Хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явах вэ. Өвдөлт, нулимсгүй төрөхийн тулд төрөх, агшилтын үед биеэ зөв авч явах. Бүх зүйл жигд, тааламжтай байхын тулд агшилт, хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явах вэ

03.08.2019

Олон хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр жирэмсэн эхэд баяр баясгалантай байхын тулд хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явахыг заадаг. Мөн ээжүүд ирээдүйн аавтайгаа хамт суралцах боломжтой тусгай сургалтуудыг зохион байгуулдаг.

Гэсэн хэдий ч агшилт эхлэхэд та сандарч, бүх зүйлийг мартаж болно, энэ нь анх удаа хүүхэд төрүүлж буй олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч зөвхөн танд төдийгүй нялх хүүхдэд туслах хамгийн чухал дүрмийг цээжлэх нь дээр. Эцсийн эцэст тэр ч бас түүний хувьд тайлагдашгүй өөрчлөлтийг туулж байна.

____________________________

Эхний үе шат, анхны жинхэнэ агшилтууд. Яаж биеэ авч явах вэ? Юу хийх вэ, эмнэлэгт яаралтай очих шаардлагатай юу?

Төрөлтийг 3 үе шатанд хувааж болох ба анх удаа төрж буй эмэгтэйчүүдэд 18 цаг, туршлагатай эмэгтэйчүүдэд 12 цаг хүртэл үргэлжилдэг.Эхний үе шат нь өмнөх өдөр нь мэдрэгдэж болно: сул агшилт эхэлдэг бөгөөд энэ нь үргэлжилдэг. 30 секундээс хэтрэхгүй. Тэд хагас цаг тутамд давтана. Энэ нь санаа зовох шалтгаан биш, төрөлт ингэж эхлэх ёстой.

Шаардлагатай зүйлсийн цуглуулгыг шалгаж, гэртээ байж, хялбар зүйлийг хий. Яг одоо бургуй хийх нь зүйтэй бөгөөд цаашид идэхээ больсон.

Төрөлтийн хоёр дахь үе шат эхлэхийг хэрхэн ойлгох вэ? Эмнэлэгт очих цаг хэзээ вэ?

Хоёрдахь үе шат нь агшилтын шинж чанараараа ялгаатай: тэд уртасч (3 минут хүртэл), тэдгээрийн хоорондын зай 2 минут хүртэл буурдаг.Хэрэв та өмнө нь эмнэлэгт очсон бол, жишээлбэл, эмчийн зөвлөмжийн дагуу тайван, тайван байгаарай, гэхдээ эрүүл мэндийн ажилтнуудад таны нөхцөл байдлын талаар анхааруулаарай. Хэвтэж болохгүй, харин алхах эсвэл зогсохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гэртээ байгаа бол эмнэлэгт очих цаг болжээ. Одоо та эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нарыг сонсож, тэдний бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой. Үүний зэрэгцээ, хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ зөв авч явах тухай дүрмийг мартаж болохгүй, ингэснээр өвдөлт багатай байх болно.

Тиймээс гол зүйлийг санаарай:

1 .Биеийн булчингаа чангалж болохгүй.Төрөх хугацаандаа тэднийг тайвшруулаарай.

2. Удаан, гүнзгий амьсгал.Хамраараа амьсгалж, амаараа амьсгална. Таны зөв амьсгал нь хүүхэд төрөх сувгаар хэвийн өнгөрөхөд чухал үүрэгтэй.

3. Сайхан сэтгэл хөдлөлд өөрийгөө тохируул, эерэг бай.Уурлах хэрэггүй, бүү уурлаарай, тайвширч, хүүхэдтэйгээ ярилц. Та удахгүй түүнтэй уулзах болно!

Хоёр дахь шат нь 6-10 цаг үргэлжилж болно.Өвдөлтийг хэсэгчлэн намдааж чадах цэгэн массаж хийлгэх хамгийн тохиромжтой цаг. Урд талаас нь эрхий хуруугаараа ясны урд талын дээд ирмэг дээр, араас нь нурууны ромбо дээр дарна. Өвдөлт нь тэвчихийн аргагүй болж, анх удаа төрж байгаа бол өвдөлт намдаах тариа хийж болно. Энэ нь өвдөлтийг бүрэн арилгахгүй ч илүү сайн мэдрэмж төрүүлэх болно.

Гурав дахь үе шат: төрөлт эхэлсэн. Төрөлт аль хэдийн эхэлсэн үед та хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ? Хэрхэн зөв амьсгалах, хүүхэд төрөхөд хэрхэн туслах вэ?

3-р үе шатанд та түлхэх хүслийг мэдрэх болно.Та одоо төрөх өрөөнд аваачих болно, эсвэл та аль хэдийн төрөх өрөөнд байна. Хүргэлтийн өрөөнд таныг санал болгох болно төрөхийн ширээн дээр хэвтэх.Үүн дээр хэрхэн зөв хэвтэх вэ? Ширээн дээр хөлөө тавьж, гараараа бариулаас барих шаардлагатай.

Эмч таныг түлхэхийг хэлэхэд гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа түгжинэ. Дараа нь хэвлийн булчингаа чангалж, амаараа агаарыг гарга. Үүний дараа та тайвширч, эх баригч хэлэх тул бүх зүйлийг давтаж болно.

Хамгийн чухал мөч - хүүхдийн толгойг татах нь оролдлого дээр биш, харин тайван байдалд тохиолддог.Энэ мөчид та амаараа амьсгалж байна. Амьсгалаа зөв хийснээр төрөлтийг хөнгөвчлөх үнэхээр боломжтой тул хамгийн чухал мөчид үүнийг мартаж болохгүй. Толгой нь гарч ирэхэд та хүүхдэд тусалдаг, энэ нь тайван байдалд байна.

Мөр нь араас нь ээлжлэн гарч ирэхэд та дахиад 1 удаа түлхэх хэрэгтэй болно. Толгой гарч ирэх тэр мөчид та оролдлого хийхийг рефлексээрээ хүсч байгаа тул үүнд хүчин чармайлт шаардагдана.

Өөрийгөө сэтгэлзүйн эерэг байдалд хэрхэн тохируулах вэ? Бүх зүйлийг зөв хийхэд хэн туслах вэ?

Хэрэв та бүх зүйлийг мартвал санаа зовох хэрэггүй. Эмч, эх баригч хоёр ойрхон байх бөгөөд тэд яаж зөв зүйл хийхийг танд хэлэх болно. Төрөхөөс өмнө олон эмэгтэйчүүдийг шууд утгаараа дөнгөдөг айдас нь үйл явцад хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Сэтгэл зүйн таагүй байдал нь бие махбодид хувирч болзошгүй тул энэ асуудалд зөв хандах нь чухал юм.

Гэртээ болон амаржих газарт эерэг хүмүүстэй харилцахыг хичээгээрэй, амжилттай төрөлтийг өөрөө итгээрэй. Atүнэнч байдлыг аль хэдийн хүүхэд төрүүлсэн, төрөлт сайн болсон эмэгтэйчүүд өгдөг. Энэ бол тэдний дэмжлэг танд маш их хэрэгтэй болно.

Айдасгүй байх нь аль хэдийн таатай төрөлт тул хүүхдээ баяр хөөртэй байлгахыг хүлээж байгаарай, та зөвхөн хүүхдийнхээ төлөө өвдөлтийг тэвчих хэрэгтэй. Олон эмэгтэйчүүд төрөх өдөр эмч, эх баригчдын тэдэнд хандах хандлагын талаар санаа зовдог. Хэрэв тэд танд бүдүүлэг зан гаргаж, дуугаа өндөрсгөх вий гэж айж байгаа бол жирэмсний үед ч гэсэн янз бүрийн амаржих газруудын талаар хүүхэд төрүүлэх найз нөхөдтэй холбоотой санал бодлыг олж мэдэх нь дээр.

Та хаана төрөхөө сонгох эрхтэй.Ямар ч тохиолдолд та өөрөө хүүхэд төрүүлэх ажлыг хөнгөвчлөх боломжтой тул тайван байгаарай. Энэ бол таны зорьж буй гол ажил юм: сэтгэлзүйн тайван байдал нь амжилттай хүүхэд төрүүлэх олон боломжийг нэмнэ.

Төрсний дараах эхний минутанд юу тохиолддог вэ? Хүүхэд төрсний дараа эмч юу хийдэг вэ? Төрөхдөө хэрхэн биеэ авч явах вэ?

Хүүхэд төрсний дараа тэр даруй ихэс гарч ирэх ёстой. Магадгүй үүний тулд та бага зэрэг 1 удаа татах хэрэгтэй болно, эсвэл эх баригч ходоодоо бага зэрэг дарахад хангалттай байх болно. Үүний дараа эмч умайн хүзүү, периний эд эсийн бүрэн бүтэн байдлыг шалгана. Нулимс байвал шууд оёно. Энэ үед та юу ч хийх шаардлагагүй, өвдөлт, таагүй мэдрэмжийг мэдрэхгүй. Та төрсөн хүүхэдтэйгээ аз жаргалтай, бүрэн дүүрэн байх болно. Баяр хүргэе!

Хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явах вэ, видео

Хэдийгээр хүүхэд төрөх нь байгалийн үйл явц бөгөөд бүх зүйлийг байгалиас өөрөө хангадаг боловч хүүхэд төрүүлэхийн тулд хүүхэд төрүүлэхийн тулд хэрхэн биеэ авч явах вэ гэдэг асуултыг сонирхож байна. жирэмсэн эх бүр. Тийм ч учраас өнөөдөр сайтын сайт нь хүүхэд төрүүлэхэд хэрхэн зөв тохируулах талаар ярих болно.

Хүүхэд төрөх үйл явцыг хөнгөвчлөх, хурдасгахын тулд агшилтын үед юу хийх, юу хийхгүй байх, хэрхэн зөв амьсгалах талаар суралцах болно. Эмнэлэгт очихдоо өөрийгөө хамгийн сайнаар тохируулахыг хичээ, энэ чухал үйл явдалд урьдчилан бэлд. Эцсийн эцэст, агшилт, хүүхэд төрөх үед биеэ хэрхэн зөв авч явахаа мэдэх нь бүх зүйлийг зөв хийхэд тань ихээхэн тусалж, дэлхий дээрх өөр хүнд амьдрал бэлэглэсэн нь таны хувьд хамгийн эрхэм бөгөөд хүссэн зүйл гэдгээ мэдрэх болно.

Сэтгэцийн эерэг хандлага

Сэтгэлзүйн хувьд тааруулах нь маш чухал, учир нь жирэмсэн эх, хэрэв энэ нь хоёр дахь төрөлт биш, харин анхны төрөлт бол үл мэдэгдэх зүйлээс айдаг: бүх зүйл хэрхэн болох, өөрийгөө хэрхэн яаж татах, хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явах вэ? Сандарч, түгшүүрээрээ хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүй байх уу?

Эхлэхийн тулд хамтдаа цуглар. Таны хандлага, сэтгэлийн байдал таны хүүхдэд дамждаг гэдгийг санаарай.

Энэ мөчид зөвхөн эерэг бодлууд танд зочлох ёстой, тэгвэл хүүхдийн дүр төрх таны хамгийн тааламжтай дурсамж болно. Хичнээн улиг болсон ч гэсэн хүн бүр хүүхэд төрүүлдэг: ирээдүйн эцэг эхчүүдэд зориулсан курст явсан хүмүүс маш их уншиж, хүүхэд төрүүлэхдээ хэрхэн биеэ авч явах талаар бүгдийг мэддэг юм шиг санагддаг, манай өвөг дээдсүүд хээр эсвэл гэртээ нэг эх баригчтай хүүхэд төрүүлсэн. .

Одоогоор хэн ч жирэмсэн болоогүй байна. Та аз жаргалдаа хүрэхийн тулд урт замыг туулсан гэдгээ санаарай.

Баярла! Эцэст нь энэ өдөр ирлээ. Бүх айдсаа хая.

Эхний шинж тэмдгүүдийг мэдэрч, хамгийн сүүлчийн бөгөөд маш чухал үе шат хэвээр байгааг анзаараарай: та болон таны хүүхдийн төлөө шаргуу ажиллах цаг болжээ. Бүх үйл явцын цаашдын үр дүн нь та үүнд хэрхэн хандахаас хамаарна. Энэ нь зөвхөн танд төдийгүй таны хүүхдэд ч хэцүү гэдгийг бүү мартаарай.

Төрөхдөө хэр тайван, өөртөө итгэлтэй байх нь түүний төрөлтөөс хамаарна. Энэ бол таны бяцхан үрд энэ амьдралд үзүүлэх анхны тусламж юм.

Бүх эерэг зургийг тусламж дуудахыг хичээ. Тааламжгүй мөчөөс зайлсхийхэд юу тусалдаг болохыг санаарай.

Жишээлбэл, та хэдэн цагийн дараа найз охин, найз нөхөд, хамаатан садандаа төрснөө хэрхэн хэлэхээ төсөөлж болно. Хэн нэгэн энэ мэдээг хэрхэн хүлээж авахыг төсөөлөөд үз дээ.

Бяцхан үрдээ ямар ясли бэлдсэн, удахгүй цэцэрлэгт хүрээлэнгийн хамгийн шилдэг тэргэнцэртэй хэрхэн зугаалахаа бодож болно. Юу ч байсан, зүгээр л анхаарал сарниулж, айдсаа даван туулахын тулд.

Эцсийн эцэст цаг хугацаа урагшилж, хүүхэдтэйгээ уулзах цаг минут тутамд ойртож байна. Тааламжгүй мэдрэмжийн үед өөрийгөө хяналтандаа байлга.

Одоо чамд тохиолдож байгаа зүйл дахин давтагдахгүй. Хэдийгээр та хоёр дахь төрөлтийг төлөвлөж байгаа ч хүүхэд төрүүлэхдээ хэрхэн биеэ авч явахаа аль хэдийн мэддэг байсан ч бүх зүйл өөрөөр тохиолдох болно.

Мөн зарим эхчүүдийн хувьд төрөлт нэг л удаа тохиолддог. Тиймээс болж буй зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, үнэлж баршгүй туршлага олж аваарай. Боломжтой бол таны дотор байгаа бүх зүйл нарны гэрлээр дүүрч, таны хүүхдийг энэ ертөнцөд орох замыг гэрэлтүүлэх болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Хүүхэд төрөхөд мэдрэх аз жаргал бүх зовлон зүдгүүрийг дарах болно гэдгийг тааруулж аваарай.

Хамгийн гол нь зөв бэлтгэх, хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явахыг санаарай, дараа нь эхний агшилтын үед та сандрахгүй.

Төрөх бүх үйл явц нь тодорхой хугацаанд хуваагддаг гэдгийг бид танд сануулж байна. Төрөхдөө хэрхэн биеэ авч явах, үе шат бүрт юу тохиолдохыг бид тантай илүү нарийвчлан авч үзэх болно, гэхдээ нэг зүйлийг санаарай: агшилт бүрийн дараа тайван байхыг хичээ, бүү ачаалал.

Тиймээс та хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг хойшлуулахгүй, хүчээ жигд хуваарилах болно. Зөв амьсгалж, амьсгалаа түгжихгүй байх нь маш чухал бөгөөд ингэснээр хүчилтөрөгч таны цусанд орж, ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнгөөс зайлсхийх болно.

Төрөх үедээ янз бүрийн үе шатанд хэрхэн биеэ авч явах вэ

1. агшилт (төрлийн далд ба идэвхтэй үе шат)

Төрөлтийн эхэн үед, үйл явц өөрөө эхэлдэг анхны агшилтын үеэр хэрхэн биеэ авч явах тухай хамгийн чухал асуултуудыг авч үзье.

Анхны агшилтыг мэдэрч, түүний эхлэх цаг, үргэлжлэх хугацааг санахыг хичээгээрэй - энэ нь идэвхтэй хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны эхлэлийг алдахгүй байх болно. Хөдөлмөрийн далд (далд) үе шатанд агшилт нь 30 секунд үргэлжилдэг бөгөөд 20 минутын зайтай давтана.

Энэ хугацаанд та гэртээ байж, шүршүүрт орж, усанд орж болно. Та алимны цуутай дулаахан, хүчиллэг бургуй хийж, цай ууж, эмнэлэг рүү аялах боломжтой.

Энэ үе шат нь анхны төрөхөд 6 цаг орчим үргэлжилдэг бөгөөд зарим эмэгтэйчүүд хэвлийн доод хэсгээр бага зэргийн өвдөлтийг анзаардаггүй тул өөрийгөө сонсоорой: өвдөлт хэр удаан үргэлжилдэг, тэр ч байтугай нарийн, хэдэн цагаас хойш болсныг санаж эсвэл бичээрэй. давтана. Хоёр дахь болон дараагийн төрөлтөөр энэ үе шат богиносдог.

Агшилт 1 минут үргэлжилж, 5, 7 минутын дараа тогтмол давтагдах үед эмнэлэгт хэвтэх бэлтгэлээ эхлүүлээрэй. Та идэж чадахгүй, бага уух хэрэгтэй, амаа усаар зайлах нь дээр. Мөн хатуу гадаргуу дээр хэвтэж, суухыг зөвлөдөггүй. Та удаан, гүнзгий амьсгалах хэрэгтэй. Хамараараа гүнзгий амьсгалж, амьсгалах хугацаанаас 2 секунд орчим урт амьсгалыг амаар гаргана.

Умайн хүзүү нээгдэж, төрөлт идэвхтэй үе шатанд ордог.

Нэг агшилтын үргэлжлэх хугацаа 2 минут, 2 эсвэл 3 - 4 минут тутамд давтана. Энэ нь төрөх үеийн өвдөлтийн хувьд хамгийн тааламжгүй үе бөгөөд эхний төрөлт 5 цаг хүртэл үргэлжилдэг бол агшилт эрчимжиж, өсдөг.

Энэ үед хайртай хүмүүсийн дэмжлэг чухал байдаг.: нөхөр, найз охин эсвэл ээж - тантай хамт эмнэлэгт ирсэн хүмүүс. Та өөрийн дуртай хөгжимтэй тоглуулагчийг гэрээсээ урьдчилан авч болно, сайхан зурагнууд - таны анхаарлыг сарниулж болох бүх зүйл. Энэ хугацаанд тайвшрахыг хичээх нь чухал бөгөөд та дуртай дуугаа дуулж болно, энэ нь танд тустай л бол юу ч болно. Гүнзгий амьсгалах нь танд хангалттай тус болохгүй.

Тэвчихийн аргагүй өвдөж, агшилтын оргил үед нохой шиг амьсгал руу шилжинэ - илүү хурдан, зөвхөн амьсгалах, амьсгалах нь бараг сонсогдохгүй. Өвдөлт намдахад дахин гүнзгий, аажмаар амьсгална. Төрөх үед хэрхэн амьсгалж, биеэ авч явах, ойр дотны хүмүүс тань ямар дэмжлэг үзүүлэхээс таны биеийн байдал, хүүхэд хэрхэн төрөх нь шалтгаална.

2. Төрөлтийн шилжилтийн үе ба ургийн төрөх үе

Хүүхдийг хорвоод эрүүл саруул төрөхөд нь туслахын тулд хүүхэд төрүүлэх шилжилтийн үе болон ураг төрөх (хөөгдөх) үед хэрхэн биеэ авч явахыг олж мэдэхийг хичээх болно. Өвдөлт нь аажмаар нэмэгдэж, эрчимжиж, агшилтын хоорондох хугацаа 1 минут хүртэл буурч, түлхэх хүсэл төрдөг. Энэ үе шатанд үүнийг хийх нь туйлын боломжгүй юм.

Хүүхэд төрүүлэх шилжилтийн үе ирдэг (урьдчилан татах хүчин чармайлт). Умайн хүзүү нь хүүхэд төрүүлэхэд хараахан бэлэн болоогүй байгаа тул та үүнийг урж болно.

Үүнээс гадна, эрт оролдлого нь зөвхөн умайн хүзүүнд төдийгүй урагт муугаар нөлөөлдөг. Хүүхдийн толгой нь нэгдмэл бус ястай байдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрөх үед аажмаар нэг нэгээр нь ирдэг бөгөөд энэ нь ураг төрөх сувгаар шилжих боломжийг олгодог. Хэрэв та өөрөө түлхэж эхэлбэл толгой нь багасахаасаа өмнө хүүхдийг гэмтээж, дасан зохицох хугацааг хойшлуулна.

Та нохой шиг эсвэл лаа үлээж байгаа юм уу байнга уйлж байгаа мэт амьсгалж болно. Өвдөлт намдаахын тулд дөрвөн хөл дээрээ босч, аарцагаа дээшлүүл. Хүүхдийн толгойг тийм ч хүчтэй дарахгүй.

Эх барихын эмч шилжилтийн үе шатыг түргэсгэж, дараагийн үе шат руу шилжихийг зөвлөж болно - ураг гадагшлуулах, энэ нь төрөлтийн оргил үе гэж тооцогддог. Энэ нь ойролцоогоор 5 минут болно. Хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд энэ бүх хугацаанд эх баригчийг анхааралтай сонсох нь чухал юм.

Хүүхдийн толгой төрж байна. Барилдааны эхэнд аль болох их агаар татаж, нүдээ аниад, эрүүгээ цээжиндээ нааж, бүх хүчээрээ агаарыг гарга.

Энэ бүгдийг нэг тулаанд гурван удаа хийх ёстой. Эх барихын эмч танд аль хэдийн төрсөн толгойд хүрэхийг өгөхөд та өөрөөр амьсгалах хэрэгтэй: зөвхөн амаараа, нохой шиг. Дараагийн оролдлогоор та бүх зүйлийг зөв хийж, эх барихын эмчийн үгэнд захирагдаж, хашгирах хэрэггүй, ямар ч тохиолдолд хөлөө хамт байлгахгүй бол хүүхэд тань төрөх болно.

3. Ихэсийн төрөлт

Сайтын баталж байгаагаар хүүхэд төрүүлэх хамгийн өвдөлтгүй үе шат бол ихэс төрөх явдал юм. Энэ нь дээд тал нь 30 минут үргэлжилнэ. Эх барихын эмч танд бага зэрэг түлхэж, агаарыг шингээж, хүүхдийн байр гарч ирэхийг зөвлөж магадгүй юм.

Та дотроос ямар нэг халуун бүлээн мэдрэмж төрөх болно - энэ бол таны хүүхдийг удаан хугацаанд хамгаалж байсан ихэс юм.

Төрөлтийн янз бүрийн үе дэх байрлал

Эхний агшилтын үед ямар ч босоо байрлал хийх болно. Хөдөлгөөн, та хамтрагч эсвэл олс дээрээ өлгөж, сандал эсвэл орны ар тал дээр түшиж, том бөмбөг эсвэл бие засах газар дээр сууж болно, гэхдээ хатуу гадаргуу дээр биш. Бүх босоо байрлал нь ургийн хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

Эхний оролдлогын үеэр та дөрвөн хөл дээрээ сууж, аарцагыг дээшлүүлж эсвэл үргэлжлүүлэн алхаж болно.

Ашигтай хязгаарлалтууд.

Эсвэл хүүхэд төрөх үед юу хийж болохгүй вэ

Одоо тэд хүүхэд төрүүлэх нь байгалийн, эсвэл эмч нарын хэлээр бол физиологийн үйл явц гэдгийг маш их ярьдаг. Гэхдээ энэ нь хүүхэд төрөх үед ээж нь хүссэнээрээ биеэ авч явах боломжтой гэсэн үг биш юм. Үйрмэгийн төрөлтийг аюулгүйгээр дуусгахын тулд эмэгтэй хүн төрөх үед дагаж мөрдөх ёстой зарим хязгаарлалтыг сурах хэрэгтэй.

Солилцооны картаа бүү мартаарай . Төрөх эмнэлэг рүү явахдаа энэ чухал баримт бичгийг цүнхэндээ хийхээ мартуузай, учир нь байхгүй тохиолдолд эмч нар таны жирэмслэлтийн талаарх мэдээллийг зөвхөн таны уруулнаас авах боломжтой, гэхдээ та эмч байсан ч өгсөн бүх мэдээлэл нь үүнтэй холбоотой байдаг. найдвартай байх, дараа нь та бүх шалгалтыг давж, дүн шинжилгээ хийсэн албан ёсны баталгаа, үгүй. Энэ нөхцөл байдал нь ДОХ, тэмбүү, гепатитын шинжилгээ нь эерэг байж магадгүй гэж бодох боломжийг бидэнд олгодог. Тиймээс солилцооны картгүй эмэгтэйг төрөх эмнэлэгт хэвтүүлэхгүй, тусгай ажиглалтын тасагт байрлуулж болохгүй. Та мөн паспортоо авч явах хэрэгтэй бөгөөд хэрэв төрөх эмнэлэгтэй гэрээ байгуулсан бол үүнийг баталгаажуулсан баримт бичиг байх ёстой. Нэмж дурдахад та даатгалын бодлоготой байх ёстой бөгөөд хуулбарыг нь өгвөл сайн.

Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та гэртээ хувийн эд зүйлсээ мартсан бол энэ нь тийм ч чухал биш байх болно, учир нь бүх амаржих газруудад шаардлагатай бол шаахай өгөх болно (гэхдээ мэдээжийн хэрэг өөртэйгөө авч явах нь дээр), Мөн халат, унтлагын хувцас зэргийг ихэнх эмнэлгийн байгууллагууд төрөлттэй эмэгтэйд заавал олгодог.

Та яарах хэрэггүй, бухимдал. Төрөлт эхэлж, анхны агшилтын үед та гэрээсээ яаран гарах шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст, агшилтууд - хэвлийн доод хэсэг эсвэл нурууны доод хэсэгт өвдөлтөөр илэрдэг умайн булчингийн албадан агшилт нь эхэндээ жигд бус байж болох бөгөөд том хугацааны интервалаар (30 минут ба түүнээс дээш) гарч ирдэг. Ийм агшилт нь умайн хүзүүг хурдан нээхэд хүргэдэггүй бөгөөд бүх зүйлийг сайтар бодож, баглаа боодол, эмнэлэгт очих боломжийг танд олгоно. Тиймээс, эхний төрөлт нь дүрмээр бол 10-12 цаг, хоёр дахь болон дараагийн төрөлт нь илүү хурдан (6-8 цаг) тохиолддог боловч эмэгтэй хүн эмнэлэгт хэвтэх хангалттай хугацаатай байдаг. Таны хамаатан садан, ялангуяа жирэмсэн эхийг төрөх эмнэлэгт хүргэх үүрэг хүлээсэн жолооч байгаа бол яарах шаардлагагүй гэдгийг санах хэрэгтэй. Өмнөх төрөлт хурдан эсвэл хурдан байсан, ус асгарах үед, ялангуяа ус нь тунгалаг биш, харин ногоон өнгөтэй байвал хүүхэд эхийн хэвлийд зовж байгааг илтгэж байвал та яарах хэрэгтэй; Мэдээжийн хэрэг, бэлэг эрхтнээс цус гарах тохиолдолд энэ нь эх, нялх хүүхдэд заналхийлж буй ихэсийн тасалдалтай байж болно. Бусад тохиолдолд, эхний төрөлтөөр та эмнэлэгт очиж болно, агшилтын хоорондох завсарлага дунджаар 10 минут, хоёр дахь болон дараагийн төрөлтөд 15 минут байх болно. Хэрэв та нэг цаг хагасын дотор эмнэлэгт очих боломжтой бол энэ мэдэгдэл үнэн болно.

Олон амаржих газруудад төрөлттэй эмэгтэйчүүдийг төрөх үед идэж уухыг хориглодог. . Энэ шаардлага нь хүүхэд төрөх үед ерөнхий мэдээ алдуулалт хийх шаардлагатай байж болох бөгөөд регургитаци үүсэх магадлалтай - ходоодны агуулгыг амандаа, тэндээс уушиг руу шидэж, улмаар энэ нь эргээд уушгинд орох боломжтой байдагтай холбоотой юм. хүнд хэлбэрийн уушгины хатгалгаа (уушгины хатгалгаа) -д хүргэдэг. Үүнээс гадна, агшилтын үед умайн хүзүү ба ходоодны хоорондох рефлексийн холболтын улмаас заримдаа бөөлжих тохиолдол гардаг. Ходоодны агууламж их байх тусам ийм үзэгдлийн магадлал өндөр байдаг.

Агшилтын үед та хавчих, чангалж болохгүй - эсрэгээр та булчингийн бүх бүлгийг аль болох тайвшруулах хэрэгтэй. Төрөлтийн эхний үе шатанд умайн хүзүү гөлгөр болж, умайн хөндий нээгдэж, хүүхэд төрөх боломжийг олгодог. Үүний зэрэгцээ умайн агшилт нь ураг умайгаас түлхэж байгаа мэт санагддаг. Хэрэв та нэгэн зэрэг аарцагны булчин, мөчний булчинг чангалж байвал энэ хурцадмал байдал нь хүүхэд төрөх сувгийн дагуу хөдлөхөд саад болдог. Үүнээс гадна аарцагны булчингийн хурцадмал байдал нь умайн хүзүүний спазмыг үүсгэдэг. Өвдөлттэй агшилт нь умайн хүзүүг нээхэд хүргэдэггүй нөхцөл байдал үүсч болно. Бусад зүйлсийн дотор агшилтын үед хурцадмал байдал нь тэдний өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг. Стресстэй үед бие нь өвдөлтийн босгыг бууруулдаг даавар ялгаруулдаг. Удахгүй болох тулааны зовлонгоос эмээж, сэтгэлийн түгшүүртэй байх тусам өвдөлт улам хүчтэй болдог. Хэрэв булчингийн хурцадмал байдал байхгүй бол бүх сэтгэл хөдлөлийн урвал, түүний дотор өвдөлтийн илрэл алга болно. Тиймээс, хэрэв хүүхэд төрөх үед бие нь бүрэн тайвширсан бол энэ нь агшилтын үед өвдөлт үүсгэдэг умайн доод хэсэг, умайн хүзүүний дугуй утаснуудын хэт их аяыг арилгадаг. Бүрэн тайвширч (тайвширч) тайван байх үед төрөх үеийн умайн үйл ажиллагааг зүгээр л булчингийн агшилт гэж ойлгодог.

Төрөх үеийн стрессийг багасгахын тулд амьсгалах, тохь тухтай байрлалыг авах, өөрөө мэдээ алдуулах массаж, сэтгэл санааны бүх боломжит нөөцийг ашиглах хэрэгтэй.

Өвдөлт хүчтэй биш, удаан үргэлжилдэггүй агшилтын үед та агшилтын үед гүнзгий, жигд амьсгалж болно (удаан амьсгал гэж нэрлэдэг). Умайн булчингийн өөрийн эрхгүй агшилт нь илүү олон удаа, өвдөлттэй болох үед хурдан гүехэн амьсгал (нохой амьсгалахтай адил) хэрэглэж болно.

Тодорхой байрлалууд нь аль болох тайвшрахад тусалдаг: орны дэргэд зогсож, толгойны тавцан дээр тулгуурлаж, том бөмбөг дээр сууж, хажуу тийшээ хэвтдэг.

Бүсэлхий нурууны хэсэгт нударгаараа дугуй хөдөлгөөн хийж, гэдэсний нугаламтай зэрэгцүүлэн хэвлийн доор хоёр талдаа нударгаа хийж өвдөлтийг намдааж, тайвшруулж болно. Халуун шүршүүрт орох нь бас тайвшруулдаг.

Хүүхэд төрөх үед тэдний амжилттай үр дүн, нялх хүүхэдтэй удахгүй болох уулзалтын талаар бодох нь чухал юм.

Умайн агшилтын үед ядаж нэг удаа тайвширвал умайн агшилттай холбоотой таагүй мэдрэмжийг тэвчих нь хамаагүй хялбар гэдгийг ойлгох болно.

Эмчийн үзлэгийн үеэр та ачаалал өгөх ёсгүй (эдгээр үзлэгийн үеэр эмч умайн хүзүүний нээлт, ургийн байрлал, толгой эсвэл аарцагны төгсгөлийг тодорхойлдог), учир нь хурцадмал байдал нь зөвхөн өвдөлтийг нэмэгдүүлдэг. Үтрээний үзлэг хийх үед байнга, гүехэн амьсгалж, бүх булчингийн бүлгийг, ялангуяа периний булчингуудыг тайвшруулахыг хичээ.

Хүүхэд төрөх үед та нуруун дээрээ хэвтэж чадахгүй. Энэ хязгаарлалт нь зөвхөн хүүхэд төрүүлэх хугацаа төдийгүй жирэмсний хоёр дахь хагаст хамаарна. Хэвтээ байрлалд жирэмсэн умай том судсыг (аорт болон доод хөндийн венийн судас гэх мэт) шахаж, улмаар зүрх, тархи, бусад эрхтэн, умай, урагт цусны урсгал мууддаг. Энэ нь эргээд хүүхдийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, дотоод эрхтнүүдийн (умайг оруулаад) венийн цусны зогсонги байдалд хүргэдэг. Энэ нь доод хөндийн венийн синдром гэж нэрлэгддэг. Тиймээс, хэрэв та ямар нэг шалтгааны улмаас агшилтын үеэр орондоо байгаа бол та хагас суух эсвэл зүүн талаараа хэвтэх ёстой.

Хүүхэд төрөх үед та сууж чадахгүй. Энэ дүрмийг хөдөлмөрийн эхний үе шатны төгсгөлд, агшилт 1-2 минутын дараа нэлээд давтамжтай болж, хүчтэй болж, улмаар түлхэх хүсэл төрөх үед дагаж мөрдөх ёстой. Энэ үед хүүхдийн толгой аль хэдийн төрөх суваг руу орж байгаа бөгөөд орон дээр суугаад жирэмсэн эх нь толгойгоо төрөхөд саад тотгор учруулдаг.

Зодооны үеэр та хашгирч чадахгүй. Уйлах үед та агаар гаргаж, хүч чадал алддаг бол агшилтын үеэр хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдсэн хүүхдэд агаар чухал байдаг. Энэ нь умайн булчингийн агшилтын үед ихэсийг тэжээж буй умайн судаснууд шахагдаж, люмен нарийсч, ураг хүчилтөрөгч, шим тэжээл бага авдагтай холбоотой юм. Уйлах үед жирэмсэн эх нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгддэг тул аль хэдийн дурьдсанчлан хүч чадал алддаг бөгөөд энэ нь оролдлого хийх явцад түүнд маш их тустай хэвээр байх болно. Дашрамд хэлэхэд, оролдлого хийх үед уйлах нь ургийг гадагшлуулах үйл явцыг амжилттай явуулахад хувь нэмэр оруулдаггүй.

Өвдөлттэй агшилтын үед кесар хагалгаа хийлгэхийг шаардах нь утгагүй юм. Кесар хагалгааг зөвхөн эрүүл мэндийн шалтгаанаар хийдэг, учир нь энэ нь аливаа мэс заслын нэгэн адил хүүхэд төрөх үед үүсэх эрсдлээс давсан тодорхой эрсдэлтэй холбоотой байдаг. Кесар хагалгааг зөвхөн үтрээний төрөлт нь ургийн амь нас, эрүүл мэндэд ноцтой аюул заналхийлж байгаа тохиолдолд л хийдэг.

Дараах тохиолдолд төрөлт нь байгалийн сувгаар дамжих боломжгүй.

· Ихэсийн дутуу тасалдал - энэ нөхцөл байдал нь цус алдалт дагалддаг бөгөөд энэ нь эх, ургийн амь насанд аюултай.

· Ихэс өмнөх (ихэс нь умайгаас гарах замыг хаадаг).

· Умайн доторх ургийн хөндлөн ба ташуу байрлал.

· Жирэмсний хожуу токсикозын хүнд явц - таталт, цусны даралт ихсэх, эмийн эмчилгээ хийх боломжгүй.

· Эхийн аарцагны хэмжээ болон ургийн толгойн хэмжээ таарахгүй байна.

· Хүйн пролапс.

· Умай, өндгөвч, давсагны хавдар, төрөх сувгийг хааж, хүүхэд төрөхөөс сэргийлдэг (жишээлбэл, умайн фибройд).

Жирэмслэлт, төрөлтийг хянаж байдаг эмч нар эдгээр хүндрэлийн аль нэг нь тохиолдвол мэс засал хийх шаардлагатай гэсэн асуултыг яаралтай гаргах болно, гэхдээ шинж тэмдэг байхгүй тохиолдолд мэс засал хийлгэхийг зөвлөдөггүй.

Эмч хэтэрхий оройтсон гэж хэлэхэд өвдөлт намдаахыг шаардах нь зохисгүй юм. Мэдээ алдуулах эмнэлгийн аргуудаас азотын исэл, мансууруулах өвдөлт намдаах эм, эпидураль мэдээ алдуулалтыг ихэвчлэн ашигладаг. Маскаар хангадаг азотын ислийг агшилтын хугацаа дуустал хэрэглэж болно, учир нь энэ хольц нь амьсгалсны дараа шууд ялгардаг - амьсгалын дээд замаар дамждаг. Мэдээ алдуулах бусад аргууд - мансууруулах өвдөлт намдаах эм, эпидураль мэдээ алдуулалт - зөвхөн хүүхэд төрөх үед л ашиглагддаг. Тиймээс, мансууруулах өвдөлт намдаах эмийг умайн хүзүүг 5-6 см нээх үед ихэвчлэн хийдэг; Хэрэв өвдөлт намдаах эмийг дараа нь хэрэглэвэл төрөлт дуусах хүртэл бага хугацаа үлддэг (умайн хүзүүг бүрэн нээх нь 10 см, харин 3-4 см хүртэл нээгдэх нь төрөлтийн хамгийн урт үе шат юм) Мансууруулах бодисын тодорхой тунг хүлээн авсан бол амьсгалын замын төвийг дарах хүртэл мансууруулах бодисын хямралд орж болно. Гэсэн хэдий ч, эпидураль мэдээ алдуулалтыг төрөлт дуусахаас өмнө хийвэл, оролдлого хийх үед эмэгтэй хүн түлхэх хүслийг мэдрэхгүй, хэвлийн урд талын хананы булчинг үр дүнтэй чангалах боломжгүй болно.

Та эмч, эх баригчийн зөвшөөрөлгүйгээр анх удаа түлхэж чадахгүй. Хэсэг хугацааны дараа агшилтын дараа бие засах хүсэл (гэдсийг хоослох хүсэл) шиг түлхэх хүсэл төрөх үед та энэ хүслээ шууд ухамсарлаж чадахгүй. Дутуу оролдлого нь эх, хүүхдийн аль алинд нь гэмтэл учруулж болзошгүй. Ургийн толгой нь аарцагны булчингуудад шахаж эхлэх үед түлхэх хүсэл үүсдэг. Бүх эмэгтэйчүүдийн мэдрэмтгий байдлын босго нь өөр өөр байдаг тул толгой нь төрөх сувгийн дагуу хол хөдөлж амжаагүй, өндөр байвал хэн нэгний оролдлого эхэлдэг бөгөөд хэн нэгний хувьд толгой нь аль хэдийн байрласан үед эхэлдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. аарцагны давхрага, замын багахан хэсгийг л даван туулах хэрэгтэй байв. Хэрэв хоёр дахь тохиолдолд тайлбарласны дагуу үйл явдал өрнөвөл та тэр даруй гараа туршиж үзэхийг зөвшөөрөх болно, гэхдээ толгой өндөр хэвээр байгаа бол амьсгалын тусгай техник ашиглан оролдлогыг алгасах хэрэгтэй. Энэ хэрэгцээг дараахь үндэслэлээр зөвтгөдөг: ургийн толгой нь төрөх сувгаар аажмаар дамжих ёстой, учир нь энэ богино боловч хэцүү замд энэ нь тохируулга гэж нэрлэгддэг: төрөх сувгаар дамжин өнгөрөхдөө гавлын яснууд хоорондоо давхцдаг. хавтанцар дээвэр. Энэ нь гавлын ясны хооронд оёдол, фонтанел байдагтай холбоотой юм - ясны эд байхгүй хэсгүүд, гэхдээ өнөөг хүртэл зөвхөн холбогч эд байдаг (хүүхэд төрсний дараа эдгээр хэсгүүд нь бүрхэгдэж эхэлдэг. ясны эд). Хэрэв та ургийн толгой нь төрөх сувгийн эхэн үед, тохиргоо хараахан болоогүй байхад түлхэж эхэлбэл, түүнийг дамжуулж өгөх нь хүүхдэд гэмтэл учруулж болзошгүй юм.

Цаг тухайд нь оролдох хэрэгцээг тодорхойлдог өөр нэг нөхцөл байдал бол умайн хүзүүний нөхцөл юм. Хэрэв та умайн хүзүүг бүрэн нээж амжаагүй байхад түлхэж эхэлбэл хэвлийн булчингийн агшилтын тусламжтайгаар толгойгоо урагш хөдөлгөхөд (энэ нь оролдлого юм) гэмтэл авах боломжтой - умайн хүзүүг урах магадлалтай. ургийн толгой.

Тиймээс, эхлээд түлхэх хүсэл төрөх үед хурдан, гүехэн амьсгалж (түлхээд) дараа нь эмнэлгийн ажилтнуудаас хэн нэгнийг өөрийн байрандаа дууд.

Хичээл хийх явцад та нүүрээ түлхэж чадахгүй, хацраа хий . Зөв оролдлого нь хүүхэд төрүүлэх хоёр дахь үе шат болох үр хөврөлийг хөөх хугацаа, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй хүн болон түүний нялх хүүхдийн нөхцөл байдал нь төрөх үеийн эхийн зан төлөвөөс хамаардаг. Сайн, зөв түлхэхийн тулд цээж дүүрэн агаар авах хэрэгтэй; Та үүнийг анх удаа эзэмшихийг оролдож байгаа ч гэсэн үүнийг ямар ч бэрхшээлгүйгээр хийх боломжтой. Дараагийн алхамууд буруу байж магадгүй. Тиймээс, төрөлттэй зарим эмэгтэйчүүд хацраа гаргаж, нүүрний булчинг чангалж, оролдлого нь үр дүнгүй болж, ургийн толгой нь төрөх сувгийн дагуу хөдөлдөггүй. Үүнээс гадна ийм оролдлогын дараа нүүр, нүдэнд жижиг цус алдалт үүсч болно. Төрөлт хурдан бөгөөд аюулгүй дуусахын тулд цээж дүүрэн агаар авсны дараа түүнийг залгих (гэхдээ амьсгалаа гаргахгүй), эрүүгээ цээжиндээ нааж, хөлийг нь тусгай зориулалтын төхөөрөмж дээр тавих шаардлагатай. Үүнийг төрөх орон дээр тавьж, гараараа энэ орны төмөр замыг тат. Хэвлийн урд хананы булчингуудыг аль болох чангалах шаардлагатай (хүн өтгөн хаталттай ижил төстэй үйлдэл хийдэг). Та дунджаар 20 секундын турш түлхэх хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа та жигд амьсгалах хэрэгтэй, дараа нь тэр даруй цээж дүүрэн агаараар амьсгалж, бүгдийг дахин давтах хэрэгтэй. Ийм үйлдлийг нэг оролдлогоор гурван удаа давтах ёстой.

Хүүхэд эхний секундэд тан руу инээмсэглэж, хөхөө хөхөж эхэлнэ гэж та найдаж болохгүй. Хүүхэд төрүүлэх нь зөвхөн эхийн хувьд төдийгүй нялх хүүхдэд зориулсан нарийн төвөгтэй, цаг хугацаа шаардсан үйл явц юм. Заримдаа хүүхэд хөхний толгойг хөвөнгээр сайн шүүрэн авч, ангир уургийн эхний дуслыг авахын тулд амрах шаардлагатай байдаг, учир нь хоол идэхийн тулд хүүхэд маш их хүч шаарддаг. Инээмсэглэл бол тархины бүтэц тодорхой хөгжлийн түвшинд хүрэх үед л гарч ирдэг сэтгэл хөдлөлийн ухамсартай илрэл юм.

Хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл дууссан гэж бодож болохгүй. Хүүхэд төрсний дараа та ихэсийг төрүүлэх ёстой бөгөөд дараа нь төрөх сувгийг шалгах процедур таныг хүлээж байна. Энэ бүхэн бол таны гайхалтай хүүхдийн ээж болох таны шинэ амьдралын эхлэл юм.

Эдгээр хоригийг дагаж мөрдөх нь хүүхэд төрөх үед гарч болох бүх бэрхшээлийг амжилттай даван туулахад тусална гэж найдаж байна.

Бидний хүн нэг бүрийн төлөөлөл болох хүүхэд төрүүлэх нь тэвчихгүй зовлонтой үйл явц юм. Бид хэнийг ч өөрөөр итгүүлэхгүй, бид зөвхөн нэг л зүйлийг хэлэх болно: тийм ээ, энэ үйл явц нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд хэцүү бөгөөд энэ нь төрөх үед эмэгтэй хүнээс маш их хүч чадал, хамгийн их өгөөж шаарддаг тул та ямар ч тохиолдолд урьдчилан бэлдэх хэрэгтэй. гэнэтийн бэлэг, мөн тэдэнтэй хамт - мөн хүчтэй өвдөлт.

Санаж байгаарай: жирэмсний бүх үйл явцын амжилттай үр дүн нь хүүхэд төрөхөд таны сэтгэл зүйн хандлагаас хамаарна. Эмч нартай хамт эмэгтэй хүн хүүхдээ төрөхөд нь туслах ёстой тул өөрийгөө болон зовлон зүдгүүрээ түр зуур мартахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй.

Тэгэхээр хүүхэд төрүүлэх үед хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?

Хүүхэд төрөх үеийн зөв зан үйлийн дор энэ нь тухайн үеийн ач холбогдлыг харгалзан эмэгтэй хүн өөрийгөө татах чадварыг илэрхийлдэг бөгөөд үүний тулд амьсгалаа зөв хянах, зөв байрлал авах чадварыг эзэмших нь маш чухал юм. мөн шаардлагатай бүх үйлдлийг гүйцэтгэх. Эдгээр нөхцлийг дагаж мөрдөх нь хүүхэд төрөх үед болзошгүй хүндрэлийн эрсдлийг бууруулахад тусална.

Юуны өмнө та эмч нарын үгийг сонсож, тэдний хэлсэн бүхнийг хийх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч биш бол хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явахыг хэнээс ч илүү мэддэг. Та зодооны үеэр хашгирахгүй байхыг хичээх хэрэгтэй - энэ нь таны тарчлалыг багасгахгүй. Үүний оронд биеэ барьж, хамраараа гүнзгий амьсгаа аваад амаараа аажуухан гарга.

Зөв амьсгалахыг хичээгээрэй, нэг агшилтыг бүү алдаарай - хамраар амьсгалах, амаар амьсгалах сайн эзэмшсэн арга нь хүүхдийг төрөх сувгаар хурдан өнгөрөхөд тусална. Агаар уушгинд чөлөөтэй нэвтэрч, амьсгалахад хялбар байх ёстой. Та таталтаар амьсгалж, хүч чармайлт гаргаж чадахгүй. Амьсгал нь гүехэн байх ёстой, амьсгалах нь амьсгалах хугацаатай тэнцүү байх ёстой.

Тэмцэл дууссан гэж бодож байгаа тэр мөчид хамгийн их тайвшрахыг хичээгээрэй - энэ нь танд шинэ хүч чадал олж авахад тусална, учир нь умайн хүзүү нээгдсэний дараа та түлхэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь маш их энерги шаардах болно.

Алхах нь агшилтын үед маш их тусалдаг. Эмч нар зөвшөөрвөл тойргийн эргэн тойронд аажуухан алхаж, маш хэцүү байвал ядаж хүлээ. Биеийн босоо байрлалд агшилтыг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг бөгөөд үүнээс гадна умайн хүзүүг нээхэд ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв та бүх жингээ ямар нэгэн зүйл (жишээлбэл, ширээ эсвэл орны дэргэдэх ширээ) дээр тулгуурлавал тэд өвдөлт багатай өнгөрөх болно.

Та өвдгөө бага зэрэг нугалж, хажуу тийшээ хэвтснээр агшилтын өвдөлтийг намдааж болно. Та хурууныхаа өндгөөр ходоодоо, ялангуяа түүний доод талыг дунд шугамаас хажуу тийш нь хялбархан цохиж болно.

Төрөх үед эмэгтэйчүүд агшилтын үед суух нь зохимжгүй байдаг, учир нь энэ үед хүүхдийн толгой нь аарцаг руугаа доошоо бууж, их ачаалалтай байдаг.

Та мөн цэгийн массажны өөрөө массажны тусламжтайгаар агшилтыг мэдээ алдуулах боломжтой. Та нуруугаа нударгаараа үрж, хэвлийн доод хэсгийг алгаагаар амархан цохиж, идээнээс эхлээд хажуугийн хэсэг рүү шилжиж болно.

Үүнээс гадна агшилтын хоорондох зайг хянах, мөн тэдгээрийн үргэлжлэх хугацааг илрүүлэх нь зайлшгүй шаардлагатай. Умайн хүзүү бага зэрэг нээгдэж, хүүхэд төрөхөд бүр ойртсон гэж тэд бүгд "хэлдэг" гэдгийг санаарай. Төрөлтийн эхний үе шат ингэж явагддаг.

Хөдөлмөрийн хоёр дахь үе шат

Төрөлтийн хоёр дахь үе эхлэхэд жирэмсэн эмэгтэйг төрөх өрөөнд шилжүүлдэг. Тэр түлхэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь шулуун гэдсээр даралтыг мэдэрдэг. Тэднийг хянах боломжтой. Та бие засах гэж байгаа юм шиг түлхэх хэрэгтэй бөгөөд хүүхэд төрөх үед эмэгтэй хүн аяндаа бие засах боломжтой бөгөөд энэ нь бүх зүйл зөв явагдаж байгаагийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог.

Оролдлого хийх үед та хүүхэд төрүүлж буй эх баригчийг анхааралтай сонсох хэрэгтэй, учир нь тэр хүүхэд төрүүлэх үйл явцыг бүхэлд нь харж чаддаг. Оролдлого хийх үе шатанд эмэгтэй хүн "тэсрэх" таагүй мэдрэмжийг мэдрэх болно. Өвдөлт намдаах зэрэг нь эмэгтэй хүн төрөлт хийж буй байрлал, зөв түлхэж байгаа эсэхээс ихээхэн хамаардаг.

Хэрэв төрөхийн ширээн дээр хүүхэд төрвөл та хөлөө ширээн дээр тавиад, гараараа бариулаас нь барьж, гүнзгий амьсгаа авч, амьсгалаа түгжиж, чангалах хэрэгтэй. Энэ нь түлхэлтийг эрчимжүүлэхэд тусална. Дараа нь тайвширч, амьсгалаа барихгүйгээр тайван, гүнзгий амьсгална. Хүүхдийн толгой нь аарцагны хөндийгөөр дамжин өнгөрөх үед хамгийн хүчтэй оролдлого болдог.

Түүний гадаад төрхөөр эх баригч периний булчинг хагарахаас хамгаалахад чиглэсэн бүх арга хэмжээг нэн даруй авах ёстой. Хүүхдийн толгой нь төрөх сувгаас ямар ч оролдлогогүйгээр гарч ирдэг тул үүнийг өдөөдөг рефлексийг үл харгалзан өөрийгөө тайвшруулж, амьсгалаа түгжихгүйгээр амаараа амьсгалаарай.

хөдөлмөрийн гурав дахь үе шат

Төрөлтийн гурав дахь үе шатанд умайн цус алдалтаас зайлсхийхийн тулд төрөлттэй эмэгтэйд "Окситоцин" тарьдаг. Эцэст нь аль хэдийн нэлээд сул агшилтын үед ихэс гарч ирдэг. Хүүхэд ядарч туйлдсан, гэхдээ ийм аз жаргалтай эхийн цээжин дээр тавьдаг.

Эцэст нь бяцхан зөвлөгөө: төрөхөөсөө дор хаяж нэг сарын өмнө хамгийн эерэг үр дүнд нь тааруулж үзээрэй. Өвдөлтийн босго нь хүн бүрийн хувьд өөр бөгөөд магадгүй энэ нь найз нөхдийн хэлснээр танд тийм ч их хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг санаарай. Юунаас ч бүү ай, хэт их сонсож, өвдөлт цаг хугацааны явцад мартагдах болно гэдгийг мэдэж аваарай - энэ нь хүүхэд төрөх гайхамшигтэй харьцуулахад өчүүхэн зүйл мэт санагдах болно. Эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн чухлыг санаж, өөрийн эрүүл мэндэд учирч болох эрсдлийг багасгах хэрэгтэй.

Удаан хүлээсэн агшилт эхлэхэд жирэмсэн эх янз бүрийн сэтгэл хөдлөлийг мэдэрдэг - төөрөгдөлөөс эхлээд төрөлт хэрхэн үргэлжлэх талаар санаа зовох хүртэл. Тайван байж, хүүхэд төрүүлэх үед хэрхэн биеэ авч явахыг зааж өгөх хуурамч хуудастай байх нь чухал юм. Үүнээс гадна хүүхэд төрөх үйл явцыг улам хүндрүүлж болзошгүй үйлдлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Төрөх үйл явцын үе шатууд

Хөдөлмөрийн үйл ажиллагааны гурван үндсэн үе шат байдаг.

Умайн булчингийн агшилт нь умайн хүзүүг нээхэд хүргэдэг булчингийн агшилт юм (дэлгэрэнгүй нийтлэлээс :)). Үргэлжлэх хугацаа нь өөр өөр, аажим аажмаар довтолгоонууд эрчимжиж, тэдгээрийн хоорондын зай багасдаг.
Оролдлого - ургийн гадагшлуулах хугацаа. Умайн агшилтыг төрөх үед эмэгтэй хүн хүүхдээ төрүүлэх сувгаар дамжихад нь туслах замаар зохицуулж чаддаг. Үргэлжлэх хугацаа - 30-120 минут.
Ихэс болон ургийн мембраныг гадагшлуулах. Төрсний дараах нулимсны эмчилгээ (хэрэв байгаа бол).

Төрөхийн өмнөх агшилтыг бэлтгэлээс хэрхэн ялгах вэ?

Энэ нийтлэлд таны асуултыг шийдвэрлэх ердийн аргуудын талаар ярих болно, гэхдээ тохиолдол бүр өвөрмөц юм! Хэрэв та асуудлаа яг яаж шийдэхийг надаас мэдэхийг хүсвэл асуултаа асуугаарай. Энэ нь хурдан бөгөөд үнэ төлбөргүй юм!

Умайн агшилт нь үе үе өөрийн эрхгүй агшилт юм. Тэд хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа эхэлдэг болохыг харуулж байна. Мэдэгдэж буй өвдөлтийн шинж чанар нь хувь хүн юм. Зарим эмэгтэйчүүд эдгээрийг бие махбодийг зангидсан өвдөлтийн давалгаа гэж тодорхойлдог. Бусад нь агшилтын үеэр бага зэргийн таагүй байдал, илэрхийлэгдээгүй өвдөлт мэдрэмжийг мэдэрсэн гэж тэмдэглэжээ. Энэ бүхэн нь биеийн онцлог шинж чанар, өвдөлтийн босго хэмжээнээс хамаарна.

Жинхэнэ агшилтын хугацаа нь хоёр үндсэн үе шатыг агуулдаг.

далд (далд) - хөнгөн үечилсэн агшилт, төгсгөлд умайн хүзүү 4 см-ээр нээгддэг;
идэвхтэй - халдлагын давтамж нэмэгдэж, умайн хүзүү бүрэн нээгдэж, оролдлого ирдэг.

Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд жинхэнэ агшилтын эхлэлийг хуурамч агшилтаас хэрхэн ялгах талаар боддог бөгөөд энэ нь ирээдүйн төрөлтийг илтгэдэг (хүүхэд төрөхөөс дунджаар 2 долоо хоногийн өмнө). Жинхэнэ агшилтаас ялгаатай нь амнион шингэн ялгарах нь илүү олон удаа тохиолддог бөгөөд хуурамч агшилтын гол шинж тэмдэг нь хэвлийн хөндийд богино хугацаанд чулуужих, хүндрэх мэдрэмж юм. Бусад онцлог шинж чанарууд:

үе үе байхгүй, хүчтэй өвдөлт;
үргэлжлэх хугацаа 1-2 минутаас ихгүй байна;
биеийн байрлал өөрчлөгдөх үед голчлон ажиглагддаг.

Хуурамч агшилт нь эмэгтэй биеийг хүүхэд төрүүлэхэд хэцүү, шийдвэрлэх мөчид бэлддэг. Хэрэв толбо гарч ирэхгүй бол цусны даралт буурах, сайн сайхан байдал муудах бусад шинж тэмдэг байхгүй бол санаа зовох шаардлагагүй болно.

Төрөх үеийн эхийн зан байдал

Агшилтын зорилго нь умайн хүзүүг онгойлгож, хүүхэд төрөх сувгаар дамжин өнгөрөхөд оршино. Дунджаар тэд 3-аас 12 цаг хүртэл үргэлжилдэг, примипарад тэд илүү их өвдөж, нэг өдөр хүртэл үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд юу хийх вэ? Хэрэв жирэмсэн эх агшилт 10-15 минутын зайтай байгааг анзаарсан бол та эмнэлэгт хандах хэрэгтэй (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс үзнэ үү :)). Эхний агшилтын цагийг тогтоож, дараагийн агшилт бүр хэзээ эхлэхийг тэмдэглэх нь чухал юм.

Хүүхэд төрөх мөчөөс эхлэн та маш их идэж, ууж болохгүй. Цангаж байгаа бол амаа зайлах эсвэл нэг балга усаа мөсөөр солих нь дээр. Энэхүү хязгаарлалт нь зөвхөн хоол боловсруулах үйл явц нь бие махбодид нэмэлт ачаалал өгөхөд хүргэдэгтэй холбоотой биш юм. Хоол хүнс нь бөөлжих шалтгаан болдог. Үүнээс гадна төрөлт хэрхэн явагдах нь тодорхойгүй байна. Бүтэн ходоодонд хийгдээгүй мэдээ алдуулалт шаардлагатай байж магадгүй юм.

Агшилтын үед төрөх үеийн эмэгтэйн зан үйлийн ерөнхий дүрмүүд:

Эхний үе шатанд халдлагын хоорондох завсарлага 15 минут хүртэл байвал түргэн тусламж дуудах эсвэл хамаатан садандаа жирэмсэн эхийг эмнэлэгт хүргэхийг хэлэх хэрэгтэй. Хүлээлтийн хугацаанд та цуглуулсан зүйлээ дахин шалгаж, шүршүүрт орж, хэвтэж, амрахыг хичээх хэрэгтэй.
Хоёр дахь үе шатанд агшилтын үед аль хэдийн эмнэлгийн байгууллагад байх нь зүйтэй. Хэвлийн доод хэсэгт татах мэдрэмж улам эрчимжиж, улам бүр нэмэгдэнэ. Хоол идэх, уухыг зөвлөдөггүй. Та хийжүүлсэн бус уснаас хэдэн балга авч болно.
Гурав дахь бөгөөд хамгийн өвдөлттэй үе шатанд агшилтын давтамж 2-3 минут байна. Энэ үе шат нь 4 цаг хүртэл үргэлжилж болох бөгөөд хамгийн их төвлөрөл, тэвчээр шаарддаг. Хайртай хүмүүстэйгээ ярилцах, тусгай гимнастик, амьсгалах, хөнгөн массаж хийх нь өвдөлтөөс зайлсхийх боломжийг олгоно.

Хамгийн тохиромжтой байрлалууд

Өвдөлт, ядаргаатай агшилтыг даван туулахад хялбар байдаг позууд байдаг. Довтолгооны үед дараахь байрлалыг санал болгож байна.

сандал дээр дэр тавьж, нуруугаа харан суугаад, өвдөлтийн үед гараа нурууны ард хөндлөн тавьж, толгойгоо доошлуул;
босоо байрлалыг хадгалахын зэрэгцээ хана эсвэл толгойн тавцан дээр бөхийх;
дөрвөн хөл дээрээ гараад тайвшир, та фитбол дээр тохойгоороо бөхийж, долгион дээр байгаа мэт бага зэрэг найгаж болно;
довтолгооны үеэр толгой ба ташааны доор дэр тавиад хажуу тийшээ хэвтэх;
та зөвхөн фитбол дээр сууж, хажуу тийшээ найгаж болно (энэ өвдөлттэй үед орон болон шалан дээр суухыг хориглоно).

Хэрэв төрөлт нь хамтрагч бол байнгын байрлалд байгаа бол хайртай хүнийхээ мөрөн дээр гараа тавих хэрэгтэй. Тулааны үеэр бөхийж, нуруугаа нуман хэлбэртэй болго. Үүний зэрэгцээ хамтрагч нь төрөх үед эмэгтэйн доод нуруунд массаж хийж болно.

Явган явах боломжтой юу?

Ирээдүйн эх агшилтын хүч чадал, давтамжийг хянаж чадахгүй. Хэрэв төрөлт хэвийн горимд явагддаг бол (хурдан биш, хэвлийн хөндий, эхийн биеийн байдал муудаж байвал) эхнээсээ илүү их хөдөлж байх хэрэгтэй. Та тасгийг тойрон алхаж, эмнэлгийн ажилтнуудын зөвшөөрлөөр коридорт гарч, биеийн байрлалыг илүү олон удаа сольж болно. Энэ нь хөдөлмөрийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, умайн болон ургийн эд эсэд хүчилтөрөгчийн урсгалыг хангаж, төрөх үед илүү идэвхтэй байх боломжийг олгоно.

Өвдөлтийн дайралтын хооронд булчингаа аль болох тайвшруулах нь чухал. Тэдний хурцадмал байдал нь хүүхдийн замд өөрийн эрхгүй саад болж болзошгүй юм. Үүнээс гадна стрессийн үед үүсдэг гормонууд цусанд ялгардаг тул бие нь өвдөлтөд илүү мэдрэмтгий болдог.

Тайвшруулах массаж

Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, тайвшруулж, өвдөлтөөс ангижруулдаг. Хүүхэд төрөх үед үүнийг хамтрагч эсвэл жирэмсэн эх өөрөө хийж болно. Манипуляцийн зорилго:

агшилтын үед хурцадсан булчинг тайвшруулах - хөнгөн хүрэлцэх, цохих нь үүнд хувь нэмэр оруулдаг;
Өвдөлттэй довтолгооны үед өвдөлтийг багасгах - далдуу модны хөндийн хэсэгт хүчтэй дарах нь өвдөлтийг намдаах болно.

Өвдөлт намдаахын тулд өөрөө массаж хийх арга:

гараа бэлхүүс дээрээ тавиад энэ байрлалд нурууны хэсгийг үрэхийг хичээ;
хурууны үзүүрээр аарцагны цухуйсан хэсгүүдэд массаж хийх цэгүүд;
Өвдөлттэй дайралтын үед та зөв амьсгалж, алгаа хэвлийн доод хэсэгт байрлуулж, амьсгалсны дараа хажуугийн хэсгээр дээш хөдөлгөж, амьсгалахдаа гараа доошлуулах хэрэгтэй.

Хүүхэд төрөх үед нөхөр нь хамтрагчийнхаа хамт эмэгтэйн ард зогсож, ходоодыг нь зөөлөн цохиж болно. Төрөх үед эмэгтэй хүн тайвширч, хамтрагчаа түшиж чаддаг. Үйлчлэгч гарын алганаараа гуяндаа массаж хийж, хэдэн секундын завсарлагатайгаар хөнгөн даралттай хөдөлгөөн хийж болно.

Тусгай амьсгалын дасгалууд

Зөв амьсгалах нь төрөх үед хүчтэй өвдөлтийн үед анхаарал сарниулж, эх, хүүхдийн биеийг шаардлагатай хүчилтөрөгчөөр хангадаг. Мөн зөв амьсгалах нь агшилтанд тустай бөгөөд хяналтгүй амьсгалах нь зөвхөн үйл явцыг улам хүндрүүлнэ. Хэрэглэсэн техникүүд:

"10 хүртэлх тоогоор" - эхний үед тусалдаг (агшилтын эхэн үеэс 4 удаа гүнзгий амьсгаа авч, тооллогын төгсгөл хүртэл амьсгалаа сунгана);
"байнга" - агшилтын оргил үед хурдан, хэмнэлтэй амьсгалах.

Юуг бүрэн хийж болохгүй вэ?

Ирээдүйн эхийн зарим үйлдлүүд нь төрөлтийг хэвийн болгоход саад учруулж болзошгүй тул эх барих эмэгтэйчүүдийн эмч нар дараахь зүйлийг хориглодог.

аарцагны булчинг чангалах - хамгийн их тайвшрах нь хүүхдийг амархан төрөхөд тусална;
агшилтын үед хоол идэх, уухыг мөсөн шоогаар солих нь дээр;
өвдөж, нуруун дээрээ хөдөлгөөнгүй хэвтэх (энэ байрлалд умай нь хөндийн венийн судсыг шахдаг, энэ нь цусны эргэлт, ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд хүргэдэг);
"толгой руу" түлхэх оролдлого хийх үед - энэ нь үр дүнгүй бөгөөд капиллярууд нүүрний арьс, нүдний склера дээр дэлбэрэхэд хүргэдэг;
хашгирах, сандрах (төрөлт нь байгалийн үйл явц бөгөөд хэрэв энэ нь эмчийн хяналтан дор явагдах юм бол бүх зүйл сайхан болно);
та эх барихын эмчийн тушаалын дараа л түлхэх хэрэгтэй - зөвхөн мэргэжилтэн л хүүхэд төрөх сувгийн дагуу хэрхэн хөдөлж байгааг тодорхойлж, хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд оновчтой мөчийг сонгох боломжтой.

Кесар хагалгаа хийлгэхийг зааж өгөх үед төрөх үед эмэгтэйд сэтгэл дундуур байх ёсгүй. Хүргэлтийн энэ аргыг хэзээ хэрэглэх нь хамгийн сайн болохыг эмч мэддэг. Түүнчлэн, мэдээ алдуулалт нь мэс заслын явцад өвдөлтийг мэдрэхгүй бөгөөд орчин үеийн эмнэлгийн бэлдмэлийн ачаар оёдол нь биед сөрөг үр дагаваргүйгээр хурдан эдгэрдэг.

Оролдлого хийх үед жирэмсэн эхийн зан байдал

Оролдлого нь ураг гадагшлуулах үйл явц юм (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс үзнэ үү :). Энэ үе шатны амжилт нь төрөх үеийн эмэгтэй эх барихын эмчийн тушаалыг хэр сайн дагаж байгаагаас хамаарна. Үүний зэрэгцээ агшилт нэмэгдэж, нэг минутын турш зогсохгүй, харин эмэгтэй хүн өөрийгөө хязгаарлаж, оролдлогоо хянах ёстой. Энэ хугацаанд танд хэрэгтэй:

зөвхөн эх барихын эмчийн тушаалаар түлхэх, эс тэгвээс та төрөх сувгаар дамжин өнгөрөхдөө бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг хүүхдийг гэмтээж болно;
оролдох хүслээ хүлээ, үүнийг зогсоохыг хичээ - энэ нь танд төрөх үйл явцыг хянах боломжийг олгоно. Төрөх үед эмэгтэй хүн алхаж, хэмнэлтэй, байнга амьсгалж, фитбол эсвэл толгойн тавцан дээр түшиглэж чаддаг;
эх барихын эмчийн тушаалаар зөв түлхэх (нэг агшилтанд 3 удаа), толгойг нь биш харин ходоодыг нь чангалж, хүүхдийг төрөх сувгаар аль болох хурдан гаргахад нь туслахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах нь чухал юм;
оролдлого хийх үе шатанд хашгирах шаардлагагүй, учир нь энэ нь нялх хүүхдэд нулимс, гипокси өдөөж болно.

Амжилттай төрөхийн тулд сэтгэлзүйн хувьд хэрхэн тохируулах вэ?

Жирэмслэлт нь төрөлтөөр дуусдаг бөгөөд энэ хугацаанд эмэгтэй хүн өвдөлт, таагүй мэдрэмжтэй тулгарах болно. Жирэмсний есөн сар нь энэхүү сэтгэл хөдөлгөм үйл явдалд бие махбодийг алхам алхмаар бэлтгэх боломжийг олгодог. Биеийн бэлтгэлээс гадна сэтгэл зүйн эерэг хандлага чухал.