Гоо сайханд нас гэж байдаггүй!

Гэрэл зурагчин Ари Сет Коэн

Эва Мун, 60. Өөртөө бичсэн захидал - тавин настай

Сайн уу Ева 50 настай! Энэ бол би, чиний 60 настай Ева. Таны харж байгаагаар одоо ч амьд байна. Энэ бол таны жилийн ой, тийм ээ? 50 жилийн ойн босгон дээр өөртөө байр олдохгүй байснаа санаж байна.

Цэвэршилт, ямар хар дарсан зүүд вэ, би яаж үүнийг даван туулах вэ? Одоо би 50 нас хүрсэн болохоор эцэст нь том болоод хүндтэй хатагтай болох ёстой гэж үү? Би хүүхдүүдээ өсгөхдөө маш олон алдаа гаргасан - тэдгээрийг засахад хэтэрхий оройтсон уу? Би хэнд ч анзаарагдахгүй хуурай, бүдгэрсэн, хэрэггүй сүүдэр болон хувирах болов уу? Харин сексийн тухайд энэ үүрд дуусч байна уу?

Би чиний айдсыг хараад инээхгүй, тэр үед тэд үнэхээр зөвтгөгдөж байсан. Үүний оронд би танд хэдэн зөвлөгөө өгөх болно. 50-60 хүртэлх зам гөлгөр биш, гэхдээ та үүнийг эзэмших болно. Асуудал үнэхээр тохиолдох болно, гэхдээ таны айж байсан зүйл огт биш. Ээж, хадам аав, хадам ээж гээд хайртай хүмүүсээ нэг нэгээр нь алдах болно. Найзууд чинь бас ойр дотны хүмүүсээ алдах болно, чи ч тэдэнтэй хамт гашуудах болно.

Гэхдээ чамайг айлгаж байсан зүйлүүд тийм ч аймшигтай биш байх болно. Цэвэршилт ирж, үхэхгүй. Хүүхдүүд зүгээр байх болно. Тэд өсч томрох болно, ажил олж, насанд хүрэгчид болж хувирах болно, тэдэнтэй адил тэгш харилцахад таатай байх болно. Та ээжийн үүргийг даван туулсан, санаа зовох хэрэггүй.

Та хөлөндөө овойлттой болно. Та унших нүдний шил хэрэгтэй болно. Гэнэт тарган эхлэх боловч жингээ дийлэх болно. Сексийн тухай: одоо ч байгаа. Өмнөх шигээ биш, бас юу ч биш. Чи сайн хүн сонгосон.

Гэхдээ олон тааламжтай гэнэтийн зүйл тохиолдох болно: та бичиж эхлэх бөгөөд энэ нь шинэ карьерын эхлэл байх болно. Өвдөлтийг цаасан дээр асгаж, өвдөлт нь баяр баясгалан болж хувирдаг. Та тайзнаас гарахдаа амьд гарахгүй гэж айж байсан уу? Мэдэж байна уу: хөшигний ард зогсоод бусад хүмүүс, залуус таны үгийг хэрхэн хэлэхийг сонсох шиг сайхан зүйл байхгүй. Та тэдний дэмжлэг, дэмжлэг болно.

Та хайртай найз охидтой гэдгээ санаж, нөхөрлөлийн бүх сэтгэл татам байдлыг дахин нээх болно - өмнө нь тэдэнд цаг зав байдаггүй байсан, та эрчүүдийг татах гэж хэтэрхий их энерги зарцуулсан. Санаа зовох хэрэггүй. Та эрчүүдийг татсан хэвээр байна.

Товчхондоо санаа зовох шалтгаан бий, гэхдээ та тэдгээрийг хэт нухацтай авч үзэх ёсгүй. Би өнгөрсөн амьдралдаа юуг ч өөрчлөхийг хүсэхгүй байна. Цаашид олон сонирхолтой зүйл байгаа нь тодорхой болсон тул би энэ мөчийг зогсоохыг хүсэхгүй байна.

Та 50 жил бол оргил, түүнээс цааш хад асга, урт уналт бий гэж бодсон. Гэхдээ дээрээс нь харахад гайхалтай харагдаж байна. Мөн 60 нас хүрэхэд далавч ургадаг.

Баяртай,

Эмэгтэй хүн 40 гарангуут ​​ертөнц өөрчлөгддөг. Нас ахих тусам бид зөвхөн хамгийн сайн чанаруудыг олж авдаг, илүү үнэтэй, илүү хөгжилтэй, сайн дарс шиг болдог гэж хэн нэгэн хошигнодог. Хараал ид, энэ үнэн! Нас бие гүйцсэн эмэгтэй аль хэдийн өөрийгөө олсон, тэр давуу талаа мэддэг, сул талдаа бууж өгдөг, асар их туршлага, олон мэргэн ухаан, тулалдаанд хатуурсан зан чанартай. Гэхдээ төлөвшлийн гол ололтуудын нэг бол нас ахих тусам эмэгтэйчүүд тэсвэр тэвчээрийг олж авдаг.

Нас бие гүйцсэн

Залуу охидууд хэтэрхий халуухан, сэтгэл хөдлөм байдаг тул мөрөн дээрээс нь огтолж, ертөнцийг мэдрэмжийн призмээр мэдрэх дуртай байдаг. Тэдний сэтгэлд шуурга шуурч, даавар нь тэдний ухамсарыг удирддаг. Нэг залуу тэнэг гэж хэлмэгц тэр эргэлзэлгүйгээр үзэн ядсан бүх хүчээ түүн рүү хаяж, ууртай мессеж шидэж, нүүрээ хумсаараа нээх болно. Дараа нь хөшиг унах болно - мөн булшинд дахин хайртай болно. Дарга өөрийн эго сэтгэлээ өвтгөхөд тэр даруй хаалгыг нь хааж, огцрох өргөдлөө бичиж, нэг цагийн дараа чих сэгсрэн хариу асуухаар ​​ирж, өөрийгөө хүндэтгэхээ болино.

Нас ахих тусам гормонууд тайвширч, зан чанар нь өөрийгөө хянах чадвартай болж, та өөртөө: "Зогс!" Бидний гаргасан бүх шийдвэр үр дагавартай бөгөөд өөрийгөө удирдаж чаддаг хүн дайнд ялдаг гэдгийг тодорхой ойлгодог. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг дарах тухай биш харин түүнийг удирдах явдал юм. Халуун мөчид юуг ч шийдэхгүй байх дүрмийг ухамсартайгаар хүлээн зөвшөөрөх үед. Зүгээр л энэ мөчид та өөрийгөө хүндэлж, бага зэрэг хүлээж, тайвширч, бие, мэдрэлээ хоосон уур хилэнгээр сүйтгэхгүй байх болно.

Чинийх чинийх болно

Эмэгтэй хүн нас ахих тусам түүнийг уурлуулах нь илүү хэцүү байдаг. Тэр маш их зүйлийг үзсэн, маш их зүйлийг туулж, маш их нулимс унагасан! Түүнийг гайхшруулахад хэцүү байдаг ... Тиймээс тэр бүдүүлэг байдлын хариуд бүдүүлэг байхаа больсон, өөрийг нь сонирхоогүй эр рүү утасдахгүй, өөдөөс уучлалт гуйгаад гүйхгүй. өөрөө буруу зүйл хийсэн ч яагаад ч юм харилцаагаа эрхэмлэдэггүй. Түүнд бүрэн тодорхой ойлголт ирдэг: чинийх чамтай хамт байх болно, та танихгүй хүмүүст энерги цацаж болохгүй. Тайван байдал, дотоод эв найрамдал, сэтгэл хангалуун байдал ингэж л бий болдог.

Нас ахих тусам эмэгтэйчүүд цагийг илүү үнэлж эхэлдэг тул үлгэр ярьж, салхины уутанд эрч хүчээ зарцуулдаггүй. Тэр 37 настай, маргааш 38 нас хүрэх гэж байна уу? Тэр өөрийгөө юунд ч хаяхгүй, хамгийн түрүүнд ирсэн хүнтэй дургүйцэх хороор өөрийгөө хордуулахгүй, хүлээх нь дээр, яаж хүлээхээ мэддэг. Хэрэв та азтай бол өөрийнхөөрөө уулзах болно. Хэрэв тэр азгүй бол тэр амьдралаа дүүргэх зүйлийг олох болно, аз болоход эргэн тойронд зугаацах олон боломж, арга замууд байдаг! Тэр өөрийгөө өрөвдөж, байнга яаран сандран, түгшүүртэй байдалд амьдралаа үрэх цаг байхгүй тул эрүүл мэнд нь түүнд дэндүү хайртай тул тэр яг юугаараа зохистой вэ гэдгийг хайх болно.

Нас ахих тусам дайсны довтолгоонд хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгцээ алга болж, та хүлээгдэж, тэд чамаас хүсээгүй үед зорилтот цэг дээр шууд цохино. Ингэснээр энэ нь povadno биш байсан юм. Нас ахих тусам аймшигт зүйл идэх хэрэгцээ алга болж, эсрэгээрээ биеийн бүх эд эсийг амьдрал өгөх чийгээр баярлуулахыг хүсч байна. Та гэнэт өөрийгөө, дотоод тэнцвэрийн төвийг олж, дэлхий ертөнц тийм ч аймшигтай, хайхрамжгүй байхаа больсон. Та зүгээр л амьдрахыг хүсч, зүрх сэтгэлээрээ найз олж, анхилуун үнэртэй цай чанаж, нар жаргахыг биширдэг. Эмэгтэйчүүд нас ахих тусам амьдралын амтыг олж авдаг бөгөөд энэ нь маш их өртөгтэй байдаг!

Үнэтэй дарс шиг сайн эмэгтэй жил ирэх тусам сайжирдаг. Түүнийг залуу нас биш, харин өөрийгөө халамжлах чадвар, эрүүл мэнд, сайхан амт, нүдэнд нь гялалзсан гялалздаг. Сайхан харагдах нь наснаас хамаардаг гэж олон хүмүүс үздэг. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам гоо үзэсгэлэн нь багасах тусам тэр илүү хурдан явна. Гэхдээ энэ нь тийм биш юм.

Нас чухал биш, харин бусад олон хүчин зүйл чухал гэсэн олон жишээ бий. Үүнийг манай алдартнууд нэг бус удаа нотолсон. Хэдэн жилийн өмнөхөөсөө илүү сайхан харагдаж байгаа Оросын оддын түүврийг бид та бүхэнд толилуулж байна.

Роза Сябитова

"Гэрлэцгээе" нэвтрүүлгийн хөтлөгчдийн нэг Роза Сябитова тун удалгүй мэдэгдэхүйц хөөрхөн болжээ. Од илүүдэл жингээсээ салж, хөхний хэмжээгээ тохируулсан. Түүний гадаад төрхийг зөв арчлах, бага зэрэг турах нь алдартай эмэгтэйд цэцэглэж буй дүр төрхийг олж авах боломжийг олгосон. Тэр одоо хэдэн жилийн өмнөхөөсөө хамаагүй дээр харагдаж байна.

Светлана Пермякова

Тэрээр нэмэлт фунтыг устгаж, хувцас, гадаад төрхийг өөрчлөхөөр сонгосон. Одоо жүжигчин бүсгүй хэдэн насаар залуу харагдаж байна. Тэр цэцэглэж, сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.

Ольга Картункова

Жүжигчин бүсгүй жаран гаруй кг жин хасч, имижээ өөрчилж, залуу харагдаж байгаа юм. Шинэ дүр төрх нь түүнд маш их тохирсон байна. Тэр гайхалтай харагдаж байна, магадгүй бас сайхан санагддаг.

Анфиса Чехова

Анфиса Чеховагийн бие нь шүтэн бишрэгчдэд нь үргэлж алдартай байсан. Од бүсгүй жингээ хасах талаар урьд өмнө хэзээ ч бодож байгаагүй ч хэсэг хугацааны дараа энэ нь илүү дээр байх болно гэж шийджээ. Үр дүн нь бүх хүлээлтээс давсан. Аль хэдийн үзэсгэлэнтэй болсон алдартан улам үзэсгэлэнтэй болжээ!

Полина Гагарина

Полина Гагарина хичнээн туранхай болсныг бид бүгд мэднэ. Жингээ бараг тал хувиар бууруулснаар од илүү сайн эсвэл залуу харагдахаас гадна өөр хүн болсон юм шиг санагдав. Одоо дуучны цүүцтэй дүр нь зөвхөн түүний гялалзсан нүд, эелдэг инээмсэглэл, гайхалтай хоолойг онцолж байна.

Дарсыг шүтэхийг одоо үгүйсгэхэд бэрх. Олон хүмүүс үүнийг эрүүл гэж үздэг бөгөөд үүнийг хоолны үеэр тогтмол уудаг. Зарим хүмүүсийн хувьд дарс бол амрах, найз нөхөдтэйгээ уулзах шалтаг болдог. Нэмж дурдахад энэ нь коньяк эсвэл виски шиг эрхэмсэг ундаа гэж тооцогддог. Тэгэхээр хэн нэгэн өдөр бүр дарс уудаг бол түүнийг архичин ч гэж үзэхгүй (өдөр бүр архи уудаг хүнээс ялгаатай). Дашрамд хэлэхэд ийм статусууд түгээмэл байдаг.

Өнөөдөр хүмүүсийн амьдрал нийгмийн сүлжээтэй шууд холбоотой. Дарсны статус яагаад ийм алдартай байдаг вэ? Учир нь энэ нь кофены хажуугаар гэрэл зургийн хамгийн алдартай сэдвүүдийн нэг юм. Оройн аяга дарсны тухай, найз нөхөдтэйгээ уулзах тухай статусууд - энэ бүхэн бидний амьдралын танил хэсэг болж байна. Заримдаа хүн өөрөө гэрэл зургийн дор философи хийж чаддаг, заримдаа үгүй. Энд дарсны талаархи статусууд аврах ажилд ирдэг. Энэ бол бас агуу хүмүүсийн гүн ухааны бодол юм.

Алдартай мэдэгдлүүд

Энэ нь олон алдартнуудын дуртай ундаа юм. Дарсны статус нь тэдний бодлыг агуулдаг. Түүний тухай яруу найрагч, зохиолч, найруулагч нар ярьсан.

• Дарсыг хориглодог боловч дөрвөн зүйл байдаг: энэ нь хэн, хэнтэй, хэзээ, бага хэмжээгээр уухаас хамаарна. Дөрөв дэх нөхцлийн дагуу эрүүл ухаантай бүх хүмүүст дарс уухыг зөвшөөрдөг (О. Хайям).
• Нил цэцэг анхилуун үнэрийг асгаж, хаврын амьсгал үлээхэд хайрттайгаа дарс ууж, наманчлалын аягыг чулуун дээр хагалах ухаант хүн. (О. Хайям).
• Энэ нь бидэнд амьдрах, мэдрэх, Бурханы хаант улсад хүрэх замыг хайх, тунгалаг дарс уухын тулд өгөгдсөн - амьдралд илүү сайн эм байхгүй. (Игорь Губерман).
• Тархинд дарс эргэлдэж, хоёр хагас бөмбөрцгийн эргэлддэг; Үүний тулд эрүүл мэнд бидэнд өгдөг: ингэснээр бид үүнийг амтаараа устгадаг. (Игорь Губерман).
• Шөнийн цагаар дарс гоо сайхныг шүүхийг зөвшөөрдөггүй ... Шөнө нь алдаа дутагдлыг нууж, сөрөг талуудын талаар ойлголт өгдөггүй; Шөнийн цаг ямар ч охиныг гоо үзэсгэлэн болгодог. (Овиди).
• Дарс, дуугүй бол амьдрал дэмий үрэгдэж болно! (Пьер-Августин Карон).
• Дарсны амтыг согтуу хүнд л мэддэг. Ухаантай хүнд ямар баяр баясгалан байдаг вэ? (Бабур Мухаммед).
• Дарс бол шилэнд суусан нарны дурсамж юм. (Евгений Ханкин).
• Өө дарс! Та ямар ч олсноос илүү хүчтэй, архи уудаг оюун ухаан чамтай нягт холбоотой. Тэгээд чи сэтгэлдээ боол шиг ханддаг. Чи түүнийг өөрийнхөөрөө болго. (О. Хайям).

Дарс, урлагийн тухай

Олон хүмүүс дарс хийхийг урлаг гэж үздэг бөгөөд ундаанаас олон нууцыг олж мэдсэн.

• Бүх номноос илүү гүн ухаан, ганц шил дарс. (Францын микробиологич, химич Луис Пастер).
• Сайн дарс бол гайхалтай кино шиг: энэ нь удахгүй дуусч, гайхалтай амтыг үлдээдэг; балга болгондоо та шинэ зүйлийг олж мэдэрдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хөдөлгөөнт зурагт байдаг шиг шинэ амраг болгонд дахин дахин төрдөг. (Федерико Феллини, найруулагч).
• Бордо дарсанд ямар ч сайн номны нэгэн адил ямар нэг шалтгааны улмаас уншаагүй хуудас гарч ирдэг. (Э. Дулонг, дарс үйлдвэрлэгч).
• Нэг лонх дарс хоослоход чи түүнийг сэтгэлээрээ дүүргэдэг. (Жерард де Нерваль, яруу найрагч).

Эмэгтэйчүүд ба дарсны тухай статусууд

Өнөөдөр нэгэн үдшийг нэг аяга сэтгэл татам ундаагаар өнгөрөөхөөс татгалздаггүй хүчирхэг, бие даасан эмэгтэйчүүдийн талаархи статусууд маш их алдартай байдаг.

• Охин бол сайн дарс шиг: олон жилийн туршид энэ нь илүү баялаг, илүү хүчтэй, гэрэл гэгээтэй болдог.
• Лаа асааж, ширээн дээр сайхан аяга таваг тавьж, үнэтэй цагаан хэрэглэл өмсөж, дарс уу. Та онцгой үйл явдлыг хэзээ ч хүлээх ёсгүй. Онцгой үйл явдал өдөр бүр тохиолдож болно!
• Ганц бие охид фитнессээр хичээллэдэг тул дараа нь гэртээ амархан дарс, шоколад авчрах болно.
• Хэрэв охин өдөрт 5 литр цай уувал 100 жил амьдрах боломжтой! Мөн охин өдөрт таван хундага дарс уувал 70 л наслах болно. Гэхдээ энэ нь ямар 70 жил болох вэ!
• Хэрэв лонх дарс эмэгтэй хүний ​​цүнхэнд багтахгүй бол цүнх биш.
• BFF бол олон үйлдэлт төхөөрөмж юм: ашиглахад бэлэн иж бүрдэл - дарс, штопор, чихэр, салфетка, найдвартай тайтгаруулагч мөрний хамт дэлхийн хаана ч ирдэг.

болон дарс

Энэхүү гайхалтай ундаа нь сэтгэл сэргээдэг гэдгийг олон сэтгэгчид анзаарсан.

• Дарс нь хүнийг баяр баясгалангаар дүүргэж, баяр баясгалан нь бүх буянын эх юм. (Иоганн Вольфганг Гёте, яруу найрагч).
• Хэрэв та сэтгэлийн хөдөлгөөнгүй бол шоколад идээрэй. Энэ нь тус болсонгүй - дарстай хамт ууна.
• Муу зуршлаасаа бүү ич. Дарс, тамхи татах, хүсэл тэмүүллийн тэсрэлт мэдээж амьдралыг богиносгодог ч аз жаргалын мөчүүдийг уртасгадаг.
• Дарс бол биеийн эм, инээд нь сэтгэлийн эм юм.
• Антибиотикууд хүнийг эмчилдэг ч дарс л хүнийг жинхэнэ аз жаргалтай болгодог. (А. Флеминг, пенициллинийг бүтээгч)

Дарс ба цаг хугацаа

Хүчтэй харилцааны тухай олон тооны мэдэгдэл нь энэхүү үнэрт ундаатай холбоотой байдаг.

• Нөхөрлөл нь дарс шиг, хөгшин байх тусам илүү амттай байдаг.
• Хариулаагүй хайр нь хундага дарсанд үхэхтэй адил юм!
• Сайхан дарс шиг сайхан гэр бүл. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам хүчтэй болж, гэрэл гэгээтэй болдог.
• Хүмүүс дарс шиг: хэрэв тэд цаг хугацааны явцад сайжирвал хүмүүс маш өндөр чанартай байдаг.
• Дурсамж нь дарснаас ялгаатай нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжрахгүй.
• Хүн, дарс хоёр адилхан. Илүү их өртөх тусам тэд илүү эрхэмсэг байдаг.
• Хуучин нөхөрлөл, хуучин дарс шиг сайхан зүйл байхгүй.