Зууван царайг хэрхэн аврах, бөмбөгийг арилгах вэ? (Бүх сайн мэддэг арга). Зууван царайг хэрхэн аврах вэ (бүх мэдэгдэж байсан арга)

21.04.2019

Үгүй бол тэд суларч, арьс аажмаар хэмнэдэг. Уруулын дунд хурууны булангийн булангуудыг чангал. Уруулаа инээмсэглэлээр сунгаж, эрч хүчээ ариун сүм рүүгээ өргөх зэрэг. Та булчингийн омог шиг санагдах ёстой. Арьс нь нүүрэн дээр хөдлөхгүй байх ёстой. Арван секундын турш инээмсэглэ, аажмаар анхны байрлалдаа буцаана. Энэ дасгал нь өдөрт арван таван удаа байх ёстой.

Нүүрний контурыг хадгал. Ийм дасгал хийхэд тусална. Уруулаа чангална, дээд уруулын дагуу уруулаа чангал. Та агаарт бөмбөг үүсгэх хэрэгтэй. Гучин секундын турш үүнийг баруун, зүүн, зүүн, доод ба дээд уруулын доор гулсуулна уу. Дасгалыг хорин удаа давт. Эдгээр үйлдэл нь хамрын гурвалжингийн атираа, эрүү мөрийг тохируулахад тусална.

Дараагийн дасгал нь толинд тоглоход илүү тохиромжтой. O-ыг o-ийн хэлбэрийн хэлбэрээр дугуй хэлбэртэй, нягт хэлийг хацар дээр нь нугална. Хэлийг хацар дээр дараад хацар дээр дарав. Нүүрний тал бүр дээр хорин хөдөлгөөн хий. Тиймээс та хацарны бүх булчинг сайн ажиллуулна.

Дараах дасгалууд нь нүүрний бүх булчинг сургадаг. Ширээн дээр тохой тавиад гараа эрүү рүү өргө, гараа эрүү рүү өргө. Гараа өргө, мөн толгойгоо нэгэн зэрэг явуулаарай. Дараа нь, сойз дээр эрүүг нь, эсэргүүцэл мэдрэх болно. Гараа доошлуул, толгойгоо цээжин дээрээ тавиад толгойноос нөгөө мөрөн дээрээс нөгөө мөрөн дээр нь эргүүлээд нөгөө рүү шилжих. Байрлал бүрт хойшлуулж, таваас тав хүртэл тооцно.

Шүдний хэлийг эрч хүчтэй массаж, бохь нь нүүрний тодорхой контурыг хадгалж, шахаж, хаалттай амаар шахаж, шахаж, шахаж, шахаж байна.

Нүүрний хадгалалт нь инээмсэглэл, үнсэлтээр сурталчилж, эдгээр энгийн үйлдэл нь гучин гучин гараас дөчин нүүрнээс гардаг. Kee доошоо инээмсэглээд илүү олон удаа инээмсэглээрэй, энэ нь нүүрний сайн гимнастик юм. Та булчингийн хурцадмал байдлыг индекс хуруугаараа мэдэрч болно. Тэдгээрийг нүдний доод ирмэгээр эсвэл бага зэрэг дарагдсан. Уруулаа зууван дээр тат. Амны нэг буланд инээмсэглэхийг хичээ, дараа нь уруулаа дахин тат. Индексийн хурууны дэвсгэр нь булчингууд нь булчингууд шиг санагдах ёстой. Дасгалыг дор хаяж 30 удаа давтахыг хичээ.

Өдөр бүр хувийн хувийн массаж хийх хуралдааныг өглөө бүр, орой болгон өнгөрөө. Хурууны арын хэсэг, хусуур шиг, контурын талбайд арьсыг наа.

Дасгал, массаж хийхээс гадна нүүрний контурыг халамжлах, нүүрнийхээ хувьд тусгайлан боловсруулсан гоо сайхны санааг ашиглана уу. Илүү идэвхтэй хэрэгсэл нь шөнийн турш ашиглах нь дээр. Нүүрний арьсны арьсыг нарны шууд тусгалаас хамгаалах нь маш чухал юм. Арьсыг хамгаалдаг тос, нойтон жинтэй нарнаас хамгаалах тосыг өг. Нэмж дурдахад, идэвхтэй наранд үлдэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Арьсны арчилгааны гол зүйл бол тогтмол байдаг. Нүүрний булчингаа сургаж, залуучуудын орчин үеийн хөгжлийн чиглэлийг ашиглан залуу хөгжлийг ашиглан залуучуудаа хадгалахад тусална уу, та хэдэн жилийн турш залуу байх болно.

Арьсны уян хатан чанарыг бууруулах, нүүрний хүчтэй олон янз байдал нь эмэгтэй хүн бүрийн хувьд хүсээгүй өөрчлөлтүүд байдаг.

Эдгээр хүсээгүй насны өөрчлөлтүүдтэй, энэ нь тийм үр дүнтэй тэмцэх боломжтой.

Тиймээс харьцангуй богино давхаргаанд авирах, шинэхэн нүүр царайг өгч, нүүрэн дээр нь танилцуулах нь зүйтэй юм.

Нүүрний контурыг алдах шалтгаан хэд хэдэн байж болноБайна уу. Арьсан нас, эмэгтэй хүн коллагезен нэмэгдэх тусам гардаг. Энэ бол нүүрний нүүрний амьдралын хэв маягаар шууд нөлөөлдөг байгалийн жам ёсны бодис юм.

Арьс нь үүнийг үйлдвэрлэх чадвараа алдаж эхэлмэгц, энэ нь өөрийн коллаген үйлдвэрлэх тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан туслах болно.

Эдгээр нь өөр өөр тос байж болно, мөн байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгээс бие даасан маск хэлбэрээр хийж болно.

Арьсны уян хатан байдал алдагдах нь чийгийг үүсгэдэгБайна уу. Энэ үзэгдлээс зайлсхийхийн тулд өдөр бүр уух горимыг тогтоох нь үнэ цэнэтэй бөгөөд энэ нь дор хаяж 1.5 литр ус уух хэрэгтэй. Энэ бол арьсыг дотор нь чийгшүүлэх төгс боломж юм.

Арьсны уян хатан байдал алдагдах нь тансаг гэж нэрлэгддэг.

Нүүрний арьс дээр ч илүү тод ширхэгтэй бохир байдал нь эрүүл бус амьдралын хэв маягтай байдаг. Буруу хоол, түүнчлэн никотин, согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа, согтууруулах ундаа, архины хүсэл тэмүүлэл, нүүр царайг хүндрүүлдэг.

Нүүрний арьс нь янз бүрийн сөрөг хүчин зүйлд идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлэх эд хөрөнгөтэй боловч энэ нь явахад эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Энэ шалтгааны улмаас түүний нөхцөл байдлыг эмчлэх нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд маш чухал юм. Зөв хандлагатай, хурдан, тууштай залуужих боломжтой.

Энэ нийтлэлд анхаарлаа хандуулах нь цаг хугацааны урсгалыг даван туулж чадахгүй байгаа нь олон янзын арга барилаар анхаарч, дараа нь илрэлийг удаашруулдаг.

Үүний тулд үнэтэй гоо сайхны салонуудад тогтмол, цөцгий, цөцгий, маск, маск, дасгал, дасгал хийхэд хялбар байдаг.

Төгс үр дүнг тусгай маск, тос түрхэх замаар хүрч болно.Байна уу. Та тэдгээрийг насны ангиллын дагуу хатуу сонгох хэрэгтэй, мөн үйлдвэрлэгчд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Халамжийн явцад энэ нь залхуу бөгөөд цөцгий худалдан авахдаа мөнгө хэмнэхгүй байх явдал юм. Үзэсгэлэнт байдлыг харуулах нь маш чухал бөгөөд анхаарал халамжийн бүтээгдэхүүний найрлагад анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

Шаардлагатай гоо сайхны

Эмэгтэй хүн бүрийн хувьд ийм чухал асуудлыг шийдвэрлэхэд нүүрний арьсыг хэрхэн татах вэ, нүүрний арьсыг хэрхэн яаж ашиглахгүй байх, тусгай гоо сайхны хэрэгслийг ашиглахгүйгээр хийх хэрэггүй.

Эдгээр нь тусгай хальсалж байх ёстой тусгай хальстай агентууд, мөн 35 жилийн дараа хоол тэжээлийн эсрэг цөцгийтэй байх ёстой.

Гэж их хүндэг

ТУСГАЙ МЕДИАГИЙН МЕДУЦААНЫ МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙН МЭДЭЭЛЛИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЖ БАЙНА.

Энэ процедур нь долоо хоногт нэг удаа энэ процедурын үнэтэй бөгөөд ихэнхдээ огт байдаггүй бөгөөд арьс нь маш мэдрэмтгий бөгөөд энэ нь хоёр долоо хоног тутамд хальслахад хангалттай байх болно.

Энэ процедурыг гэртээ хийж, тусгай хэрэгсэл худалдаж авахын тулд гэртээ хийж болно.

Хальслах явцыг давж гарсны дараа биржийн үйл явц эхэлж, нүүрний зууван зууны түдгэлзүүлэлтийг автоматаар удирддаг.

Тавил тэжээлийн тос

Тохиромжтой нүүр арчилгаа нь тэжээллэг бодис хэрэглэхгүйгээр барих боломжгүй юм. Энэ нь ялангуяа намар, өвлийн улиралд үнэн юм.

Драйн үеэр та арьстай хамгаалалтгүй бодисыг гол дайсандаа үр дүнтэй хамгаалахын тулд сайн чийгшүүлэгч тосыг ашиглаж болно.

Хэрэв та ижил төстэй маск, массаж, массаж, дасгал хийхээр ижил төстэй цөцгий ашигладаг бол та нүүрний зууван, энэ нөлөөг аль болох хурдан татаж авах боломжтой.

Байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд суурилсан маск нь 40 жилийн дараа нүүрний булчинг хэрхэн татах нь төгс төгөлдөр юм.

Маск шиг тос шиг тосыг бэлэн хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой бөгөөд та байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглан гэртээ хийж болно.

Энэ арчилгааны энэ аргыг нэлээд олон эерэг санал хүсэлт байна.Байна уу. Хэрэв хэн нэгэн амжилтанд хүрээгүй бол энэ нь зөвхөн нэг л зүйлийг л ярьдаг. Тогтмол байдал, амжилтгүй найрлагыг сонгох явдал юм.

Хэрэв та маскыг зөв авч, тэдгээрийг тогтмол авч, тогтмол хэрэгжүүлээрэй, та төгс залуужих үр дүнд хүрч чадна. Гэрийн энгийн нөхцөлд нүүрний контурыг хурдан татахын тулд та дараах гэрийн хэв маягийг ашиглаж болно

Жорны дугаар 1 - Гелатин маск

Энэ бол амтлаг, бүдгэрсэн арьсыг хамгийн бодит аврах явдал юм..

Хамгийн үр дүнтэй найрлагыг бэлтгэхийн тулд усан ваннд бага хэмжээний желатин хайлах нь үнэ цэнэтэй юм. Бүх дараагийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсны хэрэгцээ, шинж чанарын дагуу нэмж оруулах шаардлагатай.

Хэрэв арьс ядарсан, тослог, тослог, интоор, интоор, киви, гүзээлзгэнэ ашиглах нь зүйтэй. Хуурай, хангалттай мэдрэмтгий арьс, сүүн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг, сүүн бүтээгдэхүүн ашигладаг - цөцгий, цөцгий, ион.

Оливын тос, бүйлс, бүйлс, jojoba нь маш сайн тусалдаг. Хосолсон, ердийн арьс, зөгийн бал, өндөг, өндөг, сүү, өвс төгс болно.

Хичээлийн дараа үр нөлөө. Гелатин маск нь үрчлээс дээр үрчлээс

Recipe дугаар 2 - өндөг дээрх маск

Өвөрмөц өргөлтийн маск, хурдан түдгэлзүүлэлт, залуужуулах боломжтой.

Холимог бэлтгэхэд нэг тахианы махыг авах нь үнэ цэнэтэй бөгөөд нэг тахианы хэрэм, тос, сүү, сүү, зөгийн бал нэмж оруулаарай.

Энэхүү найрлагад энэ найрлага нь арьсыг бүрэн татдаг, гэхдээ мэдрэмтгий, хуурай арьсанд тохиромжтой биш юм.

Энэ нь мөн арьсандаа үүнийг арьсандаа хооллодог тусгай шар маскыг тэмдэглэж болно. Ийм төлөвлөгөөний маскыг янз бүрийн төрлийн арьсанд ашиглах боломжтой.

Хэрэв хүсвэл дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн аль нэг нь найрлагад нэмж оруулбал, та нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн маск ашиглаж болно.

Өндөгний маск хэрэглэх явцдаа энэ нь эх сурвалжийн шинэхэн бүтээгдэхүүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хэрэв та тахианы өндөгийг бөднө шувуугаар сольж байвал ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн жагсаалтыг мэдэгдэхүйц өргөжиж болно.

Нүүрэн дээр үрчлээг хэрхэн арилгах вэ (уураг, гурил)

Жор # 3 - далайн ургамал замаг

Энэ маск бэлтгэх явцдаа та эмийн сангийн замыг ашиглах хэрэгтэй.

Энэ бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсан дээр жинхэнэ үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн бөгөөд маш өөр өөр насандаа. Маш сайн AGGAE тэднийг арьсыг чангалахад төгс болгодог.

Нэгэн зэрэг, Ламинария ийм арьсны асуудлыг дараахь байдлаар шийддэг.

Өөр өөр тууралт;
илүүдэл өөх тос;
пигментаци.

Маск бэлтгэхийн тулд энэ нь замыг буцалж буй усыг асгаж аваад, бүтээгдэхүүнийг анивчдаг. Өглөөээс илүү сайн асгаад, унтахынхаа өмнө шууд маск хий.

Үүний өмнө энэ нь алгэйг сайтар буталж, дараа нь цэвэрлэгдээгүй нүүрний арьсанд түрхэнэ. Хэрэв та хүсвэл Cashitz-д өндөг, зөгийн бал, байгалийн тос нэмж болно.

Та ийм маскыг дор хаяж 30 минут байлгах хэрэгтэй, мөн түүний давтамжийг долоо хоногт хоёр удаа байх ёстой.

Нүүрэн дээр үрчлээсноос ламинари

Жорны дугаар 4 - Шавар маск

Маск бэлтгэхийн тулд та шинэхэн шахсан усан үзэмний шүүсийг халбага хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг холын шавар халбагатай холино.

Хольцын үр нөлөөг сайжруулахын тулд бага хэмжээний усан үзмийн үр, улаан буудайн үр хөврөл нэмнэ.

Үүний үр дүнд үүссэн хольцыг бүхэлд нь, хүзүүний шугамаар хүзүүний шугам, хүзүүний доор болон нүдний доорх хэсэгт нь нөлөөлөхгүй.

Шаварын маскуудын давуу талуудын дунд энэ нь зөвхөн үр нөлөөг татахгүй, гэхдээ маш өндөр чанартай арьс цэвэрлэх, цэвэр чанартай арьсыг цэвэрлэж, бүрэн арилгах, цэвэрлэгээ арилгах явдал юм.

Нүүрний маск 3-т 1: Цайруулах, залуужуулах, залуужуулах, хоол хүнс

Ерөнхий дүрэм

Дээрх маскуудыг хэрэглэх хосын ерөнхий дүрэм байдаг. Үүнийг ашиглахын өмнө нэн даруй бэлтгэх хэрэгтэй, энэ нь гоо сайхны хольц шинэхэн байх ёстой.

Дүрэм бол ирээдүйг бэлтгэх явдал юм. Энэ нь байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд ашиглагдахгүй тул түүнийг маш хурдан эд хөрөнгө, тус тусад нь ашиг тустай байдаг.

Өөр нэг чухал дүрэм бол маскуудын ээлжит хувилбар бөгөөд инквэйн хувилбар юм, ингэснээр арьс нь ижил бүрэлдэхүүн хэсэгт ашиглагдахгүй бөгөөд маск руу эерэгээр хариу өгөх боломж олгосон.

Энэ нь 10-15 процедурын тусгай курс хийх нь үнэ цэнэтэй бөгөөд дараа нь нэг сарыг хийх нь зүйтэй.

Гэрийн нүүрэн дээрх чадварын өргөлт нь өдөр тутмын процедурын спектрээс ирсэн байдаг.

Энэ бол эерэг үр дүнг хурдан, үр дүнтэй, үр дүнтэй, ханш, ашигласан цөцгийтэй нийт үр ашиг олж авах хамгийн тохиромжтой боломж юм.

Хэрэв тэжээллэг, хөгшрөлтийн эсрэг тос нь тусгай массажны хөдөлгөөнтэй нүүрэнд түрхэж байвал та арьсыг хурдан татаж авах боломжтой.

Гэртээ массаж хийхдээ зохих ёсоор косметологичдод түүний гүйцэтгэх ажиллагааг төлөвлөх замаар дүрмийг судлах, түүний хөдөлгөөнийг сануулахын тулд дүрмийг судлах шаардлагатай.

Процедурыг гүйцэтгэх явцад дараах дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Литой хуйвалдаан нь үсний өсөлтийн чиглэлд цус харвах хэрэгтэй.
Дараа нь хөдөлгөөнүүд нь "хамар чих" шугамын дагуу явагддаг. Тэднийг биелүүлэхдээ та арьсны доор арьсыг тойрч гарах хэрэгтэй.
Хажуугийн чиглэлүүд дээрх хөдөлгөөнийг эрүү, сүм хийд рүү явуулдаг.

Массажны процедурыг зөвхөн тайван байдалд хүргэх ёстой.Байна уу. Нүүр, гар нь маш цэвэр байх ёстой, гоо сайхны сансар огторгуйг арилгана.

Нүүрний массажны оновчтой хугацаа бол 5-15 минутын хугацаа юм. Массажны булчингийн урсацын үеэр нүүрний булчингийн чөлөөт цагаараа, нүүрний булчингийн амралт нь илүү хурдан залуужихад хувь нэмэр оруулдаг.

Массаж нь зөвхөн гараараа төдийгүй, гэхдээ эсрэг шүршүүрт ордогБайна уу. Ийм процедур нь Epidermis-ийн байгалийн нөхөн сэргээх үйл явцыг үр дүнтэй өдөөдөг.

Нүүрний өргөлтийн үрийг ашиглах хамгийн зоригтой зүйлийг ашиглахыг зөвлөж байнаБайна уу. Энэ процедурыг гэртээ өнгөрөөхөд хэцүү байдаг, та гоо сайхны салон, хүн бүр нэлээд тодорхойлогддоггүй.

Ихэнх тохиолдолд хүхрийн нүүр царайг тааруулж, арьсыг сэтгэл татам, уян харимхай болгоход л хангалттай.

Билдингийн хувьд маш сайн нөлөө нь нүүрний дасгалын төлөө хувь нэмэр оруулдаг. Хүнийг цэнэглэхэд тогтмол гүйцэтгэсэн тохиолдолд нүүрний булчинг нь хурдан авчирна.

Нүүрэнд дуртай олон эмэгтэйчүүдэд мэддэг олон тооны дасгалын нарийн төвөгтэй бөгөөд энэ нь нүүр царай, йога.

Оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд дараахь дасгалуудыг толин тусгалаас өмнө хийх болно.

Бөмбөгний нүүрний нүүрний ийм гимнастик нь хурдан арилгахад хүргэдэг, тариалалт нь аль болох хурдан салахад тусалдаг, нүүр царай нь аль болох их тодорхой болдог.

Хэрэв та өдөр бүр 5-10 минутын турш дасгал хийдэг бол хоёр долоо хоног, хоёр долоо хоногийн дараа та хамгийн түрүүнд харагдахуйц үр дүнг ажиглаж болно. Хамгийн чухал зүйл бол залхуу юм, гэхдээ залуусгэх зүйлээ цахим байдалд оруулж байна.

Хамгийн их эрэлхийлсэн дасгалууд. Evgenia Baglyk-тэй нүүрэн дээр

Тоног төхөөрөмжийн сансрын гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусгай журам гэртээ хийж болно. Эдгээр нь онцгой төхөөрөмжүүд - нүүрний зууван эсвэл түдгэлзүүлсэн массажууд, тусгай төхөөрөмж.

Darshonval нь маш алдартай бөгөөд арьсны сул цахилгаан тасалдалд нөлөөлж, нүүрний булчинг өдөөхөд хүргэдэг.

Та бас залуужуулалтаа төгс төгөлдөр даван туулж чаддаг тусгай яамнаас олж авах боломжтой. Энд, үйлдэл нь булчингийн утасны өдөөгчийг микроскопын урсгалаар өдөөгддөг.

Хамгийн үр дүнтэй төхөөрөмжүүдийн нэг бол MESOROLLERER юмБайна уу. Энэ бол нүүрний контурыг татаж авдаг шинэ төхөөрөмжүүдийн нэг юм. Месороллерийн үр дагаврын үр дүн нь бараг нэн даруй харагдаж, удаан үргэлжлэх болно.

Процедур бүрийн онцлог шинж чанарууд нь мансууруулах бодис бүрийн заавраар зохицуулалттай байх ёстой бөгөөд мэргэжлийн косметологичдод урьдчилсан санамжийн зөвлөгөөг хүлээн авах нь зүйтэй.

Дүгнэх

Анхаарал, аргаар танилцуулсан бүх зөвлөмж, аргуудыг системчилсэн, аргуудыг системтэйгээр ашиглах нь маш их тааламжгүй үзэгдлийг мартах боломжтой юм.

Эдгээр зөвлөмжүүд нь зөвхөн ийм үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэхэд зөвшөөрөгдөхгүй, гэхдээ аль хэдийн үүссэн асуудалтай ч гэсэн үүнийг сулруулж өгөх болно.

Нүүрэнд халамжлахад хэцүү биш! Үзэсгэлэнт, залуу, гялалзсан эрүүл мэндийг харахын тулд өдөр бүрийг толинд харахад хангалттай хүчин чармайлт гаргахад хангалттай.

Магадгүй та нарыг хэтэрхий хялбар, үр ашиггүй, гэхдээ өдөр бүр тогтмол давтагдах байх.

Нөгөө талаар, нүүрний гимнастик, хүзүүндээ хэт их хүсэл тэмүүлэл нь эсрэгээр нь хэт их хүсэл тэмүүлэлтэй, эсрэгээр нь үрчлээ, нугалж төрүүлэхэд хүргэдэг. Үүнээс гадна эрүүгийн сул булчингууд нь хоёр дахь эрүүгийн дүр төрхийг илэрхийлэх шалтгаан биш гэдгийг баталсан явдал юм.

Долоо хоногт 1-2 удаа тэжээллэг маск хийх, эрүү, хацар, хүзүүг шахдаг.

Энгийн компрессын жор байна: Бага зэрэг хүнсний ногооны тосыг дулаацуулаарай. Хамгийн сайн олив, бүйлс, SESADE, гэхдээ ХАРИУЦЛАГАТАЙ ХАЙРТАЙ, ХӨДӨЛМӨРИЙН ХУВЬЦАА, наранцэцэг тохиромжтой. Хүйтэн цай бэлтгэх - хар, ургамал эсвэл ногоон. Маалинган салфеткийг тосоор чийгшүүлж, энэ нь 5 минутын турш асуудлын талбай дээр тавь. Дараа нь 2 минут үүнийг хүйтэн цайгаар чийгшүүлнэ. Процедурыг 5 удаа давтана, дараа нь өөх тос түрхээрэй.

Lё

Хэрэв та нүүрний зууван, хоёр дахь эрүүгээ өөрчилж байгааг анзаарсан бол тэр даруй арга хэмжээ авч эхэлнэ. Өглөө эсвэл орой цөцгий угааж, цөцгий хэрэглэсний дараа цөөн хэдэн дасгал хий.

1. Харандаа шагай руу орох, "бичих" -д дор хаяж 10 үсэг (хамгийн тохиромжтой нь - овог, овог нэрээр овог нэрээр).

2. Толгойгоо бүх чиглэлд чиглүүлж, буцааж нугалж, эрүүгээ цээж рүү нь дараарай.

3. Шүршүүрт орох эсвэл толгойгоо угаах, уян хатан хоолойг нь зөөлөн, хүйтэн усаар массаж хийлгэх.

Массаж нь ялгаатай байж болох юм. Хүйтэн ус хэрэгтэйг эхлүүлж дуусга

Lё

Амаа нээж, o. дээд уруулын дээд хэсэгт байрлах o. Дээд уруул дээр дарна уу. Индекс хуруу нь нүдний доод ирмэг дээр дардаг - гэхдээ их дардаггүй! (Зураг дээрээс үзнэ үү) Одоо амныхаа буланд инээмсэглэж, o-ыг o-оос дээш сунгаж, булчинг хуруугаараа шулуун байх ёстой.
Дасгалыг 30 удаа давтана.

Туранхай дасгалын зууван
Дахиад, нүүрэн дээр нь зууван нүүрний дасгалын дасгалыг дахин хийх дасгалууд. "Нүүрний арьс, булчингийн булчингууд. Энэ дасгал нь нарийхан, дээш өргөж, нүүрний нүүрэн дээр хүргэдэг.

Амаа нээ, уруулаа шүдээ дээрээ дотроо дүүжлээрэй. Нүүрний хажуу талд гараа тавиарай, аажмаар зарцуул, аажмаар өнгөрөө. Нүүрний булчинд нь ядаргаа, шатаж, шатаахаас өмнө дасгал хий. Тайвширч, уруулаар үсрэх.

Өнөөдөр нүүрний дасгал дууссан. Өдөр бүр хийх - нэг сард та зүгээр л өөрийгөө танихгүй байна!

Lё

Толин тусгалын өмнө зогсож, o-ийн хэлбэрийг o-ийн хэлбэрт оруулаад, одоо хэлийг хацрын дотоод гадаргуу дээр дарна уу. Даалгавар бол хэлийг хацар дээр дарах явдал юм, хацар нь хэлийг аль болох ойрхон дараарай. Амжилттай болсон уу? Одоо хэлийг хацрын ард нүүлгэн оруулаад хацараа аль болох ойртуулахыг хичээ!

Та нүүрний тал бүр дээр 20 орчим хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй - ийм байдлаар та ихэнхдээ хацрын бүх булчинг ажиллуулна.

Хэлний ёроолд хурцадмал мэдрэмж байж болно. Энэ дасгалын тусламжтайгаар энэ нь танд бас эрүүтэй тулалдаж байна гэсэн үг юм!

Lё

Гүн гүнзгий амьсгалдаг, хацар хавагнаж, агаарыг дотор нь жигд тараана. Уруул нь нягт. Одоо алгаа хацар дээр бэхлээрэй, ингэснээр хуруу нь чихэнд байна. Хацар дээр Дэвит, хацар нь энэ даралтыг эсэргүүцэх ёстой.

Үүнийг 5-6 секунд тоолоод дараа нь нүүрээ тайвшруул. Дасгалыг 5-10 удаа давтана

Lё

Нүүрний файлыг хэрхэн сайжруулах вэ? Хацрыг хэрхэн яаж татах вэ,, Муухай, Мэхи - уян харимхай болгох уу?

Энэ нь нүүрний зууван хэсгийг сайжруулах илүү үр дүнтэй арга байдаг, гэхдээ энэ арга нь цаг хугацаа, хүч, тэвчээр шаарддаг. Хэрэв та баталгаатай, хугацаатай туршиж үзсэн үр дүнг авахыг хүсч байвал нүүрний зууван дасгалын дасгалуудыг сонгоно уу.

Юуны өмнө: Зууван нүүр царай нь хацар нь аялгуу алдагдсантай холбоотойгоор доройтдог. Хоёр далбаан шиг, тэд хацар нь хацартай байсан тул хацар, ахмадууд муудаж байгаа тул шахаж эхэлдэг.

Зөрчилдөөнийг бүү хий: Зууван нүүрний дасгалууд нь дөнгөж сая дасгалын үр дүнг өгдөг. Мэдээжийн хэрэг, өдөр бүр бэлтгэл хийдэг.

Эмэгтэй хүн бүр залуу, үзэсгэлэнтэй байхыг хүсдэг. Харин насны өөрчлөлт гадаад дүр төрхийг сүйтгэдэг. Тухайн хүний \u200b\u200bёроолд (бөмбөг) -ийн ёроолд хуваарь гарга. Энэ бол байгалийн юм.

Хүндийн эрхийн тухай хууль нь бидний арьсыг дэлхийд татдаг, энэ нь жил бүр буурч, Тургууд, уян хатан байдал нь жил бүр буурч, арьс нь бүдгэрч, арьс нь бүдгэрч эхэлдэг. Нэмж, илүүдэл жинтэй, илүүдэл жинтэй, илүүдэл жин, стресс, ядаргаа, хэт ягаан туяаны туяа, хэт ягаан туяаны туяа нь хацартай холбоотой байдаг.

Брайли (зөв - ялаа) - Энэ үгийг хэвшүүлэх нь BEAM, Flabby хацар нь доод эрүү, эрүүгийн шугамыг нэрлэдэг. Хацар дээрх Brools нь 5-10 насныхан нүүр царай болно, гунигтай, ядарч байна. Тэднийг гоо сайхны зураг дээр нуугдах боломжгүй.

Гэхдээ арьсны арьс нь байгалийн хөгшрөлтийн үйл явц юм. Үүнээс зайлсхийх нь бараг боломжгүй юм. Гэхдээ засахын тулд - бидний хүчээр!

Брайли яагаад гарч ирэв?

Манай хүн 57 булчин, өөх тосноос бүрддэг бөгөөд энэ нь хацар дээр төвлөрдөг. Энэ илэрхий өөх тос, Францын анатома Францын Францын Францын Францад Биша нарыг хүндэтгэн, нэртэй байдаг. Тэдгээр нь "капсул," капсул "-ын хооронд байрладаг" капсулууд "-ын салст бүрхэвч ба салст бүрхэвчний хооронд байрладаг.

Насанд нь, аливаа хүн нүүрний даавууг орхигдуулсан (таталцлын питос). Зүүн эрүү нь зүүн эрүү ба эрүүгийн баруун талд нь булчингийн дэмжлэгээс зайлсхийх (энэ хэсэгт амархан харагдах болно), энэ хэсэгт амархан харагдахгүй байна.

Үүний үр дүнд эрүү мөрөнд, онцлог шинж чанарууд нь "хацар нь" нүүрний бульдууг даллаж байна. Унтаж байгаа хүмүүс задаргаа, дүрмээр бол энэ нь илүүдэл арьс бөгөөд зөвхөн арьс юм. Бусад бүх тохиолдолд бүдүүн гэдэс нь арьсан доорх өөх тос эсвэл комков Биша-г сайжруулдаг. Биишагийн бүтэц нь зөвхөн доод эрүүгийн контурын контурыг зөвхөн "элэгдэлд оруулдаг, гэхдээ Нилийн атираа, нүгэл

Ихэнхдээ ихэнхдээ, доод эрүүний өвсний өвчин нь олон жилийн туршид үл үзэгдэх өөрчлөлтийн үзэмж юм.

Коллаген ба Эластины бага агуулга. Манай арьсны дотор коллаген - Монолитик бетонон дээр байгаа барилгад бэхэлгээний сүлжээ. Зөвхөн нас, хуучин коллаген нь "завсарлага", шинэ синтез нь тийм ч идэвхтэй биш юм. Тиймээс арьс нь дэмжлэг, уян хатан байдлыг алддаг.
Нүүрний булчингийн булчингууд нь арьс, арьсан доорх өөх тосыг нэг газар хадгалж чадахгүй. Тиймээс, умайн хүзүүний булчинг сулруулсан тул хальсалж, Эвлиис нь "Geater" -т, хоёр дахь эрүү нь хүзүүний хэсэгт байдаг. Ижил механизм хацар нь хацартай байдаг.
Ясны ялимгүй зарим элемент, дааврын өөрчлөлтүүдээс нимгэн, нүүр царай нь нягт юм. Хацар нь "баримлын" эзэлхүүнийг алдах болно. Энэхүү чухал дэмжлэгийг тодорхойлох, тухайн хүний \u200b\u200bбүх бүтэц, энэ бүх бүтэц, энэ бүх бүтэц, шууд утгаараа
Арьсанд байгаа пигментийн меланинын тоон дахь насаа бууруулах нь нарны гэрэлд эмзэг болгодог бөгөөд хөгшрөлтийг хурдасгаж өгдөг.

Бөмбөгтэй нүүр царай нь зөвхөн насны асуудал биш юм. Өөр шалтгаан бий. Хүн, стресст, стресс, суулгац, суулгац, суулгац, суулгац, суулгац, бага зэрэг нөлөөлдөг.

Эрүүл бөмбөлгүүд нь асрамжийн газартай маш их өөх тос бүхий өндөр бөмбөгийг хөгжүүлэх эрсдэл нь ялангуяа агуу юм. Эдгээр нь илүүдэл жинтэй хүмүүс бөгөөд ердийн жинтэй хүмүүс, сэвсгэр хацар нь өв залгамжлалтай байв.

Ижил хүчин зүйлүүд эрчүүдэд ажилладаг. Гэхдээ шалны шинж чанараас шалтгаалан тэд нүүрний өөх тос бага байдаг. Тэдний арьс нь жирэмслэлт, оргил үеэр гормоны үсрэлтэд өртөмтгий байдаггүй, энэ нь удаан хугацаанд нягт хэвээр байна. Тиймээс, эрчүүдэд салсан нь 10-15 жилийн дараа гарч ирнэ.

Консерватив аргуудтай бөмбөгтэй харьцах боломжтой юу?

Харамсалтай нь, бүх гэрийн арга нь урьдчилан сэргийлэх арга юм. Бөмбөгийг хасч, дараа нь тэд зүгээр л гарч ирж, "албан тушаалд" -т завгүй гарч ирээгүй бол л боломжтой.

"Эмч нарын үйлчилгээнд хамрагдахын тулд эмчилгээнд хамрагдах шаардлагагүй тохиолдолд. Ихэнхдээ илүүдэл жинтэй хүмүүс бол зүгээр л жингээ алдах нь зүгээр л жингээ хасах болно. Илүүдэл өөх тос нь л жингээ хасах болно. Нүүрний контур нь жигд, дэгжин болно.

Гол зүйл бол тусгал алдагдахаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Үгүй бол арьс нь унтрахгүйгээр унтрах болно. Физик ажилтнуудыг хослуулсан эндокринологичдод 4-5 кг жингээ хасах нь хамгийн сайн арга юм. Өөх "шатаах" нь зөвхөн булчинд "шатдаг", би биеийн бүх том булчинг арилгах хэрэгтэй. "

"Залуучуудын бөмбөгний гадаад байдал нь ихэвчлэн илүүдэл жинтэй байдаг. Бусад бүх тохиолдолд энэ нь илт илэрхий шинж тэмдэг юм.
Бас дүүргэгч, 3D Mezzani-д мөнгө хөрөнгө оруулдаг (таны юу ч хэлсэн зүйлээ), 3D mezzani-д, та зүгээр л мөнгөө үрэхгүй. 40-өөс хойшхи нүүрэн дээрээс салахын тулд, ажил нь шалтгаанаар, үр дагавартай биш. "
Максим василиев, хуванцар мэс засалч.

Бөмбөгийн маскыг өргөх

Бөмбөгийг арилгах нь өргөх маскаар эхлэх боломжтой.

Хамгийн үр дүнтэй загварчлалын хамгийн үр дүнтэй маскуудын нэг бол Ternary Mask юм.

Degtyar савангийн 1/8 ширхэг нилээд шургуу, хөөсийг нэмж, бага зэрэг исгэлэн тос нэмж оруулаарай. Үр дүнгийн хольцыг эрүү, хүзүү, хүзүү, хүзүүний шугам дээр түрхэнэ.
Хуурай хатааж, бүрэн хатаах хүртэл маск өг. Дараа нь бүлээн усаа угааж, арьсыг тосоор тослох. Ийм маск нь хүчтэй өргөх нөлөөтэй бөгөөд зөвхөн нэг сард арьсыг бага зэрэг татна.

Өргөх эффект, өндөг, нимбэг, гоо сайхны шавараар бэлтгэх зорилгоор

Өндөг: Тахианы мах, халбага нь тахианы өндөг, амтат зуслангийн бяслаг, чидун эсвэл ногооны тосыг холино.
Belkovaya: Хоёр уураг цохих, маск бүрэн хатах хүртэл хоёр үе шатанд арьсыг арьсан дээр тавь.
Нимбэг: Хоёр халбага нимбэгний шүүс, халбага зөгийн бал.
Сүү: Гурван хоолны халбагыг холимог тос, халбага халуун сүүтэй холино
Та бэлэн болсон эмийн маск ашиглаж болно.

бор далайн ургамал, fus (далайн усан үзэм), laminaria далайн plankton, allantoin (эсийн нөхөн сэргэлтийг сайжруулах талст), пантенол нь (pantothenic хүчил), Lecithin (шар бодис) ажигла.

Бөмбөгийн нүүрний массаж

Бөмбөгний нүүрний массаж нь бие даан массаж хийх боломжтой: жижиг терри алчуур нь бэхэлгээгээр бэхэлж, давсны уусмалыг бүхэлд нь 15 минут, хүзүүгээр нь норгож, доод эрүүгээ бүх талаас нь норгож, Процедурын дараа тосыг тосоор тослох.

Гэртээ өөрийгөө массаж хийх нь бөмбөгний эсрэг тэмцэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг гэж тооцогддог. Даалгаврыг хөнгөвчлөхийн тулд массажны хүлээн авалтад анхаарлаа хандуулаарай.

Гэхдээ энэ энгийн интраторал массаж нь амны дотор булчинг нь гөлгөр болгоход тусалдаг, бөмбөгний булчинг бэхлэх, мөн эрүүний доор байрлах бүсийн булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг.

Хацар, доошоо, доошоо, урагш, доошоо ", доошоо чиглүүлж, доошоо, доошоо", доошоо чиглүүлж, доошоо, доошоо, доошоо "
Дараа нь хэл нь дээд уруулын доор шилжих нь дээд уруулын бүсийн дотоод гадаргууг зүүнээс баруун тийш, дараа нь зүүн тийш, дараа нь богино зигзагийн хөдөлгөөнөөр доошоо чиглүүлнэ.
Доод уруултай ижил. Дараа нь хэлний хэлийг доош нь, эрүү, эрүү, эрүү, эрүү, эрүү.
Үүний дараа, нэг хэлээр, өглөөний урд, амны хөндийн дотоод хөндийийг хэлээд хэл.

Энэ нь зөвхөн хэлийг бохь зурдаггүй, гэхдээ булчингийн бүсийн дотоод гадаргууг л мэдэх хэрэгтэй. Хацарны хэлийг бага зэрэг татах нь дээр.

Бөмбөгийн дасгалууд
Хэрэв та залхуу биш бол өдөрт 15-20 минут тутамд өөрийгөө зорьж, дараа нь гимнастикикт гимнастик гимнастикикс цэцэглэж, чангална. Насанд хүрсэн насанд хүрсэн өөрчлөлтүүд, харамсалтай нь, харамсалтай нь дасгалуудтай хамт бөмбөгийг зайлуулах нь боломжгүй бөгөөд үүгээр санал болгож буй нарийн төвөгтэй бөгөөд энэ нь архины улмаас

Хацарыг илүү хэцүү болгохын тулд хэрхэн яаж хийх вэ. Энэ байдлыг хэдхэн секундын турш аюулгүй болго. Агаарт агаарт.
Хацараа сунгаад амаа баруун, зүүн талд нь агаарт гар.
Хацараа сунгаж, агаарт агаарт дугуйлна.
Гүнзгий амьсгаа аваад, та уруулаа зүүн, баруун тийш шилжүүлэх хэрэгтэй. Уруулыг нягт шахах хэрэгтэй.
Инээмсэглэл, инээмсэглэл дээр хамгийн их нээх нь эгшиг хэлээрэй.
Уруулыг хоолойгоор нугалж, эгшиг "y" ба "Y" ба "Ю", "Ю", "Ю", "Ю", "Y", "Y", Богино цочролоор агаарыг түлхэж байгаа мэт хэлээрэй.
Уруулыг хоолойгоор нугална, "завсарлага", "завсарлага" өдөр бүр 50-55 удаа.
Хацараа сунга, дараа нь амаа алган дээрээ таглаад алган дээр нь тагла. Энэ дасгалыг аль болох удаан хий.
Доод уруул нь дээд хэсгийг хэтрүүлж, дараа нь тэдгээрийг газар болгон өөрчил. Дор хаяж 20 удаа хий.
Хамар хүрэхийн тулд доод уруулыг туршиж үзээрэй.
Шүдээ аль болох томоор шахаж ав. Ийм мужийг 10-20-аар засах
Индексийн хурууны хацрыг яарч, инээмсэглэх, эсэргүүцэхийг хичээдэг. Энэ бол нүүрний булчинг бэхжүүлэх гайхалтай дасгал юм!
Бөмбөлгүүдийг инээх аль болох. Энэ дасгал нь зөвхөн хацартай хүмүүст ашигтай байх болно, гэхдээ сул уушигтай хүмүүстэй хүмүүст ашигтай байх болно.

Бөмбөгний гадаад төрхөөрөө, хэд хэдэн булчинг сулруулж, нэг удаа буруутгаж байгаагаа санаарай, хэрэв та нэг удаа буруутай, хэрэв та тэдгээрийн зөвхөн нэгийг л өргөж байгаа бол (өнхрөх нь цөөнх нь цөөнх байж болно.
Тэмдэглэлийн дээд булчингууд нь тэмдэглэгдсэн булчинг хариуцдаг бөгөөд дээд зэргийн дуураймал булчингууд нь хариулж байна: жижиг, том, булчин, булчингийн булчин, булчингийн босоо өнцөг. Үүнээс гадна булчингийн гипертонус, амны өнцгийг бууруулж, мөн өөрийн дүрд тоглодог (энэ нь доод дуураймал булчинд хамаарна).
Нүүрний хэв гажилтыг арилгах эсвэл ядаж гөлгөр болгохын тулд үүнийг доод ба дээд эрүүний дарааллаар байрлуулах шаардлагатай (бөмбөгийг хацартай холболтын дагуу) доод эрүүний шугамыг тэгшлээрэй. Зарим дасгал хийх нь дээр

цогцолборт. Зөвхөн дараа нь сайн үр дүнд хүрч болно.

Зууван нүүр, эсвэл түдгэлзүүлэх дасгалууд, түдгэлзүүлэх дасгалууд.

Дасгал 1. Сэрээд сэрсний дараа шууд хийж болно.

Америкийн аймшгийн киноны киноны киноны киноны кинонуудыг сануулж, киноны баатруудаас сандрах аймшигтай маск уу? Тэгэхээр бид одоо тэр хүнийг ийм маск дээр ижил илэрхийлэл өгөх хэрэгтэй.

Дасгалын техник: Амаа нээх хэрэгтэй бөгөөд та доод эрүүг доош нь доош нь буулгаж чаддаг. Энэ тохиолдолд уруул нь омогтой, o-ээр дамжуулж, омогтой байх ёстой, энэ мөчид ихэнхдээ, ихэнхдээ o. Яг одоо ихэнхдээ хүмүүс баяр баясгалангийн баяр баясгалангийн баяр баясгалантай байдаг.

Зөвлөмж: Алгаа нь эрүүний холболтын газарт байрлуул, өвдөлтийг анхаарлаа хандуулаад, булчинг нь бүхэлд нь бүрэн хэмжээгээр нь тэгшлэхийг хичээ. Үүний тулд, алгаа доош нь доошоо, нүдний хараа, нүдний гаднах өнцгөөс (нүд нь өргөн нээлттэй) босоо ба ташуу мөрийг босоо, ташуу шугамаар зардаг. Хэд хэдэн удаа давт.

Миний бодлыг илэрхийлье. Бүх жүжигчдийг таашаал авах, ядаж л хүчтэй өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой, тиймээс, миний бодлоор дасгал хийхгүйгээр дасгал хийхгүй байх ёстой.

Дасгал 2. Хацрын тойрог замыг сэргээх шаардлагатай байна.

Энэ нь бэлтгэлийн улмаас ийм зүйл тохиолдох ёстой жижиг, том, цөсний булчинБайна уу. Үүний үр дүнд nasolabial атираа буурах ёстой.

Дасгал хийхийн тулд дасгалын мөрөнд арьсыг бие нь хамараар нь засах шаардлагатай байна, инээмсэглэхийг оролдож байхдаа хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа хий.
15-20 удаа дасгал хий.

Хүрчлэгөө! Эхний болон хоёр дахь дасгалыг зөвхөн нарийн төвөгтэй байдлаар хийх ёстой! Үгүй бол, зөвхөн эхний дасгалыг гүйцэтгэхэд зөвхөн эхний дасгалыг хацар хацарны тойрог замыг "нууж байна.

Дасгал 3. Эрүүтэй холбогдсон газар дахь "Брайли" -ын хоёр дахь хэсгийг залруулах эрх).

Үр дүнг авахын тулд та сэргээх хэрэгтэй булчин, амны өнцгийг бууруулах (гурвалжин булчин).

Дасгалын техник: Хоёр хуруу нь амны өнцгийг засч, тэднийг суллахаас өмнө (амтлах, жигшмээр) 15-20 удаа, ядаргаатай байх үед Энэ булчингийн гипертонусыг арилгахад тусална.

Дасгал 4 (Энэ бол "хусах" хүлээн авалт: O) -ийн илүү сайн тайлбар байна гэж бодож байна.
Гэхдээ телевизийн дагуу хамгийн том асуудал, телевизийн дагуу одоо хүртэл түрүүлж байна. Төлөө. Гурвалжин булчингийн арьсны арьсны арьс эрүүний арьсны арьсанд ордог, та шаргуу ажиллах шаардлагатай болно.
Энэ газар, хэд хэдэн булчингууд нь Еврейчүүдийн нуман дээр бэхлэгддэг - зажлах, гурвалжин, доод уруулыг бууруулдаг. Тиймээс тэд бүгд аажмаар өөх тос, мөгөөрс, мөгөөрстэй тунадастай тулалдаж байсан. (Үнэндээ хадгаламж нь энд маш их байдаг))
Энэ дасгалыг гялалзсан арьс дээр тавьж, тослох тосоор тослох нь илүү үр дүнтэй байдаг. Нэг гараараа эрүүгийн өнцгийг засах, нөгөө гараараа нөгөө нь "бөмбөг" -ээс нөгөө нь эрүүний төв рүү шилждэг. Хэрэв эрүүний нуман нь азгүй байдалд нийцэж байгаа бол гайхах зүйлгүй бөгөөд "Шлюк", чөлөөт дамжуулалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өөхний хадгаламжийн зодоон.

Энэ бүх саад бэрхшээлийг даван туулах, энэ бүх саад бэрхшээлийг даван туулах, арьсанд хүрэхийг хичээдэг гурвалжин булчинба савхин булчинг сонгохнэг нэгэндээ гөлгөр хөдөлж,

Булчингийн булчингийн ёроолд ижил зүйлийг хийх ёстой. Гурвалжин булчингийн булчингийн арьсыг барьж, эрүүний мөрөнд эрүү рүү нь сэргээнэ.

Дастан 05
Биеийн биений хацрыг өргөхийг дэмжиж байна (Биша).
Үр дүнгийн техник: Нүүрний нүүрийг тос, хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа "Брайли" -аас дээш өргөх, аажмаар нүд рүү шилжих.
Дараа нь та анхааралтай хандах хэрэгтэй, чангалсан булчинг сунгана. Эхний ээлжинд процедур нь тааламжгүй байдаг.
Хэрэв дасгал нь байнга хийдэг бол өвдөлт арилах болно.

Хуйхын массаж
Толгой нь нүүрний залуу насандаа толгойтой байх шиг байна. Хамгийн их чиглүүлдэг. Зохиогчийн бичсэнчлэн манай бүх үсийг бараг бүх үстэй гэж нэрлэдэг. Бүх организмын сод, нас ахих тусам, заримдаа бүрэн атрофи шиг сулардаг. Үр дүн нь урам хугарах явдал юм - нүүр нь хамар руу гулсдаг.

Гадаа аудиторууд хүрээлэн буй чихний чих, чихний булчинг массаж хийх нь бас чухал юм.

Хэдийгээр манай толгой дээрх хэмжээ нь бүрэн жижиг боловч тэд шөрмөс дуулга, хурцадмал байдал, сэтгэлийн түгшүүрийг нэгэн зэрэг нуудаг.
Өөрийгөө байнга байнга ажиллуулах нь хүссэн амжилтыг авчирдаг. Нэг удаагийн арга хэмжээ нь зөвхөн богино хугацааны үр дүнг өгдөг.

Хэдэн зөвлөмж:
Bryley бүс нь дүүжлэх шаардлагагүй. Мөргөлдөх чадварыг зажилж буй булчингийн дасгал хийх, тайвшруулах ажлыг хийх шаардлагатай байдаг.
Хацарны дунд ба дээд ба дээд хэсгийг чангална уу (эдгээр нь шүүрдэх дасгалууд). Бас бөмбөг өөрөө (өөхний уут) массаж хийх шаардлагатай. Массаж - Төвдийг (цусны эргэлтийг өдөөх) эсвэл Apple-ийг өдөөж, атгаж, гөлгөр.

Эрүүгийн байр суурийг хянах нь маш чухал юм. Тэд тайван, бага зэрэг зааж өгсөн байх ёстой. Хэрэв тэд ердийн нөхцөлд хатуу хучигдсан бол бөмбөгийг бараг боломжгүй болгоно.

Асуудал, гэрт нь бөмбөгийг хэрхэн яаж ашиглах вэ, тусгай гимнастик, гоо сайхны маск, гоо сайхны маскаар шийдсэн. Гол зүйл бол зорилгодоо хүрэх хүсэл бөгөөд нүүрнийхээ контурыг хацар, хацрын өлгүүрийг зайлуулах.

Тийм ээ, гоо сайхны салонуудтай холбоо тогтооход цаг хугацаа шаардагдана: Та хэдэн долоо хоногийн турш өөртөө ажиллах хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч та хүндрэл, гаж нөлөөнөөс бүү ай, мөнгийг нь эдгээр журмыг шаарддаггүй тул мөнгө хэмнэж чадахгүй.
Нүүр, болгоомжтой, болгоомжтой, тогтмол арчилгаа хийх шаардлагатай арьсыг арилгах. Эцсийн эцэст, зөвхөн нэгдсэн нөлөө нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, татантай зууванд хувь нэмэр оруулах болно. Өдөр тутмын гимнастик, массажууд нь гадаад төрхийг өөрчлөх боломжтой байдаг.

Материал, гоо үзэсгэлэн

(Бүх сайн мэддэг арга)

Хүндийн хүчний хуулийн хуульҮүний үр дүнд бидний арьсыг газар, тургууд, эд эс, уян хатан байдал нь жил бүр багасдаг, арьс нь улам бүр бүдгэрч эхэлдэг. Үүнээс гадна хацар нь нөлөөлдөг илүүдэл жинтэй, генетикийн урьдчилсан байдал, стресс, ядаргаа, ядаргаа, хэт ягаан туяаны туяа.

Брайли яагаад гарч ирэв?

Үүний үр дүнд эрүү мөрөнд, онцлог шинж чанарууд нь "хацар нь" нүүрний бульдууг даллаж байна. Унтаж байгаа хүмүүс задаргаа, дүрмээр бол энэ нь илүүдэл арьс бөгөөд зөвхөн арьс юм. Бусад бүх тохиолдолд sagge нь арьсан доорх өөх тос эсвэл komkov bisha-ээр сайжруулдаг .Биишагийн бүтэц нь зөвхөн доод эрүүгийн контурын контурыг зөвхөн "элэгдэлд оруулдаг, гэхдээ Нилийн атираа, нүгэл

Ихэнхдээ ихэнхдээ, доод эрүүний өвсний өвчин нь олон жилийн туршид үл үзэгдэх өөрчлөлтийн үзэмж юм.

Коллаген ба Эластины бага агуулга. Манай арьсны дотор коллаген - Монолитик бетонон дээр байгаа барилгад бэхэлгээний сүлжээ. Зөвхөн нас, хуучин коллаген нь "завсарлага", шинэ синтез нь тийм ч идэвхтэй биш юм. Тиймээс арьс нь дэмжлэг, уян хатан байдлыг алддаг.
Нүүрний булчинг сулруулах Энэ нь арьсыг болон арьсан доорх өөхийг нэг газар хадгалж чадахгүй. Тиймээс, умайн хүзүүний булчинг сулруулсан тул хальсалж, Эвлиис нь "Geater" -т, хоёр дахь эрүү нь хүзүүний хэсэгт байдаг. Ижил механизм хацар нь хацартай байдаг.
Зарим элемент, дааврын өөрчлөлтөөс Яснууд нимгэн, нүүр нь луужин юм. Хацар нь "баримлын" эзэлхүүнийг алдах болно. Энэхүү чухал дэмжлэгийг тодорхойлох, тухайн хүний \u200b\u200bбүх бүтэц, энэ бүх бүтэц, энэ бүх бүтэц, шууд утгаараа
Хөгшин Пигментийн меланины тоог бууруулах Арьс нь нарны гэрэлд эмзэг болгодог бөгөөд хөгшрөлтийг хурдасгадаг.

Дэлхийд таталцал нь Кикки Биша, түүнтэй хамт, нүүрний бүх зөөлөн даавууг доош буулгахын тулд бүх зөөлөн даавууг бууруулна. Эмэгтэйчүүдэд (мөн заримдаа эрчүүд), зузаан "хиам" нь хамартай ойролцоо, хазгай "нь хацарны доод хэсэгт гарч ирнэ.
Бөмбөгтэй нүүр царай нь зөвхөн насны асуудал биш юм. Өөр шалтгаан бий. Хүн, стресст, стресс, суулгац, суулгац, суулгац, суулгац, суулгац, бага зэрэг нөлөөлдөг.

Ялангуяа эрт бөмбөг боловсруулахад маш их эрсдэлтэй Олон тооны өөх тос бүхий хүнд хүнд байдаг. Эдгээр нь илүүдэл жинтэй хүмүүс бөгөөд ердийн жинтэй хүмүүс, сэвсгэр хацар нь өв залгамжлалтай байв.

Консерватив аргуудтай бөмбөгтэй харьцах боломжтой юу?

Харамсалтай нь, Гэрийн бүх аргууд урьдчилан сэргийлэх. Бөмбөгийг хасч, дараа нь тэд зүгээр л гарч ирж, "албан тушаалд" -т завгүй гарч ирээгүй бол л боломжтой.

"Бөмбөгөөс салахын тулд эмч нарын үйлчилгээнд хамрагдах шаардлагагүй тохиолдолд тохиолдол гарахгүй. Ихэнхдээ илүүдэл жинтэй залуухан жингээ л жингээ хасах болно.Нүүрэн дээрх илүүдэл өөх нь алга болох, уян арьс нь алга болно, уян харимхай арьсыг чангална, нүүрний контур нь тэгш, дэгжин байх болно.
Хамгийн гол зүйл бол жингээ хасахыг зөвшөөрдөггүйҮгүй бол арьс нь тайрах цаг зав гаргахгүйгээр боож өгнө. Физик ажилтнуудыг хослуулсан эндокринологичдод 4-5 кг жингээ хасах нь хамгийн сайн арга юм. Өөх "шатаах" нь зөвхөн булчинд "шатдаг", би биеийн бүх том булчинг арилгах хэрэгтэй. " "Залуучуудын бөмбөгний гадаад байдал нь ихэвчлэн илүүдэл жинтэй байдаг Байна уу. Бусад бүх тохиолдолд энэ нь илт илэрхий шинж тэмдэг юм.
Мөн хөрөнгө оруулахын тулд бүү яар дүүргэгч ба 3D mezzani - тэд хамгийн бага эрүүний эсрэг ажилладаггүйта зүгээр л мөнгөө зарцуулдаг. 40-өөс хойшхи нүүрэн дээрээс салахын тулд, ажил нь шалтгаанаар, үр дагавартай биш. "
Максим василиев, хуванцар мэс засалч.

Бөмбөгийн маскыг өргөх

Бөмбөгийг арилгах нь өргөх маскаар эхлэх боломжтой.

Загварчлалын хамгийн үр дүнтэй маскуудын нэг юм дегтиарын маск:

Өргөлтийн эффекттэй гар хийцийн маск хийх зориулалттайта өндөг, нимбэг, гоо сайхны шавар, сүү, сүү ашиглаж болно.

Өндөг:тахианы өндөгийг холих, өөх тосны зуслангийн бяслаг, чидун эсвэл ногооны тосны тосны халбага.
Цагаан: Хоёр уурагаа зодож, арьс нь бүрэн хатаах хүртэл арьсыг цэвэр хэлбэрээр цэвэр хэлбэрээр тавь.
Лимон: Хоёр халбага нимбэгний шүүс, халбага зөгийн балны халбага холино.
Дотоод үйлчилгээ: Гурван халбага өөх тосны тос, халбага дулаан сүүтэй холино.

Та бэлэн болсон эмийн маск ашиглаж болно.

Тэдний найрлагыг нь хараарай хүрэн тэнгисийн зам, fus(далайн усан үзэм), ламиния, далайн Планктон, Аландаh (Crystals нь эсийн нөхөн сэргээлтийг бэхжүүлдэг), пантенол (Pantothenic хүчил), лецитин (шар өнгө).

Бөмбөгийн нүүрний массаж

Гэртээ өөрийгөө массаж хийх нь бөмбөгний эсрэг тэмцэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг гэж тооцогддог. Даалгаврыг хөнгөвчлөхийн тулд анхаарлаа хандуулаарай массаж хүлээн авах "хусах":

Гэхдээ энэ энэ remaoral intraoral массаж Амны хөндийн дотор булчинг нь гөлгөр болгоход тусалдаг, бөмбөгийг татах, мөн эрүүний доор байрлах бүсийн булчинг бэхжүүлэхэд тусалдаг:

Бидэнд хэрэгтэй хацрын доторх "будгийн" -ыг "будгаар" гэсэн жижиг даралтаар бага зэрэг нээнэДоошоо доошоо, арагшаа, арагшаа, доороос дээш, доор нь, доор нь, доор нь "хүрэх" гэж оролдож байна.
Дараа нь хэлний хөдлөнө Дээд уруулын доор, мөн дээд уруулын бүсийн дотоод гадаргуугийн нумыг будна Зүүнээс баруун тийш, дараа нь баруун зүүн тийш, дараа нь богино ZIGZAG-ийн хөдөлгөөнүүд доошоо унана.
Хамт ижил ба Доод уруулын талбайтай. Дараа нь хэлний хэлийг доош нь, эрүү, эрүү, эрүү, эрүү, эрүү.
Үүний дараа арын урд ижил хэл амны хөндийн дотоод хөндий, хэлний хөндийн хоёр талд.

Бөмбөгийн дасгалууд
Хэрэв та залхуу биш бол өдөрт 15-20 минут тутамд өөрийгөө зорьж, дараа нь гимнастикикт гимнастик гимнастикикс цэцэглэж, чангална. Насанд хүрсэн насанд хүрсэн өөрчлөлтүүд, харамсалтай нь, харамсалтай нь, дасгалуудтай хамт бөмбөгийг арилгах нь амжилтанд хүрэхгүй, гэхдээ Доор санал болгосон нарийн төвөгтэй байдал нь арьсыг цаашид буруутгахад удаашруулахад тусална.

Хацарыг илүү хэцүү болгохын тулд хэрхэн яаж хийх вэ. Энэ байдлыг хэдхэн секундын турш аюулгүй болго. Агаарт агаарт.
Хацараа сунгаад амаа баруун, зүүн талд нь агаарт гар.
Хацараа сунгаж, агаарт агаарт дугуйлна.
Гүнзгий амьсгаа аваад, та уруулаа зүүн, баруун тийш шилжүүлэх хэрэгтэй. Уруулыг нягт шахах хэрэгтэй.
Инээмсэглэл, инээмсэглэл дээр хамгийн их нээх нь эгшиг хэлээрэй.
Уруулыг хоолойгоор нугалж, эгшиг "y" ба "Y" ба "Ю", "Ю", "Ю", "Ю", "Y", "Y", Богино цочролоор агаарыг түлхэж байгаа мэт хэлээрэй.
Уруулыг хоолойгоор нугална, "завсарлага", "завсарлага" өдөр бүр 50-55 удаа.
Хацараа сунга, дараа нь амаа алган дээрээ таглаад алган дээр нь тагла. Энэ дасгалыг аль болох удаан хий.
Доод уруул нь дээд хэсгийг хэтрүүлж, дараа нь тэдгээрийг газар болгон өөрчил. Дор хаяж 20 удаа хий.
Хамар хүрэхийн тулд доод уруулыг туршиж үзээрэй.
Шүдээ аль болох томоор шахаж ав. Ийм мужийг 10-20-аар засах
Индексийн хурууны хацрыг яарч, инээмсэглэх, эсэргүүцэхийг хичээдэг. Энэ бол нүүрний булчинг бэхжүүлэх гайхалтай дасгал юм!
Бөмбөлгүүдийг инээх аль болох. Энэ дасгал нь зөвхөн хацартай хүмүүст ашигтай байх болно, гэхдээ сул уушигтай хүмүүстэй хүмүүст ашигтай байх болно.

Бөмбөгийн дүр төрх, нэг дор хэд хэдэн булчинг сулруулж байгааг санаарай.хэрэв та тэдгээрийн нэгийг л өргөж авбал (өнхрөхөд зөвлөж байвал) цөөнх нь цөөнх байж болно.
Нүүрний хувьд хүрсэний хувьд хамгийн дээд дуураймал булчингууд:жижиг, том зилжил, булчин, булчин, босох өнцөг, амны булчин, инээ. Үүнээс гадна булчингийн гипертонус, амны өнцгийг бууруулж, мөн өөрийн дүрд тоглодог (энэ нь доод дуураймал булчинд хамаарна).
Нүүрний хэв гажилтнаас салахэсвэл ядаж жигд, дээд эрүүний дагуу, доод эрүүний дагуу хацар дээр нь хацар дээр нь байрлуулах хэрэгтэй), мөн доод эрүүний шугамыг багасгах хэрэгтэй. Хэд хэдэн дасгал хийх нь дээр. Зөвхөн дараа нь сайн үр дүнд хүрч болно.

Зууван нүүр, эсвэл түдгэлзүүлэх дасгалууд, түдгэлзүүлэх дасгалууд.

Дасгал 1.Үүнийг сэрсний дараа шууд хийж болно.

амаа нээх шаардлагатай бөгөөд доод эрүүг бууруулах шаардлагатай. Энэ тохиолдолд уруул нь омогтой, o-ээр дамжуулж, омогтой байх ёстой, энэ мөчид ихэнхдээ, ихэнхдээ o. Яг одоо ихэнхдээ хүмүүс баяр баясгалангийн баяр баясгалангийн баяр баясгалантай байдаг.

Зөвлөгөө:алгаа эрүүтэй газар тавь, өвдөлтийг анхаарч, өвдөлтийг анхаарч, булчинг бүхэлд нь туулах, булчинг нь бүрэн хэмжээгээр нь тэгшлэхийг хичээ. Үүний тулд, алгаа доош нь доошоо, нүдний хараа, нүдний гаднах өнцгөөс (нүд нь өргөн нээлттэй) босоо ба ташуу мөрийг босоо, ташуу шугамаар зардаг. Хэд хэдэн удаа давт.

Миний бодлыг илэрхийлье- Бүх жүжигчдийг таашаал авах ёстой, эсвэл дор хаяж хүчтэй өвдөлт үүсгэхгүй байх ёстой, тиймээс, миний бодлоор дасгал хийх нь өөрийгөө зовоохгүйгээр болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

Дасгал 2. Хацрын тойрог замын төвийг сэргээх шаардлагатай байна.

Энэ нь бэлтгэлийн улмаас ийм зүйл тохиолдох ёстой жижиг, том, цөсний булчин Байна уу. Үүний үр дүнд nasolabial атираа буурах ёстой.

Дасгал хийхэднасолаблабилын шугамын дагуу арьсыг засах нь зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үүнийг хуруугаараа мөрөн дээр нь дараарай.
15-20 удаа дасгал хий.

Хүрчлэгөө! Эхний болон хоёр дахь дасгалыг зөвхөн нарийн төвөгтэй байдлаар хийх ёстой! Үгүй бол, зөвхөн эхний дасгалыг гүйцэтгэхэд зөвхөн эхний дасгалыг хацар хацарны тойрог замыг "нууж байна.

Дасгал 3. Эрүүтэй холбогдсон газар "бөмбөг" -ийн хоёр дахь хэсгийг залруулахад чиглүүлнэ).

Үр дүнг авахын тулд та сэргээх хэрэгтэй булчин, амны өнцгийг бууруулах (гурвалжин булчин ).

Дасгалын техник: Хоёр хуруугаараа, амны өнцгийг нь засаад (шахах, жигшмээр) 15-20 удаа ядарч, сул дорой байдалтай байх үед. Энэ булчингийн гипертонусыг арилгахад тусална.

Дасгал 4.(Энэ бол "хусах" хүлээн авалт: O) -ийн илүү сайн тайлбар байна гэж бодож байна.
Гэхдээ телевизийн дагуу хамгийн том асуудал, телевизийн дагуу одоо хүртэл түрүүлж байна. Төлөө. Гурвалжин булчингийн арьсны арьсны арьс эрүүний арьсны арьсанд ордог, та шаргуу ажиллах шаардлагатай болно.
Энэ газар, хэд хэдэн булчингууд нь Еврейчүүдийн нуман дээр бэхлэгддэг - зажлах, гурвалжин, доод уруулыг бууруулдаг. Тиймээс тэд бүгд аажмаар өөх тос, мөгөөрс, мөгөөрстэй тунадастай тулалдаж байсан. (Үнэндээ хадгаламж нь энд маш их байдаг))
Энэ дасгалыг гялалзсан арьс дээр тавьж, тослох тосоор тослох нь илүү үр дүнтэй байдаг. Нэг гараараа эрүүгийн өнцгийг засах, нөгөө гараараа нөгөө нь "бөмбөг" -ээс нөгөө нь эрүүний төв рүү шилждэг. Хэрэв эрүүний нуман нь азгүй байдалд нийцэж байгаа бол гайхах зүйлгүй бөгөөд "Шлюк", чөлөөт дамжуулалтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд өөхний хадгаламжийн зодоон.

Энэ бүх саад бэрхшээлийг даван туулах, энэ бүх саад бэрхшээлийг даван туулах, арьсанд хүрэхийг хичээдэг гурвалжин булчин ба савхин булчинг сонгох нэг нэгэндээ гөлгөр хөдөлж,

Гадаа аудиторууд хүрээлэн буй чихний чих, чихний булчинг массаж хийх нь бас чухал юм.

Эрүүгийн байр суурийг хянах нь маш чухал юмБайна уу. Тэд тайван, бага зэрэг зааж өгсөн байх ёстой. Хэрэв тэд ердийн нөхцөлд хатуу хучигдсан бол бөмбөгийг бараг боломжгүй болгоно.

Салоны эмчилгээ

Дасгал, массаж нь хүссэн үр нөлөөг өгдөггүй бол яах вэ? Орчин үеийн гоо сайхны салонууд, эмнэлгийн төвүүд нүүрний контурыг сайжруулах талаар хэд хэдэн журмыг санал болгодог.
Салон нь сайн, учир нь мэргэжилтнүүд бие махбодийн нэгдсэн шалгалтыг бие махбодийн нэгдсэн шалгалтанд хийж, тодорхой өвчтөнд бөмбөгийг арилгахын тулд бие даасан хөтөлбөрийг сонгоорой. Салоны процедур нь гэрийн техник дээр нэг маргаангүй давуу талтай байдаг: үр нөлөө нь анх удаа тохиолддог боловч нэг процедураар хязгаарлагддаггүй. Мэргэжлийн хүмүүсийг ямар ч насныхан эмчлэх боломжтой: аргуудын сонголт нь өргөн, үр ашиг нь хамгийн богино түвшинд байдаг.

Хамгийн алдартай нь нь лимфийн ус зайлуулах хоолой юм.

Гараар лимфатик чийдэнгийн массаж хийж буй шинжээч нь бүх хөдөлгөөн нь лимфийн гүйдлийн явцад хатуу байдаг. Манипуляци нь зөөлөн, долгион шиг, маш сайхан, маш таатай, тайван, амралтаа өгдөг. Ийм массаж бүхий өвдөлттэй мэдрэмж байхгүй байна.
Массаж хийсний үр дүнд лимфотокс нь хурдасгасан, ялзралаас устгадаг, хорт бодис, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгч, хямдрал, хямдралын хэмжээ, нэмэгддэг. Хамгийн чухал зүйл бол илүүдэл өөх тос, intercellulated шингэн, edemid, edemid. Нүүрний контур нь хэд хэдэн хуралдаан алга болсны дараа бөмбөг дээшээ татдаг.

Дулаан / rf өргөх

Энэ процедур нь арьсан дээрх нөлөөллийг халаахад нөлөөлдөг. Дулаан нь цусны микроскроцит, лимфийн үйл явцыг хурдасгадаг бөгөөд бодисын солилцоог солилцоход хүргэдэг. Зорилтот Дулааны туяа, хуучин үйл ажиллагааны дагуу хуучин, хуучин эсүүд илүү хурдан үхэж, арилгаж, хассан. Энэ нь бүх нийтийн эдэд шинэчлэлтэд хүргэдэг бөгөөд Коллаген, Эластин эсийн шинэ хэсэг нь эсэд үйлдвэрлэсэн. Арьсны хүрээ нь бэхжсэн, эсийн хуваалтыг сэргээдэг, өөхний хадгаламжийг сэргээж байна. Үүний үр дүнд, зам хэд хэдэн терминал процедурын дараа бөмбөгөөс бөмбөгөөс үлддэг.

Косметологи / mesotherapy

Нүүрний арьсан дор байгаа янз бүрийн эмүүд байдаг. (Хүний доод хэсэг, бөмбөгний доод хэсэг). Тарилгын липолизыг сонго, аажмаар, аажмаар, аажмаар цочрол, хувьсгал, хувьсгал, арьсыг гэмтээхгүй байх үед өөхний хадгаламжийн эзлэхүүнийг бууруулдаг. Олон салонууд ижил төстэй Mesotherapery-ийг санал болгодог боловч тарилга хийхэд ерөнхийдөө дургүй хүмүүс, бөмбөгийг арилгахыг хүсдэг хүмүүсийн дунд тийм ч түгээмэл биш юм.

Био сарвижинг / вектор нүүрний

Өөр нэг тарилгын процедур, гэхдээ энэ нь гиалурон хүчилд суурилсан биосимуляторыг хадгалах явдал юм. Энэ нь арьс ширний гүн давхаргыг нэвт шингэж, идэвхитэй биологичоос өвөрмөц тор үүсгэдэг. Тэдний зорилго бол арьсны хүрээг бэхжүүлэх явдал юм. Бөмбөг, үрчлээ, үрчлээ, үрчлээ, үрчлээ, үрчлээ, үрчлээ, цоглог (арьсны өвчин), нүүрний аливаа илрэлийг арилгах. Сарын дараа, бикиксээс гарахад нь ул мөр үлдээхгүй, гэхдээ өргөх үр нөлөө нь зөвхөн энэ хугацаанд үүрэн дээр гарах болно. Энэ нь нэлээд удаан хугацаанд үр дүнтэй байх болно (энэ нь төрлөөс хамаарна бие махбодийн биед болон хувь хүний \u200b\u200bшинж чанар).

Контур хуванцар бөмбөг

Нүүрний гель эсвэл Regenlab Plasmophiller бүхий нүүрийг бэхжүүлэх. Бэлтгэл ажил нь хацарын дор периостемын бүсэд гүнзгий нэвтрэн орно. Энэ техникээс болж нүүрний улмаас залуу хэмжээг сэргээж, тод, гоёмсог контур, гоёмсог хэлбэр, зүрхний хэлбэрийг олж авдаг. ОРОН СУУЦНЫ ТУСГАЙ СУРГУУЛЬД ЗОРИУЛСАН АЖИЛЛАГААНЫ ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГИЙН ТӨЛӨВЛӨГӨӨГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
Та санаж байна! Гель рүү орох ямар ч цэг байхгүй эсвэл доод эрүүгээ шууд уруулын будаг хийхгүй. Энэ нь зөвхөн илүүдэл арьсны улмаас хураангуй, хураангуйтай хүмүүст зөвхөн асуудлыг шийдэх болно.

"Ганц бие бөмбөгийг үндэст нь бэхжүүлэх. Брайли бол зүгээр л үр дагавар юм. Шалтгаан нь зөөлөн эд эсийг орхигдуулж байна. Мөнгөн, хацар, халигчдын талбайн бүх нүүр нүүрийг сайжруулах хэрэгтэй. Тэдний бэхжүүлэх нь бөмбөгийг чангалж, хурдан өгөхгүй.
Процедурын үр нөлөөг бэхжүүлэх нь ихэвчлэн арьсан доорх өөх тосыг арилгахыг зөвлөж байна, энэ нь дахин шилжих болно, шинэ бөмбөгийг бий болгоход хүргэдэг "

Хэрэв HOLLOLOL нь "хүнд" нүүрэн дээр гарч ирвэл дээр дурдсан аргууд дээр дурдсан аргууд дээр жагсаасан арга нь сул дорой гоо зүйн эффектийг өгөх болно. Энэ тохиолдолд зөвхөн мэс заслын өргөлтийн тусламжтайгаар хүнийг дууриах боломжтой. Үйл ажиллагааны явцад даавууг өмнөх, залуу байр суурь руу шилждэг бөгөөд найдвартай бэхлэгддэг. Илүүдэл арьсыг арилгасан.
Бөмбөгний асуудлыг дэмждэг бүх хүмүүс мэргэжлийн хүмүүстэй байх ёстой Залуужуулахтай ижил төстэй технологийн хоёр чухал дутагдал:

Өндөр үнэ: Тулифал нь таны түр зуурын дүрийг таны түрийвчээр хоослох болно. (Мансууруулах бодисоос хамаарна) 30,000 рубль, биио-аас хамаарах нь дор хаяж 10,000 рубль болно;
гаж нөлөө, хүндрэл, үр дагаварзаримдаа тэдгээрийг арилгах бөмбөгийг арилгахад хүргэдэг. Гематома: Гематом нь харшлын урвал, харшлын урвал, харшлын урвал, эд эсүүд, хөх өнгөтэй, хөхөрсөн, нэмж болно.

Эхний сул талуудын хувьд үнэ нь процедурт дунджаар дунджаар, тэд бүхэл бүтэн цуврал хэрэгтэй болно.
Салоны хоёр дахь процедурын хувьд энэ нь клиник (салон) сонголтыг дурдахад л шаардлагатай байдаг. Энэ процедурыг олон удаа хийлгэсэн гоо сайхны эмчээс лавлахыг зөвлөж байна. Энэ байгууллага дээрх санал хүсэлтийг судалж, таны авсан мэргэжилтнүүдийн талаар тусгайлан судлах. Хэрэв салон, эмч, эмч танил санал болгосон бол илүү дээр.

Бүхээгт бөмбөгийг арилгах боломж байхгүй хүмүүс үүнийг гэртээ хийж чадна.Асуудал, гэрт нь бөмбөгийг хэрхэн яаж ашиглах вэ, тусгай гимнастик, гоо сайхны маск, гоо сайхны маскаар шийдсэн. Гол зүйл бол зорилгодоо хүрэх хүсэл бөгөөд нүүрнийхээ контурыг хацар, хацрын өлгүүрийг зайлуулах.
Тийм ээ, гоо сайхны салонуудтай холбоо тогтооход цаг хугацаа шаардагдана: Хэдэн долоо хоног, бүтэн сараар ажиллах шаардлагатай болно . Гэсэн хэдий ч та хүндрэл, гаж нөлөөнөөс бүү ай, мөнгийг нь эдгээр журмыг шаарддаггүй тул мөнгө хэмнэж чадахгүй.
Нүүр, болгоомжтой, болгоомжтой, тогтмол арчилгаа хийх шаардлагатай арьсыг арилгах. Эцсийн эцэст, зөвхөн нэгдсэн нөлөө нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, татантай зууванд хувь нэмэр оруулах болно. Өдөр тутмын гимнастик, массажууд нь гадаад төрхийг өөрчлөх боломжтой байдаг.