Өнөөдөр анагаах ухаан 

Охидын үс яагаад эрт саарал болдог вэ? Саарал үсийг байгалийн аргаар хэрхэн яаж нөхөх вэ. Юуг хэвийн гэж үздэг

Залуу насандаа саарал үстэй болохыг хэн ч мэдэхийг хүсэхгүй.

Энэ үзэгдэл нь мэргэжилтнүүдийн тайлбарлаж байгаа шиг аймшигтай биш гэдэгт олон хүн итгэдэг.
Гэсэн хэдий ч бага наснаасаа саарал үс гарч ирэх нь зөвхөн өнгөрсөн туршлагын үр дагавар төдийгүй аюултай өвчний шинж тэмдэг байж болно. Саарал үстэй хөгшин эрэгтэй, эмэгтэй хүнийг хараад хэн ч гайхахгүй - эдгээр нь өндөр насны шинж чанарууд юм. Гэсэн хэдий ч ийм "үс засалт" бүхий залуучууд гарч ирэхэд тэд бусдын дунд гайхшрал, уур хилэн, заримдаа сөрөг сэтгэл хөдлөлийг үүсгэдэг.

Залуу насандаа саарал үс нь ихэвчлэн мэдрэлийн хурцадмал байдал, сэтгэлзүйн эмгэг, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал зэргээс үүдэлтэй байдаг. Харамсалтай нь орчин үеийн амьдралыг ийм үзэгдэлгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй ч хүн бүр эдгээр мөчүүдийг өөр өөрөөр мэдэрдэг. Зарим хүмүүс үүнийг бараг анзаардаггүй, зарим нь мэргэжилтнүүдийн тусламжтайгаар ийм нөхцөл байдлаас гарах шаардлагатай болдог. Хувийн амьдрал, ажил хайх, ажил мэргэжлийн шат, гэр бүлээ асрах болон бусад бэрхшээлүүд - энэ бүхэн тархины спазмыг өдөөдөг бөгөөд үүний үр дүнд саарал үс гарч ирдэг. Үс нь зөвхөн өнгийг нь өөрчлөхөөс гадна их хэмжээгээр унах боломжтой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Төрөл бүрийн стресстэй нөхцөл байдлын үр дүнд хүмүүс хэдхэн цагийн дотор үсээ өөрчилдөг олон тохиолдлыг мэргэжилтнүүд мэддэг.


Үс яагаад эрт саарал болдог вэ?

Залуу насандаа саарал үс яагаад гарч ирдэгийг олж мэдэхийг хичээцгээе. Гол зүйл бол стрессийн үед үсний уураг ба меланин хоёрын хоорондох химийн холбоог устгадаг тусгай бодисууд үүсдэг. Энэ явцад пигментаци нь мөн устаж, үр дүнд нь үс нь тусгай өнгө олж авдаг - саарал болж, дараа нь цагаан болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч стресс, сэтгэлийн хямрал нь саарал үсний цорын ганц шалтгаан биш юм. Мэргэжилтнүүд энэ үзэгдэл дараах тохиолдолд боломжтой гэж хэлж байна.
  • Хоол тэжээлийн дутагдал:Хоолны дэглэм дэх хоол тэжээлийн дутагдал нь үс эрт сааралтдаг гол шалтгаануудын нэг юм. Өдөр тутмын хоол хүнсэндээ В бүлгийн витамин, төмөр, зэс, иод дутагдалтай байгаа нь эрт сааралтдаг.
  • Стресс: Удаан хугацааны стресс, түгшүүр нь үсний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Энэ нь үсний тэжээлд амин чухал элементүүдийг шууд нийлүүлдэг хуйханд сөргөөр нөлөөлдөг.
  • Удамшил:Удамшил нь эрт бууралтад хүргэдэг хүчин зүйлүүдийн нэг юм. Зарим гэр бүлд гэр бүлийн олон гишүүд ижил насандаа, жишээлбэл, 20 нас хүрэхэд саарал болж эхэлдэг болохыг анзаарсан.
  • Өвчин: Бамбай булчирхайн тэнцвэр алдагдах, витилиго, цус багадалт гэх мэт биеийн хэд хэдэн өвчин нь үс эрт бууралттай холбоотой байдаг.
  • Үсний хэт халалт:үсээ хэт халуун усаар угаах, үс, үсээ хэт халуун агаараар хатаах.
  • Бохир толгой: Хэт бохир үс нь үсний үндсийг сулруулж, арьсны гадаргуу дээр шороо, тос хуримтлагддаг. Энэ нь үсний уутанцарт цусны хангамжийг бууруулж, эрт бууралтад хүргэдэг.

Үсний эрт сааралталтыг хэрхэн зогсоох вэ?

Үсний эрт бууралт, ялангуяа удамшлын шинж чанартай бол зогсоох нь бараг боломжгүй юм. Хэдийгээр эрт саарлыг эмчлэх арга одоогоор байхгүй байгаа ч та хэд хэдэн арга хэмжээ авч үзэх боломжтой.



Нэгдүгээрт, аливаа стресстэй нөхцөлд сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг хадгалахыг хичээ. Үүнийг хийхийн тулд сэтгэлийн хямрал, мэдрэлийн өвчнөөс зайлсхийх төдийгүй амрах, эрүүл унтах, амрах, амрах цаг гаргах нь чухал юм. Яаралтай, дургүйцэл, хэрүүл маргаан, шуугиан, явуулга, заналхийлэл, айдас, уй гашуу, уур хилэн, шунал, үзэн ядалт - энэ бол таны амьдралаас хасах ёстой зүйлсийн бүрэн жагсаалт биш юм. Тэнцвэртэй байдал, тайван байдал нь саарал үсийг эмчлэх гол эмчилгээ гэдгийг санаарай. Эрүүл унтах, цэвэр агаар, дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх нь стрессээс ангижрах төдийгүй биеийг эрүүлжүүлэхэд тусална.

Хоёрдахь дүрэм бол эрүүл амьдралын хэв маягийн хамт эрүүл хооллолт юм. Бие махбодид зөвхөн микроэлемент, витамин хэрэгтэй. Энэ жагсаалтыг харгалзан хоолны дэглэмийг зөв төлөвлөх нь чухал юм. Цайр, зэс агуулсан бүтээгдэхүүнүүдэд анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй.

Үсийг зөв арчлах нь үсийг эрүүл байлгахад чухал үүрэгтэй. Таны үсний төрөлд тохирсон зөөлөн шампунь, ангижруулагч хэрэглээрэй. Үсээ арчлахдаа халуун ус хэрэглэхээс зайлсхий. Хуйхандаа өдөрт нэг удаа хурууны үзүүрээр иллэг хий.

Саарал үсийг арилгах хэд хэдэн арга байдаг. Хнагаар үсээ будвал өнгө нь өөрчлөгдөөд зогсохгүй хүчтэй, эрүүл, гялалзсан болно. Үүнээс гадна, burdock болон dill навч нь дусаах, тэнцүү хувь хэмжээгээр авч, буцалж буй усаар асгасан нь үр дүнтэй байдаг.

Саяхан болтол саарал үс нь насанд хүрсэн хүний ​​​​биед гарч ирдэг бөгөөд мэргэн ухаан, ач холбогдлын нотолгоо байв. Сүүлийн үед тийм ч таатай биш хандлага ажиглагдаж байна - хүмүүс 20-30 насандаа саарал болж эхэлдэг!

Ер нь хүний ​​анхны саарал үс 35 наснаас хойш гарч ирдэг бол 10 орчим жилийн дараа цайрсан үс нь байгалийн үснээс давамгайлж эхэлдэг. Гэхдээ саарал үс гарч ирэх нь эрт дээр үеэс эхэлж болно - ийм үйл явц нь бие махбод дахь зарим эмгэгийн хөгжлийг илтгэж магадгүй тул та үүнийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. Саарал үс харагдахаас урьдчилан сэргийлэхэд хэн ч хараахан амжилтанд хүрч чадаагүй ч энэ физиологийн үйл явцтай тэмцэх үр дүнтэй аргууд байдаг.

Саарал үс үүсэх шалтгаанууд

Үсний физиологи гэж юу вэ? Тэдний өнгийг тусгай пигментүүд - эумеланин, феомеланин, триохром, оссимеланинаар тодорхойлно. Эдгээр пигментүүд нь меланиний деривативууд бөгөөд тэдгээрийн синтез нь бамбай булчирхай, гипофиз булчирхайн дааврын нөлөөн дор явагддаг. Энэ үйл явцад бэлгийн дааврууд болон симпатик мэдрэлийн системийн зуучлагчдын аль аль нь оролцдог. Эдгээр бүх пигментүүд нь үсний голыг бүрдүүлдэг кератиныг өнгөөр ​​будаж, сүүдрийн эрч хүч нь үсний уутанцар бүр хэр их меланины дериватив хүлээн авахаас хамаарна.

Меланоцитууд (меланин үүсгэдэг эсүүд) хүүхэд төрөхөөс өмнө ажиллаж эхэлдэг бөгөөд нас ахих тусам аажмаар буурдаг. Гучин нас хүрсний дараа 10 жил тутамд меланоцитын идэвхжил 10-20% буурдаг. Саарал үс гарч, үсээр дамжин тархах хурд нь меланоцитын үйл ажиллагааг бүдгэрүүлэх үйл явц хэр идэвхтэй байгаагаас хамаарна. Меланоцитууд устаж дуусмагц пигментүүд ерөнхийдөө үсний уутанцар руу орохоо больж, үсний бүх голууд өнгөгүй болдог.

Харьцангуй саяхан нас ахих тусам үсний уутанцар устөрөгчийн хэт ислийг хамгийн бага хэмжээгээр ялгаруулж эхэлдэг нь пигментүүдтэй харилцан үйлчилж, өнгө алддаг болохыг тогтоожээ. Энэ процессыг фермент каталазын нөлөөгөөр саармагжуулж болох боловч олон жилийн туршид энэ нь биед бага, бага хэмжээгээр үүсдэг.

Дараах хүчин зүйлсийн улмаас саарал үс гарч ирж болно.

  • дотоод - нас, удамшлын шинж чанар, бодисын солилцооны үйл явц, стресс гэх мэт;
  • гадаад - хүрээлэн буй орчны тааламжгүй нөхцөл байдал.

Саарал үсний шалтгаан нь дараахь байж болно.

  • хүрээлэн буй орчны тааламжгүй орчин - энэ нь янз бүрийн өвчний хөгжил, эрт хөгшрөлтөд хүргэдэг;
  • удамшил - ихэнхдээ хүмүүс эцэг эхтэйгээ ижил насны саарал үсийг мэдэрдэг;
  • Мэдрэлийн хямралын үед их хэмжээний адреналин цусанд ордог бөгөөд энэ нь меланин ба кератины хоорондох холбоог тасалдаг. Үүнээс гадна байнгын стресс, удаан хугацааны сэтгэлийн хямрал нь биеийн хөгшрөлтийн процессыг хурдасгадаг;
  • бамбай булчирхайн эмгэгүүд - энэ эрхтний өвчин нь метаболизмын үйл явцыг тасалдуулахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь меланиныг үйлдвэрлэхэд байнга нөлөөлдөг;
  • пигментацийн эмгэг - бид булцууны склероз, альбинизмын тухай ярьж байна;
  • , А, В, С витаминууд, зэс, манган, төмрийн эрдэс бодисууд - дотоод эрхтний үйл ажиллагааг тасалдуулж, бүх эд эсийн хэвийн цусан хангамжийг зогсооно;
  • Буруу хоол тэжээл нь бодисын солилцооны эмгэгийг өдөөдөг хүчин зүйл юм;
  • арьсны өвчин - үүрлэх, erysipelas;
  • дааврын эмгэг - дааврын тогтворгүй түвшин (жишээ нь, жирэмслэлтийн үед эсвэл жирэмсэн үед) мэдрэлийн системийн хомсдол, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг;
  • аутоиммун өвчин;
  • эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх - энэ нь хамаарна;
  • үс, хуйхыг буруу арчлах - нарны шууд тусгал эсвэл хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх, үс засах түрэмгий бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх, байнгын химийн будалт.

Ихэнх пигмент алга болсны дараа үс нь үнс саарал болж, бүх меланин алга болсны дараа цагаан өнгөтэй болдог. Хэрэв хүн тамхи татдаг бол саарал үс нь шаргал өнгөтэй болдог. Үүнээс гадна саарал үс нь зөвхөн өнгө нь өөрчлөгддөггүй, мөн бүтэц нь өөрчлөгддөг - энэ нь хуурай, хатуу, хэврэг болж, орооцолдож, буржгар болдог.

Саарал үснээс хэрхэн сэргийлэх вэ

Эмч нар ч, гоо сайхны мэргэжилтнүүд ч саарал үсийг хэрхэн сэргээж, анхны өнгөөр ​​нь эргүүлж сураагүй байна. Тийм ч учраас Аль хэдийн саарал үстэй тулалдах нь утгагүй бөгөөд будагч бодис хэрэглэж, нуух л үлддэг. Гэхдээ эрт сааралтахаас сэргийлж, аль хэдийн эхэлсэн үйл явцыг зогсоох бүрэн боломжтой !

Тэжээл

Эрүүл мэнд, залуу насыг хадгалахад нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүдийн нэг бол зөв хооллолт юм. Эрт саарал үс гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоолны дэглэмдээ тодорхой микроэлементүүдээр баялаг хоол хүнсийг оруулах хэрэгтэй.

Үүнээс гадна цэс үүсгэхдээ витаминаар баялаг хоол хүнс байгаа эсэхийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

  • инозитол - буурцагт ургамал, мах, амтат гуа, prunes, киви, самар;
  • бета-каротин - элэг, лууван, загас, байцаа;
  • – Брюссель нахиалдаг, цитрус жимс, хонхны чинжүү, сарнайн хонго, жимс, киви, алим;
  • – элэг, зэрлэг сармис, бууцай, брокколи, хушга, шош;
  • – сүүн бүтээгдэхүүн, нарс самар, чацаргана, кешью, туулай, сэвэг зарам, сардина, шампиньон, шар айраг, өндөг, гахайн мах, элэг;
  • – улаан буудай, газрын самар, бууцай, самар, хатаасан чангаанз, пистачиос.

Дээрх элементүүд нь эрт саарал үс харагдахаас урьдчилан сэргийлэх төдийгүй үсний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. Заасан бүтээгдэхүүнийг хоолны дэглэмд оруулахад хангалттай бөгөөд богино хугацаанд таны үс гялалзсан, хүчтэй болж, үс уналт зогсох болно. Омега-3, Омега-6 тосны хүчил агуулсан хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулахыг эмч нар зөвлөж байна.

  • загасны өөх;
  • овъёос

Жич:Эдгээр бүх ашигтай бодисыг хүнсний нэмэлт тэжээл хэлбэрээр авч болох боловч хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчид хандах нь гарцаагүй. Хамгийн сайн сонголт бол эмчилгээний эмчтэй холбоо барих явдал юм - тэр шинжилгээ өгөх болно (жишээлбэл, бамбай булчирхайн өвчин илрэх магадлалтай), хүнсний нэмэлт тэжээлийг сонгох талаар тодорхой зөвлөмж өгөх болно.

Архи уух дэглэм

Үсний уутанцар нь их хэмжээний шингэн шаарддаг - түүний дутагдал нь шим тэжээлийг хүлээн авах, шингээхэд хүндрэл учруулдаг бөгөөд энэ нь үс сааралтдаг. Эмч нар өдөр бүр нэг хагасаас хоёр литр ус уухыг зөвлөж байна - энэ нь таны үсийг эрүүл байлгах болно.

Үсний зөв арчилгаа

Анхны саарал үс гарч ирмэгц та буржгар үсээ арчлахад маш их анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

Салоны эмчилгээ

Та гоо сайхны салонуудтай холбоо барьж болно - тэд саараллах үйл явцыг зогсоож чадах зарим процедурыг санал болгодог.

  • плазм өргөх;
  • бичил элементийн мезотерапия;
  • лазер эмчилгээ;
  • хэт авиан эмчилгээ.

Тоног төхөөрөмжийн үсний арчилгааны аргуудыг буржгар үсийг бэхжүүлэхэд тусалдаг янз бүрийн максимумаар нөхөж болно.

Ардын эмчилгээ

Манай эмээ, элэнц эмээ нар саарал үснээс хэрхэн сэргийлэх талаар мэддэг байсан тул тэдний туршлагыг ашиглахгүй байх нь шударга бус хэрэг болно.

Сармистай маск

Хальсалсан сармисыг хэвлэлээр дамжуулж, үүссэн нухаш руу хэдэн дусал burdock тос нэмнэ. Бэлэн болсон хольцыг зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр үсний үндэс рүү үрнэ. Маскийг арьсанд түрхсэний дараа толгойгоо алчуураар 10-15 минут боож, дараа нь үсээ шампунь, цэвэр бүлээн усаар зайлна.

Сармисны маск хэрэглэх журмыг долоо хоногт дээд тал нь хоёр удаа хийж болно.

Burdock үндэс дусаах

500 мл буцалж буй ус, жижиглэсэн burdock үндэс 2 халбага, dill үрийг 2 халбага хийнэ, 3 цаг байлгана. Үүссэн найрлагыг өдөрт 2 удаа цэвэр хуйханд түрхэж, орой нь үсээ бүлээн усаар угаахад л хангалттай.

Уг процедурыг 3 сарын турш өдөр бүр хийдэг.

Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны маск

50 мл улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг 7 дусал лаванда, сарнай, зандан модны тостой холино. Маскийг хуйханд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, толгойг нь алчуураар боож, бүх зүйлийг нэг цаг хагасаас хоёр цаг байлгана. Дараа нь үсийг шампунаар угаана.

Маск хэрэглэх журмыг долоо хоногт 2 удаа 2-3 сарын турш хийх ёстой.

Жич:Ардын эмчилгээг хэрэглэхээс өмнө бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Стрессийн менежмент

Биеийн хэвийн үйл ажиллагаа нь хүчин зүйл бүрэн байхгүй тохиолдолд л боломжтой байдаг. Орчин үеийн амьдралын гайхалтай хурд нь ямар ч боломж үлдээдэггүй - ямар ч тохиолдолд стресс байх болно. Тиймээс эмч нар тайвшруулах арга техникийг эзэмших, унтах, амрах горимыг хэвийн болгох, йог эсвэл бусад спортоор хичээллэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та стрессийг бие даан даван туулж чадна гэдэгт эргэлзэж байвал сэтгэл засалч эсвэл мэдрэлийн эмчид хандах хэрэгтэй - эдгээр мэргэжилтнүүд сэтгэлийн хямрал, цочромтгой байдлыг хэрхэн даван туулахыг зааж өгөх болно.

Нэмж дурдахад та саарал үсийг өдөөж буй биеийн дархлааны системийг шууд устгадаг архаг өвчнийг бүрэн эмчлэх шаардлагатай.

Үсний эрүүл мэнд, гоо сайхныг хадгалах үйл явц, аль хэдийн эхэлсэн үйл явцын эсрэг тэмцэл нь урт бөгөөд төвөгтэй байх болно. Гэхдээ амархан болно гэж хэн хэлсэн бэ? Гэхдээ санал болгож буй бүх процедурыг хийснээр саарал үс нь таны гадаад төрхийг удаан хугацаанд сүйтгэхгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Цыганкова Яна Александровна, эмнэлгийн ажиглагч, дээд зэрэглэлийн эмчилгээний эмч

Эмэгтэй хүн бүр энэ өдрөөс айдаг. Толин тусгал руу харахад та анхны саарал туузаа анзаарсан ч таны сэтгэлийн байдал сайжрахгүй. Ийм мөчид та жинхэнэ сандралд автаж магадгүй: чи хөгшрөхөд хэтэрхий залуу байна.

Саарал үс нь хэзээ ч бахархал болж байгаагүй. Үүнээс хойш та буурал үсээ байнга дарах хэрэгтэй болно. 2012 онд хийсэн судалгаагаар 45-65 насны хүмүүсийн 74 орчим хувь нь цагаан цоожтой байдаг. Наад зах нь та золгүй явдалдаа ганцаараа биш байгаа нь тайвшрах болно. Үс саарал болж эхлэхэд биед юу тохиолддогийг олж мэдэх цаг болжээ. Энэ золгүй байдлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой эсэх талаар бид бас ярих болно.

Үс яагаад саарал болдог вэ?

Майамигийн арьсны эмч, доктор Жилл Вейберийн хэлснээр эхийн хэвлийд байгаа хүүхдийн үс өнгөгүй байдаг. Ургийн биед меланоцит буюу пигмент меланиныг үүсгэдэг арьсны эсүүд үүсч эхлэхэд л утаснууд нь өнгө олж авдаг. Үсний өнгө нь үсний голын дунд давхарга дахь меланины тархалт, төрөл, хэмжээ зэргээс бүрэн хамаардаг. Энэхүү нарийн төвөгтэй хослол нь хар, хүрэн, цайвар шаргал, улаан өнгийн судал, тэдгээрийн янз бүрийн сүүдэрийг төрүүлдэг. Олон жилийн туршид меланоцитын үйлдвэрлэл нь эукариот эсүүдэд тусгай ДНХ-ийн дарааллыг нэмдэг теломераза ферментийн нөлөөгөөр удааширдаг. Энэ нь үсийг аажмаар бууруулж эхэлдэг.

Энэ хэзээ болох вэ?

30 настайдаа толгой дээрээ саарал үсийг олж мэдсэн эмэгтэй хүчтэй эсэргүүцэж эхэлдэг. Байгаль нь түүнийг ийм хүнд сорилтод хэтэрхий залуу байгааг харахгүй байна гэж үү? Харамсалтай нь саарал үс нь ихэвчлэн 30 настай залуучуудын толгойг мөнгө болгодог. Гэсэн хэдий ч саарал үс гарч эхлэх нас нь удамшлын урьдал нөхцөл байдлаас ихээхэн хамаардаг. Үс нөхөн сэргээх мэргэшсэн мэргэжилтэн Доктор Алан Бауман “Үс унахтай адил саарал үс нь удамшлын шинж чанартай байдаг. Аав ээж, өвөө эмээгээ хараарай. Тэд анхны буурал үсээ хэзээ анзаарч эхэлснийг асуу, тэгвэл та ирээдүйгээ урьдчилан таамаглаж чадна."

Толгойн аль хэсэг нь хамгийн түрүүнд саарал болдог вэ?

Нэг өглөө босоод толгойгоо саарал үсээр бүрхсэн байхыг харах тэр мөчөөс айх хэрэггүй. Энэ үйл явц нь ихэвчлэн аажмаар явагддаг. Нэгдүгээрт, саарал үс нь ариун сүм дээр гарч ирдэг. Дараа нь түрэмгийлэгчид аажмаар толгойны дээд ба ар тал руу чиглэнэ. Та итгэлтэй байж болно: хэрэв урд талд нь цагаан өнгийн судал байхгүй бол ар талд нь харагдахгүй байх нь гарцаагүй.

Үндэс угсаа нь том үүрэг гүйцэтгэдэг

Саарал үс харагдахад генетикийн урьдач байдлаас гадна үндэс угсаа ихээхэн нөлөөлдөг. Кавказчуудын хувьд гучин наснаас хойш саарал үстэй болох нь туйлын хэвийн үзэгдэл бөгөөд азичууд дөч дөхөж, Африкийн хүмүүс бүр хожуу саарал болж эхэлдэг. Ази, Африкчууд Кавказаас ирсэн үе тэнгийнхэнтэйгээ харьцуулахад нэлээд хожуу саарал болж хувирдаг болохыг харуулсан шинжлэх ухааны судалгаагаар эдгээр дүгнэлтийг хийжээ.

Саарал үсийг арилгах боломжтой юу?

Бид бүгд буурал үсээ зулгааж болохгүй гэж хэлдэг хөгшин эхнэрүүдийн түүхийг сонссон. Энэ тохиолдолд авсан үсний оронд дахин хоёр саарал үс ургах болно. Гэхдээ таны ойлгож байгаагаар нэг үсний уутанцар нь хоёр үсийг нэгэн зэрэг өгч чадахгүй. Манай эмээ нарын итгэл үнэмшил нь буруу ойлголт дээр суурилдаг бөгөөд үнэнтэй ямар ч холбоогүй байдаг. Нэг талаас, саарал үсийг зулгаах ганц тактик нь зөвтгөгддөг, учир нь үсний уутанцар нь хэвээр үлдэж, эрүүл үсийг бий болгодог. Гэхдээ гоо сайхны эмч Рэнди Шулерийн хэлснээр энэ бол маш аюултай зам юм. Хэт их сугалах нь уутанцруудыг гэмтээж, амьдрах чадвараа алддаг. Саарал үс нь үсгүй байснаас дээр гэдэгтэй санал нэг байна.

Эхлээд эрчүүдийг явуул!

“Эхлээд бүсгүйчүүдийг явуул” гэдэг үг үргэлж эерэг утгатай байдаггүй гэдэгтэй бид бүгд санал нийлж чадна. Ялангуяа саарал үс гарч ирэхэд. 2012 онд хийсэн шинжлэх ухааны судалгаагаар ижил насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн толгойн эрүүл мэндийг харьцуулсан. Хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасын төлөөлөгчид илүү их мөнгөн утастай байсан нь тогтоогджээ. Энэ бол эмэгтэйчүүдийн хувьд сайн мэдээ юм. Нэмж дурдахад, эрхэм хүний ​​сүм бага зэрэг саарал үсээр бүрхэгдсэн үед олон хүн дуртай байдаг.

Стресс чамайг нэг шөнийн дотор саарал болгохгүй.

Олон хүмүүс айдас эсвэл хүчтэй туршлага нь саарал үсийг үүсгэдэг гэж боддог. Гэсэн хэдий ч Доктор Алан Бауман хэлэхдээ энэ нь үргэлж тийм байдаггүй: "Стресс нь бидний амьдралын бусад олон хүчин зүйлийн нэгэн адил бидний үсний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Гэсэн хэдий ч стресстэй нөхцөл байдал нь таны толгойг нэг шөнийн дотор мөнгө болгохгүй. Хэрэв хүн хурдан саарал болж, бүх зүйлийг гайхалтай туршлага болгон шохойж эхэлбэл энэ үйл явцад нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд, жишээлбэл, удамшил гэх мэт."

Саарал үс нь хөгшрөлт ойртож байна гэсэн үг биш юм

Манай өвөг дээдэс буурал үсийг хөгшрөлт ойртохтой холбодог байв. Орчин үеийн эрдэмтдийн үзэж байгаагаар энэ мэдэгдэл үнэн байж чадахгүй. Саарал сүм хийдтэй бол хүн харааны хувьд өөрчлөгддөг. Гэхдээ хэрэв тэр наснаасаа хөгшин харагдаж байвал энэ нь бие махбодид насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд гарч байна гэсэн үг биш юм. Нэг том судалгаагаар нас ахих тусам улам дорддог зүрх судасны өвчин болон хөгшрөлтийн бие махбодийн шинж тэмдгүүд (саарал үс, үрчлээс) хоорондын холбоог хайжээ. Эцсийн эцэст ямар ч хамаарал олдсонгүй. Эдгээр дүгнэлтийг “Хүн өөрийнхөө мэдэрдэг шиг хөгшин харагддаг” гэсэн ардын мэргэн үгээр бүрэн нотлогддог.

Бусад эрсдэлт хүчин зүйлүүд байдаг

Нас, удамшлын хүчин зүйл нь саарал үс харагдахад нөлөөлдөг цорын ганц хүчин зүйл биш юм. Үйл явцыг хурдасгах зүйлүүд байдаг. Бид буруу хооллолт, байнгын стресс, нойргүйдэл, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах тухай ярьж байна. Энэ жагсаалт үргэлжилсээр байгаа бөгөөд бид зөвхөн гол эрсдэлт хүчин зүйлсийг жагсаав. Доктор Алан Бауман, хэрэв та залуу төрхөө удаан хадгалж, саарал үснээс зайлсхийхийг хүсч байвал эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлах хэрэгтэйг анхааруулав. Эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд нь саарал үсийг үүсгэдэг.

Ариун сүмд саарал үс гарч ирэх нь зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас үүдэлтэй байж болно, жишээлбэл, Вернерийн синдром эсвэл Хатчинсон-Гилфордын прогериа байгаа эсэх. Эдгээр хоёр ховор удамшлын өвчин нь бие махбодийн эрт хөгшрөлтийг үүсгэдэг. Дауны хам шинж, хор хөнөөлтэй цус багадалт, аутоиммун бамбай булчирхайн өвчтэй өвчтөнүүд нэгдсэн нэгтэй танилцах боломжтой. Ихэнхдээ саарал үс нь дутуу харагдах нь бие махбодид В 12 витамин дутагдсанаас болж гипофиз булчирхайн хоол тэжээлийн дутагдалд хүргэдэг.

Биеийн бусад хэсэгт үс хэрхэн ажилладаг вэ?

Хэрэв таны толгой дээрх үс саарал болж эхэлбэл энэ нь биеийн бусад хэсэгт ургасан үс мөнгөлөг өнгөтэй болно гэсэн үг биш юм. Энэ нь магадгүй хожим нь тохиолдох болно, магадгүй хэзээ ч болохгүй.

Энэ үйл явцыг зогсоох боломжтой юу?

Эрдэмтэд үсний бууралтаас урьдчилан сэргийлэх, зогсоох эсвэл удаашруулах боломжтой гэж үзэж байна. Кофеин, ниацинамид (усанд уусдаг витамин В 3.) зэрэг саарал үстэй маш сайн тэмцдэг хамгийн сайн орц найрлага нь олдсон бөгөөд эдгээр бодисыг хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүн гэж нэрлэдэг. Үүнд Хятадын эмийн өвс Fo-Ti ч багтдаг ч эрдэмтэд дорнын эмч нарын мэдээллийг батлаагүй байна. Саарал үс харагдах нь нарийн төвөгтэй үйл явц бөгөөд гоо сайхны мэргэжилтнүүд яагаад энэ үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэхэд ахиц дэвшил гараагүй талаар бүрэн ойлголтгүй хэвээр байна.

Хэрэгтэй мэдээлэл

Төгсгөлд нь доктор Бауман үнэтэй зөвлөгөөг өгч байна: “Эрчүүд, эмэгтэйчүүдийн саарал үстэй тэмцэхийн тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулах явдал юм. Хоолныхоо чанарт анхаарлаа хандуулж, стрессээ тайлж, эрүүл үстэй байхын тулд хоолны дэглэмд витамин нэмж, муу зуршлаасаа татгалз. Онцгой тохиолдолд та лазер эмчилгээ болон бусад гоо сайхны процедурыг ашиглаж болно." Буурал үсийг цаазаар авах ял гэж бүү ав. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт тэд тантай хамт байх болно, одоо тэд яагаад гарч ирснийг та мэднэ.

Бид үсэндээ анхны мөнгөн утсыг гэнэт мөлхөж буй хөгшрөлтөөс өөр юу ч биш гэж үздэг. Цочрол өнгөрөхөд л бид саарал үс нь цаазаар авах ял биш гэдгийг ойлгож эхэлдэг. Хэн нэгэн тэднийг зүгээр л буддаг. Гэхдээ буурал үсийг өөрийн гэсэн зүйл болгосон эмэгтэйчүүд байдаг. Бодлоготой нүүр будалт, загварлаг үс засалт, сайн арчилсан үс, цаг хугацааны эрхэм патинагаар мэдрэгдсэн нь загварлаг, сонирхолтой дүр төрхийг бий болгох боломжийг олгодог.

Саарал үс нь насыг үл харгалзан амьдралаас таашаал авч, дэгжин харагдахад саад болохгүй

Үс яагаад саарал болдог вэ?

Саарал үс яагаад гарч ирдэг шалтгааныг мэдэхгүй тул олон хүмүүс энэ үйл явцыг зогсоох, бүр буцаахыг хичээдэг. Харамсалтай нь ямар ч нэмэргүй. Орчин үеийн эрдэмтэд саарал үсийг хэрхэн "эмчлэх" талаар хараахан мэдэхгүй байгаа ч үсний бүтэц, пигментаци, байгалийн өнгө алдагдах механизмыг сайтар судалжээ.

Пигментаци ба пигментацийн механизм хэрхэн ажилладаг вэ?

Ижил пигмент - меланин нь бидний биеийн үс, арьсны өнгийг хариуцдаг. Энэ нь амин хүчлийн тирозин задралын үр дүнд тусгай эсүүд - меланоцитууд үүсдэг.

Меланоцитууд нь хоёр төрлийн меланин үүсгэдэг.

  • eumelanin - хар хүрэн сүүдэрийг хариуцдаг;
  • феомеланин - шар-улаан мужийг илэрхийлдэг.

Хүн бүр өөрийн гэсэн өвөрмөц шинж чанартай, өнгөт пигментийн хэмжээ, харьцаатай байдаг тул буржгар хоёр ижил байгалийн сүүдэр олоход хэцүү байдаг. Түүнээс гадна бүх үсийг жигд буддаггүй, харин үс бүрийг тусад нь буддаг. Гэрэл ба бараан меланиныг зураачийн палитр шиг санамсаргүй байдлаар холино.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд, түүнчлэн янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөөн дор меланоцитууд аажмаар үйл ажиллагаагаа алдаж, бага будаг нийлэгжүүлж эхэлдэг. Үсний уутанцарт 30% -иас бага меланин үлдэх үед анхны саарал үс гарч ирдэг. Пигментаци маш их эрчимжиж, толгой нь мөнгөлөг болж эхэлдэг байгалийн насны хязгаар нь 40 жилийн дараа юм. Энэ үед хүмүүсийн 60% -д меланин буурч, 50-д ойртох тусам саарал үсний тоо 85% -иас давж байна.

Сонирхолтой! Ажиглалтаас харахад хар арьстай, хар үстэй хүмүүс цагаан арьст шаргал үстэй хүмүүсээс эрт саарал болдог. Монголоид угсаатны төлөөлөгчид үснийхээ байгалийн өнгийг хадгалах рекорд эзэмшигчид тооцогддог бөгөөд Америкийн индианчууд 70 жилийн дараа л саарал өнгөтэй болдог.

Өнгөт пигмент алдагдах нь хамаагүй эрт эхэлдэг - аль хэдийн 20-30 жилийн хооронд. Энэ тохиолдолд бид насжилттай холбоотой өөрчлөлтөөс биш, харин арай өөр хүчин зүйлээс үүдэлтэй эрт саарал үсний тухай ярьж байна.

Эрт саарал үс үүсэх шалтгаанууд

Манай эмээ нар уй гашуудлаар буурал болж, үр хүүхдээ оршуулж, урдаас оршуулга хүлээн авдаг. Залуу цэргийн хүйтэн жавар бүрхсэн сүм хийдүүд нь түүний дайны тамыг туулсаны нотолгоо юм. Бидний хөгжил цэцэглэлт, сайн хооллодог цаг үед дутуу саарал үс унах шалтгаан байхгүй юм шиг санагддаг. Гэвч судалгаагаар хүн амын бараг дөрөвний нэг нь (22%) 25-34 насандаа анхны буурал үсээ мэдэрдэг бөгөөд шалтгаан нь хүчтэй сэтгэл хөдлөл, эрүүл мэнд, мөн удамшлын шинж чанартай хэвээр байна.

Трихологичид меланоцитын идэвхжил буурахад нөлөөлдөг 5 үндсэн хүчин зүйлийг тодорхойлж, тэдгээрийн өнгөт пигментийн үйлдвэрлэлийг эрс бууруулдаг.

  1. Биеийн удамшлын урьдал нөхцөл байдал эрт саарал үс. Ээж, эмээ болон бусад ойр дотны хүмүүс тань саарал болж эхэлснийг хараарай - байгаль таныг энэ генетикийн хэлхээнд оруулах магадлал маш өндөр байна.
  2. Хүчтэй сэтгэл хөдлөл, мэдрэлийн цочрол нь хоёр дахь шалтгаан юм. Стресстэй нөхцөл байдал нь цусны найрлага, дааврын түвшинд нөлөөлж, судасны спазмыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь эргээд пигмент үүсгэдэг эсийн үйл ажиллагаа доголдож, бүр хатингаршил үүсгэдэг.
  3. Архаг хэт ачаалал, нойр дутуу, бие ядрах нь бие махбодид ижил төстэй нөлөө үзүүлдэг. Охидын ийм нөхцөл байдал нь жишээлбэл, уураггүй хатуу хоолны дэглэмээс үүдэлтэй байж болох бөгөөд энэ нь амин чухал амин дэм, ялангуяа В бүлэг, цайр, зэс, хүхэр, селен зэрэг эрдэс бодис дутагдахад хүргэдэг.
  4. Бага насны саарал үс нь бодисын солилцооны эмгэгээс үүдэлтэй эрүүл мэндийн асуудлуудыг илтгэж болно - элэг, бамбай булчирхай, цус (төмрийн дутагдлын цус багадалт), цусны судас (атеросклероз), витилиго гэх мэт.
  5. Гадны мэс заслын оролцоо (мэс засал, мэдээ алдуулалт) ба түрэмгий эмийн эмчилгээ (цацраг туяа, хорт хавдар судлалын хими эмчилгээ) нь меланины нийлэгжилтийг тасалдуулж болзошгүй юм.

Харамсалтай нь үсийг будах механизмыг нэг удаа эхлүүлсэн бол зогсоох боломжгүй боловч бага наснаасаа удааширч болно. Үүнийг хийхийн тулд та амьдралаа үндсээр нь сэргээх хэрэгтэй - эрүүл хооллолтонд шилжих, амьдралын бэрхшээлд гүн ухааны хандлагатай байх, тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах, нарны арьсыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх, үсээ сайн арчлах хэрэгтэй.

Зөвлөгөө! Хэрэв та саарал болж эхэлбэл энэ нь арьсны байгалийн өнгийг хариуцдаг меланиныг бууруулж байна гэсэн үг юм. Энэ нь хортой хэт ягаан туяанд өртөмтгий болж, хөгшрөлтийн толбо гарч, уруулын өнгө бүдгэрч эхэлдэг. Энэ тохиолдолд эмч нар нарны туяаг багасгаж, наранд хэт их хэрэглэхгүй байх, хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэхийг зөвлөж байна.

Саарал үс сайн уу, муу юу?

Их Британийн эрдэмтэд 30 жилийн дараа гарч ирдэг насжилттай холбоотой саарал үс нь зөвхөн меланин дутагдсанаас гадна хүний ​​эрүүл мэндийн шинж тэмдэг байж магадгүй гэж дүгнэжээ. Ийм хачирхалтай мэдэгдлийн үндэс нь юу вэ?

Тэдний бодлоор стресстэй нөхцөлд меланоцитын эсүүд нь аянгын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд биеийг гүн "гэмтэл" -ээс зүрхний шигдээс, цус харвалт, гипертензийн хямралаас хамгаалдаг. Хүнд сэтгэлзүйн стресс эсвэл мэдрэлийн цочролыг мэдрэх үед хамгийн багадаа саарал өнгөтэй сүм хийдүүд гардаг.

Саарал үсний шинж чанар

Зарим хүмүүсийн итгэдэг шиг саарал үс нь өвчтэй гэсэн үг биш юм. Энэ нь нэлээд эрүүл бөгөөд амьдрах чадвартай боловч дааврын өөрчлөлтийн үр дүнд бүтэц, шинж чанараа бага зэрэг өөрчилсөн.

  • Өнгө нь меланиний үлдэгдлийн агууламжаас хамаарна. Хэрэв пигмент хэсэгчлэн байвал саарал үс нь үнс (цагаан алт) өнгөтэй байдаг. Меланин бүрэн байхгүй байгаа нь харриер шиг цагаан толгойгоор илэрхийлэгддэг.
  • Пигментээ алдсан үсний гол нь бүтцийг өөрчилдөг - medulla-ийн өсөлтөөс болж энэ нь зузаан, хүчтэй болдог.
  • Меланин нь өнгөнөөс гадна үсийг уян харимхай болгож, гялалзуулж өгдөг тул будаг алдагдах нь үсийг илүү хэврэг, уйтгартай, дуулгаваргүй болгодог.
  • Онцлог шинж чанар нь цайрсан үсний хэт хатуулаг, хуурайшилт, түүнчлэн унах хандлагатай байдаг. Энэ нь пигментийн оронд агаарын бөмбөлөгүүд үсний гол руу орж кератины хоосон зай үүсгэдэгтэй холбоотой юм. Сүвэрхэг бүтэц нь дээрх асуудлуудыг үүсгэдэг.

Саарал үс арчилгааны хөтөлбөрийг загварчлах, үүнд зориулсан бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо эдгээр шинж чанаруудыг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Цагаан алтны үсийг арчлах онцлог

Хэрэв таны толгойн ихэнх хэсгийг мөнгөн утас эзэлдэг бол цайвар тоник шампунь хангалтгүй болвол арчилгаагаа өөрчлөх талаар бодох нь зүйтэй. Үсээ будах гэж яарах хэрэггүй - үсээ химийн бодист өртөхөөс өмнө түүний тэжээл, чийгшил, эрүүл мэндийг анхаарч үзээрэй.

Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн гэх мэт

  1. Хуурай, хэврэг, гэмтсэн, саарал үсийг угаагч бодисын найрлагад үндэслэн байгалийн гаралтай шампунийг сонго. Үүнд агуулагдах найрлага (уураг, витамин В₅, коэнзим Q ₁₀) нь үсний буланд хамгаалалтын хаалт үүсгэж, байгалийн чийгийг хадгалж, ашигтай микроэлемент, витаминаар хангадаг.
  2. Угаах бүрийн дараа гавар болон ангижруулагчийг ашиглан зайлж угаана. Эдгээр нь буржгар уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг уураг, тосыг агуулдаг. Та шаргал өнгийг арилгадаг цайвар ягаан будагч бодис агуулсан ангижруулагчийг олж болно, мөн саарал үсийг цагаан алтаар гоёмсог болгодог.
  3. Бүдүүн ширхэгтэй утаснууд нь илүү сахилгагүй бөгөөд байнга үс хатаагчаар хатаана. Богино үс засалт, үс засах нь илүү хялбар байдаг.
  4. Долоо хоногт нэг удаа тэжээлийн маск хийж байгаарай. Тэд торгомсог бүтцийг сэргээж, цайруулсан утаснуудыг амьд, гялалзсан болгоно. Шөнийн цагаар кокос, кастор, жожоба зэрэг тосыг үсний үндэс рүү үрэх нь маш их тусалдаг.
  5. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, далайн хоолоор баялаг тэнцвэртэй хооллолт нь таны үсийг дотроос нь сайжруулна. Хэрэв хоолны дэглэмээ өөрчлөхөд хэцүү бол загасны тос, шар айрагны мөөгөнцрийн курс уугаарай.

Зөвлөгөө! Хар цай дээр суурилсан маск нь саарал үсийг тэжээж, нэгэн зэрэг бүрхдэг. 200 гр хүчтэй ундаанд (1 халбага цайнаас) 1 тахианы шар, нэг халбага kefir, нэг халбага тос (кастор, чидун) холино. Дулаан массыг угаасан үс рүү үрж, 3-5 цагийн турш үлдээнэ. Угаалгын дараа хүчтэй цайгаар зайлж угаана.

Өнгө будгийн нюансууд

Үсийг байгалийн өнгөөр ​​нь буцааж өгөхийн тулд тэд будах аргыг хэрэглэдэг.

Хэрэв цайрсан үс цөөхөн байвал толгойн бүх хэсэгт жигд тархсан байвал будагч шампунь эсвэл тогтворгүй будаг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэд үсний гол руу нэвтэрч чадахгүй, түүнд хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд туршилтыг ашиглан хүссэн сүүдрийг сонгох боломжийг танд олгоно.

Зөвлөгөө! Ганц буурал үсийг зулгаах боломжтой юу гэж хүмүүс байнга асуудаг. Энэ нь үнэ цэнэтэй биш. Устгасан үсний оронд ижил цайрсан үс ургана. Үүнээс гадна хөрш зэргэлдээх үсний уутанцар гэмтэж, хатингаршил үүсгэдэг. Хэрэв та мөнгөн утсыг арилгахыг тэсэн ядан хүлээж байгаа бол үндсээр нь хайчаар таслах нь дээр.

Саарал туузыг мөн тодруулах процедурыг ашиглан өнгөлөн далдлах боломжтой - тусдаа буржгарыг гэрэлтүүлэх.

Хэрэв саарал үс 50% -иас дээш байвал уламжлалт будалтанд хандаарай. Гэхдээ энд нюансууд бий.

  • Залуу харагдахын тулд үсний анхны өнгөнөөс илүү цайвар өнгийн сүүдэр сонгохыг зөвлөж байна.
  • Та аммиак, өндөр исэлдүүлэгч бодис (6-9%), сайжруулсан пигмент агуулсан будагч бодис хэрэглэх хэрэгтэй. Илүү зөөлөн, зөөлөн будаг нь саарал үсийг бүрхэхгүй.
  • Дахин ургасан үндэс нь ерөнхий өнгөтэй үл нийцэхийг баталгаажуулахын тулд дор хаяж 4-5 долоо хоногт нэг удаа будгийг давтан хийхийг зөвлөж байна.

Хэрхэн байгалийн өнгө рүү шилжих вэ?

Сүүлийн жилүүдэд цагаан алтны утаснууд загварлаг болсон бөгөөд энэ нь наснаас хамааралтай саарал үсийг ичихгүй байх боломжийг олгодог. Сайхан арчилсан үс нь мөнгөлөг гялалзсан, гоёмсог харагдаж, эзэндээ онцгой сэтгэл татам байдлыг өгч, амьдралын туршлага, өөртөө итгэх итгэлийг харуулдаг. Үс нь эрүүл, эрч хүчтэй, нямбай зассан, шаргал өнгөтэй харагдахгүй байх нь чухал юм.

Саарал үс нь ихэвчлэн хатах анхны шинж тэмдгүүдийн нэг гэж тооцогддог боловч энэ мэдэгдэл нь тодорхойгүй байна. Заримдаа үсний байгалийн сүүдэр нь хөгшрөлтийн өмнөхөн арилдаг.

Хэрэв залуу хүмүүс саарал үсийг олж мэдвэл өвчний шалтгаан, эмчилгээ нь өөр өөр байдаг. Цаг тухайд нь үзлэг хийх нь асуудлын гүнийг үнэлэхэд туслах бөгөөд орчин үеийн болон сонгодог аргууд үүнийг шийдэж чадна.

Саарал үс үүсэх шалтгаанууд

Үсний босоо амны бүтцийг ойлгох нь саарал үс яагаад гарч ирдэгийг олж мэдэхэд тусална. Төв хэсэгт нь цөм, дараа нь бор гадаргын хэсэг, дээд талд нь хамгаалалтын давхарга байдаг - кутикул. Cortex нь меланоцитуудыг агуулдаг - меланиныг үүсгэдэг эсүүд нь үсний өнгө өгдөг. Хэрэв өнгөт пигмент үүсэхгүй бол саваа өнгөө алддаг. Сааралдах гол шалтгаанууд нь дараах байдалтай байна.

  • Нас ахих тусам меланоцитын өсөлт удааширч, пигментийн нөөц шавхагдана.
  • Арьсны хамгаалалтын функц буурснаас (жишээлбэл, антиоксидант дутагдсанаас) меланоцитын ДНХ-ийн бүтэц гэмтдэг.
  • Уургийн нэг хэсэг болох тирозиныг шингээх чадвар мууддаг. Энэ тохиолдолд үсний уургийн суурь ба меланоцитуудын хоорондын хамаарал алдагддаг: пигмент эсүүд нь бор гадаргын дотор "нэгдсэн" байдаггүй.

Ихэвчлэн 35-аас дээш насны эрэгтэйчүүдэд, 40-өөс дээш насны эмэгтэйчүүдэд анхны саарал үс гарч ирдэг. Эхлээд ариун сүмүүд "мөнгө", дараа нь үйл явц нь титэм болон толгойн ар тал руу шилждэг. Цайрсан үсний тоо аажмаар нэмэгдэх тусам үс засалт нь саарал өнгөтэй болдог. Пигментаци бүрэн арилах үед үс нь цайрдаг.

Яагаад саарал үс нь бага насны (эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст), тэр ч байтугай хүүхдүүдэд тохиолддог вэ?

Үсний буланд лейкотрихиал (төрөлхийн) будаг байхгүй байх тохиолдол маш ховор байдаг - энэ шинж чанар нь ихэвчлэн өвлөгддөг. Бага нас (25 наснаас өмнө) буурал нь өөр үндэслэлтэй эмгэг гэж үздэг. Үсний өнгө эрт алдагдах шалтгаан нь янз бүрийн биеийн тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол, үүнээс үүдэлтэй өвчин юм.

  • Төмөр дутлын цус багадалт- энэ нь меланоцитын эсийг хүчилтөрөгч, төмрөөр хангадаг цөөн тооны улаан эсээр тодорхойлогддог;
  • vitiligo - пигментгүй арьс, үсний хэсгүүдийн харагдах байдал (эмчлэх боломжгүй);
  • бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдсэн;
  • мэдрэлийн хямрал- айдас, айдсаас болж адреналин нь цусанд ялгарч, үсний голын уургийн суурь ба меланин хоёрын хоорондын уялдаа холбоог алдагдуулдаг (сүүлийнх нь буржгар бүтэцээс зүгээр л арилдаг);
  • тархины судасны спазмууд- гавлын дотоод даралт ихсэх үед арьсанд пигмент үйлдвэрлэхэд шаардлагатай шим тэжээлийн хангамж мууддаг;
  • витамины дутагдал, микроэлементийн дутагдал;
  • элэг, ходоод гэдэсний замын өвчин, үүнд шим тэжээлийн шингээлт мууддаг.

Заримдаа залуу насандаа үсний пигментацийн эмгэгийн шалтгаан нь рентген туяа, хими эмчилгээ эсвэл зарим эм уух явдал юм.

Эрэгтэйчүүдэд гэнэт саарал өнгөтэй болох шалтгаан нь стресстэй нөхцөл байдал юм. Халдварт өвчнөөр, дааврын тэнцвэргүй байдлаас шалтгаалж залуус буурал болсон тохиолдол бий.

Охидууд ерөнхийдөө стрессээ амархан даван туулж, сэтгэл хөдлөлөө гаргаж, дараа нь тайвширдаг. Шударга сексийн саарал үс нь тамхи татах (мөн залууст ч гэсэн), эмэгтэйчүүдийн өвчин, карбонатлаг ундаа хэтрүүлэн хэрэглэснээс болж бодисын солилцооны эмгэгээс үүдэлтэй байж болно. Системчилсэн будалт, буржгар үед дулааны хамгаалалтгүй байх, үсээ халуун усаар угаах зэрэг нь пигмент алдагдахад хүргэдэг.

Ямар витаминууд үсэнд сайн байдаг вэ?

Асуултын хариуд бид В витаминыг нэрлэх ёстой - тэдгээр нь тус бүр нь тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үсний зузаан, гялалзсан, байгалийн өнгийг хадгалахад тусалдаг.

  1. . Үүний ачаар уураг нийлэгжиж, хуримтлагдаж, үсний эрүүл өсөлтийг хангаж, уутанцар дахь меланиныг хадгалахад тусалдаг.
  2. Фолийн хүчил (B9). Энэ нь биеийн хөгшрөлтийг удаашруулж, улмаар саарал үсний харагдах байдлыг удаашруулдаг. Элемент нь үсний уутанцарт хүчилтөрөгч болон бусад шим тэжээлийн хангамжийг идэвхжүүлдэг.
  3. Пара-аминобензойн хүчил (B10). Үүний ачаар уураг илүү сайн шингэж, уутанцарт хорт бодисын хортой нөлөөг хаадаг.
  4. 7 цагт. Энэ элемент нь стресстэй нөхцөл байдалд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, энэ шалтгааны улмаас саарал өнгөтэй болох магадлалыг бууруулдаг.
  5. В3 ба РР нь үсний өнгөний баялаг байдлыг хадгалж, үндэст тэжээл өгдөг.

В2 элемент нь саарал үсний харагдах байдлыг удаашруулж, тархалтыг удаашруулдаг, В5 нь буржгар ургалтыг идэвхжүүлдэг, В1 (тиамин) нь тэдний аяыг нэмэгдүүлдэг, В12 нь үсний хэврэг, хуурайшилтыг арилгадаг.

В витамины эх үүсвэр нь буурцагт ургамал, элэг, бөөр, гахайн мах, сүү, самар, бууцай, улаан лооль юм. Сагамхай элэг, самар нь фолийн хүчлээр баялаг.

Саарал үсийг яаж арилгах вэ

Нас, саарал үс харагдах шалтгаанаас үл хамааран үүнийг арилгах боломжгүй боловч тархахаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Эм, хөгшрөлтийн эсрэг эм, процедур, ардын эмчилгээ, уламжлалт бус аргууд (жишээлбэл,) нь меланоцитын алга болох үйл явцыг удаашруулахад тусална. Зөвхөн будах замаар саарал буржгар үсийг анхны өнгө рүү буцаах боломжтой.

Саарал үсийг зулгаах боломжтой юу?

Саарал үсийг хэрхэн яаж арилгахаа шийдэхдээ ихэвчлэн асуулт асуудаг: үүнийг зулгаах нь үнэ цэнэтэй юу? Мэргэжилтнүүд үүнийг хийхийг зөвлөдөггүй: уутанцар гэмтсэний улмаас үрэвсэл эхэлж болох бөгөөд энэ нь тэмцэхэд нэлээд хэцүү байдаг. Хэрэв үсний уутанцар нь бүрэн бүтэн байдлаа хадгалж байвал үүнээс өнгөө алдсан гол ургасаар байх болно.

Хүсээгүй саарал үсийг хадаасны хайч ашиглан хамгийн ёроолд нь болгоомжтой тайрч авах нь хамгийн сайн арга юм, гэхдээ хясаагаар бүү тат. Саарал үсний хувь нэмэгдэхэд тайрах нь утгаа алдаж, будаг нь аврах ажилд ирдэг.

Эмчилгээ, физик эмчилгээний процедур

Хэрэв саарал үс гарч ирвэл шалтгааныг трихологичоор тодорхойлно. Ихэвчлэн саарал өнгийн эсрэг эмчилгээ нь дараахь эмүүдийг хэрэглэдэг.

  • 25% магнийн уусмал (тарилгын хэлбэрээр);
  • тусгай витамины цогцолбор (Selmevita);
  • Antisedin lotion - энэ нь амин хүчил, витамин, ургамлын ханд, глицерин, пантенол агуулсан;
  • зэс, төмрийн нэмэлт бүхий шампунь (Vivasan, NanoPharm).

Шалгалтаар хавсарсан өвчин илэрвэл мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөж, зохих эмчилгээ хийх шаардлагатай.

Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд биеийн ерөнхий байдал, нас, эсрэг заалтыг харгалзан салоны журмыг сонгон физик эмчилгээ хийдэг.

    1. Лазер эмчилгээ. Тусгай төхөөрөмжөөс ялгарах гэрлийн долгион нь меланоцитын өсөлтийг хурдасгаж, цусны урсгалыг идэвхжүүлж, эсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг. Зөөлөн лазер үйлдлийн горимуудыг сонгосон тул процедур нь өвдөлтгүй, гаж нөлөө үзүүлдэггүй.
    2. Mesotherapy. Витамин коктейлийг сувагны зүү ашиглан арьсан доорх хэсэгт тарьдаг. Эмчилгээний курс нь 10 хуралдаанаас бүрдэнэ (долоо хоногт нэг). Тарилга нь үр дүнтэй боловч олон тооны эсрэг заалттай байдаг.
    3. Хэт авиан. Уг процедур нь хуйханд 800-аас 3000 кГц давтамжтай хэт авианы долгионд өртөх явдал юм. Үүний үр дүнд эсийн бодисын солилцоо идэвхжиж, үсний уутанцар идэвхжиж, меланин нийлэгжилт нэмэгддэг.
    4. Дарсонвал. Сам хэлбэртэй хавсралт нь төхөөрөмж дээр бэхлэгдсэн бөгөөд духан дээрээс титэм, толгойны ар тал руу дамждаг бөгөөд хуйханд бага хүч чадлын өндөр давтамжийн гүйдэлээр нөлөөлдөг. Уг процедурын зорилго нь бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, уутанцруудыг идэвхжүүлэх явдал юм.

Ардын эмчилгээ

Зөвхөн салоны процедур нь саарал үсний "довтолгоо" -ыг зогсооход тусална. Меланоцитын үйл ажиллагааны байгалийн өдөөгч бодисууд - эмийн ургамал, халуун ногоо, тос, эфир, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг нь сайн тус болно. Тэдгээрийн үндсэн дээр буржгар үсний байгалийн сүүдрийг тэжээх, хадгалах зориулалттай олон ардын жорыг эмхэтгэсэн.

Эфирийн тосны нэмэлтүүд

Шампунь бүрийн өмнө нэг хэсэг шампунь дээр 2-3 дусал розмарин эсвэл лаванда цэцгийн үнэрт тос нэмнэ.

Сэргээх маск