Татварын ажлын 

Целлюлиттэй тэмцэх хамгийн үр дүнтэй арга. Үр дүнтэй цөлөн талд тэмцэх

Бидэнтэй нэгд:


"Хүндэд зориулсан целлюлити, эмэгтэй хүний \u200b\u200bцеллюлити" Хүн төрөлхтний дэлхийн асуудал. " Энэ зальтай дайсан гэж юу вэ, эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийн хамгийн их дур булаам бүсэд суув? Түүнтэй хэрхэн харьцах вэ?

Целлюлит бол арьсан доорх өөхний давхаргад зогсонги үзэг юм. Цусны хэвийн цусны эргэлт, тунгалаг, лимф нь тарган эсүүд "тарганаар" уралдааныг "уралдуулж эхэлдэг, энэ нь хортой бодис. Энэ эмгэгийн үе шатуудын нэг нь булцуу, "жүржийн хальс" дүр төрх юм. Иймэрхүү үйл ажиллагааны шалтгаан нь дааврын эмгэг, генетикийн удамшил байж, гэхдээ илүү олон удаа, гэхдээ илүү олон удаа, эрүүл бус амьдралын хэв маягтай байж болно.

Целлюлитийн хамгийн түгээмэл тохиолдол бол хонго арын гадаргуу юм. Заримдаа тэр өгзөг, ходоод, бүр гар дээр байж болно. Түүнээс гадна "Улбар шар царцдас" нь бүрэн эмэгтэйчүүдийн бүрэн асуудал биш юм. Энэ бол нэлээд нарийхан, залуу охидууд арьсан дээр ташуурдуулж байгаа эсэхээ мэддэг.

Целлюлитээс хэрхэн салах вэ

Целлюлитээс хэрхэн салах вэ? Энэ асуултыг энэ асуудалтай мөргөлдсөн олон эмэгтэйчүүдээс асуусан.
Эхлээд та амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийг эргэн харах хэрэгтэй. Хэт их хохирол учруулах: шарсан, тослог, чихэрлэг, амтат, гурил, түүнчлэн, үйл ажиллагааны дутмаг байдал нь метаболизмыг зөрчих гэсэн үг юм.
Бид хамгийн богино хугацаанд Celluleite-ийг ялагдахад туслах хамгийн үр дүнтэй аргыг сонгосон. Энэ асуудлыг эрт үе шатаар шийдвэрлэхэд энэ асуудлыг шийдвэрлэх шаардлагатай гэдгийг санаарай.

Гэртээ лимфоденоз

Целлюлитийн эсрэг тэмцэл нь энгийн, гэхдээ маш үр дүнтэй журамтай байх нь дээр. Энэ бол хамгийн богино хугацаанд хамгийн их үр дүнд хүрэх боломжийг танд олгох боломжтой техник хангамж луйврын хувилбар юм.
Лимфийн ус зайлуулах хоолой нь зүрх судасны системд маш их нөлөөлж, шингэний хэвийн эргэлтийг хангаж, ёроол, хорт бодис, хорт бодисыг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.
Байгалийн утастай зөөлөн сойз ашиглана уу. Урт бариултай хамгийн тохиромжтой сойз.

Арьс, массажны сойзыг хуурай болго. Гарны тендерийн тендер хөдөлгөөн нь лимфийн ус зайлуулах хоолойг лимфийн хөдөлгөөний чиглэлд зарцуулдаг. Энэ нь та доод талаас доошоо чиглүүлэгчээс доошоо хөлөөсөө чиглүүлж зүрх рүү чиглүүлдэг. Үүнтэй ижил аргаар гараа дээш өргөх. Целлюлит хуримтлалын газруудад анхаарлаа төвлөрүүл. Таван минутын дотор энэ процедурыг хий. Төгсгөлд нь, үхсэн арьсны эсийг угаахын тулд халуун амрах шүршүүрт ороорой. Өдөр бүр нэг зэрэг давт.

Целлюлитаас шатаж буй чинжүүтэй ундаа ууна

Pepping Celling-ийн төгс бүрэлдэхүүн хэсэг нь целлюлитийг хослуулахад тохиромжтой бүрэлдэхүүн хэсэг, энэ нь өөхний эсийг эвдэж, бие махбодоос хор хөнөөл, хортой бодисыг арилгадаг. Pepper Pepper Pepper онцлог нь бие махбодийг байгалийн аргаар дулаацуулж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг. Энэ нь үхсэн торыг устгахад хувь нэмэр оруулдаг, шинэ, эрүүл хооллодог.

Хийх чинжүү, чинжүү, 1 халбага шатаж, 1 халбага. Нимбэг эсвэл шүүс. Нэг шилэн бүлээн усаар холино.

Уух нь өдөрт 2 удаа целлюлитээс ид шидийн ундаа юм.

Целлюлитээс кофены гуужуулагч

Целлюлит, үхсэн эсүүдээс кофены гуужуулагчийн бэлтгэх үндэслэлээр кофены үндэслэлийг ашиглана уу.

4 tbsp авах. l өтгөн чанасан кофе, 3 tbsp. Элсэн чихэр халбага, 2 tbsp. л кокосын тос. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг пасти тууштай харьцуулах.

Жижиг хэмжээний гуужуулагчийг алгаа, хуруугаа цоолж, "улбар шар хальсыг цоолж," улбар шар хальс "-ыг хэдэн минутын дотор массаж хий. Бүлээн ус зайлж угаана. Хүссэн үр дүнд хүрэхээсээ өмнө энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа хий.
Та мөн гэрийн антицеллуллитит цөцгийтэй кофены зузааныг ашиглаж болно.

Целлюлит арвай

JuniPer Oil-ийн хор хөнөөлийг хоргүйжүүлэх шинж чанарыг хүлээн зөвшөөрсөнд баярлалаа. Энэ нь арьсны уламжлалт хэлбэрийн бууралтад хүргэдэг.

50 грамм чидун жимсний тосоор 15 дусал тос нэмнэ, холино.

Энэ хольцыг 30 минутын дотор целлюлитийн хөдөлгөөнийг массаж хийх замаар гулсуулна. Энэ нь журмыг өдөрт хоёр удаа явуулахыг зөвлөж байна. Нэг сарын хугацаанд та үр дүнг харах болно: Таны арьс жигд, уян хатан байх болно.

Целлюлитээс далайн зам

Seaweed бол энэ ажлыг маш сайн эергижүүлсэн эд хөрөнгөтэй байхын тулд энэ ажлыг хийх төгс бүтээгдэхүүн юм. Далайн зам нь цусны өдөөлтөд тусалдаг, арьсны бүтцийг сайжруулж, хортой хорт бодисыг суллахад хувь нэмэр оруулаарай. Үүний улмаас, энэ бол целлюлитийг багасгахад маш сайн бүтээгдэхүүн юм.

Холих 3 tbsp. л далайн ёроол, 2 tbsp. Л далайн давс, 2 tbsp чидун чидун жимсний тос. Массаж авах, холихын тулд ямар ч чухал газрын тос нэмнэ.

Асар том асуудлын чиглэлийг 10 минутын дотор. Дулаан шүршүүрт угаа, чийгшүүлэгч тос түрхээрэй. Хамгийн тохиромжтой нөлөө үзүүлэхийн тулд өдөр бүр хэдэн долоо хоногийн дотор процедур хийх шаардлагатай.

Apple-ийн цууг целлюлит ба сунгалтын тэмдэг

Apple-ийн цуу нь үүн дээр хэрэгтэй бодисын агуулгыг агууламжийн зардлын станцын үр дүнтэй байдаг: кали, магни, кальци. Эдгээр бүх элементүүд нь хорт бодис, илүүдэл усыг зайлуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Apple-ийн цууг 2 хэсгийг усаар холино. Бага хэмжээний зөгийн бал нэмнэ.

Энэ хольцыг цоорхойг цөлөн целлюлитийн хамгийн том бөөгнөрөл түгжээрэй. 30 минутын дараа бүлээн усаар зайлуул. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн өмнө энэ хэрэгслийг өдөр бүр ашиглаарай.

Ногоон шавартай целлюлит боолт

Ногоон шавар нь цусны цус, эргэлтийг өдөөх эд хөрөнгийг өдөөх шинж чанартай байдаг, үхсэн арьсны эд эсийг арилгаж, холбосон эдийг шингээж өгдөг. Энэ бүх чадварыг ачаар нь баярлалаа, ногоон шавар нь целлюлитын илрэлийг маш их хэмжээгээр бууруулдаг.

100 грамм ногоон шавартай хольж, 100 грамм, 100 грамм далайн ёроол, 50 грамм нимбэгний шүүс, 3 tbsp. l халуун ус ба 1 tbsp. Л байгалийн зөгийн бал. Зузаан зуурмагийг олж авах хүртэл хутгана.

Дугуй хурууны хөдөлгөөн нь энэ хольцыг "улбар шар хальслах" гэсэн илэрхийллийн газарт үрж өгдөг. Үүний дараа, хүнсний кино эсвэл боолт хийх тусгай кино буруутгах. 30 минутын дараа бүлээн ус. Хүссэн үр дүнд хүрэх хүртлээ долоо хоногт хоёр удаа ногоон шавараар боож хий.

Эсрэг целлюлит цэс дэх хулд

Салмон дахь антиоксиончдын хамгийн баян найрлага нь Салмон-ийн хамгийн баян бүтэц нь целлюлитын хадгаламжийн хуваагдалд хүрдэг. Opega-3 нь бидний арьсны уян хатан чанарыг шаарддаг. Нэмж хэлэхэд OMEGA-3 өөх тосны хүчил нь хоолны судасыг бууруулж, гэмтсэн арьсны эдийг бууруулахад тусалдаг, цусны судасны хорт бодисыг сэргээхэд тусалдаг. Целлюлит цөцгийн цэсийн цэсийг хийхдээ долоо хоногт 3-4 удаа шарсан, шөл, эсвэл хосоороо хулд загас идээрэй.

Целлюлитээс мандарин массажны тос

Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд шиг, мандарин газрын тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, целлюлит газруудад таргалдаг. Энэхүү чухал газрын тос нь бие махбодийг хоргүйжүүлэхэд их хэмжээний үүрэг гүйцэтгэдэг.

1 tbsp авах. л чидун тосонд орж, 5 дусал мандарин нэмж оруулаарай.

Массажны хөдөлгөөн нь энэ хольцыг 15 минутын дотор асуудалд ордог. Газрын тосыг хэрэглэсний дараа нарны гэрэлд нэг цагийн турш гарна. Плеиллитийн эсрэг целлюлит массажны пракик практикийг долоо хоногт хоёр удаа давтана

Целлюлитын эсрэг усны ур чадвар

Бид аль хэдийн ярьсан, целлюлит бол ердийн үйл ажиллагаагаа зогсоохын тулд өөхний эсийн хуримтлал юм. Эдгээр эсүүд өөх тос хуримтлагдаж, маш их хорт бодис, хортой бодисыг сордог. Целлюлитэд байгалийн зүсэлт хийхэд хамгийн түрүүнд өөрчлөгдөх нь хорт бодисыг хордуулдаг. Амьдралын хүч чадал нь таны арьсанд шинэхэн, эрүүл байхад тусална. Өдөржингөө нэг аяга уснаас өглөөний цайгаа ууж, өдрийн турш 8 усны шил уухыг хичээ. Хэрэв та энгийн ус уухыг хүсэхгүй бол нимбэгний шүүс нэмээрэй, гаа навч, зөгийн бал. Тавцан, жөснон, жүрж, ногоон ногоо, ногоон ногоо, ногоон ногоо, ногоон ногоо гэх мэт өндөр ногоо, жимс жимсгэнэ идээрэй.

Зөв, спортоор хичээллээрэй, эрүүл байгаарай!

Нийтлэл: "хэрхэн яаж удирдах вэ тулалдах аас цоорь -аар / -оор аялагын нөхцөл нөхцөлмаш их цаг зарцуулахгүйгээр
целлюлит, гэртээ зодоон

Целлюлит (липодистрофи) - арьсан доорх өөхний эсэд бүтцийн өөрчлөлтийн улмаас гоо сайхны асуудал.
Целлюлит бол эмэгтэй хүний \u200b\u200bсексийг гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байлгахын тулд эмэгтэй бэлгийн харьцаанд ордоггүй хамгийн түгээмэл тохиолддог бэрхшээлүүдийн нэг юм. Төрөлх тос, техник, техник, техник, тойм, тойм, мезо, озоны эмчилгээнд хамрагдахаас болж өөх тосны эсийн энэ эмгэг, бусад нь орчин үеийн эмэгтэйн санаатай байсан.

Хэрэв танд нэмэлт мөнгө байхгүй бол, ямар ч хүчин чармайлт, энэ нь целлюлит нь таны хонго дээр үүрд мөнхөд суурьшсан гэсэн үг биш юм.
Та түүнтэй хамт тэмцэж болно. Хэрэв та залхуу биш бол, тэвчээргүй байвал та удахгүй бүх зүйл эмх цэгцтэй байгааг олж мэдэх болно. Мэдээжийн хэрэг, та целлюлитын илрэлээс бүрэн салах магадлал багатай бөгөөд энэ нь үнэтэй журмыг ашиглах боломжгүй юм. Үгүй бол баян, алдартай цөлөн целлюлит байх байсан ч байдаг, гэхдээ тэнд байна! Гэхдээ та энэ үйл явцыг зогсоож, арьсыг мэдэгдэхүйц илүү уян, гөлгөр болго. Тэгэхээр, бид целлюлитийг ялахын тулд ямар үйлдэл хийдэг вэ?

1. Өвчин бага хоол идэх шаардлагатай. Илүү их байгалийн шинэхэн шүүс, ногоон цай ууж, цэвэр ногоо, жимс жимсгэнэ байдаг. Тохируулгыг илүү уураг агуулсан хоол хүнс, өөх тос багатай хоолонд өгөх ёстой.

2. Хичээлүүд нь витамин А, e, e, түүнчлэн "Ассорутин" -г авахад зайлшгүй шаардлагатай.

3. Өдөр бүр алгасахаар үсрэх шаардлагатай. Эмчилгээний асуудлыг судалж буй эмч нар гараа сурч байгаа нь охидууд үсрэхээ зогсоосон орчин үеийн охидын олж болно. Үсрэхээсээ өмнө "Руббрерт тоглохоосоо өмнө санаж байгаарай. Явган явах гэж байна, тантай хамт олсоор ирсэн. "Руббер" -т орчин үеийн охидууд тоглодоггүй, тэдэнтэй уулзах нь тэдэнтэй уулзах нь ховор байх болно. Үсрэх нь өтгөн булчингийн бэхэлгээний бэхэлгээтэй тэмцэх үр дүнтэй дасгал юм. Та үсэрч, олсгүйгээр үсэрч болно - бага давтамжтай үсрэлт. Өдөрт таван минут үсрэх нь хангалттай юм. Үсрэхээсээ өмнө бүү мартаарай, хөхний даруулга (ингэснээр, гэхдээ илүү их ёслол биш).

4. Илүү их хөдөлж, алхах, алхах, алхах, дугуй унах, дугуй унах, дугуй унах, бүр мөсөн дээр унах, Мэдээжийн хэрэг, булчинг бэхжүүлэхийн тулд биеийн тамирын заал руу явж, биеийн тамирын заал руу явж эхэлнэ. Гэхдээ биеийн тамирын зааланд цаг зав байхгүй бол бид долоо хоногт 70 минутын дараа гимнастик хийх болно. Дасгалын ихэнх хувийг өгзөг, хонго бэхжүүлэхэд чиглүүлнэ.

5. Та эсрэгээрээ шүршүүрт орж болно. Эдгээр журам нь арьсыг илүү уян, уян харимхай, уян харимхай, бэхэлгээний солилцооны процесс хийдэг. Энэ нь маш эрс бага байсан гэж эхлэх нь чухал юм: халуун ус - 38 градус, хүйтэн - 28 Үргэлжлэх хугацаа: Халуун ус - нэг минут, хагас, хүйтэн - хагас минут. 5 мөчлөг, аажмаар бүлээн усыг аажмаар нэмэгдүүлж, температур буурах нь хүйтэн байна. Процедурын төгсгөлд дулаан усны температур 40 градус, хүйтэн байх ёстой. 20. Бүх процедур нь биднээс 10 минут болно. Гэсэн хэдий ч бид эгзэгтэй өдрүүдэд харьцангуй сэтгэлийг даван туулахгүй.

6. Та бие махбодийг бут скраб ашиглаж болно. Эдгээр зорилгоор газрын кофены хувьд тохиромжтой - кофе, цөцгийтэй холих нь зөгийн тос, цөцгий, массаж, массаж, массаж, массажийг нэмж, массаж, массаж, массаж, биеийн арьсанд нэмж оруулаарай. Бид хэдхэн минутын турш яваад дараа нь усаа угаана. Энэ нь далайн давсыг алгэйтэй хамт хальслахад үр дүнтэй ашиглах болно. Нойтон арьс дээр массаж хийх замаар биднийг далайн эргийн давс хэрэглэж, дараа нь хэдэн минутын турш угааж, усаа угаана.

7. Шүршүүрт орсны дараа биеийн сүү эсвэл тусгай цөцгийтэй цөцгийтэй тос хэрэглэх шаардлагатай. Та ердийн чийгшүүлэгч эсвэл сүүг ашиглаж болно. Целлюлитийг хослуулахад Cytrus-ийн чухал тос үр дүнтэй байдаг. 10 Г кг-д, та ихэвчлэн таван дусал нэмж, холимог тос нэмэх шаардлагатай бөгөөд биеийн арьс, массаж хийх хэрэгтэй.

8. Бид асуудлын чиглэлээр массаж хийх ёстой. Та янз бүрийн ялзрах, залгахад зориулж гар массаж хийж болно. Иймэрхүү массажны үр дүн нь асуудлын газруудад арьсны улайлтыг мэдэгдэхүйц улайлт байх ёстой. Хатуу сойз худалдаж аваарай, эсвэл целлюлитын эсрэг угаалгын алчуур, улаан өнгөтэй, улайх өмнө

Та эмийн санд силикон банк худалдаж авч, долоо хоногт хоёр удаа вакуум массаж хийлгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд бид эхлээд арьсыг массажны тосоор тосолж, банкийг тавьж, түүний өмнөөс үүнийг хараад түүнийгээ зовж шаналах газруудаар аажмаар явуулаарай. Арван минутын турш хийх массаж. Хэрэв та хөл дээрээ судаснуудтай холбоотой асуудал гарвал vacuum mascation нь varicose судлуудтай эмэгтэйчүүдэд эсрэг заалттай байдаг.

9. Долоо хоногт дор хаяж нэг удаа боолт хийх. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хийхийн тулд дараа нь цитрусын нэн чухал газрын тос (жүрж, гуужуулагч), дараа нь эдгээр газруудыг (жүрж, лимог зузаан) боож, өтгөний эсвэл өтгөн шорт, трико өмс эдгэрэхийг хичээ. Хэрэв та ядарсан бол дулаан хөнжилөөр цутгаж, ТВ-г асгаад, ТВ-г унш эсвэл бүртгэлийг уншаарай. Хэрэв чичиргээ, дараа нь дугуйн баарны баарны дөрөөг идэвхжүүлж, тохой болгох. Нэг цагийн дараа шүршүүрт орно. Бууралт, та аливаа целлюлитын эсрэг сүү, хуурай алга, эсвэл ердийн биеийн сүүг ашиглаж болно.

Эдгээр бүх процедурууд нь АНУ-аас их цаг хугацаа шаардагдахгүй, гэхдээ үр дүн нь удаан хүлээхгүй. Мэдээжийн хэрэг, бид ихэвчлэн янз бүрийн массаж, боож өгөхөд цаг хугацаа, залхуу байдаггүй. Гэхдээ бид дараагийн удаа амралтын газарт очоод дараа нь усанд орохдоо далайн эрэг дээр гарч ирэхэд бид ямар ч дэмий хоосон зүйл мэдрэгддэггүй, бид ямар ч бэрхшээлтэй тулгардаггүй. Хэрэв целлюлит бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц бөгөөд энэ нь мэдэгдэхүйц бөгөөд энэ нь аймшигтай зүйл биш харин хацар дээрх нүхнүүд, яагаад "Buttocks" -ийг биеэ чимэглэж болохгүй, яагаад биеийг чимэглэхгүй вэ? Сайхан, аз жаргалтай байгаарай!

Дайсны целлюлит ... унтах!

Орчин үеийн хагас цох, өлсгөлөн хоолны дэглэм, тиймээс "жингээ хасахыг хүсдэг эмэгтэйчүүдийн дунд маш их алдартай, эцэст нь ихэвчлэн adipose эдээр нэмэгддэг. Энэ өөх тос нь ... целлюлит хэлбэрээр хадгалагддаг. Царцдас хаанаас ирсэн бэ? Эмэгтэйчүүдэд ерөнхийдөө уураг, уураг синтез нь өөх тосны эрч хүчээс үргэлж доогуур байдаг. Хагас давталт хийх хугацаа нь "Ачаалах өдөр", бүрэн өлсгөлөн, дараа нь уур хилэнгээс бүрдсэн (дор хаяж, бүр албадан, тэдний синтез нь асар том болно. Гэхдээ уураг нь булчингийн эдийг булчингийн эдэд зориулж барих материал бөгөөд энэ нь арьсан доорх өөхний хадгаламжийг холбодог.

Целлюлитэд шилжих өөр нэг арга бол байнга стресс байдаг. Цус-глюкокортоид дааврын ялгаралт нь гормоны цусны цусыг бас их хэмжээгээр үүсгэдэг. Өөрөөр хэлбэл, өлсгөлөн, стрессд, стрессд өртөх үед бие нь "FAIDBOX-ийн бүх булчингийн уураг дээр" галын хайрцаг "дээр шиддэг. Гэхдээ тэдний дутагдалтай, холбогч эдүүдийн уян харимхай бүрээс нь "улбар шар хальс" -ын үр нөлөөг өгдөг шиг санамсаргүйгээр өсч эхэлдэг. Тиймээс "Entled Piltullety" массаж дээр алхаж, бүх гамма "цөцгий" цөцгий, бусад заль мэхийг ашиглах нь юу ч өгөхгүй. Зүгээр л целлюлит үүсэх гол шалтгаанад нөлөөлөхгүй, уураг нь арьсан доорх өөхний эсийн эд эсийн хувьд сул талууд.

Зөвхөн нэг уламжлалт техник нь зөвхөн целлюлулын эсрэг нөлөөтэй байдаг. Энэ нь "Хоолны дараа" Унтахад хялбар, ингэснээр Сало "Эхлэл биш, Хуучин цаг. Энд бидний ярьсан бүх зүйл дээр тавигдсан байна. Энэ нь "Clusein холбогч эд" -ийг "бөөгнөрөл" -ээс хойшлуулаагүй. тарган эсүүд нь арьсан дээрх хэлбэргүй хэсгүүдийг бүрдүүлэхийг зөвшөөрдөггүй. Үүнд юу хэрэгтэй вэ? Булчингийн хувьд энэ нь шатахуун, тархиа үүнийг авахыг хүсдэг. ) ямар ч тохиолдолд. Гэхдээ бид үүнийг хоол хүнсээр өгч, эсвэл бие махбодийн эдэд энэ нь тарган эдийн эдийг нээх боломжтой. Өөрөөр хэлбэл биеэ нь амин хүчлийн цусаар зайлуулж болно уураг холбодог, "урсгал" -ыг холбодог бөгөөд Стресс. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг хийхийн тулд хоёр элементийг тогтмол хийх шаардлагатай бол (өлсөх, өлсөхгүй байх), дараа нь сайн унтах хэрэгтэй (I.E., санаа зовох зүйлгүй). Хоёр гол хүчин зүйлээс бусад тохиолдолд (өлсгөлөн, стресс), арьсан доорх өөхний эслэгийг хадгалахад шаардлагатай барилгын уураг бий. Өөрийгөө шалгаж, үзнэ үү! (Ranin Minvaleev, биологийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч)

Чухал!
Целлюлитын асуудал удамшлын болон олж авсан. Олж авсан. Нурууг шалгах хэрэгтэй (!) 18 настайгаасаа хойш "" целлюлитийн шинж тэмдэг? Гараар эмчилгээний шинж тэмдгийн шинж тэмдэг.
"Би арын хэсгийг арилгаж" 3 минут орчим, долоо хоногт 1 удаа.
Хэрэв асуудал нь нурууны дотор байгаа бол целлюлит алга болно. Целлюлит нь нурууны арьс, өгзөгний арьс, өгзөгний арьсны тэжээлийн өвчнөөс хамаарч, !) .
Богинохонтой илүү угаалгын өрөө! Ажил түрээс! Хар баруутай цай.

Ардын жор:

Хоёр долоо хоногийн турш эмчилгээ хийлгэсэн (2-4 долоо хоногоос зөвлөж байна) Та нэг литр ваартай, нэг боодолтой цайрын бэлдмэл (эмийн санд худалдаж авах) хэрэгтэй болно. Мансууруулах бодис нь санал болгосон өдрийн тунг 3-оор үржүүлсэн (I.E.E., хэрэв 1 таблетыг өдөрт 3 удаа идэж байхдаа 3 удаа таблетийг 3 удаа идэж байхдаа). Өглөө, орой, өглөөний гүүрний гүүрийг үрж, оройн хоолоо идээрэй! Санаа бүү зов, энэ нь зөвхөн өвчтэй болоход л нөлөөлдөг бөгөөд хэдэн секундын дараа хатаж, ямар ч үнэргүй байдаг!

Чинжүү новшны хамт боож нь зөвхөн пап лам дээр биш харин ходоодонд (шилэн усаар 1: 2) ! Зүгээр л салст мембрантай болгоомжтой байгаарай (үтрээ, шулуун гэдсээр, шулуун гэдсээр)

Кофе скраб + өдөр бүр усанд сэлэх.

Кофе үйлдвэрлэгчид, хөлийг нь урсгаж, тэвчээртэй, та эргэж болно. Та хуучин трико татаж болно. Масс массаж, халуун шүршүүрт орж, халуун шүршүүрт орж, халуун шүршүүрт орж, Steam The Steam PAIN хий, дараа нь шавар хий, сойзоор угаана. Дараа нь цөцгий эсвэл цөцгийн тосоор массаж хий.

Илүү их - ногоо, жимс! Тэдгээр, витамин, ус. Ерөнхийдөө бие нь шингэн дэх алдааг хүчингүй болгох ёсгүй! Өдөр бүр бие нь ойролцоогоор 2 литрийг авах ёстой. ус (дунджаар, дунд зэргийн үйл ажиллагаатай). Би өөрөө маш их ус ууж чадахгүй (2 нүдний шил - би чадахгүй). Гэхдээ та шүүс ууж болно! Шөл нь бас шингэн, дээрх ногоо юм. Тарвас ерөнхийдөө усны 90% -аас бүрддэг! Бага чихэрлэг, жижигхэн чихэр, бүх төрлийн нохойг оруулахгүй байх! Мөн мэдэх - хэт их бүү хэтрүүл! Ерөнхийдөө хоол хүнс нь боломжийн, тэнцвэртэй байх ёстой - ба сүүн (сүү) байх ёстой. Ба загасны мах!

хоолны хэмжээг багасгах, түүнчлэн агуулсан давсны хэмжээг бууруулах, түүнчлэн агуулсан бүтээгдэхүүн, каппуст. Ус нь бүх зүйлийг биеэ орхих ёсгүй, эд эсэд суурьших ёсгүй. - Зөвхөн өөх тос буурсан өөх тос бүхий сүүн бүтээгдэхүүн, сүү, сүү - лаазалсан хоол хүнс, тамхи татдаг, даршилсан, даршилсан. Би бас целлюлитээс өнгөрсөн хоолтой, энэ нь марин каппистыг бараг өдөр бүр иддэг бөгөөд энэ нь яагаад ийм юм, магадгүй хэн нэгэн ийм зүйл гэдгийг мэддэг байх. Мэдээжийн хэрэг, - спорт, массажны курс нь усанд сэлэх эсвэл Aqua Aerobics-т тусалдаг.

Өглөө 2 долоо хоногт 2 долоо хоног, оройн цоорхойтой гель нь халуухан эффэйд, халууны эффект, кино дор нэг цагийн турш. Нэг цагийн дараа би кино үзсэн бөгөөд бүх зүйл, бүх зүйл нь аль хэдийн нойтон байсан. Харамсалтай нь энэ гель нь суллахаа больсон бөгөөд энэ нь зарагдахгүй. Дээрээс нь энэ дасгалд энэ хоёр долоо хоногт, илжиг өдөр бүр SAUNA эффекттэй тусгай шорт дээр түлхэж өгдөг. Сэтгэлд хатуу гялалзсан сойзоор хийсэн целлюлит сойзоор илжиг, хатуу гуужуулагчтай массаж хийв. Дээрээс нь хоолны дэглэм. Би дөнгөж сая эдгээр бүх процедурыг өдөр бүр хоёр долоо хоногийн турш хийдэг байсан, би юу ч алга. Үр нөлөө нь супер байсан, гэхдээ жилийн хугацаанд бүх зүйл эхэлсэн.

Боолт. Сайн тусалдаг. Эхний процедурын дараа үр дагавар байдаг бөгөөд ихэвчлэн зөгийн балтай массажаар цутгадаг. Энд хэдэн ширхэг боодлын жор байна:
1. Далайн ургамал, жингээ хасахын тулд жинтэй, шавараа жинлээрэй: эмийн санд худалдаж авсан шороонд та эмийн санд хатаах хэрэгтэй. Хонго, хөл, хөлний цэвэрлэсэн арьс дээр, гөлгөр давхарга бүхий шороо, зам, алгений холимог, дараа нь киноны орой дээр боож өгнө. Ноосон хөнжилтэй таглав. 20-30 минут бага, дараа нь бүх бүлээн усыг угаана. Хүссэн үр дүнд хүрэхийн өмнө долоо хоногт хоёр удаа хийх журам.
2. Целлюлитээс цууны acice боолт: Apple-ийн цуу, ус нь салсан 1: 1. Та нимбэгний газрын тос, гаа эсвэл розмарин нэмж болно. Дараа нь тэд хуванцар хальсыг эргүүлэв. Халуун дулаан хувцас өмсөхийг зөвлөж байна, хүсэл зориг - идэвхтэй - 0.5-1 цагийн дотор хөнжил дор идэвхтэй хөдөлж, хэвтэхийг зөвлөж байна. Дараа нь хольцыг угааж, чийгшүүлэгч тос ашиглана.
3. Целлюлитийн-аас болон арьсны уян хатан чанар нь бие орчим ороодог: авах шавар (цэнхэр, цагаан), улбар шар эфирийн тос 3-4 дусал, 3 tbsp. Шанцай халбага. Бүх найрлага нь сайн холимог, шавар холимог бага хэмжээний бүлээн усаар холино. Асуудлын чиглэлээр өргөдөл гаргаж, кино боож өгнө. Та өтгөн шортыг дээрээс нь түрхэж, дараа нь дулаан хөнжилийг таглаж, 1 цаг суу. Эхлээд арьс нь ард нь бага зэрэг, гэхдээ дараа нь бүх зүйл өнгөрдөг, учир нь Улбар шар тос нь аль хэдийн арьсанд шингэсэн байдаг. Шүршүүрт орсны дараа биеийн тос түрхээрэй. Өдөр бүр нэг өдөр
4. Целлюлитийн эсрэг алге, шар, шар, шар, Ламарийн тосоор боож өг. Энэ бүх эдийн засгийг 15 минутын турш орхи. - Algae Nobuchi руу явна. Дараа нь, шарыг нэмнэ үү, 10 дусал, 10 дусал, 10 дусал, 20 кампанит ажил. Холих. Асуудлыг шийдвэрлэх, полиэтилен киноны дээд хэсэгт болгоомжтой боож өгнө. 45 минутын турш орхи. Шүршүүрт угаа.
5. Алга, шавар, нимбэгний тосоор боож, кофены нунтаглагч дээр боож, шавараар нунтаглах, энэ нь илүү сайн хар, гэхдээ үүнийг усаар хувааж, 2 tbsp-ийг хуваана. л. Алх Algae, ижил 5 дусал нэмж, эсвэл жүржийн нэмж, эсвэл улбар шар өнгөтэй болно. Бүгдийг нь хольж, кино дээр боож, мин хэвтэж байв. 40. Дараа нь угаана.
Целлюлитийн эсрэг 6. Газрын тосны боох: "Үндсэн газрын тосны" (чидун, ойн хушга, газрын тос, бүйлс, Jojoba, улаан буудайн нахиалдаг газрын тосны үндэс болгон ашиглаж байна. Чухал газрын тосны зайлшгүй шаардлагатай холимог эсвэл нэг нь нэмэгдсэн. 20 мл-ийн 20 мл-ийн "газрын тос" дээр - 3 дусал, 3 дусал, 3 дусал, 3 дусал тос, 3 дусал тос, 3 дусал тос, 3 дусал, 3 дусал тос, 3 дусал лавлах тос, 3 дусал тос, 3 дусал тос, 3 дусал лаазны тос. Шаардлагатай тосыг сайтар холино, дараа нь "үндсэн тос" -ыг нэмж оруулав. Топ нь полиэтилен кино юм. Халуун дулаан хувцас өмсөхийг зөвлөж байна, хүсвэл - 0.5-1 цагийн турш хөнжил дээр хэвтэхийг зөвлөж байна. Дараа нь хольцыг угааж, чийгшүүлэгч тос ашиглана.
7. Целлюлитын эсрэг зуурсан гурил: тэнцүү хэмжээгээр зөгийн бал, алимны цуу, улаан буудайн гурилан дээр зуурсан гурилаар зуурах. 2 цагийн турш боодлын тест хий. Маргааш нь, зуслангийн бяслаг бяслагыг бага өөх тос багатай боож, хөнжил дор 2 цаг. Сайжруулах хүртэл хийх. 100% үр дүн баталгаатай.


Нийгмийн сүлжээнд хадгалах:

Олон төрлийн бие бялдартай эмэгтэйчүүдэд метаболизмыг тасалдуулахаас болж гарч ирнэ. Ямар ч охины хувьд түүний илрэлийг жинхэнэ сүйрэл гэж үздэг. Энэ өгүүлэлд, бид хөл дээр целлюлит, пап лам, амархан, пап лам нарыг хурдан, амархан хүчин чармайлт гаргах, Байна уу.

Гэртээ цөлийн целлюлитийг хослуулах хамгийн үр дүнтэй аргууд нь хуваарилж болно.

  1. Ашиглаж мэргэшсэн.
  2. Иллэг хийх асуудлын бүс.
  3. Гимнастикийн дасгалууд.
  4. Өмс Жинхэнэ Эсрэг целлюлит маалинган даавуу.
  5. Өгөх байна Ардын жорын тусламжтайгаар целлюлитээс.
  6. Хоолны дэглэм.
  7. Хүсэлт .

Гэртээ целлюлитээс хэрхэн салах вэ

Цөцгий, өгзөг, өгзөг дээр цөцгийтэй цөцгий


Эмийн сангийн тавиур нь ид шидийн тоснаас залхаж, эмчилгээний цөлөн селлулитэд тусалдаг. Та тэдгээрийг жоргүйгээр худалдаж авах боломжтой. Хэрэгсэл нь нэлээд энгийн юм. Өдөр бүр тосыг арьсан дээр идэвхтэй урсгахын тулд өдөр бүр. Өндөр чанартай тос худалдаж авахдаа эхний үр дүн 20-25 хоногийн дараа гарч ирэх ёстой.

Хэрэв энэ аргыг цогцолборын цогцолборын цогцолбор дээр ашиглахад чиглэсэн цогцолбортой хэрэглэгдэх болно.

Целлюлит, арьсан цэцгийн эсрэг массаж хийх (гарын авлага, гарын авлага, бусад)


Целлюлитийг хослуулахад маш үр дүнтэй арга бол. Үүнийг тусгай массын массаж эсвэл чибро-массжер худалдаж авах замаар гэрт хийж болно.

Хамгийн энгийн төхөөрөмж нь ердийн шээс эсвэл сойз байх болно. Өдөр бүр шүршүүрт ороод, целлюлит цэвүүлэн цөлөнд цэврүүтэх, угаах нь улаан өнгөтэй гарч ирэх болно. Нэг бүсийг дор хаяж 4 минут зарцуулахыг зөвлөж байна.

Гайхамшигтай массаж хийж дууссаны дараа тусгай тосыг асуудлын бүсэд хэрэглэнэ. Бодит үр дүнгийн гадаад төрх нь богино хугацааны 10-14 хоногийн дараа харж болно. Хамгийн их бие даасан нөлөө нь өдөр тутмын процедурын 40-60 хоногийн дараа тохиолддог.

Мөн целлюлитийг хослуулахад тохиромжтой үр дүн нь вакуум лааз ашиглан массаж хийсний дараа баталгаатай байдаг. Процедурын хувьд арьсыг урьдчилан анивчиж, алчуураар сайтар арчих хэрэгтэй, ёроолыг нь арчиж, ёроол руу чиглүүлж, ёроол руу чиглүүлж, ёроол руу чиглүүлж, ёроол руу чиглүүлж, цөцгий дээр байрлуулж, цагийн зүүний дагуу явуулаарай. Хип доторх хамгийн их болгоомжтой байх хэрэгтэй.

АНХААРУУЛГА! Waricose судлуудтай (ялангуяа ноцтой үе шаттай), ямар ч төрлийн массаж хийхээс өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.

Жүржийн хальстай фитнес, дасгалын тээврийн хэрэгсэл


Хөл, Лиаск, өгзөгний цоглог, товчлолуудаас целлюлит, тунхаглалаас ангижрахыг хичээдэг. Аливаа спортын үйл ажиллагааны урд, жижиг дасгал хийх хэрэгтэй - 5 минутын налуу, эргэлт, эсвэл энгийн цэнэг, бие нь цаашид ачаалахад бэлэн байх болно. Мөн өдөр бүр өдөр бүр 400-500 удаа хийх.

Целлюлитийг хослуулахад чиглэсэн жижиг дасгалууд:

  1. Хөл тавих Бие биенээсээ ихээхэн зай, оймсоо эсрэг талд нь түлх. Дахуу хандах үед 20-30 шахмал, хяналт тавих.
  2. Нэг хөл нь лавлагаа өгөхӨвдөгийг нь гулзайлгахгүйгээр буцааж өгөх, хоёр дахь нь. Гарыг урагш сунгана. Бид хөлний байр суурийг 10-15 секунд тутамд солино. Хөл тус бүрт дор хаяж 7 ойртохыг зөвлөж байна.
  3. Мөн мэдээжийн хэрэг, Скватыг бүү мартаарай. Хөлийг бие биенээсээ 30-35 см зайд байрлуулж, 15 удаа зайг бага зэрэг нэмэгдүүлэх хэрэгтэй.

Хэрэв та гимнастикийн дасгалуудыг зөв хийж байгаа бол богино хугацаанд хангалттай хүчтэй хүчдэл нь богино хугацааны дараа хангалттай хүчтэй хүчдэл гарч ирнэ. Эффектийг сайжруулахын тулд 200 бүлгийн дасгал хийхийн тулд тусламжийн бүлэг бүрийг 200 үсрэлт хийхийг зөвлөж байна.

Төрөл бүрийн дасгалуудаас гадна, сэлүүр, Йорт, гүйлт, гүйлтийн зам, гүйлт, бусад спорт, сэтгэл мэдрэлийн амьдралын хэв маяг.

Үр дүнтэй эерэгийн эсрэг маалинган даавуу


Өнөөдрийг хүртэл шинэ хүрээний хамрах хүрээний маалинган нь зах зээл дээр өргөн хүрээг илгээж, өвөрмөц эсүүдтэй, арьсны өнгөөр \u200b\u200bялгарч, арьсаар хучигдсан арьсан дээр тавьдаг.

Өдөр бүр маалинган даавуу өмсөх нь танд асуудлыг шийдэх боломжтой хэлбэрийг хурдан өгөх боломжийг танд олгоно. Хамгийн хурдан үр нөлөөг авахын тулд нарийн мэргэжлийн тос ашиглахыг зөвлөж, гимнастикийн дасгал хийхийг зөвлөж байна.

Lyashki болон Pope дээр целлюлитээс ардын жор


Олон эмэгтэйчүүд целлюлитээс салахыг хичээдэг бөгөөд хип ардын аргыг хэрэглэнэ.

Ийм бүтээгдэхүүнийг ашиглан хамгийн гол, үр дүнтэй арга:

  • зөгийн бал;
  • кофе;

Целлюлитийг хослуулах боломжийн арга нь зөгийн балтай массаж юм. Идэвхтэй массажаар арьсны асуудлыг дулаацуулж, дараа нь зөгийн балыг хэрэглээрэй, дараа нь 5-6 минутын турш массаж хий. Сешнүүдийн үеэр арьсны арьс үеийг үе үеээр нь алган дээр нөхөх ёстой.

Улбар шар өнгийн хальсыг хэрхэн яаж гөлгөр болгохын тулд өдөр тутмын массажны хуралдааныг 14-20 хоногийн турш хийх ёстой.

Зөгийн балны улбар шар зайлшгүй тос нэмж нэмж оруулахгүй.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд Emitly Countile кофе ашиглан целлюлитийг ашигладаг целлюлитийг ашигладаг. Энэхүү ажлын хэсгүүдийг арьсны асуудлын талбайн хэсэгт хэрэглэж, хатууруулах бодисыг хүлээж байна.

Apple-ийн цуу нь целлюлитийг хослуулан нотолж байна. Хонго дахь өөх тосны уналтад байгаа аргад ашиглахын тулд үүнийг цуу, ус, 3 гаа, 3 гаа, 3 ширхэг дуслаар шингэлэх шаардлагатай болно. Үүссэн хольцыг арьсны бүсэд хэрэгжүүлэх шаардлагатай бөгөөд киног гар хоолойноос боож өгнө. Бид дулаан өмд өмсөж, дулаан хөнжилийн дор 60-80 минутын турш тавь.

Сешний дараа арьсыг ямар ч тосоор чийгшүүлнэ.

Целлюлитэд тусалдаг зохих хоол тэжээл, хоолны дэглэм


Целлюлитийг хослуулах үед зөвхөн асуудлын чиглэлээр арьсыг толилуулдаг.

Эсрэг целлюлит хоолны дэглэмийн хамгийн чухал дүрэм:

  1. Хоолны сүүлчийн хүлээн авалт Унтахаас 3 цаг хүртэл байх ёсгүй.
  2. Тушаал ньӨдөр бүр хийх ёстой өдөр. Өглөө хооллох зуршил нь бодисын солилцоог эрс сайжруулна.
  3. Дөрөв нь хоол хүнсээ тусгаарлаж, Өдөрт 4 удаа.
  4. Заавал байх ёстой Хоолны дэглэмийн хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн, өөхний өглөөний цай тэмцэхэд тусална уу, өндөг, өөх тос, цэвэр ус, ногоон цай, ногоон цай, цэвэрхэн, ногоон цай, жимс, жимс, жимс жимсгэнэ.
  5. Илчлэг ӨДӨРИЙН ХӨДӨЛМӨРИЙН 1500 KCAL-аас хэтрэхгүй байх ёстой.
  6. Хамгийн бага хэмжээ Давс хэрэглэх.
  7. Хоолны дэглэмээс бүрэн хасах - Сайханхай ундаа, нарийн боовны бүтээгдэхүүн, түргэн хоол, шарсан хоол, майоне

Хоолны дэглэмийн хоолонд нийцүүлэн гимнастикийн дасгалтай нийцсэн тохиолдолд целлюлитикийг хурдан арилгах боломжийг танд олгоно.

Боолт - Хэрэглэх заавар


Целлюлитээс боодлын маш үр дүнтэй, энгийн арга нь гэртээ харих боломжтой. Арьс зөгийн бал, өгзөгийг урьдчилан цэвэрлэ, гуужуулагчийг гуужуулж, гуужуулагчийг гуужуулагчаар зайлуулах шаардлагатай.

Холимог бэлтгэхийн тулд холимог, шилэн гич нунтаг нь бүлээн усыг бүлээн усанд оруулах шаардлагатай болно. Дунд зэргийн нягтын холимог байх ёстой. Энэ нь арьсыг цөлөн (хонго, өгзөг, өгзөг, ходоод, ходоод, ходоод, ходоод, ходоод, гэдэс)

Дараа нь, арьсыг хоол хүнсээр боож, дулаан өмд өмссөн (эсвэл цөөн хэдэн). 20 минутын турш бид зөгийн балны талбайд чиглэсэн идэвхтэй дасгал хийж, идэвхитэй дасгал хийдэг. Энэ нь арьсыг бага зэрэг хавчихаас үүсэж магадгүй юм. Энэ бол нэлээд байгалийн юм, хольцын бүрэлдэхүүн хэсэг нь анхильц агентлагыг хийж эхлэв.

Дараа нь хольцыг бүлээн усаар угааж, арьсыг чийгшүүлэгч тосоор боловсруул.

Гоо сайхны салонуудад целлюлиттэй тэмцэх хурдан арга замууд


Өрхийн аргууд, салонын хамт, Салоны процедурын хамт целлюлозыг бууруулахад чиглэсэн целлюломыг маш их эрэлт хэрэгцээнд ашигладаг.

Гоо сайхны салонууд санал болгосон хамгийн үр дүнтэй, түгээмэл журам:

  1. Вакцяндер судалгаар ил ил судалгаа - целлюлитийг хослуулах хамгийн үр дүнтэй арга. Сешн явцад, арьсны гадаргуу дээр их хэмжээний даралт гарч, бүх хорт бодис нь биеийг орхиж, арьс нь жигд, уян харимхай болдог. Энэ аргаар, хонго, өгзөгний талбайд массаж хийж болно. Үйлчилгээний зардал нь 350-4000 рубль мужид байдаг.
  2. Шалрал - Хэд хэдэн даалгаврыг нэгэн зэрэг даван туулж чаддаг цогцолбор нь зөвхөн целлюлитын илрэлийг арилгахад тусалдаг, гэхдээ жинг нь багасгаж, жинг нь багасгаж, арьсыг нь арчиж, ямар ч насны хувьд эрс багасгаж, энэ нь ямар ч насныханыг багасгах болно. Endermologloglogy нь зөвхөн асуудал биш харин бүхэлд нь түүний гинжин хэлхээг бүхэлд нь арилгадаг. Энэхүү процедурын хуралдаанууд нь өөхний хадгаламжийг бие махбодийн даяар ихээхэн бууруулж, цусны эргэлтийг сэргээх, бодисын солилцоог хурдасгах болно. Процедурын өртөг нь 900-3000 рубль мужид байдаг.
  3. Хируд эмчилгээний (ханцуйвчтай эмчилгээ). Процедурын өртөгт байгаа бүх хүнд ашиглах боломжтой бол метаболик үйл явцыг хэвийн болгоход хүргэдэг бөгөөд метаболик процессууд, целлюлитын илрэлийг хурдан хурдасгах боломжийг олгодог. Улбар шар царцдасын эсрэг тэмцэх арга нь Sealiva leech юм. Процедурын өртөг нь 1200 - 3000 рубль мужид байдаг.

Үр дүнгийн бодит тоймууд

Доорх нь целлюлиттэй тэмцэх янз бүрийн аргыг туршиж үзсэн хүмүүсийн тоймууд:


Мария, Astranhan: "Зуны улиралд далайн эрэг дээр цугларах үед би BEMPS дээр улбар шар царцдасыг шүүмжилж байна. Би өөрийнхөө гоо үзэсгэлэнт өөртөө итгэх итгэлийг өгөөгүй. Би бүх эмэгтэйчүүдийн хамгийн муу дайсантай хамт дайны зам дээр очсон - танхимууд дээр целлюлит. Би гичтэй хамт боолтын аргыг туршиж үзэхээр шийдсэн.

Өдөр бүр нэг сар тутам, эцэст нь, эцэст нь арьсыг тэгшлэв, энэ нь зөөлөн, одоо болтол нь бүрэн эрүүл, одоо болтол нь, 4 см эзэлхүүнтэй, үүнээс гадна ямар ч таалагдахгүй байсан. Энэ аргыг бүх найз охидод зөвлөж байна. Энэ нь үнэхээр сайн, үр дүнтэй бөгөөд зөвхөн бүх зүйл зөвхөн целлюлитийг хөгжүүлэхээс хамаарч өөр өөр хуралдаанууд хэрэгтэй болно. "

Экатерина, Москва: "Целлюлитийн эсрэг тэмцэлд би nivea багаж хэрэгслийг ашиглахаар шийдсэн, арьсны уян хатан байдал нь целлюлулитын хоолны дэглэмийг нэмэгдүүлдэг. Үр дүн нь бодит бөгөөд зүгээр л гайхалтай юм.

Арьс нь 2 долоо хоногт аль хэдийн нэлээд уян хатан болсон, дараа нь би гар массаж нэмсэн, дараа нь целлюлитийн шинж тэмдэг илэрдэг. Энэ бол гайхалтай! Нөхөр нь баярладаг, бүр илүү их юм! "

Олга, Брест: "Хоёрдахь жирэмслэлт дууссаны дараа би гарч ирсэн нэмэлт килограмм, целлюлиттэй тэмцэхээр шийдсэн. Целлюлитын эсрэг гимнастик, зохистой хоол тэжээл, зохих хоол тэжээлийн хослол хэд хэдэн GOMEATERAME-тэй хамт байсан. Үр дүн нь хурдан гарч ирэв (6-7 хоногийн дараа), одоо целлюлит целлюлитээс салахаар шийдсэн. Энэ нь хүчтэй байсан бөгөөд нэлээд их цаг хугацаа өнгөрч, бусадтай харьцуулбал бусадтай харьцуулав. Гэхдээ гол зүйл бол асуудлын талбайн төгс гөлгөр арьс юм. Энэ нь бүрэн, үүрд мөнхөд салах боломжтой юм. "

Тэр ганцаараа ирдэггүй. Дүрмээр бол целлюлит нь илүүдэл өөх тосны гүнд гүнзгийрүүлж, судасны хэлбэрийн эвдрэл, арьсны өнгийг ойлгодог. жагсаасан асуудлууд. Энэ бол янз бүрийн аргуудыг хослуулсан өвдөлт, урт хугацааны процесс: боож, хальсалж, хальсалж, хальсалж, лимфатик курс, тоног төхөөрөмжийн курс. Бид хамгийн сайн ажилладаг целлюлитэд 10 арга замыг сонгосон.

1-р байр: Хэт авианы липолиз


Secure LIPOSECTION хувилбарыг баталгаажуулах. Өвлийн хэт авиан давалгуудын нөлөөн дор өөхний долгионы дор, липоцоп вакуумын бөмбөлгийг бүрдүүлдэг. Тэд "дэлбэрэх", Липоцитийн бүрхүүлүүд дарамт шахалт, тэсрэлтийг тэсвэрлэдэггүй. Өөх нь лимфийг түүж, өргөж, өргөж өгдөг эсийн хоорондох орон зайд эргэлддэг.

Алдартай

2 газар: LPG


Алдартай товчлол нь тусгай төхөөрөмж дээр хийгддэг бөгөөд энэ нь тусгай төхөөрөмж дээр хийгддэг вакуум лимфийн ус зайлуулах хоолойг нууж байна. Энэ нь янз бүрийн хөтөлбөрийг үүсгэж болно - piltulite, лимфийн ус зайлуулах хоолой, татах, татахыг зөвлөж байна (ялангуяа тэдгээрийг нэгтгэхийг зөвлөж байна). Төхөөрөмж нь арьсны атираа, өнхөрч, "хажуу тал" -ыг агуулдаг. Эдгээр манипуляци нь хүчтэй лимфатик дизайн загварыг хүртсэн. Үүний дараа илүүдэл шингэн нь дараа нь бие махбодоос шээсээр идэвхтэй ялгардаг. Ялангуяа юунд сэтгэл хангалуун байдаг вэ - журам нь өвдөлтгүй байдаг. Хамгийн гол нь вакуум массаж хийхээс өмнө, вакуум массажны дараа эсвэл дараа нь шингэний хэрэглээний өмнө ууна.

Дүрмээр бол арван LPG процедурыг хоёр, гурван хоногийн дотор интервалаар тогтооно. Үр дүн нь гайхалтай юм: хэмжээ нь 4-6 см хүртэл алдагдсан. Зардал: 2000 рубль-аас.

3 газар: целлюлит'виб хөтөлбөр


Гоо зүйн анагаах ухаан нь хурдан үр дүнг амласан шинэ зүйлүүдэд байнга баяртай байдаг. Тэдний олонх нь өвдөлтгүй, эсрэг заалт, хүндрэлгүй байдаг. Хамгийн сүүлийн үеийн бүтээн байгуулалтын дунд Францын мэргэжлийн брэндийн Ericson Suickatoire-аас Cellulit'vib юм. Процедур нь целлюлит, илүүдэл өөхний хадгаламжийг арилгадаг. Бүтээгчид үүнийг гоо сайхны липолизийн гоо сайхны хувилбараар зарлав. Процедурын үеэр биотехнологийн орцыг Ботехнологийн орц найруулгын агуулгад бэлтгэх нь тодорхой дарааллаар нь арьсанд хэрэглэгддэг. Эдгээр нууц бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг өөхний эсүүд нь хэт авиан шинжилгээнд ижил механизм болгон өдөөдөг. Шагналт, ферментийн систем нь өөх тосыг хуваах, салгах, арилгах үүрэгтэй, ферментийн системийг идэвхжүүлж, арьсны гадаргууг арилгаж, арьсны гадаргууг арилгах ("улбар шар хальс).

4-р газар: Биоцелл


Энэ аппарат нь хэт авиан, вакуум-ролл массажны энергийг нэгтгэсэн. Энэ арга нь целлюлитийн хожуу үе шатанд ч үр дүнтэй байдаг. Хэт авианы долгион нь холбогчийг байгалийн гараар буцааж авчирч, арьсыг байгалийн жамаар буцааж өгдөг. Тоосогт ижүү, хэт авиан хангамжийг цусны цалинг тогтмол өдөөдөг өвчнүүдийг өдөөдөг. Параллель, вакуум-роллер массаж хийж, лимфийн ус зайлуулах хоолойг сайжруулдаг. Цусны урсгал, хүчилтөрөгчийг өсгөх, хүчилтөрөгчийг нэмэгдүүлдэг. Үүний үр дүнд арьсны өнгө нь дээш, гадаад төрх байдал сайжирдаг. Биоцелл багаж хэрэгсэл нь электролимподепфодезептенж, миостикуляцийг нэгтгэсэн электродтой хамтарч ашигладаг. Хэрэглээний эсрэг заалтууд нь өртөх, цөсний болон urolithiasis-ийн талбайн эсрэг үрэвсэл, арьсны гажиг, арьсны согог юм.

5-р байр: миостикуляци


Энэ алдартай журам нь бараг бүх нийтийн шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Энэ нь булчингийн өнгөт байдлыг нэмэгдүүлдэг, эсийн метаболизмыг сайжруулдаг бөгөөд electular offorms-ийн шинж тэмдгийг сайжруулдаг. ТУСГАЙ ТУХАЙ ТУХАЙ нь Булчингийн агшилтыг спортоор хичээллэдэг, зөвхөн илүү олон удаа давтагддаг. Минион нэг хэсэг нь биеийн тамирын зааланд хоёр цаг бэлтгэл хийдэг. Процедурыг хийж чадах Zones: HIPS, HEPS, PAP, BUGLE, BUGLE, ХУГАЦАА, ХӨГЖҮҮЛЭХ, НЭЭЛТЭЙ, Нүүр, царай. Зүрх судасны өвчин, пакемакер, арьсны өвчин, арьсны өвчин, бамбай булчирхайн өвчин (хүзүүний хувьд); Жижиг аарцагны organs (хэвлий дэх процедурын хувьд) etc.

6-р байр: Прессеропапи


Хэвлэлийн эмчилгээг дарах эсвэл дарах нь целлюлитийг хослуулах өөр нэг алдартай зэвсэг юм. Зорилго нь лимфатик систем юм. Энэ нь тусгай ханцуйвчаар шахсан агаарт нөлөөлдөг. (Чимээгүйхэн: Бүгдийг нь дарамтанд хүргэдэг. Нөлөөллийн талбараас хамаарч, тусгай урт гутал (хөлийн хувьд), өргөн гутал (хэвлий, гуяны хувьд) эсвэл урт бээлий (гар, урт бээлий) эсвэл урт бээлий (гарт зориулагдсан). Хөнгөн ханцуйвч нь төхөөрөмжид холбогдсон бөгөөд агаарын даралтыг ээлжлэн сольж, багасгасан биеийн арьс, булчинд механик нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь 30 секундээс 2 минут үргэлжилнэ. Процедур нь судаснуудыг өргөжүүлдэг, арьсан, арьсан доорх эд, булчинг нэмэгдүүлдэг. Эсрэг заалт: жирэмслэлт, 4-р сараас эхэлнэ; Арьсны гэмтэл (үрэвсэл, дээд зэргийн); бөөр, элэгний эсвэл зүрх судасны дутагдал; хорт хавдар; хугарал; Чихрийн шижин өвчнөөр жижиг, том судасны гэмтэл; арьсны өвчин; Сарын тэмдгийн мөчлөгийн эхлэл.

7-р байр: Mesotherapy


Целлюлит нь тоног төхөөрөмжийн процедур руу наалдана. Асуудлын талбайн гүний давхаргад микроинацийн тусламжтайгаар. Түүний найрлагыг тус тусад нь сонгодог. Бие махбодид орж, липолитик бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өөхний хадгаламжийг уусгаж эхэлдэг. Илүүдэл шингэнийг дараа нь шээсээр харуулна.

8-р байр: Радио давтамж өргөх (дуусгавар)


Бэлэн болоорой - халуун байх болно! Процедурын явцад Дермисийн гүн давхаргыг халаана. Энэ нь коллаген, Эластин утас үйлдвэрлэхийг өдөөдөг. Мөн тэд төгс төгөлдөр, дэмжиж, арьсыг нь чангалж, чангална. Үгэнд, залуучуудын бие. Процедурын үр нөлөө нь нэн даруй харагдахгүй байна. Энэ нь зургаан сар нэмэгдсээр илэрсэн. Гэхдээ үр дүн нь нэг, хоёр, хоёр жил хадгалагдана. Эсрэг заалтууд нь: Зүрхний хэмнэл, чихрийн шижингийн хиймэл дагуул, мөн чихрийн шижин, уусмал, уусмал, өвөрмөц өвчин

9-р байр: Бууралт


Магадгүй Pelen Pell-Pliention-ийн хамгийн таатай процедурын нэг нь шавар, зам, далайн давс, ногооны хандыг ашиглан өөр өөр боодол юм. Орчин үеийн COSMetologology, Laminaria болон Fukus дээр суурилсан боолт нь ялангуяа түгээмэл байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өөхний хуваагдлыг сайжруулж, усны давстай солилцоог сайжруулж, хорт бодисыг арилгаж, арьсны өнгийг арилгаж, арьсыг арилгах. Гоо сайхны салоны "цэс" -д стандарт бус сонголтууд байдаг. Жишээлбэл, ногоон кофе уухаар \u200b\u200bбоож өгнө. Энэ бүтээгдэхүүн нь зөвхөн унтах чадвартай бөгөөд энэ нь зөвхөн унтах чадваргүй, гэхдээ өөх тосыг хуваахад хүргэдэг бөгөөд метаболизмыг хурдасгаж, хурдасгуурыг хурдасгаж, илүүдэл шингэнийг багасгаж, илүүдэл шингэнийг багасгах хэрэгтэй. Үүний тулд л энэ нь зөвхөн тохируулагдаагүй кофены шош тохиромжтой бөгөөд дараа нь тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн (төвлөрсөн гель, ийлдэс) юм. Тэд хлороген хүчил, полискахарид, уураг, зайлшгүй тос.


Целлюлитын эсрэг боож боох өөр нэг ер бусын эм нь гуаранагийн баяжмал юм. Энэ нь липолитик, целлюлулын эсрэг болон эсрэг целлюлитийн арга хэмжээ юм. Бууралт нь шууд атгах эффект, сайн архины аялгуу, сайн сайхны өнгийг хоёуланг нь ашиглах боломжтой. Хамгийн их боодолтой, дүрмийн хувьд (ижил кофе, далайн давс), altelline массаж, бага эсвэл өндөр температурт өртөх, эсвэл өндөр температурт өртөх.


Зардал: 1,500 рубль-аас.

10-р байр: Гэрийн халамж


Нарийн цогцолборын целлюлит эмчилгээ хийлгэх, гэхдээ чухал холбоос нь гэрийн целлюлит эмчилгээний эмчилгээний эмч юм. Micro-ийн эсрэг целлоирын эсрэг бэлдмэлийг сайжруулахын тулд Ментон, Кэмпхор, Никотины хүчил нэмэгдсэн. Хөлөг онгоцыг бэхжүүлэх - морины туулайн бөөрний ханд, гинко-Билоба, тусламж нь жийргэвчтэй байдаг. Өөх тосны даавуугаар нөлөөлөх - кофеин, иоао алгадын algae andue olugae anduarae, MATAE, MALAE-ийн гаргаж авах. Хүчилтөрөгчийн эсийн хангамжийг сайжруулах, бодисын солилцооны үйл явцыг хурдасгах - Coenzyme Q10 ба Карнитин. "Нийтлэг шалтгаан", vitamins, ялангуяа C, e, e, e, e, group v. нь мэргэжлийн донтолтын эсрэг эм, бие махбодийн донтох үйл ажиллагаа, бие махбодийн үйл ажиллагааны өсөлт нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм. Целлюлит нь ийм зүйлийг тоохгүй байх болно.

Исгэлэнэд тусалдаг


Хөвөн өглөөний цай уухын тулд хагас цаг ууж байхдаа нимбэгний шилэн ус уух хэрэгтэй. Энэхүү энгийн ундаа нь метаболизм, целлюломын сөргөлдөөнөөс чухал ач холбогдолтой, бие махбодийн цэвэршүүлэхэд нөлөөлдөг. Энэхүү зуршлын хязгаарлагдмал үр нөлөөг олон одоор үнэлсэн бөгөөд eva mendez үүнд олон одоор үнэлэгдсэн. Хэрэв та хүчиллэг нэмэгдсэн бол зүгээр л хараарай, эмчтэйгээ өөрийгөө зөвлөгөө өгөх хэрэгтэй.

Хэрэгжүүлэх: (ашиглах:

AVON-ээс "Cell-Pellulite 3D массаж". Сүү зогсохын тулд целлюлитийн өдрийн идэвхжүүлэгч 1-р алхам; Биологийн цөцгий тос vivax; Pell-Pell-Pellooleite Taitement Toomentent ETISSO-ийн ANTISSO LOGICE-аас ETISSO-ийн эсрэг; Биеийн шөрмөсний бэхэлгээний системийг ELEMIS-ээс өргөх системийг өргөх; Гель цөцгийтэй гель цөцгийтэй загварыг lancome-ээс 360 ° загварчлах; Цөцгийтэй цөцгийтэй цөлийн эсрэг өдөр тарган гүрвэл

Текст: DADIA GVOZDEVA. Фото зураг: Александр Зелесесовын

Гайхамшигтай Study Studentio Kulakovo болон COSTANCOS-COLACOMOL BEACE EYICTOIR EYICTOIRE BREACE EECCOID BEARDATION-д талархаж байна.

Целлюлитын байнгын хослол нь таны байнга албадан үүсдэг гунигтай бодит байдал биш юм. Энэ бол ер бусын гоо сайхны асуудлыг шийдвэрлэхэд буруу арга юм. Үнэн, бодит мэргэжилтнүүдийн талаар энэ нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд ердийн зүйл болдог. Цөцгий ба гель, гель, гель хэрэглэх нь цөцгий, гель, гель хийх замаар боломжгүй бөгөөд гэр бүлээ, силикон савтай

Целлюлит нь зөвхөн гоо сайхны гажиг биш гэдгийг ойлгох шаардлагатай. Энэ бол хүний \u200b\u200bбиед ноцтой эмгэг судлалын үр дагавар юм. Тэд Лимфатик шингэний тэргүүлэх цусны хангамж, цусны хангамжийн системд эхэлдэг. Эдгээр физиологийн шингэний хэвийн эргэлт, хоорондын орон зайд анхдагч этгээд эхлэхгүй. Үүний дагуу Липид эсийн даралтыг нэмэгдүүлэх шаардлагагүй, тэд Osmotic даралтыг нэмэгдүүлдэггүй. Целлюлитийг хөгжүүлэх урьдчилсан нөхцөл байдал ажиглагддаггүй.

Хамгийн үр дүнтэй селлюлит нь энэ өвчний шалтгааныг арилгахаас эхэлдэг. Мөн тэд зөвхөн цусны одоогийн болон лимфийн шингэнийг зөрчиж байгаа нь зөвхөн Боломжит урьдчилсан нөхцөл, дааврын бүтэлгүйтэл нь ялгадас ялгаж салгаж чаддаг, бодисын солилцооны эмгэг, эсийн мембраны нэвчилтийг нэмэгдүүлэх, эсхүл эсийн мембраны нэвчилтийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Энэ нийтлэлд та хөл, өгзөг, хэвлийн болон бие махбодьтой харьцуулахад хамгийн үр дүнтэй арга, хэвлий, бие махбодийн хувьд

Целлюлиттэй тэмцэх

Pellulite-той тэмцэх хэрэгслийг сонгох замаар та дараах параметрүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

  • эрүүл мэнд, амьдралын аюулгүй байдал (мэргэжлийн бус масслаг, эд эсийн үрэвсэл, эд эсийг мөлхөж, хайлах нь арьсан доорх өөхний давхаргад хүргэдэг.
  • Үр ашиг, хүсээгүй батлагдсан, практик байдал (практик байдлаар (практик байдлаар хийсэн практик байдлаар (процедурын үйл явц нь тусгай мэдлэг, практик туршлагатай байх ёстой);
  • олж авсан үр дүнг урт хугацааны хадгалалт;
  • эсрэг заалт байхгүй байх;
  • эмчилгээний явцын оновчтой хугацаа.

Одоо эдгээр хөрөнгийг эдгээр асуудлыг харгалзан үзэх. Өндөр, анхны харцаар уламжлал ёсоор эхэл.

Эдгээр нь янз бүрийн тос, гель, боодол, зооруу, жишээ юм.Тэдгээрийг мэргэшсэн дэлгүүрийн тавиур дээр элбэг дэлбэг санал болгож, гэртээ өргөдөл гаргахад зориулагдсан болно. Илүү их ноцтой найрлага нь эмийн санд зарагддаг. Тэднээс үр нөлөө бий юу? Тийм ээ, гадаад нөлөө бий. Гэхдээ энэ нь Epidermis-ийн дээд давхаргын тургууд (уян хатан байдал) -д суурилдаг. Аяыг нэмэгдүүлсний үр дүнд арьс нь булцууны дүр төрхийг зөвшөөрдөггүй. Үр нөлөө нь 12-72 цагийн хооронд хадгалагдана. Дараа нь целлюлит өгөөж. Үнэндээ, тиймээс тос, цөцгий, бусад найрлага нь зөвхөн эрт үе шат, арьсан доорх өөхний давхаргын эд эсэд байдаг.

Хоёр дахь нийтлэг гэсэн үг нь гэртээ массаж хийх хэрэгсэл юм. Цөцгийтэй адилгүй, эдгээр аргууд нь аль хэдийн эрүүл мэндэд аюултай байж болох юм. Вакуум силиконыг хэт идэвхтэй хэрэглэдэг. Үүний үр дүнд цус алдалт үүсдэг. Жижиг гематома хэмжээтэй байгуулагдсан. Тэд алсын үрэвслийн үйл явцыг эхлүүлэх боломжтой. Хэрэв бид цөцгийтэй нөлөөг нэмж оруулаагүй бол (ялангуяа халаана), дараа нь олон төрлийн бактерийн халдварын нүхээр нэвтрэх магадлал өндөр байна. Хипийг асар том нунтаглах цанхалын үрэвсэл нь мөнхийн эсрэг целлюлитын эсрэг цоорхойг хөгжүүлэх тохиолдол байдаг.

Дараагийн хэрэгсэл бол усанд орох эсвэл саун эсвэл саун руу зочлох, зөгийн бал эсвэл гичний массаж хийх. Энэ бол нийтлэг ойлголтын бүх орлогыг хоорондоо зөрчилддөг хамгийн аймшигтай процедур юм. Юуны өмнө халуун агаар өртөх нь хурдан бөгөөд арьсны бүрэн нээлтийг олж мэдэх нь зүйтэй болов уу. Тиймээс бие махбодь нь хэт халалт, капиллярт цусны эргэлтийн сүлжээнд цусыг бүрэн хамгаалж, цусыг эргүүлдэг. Дээр дурдсан целлюлитийг хослуулах арга хэмжээ авах нь дараахь асуудлуудтай хамт баригддаг.

  • олон төрлийн эмгэг төрүүлэгч микрофлора (Угаалгын байдал нь чийгшлийн түвшин, температурын түвшин, мөөгөнцрийн түвшин, мөөгөнцөр, хэв маягийн микрофлор \u200b\u200bюм.
  • арьсыг бөглөрөх ба олон тооны Hygromas болон Lingrom, Linden-ийн эх үүсвэрийн эхлэл (Эдгээр нь цистикийн цистологийн эхлэл, жижиг эсийн хорт хавдар болгон хувиргах боломжтой);
  • арьсны амьсгал, арьсны эмчилгээний явцыг даван туулах нь зүгээр л суулгацын үйл явцыг бэхжүүлэхэд хүргэдэг.
  • капилляр сүлжээнд огцом нэмэгдэж буй температурын өсөлт, жижиг цусны өтгөрөлт, судасны хананы олон цогцос үүсэх.

Жагсаагдсан жагсаагдсан хүчин зүйлсийн аль нь ч целлюлитийг үр дүнтэй арилгахад хүргэдэг. Тэд бүгдээрээ арьсны нөхцөл, арьсан доорх өөхний давхаргад мэдэгдэхүйц улам их дорддог. Тиймээс эдгээр хөрөнгийг ашиглах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

Хэрэв та үүнийг хийх юм бол энэ асуудлыг даван туулах арга зам байхгүй бол яах вэ? Зөв зам энд байна. Мэргэжлийн эмч нарын эмчилгээнд итгэх шаардлагатай байна. Эмнэлгийн боловсрол эзэмшдэггүй гоо сайхны эмч нар биш, харин тохирох нь таны эрүүл мэндэд хариуцлага хүлээхгүй. Та диплом, лиценз, практик туршлагатай эмчтэйгээ итгэх хэрэгтэй.

Жишээ, манай гарын авлагын эмчилгээ хийдийн эмнэлэг, эрүүл мэндийн боловсролын ажлын ажлын чиглэлээр зөвхөн мэргэжилтнүүд зөвхөн мэргэжилтнүүд зөвхөн тусгай мэргэжилтнүүд зөвхөн мэргэжилтнүүд Тэдэнд маш их туршлагатай. Бүгд өөрийн гэсэн бүтээн байгуулалт, техниктэй байдаг. Таныг анхан шатны үнэгүй зөвлөгөө өгөхийг урьж байна. Хүлээн авах явцад эмч эмч шалгаж, эмчилгээний талаар шалгах ирээдүйд хэлэх ирээд болно. Дараа нь та шийдвэр гаргах эрхийг танд өгөх болно.

Целлюлитийг хослуулах үр дүнтэй арга, арга хэмжээ

Бид целлюлитийг суулгах аргыг ашигласан аргууд нь энэ өвчний шалтгаан, урьдчилсан нөхцөл дээр үндэслэн шинжлэх ухааны мэдээлэлд суурилдаг. Тиймээс бид зөвхөн гоо сайхны согогийг арилгахыг хичээдэггүй. Целлюлитын үнэн, үр дүнтэй, үр дүнтэй аргууд нь байнгын илэрхийлсэн үр дүнг өгдөг бөгөөд энэ нь энэхүү өвчтөнд алга болдог бөгөөд энэ өвчнийг ялах боломжгүй байдалд хүргэдэг. Бид эерэг үр нөлөөг аль болох удаан хадгалахыг хүсч байна.

Бүх үр дүнтэй целлюлитын үр дүнтэй аргууд нь энэ өвчний шалтгааны улмаас нөлөөлөх зорилготой. Эхлээд лимфийн зогсонги байдлыг арилгана. Энэ нь лимфийн ус зайлуулах бодисын массаж хийх, олон тооны гимнастик дасгал, олон тооны шингэний хэрэглээний ангиуд шаарддаг. Эдгээр зааврын бүх нарийн зүйлийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгье. Тэцүү эмчилгээ хийлгэхээс өмнө. Өвчтөнүүд тэжээллэг үйлийн аялал, бие махбодийн хэв маягт үйл гаргах талаар хийвэл нэмэлт мэдээллийг болгон өөрчлөх болно. Үүнгүйгээр ямар ч эмчилгээ нь удаан тэсвэртэй үр дүнд хүргэхгүй.

Бид дараахь аргуудыг целлюлиттэй байлгахын тулд дараахь аргыг хэрэглэнэ.

  • цусны эсрэг болон лимфатик шингэнийг сэргээхэд чиглэсэн тусгай целлюлит массаж;
  • antie-Pellulite боодол - Энэ нь метаболик, исэлдэлт, исэлдэгчийг хурдан арилгах бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хамрын анхан шатны болон исэлдүүлэгч үйл явцыг сайжруулдаг.
  • нуугдмал нөөцөөс болж бие махбодийн нөхөн сэргээлтийг нүүлгэн шилжүүлэх явцыг нүүлгэн шилжүүлэх явцыг нүүлгэн шилжүүлэх рефлексологи;
  • биеийн гимнастик, Кинейнс, Кинезези нь биеийн булчингийн булчингийн байдлыг сайжруулах, лимфатик гүйдлийг олж авахын тулд.

Гарын авлагын эмчилгээний бусад аргууд нь өвчтөн дэх гэрчлэлээс хамаарч ашиглаж болно.

Шилдэг целлюлитийн эсрэг футын хөтөлбөр: Массаж, дасгал

Целлюлитийн хамгийн сайн хослол нь амьдралын хэв маягаар өөрчлөгдөхөд суурилсан нэгдсэн арга юм. Хүнсний зуршлыг өөрчлөхгүйгээр үүнийг ойлгох нь чухал гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Мань гараны эмчилгээний эмнэлэгт гардуулах эмчилгээнд гаралтай нийлмэлүүд целлеульюулитьюийг нэг дор хамгаалах програм үргэлж эмхлэнэ. Эмч Анамнессийг дуусгах гэж байна. Дараа нь, бие махбодийн бие махбодийн шинж чанараас хамааран хувь хүний \u200b\u200bонцлог шинж чанараас хамаарч, соматик өвчнөөс хамаарч залруулах сургалт боловсруулагдана. Энэ нь үр дүнтэй, аюулгүй байх ёстой. Хөл дээрх целлюлитийн эсрэг тэмцэхэд тулалдах нь зүрх судасны болон өндрөлтийн системтэй холбоотой асуудлыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Трофикаар өөрчлөгдсөн липидын даавуу, бие махбодийн согтууруулах ундаагаар эрчимтэй эффект, бие махбодийн согтууруулах ундаа хэрэглэдэг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь элэг, бөөрний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг. Тиймээс үр дүнг хурдан, ямар ч зардалд хүрэхийн тулд хичээх шаардлагагүй. Заримдаа үнэ нь эрүүл мэндэд тустай байдаг.

Ийм хүндрэлээс зайлсхийхийн тулд манай гарын авлагын эмнэлэг нь өчүүхэн нюанзисыг анхаарч үздэг. Үүний үр дүнд бид үргэлж эерэг үр дүн, гаж нөлөө үзүүлэхгүй.

Целлюлитын эсрэг тэмцээнд хэрэглэгддэг массаж нь нэлээд болгоомжтой хийдэг бөгөөд эмч тань арьсан доорх эд, цусны судасны гэмтэлээс зайлсхийдэг. Этлюлит дасгалын дасгалын хослолыг хэрэгжүүлэх өвчтөний биеийн тамирын сургалтын төлөв байдлыг харгалзан үздэг. Хөтөлбөр нь аажмаар аажмаар аажмаар нэмэгдүүлэх боломжтой.