Хүүхдээ унтуулах хамгийн сайн арга юу вэ? Шөнө эсвэл өдрийн цагаар хүүхдийг хэрхэн унтуулах вэ? Ээжтэйгээ унт
Шинээр төрсөн хүүхдийг бүх дүр төрхөөрөө амрахыг хүсэхгүй байгаа бол яаж унтуулах вэ? Эсвэл тэр шөнө сэрүүн, өдөр нь нойрмоглож байна уу, энэ тохиолдолд яах вэ? Хүүхдийг яаж асуудалгүй унтуулах вэ? Эдгээр бүх асуултын хариултыг доороос уншина уу.
Хүүхдийн өдрийн унтах: дүрэм
Хүүхэд тань эрүүл саруул, хүмүүжилгүй хүүхэд болж өсөхийн тулд өдрийн цагаар түүний амралтыг зохион байгуулах нь чухал юм. Хэрэв тэр огт хүсэхгүй байгаа бол нярай хүүхдийг өдрийн цагаар хэрхэн унтуулах вэ? Ээж нь дараах энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
- Тэр хүүхдээ өдөр бүр тодорхой цагт унтдаг эсэхийг шалгах ёстой. Тиймээс хүүхэд дэглэмийг бий болгож, тэр удахгүй ямар ч асуудалгүйгээр унтах болно. 6 сар хүртэл хүүхэд өдөрт 2-3 удаа, зургаан сарын дараа өдөрт 2 удаа унтаж байх ёстой гэдгийг ээжүүд мэддэг байх ёстой.
- Эцэг эхчүүд нялх хүүхдэд тайван орчинг бүрдүүлэх ёстой. Аливаа хатуу, чанга дуу чимээг хүлээн зөвшөөрөх боломжгүй. Тэр ч байтугай өдрийн цагаар зурагт үзэх нь үйрмэгт саад болно.
- Ээж нь хүүхдийн өрөөний температур, чийгшлийг хянах ёстой. Хэрэв өрөө хэт халуун, бүгчим байвал хүүхдийг өдрийн цагаар унтуулах нь хэцүү байх болно. Хүүхдийн хамгийн оновчтой температур нь 23 градус, чийгшил нь 50-70 градусын хооронд байна. Ийм нөхцөлд таны хүүхэд хурдан унтдаг.
- Түүнчлэн эцэг эх нь цэвэр агаараар хангах ёстой бөгөөд үүний тулд хүүхэд дор хаяж хагас цагийн турш унтах өрөөг агааржуулах нь чухал юм.
Хүүхдийн шөнийн нойр: дүрэм
Хүүхэд оройн цагаар сайн унтаж амрахын тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.
Ээж нь хөдөлгөөний өвчинд эрч хүчээ дэмий үрэхгүй, хүүхэд хурдан унтрахгүйн тулд шинэ төрсөн хүүхдийг шөнийн цагаар хэрхэн унтуулах вэ? Үүнийг хийхийн тулд та үндсэн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
- Гэрт тайван уур амьсгал байх ёстой.
- Хүүхэд унтаж байгаа өрөөнд агааржуулалт хийхээ мартуузай.
- Хүүхдийг гэтэлгэх хэрэгтэй.
- Та хүүхдэд тайвшруулах массаж хийх хэрэгтэй.
- Хүүхэд идэхээс өмнө живхийг солих хэрэгтэй. Дараа нь эх нь хүүхдээ асуудалгүй хэвтүүлж, хүүхдэд саад учруулах шаардлагагүй болно.
- Тэжээл.
Хэрэв эцэг эх нь дээрх бүх нөхцлийг хангасан бол "Нярай хүүхдийг хэрхэн орондоо оруулах вэ?" Гэсэн асуулт гарч ирнэ. өөрөө унах болно. Хүүхэд ихэвчлэн эхийнхээ хөхний дэргэд унтдаг. Харин үүний дараа хүүхэд амрахаас татгалзвал гартаа бага зэрэг сэгсэрч бүүвэйн дуу дуулж болно.
Горим нь бүхнээс илүү
Шинээр төрсөн хүүхдийг өдөр бүр унтдаг бол яаж унтуулах вэ? Эцэг эхчүүд нэг энгийн зөвлөгөөг ойлгож, дагаж мөрдөх ёстой - та дэглэмийг чанд дагаж мөрдөх ёстой. Эхний өдрүүдээс эхлэн хүүхэд хэзээ усанд орох ёстойгоо хурдан санаж, дараа нь хооллож, дараа нь ээж нь дуу дуулдаг. Эдгээр процедурын дараа тэр унтдаг. Тиймээс эцэг эхийн үүрэг бол дэглэмийг сахих явдал юм. Эцсийн эцэст хэрэв бүтэлгүйтэл байвал хүүхэд юуны түрүүнд үүнд хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Тэгээд тэр эцэг эхдээ нойрмоглох хүсэлгүй хариулах болно.
Шинээр төрсөн хүүхдийг яаж хурдан унтуулах вэ?
Туршлагатай ээжүүд энэ асуултын хариултыг аль хэдийн мэдэж байгаа нь лавтай. Мэдээжийн хэрэг, та хүүхдээ тэвэрч, сэгсрэх хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ шинэ төрсөн хүүхдийг гар, хөл нь хөдөлгөхгүйн тулд ороолт хийж болно, учир нь энэ нь түүнийг хурдан унтахаас сэргийлдэг. Нэмж дурдахад, шинэ төрсөн нярай хүүхэд тэргэнцэр дээр унтаж амрахад бэлэн байдаг. Хэрэв та нэгэн зэрэг цэвэр агаарт гарч, хүүхдээ тэргэнцэрт суулгаж өгвөл тэр хэдхэн секундын дотор унтах болно. Хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг хөнгөвчлөхийн тулд төрөл бүрийн хүүхдийн бүтээгдэхүүний орчин үеийн үйлдвэрлэгчид эхчүүдэд зориулсан "хадгалах" төхөөрөмжийг зохион бүтээсэн - энэ бол фитбол юм. Одоо хүүхдээ тэврээд, энэ гимнастикийн бөмбөг дээр сууж байхдаа ээж нь төрсөн хүү эсвэл охиноо амархан сэгсрэх болно.
Хүүхэд шөнө сэрж, нойрмоглохыг хүсэхгүй байвал яах вэ?
Шинээр төрсөн хүүхдийг орондоо орохоос татгалзаж, уйлж байвал яаж орондоо оруулах вэ? Эхлээд ээж нь хүүхэд нь яагаад шөнө гэнэт уйлж эхэлснийг олж мэдэх ёстой. Магадгүй үйрмэгийн уйлах нь гэдэсний колик, өндөр халуурах, хамар битүүрэх зэрэгтэй холбоотой байж болох уу? Эсвэл хүүхэд өлсөж, ээжийнхээ сүүг хүсч байна уу? Бүх онолыг шалгах шаардлагатай. Хэрэв тэр коликтэй бол та хүүхдийг хувцас солих ширээн дээр тавьж, хий гаргахын тулд хөлийг нь дээш өргөх хэрэгтэй. Та мөн коликийн эсрэг эм өгч болно, жишээлбэл, Espumizan. Хэрэв хүүхэд өндөр температуртай бол үүнийг хийхийн тулд Ибупрофен эсвэл Парацетамол гэх мэт эмүүдийг хэрэглэх шаардлагатай. Хэрвээ хүүхэд хамартай хамартай бол хамрын хэсгүүдийг цэвэрлэж, дараа нь васоконстрикторыг дусаах шаардлагатай. Хэрэв нялх хүүхдэд бүх зүйл хэвийн байгаа бол түүнийг тайвшруулах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та живхийг индүүдэж, ээж болон түүний хооронд тавьж болно. Ийм халуунд өртөх нь хэвлий дэх өвдөлтийг намдааж, аюулгүй байдал, амар амгаланг өгдөг. Дараа нь та шинэ төрсөн хүүхдэд хөх эсвэл нялхсын хольцыг өгөх хэрэгтэй (хэн ихэвчлэн юу хооллодог). Хэрвээ хүүхэд идэхийг хүсэхгүй байвал түүнд соосог өгч болно. Түүнтэй хамт үйрмэгийн хөхөх рефлекс сэтгэл хангалуун байх болно, тэр тайвширна. Дараа нь та хүүхдээ тэврээд, сэгсэрч, бүүвэйн дуу дуулах хэрэгтэй. Ингэснээр та хүүхэд шууд унтдаг эсэхийг баталгаажуулж чадна.
Хэрэв хүүхэд өдөр шөнөгүй будилдаг бол?
Шинээр төрсөн хүүхдийг оройн цагаар алхаж, өдөржин унтахыг хүсч байвал яаж унтуулах вэ? Энэ нөхцөл байдлыг шийдвэрлэхэд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч бяцхан үрээ өдөр шөнөтэй андуурсанд ээж өөрөө буруутай гэдгийг ойлгох ёстой. Түүнийг зөв биоритм руу буцаахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй: шөнийн амралтаас 3 цагийн өмнө хүүхдийг унтуулахгүй байхыг хичээ. Энэ үед тэрээр тоглоомоор хичээллэж болно, жишээлбэл, инээдтэй үүрлэсэн хүүхэлдэй, машин гэх мэтийг асааж, чимээ шуугиантай. Мөн ээж нь түүнд гэрэл асаалттай үлгэр уншиж өгч чадна. Түүний аялгуу нь нэг хэвийн бус байх нь чухал бөгөөд эмэгтэй хүн урам зоригтойгоор уншиж, дуугаа өсгөх эсвэл багасгах хэрэгтэй. Дараа нь хүүхэд унтахгүй, харин ээжийнхээ үгийг сонсох болно. Мөн та нялх хүүхэдтэй хамт хүүхдийн сэтгэл татам дууг сонсох боломжтой. Эхэндээ, бүгд адилхан, хүүхэд хуваарилагдсан цагаасаа эрт унтаж, шөнө дунд ээжийгээ сэрээх болно. Гэхдээ дараа нь ядаргаа ялж, хүүхэд хэвийн байдалдаа эргэж орно.
Хүүхэд дүүрсэний дараа орондоо бэлдэх
Нярай хүүхдийг нойрмоглож байхдаа нулимж эхлэхгүйн тулд зөв хооллосны дараа хэрхэн унтуулах вэ? Эцсийн эцэст, энэ нь маш аюултай, учир нь нялх хүүхэд зүгээр л бөөлжсөндөө багалзуурдаж чаддаг уу? Энд эх нь хүүхдээ хэрхэн хооллох нь чухал юм. Шинээр төрсөн хүүхэд идэх үед толгой нь биеийн түвшингээс дээш байх ёстой. Тэр маш их агаар залгихгүйн тулд энэ нь зайлшгүй шаардлагатай. Эцсийн эцэст, хэрэв тэр хөхөө буруу хөхөж эсвэл лонхноос сүү уувал ээж нь түүнийг орондоо оруулахад хэцүү байх болно, учир нь хүүхэд зүгээр л колик, нулимж эхэлдэг. Эмэгтэйчїїдэд зориулсан зєвхєн нэг зєвлємж байдаг: зєв хооллосны дараа та нялх хїїхдийг 3 минутаас доошгїй хугацаанд босоо байрлалд барих хэрэгтэй. Энэ нь илүүдэл агаарыг гадагшлуулахад туслах бөгөөд үүний дараа хүүхэд тайван унтаж, ээж нь хүү, охиноо удаан хугацаагаар хэвтүүлэх шаардлагагүй болно. Дашрамд хэлэхэд, хүүхдийг тодорхойлохын тулд хажуу талдаа унтаж байх ёстой бөгөөд нурууны доор зөөлөн бул эсвэл дэр тавих шаардлагатай. Энэ байрлал нь ялангуяа нойрондоо нулимж чаддаг хүүхдүүдэд хамгийн аюулгүй байдаг.
- Шинээр төрсөн хүүхдийг хэт их догдолж унтуулах вэ? Хэрэв хүүхэд тайван бус унтаж, байнга сэрж, дараа нь дахин хэвтэж чадахгүй байгааг анзаарсан бол дэрнийхээ ирмэг дээр хэдэн дусал лаванда эсвэл валериан дуслаарай.
- Хүүхдийг хэвтэж байхдаа нуруу, толгой, гэдсэн дээр нь цохино. Хүүхэд илүү хурдан унтах болно.
- Шөнийн хооллох үед ээж нь түүний нөхцөл байдлын талаар санаа зовох ёстой. Хэт их мэдрэлийн хурцадмал байдал, хэт өдөөлт - энэ бүхэн хүүхдэд дамжих болно, учир нь стрессийн гормонууд эхийн сүүгээр дамждаг. Тиймээс, ямар ч тохиолдолд та тайван байж, энэ үед зөвхөн хүүхдийн талаар бодох хэрэгтэй.
- Шөнийн нойрсож байхдаа хүү эсвэл охиноо өөр торхонд шилжүүлээрэй. Эцсийн эцэст, хүүхэд өөрөө үүнийг хийх боломжгүй бөгөөд нэг талдаа удаан хугацаагаар унтах нь бүр хор хөнөөлтэй байдаг.
Одоо та шинэ төрсөн хүүхдийг хэрхэн хурдан, асуудалгүй унтуулахаа мэддэг болсон. Хамгийн гол нь таны хүүхэд эрүүл, түүнд юу ч саад болохгүй. Эцсийн эцэст, хэрэв хүүхэд ямар нэг зүйлээр өвдсөн бол бид ямар мөрөөдлийн тухай ярьж болох вэ? Тиймээс ээж нь түүний эрүүл мэндийг хянаж, унтах, сэрэх горимыг дагаж мөрдөх, хооллох, усанд орох, хүүхэдтэйгээ цаг тухайд нь алхах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг та шинэ төрсөн хүүхдийг гартаа илүү олон удаа тэвэрч, цус харваж, бүүвэйн дуу дуулах хэрэгтэй. Дараа нь хүүхдэд нойрмоглох асуудал гарахгүй.
Шинээр төрсөн хүүхдийг унтуулах нь тийм ч амар ажил биш юм. Учир нь энэ нь нялх хүүхдэд тохирох төдийгүй залуу эцэг эхийнхээ баяр баясгалан, сэтгэлийн амар амгалангийн төлөө сайн унтаж амрах хэрэгтэй. Үүнд хэрхэн хүрэх талаар бид энэ нийтлэлд хэлэх болно!
Хүүхдийн нойрны сэдвийг судалж байхдаа би тэргүүлэх клиникийн мэргэжилтнүүдийн хэд хэдэн лекцэнд оролцсон. Мэргэжилтнүүдийн хэлсэн үгийг энд оруулав.
Шинээр төрсөн хүүхдэд унтах нь үндсэн хэрэгцээний нэг юм. Хоол унд, ээжийн халуун дулаан, халамжтай нэгэн зэрэг. Хэрэв ээж нь сайн унтаж амрах юм бол гэр бүлдээ илүү эмзэглэл, анхаарал халамж тавьж чадна гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх ёстой.
Нэг үгээр хэлбэл, энэ бүхэн сайхан сонсогдож байгаа ч бодит байдал дээр ийм зүйл болж байна: гурав дахь өдөр өнгөрч, ээжийн нүд аль хэдийн цохилж, ядарсандаа өвдөг нь бөхийж, "хүүхдийг унтуулах" даалгавар зөвхөн супер эмэгтэйн хүч.
Хүүхэд яагаад ийм муу унтдаг эсвэл огт унтдаггүй вэ?
Нойргүйдэх хэд хэдэн шалтгаан бий:
- Физиологийн хувьд: жишээлбэл, хүүхэд колик эсвэл шүдээ хавирах үед
- Хөгжлийн чухал үе шатууд: хүүхэд алхах эсвэл ярихад бэлэн болсон үед энэ нь нэг төрлийн шилжилтийн үе юм.
- Тодорхой бус өвчин, өвдөлт: жишээлбэл, ICP - гавлын дотоод даралт.
Мэдээжийн хэрэг, үүнд бага зэрэг цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдах боловч бүх зүйл бодитой юм. Тиймээс бид танд хүүхдээ унтуулж, тодорхой дэглэмд дасгах батлагдсан аргуудыг санал болгож байна.
Аргын дугаар 1 - Лукошко
Амьдралын эхний өдрүүдэд хүүхэд эхийнхээ гэдсэнд өөрийгөө санаж байгаа хэвээр байгаа бөгөөд сарвуу нь хөлийг нь дарж, бараг тэр даруй унтдаг тул толгой, пап дээр гараа тавих нь зүйтэй. Иймд нялх хүүхдээ жижиг сагсанд эсвэл ээжийгээ санагдуулам өлгийд хийвэл тэр тайван унтах болно. Энэ нь шинэ төрсөн хүүхдэд зориулсан хамгийн сайн аргуудын нэг бөгөөд амьдралын эхний саруудад нэлээд үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь хүүхдийг эхнээс нь дэглэмд дасгах боломжийг олгодог.Аргын дугаар 2
ЗХУ-ын эхчүүдийн дуртай арга нь миний бодлоор үр дүнтэй хэвээр байна.Хэд хэдэн сонголт байдаг. Та өөртөө тав тухтай нэгийг сонгох эсвэл янз бүрийн хувилбаруудыг туршиж үзэх боломжтой: бариул, өлгий, өлгий, дүүгүүр, фитбол дээр.Энэ нь бас бяцхан үрсэд тайтгарал, аюулгүй байдлын мэдрэмжийг өгдөг үр дүнтэй арга юм. Үнэн, энэ аргыг сонгохдоо болгоомжтой байх нь чухал юм - та үүнийг шахаагүй эсвэл шахаагүй, гараас нь өлгий рүү шилжүүлээгүй, тэгээд л болоо - "манай дуу сайхан байна, эхнээс нь эхлээрэй." За, эхийн бие бялдрын чухал бэлтгэл нь саад болохгүй
Арга дугаар 3 Хооллох
Ид-унтах: нэг хэрэгцээгээ хангасны дараа нөгөө хэрэгцээнд шилжиж болно. Тиймээс нялх хүүхэд тэр даруй унтдаг, тэр ч байтугай хооллох үед, ялангуяа хөхүүл эхчүүдэд унтдаг. Нэгдүгээрт, шинэ төрсөн хүүхэд идэхийн тулд маш их хүчин чармайлт гаргадаг. Тэдний хувьд энэ бол хэцүү ажил бөгөөд ядрах цаг байдаг. Хоёрдугаарт, хоол идсэний дараа унтах нь сайхан байдаг. Аргын гол сул тал бол хүүхдийг хөх, савнаас нь шилжүүлэх эсвэл авах үед сэрэх боломжтой.Хэрэв та хүүхдээ шөнө илүү унтаж, орой илүү хурдан унтуулахыг хүсч байвал сүүлчийн хооллолтонд бага зэрэг хооллож, үндсэн унтахынхаа өмнө хооллож байхыг зөвлөж байна. 3-5 хоногийн дотор нялх хүүхэд аль хэдийн тодорхой дэглэмийг бий болгоно. Энэ нь мэдээжийн хэрэг цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөх болно, гэхдээ энэ нь өдрийн болон шөнийн үндсэн нойрыг бараг өөрчлөгдөөгүй хэвээр үлдээхэд тусална.
Арга дугаар 4 Ээж, аавтайгаа хамт унтах
Илүү олон эцэг эхчүүд хүүхэдтэйгээ унтдаг болсон. Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Энэ нь эхийн аль алинд нь тохиромжтой, ялангуяа хүүхдүүд хөхөөр хооллодог бол хүүхдэд ч тохиромжтой. Эцсийн эцэст, ээж аюулгүй, ээжийн зүрхний цохилт, үнэр нь тайвшруулдаг. Энэ арга нь ялангуяа шөнийн цагаар унтахад тохиромжтой бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн хувьд хүүхдэд хамгийн тохиромжтой байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ санаа аавд таалагдахгүй байх эрсдэлтэй
Аргын дугаар 5 Бүүвэйн дуу
Хүүхэд төрсөн цагаасаа эхлэн ээжийнхээ дуу хоолойг, сартайгаас нь үнэрийг нь таньдаг. Ийм учраас өөр хэн нэгэн таны хүүхдийг тайвшруулах нь маш хэцүү байдаг. Тиймээс та "хоолойгүй" байсан ч яаж дуулахаа мэдэхгүй, зүгээр л "аа-аа-аа-аа-аа-аа" гэж давтан хэлэхэд хүүхэд хангалттай хурдан унтдаг. Хэрэв та хүүхдэд "бүүвэйн дуу = унтах" холбоог хөгжүүлж, тодорхой горимыг нэмбэл амжилтанд хүрэх баталгаатай болно.Аргын дугаар 6 зан үйл
Тайван! Би золиослолын тухай яриагүй байна. Ээж, аав бүр нялх хүүхдэд унтахтай холбоотой тодорхой зуршил, зан үйлийг бий болгож чадна. Жишээлбэл, үлгэр унших; өдөр урт, бүгд ядарсан байсан тул унтах цаг нь болсон гэж хэлэхэд тайван яриа; наранд баяртай гэж хэлэх, гэдэсний массаж гэх мэт. Энэ нь ялангуяа зургаан сар ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд тохиромжтой бөгөөд та аль хэдийн хэлэлцээр хийхийг оролдож болно.Аргын дугаар 7 Угаалгын өрөө
Халуун усанд орох нь ихэвчлэн нялх хүүхдэд сайн байдаг. Тэр тусмаа тэд хүссэн хэмжээндээ хүрч чадвал. Та усанд тайвшруулах ургамлын гаралтай цай нэмж болно, гэхдээ эхлээд хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө аваарай. Учир нь зарим нь календула, утас нь арьсыг хуурайшуулдаг гэж үздэг. Урвалыг ажиглаарай - хэрэв хүүхдүүд нүдээ үрж эхэлбэл хооллож, орондоо оруулахад л үлддэг.Аргын дугаар 8 Цагаан чимээ
Нэг хэвийн дуу чимээ нь хүүхдэд маш сайн нөлөө үзүүлдэг: усны чимээ, тоос сорогч, үс хатаагч, радио, үг хэллэггүй, сэтгэлийн хөөрөлгүй намуухан хөгжим, үггүй бүүвэйн дуу. Өөрийнхөө сонголтыг олж, хүүхдээ орондоо оруулахдаа дууг асаагаарай. Санаж байх цорын ганц зүйл бол дуу чимээ маш нам гүм байх ёстой.Аргын дугаар 9 Цаг
Хэрэв та хүүхдийн аль хэдийн тогтоосон дэглэмийг өөрчлөх эсвэл тохируулахыг хүсч байвал энэ нь нэлээд үр дүнтэй арга юм. Хүүхэд унтаж, сэрэх үед хэдэн өдрийн турш ажиглаж, биоритмууд тохирох хүртэл хагас цагийн өмнө сэрээх хэрэгтэй.Хэрэв тэр нойрмог хүн бол түүнийг эрт сэрээх нь дээр. Гэсэн хэдий ч энэ нь нэлээд урт бөгөөд хэцүү үйл явц гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Та дэг журмыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Үгүй бол хүүхэд унтаж, эмх замбараагүй сэрж эхлэх бөгөөд бүх зүйлийг дахин эхлүүлэх шаардлагатай болно.
Аргын дугаар 10 "төмөр хатагтай нарт"
Хэрэв та төмрийн хордлого, валериан, мелиса цайгаар дүүрэн шүүгээтэй бол энэ аргыг туршиж үзээрэй. Дэглэм нь бүх зүйл аль хэдийн хэвийн байгаа бөгөөд хүүхэд яг тэр үед унтаж дассан гэж бодъё. Танд хэрэгтэй болно: нэг ээж эсвэл аав, нэг хүүхэд эсвэл хоёр, нэг ор. Хүүхэд нүдээ үрж, эвшээж, хөдөлж эхлэхэд цаг нь болжээ.Жижигхэн нэгийг нь аваад (хэрэв та өмнө нь түүнтэй тоглож байсан бол хүүхдийг тайвшруулах хэрэгтэй, гэхдээ түүнийг шахаж, хоол өгөхгүй байх хэрэгтэй), түүнийг өлгийд оруулаарай. Хүүхэд таныг харж, нулимс цийлэгнүүлэх, уйлахаас сэргийлж, орны дэргэд зогсож байхдаа зөөлөн дуулах эсвэл ямар нэг зүйлийн талаар ярилц. Хэрэв 10-15 минутын дотор нулимс нь гистерик болж хувирвал гар дээрээ авч, тайвшруулаарай, гэхдээ тэднийг тэврээд унтуулахгүй, орондоо оруулаарай. Хүүхдийг унтах хүртэл хүүхдийн орны дэргэд байгаарай. Дунджаар процесс нь 45-60 минут болно, үүнээс илүүгүй.
Мөн өөр 11 арга зам! дараалал
Унтах болгондоо унтахын өмнө хийдэг зарим үйлдлийг хүүхдэдээ зааж өг. Жишээлбэл: идсэн, иллэг хийх, бүүвэйн дуу, унтах эсвэл усанд орох, идсэн, үлгэр, зүүд. Үүнийг өдөр бүр нэгэн зэрэг хий. Дараа нь хүүхэд тодорхой дараалсан үйлдлүүдийн дараа нэгэн зэрэг унтаж дасах болно.Энэ үйл явцад аавыг татан оролцуулахаа бүү мартаарай, эс тэгвээс та хүүхдээ өөрөө унтуулах хэрэгтэй болно. 3 сартайдаа хүүхэд ээж, аавын үнэр, дуу хоолой, биеийн температурыг аль хэдийн таньдаг. Тиймээс, хэрэв энэ үед аав "хөшигний ард" байгаа бол хүүхэд зөвхөн ээжид дасах болно.
Та түүнд биш, хүүхэд танд дасан зохицох ёстой гэдгийг санаарай. Хэдийгээр нялх хүүхдэд "та таван минут байна, угааж, унт" гэж хэлэх нь утгагүй бөгөөд та хамтарсан зуршлыг хөгжүүлэхийн тулд бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.
Нийтлэлийн агуулга
Хүүхэд төрөхдөө хоёр үндсэн хэрэгцээтэй байдаг - тогтмол хоол хүнс хэрэглэх, эрүүл, бүрэн унтах. Бусад бүх зүйлийн нэгэн адил нялх хүүхэд хэрэгцээгээ бие даан хангахад дэндүү арчаагүй хэвээр байгаа бөгөөд энэ нь түүнийг хэт догдолж, хэт их ачаалалгүйгээр амархан унтахад нь туслах нь хооллохтой адил залуу эхийн үүрэг юм. Харамсалтай нь бүх нярайн эмч, хүүхдийн эмч нар нярай хүүхдийн өдөр тутмын эрүүл дэглэмийг зохион байгуулах, бий болгох талаар зөвлөгөө өгөхөд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй. Бид энэ цоорхойг нөхөж, хүүхдийг хэрхэн унтуулах, ээж, эмээгийн ямар нууцыг үрчилж авах, аль нь татгалзах нь дээр вэ гэдгийг нарийвчлан хэлж өгөх болно, бид залуу эцэг эхчүүдийн гол алдаануудыг авч үзэж, таашаал авахад тань туслах болно. амар тайван ээж болох аз жаргалтай.
Хүүхэд унтахад юу саад болдог
Таны хүүхэд хооллож, хувцаслаж, өлгий нь дур булаам, тухтай үүр шиг, гэрийнхэн хөлийн үзүүр дээр алхаж, хөршүүд шивнэлдэж, хашаан доторх чимээ шуугиантай хүүхдүүд хүртэл цонхныхоо доор тоглохгүй байхыг хатуу үүрэг болгов. Гэвч бүх хүчин чармайлтыг үл харгалзан хүүхэд унтахыг хүсдэггүй. Ээж, аав, эмээ хоёрын хамтарсан хүчин чармайлтаар нялх хүүхдийг эцэст нь хажуу тийш нь явуулж, аз жаргалтай нам гүм байдал дахин уйлах чимээгээр эвдэрч, хүүхэд тэр даруй сэрээд, хөдөлгөөний эмгэгийг эхлүүлэх цаг болжээ. дахин.
Хэрэв хүүхэд унтсан бол баярлахад эрт байна! Тэр 10 минутын дараа дахин сэрж чадна 😉
Таныг эмнэлгээс гарахад нярай хүүхэд эхний 4 долоо хоногт огт сэрдэггүй, зөвхөн хооллох, хувцас солихын тулд сэрдэг гэж анхааруулсан байх. Гэвч гэртээ аль хэдийн болсон тул хүүхдээ унтуулах нь хичнээн хэцүү болохыг хэн ч хэлээгүй бөгөөд одоо өдөр нь шөнөтэй андуурч, амласан 20 цагийн сайхан нойр нь богино завсарлагатай эцэс төгсгөлгүй хашгирах болон хувирчээ. . Дараа нь та урьдчилж худалдаж авсан бамбарууштай гар утас, цэцэрлэгт тусгайлан сонгосон хөх өнгийн ханын цаасны аль нь ч хэмнэлттэй биш гэдгийг ойлгох болно. Ямар нэг зүйл таны хүүхдийг байнга сэрээдэг.
Хэвтэхэд асуудал үүсч болох бөгөөд "Хүүхдийг хэрхэн унтуулах вэ" гэсэн асуулт гол асуулт болж хувирдаг ... Хэрэв тэр өдрийн цагаар хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй байвал тэр ...
Хүүхдийн унтах нь маш ашигтай байдаг. Зөвхөн хүүхэд өөрөө төдийгүй эцэг эхийнхээ төлөө. Эцсийн эцэст, та хүүхдээ унтуулсны дараа л эцэст нь тайвширч эсвэл ажлаа хийж болно. Шинээр төрсөн хүүхдүүдийн хувьд энэ нь илүү хялбар байдаг, тэд аль хэдийн бүтэн өдрийн турш унтдаг. Гэхдээ аль хэдийн 2-3 сартайгаас хойш хүүхэд тавихтай холбоотой асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд "Хүүхдийг хэрхэн унтуулах вэ" гэсэн асуулт гэр бүлийн хүрээнд хэлэлцэх асуудлын гол сэдэв болж байна.
Хүүхдийг өлгийдөө шидээд, эргүүлж, хашгирахад хүргэдэг зүйл юу вэ - хүсэл тэмүүлэл, зан чанар, эсвэл эрүүл мэндийн асуудал уу? Хичнээн хүүхэд, өчнөөн хариулт.
Бид шинэ төрсөн хүүхдийг тавьдаг
Эхний сард хүүхэд колик, шүд нь хараахан зовоогүй байгаа бөгөөд сайн унтахын тулд түүнд маш бага хэрэгтэй: хуурай живх, зөв сонгосон хувцас, хоол хүнс. Шинээр төрсөн хүүхэд эхийнхээ хөхийг хөхөж эсвэл сүүний сүүг хөхсөний дараа хоолны үеэр ч унтдаг.
Хэрэв тэр "бууж өгөхгүй" хэвээр байвал та нойрмоглох үйл явцыг хурдасгаж болно: бага зэрэг сэгсэрч, бариул дээр нь доромжилж, хөхөө дахин өгөх эсвэл даммигаар хуурах.
Ийм жижиг бөөгнөрөл гомдолтой гонгиноход хариу өгөхгүй байх нь хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та түүнийг байнгын хөдөлгөөний өвчинд дасгахыг хүсэхгүй байгаа бол нярай хүүхдийг өлгийд үлдээж, бага зэрэг хүлээх нь дээр.
Шинээр төрсөн хүүхэд яагаад унтдаггүй вэ?
Хэрэв нярай хүүхэд тайван бус, муу унтдаг, байнга уйлдаг бол эмчид үзүүлэх хугацааг хойшлуулж болохгүй, хүүхэд "томрох" хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь тархины жижиг цус алдалтаас болж үүсдэг нярайн толгойн өвчин юм.
Ихэнхдээ шинэ төрсөн хүүхдүүдийг өөрийн гараар сэрээдэг. Ээжийнхээ гэдсэнд дассан болохоор ийм том шинэ ертөнцийг хүлээж авах нь тэдэнд амаргүй. Хэчнээн дэрвэхийг эсэргүүцэгчид байсан ч нярай хүүхдэд живхэндээ ороож унтах нь илүү дулаан, тайван байдаг нь тодорхой юм. Энэ нь ЗХУ-ын үед хийдэг байсан хатуу ороолтны тухай биш юм. Зөвхөн бариулыг боож, эсвэл тусгай унтлагын уут худалдаж авахад хангалттай. 
Гэхдээ хамгийн түгээмэл шалтгаан нь шинэ төрсөн хүүхдийн хоол тэжээлийн дутагдал юм. Ээж нь хэтэрхий бага сүү гаргаж байна, эсвэл хангалттай тэжээллэг биш байна. Мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийг тохируулахад тусалж, хооллолтыг хэрхэн зөв тохируулахыг танд хэлэх болно.
2 чухал оноо
Шинээр төрсөн хүүхдэд өдрийн цаг огт хамаагүй. Тэд өдөр шөнөгүй хооллодог, ихэнхдээ унтдаг, гэхдээ сэрүүн байх нь ховор, богино байдаг. Гэсэн хэдий ч шинэ төрсөн хүүхэд өдөр шөнөгүй төөрөгдүүлэхгүйн тулд тодорхой дэглэмийг нэн даруй дагаж мөрдөх нь зүйтэй.
Олон хүмүүс таамагладаггүй ч бүх хүүхдүүд хатуу консерватив хүмүүс байдаг. Эмх цэгц, нэгдмэл байдал нь амжилттай хүмүүжлийн түлхүүр юм. Хөдөлгөөний өвчин танд тохирохгүй гэж бид шийдсэн - та гурван өдрийн турш нулимсаа тэвчих шаардлагагүй, дараа нь бууж өгөөд хөдөлгөөний эмгэгийг эхлүүлээрэй. Хүүхэд өөрийнхөө өлгий дээр унтах хэрэгтэй гэж бодож байна, та түүнийг буйдан дээр, дараа нь орондоо хэвтүүлж болохгүй, дараа нь дараагийн шөнө дахин тусдаа орондоо зааж өгөх хэрэгтэй.
Эмч ярьж байна! Комаровский хөдөлгөөний эмгэг нь эцэг эхчүүд өөрсдөө нялх хүүхдэд бий болдог муу зуршил гэж үздэг. Хэрэв бяцхан хүүхэд зөвхөн хамаатан садныхаа гарт тайвширдаг бол энэ нь түүний эмгэгтэй ямар ч холбоогүй, харин зохисгүй хүмүүжлийн үр дүн юм.
Хүүхэд яаж унтдаг вэ
Ахмад насны хүүхдүүд, ялангуяа "уран бүтээлчдийн" ээжүүд үүнийг хийх хэрэгтэй болно. Эхийн хөхний аз жаргалтай эзэд илүү хурдан унтдаг. Сүүний үнэр, хайртай хүний халуун дулаан байдал нь хурц гэрэл, гадны дуу чимээнд ч тайван унтах боломжийг олгодог.
Ихэнхдээ хөхүүл эмэгтэйчүүд хүүхдээ орондоо унтуулдаг. Хүүхдийн ор руу байнга үсрэх шаардлагагүй ээж, ямар ч үед зууш идэх боломжтой хүүхэд нь бас ялдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тохирох хамгийн сайн арга биш юм. Эцэг эхийн ор, ээжийн байнгын дэргэд дассан тул хүүхэд өсч томрох үед нулимсгүйгээр тусад нь хэвтүүлэх боломжгүй юм.
Комаровский тайлбарлав! Амьдралын эхний жилийн хүүхдийн ор нь эцэг эхийн унтлагын өрөөнд байх ёстой. Жилээс эхлэн үржүүлгийн газарт шилжүүлж болно. Гэхдээ эцэг эхтэйгээ хамт унтах нь өнөөдөр зүгээр л загварлаг хобби бөгөөд Комаровский болон бусад хүүхдийн эмч нар үүнийг дэмждэггүй.
Хөхөөр хооллох өөр нэг сул тал нь хүүхэд коликоор өвддөг эхний саруудад илэрдэг. Бүр нарийн зохицуулалттай эхийн хоолны дэглэм ч тус болохгүй бөгөөд шөнийн цагаар хашгирч буй хүүхдийн хөдөлгөөний өвчин нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн жинхэнэ сорилт болж хувирдаг.
Энэ нь мэдээжийн хэрэг, хүүхдийг ховор өвдөлт үүсгэдэг холимог руу шилжүүлэх шалтгаан биш юм. Та түр зуур тэвчээртэй байх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл аяндаа өнгөрөх болно.
Эцэг эхчүүд юу мэдэх ёстой
Нэгдүгээрт, эхийн сэтгэлийн байдал чухал. Хүүхдээ хурдан унтуулж, ажлаа хийхээр төлөвлөж байгаа тул хүүхэд ямар нэгэн байдлаар тохирохыг хүсэхгүй байгаа үед та мэдрэлийн ядаргаа гээх нь гарцаагүй. Тэвчээр бол эцэг эхийн өөртөө зориулж бүтээсэн тэр байхгүй шугам гэдгийг санаарай. Тайван нэгэн хэвийн дуу хоолой, нөхөрсөг хандлага нь хүүхдийн нулимсыг эсэргүүцдэг гол хүчин зүйл юм.
Хоёрдугаарт, өрөөний эрүүл ахуйг үл тоомсорлож болохгүй. Сэрүүн чийглэг агаар нь шөнө унтахад тохиромжтой. Санал болгож буй 18 хэмээс бүү ай. Хүүхдээ дулаахан хувцаслаж, дулаан хөнжлөөр хучсан нь дээр.
Гуравдугаарт, үйрмэгийн үйл ажиллагааг хянах. Шөнийн цагаар гадаа тоглоом, шинэ тоглоом, хүүхэлдэйн кино байхгүй.
Дөрөвдүгээрт, үр төлийн зан байдлыг хянах. Хэрэв тэр орой нүдээ нухаж, унтарч, эвшээж байвал түүнийг хурдан орондоо оруулаарай.
Мөн та ердийн зан үйлийг орхих эсвэл ердийнхөөсөө эрт унтах зэрэг юу ч биш. Энэ нь хүүхэд өглөө ердийнхөөсөө эрт босно гэсэн үг биш юм. Үүний эсрэгээр, олон хүүхдийн эмч нар 19 цагт хэвтэж байвал хүүхэд илүү сайн амардаг гэж үздэг.
Унтах зан үйл нь туслах болно
Хүүхдэд унтах цаг болсныг хэлэхийн тулд "нойрмог" зан үйл нь туслах болно. Эдгээр нь унтахаас өмнө өдөр бүр давтагддаг үйлдлүүд юм. Эдгээр нь 6 сартай нялх хүүхдэд тохиромжтой, гол зүйл бол хүүхдэдээ тохирсон зан үйлийг сонгох явдал юм. Жишээлбэл, ном унших, үлгэр ярих, бүүвэйн дуу дуулах, дуртай тоглоомоо тавих.
Алдартай арга бол "нартай салах ёс гүйцэтгэх" юм. Унтах цаг болоход тэд хүүхдийг цонхны дэргэд авчирч, нар нуугдаж, шөнө болсон, бүх хүүхэд, амьтад амарч байна, энэ нь түүний унтах цаг болсон гэсэн үг юм.
Ямар ч зан үйлийг гаргаж ирсэн, гол зүйл бол энэ нь чирэгдэхгүй байх явдал юм. 30 минут хангалттай. Тэгэхгүй бол хүүхэд шөнөдөө цагтаа унтуулахгүй тоглоом болж хувирна.
Хүүхдийг хурдан орондоо оруулах боломжтой юу?
Бүх дүрмийг дагаж мөрдсөн ч хүүхэд унтаагүй хэвээр байна уу? Нулимс, дуулиан шуугиангүйгээр хурдан унтуулахад туслах энгийн бөгөөд аюулгүй аргуудыг туршиж үзээрэй.
- Хүүхдийн нүүрийг цаасан салфеткаар дээрээс доош нь зөөлөн илнэ. Үүнийг хийснээр энэ нь хүүхдийн арьсанд бараг хүрч, хөнгөн сэвшээ салхи үүсгэдэг.
- Бид гараа хүүхдийн сүм дээр тавьдаг бөгөөд ингэснээр жижиг хуруу нь чихэндээ, эрхий хуруу нь хамар дээр байна. Одоо гөлгөр хөдөлгөөнөөр бид бяцхан хүүхдийг духан дээр нь цохиж, хөмсөгний хооронд хуруугаа хамрын дагуу дамжуулна.
- Хүүхдийн хажууд хэвтээд тэврээрэй. Бид хүүхдийг тайван амьсгалаараа унтуулдаг: гүнзгий амьсгал, амьсгал нь 4 секунд орчим үргэлжилнэ.
Өдрийн цагаар унтах онцлог
Хүүхдийг өдрийн цагаар хэрхэн унтуулах вэ? Шөнийн адил: бид зан үйлийг ажиглаж, үйрмэгийн үйл ажиллагаа, сэтгэл хөдлөлийг хянаж, унтах тав тухтай нөхцлийг бүрдүүлдэг.
Өдрийн цагаар унтах хамгийн сайн сонголт бол хүүхдийг гадаа хэвтүүлэх явдал юм. Хүүхэд бага байхад түүнтэй хамт зугаалахыг хичээ. Хүүхдийн тэрэгний хөдөлгөөний эмгэг нь хамгийн идэвхтэй бяцхан хүүхдүүдийг хүртэл хурдан, удаан хугацаанд унтахад тусална. Мэдээжийн хэрэг, хүүхэд унтах цаг болгонд гадаа гарах нь боломжгүй юм. Тиймээс заримдаа тагтан дээр тавьж болно.
Хүүхэд яагаад өдрийн цагаар унтахыг эсэргүүцдэг вэ? Магадгүй тэр зүгээр л нэг шөнийн дотор нормоо асгаруулдаг байх. Хэрэв тэр өдрийн цагаар хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй байвал бяцхан хүүхэд өдрийн цагаар унтахыг хүсэхгүй байна гэж санаа зовох хэрэггүй болов уу?
Янз бүрийн насныханд шаардлагатай нойрны хэмжээ
Өдрийн цагаар хүүхдийг хэрхэн унтуулах талаар бодохгүй байхын тулд дэглэмийг зөв дагаж мөрдөөрэй. Энэ нь таныг хэвтэх үед хүүхдийн нулимснаас аврахаас гадна ээжид гэр орны ажил, хүүхдээ асрах цагийг өөрийн гараар зохион байгуулахад тусална.
Нас бүр өөрийн гэсэн онцлогтой
Нярайн болон нэг настай нялх хүүхдийн аль алинд нь хэвтэх үйл явц нь дур сонирхол, эрхлүүлснээс болж огтхон ч хойшлогдож болно. Энэ нь амьдралын эхний жил дэх хүүхдийн мэдрэлийн системийн шинж чанаруудын тухай юм. Тэд насанд хүрэгчид шиг маш их ядарсан байсан ч ухамсартайгаар тайвширч, гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байж чадахгүй. Гэхдээ ээж, аав нь зөв ажиллаж, хүүхдийг хэт их өдөөхөөс зайлсхийвэл шөнийн цагаар унтах нь хүн бүрт асуудал биш байх болно.
Өдөр, шөнийн нойрыг зохион байгуулах үндсэн зарчим нь үргэлж өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна. Тэд өсч томрох тусам тэд зөвхөн зарим оноогоор нэмэгддэг.
- 2 сартай хүүхэд шиг сартай хүүхэд тавих нь адилхан хэцүү байдаг. Эцсийн эцэст, үйрмэгийн хоол боловсруулах замын ажил хараахан сайжраагүй байгаа бөгөөд тэд коликоор тарчлааж байна. Хүүхдээ 3 сартай болтол нь тэвчээртэй хүлээнэ үү.
- Шүдээ таслах нь 6 сартай хүүхдийн нойрыг алдагдуулдаг. Үүний зэрэгцээ өвдөлт нь шөнийн цагаар эрчимжиж, эцэг эх нь уйлж буй хүүхдийг удаан хугацаагаар хэвтүүлэх шаардлагатай болдог. Өвдөлт намдаах гель нь туслах болно. Мөн дахин тэвчээр, хайр.
- 8 сартайдаа хүүхдүүд ижил шүдний өвдөлтөөр сэрдэг. Гэхдээ энэ удаад хүүхдийг шөнийн цагаар тавих нь илүү хэцүү байдаг. Хэрэв дэглэм хараахан зохион байгуулагдаагүй бол үүнийг хийх цаг болжээ.
- Нэг настай балчир хүүхэд сэтгэл хөдлөлдөө автдаг. Тэд чамайг шөнө унтахыг зөвшөөрдөггүй. Сэрэхэд хүүхэд ээжийг дуудах эсвэл унтлагын өрөөнд хангалттай гэрэлтэй бол өлгийд тоглох болно. Ээжийн бүүвэйн дуу, дуртай тоглоомууд нь хөдөлгөөний өвчнөөс зайлсхийхэд тусална.
- 2 настай бяцхан хүү эцэг эхтэйгээ хонохоор орноосоо мөлхөж аль хэдийнээ алдартай болсон. Хүүхдийг бабайка аваад явчихна, эсвэл хэн нэгэн түүний "сайн" зан авирыг харж байна гэж айлгаж уйлж болохгүй. Эцсийн эцэст, энэ насанд анхны айдас гарч ирдэг. Хүүхдийг нулимсгүйгээр яаж хэвтүүлэх вэ? Хөдөлгөөний өвчин нь эхчүүдийн хүч чадлаас давж удаж байгаа боловч хүүхэд унтах хүртэл түүний хажууд хэвтэх шаардлагатай хэвээр байна.
- 5 настай сургуулийн өмнөх насны хүүхэдтэй бол нэг дуу эсвэл үлгэр хийхгүй. Энэ үйл явц нь тухайн өдрийн үйл явдлын талаар урт удаан хэлэлцүүлэг болж хувирахгүйн тулд та хэр удаан, 5 эсвэл 15 минут үргэлжлэхийг үйрмэгтэй урьдчилан тохиролцох хэрэгтэй. Хэрвээ хүүхдийг зөв хүмүүжүүлсэн бол түүнийг унтахыг хүлээх шаардлагагүй. Тэгэхгүй бол уух, идэх гэх мэт хүсэлтийг биелүүлэхэд удаан хугацаа орно.
Мэдээжийн хэрэг, ихэнхдээ залуу эцэг эхчүүд туршлагагүйн улмаас бяцхан хүүхдэд дүрмээ зааж өгөхийг зөвшөөрдөг залуу эцэг эхчүүдтэй тулгардаг. Гэхдээ олон хүүхэдтэй ээж ч гэсэн "онцгой" хүүхдэд хамгийн батлагдсан аргууд ч тус болохгүйг олж мэдээд гайхаж магадгүй юм. Тэвчээртэй байгаарай, хүүхдийн эмч нарын зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй, тэгвэл та хүүхдээ хэрхэн хурдан хэвтүүлэх талаар сурах болно.
Та хүүхдээ унтуулахын тулд юу хийдэг вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт зөвлөмжүүдээ хуваалцаарай!
Гэрт шинэ төрсөн хүүхэд гарч ирснээр залуу гэр бүлийн амьдрал хамгийн эрс өөрчлөгддөг. Нялх хүүхдэд зохих ёсоор анхаарал халамж тавихын тулд та шинэ, өнөөг хүртэл үл мэдэгдэх мэдлэг, ур чадвараа сурах хэрэгтэй. Бусад зүйлсийн дотор туршлагагүй эцэг эхчүүд хүүхдээ хооллосны дараа хэрхэн зөв унтуулах талаар сонирхож байна.
Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллохоос 10-15 минутын өмнө гэдсэн дээр нь тавих хэрэгтэй.
Хүүхэд тайван унтаж, саад болохгүй байхын тулд зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Хүүхэд идэж эхлэхээс 10-15 минутын өмнө, гэдсэн дээр тавих .
- Хооллосны дараа шинэ төрсөн хүүхдийг босоо байрлалд байлгах хэрэгтэй, гэхдээ хэзээ ч гадаргуу дээр шууд хэвтэхгүй - тиймээс энэ нь сүү эсвэл томъёогоор хэрэглэгдэх болно. Бүх агаар гарахын тулд та хүүхдийг дор хаяж 20 минутын турш "багана" байлгах хэрэгтэй.
- Хиймэл хооллох үед хамгийн тохиромжтой хольцыг сонгох нь чухал юм. . Хүүхдийн эмчээс зөвлөгөө авах нь дээр.
- Хүүхэд хоол идсэний дараа түүнийг идэвхтэй тоглоомуудад сатааруулах хэрэггүй . Түүнийг босоо байрлалд тайвнаар барьж, дараа нь бүрэн дүүрэн, сэтгэл хангалуун орондоо оруулахад хангалттай.
Санаа зовоох шалтгаанууд
Хэрэв таны хүүхэд хүчтэй бөөлжиж байвал эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.
Хэрэв хооллох техникийн талаархи бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөж, нялх хүүхэд сүүг усан оргилуур хэлбэрээр нулимж байвал (нэг хоолны дараа хоёр халбагаас илүү), эсвэл хүүхэд хүчтэй бөөлжих талаар санаа зовж байвал та даруй хүүхдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй. .
Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд нь ноцтой өвчний хөгжлийг илтгэдэг.
Нярайн унтах хамгийн тохиромжтой байрлал
Зүүдэндээ хүүхдийн байрлалыг өөрчлөх шаардлагатай.
Шинээр төрсөн нярайд хөхрөх
Шинээр төрсөн нярайд шарлах нь хэвийн физиологийн үзэгдэл юм.
Хүүхэд төрснөөс хойш зургаан сар хүртэлх хугацаанд хоол идсэний дараа гэдэс дүүрэхээс санаа зовдог.
Энэ нь төгс төгөлдөр юм физиологийн хэвийн үзэгдэл бүх шинэ төрсөн хүүхдийн онцлог. Ийм эмзэг насанд хоол боловсруулах систем нь зөвхөн шинэ нөхцөлд дасан зохицдог. Ихэнхдээ хоол хүнс ходоодонд ороход эсрэг чиглэлд хөдөлж эхэлдэг. Нярайн ходоод гэдэсний зам хөгжиж, үүсэх тусам регургитаци нь хүүхдийг бага багаар зовоож, хэсэг хугацааны дараа бүрэн арилдаг.
Гүрхэх шалтгаанууд
Ихэнх тохиолдолд ээжүүд үйрмэгийг сүүгээр хэтрүүлэн тэжээх үед хөхөх асуудалтай тулгардаг.
Нярайн хэт их хооллолтоос болж belching үүсдэг.
Хүүхдийн бие хоол хүнсний нэмэлт хэсгээс салдаг бөгөөд энэ нь бүрэн хэвийн үйл явц гэж тооцогддог. Регургитаци үүсгэхгүйн тулд хооллолтыг илүү олон удаа хийх хэрэгтэй, гэхдээ элбэг дэлбэг байх ёстой.
Шинээр төрсөн хүүхдийг хооллосны дараа нулимс унагадаг
Хэрэв хуухдэд нулимс цийлэгнэж байвал энэ нь ходоодны шүүсийг улаан хоолой руу хаядаг гэсэн үг юм.
Хэрэв гацсаны дараа нулимс гарч байвал улаан хоолой руу ходоодны шүүс ялгардаг.
Хүчиллэг хольц нь үүсгэж болно тендер улаан хоолойн цочрол нялх хүүхдэд өвдөлт үүсгэдэг.
Хүүхдийг гэдсэн дээр нь хэвтүүлэх
Хүүхэд хооллохын өмнө хэсэг хугацаанд гэдсэн дээр хэвтүүлж хэвшүүлэх шаардлагатай.
Хооллох үед, тэр даруйд нь хийхийг зөвлөж байна цагийн зүүний дагуу хөнгөн массаж хийх хөдөлгөөн хийх . Энэ нь үүссэн хийнүүд чөлөөтэй гарах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь гэдэс дээр дарамт учруулж, бухимдал үүсгэдэг.
Шинээр төрсөн хүүхдээ нэн даруй орондоо бүү тавь!
Хүүхдийг хооллосны дараа шууд унтуулж болохгүй - нялх хүүхэд хэвтээ байрлалд нулимж, хүнд таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно.
Хүүхдээ хооллосны дараа шууд унтуулж болохгүй.
Нэмж дурдахад, энэ нь аюултай байж болно - нярай хүүхэд бөөлжиж, ялангуяа хэт их хооллосны дараа элбэг дэлбэг байвал бөөлжиж болно.
хооллосны дараа халуурах
Олон нялх хүүхэд хооллосны дараа хоол идсэний дараа шууд уйлж эхэлдэг бөгөөд үүнээс болж тэд хэвийн унтаж чадахгүй байх болно.
Олон нялх хүүхэд хооллосны дараа хагардаг.
Энэ урвал нь үүнээс үүдэлтэй хөхөхдөө агаар залгих , түүнчлэн хүүхдийн огцом хөргөлттэй байдаг нь хамаагүй бага тохиолддог.
Хикуп үүсэх магадлалыг бууруулахын тулд нялх хүүхэд хооллосны дараа шууд хөхрөх боломжийг бүрдүүлэх шаардлагатай. Хооллох техник нь өөрөө чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь хүүхдийн биеийн олон урвалд нөлөөлдөг.
Хооллох үед хүүхдийн байрлал
Тиймээс, хиймэл хольц эсвэл хөхний сүүгээр хооллох үед хүүхдийн байрлал нь биеийн дээд хэсгийг бага зэрэг өсгөсөн байх ёстой.
Мөн хоол дууссаны дараа хүүхдийг баганын байрлал гэж нэрлэгддэг, өөрөөр хэлбэл босоо байрлалд байлгах шаардлагатай. Хангалттай 15-20 минутзалгисан бүх агаарыг гадагшлуулах.
Хоол идсэний дараа хүүхдийг босоо байлгах шаардлагатай.
Мөн хувцас нь хэтэрхий бариу биш, гэдэс дотрыг нь шахаж болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Хүүхдийг хэт их хооллохгүй байх нь чухал - хэсэг нь том биш, харин байнга байхын тулд өдөр тутмын хоолны дэглэмийг тохируулах шаардлагатай.
Шинээр төрсөн хүүхдийг хэрхэн орондоо оруулах тухай видео