Мансууруулах бодисоос хэрхэн ангижрах талаар нүүрэн дээрх судасны тор. Видео: Малышевагийн "Амьдрах сайхан!" нэвтрүүлэгт нүүрэн дээрх судасны тор. Нүүрэн дээрх rosacea эмчилгээ

Олон эмэгтэйчүүд нэг хэмжээгээр нүүрний арьсанд гоо сайхны согогтой байдаг, түүний дотор улаавтар судал эсвэл тор хэлбэрээр илэрхийлэгддэг rosacea байдаг. Муу зуршлаа хэтрүүлэн хэрэглэдэггүй эмэгтэйчүүд хүртэл яагаад ийм асуудалтай байдаг вэ? Нүүрэн дээрх аалзны судлууд үүсэх гол шалтгаанууд, тэдгээрийг шийдвэрлэх арга замууд юу вэ?

Агуулга:

Аалзны судлууд (rosacea) гэж юу вэ?

Аалзны судлууд нь арьсан дор харагдах хялгасан судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдолтой холбоотойгоор өргөссөн судаснуудаас өөр зүйл биш юм. Судасны илрэл нь цусны эргэлтийн тогтолцооны тодорхой хэсэгт өндөр даралт ажиглагдаж, судасны хана нь уян хатан чанар, аяыг алдаж байгааг илтгэж байгаа тул асуудлыг зөвхөн гоо зүйн дутагдал гэж үзэх боломжгүй юм. мөн хялгасан судасны микротраумууд ба тэдгээрийн деформаци юм.

Гоо сайхны болон арьсны эмч нарын хувьд нүүрэн дээрх аалзны судсыг купероз гэж нэрлэдэг бөгөөд анагаах ухаанд тэд өөр нэртэй байдаг - телеангиэктази нь венийн, хялгасан судас, артерийн хэлбэртэй байж болох ба хэлбэр дүрсээрээ ялгаатай (мод, торон, цэг, спираль, од) . Судасны одууд хөл, их бие, ерөнхийдөө биеийн бүх хэсэгт харагддаг боловч нүүрэн дээр байрладаг (хацар, синус, эрүү) нь хамгийн их асуудал, санаа зовдог.

Мэдрэмтгий арьсны эзэд rosacea үүсэх эрсдэлтэй байдаг, учир нь тэд температурын хэт халалт, түрэмгий хүчин зүйлс, түүний дотор зарим гоо сайхны бүтээгдэхүүний нөлөөнд хамгийн өртөмтгий байдаг.

Нүүрэн дээрх аалзны судлууд нь зөвхөн хөгшрөлтийн үед илэрдэггүй, өсвөр насныхан удамшлын хүчин зүйлтэй холбоотой ийм асуудалд ихэвчлэн өртдөг. Энэ тохиолдолд эмчилгээ нь заавал байх ёстой бөгөөд зөвхөн флебологичтой зөвлөлдсөний дараа. Цаг хугацаа өнгөрөхөд аалзны судаснууд улам л томрох тул асуудлыг арилгахыг тодорхойгүй хугацаагаар хойшлуулахыг би танд зөвлөхгүй.

Цусны судас тэлэлт эсвэл rosacea-ийн эхэн үе нь арьсыг үе үе загатнах, шатаах хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь дараа нь цочрол болж хувирдаг. Ийм шинж тэмдэг улам бүр илэрч эхэлдэг бөгөөд үүний үр дүнд нүүрний арьсан дээр хүчтэй улайлт, аалзны судлууд гарч ирдэг. Арьс дээрх таагүй мэдрэмж, аалзны судлын анхны илрэлүүд нэн даруй мэргэжилтнүүдээс тусламж хүсэх хэрэгтэй. Асуудлын хөгжлийн шалтгааныг эрт оношлох нь арьсны эдгээр тааламжгүй формацуудыг амжилттай арилгах түлхүүр юм.

Видео: Арьс гоо заслын эмч Ирина Котова алдартай эмч хөтөлбөрт

Нүүрэн дээрх аалзны судлууд үүсэх шалтгаанууд

• Генетикийн шинж чанартай rosacea-ийн урьдал нөхцөл байдал.
• Архаг өвчин.
• Капилляр системийн ажилд саад учруулдаг.
• Удаан хугацааны венийн дутагдал.
• Гормоны эмгэг, дааврын өөрчлөлт.
• Жирэмслэлт ба төрөлт.
• Хүйтэн, хярууны нөлөө.
• Нарны усанд орох, саун, усанд орох хобби зэргийг буруугаар ашиглах.
• Тэнцвэргүй хооллолт, эрүүл бус амьдралын хэв маяг.
• Муу зуршлыг хэтрүүлэн хэрэглэх (архи, тамхи татах).
• Маш халуун, халуун ногоотой хоол, ундаа байнга идэх.
• Байнгын стресс.

Нүүрэн дээрх аалзны судсыг арилгах эмчилгээ, арга

Орчин үеийн анагаах ухаан, гоо сайхан нь аалзны судсыг эмчлэх үр дүнтэй аргууд, түүнчлэн түүнээс урьдчилан сэргийлэх арга замыг санал болгодог. Гэмтсэн судсыг харагдахгүй болгоход туслах аргууд бас байдаг.

Тун удалгүй өргөссөн судаснуудын хэсгийг арилгахын тулд электрокоагуляци (каутеризаци) эсвэл криодеструкц (шингэн азотын нөлөөлөл) хэрэглэж байсан. Өнөөдөр аалзны судсыг арилгах лазер аргыг (лазер фотокоагуляци) ихэвчлэн ашигладаг. Лазер арилгасны дараа rosacea буцаж ирэхгүй, арга нь арьсан дээр ямар ч ул мөр, сорви үлдээхгүй. Хамгийн үр дүнтэй нь шар, ногоон цацрагийн спектртэй лазерууд юм, учир нь энэхүү гэрлийн хүрээ нь эпидермисийг гэмтээхгүй. Нүүрэн дээрх өргөссөн судсыг арилгах лазер процедурын тоог гэмтлийн зэрэг, тэдгээрийн хэмжээг харгалзан тодорхойлно. Нүүрэн дээрх аалзны венийн диаметр нь 2 мм-ээс ихгүй байх ёстой, зөвхөн энэ тохиолдолд техникийг хэрэглэж болно. Техникийн мөн чанар нь лазер нь гэмтсэн хялгасан судасны ханыг наалдуулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эцсийн эцэст тэдгээрийг үл үзэгдэх болгодог.

Видео: Малышевагийн "Амьдрах сайхан!" нэвтрүүлэгт нүүрэн дээрх судасны тор.

Судасны гэмтэлийг эмчлэх техник хангамжийн аргуудын дотроос склеротерапи нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог бөгөөд тусгай склерозант эмийг судасны хөндийд тарьж, дараа нь энэ судсыг цусны ерөнхий урсгалаас салгаж, нэг сар хагасын дараа бүрэн гүйцэд хийдэг. алга болдог.

Видео: Судасны формацийг арилгах.

Озон эмчилгээ нь нүүрний couperosis эмчилгээнд бас ашиглагддаг. Процедурын явцад тусгай хүчилтөрөгч-озоны хольцыг хөлөг онгоцны хөндийгөөр шахаж, үр дүнд нь гэмтсэн судаснууд алга болдог. Энэ арга нь арьсанд сорви үлдээдэггүй.

Зөвхөн гэмтэл нь аль хэдийн ажиллаж байгаа тохиолдолд ийм арга хэмжээ авахыг зөвлөж байна. Rosacea-ийн анхны шинж тэмдгүүдэд та үр дүнтэй уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэж болно, мэдээжийн хэрэг, мэргэжилтэнтэй зөвлөлдсөний дараа.

Сарнай өвчнийг эмчлэх уламжлалт аргууд

Улаан лоолийн шахалт.

Ногоон улаан лоолийн шүүсийг аалзны судлын хэсэгт өдөр бүр арав хоногийн турш түрхэнэ. Үүнийг хийхийн тулд хөвөн дэвсгэрийг шүүсэнд норгоод түрхээрэй.

Сарнайн эсрэг зуун настын шүүс.

Нүүрний нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг зуун настын шүүсээр тосолно. Ургамлын навчийг дор хаяж арав хоногийн турш хөргөгчинд урьдчилан хадгална. Эмчилгээний курс нь өдөр бүр хийдэг арван процедурыг агуулдаг.

Rosacea нь яншуй дусаах.

Найрлага.
Жижиглэсэн яншуй - 1 tbsp. л.
Буцалж буй ус - 100 мл.
Сүү - 200 мл.

Өргөдөл.
Буцалж буй усанд яншуй буцалгаж, арван таван минутын турш исгэж болно. Дараа нь бэлэн дусаахыг шүүж, сүү нэмнэ. Энэ найрлагад самбай салфетка (гурван давхарга) чийгшүүлж, нүүрний нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ. Компрессийг хорин минутын турш байлга. Нөхцөл байдал сайжрах хүртэл процедурыг өдөр бүр давтана.

Аалзны судаснаас үүссэн Yarrow.

Найрлага.
Yarrow цэцэг - 1 tsp
Шинэ шингэн зөгийн бал - 1 tsp.
Нимбэгний шүүс - 4 дусал.
Өндөгний шар - 1 ширхэг.

Өргөдөл.
Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нунтаглаж, асуудлын талбарт түрхэж, арван таван минут байлгаад дараа нь арьсанд тохиромжтой усаар зайлж угаана (халуун эсвэл хүйтэн биш).

Цусны судасны эмзэг байдлын эсрэг хус муурны декоциний.

Найрлага.
Хуурай хус муур - 2 аяга.
Буцалж буй ус - 1 литр.

Өргөдөл.
Түүхий эдийг буцалж буй усаар асгаж, таган дор дөчин минутын турш алчуураар байлгана. Өдөр бүр нүүрэндээ түрхэх (өдөрт 3 удаа).

Цусны судасны ая, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх ургамлын гаралтай цай.

Найрлага.
Хусан навч - 3 tbsp. л.
Chamomile - 3 tbsp. л.
Мэргэн - 3 tbsp. л.
Plantain - 3 tbsp. л.
Хопс - 3 tsp
Испани хөвд - 3 tbsp. л.
Буцалж буй ус - 1 шил.

Өргөдөл.
Бүх найрлагыг нь холино. Нэг халбага авч, буцалсан усаар буцалгаж, таган дор хагас цагийн турш алчуураар зогсооно. Өдөр бүр өдөрт хоёр удаа арьсыг үрэхийн тулд хэрэглэнэ.

Аалзны судсыг багасгах бодис.

Найрлага.
Цайны модны эфирийн тос - 3 дусал.
Jojoba тос - 3 дусал.
Усан үзмийн үрийн тос - 3 дусал.
Лаванда цэцгийн тос - 1 дусал.
Чидун жимсний тос - 1 tbsp л.
Cypress тос - 1 дусал
Нэрс жимсний ханд - ½ tbsp. л.
Чидун жимсний ханд - ½ tbsp. л.
Мимоза ханд - ½ tbsp. л.

Өргөдөл.
Усан үзэм, жожоба, цайны модны тосыг хольж, кипарис, лаванда цэцэг нэмээд эцэст нь хандыг нэмнэ. Холимогоор долоо хоногт хоёр удаа нүүрний арьсыг арчина. Маск болгон хэрэглэж болно: цэвэр нүүрэнд түрхээд гучин минут байлгана. Маскийн үлдсэн хэсгийг хөвөн арчдасаар арилгана.

Гадны эмчилгээнээс гадна уламжлалт анагаах ухаан нь асуудлыг дотроос нь шийдэхийг зөвлөж байна. Жишээлбэл, Р витаминаар баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах, цэвэр агаарт илүү олон удаа алхах, витамин дусаах, цай уух. Гэрийн маск нь rosacea-ийн илрэлтэй тэмцэхэд маш сайн байдаг.

Аалзны судаснуудад зориулсан нүүрний маск

Цусны судсыг бэхжүүлэх маск.

Найрлага.
Dandelion эфирийн тос - 1 tsp
Календулагийн эфирийн тос - 1 tsp
Софора эфирийн тос - 1 tsp
Усан үзмийн үрийн тос - 1 tsp

Өргөдөл.
Тосыг холино. Холимогийг цэвэр нүүрэнд тарааж, процедурыг өдөр бүр, шөнийн цагаар, унтахаас хагас цагийн өмнө хийнэ. Үлдэгдлийг цаасан алчуур эсвэл хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Өргөдөл гаргах хугацаа хоёр сар байна.

Зөв арчилгаа, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь rosacea-аас урьдчилан сэргийлэх болно

Хамгаалалтын үйлчилгээтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн (SPF шүүлтүүртэй), тогтмол зөв арчилгаа нь нүүрэн дээрх судасны гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх маш сайн арга юм. Арьсанд цочрол, харшлын урвал үүсгэдэг бодис (архи, эвкалиптийн эфирийн тос, жимсний хүчил, ментол, үнэртэн, зөгийн бал) агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Нүүрэн дээрх аалзны судлууд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх

• Эрүүл амьдралын хэв маяг.
• Зөв зохистой хооллолт.
• Судасны ханыг бэхжүүлэх (ногоон чинжүү, цитрус, чангаанз, алим, байцаа, бөөрөлзгөнө, хамхуул зэрэгт агуулагддаг витамин C, K, P агуулсан хоол хүнс хэрэглэх).

Нүүрэн дээрх аалзны судлууд нь сайхан бүсгүйчүүд болон хүн төрөлхтний хүчирхэг хагаст сэтгэл татам байдлыг нэмдэггүй. Нүүрэн дээрх судасны тор нь эрүүл мэндийн онцгой асуудал үүсгэдэггүй бөгөөд ямар ч хүнд илэрч болох боловч гоо зүйн хувьд тийм ч таатай харагддаггүй.

Дүрмээр бол эхлээд хэд хэдэн судаснууд гарч ирдэг боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд бүх нүүр эсвэл зарим хэсэг нь burgundy вэбээр бүрхэгдсэн байдаг. Гол нь энэ асуудалд цаг тухайд нь анхаарах хэрэгтэй. Та гоо сайхны согогийг арилгах боломжтой бөгөөд хэрэв та гадаад төрх байдлын шалтгааныг мэдэж байвал нүүрэн дээрх аалзны судлууд дахин үүсэхээс сэргийлээрэй.

Судасны сүлжээний харагдах шалтгаанууд

Нүүрэн дээрх burgundy аалзны тор харагдах нь арьсны дээд давхаргад ойрхон байдаг цусны судасны байрлалтай холбоотой гэж үздэг. Гэвч мэргэжилтнүүд энэ асуудал нь байршлаас биш, харин хөлөг онгоцны үрэвсэлээс болж үүсдэг гэж хэлдэг.

Нүүрэн дээрх хялгасан судасны сүлжээний зэрэг нь цусны судас хэр үрэвссэн, арьс хэр мэдрэмтгий байхаас хамаарна. Нүүрэн дээрх судасны торыг арилгах ажлыг үргэлжлүүлэхийн өмнө түүний харагдах шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай. Судасны сүлжээ (rosacea) үүсэх хэд хэдэн шалтгаан бий.

Гэхдээ шинжээчдийн үзэж байгаагаар, Ггол шалтгаанthЭнэ нь нүүрний арьсны цусны эргэлтийг зөрчих явдал юм.

Уян хатан чанараа алдсан жижиг судаснууд өргөжиж, нарийсдаггүй тул нүүрэн дээр улаан аалзны тор гарч ирдэг. Дүрмээр бол хамар, эрүү, хацар нь голчлон өртдөг.

Сарнайн харагдах гол шалтгаанууд:

• Тэнцвэргүй хооллолт. Халуун ногоотой, өөх тос, халуун ногоотой хоол их идэх нь бие махбодид сөргөөр нөлөөлж, юуны түрүүнд ийм гоо сайхны асуудал хэлбэрээр дохио илгээж эхэлдэг. Зөв, тэнцвэртэй хоол тэжээл нь нүүрний хялгасан судсыг арилгахад тусална.
• Нар, наранд удаан хугацаагаар өртөх. Их хэмжээний наранд шарах нь арьсыг маш ихээр хатаадаг тул судаснууд эмзэг болдог.
• Усанд орох, саун руу байнга зочлох. Өндөр температурт өртөхөөс эхлээд арьсан дээр судасны сүлжээ гарч ирдэг. Энэ нь мэргэжлийн үйл ажиллагаа нь өндөр температуртай холбоотой хүмүүст (баннны үйлчлэгч, тогооч, "халуун дэлгүүр" -ийн ажилчид) мөн хамаарна.
• Хүйтэн температур, салхи, хяруу. Байгалийн ийм үзэгдэл, түүнчлэн температурын өсөлт нь rosacea-ийн харагдах байдлыг үүсгэдэг.
• Тамхи татах. Тамхины бүтээгдэхүүн нь бүх биед, түүний дотор хамгийн жижиг хялгасан судсуудад нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулдаг. Энэ муу зуршил нь судас нарийсч, улмаар цусны эргэлтийг алдагдуулдаг.
• Согтууруулах ундаа. Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх нь богино хугацааны судас спазм болон судас өргөсөхөд хүргэдэг.
• Ходоодны асуудал, дотоод шүүрлийн өвчин, цусны даралт ихсэх. Эдгээр өвчнүүд нь rosacea-ийн харагдах байдлыг илтгэдэг.
• Тогтмол мэдрэлийн хурцадмал байдал, байнгын стресстэй нөхцөл байдал.
• Бие дэх цахиурын дутагдал. Цахиурын дутагдалаас болж судаснууд нимгэн, эмзэг болж, уян хатан чанараа алддаг.

Хэрхэн салах вэ

Орчин үеийн гоо сайхны ачаар энэ асуудлыг маш хурдан шийдэж чадна. Гэхдээ гоо сайхны эмчийн тусламжгүйгээр нүүрэн дээрх судасны торыг хэрхэн арилгах вэ? Та гэртээ энэ асуудлаас ангижрах боломжтой боловч rosacea нь ямар ч өвчний үр дагавар биш гэдгийг батлахын тулд эхлээд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Нүүрэн дээрх хялгасан судсыг арилгах үр нөлөө нь зөвхөн гоо сайхны процедураас хамаардаггүй гэдгийг мартаж болохгүй.Шинэхэн, сайхан арьс бол юуны түрүүнд бүхэл бүтэн организмын зөв үйл ажиллагаа юм.

Сарнай өвчнөөс салахын тулд дагаж мөрдөх ёстой чухал дүрэм:

• Лаазалсан, халуун ногоотой, давстай хоолыг хоолны дэглэмээс хас. Өөх тостой хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах.
• Тамхи, согтууруулах ундаанаас татгалз.
• K, C, R витамин ихтэй хоол хүнс хэрэглээрэй.
• Витамин С нь цусны судасны уян хатан байдалд шаардлагатай коллаген үүсэхэд шууд оролцдог.
• Витамин К нь цусны судасны бат бөх байдалд нөлөөлдөг.
• Витамин P нь цусны судасны тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлж, эмзэг байдлыг бууруулдаг.
• Согтууруулах ундаа агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болохгүй.
• Ямар ч тохиолдолд нүүрээ мөсөн шоогаар арчиж болохгүй, температурын огцом уналт нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлнэ.

Эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь нэмэлт арга хэмжээ (маск, гимнастик) хослуулан нүүрний хялгасан судсыг арилгах болно.

Ардын эмчилгээ

Гэрийн нөхцөлд rosacea-г арилгах олон арга бий. Тэдний ачаар хялгасан судаснууд уян хатан байх болно.

• Шөнийн маск.

Танд dandelion үндэс, календула цэцэг, софора, усан үзмийн үрийн тосны ханд хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг ижил хэсгүүдэд хольж, нүүрэндээ шөнийн турш хэрэглэнэ.

• Өдрийн маск.

Танд кипарисын үр, мимоза цэцэг, нэрс жимсний ханд, галангын үндэс, махны навч, усан үзмийн тос хэрэгтэй болно. Бэлтгэсэн массыг 20 минутын турш хэрэглэнэ. Маскийг үр дүнтэй болгохын тулд нүүрээ халуун усанд дэвтээсэн даавуугаар боох хэрэгтэй.

Эдгээр маскуудыг өдөр бүр, ойролцоогоор 2 сар хэрэглэнэ.

• Өвлийн маск.

Чидун жимсний тосыг (эсвэл ямар ч ургамлын тос) ланолин (тус бүр 1 халбага) хольж, бага зэрэг тальк эсвэл цардуул нэмнэ. 15 минутын турш түрхэнэ. Халуун усаар угаана.

Гадаа гарахын өмнөхөн маск түрхдэг.

• Ногоон цай, шавартай маск.

Хүчтэй исгэсэн ногоон цай (200 мл) дээр 2 шахмал буталсан аскорутин нэмнэ. Дараа нь 1 tbsp. нэг халбага гоо сайхны шавар (цагаан - эмзэг арьсанд, хар - тослогт өртөмтгий арьсанд) болон 1 tbsp. нэг халбага сүү. Үр хольцыг нимгэн давхаргад 15 минутын турш хэрэглэнэ. Асуудалтай газруудад зузаан давхарга түрхээрэй.

Маскийг долоо хоногт 3 удаа, ойролцоогоор 2 сар хийнэ.

• Ногоон улаан лооль.

Ногоон улаан лоолийн нухаш нь 15 минутын турш нүүрэндээ түрхэж, аалзны судсыг үр дүнтэй арилгадаг. Маскийг долоо хоногт 2 удаа, ойролцоогоор 2-3 сар хийнэ.

• Төмсний маск.

Хоёр төмсийг жижиглэсэн, чанаж болгосон массыг нүүрэн дээр нь тараана. 5-10 минутын дараа хоёр дахь давхаргыг хэрэглэнэ. Арьс бага зэрэг чангарч байгааг мэдэрсэний дараа маскыг бүлээн усаар зайлна.

Маскийг долоо хоногт 1-2 удаа хийнэ.

• Цөцгий.

Ямар ч өдрийн тосонд аскорутин (шахмал нь С, Р витамин агуулдаг) буталсан шахмалыг нэмээд сайтар холино. Сарнайн тос бэлэн боллоо.

• Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулсан тоник.

500 мл халуун усаар 2 хоолны халбага chamomile исгэж хийнэ. Үүнийг шаардаж, чангалах нь сайн хэрэг. Аскорутин 2 шахмалыг нунтаглаж, шөл рүү нэмнэ. Энэ тоникыг өглөө, оройд хэрэглэх хэрэгтэй.

Хамхуул 3 хоолны халбагыг 500 мл буцалж буй ус хийнэ. Шөлийг 3 цагийн турш үлдээгээрэй. Үүний дараа өдөрт 2 удаа асуудалтай газрыг шүүж, арчина.

• Компресс.

Шинэхэн яншуйг буцалж буй усаар чанаж, шүүсийг нь шахаж авна. 1/1 харьцаатай сүүтэй холино. Амны алчуурыг чийгшүүлж, нүүрэндээ 30 минут байлгана. Өдөр бүр түрхэнэ. Ийм шахалт нь жижиг судсыг сайн бэхжүүлдэг.

3 tbsp. Хуурай chamomile халбага 200 мл буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг шаардаж, чангалах нь сайн хэрэг. 15 минутын турш дусаахад дүрсэн салфеткааар нүүрээ таглана.

Шинэхэн burdock навчийг буцалж буй усаар түлэх ба шүүсийг шахаж авна. 15 минутын турш burdock шүүсээр сайтар норгосон салфеткааар нүүрээ таглана.

Сараалжтай, түүхий төмсөөс шүүсийг шахаж ав. Төмсний шүүсэнд дэвтээсэн салфеткийг нүүрэндээ хагас цагийн турш тавь. Угааж, нүүрээ ургамлын гаралтай дусаах (chamomile, calendula) арчина.

• Витамин дусаах.

1 tbsp. chokeberry жимс нь халбага, 2 tbsp. mistletoe навч, 2 tbsp халбага. Долоогонын цэцгийн халбага нь 1 литр буцалж буй ус хийнэ. Үр хольцыг халуун саванд хийж 12 цагийн турш исгэж өгнө. Өдөрт гурван удаа 100 мл ууна. Энэ дусаах нь жижиг хөлөг онгоцыг сайн бэхжүүлдэг.

Хэрэв нүүрний арьсан дээр хамгийн жижиг цусны судаснуудын ягаан эсвэл цэнхэр өнгийн тор гарч ирвэл энэ нь судасны өвчин болох rosacea-г илтгэнэ. Энэ нь нүүрний арьсны өнгөний өөрчлөлтийг өдөөдөг гоо сайхны согог төдийгүй гэмтлийн голомт дахь арьсны гүн давхаргын хоол тэжээлийн дутагдал дагалддаг ноцтой эмгэг юм. Ойр зайтай хөлөг онгоцны эмчилгээг тоног төхөөрөмжийн техник, зөв ​​хооллолт, витамин, эрдэс бодис, дархлаа дарангуйлагчийг ашиглан хийдэг.

Нүүрэн дээр ойрхон байрладаг хөлөг онгоцны шалтгаанууд

Эмгэг судлалын эмгэгийн гол шалтгаан нь арьсны гадаргуу дээрх цусны эргэлтийг зөрчих явдал юм - эпидермисийн дээд давхаргад. Капилляр дахь зогсонги байдлаас болж хэт их ачааллын улмаас хана нь нимгэн болж, эмзэг, хэврэг болдог.

Чухал: эмгэг судлалын хөгжилд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүд нь удамшлын урьдал нөхцөл, арьсны цайвар сүүдэр, арьсны гадны нөлөөнд (нар, хяруу гэх мэт) өндөр мэдрэмжтэй байдаг.

Хэрэв нүүрний судаснууд гадаргуу дээр ойрхон байвал шалтгаан нь дараахь өвчин байж болно.

• Бие дэх дааврын тэнцвэрийг зөрчих.Магадгүй энэ эмгэг жам нь орчин үеийн ертөнцөд хамгийн түгээмэл байдаг. Тэнцвэргүй байдал нь янз бүрийн эмгэгийн улмаас төдийгүй хүүхэд төрүүлэх, төрсний дараа, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, дааврын эм хэрэглэх үед үүсдэг. Нэмж дурдахад шинж тэмдэг илэрдэг: хоол тэжээл, бие махбодийн үйл ажиллагаатай холбоогүй биеийн жингийн өөрчлөлт, сэтгэл хөдлөл, нойрны эмгэг;
• Бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагаа хангалтгүй.Энэ шалтгаан нь ихэвчлэн бэлгийн бойжилтын үед охид, хөвгүүдэд ажиглагддаг;
• Тууштай цусны даралтын үзүүлэлтүүдийн өсөлт.Цусны даралт буурах нь аалзны венийн тоо буурахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч өвчин нь уушигны хаван, зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэг хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчийн хяналтанд байх шаардлагатай;
• Хоол боловсруулах болон ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг тасалдуулах, дисбиоз, энтероколит;
• Флеберизм,бөөрний өвчин, харшил үүсгэх хандлага гэх мэт.

Шалтгаануудаас гадна өдөөн хатгасан хүчин зүйлсийг ялгаж үздэг бөгөөд үүний үр дүнд нүүрэн дээрх судаснууд хэт тод харагддаг. Үүнд: температурын гэнэтийн өөрчлөлт, түрэмгий уур амьсгал, буруу хооллолт, кофейн агуулсан ундааны хэт их хэрэглээ.

Нүүрэн дээрх rosacea арилгах орчин үеийн арга

Орчин үеийн ертөнцөд аалзны судалтай тэмцэхэд чиглэсэн олон тооны техник хангамжийн техник, эм, ардын эмчилгээ байдаг. Тухайн нөхцөл байдалд юу хийх вэ, эмч эмнэлзүйн зураглалыг судалсны дараа шийддэг.

Таны мэдээллийн хувьд бүх аргууд нь хялгасан судсыг наах эсвэл холбогч эдийн бүтцийг өөрчлөхөд суурилдаг.

Хэрэв сонгоход хүндрэлтэй байгаа бол юуны түрүүнд хийх ёстой зүйл бол гаж нөлөө дагалддаггүй хамгийн зөөлөн аргуудыг сонгох явдал юм. Хэрэв та бүтэлгүйтвэл илүү хүчтэй аргууд руу шилжиж болно.

Тоног төхөөрөмжийн эмчилгээ:

1. Электрокоагуляци.Энэ арга нь шинж тэмдгийг арилгадаг тул шууд утгаараа эмчилгээ гэж нэрлэх боломжгүй юм. Сул гүйдлийн урсацын тусламжтайгаар нүүрэн дээрх харагдах судсыг арилгадаг. Цусны судас "ажиллахаа" больсон тул харагдахгүй байна. Сеансуудын тоо нь гэмтлийн зэргээс хамаарна. Заримдаа нэг процедур хангалттай байдаг, зарим тохиолдолд хэд хэдэн удаа тогтмол хийх шаардлагатай байдаг.
2. Фото залуужуулах нь мөн гэрлийн туяанд өртсөнөөс үүсдэг, гэхдээ тэдгээр нь өөр долгионы урттай байдаг. Манипуляци нь зөөлөн нөлөөгөөр тодорхойлогддог тул арьсны нимгэн хэсэгт хэрэглэхийг зөвшөөрдөг. Нэг процедурын тусламжтайгаар та асуудлаас ангижрах боломжтой.
3. Лазер эмчилгээтодорхой долгионы гэрлийг ашиглахыг хэлнэ. Энэ нь цусаар шингэдэг бөгөөд үүний үр дүнд хөлөг онгоц "гагнасан" байна. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь уусч, ойр орчмын эд эсэд нөлөөлдөггүй.
4. Mesotherapy нь гүехэн гүнд хэд хэдэн тарилга хийдэг. Эмийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг зорилтот түвшинд шууд хүргэдэг. Ийм эмчилгээ нь холбогч эдэд нэвтэрч чадахгүй тос, тос, гель болон бусад бодисуудын өөр хувилбар юм.

Ойр зайтай хөлөг онгоцыг ардын аргаар эмчлэх

Альтернатив анагаах ухаанд эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйгээр аалзны судсыг арилгах олон сонголт байдаг. Ардын эмчилгээг дагаж мөрддөг хүмүүс ногоон улаан лоолийн шүүс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь хөвөн арчдас дээр хэрэглэж, улайлтыг өдөрт хоёр удаа арчина. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь "од" бүрэн алга болох хүртэл үргэлжилнэ.

Ардын жор:

• Зуун настын навчийг 10 хоногийн турш хөргөгчинд хийнэ. Навчийг огтолсны дараа шүүсийг хөвөн дэвсгэр дээр шахаж, нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт түрхэнэ. Та үүнийг өдөр бүр хийх хэрэгтэй, 10 процедур хангалттай;
• 100 мл-ийн эзэлхүүнтэй буцалж буй усаар шинэ жижиглэсэн яншуй нэг халбага хийнэ, 15 минут байлгана. Шүүж, 200 мл бүлээн сүү нэмнэ. Уусмал руу самбай даавууг дүрж, гоо сайхны согогийг хэрэглэнэ. Лосьон нь 20 минутын турш нүүрэнд байдаг. Арьсанд харагдахуйц сайжрах хүртэл өдөр бүр давтана;
• Буталсан yarrow, байгалийн зөгийн бал тус бүрийг нэг халбага хольж, дөрвөн дусал нимбэгний шүүс, нэг өндөгний шар нэмнэ. Холимогийг асуудлын талбарт түрхэж, дөрөвний нэг цаг байлгана. Халуун усаар угаана (халуун биш, хүйтэн биш);
• Хусан муурны 2 аяга дээр буцалж буй ус хийнэ. Дөчин минутын турш шаардаж, арьсыг өдөрт 3 удаа арчина. Эмчилгээний курс 1 сар байна.

Техник хангамжийн техник нь тодорхой давуу талтай байдаг. Тэд нэг буюу 2-4 процедурт ойрхон зайтай судаснуудаас салахад тусалдаг. Сул талууд нь өндөр өртөгтэй, хөхөрсөн (жишээлбэл, фото залуужуулах дараа).

Ардын эмчилгээ нь зөөлөн байдлаар ажилладаг тул хурдан үр дүнд хүрэхийг зөвлөдөггүй. Энэ бол хасах юм. Давуу талууд нь үр ашиг, сөрөг нөлөөгүй байдал, эрүүл мэндийн аюулгүй байдал зэрэг орно.

Өвлийн улиралд хүний ​​нүүрний арьс янз бүрийн сорилтод хамгийн мэдрэмтгий байдаг: арьс нь хэт хүйтэнд байнга өртдөг. Хүйтний дараа дулаан орчинд буцаж ирсний дараа хүн бүр улайдаг - бидний бие температурын огцом өөрчлөлтөд ингэж хариу үйлдэл үзүүлдэг. Улайхаас гадна олон эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн нүүрэн дээр судасны сүлжээ үүсдэг. Энэ нь юу вэ, яагаад үүсдэг, ийм асуудлаас хэрхэн ангижрах вэ - та нийтлэлийг унших замаар энэ бүгдийг олж мэдэх болно!

Энэ юу вэ - rosacea

Нүүрэн дээрх судасны тор нь эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн илэрдэг боловч ховор тохиолдолд эрэгтэйчүүдэд бас үүсдэг. Шударга сексийн ихэнх нь асуудлыг олж мэдсэн даруйдаа гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр далдлаж эхэлдэг боловч энэ арга нь үндсэндээ буруу юм. Хэрэв та нүүрэндээ хялгасан судасны сүлжээг олсон бол rosacea буюу арьсан доорх цусны эргэлт муудаж, жижиг судас өргөсдөг арьсны өвчин юм. Өвчин нь нүүрний нээлттэй хэсэгт байрладаг: хамрын далавч, эрүү, хацар, нүдний доорх хэсэгт.

Сарнай цэцэг гарч ирэх үед зөвхөн суурь тос ашиглан маск хийх нь хангалтгүй бөгөөд бүх зүйл аяндаа алга болно. Энэ өвчин нь эмчилгээ шаарддаг бөгөөд хэрэв та үүнийг үл тоомсорлохоор шийдсэн бол нүүрний арьс цаг хугацааны явцад хөгшрөх болно, учир нь түүний эдэд цусны эргэлтийн асуудлаас болж хүчилтөрөгч, шим тэжээл хангалтгүй болно. Үүнээс болж байгалийн өнгөө алдаж, саарал, цайвар өнгөтэй болно.

Өвчин яагаад үүсдэг вэ

Сарнай өвчний хамгийн түгээмэл шалтгаан нь генетикийн урьдал нөхцөл юм. Онцлог улаан тор нь шударга, мэдрэмтгий арьстай охидод үүсдэг. Дээр дурдсан өвчин үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд та түүнийг өдөөж буй хүчин зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй. Доор бид rosacea-д өртөмтгий хүмүүст тохиолддог шалтгааныг жагсаав.

1. Температурын огцом өөрчлөлт: мэдрэмтгий арьсны нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ шалтгааны улмаас та хөлдөлт эсвэл халуун цаг агаарт бага алхах хэрэгтэй.
2. Хэт халуун ногоотой, халуун хоол: Хэрэв та rosacea-д удамшлын шинж чанартай бол үүнээс болж нүүрэн дээрх судасны сүлжээ үүсч болзошгүй тул ийм хоолыг хоолны дэглэмээс хасахыг зөвлөж байна.
3. Тамхи татах: Энэ муу зуршил нь ерөнхийдөө цусны эргэлтийн системд маш их хор хөнөөл учруулдаг тул хэрэв та тамхинаас гарч амжаагүй байгаа бол танд ийм шалтгаан байна.
4. Согтууруулах ундаа: Согтууруулах ундаа нь судас тэлэх үйлчилгээтэй тул хамгийн бага хэмжээнд байлгах нь дээр.

Халуун ногоотой, халуун хоол хүнс хэрэглэснээс болж аалзны судлууд гарч ирдэг.

Хэт ягаан туяа нь өдөөн хатгасан хүчин зүйлсийн дор ордог: цусны судасны эмзэг байдалд хүргэж, биеийн бодисын солилцооны үйл явцад сөргөөр нөлөөлдөг. Ийм учраас наранд удаан хугацаагаар байх нь өвчинд нэрвэгддэг хүмүүст хориотой байдаг. Кофе, гашуун, халуун шоколад - эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь цусны эргэлтийг хүчтэй өдөөдөг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Стресс: аливаа сэтгэл хөдлөлийн туршлага нь даралт ихсэхэд хүргэдэг бөгөөд үүнээс болж цусны судасны хэвийн үйл ажиллагаа боломжгүй болж, хялгасан судасны хана нурж эхэлдэг.

Өвчин эмгэгийг хэрхэн эмчлэх вэ

Та аль хэдийн ойлгосноор rosacea-г далдлах боломжгүй бөгөөд шинж тэмдэг илэрвэл эмчилгээг даруй эхлүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв та ухаалгаар хандвал нүүрэн дээрх судасны сүлжээг арилгах нь энгийн үйл явц юм. Доор бид тааламжгүй улайлтаас ангижрах үр дүнтэй аргуудыг хуваалцах болно, гэхдээ та өөрөө эм хийх боломжгүй гэдгийг санаарай, хэрэв та ямар нэгэн эм хэрэглэхээр шийдсэн бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Тиймээс, rosacea эмчилгээг дараахь байдлаар хийж болно.

• Эмийн тусламжтайгаар.
• Гэртээ (тусгай тос, тос хэрэглэх).
• Эмнэлэгт (тусгай процедурыг гүйцэтгэх замаар).

Эм

Нүүрэн дээрх судасны тортой тэмцэхэд туслах хэд хэдэн эмийг авч үзье.

Троксевасин нь рутин ба аскорбины хүчлээр хийгдсэн байдаг. Мансууруулах бодис нь цусны судаснуудад эерэг нөлөө үзүүлж, тэдгээрийг хүчтэй, уян хатан болгодог. Энэ нь нэвчих чадварыг бууруулж, хэврэгшихээс сэргийлдэг.

Аскорутин - энэ эм нь хялгасан судсыг бэхжүүлж, судаснуудад хуримтлагдсан хорт бодисыг биеэс зайлуулахад тусалдаг.

Адреналин - эм нь васоконстриктор нөлөөтэй тул нүүрний улайлтыг багасгахад тусалдаг.

Гэрийн эмчилгээ

Хэрэв та гэртээ судасны сүлжээг арилгах арга замыг хайж байгаа бол эдгээр зааврыг дагана уу.

Гэртээ аалзны судлуудтай тэмцэхийн тулд тос хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Цөцгий хэрэглээрэй. Сарнай өвчний эсрэг үр дүнтэй хэд хэдэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг.

• 24 цагийн тос.
• "Aven Antiruzher Plus" тос.
• Купероз А + тос.
• Rosellian Uryage тос.

Нүүрэн дээрх судасны торыг тос, маскаар үр дүнтэй эмчилдэг. Усан үзмийн үрийн тос нь rosacea харагдахаас сэргийлж, кипарис эфирийн тос нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, цочрол, улайлтыг арилгана. А, Е витаминууд нь арьсны эсийг нөхөн сэргээх чадвартай антиоксидант юм. Хэрэв танд дээрх бүх найрлага байгаа бол нэг халбага усан үзмийн үрийн тос авч, 2-3 дусал кипарис тос, А, Е витамин (дусал хэлбэрээр) нэмнэ. Үүссэн хольцыг нүүрэндээ түрхэж, эсвэл өдөр тутмын тос дээрээ нэмж хэрэглэж болно.

Тарагны маск нь нүүрэн дээрх судасны сүлжээтэй үр дүнтэй тэмцэхэд тусална. Байгалийн тараг бэлтгэж, дараа нь кунжутын гурилтай тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн маскыг 20 минутын турш түрхээд дараа нь эхлээд бүлээн, дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Хэрэв та шинэхэн төмс нунтаглаж (хэрэв та хальсыг нь арилгах хэрэгтэй), үүссэн хольцыг арьсны асуудалтай хэсэгт түрхвэл нүүрний хэсгийн судасны тор нь мэдэгдэхүйц багасах бөгөөд эцэст нь бүрмөсөн алга болно. Энэ процедурын 10 минут нь улайлтыг арилгахад хангалттай.

Чидун жимсний тосны маск: Хольцыг өтгөрүүлэхийн тулд нэг халбага оливын тос, ижил хэмжээний ланолин, бага зэрэг цардуул хэрэгтэй. Бүх найрлагыг сайтар хольж, цэвэрхэн нүүрэнд хийнэ. Маскийг яг 15 минут байлгаад дараа нь бүлээн усаар сайтар зайлна.

Эмнэлэгт rosacea хэрхэн эмчилдэг талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй бөгөөд зөвхөн озон эмчилгээ, лазер эмчилгээ, фото залуужуулах, цахилгаан коагуляци гэх мэт өвчнөөс ангижрахад туслах нийтлэг журмуудыг танилцуулах болно. Эмчилгээний аргыг хүн бүрийн хувьд дангаар нь сонгоно.

Дүгнэлт

Одоо та судасны сүлжээ яагаад нүүрэн дээр гарч ирдэг (эсвэл шинжлэх ухааны хувьд rosacea), түүнчлэн ийм таагүй өвчнөөс хэрхэн ангижрах талаар мэддэг болсон. Өөрийгөө эмчилж, санамсаргүй байдлаар эм худалдаж авах ёсгүй гэдгийг санаарай. Арьс судлалын эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай, танд зөв эмчилгээг зааж өгөх болно!

« Куперозыг тамласан! Яах вэ, түүний хөгжлийг хэрхэн зогсоох вэ?" (Сэтгэгдэлээс)

Купероз нь маш их сөрөг сэтгэл хөдлөлийг эзэддээ хүргэж чаддаг, учир нь тод улаан-цэнхэр судасны сүлжээ нь хамгийн дур булаам царайг ч сүйтгэж чаддаг.

Гэсэн хэдий ч гоо сайхны согог нь rosacea цэцэг юм. Жимс - эрт үрчлээс, rosacea болон бусад аюултай өвчин.

Нүүр, бие дээрх rosacea-ийн шалтгаан, хоол тэжээл, арьс арчилгааны онцлог шинж чанаруудыг мэддэг тул та өвчний хөгжил, хөгшрөлтийн явцыг зогсоож чадна, озон эмчилгээ нь гоо сайхны согогийг хурдан, найдвартай арилгахад тусална.

Купероз. Энэ нь яаж илэрдэг вэ

Eucalyptus, хумс, гоньд, шанцай, dill-ийн эфирийн тос нь rosacea-д тохиромжгүй.

Илэрхийллийг багасгах, rosacea-ийн хөгжлийг зогсооход тусалдаг хүзүүвчний бүсийн сарнай модны тосоор массаж хийх... Газрын тосны хольцын концентраци болон массажны аргын талаархи дэлгэрэнгүй мэдээлэл.

Нүүрний массаж нь ашигтай байдаг(зөөлөн, stroking) jojoba тос (50 мл) болон сарнай, хөх chamomile чухал тос (тус бүр 5 дусал) холимог. Цусны судасны байгалийн уян хатан байдал сэргэж, арьсны өнгө сайжирна.

Rosacea маск: тараг (50 мл) + нероли ба арцны эфирийн тос (тус бүр 5 дусал) + розмарин (2 дусал). 15 минутын дараа өрөөний температурт буцалсан ус эсвэл ургамлын гаралтай дусаах замаар угаана. Та долоо хоногт нэг удаа хийж болно.

Тос нь заавал байх ёстой зүйл бөгөөд хувь хүний ​​хариу урвалыг судалж, туршиж үзээрэй.

Сарнай өвчний хоол тэжээл

Хоолны дэглэм нь цусны судсыг бэхжүүлэхэд чиглэгдэх ёстой.

Ашигтай:амтат гуа (мөн целлюлоз), feijoa, dogwood, rosehip дусаах, нектар. Ногоон, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, тослог далайн загас, ногоон цай. Туулайн бөөр, нэрс, мимоза, арника, эхинацеа, миртийн хандыг авна.

Устгах эсвэл багасгахшоколад, кофе, цитрус, согтууруулах ундаа (ялангуяа улаан дарс), халуун ногоотой хэрэглэх. Хэт идэж болохгүй!

Витамин эмчилгээ:рутин, кали, аскорбины хүчил шаардлагатай.

Калинэвчилтийг бууруулж, судасны хананы нягтыг нэмэгдүүлэхээс гадна бидний арьсыг хөгшрөлтөөс хамгаалж, уян хатан чанарыг нь хадгална.

Калигаар баялаг: ганга, маржорам, лаврын, орегано, селөдерей, яншуй, хошоонгор, бууцай, шанцайны ургамал, спаржа, цэцэгт байцаа, Брюссель нахиалдаг, байцаа, цэцэгт байцаа, мөөг, улаан лооль, манжин, ногоон шош, чавга, чавга, сүрэл, бөөрөлзгөнө, авокадо, чидун болон шар буурцгийн тос, хөх тариа, овъёос, улаан буудайн хальс, ногоон цай.

Витамин Сколлаген үүсэхэд шаардлагатай бөгөөд энэ нь хялгасан судасны эмзэг байдал, нэвчилтийг бууруулдаг. Үүнээс гадна аскорбины хүчил нь цусны судсыг нарийсгадаг.

Сарнай цэцэг, сармис, байцаа, үхрийн нүд (хар, улаан), улаан чинжүү зэрэг нь витамин С-ээр баялаг.

Рутинхялгасан судсыг бэхжүүлж, хананы нэвчилт, эмзэг байдлаас сэргийлдэг;

Сагаган, анар, цэцгийн тоос, чацаргана, үхрийн нүд, сарнайн хонго, банана, хар chokeberry болон улаан уулын үнс, Гэгээн Жонны вандуй, хушга зэрэгт агуулагддаг.

Та эмийн санд рутин, аскорбины хүчил агуулсан венотоник, судас бэхжүүлэх эмийг Ascorutin худалдан авч болно.

Куперозын эмчилгээний аргууд

Гоо сайхны эмч нар электрокоагуляци, лазер, гэрэл зураг, озоны эмчилгээгээр rosacea арилгахыг санал болгодог.

Озон эмчилгээ нь одоогоор хамгийн үр дүнтэй арга бөгөөд сорви, хөгшрөлтийн толбо, арьсны өө сэв үлдээдэггүй. Микрозүүгийн тусламжтайгаар озон ба хүчилтөрөгчийн холимогийг судаснуудад шахдаг бөгөөд энэ нь арьсны гадаргуугаас куперозын сүлжээг бүрэн арилгахад хүргэдэг.

Эсрэг заалтууд: миокардийн шигдээс, бамбай булчирхайн өвчин, архины хордлого, чихрийн шижин.

Анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, хуванцар, нөхөн сэргээх мэс заслын дарга Дэвид Гришкянтай Елена Малышева орчин үеийн анагаах ухааны гайхамшгийг харуулсан видеог үзэхийг танд санал болгож байна.

Үзэсгэлэнтэй, амжилттай байгаарай!

Энэ нийтлэл болон нэмэлтүүдийн талаархи санал хүсэлтийг хүлээн авахдаа баяртай байх болно. Танд ижил төстэй асуудал байна уу? Туршлагаасаа хуваалцаарай!

Елена Валв "Sleepy Cantata" төслийнхөө төлөө