Гоо сайхан, эрүүл мэндийн шүд 

4 сарын хугацаанд ямар массаж хийх вэ. Амьдралын эхний гурван сард хүүхдэд зохих массаж хийх

Амьдралын эхний жилд урьдчилан сэргийлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх массаж нь хүүхдийн зөв хөгжлийг хангахад зайлшгүй шаардлагатай. Бүр туйлын эрүүл хүүхэд бүр үе тэнгийнхэнээс хоцрогдож, өдөр бүр усны процедур, массч, гимнастик, хайрт харилцаа холбоогоо алдсан.

Эцэг эхчүүд нялх хүүхэдтэйгээ өөрсдийгөө хүүхдээ хийж чаддаг, 4 сарын дараа хүүхэдтэй хамт массаж хийж чаддаг. Эхлэхийн тулд PERIATRIENTICAIC, арга зүйн зөвлөмжийг танилцуулаарай. Амьдралын эхний долоо хоногт аль хэдийн орсон байна, та зарим арга техникийг ашиглаж болно. Массаж нь 6 долоо хоногийн турш амьдралын дараа идэвхжиж эхэлдэг.

4 сарын хугацаанд хүүхдэд массаж хийх хэрэгтэй. Цөөн тооны энгийн дүрмийг мэдэх, гүйцэтгэх нь чухал юм. Хүүхэдтэй бие махбодийн ангиуд зөвхөн идэвхтэй сэрэх үед л хийх ёстой. Сүүлд хооллох дараа дор хаяж хагас цаг өнгөрөх ёстой. Массаж, гимнастик нь 15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв та хүүхдэд хортой шинж тэмдгийг анзаарсан бол хичээлийг хойшлуулах ёстой. Гарыг савантай усаар угааж, цагираг, бугуйвчийг зайлуул. Таны хумсыг цэвэрхэн тайрч байх ёстой. Хичээлийн үеэр хүүхдийн дуунуудыг явуул, хүүхдүүдийн шүлгүүдэд хэлээрэй, зүгээр л зөөлөн ярь. Та богино амьд хөгжим эсвэл дискийг байгалийн дуу чимээтэйгээр идэвхжүүлж болно.

4 сартай хүүхдийн массаж нь тоглоом, таашаалтай холбоотой байх ёстой. Таны хүүхдэд таалагдахгүй байгаа бүх дасгалууд нэн даруй нэн даруй арилгаж байх ёстой. Хүүхдэд эерэг сэтгэл хөдлөлийг өдөөх нь эсрэгээр, эсрэгээрээ, дараах өдрүүдэд идэвхтэй ашиглагдах хэрэгтэй. Хөтөлбөрт дуртай дасгалаа эхлээд хүүхдэд сургахад эерэг хандлага хийх боломжтой. Хэрэв гэрчлэл байгаа бол эмч нар 3-4 сартай хамт эдгэрч эдгэрч эдгэрэх боломжтой. Ийм техник нь зөвхөн мэргэжлийн масстай байдаг. Энэ нийтлэл нь нялх хүүхдийн эрүүл мэндийн массажны техникийг 4 сарын турш эрүүл мэндийн техникийг хэлэлцдэг. Ийм журмыг булалгаа авах тохиолдолд хангамж, үнэ цэнэ бүрийн мэдрэлийн системийн дүрэмтөлт, ерөнхийдөө түрхимд зарцуулах.

4 сартай хүүхдэд зориулсан массажны техник

4 сарын дотор хүүхдийн массаж нь хамгийн тендерийн техникийг агуулдаг: Тасралтгүй техникүүд: Таслах, үрэх, чичиргээ, чичиргээ. Мөн үе мөчний булчинг дарж, залгах. Ялангуяа булчингаа аажмаар аажмаар аажмаар хутга - зөвхөн "felting" эсвэл алган дээрээс) эсвэл урт хугацааны атгах бүлгүүд.

Эхлээд та хүүхдийг ходоод дээр нь тавьж, Шүргэж, хонго массаж хийлгэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд баруун гараа нялх хүүхдийн баруун хөлөөрөө, ухаалаг ар тал руу аваад, дараа нь мөчний хажуугийн гадаргуу дээр, дараа нь хөлний хажуугийн гадаргуутай. 7 удаа давтана. Үүний дараа дасгалаа давтана, зүүн хөлнийхөө төлөө давтана.

Одоо хүүхдээ нуруун дээрээ эргүүлээд хөлийг нь массаж хий. Хүүхдээ нэг гараараа, эрхий хурууны тусламжтайгаар, нялх хүүхдийн хөл, нялх хүүхдийн хөл дээр Үүний дараа та уян хатан рефлекс, хөлийн өргөтгөл дээр үндэслэн массаж хийх хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, бид хурууныхаа суурь дээр хөл дээрээ бага зэрэг дардаг. Хүүхэд хуруугаа тусгайлан хүлээлгэж өгөхийг хараарай. Хоёрдугаарт, эрхий хуруугаа Mizinz-ээс Mizinz-ээс хөл рүүгээ хөлөөрөө сунга. Ийм хөдөлгөөн нь хурууны өргөтгөл, үржлийг бий болгодог.

Цаашдын мөрийг массаж хийх. Хүүхдийн анхны байрлал нь түүний нуруун дээр хэвтэж, толгой дээр нь хэвтэж байна. Том хуруугаа хүүхдийнхээ алган дээр тавь. Нялх хүүхдүүд нударгаа шахаж, хуруугаа чангална. Үүний дараа энэ нь хүүхдийн бариулыг нарийвчлан шингэлэх, бага зэрэг сэгсэрнэ. Дараа нь нялх хүүхдийн нударган, зүүн эрхий хуруугаа нялх хүүхдийн нударгаараа зүүн гараа зөөлөн зөөлөн, мөрөн дээрээ гараа сунгана. Дараа нь дасгал хий, хоёр дахь бариулыг хий. Дараа нь та хурууны гимнастикыг хуруунд зарцуулах эсвэл "Sokok-Cow" тоглох боломжтой.

4 сарын дотор хүүхдийн массаж нь арын ба хэвлийн массажийг хамардаг. Хүүхдийг ходоод дээр тавь. Хөх нь түүний толгойд нөлөөлж, энэ насанд удаан хугацаагаар барих болно. Бариул нь хөхний доор байх ёстой. Stroger 5-10 удаа сойзны арын арын хэсэгт өгзөгний арын хэсэгт хүзүүг нь хүзүүг нь хүзүүг нь хүзүүг нь өгзөг рүү чиглүүлдэг.

Хүүхдийн гэдэс нуруун дээр хэвтэж байв. Палмаа гэдэсний цагийн зүүний дагуу болгоомжтой өнгөрөө. Таны хөдөлгөөнүүд баруун гипочондриум ба бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн бүсээс зайлсхийх ёстой. Ийм цус харвалт 5-10 удаа хийдэг.

Дараа нь хөхний хөхний массажийг шударна уу. Алгаа нь захын талбайд тавь. Эрхий хуруу нь цээжний хэсэгт өөрсдийгөө дуусгахыг зөвшөөрнө үү. Хөнгөн чичирхийлсэн хөдөлгөөн, цээжийг нь талаас нь дар. Цааш нь том хурууныхаа дэрийг түлхэхийн дэрийг түлхэж, зүүн талд нь зүүн тийшээ, баруун талд - цагны эсрэг. Дараа нь 4 сартай хүүхдийн массажны медианы техник нь тусгай цогцолбороос гимнастикийн дасгалуудыг илэрхийлнэ.

Хүүхэд зориулсан дасгалууд

Хүүхдийн 3-4 сард зориулсан массаж хийх нь булчингийн сургалт, шөрмөсний дасгал, түүнчлэн хөдөлгөөн хийх дасгалуудыг агуулдаг. Дасгалын өдөр тутмын цогц цогц цогцоор, дараах 5 дасгалыг асаана уу.

Дасгал хийх "зогсож". Хүүхдийн суга авах. Нялх хүүхдийн хөлийг өтгөн холбоо барихад хөлийг нь бууруулахад хэцүү. Хүүхэд хөл дээрээ хөлийг нь тарааж, бүх хөл дээр гадаргуу дээр найдах ёстой. Биеийн жин нь таны гар дээр бүрэн дүүрэн байх ёстой. Хүүхдийн хөл дээр биш. 30 секундээс хэтрэхгүй.

Хэвлийн булчинд дасгал хийх. Таны гар нь ар тал, нялх хүүхдийн толгойг дэмждэг. Хөл чинь гэдэс дотор чинь амарч байна. Одоо толгой, нялх хүүхдийн биеийг босоо байрлалд босоо байрлалд оруулаарай. 10 хүртэл удаа гүйцэтгэх.

Дасгал хийх "Куп". Зарим хүүхдүүд өөрсдийгөө баррель руу эргүүлж чаддаг. Гэхдээ таны тусламжийн хамгийн их хэрэгтэй байна. Ар талд нь гөлгөр гадаргуу дээр үйрмэг тавь. Түүний анхаарлыг тод тоглоомонд татан буулгаж, хажуу тийшээ хэвтэхийг хүсэв. Хүүхдэд нь эргэлт хийхэд нь тусална уу.

Дасгал хийх "суух". Хүүхдийн алган дээр том хуруу. Хүүхдийг бугуйнд барь, гараа хажуу тийш нь тараа, хүүхдэд суух байрлал руу нь тусал. Дараа нь, бариулыг мушгих, нурууны дагуу шумуул. Хүүхэд түүнийг буцааж нуруунд нь эвддэг. Дараа нь нялх хүүхдэд толгойгоо барьж, толгойгоо барьж байгаарай. 1 эсвэл 2 удаа гүйцэтгэсэн.

Дасгал хийх "дугуй". Нуруун дээр хэвтэж байгаа хүүхдийн хөлний өвдөг дээр ээлжлэн бөхийлгө. 1 минут гүйцэтгэх.

4 сарын настай хүүхэдтэй массаж нь ашигтай хэрэгцээ юм. Хүүхэд санал болгож буй дасгал, техник, техниктэй хамт хамт тоглох, та жижиг гэр бүлийн гишүүнтэй харилцах харилцааг бэхжүүлэхэд тусална. 4 сарын дараа хүүхдийн массажны үеэр хайрт харилцааг санаж байгаарай гэдгийг санаарай. 4 сар нь хүлээн авалтын дараахь аргуудаас бүр чухал гэдгийг санаарай. Хүүхэддээ сайхан сэтгэлээр хандаарай, тэр танд хариу үйлдэл үзүүлэх нь гарцаагүй.

Тиймээс, түүний бие нь шинэ, илүү хүчтэй өдөөгдсөн нөлөө хэрэгтэй. Тиймээс гурван сартай хүүхдэд зориулагдсан массажны цогцолбор, залуу хүүхдүүддээ ашигладаггүй техникийн техникийг агуулсан техникийн техникийг агуулдаг. Шинэ цогцолборын нийтлэг ажил нь булчингийн аялгуу, хүүхдийн мэдрэлийн системийн анализаторын мэргэжил, сургалтыг биелүүлэхэд тусалдаг. Доорх зөвлөмж хүүхдийн массаж 4 - 6 сар Эрүүл хүүхдүүдийн эцэг эхэд хандсан - Хүүхдийн эмч эсвэл аливаа асуудлыг ажигласан аливаа асуудлаар. Сүүлийнх нь ихэвчлэн мэргэшсэн мэргэжилтнүүдээр дамждаг бөгөөд ердийн, физиологийн иллэг хийх Хүүхдүүд 4 - 6 сар Ээж, аавууд өөрсдөө хийж болно. Чи тэгж чадна 4-6 сард хүүхдийн массаж хийхаливаа гоо сайхны хэрэгслийг ашиглахгүйгээр та бага зэрэг жинтэй, дараа нь, дараа нь олон эцэг эхийн хувьд массаж нь нөгөөдөхөд нь илүү тааламжтай болно.

Утасны масон масал

4-6 сартай хүүхдийн массаж хийсэн техник нь илүү залуу насны хүүхдүүдийн массажийг хэрэгжүүлэх арга зам бөгөөд арьсан дээрх механик, боловсорч гүйцсэн, өссөн хүүхдүүдийн дуураймал байдал нь зарим талаараа эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Өмнө нь ашигласан техникийг хүүхдийн хацар дээр нь бага зэрэг чичиргээнд нэмж оруулав.

Хулгайлсан нь бага зэрэг дарамт, дунд зэргийн индекс, дунд хурууны дугуй, дунд хурууны дугуй хэлбэртэй байдаг. Энэ массаж хүлээн авах давтамж нь өдөрт 4-5 удаа байдаг.

Массаж буй гар

Хүүхдийн анхны байрлал - ар талд нь. Массейур нь хүүхдийн хөлний талд байрладаг. Хүүхдийн олон нийтийн бариулыг илүү тохиромжтой болгохын тулд та эхлээд Masseur-ийн гарыг олж авахын тулд эхлээд нялх хүүхдийнхээ бугуйг бөгж, ягаан хуруугаараа залгаарай. Өөр нэг гар бол массажны эмчилгээний эмч бөгөөд хэвлэлийн хүчийг өөрчилдөг, даралт, дараа нь эхлээд дотоод, дараа нь үзэгний бариулын гаднах гадаргуу юм. Шийдвэрлэх чиглэл - сойзны гараас мөрөн дээрээс. Хүлээн авалт нь хүүхдийн бариул бүрт 3-4 удаа хийгддэг. Анхны байр суурийг өөрчлөхгүй бол бариулыг өөрчлөхгүйгээр бариулыг үргэлжлүүлэн хий. Сүүлийнх нь (сойзоос) бага зэрэг чиглэлд (сойзоос) эсвэл бага зэрэг дарамт үзүүлдэг. Хүлээн авалт нь бариул тус бүр дээр 4-5 удаа давтагдана.

Хөлний массаж

Хүүхдийн анхны байрлал, массажны эмчилгээний эмч ижил байна. Хүүхдийн хөлний хөл нь Masseur-ийн алган дээр зөөлөн бэхлэгддэг. Хөл нь хагас нугалсан байрлалд байдаг. Чөлөөт гар Masseur нь хүүхдийн хөлний хөлийн хэсгийг өсгий рүү хуруугаараа хуруугаараа хуруугаараа уруу татдаг. Энэ нь 4-6 сард хүүхдийн хөлийг массаж хийлгэхэнэ нь хөл бүрт 6-8 удаа шаардлагатай байдаг. Үүний дараа та гараа гарын дэвсгэрийн дугуй хөдөлгөөнийг ашиглан нялх хүүхдийн улыг хүчтэй нунтаглаж болно.

Дараа нь нялх хүүхдийн хөлний ар тал, гаднах гадаргуу нь, өвдөгний үе мөчийг жигд "гөлгөр" нь тэгшлэв. Хонго дотоод гадаргуу ба хөлний урд талын гадаргуу нь цус харагдаагүй байна. Хүлээн авалт нь хүүхдийн хөл тус бүр дээр 3-4 удаа хийдэг бөгөөд тэдний арын хэсэгт гарч, толгойны арын, гадна талын, урд талын гуяны арын ба урд талын гадаргуу дээр байдаг. Цууж үрэх нь Массеурын дугуй дэвшлийг зогсооно. Энэ нь бараг л атгаад байдаг, гэхдээ бие нь биелсэн бөгөөд насанд хүрэгчдийн хуруу нь массажийн хуруу, хөнгөн даралттай, "булчинг нь" булчинг нь зөөлөн татдаг. Хүлээн авалт нь хүүхдийн хөл бүрт 4-6 удаа байдаг.

Массажны хэвлий

Хүүхдийн анхны байрлал, массажны эмчилгээний эмч ижил байна. Та гэрлийн дугуй хэлбэртэй ходоодны цус харвалтыг цагийн зүүний дагуу эхэлж болно. Сүүлийнх нь Masseur-ийн хурууны терминалын фанчууд хийгддэг. Бөөрөнхий цохилтонд ээлжлэн - "гурвалжин" гэж нэрлэдэг. Хүлээн авалтыг дараах байдлаар гүйцэтгэдэг: массажны эмчилгээний эхэн үед хэвлийн арын гадаргуу дээр хэвлийн арын гадаргуу дээр, доод талаас нь баруун хавирганы нуман дээрээс баруун хавирганы нуман дээрээс доошоо чиглэнэ. Хавирганы нуманд хүрч, массажны эмчилгээний гар нь хэвтээ байдлаар хэвтээ байдлаар хөдөлдөг. Энд, массажны эмчилгээний сойз нь далдуугийн гадаргууг гэдэсний гадаргуу дээр нүүлгэн шилжиж, гэдэсний зүүн талыг эсрэг чиглэлд, хавирганаас доош, "Гурвалжин". Хүлээн авалт нь 4-5 удаа хийгддэг.

Та мөн "лангуу" -ыг хэвлийтэй, "лангуун" гэж нэрлэдэг. Массажны эмчилгээний баруун гарны гадаргуутай, гэдэс дотор гэдэсний зүүн тал нь дээшээ доошоо чиглэнэ. Үүний зэрэгцээ, зүүн сойзны баруун тал нь хүүхдийн хэвлий гэдэсний баруун талыг дарагдуулдаг - эсрэг чиглэлд чиглэнэ. Хүлээн авалт нь бас 4-5 удаа.

Цэглүү дууссаны дараа хэвлий гэдэсний үрэлт рүү шилжих - хурууны дэрний дугуйны урд хэсэгт, дараа нь хоёулаа шулуун хэвлийд чиглүүлэгч дугуйлан, дараа нь шулуун шугамын чиглэлийг чиглүүлж, дараа нь хоёулаа шулуун шугамаар чиглүүлдэг , pubis-ийн чиглэлд хавирганы махны нуман хаалга руу чиглүүлнэ. Хүлээн авах үр дүнгийн шалгуур нь хүүхдийн арьсны амархан улайлт юм.

Асрааг агуулга

Хүүхдийн анхны байр суурь нь ходоод, хөл дээр хөлөнд байдаг. Хоёр сойзын арын хэсэг нь хоёулангийн арын хэсэг нь хүүхдийн арын хэсэгт, массажны арын хэсгийг хүүхдийн арын хэсэгт, харин массажны ар талыг нь урж хаядаг, эсрэг чиглэл. Хэрэв хүүхэд энэ байрлалд тогтворгүй байвал, туузыг нэг гараараа гүйцэтгэдэг; Хоёр дахь гар Masseur нь хүүхдээ хөл дээрээ зөөлөн наалддаг. Хүлээн авалт 3-4 удаа давтан хий. Цэцэглэлт дууссаны дараа, арын булчингаа эргүүлж, арын булчингууд нь хурууны ургацын дэвшилтэт дарамттай, Нь 4-5 удаа хийдэг.

Массажны yagoditz

Хүүхдийн анхны байрлал, массажны эмчилгээний эмч ижил байна. Эхний ээлжинд, насанд хүрэгчдийн гар хурууны гарууд нь хөлний гар хурууны дэвсгэрийг хөлний гарт цөцгийн тосыг барьж, төвөөс захын чиглэл рүү чиглүүлдэг. Хүлээн авалт нь 4-5 удаа давтагдана. Дараа нь Masseur-ийн гарын хурууны ар тал нь гүйцэтгэдэг. Хүүхдийн өгзөг дээр, нялх хүүхдийн өгзөгийг хялбархан хийж байна - гараа ээлжлэн сольж байна. Хүлээн авалтыг 8-10 удаа давтаж, нялх хүүхэдтэй харьцаж болно.

Мэдээжийн хэрэг, зөвхөн үндсэн техникийг дээр дурдсан болно. 4-6 сартай хүүхдийн массаж. Массаж нь рефлекс ба ердийн гялтганасан гимнастик дасгалын дасгалуудыг нөхөх шаардлагатай болно. Гимнастиктай хамт массаж хийх нийт хугацаа 8 - 10 минут байх ёстой - хэрэв хүүхэд ердөө л уйдаж, эрүүл журмыг алдах болно. Тиймээс массажны техник, арга хэмжээ, дасгал сургуулилт, дасгал сургуулилт, Дасгал, эрхэм ээж, аавууд, аавууд :)

6 сарын настай, эрүүл, сайн хөгжсөн хүүхдэд массаж хэрэглэх нь ихэвчлэн зөвлөдөггүй бөгөөд дасгалын цогцолборыг тогтмол хийх нь хангалттай хэмжээгээр хэрэгжүүлдэггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүүхэд массажанд үнэхээр дуртай бол түүнийгээ үргэлжлүүлж болно. Техникийн техник нь хэн нэгэнд гэмтэл учруулахгүй. Арван өдөр тутмын нийт массажны хэмжээ, 3 -4 сард нэг удаа давтаж, 3-р сард нэг удаа хоёрдугаарт, амьдралын гурав дахь жилдээ бүрэн үндэслэлтэй байдаг.

Аль хэдийн нэлээд хөдөлсөн, өдөрт 4-5 цаг сэрдэг. Хүүхдүүд толгойгоо хэдийнэ барьж байгаа, ходоодонд хэвтэж, сунгасан үзэг дээр найддаг. Зарим хүүхдүүд аль хэдийн толгой эсвэл баррель дээр өнхрүүлж чаддаг.

4-р сараар хүүхэд аль хэдийн суларсан эсвэл олон рефлекс алга болдог эсвэл олон рефлекс алга болдог, хүүхэд бүрмөсөн алга болдог. Тэрээр толгойгоо сонирхож, тоглоомондоо чиглүүлж, тоглоом руу сунадаг. Үүнийг хүүхдийн гимнастикийн дасгалаар хичээллэх үед ашиглаж болно.

Та аль хэдийн худалдаж авах шаардлагатай байна - том бөмбөг, та хүүхдийг ар тал дээр нь эргүүлж, булчинг нь хүчээр бэхжүүлэх боломжтой. Босоо байрлалд тулгуурлан, нялх хүүхэд, нялх хүүхэд ширээн эсвэл шалны хатуу гадаргуу дээр шулуун хөл дээрээ хэвлэгддэг. Kroch аль хэдийн суухыг оролдож байгаа ч нялх хүүхдийн хэв маягаар сөргөөр нөлөөлж, сөргөөр нөлөөлж чадахгүй хэвээр байгаа тул нуруу нь босоо байрлалыг хадгалахад илүү хурдан бөгөөд энэ нь илүү хурдан бөгөөд нурууны байрлалыг хадгалахад илүү хурдан бөгөөд энэ нь илүү хурдан бөгөөд энэ нь босоо байрлалтай байх болно. Гэхдээ та нялх хүүхэд байрлалд байх ёстой тусгай хуяг худалдаж авах боломжтой.

Массаж, үрэх, үрэх, хутга, сэгсэрч, сэгсэрч, хөхөх, залгах гэх мэт ийм аргуудыг хэрэглэж болно. Бүх хөдөлгөөнийг сайтар хийх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр нялх хүүхэд сэтгэл хангалуун байвал, процедурыг зогсоож, зүгээр л хамт тоглоорой. Таалагдашгүй, өлсгөлөн хүүхдэд массаж хийх боломжгүй бөгөөд ийм ангиудад ашиг тус болохгүй.

Хүүхдийн массаж 4 сар - Дасгалын цогцолбор

  1. Хөлний массажБайна уу. Массаж, хүүхдэд 3 сарын туршид массаж хийвэл хүлээн авалтыг нэмнэ үү: Хүлээн авалтыг нэмнэ үү: Хүлээн авах, хавчих. Үүнийг хийхийн тулд нялхсын хөл нь хучигдсан тул нялхсын хөл нь хучигдсан тул бипийн хажуугаар, нөгөө нь булчингаа цагийн зүүний дагуу хөдөлгөж, анхааралтай хөдөлгөж, гэхдээ анхааралтай хандана уу. Ийм массажийг хуурамч гэж нэрлэдэг. Үүний дараа энэ нь нипекал зуурах хөлийг гүйцэтгээрэй. Баруун гараараа зөөлөн, индекс хуруугаараа үстэй, зүүн гараараа гялалзсан. Хөлийн массажийг дуусгах.
  2. Уян хатан, хөлний өргөтгөлБайна уу. Хөлийг гулзайлгах, өргөтгөл хийх, хөл нь өвдөг дээр өвдөг дээр ээлжлэн гулгах үед хөлний дугуйг хийх боломжтой. Хөлийг нь холбодог. Хүүхдүүд 4-р сард хүүхдүүд хөлний булчингийн булчингийн аяыг аль хэдийн ажиллуулдаг бөгөөд энэ дасгал нь хүүхдэд тааламжгүй мэдрэмжийг өдөөх ёсгүй.
  3. Түүгсаж массажны зогсоол, Үрж, үрэх, kninggling toddler стекийг хийх. Та мөн үе мөчний футын 5 уян хатан, өргөтгөл хийж болно. Тэмдэглэл хийсний дараа та индекс хуруугаараа овоолго хийж болно.
  4. Массаж буй гарБогинохон, цагираг үрж, бид гараа сэгсрэх ажлыг гүйцэтгэдэг. Бид дасгалаа дахин даван туулах ажлыг дахин мөрөн дээр нь мөрөн дээр нь дуусгана.
  5. Маскет хийж хөхБайна уу. Хавирганы чиглэлд цээжний төвөөс цомог хүртэл хий. Дараа нь чичиргээний дасгал хийх.
  6. Гар бийБайна уу. Нэгдүгээрт, Палмусын массаж хийвэл та "Сорока-хэрээ", "Сорока-хэрээ", "Ladushka" -г харуулж болно. Дараа нь индекс хуруугаа хүүхдийн алган дээр тавь, ингэснээр тэр тэднийг барьж авав. Одоо цээжин дээр гар гараа хийвэл гараа өргөж, гараа дээшлүүлж, доошоо буулгана. Дасгал нь хүчтэй, хэмнэлтэй, хэмнэлтэйгээр тоглох, та нялх хүүхдэд хөгжилтэй дуу дуулах, эсвэл үг хэллэгийг дуулах, эсвэл дискийг инээдтэй аялгуугаараа чиглүүлж, эсвэл дискийг инээдтэй аялгуугаараа асааж, эсвэл дискийг инээдтэй аялгуугаараа эргүүлээрэй.
  7. Арын массаж ба өгзөгБайна уу. Цэцэгсээс эхэлж, өгзөгний зуурмагийг эхлүүлээд, одоо та нурууны булчинг хүзүүгээр нь хүзүүг нь хүзүүгээр нь булааж, нурууны булчинг нь хүзүүг нь хүзүүгээр нь булж, нурууны булчинг нь хүзүүгээр нь авчирч, нурууны булчингууд нь арын булчинг нь хүзүү, арын хэсгээс арын хэсэгт байрлуулж болно. Үүний дараа, хэдэн цохилт хийж, тендерийг үргэлжлүүлэн хийвэл процедурыг дахин даван туулах.
  8. Нурууны нуруун дээрээс CoupБайна уу. Хүүхдийг барбелл дээр эргүүлж, үйрмэгийг нь сонирхохын тулд үйрмэгийг нь ашиглахын тулд эргүүлээд асаагаарай.
  9. Дасгал "Нислэг"Байна уу. Хүүхдийг ходоодны алгаа доош нь доош нь тавь, ингэснээр хүүхэд хөл дээрээ хөл дээрээ тавь. Kroch нь толгойг сайн сайхан байлгах хэрэгтэй. Энэ дасгал нь арын болон хэвлийн булчинг бэхжүүлдэг.
  10. Амьтны массажБайна уу. Шулуун, ташуу хэлбэрийн булчин, дугуй хэлбэртэй булчингийн ердийн цохилтуудаас гадна шууд булчингууд, дараа нь булчингийн хуримтлалыг хий, дараа нь Шууд булчингууд, дараа нь Шууд булчингийн цагиргийг тойрон тоглуул. Эдгээр дасгалууд нь umbilical hernia-аас урьдчилан сэргийлэхэд ажиллах болно.
  11. ХөдөлгөөнБайна уу. Хуруугаа нялх хүүхдийн нударган дээр тавьж, бугуйнд бариад бариулыг хажуу тийш нь тарааж, гулсмал байрлалд хүрч, Одоо хүүхдийн бариулыг мушгиж, нялх хүүхдийн ар талд шудрааж, нуугдмал, одоо үйрмэгийн толгойг дахин хугална, энэ нь үйрмэгийн толгойг дахин хугална, ар талдаа арагшаа барина. Энэ дасгал нь хэвлийн хэвлэлийн булчинг бэхжүүлж, хөгжүүлдэг.
  12. Бөмбөгийг сэгсрэх.Байна уу. Эхлээд Тумми дээр дүүжлээд дараа нь ар талд нь дүүжлэв. Бөмбөгний дасгалууд нь нялх хүүхдийн vestibularikappor-ийг хөгжүүлдэг. Хичээлийн үеэр нялх хүүхдийг арын эсвэл үстэй, эсвэл хуруугаараа барь.

4 сарын туршид гимнастикийн элемент бүхий массаж хийх - видео:

Шинэ төрсөн хүүхдэд маш хурдан хөгждөг тул эхний сараас эхлээд гимнастик, массажны шинэ элементүүдийг нэмэх хэрэгтэй. 3-4 сараар хүүхдүүд, хүүхдүүд аль хэдийн гайхаж, тэдэнтэй харилцахыг хүсч байна, тиймээс мастер, гимнастик нь бие махбодийн хөгжлийн хувьд чухал цэг юм. 3 настай, хүүхдүүд нь хөл, гар дээр булчингийн аялгууг бууруулж, хөдөлгөөнүүд нь арай ухамсартай, нарийвчлалтай байдаг. Хүүхэд тэднийг хараахан хийж чадахгүй, гэхдээ насанд хүрэгчдийн тусламжийг биелүүлэх болно. Нэмж дурдахад, хичээлүүд нь илүү урт байж болно, аажмаар улам бүр хүндрэгдэж магадгүй бөгөөд массаж нь илүү эрчимтэй болдог.

Амьдралын гурав дахь сарын дараа хүүхдийн бие махбодийн бие махбодийн бие махбодийн бие махбодийн бие махбодийн хувьд илүү их нарийн төвөгтэй, их хэмжээний нарийн төвөгтэй элементүүд гарч ирж болно

Та яагаад хүүхэдтэй вэ?

  • булчингийн аяыг хэвийн болгох;
  • бариулыг тохируулах;
  • биеийн байрлалыг өөрчлөх чадварыг хөгжүүлэх.

Үр дүнд хүрэхийн тулд та нялх хүүхэдтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Насанд хүрээнд өөр тоглоом, гимнастик хөдөлгөөн хий. Рефлекс, идэвхгүй дасгалууд, идэвхгүй дасгалууд, хялбар чичиргээн дагалддаг.

Хэзээ, хаана хийх нь дээр вэ?

Хичээлээс хамгийн их ашиг тусыг авахын тулд та зөв цагийг сонгох хэрэгтэй. Хооллох хоёрын хоорондох хуралдаан, дараагийнх руу ойртох нь тохиромжтой. Доктор Комаровскигийн зөвлөмж дээр хамгийн тохиромжтой цаг хугацаа, усанд орохоосоо өмнө. Хүүхэд хоол хүнсээр татагдахгүй, энэ нь хангалттай хүчтэй байх болно. Унтахын өмнө шууд ажиллахаас өмнө шууд оролцуулах шаардлагагүй бөгөөд энэ нь бие махбодид идэвхтэй үйлдэл хийдэг тул унтахад хэцүү байх болно.

3 сарын хугацаанд нялх хүүхэдтэй хамт нялх хүүхдэд зарж, хуваалцах массаж хийх. Үүнийг урьдчилан ашиглахад ашиг тустай байх ёстой, 20-22 C. Нялх хүүхдэд живх эсвэл алчуур эсвэл алчуураар тавиад тав тухтай ширээ тавьдаг. Хүүхэд бүрэн хувааж, маш хөнгөн бөөнөөр хувааж, хувцаслаж болно.

3-4 сард ангиуд

3 сарын хугацаанд хүүхдийн нийтлэг массаж хийх нь амархан бөгөөд та энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх, бүх хөдөлгөөнийг жигд, тайван байдлаар дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Хурц хөдөлгөөн байх ёсгүй, хүүхдийг бариул, хөлийг нь татах боломжгүй юм. Хэрэв тэр сэтгэлийн байдалдаа ороогүй бол хичээлээ хойшлуулах хэрэгтэй. Ихэнхдээ ихэнхдээ ээж, гимнастик, гимнастик, гимнастик, гимнастикад хариу өгөхөд баяртай байдаг. Энэ насанд та шинэ хөдөлгөөн, өдөр тутмын ангиудад шинэ хөдөлгөөн нэмэх хэрэгтэй.

Хичээлийн хичээлийн төлөвлөгөө

  • гар массаж;
  • "Бокс хийх";
  • массажны хөл;
  • алгасах;
  • хөлний уян хатан өргөтгөл;
  • "Дасгалжуулагч";
  • массаж tummy;
  • булан;
  • tummy дээр шилжих;
  • "Усанд сэлэх";
  • массажны арын ба өгзөг;
  • мөлхөх загварчлал;
  • бөмбөгийг сэгсрэх.

Бариул, хөл, их бие, өгзөг, өгзөг, өгзөгийг өмнөх насныханд ижил байдлаар хийдэг. Тумми цагийн зүүний дагуу массаж байна. Энэ нь бөмбөлөг дээр бөмбөг, нуруун дээр болон ар талд нь Одоо бид шинэ дасгал, хүүхдэд хэрэгтэй болох шинэ дасгал, хөдөлгөөнүүдийн талаар ярих болно.

Шинэ зад дасгал

  • Хүүхэд ар талд хэвтэх үед "бокс хийх" нь гүйцэтгэдэг. Насанд хүрэгч нь том хуруугаа түүнийхээ том хуруугаа алган дээрээ, саваа руу наалддаг. Насанд хүрэгчдийн уян хатан байдал нь боксчин хөдөлгөөнийг дуурайж, харцыг дуурайдаг. Хөдөлгөөн нь гөлгөр байх ёстой, гэхдээ эрчимтэй, ингэснээр нялх хүүхдүүд хажуу тийшээ чиглүүлдэг. Гар тус бүрт 5-6 давталт хийдэг - Энэ дасгал нь гар, мөрний булчинг бэхжүүлдэг.
  • Нялх хүүхэд нуруун дээр хэвтэж байх үед алхамыг гүйцэтгэдэг. НЭГДҮГЭЭР, НОГООН НЭГ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХУВЬ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ, ХУВИЙН ХУВЬЦАА, ХУВИЙН ХУВЬЦАА, ХУВИЙН ХУВЬЦАА. Үүний дараа хүүхдийн хөл нь нугалах, цусыг дууриах хэрэгтэй. Та 4-5 давталт хийх ёстой.
  • Зогсож буй дасгалын дасгал Энэ нь хамтдаа болон арын хэсэгт хэвтэж байгаа байрлалд ажилладаг. Насанд хүрэгчид хүүхдээ өвдөгнийхөө ард өвдөгний ард авчирдаг тул эрхий хуруу нь дээд. Хоёр хөлийг чимээгүйхэн уян хатан, өвдөгнөөсөө салгаж, өвдөг дээрээ тархаж, булчирхай дээр бага зэрэг дарав. Тэр хөлний дараа жинлэв. Хэрэв хүүхэд хөлийг нь холихыг хүсэхгүй бол та булчинг тайвшруулахын тулд бага зэрэг сэгсэрч болно. Дараа нь, ижил зүйлийг зөвхөн хөл тус бүрээр хий.
  • "Дасгалжуулагчийн хөдөлгөөнийг" хийх үед Насанд хүрэгчдийн эрхий хуруу нь алган дээр хөрөнгө оруулалт хийдэг, багс нь бага зэрэг наалддаг. Бид бариулыг хажуу тийш чирээд дараа нь тэдгээрийг бууруулж, цээжийг нь огтлолцож байна. Зүүн ба баруун гар нь ээлжлэн асаана. Удаан хурдаар 5-6 удаа давтав.
  • Дасгал хийх "булан" Хэвлийн урд талын булчинг бэхжүүлдэг. Та хүүхдийг арын хэсэгт хэвтэж, босоо байрлалд хэвтэж байх хэрэгтэй. Хөлийг шулуун болгох ёстой, гэхдээ булчингийн ая нь өндөр хэвээр байгаа бол хөл нь бэрхшээлтэй тулгарч, заримыг нь сэгсэрнэ. Хөл өргөсний дараа аажмаар хэвтээ байрлал руу унана.

Бие махбодийн хэрэгсэл

  • Нуруун дээр нь Насанд хүрэгчдийг ашиглан гүйцэтгэдэг. Үүний зэрэгцээ, зөвхөн зарим булчингийн бүлгийг бэхжүүлэх, гэхдээ нялх хүүхдийг эргүүлж сурах нь бас суралцах болно. Үүнийг 2-3 удаа давтах шаардлагатай байна. Насанд хүрэгчдийн зүүн гарны долоовор хуруу нь хүүхдийн далдуу модонд хөрөнгө оруулалт хийдэг. Баруун гараараа хүүхдийн хөлийг бөхийлгөж, баруун аарцаг руу эргүүлээрэй. Тэрбээр толгойгоо дахин эргүүлээд биеийн дээд хэсгийг баруун тийш эргүүлнэ. Гараа барьж, нялх хүүхдэд бага зэрэг тусалдаг, гэхдээ бид булчинг сургахын тулд үүнийг бага зэрэг барьдаг. Мөн нөгөө тал руу нь хавдсан купс хийдэг.
  • "Усанд сэлэх" нь Tummy дээр хэвтэж буй байрлалд хийгддэг. Хүүхдийн хөлийн хөл зүүн гараараа бага зэрэг өргөж, баруун гар нь булчирхай дор эхэлдэг. Хүүхдийг ширээн дээрээс бага зэрэг дээшлүүлж, хэдэн секунд байгаарай. Энэ дасгал нь арын булчинг бэхжүүлэхэд ашигтай байдаг.

Хичээл 4-5 сард

Хичээлийн хичээлийн төлөвлөгөө

  • гар массаж;
  • "Дасгалжуулагч";
  • хөлний массаж;
  • "бокс хийх";
  • үржлийн болон гэрэлтүүлэг;
  • хэвлийн массаж (нийтлэлд дэлгэрэнгүй :) ;);
  • бариулын хавар;
  • tummy дээр шилжих;
  • арын массаж, өгзөг;
  • "Усанд сэлэх";
  • tummy дээр tummy;
  • гараараа дугуйлан;
  • уян хатан, хөлний өргөтгөл.

Хичээлүүд нь хүүхдүүдэд эрүүл хөгжиж, эрүүл хөгжихөд тусалдаг. Энэ үед насанд хүрэгчид тэдэнтэй харилцах, тэдэнд өөр өөр хөдөлгөөн хийхийг зааж өг.

Шинэ чиглэл

  • Үржлийн болон гэрэлтүүлэг Нялх хүүхэд ар талд хэвтэж буй байрлалд гүйцэтгэдэг. Хүүхдийн хөл өвдөг, хонго дээрээ бөхийлгөдөг. Насанд хүрэгчдэд насанд хүрэгчдийн шилжилтийг эзэмшдэг. Хөл нь тал руу нь бэхэлсэн бөгөөд дараа нь хамтдаа эргэлдэв. 4-6 удаа гүйцэтгэсэн.
  • Бариулын хавар Хүзүүний булчинд хэрэгтэй бөгөөд дараад хэвлээрэй. Үүнийг сайтар буулгахад нялх хүүхэд нялх хүүхдийг цохихгүй байх ёстой. Тэр насандаа хүүхдийг тавих нь үнэ цэнэтэй зүйл биш хэвээр байгаа тул бид зөвхөн бариулыг зөвхөн бариул руу өргөж, ширээн дээр тавьдаг. Орхигдуулах, ар талд нь биш, харин баар дээр байрлуул, харин зүүн ба баруун талд.
  • Хүүхдийг мөлхөхийг өдөөхБайна уу. Насанд хүрэгчдийн хөл нь нялх насанд хүрсэн хөл нь хөлөө бөхийлгөж, хөл мэлхий хөлний хөдөлгөөнийг дуурайдаг. Хэдэн давталт хийсэн бол та хөлийг нь нугалж, нялх хүүхдэд өөрийгөө түлхэх боломжийг олгодог. Түүнийг илүү сонирхолтой байхын тулд урд нь тод тоглоом тавь. Тэр амжилтанд хүрэхэд амжилтанд хүрэхэд тэр бага зэрэг урагшлах болно, дараа нь хөлийг дахин бөхийлгөж, өөрийгөө түлхэж өгөөч.
  • Өөр шинэ хөдөлгөөн "гараараа дугуйлан"Байна уу. Хүүхэд нуруун дээрээ хэвтэж, насанд хүрэгчдийн эрхий хуруугаараа барьдаг. Насанд хүрэгчид хүүхдийн гар хөдөлгөөнийг хүүхдийн гараар хийдэг: эхлээд хажуу тийш, дараа нь толгой руу, дараа нь урагшаа, доошоо яв. Хөдөлгөөнийг жигд хийдэг, тайван байдаг. Хоёр тойрог нь нэг чиглэлд хийгддэг, дараа нь нөгөө талдаа хоёр тойрог. Дасгал нь зөвхөн "бокс хийх" ба "бокс", "кучер" -ыг аль хэдийн сурсан хүүхдүүдэд тохиромжтой.

Хүүхдүүд байнга ургадаг, хөгжиж, хөгжиж байгаа гэдгийг санаарай - энэ нь ачааг тогтмол нэмэгдүүлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хэрэв зарим нялх дасгалууд үйл явдлыг хүчээр хүмүүжүүлэх боломжгүй байгаа нь ойлгомжтой. Хэсэг хугацааны дараа, дараа нь хүүхэд бүх хөдөлгөөнийг бий болгоно.

Хүүхэд төрснөөс хойш тогтмол массаж хийх хэрэгтэй, гэхдээ эмнэлгийн хүчин чадал нь энэ процедурыг авах боломжтой тул бүх хүүхдүүд энэ процедурыг хүлээн авах болно.

Одоо хүүхдийн эмч нар массажуудыг массажны аргаар бичдэг бөгөөд зөвхөн эмчилгээний зорилтот түвшинд хэвлэгддэг.

Энэ нь хүүхдийг хуурах нь яагаад чухал вэ?

4 сарын настайдаа нялх хүүхэд нь нярай хүүхдүүдийг ялгах олон рефлексүүд бараг л алга болдог. Гэхдээ ийм чадвартай, жишээ нь:

  • биений дээд хэсгийг сунгасан гар дээр өргөх;
  • тоглоомонд сонирхол;
  • толгойг нь дуугарах;
  • Өөртөө итгэлтэй толгой барих.

Ийм боломж булчингийн хөгжлийн улмаас хүүхдэд гарч ирдэг. Тогтмол гимнастик, массажны хуралдаан, тэдгээрийг бэхжүүлэх нь илүү хурдан болдог бөгөөд хүүхэд илүү сайн хөгждөг.

4 сарын дараа массаж нь амьдралын эхний өдрөөс хамаагүй чухал зүйл биш юм. Энэ хугацаанд хүүхдийн хавсралтад бэлтгэхэд бэлтгэх явдал юм. Мөн аль хэдийн нэг сарын дараа нь хүүхэд мөлхөж эхлэхээс өмнө анхны дасгалаа эхлүүлэх болно. Худал хэлэх байрлалаас тэр биений дээд хэсгийг дээшлүүлэх нь зөвхөн дээд хэсгийг дээшлүүлэх, гэхдээ бас өвдөг сөхөрч сурах болно.

Өөрийгөө хүүхэдтэй хэрхэн массаж хийх вэ

Ээж нь энэ дэлхийд дасан зохицохыг хөнгөвчлөхийн тулд нялх хүүхдээ тэжээхийг хичээдэг. Массажны явцад тохиолддог физик холбоо нь мөн хүүхдийг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой юм. Сешн нь тааламжтай, ээж, ээж, хүүхэд байхын тулд - Хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай байна.

  • дотор - дор хаяж 24 градус дулааны;
  • хүүхдийг унтаж байх ёстой;
  • хооллох хоорондох хугацааг сонгоно уу;
  • хүүхэдээс сэтгэл дундуур байгаа бол энэ наснаасаа салгах, гимнастикыг нэн даруй зогсоох, энэ насныханд зориулагдсан гимнастикыг солих шаардлагатай.

Манипуляци хийхэд тохиромжтой газар бэлтгэ - өөрчлөгдөж буй хүснэгт нь хамгийн тохиромжтой. Үүнийг зөөлөн живхээр ачуулж, бүх зүйлээс ангид байгаарай. Хэрэв хүүхэд гар урлалтай бол анхаарлыг сарниулж чадах цөөн хэдэн аяллыг хадгалаарай.

4 сартай хүүхдийн массивын хувьд дараахь үндсэн дасгалуудыг ашиглаж болно.

  • чичрэх;
  • зуурах;
  • цус харвалт;
  • үрэх;
  • hANCE-SHOPED Appling;
  • хана;
  • түүж авах;
  • пейж.

Үүний зэрэгцээ хэт их хүчин чармайлт гаргах боломжгүй гэдгийг анхаарч үзээрэй. Бүх хөдөлгөөн нь аль болох зөөлөн, зөөлөн байх ёстой. Массаж эхлэхээс өмнө холбогдох видеог сур.

Гэрийн массажны техник

Хүүхэд 4 сарын туршид хүүхэд гипертонусын булчинг өнгөрөх ёстой, гэхдээ зарим тохиолдолд ийм зүйл тохиолддоггүй. Энэ тохиолдолд гэрийн массаж нь зөвхөн туслах процедурын үүрэг гүйцэтгэнэ. Хүүхдийн мэдрэлийн эмч эсвэл хүүхдийн эмчилгээнд хамрагдах эмчилгээний чиглэлд чиглүүлэхээ мартуузай. Гэртээ та амжилтанд хүрэхийн тулд амжилтанд хүрэхгүй тул булчинг нь гүнзгийрүүлээрэй. Энэ нь эмчилгээний манипуляцийн манипуляцийн сешуляци, энэ нь гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Гэртээ массаж хийвэл хөхтөн амьтдын булчирхай, нугасны бүсээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Ээж, ээжийг өнгөрөөж болох массаж хийх нь хүүхдэд тайвширч, өсөн нэмэгдэж буй дасгалууд бие махбодид сайн сайхан сэтгэлтэй байх болно.

MAIPION-ийг дараахь алгоритмын дагуу гүйцэтгэх ёстой.

  1. Нялх хүүхдийг арагш нь тавиад гараа тусгай хүүхдийн тосоор чийгшүүлнэ (та ердийн вазелиныг ашиглаж болно). Мөрийг даван туулах хөдөлгөөнөөс эхэлж, цээжин дээр нь хөл рүү шилжих. Хүүхдэд түлхэж, арын хэсгээс нөгөө рүүгээ ижил хөдөлгөөн хийхэд тусал. Дараа нь хүүхдээ арын хэсэгт анхны байрлалдаа буцааж өг.
  2. Хүүхдийг цаашид удирдахад зориулж хүүхэд бэлнээр бэлдсэний дараа хөл дээрээ массаж хий. Мөн цус харвалтаар эхэлж, дараа нь шинэ техник рүү очно уу. Болгоомжтой, гэхдээ эрч хүчтэй хөдөлгөөнийг цагийн зүүний дагуу хөдөлгөж, булчингийн феллинг хийх (нэг гар нь хүүхдийн гуяны дотор байх ёстой). Үүний дараа та чимхэх хөдөлгөөн хийх боломжтой. Зүүн гар хөлийг жингээ нээ, зөв, зөв, индекс хуруу нь зөв, индекс хурууг хавчих хөдөлгөөнтэй хамт булчингуудыг болгоомжтой байлгах. Хөлтэй хүчтэй ажил дахин цохилтоор зогсож байна.
  3. 4 сартай хүүхэдтэй хүүхдэд сайн тохирох нь "унадаг дугуй" -ыг хөлөөрөө ажилласны дараа тоглох нь зүйтэй. Хүүхэд булчингийн өнгө нэмэгдэхгүй бол зөвхөн хийх нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд энэ нь хөл бүрийг ээлжлэн бөхийлгөж, эсвэл ходоодоо дээшлүүл.
  4. Хүүхдийн хөлийг зөөлөн гүйлгээд тараана. Фунт дээр 5 ширхэг уян хатан, сунгалтын хөдөлгөөнийг гадны болон хөлний дотоод ирмэгээр дамжуулж, футын ирмэгээр дамжин өнгөрөх хөдөлгөөнийг хийж гүйцэтгэнэ.
  5. Бариултай ажиллахаар яв. 4 сарын настай, зөвхөн заль мэх, анкетинуур үрэх нь зөвхөн зайлшгүй байх ёстой. Үр дүнтэй элсэлт нь мөлхөхөд бэлтгэхэд туслахын тулд гарны гараар сэгсэрч байх болно.
  6. Гар, сойзоор ажлаа дуусгах нь "дөчин хэрээ", "дөчин", "Ladushka" -ын сайн мэддэг дасгалуудтай холбоотой байдаг. Ар тал, гараа бэхжүүлэхэд туслахын тулд дараахь элсэлтэд туслах болно. Индекс хуруугаа хүүхдийнхээ алган дээр тавьж, хүүхдэд авирахад тусална уу. Бүрэн хавсаргаж, биений дээд хэсгийг ойролцоогоор 45 градусын дээд хэсгийг зөвшөөрнө үү. Нэн даруй хүүхдийг нэн даруй буулгаж, хөхний урд хэсгүүдийг хөхний урд, намагууд дээр шингэрүүлдэг. Гараа хэд хэдэн удаа дээш өргөж, массажны цохилтыг дуусгана уу.
  7. Нялх хүүхдийн цээжийг хавирган дээрээс нь суга дээр чиглүүлнэ. Та хуруугаараа хөнгөн тендерийн хөдөлгөөн хийх боломжтой.
  8. Доктор Комаровски хэвлий гэдэсийг тойрч гарахгүй байхыг зөвлөж байна. Уламжлалт цус харвалт, хүйсний дагуу, 4 сартай настнуудад цагаараа цагийн зүүний дагуу, та ижил чиглэлд, шууд булчингаар хуруугаараа залгах боломжтой.
  9. Арын массаж руу шилжихээс өмнө хүүхэдтэйгээ зүүн ба баруун талд нь хэд хэдэн эргэлт хий. Тиймээс хүүхэд үүнийг өөрөө хийсэн, та үүнийг тод тоглоом эсвэл чимээ гаргах боломжтой.
  10. Нуруугаа худалдаж аваад алгаа leumb-ийн ходоодны доор тавь, түүнийг хөлөнд нь сольж, ширээн дээр амрааж, ширээн дээр тавь. Энэ дасгалыг "нислэг" гэж нэрлэдэг. Үүний дараа ар талыг нь түлхээд өгзөгний хөдөлгөөнийг дарж, арын хэсгийг хуруугаараа хуруугаараа, цус харвалтыг хууран мэхлэх,

4 сар насандаа хүүхэд массаж хийх нь хялбар хөгжимд хамгийн тохиромжтой.

Сешний төгсгөлд, нялх хүүхдээ нүцгэн дээр сэгсэрч, дараа нь ар талд нь Фитбол өмс.

Нийтдээ, та хагас цаг орчим манипуляци хийх болно.