Жингээ хасахын тулд боож боож өгөх нь дээр. Шавартай улаан чинжүүтэй холино. Шавар боолтын аюулгүй байдал

01.05.2019

Гоометик шавар нь цэвэрлэх, арьсны уян хатан байдлыг арилгах, залуужуулах, залуужуулах, залуужуулах, шингээж, бүх бие махбодид зориулж шавар ашиглах боломжтой бөгөөд мөн бүх бие махбодид зориулж шавар хэрэглэх боломжтой. Тэгэхээр бид өнөөдөр хогийн шамопийн шаваас бїрээс гаргаснаар үүрэг, давуу тал болно.

Шавар боож нь целлюлит, арьсны түр зогсоох, арьсны сөрөг, жингээ хасах, бага жингээ сайжруулах.

Жин хасах тохиолдолд шавар боолт нь 5-10 кг-г арилгахад тус болохгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Гэхдээ хэвлий, хонго дээр хэдэн кг жинтэй байх ёстой. Боодог шавараар шингэрүүлж, усаар шингэлнэ, эсвэл гич, Зөгийн бал, каксе, каксо, каксо, каксо, каксо (шоколад, каксо) ба боолт хийхэд тохиромжтой бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд ашиглаж болно.

Боооход ямар шавар сонгох вэ?

Бууралт, та аливаа гоо сайхны шавар ашиглаж болно: цагаан, цэнхэр, ягаан, улаан, улаан, шар, хар эсвэл хар. Ихэнхдээ цэнхэр шавар боолтыг боож өгөхийг зөвлөж байна, гэхдээ сонголт нь арьсны төлөв байдлаас хамаарна.

Өндөгний уураг (Каолин эсвэл шаазан эсвэл шаазан шавар) - Шүдийг чангалж, арьсыг чангалж, арьсыг чангалж, арьсыг шингээж, шингэнээс шингээж, шингээгч, үрэвслийг шингээдэг. Өөх тос, үрэвссэн арьстай хүмүүст тохиромжтой. Кальци, кали, кали, Магни, Цайр, цайр, силика болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд. SORBS хорт бодис, арьсны эсээс гаралтай, ялзралын бүтээгдэхүүнийг харуулдаг.
Хөх - Цэвэрлэх, түвшинг цэвэрлэх, илүүдэл өөх тосыг арилгаж, өөх тосны булчирхайг шингээдэг, арьсны булчирхайг хурдасгаж, арьсны өнгөний амьсгалыг хурдасгаж, арьсны өнгөний амьсгалыг хурдасгаж, арьсны өнгөлгөөгөөр ялгаруулж, цэвэрлэгээг сайжруулдаг, арьсны өнгийг хурдасгаж, арьсны чанарыг сайжруулдаг. Батлагдсан: кали, нитотен, төмөр, магни, фосфат.
Ягаан - Цагаан ба улаан шавар хольц. Ягаан шавар нь хуурай, мэдрэмтгий, нимгэн, нимгэн, нимгэн арьстай, кали, ценик, цөцгий, цайр, цайр, цайр, цайр, цайр агуулдаг. Энэ нь арьсыг цэвэрлэдэг, үүнийг хүчилтөрөгчийн саваар дүүргэдэг, энерги эсийн давхаргыг зөөлрүүлдэг (энэ нь бие махбодийн эмзэг хэлбэртэй, бие махбодийн эмзэг арьстай байх болно).
Ногоон - Динаболик, бүдгэрч буй арьсанд тохиромжтой, хөгшрөлтийг урьдчилан сэргийлэх, хөгшөхөд бодисын солилцоог даван туулж, арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлж, хилэнг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь төмөр, зэс, цанат, chero, цайны оосор, калисон, калено, кталчин, калосон, Cbamean, слайаль, цилиэр, цахималь.
Хар - түүний найрлагад өвөрмөц. Кали, магни, төмөр, кварц агуулдаг. Хар шавар нь арьсыг тэжээдэг, өнгийг сайжруулж, хорт бодисын үр дагавар, хорт бодис, хорт бодисыг арилгадаг бөгөөд хорт бодис, хорт бодисыг арилгаж, арьсыг арилгах, арьсны хилэн, шөрмөсийг зайлуулдаг.

Үнэндээ ямар ч шавар боох нь тохиромжтой, гэхдээ эдгээр зорилгоор ихэнх тохиолдолд арьсны өнгийг сайжруулахад хамгийн үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь арьсны өнгийг сайжруулж, хамгийн бага үр дүнтэй байдаг.

Боож байх үед шавар үйлдэл

Процедурыг эмийн санд гоо сайхны боовны гоо сайхны багц худалдаж авах замаар рашаан эсвэл гэртээ хийж болно.

Шаварыг боож өгсөнд баярлалаа, энэ нь нэгийг шийдвэрлэх боломжгүй, гэхдээ хэдхэнэд хэдхэн асуудалд орно.

целлюлит илрэлийг багасгах;
өөхний хадгаламжийг бууруулах;
edema-аас ангижрах;
арьсыг чангалах, залуужуулах;
тослог гэрэлтэхээс салах:
цэвэрлэгээ;
хөнгөн хальслах;
sebaceous булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгох;
батга, жигд бус байдал, булцуу, булцууг арилгах.

Шавар боож, яг л шоколад, цуу, гич, гич нь улам бүр нэмэгдэж эхэлдэг. Тэгээд арьсыг нь шаахай, хорт бодисоос гаргаж авдаг. Нэгэн зэрэг нь нүх, эсийн зураглалын процессоор, эд ангиудаар өддөг, эдгээний бүрэлдэхүүнд тодруулж, эдлэлийн бүрэлдэхүүнд бэлчээр болох миццоп, микро эд ангиудаар хангаж өгдөг ба бичил биетний бүрэлдэхүүн хэсэг. дараа нь целлюлитээс салах.

Үзэгдэх үр дүнд хүрэхийн тулд та хамгийн багадаа 10-15 шавар боодлын хуралдаан хэрэгтэй болно: арьс нь гөлгөр, гөлгөр, жигд, уян хатан, харъяалалгүйгээр

Хамгийн тохиромжтой нь боолт нь мэргэжилтэнийг мэргэжилтэн зарцуулсан нь дээр. Энэ тохиолдолд та ашиг тустай, тайвширч, тайвширч, арьсыг татаж авах боломжтой. Хэрэв та өөрийгөө боож байгаа бол Процедурын хамгийн их үр ашгийг баталгаажуулах энгийн дүрмийг дагаж мөрдөхийг хичээ.

Боодохоос дор хаяж хоёр цагийн өмнө идэж болохгүй;
Бэлтгэсэн холимог нь (шаварлаг боодлыг хэрхэн яаж хийх нь арай доогуур бичсэн байх ёстой.
Урьдчилан бэлтгэх:

шавар хэрэглэнэ
полиэтилен (хоол хүнс) кино, та биеэ хэрэглэсэн шавараар бүрхэх болно;
халхлах боломжтой халуун хавтан эсвэл хөнжил;
процедур эхлэхээс өмнө арьсанд хэрэглэж болох целлюлитын ийлдэс эсвэл тос.

Боодол нөлөөг сайжруулахын тулд нэмэлт бодис ашиглана уу.

ЧУХАЛ: Үнэхээр жингээ хасахын тулд зөвхөн боодол нь хангалттай биш юм. Хамгийн тохиромжтой нь процедурыг бие бялдар, тэнцвэртэй хоол тэжээлтэй хослуулах ёстой. Энэ тохиолдолд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд энэ нь дараахь зүйлийг олж авах боломжтой: Хоолны дэглэмийг авч, целлюлитээс холдохын тулд арьсыг чангална.

Мөр оруулах хөшөө

Хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд хэд хэдэн чухал үе шатыг ажиглах ёстой.

Биеийг цэвэрлэх. Шүршүүрт очоод усанд орох - Угаалгын өрөө, угаалгын өрөө, хамгийн тохиромжтой.
Хэрэв та скраб хийвэл - холимогийг хөнгөн массаж хийх хөдөлгөөнөөрэй, арьсыг бага зэрэг үрж, массаж хий. Үүний дараа хусах, алчуураар арчих.
Эеллелулитын эсрэг тос эсвэл ийлдэс хэрэглээрэй, хэрэв үгүй \u200b\u200bбол та энэ үе шатыг алгасаж болно.
Буурахын тулд урьдчилан чанасан шавар хэрэглэнэ. Асуудлын чиглэлээр (хонго, гэдэс, өгзөг, өгзөг), дараа нь кинонд боож, дараа нь (хэд хэдэн давхаргад боож, гэхдээ үүнийг хэт нягт чангална). Хэрэв та цөцгий эсвэл ийлдэс хэрэглээгүй бол бүлээн усаар бага зэрэг зөөлөн усаар угаана.
Хөнжил эсвэл дулааныг арилгах. Холимог нь арьсан дээр 30-аас 60 минутын зайд байх ёстой, дараа нь шаварыг зайлна.

Глина Врейн жор

Үндэслэлээр та ямар ч шавар авах боломжтой, хамгийн их санал болгож болно. Энэ нь ус эсвэл бусад бүрэлдэхүүн хэсгээс хольж, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, мөн жингийн алдагдлыг мэдэгдэхүйц хасах болно.

Сонгодог шавар боодлын жор

Танд 100 гр хэрэгтэй болно. Цөцгийтэй ижил төстэй, цөцгийтэй төстэй цэнхэр өнгийн массыг бий болгохын тулд цэнхэр шавар. Жишээ нь цоорох хэрэгслийн цөөн тооны тосыг (2-3 дусал, усан үзэм, YLAPER-YARE, GRANG, ЖОГГОЙ, ЖОГОН, ЖОГРАЕР эсвэл гаа. Дууссан хольцыг дээр дурдсан схемийн дагуу асуудлын дагуу асуудлыг шийдвэрлэх ёстой.

чидун, эсвэл усан үзмийн яс: Хэрвээ шаардлагатай бол арьсны онцлогт хамааран (жишээ нь, хуурай болтол өртөмтгий), ус хэсэг нь суурь тос (1-2 хоолны халбагын) орлуулж болно.

Мөн усаар бүрэн сольж болох арьсны kefir (байгалийн болон сэргээгдээгүй) -ийг эерэгээр нөлөөлдөг. KEFIR нь нэмэлт зөөлрүүлэх нөлөөтэй бөгөөд арьсны бичил, макро, макро бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг багтаасан болно.

Шавар, шанцайгаар боож боох

Үүнийг хийхийн тулд танд 100 грамм хэрэгтэй болно. Цэнхэр (эсвэл бусад) шавар, 2-3 халбага шанцай, Сонгох шаардлагатай тос, 3 дусал тос. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино, ус нэмж, хольцыг нэг төрлийн өтгөн өтгөнтэй нийцэж ав. Процедурын үеэр бага зэргийн ялгадасыг зөвшөөрдөг - чухал газрын тосны үр дагаврын үр дүн.

Шанцай, чухал газрын тосоор боолт хийхдээ - та бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшил байхгүй гэдгийг анхаарна уу. Энэ нь 15 процедур, долоо хоногт гурван удаа хийхийг зөвлөж байна.

Шавар, ламинаритай бичжээ

Ламинариа (ALGAE) нь целлюлитийг ямар нэгэн эмийн санд худалдаж авахад маш их хэрэгтэй байдаг. Танд 3 хоолны халбагон нунтаг, 50 грамм шавар хэрэгтэй болно. 0.5 шилэн усыг ламинаритай хийнэ, 10 минутын турш завсарлага аваад дараа нь шавартай, дараа нь шавар нэмж, шаардлагатай бол ус нэмж оруулаарай. Сонголтын дагуу, лима, эсвэл Гераны нөмрөгийн хэд хэдэн дусал тосыг үр дүнтэй хольцонд нэмж оруулж болно.

Дээр дурдсан зөвлөмжийн дагуу, дээр дурдсан зөвлөмжийн дагуу.

Целлюлитын клин, кофены боож өгнө

Энэ жорны хувьд танд нэг аяга шинэхэн исгэх кофе уух хэрэгтэй болно (150 мл кофены ханшаар). Кофены оронд та хадгалсан кофены зузааныг ашиглаж болно, гэхдээ шинэхэн исгэх кофе ашиглах нь илүү тохиромжтой.

50 грамм шаварыг кофе уух, хутгана. Шаардлагатай бол ус нэмнэ үү.

Кофе нь төгс төгөлдөр бүтээгдэхүүнийг бүрэн харуулдаг бөгөөд анзаарсан бүтээгдэхүүнийг антиоксидант, зөөлрүүлж, зөөлрүүлж, кофейн, өөх тосны хамгийн сайн дүгнэлт өгдөг.

Шавар, улаан чинжүүтэй боож боох

Энэ жорыг маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй, дараа нь жороор нэмэгдсэн улаан чинжүү нэмэгдсэн улаан чинжүү нь арьсны хувь хүний \u200b\u200bшинж чанараас хамаарна. Тиймээс, анх удаа, бага зэрэг чинжүү нэмж, дараа нь мэдрэмжээс хамаарч, дараа нь чинжүүгээс хамаарч та чинжүүгийн хэмжээг бага зэрэг нэмэгдүүлж болно. Энэ жорны хувьд танд 100 грамм шавар, 1 халбага улаан чинжүү (аливаа хүнсний дэлгүүрт зарна). Хольцыг усаар усаар хувааж, асуудлын талбайнуудад түрхээрэй, киногоо таглаад дээр дурдсантай ижил аргаар хучих. Арьс нь бага зэрэг шатах ёстой, гэхдээ мэдрэхүй нь тааламжгүй байвал шууд угаана.

Үүний оронд та үүнтэй адил чинжүү, үүнтэй ижил төстэй үйлдэл хийж болно. Цусны эргэлтийг өдөөдөг - цусны эргэлтийг өдөөдөг, хорт бодис, ялзралын бүтээгдэхүүнийг өдөөдөг, боодлын хамгийн их үр дүнг идэвхжүүлдэг.

ЧУХАЛ: Бууралт явуулахдаа та бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай байхаа шалгаарай. Хэрэв, одоо ч гэсэн эргэлзээ төрж байгаа бол тестийг зарцуул. Тохойн нугалахад бага хэмжээний хольцыг түрхэнэ. Хэрэв цаг хугацааны явцад арьсны байдал өөрчлөгдөөгүй бол, бэлтгэсэн хольцыг зоригтойгоор ашиглаарай.

Шаварын үр ашиг, дээр дурдсанчлан, Дээр дурдсанчлан нь амьдралын хэв маяг, хоол тэжээлээс хамаарна. Тэнцвэртэй хооллолт, идэвхтэй фитнес эсвэл спорт эсвэл спорт - хамгийн их боодлын үр нөлөөг хангах болно.

Бидний ихэнх нь гоо сайхны шавар, түүний биед гайхамшигт нөлөөллийн талаар сонсдог. Түүнээс гадна олон шударга бэлгийн төлөөлөгчид энэ өвөрмөц байгалийн байгалийн бодисыг өөрийн арьсны арчилгааны хөтөлбөрт багтдаг. Гэртээ шавар будалт нь цусны эргэлт, үрэвслийн эсрэг нөлөө үзүүлдэг үр дүнтэй процессыг боловсруулдаг. Үүнээс гадна, ийм журам нь целлюлитийг төгс тэмцдэг.

Цэнхэр өнгийн шаварыг боож,
Үймээн самар, эмчилгээний зориулалттай шавар ашиглах нь энэ бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэж, арьсыг цэвэрлэх, нөхөх, нөхөх зорилгоор ашигладаг. Тийм учраас шавар боолтын процедурын хамгийн үр дүнтэй материалын жагсаалтад багтдаг. Байгаль орчинд тараасан гоо сайхны шавар нь янз бүрийн өнгөөр \u200b\u200bтарааж, боломжийн үнээр аливаа эмийн санд олж болно. Кластын боолтыг салон, гэртээ хийж, гэрийнхээ үр нөлөөг хоёуланг нь хийж, процедурын үр нөлөө өндөр байх болно.

Боодол, та ямар ч шавар ашиглаж болно, гэхдээ хамгийн тохиромжтой нь хар, хөх юм. Тэдний найрлага нь асар их тооны микроялгад, эрвээхэй, эрдэс, эрдэс, эрч хүч, ферментүүд нь илт нөлөөлдөг. Нэмж хэлэхэд цэнхэр шавар нь силиконыг агуулсан бөгөөд энэ нь celloleite (эсвэл жүржийн хальс) -ын бүтцэд хамаарах шинж чанарыг агуулдаг. Цэнхэр шаварын тэнцвэртэй найрлага нь бидний тэжээллэг организмд маш сайн итгэмжлэгдсэн болно.

Clice боодлын үр нөлөө.
Гэртээ шавар будалт хийх нь Epidermis-тэй гүнзгийрүүлсэн бодисыг цэвэрлэдэг. Үүнээс гадна, энэ журам нь хүчтэй, тод томруун эсрэг Целлюлитийн арга хэмжээ, аюулыг зайлуулж хавдар, чөлөөлөхгүй үрэвсэл байна биеэс илүүдэл шингэнийг устгана болон мэдэгдэхүйц smoothes болон Целлюлитийн tubercles тэгшитгэхэд болон аяыг эргэж, арьс замын талаар тусгасан. Бооцоо хийх явцад Clud нь микроспорзжилж, солилцооны хэмжээнд сайжруулсан, хортой "амьсгалах, эд зүйл болохыг багцад оруулдаг, хор хохирол гэх мэт, дүүргэсэн юм. Энэхүү проор зүйл хамаарах тусам зүрх судасны тогтолцоо, хөлжилж, хөлжилж болно. Мөн ҮНЭГҮЙ Рэдезийн үйлдвэрлэлд хяналт тавьж байгаа бөгөөд энэ нь чөлөөт радикалууд үйлдвэрлэхэд хяналт тавьдаг тул би хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулдаг. Энэхүү процедурын үр дүнд Epidermis-ийн дээд давхаргууд нь чийгшүүлдэг бөгөөд хөхний давс, эрвээхэйн тэнцвэрийг илүүд үздэг.

Боодолтой процедурын үеэр цэнхэр шаварын зарчим.
Цэнхэр шавар хэсгүүдийн зузаан шавар хэсгүүд нь электростик цахилгааны цахилгааны төлбөрийг хуримтлуулдаг. Энэ нь хоорондын метаболизмын олдворыг олшруулах, хорт хавдар, бусад хортой, шаардлагагүй бодисын үйл явцыг өдөөх үйл явцыг өдөөх үйл явцыг өдөөх үйл явцыг өдөөдөг.

Боодолтой Процедурын хамгийн сайн шавар шавар нь Cambrian гэж тооцогддог бөгөөд энэ үүлдэр нь эрдэс эдлэл, ул мөрний элементүүдийн хамгийн дээд түвшинд тооцогддог. Түүний байршлын гүн нь дөчин метрээс илүү байдаг. Энэхүү усан сан нь дэлхийн түүхэн дэх Кембрийн эрин үе рүү харьяалагддаг. Улмаар нэр.

Гэртээ целлюлитээс цэнхэр шавар боож өгөх арга.
Гэртээ шавар боодлын процедур хийхээс өмнө биеийг нь бэлтгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та саун эсвэл усанд орох хэрэгтэй, эсвэл халуун усанд орох хэрэгтэй. Арьс нь сайн цацагдахад, нүх нээгдэнэ, нүх нээгдэнэ, скраб ашиглан эсийн эсийн давхаргуудаас зайлуулах шаардлагатай. Үүнийг массаж хийх хөдөлгөөнөөр хэрэглэнэ, энэ нь бүлээн усаар угааж байв. Энэ процедур нь цэнхэр шаварлаг найрлагад байгаа бүх ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хялбар, хурдан нэвтрүүлэх болно.

Арьсыг цацаж, цэвэрлэсний дараа та боолт хийх найрлага бэлтгэх ажлыг шууд үргэлжлүүлж болно. Та хольцыг урьдчилан хатаах ёсгүй, учир нь шавар хурдан хатдаг. Хольцыг төмрийн хоолонд бэлтгэх боломжгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Цэнхэр шавар нунтаг нь усаар угааж, өтгөн, өтгөн, өтгөн биш, зузаан биш. Хэрэв жоронд нэмэлт бүрэлдэхүүн хэсэг байвал тэд танилцуулж байна. Дараа нь дууссан хольцыг маш их хуваарилах нь асуудлын талбайнууд (гэдэс, хонго, өгзөг, талбайнууд, доод мөчрүүд). Гараа усаар чийгшүүлэхийг зөвлөж байна, энэ нь идэвхтэй байх боломжийг илүү хялбар болгох болно.

Өргөдөл гаргасны дараа полиэтилений шавар найрлагад хуйвалдааныг боож өгөх шаардлагатай. Саунын үр нөлөөг олж авахын тулд энэ нь дээд хэсэгт хөнжлийг хамрах шаардлагатай, эсвэл дулаан хувцас өмсөж, гучин тавин минут, тайван хувцас өмсөж, тайван хувцас өмсөж, гучин тавин минутын турш орооцолдож, тайван бус сессийг өнгөрөөх болно. Үүний дараа кино арилгаж, найруулга нь ердийн бүлээн усаар угааж, дараа нь арьсыг барзгар алчуураар сайтар цэвэрлээрэй. Боодолтой процедурын эцсийн шат бол цөцгий, арьсыг сайжруулах, арьсыг чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Гэртээ цэнхэр шавар боож өгөх жор.
100 гр цэнхэр шавар нунтагыг эрдэс усаар холино. Ус зайлуулах үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд хольцын хэд хэдэн дусал нь хольц руу (нимбэг, ylang-yulang, Grepefefruit) нэвтрүүлж болно. Цаашид тайлбарласан схемийн дагуу. Целлюлитийг арилгахын тулд та хоёр, гурван хоногийн дотор интервалтай арван таван процедурыг авах шаардлагатай болно. Хичээлийн даавууны төгсгөлд энэ нь мэдэгдэхүйц сайжирч, арьсыг толилуулал нь толилуулж, целлюлит нь мэдэгдэхүйц багасдаг. Энэ жорд, та ашигт малтмалын усыг сүү эсвэл kefir-ээр сольж болно, энэ нь усан ваннд урьдчилж халаах боломжтой. Сайн ашиглах, хурдан, хурдан, кастор, линатор гэх мэт). Холимогт зайлшгүй шаардлагатай тосыг нэмж өгдөг.

Нимгэн улаан өнгийн шавар шороотой 100 гр-ийг халуун усаар шингэлнэ. Үүссэн массад, улбар шар зайлшгүй тос, гурван дусал, гурван дусал, гурван халбага шанцай шанцай. Үүнийг хутгаж, арьсны цэвэрлэсэн арьсанд түрхэж хутгана. Дараа нь дээрх схем. Жижигхэн чимхэх дүр төрхтэй, улбар шар өнгийн цөцгийн тос нөлөөнд автдаг тул санаа зовохгүй байна. Гэхдээ ийм боодол нь танд тааламжгүй мэдрэмжийг өгдөг бол энэ нь татгалзах ёстой. Та боодлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэгэнд харшилтай байж болно. Целлюлозын эсрэг сургалтанд арван дөрвөн процедурыг багтаасан арван дөрвөн процедур, долоо хоногт гурван процедурыг агуулдаг.

Ламин нунтаг бүрэн CARAN CALAN CAPAN-тай ижил хэмжээтэй цэнхэр шавартай холбогддог бөгөөд энэ нь халуун устай, халуун ус шиг дулаахан усаар дулаан байдаг. Холимог нь хорин минут зогсож байх ёстой. Дараа нь нимбэгний тос зайлшгүй шаардлагатай тосыг нэмж оруулаарай. Хольцыг төлөвлөсөн зорилгоор ашиглаж болно. Процедур нь дөчин минутаас ихгүй үргэлжилнэ.

Целлюлитын эсрэг амжилттай хослол бол шавартай кофе юм. Шавартай нунтаг, усаар тэнцүү хувь хэмжээгээр холих байгалийн гаралтай байгалийн гаралтай байгалийн кофе. Кофены оронд та какао эсвэл шоколад ашиглаж болно, үр нөлөө нь бас гайхалтай байх болно. Биеийн халаалтыг хольцыг сайтар сайжруулахын тулд та халбага шатах чинжүү нэмж болно. Целлюлитийн эсрэг шавар боолт хийхээс өмнө үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь найрлагыг нэг эсвэл өөр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үзүүлэх нь чухал юм.

Эсрэг заалтууд.
Цэнхэр шавар нь эсрэг заалттай байдаггүй. Илүү их S. P. BOTKIN нь хэтрүүлэн хэрэглэх боломжгүй гэж үзсэн бөгөөд бие махбодь нь шаардлагатай болохоос гадна маш олон ашигтай бодисыг гаргаж авахаас өөр аргагүй юм. Гэсэн хэдий ч, гэхдээ зүрх судасны системийн өвчний үед арьсанд янз бүрийн хохирол учруулж, мөн жирэмслэлтийн үеэр янз бүрийн хохирол учруулж, мөн жирэмслэлтийн үед ийм бохь нь эсрэг заалттай байдаг.

Бусад журамтай хослуулах.
Кластын боолтыг ихэвчлэн гоо сайхны процедурын цогц хөтөлбөрт оруулдаг (сорви, strie, strie, suctie, суулгацыг арилгах, бие махбодийн болон бие махбодийн эрүүл мэнд, эрүүл мэндийг багасгах. Глинагийн боолт нь зөгийн бал, зам, кофе, кофены боолттой сайн хослуулсан.

Бусад эмчилгээ.
Гэртээ хэрэглэж болох целлюлитийн үр дүнтэй, хайхрамжгүй арга хэрэгсэл, дулаарах тос юм. Жишээлбэл, Шалны үзэсгэлэнгийн үзэсгэлэнт төлөөлөгчид Саяхан CAPSIENTS-ийн тосны тосыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь тааламжгүй, "хажуугийн" нөлөө үзүүлсэн бөгөөд энэ нь тааламжгүй жүржийн хальсыг бууруулдаг. Нөхцөл байдлын эсрэг целлюлитын эсрэг уртын үйл ажиллагаа нь түүний найрлагыг агуулсан зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн шинж чанараас шалтгаалан тодорхой бүрэлдэхүүн хэсгээс болж, эд хөрөнгийг сайжруулж, цусны хангамж, Үүнээс гадна тос нь үрэвсэл нь үрэвслийг арилгадаг, үүний дагуу, дүрмэд нөлөөлсөн эдэд нөлөөлж буй эдэд байдаг. Үнэн, Тосыг цэвэр хэлбэрээр цэвэр хэлбэрээр ашиглахыг зөвлөдөггүй. Үүнийг энгийн хүүхдийн тосоор хольж, процедурын өмнө жижигхэн талбайд холих нь дээр.

Хүнд жингийн алдагдалд маш энгийн, үр дүнтэй ардын эмчилгээ бол шаварлаг шавар юм.
Ганцаараа боож, учир нь гэртээ харих нь амархан байдаг.
Ашиглах ямар шавар илүү дээр вэ?
Гэртээ боож боож боов нь ямар ч: цэнхэр, хар, улаан, улаан, ногоон, цагаан. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ ихэнхдээ ихэнх тоймуудад цэнхэр, хар шавар хэрэглэхийг зөвлөж байна. Боодолтой процедур нь бодисын солилцоог хурдасгаж, арьсны өнгийг нэмэгдүүлж, целлюлитийг арилгахад тусалдаг бөгөөд бэлхүүсний хэмжээг арилгахад тусалдаг.

Гэртээ шавар боолт хэрхэн хийх вэ? Энд зарим жор байна:

Жинлүүрийн эсрэг целлюлитийн шавар боож.

Дулаан шүршүүрт ороод ажиллахыг хүсч буй бүсийн дулаарч байна.
Ашигт малтмал усаар шавар холино. Хувь хэмжээгээр сонгоорой, тиймээс энэ нь биед хэрэглэхэд тохиромжтой зузаан зузаан массыг сонгоорой.
Шаварыг зузаан давхаргаар түрхээрэй.
Биеийг хуванцар хальсаар боож, дулаан хөнжилийг хучих.
Боодох цаг - гучин - дөчин минут.

Турах зориулалтаар шавар боолт.

Буурах найрлага: Clay + Kefir (цөцгий, сүү, сүү) + газрын тос (олив, хурдан, exc.) + нефтийн тос (олив, extc.) + нефти (Олив, exc.) + газрын тос (олив, exc.) + нефти (олив, exc.) + нефтийн тос (олборлодог.
Шавартай өөр нэг боодол сонголт байдаг, хуурай арьсанд хэрэглэхийг зөвлөж байна.

CALDE KEYFIR (цөцгий эсвэл сүү эсвэл сүү) зааварчилгаа, маск хэрэглэхэд тохиромжтой.
Бага зэрэг халаасан байгалийн ногооны тосоор хэдэн халбага нэмнэ (та олив, Кастор, боловсруулалт, наранцэцэг, наранцэцэг, наранцэцэг,).
Процедурын үр нөлөөг сайжруулахын тулд таны дуртай газрын тос (жүрж, нимбэг, усан үзэм, усан үзэм, YLang-Ylang нь төгс тохирно.
Халуун устай хамт рок шавар, арьсан эсрэг цөцгийтэй цөцгийтэй хамт яваарай.

Шавар, кофе боож боох.

Боодох найрлага: Шавар + кофе + чинжүү.
Хэрэв та кофе уух дуртай бол кофены зузаантай бол бүү хая. Кофе нь өөх тос алдагдахад зориулж боожтой хамт боож, өөх тосны боодлын хувьд маш сайн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Кофены зузаан, шаварыг усаар устгаад, хольцыг усаар цэвэрлээд 2 халбага байгалийн ургамлын тос нэмж оруулаарай.
Та шавар, какао эсвэл шоколадад кофе нэмж болно. Илүү хурц мэдрэхүйн хайрт хүмүүсийн хувьд - улаан шатаах чинжүүтэй халбага. Чинжүү нь бие махбодоо илүү үр дүнтэй дулаарахад тусална.
Гэсэн хэдий ч дээрх бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшил байхгүй эсэхийг шалгаарай.
Боодохын тулд маск түрхэх. Кино бөглөнө үү, дулаан хөнжилийг тагла.
Боодох цаг: гучин - дөчин минут.
Шаварыг бүлээн усаар угааж, арьсан дээр acelelubutic тосоор боож өг.

Боодох журамтай гэдгийг санаарай эсрэг заалтуудБайна уу. Юуны өмнө энэ нь зүрх судасны өвчин.

Маск, тос түрхэх үед болгоомжтой байгаарай: Аливаа арга нь бие даасан үл тэвчих чадвартай байж болно, гарны арьсан дээр эхлээд шалгаж үзээрэй.

Магадгүй та үүнийг сонирхож байх болно.

Шавар тоймууд: 21

Хээр тал
Тсагла
Би асуултанд нэгдэж, боодлын шавар ашиглах нь бас сонирхолтой юм!
Алияа.
Би өдөр бүр шавараар боодол, эсрэг целлюлулит. Би кетлоос бүлээн усаар бүлээн усаар хутгана. Боолтын үр дүн, гэхдээ гайхалтай биш. Арван техникийг багасгах шаардлагатай. Бүгдэд нь амжилт хүсье.
Хэрэглай
Цэнхэр шавар + Машинуудаас өдөр бүр 2 цагийн турш зайлшгүй шаардлагатай тос, өдөр бүр 2 цаг + Diet + Diet + Diet + Diet + Dired + Diet + Dired + Diet + Dired + Diet + Diet + Diew + Diew + Diew + Diew + Directs, MINUS 10 кг-ыг хүлээхгүй тул бүгдийг нь хасах болно.
Нэргүй
би цочирдож байна ... хасах 10 кг ...... Хоолны дэглэм юу вэ?
танкчик
хэрэв цэнхэр шавар нэмэх нь улаан чинжүү, улаан чинжүүтэй, эсхүл эсийн доор уу ?? Хэн ч оролдоогүй юу? Үр дүн гарах уу?
Мар Бей
Би боож байна: Цэнхэр / Шар + улаан чинжүү + шанцай, улбар шар өнгийн тос (хамгийн хямд), дараа нь exile + Cinnams and are and earmies and and and of and super Сунгах тэмдэг нь бага мэдэгдэхүйц болдог
танкчик
Мария, ийм боолтыг удаан хугацаанд ашиглаж байсан уу ?? Тэгээд хэдэн удаа? Өдөр бүр?
Мар Бей
Би цэнхэр шавараар боож, 6 өдөр (өдөр бүр 40-60 минут) боож, боож, целлюлерийн эсрэг буу. Үр дүн нь гөлгөр арьс бөгөөд ходоод нь бага зэрэг татав. Ochu нь цууны боодолоор баярладаг. Магадгүй ямар нэг зүйл тохиолдох байх!
ла-ла
Ба acetic боолт, энэ нь адилхан уу? Би жор хийж болох уу?
далайн инээд
Үр дүнтэй үр дүн нь ямар ч шавар юм, тусламж хүсэх ёстой.
Тая
Би целлюлитийн эсрэг боож, тэгээд цэнхэр өнгийн шавар + 1 цагийн халбага + 1 цагийн халбага + 1 цаг + 1 HL CALD + 1 цаг + 1 цаг 20 дусал улбар шар зайлшгүй тос, нимбэгний тос эсвэл нимбэг. Би бүлээн усыг шингэлнэ, бие махбодид нано шингээж, хоол хүнсний киног эргүүлээрэй. Би 40 минут эсвэл цаг сууж байна (хичнээн цагийг (энэ нь хичнээн их хичнээн хугацаа шаардагдгийг угаана! Эеллелийн эсрэг нөлөө нь!
Нэргүй
Мила, 15-20 дусал бол уналт юм. Яагаад үүнийг зөвлөгөө өгөх вэ? Хамгийн ихдээ 2 дусал, дараа нь та арьсыг шатааж болно.
Нэргүй
Мэдээжийн хэрэг, маш олон тос байдаг, маш олон тооны тос байдаг, хэрэв мэдээжийн хэрэг, хэрэв мэдээжийн хэрэг, хэрэв та арьстай бол ... мөн ихэвчлэн шатдаг.
люкик
Би бас боож байна: Цэнхэр шавар -1/2 H. L., улаан чинжүүтэй, би өдөр бүр 1 см гуя, 1 процедурыг шингээж өгдөг би өөрөө гайхсан, та 15 удаа курсээр явах хэрэгтэй.
Wанхай
мөн хичнээн их - 1 см алга болсон бэ?
Сүү
Би гэртээ шавар боолт хийж байгаа, гэхдээ энэ нь хэтэрхий хэцүү, ялангуяа гэртээ байдаг. Бид маш их цаг хугацаа, хүч чадлыг зарцуулдаг. Та амрахгүй, гэхдээ зовж шаналдаг. Сонирхолтой сайхан байдлын төв олсон. Одоо би зөвхөн тэнд очоод биеийн амралт, мастерууд бие махбодид оролцдог. Үнэ нь үнэтэй биш юм. Сарын турш 2 кг хаяв. Ажлын улмаас, энэ нь ихэвчлэн сард 2 удаа очдоггүй. Гэхдээ энэ бүхний үр дүн нь юм.
оноола
Одоо би шавараар хэвтэж байна - Балти, би гурав дахь удаагаа шавараар боож өгдөг - Супер сэрүүн нөлөө маш хурдан алга болдог. Би усан үзэм тос нэмдэг. Би зөвлөж байна.
Гадаад
Мөн чухал тосгүй, та боолт хийх боломжтой юу? Зүгээр л цэнхэр шавар уу?
нарийнлох
Инна, мэдээжийн хэрэг та чадна! Шавар нь ерөнхийдөө гайхалтай зүйл! Хичээлээ дуусгаж эхлэхэд хамгийн гол зүйл бол түүнийг хаяж болохгүй! Энэ нь 100% тусална. Миний жинг үе үе 80 кг-д хэлэхдээ нэг өдөр 105 кг, 105 кг, хоолны дэглэм нь гэрэл нь хөнгөн, боож боож өгнө. Надад какао, 15 шавар, нэг сарын турш какао, 15-12 кг жинтэй, 10-12 кг ... охид, хурдан, жингээ алдах. Тиймээс би жин хасахын тулд жин хасах болно. Гэхдээ юу ч биш, бүх зүйл түрүүлж байна !!! Бид бүх зүйлийг туршиж үздэг, хүн бүрийн аз !!!
Ном
Энэ нь үүнийг холихын тулд шаварыг хэрхэн боож байна вэ?

Гоо сайхны CALT эмчилгээ нь тэдний түгээмэл байдлыг олж авдаг. Энэ нь гайхмаар зүйл биш юм. Эцсийн эцэст шавар нь цусны эргэлт, бодисын эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг өвөрмөц найрлага нь бие махбодоосоо зайлуулж, шаахайг цэвэрлэж, арьсыг нь шингэж, олон шинэхэн жинтэй, арьс өнгөөр \u200b\u200bялгаварладаг.

Хэрэв та гоо сайхны салон дээр шавартай хамт хийсэн тохиолдолд мэргэшсэн мэргэжилтнүүд, дараа нь мэргэшсэн мэргэжилтэн нь танд хэрэгтэй шавар хэлбэрийг сонгох нь гарцаагүй. Хэрэв та бүх зүйлийг гэртээ өнгөрөөхээр шийдсэн бол та эхлээд шаварын төрлийг олж мэдэх хэрэгтэй, түүний хэрэглээний дүрмийг олж мэдэх хэрэгтэй.

Целлюлитээс ямар шавар нь илүү дээр вэ

Калориологийн хэд хэдэн шавар төрөл ашигладаг.

Ягаан. Энэ нь мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэгддэг, судасны астерисктэй тэмцдэг, тайвшруулах, зөөлрүүлэх маск болгон ашигладаг.
Ногоон. Энэ шаврын найрлага нь маш их хэмжээний төмөр исэл юм. Энэ нь тослог арьсанд ашиглагддаг, батгад өртөмтгий байдаг. Энэ нь артерийн эсрэг, эдгэрэлт, өвчин намдаах, өвчин намдаах шинж чанартай байдаг.
Шар. Энэ шавар нь их хэмжээний силикон давхар исэл. Нөхөн сэргээх журмыг ашиглан ашигладаг.
Хар. Бүх арьсны төрөлд тохиромжтой. Энэ нь үрэвслийн эсрэг нөлөөтэй.
Цагаан. Арьсны гадаргаас шаардлагагүй биеийн шүүрлийг арилгахад ашигладаг.
Хүрэн. Олон тооны Батгагаар зовж шаналж буй хүмүүсийг ашиглах нь дээр.
Улаан. Төмөр, зэсээр ханасан шиг залуужуулахад ашигладаг.
Саарал. Тослог арьсанд ашигладаг. Хавдар, үрэвслийг арилгадаг.
Хөх. Энэ нь целлюлитын эсрэг томоохон эд ангиудыг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд гоо сайхны процедурын хүснэгтэд идэвхтэй байдаг.

Clay сортууд нь их хэмжээний хэмжээ юм, гэхдээ хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг цэнхэр, ногоон. Тэдний найруулга нь целлюлитийн эсрэг талын хэсгүүдийг агуулсан хамгийн их тоог агуулдаг тул арьсыг амархан цэвэрлэж, чангална.

Жин хасахад цэнхэр шавар яаж байна

Цэнхэр өнгийн шавар ашиглах нь арьсан дээрх цусны эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг, Epidermis-ийг шатаасан эсээс цэвэрлэ. Цэнхэр шаварын үйл ажиллагааны зарчим нь гуужуулагчийн ажлыг санагдуулдаг.
Шавар нь арьсны нүх нээхэд тусалдаг, энэ нь хортой хоол хүнс, тиймээс бие махбодь цэвэрлэгддэг (үүнийг мэдэх нь чухал юм).
Шаварын гүн нэвтрэх нь adipose эдэд Мепипозын эдэд метипаполик процессыг идэвхжүүлэх боломжийг олгодог.
Спортын сургаал бүхий цогцолборт маш сайн үр дүн өгдөг.
Шавар нь идэвхитэй тэмцэх үүрэгтэй тулалддаг.

Зөв ороосон хэлбэр

Бие махбодийн боодлын процедурын сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд мэргэжлийн косметологичдын үйлчилгээг ашиглахыг зөвлөж байна. Гэхдээ та гэртээ бүх зүйлийг хийхээр шийдсэн бол хэдэн практик зөвлөмжүүд нийтлэг алдаа гарахаас зайлсхийхэд туслах болно.

Процедур эхлэхээс 2 цагийн өмнө хоол идэж болохгүй;
Зохих ёсоор бэлтгэсэн холимог нь 1: 1-ийн харьцаатай байх ёстой, 1: 1-ийн харьцаатай байх ёстой. Үүнийг зөвхөн төмрийн хоолонд сайтар хутгана.
Таны процедуртай байх ёстой: цэнхэр шавар, хуванцар кино, халуун хувцас, халуун хувцас, цэвэр хувцас, цэвэрлэгээ, цэвэрлэгээ, тэжээллэг ийлдэс.
Хэрэв та шаварын үйлдлийг нэмэгдүүлэхийг хүсч байвал бусад гоо сайхны бодисыг хольц дээр нэмж болно.

Шавар ашиглан боодлын хамгийн түгээмэл төрөл нь хүйтэн байна. Энэ нь хүний \u200b\u200bбиед ашигтай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гаж нөлөө үзүүлэхээс зайлсхийх, маш сайн үр дүнг авах боломжтой болгодог.

Халуун бүлэг Энэ нь целлюлит, илүүдэл жинтэй тэмцэхэд ашигладаг. Мэргэжилтнүүд ээлжлэн халуун, хүйтэн процедурыг өөрчилдөг. Үүний зэрэгцээ, халуун нь 50 минутын хугацаа, хүйтэн, хүйтэн байна - хагас цаг хүртэл.

Боодох журам нь өөрөө ийм алхамаас бүрдэх ёстой.

Арьсыг бутлаг ашиглан цэвэрлэх. Арьсны нүхийг цэвэрлэж, нээгдэж, шавар нь наалдаж, нааштай нь илүү сайн нөлөө үзүүлдэг.
Холимог шавар, усны холимог бэлтгэх.
Шавар програм. Бүх процедурыг зөвхөн асуудлын чиглэлээр хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр хийх ёстой.
Шавартай биеийн бүх хэсгүүд нь хальстай, халуун хөнжилд ороосон байх ёстой.
30-50 минутын дараа 30 минутын дараа шавартай хамт биеийг нүүрэн дээр нь зөөлөн усаар угаана.

Эсрэг заалт, тэтгэмж, хор хөнөөл

Varicose судлууд дээр халуун боолт хийх боломжгүй;
Эмэгтэйчүүдийн ургамал, зүрх судасны өвчин, гипертаци, уугуул, жирэмслэлт, жирэмслэлт, жирэмслэлт, жирэмслэлт нь эсрэг заалттай байдаг;
Бамбай булчирхайтай холбоотой асуудлууд нь боож байх үед улам хурцдах болно.

Шүүмж, өмнө ба дараа зураг

Аяон. TO: "Гэртээ боолт хийсэн. Шавар зайлшгүй шаардлагатай тосоор ашигладаг. Үр дүн нь гайхалтай. Процедурын хувьд шавар эмийн санд зориулж шавар худалдаж авсан нь үнэ нь хямд шоколадны плита, улбар шар зайлшгүй шаардлагатай тос юм. Сарын дараа арьс нь чангарсан, хилэнг нь чангална. "

Тайа: "Цэнхэр шавартай боолт нь маш сайн үр дүн өгдөг. Шавар, шанцай хослуулахыг оролдож үзнэ үү - үр нөлөө нь илүү дээр юм. Гэрийн жорыг ашиглахаас залхуурахаас залхуурах хэрэггүй, учир нь та долоо хоногт нэг удаа процедур хийх хэрэгтэй, учир нь та нар хүн бүр таны арьсны маш сайн нөхцөлд гайхах болно. "

Таны харж байгаагаар та жингээ хасахын тулд боож боохын тулд олон төрлийн шавар байдаг. Одоо ямар шавар нь илүү дээр болохыг та мэднэ, целлюлитээс ангижрах, шавар нь хэзээ ч ажиллахгүй, салон руу явахаасаа өмнө ийм журмыг биелүүлэхэд хялбар байх болно. Гэсэн хэдий ч Clud боолт ашиглан ямар нэгэн жингийн алдагдал, үр ашиг, хохирол, хохирол, хор хөнөөлийг үргэлж анхаарч үзээрэй.

Хэрэв нэмэлт килограмм алдах том хүсэл байвал бүрэн гүйцэд хоолны дэглэм барихад бэлэн байдал байхгүй бол та гэртээ жингээ хасахын тулд шавараар боож өгөхийг хичээх хэрэгтэй.

Рашаан салонууд нэлээд өртөгтэй байхын тулд ийм журмыг гүйцэтгэхийг санал болгож байна, гэхдээ гэртээ ижил журам нь хэд хэдэн удаа хямд үнэтэй байх болно.

Галууны боолт - целлюлит үзэмжийг бууруулахад туслах гайхалтай арга зам, өгзөгний хоолны дуршил, өгзөг, хонго, арьсны өнгийг тохируулна уу.

Эмх эмийн санд олоход хялбар байгалийн найрлагыг ашиглан та гоо сайхны салон дээр үр ашгийг бий болгож, үнэтэй байдаг.

Шавартай хамт боолтыг хэрхэн хангаж байна вэ?

Боодог нь бие махбодийн хувьд салшгүй холбоотой байдаг. Энэ нь тусгай бооцооны бүрээс бүрдэх бөгөөд энэ нь эмчилгээний зорилгоос хамаарч өөр өөр зүйлээс бүрддэг: жингээ хасах, хөдөлгөөнт эсвэл тайвшруулах эмчилгээ хийх хэрэгсэл.

Бие махбодийн хоорондох шингэний шингэний хувьд бие махбодийн шингэнийг шингээдэг. Шингэний шингэнийг биеэс угаасны дараа боодлын процесс нь энэ эдийг шахаж, авсаархан тусалдаг.

Төрөл бүрийн шавараас боодлын найрлага үүсгэх:

цагаан, шар;
ногоон, цэнхэр;
улаан;
хар;
Үхсэн тэнгисийн шавар.

Нэмэлт хоолонд янз бүрийн төрлийн давс, тос нэмнэ. Хольцыг бие махбодид хэрэглэсний дараа, энэ нь эд эсийн боолтоор ороосон байх ёстой, шаварлаг хольцыг ашиглахад хамгийн их ашиг тусыг авах ёстой.

Шавараас гадаснаас арьсан хорт бодисыг арилгахад тусалдаг. Шавар тоос нь сөрөг цахилгаан цэнэгтэй, хорт бодис нь эерэг цэнэг байна. Сөрөг цэнэглэгдсэн тоосонцор нь сүвэрхэгээр арьсан хорт бодисыг зайлуулдаг. Зарим төрлийн боодолтой эрдэс бодисыг илрүүлдэг эрдэс бодис, Үхсэн тэнгисийн шавараас арьсны шавараар хүргэдэг.

Хоолны хальсыг боож өгдөг, цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үе мөчний өвдөлтийг сайжруулдаг. Эдгээр зорилгоор, улаан шавараар боолт хийх нь хамгийн ашигтай гэж тооцогддог. Нэмж хэлэхэд aloe vera эсвэл chamomile гэх мэт үрэвсэл, өвдөлтийг бууруулах зориулалттай өвс ургамал, өвдөлтийг ашиглах боломжтой.

Мөн шавар нь идмэл шингэн шингэн шингээдэг бөгөөд эд эсийн давхаргын хооронд хоосон халаасыг бий болгодог. Боодолтой даралт нь арьсны өнгө, см-ийн алдагдалд хүргэдэг эд эсийн давхаргыг нягтруулдаг.

Целлюлитээс боолт хийхэд ямар шавар дээр илүү тохиромжтой вэ?

Эртний хүмүүс зарим шавар эдгэрч байсан гэдгийг мэддэг байсан. Тэд шархыг бүрхэхийн тулд арьсыг нь арчив. Одоо эрдэмтэд Шүргчид хэрхэн ажилладаг, антибиотик тэсвэртэй халдварын эсрэг үр нөлөөг судлахаа олж мэдэв.

Бүх өнгөт шаваруудыг органик эх үүсвэрээс гаргаж авдаг бөгөөд тэдний үзэсгэлэнт аялгууг 100% байгалийн жамаар гаргаж авдаг. Өөрөөр хэлбэл хиймэл будаг эсвэл пигментүүд байхгүй, зөвхөн байгалийн ур чадварыг урьж байна.

Цэнхэр шавар нь эмэгтэй хүн бүр эсвэл түүний гэр бүлийн аль нэгэнд хүртээмжтэй маш сайн эдгээгч юм. Энэ нь бүх арьс, үсний хэлбэрт тохиромжтой бөгөөд хэд хэдэн ашигтай шинж чанартай байдаг.

цусны эргэлт, лимфатик загварчлалыг нэмэгдүүлдэг;
Үрэвсэл, эсрэг бактерийн эсрэг. Арьсны байдлыг psoriasis, экзема, дерматит дахь арьсны байдлыг сайжруулдаг;
арьсны гаднах давхаргын эсийг арилгаж, цусны судасны төрх байдлыг бууруулдаг;
биед метаболизмыг хурдасгах.

Орчин үеийн эрдэмтэд нь цэнхэр шаварыг хорт нулимж, бие махбодийн байдлыг хангах, арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах, жингээс ангижрах, жингээс ангижрах, жинг арилгахын тулд ийм найрлагаас маш үр дүнтэй байдаг.

Хар өнгийн олон талт арьс нь янз бүрийн арьсыг гоо сайхны гоо сайхны хамгаалалтад зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл болгодог. Түүний ашигт малтмалын найрлага (Strontium, Strontium, Calcium, Stronium, Magnica, Төмөр, төмөр үйл явц нь хар шавар нь арьстай байдаг.

арьсны гадаргуугийн байгалийн өнгийг буцаана;
Өөх тосыг халааж, sebaceous булчирхайг хэвийн болгов.

Цагаан хуурайц бичиллээс баялаг. Түүний ашигт малтмалын найрлага, силикат, силикат, хөнгөн цагаан дээр ариутгаж, цэвэршүүлдэггүй. Энэ нь уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд арьсны жигд өнгөөр \u200b\u200bялгаварлан гадуурхах, түүний байгалийн гэрэлтүүлэгт хувь нэмэр оруулдаг. Энэ нь бие махбодийг суга бүс, ховил, гар, бүх биеийг гэрэлтүүлэхэд ашиглагддаг. Үүнээс гадна цагаан шавар нь суга-гэгээр хөлс, тосыг шингээдэг бөгөөд энэ нь биеийн эвгүй үнэрийг саармагжуулдаг.

Улаан шавар нь төмөр, зэсийн исэлд баяждаг. Тэд үүрэн эд эсийн амьсгалын чухал элементүүд юм. Эдгээр элементүүдийн сул тал нь уян хатан, хуурайшилт байхгүй байх эпидермисийн давхрын нарийвчлал нь нэлээд уян хатан байдал юм.

Биеийн хувьд үүнийг маск эсвэл боодлын хувьд хэрэглэнэ.

цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх;
пигментацийн зогсонги байдлыг бууруулах;
жимсгэний булчингийн хатуулаг, аяыг нэмэгдүүлэх;
целлюлит үйлдлийг багасгахад тусалдаг.

Ногоон шавар нь задгай хүнсний ногооны материал, микроуляци, микрочлол, кальци, хөнгөн цагаан, магни. Энэ нь зөөлөн бохир усны үр нөлөөтэй, хоргүйжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, арьсны үйлдвэрлэл, тийм болохоор тослог арьсанд тохиромжтой. Үүнд хэрэглээ нь цэвэр ариун мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Шар шавар нь Collagen FormageSts-ийн найрлагад, калийн болон силикон, калийн, силикон. Энэ нь арьсыг хөгшрөхөд хариуцлага хүлээлгэдэг чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Үүнийг бие махбодийн боолт, эрдэсжүүлэх, арьсны цэвэрлэгээ хийх үед.

Шавартай гэрийн боолт хэрхэн хийх вэ?

Магадгүй байшингийн оролтын нөлөө нь ийм зүйлийг найрлага, хэрэглээний арга болгож харгалзан үзэх боломжтой байх.

Өндөр чанартай органик бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглах нь туйлын чухал бөгөөд тэдгээрийг зөв хослуулна. Энэ бол амжилтанд хүрэх түлхүүр бөгөөд гэртээ үр дүнтэй жингээ алдах нууц юм.

Эмчилгээг гүйцэтгэхэд хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд та бүх алхамыг хийх хэрэгтэй.

Хамгийн эхний зүйл бол арьсан дээрх нүхийг нээхэд туслах явдал юм. Үүнийг хийх нь усанд ороход тохиромжтой байх болно, гэхдээ та өөрийгөө халуун шүршүүрт оруулж чадна.
Дараа нь Арьсыг цэвэрлэ, далайн давс, далайн давс,
Үүний дараа, хялбархан улайлтаас өмнө нэг бүс дээр хөнгөн массаж хийлгэх. Хэрэв танд хэрэгтэй бол та тусгай хэрэглэж болно.
Дараачийн, та хүнсний кино бэлтгэх хэрэгтэй, дулаан хөнжил (целлюлитийн эсрэг (целлюлитийн эсрэг) эсвэл ноосон зүйл (жингээ хасах).
Асуудлын чиглэлд бэлтгэсэн найрлагад түрхэж, хоол хүнсний хальсыг боож, шаардлагатай цаг хугацааг боож өгнө.
Процедур дууссаны дараа бүх зүйл сэрүүн усаар угаана.

Биеийн боолт нь хөлрөхөд хөлсөлж, өөх тос даавууг шахахад тусалдаг тул биеийн усны усны тэнцвэрийг хадгалах нь чухал юм. Процедурын өмнө та 750 - 1000 мл ус уух хэрэгтэй.

Жингийн алдагдалд зориулсан жор нь улбар шар царцдастай тэмцэх нь ижил байдаг, гэхдээ пременциал өөрөө ба хуралдааны үргэлжлэх хугацаа:

хэрэв эмчилгээнд чиглэсэн бол та сешн дээр хэвтэх, амрах хэрэгтэй, амрах хэрэгтэй;
жингээ хасахад ороосон хүмүүс ноосон хувцас өмсөх ёстой бөгөөд хуралдааны үеэр биеийн тамирын дасгал хийх ёстой.

Хуралдааны хугацаанд ялгаа:

жинг багасгах, арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэх, бие махбодийн уян хатан байдал нь 20-40 минут;
целлюлиттэй тэмцэх - дор хаяж 1 цаг хугацаатай хуралдаан.

Бүх зүйлийн адил, үр дүнг харахын өмнө тэвчээр үзүүлэхийн тулд тэвчээрийг харуулах шаардлагатай болно. Үүнийг хийхийн тулд, дунджаар долоо хоногт 2 удаа 2 удаа сеанс зарцуулах хэрэгтэй.

Шавар боодлын эсрэг заалтууд

Зарим урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ ажиглагдах ёстой.

та харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгахын тулд гартаа 15 минутын турш холимог хэрэглэнэ;
цочмог үрэвсэл, халдвар;
хорт хавдар, хортой хавдар;
саяхны үйл ажиллагаа, сорви;
varicose судлууд ба гүн судлууд, тромбоз;
autoIMMUNE ӨДӨР;
жирэмслэлт ба хөхөөр хооллох;
чихрийн шижин;
артерийн гипертензи;
гоцлолын системийн өвчин;
тодорхой эмийг урт хугацааны хэрэглээ;
биеийг хэт их боож өгөх шаардлагагүй, цусны эргэлтийг таслах эрсдэлтэй;
энэ нь хэтэрхий их холимог хэрэглэх нь утгагүй юм, учир нь боодлын үр ашиг нь найрлагыг нь тодорхойлдог бөгөөд тэдгээрийн тоон дээр биш бөгөөд тэдгээрийн тоо хэмжээ биш юм.

Жин хасахын тулд шавараар боож боох: жор

Гэрийн биеийн боолт нь жингээ хасахын тулд хамгийн сайн, хамгийн тохиромжтой арга гэж үздэг. Чухал цэг бол арьсны төрөлд тохирох хамгийн тохиромжтой жорыг сонгох боломж юм.

Цэнхэр шавартай

30 грамм газар бүхий цэнхэр шавар овоолго, том халбага, том халбага, улаан чинжүү ноорог. Цагаан шавар, 5 дусал цитрусын тосыг нэмж оруулаарай.

Энэ бүхэн нь бүлээн усыг татан буулгах, дараа нь ходоод, бэлхүүс дээр түрхээрэй.

Эхний давхарга нь тугалган цаасны биеийг салхилах, дараа нь ноосон ороолт, дараа нь дулаан хөнжил дор хэвтээд зурагтаар хэвтээрэй. Дараа нь бүлээн усаар зайлж, лонхтой массаж хий.

Дараагийн жорыг бэлтгэхийн тулд эмийн санд Ламинарийн нунтаг худалдаж авах шаардлагатай болно.

Та тэнцүү хэмжээний шавар, зам, хольцыг холих хэрэгтэй, хольцыг бүлээн усаар шингэлнэ.

Энэ хугацааны дараа, целлюлитын эсрэг масс нь ашиглахад бэлэн байна.

Хонгор минь, цөцгийтэй холилдсон цэнхэр шавар боолт нь тусалдаг цэнхэр шаварлаг: 1 шавар, зөгийн бал, зөгийн бал

Энгийн усны оронд эрдэс ус нэмж болно.

Хар шавартай

Эрдэс устай хар шавар бүхий өтгөн шавартай, өтгөн байдалд нь өтгөн хатагтай, зузаан бодисыг зайлуулах шаардлагатай газар дээр зузаан давхарга хэрэглээрэй.

30 минут зарцуулж, сэрүүн усны найрлагыг нь угаана гэж бодъё. Ийм бокминг нь бусад өдөр бүр хийх ёстой.

Бүрэн курс 10 - 12 процедур.

Өөр нэг целлюлитын боодол нь 400 грамм хар шавараар хийгдэж, үүнийг бүлээн усаар хольж, 1-2 том халбага, 1 ширхэг оливын тос, 1 халбага олборноос холино.

Энэ нь бие махбодийн нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт сайн өдөөж, хэрэглэнэ.

Хоолны хальсыг давхаргаар бүрхүүлж, маскыг нэг цагийн турш бэхлэнэ. Сэтгэлийг авсны дараа чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

Дараах боолт нь 2 халбага хар шавараас 2 халбага хар шавар, гичний нунтаг, 10 грамм, 10 грамм зөгийн бал.

Хар шавар нь бага хэмжээний усаар шингэрүүлслэх хүртэл бага хэмжээний усаар шингэлнэ.

Клэйд Гич, зөгийн бал нэмж, дараа нь сайтар холино. Боловсруулсан чиглэлээр массаж хийх замаар хольцыг ашиглана уу: гэдэс, хонго, өгзөг, гар, гар, гар, салст бүрхэвчээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Гурван давхаргыг боож, 20 минут хүлээнэ үү. Дараа нь киногоо тайлаад, дулаан усаар дүүргэ.

Цагаан шавартай

Идамелийн хөлөг онгоцыг ½ литрийг нь нэрэх усаар дүүргээд зууханд буцалгаж, дараа нь галаас зайлуул.

2 аяга шавар, 1 аяга далайн давс нэмнэ. Энд 1 аяга хатаасан өвс ургамал. Үүнийг хийхийн тулд та Лавендер, цагаан гаа, гаа, гаа, гаа, гаа, гаа, гаа, жийргэвч эсвэл нунтаг.

Хэрэв та өвс ургамлыг бүхэлд нь ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол нунтаг хэлбэрт орох хүртэл өргөдөл гаргахаас өмнө тэднийг нунтаглах хэрэгтэй.

Хуурай арьстай бол та 1-2 том халбага бүйлсний тос, jojoba, наргил эсвэл наранцэцгийн нэмж оруулах хэрэгтэй болно.

Бүх найрлагыг халбагаар хольж, халбагаар хольж, үүнийг 10-5 минутын дотор исгэх хэрэгтэй.

Дараа нь шүршүүрт орж, биеийг нь орооцолдохын тулд биеийг нь ойлгохын тулд биеийг нь ойлгоорой.

Үүнийг хийхийн тулд эд эсийн туузыг хий, тэдгээрийг чанаж болгосон уусмалд чийгшүүлж, целлюлозын эргэн тойронд биеийн хэсгүүдийг цөллөнө.

Биеийг дулаан хөнжүүлэгчтэй хальтуулж, 60 минутын турш хэвтэж, халуун шүршүүрт орох цаг хугацаа дууссаны дараа.

Ийм найруулгыг ашиглан бие махбодийн хоргүй байдлыг хэрэгжүүлэх боломжтой: epsom (далайн давс (эсвэл далайн давс), 1 аяга шил, 1 ширхэг бүйлсний тос, 4 том халбага, 2 дусал тос, 2 дусал тос (заавал биш), Гялалзсан аяга.

2 аяга бүлээн ус руу 2 аяга дулаан ус нэмж, давс нь бүрэн уусдаг тул сайн холино.

Одоо та даавууны сегментийг сегментээр дүрээд 2 минутын турш уусмалд байгаарай.

Үүний зэрэгцээ шавар, бүйлс, бүйлсний тосыг холино, дараа нь оо хийхийн тулд бүлээн ус нэмээрэй.

Асуудлын талбайн дээр холимог хэрэглэж, эдгээр хэсгүүдийг давс дэвтээсэн давстай чангална. 1 цаг хүлээ, дараа нь боолтыг арилгана.

Биеийн өөх тосыг хайлуулахын тулд биеийг боож өгөхөд ийм найрлага хэрэгтэй болно:

200 грамм цагаан шавар;
½ аяга;
Тэдний хувьд 3 том нунтаг халбага;
2 дусал усан үзэмний нэн чухал тос.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг аяганд холино, энэ маскыг бүх асуудлын бүх хэсэгт нимгэн давхаргатай, хүнсний киног боож өг. Нэг цаг хүлээ, дараа нь боолтыг арилгана.

Улаан шавартай

Целлюлитийг бууруулахын тулд та 6 аяга усыг 1 аяга хатаасан chamomile, яншли эсвэл Dandelion хийх хэрэгтэй.

Дахин хөргөхийн тулд декоцогоо 10 минутын турш орхи. Дараа нь тусдаа хоол, хагас шилэн аяга, хагас шилэн ус (Aleoe Veroe, Aloe Gel, Almaelis эсвэл Apple-ийн цуу, алимны цуу) 2 шавар аягатай хослуулна. Нимбэгний зайлшгүй шаардлагатай тосыг 10 дусал хавсаргана.

Эцэст нь ургамлын гаралтай дуслыг энэ хольц руу асгаад, энэ хольцыг нөлөөлөлд өртсөн газар дээр нь боож, нэг цагийн дараа алчуураар боож, дараа нь нэг цагийн дараа шүршүүрт ороорой.

Маск нь 2 аяга шавартай, 30 грамм, 30 грамм навч, хөхний чинжүү навч, хөхний чинжүү нунтаг, 2 литр ус.

Ногоон навчийг усан дотор нь тавиад буцалгаад авчирна.

Ус буцалгаж, галаас нь салгаад шавар, чинжүү нэмнэ.

Шавар, chille нунтаг усаар уусах хүртэл хутгана. Хольцыг цаг хугацаанд нь зогсоод, даавууны даавуунаас боолтыг чийгшүүлж, биеийг нь чийгшүүлж, биеийг нь боож өгнө.

Дараа нь биеийг халаахын тулд бага эрчимтэй дасгал хий. Ийм маскыг 2 цаг хүртэл барьж болно.

Дараагийн жор нь 2 том халбага, 6 ширхэг улаан шавар, 10 халбага, 10 ширхэг улаан чинжүү, 30 ширхэг улаан шавар, эсвэл 2 дусал цагаан шавар, эсвэл 2 дусал тос (эсвэл бусад шээстэт тос).

Холимог нягтралыг хольцын нягтрал дээр хольж, бие махбодийн хэсгүүдэд найрлага, биеэ алдах хүсэл эрмэлзэл, кино болж хувирна.

40 минутын дараа бүх халуун усыг угааж, хүйтэн шүршүүрээр дуусга.

Ногоон шавартай

Та 2 нүдний шилний аяга, аяга, аяга ногоон шавар, бага зэрэг давсалж, бага зэрэг давс, 2 том халбага.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэсний дараа хольцыг буцалгаад аваад дараа нь хөргөнө, дараа нь хөргөнө.

Шаардлагатай хэсгүүдийг хүнсний кино эсвэл флена даавуугаар боож боох.

Бүх 45 минутыг устгаад, сэрүүн шүршүүрт орно. Сешн дууссаны дараа та хоргүйжүүлэхийг дэмжихийн тулд 2 - 3 шил ус уух хэрэгтэй.

Холимог нь 5 дусал лавлах чухал газрын тос, 100 грамм, 100 грамм, 1 халбага алое Вера.

Та бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хамтдаа хольж, дараа нь целлюлит талбайг тарааж өгөх хэрэгтэй.

Боловсруулсан газрыг боловсруулж, кино хийж, 10-аас 20 минутын турш яваарай.

Хагас аяга ногоон шавар, нимбэг, амтат хоол, хоолны халбага, хоолны халбага.

Аяга, шүүсийг аяганд шахаж, ногоон шавар, зөгийн бал асга. Нэгэн төрлийн зуурмагийг бий болгохоос өмнө бүх зүйлийг хутгана.

Целлюлитийг нээсэн газруудад түрхээрэй - гэдэс, хонго, хөл. Биеийг хэдэн минутын турш массаж хийлгэж, тэдгээрийг кинотой хамт хийнэ.

Тиймээс арьсны бүх шинж чанаруудыг шингээсэн бүх шинж чанарыг шингээх болно.

Жин хасахын тулд шавараар боож, тойм

Марина, Новосибирск
Хөдөлмөр эрхлэлтийнхээ ачаар, би салонуудад зочлоход олон цаг байдаггүй. Гэхдээ унтахын өмнө би үргэлж бие даан боодлын хуралдааныг бие даан гүйцэтгэхийн тулд чөлөөт цагтай байдаг. Би чинжүү, цагаан өнгийн шаварыг чинжүү, карри, нимбэг, нимбэгний зайлшгүй шаардлагатай тосоор ашиглах дуртай. Нийтдээ бэлхүүсээр нь 6 см-ээр бууруулахад тусалсан 10 боодол нь надад тусалсан бөгөөд цэнхэр шавараар өнгөрч, дараа нь цэнхэр шавараар өнгөрөхөд би мэдээжийн хэрэг, тэгвэл би хар шавартай боож өгөх болно.

Яана, Самара
Гэртээ хамгийн тохиромжтой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгох нь надад хамгийн тохиромжтой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгох боломжийг надад олгодог. Улаан шавар, улаан чинжүү нунтаг, навч ногоон цай дэлгүүрт олоход хэцүү байсангүй. Би угаалгын өрөөнд ороосон, учир нь энэ нь маш бохир үйл явц юм. Сарын дараа миний хонго, өгзөг нь танихаас гадна л өөрчлөгдсөн. Целлюлит нь дөнгөж буурдаггүй, гэхдээ бүрэн алга болсон! Энэ бол SPA эмчилгээнд маш их мөнгө зарцуулж чадахгүй байгаа хүмүүсийн хувьд жингээ хасах сайхан хувилбар юм.

Zhanna, tyumen
Харамсалтай нь өвөл надад нэг нэмэлт сантиметр надад өгсөнгүй. Би арга хэмжээ авахаар шийдсэн бөгөөд шаардлагатай найрлагыг нь боож өгнө. Би цагаан шавар, давс, тос, ус, усыг холих үед маск хэрэглэхэд бэлэн болжээ. Би туузыг зузаан давхарга ашиглан, бүх зүйлийг 3 давхаргаар боож, нягт байлгахын тулд бүх зүйлийг боож өгнө. Дээрхээс би халуун дулаан зүйлс өмсөж, ус уухдаа 30-40 минутын турш ус уух хэрэгтэй. Заримдаа би дасгал хийдэг, эсвэл зүгээр л бүжиглэдэг. Дараа нь угаалгын өрөөг хоорондын шүршүүрээр дуусгаж байна. 10 процедурын дараа миний хонго 5 см-ийг алдсан бөгөөд бэлхүүс нь 7 см-ийг 7 см-тэй болжээ.