Жирэмсний үеэр сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жирэмсний үеэр сэтгэл хөдлөлийн байдал. Жирэмсний үеэр муу сэтгэлийн байдлыг хэрхэн яаж ялах вэ

14.04.2019

Жирэмсэн эмэгтэй ба түүний нөхөр жирэмсний янз бүрийн үеүүдийн шинж чанарыг мэдэхийн тулд "шүдэн дээр" шүдэнз "гарч," боломжтой бол гэр бүлийн амьдралд анхаарал тавиарай.
Жирэмсэн эмэгтэйгээс дор хаяж нэг удаа жирэмсэн эмэгтэйтэй нэг удаа хараагүй хэн ч биш, энэ нь түүний зан чанар өөрчлөгддөг бөгөөд хангалттай хүчтэй биш юм.
Гэхдээ энэ жирэмслэлт нь таны хувьд зориулагдсан бөгөөд таны гэр бүлийн бүх зүйл бол хамгийн түрүүнд та гайхаж, ирээдүйн ээж нь хичнээн их зүйлийг өөрчлөх юм.
Олон уламжлалт соёл (жишээ нь Хятад, Хятад, Роман, Роман) жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бүрэн онцгой хандлагааар тодорхойлогддог.

Тэд өөрсдийнхөө хувьд онцгой нөхцөл байдлыг бий болгосон, перинатал клиник, ирээдүйд, дуу чимээ, тэр ч байтугай сайхан үнэртэй байдаг. Тайван, гоо зүйн тогтвортой уур амьсгал нь жирэмсэн эмэгтэй хүний \u200b\u200bдотоод байдал, бие махбодийн болон сэтгэцийн дотоод байдлыг зохицуулж чадсан гэж үздэг.

Нөхцөл байдал ба том хотын сэтгэлзүйн уур амьсгал нь бидний өвөг дээдсийнхээ хамгийн тохиромжтой нөхцөл байдлаас хол байгаа бөгөөд одоо олон чадвартай ирээдүйн ирээдүйн эцэг эхчүүд хичээдэг. Гэхдээ том хотын дээд хэмжээ - урагдсан, мэдрэл, сэтгэлийг хэтрүүлсэн - одоо ч гэсэн өөрийгөө мэдрэгддэг. Бидний эргэн тойрон дахь, хэт их - сэтгэгдэл, хамгийн олон янз бүрийн мэдээлэл, хүмүүс, хүмүүс хоорондоо зөрчилддөг дотоод төлөвтэй хүмүүс.

Ихэнхдээ энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн тайван, эв найртай төөрөгдөлд хувь нэмэр оруулдаггүй.
Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн байдлын динамик байдлыг төсөөлж, жирэмсний нэр томъёо шиг харагддаг

Эхний гурван сар бол том өөрчлөлт юм.

Энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bжирэмсний талаар мэдэхгүй хэвээр байгаа боловч аль хэдийн ямар нэгэн зүйл тохиолддог гэдгийг мэдэрч байна. Түүнээс гадна ихэнх эмэгтэйчүүдэд жирэмсний эхний гурван сар өөрчлөгдөхгүй.
Жирэмсний олон мэргэжилтнүүд нь түүний анхны гурван сарыг цаг хугацааны хувьсгалтаар авч үздэг.
Метаболизмд хэт их өөрчлөлт орж, гормоны байдал, физиологийн болон физиологийн хувьд болон мэдээж сэтгэлзүйн мэдрэмжээр.

Жишээ нь бага зэрэг дасах гэж байгаа: Жишээлбэл, амтан донтолтыг өөрчлөх нь урьд өмнө нь өөр өөр өнгөт gamut, хөгжим эхэлж байсан бөгөөд энэ нь урьд өмнө хариу арга хэмжээ эхэлдэг.

Миний бодлоор жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн сэтгэлзүйн байдлыг тодорхойлж буй үндсэн хүчин зүйл бол эрт хорт бодис юм.

Амьдралд зугаацах, харилцахад таатай байх нь бараг л хэцүү байдаг бөгөөд бараг бүх цаг хугацаатай байх үед, тэр ч байтугай ердийн бүх бүтээгдэхүүн нь тэвчихгүй юм. (Би илэрхийллийн хурцадмал байдлаас уучлалт гуйж байна).

Эхний гурван сар бол эхний гурван сар нь дэлхийг гуравны нэгээр нь хөшигөөр дамжуулж дэлхийгээр дамждаг.
Дүрмээр бол илэрхийлэгддэг хорт бодис нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралтай холбоотой байдаг.

Эхний гурван сарыг ямар ч байдлаар дуудаж болохгүй. Миний мэддэг туршлагатай эх баригдсан эх баригч нь жирэмсний эхний гурван сарын нөхцөл байдал хувьсгалт болж байна гэсэн. Энэ бол "Топууд боломжгүй, ёроолыг хүсэхгүй байгаа юм."

ЭНЭ ЭМЭГТЭЙ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ БАЙХГҮЙ ЮМ. Түүнээс гадна, хүүхдийг төлөвлөх боломжтой бөгөөд тэр ч байтугай удаан хүлээсэн бөгөөд тэр ч байтугай урт удаан хугацаанд хүлээж болно. Гэхдээ хүн, ялангуяа эмэгтэйчүүдийг ухамсарлах, жирэмслэхэд цаг хугацаа шаардагдах болно.

Энэ нь жирэмсэн болоход хамгийн чухал зүйл, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн түгшүүрийг буруутгах, цаазлах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Сайн, миний бодлоор, найз охидтойгоо ярих арга зам, эмэгтэй хүн аль хэдийн төрсөн Жирэмсэний замыг дамжуулж, эмэгтэйчүүдийн сайн ээж болохын тулд та эхлээд жирэмслэлтийн нарийн төвөгтэй хандлагын талаар ярих нь гарцаагүй.

Та тэр даруй баярлаагүй, та энэ нь та хүүхдэд дургүй гэсэн үг биш, та Энийг ээж нь авахгүй, харин Ээж нь авахгүй, гэхдээ echida.
Зөвхөн өөрийгөө (мөн мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн эцэг нь цаг хугацаа юм) өг. Та аажмаар том зүйлд дасах болно. Таны дотор жижигхэн хүүхэд бол маш том арга хэмжээ юм.
Жирэмсэн эмэгтэйн гол даалгавар нь жирэмсний баримтыг авахын тулд хамгийн багадаа эхний гурван жилийн эцэст жирэмсний төгсгөлд, идэвхтэй баярлаж эхэлдэг.

Бүх жигшмээр:

Процессын мөн чанарыг тусгадаггүй илүү үнэнч эмнэлгийн хэлээр ярих нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bамт тохируулга, FAD гарч ирнэ. Зүүн хэсгүүдийн нэг нь жирэмсэн quired-ийг илэрхийлсэн тусгай үг байдаг.

Энэ нь сэтгэлзүйн хувьд ямар холбоотой юм бэ, сэтгэлзүй физиологи.

Хэрэв та өвчтэй бол дуртай кофе уух юм бол та өвчтэй байгаа болохоор зүгээр л дуртай кофе ууж чадахгүй.

Амьдралын зарим тал нь танаас зугтаж, зуршилтай болоход дуртай хоолноос зайлсхийх нь зүйтэй гэдгийг та мэдэрч байна. Урьд нь тааламжтай амттай мэдрэмжийг хүргэсэн зүйл - Өдрийн үед би юу ч хүсэхгүй.

Энэ нь хэдэн долоо хоног үргэлжилнэ, та эдгээр өөрчлөлтүүдэд маш тухтай байдаг.
Үнэн, би хорт бодисыг хүсдэг хүмүүстэй уулзах шаардлагагүй байсан.
Үнэр нь үнэртэй, сэтгэлзүйн байдалд нөлөөлөх мэдрэмжийг нэмэгдүүлэв.
Жирэмсэн нь хаа сайгүй хүчтэй, тааламжгүй үнэрийг мэдрэх болно. Ялангуяа хөргөгчинд жигшдэг, заримдаа - хоол бэлтгэх.
Дуртай сүнс, ойр дотно танилууд нь эсэргүүцэж болзошгүй.

Токсикозыг заримдаа нөхөртөө тарааж болно.

Би хяналтгүй унтахыг хүсч байна:
Унтах нь асар том долгион эргэлдэж, чамайг хамарна. Та маш гүн унтдаг, заримдаа маш их гүнзгий сэрэхэд хэцүү байдаг. Унтах нь мөрөөдөлгүйгээр байж чаддаггүй, гэхдээ мөрөөдөл, гайхмаар гэрэлтдэг.
Ерөнхийдөө, хэрэв та унтвал эрүүл мэнддээ унт. "Цэргүүд унтаж, үйлчилгээ ирж байна." Жирэмсний анхны гурван сар, тааламжгүй мэдрэмж, туршлага нь унтахад хялбар байдаг.

Сэтгэлийн үсрэлт:
Эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь тэгш бус байдаг.
Аз жаргалтай, euphoric мужууд нь хэлмэгдүүлэлт, хотгороор солигддог. Дүрмийн хувьд энэ хэлбэлзэл, дүрмийн дагуу жингийн шалтгаан байхгүй. Гадаад үйл явдлууд бол ихэвчлэн гаднах сэтгэл хөдлөлийг оруулах шалтгаан болдог.

Энэ сэтгэлийн хямралаас бүү ай, гайхах зүйл биш - тэд таны дааврын байдалд огцом өөрчлөлт гарахтай холбоотой.

Заримдаа ирээдүйд тохиолддог, ирээдүйд итгэл үнэмшил байдаг, та нарыг даван туулахгүй байх мэдрэмж төрүүлдэг:

Удахгүй таны амьдралд хэзээ ч таарахгүй байхын тулд таны амьдрал өөрчлөгдөхөд дасах нь хэцүү байдаг. Энэ шинэ зүйл, үйл явдлын талаархи ойлголт нь эргэлзээ төрүүлдэг.

Өдөр тутмын олон тооны асуудлыг тодорхойгүй байдал нь өөртөө итгэл нэмдэггүй. Эцсийн эцэст, ихэнхдээ ирээдүйн аавын хоорондын харилцаа, ээжийн хоорондын харилцаа нь жирэмсний эхлэлийг нарийвчлан тодорхойлж, боловсруулж, зурж, зурдаг.

Хоёр дахь гурван сар

Тасралтгүй дунд жирэмслэлт:
Таны биеийн "шинэ формат" -д дасах.
Ирээдүйд дассан олон хүн ирээдүйн ээжүүдийн эзэлхүүнийг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд хонго нь янз бүрийн түвшний ноцтой байдлыг бий болгодог. Мэдээжийн хэрэг, таны дүр төрх өөрчлөгдөх болно гэж та бодож байсан. Гэхдээ гэнэт хайрт банзал эсвэл өмд жижиг болох үед энэ бол гэнэтийн зүйл юм.
Биеийнхээ өөрчлөлтийг ав, хайрлаж, шинэ үзэсгэлэнтэй, хайрт мэт санагдаж, сайхан сэтгэлтэй байх - энэ бол жирэмсний хоёр дахь гурван сард хичээх хэрэгтэй.
Хайрын физик тал руу хандах хандлага өөрчлөгддөг:
Хүүхэд таны дотор ургаж байна - бүхэл бүтэн хүн - ба цөөн тооны мэдрэмжүүд ижил хэвээр байна. Энэ нь ялангуяа шалны харилцааны талаар үнэн юм.
Нөхөртэйгээ ганцаараа байх болно, та хэн нэгэн та хоёрын гурав дахь хүнтэй хамт байх болно. Зарим хосууд эдгээр мэдрэмжүүдэд саад болж болзошгүй.

Өөртөө итгэх итгэлийн уралдааны түвшин:

Ихэнхдээ ирээдүйн ээж бараг л хатан хааныг мэдэрч, дараагийн удаа, дараагийн удаа сонирхолтой cinderell биш.
Euphoria нь эргэлзээгээр солигддог.
Жирэмсний гормоны голын усан сэлэлт.
Ихэнхдээ хүчирхэг сэтгэл хөдлөлийг ач холбогдолгүй шалтгаанаар давж гардаг.
Та эдгээр өөрчлөлтийг өөртөө авах хэрэгтэй, та нялх хүүхдэд яаж хөдөлгөөн хийх вэ?

Гайхамшигтай тайван, эв найрамдал:
Дээр дурдсан бүх өөрчлөлтүүд тохиолдсон бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зөвхөн амьдрал, өөрийгөө эдлэх, шинэ мэдрэмжийг сонсож, шинэ мэдрэмжийг сонсоорой.
Бөөрөнхий гэдэс бүхий эмэгтэй хүн бол амьдралаар гоо үзэсгэлэн, эв найрамдал, амьдралаар дүүрэн байдаг.

Жирэмсний дундуур та аз жаргал, шударга байдал, эв найрамдал, эв найрамдал.
Эдгээр мөчүүдийг анхаарч үзээрэй.
Гурав дахь гурван сар
Өөртөө дүрэх

Жирэмсний төгсгөлд үүссэн сэтгэлзүйн шинж чанар, нөхцөл байдал нь "гол сэдэвт шугам" байдаг.
Хэрэв гэр бүлд байгаа бүх зүйл аюулгүй бол жирэмслэлт нь өвчин биш, хэрэв эмэгтэй хүн төрөлхтөнд итгэлтэй, хүүхэд төрөх нь тодорхой бол жирэмсэн эмэгтэйн ертөнцөд асуудал биш юм. , тэд дараагийн эв найрамдалтай эхчүүдэд маш чухал юм.

Жирэмсний сүүлийн хоёр сард та өөрийнхөө дотор ямар нэгэн зүйл сонссон юм шиг жирэмсэн эмэгтэйг тогтмол ажиглаж болно.
Гэхдээ энэ үед юу - энэ үед, энэ үед ходоодонд байгаа хүүхдийн нялх хүүхдийн хөдөлгөөн маш их, маш мэдэгдэхүйц юм.

"Жирэмсэн эмэгтэйн хоёрдогч," жирэмсэн эмэгтэйн тухай " Ээж нь аажмаар аажмаар дасдаг. Энэ нь энэ хэн нэгэн дотор байгаа бөгөөд одоо аль хэдийн өөрийн хүсэлтэй байдаг нь мэдээжийн хэрэг. Заримдаа тэр унтахыг зөвшөөрдөггүй, түлхэх, ээрэх, ээрэх, ээрэх, ээрэх, заримдаа хяналтгүй унтахыг хүсдэг. Унтаж, ээж, нялх хүүхдэд сэрүүн, нялх хүүхэд холбогддог. Гэхдээ хүүхэд илүү их унтдаг бөгөөд энэ нь ээждээ нойрмоглоход хүргэдэг.

Дотоод мэдрэмжүүдэд дүрэх:
Гэнэт та сатаардаг бөгөөд таны хэвлий дэх хүүхдийн хөдөлгөөнд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь эдгээр нь заримдаа тийм ч хүчтэй хөдөлгөөн биш юм. Энэ нь фокусын тохиргоог өөрчилж байх шиг байна (камер шиг, камер гэх мэт), энэ нь таны дотор байгаа зүйлийг тодорхой болгож чаддаг бөгөөд энэ нь таны дотор байгаа зүйлийг тодорхой болгож байна. Энэ нь чухал биш юм.

Ирээдүйн хүүхдийн тухай мөрөөдөл, уран зөгнөл:
Ихэнхдээ жирэмсэн ээж бодож байна гэж бодож болно - түүний таамаглаж чадна - Тэр юу ч байх ёстой, хэн ч хараагүй, гартаа барьж чадаагүй юм.
Эдгээр бодлууд унтаж эсвэл тод өнгөлөг мөрөөдөлдөө ордог.

СОНГУУЛИЙН СОНГУУЛЬ:
Дуу чимээ шуугиантай компаниудад алхахаа больж, музей, үзэсгэлэн. Энэ бол хэвийн, байшин, ирээдүйн хүүхэдтэй холбоотой томоохон анхаарлаа хандуулдаг.
Социализмыг бууруулахаас бүү ай, өөрийгөө даван туулахаас бүү ай. Түүний бүх цаг үе
Эсрэгээр, хүсэл эрмэлзэл нь бүх цаг үед гарч ирж, дуусгаж, өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Хамгийн сүүлийн үеийн жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэнэт олон тооны эмэгтэйчүүд гэнэт гарч ирнэ - тийрэлтэт хөдөлгүүр асаалттай бол.
Би бүх зүйлийг дуусгахыг хүсч байна, бүгдийг нь цаг гаргаж, өөрийгөө даван туулахыг хүсч байна.
Ойролцоо нь хүүхэд төрөх, уулын нуруу шиг, энэ нь ямар ч идэвхитэй сургамжгүй байсан ч хамаагүй.
Тиймээс би энд байгаа бүх зүйлийг энд барьж, одоо ч гэсэн энэ тал дээр хэвээр байна.
Энэ бол сайн яараарай, гэхдээ энэ нь өөрийгөө болон бусдыг жолоодох нь чухал бөгөөд засварыг жолоодох нь чухал юм, засварыг дуусгах, диплом эсвэл улирлын тайлан гаргах нь чухал юм.
Сэтгэл санаа зовсон эмэгтэй төрөхөд хангалттай хүч чадалгүй байж болно.
Тиймээс, цаг хугацаа, хүч чадал бүхий шууд ачаалал.
Бүх эвгүй, муухай, муухай биш
Жирэмсний төгсгөлд нэг эмэгтэй нь нарийн төвөгтэй нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг. Зорилготой харилцаа, нүдний шил нь хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
Ирээдүйн ээж нь "баруун" ба "буруу", "буруу" -ын тодорхой мэдрэмж гарч ирнэ. Муур нь бараг дотор муухайрах нь бараг дотор муухайрахгүй байна.

Сэтгэлзүйн ядаргаа ихэссэн, шаардлагагүй сэтгэгдэл төрүүлдэг, анхаарал болгоомжгүй сэтгэгдэл төрүүлдэг. Эмэгтэй хүн бүх гармомик бус байдлаас хасагдсан шалтгаануудын зөвхөн нэг юм.
Зүгээр л та бүхэнд буцаж ирсэн хэмжүүрийн мэдрэмж.

Зөн совиндоо итгэж сур. Энэ нь таны нялх хүүхдийн амьдралын эхний сард эхний саруудад туслах болно.
Instint "Төв":
Жирэмсэн эмэгтэйн хамгийн сүүлийн долоо хоногийн өмнө хүүхэд төрүүлэхээс өмнө, жирэмсэн эмэгтэйн бүх ашиг сонирхол нь байшингийн эргэн тойронд байдаг. Нүхний эргэн тойронд,
Түүнээс гадна, ижил үе нь ихэнхдээ хамгийн ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь хамгийн ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь үргэлж л дарамт байдаг.

Оюуны үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг дууддаг:
Эмэгтэйчүүдийн 99% нь жирэмсний сүүлийн 2 сард сэтгэцийн хувьд хатуу, харьцангуй ноцтойгоор сэтгэдэг.

Ирээдүйн эхчүүдийг идэвхтэй ажиллахад хэдэн үг хэлэв

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн палитр дахь үндсэн өөрчлөлтүүд:
Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өөрчлөлтүүд байдаг. Тэд янз бүрийн эрч хүчээр олон янзын жирэмслэлт дээр гарч ирж болно.
Хэрэв та энэ өгүүлэлд жагсаасан зүйлийг илэрхийлээгүй бол энэ нь та зөвхөн дүрмийг баталж байгаа аз жаргал юм гэсэн үг юм.

Амьдралыг хэцүү болгож болзошгүй жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн чанар:
Сэтгэл хөдлөл:
Ургацын хамгийн бага туршлага, сэтгэгдэл, сэтгэгдлээс гарч ирэх нь урьд өмнө хэзээ ч уйлж байгаагүй ном, кинонуудаас гарч ирж болно.
Нулимсаа ичих шаардлагагүй - энэ нь таны нялх хүүхдийг ойлгоход туслах ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг аль хэдийн нэмэгдүүлдэг.

Сэтгэлийн түгшүүр:
Сэтгэлийн түгшүүр, үе үе ойртох нь ихэнхдээ "Магадгүй," Магадгүй, "Магадгүй, хүүхэд төрүүлдэг, хүүхэд төрүүлдэг. Дохиололтой, та даван туулах чадвартай байх хэрэгтэй, жирэмсэн болгонд үүнийг өөрийнхөөрөө хийдэг. Сэтгэл түгшээх нь үнэхээр хэвийн зүйл гэдгийг санах нь зүйтэй. Тиймээс дохиололоос болж санаа зовох хэрэггүй!

Хариугааагүй байдал:

Ихэнхдээ өөр хүний \u200b\u200bүг, эрх мэдэлтэй, дотоод хүчээр ярьдаг, жирэмсэн эмэгтэйд үл тоомсорлодог. Хэрэв та энэ шинж чанарыг мэддэг бол - Хэцүү "Хэцүү" газруудтай хамт нөхрөө авахыг хичээ.

Мэдрэмтгий байдал, нулимсгүй нулимс руу бөхийлгөдөг:
Эдгээр нулимс нь "хийх" -ээс "хийх" нь таны хайртай хүмүүсийг айлгаж, гайхшруулж чаддаг. Энэ нь эдгээр "хур тунадас чимээгүй байх магадлалтай.
Хамгийн сайн арга бол ихэвчлэн сарын тэмдэгээс гарахаас өмнө тайван байдлаас санаж байх явдал юм. Эдгээр "хур тунадас" -ийг богино хугацаанд эмчил.
Сонсч, анхаарал хандуулахыг хичээ, анхааралаа соль, нулимс асгаруулсан байдалд бүү наа.
Нөхөртөө та байгалиас заяасан гэж бодох хэрэггүй.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн "доромжилсон" эрчүүд амархан зовдог. Ачаалах - маш муу.
Ийм доромжлолд маш их ач холбогдол өгч болохгүй. Тэд эхнээс нь үүсч, зөвхөн таны дотоод төлөв байдлын төсөөлөл юм.

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн ертөнцөд давуу тал:
Гайхах ба зөн совин:
Жирэмсэн эмэгтэй бол бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг олж авсан мэдрэмжтэй мэдрэгч юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл нь бусад бүх хүмүүсээс хамаагүй дээр юм.

Бүтээлч чадварын илрэл:

Ээж, хүүхэд, бусдыг гэнэтийн байдлаар хүлээж, бусад хүмүүст зориулж, бусад хүмүүст зураг зурах, эхлээд зурж, шүлэг, хөгжим зохиож, бүрмөсөн оёх.
Өөр өөр бүтээлч чадварлаг чадвар нь жирэмслэлтийн үеэр өөрсдийгөө мэддэг болдог.
Шинжлэх ухаан нь хараахан болоогүй байгаа бөгөөд энэ нь intrauterine хүүхдийн авъяас чадварыг хараахан болоогүй байгаа бөгөөд энэ нь жирэмсний дундуур эхэлж, мөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bдундуур эхэлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bдундуур байдаг. Ба баруун тархи нь уран зөгнөлийн бүтээлтэй харьцдаг.

Нөхөр, байшингийнхаа онцгой хандлага, дизайнерын чадварын илрэл:
Ирээдүйн ээж гэнэт том, чухал, цаг хугацаа хурдан, цаг хугацаа, цаг хугацаа, цаг хугацаа, хүч чадал, хүч чадлыг алдах боломжгүй.
Та гэрийнхээ нөхцөл байдалд маш их оролцож байна. Бодлын массын хэмжээ нь тухайн хүний \u200b\u200bтөлөвлөж буй амьдралынхаа бүхий л орон зайн даалгаврыг үүсгэдэг.
Жирэмсний хамгийн сүүлийн тайралтыг зохион бүтээх чадвар.

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн байдал нь тайтгарал, төвөгтэй байдлын мэдрэмжээс их хамааралтай байдаг.
Нөхөртөө анхааралтай хандаж, түүнд санаа тавих хүсэл, бараг л эхлээд эхлээд анхаарал тавих хүсэлтэй байж болно.
Хэрэв та жирэмсэн үед хүчээ бэхжүүлж, харилцаагаа ханасан бол Эцсийн эцэст, хүүхдийнхээ амьдралын эхний сар хоёулаа янз бүрийн зүйл, анхаарал халамжийг хоёр дүрмийг шаардаж болно.
Жирэмсний хугацааг (токсикозын төгсгөлд) таны хувьд "жилийн хагас жилийн" жилийн турш "жинхэнэ" болох болно. Энэ бие биенийхээ зайлшгүй зүйл бол бие биендээ маш их хэрэгтэй байдаг.

Юу мартахгүй байна:

Ээж, хүүхэд нь нэг дааврын одоогийн одоогийн одоогийн одоогийн байдал, эхийн бүх үндсэн муж, сэтгэл хөдлөл нь юу гэсэн үг юм.
Нялх хүүхэд төрөхгүй байх нь хүч чадлаар "бүтээгээгүй" гэж хэлдэг бөгөөд нэг стрессийн нөхцөл байдал түүнийг гэмтээж чадахгүй. Зөвхөн системчилсэн, өдөр бүр системчилсэн, давтагдсан стресс нь нялх хүүхдэд хөгжлийн бэрхшээл, бие махбодийн сайн сайхан байдал үүсгэдэг. Энэ нь бид системчилсэн стресс, гэртээ болон ажил дээрээ, ажил дээрээ байх ёстой гэсэн үг юм.
Хэрэв та нэг эсвэл өөр нэг хор хөнөөлтэй зуршилтай болоход хэцүү, эсвэл ирээдүйн хүүхдэд ашиг тустай байж болох ангийн зуршил, эсвэл ирээдүйн хүүхэд нь бага байх болно. Энэ нь эдгээр 9 сарын урьдчилсан нөхцөл байдалд байдаг

Үүнээс зайлсхийхийн тулд ямар нөхцөл байдал илүү дээр вэ?

Түрэмгий телевизийн араа үзэх, зүгээр л аймшигтай, хүчтэй газар, хүчтэй газар, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхамгийн сайн ажил биш.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүх төрлийн болон архаг стрессийн хэт их ажил бол эсрэг заалттай байдаг.
Би юу хийх хэрэгтэй вэ:
Найдвартай, нам гүм, намуухан жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэх мэргэжилтнүүд аль болох эрт байх ёстой. Энэ нь танд аюулгүй гар, нөхцөл байдлын хяналтанд байгаа гэдгээ мэдрэхэд тусална.
Бүрэн дүүрэн амрах цагийг олохыг хичээдэг. Ижил ач холбогдолтой, бүрэн алхах нь.
Энэ нь системчилсэн хэт ачааллыг (судалдаг) нь ирээдүйн ээж, intrauterine хүүхдийн сэтгэлзүйн хувьд ашиг тустай зүйл биш юм.

Эцэст нь:

Жирэмсний төлөвт олон эмэгтэйчүүд дуртай байдаг. Энэ нь тэдэнд сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хувьд маш тохь тухтай байх шиг байна.
Бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд үзэсгэлэнтэй, гадна, дотоод гоо сайхан байдаг.
Жирэмслэлтийг хүлээн зөвшөөрч, эдгээр өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, хайрлаж чаддаг эдгээр бүх өөрчлөлтүүдийг хайрладаг.
Сэтгэлзүйн байдал нь жирэмслэлтийг өөрчлөхгүй, ийм эмэгтэй хүн байдаггүй.
Ирээдүйн аавын энэ өгүүллийн материалыг танилцуулах, ерөнхийдөө та бүхэнтэй нягт харилцаатай байгаа бүх хамаатан садны материалыг танд танилцуулахыг зөвлөж байна.
Нөхөр чинь жирэмсэн эмэгтэй биш, учир нь тэр таны жирэмсэн эмэгтэй биш харин түүнийг танай улсуудаа ойлгоход туслах дотоод эрхтнүүд байдаггүй.

Сэтгэлзүйн хувьд Аав нь "уур хилэн, ирээдүйн" эхнэр, ирээдүйн хүүхдэд ойртохын тулд илүү оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдлыг шаарддаг.
Энэ бүхэн нь энэ бүхэн, үнэхээр галт уулын өөрчлөлтийг өөрчилж, жинхэнэ галт уулын өөрчлөлт хийсний дараа өөрсдийгөө өөрчлөх шаардлагатай гэж би хэлмээр байна.
Сувилахуйн ээж, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөл бол бүрэн онцгой сэдэв, гэхдээ хөхөөр хооллох үедээ тохиолдсон эмэгтэйд тохиолдсон маш олон өөрчлөлт юм.
Түүнээс гадна, жирэмсний бараг бүх өөрчлөлтүүд - Хөтөлбөр нь бүтээгчийг хэний бүтээсэн бөгөөд энэ нь бүтээгчийг бүтээдэг.
Хүүхэд өмсөж, ээж нь их сонирхолтой байдаг.
Экатерина Биртистрова,
Хүүхдийн, гэр бүлийн сэтгэл зүйч. (Сэтгүүлд "миний хүүхэд" -д хэвлэгдсэн, №11, 2008.) ....

Жирэмслэлт нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиед тохиолдсон тохиолдолд энэ дэлхийд жинхэнэ зорилгоо биелүүлж байхдаа энэ дэлхий дээрх жинхэнэ зорилгоо биелүүлдэг. Энэ бүхэн, мэдээжийн хэрэг, гэхдээ жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн байдлыг тусгаж чадахгүй.

Жирэмсний эхэнд эмэгтэйчүүдийн сэтгэл хөдлөл

Жирэмсний эхлэл бол эмэгтэй, физиологийн хамгийн хэцүү үе бөгөөд физиологийн хувьд хамгийн хэцүү үе бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн төлөвлөгөөнд байдаг. Энэ хугацаанд эмэгтэйчүүд зовж шаналж байна эрт хорт ургадаг Мөн жирэмсний эхэнд эхэлдэг дааврын перестроко нөлөөлж буй организм сэтгэл хөдлөлийн байдалБайна уу. Жирэмсний эхэн үед онцгой сэтгэл хөдлөлийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bхурцадмал байдлыг юу тайлбарлав?

Энэ бол Жирэмсний эхэн үед энэ бол жирэмсний эхэн үе юм. Жирэмсний эхлэл бол зөвхөн нийгмийн нэгж (ажилтан, эхнэр, найз охин, гэх мэт) мэдлэггүй байх хугацаа, гэхдээ ирээдүйн ээжид. Нэмж дурдахад, жирэмсний эхэнд, эмэгтэй хүн төрөл бүрийн хамт дагалддаг Үлдэх ба айдас: Нөхрөө хэрхэн яаж хэлэх вэ, тэр болон тэр ажилдаа юу хийх вэ, хамаатан садантайгаа хэрхэн харьцах вэ? Хэрэв та гэр бүлийн зардлыг аль хэдийн хурдан нэмэгдүүлж, орлого буурч, орлого буурах болно гэдгийг санаарай. Тиймээс гэр бүлийн төсвийг хэрхэн өөрчилж сурах хэрэгтэй вэ? Хүүхэд хүссэн, төлөвлөж байсан ч гэсэн эдгээр бодол нь ирээдүйн эцэг эхчүүдийг зовоох болно. Хэрэв хүүхэд тааламжтай гэнэтийн бэлэг болжээ? Дараа нь бодол, айдас нь зөвхөн илүү байх болно. Та яаж тайван байж, санаа зовохгүй байх вэ?

Жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн байдал

Эмэгтэй хүн жирэмсэн гэдгээ олж мэдвэл тэр үүнийг туршиж эхэлж эхэлж болно "Жирэмсний синдром"Байна уу. Нийгмийн нөхцөл байдлаас хамааран бүх эмэгтэйчүүд янз бүрийн аргаар урсдаг. Жирэмслэлтийн өмнө та амжилттай бизнес эрхэлдэг, эсвэл ядаж л сайн байрлалд ажиллаж байсан ч гэсэн энэ хүүхдийг төлөвлөж, төлөвлөсөн байсан ч гэсэн. Эцсийн эцэст, хүүхэд төрсний дараа нэг талаараа эсвэл өөр аргаар эсвэл өөр аргаар ажлаасаа гарах хэрэгтэй. Мөн үүнийхээ эсрэг, эсрэг талын туйлшрал, амьдралын хэв маяг нь нэлээд хэцүү байдаг. Үүнээс гадна, ажилдаа хэрхэн яаж тусгах нь таны ажлыг хэрхэн яаж эргэцүүлэн бодох, боссууд үүнийг хэрхэн авах вэ.

Жирэмслэхээс өмнө та ердийн байрлалд ороогүй, эсвэл энгийн байр суурь эзэлсэнгүй. Жирэмсний мэдээ таныг тайвшруулна. Эцсийн эцэст, чиний амьдралын хэвлyle өөрчлөгдсөн, мөн тийм ч их биш бөгөөд энэ нь тогтоогдсоны дараа шинэ ажил олоход хялбар байх болно.

Жирэмсний эхэн үе дэх эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн байдал, шинэ сарын хугацаатай, хүүхэд төрөх хугацаа, хүүхэд төрөх хугацаа, сэргээн засварлах хугацаа. Заримдаа жирэмсэн жирэмслэлт, энэ жирэмслэлт, энэ жирэмсний эргэлзээ, үл тоомсорлох, эргэлзээ төрүүлэхийг танд гайхшруулж чадна. Та асуулт асуух боломжтой: "Би хүүхэд тэвчих чадвартай болох уу?" Гэх Би хүүхэд эсвэл хүүхэд болох уу? "Гэх нь" Хэрхэн сайн ээждээ өгөх болов уу? "Гэж Бидэнтэй сайн ээж үү?" Гэж хэлэх үү? Манай гэр бүлийн санхүүгийн байдал муудаж байна уу? " гэх мэт. Эдгээр асуудлын хувьд бэлгийн дур сонирхол алдагдахаас айдаг, хувийн эрх чөлөө, гэртээ суух, гэрийн эзэгтэй болоход нь хол байх хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд зарим эмч нар, ухамсартайгаар гарч ирэв, арьсан доороос гарч ирэв, Байна уу.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бүх айдас, туршлага нөлөөлж чадахгүй жирэмсний эхэнд байгаа эмэгтэйчүүдийн сэтгэл хөдлөлийн байдалБайна уу. Та товруу, сэтгэлийн түгшүүр болж чадна, заримдаа бухимдах, тэр ч байтугай түрэмгий, тэр ч байтугай түрэмгий - ялангуяа Нөхөр нь таныг ойлгодоггүй, эсвэл таны анхаарлыг татдаг тохиолдолд. Тиймээс хэрвээ Жилийн жилд - энэ үед энэ нь эхэндээ СПОРСАН, ЭНД ДАРЖ, ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРИЙГӨӨ БОЛОМЖТОЙ.

Бие махбодийн дааврын бүтцийн өөрчлөлт нь жирэмсний эхэнд сэтгэлийн хөдлөлийг бий болгоход хамгийн их оролцоотой байдаг. Та бүхэнд шинэ амьдрал төрөхөөсөө өмнө "Төмөр хатагтай" гэж нэрлэж болно. Принез, хурцадмал байдал, гутранги байдал - Ирээдүйд болон ээж нь энэ бүх зүйлийн талаар мэдэхгүй байна.

Ихэнхдээ жирэмсний эхэн үе, гунигтай дуу, гунигтай дуу, гунигт дуу, эсвэл муухай түүх, эсвэл муухай түүх нь энэ нь урагдахад хүргэдэг гэж гайхдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хачин харагдаж болно, гэхдээ энэ нь үндсэндээ ийм байдаг жирэмсний эхэнд сэтгэл хөдлөм байдал - хэвийн үзэгдэл. Таны байр суурийн талаар мэддэг хүмүүс дэмжигдэх бөгөөд ойлгох болно.

Жирэмсний эхэнд хүчтэй мэдрэхүйн ойлголт өөрчлөгдөнө эмэгтэйчүүд. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн 90% нь жирэмсний 90% -ийг эхэлж, амт, амт, өнгө, харааны зураг, өнгө, харааны дүрсийг гомдоллож байна. Мэдээжийн хэрэг бие махбодийн "сондгой" нь "сониуч зан нь өдөөгч бөгөөд жирэмсний эхэн үеийн эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн байдалд байдаг.

Хэрэв бид эдгээр илрэлийн гарал үүслийн талаар ярих юм бол - Эрдэмтэд, ирээдүйн ээж нь түүний хүүхдийг гадаад сөрөг хүчин зүйлээс хамгаалахаар бэлтгэж байна. Эцсийн эцэст та цаг хугацаа өнгөрөхөд аюулыг анзаарахад илүү хялбар харагдаж байна.

Дааврын өөрчлөлтүүд "залуус" ба жирэмсний эмэгтэйчүүдийн эхэн үед бага зэрэг байдаг хууралбайсан нөхцөл нойрмоглох ба санах ойн асуудалМөн түүний логик сэтгэлгээ аажмаар аажмаар гарч, мэдрэхүйн ойлголтын талаар ханддаг. Ирээдүйн эх нь өмнөх үйл ажиллагааны төрлөөр ажиллаж эхэллээ: Хулгайч, тэвэрч, хатгамал, хатгамал, зураг, зураг, muscy гэх мэт. Тэрээр тэдний мэдрэмжинд илүү төвлөрдөг бөгөөд заримдаа хүүхэд хүүхэдтэй төстэй байдаг. Тийм "Хүүхдийн үр нөлөө" - жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэлийн хэвийн байдал.

Жирэмсний эхлэл нь эмэгтэй, ирээдүйн ээжийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг ерөнхийд нь эрс өөрчилдөг. Эцсийн эцэст, тэр өөрөө өөртөө зориулагдаагүй, харин нялх хүүхдийнхээ нас, энэ нь түүний хүүхэд нас барах болно. Энэ бол том үүрэг хариуцлага юм! Тиймээс, хайрлах нөхөр болон бусад гэр бүлийн гишүүд нь жирэмслэлт, төрөлт, төрөлт, ойлголтыг харуулахын тулд ирээдүйн эхэн үеийг мэдрэх явдал юм. Зөвхөн энэ тохиолдолд жирэмсний эхэнд байгаа эмэгтэй хүний \u200b\u200bсэтгэл хөдлөлийн байдал нь нялх хүүхдэд сөрөг байдалд нөлөөлөхгүй, удахгүй энэ нь дэлхийн хамгийн сайн бэлгийг өгөх болно.

Жирэмсэн эмэгтэй ба түүний нөхөр жирэмсний янз бүрийн үеүүдийн шинж чанарыг мэдэхийн тулд "шүдэн дээр" шүдэнз "гарч," боломжтой бол гэр бүлийн амьдралд анхаарал тавиарай.

Жирэмсэн эмэгтэйгээс дор хаяж нэг удаа жирэмсэн эмэгтэйтэй нэг удаа хараагүй хэн ч биш, энэ нь түүний зан чанар өөрчлөгддөг бөгөөд хангалттай хүчтэй биш юм.

Гэхдээ энэ жирэмслэлт нь таны хувьд зориулагдсан бөгөөд таны гэр бүлийн бүх зүйл бол хамгийн түрүүнд та гайхаж, ирээдүйн ээж нь хичнээн их зүйлийг өөрчлөх юм.

Олон уламжлалт соёл (жишээ нь Хятад, Хятад, Роман, Роман) жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд бүрэн онцгой хандлагааар тодорхойлогддог.

Анхны гурван сар

Том өөрчлөлт

Жирэмсний олон мэргэжилтнүүд нь түүний анхны гурван сарыг цаг хугацааны хувьсгалтаар авч үздэг.
Бодисын солилцоонд хэт их өөрчлөлт орно, болон физиологийн болон физиологийн болон мэдээж сэтгэлзүйн мэдрэмжээр.

Эхний гурван сар бол эхний гурван сар нь дэлхийг гуравны нэгээр нь хөшигөөр дамжуулж дэлхийгээр дамждаг.

Дүрмээр бол илэрхийлэгддэг хорт бодис нь сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралтай холбоотой байдаг.

Эхний гурван сарыг ямар ч байдлаар дуудаж болохгүй.Миний мэддэг туршлагатай эх баригдсан эх баригч нь жирэмсний эхний гурван сарын нөхцөл байдал хувьсгалт болж байна гэсэн. Энэ бол "Топууд боломжгүй, ёроолыг хүсэхгүй байгаа юм."

Бүх жигшмээр:
Процессын мөн чанарыг тусгадаггүй илүү үнэнч эмнэлгийн хэлээр ярих нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bамт тохируулга, FAD гарч ирнэ. Зүүн хэсгүүдийн нэг нь жирэмсэн quired-ийг илэрхийлсэн тусгай үг байдаг.

Энэ нь сэтгэлзүйн хувьд ямар холбоотой юм бэ, сэтгэлзүй физиологи.

Хэрэв та өвчтэй бол дуртай кофе уух юм бол та өвчтэй байгаа болохоор зүгээр л дуртай кофе ууж чадахгүй.

Токсикозыг заримдаа нөхөртөө тарааж болно.

Би хяналтгүй унтахыг хүсч байна:
Унтах нь асар том долгион эргэлдэж, чамайг хамарна. Та маш гүн унтдаг, заримдаа маш их гүнзгий сэрэхэд хэцүү байдаг. Унтах нь мөрөөдөлгүйгээр байж чаддаггүй, гэхдээ мөрөөдөл, гайхмаар гэрэлтдэг.

Ерөнхийдөө, хэрэв та унтвал эрүүл мэнддээ унт. "Цэргүүд унтаж, үйлчилгээ ирж байна." Жирэмсний анхны гурван сар, тааламжгүй мэдрэмж, туршлага нь унтахад хялбар байдаг.

Сэтгэлийн үсрэлт:
Эхний гурван сард жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн байдал нь тэгш бус байдаг.
Аз жаргалтай, euphoric мужууд нь хэлмэгдүүлэлт, хотгороор солигддог. Дүрмийн хувьд энэ хэлбэлзэл, дүрмийн дагуу жингийн шалтгаан байхгүй. Гадаад үйл явдлууд бол ихэвчлэн гаднах сэтгэл хөдлөлийг оруулах шалтгаан болдог.

Энэ сэтгэлийн хямралаас бүү ай, гайхах зүйл биш - тэд таны дааврын байдалд огцом өөрчлөлт гарахтай холбоотой.

Хоёр дахь гурван сар

Тасралтгүй дунд жирэмслэлт:

Таны биеийн "шинэ формат" -д дасах.

Ирээдүйд дассан олон хүн ирээдүйн ээжүүдийн эзэлхүүнийг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд хонго нь янз бүрийн түвшний ноцтой байдлыг бий болгодог. Мэдээжийн хэрэг, таны дүр төрх өөрчлөгдөх болно гэж та бодож байсан. Гэхдээ гэнэт хайрт банзал эсвэл өмд жижиг болох үед энэ бол гэнэтийн зүйл юм.
Биеийнхээ өөрчлөлтийг ав, хайрлаж, шинэ үзэсгэлэнтэй, хайрт мэт санагдаж, сайхан сэтгэлтэй байх - энэ бол жирэмсний хоёр дахь гурван сард хичээх хэрэгтэй.
Хайрын физик тал руу хандах хандлага өөрчлөгддөг:
Хүүхэд таны дотор ургаж байна - бүхэл бүтэн хүн - ба цөөн тооны мэдрэмжүүд ижил хэвээр байна. Энэ нь ялангуяа шалны харилцааны талаар үнэн юм.
Нөхөртэйгээ ганцаараа байх болно, та хэн нэгэн та хоёрын гурав дахь хүнтэй хамт байх болно. Зарим хосууд эдгээр мэдрэмжүүдэд саад болж болзошгүй.

Өөртөө итгэх итгэлийн уралдааны түвшин:

Гайхамшигтай тайван, эв найрамдал:

Дээр дурдсан бүх өөрчлөлтүүд тохиолдсон бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зөвхөн амьдрал, өөрийгөө эдлэх, шинэ мэдрэмжийг сонсож, шинэ мэдрэмжийг сонсоорой.
Бөөрөнхий гэдэс бүхий эмэгтэй хүн бол амьдралаар гоо үзэсгэлэн, эв найрамдал, амьдралаар дүүрэн байдаг.

Жирэмсний дундуур та аз жаргал, шударга байдал, эв найрамдал, эв найрамдал.
Эдгээр мөчүүдийг анхаарч үзээрэй.

Гурав дахь гурван сар

Өөртөө дүрэх

Жирэмсний төгсгөлд үүссэн сэтгэлзүйн шинж чанар, нөхцөл байдал нь "гол сэдэвт шугам" байдаг.

Хэрэв гэр бүлд байгаа бүх зүйл аюулгүй бол жирэмслэлт нь өвчин биш, хэрэв эмэгтэй хүн төрөлхтөнд итгэлтэй, хүүхэд төрөх нь тодорхой бол жирэмсэн эмэгтэйн ертөнцөд асуудал биш юм. , тэд дараагийн эв найрамдалтай эхчүүдэд маш чухал юм.

"Жирэмсэн эмэгтэйн хоёртын сэтгэцийн тухай ойлголт"жирэмсний эцэст олон улс орнуудыг төгс тайлбарладаг. Ээж нь аажмаар аажмаар дасдаг. Энэ нь энэ хэн нэгэн дотор байгаа бөгөөд одоо аль хэдийн өөрийн хүсэлтэй байдаг нь мэдээжийн хэрэг. Заримдаа тэр унтахыг зөвшөөрдөггүй, түлхэх, ээрэх, ээрэх, ээрэх, ээрэх, заримдаа хяналтгүй унтахыг хүсдэг. Унтаж, ээж, нялх хүүхдэд сэрүүн, нялх хүүхэд холбогддог. Гэхдээ хүүхэд илүү их унтдаг бөгөөд энэ нь ээждээ нойрмоглоход хүргэдэг.

Дотоод мэдрэмжүүдэд дүрэх:
Гэнэт та сатаардаг бөгөөд таны хэвлий дэх хүүхдийн хөдөлгөөнд анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Энэ нь эдгээр нь заримдаа тийм ч хүчтэй хөдөлгөөн биш юм. Энэ нь фокусын тохиргоог өөрчилж байх шиг байна (камер шиг, камер гэх мэт), энэ нь таны дотор байгаа зүйлийг тодорхой болгож чаддаг бөгөөд энэ нь таны дотор байгаа зүйлийг тодорхой болгож байна. Энэ нь чухал биш юм.

Ирээдүйн хүүхдийн тухай мөрөөдөл, уран зөгнөл:

Ихэнхдээ жирэмсэн ээж бодож байна гэж бодож болно - түүний таамаглаж чадна - Тэр юу ч байх ёстой, хэн ч хараагүй, гартаа барьж чадаагүй юм.
Эдгээр бодлууд унтаж эсвэл тод өнгөлөг мөрөөдөлдөө ордог.

СОНГУУЛИЙН СОНГУУЛЬ:
Дуу чимээ шуугиантай компаниудад алхахаа больж, музей, үзэсгэлэн. Энэ бол хэвийн, байшин, ирээдүйн хүүхэдтэй холбоотой томоохон анхаарлаа хандуулдаг.
Социализмыг бууруулахаас бүү ай, өөрийгөө даван туулахаас бүү ай. Түүний бүх цаг үе
Эсрэгээр, хүсэл эрмэлзэл нь бүх цаг үед гарч ирж, дуусгаж, өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Хамгийн сүүлийн үеийн жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэнэт олон тооны эмэгтэйчүүд гэнэт гарч ирнэ - тийрэлтэт хөдөлгүүр асаалттай бол.

Би бүх зүйлийг дуусгахыг хүсч байна, бүгдийг нь цаг гаргаж, өөрийгөө даван туулахыг хүсч байна.
Ойролцоо нь хүүхэд төрөх, уулын нуруу шиг, энэ нь ямар ч идэвхитэй сургамжгүй байсан ч хамаагүй.
Тиймээс би энд байгаа бүх зүйлийг энд барьж, одоо ч гэсэн энэ тал дээр хэвээр байна.
Энэ бол сайн яараарай, гэхдээ энэ нь өөрийгөө болон бусдыг жолоодох нь чухал бөгөөд засварыг жолоодох нь чухал юм, засварыг дуусгах, диплом эсвэл улирлын тайлан гаргах нь чухал юм.

Сэтгэл санаа зовсон эмэгтэй төрөхөд хангалттай хүч чадалгүй байж болно.

Тиймээс, цаг хугацаа, хүч чадал бүхий шууд ачаалал.

Бүх эвгүй, муухай, муухай биш

Жирэмсний төгсгөлд нэг эмэгтэй нь нарийн төвөгтэй нөхцөл байдлаас зайлсхийдэг. Зорилготой харилцаа, нүдний шил нь хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.
Ирээдүйн ээж нь "баруун" ба "буруу", "буруу" -ын тодорхой мэдрэмж гарч ирнэ. Муур нь бараг дотор муухайрах нь бараг дотор муухайрахгүй байна.

Зөн совиндоо итгэж сур. Энэ нь таны нялх хүүхдийн амьдралын эхний сард эхний саруудад туслах болно.

Instint "Төв":
Жирэмсэн эмэгтэйн хамгийн сүүлийн долоо хоногийн өмнө хүүхэд төрүүлэхээс өмнө, жирэмсэн эмэгтэйн бүх ашиг сонирхол нь байшингийн эргэн тойронд байдаг. Нүхний эргэн тойронд,
Түүнээс гадна, ижил үе нь ихэнхдээ хамгийн ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь хамгийн ховор тохиолддог бөгөөд энэ нь үргэлж л дарамт байдаг.

Оюуны үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг дууддаг:
Эмэгтэйчүүдийн 99% нь жирэмсний сүүлийн 2 сард сэтгэцийн хувьд хатуу, харьцангуй ноцтойгоор сэтгэдэг.

Ирээдүйн эхчүүдийг идэвхтэй ажиллахад хэдэн үг хэлэв

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн палитр дахь үндсэн өөрчлөлтүүд:
Ихэнх жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тохиолддог өөрчлөлтүүд байдаг. Тэд янз бүрийн эрч хүчээр олон янзын жирэмслэлт дээр гарч ирж болно.
Хэрэв та энэ өгүүлэлд жагсаасан зүйлийг илэрхийлээгүй бол энэ нь та зөвхөн дүрмийг баталж байгаа аз жаргал юм гэсэн үг юм.

Амьдралыг хэцүү болгож болзошгүй жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн чанар:

Сэтгэл хөдлөл:
Ургацын хамгийн бага туршлага, сэтгэгдэл, сэтгэгдлээс гарч ирэх нь урьд өмнө хэзээ ч уйлж байгаагүй ном, кинонуудаас гарч ирж болно.
Нулимсаа ичих шаардлагагүй - энэ нь таны нялх хүүхдийг ойлгоход туслах ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг аль хэдийн нэмэгдүүлдэг.

Хариугааагүй байдал:
Ихэнхдээ өөр хүний \u200b\u200bүг, эрх мэдэлтэй, дотоод хүчээр ярьдаг, жирэмсэн эмэгтэйд үл тоомсорлодог. Хэрэв та энэ шинж чанарыг мэддэг бол - Хэцүү "Хэцүү" газруудтай хамт нөхрөө авахыг хичээ.

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэл хөдлөлийн ертөнцөд давуу тал:

Гайхах ба зөн совин:
Жирэмсэн эмэгтэй бол бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг олж авсан мэдрэмжтэй мэдрэгч юм.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд өрөвдөх, өрөвдөх сэтгэл, өрөвдөх сэтгэл нь бусад бүх хүмүүсээс хамаагүй дээр юм.

Бүтээлч чадварын илрэл:
Ээж, хүүхэд, бусдыг гэнэтийн байдлаар хүлээж, бусад хүмүүст зориулж, бусад хүмүүст зураг зурах, эхлээд зурж, шүлэг, хөгжим зохиож, бүрмөсөн оёх.
Өөр өөр бүтээлч чадварлаг чадвар нь жирэмслэлтийн үеэр өөрсдийгөө мэддэг болдог.
Шинжлэх ухаан нь хараахан болоогүй байгаа бөгөөд энэ нь intrauterine хүүхдийн авъяас чадварыг хараахан болоогүй байгаа бөгөөд энэ нь жирэмсний дундуур эхэлж, мөн эмэгтэй хүний \u200b\u200bдундуур эхэлдэг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний \u200b\u200bдундуур байдаг. Ба баруун тархи нь уран зөгнөлийн бүтээлтэй харьцдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйн сэтгэлзүйн байдал нь тайтгарал, төвөгтэй байдлын мэдрэмжээс их хамааралтай байдаг.

Нөхөртөө анхааралтай хандаж, түүнд санаа тавих хүсэл, бараг л эхлээд эхлээд анхаарал тавих хүсэлтэй байж болно.
Хэрэв та жирэмсэн үед хүчээ бэхжүүлж, харилцаагаа ханасан бол Эцсийн эцэст, хүүхдийнхээ амьдралын эхний сар хоёулаа янз бүрийн зүйл, анхаарал халамжийг хоёр дүрмийг шаардаж болно.
Жирэмсний хугацааг (токсикозын төгсгөлд) таны хувьд "жилийн хагас жилийн" жилийн турш "жинхэнэ" болох болно. Энэ бие биенийхээ зайлшгүй зүйл бол бие биендээ маш их хэрэгтэй байдаг.

Юу мартахгүй байна:

Ээж, хүүхэд нь нэг дааврын одоогийн одоогийн одоогийн одоогийн байдал, эхийн бүх үндсэн муж, сэтгэл хөдлөл нь юу гэсэн үг юм.
Нялх хүүхэд төрөхгүй байх нь хүч чадлаар "бүтээгээгүй" гэж хэлдэг бөгөөд нэг стрессийн нөхцөл байдал түүнийг гэмтээж чадахгүй. Зөвхөн системчилсэн, өдөр бүр системчилсэн, давтагдсан стресс нь нялх хүүхдэд хөгжлийн бэрхшээл, бие махбодийн сайн сайхан байдал үүсгэдэг. Энэ нь бид системчилсэн стресс, гэртээ болон ажил дээрээ, ажил дээрээ байх ёстой гэсэн үг юм.
Хэрэв та нэг эсвэл өөр нэг хор хөнөөлтэй зуршилтай болоход хэцүү, эсвэл ирээдүйн хүүхдэд ашиг тустай байж болох ангийн зуршил, эсвэл ирээдүйн хүүхэд нь бага байх болно. Энэ нь эдгээр 9 сарын урьдчилсан нөхцөл байдалд байдаг

Үүнээс зайлсхийхийн тулд ямар нөхцөл байдал илүү дээр вэ?

Түрэмгий телевизийн араа үзэх, зүгээр л аймшигтай, хүчтэй газар, хүчтэй газар, эмэгтэй хүний \u200b\u200bхамгийн сайн ажил биш.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан бүх төрлийн болон архаг стрессийн хэт их ажил бол эсрэг заалттай байдаг.

Би юу хийх хэрэгтэй вэ:

Найдвартай, нам гүм, намуухан жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэх мэргэжилтнүүд аль болох эрт байх ёстой. Энэ нь танд аюулгүй гар, нөхцөл байдлын хяналтанд байгаа гэдгээ мэдрэхэд тусална.
Бүрэн дүүрэн амрах цагийг олохыг хичээдэг. Ижил ач холбогдолтой, бүрэн алхах нь.
Энэ нь системчилсэн хэт ачааллыг (судалдаг) нь ирээдүйн ээж, intrauterine хүүхдийн сэтгэлзүйн хувьд ашиг тустай зүйл биш юм.

Эцэст нь:

Жирэмсний төлөвт олон эмэгтэйчүүд дуртай байдаг. Энэ нь тэдэнд сэтгэлзүйн болон бие махбодийн хувьд маш тохь тухтай байх шиг байна.
Бараг бүх жирэмсэн эмэгтэйчүүд үзэсгэлэнтэй, гадна, дотоод гоо сайхан байдаг.
Жирэмслэлтийг хүлээн зөвшөөрч, эдгээр өөрчлөлтийг хүлээн зөвшөөрч, хайрлаж чаддаг эдгээр бүх өөрчлөлтүүдийг хайрладаг.
Сэтгэлзүйн байдал нь жирэмслэлтийг өөрчлөхгүй, ийм эмэгтэй хүн байдаггүй.
Ирээдүйн аавын энэ өгүүллийн материалыг танилцуулах, ерөнхийдөө та бүхэнтэй нягт харилцаатай байгаа бүх хамаатан садны материалыг танд танилцуулахыг зөвлөж байна.
Нөхөр чинь жирэмсэн эмэгтэй биш, учир нь тэр таны жирэмсэн эмэгтэй биш харин түүнийг танай улсуудаа ойлгоход туслах дотоод эрхтнүүд байдаггүй.

Сэтгэлзүйн хувьд Аав нь "уур хилэн, ирээдүйн" эхнэр, ирээдүйн хүүхдэд ойртохын тулд илүү оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдлыг шаарддаг.

Энэ бүхэн нь энэ бүхэн, үнэхээр галт уулын өөрчлөлтийг өөрчилж, жинхэнэ галт уулын өөрчлөлт хийсний дараа өөрсдийгөө өөрчлөх шаардлагатай гэж би хэлмээр байна.
Сувилахуйн ээж, сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөлийн сэтгэл хөдлөл бол бүрэн онцгой сэдэв, гэхдээ хөхөөр хооллох үедээ тохиолдсон эмэгтэйд тохиолдсон маш олон өөрчлөлт юм.
Түүнээс гадна, жирэмсний бараг бүх өөрчлөлтүүд - Хөтөлбөр нь бүтээгчийг хэний бүтээсэн бөгөөд энэ нь бүтээгчийг бүтээдэг.
Хүүхэд өмсөж, ээж нь их сонирхолтой байдаг.

Экатерина Биртистрова,

хүүхдийн, гэр бүлийн сэтгэл зүйч. (Сэтгүүлд "миний хүүхэд", №11, 2008 оны.)

Төслийн мэдээнд бүртгүүлэх

Энэ материалыг дахин хэвлэх буюу хуулбарлах нь зөвхөн зохиогчийн зөвшөөрлөөр боломжтой юм.

Эмэгтэй хүн бүр өөр өөр аргаар үрждэг. Мөн нэгэн зэрэг хүүхэд бүр өөр өөр байдлаар эмэгтэй хүнийг авдаг. Жирэмслэлтийн жирэмслэлт нь ч ижил ээж байдаггүй. Бид өөрчлөгдөж, бидний эргэн тойрон ертөнцийн тухай ойлголт өөрчлөгдөж байгаа тухай ойлголт өөрчлөгдөж, дэлхий өөрөө өөрчлөгддөг. Тиймээс бид өөр, өөр, өөр өөр хүүхдүүд өөрсдийгөө өгдөг.

Мэдээжийн хэрэг, мөнхийн, энх тайван, баяр баясгалангийн тухай бодож, үзэсгэлэнтэй, сэтгэл хөдлөлөө дурлаж, Гэхдээ АНУ-аас хэн нэгэн, орчин үеийн эмэгтэйчүүд боломжтой юу? Бид амьд хүмүүс, сэтгэл хөдлөлийн улмаас бид сэтгэл хөдлөлөө хэтрүүлж, сэтгэл хөдлөлөө хэтрүүлдэг, бид хамгийн тохиромжтой ертөнцөд төгс төгөлдөр бус жирэмслэлтийг хэрэгжүүлж чадахгүй. Асуулт нь эдгээрийг хэрхэн эмчлэх вэ! Хэрэв энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдал, дараа нь түүнийг хошигнолоор эмчлэх нь дээр.

Эхнээс нь эхлэх.

Ирээдүйн хүүхдийн эрүүл мэндэд эрүүл мэндэд тустай, ээж нь эерэг сэтгэл хөдлөл, стресс дутагдаж байна. Дараа нь жирэмсэн болоход юу хэрэгтэй вэ?

Зарчмын хувьд онцгой зүйл биш:

тэр өдөрт хоёр удаа түүнийг түүнд хайртай гэдгийг сануулах болно,

түүний хүүхдэд бас хайртай, жирэмсэн эхнэрийнхээ амьдралын хэв маягаар, оройн хоол, оройн хоол, оройн шүүс, оройн цоож, жимс, жимс хүрээ]

Гэхдээ хамгийн муу зүйл юу вэ, жирэмсэн эмэгтэйг тойрч гарахын тулд та нарыг тойрсон хөндий, сэтгэл гутралын нулимс асгарахын тулд танд ямар ч онцгой зүйл хэрэггүй!

Нурууг нураах үед эмэгтэй хүний \u200b\u200bхувьд юу ч биш, ингэснээр ижил шалтгаанаар уйлж, инээдтэй юм шиг уйлдаг.

Хэрэв бүх хүчин чармайлт, санаа зовнилоо урвуу болоход хүргэдэг хүн юу хийх вэ?

Нуруугаа гомдоох, найз нөхөдтэйгээ хамт шар айраг уухаар \u200b\u200bявахад буруу байх болно. Эхнэртээ эхнэр нь бараг боломжгүй байдаг, харин консол нь бараг боломжгүй, гэхдээ шаардлагатай байдаг. Ямар ч тохиолдолд эмэгтэй хүнийг эрүүдэн шүүх ёсгүй: "Хөөрхөн юу болов?"

Тийм ээ, юу ч болоогүй! Энэ асуулт нь хүүхдийн хүлээлтийн үеэр хариулт байхгүй байна!

Энэ нь физиологийн жирэмсний хувьд хэвийн зүйл юм! Хэсэг хугацааны дараа тэр тантай хамт байгаа баталгаатай зүйлээр таныг хүзүүгээр шидэх болно.

Гэхдээ таны хэсэг дээр санаа зовох зүйл байхгүй бол хаяхгүй. Ямар нэг юм уйлах нэг зүйл. Тэгээд юу ч болоогүй юм шиг: "Хөөрхий!" Өнөөдөр та унтаагүй байх? Цэцэгээс цааш гүйгээд шүүс уусан уу? " Нулимс дахиад нулимс эргэлдэх үед хэн ч надад цэцэглэдэггүй, шүүс нь шахагдаагүй гэж боддог. Ямар ч шалтгаангүйгээр шархадаагүй, уйлж, уйлж, үүрд уйлаарай.

Та зугаацаж болно. Нулимс тус бүр нь таны хүүхдэд сэтгэл хөдлөлийн дотор амьдрахад зовлонг авчирдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Хэрэв та энэ нь тэр үүнийг үзвэл тэр зүрх сэтгэлээсээ 2 дахин олон удаа цохиж байгаа бол түүний хэмжүүрээс илүү удаан хугацаагаар нулимс цийлэгнэх болно.

Ирээдүйн хүүхдүүдийн нулимс, үзэсгэлэнтэй үйлдлүүд нулимс цийлэгнэж, үзэсгэлэнтэй үйлдлүүд нулимс цийлэгнэж буй жинхэнэ гэр бүлийн нөхцөл байдлын талаар би өгнө. Та тэднийг хайхрамжгүй нөхөр гэж нэрлэж чадахгүй!

Хонгилд өлгөгдсөн сүхний үлгэрийг санаж, бүх гэр бүлд ирээдүйн хүүхдэд унасан, хэзээ ч жирэмслэлтээс зайлсхийх байсан бөгөөд хэзээ ч жирэмслэхгүй байх байсан уу? Нөхцөл байдал - нэгэнд нь!

Энэ бүхэн массаж массаж, алхах, цэцэг, цэцэг гэх мэт. Шалтгаан нь ТВ байсан. Ирээдүйд дараагийн дайсагналыг шилжүүлэх нь хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлэв. Үгсээр: "Та хөвгүүнд төрөхөд хүргэж, дараа нь зодоонд ордог, тэр зодоонд ордог ... !!!!" Тэр уйлж байсан. Энэ бүсэд унахгүй байж болох ирээдүйн эцгийн бүх итгэл, магадгүй охин нь бүгдэд нь төрөхгүй байж магадгүй юм. Нөхөр нь шахаж байсан бөгөөд тэр нэг минутын дотор түүний толгой дээр, гайхалтай амьсгал, гайхалтай хэлснээр тэр гүнзгий амьтан, гайхалтай хэллэгийг сонссон. "Өө, За, за! Та цай уух уу? " Тиймээс хэд хэдэн удаа давтав. Жирэмслэлт нь оношлогдсон болохыг тэр ойлгов. Гэсэн хэдий ч, ТВ нь дуунуудыг гитарын дор сольж, уншиж, ярилцаж, анхааралтай уран зохиолын талаар ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж, ярилцаж байв. Нулимс багатай, амьдрах нь илүү хялбар байсан гэж чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрсөн.

Хоёр дахь нөхцөл байдал бүрэн хөгжилтэй байсан.

Ажлын болон ирээдүйн ааваас гараад ирэхдээ: "Чи байх уу?" - Тэр ажил дээрээ зууштай байсан гэж хариулсан тул өлсөөгүй байна. Тэр үр дагаврыг хүлээсэнгүй. Буруутгах хүрээ хэт өргөн байсан. Муу нөхөр нь эхнэрээ хэзээ ч тэвэрч, хэзээ ч түүнийг хэзээ ч хайрлахгүй байхад гэрт нь инээлдэв. Үүнийг давтахаас хэрхэн давтахыг эргэцүүлэн бодохыг эргэцүүлэн бодлоо илэрхийлж, хамтарсан оройн хоол шаардлагатай гэж дүгнэжээ. Тэгээд энэ хоёр тал бэлэн болох бөгөөд энэ нь саармаг хэллэгийг орхиж, саармагт нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч эхэлсэн: "Та одоо болтол бэлдэж байгаа юм биш үү?" Хэрэв оройн хоол бэлэн болвол тэр магтаалд орилж, тэгээд үгүй \u200b\u200bбол: "Сайн байна! Би чамайг нэг chic газраар хооллохыг урьж байна! "

Зөвхөн консол, тайвширч чадахгүй, гэхдээ нулимс зайлуулах шалтгааныг арилгахад ийм хүнд баярлалаа. Энэ нь аавууд тэдний анхны төрсөн хүүхдүүдийг хүлээж байгаа аавууд ийм зүйлээр оролцдог гэсэн үг юм. Эмэгтэй хүн хоёр дахь нь хүлээж байх үед Хүүхэд, тэд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийг даван туулах нь түүнийг даван туулахад туслахаас илүү их сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлыг улам хуурч байна.

Мэдээжийн хэрэг, бид эмэгтэйчүүд, өөрсдөө, өөрсдийгөө туршлагатай, жирэмсний төлөв нь тэдэнтэй хамт авчирдаг гэдгийг ойлгодог. Бид өөрийгөө хянахын тулд тэмцэж байна. Нулимс нь цайруулахаа больсон. Гэхдээ энэ асуудал бол тэд зөвхөн гадаа асгахгүй байх явдал юм. Гэхдээ дотор нь тэд хүүхдийг үргэлжлүүлсээр байна. Харамсалтай нь энэ шалтгаан нь илүү их жинтэй байдаг.

Үүний оронд бид илүү хатуу ур чадвар олж авдаг. Энэ нь инээдтэй инээдтэй инээдтэй инээдтэй боловч уйлах нь хязгаарлагдахгүй гэсэн үг юм. Дараа нь нөхрөө урагшлах нь нулимс, тайрах сайн шалтгаанаар нулимс зайлуулахын тулд зөвхөн нулимс асгаруулж, түүнчлэн, гомдоох тодорхой хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Эцсийн эцэст, энэ нь үргэлж тодорхой байдаг.

Бурхан, Бурхан танд туслах болно! Энэ тохиолдолд энэ нь ижил "оройн хоол" эсвэл "сүх" гэдгийг санах нь чухал юм.

Зөвхөн дараагийн жирэмсэн үед тэр илүү боловсронгуй болсон. Эдгээр нь бие махбодийн тархсан ижил эмэгтэй даавар гал сөнөөгч юм. Энд та зөвхөн саваа саваа руу хөтлөхгүй байхын тулд зөвхөн мэргэн ухааныг наасан гэж найдаж байна, гэхдээ би бас эхнэрээ зогсоох хэрэгтэй. Тэгээд тэр тэр даруй түүний хэлсэн зүйлд итгэдэг.

Гэхдээ одоо таны гарт аль хэдийн сэтгэл санааны хоол бол нэг хүүхэд биш юм! Ахмадууд дээр энэ нь мөн тэмдгээ орхих болно. Бидний ярианы эхэнд энгийн зөвлөмжийг санаарай. Бүх гэр бүл танд хайртай гэдгээ хэлэхэд дахин нэг удаа эргэлзэж болохгүй. Үүнтэй ижил шүүс, массаж, алхах, цэцэг нь таны эхнэр инээмсэглэлд дахин туслах болно, хүүхдүүд чинь хүчтэй, хайрын гэр бүлд тусалдаг.

Аз жаргал, инээмсэглэл!