоогаар нүүрээ арчина.

Тослог үсний хувьд шинэхэн данделион навчны зуурмаг нь ашигтай байдаг. Үүнийг хуйханд түрхээд арван минут суугаад толгойгоо алчуураар боож, дараа нь үсээ самна.

Dandelion цэцгийн шинэхэн дусаах замаар өдөр бүр угаах нь сэвх, хөгшрөлтийн толбыг арилгахад тусалдаг.

Plantain

Их plantain бол 15-39 см өндөртэй олон наст өвслөг ургамал бөгөөд навчийг суурь сарнайгаар цуглуулдаг. Цэцэг нь жижиг, үл үзэгдэх юм. 5-6-р сараас намар хүртэл цэцэглэдэг. Плантаний үр нь салст эстэй бөгөөд борооны дараа хавдаж, гутлын ул, амьтны мөчрүүдэд наалддаг. Тийм ч учраас плантин нь зам, замын ирмэг дээр ургадаг.

Эмийн зорилгоор ургамлын өвс, навчийг ашигладаг. Навчийг 6-7-р сард ургамлын цэцэглэлтийн үеэр хурааж, сүүдэрт хатаана. Greater plantain нь шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаанд хүчтэй үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх бодис болгон ашигладаг. Plantain-ийн тоник шинж чанар, гэмтсэн эд эсийн нөхөн төлжилтийг дэмжих чадвар, их хэмжээний витаминууд нь ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нүүр, хүзүүний арьсыг арчлахад өргөнөөр ашиглах боломжийг олгодог.

Нарийхан хуурай арьсанд ижил хувь хэмжээгээр ууж, өвс, гаа, chamomile зэргээс бүрдсэн маск нь ашигтай байдаг. Нэг аяга буцалж буй устай хольцыг нэг халбага исгэж, шүүж, нэг халбага төмсний цардуул нэмнэ. Нүүрэндээ түрхэнэ. Хагас цагийн дараа хүйтэн усаар зайлна. Шинэхэн plantain шүүстэй тосыг шарх, зүслэг, буглаа, үрэвсэлт үйл явцад хэрэглэдэг. Тос бэлтгэхийн тулд шинэхэн ургамлын шүүсний 1 хэсэг, вазелинаас 1 хэсгийг авч, шилэн саванд сайтар холино.

Plantain дусаах нь наранд амархан цочродог хуурай, нарийхан арьсанд маш сайн нойтон жин, үрэлт өгдөг. Plantain навчны халбагаар буцалж буй ус хийнэ, хагас цаг байлгана, омог. Та энэ шингэнээс мөс хийж өглөө оройд нүүрээ арчиж болно. Хөхөрсөн, зураас, үрэвсэлт үйл явцын хувьд сайтар угаасан, буталсан, самбайгаар ороосон гашуун навчийг өвдөж буй хэсэгт хэрэглэнэ. Та plantain-ийг ижил хэмжээний yarrow-тай хольж болно. Хэрэв арьс суларсан бол ургамлын гаралтай халуун шахалтыг хийнэ. Нэг халбага хуурай өвсийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, исгэж, шүүнэ. Маалинган даавууг халуун уусмалд шингээж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ түрхээрэй. Хөргөлтийн дараа процедурыг 2-3 удаа давтана.

Наранд түлэгдсэн арьсыг аарцтай сүүгээр арчиж, дээр нь шинэхэн навчны буталсан навч түрхээрэй. Мэдрэмтгий, цочромтгой арьсанд төмсний цардуулаар амталсан ургамлын гаралтай маск сайн нөлөө үзүүлдэг. Kissel-ийг нүүрэндээ түрхээд 20-25 минут байлгасны дараа усаар зайлна.

эмийн камомил

Chamomile нь 50 см өндөртэй нэг наст анхилуун үнэрт ургамал юм.Цэцгийн сагс нь дунд зэргийн хэмжээтэй, ишний орой дээр сууж, урт ишний мөчир дээр байрладаг. Энэ нь 5-р сараас 8-р сар хүртэл цэцэглэдэг, үр нь 7-8-р сард боловсордог. Энэ нь замын хажуу, бэлчээр, хашаа, гудамжинд зэрлэг ургамал хэлбэрээр олддог. Баглаа цуглуулахдаа та үзэсгэлэнтэй том chamomile сонгож, өөр нэг зүйлд анхаарлаа хандуулдаггүй - жижиг цагаан цэцэгтэй. Энэ нь баглааг чимэглэхэд тохиромжгүй боловч олон ашигтай бодис агуулдаг. Эмийн зориулалтаар болон ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд chamomile-ийн цэцэг (сагс) ашигладаг.

Үрэвссэн, улайсан зовхийг орой, өглөө нь chamomile дусаах замаар угаагаад: 1-2 цайны халбага цэцэгийг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, 15-20 минут исгэж, шүүнэ. Мөн нойтон жин хийх нь ашигтай байдаг: даавуу эсвэл хөвөн ноосыг chamomile дусаахад шингээж, 3-5 минутын турш хаалттай зовхинд байрлуулна. Хэрэв таны гар ядарсан бол chamomile болон хар elderberry цэцгийн декоциний ашиглан тэдэнд зориулж ванн хий. Chamomile дусаах замаар хийсэн "вазелин" нь нүүрний эмзэг арьсанд тустай. Нүүрэндээ бүлээн түрхээд 15 минутын дараа угаана. Хатаасан chamomile цэцгийн дусаах замаар нүүрээ угаахыг зөвлөж байна. Энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, уян хатан, бат бөх болгодог. Chamomile дусаах нойтон жин нь наранд түлэгдэх үед үрэвсэл, шаталтыг бууруулдаг.

Арьсыг сэргээж, үрэвслийн процессыг зөөлрүүлж, "нүх сүвийг агааржуулалт" хийхийн тулд долоо хоногт нэг удаа нүүрэндээ chamomile дусаах халуун шахалтыг хийнэ. Сард нэг удаа нүүрээ цэвэрлэх уурын ваннд орох нь ашигтай. Саванд 10 гр хатаасан chamomile цэцэг хийж, дээр нь буцалж буй ус асгаж, толгойгоо алчуураар боож, аяган дээр бөхийлгөнө. Нүх нээгдэж, арьс цэвэр, шинэхэн болно. 5 минутын дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлна. Chamomile шахмал нь нүдний эргэн тойронд үрчлээс үүсэхээс сэргийлнэ. Зөөлөн даавуугаар нүдний нүхний хэмжээтэй хоёр уут оёж, дотор нь бага зэрэг chamomile асгаж, буцалж буй аягатай усанд 10 минут хийж, дараа нь хорин хорин таван минутын турш нүдэнд бүлээн түрхэнэ. Гэртээ хуурай, хэвийн арьсанд зориулсан тэжээлийн тос бэлдэж болно. Нэг халбага chamomile цэцэгийг нэг халбага тосоор сайтар үрж, нүүрэндээ 20-30 минут байлгана. Илүүдэл хэсгийг зөөлөн даавуугаар арилгана.

Зуны улиралд та урьд өмнөхөөсөө илүү үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам байхыг хүсдэг. Нүүрээ залуужуулахад туслах арга бол хуурай ургамлын маск юм: 2 хоолны халбага chamomile, линден цэцэг, лаванда цэцэг, нэг халбага мэргэн зэргийг сайтар нунтаглаж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Хэдэн минутын дараа уурын зуурмагаа нүүр, хүзүүндээ түрхэж, зовхио хамгаална. Зовхи дээрээ мэргэн дусаах эсвэл цайнд дэвтээсэн хөвөнг тавь. Хорин минутын дараа маскаа аваад нүүрээ усаар зайлна.

Тослог арьсны хувьд шинэ chamomile болон гэзэгний цэцгийн декоциний (хоёуланг нь нэг халбага) хийсэн компресс нь ашигтай байдаг. 5 минутын турш нүүрэндээ түрхэнэ. Өвлийн улиралд та хуурай ургамлаас долоо хоногт нэг удаа дулаахан маск хийж болно: chamomile, шарилж, Гэгээн Жонны wort, тэнцүү хэмжээгээр авна. Батганы хувьд chamomile, ганга, хамхуул, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө зэрэг буталсан навч, цэцгийн холимог нь тусалдаг. Холимог даавуун уутанд хийж, хуурай хайруулын тавган дээр халааж, бага зэрэг хөргөнө. Нүүрээ ургамлын тосоор цэвэрлээд уут түрхээд хөргөх хүртэл барина. Энэ процедурыг 3 удаа давтана.

Chamomile болон chamomile цай дотор талаас нь батга эмчилдэг. Сийрэг, сул үсийг (тослог, хуурай аль аль нь) бэхжүүлж, хуурай ургамлын декоциний тусламжтайгаар гялалзуулж өгдөг: нэг халбага chamomile, burdock, хамхуул, хопыг 0.5 литр буцалж буй усанд хийнэ, 40 минут байлгана, шүүнэ. Угаалгын дараа үсээ хатаагаад болгоомжтой самна. 1-1.5 литр буцалж буй усанд 4 хоолны халбага хатаасан chamomile цэцэг хийнэ, 5-10 минутын турш зөөлөн гал дээр тавина. Судсаар хийх, шүүнэ. Энэ дусаах замаар цэвэр үсийг угаах нь ашигтай байдаг: энэ нь зөөлөн, торгомсог болно. Chamomile цэцгийн төвлөрсөн дусаах нь цайвар, саарал үсэнд алтан өнгө өгдөг. Цайвар үстэй бол 100 гр хатаасан цэцэг, хар үстэй бол 150 гр авч, дээр нь 0.5 литр халуун ус хийнэ, бага дулаанаар 5-10 минут буцалгана. Нэг цаг орчим байлгана. Судсаар дусааж, үлдсэн хэсгийг нь шахаж, шүүнэ. Үсээ угаасны дараа үсээ хатаасны дараа дусаах замаар үрэлтгүйгээр зайлна.

Илүү эрчимтэй будахын тулд хүссэн өнгө авах хүртэл үсээ хэдэн өдрийн турш дусаахад дэвтээсэн хөвөн арчиж арчих хэрэгтэй. Уг процедурыг тогтмол давтах нь хуйханд маш их ашиг тустай байдаг: өөхний шүүрэл багасч, үсний үндэс бэхждэг.

Yarrow

Энгийн yarrow нь 80 см хүртэл өндөр үнэртэй, олон наст өвслөг ургамал юм.Цэцэг нь цагаан эсвэл ягаан өнгөтэй, бамбай үүсгэдэг жижиг сагсанд цуглуулдаг. Энэ нь зургадугаар сараас зуны сүүл хүртэл цэцэглэдэг, жимс нь наймдугаар сард боловсордог. Эмийн зориулалтаар энгийн гахайн өвс, навч, цэцэг хэрэглэдэг. Өвсийг цэцэглэлтийн үеэр ишний дээд хэсгийг (15 см хүртэл) баг цэцэгтэй хамт тайрч авдаг. Навчийг цэцэглэж эхлэхээс өмнө 5-р сард цуглуулж, сүүдэрт агаарт хатаана. Yarrow нь шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаан, мал эмнэлгийн анагаах ухаанд ашиглагддаг. Шинэ навч, цэцэгсийг салат, винайгрет, мах, загасны аяганд амтлагч болгон ашиглаж, хатаасан навч, цэцэгийг квас, мусс, дарс, хандмал, ликёр зэрэгт нэмнэ. Yarrow дусаах нь цэцэрлэгийн хортон шавьжтай тэмцэхэд ашиглагддаг.

Үнэ цэнэтэй тоник, үрэвслийн эсрэг, цус тогтоогч шинж чанаруудын ачаар yarrow нь ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг.

Тослог, батгад өртөмтгий арьсны хувьд та ижил хувь хэмжээгээр авсан yarrow, гэзэг, линден цэцгийн лосьон бэлдэж болно. Энэ хольцыг нэг халбага буцалж буй усаар 1.5 аяга исгэж хийнэ; 2-3 цаг байлгана, шүүнэ. Өглөө оройдоо нүүрээ угаахын оронд нүүрээ арчих. Хамрын цус алдалт, арьсны зүслэгийн хувьд yarrow өвсийг усаар дусаах хэрэгтэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 10-15 гр хуурай шаргал өвс (нэг халбага) буцалж буй усаар исгэж, 15-20 минутын турш зөөлөн гал дээр тавина. Үүнийг исгэж, шүүнэ.

Нүүрний арьсны цочролыг ижил хэмжээгээр уусан yarrow өвс, гэзэг, chamomile зэргээс бүрдсэн лосьоноор арилгана. Хольцыг нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, үлдээж, шүүнэ. Өглөө оройд түрхэнэ. Yarrow маск нь том нүхтэй арьсанд тустай. Буталсан шинэхэн yarrow өвс, нэг халбага овъёосны гурилын холимогийг сайтар угаасан нүүрэндээ түрхэнэ.

Морин сүүл

Морин гэзэг нь 10-15 см өндөр, урт мөлхөгч үндэслэг иштэй, жил бүр найлзуурууд ургадаг олон наст өвслөг ургамал юм. Тавдугаар сард спорждог. Тариалангийн сул элсэрхэг шавранцар хөрсөн дээр, төмөр замын далан дээр ургадаг. Ургамлыг бүрдүүлдэг бодисын биологийн идэвхжил, үрэвслийн эсрэг болон цус тогтоогч шинж чанараас шалтгаалан түүний дусаах нь олон төрлийн гоо сайхны ардын эмчилгээнд ордог.

Морин гэзэгний декоциний нь өвдөж, ядарсан нүдийг тайвшруулдаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 15 гр өвсийг нэг аяга усанд хийнэ, 30 минут буцалгана. Дээр дурдсан аргаар бэлтгэсэн декоциний нь үсийг эдгээж, бэхжүүлж, хаг арилгахад тусалдаг. Угаалгын дараа үсээ угаахын тулд та ийм декоциний бэлдэж болно: 3 хоолны халбагын хуурай гэзэг өвсийг 1 литр буцалж буй усанд хийнэ, 30 минут байлгана, шүүнэ.

Тослог, сүвэрхэг арьсны хувьд гэзэгний дусаах, декоциний нь маш ашигтай байдаг. Декоциний бэлтгэхийн тулд 1-2 хоолны халбага хуурай өвсийг авч, нэг аяга халуун ус асгаж, 30 минут буцалгаж, шүүж, үлдсэн хэсгийг нь шахаж, 200 мл ус нэмнэ. Дусаах бэлдмэлийг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 15 г хуурай гэзэгний өвсийг 24 цагийн турш хүйтэн буцалсан устай шилэнд хийнэ.

Унтахынхаа өмнө нүүрээ арчихын тулд гэзэгтэй декоциний хэрэглээрэй: арьсыг сайн хатаана. Та мөн 10 минутын турш шахаж болно. Хэрэв таны нүүрэн дээр батга, цочрол, үрэвсэл гарч ирвэл хуурай эмийн ургамлын холимогоор лосьон хийж болно: гэзэгний өвс 15 гр, мэргэн 15 гр, гаа 15 гр, гахайн өвс 15 гр, 15 гр. chamomile цэцэг. Холимог нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, исгэж, шүүнэ. Батга арилгахын тулд гэзэгний декоциний утсыг ууна.

Хоп

Хоп нь ой, үерийн татам, бутанд ургадаг. Энгийн хоп нь ялам овгийн олон наст хоёр наст өвслөг ургамал юм. Иш нь 6 м хүртэл өндөрт авирч байна. Энэ нь 7-р сараас 8-р сарын дунд хүртэл цэцэглэдэг, 8-9-р сард үр жимсээ өгдөг. Жимс нь нэг үртэй самар юм. Эмийн зорилгоор хоп жимсийг ("боргоцой") боловсорч гүйцсэн наймдугаар сард цуглуулдаг. Хоп боргоцойг шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаан, мал эмнэлэг, түүнчлэн ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд үсийг эмчлэх, бэхжүүлэх, нүүрний тослог, сүвэрхэг арьсыг арчлахад ашигладаг.

Хэрэв арьс суларсан бол хоп боргоцойноос халуун компресс хийх нь ашигтай байдаг. Нэг аяга буцалж буй усаар нэг халбага хоп боргоцой исгэж, үлдээж, шүүнэ. Халуун шөлөнд зөөлөн даавууг дэвтээж, бага зэрэг шахаж нүүрэндээ түрхээрэй. Даавуу хөргөсний дараа дахин халуун шөлөнд дүрнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 8 минут байна. Хоп боргоцойноос дусаах, нойтон жин хэлбэрээр дусаах нь хөхөрсөн үед өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг.

Ургамлын декоциний нь нимгэн, сул үсийг бэхжүүлж, гэрэлтүүлдэг. Нэг халбага хоп боргоцой, хамхуул навч, chamomile цэцэг, burdock үндэс холино. Холимогийг нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, хагас цаг байлгана, шүүнэ. Угаалгын дараа үсээ угаана. Тослог хуйх, загатнах, хаг арилгахад ургамлын холимог декоциний нь сайн тусалдаг: нэг халбага хоп боргоцой, 2 хоолны халбага халгай өвс, халгайг 1 литр усанд буцалгана. Бүлээн шөлөө долоо хоногт 2-3 удаа хуйханд түрхэж эсвэл угаасны дараа үсээ зайлж угаана.

Энэхүү декоциний нь үсийг бэхжүүлдэг: хоп боргоцойны 3 хэсэг, буталсан burdock үндэс, календула цэцэг (нийт 50 гр) тус бүр 4 хэсгийг 1 литр усанд буцалгана. Долоо хоногт 2 удаа үсээ угаана.

Тослог үсийг хоп боргоцой, хамхуул, гэзэг, гахайн боргоцой, coltsfoot, calamus үндэс, burdock үндэс (холимог эсвэл тусад нь) декоциний хамт угаах нь ашигтай байдаг. 2 хоолны халбагын ургамлыг 1 литр халуун усанд хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Үүнийг 20 минутын турш исгэж, шүүнэ.

Арьс арчилгааны цэцэг, мод

Сарнай нь цэцэрлэг бүрийн бахархал, гоёл чимэглэл гэж тооцогддог бөгөөд гайхамшигтай мод болох нимбэг нь өмнөд цэцэрлэгт хүрээлэнд ургадаг. Мөн цэцэрлэгийн талбайнууд ихэвчлэн ой модоор хүрээлэгдсэн байдаг.

Хус, линден модны дундуур тэнүүчилж, царс мод тарааж, олон наст бут сөөг - мэргэн рүү анхаарлаа хандуулаарай. Эдгээр нь бүгд үнэ цэнэтэй эмийн ургамал, сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Та зүгээр л тэдний дэлбээ, цэцэг, нахиа, навч, холтосыг цаг тухайд нь бэлтгэх хэрэгтэй.

Сарнай

Сарнайгаас цуглуулсан шүүдэр нь нүдний өвчнийг эмчлэх хамгийн сайн хэрэгсэл гэж тооцогддог. Сарнайн дэлбээг нойрны эм, мигрень өвчний үед дэрэн доор байрлуулсан байв. Сарнайн тос шүдний өвчнийг намдаана. Өнөөдрийг хүртэл сарнайн дэлбээг үнэртэн, ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ашигладаг. Сарнайн дэлбээтэй тос тослог арьсыг сайн зөөлрүүлнэ: 4 аяга хуурай улаан сарнайн дэлбээг 0.5 литр цуунд хийж, битүүмжилсэн саванд 3 долоо хоног байлгана. Дараа нь шүүж, ижил хэмжээний буцалсан усаар шингэлнэ. Сарнайн охь нь хуурай арьсанд тустай: 3 аяга хуурай сарнайн дэлбээг тоор эсвэл бүйлсний тосоор асгаж, бүрэн өнгөө болтол усан ваннд хийнэ. Өргөтгөсөн хялгасан судастай мэдрэмтгий, амархан цочромтгой арьсны хувьд та лосьон бэлдэж болно: нэг халбага хатаасан сарнайн дэлбээ, мэргэн, зуун настын ургамал, шилэн саванд сайтар хольж, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. 2-3 цагийн турш харанхуй газар байрлуулж, сайтар таглана. Шүүж, бага зэрэг нимбэгийн хүчил эсвэл исгэлэн жимс эсвэл жимсний шүүс нэмнэ. Өглөө оройдоо нүүрээ угаахын оронд нүүрээ арчих. Арьсны цочромтгой хүмүүст төмсний цардуулаар амталсан сарнайн дэлбээнээс дусааж хийсэн маск хэрэгтэй. 15 минутын турш нүүрэндээ бүлээн вазелин түрхээрэй. Сарнайн дэлбээтэй дусаах нь амархан цочроох, хуурайших, эмзэг арьсанд маш сайн лосьон, үрэлт өгдөг. Дэлбээний халбагаар буцалж буй ус хийнэ, хагас цаг байлгана, шүүнэ. Шингэнээс мөс хийж өглөө оройд нүүрээ арчиж болно. Нүүрний арьсны хөгшрөлтөнд нэг халбага цөцгий, нэг халбага өргөст хэмхний шүүс, нэг халбага сарнайн дэлбээний декоциний зэргээр хийсэн маск хэрэгтэй. Сайн хутгаад нүүрэндээ түрхээрэй. Маскийг салфеткагаар арилгаж, сарнайн дэлбээний декоциний тусламжтайгаар нүүрээ арчина. Нүүрэн дээрх нүхийг нарийсгахын тулд сарнайн дэлбээний декоциний хэрэглэж болно: 20 г дэлбээ 1 литр усанд буцалгаж, сэрүүн, шүүнэ.

Мэргэн

Salvia officinalis нь Lamiaceae овгийн олон наст сөөг юм. Энэ нь Украин, Молдав, Краснодар мужид ургадаг. Байгальд олдохгүй. Эфирийн тос, таннин агуулсан навчнууд нь эмийн шинж чанартай байдаг. Мэргэн навчны дусаахыг анагаах ухаанд ам, хоолойг зайлах үрэвслийн эсрэг бодис болгон ашигладаг. Мэргэн навчны декоциний болон дусаахыг мөн ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нүүрний арьс арчилгааны зориулалтаар ашигладаг. Хуурай арьстай бол нүүрээ хүйтэн дусаах мэргэнээр угаахыг зөвлөж байна. Хэрэв нүүрний арьсан дээр батга эсвэл үрэвсэл байгаа бол хуурай мэргэн навч, гаа, гэзэг зэрэг дусаахаас лосьон хийж, тэнцүү хэмжээгээр авна. Энэ хольцыг нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, исгэж, шүүнэ. Үсээ бэхжүүлэхийн тулд угаасны дараа мэргэн болон chamomile-ийн шинэхэн дусааж, тэнцүү хэмжээгээр авч зайлж угаана.

Хэрэв таны нүдний доор ямар нэгэн өвчинтэй холбоогүй уут байгаа бол мэргэн ухааны декоциний тосыг хэрэглэж үзээрэй. Цайны халбага мэргэн навч дээр хагас аяга буцалсан ус хийнэ, таглаад хэдэн минутын дараа шүүнэ. Судсаар хийсэн хагасыг нь хөргөж, нөгөө талыг нь дахин халаана. Хоёр хөвөн арчдасыг халуун дусаахад нэвт норгоод бага зэрэг шахаж, нүдээ аниад түрхэнэ. Тампонууд хөргөсний дараа тэдгээрийг хүйтэн дусаалгад дэвтээсэн шинэ зүйлээр солино. Хэдэн минутын дараа халуун арчдасыг дахин хийнэ. Уг процедурыг хэд хэдэн удаа давтаж, хүйтэн нойтон жингээр дуусгана. Ийм шахалтыг нэг сарын турш өдөр бүр хийхийг зөвлөж байна. Хэрвээ хөл чинь хөлрөх юм бол шөнийн цагаар мэргэн ба хамхуул (3 литр ус тутамд 50 гр хольц) декоциний ваннд орох хэрэгтэй. Хөлстэй далдуу модны хувьд мэргэн, хамхуул, царс модны холтостой ваннуудыг тэнцүү хэмжээгээр хэрэглэнэ. Хатуу усыг зөөлрүүлэхийн тулд та дараах дусаахыг ашиглаж болно: хоёр өдрийн турш 0.5 литр ширээний цуу руу цөөн хэдэн мэргэн асгаж, дараа нь дусаахыг шүүнэ. Угаалгын дараа нүүрээ угаахдаа хэрэглэдэг усандаа нэг халбага нэмнэ. Мэдрэмтгий, амархан цочромтгой нүүрний арьсанд төмсний цардуултай мэргэн дусаах замаар хийсэн маск нь үр дүнтэй бөгөөд 20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, дараа нь усаар угаана. Амаа зайлахын тулд мэргэн, chamomile, гаа (буцалж буй усанд нэг халбага), мөн календула эсвэл эвкалиптын хандмал зэргийг ашиглана.

Лимон

Лемон бол зууван навчтай субтропикийн мөнх ногоон ургамал юм. Хар тэнгисийн эрэгт мод 3-5 метр өндөрт хүрдэг. Гурав дахь жилдээ үр жимсээ өгч эхэлдэг. Нимбэгийг мөн дотор нь тарьж болно. Жимсний хальс нь эфирийн тос, гликозид, витамин агуулдаг. Нимбэг нь хүнсний үйлдвэр, анагаах ухаан, ардын гоо сайхны салбарт ашиглагддаг. Өглөө оройдоо нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний шүүс, ташуурдуулсан өндөгний цагаан хольсон хольцоор нүүрээ үрж, гэрийн нөхцөлд нүүрнийхээ хөгшрөлтийн толбыг цайруулахыг хичээгээрэй. Та мөн нэг халбага нимбэгний шүүсийг нэг халбага цуутай хольж болно. Үсээ хурдан тослохоос сэргийлэхийн тулд долоо хоногт ядаж нэг удаа нимбэгний шүүс эсвэл нимбэгний шүүс, ургамлын тосоор тосолсны дараа үсээ угаах хэрэгтэй. Тэнцүү хувь хэмжээгээр авсан chamomile болон мэргэн шинэхэн дусаах усаар угаасны дараа үсээ зайлж угаана. Витаминтай маск нь арьсыг чийгшүүлж, үрчлээ үүсэхээс сэргийлнэ. Нэг халбага зуслангийн бяслагыг хэдэн дусал нимбэгний шүүс эсвэл нилээд жижиглэсэн жүржийн зүсмэлээр холино. Арьс нь маш хуурай бол халаасан ургамлын тосоор урьдчилан тослох нь ашигтай байдаг. Нүүр, хөлний үсийг арилгахын тулд та хуучин ардын аргыг хэрэглэж болно: хутганы үзүүр дээр 10 ширхэг элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил авч, 3 хоолны халбага ус хийж, алтан шаргал өнгөтэй болтол бага дулаанаар хооллоорой. Холимог нь plasticine-ийн тууштай байх ёстой. Үсэрхэг арьсанд бүлээн түрхээд хурдан арилгана. I Тоос шороотой өрөөнд ажиллаж байгаа хүмүүс ажлын дараа нүүрээ зөөлөн даавуугаар сайтар угааж, гэртээ амархан бэлдэж болох хольцоор арчих: шахсан шүүсэнд 0,5 аяга шинэхэн цөцгий, 0,25 аяга архи, шар нэмнэ. Лимон. Холимогийг сэрүүн газар хадгална. Нимбэгний шүүс нь нүх сүвийг агшаахад сайн нөлөө үзүүлдэг боловч өөр жимсний шүүсийг үргэлж нэмж өгдөг, учир нь энэ нь маш хүчтэй бөгөөд цочрол үүсгэдэг. Дараах тос нь хөгшрөлтийн арьсанд тохиромжтой: 3 нимбэгний хальсыг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, арван цаг байлгана, шүүнэ. Нэг халбага зөгийн бал, 3 нимбэгний шүүс, нэг халбага ургамлын тос, 2 хоолны халбага цөцгий, 3 хоолны халбага одеколон, 0.5 аяга мэлрэг цэцгийн дусаах, цагаан сараана, сарнайн дэлбэн нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Хэрэв та нүүрний арьсаа цайруулахыг хүсвэл өндөгний шар авч, 100 гр цөцгийтэй нунтаглаж, бага зэрэг 50 гр архи, хагас нимбэгний шүүс нэмээд бүгдийг сайтар холино. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хуурай, хэвийн арьсыг цэвэрлэж, тэжээл өгдөг. Тослог арьсыг өдөр бүр халуун ус, савангаар угаахаас гадна дараах байдлаар бэлтгэсэн хольцоор арчиж арчих хэрэгтэй: зодуулсан өндөгний цагааныг өргөн хүзүүтэй саванд хийж, 2-3 нимбэгний шүүсийг шахаж, 0.25 аяга нэмнэ. колон. Цагаан эмульс үүсэх хүртэл сэгсэрнэ. Хутганы үзүүр дээр давс, нэг халбага глицерин хийнэ. Шөнө нүүрээ арчих. Хэрэв та нимбэгний шүүс эсвэл хүнсний содын уусмал (нэг аяга усанд 0.5 халбага) хэрэглэвэл шумуулд хазуулсан загатнах нь арилдаг. Өглөө оройдоо тохойнхоо хатуурсан, сэвсгэр арьсыг нэг зүсэм нимбэгээр арчаарай. 7-10 хоногийн дараа арьс зөөлөн, толигор болно. Хөлстэй нүүрний арьсыг өдөрт хэд хэдэн удаа нимбэгний зүсмэлээр арчих нь ашигтай байдаг. Уургийн зөөлрүүлэгч маскыг ташуурдсан өндөгний цагаанаар хагас нимбэгний шүүс нэмээд хийдэг. Энэ хольцыг нүүрэнд жигд түрхэнэ. Кино үүссэний дараа хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. 20 минутын дараа маскыг усаар зайлна. Томорсон нүх, тослог арьс, үрчлээстэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Угаалгын дараа тослог арьстай нүүрийг нимбэгний дусаах замаар арчих хэрэгтэй. Судсаар бэлтгэхийн тулд та 200 гр нимбэгийг сараалж, дээр нь 250 гр архи асгаж, 7 хоногийн турш исгэж, шүүнэ. Хөгширч, суларсан хүзүүний арьсны хувьд та хагас нимбэгний шүүс, нэг халбага ургамлын тос, уураг агуулсан холимогоор маск хийж болно. Маскийг арьсанд 20 минут байлгана. Халуун, хүйтэн устай тодосгогч тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмзэг, хэврэг хумсыг бүлээн ургамлын тосоор хэдэн дусал нимбэгний шүүс, А аминдэм нэмээд бэхжүүлж болно. Үүнийг долоо хоногт 1-2 удаа хийх хэрэгтэй. Тослог арьсыг тусгай найрлагаар үрэх нь цайруулах үйлчилгээ сайтай. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 1 өндөгний цагааныг хөөсөрч, 1 нимбэгний шүүстэй хольж, 4 гр глицерин, 100 гр архи нэмнэ. Энэ эмийг хавраас намрын сүүл хүртэл хэрэглээрэй. Нимбэгний шүүс, архины холимогоор ижил хэмжээгээр ууж нүүрээ арчвал сэвх багасна. Тамхинаас болж шарласан хумсыг нимбэгний шүүсээр үрж цайруулж болно. Үүнийг өдөр бүр хийх ёстой. Тослог арьсанд өндөгний цагаан, нимбэгний хальсаар хийсэн маск тохиромжтой. Нүүрэндээ 20 минут байлгана. Тослог арьсанд тэжээлийн тос маск хэрэглэхийг зөвлөж байна, үүнийг өөрөө бэлтгэхэд хялбар: 2-3 өндөгний шар, 100 гр цөцгий, 50 гр цайвар одеколон, 1 нимбэгний шүүсийг сайтар холино. Цэвэрхэн угаасан арьсанд нимгэн давхарга түрхэнэ. Өвдөгний хатуу арьсыг ургамлын тос, нимбэгний шүүсээр 10: 1 харьцаагаар зөөлрүүлж болно. Холимогийг 20 минутын турш түрхэж, бүлээн усаар зайлж, өвдөг дээрээ өөх тосоор тосолно. Нимбэгний ус нь хаг арилгахад тусалдаг: нимбэгний хальсыг 1 литр усанд 15 минут буцалгана. Долоо хоногт нэг удаа энэ декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлж угаана. Үсээ угаахаас хагас цагийн өмнө нэг цайны халбага нимбэг, шар, нэг халбага зөгийн бал, агаваас бүрдсэн хольцыг тослог үсэндээ түрхээрэй. Хэрэв та цэцэрлэгжүүлээд гар чинь бохирдсон бол бүлээн ус, савангаар угааж, хатааж, дараа нь хэдэн дусал нимбэгний шүүсээр үрээрэй. Шүүс хатах үед арьсанд өтгөн глицерин түрхэнэ. Хэрэв та наранд түлэгдсэн бол арьсаа шүүслэг нимбэгний нимгэн зүсмэлээр бүрхээрэй. Хэдийгээр маш хүчтэй хатгаж байгаа ч үр нөлөө нь сайн. Хэрэв та хөхрөлттэй бол унтахынхаа өмнө хөлөө халуун усанд жигнэж, хатаагаад арчиж, нимбэгний хальсыг бага хэмжээний целлюлозоор боож өгнө (нимбэгний "дээд" хэсгийг таслах нь дээр). Ойролцоогоор 5 хоногийн дараа каллус бүрэн алга болно. Нүүрний хэвийн арьсанд зөгийн бал-нимбэгний маск тохиромжтой. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг халбага зөгийн балыг 5-10 дусал нимбэгний шүүстэй хольж, овъёосны гурил нэмнэ. 15 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, дараа нь зөөлөн, сэрүүн усаар зайлна. Дараах маск нь арьсыг цэвэрлэж, тэжээл өгнө: 100 гр цөцгий, өндөгний цагаан, бага зэрэг нимбэгний хальсыг нунтаглаж, сайтар нунтаглаж, хольж, таглана. 20 минутын дараа нэг халбага ургамлын тос нэмээд хольж, арьсанд түрхэж, бүрэн хуурай болтол нь үлдээнэ. Яншуй ус дусаах усаар угаана. Хуурай арьсны хувьд та дараах маск хийж болно: шанцайны ургамал навчийг нилээд цавчих, нунтаглаж, ургамлын тос, нимбэгний шүүс халбагаар холино. Хөгшрөлт, сүвэрхэг арьсанд өндөгний цагаан холимогоор хийсэн маск, 1 нимбэгний хальс, нунтагласан нунтаг, нимбэгний шүүс, 2 цайны халбага овъёосны гурил тохиромжтой. Өндөгний цагааныг цохиж, аажмаар нимбэгний шүүс, хальс, эцэст нь oatmeal нэмнэ. Нүүрэндээ түрхээд 20-25 минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, хүйтэн усаар зайлна.

Хус

Хусанд хүмүүсийн ашиг тусын тулд бүх зүйлийг ирээдүйд ашиглахад ашигладаг: үл үзэгдэх нахиа, зүрх хэлбэртэй нарийн навч, мод, хусны холтос, чага мөөг, хусны шүүс хүртэл. Хус бол хүчтэй өргөн титэмтэй, 30 м хүртэл өндөртэй, мөчрүүд нь унжсан, улаан хүрэн, үнэртэй давирхайтай өтгөн шигүү бүрхэгдсэн мод юм. Нахиа нь наалдамхай, улаан хүрэн өнгөтэй, бальзамын үнэртэй, бага зэрэг хөөсрүүлэгч давирхай амттай. Энэ нь навчис үүсэхтэй зэрэгцэн тавдугаар сард цэцэглэдэг. Хусан модыг шинжлэх ухаан, ардын анагаах ухаанд ашигладаг. Хус нь гэр ахуйн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг. Хусан нахианы усан декоциний нь батга, хар батга, шархыг эдгээхэд сайн. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та хуурай нахиа нэг халбага авч, нэг аяга халуун усанд исгэж, 20 минут буцалгаж, үлдээж, шүүнэ. Хэрэв таны нүд хурдан ядарч, эргэн тойронд үрчлээс гарч байвал оройд хус навчны дусаахаас хүйтэн лосьон хийж болно. Шинэхэн хусны шүүсээр угаахыг нүүрний сэвх, хөгшрөлтийн толбыг арилгах, батга, экзем эмчлэхэд зөвлөж байна. Нүүрний арьсыг залуужуулж, түүний аяыг нэмэгдүүлж, цочрол, батга, хус навч дусаахад тусалдаг: 0.5 литр буцалж буй усанд жижиглэсэн навчны 2 халбага хийнэ, нэг цаг байлгана. Та декоциний өөр аргаар бэлтгэж болно: нэг халбага цай шиг хуурай нахиа исгэж, нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, 1-2 цаг байлгаад шүүнэ. Лосьон, үрэлт, шахалт хэлбэрээр хэрэглээрэй.

Нүүрэн дээрх батганы хувьд хусны холтос, нахиа, календула ба chamomile цэцэг, арц жимсний холимогоор хийсэн декоциний шахалтыг тэнцүү хэмжээгээр авах нь маш ашигтай байдаг. Нэг халбага хольцыг нэг аяга усанд хийнэ, бага дулаанаар 5 минут буцалгана. Маалинган даавууг бүлээн уусмалд шингээж, нүүрэндээ тавь. Хөргөх үед даавууг шөлөөр дахин чийглэнэ. Процедурын үргэлжлэх хугацаа 20 минут байна. Батгатай үрэвссэн арьсны хувьд хус навчаар хийсэн маск тохиромжтой. Навчийг эхлээд угааж, хатаана. Буцалж буй усаар буталсан навчийг нэг халбага исгэж, хөргөнө. Маск бэлэн боллоо. Оросын тосгонд эмэгтэйчүүд, охид нүүрээ шинэлэг, эрүүл харагдуулахын тулд хусны шүүсээр биеэ угаахаар ойд оржээ. Хэрэв таны арьс маш хуурай бол хус навчны хүйтэн дусаах замаар нүүрээ угаахыг зөвлөж байна. Өдөрт 2-3 удаа хус нахиа дусаах тослог арьсыг арчина: нэг халбага хус нахиа, 5 цайны халбага ус, 2 хоолны халбага хус навчны декоциний. Угаалгын дараа үсээ хус навчны декоциний усаар зайлна. Залуу хус навчны дусаахыг нүүрний зөөлөн хавантай хамт амаар ууж болно.

Линден

Линден бол 25-30 м өндөр, майхан хэлбэртэй тархсан титэмтэй, навчит мод юм. Цэцэг нь шаргал цагаан, анхилуун үнэртэй, жимс нь амттай үртэй бөмбөрцөг хэлбэртэй самар юм. 6-р сарын сүүл эсвэл 7-р сарын эхээр цэцэглэдэг. Жимс нь 8-9-р сард боловсордог. Линден бол манай орны ой мод, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн зөгийн балны гол ургамал юм. Линден цэцгийг шинжлэх ухаан болон ардын анагаах ухаанд ашигладаг. Газрын тосыг линден жимснээс гаргаж авдаг. Линден баг цэцэг нь гоо сайхны зориулалтаар ашиглагддаг. Хэрэв таны арьс маш хуурай бол линден цэцгийн хүйтэн дусаах замаар нүүрээ угаахыг зөвлөж байна. Ядарсан царайг сэргээхийн тулд тодосгогч сэгсэрч/дараарай. Линден цэцэг, гаа цай исгэж, шүүж, дахин халаана. Том аяганд халуунаар хийнэ. W-ийн хажууд аяга хүйтэн ус хийж, хоёр зөөлөн даавуун салфетка бэлтгэ. Халуун цайнд салфетка дэвтээж, шахаж, нүүрэндээ тавиад 2 минут байлгасны дараа хүйтэн усанд дэвтээсэн салфеткагаар солино. Компрессийг 2-3 удаа өөрчлөх; сүүлчийнх нь хүйтэн, 5 минут байлгана. Хэрэв цусны судас өргөссөн бол шахалтыг хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдаг. Түлэнхийн үед линден цэцгийн декоциний хэрэглээрэй: 4 хоолны халбага цэцэг 0.5 литр ус хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана. Та мөн түлэгдэлтийн үед линден цэцгийн оо түрхлэг хэлбэрээр хэрэглэж болно. Линден цэцэг, chamomile, хөгшин цэцгийн декоциний аргаар хийсэн маск нь ижил хэмжээгээр уухад арьсыг цэвэрлэж, нүх сүвийг чангална. Энэ хольцыг нэг халбага халуун устай аяганд хийнэ, 10 минут буцалгана, шүүнэ. Хагас халбага зөгийн бал, овъёосны будаа нэмээд зуурмаг болтол нь хийнэ. Маскийг 20-25 минутын турш түрхэж, бүлээн усаар зайлж, нүүрээ хүйтэн усаар зайлна. Уйтгартай, суларсан, үрчлээстэй арьсанд зориулсан лосьон: нэг халбага линден цэцэгтэй ижил хэмжээний жижиглэсэн dill холино. Үүссэн хольцоос нэг халбага 1.5-2 аяга буцалж буй усаар исгэж, шаардасны дараа шүүнэ. Өглөө оройдоо нүүрээ арчина. Тослог, батгад өртөмтгий арьсанд зориулсан лосьоныг Линден цэцгийн цэцэг, yarrow, гэзэг зэргээс бэлтгэж болно. Хуурай ургамлын нэг халбага хольцыг 1.5-2 аяга буцалж буй усаар асгаж, 2 цаг байлгаад шүүнэ. Өглөө оройдоо нүүрээ угаахын оронд нүүрээ арчих. Тослог арьсны seborrhea, батга, батга, ургамлын банн нь сайн тусалдаг: 25 гр Линден цэцэг, 50 гр гаа, 25 гр лаванда цэцэг, 50 гр Ганга, 25 гр арц үр тариа, 25 г Гэгээн Жонны wort, 25 гр холимог. chamomile, аяганд уутанд хийж, 2 литр ус нэмээд өндөр дулаанаар буцалгана, дараа нь бага дулаанаар хагас цагийн турш барина. Үүссэн шөлийг ваннд хийнэ. Хэрэв арьс хэт хуурай бол маалингын үр, chamomile (өвслөг бүрээс 100 гр) зузаан декоциний нэмэх нь зүйтэй. Линден цэцгийн декоциний үс уналтыг зогсооно: Линден цэцгийн 8 хоолны халбага 0.5 литр усанд хийнэ, 20 минут буцалгана. Хөргөх, шүүнэ. Үүссэн декоциний тусламжтайгаар үсээ угаана. Нүүрээ залуужуулах, үзэсгэлэнтэй, дур булаам болоход туслах эм бол Линден цэцгийн декоциний юм. Бэлтгэхэд хялбар: нэг аяга буцалж буй усанд цөөн хэдэн линден цэцгийг асгаж, шилийг таглаад арван таван минутын турш исгэж болно. Дараа нь зөгийн балны дөрөвний нэг халбага нэмнэ. Декоциний тусламжтайгаар нүүр, хүзүүгээ сайтар чийгшүүлж, арван минут сууна. Үлдсэн шөлийг сэрүүн газар байрлуулна. Дараагийн өдөр нь процедурыг давтана. Хэрэглэхийн өмнө сэгсэрнэ.

Хуурай арьсны хувьд та зөгийн балны халбагаар линден цэцгийн дусаалгатай хольсон нойтон жин бэлтгэж болно (буцалж буй усанд 1.5 халбага). Угаахын оронд нүүрээ арчих. Хэрэв таны нүүрний арьс суларсан бол линден цэцэг, хоп, гаа зэргээс халуун ургамлын гаралтай шахмал хийх нь ашигтай байдаг. Хатаасан ургамлыг буцалж буй усаар исгэж (нэг аяга ус тутамд нэг халбага хольц), үлдээж, шүүнэ. Халуун шөлөнд маалинган даавууг дэвтээж, бага зэрэг шахаж нүүрэндээ түрхээрэй. Хөргөх үед даавууг халуун уусмал руу дүрж, шахаж, шинэ компресс хийнэ. 5-8 минутын турш давтана. Угаалгын дараа үсээ линден цэцэг, гаа дусааж зайлж угаана (2 хоолны халбага жижиглэсэн ургамлыг нэг аяга буцалж буй усаар исгэж). Линден цэцэг, chamomile дусаахаас гаргаж авсан чийгшүүлэгч халуун шахалтыг хүйтэн уснаас шахаж, арьсыг сэргээдэг. Сүүлчийн хүйтэн шахалтыг таван минут орчим үлдээх хэрэгтэй. Нүүрний ямар ч арьсны хувьд та astringent маск хэрэглэж болно: буталсан линден цэцгийн нэг халбага халуун усанд 0.5 аяга хийнэ, өтгөн масс үүсэх хүртэл бага дулаанаар халаана. Тослог арьсанд маскыг зузаан давхаргад бүлээн, хуурай, хэвийн арьсанд хөргөсний дараа хэрэглэнэ. Үргэлжлэх хугацаа - 15-20 минут. Маскийг хуурай арчдасаар арилгана. Үүний дараа нүүрээ хүйтэн усаар угааж, хуурай, хэвийн арьсанд тос түрхээрэй.

царс

Эртний Ромчууд, Грекчүүд болон бусад ард түмэн царсыг ариун мод гэж үздэг байсан бөгөөд түүний дор тахил өргөж, засгийн газрын чухал шийдвэрүүдийг гаргадаг байв. Эрт дээр үед Иван Купала дээр бүх Иваныг царс цэцгийн хэлхээгээр чимэглэсэн байсан бөгөөд Грекчүүд тэдэнтэй хамт баатруудын толгойг зүүж байв. Царс бол 30 м хүртэл өндөр хүчтэй мод бөгөөд урт наслалтаараа гайхалтай - 500 ба түүнээс дээш жил амьдардаг. Хөгшин модны холтос нь хар саарал, зузаан, олон тооны уртааш хагаралтай байдаг бол залуу модны холтос нь гөлгөр, гялалзсан байдаг. 4-5-р сард царс цэцэглэдэг, жимс нь дан үүртэй царс нь 9-10-р сард боловсордог. Царс модны холтосыг эмийн зориулалтаар ашигладаг. Энэ нь шүүс урсах үед хавар хурааж авдаг. Царс модны холтосыг ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд бас ашигладаг. Царсны холтос, Гэгээн Жонны вандуй, гаа зэргээс гаргаж авсан лосьон нь загатнаа тайвшруулж, шавьж хазуулсанаас үүссэн хаваныг намдаадаг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Хольцын 2 хоолны халбагыг хагас шил буцалж буй усаар хийнэ, усан ваннд 30 минут халааж, хөргөж, шүүнэ. Үүссэн уусмалаар чийгшүүлсэн даавуун салфетка нь хазуулсан газарт түрхэж, процедурыг 3-4 удаа давтана. Та эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг даавууны уутанд хийж, буцалж буй усанд жигнэж, 40 хэм хүртэл хөргөж, бага зэрэг шахаж, загатнах нь зогсох хүртэл арьсанд түрхэж болно. Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд тохиромжтой. Зайлах хэлбэрээр царс модны холтосны декоциний нь амны хөндийн салст бүрхэвчийн үрэвсэлт үйл явцыг арилгахад тусалдаг ба сул, цус алдаж буй бохь бэхжүүлдэг. Тааламжгүй үнэрийг арилгахын тулд calamus үндэстэй хольсон царс модны холтос дусаах замаар амаа зайлж болно. Өдөрт хэд хэдэн удаа хөлөрсөн нүүрний арьсыг царс мод, бургасны холтосоор арчиж, нэг халбага ширээний цуу нэмнэ. Өглөө нүүрээ угаа. Хэрвээ хөл чинь хөлөрсөн бол өдөр бүр бүлээн усаар угааж, дараа нь царс модны холтос, шарилж, улаавтар навчны декоциний уусмалд дэвтээнэ. Гар, хөлийг хөлрөх үр дүнтэй арга бол өдөр бүр царс модны холтос, могой, шарилжны үндэслэг иш юм. Холимог 2 халбага буцалж буй устай хоёр аяга исгэж, 10 минут буцалгаад хөргөнө. Суганы доор хөлрөхийн тулд илүү сул декоциний хэрэглээрэй: 200 мл ус тутамд 10 г царс модны холтос. Түлэнхийн эмчилгээнд царс модны холтосны декоциний (200 г ус тутамд 10 г) хэрэглэдэг.

Эвкалипт

Eucalyptus бол мирт овгийн том, хурдан ургадаг мөнх ногоон мод юм. Мод руу ойртоход та хүчтэй, тааламжтай үнэрийг шууд анзаарах болно. Энд та тайван амарч болно - шумуул, шумуулд хазуулахгүй.

Анагаах ухаанд эвкалипт навч, эвкалипт тосыг дусаах, декоциний нь ариутгагч, ариутгагч, өвдөлт намдаах эм болгон ашигладаг. Eucalyptus нь ардын гоо сайхны бүтээгдэхүүнд бас ашиглагддаг.

Зуун настын шүүстэй Eucalyptus нь наранд түлэгдэхэд тусалдаг.

Эвкалипт тос, усаар норгосон хөвөн ноосыг өрөөнд байгаа таваг дээр үлдээж болно - шумуул ч, ялаа ч чам руу нисэхгүй.

Арьсан дээрх шарх, үрэвсэлт үйл явцыг эмчлэхийн тулд эвкалиптийн декоциний болон дусаахыг нойтон жин, зайлах хэлбэрээр хэрэглэдэг. Декоциний авахын тулд 10 г буталсан хуурай эвкалипт навчийг авч, нэг аяга хүйтэн ус нэмж, бага дулаанаар 15 минут буцалгаж, сэрүүн, шүүнэ. Судсаар бэлтгэхийн тулд 10 г буталсан хуурай эвкалипт навчийг нэг аяга буцалж буй усанд хийж, битүүмжилсэн саванд 2-3 цаг байлгана. Шүүж, үлдсэн хэсгийг нь шахаж авна.

Eucalyptus-ийн декоциний болон дусаахыг зөвхөн паалантай саванд бэлтгэдэг. Шумуулд хазуулахаас хамгаалахын тулд биеийн ил гарсан хэсгийг эвкалиптийн декоциний эсвэл дусаах замаар чийгшүүлнэ.

Халуунд төвөг учруулахгүйн тулд гар, сүмийг ус, эвкалипт тостой хольж үрж, тэд сайхан сэрүүн байх болно.

Бусад ургамлын гаралтай эмүүд

Усанд цангасан нүүрний арьсанд үрж жижиглэсэн алимаар хийсэн чийгшүүлэгч, тэжээллэг маск түрхэх нь дээр. Үе үе та үүнийг хийж болно: 3-4 ширхэг цаас шиг нимгэн жүржийг маш хурц хутгаар хайчилж, дух, хацар дээрээ тавь.

Нүүрний тослог арьсны хувьд та дараах маск хийж болно: дунд хэмжээний алимыг хальсалж, шоо болгон хувааж, өтгөн зуурмаг үүсэх хүртэл бага хэмжээний сүүнд буцалгана. Дулаан зуурмагаа нүүрэндээ түрхээд 20 минутын дараа хүйтэн усаар зайлна.

Шүдийг түүхий ногоо, жимс жимсгэнэ, ялангуяа алимаар сайн цэвэрлэдэг.

Намрын улиралд арьс зуны нарнаас хэт хуурайшдаг, өвлийн улиралд төвлөрсөн халаалттай өрөөнд арьс хуурай агаарыг тэсвэрлэдэггүй бол гадил жимсний маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хагас хальсалж гадилыг нухаж, дараа нь энэ анхилуун үнэртэй тосыг нүүр, хүзүүндээ нимгэн түрхээрэй. Энэхүү маск нь гэнэтийн уулзалт, айлчлалын өмнө "анхны тусламж" болдог.

Усанд орсны дараа тослог, сүвэрхэг арьсанд шарсан өндөгний цагаанаар хийсэн маскыг цайны халбага үүлдрийн шүүсээр хийж өгөх нь ашигтай. Холимогийг хуурай болтол нүүрэндээ хэд хэдэн удаа түрхээд дараа нь угаана.

Бага зэргийн түлэгдэлт, хөлдөлтөнд уулын арника цэцгийн дусаах замаар хийсэн нойтон боолт, нойтон жин эсвэл шахалт тусалдаг.

Цагаан эсвэл улаан үхрийн нүдээр хийсэн маск нь нүх сүвийг агшаадаг тул тослог арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Үхрийн нүдний шүүсийг бага зэрэг цардуултай хольж, үүссэн зутанг нүүрэндээ тосолно.

Бөөрөлзгөнөтэй маск нь ямар ч арьсанд тохиромжтой: 100 гр бөөрөлзгөнө шүүсийг шүүж, 2 хоолны халбага шинэ сүү нэмээд хутгаад нүүрэндээ түрхэнэ. Хэрэв туршилтын таван минутын маск хийсний дараа арьсанд цочрол байхгүй бол маскыг 20-30 минутын турш хэрэглэнэ. Маскийг бүлээн усаар угаана. Уг процедурыг хүйтэн шахалтаар дуусга.

Оросын гоо сайханчид нүүрний сүвэрхэг, уйтгартай, үрчлээстэй арьсанд сайнаар нөлөөлдөг гүзээлзгэнэтэй маскыг эртнээс хэрэглэж ирсэн бөгөөд хөгшрөлтийн толбо, сэвх, батга арилгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд нүд, хамар нүхтэй цэвэр зөөлөн даавууг шүүс эсвэл гүзээлзгэний нухашаар норгоод нүүр, хүзүүндээ 15 минутын турш түрхэж, нүдийг шүүс орохоос хамгаална. Дараа нь өрөөний температурт усаар зайлна.

Хэвийн арьсанд энэ маск хэрэгтэй: 2-3 гүзээлзгэнэ нунтаглаж, нэг халбага зуслангийн бяслаг эсвэл цөцгийтэй хольж, 15 минутын турш түрхэж, өрөөний температурт усаар зайлна. Гүзээлзгэний оронд чавга, алим, чангаанз, тоор зэргийг авч болно.

Хуурай арьсны хувьд гэртээ гүзээлзгэнэтэй тос хийхэд хялбар байдаг: нэг халбага нухсан гүзээлзгэнэийг нэг аяга зөөлөн хүйтэн усанд хийж, хөвөн ноосоор шүүж, хагас халбага глицерин нэмсэн нь дээр. Энэ нь арьсыг цэвэрлэж, тэжээл өгдөг.

Хэвийн арьсны хувьд гүзээлзгэнэтэй нойтон жинг дараах байдлаар бэлтгэ: 0.5 аяга шинэхэн гүзээлзгэнэийг нэг аяга архитай асгаж, 4 долоо хоног исгэж, шүүж, дахин 2 долоо хоног байлгана.

Та мөн түргэвчилсэн бэлтгэх аргыг ашиглаж болно: жимсгэнэээс шүүсийг шахаж, 0.5 аяга архитай хольж хутгана. Арьсны мэдрэмтгий байдлаас хамааран нойтон жин нь усаар шингэлнэ.

Инжирийн сүүн шүүсийг шархыг эмчлэх, батга арилгахад ашиглаж болно.

Тослог ба хэвийн арьсанд зориулсан Viburnum маск: түүхий вибурнум жимсний шүүсээр чийгшүүлсэн салфетка түрхээд 10 минут байлгаад дараа нь процедурыг давтана.

Нийтлэг батга нь инжир, тунхууны хувьд туслах болно: инжрийн навчны шүүсээр батгатай газрыг тослох; Тунхууны үндсийг өдөрт 1-2 удаа өвдсөн хэсэгт түрхэнэ.

Хэрэв нүүрэн дээр ямар нэгэн өвчинтэй холбоогүй хавдар байгаа бол хулууны маск хэрэглэж болно: 2 хоолны халбага нилээд жижиглэсэн хулууг бага хэмжээний усанд хийж, жигд болтол нь хийж, 0.5 халбага зөгийн бал нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Даавуун дээр нүүрэндээ түрхээрэй.

Цэцэрлэг, ногооны талбайд их ажил хийх үед гараа угаахад хэцүү, арьс ширүүн болдог. Гараа сорвины навчаар үрж, дараа нь бүлээн ус, савангаар угаасны дараа вазелинаар тосолно.

Түүхий цуккини нимгэн, урт туузаар нүүр, хүзүүгээ хучих. 20 минутын дараа туузыг авч, нүүрээ буцалгаагүй сүүгээр угаана. Үрчлээ үүсэхээс сэргийлж хуурай, барзгар арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Мөн ямар ч арьсанд зориулсан цуккинигаас нойтон жин хийж болно. Жижиг цуккиниийг үрж, 100 гр архи асгаж, харанхуй газар долоо хоног байлгана. Шүүж, 2 хоолны халбага глицерин нэмнэ. Лосьон бэлэн боллоо.

Хаг арилгахын тулд манжингийн усаар үсээ зайлж угаана уу: гурван литрийн саванд 1.5 литр хүйтэн ус хийнэ, хальсалж, жижиглэсэн манжин нэмнэ. Савыг цонхны тавцан дээр ногоон хөгц үүсэх хүртэл 5-6 хоног байлгаад дараа нь шүүж, үсээ угаасны дараа халуун усаар шингэлж хэрэглэнэ. Энэ тохиолдолд үсээ хөх тарианы талхаар угаах нь дээр: 150 гр хар хуучирсан талхыг буталж, дээр нь буцалж буй ус хийнэ. Цөцгийтэй үсээ хөөсөрч, цэвэр усаар зайлж, дараа нь манжингаар угаана. Та мөн өндөг, тарагтай үсээ угааж болно.

Гуатай маск нь хөгшрөлтийн толбо, батга, сэвх арилгахад тохиромжтой: угаасны дараа гуа зутан зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд 15 минут байлгаад дараа нь зайлж угаана.

Үрчлээг арилгахын тулд шошны маск хэрэглэж болно. Нэг аяга үр тариа хэдэн цагийн турш усанд дэвтээж, зөөлөн болтол нь чанаж, нарийн шигшүүрээр арчина. Энэ хольцонд хагас нимбэгний шүүс, нэг халбага оливын тос нэмээд нүүрэндээ түрхээд 20-30 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна. Маск нь хуурай арьсанд хамгийн тохиромжтой.

Арьсны цочрол, наранд түлэгдэх, батга гарахад цэцэрлэгийн шанцайны ургамалаар хийсэн маск хэрэглэдэг. Үүнийг хийхийн тулд шинэхэн шанцайны ургамал навчийг нилээд жижиглэсэн, саванд хийж, дээр нь усаар дүүргэх хүртэл буцалж буй ус асгаж, 5 минут буцалгаж, энэ массыг нүүрэндээ дулаанаар түрхэж, хөвөн даавуугаар боож өгнө. 20 минут байлгана. Үлдсэн шөлийг үрэлтэнд хэрэглэнэ.

Хуурай арьсны хувьд чанасан шанцайны ургамал навчийг бага хэмжээний ямар ч ургамлын тосоор холино. Маскийг бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар угаана.

Хуурай арьсанд зориулсан жимс, жимсгэнэ, ногооны маск бэлдэж болно: жимс (гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, бөөрөлзгөнө), жимс (тоор, чангаанз, алим, чавга) эсвэл хүнсний ногооны (лууван, улаан лооль, байцаа) шүүсний холимогоос 100 гр авна. , хөвөн ноосон доторх давхаргыг чийгшүүлж, нүүрэндээ 20 минутын турш хэрэглэнэ. Шаардлагатай бол хөвөн ноосыг шүүсээр чийгшүүлж, нүүрээ хуурай арчдасаар арчина.

Ногоон хушга бүрхүүлийн дусаах нь үсийг бор өнгөтэй болгодог. Хандмалыг дараах байдлаар бэлтгэнэ: 15 г буталсан хушганы хальсанд 50 г ус, 25 г шатсан алим, 75 г Провансийн тос нэмнэ. Холимогийг бага дулаанаар 15 минутын турш исгэж, дараа нь үсэнд түрхэнэ. Холимогийг 40 минутын турш байлгаад дараа нь үсийг сайтар угааж, цагаан цуу (1 литр ус тутамд нэг халбага) нэмээд бүлээн усаар зайлна. Үсээ харанхуйлахын тулд декоциний болон hazel самар боодолтой усаар угаана.

Хэрэв та сэвх толбо арилгахаар шийдсэн бол бүйлсний сүү танд туслах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд 30 гр хальсалж бүйлсний үрийг мах бутлуураар дамжуулж, (дусал дуслаар) буцалсан хүйтэн ус, 15 гр зөгийн бал нэмнэ. Үүссэн хольцоор нүүрээ өдөр бүр тосолж, 15 минут байлгаад өрөөний температурт усаар зайлна.

Нүүрний эмзэг, цочромтгой арьсанд овъёос (2 хоолны халбага ус эсвэл сүүнд нэг халбага) эсвэл маалингын үр (2 аяга халуун усанд нэг халбага) хийсэн маск үр дүнтэй байдаг. Дулаан зуурмагаа нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад усаар зайлна.

Маалингын үрийн дусаах нь хөлдсөн газар болон буцалж буй усаар түлэгдсэн хэсгүүдэд сайн нөлөө үзүүлдэг: 50 г үрийг 0.5 аяга буцалж буй усанд хийнэ, даавуугаар таглана. Хуурай арьсны хувьд маалингын үрийн маскыг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэх нь ашигтай байдаг. Үрийг наалдамхай масс авах хүртэл нэг цагийн турш бага хэмжээний халуун усанд дэвтээнэ. Дараа нь нүүрэндээ жигд давхаргад түрхэж, чийгтэй дулаацуулах компрессоор таглаад хагас цаг чимээгүй хэвтээрэй. Үүний дараа маскыг бүлээн усаар зайлна.

Энэ маск нь бас ашигтай: нэг аяга усанд нэг халбага маалингын үрийг асгаж, нимгэн зуурмаг үүсэх хүртэл хооллоорой. Маскийн температур нь гар үүнийг тэсвэрлэх чадвартай байх ёстой. Зуурмагийг нүүрэндээ түрхээд 20 минут байлгаад бүлээн усаар зайлж, зөөлөн хүйтэн усаар зайлна.

Хэрэв та арьсаа үргэлж сайхан харагдуулахыг хүсч байвал зөвхөн баярын өдөр биш өдөр бүр цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, арьсыг толигор болгож, батга гарахаас сэргийлдэг овъёосны декоциний тусламжтайгаар нүүрээ "угаах" нь ашигтай байдаг.

Галууны овойлтод овъёосны өтгөн декоциний, нарсны хандыг нэг халбага нэмсэн ванн нь маш их тусалдаг.

Өмнө нь буцалсан усаар дүүргэсэн bodyaga-аас хийсэн ургамлын маск нь арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэнэ. Маскийг 30-40 минут байлгаж, амны нүхтэй, фланелээр хийсэн тусгай "хөнжил" -ээр нүүрээ боож өгнө.

Warts-ийг шинэхэн celandine шүүсээр арилгаж, өдөрт 5-7 удаа тосолно.

Настуртиумын декоциний үсний өсөлтийг үр дүнтэй идэвхжүүлж, үс унахаас хамгаална: 1 литр ус тутамд 30 гр.

Цахилдагны навчийг нунтаглаж, буцалж буй усаар исгэж, хатуурсан газар юмуу хөхрөлт дээр тавь - арьс зөөлрөх ба зовиурыг бүрэн өвдөлтгүй арилгах боломжтой. Уг процедур нь 3 цаг үргэлжлэх бөгөөд 2-3 удаа давтах ёстой.

Гарны арьсны уян хатан, зөөлөн байдлыг сэргээж, хурдан бүдгэрч, үрчлээ үүсэхээс сэргийлж, давстай ваннд орж болно. Chamomile, мэргэн, гаа, dill, линден цэцгийн холимог 2 хоолны халбагыг 1 литр буцалж буй усаар исгэж, 20 минут байлгана, шүүж, 2 хоолны халбага давс нэмнэ. Үүссэн уусмалд гараа 10-15 минутын турш дүрнэ.

Тааламжгүй үнэрийг арилгахын тулд та гар хийцийн deodorant хийж болно. Нэг халбага царс модны холтосыг авч, зуурмаг дээр нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй усаар исгэж, бага дулаанаар буцалгаж, хөргөж, шүүнэ. Энэхүү дезодорант нь хурц үнэргүй бөгөөд таны сүрчигний үнэрт нөлөөлөхгүй.

Каламусын үндэслэг ишний декоциний нь үсийг бэхжүүлж, халзан болсон тохиолдолд үсийг угаах, шархыг угаахад ашигладаг. Каламусын үндэслэг ишний нунтаг нь буцалгаад цацагддаг.

Хуурай арьсанд нимбэгний бальзамын навч, мөлхөгч ганга навч, цэцэг, яншуйны үндэс, жимс, зулзаган мод, зефир, хальсалж зефирийн үндэс, quince үр, колтсфут ургамлын шүүсийг санал болгож байна. Эдгээр бүх ургамлыг буталж, дардаг. Үр шүүсийг шүүж, шахалтыг 10 хоногийн турш өдөрт нэг удаа хийнэ.

Нүүрний тослог арьсанд гурвалсан ягаан эсвэл зэрлэг туулайн бөөр дусаах нь тохиромжтой. Эдгээр ургамлуудаас 3 цайны халбага авч, цавчих, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, хорин минутын дараа шүүж, нүүрээ бүлээн дусаах замаар арчина. Мөн дусаахыг шахаж хэрэглэж болох ба өтгөрүүлэгч дээр цардуул эсвэл гурил нэмээд маск хийж, үүссэн массыг нүүрэндээ 20 минутын турш түрхэж, дараа нь угаана.

Уурын банн нь тослог арьсанд бас тусална. Розмарин, линден цэцэг, chamomile, мэргэн, зэрлэг туулайн бөөр, бургас, хус навчийг тэнцүү хэмжээгээр авна. Холимог нэг халбага буцалсан устай шил рүү хийнэ, буцалгаад, сэрүүн, омог авчрах. Үүссэн декоциний тусламжтайгаар нүүрээ арчиж эсвэл шахаж хийнэ. Тослог арьсанд зориулсан нойтон жин: мөлхөгч ганга 2 хоолны халбагыг нэг аяга буцалж буй усанд хийнэ, нэг цаг байлгана, шүүнэ. Өдөрт нэг удаа бүлээн шингэнийг үрнэ.

Тослог арьсны нүх сүвийг их хэмжээгээр агшааж, тааламжгүй гялбааг арилгадаг cumin-аас жорлонгийн ус хийж болно: 0.5 литр буцалсан усанд 20 гр cumin исгэж, шүүнэ.

Calamus үндэс нь хаг, үс унах үед декоциний болгон ашигладаг. Үндэс 4 хоолны халбагыг 1 литр усанд хийнэ, 5 минут буцалгана.

Хэрэв та үсээ илүү хөнгөн болгохыг хүсч байвал каламусын декоциний усаар системтэйгээр угааж, зайлж угаана.

Ядарсан зовхи угаахын тулд valerian officinalis-ийн декоциний хэрэглэж болно.

Warts cauterize тулд та celandine, Kalanchoe эсвэл улиас шүүс ашиглаж болно.

Хөгшрөлтийн нүүрний арьсанд цусны эргэлтийг сайжруулах шинж чанартай боржийн ургамал (бора) дусаах нь маш их ашиг тустай болно. Декоциныг дараах байдлаар бэлтгэсэн: 2 хоолны халбагын боржийн өвсийг 250 гр буцалж буй усанд хийнэ, 10 минут байлгаад дараа нь шүүнэ. Цэвэрхэн даавууг бүлээн шөлөнд дэвтээж, шахаж, нүүрэндээ тавина. Даавуу хөргөсний дараа дахин шөлөнд дүрнэ.

Батганы эдгээхэд хэцүү идээшлэхэд comfrey компресс хэрэглэдэг: 2 хоолны халбага ургамлыг 0.5 аяга халуун усанд хийнэ, буцалгаад цэвэр даавуугаар боож, өвдсөн хэсэгт түрхэнэ.

Амнаас эвгүй үнэр гарахын тулд шарилжны декоциний нь тусалдаг: нэг аяга буцалсан устай хуурай шарилжны халбага. Цайны алчуураар таглаад 15 минут байлгана. Угаагч болгон ашигладаг.

Нэрсний декоциний нь бохь үрэвсэх үед ам зайлах зориулалтаар ашиглагддаг.

Нүүрний арьсны үрэвсэлд та зефир үндэс (200 гр хүйтэн ус тутамд нэг халбага үндэс) дусаахаас нойтон жин хийж болно.

Үсийг бэхжүүлж, үс унахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд улаан чинжүү, henna, chamomile дусаахыг хэрэглэдэг. Эдгээх нөлөөнөөс гадна henna болон chamomile цэцэг нь будах шинж чанартай байдаг: henna нь үсийг улаавтар өнгөөр ​​будаж, chamomile нь алтан шаргал өнгөтэй болгодог.

Нүүрний арьсны үрэвсэлт үйл явцын хувьд цэцэг, залуу навчны декоциний хийсэн нойтон жин нь маш их хэрэгтэй байдаг - 1 литр ус тутамд 30 гр.

Хэрэв та хагтай бол нэг сарын турш үсээ tansy декоциний усаар угаана уу: 2 аяга буцалж буй устай нэг халбага tansy хийнэ, 2 цаг байлгана, шүүнэ.

Хаг арилгахын тулд энгийн хар малгайны өвсийг буцалгаж, өдөрт 2 удаа декоциний хамт үсээ угаана. Үсээ чийгтэй үлдээгээрэй.

Хуурай арьсны хувьд та гэртээ elderberry нойтон жин бэлдэж болно: цөөн тооны elderberry цэцэг дээр нэг аяга буцалж буй ус асгаж, 10 минут байлгаад хөргөөд шүүнэ. Энэхүү тос нь арьсыг зөөлрүүлж, цэвэрлэж, цочролыг арилгадаг.

Гүзээлзгэний навчны дусаах нь арьсыг сайн цэвэрлэдэг: 3 хоолны халбагын навчийг нэг аяга буцалж буй усаар асгаж, хагас цаг байлгана. Гүзээлзгэнэтэй дусаах нь нүх сүвийг чангалж, арьсыг чангална.

Ургамлын тостой хольсон шинэ celandine шүүс нь warts арилгахад тусална.

Халзрахын тулд 0.5 литр цуунд чанасан жижиглэсэн calamus үндэслэг ишний 3 хоолны халбаганаас бэлтгэсэн декоциний хэрэглээрэй.

Та тоник нойтон жин бэлтгэж болно: 50 эрдэнэ шишийн цэцэг 0.5 литр буцалж буй усанд хийнэ, нэг цаг байлгана, шүүнэ. Өдөрт нэг удаа хүйтэн дусаах замаар нүүрээ угаана.

Хэрэв та даавуун өөдөсийг бургасны шүүсэнд норгож (энэ нь шинэ холтосыг бутлах хэрэгтэй) нүүрэндээ 20-25 минут байлгавал нүүрний "хөгшин эмэгтэйн сул дорой байдал" арилна.

Амнаас гарах сармисны эвгүй үнэрийг шинэхэн каламусын үндэс, мөн яншуйны үндэс нь няцаадаг.

Маск нь арьсыг сайн зөөлрүүлж, толигор болгодог бөгөөд үүнийг бэлтгэхийн тулд 2 хоолны халбага булцууны дусаах, 2 хоолны халбага овъёосны будаа, 0.5 аяга сүү хэрэгтэй болно. Гурилаа сүүнд буцалгаж, elderberry дусааж, бүлээн хольцыг нүүр, хүзүүндээ хорин минутын турш хэрэглэнэ. Халуун усаар зайлж, хүйтэн усаар зайлна.

Бургасны холтосоор хийсэн банн нь хөлрөхөд тусалдаг.

Арьс нь биеийн дотоод байдлыг үргэлж тусгадаг. Зөвхөн эрүүл хүн л сайхан, хилэн арьстай болно.

Гэсэн хэдий ч эрүүл чийрэг биетэй байсан ч арьс, ялангуяа нүүр, хүзүү, гарны арын хэсэг нас ахих тусам өөрчлөгдөж, хөгширдөг. Хэрэв та арьс арчилгааны тодорхой дүрмийг дагаж, ажил амралтаа сольж, зохистой хооллолтыг дагаж мөрдвөл энэ үйл явцыг илүү хол хойшлуулж болно. Арьсны доройтлын өөрчлөлт нь нас ахих тусам эстрогений хэмжээ багассанаас үүсдэг. Үүнийг харгалзан арьсны эрт хөгшрөлттэй өвчтөнүүдэд ургамлын эстрогенийг дотор нь хоп боргоцой дусаах хэлбэрээр (1 аяга буцалж буй усанд 1 халбага) - шөнийн цагаар 1 шил, эсвэл хоп боргоцой нунтаг - 1-2 ширхэгийг авахыг зөвлөж байна. г өдөрт 3 удаа, эсвэл хандмал (1:5) - 40 дуслыг өдөрт 3 удаа ууна.

Мэргэн навч нь эстрогений шинж чанартай бөгөөд үүнийг дусаах хэлбэрээр (1 аяга буцалж буй усанд 1 халбага) - 2-3 цаг тутамд 1 халбага; Халгайн навчийг эрт хатахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эхний хоол бэлтгэх хоолонд өргөн хэрэглэх эсвэл дусаах хэлбэрээр (10.0: 200.0-15.0: 200.0) - 1 халбага өдөрт 3-4 удаа эсвэл шингэнээр ууна. ханд - 25-30 дуслыг өдөрт 3-4 удаа хоолны өмнө 30 минутын өмнө, гэхдээ 20 хоногоос илүүгүй (протромбины индексийн хяналтан дор). Халгай нь фотодинамик шинж чанартай байдаг тул фотодерматозоор өвчилсөн өвчтөнүүдэд хамхуул бэлтгэхийг зөвлөдөггүй.

Эрт хөгшрөлтийн үед аарцагны эрхтнүүдийн цусны эргэлтийг сайжруулдаг эмийг тогтоодог бөгөөд энэ нь бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг дэмждэг. Үүнд: зуун настын шүүс (1 халбага өдөрт 2-3 удаа хоол идэхээс 30 минутын өмнө); яншуй навч, ургамлын тос бүхий салат хэлбэрээр parsnips. Энэ зорилгоор уламжлалт анагаах ухаан нь plantain үрийн декоциний болон lovage үндэс нь дусаахыг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд, фибройдтой эмэгтэйчүүдэд зааж өгч болохгүй.

Фотодинамик нөлөөгөөр яншуй, яншуй зэргийг фотодерматозын эмчилгээнд хэрэглэх боломжгүй.

Бүх хөгшрөлтийн үйл явцыг витаминаар дарангуйлдаг.Аскорбин ба никотиний хүчил, тиамин, рибофлавин, пиридоксин, ретинол, токоферол ацетат зэрэг нь илт, аажмаар эрт хөгшрөлтөд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх витамин эмчилгээ нь шийдвэрлэх ач холбогдолтой юм. Магадгүй та үйлдвэрээс гаргаж авсан витаминд автах ёсгүй. Жилийн турш та шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоог их хэмжээгээр идэж болно.. Таблетаас илүү эрүүл витаминууд бол сарнайн дусаах, үхрийн нүд, нимбэг, шинэ байцааны салат, бусад ногоо, жимс жимсгэнэ юм.

Маш үнэ цэнэтэй эм бол тоник нөлөөтэй Eleutherococcus юм. Элевтерококкийн хандыг хэрэглэснээс хойш 7-8 хоногийн дараа ядарсан, ядарсан өвчтөний биеийн байдал мэдэгдэхүйц сайжирч, нойр нь хүчтэй болж, толгой өвдөх нь арилж, оюун ухаан, бие бялдрын хүч чадал нэмэгдэж, арьс шинэхэн болдог. Eleutherococcus нь бие махбодийг шинэчилж, залуужуулж, ядарсан, өвчтэй биед нэмэлт нөөцийг бий болгодог. Eleutherococcus нь бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Нэмж дурдахад энэ нь бүрэн хоргүй бөгөөд насжилттай холбоотой арьсны өөрчлөлт, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор томилж болно.

Нүүр ба хүзүүний арьсны эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх чухал цэг бол арьсанд үзүүлэх гадны нөлөө, түүний дотор зохих арчилгаа юм. Арьс арчилгааны урьдчилсан нөхцөл бол түүнийг цэвэрлэх явдал юм. Нүүрээ цэвэрлээгүй, арьсандаа будалт хийж унтахыг зөвлөдөггүй. Лосьон нь арьсыг сайн цэвэрлэж, ариутгаж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг.

Арьс хуурайшиж, цочроох шинж тэмдэг илэрвэл оройн үрэлтийг дараах уусмалаар үрэх нь сайн: глицерин 5 мл, chamomile цэцгийн дусаах 100 мл.

Өргөст хэмх дусаах нь арчих үр дүнтэй бөгөөд арьсыг цэвэрлэж, зөөлрүүлж, сэргээж, цайруулж өгдөг. Энэ нь дараах байдлаар бэлтгэгдсэн: 300 гр өргөст хэмхийг сараалж, дээр нь 250 мл архи асгаж, 2 долоо хоног байлгаад дараа нь шахаж, шүүнэ. Хэрэглэхийн өмнө нэн даруй өргөст хэмх дусаахад глицерин, усыг тэнцүү хэмжээгээр нэмнэ.

Лосьоны оронд хуурай арьсыг шинэхэн лаазалсан хусны шүүс, хус нахианы декоциний (20 мл буцалж буй усанд 1 халбага хуурай хус нахиа) эсвэл chamomile цэцэг (200 мл тутамд 1 халбага цэцэг) дусаах нь ашигтай байдаг. Буцалж буй ус).

Нүүрээ угаахын тулд лосьон бас хэрэглэдэг. Эдгээр нь кока цэвэрлэх, сэргээх, ариутгах, зөөлрүүлэх зориулалттай. Ус, этилийн спирт, глицерин, анхилуун үнэрээс гадна нойтон жинд хэрэглэхээс хамааран олон төрлийн бодис нэмдэг: бор, салицилийн, сүүн, оксалийн хүчил, бор, калийн алим, формалин, ментол, гавар, резорцин, анестезин. , гексахлорофен, касторын тос, кали, натрийн натрийн ацетат давс. Ургамлын гаралтай эмийг нойтон жинд өргөн хэрэглэдэг: жимсний шүүс, Гэгээн Жонны wort, calendula, хамхуул, yarrow, chamomile, гэзэг, coltsfoot, хоп боргоцой, burdock, хус нахиа, plantain, cinchona холтос, Толу болон Перугийн бензоин бальзамын давирхайн архины дусаах. . Трагакант, эвкалипт, сарнайн тос, азулен, натрийн хлорофиллин, олон ханаагүй тосны хүчил, поливинил спирт, карбоксиметилцеллюлоз зэргийг гель үүсгэгч бодис болгон нойтон жинд нэмнэ.

Хэрэглэх арга:хөвөн арчдасыг нойтон жингээр чийгшүүлж, арьсны шугамын дагуу дугуй хөдөлгөөнөөр (болгоомжтой, сунгалгүйгээр) арчина.

Үнэртэй усны үйлдвэр нь арьс арчилгааны зориулалттай эмийн ургамал бүхий олон төрлийн лосьон үйлдвэрлэдэг.

Ургамлын гаралтай идэвхтэй найрлагатай хэвийн болон хуурай арьсанд зориулсан лосьонууд нь календулын дусаах, chamomile дусаах, плантаний дусаалга, хус нахиа дусаах, хлорофилл, сарнайн тос, эвкалипт тос, хумс цэцгийн ханд, Гэгээн Жонны цэцгийн ханд, эрдэнэ шишийн торго, орегано зэргийг агуулдаг.

Тослог арьсанд саван, ус, нойтон жин, хандмал, декоциний, дусаах, эмийн ургамлын шүүс зэргийг цэвэрлэхэд ашигладаг: гэзэг, burdock, хятад замбага цэцгийн усан үзмийн мод, cchona холтос, Гэгээн Жонны вандуй, зуун настын усан уусмал, плантаний шүүс. , жүржийн шүүс, цэнхэр эрдэнэ шишийн хандмал.

Цөцгий.Тослог болон хуурай арьсанд зориулсан тэжээлийн тосонд өөхний суурь, эмульгатор, усан фазаас гадна хадгалах бодис, анхилуун үнэртэн, хамгийн чухал нь идэвхтэй орц найрлагыг нэмдэг.

Тэжээлийн тос нь үр дүнтэй байдаг хуурай, хэвийнхопны ханд, сарнайн тос, өргөст хэмхний шүүс, арвайн соёолжны ханд, chamomile эфирийн тос, зуун настын шүүс, гэзэгний усан дусаах, яншуй, chamomile, яншуй ханд, chamomile ханд, Eleutherococcus үндэсийн эмийн бэлдмэл.

Тэжээлийн тос тарганарьсанд нимбэгний тос, чидун жимсний тос, какаоны цөцгийн тос, эвкалипт навчны дусаах, гэзэгний дусаах, цөцгийн тос, намууны үрийн спиртийн дусаах, спиртжүүлсэн гүзээлзгэний шүүс, нарсны хлорофилл-каротин зуурмаг, спермацети, үрийн тос, эукалипт цэцгийн спиртийн хандмал. эфирийн тос, хоп ханд, хятад нимбэгний архины дусаах, өргөст хэмхний шүүс, луувангийн үрийн ханд, шулмын шингэн ханд, байгалийн улаан лоолийн шүүс.

Арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхийн тулд эрүүл ахуйн шаардлага хангасан арьс арчилгааны хувьд маск өргөн хэрэглэгддэг (15-20 минутын турш). Сүүлчийн үр нөлөө нь маш удаан хугацаанд мэдэгдэж байсан бөгөөд тэдгээрийн үр нөлөө нь олон янз байдаг: сэргээгч, зөөлрүүлэх, цайруулах, цайруулах, зөөлрүүлэх, цэвэрлэх, биостимулятор, мөн тайвшруулах үйлчилгээтэй.

Маск хэрэглэхээс өмнө халуун шахалт хийх, уурын процедур (уурын дээгүүр нүүрээ барих) эсвэл эхлээд гич, улаан лууван, тунхууны маск хэрэглэх нь маш сайн байдаг.

Маскыг цэвэрлэсэн арьсанд түрхэх; хуурай эсвэл хэвийн арьсыг маск хийхээс өмнө тэжээлийн тосоор тосолно. Хэрэв арьс тослог бол тослог маск, тэжээлийн тос хэрэглэдэггүй. Маск хийх бодисыг хэрэглэхийн өмнө шууд бэлтгэдэг. Маск хийсний дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлж, дараа нь тэжээлийн тос түрхээрэй.

Гичийн маскАрьсны хамгийн хөгшрөлттэй хэсэгт голчлон түрхэнэ. Маск хийхээс өмнө арьсыг тэжээлийн тосоор тослох шаардлагатай. Хуурай гичийг бүлээн усаар шингэлж, хөвөн даавуунд, дараа нь нүүрэнд хэрэглэнэ. Дээрээс нь үслэг алчуураар нүүрээ хучих. Хуурай гичийн оронд та гичийн гипс хэрэглэж болно. Гичийн маск нь 4-6 минутаас илүүгүй хугацаанд нүүрэнд байдаг. Арьсыг хөдөлгөхгүйгээр арьсны шугамын дагуу ургамлын тосоор арилгана. Гичийн маскыг 7-10 хоногт нэгээс илүүгүй удаа хэрэглээрэй. Хэрэв арьсан дээр телеангиэктази, rosacea, гипертрихоз байгаа бол гичийн маск хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногооны маск практикт өргөн хэрэглэгддэг. Тэдгээрийг өдөр бүр эсвэл өдөр бүр хэрэглэж болно.

Шинэхэн гүзээлзгэнэ эсвэл гүзээлзгэнэ шүүстэй маск.Гүзээлзгэнэ эсвэл гүзээлзгэнэний шүүсийг цэвэр арьсанд 15-20 минутын турш хэрэглэнэ. Уг процедурын дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлж, тэжээлийн тос түрхэнэ. Энэхүү маск нь арьсыг сайн витаминжуулж, толигор болгож, шинэлэг, хилэн болгодог. Ямар ч арьсанд хэрэглэж болно. Хуурай, хэвийн арьсыг тэжээлийн тосоор урьдчилан тосолно.

Яншуй шүүстэй маск.Энэхүү маскын хувьд яншуйны шүүсийг сүү (тослог арьсанд) болон цөцгийтэй (хуурай болон хэвийн арьсанд) 1:1 харьцаатай хольж, арьсанд түрхэнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Энэхүү маск нь пигментацийн үзэгдэл бүхий үрчлээстэй, суларсан арьстай өвчтөнүүдэд зориулагдсан байдаг. Яншуйны шүүстэй маск нь арьсыг витаминжуулж, цайруулж, цайруулж, арьсыг хилэн, шинэлэг, залуу болгодог.

Малокактик маск: 1 алимыг сүүнд буцалгаж, бүлээн нухашыг тэжээлийн тосоор тосолсон цэвэр арьсанд 15-20 минутын турш түрхэнэ. Энэхүү маск нь арьсыг зөөлрүүлж, тэжээл өгч, залуужуулна. Хуурай, хэвийн, тослог арьсанд хэрэглэнэ.

Мөөгөнцрийн маск.Гоо сайхны салбарт маш их алдартай. 10-15 гр шинэ мөөгөнцрийг сүү (хэвийн арьсанд), ургамлын тос (хуурай арьсанд) эсвэл устөрөгчийн хэт ислийн 3% -ийн уусмалаар (тослог арьсанд) нунтаглана. Бэлтгэсэн массыг 10 минутын турш хэрэглэнэ. Маск нь арьсыг витаминжуулж (В бүлгийн витамин агуулдаг), илүү уян хатан, уян хатан болгодог.

Oatmeal бүхий зөгийн бал-глицерин маск. 1 цайны халбага линден шингэн зөгийн балыг 1 цайны халбага глицерин, 2 цайны халбага устай хольж, 1 цайны халбага овъёос эсвэл улаан буудайн гурилыг аажмаар нэмж, нэгэн төрлийн масс болтол сайтар хутгаж, нүүрэндээ 20-25 минут байлгана. Маскийг хуурай, хэвийн, хөгшрөлттэй нүүрний арьсанд долоо хоногт 1-2 удаа 1-1.5 сар хэрэглэнэ. 2-3 сарын дараа эмчилгээний курсээ давтана.

Oatmeal болон зуун настын шүүстэй зөгийн бал-глицерин маск.Линден зөгийн бал, глицерин, ус, зуун настын шүүс, овъёосны гурилыг тэнцүү хэмжээгээр агуулдаг. Энэхүү маскыг бэлтгэх технологи нь өмнөхтэй ижил байна. Маск нь хөгшрөлтийн илэрхий шинж тэмдэг бүхий хуурай, хэвийн арьсанд зориулагдсан. Арьсыг сайн зөөлрүүлж, сэргээж, залуужуулна. Долоо хоногт 1-2 удаа 1-1.5 сар түрхэнэ. 3 сарын дараа эмчилгээний курс давтагдана.

Нимбэгний шүүстэй шар өөхний маск.Хуурай, хэвийн, хөгшрөлттэй арьсанд зориулагдсан. 1 шарыг цэвэршүүлээгүй ургамлын тосоор (эрдэнэ шиш илүү сайн) нунтаглаж, дараа нь 0.5 халбага ус, 0.5 халбага нимбэгний шүүс нэмнэ. Нүүрэндээ давхаргад (3 давхарга) түрхэж, хуурай болтол нь үлдээж, дараа нь бүлээн усанд дүрсэн арчдасаар арилгана; Маск хийсний дараа нүүрээ бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Нэг курсын маскын тоо 6-10 байна.

Зуун настын шүүстэй ланолин маск.Нүүр, хүзүүний хэвийн, хуурай, хөгшрөлттэй арьсанд тохиромжтой. 20 г ланолин, 10 г ургамлын тос хольж, аажмаар 1 халбага зуун настын шүүс, 1 хоолны халбаган дээр ууссан борын ус (0.5 гр) нэмнэ. Гөлгөр болтол нь цохиж, нүүр, хүзүүний арьсанд долоо хоногт 1-2 удаа 1-1.5 сар түрхэнэ.

Quince маск.Айвуныг үрж, хуурай болон хэвийн арьсанд цөцгий, шартай, сүвэрхэг, тослог арьсанд уурагтай тэнцүү хэмжээгээр холино. 15-20 минутын турш түрхээд дараа нь маскыг бүлээн чийгтэй арчдасаар арилгаж, нүүрээ усаар зайлна. Нэг курст 15-20 маск зааж өгдөг. Quince бүхий маск нь цэвэрлэж, сэргээж, бага зэрэг цайруулж, өнгөлөг болгодог. Арьс хатах, хөгшрөхөд зориулагдсан.

Persimmon, улаан лууван, тунхууны, rowan бүхий маск нь ижил нөлөө үзүүлдэг. Тэд quince масктай ижил аргаар бэлтгэгдсэн байдаг.

Маалингын үртэй маск.Сулгар, хуурай, хэвийн, тослог арьсанд хэрэглэнэ. Үүнийг хийхийн тулд 2 хоолны халбага маалингын үрийг 200 мл усанд хийнэ, 10-15 минут буцалгаж, хөргөөд 1 цайны халбага цагаан шавар нэмнэ. Нүүрэндээ түрхээд 12-20 минут байлгана. Хуурай, хэвийн арьсыг тэжээлийн тосоор урьдчилан тосолно.

Уураг-зөгийн бал-гурилын маск.Сулгар, уйтгартай, үрчлээстэй, тослог арьсанд хэрэглэнэ. Сайхан өнгө аясыг сэргээж, тэжээл өгч, залуужуулна. Дараах байдлаар бэлтгэ: 1 халбага зөгийн балыг хайлуулж, 1 халбага овъёосны будаа нэмээд хутгаж, 1 зодуулсан өндөгний цагаан, долоо хоногт 2 удаа 15-20 минутын турш түрхэнэ.

Луувангийн маск.Саарал, шороон өнгөтэй, хөгшрөлтийн толботой уйтгартай, унжсан арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна. 1 халбага цөцгийг 1 шинэ шараар нунтаглаж, 1 цайны халбага луувангийн шүүстэй хольж, цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж, 20 минут байлгасны дараа бүлээн ургамлын тосоор зайлж, хүйтэн усаар зайлна. Маск нь арьсыг сэргээж, сэргээж, сайхан сүүдэртэй болгодог.

Даршилсан байцаатай маскТослог, батга ихтэй арьсанд хэрэглэнэ. Даршилсан байцааг нүүрэндээ зузаан давхаргад 15 минутын турш түрхэж, дараа нь арьсыг мэргэн дусаах замаар зайлж, тослог арьсанд зориулсан тэжээлийн тосоор тосолно.

Сонгины маск.Шинэ сонгино сараалжтай, целлюлозыг хуурай, хэвийн арьсанд цөцгий, ташуурдсан шар, тослог, сүвэрхэг арьсанд өндөгний цагаантай тэнцүү хэмжээгээр холино. Арьсанд 10-15 минут байлгана. Chamomile дусаах нойтон жинг зовхинд хэрэглэнэ.

Ургамлын гаралтай декоциний бүхий маск.Хуурай, хэвийн, тослог арьсанд хэрэглэнэ. Тэд линден цэцэг, chamomile, сарнайн дэлбээ, гаа, яншуй, dill, хоп боргоцойны декоциний хэрэглэдэг. Маск бэлтгэхийн тулд хуурай эмийн түүхий эдийг 0.5 халбага авч, 0.5 аяга хүйтэн ус хийнэ, 5 минут буцалгана, шүүнэ. Бэлтгэсэн шөлөөр амны алчуурыг чийгшүүлж, тослог арьсанд 15-20 минут байлгана. Хуурай, хэвийн арьсны хувьд ургамлын гаралтай декоциний нь цөцгий, шартай тэнцүү хэмжээгээр холилдоно.

Ургамлын декоциний бүхий маск нь арьсыг тайвшруулж, сэргээж, залуужуулна.

Хэрэв тослог арьстай бол илүү тод хөгшрүүлэх, үрэвслийн эсрэг, хатаах үйлчилгээтэй байх шаардлагатай бол маскын хувьд Гэгээн Жонны wort, мэргэн, yarrow, гэзэг, coltsfoot ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэнэ. Нэг курст 15-20 маск.

Календулын хандмал бүхий масктослог арьсанд хэрэглэдэг. 1 халбага календулын хандмалыг усаар (1 шил) шингэлж, цөцгий масс авах хүртэл овъёос эсвэл улаан буудайн гурилыг аажмаар нэмнэ. Нүүрэндээ түрхээд 20-30 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Календулын хандмал бүхий маск нь үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх, хатаах үйлчилгээтэй.

Цайруулах маск.Тэдний дараа нарны гэрэлд өртөхийг зөвлөдөггүй тул тэдгээрийг зөвхөн оройн цагаар хийх ёстой. Гадаа гарахдаа арьсаа гэрэл хамгаалах тосоор хамгаалахаа мартуузай.

Уураг-нимбэгний маск.Энэ нь гоо сайхны салбарт маш удаан хугацаанд ашиглагдаж ирсэн. Үүнийг хийхийн тулд өндөгний цагааныг хөөсөртөл нь цохиж, цохих явцдаа нэг халбага нимбэгний шүүсийг дусал дуслаар хийнэ. Арьсан дээр 10 минут байлгана. Маск хэрэглэхээс өмнө арьсыг тэжээлийн тос эсвэл ургамлын тосоор тосолно. Уураг-нимбэгний маск нь арьсыг зөөлрүүлж, цайруулж, цэвэрлэж, сэргээж, комедонуудын өнгийг арилгана. Тослог, үрчлээтсэн арьсанд хэрэглэнэ.

Яншуй шүүстэй маск(дээрх тайлбарыг үзнэ үү).

Өргөст хэмхний маск.Шинэ өргөст хэмхийг нунтаглаж, зуурмагийг хуурай эсвэл хэвийн арьсанд түрхэж, тэжээлийн тосоор тосолно. Тослог арьсанд өргөст хэмхний шахсан шүүсийг тэнцүү хэмжээгээр устай хольж, 24 цаг байлгасны дараа самбайгаар норгож, нүүрэндээ 15-20 минутын турш түрхэж, нүд, ам, хамраа нээлттэй байлгана.

Лаванда цэцгийн маск. 20 гр ланолин, 5 гр ургамлын тос, 5 гр лаванда цэцгийн тос, 0.5 гр бор, 40 мл уснаас бүрдэнэ. Зуун настын шүүстэй ланолины маск бэлтгэж хэрэглээрэй. Хуурай, сэвх, хөгшрөлтийн толботой хэвийн арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Бүйлс маск.Хагас шил бүйлсний үрийг буцалж буй усаар (1 шил) асгаж, 5 минутын дараа усыг зайлуулж, дараа нь үр тариаг мах бутлуурын дундуур эргүүлнэ. Үүссэн зутан дээр 1 хоолны халбага нимбэгний шүүс, 1 халбага буцалсан ус нэмээд нэгэн төрлийн масс авах хүртэл нунтаглаж, нүүрэндээ 20 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар зайлна. Долоо хоногт 2 удаа, нэг курст 30-40 маск хийнэ. Бүйлсний маск нь цайруулах, цайруулах үйлчилгээтэй.

Зөгийн бал-нимбэгний маск:Шингэн линден зөгийн балыг 2 халбага 1 нимбэгний шүүстэй холино. Бэлтгэсэн хольцонд самбай салфетка дэвтээж, 15-20 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, энэ хугацаанд салфетка 2-3 удаа солигдоно. Нэг курст 15-20 маск зааж өгдөг. Цайруулах үйлчилгээ сайтай, арьсны нөсөө толбыг багасгана.

Сэтгэл татам бол хөдөлгөөн дэх гоо үзэсгэлэн юм

Нүүрний ургамал: арьсанд зориулсан эмийн ургамлын ашигтай шинж чанарууд

Нүүрэнд хамгийн их тустай ургамлууд юу вэ? Эмийн ургамлын талаар товч боловч дэлгэрэнгүй тойм нь үүссэн асуудлыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй даван туулах нэгийг сонгох боломжийг танд олгоно. Тэдний гэрийн хэрэглээний заалт, хэрэглэх дүрэм, хамгийн үр дүнтэй жорыг эндээс олж болно.

Эмийн ургамлууд нь ургамлын томоохон бүлэг бөгөөд тэдгээрийн зарим хэсгийг анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний зориулалтаар түүхий эд болгон ашигладаг. Та тэдгээрээс гаргаж болно Үрчлээг арилгахаас эхлээд хамгийн үрэвссэн батгыг арилгах хүртэл төрөл бүрийн асуудлыг шийдэж чадах нүүрний арьсанд зориулсан гайхалтай маскууд.

Bhub онлайн сэтгүүлээс загвар ба гоо сайхны сэдвээр сонирхолтой нийтлэлүүдийг уншаарай - залуу, загварлаг хүмүүсийн унших ёстой зүйл!

Та зүгээр л нүүрэндээ ургамлыг хэрхэн зөв хэрэглэх, тус бүр нь ямар онцлог шинж чанартай болохыг мэдэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ эмийн сангууд хэрэглэхэд бэлэн бэлдмэл зардаг тул эмийн ургамлыг хэрхэн зөв цуглуулах, хадгалах, хатаах талаар мэдэх шаардлагагүй юм.

Нүүрний арьсанд зориулсан ургамлын тойм

Нүүрэнд зориулсан маш олон төрлийн эмийн ургамал байдаг бөгөөд тэдгээрийг ойлгоход маш хэцүү байдаг. Энэ олон янз байдалд төөрөхгүйн тулд аль асуудлаас ангижрахыг хүсч байгаагаа тодорхойлоход хангалттай. Энэ нь батга, үрчлээ, давхар эрүү, хуурай эсвэл тослог арьс байж болно. Таны амьдралд саад болж буй золгүй явдлыг арилгахын тулд та ургамлыг өөрсдөө сонгох хэрэгтэй.

• Алое - батганы эсрэг болон эсрэг.
• Баттербур - sebaceous булчирхайг хянах.
• Үхэшгүй мөнх - нүүрэн дээрх янз бүрийн үрэвслийн эсрэг.
• Хус - тослог арьсанд зориулагдсан.
• царс - нүүрний тослог гялбааг арилгана.
• Орегано - чийгшүүлэх зориулалттай.
• John's wort - Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй, батга, батганы эсрэг тустай.
• Календула - үрэвсэлт үйл явц, тууралт, цочроох арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлэхэд үнэлж баршгүй.
• Халгай - цэвэрлэх үйлчилгээтэй тослог арьсанд зориулсан шилдэг арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг.
• Лаванда цэцэг - цочромтгой, ядарсан арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй.
• Линден - арьсны тослог гялбааны эсрэг.
• Burdock (үндэс) - тослог арьсанд хэрэгтэй.
• Колтсфут - арьсыг толигор, торгомсог болгож, тууралт арилгана.
• гаа - тослог ихтэй, өөхний шүүрлийн эсрэг хэрэглэнэ.
• Яншуй - цайруулах үйлчилгээтэй.
• Plantain - тослог арьс, батга арилгана.
• Dandelion - насны толбоны эсрэг.
• Розмари - үрчлээг толийлгож, залуужуулах үйлчилгээтэй.
• - Үрэвслийн эсрэг, нөхөн сэргээх хамгийн сайн бодис: хөгшрөлтийн явцыг зогсоож, үрчлээ эрт гарахаас сэргийлж, аливаа батга, батгыг эдгээнэ.
• Роуэн - өндөр үр дүнтэй цэвэрлэх үйлчилгээтэй: хар батгыг арилгана.
• Ганга - хуурай арьсыг чийгшүүлэхэд шаардлагатай.
• Цуврал - нүүрэн дээрх харшил, янз бүрийн тууралтыг эмчлэхэд хэрэглэнэ.
• Мэргэн - өргөх үйлчилгээтэй, арьсыг гэрэлтсэн, залуу болгодог.
• Морин сүүл - Тослог арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Нүүрний арьсанд тустай эдгээр бүх ургамлууд нь асар том далай дахь мөсөн уулын зөвхөн орой юм. Үнэн хэрэгтээ тэднээс хамаагүй олон байдаг (анагаах ухаанд 2000 гаруй эмийн ургамлын нэр байдаг), гэхдээ гэрийн гоо сайхны хувьд эдгээр 20 нь хангалттай байх болно.

Хэрэв таны гэрт эдгээр өвслөг ургамлын гайхамшигт цуглуулгатай хайрцаг байгаа бол энэ боломжийг ашиглан арьсаа эмх цэгцтэй болго, үүнээс болж байнга асуудал гардаг.

Хэрэв тэд маш их өссөн бол тэд аль хэдийн амьдралд саад болж байгаа бол тэдэнд зориулсан тодорхой эмийн ургамлыг сонгоорой: үүнд тодорхой заалтууд байдаг.

Эмийн ургамал хэрэглэх заалт

Маш олон удаа асуулт гарч ирдэг, ямар төрлийн нүүрний ургамлыг тодорхой асуудалд хэрэглэх вэ. Түүхий эдийг зөв эрэлхийлэх ажлыг хөнгөвчлөхийн тулд эмийн ургамлаар арьсыг гэрийн аргаар эмчлэхэд зориулсан ургамлын гаралтай эмэнд тусгай заалтууд байдаг. Тэдгээрийг санамсаргүй биш, зориудаар ашиглан өөрт хэрэгтэй ургамлыг нөөцөлж аваарай.

1. Ургамал , үхэшгүй мөнх, Гэгээн Жонны wort, calendula, лаванда, coltsfoot, plantain, chamomile, string.
2. Тослог арьсанд зориулсан ургамал : зуун настын, цөцгийн тос, хус, царс, хамхуул, линден, burdock үндэс, гаа, plantain, гэзэг.
3. Хуурай арьсанд зориулсан ургамал : орегано, календула, ганга.
4. Үрчлээний эсрэг ургамал : coltsfoot, розмарин, chamomile, мэргэн.
5. Цэвэрлэх үйлчилгээтэй ургамал : эгнээ, хамхуул.
6. Хөгшрөлтийн толбоны эсрэг ургамал : Dandelion, яншуй.

Энэхүү заалтуудын жагсаалтаас харахад нүүрний батгад зориулсан ургамлууд нь хамгийн олон тооны бүлгүүдийн нэг бөгөөд энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Эмийн ургамал нь хангалттай хэмжээний органик хүчил, фитонцид, таннин агуулдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Тэд өртсөн арьсыг ариутгаж, цочролыг тайвшруулж, нутагшуулж, дараа нь үрэвслийн талбайг арилгадаг. Тиймээс асуудалтай арьстай хүмүүст ургамлыг заавал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Өсвөр насандаа харшилгүй тохиолдолд эмийн бэлдмэлийг насанд хүрээгүй батга эмчлэхэд ашиглаж болно. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол эмийн ургамлаас хамгийн их ашиг хүртэх боломжтой.

Ургамлыг хэрэглэх дүрэм

Арьсанд зориулсан ургамлууд тэдэнд өгсөн даалгаврыг биелүүлэхийн тулд та тэдгээрээс эмийн декоциний (дусаах) зөв бэлтгэж, гэртээ зөв хэрэглэх чадвартай байх ёстой. Эмийн ургамал нь туйлын аюулгүй бөгөөд хор хөнөөл учруулахгүй гэж бодох шаардлагагүй.

Ургамлын гаралтай эмийн үндсийг мэддэг хүмүүс заримдаа гаднаас хэрэглэж байсан ч хамгийн аймшигтай харшлын урвал үүсгэдэг гэдгийг мэддэг. Тиймээс, та эхлээд эмийн ургамлыг ашиглан гэрийн гоо сайхны үндэс суурьтай танилцаж, дараа нь энэ бүгдийг практикт хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.

1. Арьсны аливаа асуудлыг шийдэх хамгийн энгийн шийдэл бол хамгийн ойрын эмийн санд эмийн санд (хуурай цуглуулга хэлбэрээр) тохирох ургамлыг худалдаж авах, зааврыг судалж, исгэж, үүссэн декоциний зориулалтын дагуу ашиглах явдал юм. Арьсанд зориулсан эдгээх ургамлын дусаах, декоциний нь ямар ч нүүрний маск дээр нэмж болно.
2. Хамгийн үр дүнтэй шийдэл бол эмийн түүхий эдийг ой мод, талбай, зуслангийн байшинд - хот, үйлдвэр, үйлдвэр, аж үйлдвэрийн бүс, томоохон хурдны замаас хангалттай зайтай аль ч газраас цуглуулах явдал юм.
3. Таны арьсанд харшил үүсгэгч байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд өвсийг шалгана уу.
4. Хэрэв ургамлыг бие даан цуглуулсан бол тэдгээрийг нэн даруй шинэхэн хэрэглэж болно: энэ нь бүр илүү эрүүл байх болно, учир нь тэдгээр нь янз бүрийн бодисоор дүүрэн хэвээр байх болно. Өвлийн урт үдэш гоо сайхны үр нөлөөг нь эдлэхийн тулд та тэдгээрийг ирээдүйд ашиглахаар нөөцлөх боломжтой. Цуглуулсан эмийн ургамлыг нарны шууд тусгал нэвтэрдэггүй агааржуулалттай, хуурай өрөөнд хатаана. Үүний зэрэгцээ та тэдгээрийг хуучирч, хөгцрөхгүйн тулд байнга хутгах хэрэгтэй. Үүнд хоёр долоо хоног шаардагдах болно - үүнээс багагүй.
5. Ургамлыг гоо сайхны зориулалтаар ашиглахтай холбоотой нэг дүрмийг хатуу дагаж мөрдөх ёстой. Шинэ түүхий эдийг нэн даруй, 1-2 хоногийн дотор ашиглах ёстой. Хуурай ургамлын хадгалах хугацаа (хайрцаг эсвэл цаасан уутанд хадгалсан бол) 2 жилээс ихгүй байна.
6. Маш чухал зүйл бол нүүрний (эсвэл дусаах) ургамлын гаралтай декоциний хэрхэн зөв бэлтгэх явдал юм. Эхлээд та ургамлыг цавчих хэрэгтэй: шинэхэн өвсийг хутгаар цавчих, зүгээр л хуурай өвсийг гартаа нунтаглана. Дараа нь үүссэн нунтаг (1-2 хоолны халбага) буцалж буй усаар (нэг шил) асгаж, галаас гаргаж авна. Энэ бүгдийг шилэн эсвэл керамик саванд хийх нь хамгийн сайн арга юм. Хэрэв та савыг таглаатай таглаад хагас цагийн турш үлдээвэл үр дүн нь арьсанд маш их тустай анхилуун үнэртэй ургамлын дусаах болно. Хэрэв та 20-30 минутын турш усан ваннд хийвэл та адилхан эдгээх декоциний болно. Үлдсэн зүйл бол хоёр бүтээгдэхүүнийг шүүж, гар хийцийн гоо сайхны маск дээр нэмэх явдал юм.
7. Гэхдээ ихэнх нүүрний бүтээгдэхүүн нь буталсан навч эсвэл ургамлын цэцэг хэрэглэдэг хэвээр байна.
8. Ер нь гэрийн нөхцөлд хийж дассан байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн ямар ч нүүрний маскыг ургамлаар хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд найрлага дахь шингэнийг (ус, жүүс, сүү) эмийн ургамлын декоциний болон дусаах замаар жороор заасан хэмжээгээр солиход хангалттай.
9. Ургамлын гаралтай маскыг асуудалтай арьсанд өдөр бүр, тослог арьсанд долоо хоногт 2 удаа, хуурай арьсанд 7 хоногт 1 удаа хийхийг зөвлөж байна. Арьсанд зориулсан ургамлын гаралтай декоциний тогтмол урьдчилан сэргийлэх бодис болгон ашигладаг бол (үрчлээ эрт үүсэхээс сэргийлж, батга үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх гэх мэт) ийм маскыг 10 хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай, учир нь тэдгээр нь маш их байдаг. эпидермисийн нөлөөнд хүчтэй, үр дүнтэй байдаг.
10. Арьсыг зөвхөн ургамлын маскаар эмчлэхгүй. Энэ зорилгоор эмийн ургамлыг ашиглах өөр нэг арга бол өдөр бүр угаах явдал юм. Бэлтгэсэн дусаах эсвэл декоциний шүүсэн бүлээн усаар (500 мл ус тутамд 1 шил түүхий эд) саванд хийнэ: үүссэн уусмалаар өдөрт хоёр удаа нүүрээ угаахад хангалттай.
11. Хэрэв танд ийм процедурыг хийх цаг байхгүй бол бэлтгэсэн ургамлын гаралтай декоциний дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрээр өдөрт хэд хэдэн удаа нүүрээ арчиж болно.

Арьсанд тустай ургамлыг хэрэглэх олон арга бий. Гол нь асуудлаа шийдэх эмийн ургамлыг зөв сонгож, зөв ​​хэрэглэж чаддаг байх хэрэгтэй. Ардын анагаах ухаан, гэрийн гоо сайхны салбарт та бүх төрлийн ургамлын маск, тоник хийх олон жор олж болно. Тэдний зорилго бол нүүрний арьсны залуу нас, гоо сайхныг уртасгах явдал юм.

Ургамлын гаралтай нүүрний маск хийх жор

Төрөл бүрийн жор, элбэг дэлбэг байгаа хэдий ч та ургамлаар хэт автаж болохгүй. Та масктай курс эмчилгээг эхлүүлж, дараа нь ургамлыг сольж, шоогаар үрж эхлэх боломжтой, үүний дараа өдөр бүр тоник хэрэглээрэй, гэхдээ дахин өөр ургамлаас. Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой.

• Хөгшрөлтийн толбоны эсрэг Dandelion

Dandelion навч (3 хоолны халбагын) нунтаглаж, хүйтэн шүүсэн (эсвэл чанасан эсвэл эрдэс) ус (2 халбага), хайлсан зөгийн бал шингэн (2 халбага) нэмнэ.

• Тууралтын эсрэг шарилж

Шарилжны декоциний бэлтгэж, түүнийг (2 хоолны халбагын) хөргөж амжаагүй, өтгөн овъёосны будаагаар шингэлж, шинэхэн, бүрэн тослог сүүгээр чанаж (шарилжны декоцинийтэй ижил хэмжээгээр авна), жижиглэсэн нимбэгний хальс (2 tsp) нэмнэ.

• Батгад зориулсан зуун настын

Зуун настын навчийг хөргөгчинд 1-2 долоо хоног байлгаад, шүүсийг нь (халбага) шахаж, гурил (2 хоолны халбага) болгон буталсан байгалийн овъёосны будаатай холино.

• Хуурай арьсанд зориулсан chamomile

Chamomile цэцэг (2 хоолны халбагын) нунтаглаж, шинэхэн, байгалийн гаралтай, бүрэн өөх тос kefir (ижил хэмжээгээр) хольж, түүхий өндөг нэмнэ.

• Арьсны өнгийг сайжруулахын тулд Yarrow

Шинэ yarrow цэцэг, соррел навчийг (тус бүр 1 халбага) нунтаглаж, гурил (1 халбага), түүхий шар (та бүхэл бүтэн өндөг хэрэглэж болно) болгон буталсан өнхрүүлсэн овъёосны ширхэгийг нэмнэ.

• Батгад зориулсан Гэгээн Жонны wort

Залуу хамхуулын шинэ навч, Гэгээн Жонны цэцгийн цэцэг (тус бүр 1 халбага) цавчих, шинэхэн, өөх тос багатай цөцгий (2 хоолны халбага), төвлөрсөн нимбэгний шүүс (1 халбагаас илүүгүй) нэмнэ.

• Ядарсан арьсанд зориулсан гаа

Шинэхэн Dandelion болон гаа навчийг тэнцүү хэмжээгээр (тус бүр 1 халбага) нунтаглаж, түүхий өндөгтэй хольж, усан ваннд хайлсан зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ.

• Тослог арьсанд зориулсан plantain

Энгийн plantain-ийн шинэ навчийг угааж, цавчих, овъёосны гурилтай тэнцүү хэмжээгээр (тус бүр 1 халбага) сайтар холино.

Хувийн гоо сайхны эмч нь дэлгүүрт худалдаж авсан хоолойноос хортой химийн бодис биш, харин байгаль эх байхын тулд нүүрэнд ямар ашигтай ургамал хэрэглэхийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ нь арьсны нөхцөл байдалд хурдан нөлөөлнө: энэ нь илүү гөлгөр, цэвэр, нягт, уян хатан болно. Хөгшрөлтийн үйл явц удааширч, эрт үрчлээс, унжсан атираа үүсэхээс айх шаардлагагүй болно. Энэ бүхнийг бодит ажил болгохын тулд гоо сайхны зориулалттай эмийн ургамлыг тогтмол, зөв ​​хэрэглэх ёстой. Дараа нь үр дүн гарахад удаан хугацаа шаардагдахгүй.