Хоол тэжээл ба хоолны дэглэм 

Жирэмсэн үед яагаад хар ялгадас гарч ирдэг вэ? Энэ нь аюултай юу? Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн шар ялгадас. Хүнд цус алдалтаар юу хийх вэ. Ногоон ялгадас үүсгэдэг өвчин

Охидын "сонирхолтой байрлал" -д байх үед гэдэсний хямрал нь нийтлэг нөхцөл юм, учир нь бие нь дахин бүтээгдэж, өөрөөр ажиллаж эхэлдэг. Жирэмсэн үед шингэн ногоон эсвэл хар суулгалт нь өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг.

Яагаад өтгөний стандарт бус сүүдэртэй байдаг вэ, гэдэсний үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд юу хийх ёстой вэ, санаа зовох ёстой юу?

Шингэн ногоон өтгөн

Хамгийн нийтлэг шалтгаанууд:

  1. Бууцай, яншуй, шанцайны ургамал зэрэг навчит хүнсний ногоо давамгайлсан хоолны дэглэмийн хоол. Пигмент хлорофилл нь ялгадсыг будаж, жирэмсэн үед ногоон суулгалт үүсгэдэг.
  2. Төмөр, кальциар баяжуулсан витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх. Эдгээр элементүүдийн илүүдэл нь биед шингэдэггүй.
  3. Гэдэсний цооролт, толбо нь ходоодны цөстэй холилдож, ногоон сул ялгадас өгдөг.
  4. Гэдэсний доторх хоол хүнсний хэвийн бус хөдөлгөөн нь гэдэс дотор үлдэж, илчлэг багасч, ялгадас нь тодорхой сүүдэрт хүргэдэг.
  5. Хоол боловсруулах системээр хоол хүнс хурдан хөдөлж байх үед цөсний нөлөө. Энэ тохиолдолд гэдэс нь bilirubin-ийг боловсруулах цаг хугацаа байдаггүй.
  6. Антибиотик хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйд ногоон суулгалт үүсгэдэг. Ихэвчлэн эмчилгээний курс дуусахад сандал хэвийн байдалдаа ордог.
  7. Нойр булчирхайн үйл ажиллагааг зөрчиж, исгэх үйл ажиллагаа хангалтгүй, хоол хүнс буруу шингэдэг. Үүний зэрэгцээ, ногоон өнгөнөөс гадна жирэмсэн эмэгтэйн ялгадас нь шингэцгүй хоол хүнсний хэсгүүд байдаг.
  8. Дисбактериоз, гэдэсний микрофлорыг тасалдуулах нь өтгөний хэвийн бус өнгөний нийтлэг шалтгаан болдог. Ихэнхдээ асуудал нь исгэх, ялзрах процессыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.
  9. Цусан суулга өвчний хамгийн түгээмэл шинж тэмдэгүүдийн нэг нь ногоон ялгадас юм. Үүнээс гадна суулгалт нь цус, салс, халуурах судал дагалддаг.
  10. Элэгний үйл ажиллагааны алдагдал, элэгний дутагдал, үрэвсэлт үйл явц нь өтгөний хэвийн бус сүүдэрт хүргэдэг.
  11. Хүнсний харшил нь жирэмсэн үед ногоон суулгалт үүсгэдэг.

Хэрэв өтгөний массын өөрчлөлт нь дотор муухайрах, бөөлжих, сулрах, халуурах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаггүй бол эмэгтэй хүн санаа зовох шалтгаан байхгүй. Хэрэв ногоон өнгө нь хэдэн өдрийн турш хэвээр байвал сайжрахгүй бол та эмчид хандах хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед хар сул ялгадас

Олон эмэгтэйчүүд эрт үе шатанд хар ялгадастай байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн төмрөөр баяжуулсан тусгай витамины цогцолборыг хэрэглэснээс болдог. Мансууруулах бодисын зааварт энэ гаж нөлөөг ихэвчлэн зааж өгдөг. Энэ тохиолдолд ялгадас нь тодорхой үнэр, шингэн тууштай байдлыг олж авдаг. Витамин хэрэглэхээ больсноор жирэмсэн үед хар суулгалт арилна.

Нормативаас хазайх нь дараахь шалтгааны улмаас үүсч болно.

  1. Идэвхжүүлсэн нүүрс, Карболен, Денол, Новобизмол зэрэг эм уух.
  2. Хоол хүнс нь ялгадасыг хар өнгөөр ​​будаж болно.
  • Үхрийн мах, гахайн элэг.
  • Хиам "Кровянка".
  • Гашуун шоколад.
  • Нэрс, үхрийн нүд.
  • Усан үзэм (цэнхэр).
  • Кофе.
  • Анар, бараан эгнээ.

Ихэнхдээ хар жирэмслэлтийн үед суулгалт нь жимсгэний тоосонцор, задаргаагүй хальс зэргийг дагалддаг.

  1. Цэс дэх гадил жимсний хэрэглээ нь хар цэгүүд, судлууд гарч ирэхэд хүргэдэг. Энэ нь ургийн утаснууд бүрэн шингэдэггүй, сүүдэрт ийм хазайлт үүсдэгтэй холбоотой юм.
  2. Харанхуй өнгөтэй бүтээгдэхүүнээр хоолны хордлого нь жирэмсэн үед хар өнгийн өтгөн ялгадас гарахад хүргэдэг.
  3. Өтгөн дэх цус байгаа нь гэдэс, 12-р гэдэсний цооролтыг илтгэж, хар өтгөн ялгадас үүсэхэд хүргэдэг. Энэхүү үйл явдлын хөгжил нь гэдэс дотор шархлаа, венийн судас, полип үүсэхтэй холбоотой юм. Энэ тохиолдолд жирэмсэн үед хар суулгалт нь Мелена эсвэл давирхай ялгадас гэж нэрлэгддэг кофены шаартай төстэй байдаг.
  4. Зарим үрэвслийн эсрэг эм эсвэл стероид бус эмүүд нь өтгөний өнгө өөрчлөгдөхөд хүргэдэг. Эдгээрт Diclofenac, Nise, Nimesulide, Indomethacin орно. Жирэмсэн үед хар суулгалт нь эмнэлгийн тусламж шаарддаг нөхцөл юм.
  5. Nasopharynx-ийн гэмтэлтэй их хэмжээний цусыг залгих үед өтгөний өнгөний зөрчил илэрч болно.

Хэрэв өтгөний ийм өөрчлөлт, жихүүдэс хүрэх, хэт их хөлрөх, толгой эргэх, хоолны дуршилгүй болох, халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэнтэй яаралтай уулзах шаардлагатай.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Энэ ялгадас нь өөрөө жирэмсэн эхийн эрүүл мэндэд аюултай биш юм. Гэхдээ жирэмсэн үед хар сул ялгадас дагалддаг шинж тэмдгүүд байдаг тул эмэгтэйд анхааруулах хэрэгтэй.

  1. Биеийн өндөр температур.
  2. Гипотензи.
  3. Бөөлжих.
  4. Ухаан алдах.
  5. Даарч байна.
  6. Арьсны цайвар байдал.

Энэ хугацаанд та эрүүл мэнд, хүүхдийнхээ амь насыг эрсдэлд оруулах ёсгүй тул хар жирэмслэлтийн үед суулгалт илэрвэл эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй!

Ийм шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь дотоод цус алдалт, түүнчлэн:

  • Мансууруулах бодис, витаминыг буруугаар ашиглах.
  • Кроны өвчин.
  • Ходоодны үрэвсэл, колит үүсэх.

Оношлогоо

Хар ялгадас гарах тодорхой шалтгааныг тодорхойлохын тулд мэргэжилтэн эмэгтэйд дараахь зүйлийг зааж өгнө.

  • Ходоод гэдэсний замын үзлэг.
  • Соронзон резонансын дүрслэл.
  • Рентген зураг.
  • Эндоскопи.

Жирэмсний үед хар эсвэл ногоон суулгалт яагаад үүсдэгийг тодорхойлохын тулд цусны химийн шинжилгээ, шээсний шинжилгээг зааж өгдөг.

Өөрийгөө оношлох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Суулгалт өвчний эмчилгээ

Гэсэн хэдий ч гэдэсний хөдөлгөөний өнгө өөрчлөгдөх нь тодорхой өвчнөөс хамааран эмгэгийн хөгжлийг илтгэдэг бол эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч, хоол боловсруулах эрхтний эмч бие даасан эмчилгээг тогтооно. Үүнээс гадна, хэрэв жирэмсэн үед хар өтгөн ялгадас гарч ирвэл та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй.

  1. Ус-давсны тэнцвэрийг хадгалж, илүү их ус, цай ууж, "Регидрон", "Лактосол" нөхөн сэргээх бэлдмэлийг ууна.
  2. Жирэмсэн эмэгтэйн хар, ногоон суулгалт зогсохоос өмнө хоолны дэглэмийг баримтлахаа мартуузай.
  3. Өтгөн ялгадасыг эмчлэх хамгийн найдвартай эм бол сорбент юм: Smecta, Atoxil, Идэвхжүүлсэн нүүрс.

Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн эрүүл мэндийн хазайлт, ноцтой шинж тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Магадгүй энэ нь бие махбодийн түр зуурын бүтцийн өөрчлөлт эсвэл хоол тэжээлийн дутагдлын үр дагавар байж болох ч ногоон эсвэл бараан ялгадас нь ноцтой эмгэгийн дохио байж болно.

Жирэмслэлт нь дааврын тэнцвэрт байдал, хэвлийн эрхтнүүдийн байрлал дахь мэдэгдэхүйц өөрчлөлт юм. Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн ялгадас нь ногоон өнгөтэй байдаг. Жирэмслэлтээс үл хамааран өтгөний хэвийн өнгө нь цайвар хүрэн өнгөтэй байдаг, яагаад ногоон ялгадас гарч ирдэг вэ?

Жирэмсэн үед ногоон ялгадас гарах эхний шалтгаан нь хоолны дэглэм юм. Жирэмсэн эмэгтэй витамин, эрдэс бодисын шаардлагатай багц, хангалттай агууламжийг авах нь маш чухал бөгөөд зөвхөн ийм нөхцөлд хүүхэд хэвийн хөгжиж, төрөлт амжилттай болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд илүү их идэх хандлагатай байдаг ногоон навчит ногоо , бууцай, брокколи зэрэг нь зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээлийн агуулах болдог. Хлорофилл (ногоон пигмент).м) эдгээр хүнсний ногоонд агуулагдах нь ялгадастай холилдсон ба o тэдгээрийг ногооноор буд .

Төрөхийн өмнөх витаминууд Жирэмсэн эмэгтэйн хоолны дэглэмд витамин нэмэх нь мөн ногоон хар өтгөн ялгадас үүсгэдэг. Ургийн зөв хөгжлийг хангахын тулд жирэмсэн үед витамин хэрэглэхийг зөвлөж байна. Витамин нь эмэгтэй хүний ​​​​биед голчлон шаардлагатай эрдэс бодис болох төмөр, кальцитай хослуулан ордог. Гэдсэнд шингээгүй илүүдэл төмрийг өтгөнөөр гадагшлуулж, өтгөнийг ногоон өнгөөр ​​будна.

Жирэмсэн эмэгтэйн гэдэсний өвчин нь ногоон ялгадас үүсгэдэг. Кроны өвчин, цочромтгой гэдэсний хамшинжтэй гэж оношлогдсон жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн ногоон ялгадас нь гэдэсний хямралын үед илэрдэг. Кроны өвчний ихэнх тохиолдолд нарийн гэдэс үрэвсдэг. Ийм гэдэс дамжин хоол хүнс дамжих үед үрэвсэлт эдээс цус гарч болно. Цус, цөс нь гэдэсний агууламжтай холилдох нь өтгөнийг ногоон хар өнгөтэй болгодог.

Бүдүүн гэдсээр дамжих хэвийн бус байдал . Бүдүүн гэдсэнд орж буй хоол хүнс биеэс гадагшлуулахаас өмнө хэр удаан хадгалагдаж байгаагаас дамжин өнгөрөх хугацаа тодорхойлогддог. Хэрэв бүдүүн гэдсэнд дамжин өнгөрөх нь багасвал энэ нь ялгадасыг ногоон өнгөтэй болгож болзошгүй юм.

цөсб цөсний хүүдийээс нарийн гэдэсний арван хоёр хуруу гэдэс рүү дамждаг. Цөсний өнгө нь ногоон өнгөтэй. Тиймээс ходоодноос нарийн гэдсэнд орж ирдэг хоол хүнс нь цөсөөр ногоон өнгөтэй болдог. Дараа нь, хүнсний bolus ахих тусам ногоон цөсний билирубин нь нянгаар буурч, эцэст нь цайвар хүрэн стеркобилин болдог. Бүдүүн гэдсээр хоол хүнс хурдан дамждаг тул бактери нь билирубиныг задлах цаг байхгүй тул өтгөн нь ногоон өнгөтэй хэвээр байна. Антибиотик Жирэмсэн үед уувал ногоон ялгадас үүсгэж болно. Антибиотик хэрэглэсний дараа ногоон ялгадас гарах нь ховор биш бөгөөд ихэвчлэн эмчилгээний төгсгөлд зогсдог. Эмчтэй зөвлөлдсөний дараа антибиотикийн тунг багасгах нь өтгөний хэвийн өнгийг сэргээхэд тусална. Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн үед ногоон ялгадас нь эмэгтэй хүнийг зовоохгүй байх ёстой бөгөөд эмчийн оролцоо шаарддаггүй. Хэрэв хүүхэд төрсний дараа ногоон ялгадас хэвээр байвал гастроэнтерологич дээр очиж үзэх шаардлагатай.

Жирэмслэлт нь бие махбодид ноцтой дарамт болдог. Ихэнхдээ баяр баясгалантай үйл явдлын хажуугаар эмэгтэй хүн бие махбодийн ажилд өөрчлөлт гарч, хайртай хүн, найз нөхөд, эмч нартайгаа хуваалцахаас ичдэг тул ноцтой санаа зовж эхэлдэг. Энэ нь жирэмсэн үед ялгадасын өнгө өөрчлөгдөх явдал юм. Жирэмсний үед хар ялгадас гарах нь элбэг тохиолддог. Бие махбодид юу тохиолдох, тусламж хэрэгтэй эсэх талаар илүү ихийг олж мэдье.

Сонирхолтой байр суурь эзэлдэг ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсэн байх үедээ өөрт нь тохиолдох олон хачирхалтай зүйлсийг тэмдэглэдэг, энэ нь амтанд дуртай, чихэрлэг, заримдаа давслаг юм хүсдэг, арьс нь хатаж, хүчтэй загатнаж эхэлдэг, ломбо, тэр ч байтугай шүд нь "унаж" эхэлдэг. , зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд өтгөний өнгө өөрчлөгдөж, бараан өнгөтэй болсныг анзаардаг. Жирэмсэн үед хар ялгадас гарах нь бухимдал, чимээгүй байх шалтгаан биш юм. Энэ сэдэв хэтэрхий эмзэг байгаа нь тодорхой боловч жирэмслэлтийг тань ажиглаж буй эмэгтэйчүүдийн эмчдээ энэ талаар хэлэх боломжгүй юм. Ихэнх жирэмсэн эхчүүд маш ичимхий тул бие махбод дахь өөрчлөлтийн талаар ярихаас айдаг бөгөөд үүнд маш их санаа зовдог. Үүний үр дүнд - эрүүл мэнд муудаж, хоолны дуршилгүй, нойргүйдэл, тэр ч байтугай умайн ая. Мөн энэ нь аль хэдийн ноцтой бөгөөд жирэмслэлтийг зогсоох аюул заналхийлж байна. Тиймээс жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​биед тохиолдсон бүх зүйлийг эмчтэйгээ шууд хуваалцах нь маш чухал юм.

Бие махбодоо сонс

Хүүхэд төрүүлэх явцад бие нь ноцтой ачаалал өгдөг гэдгийг бүх эмэгтэйчүүд мэддэггүй бөгөөд энэ нь юуны түрүүнд дааврын өөрчлөлт юм. Үүний үр дүнд бусад эмгэгүүд илэрч болно. Жирэмсний үед ялгадасын өнгө нь үргэлж санаа зовоох шалтгаан байдаггүй, жишээлбэл, жирэмсний 1-р гурван сард бие болон бүх эрхтэнүүд давхар ачаалалд дасан зохицож байх үед эмэгтэй хүний ​​ялгадас өнгө нь өөрчлөгдөж, байнга шээх шинж тэмдэг илэрдэг. - энэ бол хэвийн зүйл. Эмэгтэй хүн өөрийнхөө биеийг сонсож, ажиглаж байвал сайн, учир нь зөвхөн өөртөө төдийгүй төрөөгүй хүүхдийнхээ төлөө хэт их санаа тавих нь маш сайн байдаг. Эдгээр өөрчлөлтүүдийн шалтгаан нь гормоны өндөр түвшин юм. Жирэмсний өмнө эмчлүүлээгүй хуучин "шарх" болон өвчнүүд өөрсдийгөө мэдрэх болно. Ноцтой өвчнөөс зайлсхийхийн тулд та мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй болно.

Жирэмсэн үед бие махбодид тохиолддог өөрчлөлтүүд:

  • хар ялгадас нь дотоод дутагдалд хүргэдэг (гэдэс, ходоодны цус алдалт). Ийм өтгөний тууштай байдал нь цус ихтэй байдаг тул ердийнхөөс илүү шингэн байдаг. Гаднах байдлаар ийм ялгадас нь шингэн кофены шаартай төстэй байдаг. Онцлог шинж тэмдгүүд: цайвар, сул дорой байдал, хөлрөх ихсэх. Яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай;
  • хар ялгадас үүсэх нь эм уух замаар өдөөгдөж болно. Жишээлбэл, идэвхжүүлсэн нүүрс. Эдгээр бэлдмэлийг жирэмсэн эмэгтэйчүүд хий, коликийг арилгахын тулд хэрэглэж болно;
  • Түүхий жимс, хүнсний ногоо хэтрүүлэн хэрэглэснээс салстай ногоон ялгадас гарч ирдэг. Хэрэв та зөвхөн ийм хоолыг байнга, байнга иддэг бол гэдэсний ажил тасалддаг;
  • саарал ялгадас нь аль нэг бүтээгдэхүүн (киви, манжин гэх мэт) хэрэглэснээс болж үүсдэг. Хэрэв салиа, өвдөлт байхгүй бол санаа зовох шаардлагагүй, эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээ боль, бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно;
  • хөнгөн ялгадас нь гэдэсний үйл ажиллагааны доголдол байгааг илтгэнэ;
  • ховор, цагаан ялгадас - ховор үзэгдэл, тодорхой бүтээгдэхүүний харшлын урвалыг илтгэнэ;
  • Байнга өтгөн хатах, ходоод, гэдэсний архаг өвчнийг хурцатгах зэргээс болж цустай ялгадас үүсч болно. Мэргэшсэн мэргэжилтний тусламж хэрэгтэй байна.

Эмэгтэй хүн ямар нэг зүйл буруу гэж сэжиглэж байгаа бол тэр даруй мэргэжилтэнтэй уулзах шаардлагатай гэдгийг ойлгож, мэддэг байх нь чухал юм. Зөвхөн мэргэшсэн эмч л асуудлыг бодитойгоор үнэлж, жирэмсэн үед өтгөний өнгө өөрчлөгдсөн шалтгааныг зааж өгөх боломжтой. Ямар ч тохиолдолд эмэгтэй хүн өөрийгөө эмчилж, тэвчиж, асуудлынхаа талаар чимээгүй байх ёсгүй.

Харанхуй өтгөн ялгадас аюултай юу?

Олон жирэмсэн эхчүүд ялгадас нь бараан болж, тууштай байдал нь өөрчлөгдөж, эвгүй үнэр гарч ирсэнд санаа зовдог. Тэр даруй сандрах шаардлагагүй, магадгүй тэр эмэгтэй сорбент (идэвхжүүлсэн нүүрс) эсвэл нэрс / үхрийн нүд / манжингийн шүүс ууж, маргааш нь үүнийг мартсан байх. Байгалийн сорбент, бараан хоол хүнс нь өтгөний хар өнгөтэй болдог. Хэрэв жирэмсэн эх сайхан санагдаж, бүх зүйл эмх цэгцтэй байвал энэ талаар санаа зовоход эрт байна.

Өөр нэг зүйл бол, хэрэв дээрх бүтээгдэхүүнүүд хоолны дэглэмд байхгүй байсан бөгөөд ялгадас нь харанхуй хэвээр байвал санаа зовох хэрэгтэй - өтгөний сүүдэр өөрчлөгдөх нь өвчин байгааг илтгэнэ. Ходоод, гэдэсний архаг өвчтэй эмэгтэйчүүд эрсдэлтэй байдаг тул жирэмсэн үед цустай ялгадас гарахгүй байхын тулд хэд хэдэн шинжилгээнд хамрагдаж, шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай (энэ нь ходоодны шархлаа хурцдаж буй тод дүр зураг юм). Хэрэв шархлаа муудсан бол энэ нь тухайн хүн дотоод цус алдалт байгааг илтгэнэ. Гэхдээ энэ тохиолдолд өтгөний бүтэц нь өтгөнөөс шингэн болж өөрчлөгдөнө.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүн хар ялгадастай, сул дорой байдал, толгой эргэх, наалдамхай хүйтэн хөлс гарч ирэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та даруй мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Дараа нь цаг хугацаа алдсандаа харамсаж байснаас аюулгүй байх нь дээр.

Хүүхэд тээж буй эмэгтэй бие махбодид анхны өөрчлөлтүүд (жирэмсэн үед хар, ногоон ялгадас) гарч ирэхэд түүний сайн сайхан байдалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв сүүлийн хоёр хоногт мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гараагүй бол санаа зовох зүйлгүй. Жирэмсэн эмэгтэйн өтгөний өөрчлөлт нь олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор эсвэл хоолны дэглэмээс шууд хамааралтай байж магадгүй юм. Нөхцөл байдал улам дордвол эмэгтэй хүн таагүй мэдрэмж төрж, хэвлийгээр өвдөх, цээж хорсох, бага зэргийн дотор муухайрах, өтгөн хатах, сүүлийн өдрүүдэд бөөлжих, гэдэс дүүрэх зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл та эмчид хандах хэрэгтэй. Элэгний хатуурал, гепатит (цочмог үе шатанд) эсвэл ходоодны шархлааг үгүйсгэхгүй.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэйд эдгээр шинж тэмдгүүдийн дор хаяж 1 шинж тэмдэг илэрвэл өтгөн ялгадас нь хар өнгөтэй байвал яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай.

  • бөөлжих;
  • биеийн температур нэмэгдэх;
  • шингэн өтгөн;
  • байнгын цус багадалт.

Жирэмсэн эмэгтэй өөрт тохиолдсон аливаа өөрчлөлтөд хэт болгоомжтой ханддаг, жишээлбэл, ялгадас нь бараан болсныг анзаарсан бөгөөд эдгээр нь зүгээр л шингээгүй хүнсний бараан толбо (жимс, жимсгэний хальс) юм.

Хэрэв жирэмсэн эхийн ялгадас хар, шингэн болж байвал энэ нь гэдэс дотор цус алдалт нээгдэж байгааг илтгэнэ. Та яаралтай эмчид үзүүлэх хэрэгтэй.

Харанхуй суулгалттай хамт санаа зовох шалтгаан нь:

  • ухаан алдах хүртэл хүнд хэлбэрийн сул дорой байдал;
  • арьсыг цайруулах;
  • хүнд толгой эргэх;
  • хоолны дуршилгүй болох;
  • цус багадалт;
  • цусны даралтыг бууруулах.

Жирэмсэн эмэгтэйд ийм шинж тэмдэг илэрвэл эмчийн зөвлөгөө шаардлагатай. Мэргэжилтэн оношийг тодруулахын тулд өргөтгөсөн үзлэг (EGD) зааж өгч болно.

Дашрамд хэлэхэд, жирэмсэн үед цустай ялгадас нь санаа зовох ноцтой шалтгаан болдог бөгөөд эдгээр нь зөвхөн гэдэс, ходоодны ажилд хазайлт төдийгүй ургийн доторх үхлийн талаархи таамаглал юм. Хүүхэд нас барсны үр дүнд бие нь дааврын хүчтэй өсөлтийг хүлээн авдаг тул ялгадас нь өтгөрүүлсэн цусаар хар өнгөтэй болдог.

Жирэмсэн үед ялгадас яагаад хугардаг вэ?

Өтгөн хаталт нь ихэвчлэн сонирхолтой байрлалд байгаа эмэгтэйг дагалддаг. Эндээс та хоолны дэглэмээ хянаж, илүү шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ оруулахыг зөвлөж байна, учир нь удаан үргэлжилсэн өтгөн хаталт нь жирэмсний явцад сөргөөр нөлөөлдөг.

Тиймээс бид жирэмслэлтийн үед ялгадасын өнгө өөрчлөгдөхөд нөлөөлж болох бүх шалтгааныг нэгтгэн жагсааж, жагсаав.

  • дааврын өсөлт;
  • ноцтой өвчин (элэг, ходоод, гэдэсний өвчин);
  • гэдэс, ходоодонд цус алдах;
  • төмрөөр баялаг хоол хүнс хэрэглэх;
  • хордлого;
  • идэвхжүүлсэн нүүрс авах үед;
  • хар хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэвэл: киви, хар пудинг, нэрс, элэг, хар үхрийн нүд.

Одоо хүүхэд төрүүлэх үед хар ялгадас үүсэх шалтгаан нь өөр байж болох бөгөөд тохиолдол бүрт өөр өөр арга хэмжээ авах шаардлагатай байгаа нь тодорхой байна. Хэрэв эмэгтэй хүн сайхан санагдаж байвал сүүлийн хэдэн өдөр юу идсэнээ санах хэрэгтэй. Хэрэв өтгөний өнгөт хоол идээгүй бол та биеийг сонсож, ажиглах хэрэгтэй. Сөрөг илрэл (дотор муухайрах, өвдөх, бөөлжих, хоолны дуршил буурах, сулрах) тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй.

Олон төрлийн амин дэмийн цогцолборыг хүлээн авах

Жирэмслэлтийн эхэн үед бараг бүх эмэгтэй эрдэс бодис, ул мөр элемент, витамин дутагдалтай байдаг. Энэ нь хэвийн үзэгдэл юм, учир нь шим тэжээлийн хангамж нь зөвхөн нэг организмд шаардлагатай байсан бол одоо ургийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай болсон. Мэдээжийн хэрэг, витамины нөөц хурдан дуусч, тэдгээрийг үе үе нөхөж байх шаардлагатай. Үүн дээр үндэслэн эмэгтэйчүүдийн эмч нар ирээдүйн эхчүүдэд витамины бэлдмэлийг зааж өгөхийг оролдож байна. Дашрамд хэлэхэд, зөвхөн нэг тэнцвэртэй цогцолбор хангалтгүй байх болно, учир нь жирэмсэн үед гемоглобины түвшин үргэлж буурдаг (энэ нь байгалийн юм) тул төмрийн нөөцийг нөхөх шаардлагатай байдаг. Тиймээс эмч нар эмэгтэйчүүдийг байрлалд (шалгаж, гемоглобины цусны шинжилгээний хариуг авсны дараа) мөн төмрийн бэлдмэлийг зааж өгдөг.

Эмч нар ихэвчлэн өвчтөнд болзошгүй гаж нөлөөний талаар сэрэмжлүүлдэг боловч эмэгтэйчүүд үүнийг үргэлж шууд утгаар нь ойлгодоггүй. Төмөр агуулсан бэлдмэлийг хэрэглэснээс хойш хэд хоногийн дараа ялгадас нь харанхуйлж, бие нь хэрэгцээтэй зүйлээ авч, төмрийн нэг хэсгийг боловсруулсан хэлбэрээр өгдөг. Тэдний сэжигтэй байдлаас болж олон эмэгтэйчүүд маш их айж, эмчийн анхааруулгыг мартдаг.

Хүүхэд тээж буй бүх эмэгтэйчүүд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулсан аливаа цогцолбор нь илүү их төмрийг агуулдаг гэдгийг мэддэг байх ёстой, тиймээс хор хөнөөлгүй витаминыг хэрэглэх үед жирэмсэн эмэгтэйн өтгөн нь харанхуй болдог. Энэ бол эмгэг биш, энэ бол норм юм. Олон эмэгтэйчүүд ийм зүйл тохиолдвол витамин сайн байдаг гэж итгэдэг. Эмч нар өөр үзэл бодолтой байдаг - бие нь өтгөний тусламжтайгаар илүүдэлийг арилгадаг.

Эмэгтэй хүн ялгадас нь бараан болсныг анзаарсан даруйдаа олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор уухаа болих шаардлагагүй бөгөөд витаминыг бусдад сольж болохгүй, үр дүн нь ижил байх болно.

Энэ нь ялгадасын өнгө, хэлбэр, үнэрт мэдэгдэхүйц өөрчлөлт ороогүй физиологийн төлөв юм. Өөрөөр хэлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн ялгадас нь жирэмсэн бус эмэгтэйчүүдийнхтэй яг ижил чанартай байдаг. Тиймээс гадаад төрх хар ялгадасжирэмслэлтийн үед физиологийн болон эмгэгийн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно. Ихэнх тохиолдолд жирэмсэн эмэгтэйн хар ялгадас нь физиологийн шалтгаантай байдаг.

Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйд хар ялгадас гарах нь дараахь хоол хүнс хэрэглэсний үр дүнд үүсдэг:

  • Хар жимс (үхрийн нүд, бөөрөлзгөнө, chokeberry, нэрс);

  • Жимс (хар усан үзэм, анар);

  • Хатаасан жимс (prunes);

  • Хүнсний ногоо (улаан лооль, улаан манжин);

  • махан бүтээгдэхүүн (цусны хиам, цус агуулсан бүтээгдэхүүн);

  • Даавуу (элэг);

  • Ундаа (ангидридтай улаан дарс эсвэл байгалийн кофе).
Хэрэв хар ялгадас гарч ирэхийн өмнөхөн жирэмсэн эмэгтэй жагсаасан бүтээгдэхүүнүүдийн аль нэгийг идсэн бол ямар ч аймшигтай зүйл болоогүй. Энэ тохиолдолд хар ялгадас нь хоол хүнсээр орж ирсэн өөхөнд уусдаг өнгөт пигментүүд биеэс ялгадастай хамт ялгардаг физиологийн хэвийн төлөв юм.

Жирэмсэн эмэгтэйд хар ялгадас гарч ирэх өөр нэг шалтгаан нь эм юм. Тиймээс ялгадас харлах нь дараахь эмүүдээс үүдэлтэй байдаг.

  • Төмрийн бэлдмэл (жишээлбэл, Сорбифер, Тардиферон, Феррум-Лек гэх мэт);

  • Төмөр агуулсан олон төрлийн амин дэм (Vitrum);

  • Висмут агуулсан бэлдмэл (жишээлбэл, Де-Нол);


  • Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм (NSAID) бүлгийн эмүүд, жишээлбэл, Аспирин, Ибупрофен, Нимесулид, Индометацин гэх мэт.
Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүд төмрийн дутагдалд ордог тул бичил тэжээлийн дутагдлыг нөхөхийн тулд эм уухаас өөр аргагүй болдог. Төмрийн бэлдмэл хэрэглэх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хар өтгөний гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог. Хэрэв эмэгтэй хүн төмрийн бэлдмэл хэрэглэдэг бол түүний сайн сайхан байдал муудсан шинж тэмдэггүй хар ялгадас байгаа бол энэ нь физиологийн норм бөгөөд санаа зовох шалтгаан болохгүй.

Висмут эсвэл идэвхжүүлсэн нүүрс хэрэглэсний дараа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хар ялгадас гарч ирэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд аюул учруулахгүй. Хэрэв NSAID уусны дараа хар ялгадас гарч ирвэл та даруй эмчид хандах хэрэгтэй, учир нь энэ бүлгийн эм нь ходоодны цус алдалт үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өтгөний хар толбо үүсэх жинхэнэ шалтгаан болдог.

Түүнчлэн, жирэмсэн үед хар ялгадас гарах шалтгаан нь хоол боловсруулах замын дээд эрхтнүүд болох улаан хоолой, ходоод, арван хоёр нугасны цус алдалт байж болно. Эдгээр эрхтнүүдийн өвчин, жишээлбэл, улаан хоолойн венийн судаснууд, ходоод, арван хоёр нугасны шархлаа, улаан хоолой, ходоодны хавдар зэрэг тохиолдолд цус алдалт үүсч болно. Хэрэв жирэмслэлт эхлэхээс өмнө эмэгтэй хүн жагсаасан өвчнөөр өвчилсөн бол ялгадасын өнгийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Хэрэв хар ялгадас гарч ирвэл та эмчид хандаж, өвчний талаар мэдээлэх хэрэгтэй.

Хэрэв жирэмсэн эмэгтэйд хоол идсэний дараа эсвэл ялгадсыг будаж болох эм уусны дараа хар ялгадас гарч ирвэл энэ үзэгдэл аюултай биш юм. Хэрэв хар ялгадас нь хоол хүнс, эм хэрэглэхээс гадуур гарч ирсэн бол энэ нь ходоод гэдэсний дээд хэсгээс цус алдах шинж тэмдэг тул аюултай байж болно.

Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ходоод, улаан хоолой, арван хоёр нугасаас цус алддаг гэж сэжиглэж байсан ч сандрах хэрэггүй, учир нь хэрэв та хэвийн мэдрэмж төрвөл энэ үзэгдэл бас аюултай биш юм. Хэрэв цус алдалт сэжиглэж, хэвийн мэдрэмж төрвөл 2-3 хоног хүлээх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь таны эрүүл мэндийг дордуулах юм бол та эмчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв 2-4 хоногийн дараа хар ялгадас алга болж, эрүүл мэндийн байдал муудаагүй бол та яаралтай эмчид хандах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч ерөнхий эмч, гастроэнтерологичтой хуваарийн дагуу уулзахдаа хар өтгөний тухай эмчид мэдэгдэхийн зэрэгцээ энэ нь хэзээ болсон, хэр удаан үргэлжилсэн, тухайн хүн ямар таагүй байдал үүсгэсэн талаар хэлэх хэрэгтэй.

Жирэмсний үед хар ялгадас гарах нь ховор биш юм. Энэ хугацаанд ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдийнхөө эрүүл мэнд, төрөөгүй хүүхдийнхээ талаар санаа зовдог. Мөн хар ялгадас гарч ирэх нь тэдний түгшүүрийг үүсгэдэг.

1 Асуудлын мөн чанар

Жирэмсэн эмэгтэй яагаад хар ялгадастай байж болох вэ? Үүнд хэд хэдэн шалтгаан бий. Тэдний зарим нь нэлээд хор хөнөөлгүй, зарим нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг.

Хэвийн ялгадас нь цөсний пигментээр бор өнгөтэй байдаг. Харин биеийн өөрчлөлт, хоол хүнсний найрлагаас шалтгаалж өтгөний өнгө нь цагаанаас хар өнгөтэй болдог. Өндөр өнгөтэй хоол идсэний дараа хар өтгөн ялгадас гарч болно. Гэхдээ бие махбод дахь хүнд хэлбэрийн эмгэгүүд нь ийм байдлаар илэрч болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хөгжиж буй өвчин, эмгэгтэй холбоотой байдаг тул өнгөний өөрчлөлт нь оношлогоонд чухал ач холбогдолтой юм.

2 Аюулгүй шалтгаанууд

Жирэмсэн үед хар ялгадас гарах хамгийн түгээмэл шалтгаан нь төмрийн бэлдмэл хэрэглэх явдал юм.

Залуу эхчүүдийн бараг 80% нь төмрийн дутагдлын цус багадалт нь саяхан оношлогджээ. Гуалиг байх хүсэл, өдөр тутмын дэглэм, зөв ​​хооллолт зэрэг нь жирэмслэхээс өмнө олон охид ийм өвчтэй байдаг. Хүүхэд төрүүлэх үед хөгжиж буй ураг эхийн биеэс тодорхой хэмжээний төмрийг хэрэглэдэг тул энэ нь урагшилдаг.

Цус багадалт нь жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодид, ялангуяа төрөөгүй нялх хүүхдэд маш их хүндрэл учруулдаг маш ноцтой эмгэг юм. Тиймээс энэ өвчнийг оношлоход эмчилгээг заавал хийдэг. Хүний биед агуулагдах төмөр нийлэгддэггүй, зөвхөн гаднаас нь орж ирдэг.

Синтетик бэлдмэлийн энэхүү ул мөр элемент нь гэдэс дотор бүрэн шингэдэггүй (дээд тал нь 50%) тул үлдэгдэл нь ялгадасаар гадагшилна. Энэ нь өтгөний хар өнгө, өвөрмөц үнэрийг өгдөг төмөр агуулсан бэлдмэл юм. Зарим тохиолдолд тууштай байдал өөрчлөгддөг. Сорбифер, Феррум-Лек, Тардиферон хэрэглэж байсан жирэмсэн эмэгтэйчүүд ердийн ялгадасын өнгө, үнэр, тууштай байдлын хоорондын зөрүүг ихэвчлэн тэмдэглэдэг.

Заримдаа ураг тээж буй эмэгтэйн бие зарим шалтгааны улмаас төмрийг зохих хэмжээгээр шингээж авдаггүй. Дараа нь микроэлемент бүхий бэлдмэлийг аскорбин ба фолийн хүчилтэй хамт тогтооно. Энэ тохиолдолд хар ялгадас гарах нь бас онцлог шинж чанартай байдаг.

Ихэнхдээ жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд Elevit эсвэл Vitrum зэрэг витамин, ул мөр элемент агуулсан нарийн төвөгтэй бэлдмэлүүдийг зааж өгдөг. Тэдний ихэнх нь төмөр агуулдаг. Тиймээс олон төрлийн амин дэм хэрэглэх нь хар өтгөний шалтгаан болдог. Энэ тохиолдолд санаа зовох шалтгаан байхгүй. Төмөр агуулсан эм уухаа больсны дараа 2-3 хоногийн дотор өнгө сэргэнэ. Жирэмсэн эмэгтэй идэвхжүүлсэн нүүрс эсвэл висмут (De-nol, Vikalin, Vikair) агуулсан эм уухад ижил зүйл тохиолддог.

Ходоод гэдэсний замд цус алдах нь Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид, Локсидол, Нисе гэх мэт зарим эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хүргэдэг.

3 Хоолны өтгөний өнгөнд үзүүлэх нөлөө

Өтгөний өнгө нь хэрэглэсэн хүнсний найрлагаас ихээхэн нөлөөлдөг. Хар өнгө өгөх боломжтой:

  • бүх төрлийн хар усан үзэм, султан;
  • хар жимс (нэрс, бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд);
  • хар өнгөтэй жимс (prunes, chokeberry);
  • элэг агуулсан хоол;
  • амьтны цус агуулсан хоол (цустай стейк, хар пудинг).

Олон хоол хүнс нь өтгөнийг бараан өнгөтэй болгодог. Энэ:

  • навчит ногоонууд их хэмжээгээр;
  • манжин;
  • улаан лооль;
  • анар, киви;
  • хүчтэй кофе.

Өтгөний бараан өнгө нь боловсруулсан хоол хүнс, шингэн зүйлд (нунтагласан ундаа гэх мэт) байдаг хиймэл өнгөнөөс үүсдэг. Зарим жимс (жишээ нь, гадил) идэх үед баасанд нь утас эсвэл жижиг хэсэг хэлбэртэй хар толбо гарч ирдэг.

Хүүхэд тээж байхдаа ялгадсыг хар өнгөөр ​​будах байгалийн шалтгаан нь жирэмсний даавар гэж нэрлэгддэг нөлөөн дор ходоодны хямралд ордог. Тэд жирэмсэн эхийн сэтгэлийн хөөрөл, сэжигтэй байдал, сандрал зэрэгт "буруутай" байдаг.

4 аюулын шинж тэмдэг

Ерөнхийдөө жирэмсэн үед хар ялгадас гарах нь сайн сайхан байдал муудах дагалддаггүй бол аюултай биш юм. Заримдаа тааламжгүй нөхцөл байдал үүсэх нь дараахь шинж тэмдгүүд дагалддаг.

  • жихүүдэс хүрэх;
  • биеийн температур нэмэгдэх;
  • гипотензи, сул дорой байдал;
  • толгой эргэх, ухаан алдах;
  • хөлрөх нэмэгдсэн;
  • арьсны цайвар.

Энэ тохиолдолд та яаралтай түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй, учир нь эдгээр нь дотоод цус алдалтын шинж тэмдэг байж болно. Энэ нь жирэмслэлтийн үед урьд өмнө тохиолдсон эсвэл олдмол өвчнийг хурцатгах үр дагавар байж болно. Энэ тохиолдолд ялгадасын хар өнгө нь хоол боловсруулах эрхтний ферментээр исэлдсэн цусаар үүсдэг бөгөөд түүний эх үүсвэр нь ходоод гэдэсний замын дээд хэсэгт байдаг. Дотоод цус алдалтаар биологийн шингэн нь хоол боловсруулах системд ороход ялгадас нь зөвхөн өнгө өөрчлөгддөг төдийгүй шингэн болдог.

Энэ нь ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлааны улмаас цус алдаж болно. Эхний тохиолдолд харанхуй ялгадас нь цочмог өвдөлт дагалддаг бөгөөд хоол идэх нь улам хүндэрдэг. Хамгийн их аюул нь ходоод, гэдэсний артерийн ханыг элэгдэлд оруулах үед их хэмжээний цус алдалт юм. Энэ тохиолдолд богино хугацаанд эмэгтэй хүн их хэмжээний цус алддаг. Үүний үр дүнд олон эрхтэний дутагдлын синдром үүсч, биеийн бүхэл бүтэн үйл ажиллагаа тасалддаг. Энэ бол яаралтай эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай маш ноцтой нөхцөл юм.

Хоол боловсруулах замын цус алдалт нь ихэвчлэн интоорын өнгөтэй бөөлжилт дагалддаг. Эдгээр нь улаан хоолойн полип гэмтсэн болон ходоод гэдэсний замын бусад өсөлтийн шинж тэмдэг байж болно. Элэгний хүнд хэлбэрийн гэмтэл, элэгний хатуурлын шинж чанартай венийн судаснууд нь гэдэс дотор цусны эх үүсвэр болдог. Хэрэв цусны эх үүсвэр нь шулуун гэдсээр ойрхон байрладаг бол ялгадас нь шинэ улаан цусны хольцтой болно.

Цустай ялгадас гарч ирэх нь ерөнхий сулрал дагалддаг нь Кроны өвчин, гастрит, шархлаат колит, хорхой, цочмог лимфобластик лейкеми, гистоплазмоз зэрэг ноцтой өвчний хөгжлийг илтгэж болно. Тиймээс, хар ялгадас нь олон төрлийн амин дэмийн цогцолбор эсвэл төмөр агуулсан бэлдмэл хэрэглэхтэй холбоогүй бол эмчид яаралтай хандах шаардлагатай. Хэрэв анамнез цуглуулах замаар хар ялгадас гарч ирэх шалтгааныг олж мэдэх боломжгүй бол CT, MRI, дурангийн дуран, рентген зураг ашиглан ходоод гэдэсний замын эрхтнүүдийн үзлэгийг тогтооно. Биохимийн цусны шинжилгээг мөн зааж өгдөг. Эдгээр аргууд нь бие махбодид ямар эмгэг процесс явагдаж байгааг тодорхойлох, дотоод цус алдалтыг тодорхойлоход тусална.

Хар ногоон нь бараг дисбактериозын шинж тэмдэг байж болно. Энэ тохиолдолд өтгөн нь хурц ялзарсан үнэртэй байдаг. Жирэмсэн үед дисбактериоз нь зөвхөн жирэмсэн эмэгтэйд төдийгүй түүний төрөөгүй хүүхдэд аюултай байдаг. Эмчилгээгүй дисбактериозын ноцтой үр дагавар нь урагт эмгэг төрүүлэгч бичил биетний халдвар, түүний хөгжилд саад учруулах, дутуу төрөлт байж болно. Дисбактериозын эмчилгээг эх барих эмэгтэйчүүдийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа нарийн мэргэжлийн гастроэнтерологичоор тогтооно.

Ямар ч тохиолдолд, хэрэв сэжигтэй өнгө, өтгөн ялгадас гарч ирвэл жирэмсэн эмэгтэй үүнийг ажиглаж буй мэргэжилтэнд мэдэгдэх ёстой. Тэрээр яагаад ийм зүйл болсныг бодитойгоор тодорхойлж, үр дүнтэй эмчилгээг зааж өгөх боломжтой болно. Жирэмсэн үед өөрийгөө эмчлэхийг хатуу хориглоно. Эцсийн эцэст, эмэгтэй хүн түүнийг тайвшруулж байсан эм нь хөгжиж буй ургийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг мэддэггүй байж магадгүй юм.