Үйл явдал 

Овъёосны будаагаар гар хийцийн биеийн гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ. Oatmeal нүүрний гуужуулагч: ашиг тус, хор хөнөөл, жор, хэрэглэх заавар овъёосны нүүрний хальсыг гэртээ

Сайхан харагдахын тулд үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй. Гэртээ амархан бэлтгэж болох овъёосны скраб хийх хэд хэдэн ашигтай жорыг мэдэхэд хангалттай.

Oatmeal скрабын ашиг тус


Oatmeal нь шингээгч шинж чанараараа алдартай. Юуны өмнө энэ нь эслэгийн эх үүсвэр тул бүтээгдэхүүнийг хоол хүнсэнд хэрэглэх нь хорт бодисыг арилгах, бодисын солилцоог хурдасгахад тусалдаг. Гэхдээ овъёосны будаа хоолонд нэмж болохоос гадна арьсны эрүүл мэндийг сайжруулахад хэрэглэхийг зөвлөж байна. Oatmeal бүхий скраб нь эдгээх шинж чанартай байдаг.

Процедурын хувьд овъёосны гурил, гурилыг хэрэглэдэг. Эдгээр найрлага нь үхсэн эсийг гуужуулахад тусалдаг. Энэхүү үр тарианы тусламжтайгаар сорви арилгах, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлэх боломжтой болно.

Oatmeal scrubs-ийн ашигтай шинж чанарыг нарийвчлан авч үзье.

  • Арьсыг цэвэрлэнэ. Скраб нь эсээс хорт бодисыг гадагшлуулж, нүх сүвийг цэвэрлэнэ.
  • Ая. Овъёос нь ниацин, тиамин агуулдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эластин ба коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам арьс толигор болж, чангарна.
  • Усны тэнцвэрийг хадгална. Овъёосны гуужуулагч нь эпидермисийн эсийн усны тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг тул арьсыг удаан хугацаанд чийгшүүлж, улмаар зөөлөн, торгомсог болгодог.
  • Сорви багасгана. Батга нь ихэвчлэн жижиг сорви үлдээдэг. Тэдгээрийг суурьтай далдлахад хэцүү байдаг. Oatmeal нь нүүрний бүтцийг зөөлөн жигд болгодог.
  • Цусны эргэлтийг сайжруулна. Салстны ачаар oatmeal нь завсрын цусны урсгалыг өдөөдөг. Үүний дагуу стандарт тосыг хэрэглэхэд илүү их витамин арьсанд ордог.
  • Хавдар багасгана. Oatmeal нь лимфийн урсгалыг өдөөдөг. Үүний ачаар хөлний хаван арилдаг.
  • Үрчлээг арилгана. Овъёосны будаа нь арьсыг толигор болгоход тусалдаг олон төрлийн өдөөгч бодис агуулдаг. Биеийн үрчлээс ч арилдаг.
  • Арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжинэ. Үр тарианы нэг хэсэг болох хүнсний эслэг нь биеийн зөөлөн эдээр төгс шингэдэг. Тэд холестерол, цөс, өөх тосны хүчлийг бүрхэж, холбож, тэдгээрийг биеэс зайлуулж, арьсны шинэчлэлтийг дэмждэг.
  • Батга болон хар батга арилгана. Овъёосны гуужуулагчийг ашигласнаар та нүүр, биеийн арьсны зарим асуудлыг шийдэж, кератинжсан (үхсэн) эсээс ангижруулж, шорооноос цэвэрлэж, батга, хар батга зэргийг эрс багасгаж чадна.
  • Арьс хуурайшихаас сэргийлнэ. Oatmeal нь арьсны байдал, ялангуяа хуурай арьсанд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ нь арьсны хуурай төрөлд хамаарах загатнахаас сэргийлж, цочрол, үрэвслийг арилгах боломжтой.
  • Шархны эдгэрэлтийг дэмжинэ. Овъёосны гуриланд их хэмжээгээр агуулагддаг Е витамин нь антиоксидант болж, залуужиж, бага зэргийн гэмтлийг эдгээхэд тусалдаг.

Oatmeal скраб хэрэглэхэд эсрэг заалтууд


Oatmeal скраб нь бүрэн байгалийн найрлагатай хэдий ч дермисийн нөхцөл байдалд үргэлж сайн нөлөө үзүүлдэггүй. Үнэн хэрэгтээ овъёос нь гуужуулагч жижиг хэсгүүдийг агуулдаг. Тэд маш нимгэн, мэдрэмтгий арьсыг гэмтээж болно.

Овъёосны гуужуулагч нь ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг хэрэглэхэд хязгаарлалттай байдаг. Дараахь эсрэг заалтуудыг санах нь маш чухал юм.

  1. Жирэмслэлт. Энэ хугацаа нь бүх эмэгтэйчүүдэд онцгой байдаг, учир нь биед нэлээд ноцтой өөрчлөлтүүд гардаг. Энэ шалтгааны улмаас биеийн арчилгааны олон процедурыг хориглодог. Мэдээжийн хэрэг, овъёосны будаа нь маш ховор тохиолдолд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлдэг, гэхдээ эрсдэлд орох эсэх нь жирэмсэн эхээс хамаарна. Үүнээс гадна скраб нь овъёосны будаагаас гадна ихэвчлэн зөгийн бал, чухал тос агуулдаг бөгөөд энэ нь харшлын урвал үүсгэдэг.
  2. Мэдрэмтгий арьс. Энэ эпидерми нь нимгэн байдлаараа ялгагдана. Тэр маш амархан гэмтдэг. Үүний дагуу овъёосны скрабыг мэдрэмтгий арьсыг хальслахад хэрэглэж болохгүй.
  3. Өвчний хурцадмал үед арьсны өвчин. Хэрэв та экзем, псориаз эсвэл дерматиттай бол овъёосны хальстай скраб хэрэглэхийг хориглоно. Тэд нөхцөл байдлыг улам дордуулах болно.
  4. Шарх, зүслэг. Арьсанд гүн гэмтэл байгаа бол гуужуулахаас зайлсхий. Хэрэв зуурмаг шарханд орвол үрэвсэл, тэр ч байтугай идээт бодис үүсгэж болно. Юуны өмнө, oatmeal салиа нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний маш сайн үржлийн газар юм.
  5. Түлэнхийн болон шархлаа. Ноцтой гэмтлийн жагсаалтад түлэгдэлт, шархлаа зэрэг багтдаг бөгөөд ийм тохиолдолд аль хэдийн тааламжгүй өвдөлтийг улам хүндрүүлэхгүйн тулд овъёосны хальстай хальслахаас зайлсхийх нь дээр. Oatmeal нь өөрөө хор хөнөөлгүй боловч гуужуулагч нь эдгэрэлтийг удаашруулж болох бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болно. Бүх шарх эдгэртэл хүлээгээд зөвхөн дараа нь бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй.
  6. Купероз. Oatmeal нь эд эсийн цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны судсыг өргөсгөдөг. Үүний дагуу энэ нь судасны тор болон одны эсрэг заалттай байдаг.
  7. Венийн өвчин. Хэрэв хүн венийн зангилаатай бол ийм журмаас бүрмөсөн зайлсхийх нь дээр. Хэрэв эвдэрсэн хэсгүүд нь жижиг бол та тэдгээрийг ашиглах боломжгүй.
  8. Шинэхэн бор. Наранд шарсны дараа та овъёосны гуужуулагч хэрэглэж болохгүй. Энэ нь арьсны хүрэл аяыг сүйтгээд зогсохгүй түүний мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Үүний зэрэгцээ хөгшрөлтийн толбо үүсэх эрсдэл эрс нэмэгддэг бөгөөд энэ нь ямар ч хүнд хүсээгүй зүйл юм.
Хэрэв эмэгтэй эсвэл эрэгтэй хүн харшлын урвалд өртөмтгий бол овъёосны будаагаар хийсэн зарим бүтээгдэхүүнийг эсрэг заалттай байж болно. Тиймээс скраб хэрэглэхээсээ өмнө биеийн аль нэг хэсэгт жижиг туршилт хийх нь дээр. Үүний тулд тохойны арын хэсэг тохиромжтой. Харшилтай хүмүүст бага зэрэг гуужуулагч нөлөөтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд давуу эрх олгох нь дээр.

Овъёосны ширхэгийн найрлага ба бүрэлдэхүүн хэсгүүд


Овъёосны будгийг янз бүрийн төрлийн эпидермисийн хувьд хэрэглэж болно, учир нь тэдгээр нь туйлын түгээмэл байдаг. Бүтээгдэхүүн нь гоо сайхны салбарт нэлээд алдартай бөгөөд ийм журмыг удаан хугацаанд хэрэглэж ирсэн. Үр тариа нь маш сайн тэжээллэг суурьтай тул гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг үл тоомсорлож чадахгүй.

Овъёосны гуриланд юу багтдаг, юу нь эрүүл мэндэд тустай болохыг нарийвчлан авч үзье.

  • Фитик хүчил. Энэхүү бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсыг төгс чийгшүүлж, толигор болгож, залуужуулна. Хангалттай хэмжээний фитик хүчил байхгүй бол дерми нь өнгө аясаа алдаж, мэдэгдэхүйц хатаж эхэлдэг.
  • Селен. Энэ бодис нь антиоксидант юм. Селен нь чөлөөт радикалуудтай тэмцэж, улмаар арьсны хөгшрөлт, унжих, унжих процессыг удаашруулдаг.
  • Цайр. Oatmeal нь энэ ул мөр элементийг их хэмжээгээр агуулдаг бөгөөд энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдлыг хянахад тусалдаг. Эпидермисийн хальсыг тогтмол хэрэглэснээр батга, хар батга болон бусад ижил төстэй формацуудын тоо мэдэгдэхүйц буурдаг.
  • Е витамин. Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн ашиг тусын талаар бид дээр ярьсан.
  • Полисахаридууд. Хуурай, чийггүй арьсны дермид зайлшгүй шаардлагатай. Идэвхтэй полисахаридууд нь хацар унжихаас сэргийлдэг.
  • В витамин. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хамгаалалтын функцийг ихээхэн нэмэгдүүлж, эпидермисийн эсийг хурдан нөхөн сэргээх, нөхөн сэргээхэд тусалдаг.
Энэхүү эрүүл бөгөөд жинхэнэ гайхамшигт үр тариагаар хийсэн скраб нь бүх биеийн арьсыг мэдэгдэхүйц сэргээхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад овъёосны будаа нь бараг ямар ч эрүүл, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнтэй нийцдэг.

Oatmeal биеийн гуужуулагч жор

Олон охид зөвхөн нүүрээ арчлах хэрэгтэй гэж боддог тул бие махбоддоо бага анхаарал хандуулдаг. Ер нь таны биеийг байнга гуужуулж байх нь целлюлит үүсэхээс сэргийлж, арьсыг чангаруулдаг.

Сүүтэй гар хийцийн oatmeal скраб


Сүү нь арьсанд тэжээл өгдөг тул ихэвчлэн овъёосны будаатай хослуулан биеийг цэвэрлэдэг. Үүнээс гадна сүү нь өөх тосны капсулыг задалж, целлюлитийн харагдах байдлыг багасгахад тусалдаг.

Сүү, овъёосны будаатай биеийн скраб хийх жор:

  1. Хуурай сүүтэй. Геркулесийн цөөн хэдэн ширхэгийг саванд хийнэ. Тэднийг урьдчилан бутлах, нунтаглах шаардлагагүй. Үр тарианд 2 хоолны халбага хуурай сүү нэмнэ. Хуурай хольцыг ердийн бүлээн сүүгээр хийнэ, танд 50 мл хэрэгтэй. Үр дүн нь зуурмаг шиг масс болно. Асуудалтай хэсэгтээ түрхээд массаж хийнэ. Манипуляци хийхээс өмнө бүлээн усанд хэвтэхийг зөвлөж байна, энэ нь нүхийг нээх болно. Скрабаа 5 минут байлгана. Энгийн усаар зайлуулна. Өөрийн дуртай чийгшүүлэгч тосоор биеэ тосол.
  2. Хуурай болон шингэн сүүтэй. Зөөлөн хольц бэлтгэхийн тулд та нэг халбага овъёосны гурил, нэг халбага хуурай сүү, ердийн шингэн сүүг авах хэрэгтэй. Хуурай найрлагыг хольсны дараа тэдгээрийг сайтар халаасан сүүгээр зуурмаг хэлбэрээр асгаж, саванд хийж, зузаан даавуугаар ороож, долоогоос арван минутын турш исгэж өгнө. Скрабыг арьсны сайн цэвэрлэсэн хэсэгт массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, дараа нь ердийн бүлээн усаар угаана. Хэрэв та хуурай арьстай бол процедурын дараа тосоор чийгшүүлэх хэрэгтэй.
  3. Халуун сүүтэй. 30 гр овъёосны гурилыг аяганд хийнэ. Богино долгионы зууханд бага зэрэг сүү халаана. Үүнийг үр тарианд нэмээд хутгана. 15 минут хүлээнэ үү. Энэ бүх хугацаанд савыг хаасан байх шаардлагатай. Овъёосны будаа зөөлөрсний дараа арьсандаа түрхээрэй. Эпидермисийг массаж хийх. 5-7 минут байлгаад чийгтэй даавуугаар арилгана. Та шүршүүрт орж болно. Үүний дараа биеэ алчуураар хатааж, арьсаа тосоор тосолно.
  4. Чидун жимсний тостой. Энэ бүтээгдэхүүн нь үхсэн тоосонцорыг гуужуулж зогсохгүй арьсны эпидермисийг тэжээнэ. Ихэнхдээ энэ скрабыг арьс нь чангараагүй, уян хатан биш 30-аас дээш насны эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Цөөн хэдэн түүхий овъёосыг аяганд хийж, 20 мл өөх тос ихтэй сүү, оливын тос нэмнэ. 30 мл бүлээн зөгийн бал тарина. Зуурмаг нь наалдамхай, наалдамхай байх болно. Скрабаа биедээ түрхээд бага зэрэг иллэг хийнэ. 3 минут байлгана. Халуун усаар зайлж угаана.
  5. Исгэлэн сүүтэй. Кофе бутлуурын дотор 30 гр будаа нунтаглана. Энэ нь гурил хийх шаардлагатай байна. Үүнийг 2 хоолны халбага Hercules ширхэгтэй холино. Исгэлэн сүүг оруулаарай, энэ нь бүрэн өөх тос байх ёстой. Оронд нь тараг нэмж болно. Холимогийг асуудалтай хэсэгт түрхэж, бага зэрэг массаж хийнэ. 5 минутын турш үлдээгээрэй. Халуун усаар зайлж угаана.
  6. Сүү, далайн давстай. Арьс унжсантай тэмцэхийн тулд скраб бэлтгэхийн тулд та хоёр хоолны халбага овъёосны гурил, 50 градус хүртэл халаасан хагас аяга сүү, хагас шил хуурай сүү, нэг халбага давс, илүү тохиромжтой далайн давс холих хэрэгтэй. Үр хольц нь дор хаяж хагас цагийн турш дулаан газар байх ёстой. Илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та ямар ч эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмж болно. Скрабыг хөнгөн алгадах хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэнэ. Хэрэв та үүнийг тогтмол хэрэглэвэл богино хугацааны дараа эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно - арьс толигор, уян хатан, шинэлэг болно. Арьс унжсан арьсаа хэчнээн арилгахыг хүсч байсан ч скрабыг долоо хоногт гурваас илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Тослог арьсны хувьд эдгээр процедурыг 7 хоногт нэг удаа багасгах хэрэгтэй. Уг процедурын дараа арьсны эпидермисийг чийгшүүлэгчээр тослохоо мартуузай. Скраб түрхэх хугацаа нь бас чухал юм: тослог арьсанд - 3 минут, хэвийн арьсанд - 2 минут, хуурай арьсанд - нэг. Хэрэв та эдгээр дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол арьсны дерми хурдан шавхагдах болно.

Oatmeal болон зөгийн балтай биеийн гуужуулагч


Зөгийн бал нь дархлааг бэхжүүлэх, дотоод эрхтний өвчнийг эмчлэх төдийгүй арьсыг эдгээх хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүний нэг юм. Энэ нь тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд ихэвчлэн нүүр, биеийн маск бэлтгэхэд ашиглагддаг.

Овъёос, зөгийн балтай биеийн скраб хийх жор:

  • Зуун настын хамт. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь тослог арьстай, сорвижилт ихтэй охидод тохиромжтой. Энэ нь 3 зуун настын навчийг хальсалж, хутгагчаар нунтаглах шаардлагатай. Зуурмаг дээр цөөн хэдэн Геркулес ширхэг, 3 хоолны халбага бүлээн зөгийн бал нэмнэ. Цайны модны тос 3 дусал нэмнэ. Найрлагыг хольж, арьсанд түрхэнэ. Эпидермисийг 3-8 минутын турш үрэх шаардлагатай. Халуун усаар зайлж угаана.
  • Ногоон цайны навчтай. Гэртээ скраб хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно: oatmeal, зөгийн бал, усан үзмийн үрийн тос, ногоон цайны навч. Зөгийн балны масс нь эдгээх, бактерийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд арьсны эсийг тайвшруулж, сэргээдэг. Усан үзмийн үрийн тос нь түүнийг цэвэрлэж, чийгшүүлнэ. Скрабын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дараах харьцаагаар авна: нилээд нунтагласан овъёосны хоёр халбага, зөгийн бал, буталсан ногоон цайны навч тус бүр нэг халбага, усан үзмийн тос хэдэн дусал. Бүх найрлагыг нь холино. Та зузаан тууштай наалдамхай хольцыг авах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь асуудлын талбарт жигд давхаргад хоёр минутын турш түрхэнэ. Үүний дараа хольцыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхээд дахин хоёр минутын турш бүлээн усаар зайлна.
  • Кофетой. Кофе нь бодисын солилцооны процессыг төгс идэвхжүүлж, целлюлитийн харагдах байдлыг арилгахад тусалдаг. Үүний дагуу энэ бүтээгдэхүүнийг овъёосны хальстай биеийн скрабд нэмж болно. Жижиг аяганд 40 гр үр тариа хийнэ, уусны дараа үлдсэн кофены шаарыг халбагаар нэмнэ. 30 мл зөгийн бал хийнэ. Сойз эсвэл хусуур ашиглан зуурмагаа хутгаад 10 минут байлгана. Холимогийг бага багаар авч, арьсанд түрхэнэ. 3-5 минутын турш массаж хийнэ. Хүйтэн усаар зайлж угаана. Уг процедурын дараа асуудалтай газрыг целлюлитийн эсрэг тосоор тосолно.
  • Усан үзмийн үр, жожоба тостой. Энэхүү скраб нь ихэвчлэн хуурай арьстай эмэгтэйчүүдэд илүү тохиромжтой. Зөгийн бал, тосыг хослуулан зөөлөн, зөөлөн болгоход тусална. Нэг аяганд цөөхөн ширхэг хайрс хийнэ, усан үзмийн үр, жожоба тос тус бүр 20 мл нэмнэ. Зөгий нектар халбагаар нэмнэ. Дунджаар, эпидермисийн хэсэгт түрхэж, 2-7 минутын турш массаж хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана.
  • Бүйлс эсвэл кокосын тосоор. Жор нь овъёосны будаа, зөгийн бал, нэг чухал тос - бүйлс эсвэл наргил модны самар гэсэн гурван найрлага дээр суурилдаг. Уг тос нь арьсны эпидермисийн эсийг төгс чийгшүүлж, тэжээл өгдөг. Скраб бэлтгэхийн тулд хагас шил овъёосны гурилыг хутгагч эсвэл кофе бутлуурын дотор нунтаглана. Үүссэн массад нэг халбага зөгийн бал, хэдэн дусал суурь тос нэмнэ. Холимог шингэлэхийн тулд бага хэмжээний буцалсан ус эсвэл ургамлын цайгаар холино. Үр дүн нь нэлээд зузаан, наалдамхай зуурмаг байх ёстой бөгөөд үүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэх хэрэгтэй. Уг процедурыг хэдэн минутын турш хийж, дараа нь арьсанд скраб түрхээд дараа нь маш бүлээн, гэхдээ халуун биш, буцалсан усаар зайлна. Уг процедурын дараа арьсны эс бүр ашигтай бодисоор дүүрч, амьсгалах болно.
  • Цайны модны тосоор. Энэ хольц нь арьсанд нян устгах үйлчилгээтэй. Гэртээ бэлтгэсэн масс нь аливаа үрэвсэл, улайлтыг арилгадаг. Нэг саванд хоёр халбага нунтагласан овъёосны гурил, нэг халбага зуун настын нухаш, шинэхэн шахсан шүүс, нэг халбага зөгийн бал холино. Бид үүссэн массыг тасалгааны температурт урьдчилан буцалсан усаар шингэлнэ. Эцэст нь бид эдгээх шинж чанараараа алдартай цайны модны тосыг хэдэн дусал нэмнэ. Энэхүү скраб нь арьсны эпидермисийг маш зөөлөн цэвэрлэж, янз бүрийн үрэвсэлт үйл явцыг арилгадаг.

Чухал! Аливаа чухал тосыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн харшил өгөх хандлагатай бол биеийн аль нэг хэсэгт арьсны хариу урвалыг урьдчилан шалгах хэрэгтэй. Үүнийг бугуйндаа хийх нь дээр.

Үр тариа бүхий целлюлитийн овъёосны скраб


Бие дэх өөх тосны ордууд нь шударга сексийн олон төлөөлөгчдийн хамгийн муу дайсан юм. "Жүржийн хальс" -аас салахын тулд зөв хооллох эсвэл фитнесст явах нь хангалтгүй юм. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр ийм арьсанд гадны нөлөө үзүүлэх нь маш чухал юм. Ийм учраас скраб нь целлюлитээс салах цогц арга хэмжээний салшгүй хэсэг юм.

Овъёосны будаа, төрөл бүрийн үр тариа бүхий скраб хийх хэд хэдэн жор энд байна.

  1. Эрдэнэ шишийн үр тарианаас. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг халбага овъёосны гурил, зарим эрдэнэ шишийн хальс, нэг халбага нунтаг элсэн чихэр, хоёр хоолны халбага оливын тос (онцгой тохиолдолд ургамлын тос) авах хэрэгтэй. Үүссэн хольцтой асуудалтай газруудад хэдэн минутын турш массаж хийнэ. Процедурын өмнө та халуун шүршүүрт орох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр таны бие сайн ууртай болно.
  2. Эрдэнэ шиш, Сагаган үр тарианаас. Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд бид 25 грамм oatmeal, нарийн эрдэнэ шишийн гурил, буталсан Сагаган, 50 грамм нунтаг элсэн чихэр, чидун эсвэл наранцэцгийн тос халбага хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг өтгөн болтол хольж, хоёр минутын турш асуудлын талбарт хүчтэй үрнэ. Ийм хальслах бүтээгдэхүүний дараа үр дүн нь удаан хүлээхгүй болно. Арьс нь өөрчлөгдөж, толигор, зөөлөн болно. Хэрэв та скрабыг үе үе хэрэглэвэл арьсны уян хатан чанар мэдэгдэхүйц нэмэгдэх болно.

Санаж байна уу! Целлюлитийн эсрэг массаж хийсний дараа скрабыг чийгтэй, ууршуулсан биед түрхэхэд тохиромжтой.

Хүнсний ногоотой овъёосны скрабыг хэрхэн яаж хийх вэ


Зөгийн бал, сүү, үр тарианаас гадна хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь овъёосны будаатай маш сайн ажилладаг. Тэдгээр дээр үндэслэсэн биеийн скраб хийх цөөн хэдэн жор энд байна.
  • Өргөст хэмхтэй. Биеийн бусад хэсгүүдээс эрт хөгшрөх хандлагатай байдаг нарийхан деколлетийн хэсэгт төгс тохирно. Гар хийцийн хольцыг урьдчилан сэргийлэх, аль хэдийн эхэлсэн арьсны хөгшрөлтийн үйл явцыг удаашруулах зорилгоор ашиглаж болно. Тиймээс, нэг шинэ өргөст хэмхийг нарийн grater дээр үрж, урьдчилан жижиглэсэн ширхэгтэй холино. Үр хольцыг өөх тос багатай байгалийн тараг (хадгалах бодис, нэмэлтгүйгээр) амтлана. Хэрэв тараг байхгүй бол түүнийг энгийн гар хийцийн цөцгийгээр сольж болно. Бүх гурван найрлагыг тэнцүү хэмжээгээр авна. Гайхамшигтай үр дүнд хүрэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтнүүд jojoba эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмэхийг зөвлөж байна. Холимогийг деколлетийн хэсэгт түрхээд 5-10 минут байлгасны дараа сайтар халсан (гэхдээ тийм ч халуун биш) усаар зайлна.
  • Улаан лоолийн скраб. Тослог эпидермитэй хүмүүст тохиромжтой. Гурван боловсорсон улаан лоолийг аваад нилээд цавчих. Будаа үүсэх хүртэл хэдэн цагийн турш бүлээн усанд дэвтээсэн овъёосны гурилыг жижиглэсэн улаан лоольтой хамт нунтаглаж, хоёр дусал сүү нэмнэ. Үүссэн массыг дугуй хөдөлгөөнөөр биед хэрэглэж, 5 минутын дараа угаана. Эхний процедурын дараа та эерэг өөрчлөлтийг анзаарч болно. Энэхүү жорын ачаар арьсны нүх сүв цэвэрлэж, арьс тослог багатай болж, эрүүл төрх, сайхан өнгө олж авах болно.

Oatmeal нүүрний гуужуулагч жор


Нүүрний арьс нь ялангуяа сайн арчилгаа, үхэжсэн эд эсийг сайтар гуужуулах шаардлагатай. Төрөл бүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмсэн овъёосны хальс дээр үндэслэсэн янз бүрийн төрлийн эпидермисийн олон жор байдаг.

Бид хамгийн үр дүнтэйг нь танилцуулж байна:

  1. Бөөрөлзгөнөтэй хамт. Жимсний хүчил нь үхсэн тоосонцорыг зөөлөн гуужуулдаг. Үүнээс гадна тэд насны толбыг багасгахад тусалдаг. Баримт нь жимсэнд агуулагдах бодисууд нь арьсанд меланиний жигд тархалтыг өдөөдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хар толбо нь мэдэгдэхүйц багасах болно. Бөөрөлзгөнө эсвэл гүзээлзгэнэийг хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор нунтаглана. Нухашыг овъёосны гурилтай хослуул. Жүржийн тосыг хоёр дусал нэмнэ. Холимог дундаж. Та үүнийг 15 минутын турш хүлээх хэрэгтэй. Нүүрний арьсанд түрхэнэ. 7 минутын турш массаж хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана.
  2. Цагаан будааны үр тариа, оливын тостой. Скраб бэлтгэхийн тулд нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага овъёосны будаа, нэг халбага будаа (кофе бутлуурын дотор урьдчилан буталсан), 1.5-2 хоолны халбага цөцгий зэргийг нэгэн төрлийн зуурмаг үүсэх хүртэл холих хэрэгтэй. Скрабын үр нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд та бага зэрэг оливын тос нэмж болно. Холимог хэтэрхий нимгэн эсвэл хэтэрхий зузаан байх ёсгүй. Бүтээгдэхүүнийг өмнө нь цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд жигд хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Та хөнгөн массаж хийж болно. Скрабаа бүлээн усаар зайлж, чийгшүүлэгч түрхээрэй. Унтахынхаа өмнө хийхийг зөвлөдөг энэхүү процедурын дараа эпидерми нь гайхалтай үзэсгэлэнтэй, шинэлэг, сайн арчилсан дүр төрхийг олж авдаг. Нүүрний эмзэг арьс байнга хөлдөж, гууждаг өвлийн улиралд энэ бүтээгдэхүүн зайлшгүй шаардлагатай.
  3. Цагаан будаа, цөцгийтэй хамт. Энэхүү жор нь тааламжгүй тослог гялбаа арилгах, бөглөрсөн нүхийг цэвэрлэхийг хүсдэг хүмүүст тохиромжтой. Скраб бэлтгэхийн тулд цагаан будааны үр тариа, овъёосны гурилыг холигчоор сайтар нунтаглана. Үр тариа бүрийг тэнцүү хэмжээгээр асгах хэрэгтэй - нэгээс нэгээр. Цөцгийтэй холимог үүсгэхийн тулд хадгалах бодис, төрөл бүрийн нэмэлтгүйгээр шаардлагатай хэмжээний өөх тос багатай цөцгий нэмнэ. Үүний дараа зөөлөн хөдөлгөөнөөр зөөлөн гуужуулж, скрабаа хэдэн минут байлгана. Процедурын төгсгөлд бүлээн усаар зайлж угаана. Хэдхэн хуралдааны дараа батга, тууралт мэдэгдэхүйц буурч байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Овъёостой скраб хэрхэн хийх вэ - видеог үзээрэй.


Таны харж байгаагаар овъёосны будаа дээр үндэслэсэн асар олон тооны өөр өөр жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн ашигтай шинж чанарууд нь практик дээр удаан хугацааны туршид батлагдсан байдаг. Тэд тус бүр нь хувь хүн бөгөөд тодорхой төрлийн арьсны хувьд давуу болон сул талуудтай байдаг. Тиймээс эпидермитэй холбоотой тодорхой асуудлыг даван туулахад туслах хамгийн амжилттай скраб найрлагыг сонгох нь маш чухал юм.

Арьсаа аль болох урт хугацаанд залуу, эрүүл байлгахын тулд байнга цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд өдөр бүр угаах нь хангалтгүй юм. Та гүн цэвэрлэгээний тусламжтайгаар арьсны үхэжсэн тоосонцор, шороо, тоосыг арьсны гадаргуугаас арилгаж болно.

Бараг бүх гоо сайхны салонууд ижил төстэй үйлчилгээг санал болгодог боловч процедурыг овъёосны будаагаар хийсэн скраб ашиглан гэртээ хийж болно.

"Геркулес" дээр суурилсан цэвэрлэгээний найрлага нь хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэх боломжтой, үүнд:

  • дермисийн гадаргуугаас кератинжуулсан тоосонцор, үхсэн эсийг зайлуулах;
  • хатаах;
  • эд эсийн бичил эргэлтийг сайжруулах;
  • арьсыг хүчилтөрөгчөөр хангах;
  • хар батга арилгах.

Буталсан овъёосны будаагаар хальслах процедурын дараа дермисийн харагдах байдал мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг.

Хэрэв та үүнийг тогтмол хийвэл үр нөлөө нь илүү удаан үргэлжлэх болно.

Гоо сайхны эмч нар 2-3 долоо хоногийн идэвхтэй арчилгааны дараа дараахь зүйлийг анзаарч болно гэж мэдэгджээ.

  • нүүр нь эрүүл мэнд, шинэлэг байдлаар гэрэлтдэг;
  • нүх нарийссан;
  • арьсны бүтэц жигдэрсэн;
  • хар батга алга болох эсвэл мэдэгдэхүйц багасах;
  • Нүүрэн дээр тослог гялбаа харагдахгүй.

Oatmeal скрабыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ, хэрэглэхэд эсрэг заалт байгаа юу?

Буталсан овъёосны будаагаар хийсэн нүүрний скраб үнэхээр үр дүнтэй байхын тулд та үүнийг зөв бэлдэж, нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Эхлэхийн тулд цэвэрлэх найрлагын бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэрэглэхийн өмнө шууд холих ёстой гэдгийг санаарай. Овъёосны хальс нь усанд хавдах хандлагатай байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг шингэнтэй урьдчилан хольсон бол 20-30 минутын дараа тэдгээрт суурилсан эмийн гуужуулагч шинж чанар бүрэн алдагдах болно. Үүнээс гадна гэртээ скраб бэлтгэхийн тулд хадгалах хугацаа нь хязгаарлагдмал байдаг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн ашигладаг.

Гүн цэвэрлэх процедурын өмнө та нүүрээ угаах хэрэгтэй. Хэрэв арьсанд будалт байхгүй бол зүгээр л саван эсвэл цэвэрлэгч гельээр цэвэрлэж, салфеткаар хатааж болно. Хэрэв нүүрэн дээр гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үлдэгдэл байгаа бол та будалт уусгах тусгай бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй. Тэдгээрийг ямар ч гоо сайхны дэлгүүрээс худалдаж авч болно.

Харамсалтай нь энгийн ус, саван энэ ажлыг даван туулж чадахгүй. Нүүрний гадаргуугаас бохирдлыг арилгасны дараа та тоникоор арчих хэрэгтэй. Зарим гоо сайхны эмч нар скраб түрхэхээсээ өмнө арьсыг бага зэрэг уураар жигнэхийг зөвлөж байна, ингэснээр үхсэн арьсны хэсгүүдийг гадаргуугаас нь илүү амархан арилгах боломжтой боловч энэ процедур нь огт шаардлагагүй юм.

Овъёосны будаа болон бусад найрлагаас бүрдсэн цэвэрлэгээний найрлагыг хамар, дух, эрүү зэрэгт онцгой анхаарал хандуулж дугуй массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Нүдний зовхи, нүд, уруул орчмын хэсгүүдэд хүрч болохгүй. Эдгээр газруудад арьс нь хэт нарийхан байдаг тул ийм аргаар цэвэрлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй юм.

Процедурын явцад та дермисийг сунгаж болохгүй. Гоо сайхны мэргэжилтнүүд найрлагыг нүүрний гадаргуу дээр массажны шугамын дагуу тараахыг зөвлөж байна. Талбай бүрийг 10-15 секундын турш эмчлэх шаардлагатай. Гүн цэвэрлэгээ дууссаны дараа бүтээгдэхүүнийг зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

  • нүүрний гадаргуу дээр шарх, зүслэг, үрэвсэл байдаг;
  • зарим бүрэлдэхүүн хэсгийн харшилтай;
  • арьсны ноцтой өвчинтэй.

Hercules ширхэгүүд нь өөрөө харшил үүсгэдэг нь ховор боловч гуужуулагчийн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүсээгүй харшлын урвал үүсгэдэг.

Oatmeal scrub жор

Буталсан "Геркулес" -ээс нүүрэнд зориулсан скрабыг янз бүрийн жорын дагуу бэлтгэж болно. Энэ тохиолдолд өөрийн хэрэгцээ, арьсны төрлийг харгалзан үзэх нь маш чухал юм.

  • Сонгодог цэвэрлэгээний найрлага

Буталсан овъёосны будаагаар хийсэн скраб хийх сонгодог жор нь хайрсыг дурын харьцаагаар усаар холих явдал юм. "Геркулес" -ийг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж болох боловч бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрт зарж байгаа хэлбэрээр ашиглахыг зөвшөөрнө. Цөцгий нь нэлээд зузаан байх ёстой, гэхдээ нүүрэндээ амархан тараах хэрэгтэй. Та хольцтой асуудалтай газруудад массаж хийж, дараа нь Hercules-ийг хүйтэн усаар зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. Хуурай арьсыг арчлахын тулд хайрсыг усанд биш харин сүүнд хийж хутгаж болно;

  • Эрдэнэ шишийн хальс, ургамлын тос бүхий найрлага

Хэрэв эпидермисийн дээд давхарга маш хуурай бол та үр дүнтэй цэвэрлэх хольц бэлтгэхийг оролдож болно.

Үүнийг хийхийн тулд танд дараах найрлага хэрэгтэй болно.

  • эрдэнэ шишийн хальс (1 халбага);
  • элсэн чихэр (1 халбага);
  • ургамлын тос.

Бүх задгай найрлагыг хольж, тийм ч зузаан биш зуурмаг үүсгэхийн тулд тос нэмэх шаардлагатай. Үүссэн скрабаа нүүрэндээ 5 минутын турш массаж хийж, дараа нь зайлж, тэжээлийн тос түрхээрэй. Энэ жорын хувьд оливын тос хамгийн тохиромжтой;

  • Цагаан будаа, kefir бүхий найрлага

Кефир дээр суурилсан скраб нь хуурай, хэвийн арьсыг арчлахад тохиромжтой.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та холих хэрэгтэй:

  • овъёосны будаа (1 халбага);
  • буталсан будаа (1 халбага);
  • kefir эсвэл тараг (1-2 хоолны халбаганууд);

Будааг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, овъёосны будаа, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн нэмэх шаардлагатай. Хэрэв бүх зүйл зөв хийгдсэн бол та нүүрэндээ массаж хийх ёстой өтгөн зуурмагийг авч, дараа нь хольцыг хүйтэн усаар зайлж угаана;

  • Давс, цөцгийтэй найрлагатай

Тослог арьсыг арчлахын тулд та маш үр дүнтэй скраб бэлдэж болно.

Үүнийг хийхийн тулд та холих хэрэгтэй:

  • овъёосны будаа (1 халбага);
  • давс (1 чимх);
  • цөцгий (2 халбага).

Та овъёосны гурилыг давс, цөцгийтэй хольж, асуудалтай газрыг скрабаар арчиж, дараа нь үлдсэн хольцыг усаар зайлж угаана.

  • Элсэн чихэр, зуун настын шүүстэй найрлага

Хэвийн болон тослог арьсыг цэвэрлэхийн тулд та хэд хэдэн бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдсэн хольц бэлтгэх хэрэгтэй.

  • "Геркулес" (1 халбага);
  • нимбэгний шүүс (1 халбага);
  • элсэн чихэр (1 халбага);
  • зуун настын шүүс (1 халбага).

Үүссэн хольцоо дух, хамар, эрүү, хацартаа түрхэж, сайтар массаж хийж, дараа нь усаар зайлж, чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.

Oatmeal бол бага наснаасаа бидний хүн нэг бүрт танил болсон будаа юм. Гэхдээ цувисан овъёосыг зөвхөн будаа хэлбэрээр хэрэглэж болох уу? Өөр нэг маш хэрэгтэй програм байдаг - нүүрний арьсанд зориулсан oatmeal скраб. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний өвөрмөц бөгөөд чухал давуу тал нь үүнийг гэртээ хийх чадвар юм. Мөн скраб нь нүүр, хүзүүний бүх төрлийн арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Жор нь гэр бүрт байдаг хамгийн боломжийн орцуудыг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч ийм скраб нь арьсанд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?

  • 1. Oatmeal скрабын нүүрний арьсанд үзүүлэх нөлөө
  • 2. Oatmeal - хамгийн сайн бутлаг жор
  • 2.1. Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан хамгийн хялбар скраб
  • 2.2. Холимог төрлийн арьсанд зориулсан овъёосны скраб
  • 2.3. Тослог арьсанд зориулсан скраб
  • 2.4. Холимог арьсны төрөлд зориулсан овъёосны скраб
  • 2.5. Хуурай арьсны хувьд овъёосны хальсыг зөөлөн хальслаарай
  • 3. Өөрчлөгдсөн овъёосны будаатай нүүрний скрабын жор
  • 3.1. Хуурай арьсанд зориулсан хальслах - зөөлөн бөгөөд халамжтай
  • 3.2. Бүх төрлийн арьсанд зориулсан универсал скраб
  • 3.3. Хуурай болон хэвийн арьсанд зориулсан овъёос, хулууны скраб
  • 3.4. Бүх төрлийн арьсанд зориулсан овъёос, зөгийн балтай нүүрний гуужуулагч

Oatmeal скрабын нүүрний арьсанд үзүүлэх нөлөө

Oatmeal нь овъёосоор хийгдсэн байдаг. Энэхүү үр тариа нь овъёосны будганд бүрэн агуулагддаг хүмүүст шаардлагатай олон төрлийн амин дэм, микроэлементүүдээр баялаг юм. Тиймээс хальс нь арьсанд хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг. Биотины өндөр агууламж, скраб хэлбэрээр үрэвслийг хэрэглэсний ачаар нүүрний арьс үргэлж залуу, эрүүл, толигор, цэвэрхэн хэвээр байх болно. В витамин нь жинхэнэ хамгаалагч, ухамсартай эдгээгчид юм. Бөөрөнхий овъёосоор хийсэн нүүрний гуужуулагч нь бараг ямар ч нөхцөлд туслах болно, тухайлбал:

  • Тогтмол, байнгын үрэвсэлт үйл явц.
  • Олон батга.
  • Хар батга, нүх сүв бөглөрнө.
  • Үрчлээс нь жижиг, насжилттай холбоотой гүн юм.
  • Эпидермисийн хуурайшилт.
  • Арьсны хөгшрөлт, хуурайшилт.
  • Бодисын солилцооны өвчин.

Зөвхөн овъёосны будаагаар хийсэн скраб нь өглөөг сайхан өнгөрүүлэхэд эерэгээр нөлөөлж, орой ядаргаагаа тайлахад тусална.

Хамгийн алдартай будаагаас хэдхэн минутын дотор гэртээ ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр бэлтгэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь шууд даалгавраа төгс даван туулж, арьсыг хүндрэлгүйгээр цэвэрлэж, арьсны эпидермисийг шаардлагатай витаминаар хангана. дутагдалтай.

Гэхдээ чийгшүүлэх, баяжуулах, цэвэрлэх хамгийн дээд үр дүнд хүрэхийн тулд овъёосны гуужуулагчийг хүртэл зөв, нарийн түрхэх хэрэгтэй гэдгийг санах нь зүйтэй. Энэ нь ямар ч төрлийн эпидермисийн хувьд ямар ч хязгаарлалтгүйгээр хэрэглэхэд тохиромжтой боловч үр дүнгийн хувийг нэмэгдүүлэхийн тулд эмийн найрлагад нэмэлт элементүүд байсаар байж болно. Арьсны янз бүрийн төрлүүд байдаг гэдгийг анхаарна уу.

  • хуурай;
  • өөх тос;
  • холимог;
  • нэгтгэсэн;
  • хэвийн.

Өөр нэг нийтлэлд бид дэлгэрэнгүй тайлбарласан. Одоо таны арьсны төрлийг харгалзан үзсэн овъёосны будаатай нүүрний гуужуулагчийн жорыг олохыг хичээцгээе.

Oatmeal - хамгийн сайн бутлаг жор

Доор үзүүлсэн жоруудын аль нэг дэх үндсэн ба гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь өнхрүүлсэн овъёос эсвэл өөрөөр хэлбэл овъёосны будаа гэж нэрлэгддэг овъёос юм. Эдгээр ижил ширхэгийг хуурай, уураар жигнэх эсвэл зүгээр л чийгшүүлж хэрэглэж болно.

Тиймээс, анхаарлаа хандуулаарай, овъёосны будаагаар хийсэн нүүрний гуужуулагчийн үндсэн жор.

Ямар ч төрлийн арьсанд зориулсан хамгийн хялбар скраб

Арьсыг төгс сэргээж, цэвэрлэж, эрүүл өнгөлөг болгоно.

Найрлага

  • 1 халбага бүлээн ус (эсвэл 1 халбага бүлээн сүү).

Жор

Овъёосны будаагаа усанд дэвтээж, өмнө нь усаар норгосон нүүрэндээ массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хоёроос гурван минут байлгана. Хэрэв арьс хуурай бол овъёосны будаа чийгшүүлэхэд ашигладаг усыг сүүгээр солих хэрэгтэй. Массаж дууссаны дараа скрабаа бүлээн цэвэр усаар зайлна.

Холимог төрлийн арьсанд зориулсан овъёосны скраб

Тэнцвэргүй байдлыг тэнцвэржүүлж арьсны байдлыг сайжруулна. Өөх, уургийн солилцооны процессыг идэвхжүүлж, цэвэрлэж, чийгшүүлж, илүүдэл гялбааг арилгаж, арьсанд тааламжтай царцсан эрүүл гэрэлтэлтийг өгнө.

Найрлага

  • 0.5 халбага цувисан овъёосны хальс;
  • 0.5 халбага эрдэнэ шишийн хальс;
  • 1 халбага элсэн чихэр;
  • Аливаа ургамлын тос 1 халбага.

Жор

Хоёр төрлийн хайрсыг холино - овъёосны гурил, эрдэнэ шишийн хальс, элсэн чихэр, ургамлын тос нэмнэ. Зөөлөн, хэтэрхий зузаан биш зуурмаг авахын тулд хангалттай хэмжээний тос авах хэрэгтэй. Энэ хольцыг нүүрний арьсны гадаргуу дээр итгэлтэй, гэхдээ хүчтэй биш, массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Скрабыг гурван минутын турш арьсанд шингээж, цэвэрлэсний дараа бүлээн усаар сайтар зайлна.



Тослог арьсанд зориулсан скраб

Өөх тос, нүүрс усны солилцооны тэнцвэрийг хэвийн болгож, хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, нүх сүвийг цэвэрлэж, үрэвслийг намдааж, арьсанд эрүүл царцсан өнгө өгч, хар батга арилгах, эпидермисийн уян хатан чанарыг сайжруулна.

Найрлага

  • 0.5 халбага овъёосны гурил;
  • 0.5 халбага нунтагласан будаа;
  • 1 халбага kefir эсвэл тараг.

Жор

Бүхэл будааны үр тариаг кофе бутлуурын дотор нунтаглаж, өнхрүүлсэн овъёосны ширхэгтэй тэнцүү хэмжээгээр хольж, хуурай хольц дээр хангалттай хэмжээний кефир эсвэл тараг нэмээд өтгөн, хүрэлцэхэд тааламжтай цөцгийн гурилыг бий болгоно. Арьсанд түрхэж, зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр гуужуулж, хольцыг нүүрэндээ гурван минут орчим байлгана. Шаардлагатай бол цагийг таван минут хүртэл нэмэгдүүлж болно. Скрабыг бага зэрэг сэрүүн усаар зайлж угаана.

Холимог арьсны төрөлд зориулсан овъёосны скраб

Энэхүү гуужуулагч нь эпидермисийн уураг, өөх тос, нүүрс усны солилцооны тэнцвэрийг сэргээж, хэвийн болгоход маш зөөлөн туслах болно. Таны нүүрний арьсыг хар батганаас цэвэрлэнэ. Энэ нь эрүүл өнгө өгч, шаардлагагүй тослог гялбааг арилгах болно. Энэ нь таны эрүүл мэндийг сайжруулж, ашигтай бодис, бичил биетээр хангаж, арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулж, үрэвсэлт үйл явцыг арилгах болно.

Найрлага

  • 0.5 халбага овъёосны гурил;
  • 0.5 халбага гурил (овъёосны гурил, цардуул);
  • 1 халбага бүлээн буцалсан ус;
  • 3-6 дусал нимбэгний шүүс.

Жор

Гурил эсвэл цардуултай овъёосны хальс холино. Хамгийн тохиромжтой нь oatmeal (энэ нь овъёос гурил) хэрэглэх нь дээр. Үргэлж бүлээн, буцалсан ус нэмээд нэг төрлийн будаа шиг массыг олж авахын тулд сайтар холино. Үр хольц дээр гурваас зургаан дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. Скрабыг нүүрэндээ массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, маш их хүчин чармайлтгүйгээр жигд үрж, улмаар арьсыг гуужуулна. Уг процедурын дараа нүүрэндээ скрабаа хэдэн минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Хуурай арьсны хувьд овъёосны хальсыг зөөлөн хальслаарай

Овъёосны гурилаар хийсэн хуурай арьсанд зориулсан скраб нь зөөлөн хальсалж, арьсны эпидермисийг их хэмжээгээр чийгшүүлж, бодисын солилцоо, өөх тос, уураг, нүүрс усны тэнцвэрийг бий болгоход тусалдаг. Арьсны ерөнхий байдлыг сайжруулж, өнгөлөг болгоно.

Найрлага

  • 1 халбага овъёосны будаа;
  • 2 халбага чанасан сүү.

Жор

Нэг халбага овъёосны гурилыг хагас халбага хуурай сүүтэй хольж, аажмаар буцалгаад хоёр хоолны халбага халуун сүү нэмээд таган дор 7-10 минут байлгана. Скрабаа бүлээн байхад нь арьсанд түрхээд зөөлөн гуужуулна. Маскийг нүүрэндээ 3-5 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна.

Өөрчлөгдсөн овъёосны будаатай нүүрний гуужуулагчийн жор

Заримдаа илүү асуудалтай арьсанд эсвэл хурдан бөгөөд өвөрмөц үр дүнд хүрэхийн тулд гуужуулагчийн үндсэн жоронд нэмэлт элементүүдийг ашигладаг, тухайлбал:

  • луувангийн шүүс;
  • ширээний болон далайн давс;
  • сүүн бүтээгдэхүүн, исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн;
  • зуун настын навчны шүүс;
  • нимбэгний шүүс;
  • хушга гурил;
  • өндөгний цагаан;
  • бүйлс.

Эдгээр жагсаасан бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эпидермисийн гүнийг цэвэрлэж, тэжээл өгөхөд хувь нэмэр оруулдаг.

Гэсэн хэдий ч, овъёосны будаатай нүүрний гуужуулагчийг өөрчилсөн бүх жорын үндэс нь гарцаагүй цувисан овъёос юм. Эдгээр жоруудын заримыг доор харуулав.

Хуурай арьсанд зориулсан хальслах - зөөлөн бөгөөд халамжтай

Хуурай арьс нь бусад төрлөөс илүү мэдрэмтгий байдаг тул энэ скраб жор нь түүнд тохиромжтой. Энэ нь арьсны эпидермисийг их хэмжээгээр чийгшүүлж, цэвэрлэж, эрдэс бодис, витаминаар хангаж, арьсыг илүү уян хатан болгож, бодисын солилцоог тэнцвэржүүлэхэд тусална.

Найрлага

  • 1 халбага овъёосны будаа;
  • 0.5 халбага хуурай сүү;
  • 2 халбага луувангийн шүүс.

Жор

Хуурай сүүтэй овъёосны будаа хольж, энэ хольц дээр луувангийн бүлээн шүүс хийнэ. Бүгдийг сайтар хольж, савыг таглаад 7-10 минутын турш эсвэл бүлээн болтол нь байлгана. Бэлтгэсэн хольцыг нүүрний арьсанд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, зөөлөн гуужуулж, скрабаа маск хэлбэрээр 2-3 минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлж угаана.



Бүх төрлийн арьсанд зориулсан универсал скраб

Энэ жор нь шаардлагатай бол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сольж байгаагаараа ялгаатай. Хэрэв арьс хуурай бол нэмэлт найрлага болгон ямар ч байгалийн тос ашиглан цэвэрлэх нь дээр. Арьс нь тослог, хосолсон тохиолдолд буцалсан ус эсвэл бусад сүүн бүтээгдэхүүн, айраг хэрэглэх нь дээр.

Хуурай арьсанд зориулсан найрлага

  • 1 халбага үр тариа;
  • Байгалийн ургамлын тос 2 халбага.

Холимог болон тослог арьсанд зориулсан найрлага

  • 1 халбага овъёосны будаа;
  • 2 халбага kefir (тараг, тараг, өөх тос багатай цөцгий, сүү).

Жор (1 сонголт)

Нэг төрлийн зуурмагийг авах хүртэл овъёосны будаа ямар ч байгалийн тосоор холино. Арьсанд түрхэж, массаж хийж, гуужсаны дараа бодисыг шингээж, скрабаа бүлээн усаар зайлна.

Жор (2 сонголт)

Бөөрөнхий овъёосыг айраг эсвэл сүүн бүтээгдэхүүнтэй хольж, хольцыг бага зэрэг хавдаж, нүүрний арьсанд түрхэж, иллэг хийж, гүн цэвэрлэнэ. Скрабаа нүүрэндээ түрхээд хэдэн минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Хуурай болон хэвийн арьсанд зориулсан овъёос, хулууны скраб

Нүүрний арьсыг цэвэрлэж, хүчил-суурь тэнцвэрийг сайтар сэргээж, уураг, өөх тос, нүүрс усны солилцооны түвшинг зохицуулна. Шим тэжээлээр ханасан. Нөхөн сэргээх үйл явцыг сэргээж, залуужуулж, уян хатан байдал, тааламжтай царцсан өнгө өгдөг.

Найрлага

  • 1 халбага овъёосны будаа;
  • 1 халбага шинэ хулууны нухаш;
  • 1 халбага нунтагласан хушга гурил;
  • 1 халбага ургамлын тос.

Жор

Боловсорч гүйцсэн хулууг хальсалж, нарийн grater дээр сараалжтай болгоно. Нэг халбага целлюлозыг овъёосны хальстай хольж, холимогт хушга гурил, ямар ч байгалийн ургамлын тос нэмнэ. сайтар зуурна. Нүүрний арьсанд түрхэж, хатуу массажны хөдөлгөөнөөр гуужуулна. Скрабаа арьсан дээр түрхээд бүлээн усаар зайлна.

Бүх төрлийн арьсанд зориулсан овъёос, зөгийн балтай нүүрний гуужуулагч

Энэхүү скраб нь хамгийн үр дүнтэй, бүрэн гүйцэд, үр дүнтэй байдаг. Мөн бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч эпидерми хэт хуурай бол скраб хэрэглэхгүй байх нь дээр. Жоронд орсон зөгийн балны ачаар арьсыг бага зэрэг цайруулах үйлчилгээтэй. Эпидерми нь хамгийн их ашигтай микроэлементүүдийг хүлээн авч, гүн цэвэрлэж, үрэвсэлт үйл явцыг намдааж, батга болон бусад асуудалтай согогийг арилгадаг.

Найрлага

  • 2 халбага овъёосны будаа;
  • 1 халбага зөгийн бал;
  • 1 халбага зуун настын навчны шүүс;
  • 1 халбага нимбэгний шүүс;
  • 1 халбага рашаан ус.

Жор

Овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор овъёосны будаа гэж нэрлэдэг гурил авах хүртэл нунтаглана. Овъёосны гурилыг зөгийн балтай хольж, тасралтгүй хутгаж, зуун настын навчны шүүс, нимбэгний шүүс нэмж, хольцыг рашаан ашиглан шингэн өтгөн байдалд хүргэнэ. Скрабыг нүүрний арьсанд түрхэж, хэдэн минутын турш зөөлөн хальсалж, дараа нь хольцыг нүүрэндээ үлдээж, бүх бичил биетэн, микроэлементүүдийг арьсны эпидермисийн давхаргад шингээж өгнө. Скрабыг бүлээн усаар зайлж угаана.

Үнэн хэрэгтээ, овъёосны будаагаар хийсэн нүүрний гуужуулагчийн жор хийх олон сонголт байдаг. Мэргэжилтэн эсвэл эхлэгчдэд зориулж гэртээ ямар ч хүндрэлгүйгээр бэлтгэж болох хамгийн үр дүнтэй заримыг энд оруулав. Түүнчлэн, овъёосны будаа нь маш уян хатан бөгөөд өвөрмөц тул жорны найрлагатай туршилт хийх нь зөвхөн боломжтой төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай юм. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд нүүрний арьс нь өндөр эрсдэлтэй бүсэд хамаардаг тул гадны нөлөөнд илүү өртдөг тул гуужуулагчийн жор нь зөвхөн цэвэрлэхэд төдийгүй зөөлөн, нарийн арчилгаанд чиглэгдэх ёстой гэдгийг санах хэрэгтэй.

Oatmeal скраб нь маш сайн цэвэрлэх чадвартай. Тэр:

  • нүүрний арьсыг цэвэрлэнэ;
  • жижиг үрчлээсийг жигд болгодог;
  • арьсны хэт их тослогжилтыг бууруулдаг;
  • sebaceous шүүрлийг бууруулдаг;
  • уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
  • үрэвслийг арилгадаг;
  • тууралт ба батгыг арилгана.

Байгалийн овъёосны гуужуулагчийн өвөрмөц шинж чанар нь түүний харшил юм. Энэ нь хүн бүр ашиглаж болно гэсэн үг юм. Үүнд арьсны хуурайшилт нэмэгддэг.

Овъёосны будаа нь хоол боловсруулахаас илүү сайн. Энэ нь зөвхөн гэдэсийг төгс цэвэрлээд зогсохгүй. Нүүр болон биеийн хувьд арьсанд тэжээл өгч чийгшүүлэх байгаль орчинд ээлтэй микро элементүүдийн агуулах болдог. Энэ бүтээгдэхүүнийг туршиж үзсэн эмэгтэйчүүдийн олон тооны тоймоос харахад үр дүн нь хэдхэн процедурын дараа мэдэгдэхүйц болохыг нэн даруй онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ скрабыг тогтмол хэрэглэх нь дараахь зүйлийг тусалдаг.

  • гүн цэвэрлэгээ;
  • нөхөн сэргээх;
  • чийгшүүлэх;
  • нөхөн сэргээх чадварыг нэмэгдүүлэх.

Гэртээ ийм скраб хийх нь хурдан бөгөөд хялбар байдаг. Хэдхэн минутын дотор та арьсаа хилэн, гэрэлтсэн болгож чадна. Үүнд шаардлагатай бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд үргэлж бэлэн байх болно.

Oatmeal нүүрний гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ

Овъёосны гуужуулагчаар цэвэрлэх нь хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та хэд хэдэн энгийн дүрмийг санах хэрэгтэй.

  1. Ажилдаа зөвхөн шинэхэн бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй.
  2. Та нэг порц бэлтгэх хэрэгтэй бөгөөд хольцыг хэдэн цагаас илүү хугацаагаар бүү хадгал.
  3. Процедурын өмнө нүүрний арьсыг уурын банн дээр уураар жигнэхийг зөвлөж байна.
  4. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсэгт түрхэж болохгүй.
  5. Үр тарианы хольцыг зөвхөн нүүрэндээ түрхээд зогсохгүй decolleté хэсэг, тэр ч байтугай бүх биед түрхэх нь ашигтай байдаг.
  6. Уг процедур нь таван минутаас хэтрэхгүй байх ёстой.
  7. Төгсгөлд нь бүтээгдэхүүнийг бүлээн усаар угаана.
  8. Цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Та долоо хоногт хэд хэдэн удаа овъёосны скрабаар цэвэрлэж болно. Энэ нь туйлын хор хөнөөлгүй бүтээгдэхүүн юм.

Хамгийн хялбар овъёосны жор

Энэхүү жорыг бүх төрлийн арьсанд хэрэглэж болно. Цэвэрлэхийн тулд цөөн тооны өнхрүүлсэн овъёос авч, бүлээн усаар чийглэнэ. Үүссэн зуурмагаа нүүрэндээ хэдэн минутын турш массаж хийж, дараа нь бүлээн усаар угаана. Хэт хуурай арьсанд өнхрүүлсэн овъёосыг сүүгээр чийгшүүлэх нь дээр.

Oatmeal скраб

Энэхүү энгийн бүтээгдэхүүн нь маш сайн гуужуулагч чадвартай бөгөөд арьсыг маш сайн тайвшруулдаг.

Овъёос гурил

Энэ бүтээгдэхүүний жор нь маш энгийн. Үр тарианы хоёр халбага нь нэг халбага содтой холилдоно. Дараа нь бүх зүйл халуун усаар шингэлнэ.

Грейпфрут бүхий овъёосны скраб

Бүтээгдэхүүний хувьд танд нэг шинэ усан үзэм, хоёр хоолны халбага овъёос хэрэгтэй болно. Усан үзмийн шүүс, целлюлозыг шахаж, овъёосны гурилтай холино. Зуурмагийг нүүрэндээ хэдэн минутын турш массаж хийнэ. Бүгдийг эхлээд бүлээн усаар, дараа нь хүйтэн усаар угаана.

Oatmeal скраб маск

Ямар ч төрлийн арьсанд хэрэглэж болох маш сайн скраб маск. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн гуужуулагч нөлөөтэй төдийгүй үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Жор:

Нэг боловсорсон гадилыг аяганд нухсан байх шаардлагатай. Үүн дээр нэг аяга овъёосны гурил, бага зэрэг халсан сүү нэмнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нэгэн төрлийн масс үүсгэх ёстой. Энэ хольцыг нүүрэндээ түрхэж, арван таван минутын турш үлдээнэ. Энэ хугацааны дараа бүх зүйлийг бүлээн усаар угаана. Эцэст нь чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Тайвшруулах биеийн скраб

Нийлмэл:

  • 30 гр бүйлс;
  • Дөрвөн халбага. цувисан овъёосны халбага;
  • 20 гр эрдэнэ шишийн цардуул;
  • 10 гр лаванда цэцгийн эфирийн тос;
  • 15 гр хатаасан chamomile цэцэг.

Бүйлс, chamomile, цувисан овъёосыг хутгагчаар бутлах хэрэгтэй. Үүссэн массад цардуул, лаванда цэцгийн тос нэмнэ. Бүгдийг дахин сайтар холино. Найрлагын хагас халбага бага хэмжээний усаар зуурмаг үүсэх хүртэл холино. Бүтээгдэхүүнийг чийгтэй арьсанд хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр арчина. Бүтээгдэхүүнийг усаар шингэлээгүй, нягт таглаатай саванд хадгалж болно.

Скраб хийхэд зориулсан овъёосны будаа

Энгийн бөгөөд маш үр дүнтэй жор

Гоо сайхны процедурын хувьд танд нэг халбага цувисан овъёос, 20 гр нунтагласан бүйлс, боловсорсон авокадогийн нухаш хэрэгтэй болно.

Ийм гуужуулагчийн дараа арьс нэн даруй зөөлөн, уян хатан, толигор болдог. Хамгийн гол нь бусад бүтээгдэхүүнээс тийм ч их чийгшүүлэхгүй байх явдал юм.

Таны харж байгаагаар санал болгож буй бүх жор нь маш энгийн бөгөөд маш сайн үр дүнг авчирдаг. Зөвхөн, хэрэв та арьсны зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хариу үйлдэл үзүүлэхэд бүрэн итгэлгүй байгаа бол хэрэглэхээсээ өмнө, жишээлбэл, чихний ард туршилт хийх нь дээр. Хэрэв харшлын урвал гарахгүй бол скрабыг аюулгүй ашиглаж болно.

Oatmeal дээр үндэслэсэн скраб нь олон эмэгтэйд сэтгэл хангалуун байдаг хор хөнөөлгүй, үр дүнтэй арга юм.

Oatmeal нүүрний скраб нь бүх нийтийн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Oatmeal нь жингээ хасахад маш сайн туслагч юм. Энэ нь маш их хэмжээний эслэг болон бусад ашигтай бодис агуулдаг. Хэрхэн овъёосны скраб хийж, гэртээ бэлтгэх вэ - манай нийтлэлийг уншина уу!

0 Энэхүү эрүүл үр тариа нь эдгээх шинж чанарыг хослуулан арьсны эс, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Oatmeal нь гар хийцийн хальс хийх энгийн найрлага юм. Тэдгээр дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, арьсны гадаргуугаас бохирдлыг арилгаж, зөөлрүүлж чийгшүүлж, зөөлөн гуужуулагч нөлөөтэй.

Oatmeal нүүрний гуужуулагч нь олон ажлыг даван туулж чадна.

  • батга, тослог гялбааг арилгах;
  • нүх сүвийг чангалж, батганы сорвийг мэдэгдэхүйц бага болгодог;
  • хуурай арьсыг чийгшүүлж, эрүүл харагдуулах;
  • үрчлээг толийлгож, уян хатан болгоно.

Холимогийг гуужуулагч болон маск хэлбэрээр нэгэн зэрэг хэрэглэж, нүүрэндээ 10-15 минут байлгана.

Овъёосны гуужуулагчийг хэрхэн яаж хийх вэ

Oatmeal нь биеийн нөхөн төлжилт, нөхөн төлжилтийг дэмжиж, бодисын солилцоонд эерэгээр нөлөөлж, арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлнэ.

Oatmeal-аас скраб хийх нь нууц биш юм. Түүний хамгийн энгийн жор хэдхэн минут шаардагдах бөгөөд бүх найрлагыг ямар ч гал тогооны өрөөнд олж болно.

Овъёостой нүүрний гуужуулагч бэлтгэхийн тулд цөөн хэдэн овъёосны будаа авч, бүлээн усанд дэвтээнэ. Дараа нь энэ хольцоор нүүрэндээ 2-3 минут орчим массаж хийж, өрөөний температурт усаар нүүрээ угаана.

Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүний том давуу тал нь боломжийн үнэ юм.

Oatmeal нүүрний скрабыг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ

Арьс хальслах нөлөө нь бараг агшин зуурт байх болно. Гэхдээ процедур нь бодит ашиг тусаа өгөхийн тулд овъёосны хальсыг зөв хэрэглэх ёстой.

  1. Нүүрний арьсыг дулаацуулаарай - бүлээн усаар угаана уу эсвэл уурын усанд ороорой.
  2. Массажны шугамын дагуу зөөлөн, зөөлөн хөдөлгөөн хий.
  3. Нүдний эргэн тойрон дахь арьснаас зайлсхийж, decolleté хэсгийн талаар санаарай - хольц нь түүнд хор хөнөөл учруулахгүй.
  4. Арьсанд 5 минут орчим массаж хийж, дараа нь бүтээгдэхүүнийг 2-3 минут байлгана.
  5. Өрөөний температурт усаар угааж, чийгшүүлэгч түрхэх замаар процедурыг дуусгана.

Oatmeal бүдүүн гэдэсний гуужуулагч жор

Oatmeal нь ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг. Тэд биеэс хорт бодисыг зайлуулж, жингээ хасахад тусалдаг.

Oatmeal бүдүүн гэдэс цэвэрлэх

Oatmeal бүдүүн гэдэсний скраб , Доор өгсөн жор бол эрүүл, эрүүл өглөөний цай юм. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

  • 5 хоолны халбага овъёосны будаа;
  • 5 халбага буцалсан ус;
  • 1 халбага чанасан сүү;
  • 1 халбага зөгийн бал;
  • 5 ширхэг хушга эсвэл самар.

Oatmeal гэдэсний скраб - жор:

  1. Хөргөсөн буцалсан ус хайрс дээр хийнэ. Тэдгээрийг шөнийн цагаар эсвэл өглөө нь 20 минут орчим дэвтээж болно.
  2. Тэдэнд сүү, зөгийн бал, самар нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Будаа идэхээс өмнө бусад бүх найрлагыг нэмж оруулах хэрэгтэй.

Жингээ хасах зорилгоор овъёосны хальснаас ходоодны хальсыг үр дүнтэй болгохын тулд эдгээр зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

  1. Өглөө өлөн элгэн дээрээ гэдсэнд зориулсан будаа идэх хэрэгтэй. Үүнийг сайтар зажилж, ямар нэгэн зүйлээр угааж болохгүй. Үүнийг уухаасаа өмнө хоёр аяга ус уух нь дээр.
  2. Хоёр дахь бүрэн өглөөний цайг будаанаас хойш 3 цагийн өмнө ууж болно. Та ердийнхөөрөө бүгдийг идэж болно.
  3. Илүүдэл жингээсээ салахын тулд нэг сарын турш өглөө бүр будаа идээрэй. Хэрэв та жингээ хасах зорилго тавиагүй бол долоо хоногт хоёр удаа хоёр өдрийн завсарлагатайгаар гэдэс цэвэрлэхэд хангалттай.

Жингээ хасаж байгаа хүмүүс овъёосны будаагаа эрүүл зуршилтай болгох хэрэгтэй. Арьсыг хальслах нь металын давс болон бусад хорт бодисыг биеэс зайлуулж, арьсны байдал, өнгөний байдлыг сайжруулна. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр хүчиллэг чанар буурч, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа сайжирна.

Гэхдээ та энэ бүтээгдэхүүнд анхаарлаа хандуулах ёсгүй - энэ нь ходоод гэдэсний замын бүх өвчинд тохиромжгүй.

Oatmeal нь зөвхөн жин хасахад хувь нэмэр оруулдаг. Ходоод болон хажуу талыг хурдан арилгахын тулд нэмэлт спортоор хичээллээрэй.

Гэртээ oatmeal скраб хийх жор

Гэрийн нөхцөлд овъёосны нүүрний гуужуулагч нь бараг бүх нийтийн арга хэрэгсэл бөгөөд мэдрэмтгий арьсанд ч тохиромжтой. Үүнийг бэлтгэх олон янзын арга, жор байдаг.

нишингийн элсэн чихэр бүхий овъёосны нүүрний хальс

  • Нүүрээ батганаас цэвэрлэж, үрэвслийг арилгахын тулд нишингийн сахартай овъёосны будаатай нүүрний скраб хэрэглээрэй. 2 хоолны халбага үр тариа, 15 грамм бор элсэн чихэр, 40 мл зуун настын шүүс, 1 халбага нимбэгний шүүсийг холино. Холимогийг массажны хөдөлгөөнөөр нүүрэндээ түрхээд 3-5 минутын турш хүйтэн усаар зайлна. Илүү энгийн жор бол зөгийн бал, давсаар хийсэн хальс юм. Үүнд 1 халбага овъёосны гурил, нэг халбага шингэн зөгийн бал, 5 грамм хоолны давс, нэг халбага оливын тос хэрэглээрэй.
  • Бүйлс скраб ашиглан нүүрээ хар батга эсвэл комедоноос цэвэрлэж болно. 1 амны халбага бүйлсийг нунтаглаж, түүнд 25 грамм овъёосны гурил, нэг халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний зуун настын шүүс нэмнэ. Хэрэв найрлага нь маш зузаан байвал бага хэмжээний бүлээн усаар шингэлнэ.
  • Насны толбыг арилгах, арьсыг цайруулахын тулд нимбэгний скраб үр дүнтэй байх болно. 25 грамм өнхрүүлсэн овъёосыг нэг халбага нимбэгний шүүс, бага хэмжээний өөх тос багатай тараг эсвэл kefirтэй холино. Овъёос-өргөст хэмхний холимог нь энэ асуудлыг даван туулахад тохиромжтой. Тослог арьсанд зориулж 16 грамм овъёосны хальстай шинэхэн жижиглэсэн өргөст хэмхийг хольж, холимогт нэг халбага улаан буудайн гурил нэмнэ.
  • Овъёосны гурилан дээр суурилсан тэжээлийн чийгшүүлэгч хальс нь бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Содтой хальсыг бэлтгэхийн тулд нэг халбага хүнсний сод болон ширхэгийг хэрэглэнэ. Холимогийг битүүмжилсэн саванд 5-7 минутын турш исгэж байлгана. Зуурмаг болмогцоо нүүрэндээ түрхэж болно. Сарнайн хонготой жор бэлтгэхийн тулд танд илүү их найрлага хэрэгтэй болно - 40 грамм шинэхэн үрж жижиглэсэн өргөст хэмх, арган тос, сарнайн тос тус бүр 6 мл, овъёосны 2 халбага, 16 мл сүү. Холимог мөн 5-7 минутын турш суух ёстой.

Энгийн арьсанд зориулсан скраб

Oatmeal нүүрний гуужуулагч нь бүх нийтийнх юм. Гэсэн хэдий ч таны төрөлд тохирсон жор ашиглах нь дээр. Хэвийн арьсны хувьд дараахь зүйл үр дүнтэй байх болно.

  1. хулууны скраб - 1 халбага хулууны целлюлозыг 1 халбага овъёосны гурилаар нухаж, ургамлын тостой ижил хэмжээний хушга гурил нэмж, бүгдийг нь бүлээн усаар зайлна;
  2. цөцгий хальслах - нэг халбага цөцгийтэй ижил хэмжээний ширхэгтэй холино, скраб хэрэглэсний дараа бүлээн усаар угаана;
  3. тоник хольц - үргүй усан үзмийн жимс (5-6 ширхэг), 1 хоолны халбага өнхрүүлсэн овъёосоор нунтаглаж, бага зэрэг буцалсан ус нэмнэ, хольцыг таган дор 5 минут байлгавал нүүрэндээ массаж хийж 10 минут байлгана. бүх зүйлийг өрөөний температурт усаар зайлна.

Хуурай арьсанд зориулсан скраб

Хуурай арьсанд илүү зөөлөн эмчилгээ хэрэгтэй. Түүний хувьд хамгийн оновчтой нь:

  • өндөгний гуужуулагч - хагас халбага овъёосны будаа, ямар ч нунтагласан самарыг өндөгний шар, нэг халбага цөцгийтэй хольж, хольцыг нүүрэндээ түрхэж, массаж хийж, бүлээн усаар зайлна;
  • зөөлөн хальслах - нэг халбага өнхрүүлсэн овъёосыг хагас халбага хуурай сүүтэй хольж, бүх зүйл дээр бага хэмжээний халуун сүү асгаж, хольцыг 5-7 минутын турш исгэж, целлюлозыг дулаан хэвээр нь хэрэглээрэй. луувангийн шүүстэй сүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд;

Хуурай арьсанд зориулсан бүйлсний хальс

  • бүйлсний скраб - нэг халбага нунтагласан бүйлс, нунтагласан ширхэгийг нэг халбага өөх тос, цөцгий, шартай хольж, процедурыг хийж, дууссаны дараа чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Тослог болон холимог арьсанд зориулсан скраб

Тослог болон холимог арьсанд мөн тодорхой арчилгаа хэрэгтэй. Тэд байгалийн гаралтай орц найрлагатай овъёосны гуужуулагчаас ихээхэн ашиг тус хүртэх болно.

Гурил болон овъёосны хальс

  • Цагаан будаа-овъёосны скраб. Кофе бутлуурын дотор будаа, өнхрүүлсэн овъёосыг тэнцүү хэмжээгээр нунтаглаж, энэ гурилан дээр kefir эсвэл тараг нэмээд өтгөн цөцгийтэй болгоно. Холимогийг зөөлөн түрхээд массажны дараа 3 минут байлгаад хүйтэн усаар зайлна.
  • Үр тариа, гурилаар хийсэн скраб. Хагас халбага улаан буудайн гурил (цардуул эсвэл овъёосны гурилаар сольж болно) болон цувисан овъёосыг хэрэглэнэ. Хуурай найрлага дээр бага хэмжээний буцалсан ус хийнэ, нимбэгний шүүсийг хоёр дусал нэмнэ. Найрлагыг хүйтэн усаар зайлж угаана.
  • Өндөг-геркулес скраб. 1 өндөгний цагааныг хагас халбага овъёосны будаа, чимх давс, цайны халбага нимбэгний шүүстэй холино. Нүүрээ үрж, хольцыг хэдэн минут байлгана. Нүүрээ өрөөний температурт усаар угаана.

Oatmeal скраб хэрэглэхэд эсрэг заалттай

Ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүн шиг овъёосны хальс нь хичнээн ашигтай мэт санагдаж байсан ч эсрэг заалттай байдаг. Жишээлбэл, гэдэсний гуужуулагчийг байнга хэрэглэснээр кальцийг биеэс зайлуулдаг. Үүнд фитикийн хүчил хуримтлагддаг. Энэ нь таны эрүүл мэндэд огт ашиггүй юм.

Ийм цэвэрлэгээний процедурыг тогтмол хийх ёстой гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Oatmeal скраб хэрэглэх ерөнхий эсрэг заалтууд нь дараах байдалтай байна.

  1. хувь хүний ​​мэдрэмж - бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харшлын урвал.
  2. арьсны өвчин - дерматит, псориаз болон бусад.
  3. хэт мэдрэмтгий арьс - нимгэн эпидерми нь хальслах үед амархан гэмтдэг.
  4. арьсны гэмтэл - шарх, зүслэг, шархлаа, түлэгдэлт.
  5. цусны эргэлтийн эмгэг - венийн өвчин, rosacea.
  6. шинэхэн шаргал өнгөтэй бол хөгшрөлтийн толбо, цочрол үүсэхийг хэлнэ.
  7. жирэмслэлт - ардын эмчилгээгээр нүүрний гуужуулагч, ходоод, гэдэс цэвэрлэхийг хориглоно.

Хэрэв тэдгээр нь танд тохирохгүй бол та гоо сайхан, эрүүл мэнддээ зориулж овъёосны скраб жорыг аюулгүй ашиглаж болно.