Нүүрний арьс арчилгааны үе шатууд - гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх зөв дараалал. Өглөө, оройн нүүр арчилгаа

© shutterstock.com

Хилэн мэт, гэрэлтсэн арьсанд өглөө нүүр арчилгаа зайлшгүй шаардлагатай. Эцсийн эцэст та өөрийгөө эмх цэгцтэй болгож, бүтэн өдрийн турш гоо сайхныг хадгалах хэрэгтэй. Шөнийн цагаар бидний арьсанд олон процесс явагддаг тул өглөө нь тэнцвэрээ сэргээж, хэвийн байдалд оруулах хэрэгтэй.

Ердөө 8 цаг унтахад арьсны дээд давхарга чийгээ алдаж, дунд болон доод давхарга нь түүгээр хэт ханасан байдаг. Түүнчлэн, биеийн тогтолцооны үйл ажиллагаа буурч, цусны урсгал сулрахын хэрээр бидний царай цонхийж, нүдний доорх цагираг, уут үүсч, бүх согогууд илүү мэдэгдэхүйц болдог. Энэ талаар санаа зовох хэрэггүй - өглөө нь нүүрний зөв арчилгаа хийвэл бүх зүйлийг засах боломжтой.

  • Унших:

Өглөө нүүр арчилгаа:

Алхам 1 - Угаах

Нүүрээ сэрүүн, дараа нь тасалгааны температурт хүйтэн усаар ээлжлэн угаана. Энэ нь эрч хүч өгч, нүүрний нэг төрлийн гимнастик болж үйлчилнэ.

Алхам 2 - Цэвэрлэх

Өөрийн арьсны төрөлд тохирсон гель, хөөс, мусс зэрэг тусгай бүтээгдэхүүнээр нүүрээ цэвэрлэ. Долоо хоногт 1-2 удаа тусгай маск хийх бөгөөд үүнийг зөвхөн цэвэрлэсний дараа хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс үр дүн нь яг эсрэгээрээ байх болно. Мөн долоо хоногт 1-2 удаа скрабаар нүүрээ гүн цэвэрлэнэ. Үүний үр дүнд та тогтмол цэвэрлэгээ хийх / маскаар цэвэрлэх / скрабаар цэвэрлэх ажлыг ээлжлэн хийж болно.

© shutterstock.com

Алхам 3 - Toning

Toning нь арьсыг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай үе юм. Энэ процесс нь түүнийг сэргээж, өглөөний арчилгааны үйл явцыг дуусгахад тусалдаг. Маш сайн тоник бол ардын эмчилгээ юм. Ургамлын гаралтай цай бэлтгэж, шоо болгон хөлдөөж болно. Мөн та дуртай брэндийнхээ тоникыг хөлдөөж болно. Мөс нь сайн сэргээж, сэргээдэг тул хөлдөөсөн тоник нь хоёр дахин ашигтай байдаг!

  • Унших:

Алхам 4 - чийгшүүлнэ

Өглөө нь нүүрний бүх арчилгааг арьсны төрлөөс хамааран сонгосон чийгшүүлэгч түрхсэнээр дуусгах ёстой. Бидний зөвлөгөө - хэрэв тосыг хэрэглэснээс хойш хоёр хоногийн дараа танд таагүй мэдрэмж төрвөл бүтээгдэхүүнийг өөрчил.

Эмэгтэй хүний ​​нүүр царай нь бараг бүх гадны нөлөөнд өртдөг биеийн хамгийн хамгаалалтгүй хэсэг юм. Нэмж дурдахад, биеийн дотоод үйл ажиллагааны доголдол нь түүний нөхцөл байдалд шууд тусгагдаж, бусдад харагдах болно. Ийм учраас нүүрний арьс нь өдөр бүр болгоомжтой арчилгаа шаарддаг бөгөөд энэ нь түүнийг эрүүл, гэрэлтсэн дүр төрхтэй болгож, уян хатан болгож, залуу байлгахад тусална. Аливаа гоо сайхны процедурын нэгэн адил гэрийн арчилгаа нь зөвхөн системчилсэн төдийгүй зөв байх ёстой.

Агуулга:

Өөрийн арьсны төрлийг тодорхойл

Арчилгаа, гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөв сонгохын тулд тусламжийг зөв чиглэлд чиглүүлж, тодорхой асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд арьсны төрлийг мэдэх шаардлагатай. Гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх нь гэмтээхгүй бөгөөд энэ нь зөвхөн тодорхойлох төдийгүй нүүрний тодорхой төрлийн арьсыг хэрхэн зөв арчлах талаар танд хэлэх болно. Гэсэн хэдий ч, зарим шинж чанаруудыг мэддэг тул үүнийг өөрөө хийх боломжтой.

  1. Хуурай арьс нь нарийссан нүх, нягтралыг өгдөг, эрт хөгшрөлт, үрчлээс үүсэх хандлагатай байдаг тул эрчимтэй чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг.
  2. Үрэвсэл, батга, комедон зэрэгт өртөмтгий тослог арьсанд томорсон нүх, тослог гялбаа дагалддаг. Зөв цэвэрлэх нь арьсны олон асуудлаас зайлсхийхэд тусална.
  3. Хэвийн арьс нь жагсаасан сул тал байхгүй гэдгээрээ ялгагддаг боловч өдөр тутмын арчилгаа шаардлагатай байдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг буруу сонгох нь арьсны янз бүрийн өвчнийг өдөөдөг.
  4. Эмзэг арьс нь гадны болон дотоод өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлж, улайж, хальслана. Мэдрэмтгий арьсанд зориулсан тусгай бүтээгдэхүүн нь түрэмгий бодис, үнэртэн болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй бөгөөд энэ нь иймэрхүү илрэлүүдэд хүргэдэг.
  5. Холимог арьсны төрөл нь арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгоход хамгийн хэцүү гэж тооцогддог. Энд асуудалтай газруудыг зөв ялгаж, тодорхойлсон асуудлын дагуу гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох нь чухал юм. "Холимог арьсанд зориулсан" гэсэн шошготой бүтээгдэхүүн нь зөвхөн маркетингийн арга гэдгийг санах нь зүйтэй.

Дээр дурдсан зүйлсээс гадна сул судаснуудыг үүсгэдэг хялгасан судасны торны илрэл гэх мэт асуудлыг ялгаж салгаж болно. Купероз бол зөвхөн гоо сайхны согог төдийгүй ноцтой өвчин бөгөөд үүнийг олж мэдсэний дараа та эмчид хандах хэрэгтэй. Арьс сулрах, бүдгэрэх нь зөвхөн наснаас шалтгаалсан асуудал биш, 30 наснаас хойш зохисгүй эсвэл тогтмол бус арчилгаа хийдэг эмэгтэйчүүдэд нэлээд түгээмэл тохиолддог. Цаг тухайд нь авсан арга хэмжээ нь арьсны уян хатан байдлыг сэргээх болно.

Видео: Арьсны төрлийг тодорхойлох, гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгох талаар гоо сайхны эмчийн зөвлөгөө.

Зөв арчилгааны зарчмууд

Өдөр тутмын гэрийн арчилгааны дүрэм нь нүүрний арьсыг цэвэрлэх, чийгшүүлэх, toning, тэжээл өгөхөд суурилдаг. Зөвхөн ийм нэгдсэн арга барил нь хүссэн үр дүнд хүрч, арьсны залуу байдлыг уртасгах, түүнийг хадгалах, гадны болон дотоод сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах боломжийг олгоно.

Цэвэршүүлэх.

Нүүрний арьс арчилгааны эхний бөгөөд магадгүй гол үе шат бол өдөр тутмын цэвэрлэгээ юм. Өдрийн туршид тоос нь арьсан дээр тогтож, хүрээлэн буй орчны хортой бодисууд, sebum хуримтлагддаг. Үүн дээр суурь, нунтаг болон бусад гоёл чимэглэлийн бүтээгдэхүүнийг нэмнэ. Энэхүү коктейль нь нүх сүвийг бөглөж, үрэвсэх, хар батга, комедон, батга болон бусад асуудал үүсгэдэг төдийгүй арьсанд төгс шингэж, хордлого үүсгэдэг. Ийм учраас нүүрний арьсыг цэвэрлэх нь зөв, тогтмол байх ёстой.

Угаах.

Угаахаасаа өмнө нүүр будалт, өдрийн турш хуримтлагдсан бохирдлыг тусгай арьс цэвэрлэгчээр арилгадаг. Энэ нь нойтон жин, сүү, мицелляр ус байж болно. Байгалийн гэрийн эмчилгээний дурлагчдын хувьд нүүр будалтыг арилгахдаа олон жүжигчдийн хэрэглэдэг жор тохиромжтой. Аливаа ургамлын тосыг бага зэрэг халааж, нимгэн давхаргад түрхээд минутын дараа нүүрнээс нь арилгана. Тос нь арьсыг цэвэрлэхээс гадна чийгшүүлнэ.

Шууд угаахын тулд арьс нь шингэнд агуулагдах бодисыг шингээх хандлагатай байдаг тул цэвэршүүлсэн ус хэрэглэх нь дээр. Борооны эсвэл хайлсан ус хэрэглэх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ шүүсэн цоргоны ус ч мөн адил ажиллах болно. Үүний зэрэгцээ, гоо сайхны мэргэжилтнүүд савангаас татгалзахыг зөвлөж байна, учир нь түүнд агуулагдах шүлт нь арьсны усны тэнцвэрт байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Угаахын тулд гель, сүү, хөөс зэргийг илүүд үзэх нь дээр.

хальслах.

Тусгайлан сонгосон скрабаар хальслах ажлыг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа хийдэг. Энэхүү процедур нь үхсэн эсийг гуужуулж, тайвшралыг тэгшлэх, нүх сүвийг гүн цэвэрлэх зорилготой юм. Скрабыг чийгтэй арьсанд түрхэж, бага зэрэг дарахгүйгээр хөнгөн хөдөлгөөнөөр үрнэ. Гэсэн хэдий ч хүнд хэлбэрийн rosacea, хүчтэй үрэвсэл, арьсны цочрол зэрэг тохиолдолд хальслах процедур нь эсрэг заалттай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй.

Та зүгээр л гар хийцийн нүүрний скраб хийх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд нарийн ширхэгтэй далайн давс, элсэн чихэр эсвэл нунтаг кофег хэрэглэж, өтгөн цөцгий эсвэл цөцгийтэй тэнцүү хэмжээгээр холино.

Зөгийн бал нь бас цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Үүнийг хийхийн тулд нүүрэндээ хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, өтгөрүүлсний дараа ургамлын бүлээн декоцинийд дүрсэн чийгтэй даавуу эсвэл хөвөн дэвсгэрээр арилгана. Энэхүү процедур нь үхсэн арьсны эсийг арилгаж, арьсыг зөөлрүүлнэ. Үүнээс гадна, зөгийн бал нь байгалийн антисептик учраас дэлгүүрийн скрабаас ялгаатай нь ийм хальслах нь үрэвслийн эсрэг заалттай байдаг.

Цэвэрлэх маск.

Нүүрний маскыг гэрийн арчилгаанд заавал хийх ёстой бөгөөд үүнийг долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа хийх ёстой. Маск хэрэглэхээс өмнө мэргэжилтнүүд чухал тос эсвэл ургамлын гаралтай декоциний ашиглан уурын банн хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь нүхийг нээж, хорт бодисыг гадагшлуулна. Гэсэн хэдий ч rosacea эхний байранд ордог арьсны зарим асуудал нь ийм процедурын эсрэг заалт юм.

Гоо сайхны шавартай маск нь цэвэрлэхэд хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Шаврыг сонгохдоо арьсны төрлийг харгалзан үздэг. Тиймээс цагаан шаврыг холимог арьсны төрлийн эзэд сонгодог, хөх, ногоон - тослог, улаан шавар нь хуурай арьсанд тохиромжтой.

Цэвэрлэгч маск түрхсэний дараа арьсыг тоникоор тайвшруулна. Бүтээгдэхүүний үлдэгдлийг арилгаж, нүх сүвийг хааж, нүүрэнд жигд өнгө, шинэлэг харагдуулна.

Чийгшүүлэгч.

Арьсыг цэвэрлэсний дараа чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг бөгөөд үүнийг арьсны төрөл, насны онцлогт тохирсон тусгай тосоор хийж болно. Залуу арьсны хувьд чийгшүүлэх үйлчилгээтэй цайвар гель нь илүү тохиромжтой. Илүү боловсорч гүйцсэн арьсны хувьд зөвхөн чийгшүүлэх төдийгүй арьсны тэжээл, уян хатан чанар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг цогц арчилгааг сонгох нь дээр. Чийгшүүлэгч тосыг ихэвчлэн өглөө түрхдэг.

Чийгшүүлэгч маск нь илүү үр дүнтэй байдаг. Тэдгээрийг долоо хоногт 1-2 удаа хэрэглэдэг. Дэлгүүрийн маск нь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс гадна арьсанд шингэдэг хадгалах бодис, үнэртэн, будагч бодис зэрэг хүсээгүй бодис агуулдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Та гар хийцийн нүүрний маск ашиглан тэдний сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийх боломжтой.

Өдрийн цагаар маш хуурай арьсанд нэмэлт чийг өгөхийн тулд тонер буюу сүүлийн үеийн бүтээгдсэн дулааны ус хэрэглэдэг.

Гэхдээ чийгшүүлэх нь зөвхөн чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээс гадна хангалттай хэмжээний шингэн уух явдал гэдгийг санаарай. Хуурайшсан арьс нимгэрч, үрчлээтэж, гуужиж эхэлснийг анзаарч магадгүй. Энэ тохиолдолд уух дэглэмийг бий болгох нь туслах болно.

Toning.

Тоник болон тос нь арьсыг тэжээхэд тусалдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх талаар та тэдгээрийн сав баглаа боодол дээрх заавраас мэдэж болно. Ийм бүтээгдэхүүнийг байгалийн гаралтай, согтууруулах ундаагүйгээр сонгох нь дээр. Зарим эмэгтэйчүүд хүүхдийн цувралын бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг. Үүний давуу талтай: хүүхэд асрах бүтээгдэхүүн нь зөвхөн байгалийн орц найрлагатай, харшил үүсгэдэггүй, донтуулдаггүй. Та ургамлын гаралтай декоциний лосьоныг өөрөө хийж болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалж, хэрэглэхээс өмнө бага зэрэг халаана.

Гэрийн крио эмчилгээг мөн арьсны өнгөний процедурт хамруулж болох бөгөөд энэ нь шинэлэг байдал, уян хатан байдлыг сэргээхэд тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд өглөө нүүрээ ургамлын гаралтай декоциний мөсөн шоогаар арчихад хангалттай: chamomile, хамхуул, мэргэн, ганга болон бусад. Энэхүү процедур нь арьсыг төгс сэргээж, хаван, ядаргааны ул мөрийг арилгаж, нүх сүвийг чангална. Хурдан хөргөх нь бичил эргэлтийг бий болгож, цусны судсыг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь хялгасан судасны тор үүсэхээс маш сайн сэргийлдэг. Арьс илүү уян хатан болж, нарийн үрчлээс нь хангалттай хурдан гөлгөр болдог.

Тэжээл.

Аливаа арьс, ялангуяа боловсорч гүйцсэн арьс нь дүрмээр бол тос, тэжээлийн маскаас авдаг тэжээлийг шаарддаг. Тэжээлийн тосыг шөнийн цагаар түрхэж, хэрэглэхээсээ өмнө гартаа бага зэрэг халаахыг зөвлөж байна. 10-15 минутын дараа илүүдэл тосыг салфеткаар арилгана, эс тэгвээс нүх сүв бөглөрч, комедон үүсэхэд хүргэдэг.

Бусад бүх зүйлийн нэгэн адил тэжээлийн маскыг дэлгүүрээс худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч ихэнх эмэгтэйчүүд өөрсдөө хийсэн маскыг илүүд үздэг. Тиймээс өндөгний шар, зөгийн бал, цөцгий эсвэл цөцгий, төмс, өргөст хэмх, зуун настын нухаш болон бусад бүтээгдэхүүн нь маш сайн тэжээллэг шинж чанартай байдаг. Бүтэц нь арьсны төрөл, хүссэн үр дүнгээс хамаарч сонгогдоно. Маскийг 10-15 минутын турш хэрэглэж, урсгал ус эсвэл ургамлын гаралтай декоциний усаар угаана. Маск хийсний дараа та нүүрээ мөсөн шоогаар арчиж болно.

Нар, хяруу, салхи, температурын өөрчлөлт нь түүний нөхцөл байдалд ихээхэн нөлөөлдөг тул нүүрний арьс нь зөвхөн зохих арчилгаа төдийгүй улирлын чанартай хамгаалалт шаарддаг. Тиймээс өвлийн улиралд ч гэсэн өдрийн цагаар гадуур явахаасаа өмнө хэт ягаан туяаны шүүлтүүр бүхий өдрийн тос түрхсэн нь дээр бөгөөд энэ нь арьсыг нарны гэрлийн нөлөөнөөс хамгаалж, хөгшрөлтийн толбо үүсэхэд хүргэдэг. Зуны улиралд хамгаалалтын индекс нь илүү өндөр байх ёстой - дор хаяж 30, өвлийн улиралд 15 хангалттай байдаг.Хэрэв та хэт ягаан туяаны өндөр хамгаалалттай өдрийн тос худалдаж авах боломжгүй бол гадаа явахаасаа өмнө нарнаас хамгаалах тосыг нэмж түрхэж болно.

Бага температурт хярууны хортой нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хамгаалалтын тосыг хэрэглэдэг. Өвлийн улиралд гадаа гарахаас дор хаяж нэг цагийн өмнө чийгшүүлэгч тос хэрэглэх хэрэгтэй.

Видео: Өвлийн улиралд нүүрний арьсыг зөв хамгаалах нь Е.Малышевагийн "Амьдрах сайхан!"

Аливаа тосыг массажны шугамын дагуу хөнгөн товших хөдөлгөөнөөр түрхэж, арьс сунах, дутуу үрчлээ үүсэхэд хүргэдэг хүчтэй дарамтаас зайлсхий. Хэсэг хугацааны дараа цөцгий нь шингээгүй бол илүүдлийг нь салфеткаар арилгадаг, зүгээр л нүүрээ арчиж арилгадаг.

Витамин нь арьсыг тэжээх, гадаад төрх байдал, ерөнхий байдлыг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Дотор нь витамины цогцолбор, эрдэс бодисоор баяжуулсан хоол хүнс нь эрүүл мэнд, гоо сайхныг сэргээхэд тусална. Нэмж дурдахад та ямар ч гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг "гоо сайхны болон залуучуудын витаминууд" - А, Е витаминаар баяжуулж, нүүрэндээ түрхэхээсээ өмнө тос эсвэл маск дээр дусал дуслаар нэмж болно. Мөн В бүлгийн витаминууд болон хүчтэй антиоксидант витамин С чухал ач холбогдолтой.

Таны харж байгаагаар нүүрний арьсны гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийг хадгалах нь хангалттай хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаарддаг боловч үр дүн нь удахгүй гарахгүй. Гялалзсан дүр төрх, дэгжин дүр төрх нь зохистой шагнал байх болно.


Өглөө толинд туссандаа сэтгэл хангалуун байх бүртээ байдаггүй. Цайвар, хавдсан нүд, уйтгартай царай зэрэг нь арьс хараахан сэрээгүй байгааг илтгэнэ. Бидэнд түүнийг сэрээх хэд хэдэн арга бий.

Эсрэг угаалга

Нүүрээ угаасны дараа нүүрээ бүлээн (гэхдээ халуун биш) хүйтэн усаар ээлжлэн зайлна. Температурын өөрчлөлт нь цусны урсгалыг идэвхжүүлж, шинэ өдөр ирж, сэрэх цаг болсныг арьсанд мэдэгдэнэ. Халуун усаар эхэлж, дуусга.

© iStock

Хэрэв таны арьс rosacea-д өртөмтгий бол энэ цэгийг алгасаж болно. Угаалгын дараа шууд дараагийнх руу шилжинэ.

Чийгшүүлэгч маск

Сэрсэний дараа хийх хамгийн эхний зүйл бол нэг аяга ус уух нь бие дэх бодисын солилцоог хурдасгаж, өглөөний цангааг тайлах явдал юм. Энэ нь арьсыг эрч хүчтэй болгож, дараагийн арчилгааг илүү их хүсэл, талархалтайгаар хүлээж авах болно.

Антиоксидант чийгшүүлэгч гель маск түрхээрэй. Сайн сонголт бол нүүрэндээ сайн тохирох хуудасны маск бөгөөд энэ нь таныг ажиллах үед таны бизнест саад болохгүй гэсэн үг юм. Чийгшүүлэгч маск агуулсан сэрүүн, сэргээгч бүтэц нь эрч хүч өгөх нэмэлт эх үүсвэр болно.

Бидний сонголт:

    Календула, зуун настын найрлагатай тайвшруулах, чийгшүүлэх нүүрний маск, Kiehl "s- Календулын дэлбээтэй зуун настын ханд дээр үндэслэсэн энэхүү бүтээгдэхүүн нь арьсыг чийгшүүлж, эрүүлжүүлэхэд ердөө 5 минут зарцуулдаг. Энэ нь хөргөх, тайвшруулах нөлөөтэй.

    Чийгшүүлэгч ба шинэлэг Супер чийгшүүлэгч цэвэршүүлэгч хуудасны маск, Garnier,Өглөөг сайхан, хөгжилтэй өнгөрөөхөд шаардлагатай бүх зүйлийг хэвийн болон холимог арьсанд өгөх болно: маск нь гиалуроны хүчил, ногоон цайны ханд агуулсан чийгшүүлэгч найрлагатай бөгөөд нүх сүвийг чангална. "Шахалтын" нөлөө нь өглөөний хаваныг хурдан арилгахад тусалдаг.

    Нүүрний гуужуулагч маск Énergie De Vie, Lancome,нимбэгний бальзам, хүн орхоодой, цангис жимсний найрлагатай найрлага нь арьсыг 3 минутын дотор сэргээж, зөөлөн зүлгүүрийн тоосонцор нь угаах явцад өнгөлнө. Үүний үр дүнд нүүр нь сэрж, шинэлэг, цэвэр ариунаар гэрэлтдэг. Эмзэг арьсанд тохиромжтой.

Кофейн агуулсан зовхины эмчилгээ

Өглөөний уут, нүдний доорх цагираг нь нүүрийг туранхай, үрчлээстэй харагдуулдаг. Гэхдээ аз болоход, энэ асуудлыг хурдан арилгах найрлага байдаг. Кофеин нь арьсанд төдийгүй бүх биед нөлөөлдөг - энэ нь сэрдэг. Мөн нүдний эргэн тойронд лимфийн ус зайлуулах үйлчилгээ үзүүлдэг бөгөөд энэ нь хаван арилгах, хөхийг арилгах үйлчилгээтэй.

Энд зарим зохистой жишээ байна:

  1. 1

    Нүдний контурын тос Idéalia, Vichy- Кофеин, витамин С, В3 агуулсан коктейлийн сэрээх нөлөө нь зовхины арьсыг нүдээр хувиргадаг гэрэлтсэн тоосонцороор нэмэгддэг.

  2. 2

    Нүдний арчилгаа Revitalift лазер, L "Oréal Paris,кофеин, гиалуроны хүчил агуулсан тул арьсыг чийгшүүлж, үрчлээг "тэгшүүлдэг". Өөр нэг давуу тал нь угсарсан хүйтэн металл түрхэгчтэй хоолой бөгөөд энэ нь хавангаас хурдан ангижрах "мөсний шоо эффект" үүсгэдэг.

  3. 3

    Эрчимтэй чийгшүүлэгч тос-гель Hydraphase Intense Yeux, La Roche-Posay,Энэ нь шинэ сэргэг бүтэцтэй, чийгшүүлж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд гиалуроны хүчил, кофеин агуулсан өглөөний төгс коктейль юм.

Өглөө эрт арьсаа сэргээж, эрч хүчтэй болгоход туслах хэд хэдэн лайф хакеруудыг энд оруулав.

Чихний массаж

Долоовор болон дунд хуруугаа чихнийхээ хоёр талд байрлуулж, эдгээр цэгүүдийг хүчтэй үрээрэй: өөрийгөө тайвшруулж, арьсаа сэрээж, өглөөний цайралтыг арилга.

Нүдний маск

Нүдээ хурдан "нээж", хаван арилгахын тулд батлагдсан аргыг хэрэглээрэй - сэрүүн тоникоор дэвтээсэн хөвөн дэвсгэрийг зовхидоо түрхээрэй.

Хацарт зориулсан дасгал

Уруулаа хуруугаараа түгжиж, хацраа хурдан хий. Энэ бол энгийн дасгал юм:

  1. 2

    цусны урсгалыг сайжруулдаг,

  2. 3

    ус зайлуулах ажиллагааг идэвхжүүлдэг,

  3. 4

    nasolabial атираа үүсэхээс сэргийлдэг.

  4. 5

    Хамгийн ихдээ 30 секунд зарцуулна.

1-р шат: зөв сэрэх

Энэ нь зөвхөн арьсанд төдийгүй амьдралд чухал ач холбогдолтой юм!

Орноосоо шууд үсэрч болохгүй.

Та өглөөг сайхан өнгөрүүлж, шинэ өдрийг сайхан өнгөрүүлж хэсэг хэвтэх хэрэгтэй.

Өдрийг бясалгалаар эхлүүлэх нь хамгийн тохиромжтой.

2-р шат: нүүрээ сайтар угаана

Үүний дараа угаах үе шат орно. Зуны температурын цэвэр усаар угаах шаардлагатай. Нүд нь гурав биш - нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь маш нарийн байдаг. Ус нь цэвэр, шүүгдсэн байх ёстой бөгөөд тусгай шүүлтүүр суурилуулаагүй бол та нүүрээ энгийн цоргоны усаар угааж болохгүй.

Усны шүүлтүүр суурилуулсан байх ёстой - нүүрний арьсны гоо үзэсгэлэн, үс, бүх биеийг гоо сайхан болгохын тулд.

Бид нүүрээ угаах зориулалттай тусгай хэрэгсэл (хөөс, мусс, гель гэх мэт) ашиглан угаана. Бид таны арьсны онцлогт тохируулан бүтээгдэхүүнийг тус тусад нь сонгоно. Өглөө нь нүүрний арьс арчилгааны ийм бүтээгдэхүүн нь согтууруулах ундаа агуулсан байх ёсгүй.

3-р шат: нойтон нүүрээ хэрхэн арчих вэ

Гоо сайхны эмч нар угаасны дараа нүүрээ усаар огт арчихгүй (ус нь цэвэр, шүүсэн байвал) нүүр байгалийн жамаар хатах хүртэл хүлээхийг зөвлөж байна. Энэ нь тийм ч таатай процедур биш боловч өглөө нь нүүрний арьсны залуу байдал, гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд та үүнд дасах хэрэгтэй.

Өөр нэг сонголт бол нүүрээ бүдүүн бус даавуугаар зөөлөн арчих явдал юм (үслэг алчуур тохиромжгүй), жишээлбэл торго. Ямар ч тохиолдолд нүүрээ үрж болохгүй. Анхаарна уу: Манай эмээ нар угаалгын дараа орой нь арьсны гоо сайхныг хадгалахын тулд нүүрээ хиамаар арчихыг зөвлөдөг нь сонирхолтой баримт юм.

4-р шат: тоник - заавал байх ёстой өглөөний шинж чанар

Арьс хатсаны дараа нүүрэндээ спиртгүй тоник түрхээрэй. Тоникыг мөн дангаар нь сонгох шаардлагатай. Сав баглаа боодол дээрх тоник нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тохирох эсэхийг сайтар уншаарай.

Хэрэв энэ тоник нь нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тохиромжтой гэж заагаагүй бол энэ хэсэгт түрхэх боломжгүй. Энэ тохиолдолд та нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд тусад нь тоник худалдаж авах хэрэгтэй.

Анхаарна уу.Хэрэв та өглөө нүд нь хавдсан асуудал байвал - нийтлэлийг үзнэ үү: (гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө).

5-р шат: өглөө арьс арчилгааны тос

Тоник түрхсэний дараа 7-10 минут хүлээнэ үү. Дараа нь бид нүдний эргэн тойронд болон үндсэн тос түрхэнэ.

Нүдний тос

Өглөө нь нүдний эргэн тойрон дахь тосыг (гель) тусад нь түрхэж, тосыг үндсэн түрхсэний дараа биш харин түрхэх нь дээр. Нүдний эргэн тойрон дахь тосыг эхлээд хурууны үзүүрт түрхэж, дараа нь бага зэрэг үрнэ. Хэрэв энэ нь гель бол дүрмээр бол нунтаглах шаардлагатай, ямар ч тохиолдолд хэрэглэх аргыг анхааралтай уншина уу. Дараа нь нүдний эргэн тойронд товших хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Үүнийг тоо хэмжээгээр бүү хэтрүүлээрэй, эс тэгвээс эсрэг нөлөө үзүүлэх болно.

Сэрүүн кремийг туршаад үзээрэй Origins - GinZing сэргээгч зовхины тос 0.5 унцыг гэрэлтүүлж, дарангуйлдаг..

Үндсэн тос

Ямар тос түрхэх вэ? Бид арьсныхаа онцлогт тохирсон тосыг сонгох нь тодорхой боловч ерөнхий дүрмүүд байдаг.

Нэгдүгээрт, тос нь зөвхөн өдрийн цагаар байх ёстой бөгөөд таны насны онцлогт тохирсон байх ёстой. Нүүрэндээ юу ч түрхэж болохгүй. Хоёрдугаарт, тосыг улирлаас хамааран сонгох ёстой. Хүйтэн цаг агаар - тэжээлийн нүүрний тос, дулаан цаг агаар - тогтмол чийгшүүлэгч. Хүйтэн хүйтэн байвал өвлийн тусгай хамгаалалтын тос. Хэрэв бид наранд шарах юм бол хамгийн багадаа SPF-30 хамгаалалттай нарны тос.

Энэ нь маш чухал юм - хавар, зун, өвөл, намрын аль ч тос нь SPF хамгаалалттай байх ёстой. Хэт ягаан туяа нь нүүрний арьсны нөхцөл байдалд муугаар нөлөөлдөг. Цорын ганц давуу тал нь нарны гэрэлд батга хатдаг, гэхдээ энэ нь тийм ч үнэ цэнэтэй зүйл биш юм, нэг баримтыг санаарай - нар таны нүүрийг хөгшин харагдуулдаг.

Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд үндсэн тосыг түрхэж болохгүй, энэ нь хуурай болно!

Дууссан: чи будаж болно!

Цөцгий түрхсэний дараа 15 минут хүлээхээ мартуузай, үлдсэн тосыг салфеткаар болгоомжтой авч, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн түрхээрэй.

"Өглөөний зан үйл" гэж нэрлэгддэг зан үйл нь залуу төрхийг хадгалахад маш чухал юм. Гэхдээ бидний арьсны гоо сайханд хамгийн чухал зүйл бол энэ гэдгийг битгий мартаарай.

Өглөөний шинэ дүр төрх: бага зэрэг заль мэх

Нүүр будалтын зураачид өглөө нь улайлтыг багасгахын тулд нүдний салст бүрхэвчийг шаргал харандаагаар будахыг зөвлөж байна.

Байгалийн цэвэр харагдах эффект! Та мөн цагаан өнгийн харандаагаар нүдний дотоод буланд нэмж болно V. Энэ хослол нь нүдийг "өсгөж", илүү нээлттэй болгодог. Энэ нь таныг өглөө үнэхээр шинэлэг харагдуулна.

Энэ нь танд ашигтай байх болно: