Хүүхдийн зуны амралтыг хэрхэн зохион байгуулах вэ

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө

Зуны амралтыг хүүхдэд хэрхэн зохион байгуулах вэ

Зун бол хүүхдийн амьдрал дахь онцгой үе, Насанд хүрэгчдэд өргөн нээлттэй хаалга, Насанд хүрэгчдийг өсгөх, шинэ нээлт, шинэ нээлт, бүтээлч, харилцаа холбоо.

Зун нь бид амралтын цаг, хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийг хүлээж байна.
Насанд хүрэгчид хотын гайхалтай амралтын өдөр, зуслангийн байшин, голын эрэг дээр, голын эрэг дээр, далайн эрэг дээр. Бяцхан хүүхдүүд, эсрэгээр, ийм туршлага байхгүй бөгөөд насанд хүрэгчдээс өнгөрсөн эсвэл шинэ санаагаа, гэр бүлийнхний багш нарыг хүлээж байна. Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд далайн өмнө, далайн аль алинд нь аз жаргалтай амарч байгаа бөгөөд та нар жаргах, усанд, эсвэл өвөө, өвөө, эмээгийн хамт тосгонд тоглож болно.
Хүүхэд амралтаа өнгөрөөсөнгүй юм шиг, тэр үүнийг амрах хамгийн сайн арга гэж үздэг. Хүүхдүүд хичээл олоход хангалттай уран зөгнөлтэй байдаг.

Хүүхэд зуны амралтаараа байрлах газар сонгох нь түүний эрүүл мэнд, мэдрэлийн системийн онцлог шинж чанарыг авч үзэх хэрэгтэй.

Богино тэнгис рүү явах, ялангуяа богино хугацаанд, богино хугацаанд эцэг эхчүүд энэ аялал нь хүүхдийн бие махбодийн бие махбодийн хувьд гайхалтай бүтцийн өөрчлөлт хийхийг шаарддаг.

Өмнөд хэсэгт суларсан эрүүл мэндтэй хүүхдүүд амрах, эмч нарын хяналт, эмгэгээр дамжуулж, эмчилгээнд хамрагдах нь дээр. Ялангуяа ууланд бай, ялангуяа нарс ургадаг газруудаас болж, судас ургадаг газрууд, судасны болон мэдрэлийн системд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
Гэхдээ Нарийн ойд болон уулархаг нутаг, уулархаг нутагт, уулархаг нутаг, эдгээр байгалийн нөхцөл байдал нь мэдрэлийн системд хэт их нөлөөлдөг тул амрахыг зөвлөдөггүй. Тэд илүү тохиромжтой AAPA эсвэл KALININGRAD муж юм.
Оролцохгүй амрах (I.E.E. нь Sanatoriums болон эрүүл мэндийн амралтын газар, Дүрэм шиг Үгүй бол Нарны шатаж буй, нойрмоглох, нойргүйдэх, хоолны дуршил, хоолны дуршил, дараа нь, эцэст нь, нарны болон дулааны үлдэгдэл.

Гэртээ буцаж ирсний дараа үүнийг дахин тэмдэглэснээр санаж байх хэрэгтэй, acclimatization нь дахин ашиглахад хялбар биш юм.
Хүүхэд эрт ба дээш хё сургуулийн настай Ердийн уур амьсгалд амрах нь дээр. I.E. Хөдөө. Тэнд - Илүү илүү гэрэл гэгээтэй, өвс илүү ногоон, агаар нь хотод илүү цэвэр байдаг. Хүүхдүүд цэцэрлэгт тайрах боломжтой, шинэ ногоо, жимс, жимс, жимс жимсгэнэ идээрэй. Оросын дунд зурвас дахь зун нь үзэсгэлэнтэй, гэхдээ энэ нь бидний хүссэнээс богино юм. Тиймээс энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байх ёстой бөгөөд ингэснээр тэр хурдан, хатуурсан, ширүүн, хөгжилтэй
Хотоос хүүхэд авах боломж байхгүй бол зуны амралтын өдрүүдэд зарцуулах үр өгөөжтэй болно. Та гол руу явж болно, жимсээ жимсгэн дээр очиж, жимсгэний дээгүүр, эсвэл ойд гэр бүлийн кампанит ажил руу яв. Хүүхэд цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл талбайд дуусаагүй алхах нь маш их хэрэгтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн хувцас, насанд хүрэгчид хөнгөн, агааржуулалттай, агааржуулалттай, kinama (панама) тохь тухтай, гуталтай байх ёстой. Алхаж явсны дараа эргэн тойрноо ажиглаарай. Мод, бутыг авч үзэх, их бие, мөчир, салаа, навчийг анхаарч үзээрэй. Нимгэн модон их бие (хус, агч, Роул, Роуан) Бүх гэр бүл гар барьж байгаа бол наалдаж, зузаан их биеийг гартаа алгадаж болно. Хамтарсан хөдлөх тоглоомыг зохион байгуулж, "Нэгэнт, гурав, гурав - мод руу" (хоёр, гурав, гурван удаа) зохион байгуулж, тэр үед хурдан тодорхойлох, гүйх хэрэгтэй). Модны холтосыг анхаарч үзээрэй. Хус хусыг авч үзье. Урд зүгээс түүний холтос нь гөлгөр, Хойд - бүдүүн, өтгөн, өсөлттэй.

Эдгээр функцуудыг мэдэх нь хүнийг ойд чиглүүлэхэд тусалдаг.
Модны дор та Acory, Сонирхолтой гар урлал зохиоход тохиромжтой болохын тулд acory, овойлтыг олж чадна. Хүүхэдтэй хамт, цэцэгийг нь биширх, шавьжийг хэвшүүлж, шавьжны дуунуудыг сонсож, шувуу дуулах дуртай. Гол мөрийг уулзаж, зогсоож, сонсоод, Усыг хэрхэн орхих, хүүхдийг яаж усны дууг яаж орхих вэ. Усанд шидэх нь мод руу шидэж, түүний урсгалын дээгүүр хөдөлгөөнийг ажигла. Ургамлууд агаарыг цэвэрлэдэг хүүхдэд тайлбарла.

Гэртээ, хүүхдийг алхах сэтгэгдэлээ зурахыг санал болго. Цуглуулсан байгалийн материалаас гар урлалаас гар урлалаа хий, эсвэл цэцэрлэгт хүрээлэнгээс гаргаж авбал тэднийг цэцэрлэгт хандах боломжтой.
Хүүхэдтэй хамт алхаж, зан авирыг байгальд сануулах, тэднийг өөртөө сануул.
Эдгээр дүрмүүд нь маш энгийн байдаг:

Чихэр, шил болон бусад хогийг бүү тарга;

Цэцэг, эмийн болон бусад ургамлыг эвдэхийг бүү урсгаж, хүүхдүүдийг нулимсгүй, эсвэл бусад ургамлыг эвдэхийг бүү зөвшөөр;

Хүүхдүүд бүү барьж, эрвээхэй, шаргал, өвс, луу, бамбай, бамбай, бусад шавьж,

Жимс, самар нь мөчрийг гэмтээхгүйн тулд цуглуулдаг;

Хүүхдүүд антиль, шувууны үүрийг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.

Зун бол зөвхөн аяллын цаг, гэхдээ хамгийн таатай зүйл юм
амрах, хатуурах, хүүхдүүдийг сайжруулах цаг болжээ. Тиймээс энэ нь хамгийн их ашиг тустай эцэг эхчүүд энэ үнэ цэнэтэй цагийг захиалсан нь маш чухал юм.

Зуны улиралд хүүхдүүд агаарт хамгийн их цаг хугацааг хийх ёстой. Нар сайн гэдгийг санах, эцэг эх нь сайн гэдгийг санах хэрэгтэй, гэхдээ дунд зэрэг! Бие махбодийн хамгийн том аюул, наран шарах аюул, нарлаг, нарлаг цохилт нь бага хүүхэд төгс терморуляци, түүний арьс бага байдаг. Хүүхдийн нас бага байх тусам дулаан, нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий байдаг. Хүүхэд таних ёслол нь шууд нарлаг туяа байж болохгүй, гэхдээ тоглоомонд, сүүдэрт илүү сайн, тоглоом, хөдөлгөөнд илүү сайн.
Сайхан хатуурах хэрэгсэл - усан сэлэлт. Усанд сэлэх газар нь гүехэн, гөлгөр байх ёстой. Хүүхдийг өгөхөөс өмнө энэ газарт бие даан оруулах боломжийг олгохын өмнө та энэ газарт нүх, гүн дугуй, хурц чулуу, хурц чулуу байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Усанд орохдоо хүүхдийн суперкулыг бүү зөвшөөр.

Усанд, хамт хүүхэдтэй хамт насанд хүрэгчид байх ёстой !!!

Манай сургуулийн сурагчдын орчин үеийн сургалтын ачаалал хангалттай том байна. Тэдний хичээлийн өдөр ихэвчлэн насанд хүрэгчдийн ажлын өдрөөс давдаг. Хүүхдүүд амралтаа бодоод юу гэж мөрөөддөг вэ? Гурван сарыг ТВ эсвэл компьютерээс харж байна уу?

Зөвхөн тааламжтай бус, гэхдээ бас хэрэгтэй юу? Түүнд ойлгохгүй байгаа бөгөөд энэ жилээс олж авсан мэдлэгийг нэмэгдүүлэхэд хэрхэн туслах вэ? Хүүхэд амралтанд хэрхэн амарч, сургуулийн гүйцэтгэл, сургуулийн гүйцэтгэл, амжилт нь ихэвчлэн хамаарна. Үлдсэн нь юу байх болно, эцэг эхчүүдийг халамжлахаас хамаарна.

Ойролцоогоор 12 настай, хүүхэд насанд хүрэгчдийн сэтгэл хөдлөлийг түүнтэй ойртуулдаг. Зүгээр л тавь, хэрэв эцэг эх нь хөгжилтэй, сайхан байвал тэдний хүүхэд сэтгэл хангалуун байх болно.

Зуны хувьд бид маш их найдвар сайтай, учир нь эдгээр өдрүүд аз жаргалтай байдаг. Давуу талыг ашиглах! Гол зүйл бол бүх зүйлийг зохион байгуулдаг бөгөөд энэ хэргийг заагаагүй болно. Хүүхдүүдтэй зуны амралт гэр бүл бүрт хэрэгтэй. Та нийтлэг ашиг сонирхлыг олохын тулд маш их боломж олгосон бөгөөд зүгээр л хамтдаа чадна.

Энэ нь ашигтай байх шаардлагатай бөгөөд дайсан тайван, амттай байдаг. Тиймээс зүлгэн дээр сандал дээр суугаад, гэхдээ тоглодог, ялангуяа залуу сургуулийн нас, өсвөр насны хүүхдүүдтэй. Зуны шинж чанараас энерги эхлэх. Өглөөний хоол, өдрийн хоол, оройн хоолонд бүү туршилт хий: Хоолны соёлын талаар урьдчилан тогтоосон гэр бүлийн уламжлалыг дагаж мөрдөнө.

Хэрэв танай хүүхэд сургуулийн сурагч бол нэг, хоёр сар, хоёр сарыг арилгаж, долоо хоног, амралтын өдрүүд ба амралтын хоорондох хилийг арилгана. Үүнийг хийхийн тулд, Зуны сургуулийн ажлын гүйцэтгэлийн дунд, 8-р сарын дундуур Уран зөгнөлд үл хамаарах зүйл хийх. Нүдэнд амралт өгөх, хүүхдийн аудиокуудыг санал болгох. Алдартай жүжигчид урлагийн бүтээлийг уншиж байгаагаа илэрхийлэх нь үйл явдал, баатруудын зургийг төсөөлөхөд туслах болно.

Өсвөр насныхны хамтарсан амралт бол нялх хүүхэдтэй харьцуулахад илүү хэцүү байдаг. Баримт бол 13-14 жилийн дотор тэр компанид зугаацахыг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь түүний компанид зугаацахыг илүүд үздэг бөгөөд үүнээс санаа зовдог, гунигтай, гунигтай болдог. Хэрэв та үнэхээр хамтдаа цагийг өнгөрөөхийг хүсч байвал та үүнийг гурван хэсэгт хувааж болно. Өсвөр насныхан хүссэн үедээ хүлээж байгаарай. Найз нөхөд, жижиг нууцууд нь энэ насныханд ердөө л шаардлагатай байдаг. Амралтын өдрүүдийн хоёр дахь гурав дахь нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд баяр баясгаланг хүргэдэг батлагдсан таашаал авч болно. Энэ нь туйлын бүх зүйлд тохиромжтой байх болно: дэлгүүр, морь унах, далайн алхах. Эцэст нь, үлдсэн хугацааг шинэ зугаа цэнгэлд зарцуулж болно. Бүх мөрөөдөл нь нэг зураг дээр нэг зураг дээр цуглуул, дараа нь хүн бүрт хамгийн сонирхолтой нь гарч ирнэ.

Заримдаа нөхцөл байдал нь ажлын эхний өдрийг мартаж, ажлын эхний өдрөөс эхлэн ажлын байрны асуудалд автаж, толгойг нь чөлөөлөх болно. Хүүхдийн баярын амралтын талаар мэдээлэл хайхыг хичээ. Жишээлбэл, зуны зусланд. Зуслангийн сонголт бол нухацтай хандах явдал юм. Таны санал болгож буй програмыг шалгана уу. Хэрэв сайжруулалт, хөгжлийг дэмжиж байгаа амралтын өргөдөл байвал дэглэмийн мөчүүдийг тодорхой зааж өгөх ёстой.

Сайн баазад, бүх чанар: хоол хүнс, хоол, анги, өдөр бүр зохион байгуулдаг. Тэднийг хөгжүүлэх, суралцахыг санал болгож, өдөр бүр хичнээн удаа хөгжүүлэхийг санал болгож, өдөр бүр хичнээн удаа өөрчлөгддөг вэ?

Энэ амралтын дараах давуу тал нь ойлгомжтой. Хүүхэд цэвэр агаарт сайн амрах болно. Зун түүнд хувийн хөгжлийн өөр нэг үе шатыг даван туулах боломжийг олгоно. Хариуцлагын анхны туршлага ирнэ. Зуны "Ухаалаг" хуаран дээр тэд "юу ч хийхгүй", гэхдээ "юу ч хийхгүй" -аас танилцах болно, гэхдээ боловсролын тоглоомуудад харилцах үеэр танилцах болно. Өөр нэг хүүхэд буцаж ирсний дараа өөр нэг хүүхэдтэй бол тэр тантай хамт өнгөрөөх цагийг үнэлэх болно. Нэмж хэлэхэд тэр тантай хамт баяртайгаар хуваалцах, ур чадвар, мэдлэг, мэдлэгийг хуримтлуулах болно. Хүүгийнхээ оршин суугаа, охин зуны баазад олон зүйл хийх цаг зав гардаг бөгөөд та хүүхэдтэйгээ амрахад илүү их анхаарал хандуулахад бэлэн байх болно.

Замдаа хүүхдэд энгийн гар утас өгөхөө мартуузай.

Та бүхэнд баяртай байна !!!

Гурван сарын турш амрах хэрэгтэй, ингэснээр гурван сарын турш хүүхдэд үүнийг бичих, унших, унших / тоолохгүй байх, гэхдээ ямар нэгэн сонирхолтой зүйлийг сурч мэдсэн, шинэ зүйлийг сурч мэдсэн үү? Та эдгээр асуудлын талаар аль хэдийн бодож байсан уу? Дараа нь та манай нийтлэг, алдартай, алдартай арга замыг зохион байгуулж, хүүхдүүдийн зуны амралтыг зохион байгуулах, зугаацахыг зөвшөөрдөг бөгөөд хүүхдүүдийг зугаацуулах, эсвэл эцэг эхчүүдэд цагийг өнгөрөөх, эцэг эх нь аюулгүй байдлыг хангахад санаа зовохгүй байх болно.

Зун бол амралтын өдрүүд, урт хугацааны туршид амралт, хамгийн урт амралт, гэхдээ тэдний эцэг эхчүүдийг хүлээж байна, гэхдээ тэдний эцэг эх нь хүлээж байна. Өглөө, сургууль дээр уулзах, эцэг эхийн уулзалт, т .. Үнэн, эцэг эхийн таатай хүлээлт нь эхний өдрүүдэд бодит байдлын талаар "эвдэрсэн" юм зуны амралт.

Тийм ээ, зуны амралтаараа эцэг эхчүүд өдөр бүр сургуульд явах хэрэгцээгээ бүрдүүлэх хэрэгцээ алга болдог. Гэвч өөр нэг асуудал гарч ирнэ: Хэрхэн дуртай хүүхдээ яаж авах вэ, тэгвэл тэр цагийг өнгөрөөж, цагийг өнгөрөөсөн үү? Энэ нь энергийг тайван чиглэлд хэрхэн энх тайван замаар явуулж, эцэг эх нь ажил дээрээ байгаа бол аюулгүй зугаа цэнгэлээр хангах вэ? Гурван сарын турш амрах хэрэгтэй, ингэснээр гурван сарын турш хүүхдэд үүнийг бичих, унших, унших / тоолохгүй байх, гэхдээ ямар нэгэн сонирхолтой зүйлийг сурч мэдсэн, шинэ зүйлийг сурч мэдсэн үү?

Та эдгээр асуудлын талаар аль хэдийн бодож байсан уу? Дараа нь та манай нийтлэг, алдартай, алдартай арга замыг зохион байгуулж, хүүхдүүдийн зуны амралтыг зохион байгуулах, зугаацахыг зөвшөөрдөг бөгөөд хүүхдүүдийг зугаацуулах, эсвэл эцэг эхчүүдэд цагийг өнгөрөөх, эцэг эх нь аюулгүй байдлыг хангахад санаа зовохгүй байх болно.


Ихэнх эцэг эхчүүд тэдний азарга-ЗХУ-аас бага насны хүүхдүүдийг санаж, хүүхдүүдийн хуаранд үл тоомсорлож, хүүхдүүдийн хуаранд үл хамааран (эерэг эсвэл сөрөг сэтгэгдэлтэй эсэхээс үл хамааран). Тиймээс хүүхдүүдийн амралт зугаа цэнгэлийн байгууллагад очих цаг болоход эхний зүйл нь санаанд орж ирдэг kid `S зусланд.

Хүүхэддээ зориулсан "Pioneer" CARD нь тэр ээж, аав, аавынхаа туршид сөрөг сэтгэл хөдлөлийг худалдаж авах гэж яарч байна. Эцсийн эцэст, түүний нас, амьдралын хэв маягийн өндрөөс, тэд бүгдээрээ энэ бүхэн өдрийн дэглэмийг дагаж мөрдөж, цаг алдалгүй цагийг дагаж мөрдөх болно Насанд хүрэгчдийн хяналтан дор бүрэн хооллох, цэвэр агаараар амьсгалж, цэвэр агаараар амьсгалах, танил бус хүмүүст харилцааны чадвар эзэмших.

Түүнээс гадна, Зөвлөлт Times-тай харьцуулахад "Түүнээс гадна" хүүхдийн хуарангийн "andorment" нь нэлээд хугацаа шаардагджээ, эцэг эхчүүдийг тэлсгэхэд таатай байдаг. Энэ нь жижиг голын эрэг дээрх хотын эрэг дээрх хотын захын дэд хэсэгт байрладаг уламжлалт хүүхдийн зусланд байж болно сайн сайхан байдал Далайн эрэг дээр ОХУ-д МОНГОЛЧУУДЫН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ГАЗРЫН ТУХАЙ. Дашрамд хэлэхэд алдартай "artetk" - Зөвлөлтийн сургуулийн сурагчдын мөрөөдлийн зуслан, зөвхөн үл тоомсорлож байсан, аливаа хүүхдийг тайвшруулахад нээлттэй байдаг.

Өвөө, өвөө дээр ...

Харамсалтай нь, орчин үеийн Орос улсад Хүүхдийн хуаранд Хүүхдийн хуарангийн амралтаас хол байдаг, Ваучерын бүрэн зардлыг бүрэн төлөх боломж байхгүй хүмүүсийг юу хийх вэ? Мэдээжийн хэрэг, ялангуяа тосгоны хамаатан садан, ялангуяа хичээлийн жилд хүүхдийг дуу чимээтэй мегаополисад зарцуулсан бол.

Тосгонд амрах Хөдөлмөрийн боловсрол эзэмших, шинэ ур чадвар эзэмших, шинэ ур чадвар эзэмших, мөөгний ажил, мөөг, ойн болон гэрийн ажилчдын цуглуулга, Байна уу. Үүнээс гадна та тосгоноос та нар цэвэр агаарт амьдрах боломжийг олж авахын тулд өдөр бүр цэвэр агаарт амьдрахын тулд гэрт, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт байх болно хотоос тосгон дээр.

Тэгэхээр, тиймээс хүүхэд үсэг, тоогоо мартдаггүй, та хэдэн нэг сонирхолтой номыг авдар болгож, номондоо дор хаяж нэг цагийг уншихад зориулагдсан бөгөөд ӨДРИЙН НЭГДҮГЭЭР НЭГ ӨДӨР БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Байшин, хана тусалдаг

Хэрэв гэр бүлийн санхүүгийн байдал нь тосгоныхоо бааз, хамаатан садан худалдаж авахыг зөвшөөрөхгүй бол эцэг эх нь гэртээ бүх зуныг гэртээ харихгүй. Энэ тохиолдолд хамгийн сайн сонголт нь нэрлэгдэх боломжтой сургуулийн лагот, 9 цагаас 17 цаг хүртэл (энэ нь эцэг эхийн ажил хийх үед) Хүүхэд багш нарын хяналтанд, зугаа цэнгэлийн арга хэмжээнд оролцож, зугаа цэнгэлийн арга хэмжээнд оролцоорой.


Гэсэн хэдий ч сургуулийн бааз, дүрмийн дагуу зөвхөн 6-р сард (8-р сар, шинэ хичээлийн ажил, шинэ хичээлийн ажилд (ихэнх сургуулиуд Таны хүүхэд амралт. Тиймээс зуны амралтаараа амралтын үеэр боссоор хүлээн авах нь зүйтэй (жишээлбэл, аав, ээж, ээж, ээж нь 8-р сард) амралтаараа явахыг зөвлөж байна.

Хүүхдэд зориулсан зуны амралт, эцэг эхчүүдэд дараахь зүйлийг агуулж болно.

  • хот эсвэл зуслангийн байшинд зориулсан аялал;
  • орон нутгийн таталцлын аялал;
  • далайн эргийн амралт;
  • хотын эргэн тойронд алхах;
  • хамтарсан ажлын байр;
  • ойролцоох хотууд болон хотын захад аялах мини аяллаа;
  • спорт.

Төрөл бүрийн - бүрэн дүүрэн үлдсэн амлалт

Мэдээжийн хэрэг, зуны амралтанд гурван сар, толаг, эсвэл тосгон, эсвэл тосгонд эсвэл тосгонд эсвэл гэртээ эсвэл гэртээ байх нь уйтгартай мэт санагдаж магадгүй юм. Тиймээс, танин мэдэхүйн эсвэл тайвшруулах зорилгоор идэвхтэй амралтаа сольж өгөхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, 6-р сард та хүүхдээ тосгон руу явуулж, 7-р сард хүүхдээ илгээж болно аазын амрахБа 8-р сар нь гэртээ сургуулийн бэлтгэлтэй хамт гэр бүлийн амралтаа авах нь хамгийн тохиромжтой.

Гол зүйл бол түүний үлдсэн хүүхэд төрөл бүрийн бөгөөд оюутны хобби, хачирхалтай байсан. Мөн зуны амралтаа бүрэн эдлэхийн тулд хүүхдийн "харилцаа холбоог" -ржаар хязгаарлах нь зүйтэй юм.

"Хүүхэдтэй зуны амралтаа хэрхэн зохион байгуулах вэ."

Зун бол хүүхдийн амьдрал дахь онцгой үе, Насанд хүрэгчдэд өргөн нээлттэй хаалга, Насанд хүрэгчдийг өсгөх, шинэ нээлт, шинэ нээлт, бүтээлч, харилцаа холбоо. Зуны, амралт гэж нэрлэдэг, хүүхдүүд, насанд хүрэгчдийг хүлээж байна. Насанд хүрэгчид хотын гайхалтай амралтын өдөр, зуслангийн байшин, голын эрэг дээр, голын эрэг дээр, далайн эрэг дээр. Бяцхан хүүхдүүд, эсрэгээр, ийм туршлага байхгүй бөгөөд насанд хүрэгчдээс өнгөрсөн эсвэл шинэ санаагаа, гэр бүлийнхний багш нарыг хүлээж байна.

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд өмнөд хэсэгт далайд аз жаргалтай байдаг бөгөөд та тэнгис байдаг

sunbathe, сэлж, усанд сэлж, эсвэл улс орондоо эсвэл эцэг эхтэй тосгонд тоглох

өвөө, өвөө, өвөө. Хүүхэд амралтаа өнгөрөөсөнгүй юм шиг, тэр үүнийг амрах хамгийн сайн арга гэж үздэг. Хүүхдүүд хангалттай

хичээл олох, уйтгартай биш.

Хүүхэд зуны амралтаараа байрлах газар сонгох нь түүний эрүүл мэнд, мэдрэлийн системийн онцлог шинж чанарыг авч үзэх хэрэгтэй.

Тухай
Өмнөд тэнгисийг таних, ялангуяа богино хугацаанд, Эцэг эхчүүдийн хувьд эцэг эхчүүд энэ аялал нь хүүхдийн биеийг томоохон бүтцийн өөрчлөлт хийхийг шаарддаг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Өмнөд хэсэгт суларсан эрүүл мэндтэй хүүхдүүд амрах, эмч нарын хяналт, эмгэгээр дамжуулж, эмчилгээнд хамрагдах нь дээр. Ялангуяа ууланд бай, ялангуяа нарс ургадаг газруудаас болж, судас ургадаг газрууд, судасны болон мэдрэлийн системд ашигтай нөлөө үзүүлдэг. Харин нарс ойд болон уулархаг нутаг, уулархаг нутаг дахь сэтгэл хөдлөлийн хүүхдүүд, эдгээр байгалийн нөхцөл байдал мэдрэлийн системд ихээхэн нөлөөлөхийг зөвлөдөггүй. Тэд илүү тохиромжтой AAPA эсвэл KALININGRAD муж юм.

Дүрэм, Дүрэм, Дүрэмээр, Дүрмийн дагуу, Дүрмийн дагуу эцэг эхчүүдэд эцэг эхчүүдэд зориулсан маш их хүчин чармайлт шаарддаг. Үгүй бол таагүй үр дагавартай байж болно - Нарны шаталт, нойр, хоол, хоолны дуршил, эцэст нь, Нарны болон дулааны цохилт. Гэртээ буцаж ирсний дараа үүнийг дахин тэмдэглэснээр санаж байх хэрэгтэй, acclimatization нь дахин ашиглахад хялбар биш юм.

Хүүхэд эрт, өмнөх насны өмнөх насныхан ердийнхөөрөө амрах нь дээр

уур амьсгал - хөдөө орон нутагт. I.e. Хөдөө. Тэнд - Нар

илүү гэрэл гэгээтэй, өвс нь илүү ногоон, агаар нь хотод илүү цэвэр байдаг. Хүүхэд буурах боломжтой болно

цэцэрлэг, шинэ ногоо, жимс, жимс, жимс жимсгэнэ идээрэй.

L.
энэ нь хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгийн их ашиг тустай болохын тулд хүүхдэд хамгийн их ашиг тустай болохын тулд хурдан, хатууруулах, хатуурсан, хөгжилтэй, хөгжилтэй байдаг. Хотоос хүүхэд авах боломж байхгүй бол зуны амралтын өдрүүдэд зарцуулах үр өгөөжтэй болно. Та гол руу явж болно, жимсээ жимсгэн дээр очиж, жимсгэний дээгүүр, эсвэл ойд гэр бүлийн кампанит ажил руу яв. Хүүхэд цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл талбайд дуусаагүй алхах нь маш их хэрэгтэй байдаг. Үүний зэрэгцээ хүүхдийн хувцас, насанд хүрэгчид хөнгөн, агааржуулалттай, агааржуулалттай, kinama (панама) тохь тухтай, гуталтай байх ёстой. Алхаж явсны дараа эргэн тойрноо ажиглаарай. Мод, бутыг авч үзэх, их бие, мөчир, салаа, навчийг анхаарч үзээрэй.

Хамтарсан хөдлөхийг зохион байгуулах замаар та сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх болно

тоглоом "нэг удаа, хоёр, гурав, гурав - гүйлтийн мод руу" (тэр үед тэргэнцэр нь модыг дууддаг,

хурдан тодорхойлох, үүнийг хийх ёстой).

Модны холтосыг анхаарч үзээрэй. Хус хусыг авч үзье. Өмнөдтэй

түүний холтосны хажуу талууд гөлгөр; Хойд - бүдүүлэг - бүдүүлэг, хагарал, өсөлт. Эдгээр функцуудыг мэдэх нь хүнийг ойд чиглүүлэхэд тусалдаг. Модны дор та Acory, Сонирхолтой гар урлал зохиоход тохиромжтой болохын тулд acory, овойлтыг олж чадна. Хүүхэдтэй хамт, цэцэгийг биширдэг, шавьжийг хэвлүүлж, дуулах дуртай дуу чимээг сонсоорой

шувууд. Гол мөрийг уулзаж, зогсоож, сонсоод, Усыг хэрхэн орхих, хүүхдийг яаж усны дууг яаж орхих вэ. Усанд шидэх нь мод руу шидэж, түүний урсгалын дээгүүр хөдөлгөөнийг ажигла. Ургамлууд агаарыг цэвэрлэдэг хүүхдэд тайлбарла.

Гэртээ, хүүхдийг алхах сэтгэгдэлээ зурахыг санал болго. -Ын / -ийн

цуглуулсан байгалийн материал нь таны гар урлалыг бий болгодог

байшинг чимэглээрэй, эсвэл тэднийг цэцэрлэг рүү авчир.

Хүүхэдтэй хамт алхах, зан авирын дүрмийг сануулах,

Өөрсдийгөө хатуу ч гэсэн. Эдгээр дүрмүүд нь маш энгийн байдаг:

Чихэр, шил болон бусад хогийг бүү тарга;

Цэцэг, эмийг нулимсгүй хүүхдүүдийг нулимсгүй хүүхдүүдийг бүү зөвшөөр

болон бусад ургамал, модны мөчрийг эвдэх;

Хүүхдүүдээ барьж, эрвээхэйг барьж, алж болохгүй.

луу, бамбай, зөгий ба бусад шавьж;

Жимс, самар нь мөчрийг гэмтээхгүйн тулд цуглуулдаг;

Хүүхдүүд антиль, шувууны үүрийг сүйтгэхийг бүү зөвшөөр.

Зун нь зөвхөн аяллын цаг биш, гэхдээ амралт, хатуурах, хатах, хүүхдүүдийг сайжруулах хамгийн таатай цаг үе. Тиймээс энэ нь маш чухал юм

тиймээс тэр эцэг эхчүүд энэ үнэ цэнэтэй ач тустай байсан

цаг хугацаа.

Зуны улиралд хүүхдүүд агаарт хамгийн их цаг хугацааг хийх ёстой. Гэхдээ

нар сайн гэдгийг санах хэрэгтэй, гэхдээ дунд зэрэг! Хамгийн том

аюул - бие махбодийн хэт халалт, наранд шарах, нар, нар,

жижиг хүүхэд төгс термоуруляци, арьс бага байдаг тул түүний арьс маш зөөлөн байдаг. Хүүхдийн нас бага байх тусам дулаан, нарны гэрэлд илүү мэдрэмтгий байдаг. Нарны наран хүүхдүүд шууд нарлаг туяа байх ёсгүй, гэхдээ сүүдэрт байх ёсгүй, гэхдээ тоглоом, хөдөлгөөн, хөдөлгөөнд илүү дээр.

Сайхан хатуурах хэрэгсэл - усан сэлэлт. Усанд сэлэх газар нь гүехэн, гөлгөр байх ёстой. Хүүхэддээ бие даан харах боломжийг олгохын өмнө та энэ газарт нүх, гүн дугуй, эрхий хуруу, хурц чулуу байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Усанд орохдоо хүүхдийн суперкулыг бүү зөвшөөр. Усанд, хүүхэдтэй хамтдаа хүүхэдтэй байх ёстой.

Танд болон таны хүүхдэд таашаал авахын тулд зарим дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээ.

· Хэрэв та хүүхэдтэйгээ оролцохоор шийдсэн бол эдгээр ангиуд богино байх ёстой гэдгийг санаарай. Хүүхдийн мэдээг өргөжүүлэх даалгавар, хүүхдийн мэдлэг, амьдралын туршлагыг холбодог.

· Хотоос гарах, эсвэл дэлхийн өнцөг булан бүрт аялах эсвэл аялахдаа та өөрийн сэтгэгдэлтэйгээ сэтгэгдэлтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.

· Бүх зүйл нь хүүхдийг телевизээс сатааруулж, компьютер, компьютерээ цэвэр агаарт өнгөрөө, дугуй, скутер, роллер, хөл бөмбөг тоглох. Зун бол хүүхдийн эрүүл мэндийг бэхжүүлэх, эрүүл мэндэд хэрхэн эрүүл энгэрийн улмаас түүний эрүүл мэндэд хүрнэ.

· Өдрийн өдрийг дагаж мөрдөхийг хичээ, өөрөөр хэлбэл 9-р сард түүн рүү буцахад хэцүү байдаг. Унтах дутагдаж байгааг бүү мартаарай. Нерурозын невроз, ядаргаа нэмэгддэг. Хүүхэд дор хаяж 10 цаг унтах хэрэгтэй.

· Амралтаар аялан бэлтгэл хийхээр төлөвлөж, хэрэв хариу үйлдэл нь сөрөг, буулт хийхийг оролдохыг хичээ. Сонирхолтой болон таны хүүхэд өөр нэг аялал хийхийг хичээ. Хүүхэдтэйгээ урагшлуул, анхааралтай сонсогч, харилцааны үнэ цэнэ, харилцаа холбооны үнэ нь цаг хугацааны үнэ цэнэтэй биш, гэхдээ харилцаа холбоо нь цаг хугацааны хувьд биш, харилцаа холбоо,

"Зун дахь хоол"

Зуны улиралд хүүхдүүдэд өсөлтийн үйл явцыг хамгийн их эрчимтэй явуулж, уураг нь уураг авах шаардлагатай байна. Нэмэлтээр, HOO BRION нь ашигт малтмалын их хамтын хэмжээ, доод хэмжээ алддаг. Эдгээр нэмэлт зардлыг нөхөхийн тулд хоолны дэглэмийн агуулга, хоол тэжээлийн хэмжээ, тэжээлийн тэжээлийн хэмжээ шаардагдана. Нөгөө талаар, хүүхдүүдэд халуун өдрүүдэд хоол иддэг.

Зуны улиралд хүүхдийн хоол тэжээл хэрхэн зохион байгуулах вэ?

Калори хоол тэжээлийг 10-15% -иар нэмэгдүүлэх ёстой.Байна уу. Энэ төгсгөл нь, хүүхдийн хоолны дэглэмд, сүүн, сүүний бүтээгдэхүүнийг исгэж, сүүн бүтээгдэхүүн, зуслангийн бяслаг, зуслангийн бяслаг, Хоолны дэглэмд, анхны ногоо нь анхны ногоо, танай, манжин, Шар, Залуучууд, шинэхэн тор, шинэхэн тор, эсвэл шинэхэн тор нь, шинэ тор, эсвэл шинэхэн төмс, шинэхэн төмрүүд, эсвэл салат, ногоон сонгино, сармис, сармис, Рейлик, Соррел, Соррел, неттл гэх мэт.

Өдөр тутмын калори агууламжийн өсөлт нь өглөөний цайны өдрийн хоол хүнсний үнэ цэнийг нэмэгдүүлэх замаар хүрч болно. Баян хамгаалагдсан хоолыг (мах, загас, загас, зуслангийн газар, өндөг, өндөг) оруулахыг зөвлөж байна. Шөнийн турш унтаж, шөнийн турш унтдаг, шөнийн унтах, сэрүүн өглөөний хүүхдүүд том хоолны дуршилтай хоол иддэг.

Зуны улиралд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байна архи уух дэглэмийг дагаж мөрдөхБайна уу. Халуун өдрүүдэд шингэний биед хэрэгтэй бол бие махбодийн хэрэгцээ ихээхэн нэмэгдэх тусам шинэ чанасан ус, эр зориг, эр зориг, эр зориг, эр зориг, эр зориг, эр зориг, эсвэл шүүсийг хадгалах хэрэгтэй.

Түүхий шүүс идэх нь эрүүл мэндэд хүрэх бас нэг алхам юм. Энэ бол витамин, эрдэс давс, олон ашигтай мөрний элементүүдийн эх үүсвэр юм. Махан биетэй олон шүүстэй (нектарууд) маш олон пектин байдаг, маш олон пектин байдаг, тэрээр, гэдэс дотор, гэдэс дотор нь ялзрах, исгэлэн, исгэлэн, исгэх, бие махбодид, бие махбодийн улмаас үүсэх, тэдгээрийг бие махбодоос гаргаж авах чадвартай байдаг.

Та зуны гурван сарын амралттай. Та бүхэнд сонирхолтой зун, сайхан сэтгэлийн байдал, эрүүл мэнд, эрүүл мэндэд сайн сайхныг хүсье!

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө: Хүүхэдтэй зуны амралт

Sukhanov Marina Ivina Ivanovna, сурган хүмүүжүүлэгч MBDOO №12 G.SOSNOVA Бор
Материалын тодорхойлолт: материалыг эцэг эх, багш нар нарт тустай байж болно. Эцэг эхчүүдэд 3-7 жилийн хугацаанд хүүхдэд зориулсан зөвлөмж. Хүүхэдтэйгээ амрахыг хичнээн их хичээдэг вэ. Хүүхдүүд зуны улиралд хэрхэн авах вэ.
Байгалийн бүрэн дүүжин, байгалийн хүч, байгалийн хүч, нар, нар, ус, усаар дамжуулалт хийх хэрэгслүүд. Зуны улиралд хүүхдүүд нээлттэй агаарт байх ёстой. Муу, бороотой цаг агаартай, алхах нь богино хугацаатай байж болно, гэхдээ байнга хийдэг. Хүүхдийн нойрыг зөв зохион байгуулах нь маш чухал бөгөөд агаарт байх нь зүйтэй юм.
Нар бол мөн хүүхдийн эрүүл мэндийн эелдэг найз юм. Түүний амьд туяа нь эмгэг төрүүлэгч микробыг устгадаг, бодисын солилцоог сайжруулдаг. Гэхдээ нар бол маш хатуу найз. Наранд удаан хугацаагаар үлдэх нь хэт халахад хүргэдэг (дулааны нөлөө), хамгийн мэдрэмтгий арьсны хэсгүүдэд хүчтэй түлэгдэлт үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ, хүүхдийн температур заримдаа 40 C хүртэл өсдөг.
Наранд үлдэх ёстой. Хүүхэд наранд нандин худлаа ярих нь түүнийг тоглохыг зөвшөөрнө үү. Толгой дээр нь, тэр Панамын таг байх ёстой. Наранд шарах хамгийн тохиромжтой цаг нь өдрийн эхний хагаст юм.
Зуны халуун өдөр нь хүүхдийг зөв өмсөх нь чухал юм. амьсгалах "ба гэрэлтэхгүй хөдөлгөөн хийхгүй. Хэрэв дэлхий хуурай, дулаан байвал та хүүхдүүдийг хөл нүцгэн алхах боломжийг олгодог. Энэ бол маш ашигтай журам, ялангуяа хавтгайгаас болж зовж шаналдаг хүмүүст.
Голын усанд сэлэх, нуурыг хатууруулах бодисыг нэгтгэж болзошгүй гэж үзэж болно. Эцсийн эцэст, ус, агаар, агаар, наранд нар бие махбодид ажилладаг. Залуус маш их усанд сэлэх дуртай. Гэхдээ энэ нь хүүхдүүдийн организмыг үл тоомсорлож болохгүй гэдгийг анхааралтай байлгах хэрэгтэй. Энэ нь хамгийн түрүүнд усанд орохыг зөвшөөрдөг бөгөөд аажмаар 5 минутын турш усанд орохыг зөвшөөрдөг бөгөөд аажмаар 20 минут болдог.
Хамгийн тааламжтай усны процедур бол усанд сэлэх явдал юм. Энэ нь зүрх, уушиг, уушиг, бараг бүх биеийн булчингууд хийдэг. Шинжлэх ухааны амьдралд шаардлагатай бол энэ нь бага насны хүүхдээс хойш хэдийнээ эзэмшдэг. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд хүүхдүүдийг хүчээр жолоодож болохгүй. Хамгийн гол нь олборлох, тэвчээр юм.
Хүүхдийн биеийг хөгжүүлэхэд бүрэн, бүрэн зохион байгуулалттай хоол хүнс нь маш их ач холбогдолтой юм. Зун бол хүнсний ногоо, жимс, жимс, жимс жимсгэнэ. Ашигт малтмалын давс, витаминууд, витамин нь хүүхдүүдийн хоолны дэглэмд шаардлагатай эдгээр бүтээгдэхүүнийг хийдэг. Боломжтой бол тэдгээрийг түүхий хэлбэрээр өгөх ёстой, тэдгээрийг түүж, шүүсийг бэлэн болго. Хүүхдүүдээс урьдчилан сэргийлэх, хүүхдүүдэд хор хөнөөл учруулах, жимс, жимс, жимс, хүнсний ногоо нь усны хоолойноос усаар сайтар угаах хэрэгтэй.
Зуны улиралд цэсийг олон удаа төрөлжүүлэх нь зүйтэй бөгөөд хэсэг нь "Өвөл" шөл, будаа, будаа. Та ийм ногооны салатыг энд хийж болно: Цагаан-улбар шарин салат.150га сараалжтай лууван, 100 S селөдерей, 50 сараалжтай алим. Нимбэгний шарсан махаар бүх зүйлийг холино. Амтанд нь нилээд жижиглэсэн самар цацаж болно. Үүнийг хооллохын тулд салатаа 15 минутын турш хүснэгтэд үлдээх хэрэгтэй.
Зуны амралтын үеэр хүүхдэд зориулсан хамгийн үнэ цэнэтэй бэлэг бол тэдний эцэг эх юм. Эцсийн эцэст хүүхдийн нандигналыг нандигнан хүсэж байна - аав, ээж нь өдөр бүр бэрхшээлээс ангид байх ёстой.
Амралтын үеэр гэр бүлийн тойрогт засаглал, гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзах, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэгт хүрээлэнгийн ажил, эрүүл мэндэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.
Чөлөөт чөлөөт цаг, хүүхдүүд, насанд хүрэгчдэд ямар их мөнгө өгөх вэ. Хүү эсвэл охиноо сурахад ямар боломж гарч ирвэл энэ нь таны хүү, охин, олон найз, командтай болоход хүргэдэг. Алдартай Польшийн багш Yanush yanush yorchak, эцэг эхийнхээ талаар дурдсан. "... ... ... ... ... ямар ч ном, анхааралтай ажиглалтаа орлуулаагүй байна."
Ойд ойд сонирхолтой, боловсролын хамтарч, талбайд, голын эрэг дээр алхдаг. Тэдний туршид хүүхдүүд эцэг эхчүүдэд асуулт асуудаг. Жишээлбэл: Шоргоолж яагаад ийм жижиг, том мөчир чирдэг вэ? Булчингүй бол түүний хүч чадал хаанаас ирдэг вэ? Үргэлж тийм биш, эцэг эхчүүдийг бүгдийг нь тайлбарлаж чаддаг. Хүлээн зөвшөөрөх: "Би өөрөө мэддэггүй, гэхдээ би мэдээжийн хэрэг," Эрх мэдэл нь унагаагүй болно. Та хэцүү байрлалаас өөр арга замыг олох боломжтой: "Та маш сонирхолтой асуулт асуусан. Түүнийг номонд хайж олохыг хичээцгээе. " Энэ бол аль хэдийн ярианы сэдэв, ерөнхий сонирхолтой зүйл юм.

Хүүхдүүдийн мөн чанарыг шууд болон шууд ухамсарлах. Түүнтэй хамт найз нөхөдтэй болоход нь туслах, түүнийг хайрлаж, ойлгож, гоо үзэсгэлэнг харах, гоо үзэсгэлэнг харахад тусалдаг.
Хэрэв эцэг эх, бут сөөг, бут сөөг, өвс ургамал, өвс ургамал, өвс ургамал нь эмчилгээний шинж чанар, хортой ургамлыг хэлж, яагаад хүрч чадахгүй байгаагаа тайлбарлаж өгч, яагаад хүрч чадахгүй байгаагаа тайлбарлана уу.
Та хүүхдүүдийг хамтад нь эдгээх ургамлуудыг (Перей, chamomile) бэлтгэх эсвэл цуглуулж, авирах, авирах. Пердейн навчны дусаах нь ханиалгахад маш их тустай гэдгийг тайлбарлаж, Липа ханиадны эмчилгээнд өргөн хэрэглэгддэг гэдгийг тайлбарла.
Ийм хамтарсан хэрэглээ нь хүүхдийн сониуч зангаар сэрдэг, давхрагаыг өргөж, насанд хүрэгчдийн ажилд сонирхолтой байдаг.
Байгаль нь уран бүтээлч, хүүхдийн бүтээлч чадварыг хөгжүүлэхэд тусалдаг. Ойд алхах үед хүүхдийн анхаарлыг нь араатан, шувуугаар дүрсэлсэн хэлбэр нь хуурай үндэс, эсвэл кортексийг татах боломжтой. Хэрэв энэ байгалийн материалыг үүргэвчиндээ эсвэл халаасандаа авчирч, ажлын байрыг нээж, залуучууд нь зохион байгуулж, эцэг эхтэйгээ хамт байх болно.
Боргоцой, холтос, хуцсан, царцдас, acorns, reurenaz Fiends - Амьтдыг ойд, үлдсэн хугацаанд нь ойд хийж болно.
Хүүхдийн хөгжил, хөгжлийн чиглэлд ихээхэн үүрэг нь тоглоомонд багтдаг.
Тоглоом нь хүүхдүүдийн ашиг сонирхлыг илэрхийлж, тэдний шинж чанарууд, баг дээр амьдрах чадвар юм. Тоглоомын оролцоог оролцуулах, эцэг эхчүүдэд оролцох, эцэг эх нь тэдний хүүхдийг ажиглах, тэр үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах чадвартай байдаг. Ийм ажиглалт нь ажиглагдсан дутагдлыг даван туулах нь тоглоомыг ашиглахад тусалдаг: EGGIESION, ҮЙЛДВЭРЛЭЛИЙН ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, СУРГУУЛЬ, СУРГУУЛЬД ЗОРИУЛЖ БАЙНА.
Хүүхдүүдтэй тоглох боломжтой ардын тоглоомуудын жишээ. Хүүхэдтэй тоглох, эцэг эхчүүд тэргүүлэх үүргийг гүйцэтгэхийг зөвлөж байна.
Тоглоом
Хүүхдүүд тойрог дээр босч, гараа ав. Төв нь тэргүүлж байна. Дугуй тоглож, үгсийг хэлээрэй.
Трифон авга ах
Долоон хүүхэд байсан
Долоон хүү:
Тэд идээгүй, уудаггүй,
Тэд бие биенээ харав.
Чи намайг яаж хийсэн юм бэ!
Сүүлийн үгсээр бүгд дохио зангаа давтаж эхэллээ. Хөдөлгөөн давтагдсан хүн хүн бүр хар тугалга болохоос хамаагүй дээр юм.
Молчанка
Тоглоом эхлэхээс өмнө бүх тоглогчид дуучин хэлэв:
ХӨДӨЛМӨР, ХУГАЦАА,
Паленики нисэв
Шинэхэн шүүдэр,
Хэн нэгний зурвас дээр
Аяга, самар байдаг,
Медок, элсэн чихэр -
Хип!
Сүүлийн үгийг яаж хэлэх вэ, хүн бүр чимээгүй байх ёстой. Илтгэгч нь хөдөлгөөн, хөгжилтэй үг, шүүрдэх, хошин шүлгүүд, хошин шүлгүүд, хошин шүлгүүд. Хэрэв хэн нэгэн инээж эсвэл үг хэлэх юм бол
Тэр тэргүүлэх фанта өгдөг. Тоглоомын төгсгөлд Хүүхдүүд Phantas-г худалдаж авах болно: Дуу тоглох хүсэлтээр шүлгүүд, бүжиг, бүжиглэх, тоглох
Хувийн хөдөлгөөн. Phantas тоглох нь Strata шиг шууд байж болно.