Нүүрний нунтаг болгон будааны гурил. Гэртээ нүүрний нунтаг. Элсэн чихэрээс хутгагчаар нунтагласан элсэн чихэр хэрхэн хийх вэ: заавар

Хүмүүс зарим нийтлэг хоол хүнсний гайхамшигт нөлөөг олж мэдсэнээс хойш олон жил өнгөрчээ.

Тэдний дунд нунтаг хийхэд ашигладаг овъёосны хальс онцгой байр эзэлжээ.

Эдгээр бодисууд нь овъёосны нунтагыг үнэхээр бүх нийтийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгож, арьсыг чийгшүүлж, тэжээж, нөхөн сэргээж, хортой бактери үржихээс сэргийлдэг.

Овъёосны нунтагны ашиг тус, үр нөлөө

Гоо сайханчид хүртэл гар хийцийн нунтаг нь гоо сайхны олон асуудлыг шийдэж чадна гэдэгтэй санал нийлдэг.

Үүний давуу тал, үр нөлөө нь яг юу вэ? Өөрийгөө шүүнэ үү:

- хурцадмал байдлын үед (гэхдээ тогтмол хэрэглэвэл), хэдхэн хоногийн дараа нүүрний идээт тууралтаас ангижрах, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулж, арьсыг батганаас эдгээх боломжийг олгодог;

- эмзэг, цочромтгой арьс, мөн харшлын урвал бүхий арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгч, зөөлрүүлнэ;

- загатнах, улайх талаар мартахад тань туслах болно;

- арьсыг хурдан сэргээх, нүүрэн дээрх шарх, үрэлтийг түргэсгэх үйлчилгээтэй;

- арьсны хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл ядаж удаашруулахад тусалдаг;

- мөн арьсыг бүдгэрүүлнэ (ялангуяа тослог арьсанд чухал ач холбогдолтой);

- нарны гэрэлд өртөхөөс хамгаалж, наранд түлэгдсэний дараа арьсыг нөхөн төлжүүлнэ;

- арьсны өнгө, гадаад төрхийг мэдэгдэхүйц сайжруулж, витамины ачаар эдгээдэг.

Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ ердийн суурь эсвэл нунтагыг нэгэн зэрэг хэрэглэж болохгүй.

Дашрамд хэлэхэд, овъёосны нунтагны маш том давуу тал нь нүүрний нүх сүвийг бөглөөгүй, харин эрүүл, гоёмсог харагдуулдаг.

Энэ нунтаг хэрхэн бэлтгэгдэж, яаж хэрэглэх вэ?

Үүнийг бэлтгэх жор нь маш энгийн боловч үүнийг хийхийн тулд танд дор хаяж 24 цаг хэрэгтэй болно.

Гэсэн хэдий ч ийм үр дүнтэй, үүнээс гадна байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь түүнд зарцуулсан цаг хугацаандаа тохирохгүй гэж үү?

Тэгэхээр та овъёосны нунтаг яаж хийх вэ?

Тиймээс, дөрвөн шил ус (цэвэр, хүйтэн, буцалж буй ус биш), арав орчим халбага овъёосны гурил бэлтгэ (энэ тохиолдолд та хэд хэдэн төрлийн үр тариа агуулсан төрөл бүрийн хольцыг багтаасан түргэн үр тариа хэрэглэх ёсгүй).

Овъёосны гурилыг нунтаглах хамгийн сайн арга бол кофе бутлуур юм.

Хамгийн том тоосонцор савны ёроолд тогтох хүртэл хүлээгээд дараа нь усыг зайлуулна.

Үүнтэй төстэй процедурыг гурваас дөрвөн удаа давтах ёстой, учир нь таны гол зорилго бол овъёосны нунтагнаас хамгийн их хэмжээний цардуулыг ижил усаар угаах явдал юм.

Бүх цардуулыг угааж дууссаны дараа савыг 30-60 минут байлгана (доод хэсэгт тунадас үүсэх ёстой). Үүнтэй ижил тунадасыг хэд хэдэн удаа нугалсан цаасан алчуураар шүүнэ.

Дараа нь та цэвэрлэж, хуурай салфетка дээр тавиад массыг хатаах хэрэгтэй (дүрмээр бол бүтэн өдөр шаардагдана). Сайн хатаасан тунадасыг зарим аяганд хийнэ, нэг төрлийн масс, өөрөөр хэлбэл нунтаг авах хүртэл нунтаглах нь танд тохиромжтой болно.

Бэлэн болсон нунтагыг саванд хийнэ - тагийг нь саванд хийнэ, учир нь нунтагыг хөргөгчинд, нягт хаалттай саванд хадгалах ёстой.

Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг аль ч улиралд, хамгийн халуун улиралд ч ашиглаж болно.

Овъёосны нунтагыг тусгай сойз (энгийн нунтаг хийхэд бас ашигладаг) эсвэл хийсэх хэлбэрээр түрхдэг - энэ нь хурдан бөгөөд тохиромжтой бөгөөд танд гэртээ тохирох нэмэлт хэрэгсэл байгаа байх.

Нунтагны сул тал

Харамсалтай нь энэ нь арьсны хөхөрсөн хэсгийг нуухыг зөвшөөрөхгүй, хүчтэй улайлт, хэрэв байгаа бол өнгө аясыг сайн тайлж чаддаг ч таны царайг сэргээнэ.

Үүнийг гэрээс гадуур ашиглах боломжгүй бөгөөд хэрэв та өөрөөр шийдвэл сойзоор угаасан овъёосны хэсгүүд хувцсан дээр амархан унадаг тул үүн дээр мэдэгдэхүйц ул мөр үлдээх магадлалтай тул та олон бэрхшээлтэй тулгарах болно.

Үүнээс гадна, овъёосны нунтаг нь олон төрлийн сүүдэртэй байдаггүй. Энэ нь бараг тунгалаг боловч нэгэн зэрэг хэрэглэсний дараа арьс илүү цайвар болдог.

Мэдээжийн хэрэг, энэ арга нь бүдгэрсэн, нарийхан арьстай охидод тохирохгүй боловч цайвар арьсыг улам цайвар болгоно. Товчхондоо үүнийг ашиглахаасаа өмнө сайтар бодох хэрэгтэй.

Сэтгэгдэл

Ихэнх тохиолдолд гар хийцийн нунтаг нь эерэг сэтгэгдлийг сонсдог.

Ольга: "Би хүч чадал цуглуулж, өөрийгөө энэ гайхалтай нунтаг болгосон. Одоо би баярлахгүй байна! Энэ нь нүхийг бохирдуулдаггүй (тэр ч байтугай цэвэрлэдэг!), Сайжруулдаг. Би маш их баяртай байна, гэхдээ одоог хүртэл би үүнийг тогтмол хэрэглэдэггүй - овъёосны хальс нь удаан үргэлжлэхгүй тул би энгийн нунтагаар сольж өгдөг.

Ирина: "Би үүнийг сониуч зангаар хийхээр шийдсэн (тэр надад хэрхэн хор хөнөөл учруулах вэ?). Тэр үүнийг хэдхэн цагийн турш шаардав (энэ нь будаа биш, илүү зөөлөн, олон цагаар шаардах шаардлагагүй). Ерөнхийдөө бүх зүйл гайхалтай сайн угааж, суурьшсан. Овъёосны гурил үнэхээр сайн. Энэ нь миний арьсыг байгалийн гялалзуулж, нүүрний өнгийг бага зэрэг жигд болгож, орой хүртэл арьсыг толигор болгов. Би бас зовхиндоо түрхсэн (будалт хийх гэж байсан) миний бодлоор тэр нэр төрөө сайн биелүүлсэн. Мэдээжийн хэрэг, энгийн нунтаг нь ямар нэгэн байдлаар илүү танил, хэрэглэхэд хялбар, илүү тохь тухтай байдаг. "

Алина: "Би нэлээд цагаан арьстай гэдгийг харгалзан үзээд энэ нунтагыг зөвхөн өвлийн улиралд хэрэглэдэг байсан, надад энэ хэрэгсэл үнэхээр таалагдсан. Өдөр бүр, энэ нь ажиллахгүй гэж би бодож байна, гэхдээ хэрэв та арьсаа амрахыг хүсч байвал эсвэл амралтын өдөр байвал энэ сонголт хамгийн тохиромжтой. Арьсыг төгс зөөлрүүлж, толигор болгоно. "

Өнөөдөр гоо сайхны дэлгүүрүүдэд өнгө, найрлагын хувьд маш олон төрлийн нунтаг олж болно. Гэхдээ ийм олон төрлийн бүтээгдэхүүний дунд зөв сонголт хийх нь үргэлж боломжтой байдаггүй тул өөрөө хийсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн жил бүр улам бүр түгээмэл болж байна. Мөн энэ нь химийн элементүүд нь харшил үүсгэж болох дэлгүүрээс хамаагүй илүү давуу талтай юм.

Орчин үеийн охид бүсгүйчүүд дэлгүүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг зөвхөн байгалийн гаралтай орцоор хийсэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр солихыг оролдох болсон. Нунтаг нь үл хамаарах зүйл биш тул өдөр тутмын будалтын ийм чухал хэсгийг алдахгүйн тулд гэртээ хэрхэн яаж хийхийг сурах хэрэгтэй. Нүүрний арьсыг арчлахаас гадна гар хийцийн нунтаг нь бүх насны охидод тохиромжтой.

Гар хийцийн нунтаг нь олон эерэг талуудтай байдаг.

• арьсыг "амьсгалах" боломжийг олгодог;
• нүх сүвийг хаадаггүй;
• нүүрэн дээр батга, тослог гялалзахаас сэргийлдэг;
• нүдний доорх хар хүрээ арилгах;
• арьсыг хэт их нарны гэрэл, шороо, тоосноос хамгаалдаг;
• аяыг жигд болгодог;
• эмзэг арьсны төрөлд тохиромжтой.

Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь дэлгүүрт зарагдаж буй бүтээгдэхүүнээс хамаагүй давуу юм, учир нь найрлагыг нь бие даан тодорхойлох боломжтой. Бараг бүх эмэгтэйчүүд гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд хэцүү зүйл байдаггүй гэдгийг мэддэг бөгөөд үүнээс гадна их хэмжээний санхүүгийн зардал шаарддаггүй. Бүх найрлага нь бүрэн байгалийн гаралтай тул эмийн санд амархан худалдаж авч болно.

Өөрийнхөө гараар нунтаг хийх бүрэлдэхүүн хэсгүүд

Гэртээ нунтаг болгохын тулд та зөвхөн тодорхой арьсны төрөлд тохирсон найрлагыг ашиглаж болно.

DIY нунтаг: ашигласан найрлагын шинж чанар

Нүүрний нунтагыг өөрийн гараар бэлтгэхийн тулд гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг мэддэг хүмүүс дараахь найрлагыг ашигладаг.

1. Шанцай нь янз бүрийн витаминаар ханасан тул цусны эргэлт, эсийн бодисын солилцоог сайжруулдаг. Шанцай нунтаг нь цайвар болон газрын өнгийг арилгахад тусалдаг. Идээлсэн арьстай хүмүүст тохиромжтой.
2. Гэрийн нүүрний нунтаг дахь цагаан шавар нь маш сайн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нүх сүв томрох, өөхний булчирхайн хэт идэвхтэй ажилтай тэмцэхэд тусалдаг.
3. Шар шавар нь маш их төмөр, кали агуулдаг бөгөөд хорт бодисыг идэвхтэй арилгаж, хучуур эдийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулдаг.
4. Ногоон шавар нь цочролыг арилгаж, усны тэнцвэрийг сэргээж, хялгасан судасны цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэхүү найрлагад үндэслэсэн нунтаг нь арьсыг толигор болгож, өнгөлөг толигор байдлыг арилгадаг. Өвөрмөц микро элементүүдийн ачаар гадаргуу нь зөөлөн, торгомсог болдог. Цайруулах нөлөө нь насны толботой тэмцэхэд тусалдаг. Цэнхэр шавартай нунтаг нь арьсны өнгийг жигд болгож, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, хэдэн жилийн турш "залуу харагдуулдаг".
5. Улаан шавар нь хальслах, улайх, янз бүрийн цочролыг арилгадаг. Энэ нь их хэмжээний төмрийн исэл, зэс агуулдаг бөгөөд хүчилтөрөгчийн солилцоо, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

DIY нунтаг: гар хийцийн нүүрний нунтаг

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дагуу хэд хэдэн төрлийн гар хийцийн нунтаг байдаг.

Жинхэнэ ургамлын гаралтай нүүрний нунтагыг зах зээл дээр олоход маш хэцүү байдаг ч та үүнийг гэртээ амархан хийж болно. Дүрмээр бол найрлага нь эпидермисийн асуудалтай хэсэгт ургамал, үндэснээс хуурай нунтаг хэрэглэдэг. Энэхүү хольц нь нүх сүвийг бөглөхгүй бөгөөд шинэлэг мэдрэмжийг төрүүлдэг. Шөнийн бусад эмчилгээний оронд унтахынхаа өмнө түрхээрэй. Анхааралтай сонгосон ургамлын гаралтай найрлага нь батга, хар батга арилгах, илүүдэл гялалзалтыг арилгах, арьсыг чийгшүүлж, жигд өнгө өгөх боломжтой. Нунтаг түрхсэний дараа та суурийн болон суурь тос хэрэглэх шаардлагагүй болно. Арьсыг илүү залуу харагдуулахын тулд ургамлын гаралтай элементүүд болон витаминууд хангалттай байдаг.

Эрдэнэ шишийн цардуул нь шаргал өнгөтэй цагаан нунтаг юм. Эрдэнэ шишийн цөм дэх цардуулыг уургаар холбодог. Боловсруулах явцад уургийг салгаж, дараа нь хатааж, эцсийн бүтээгдэхүүн авна. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ялангуяа нунтаг найрлагад арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

Цагаан будааны нунтаг нь шударга сексийн дунд олон жилийн турш алдартай байсан бөгөөд бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой. Энэ нь шингээх, бүдгэрүүлэх шинж чанартай, бага зэргийн гэмтэлийг эдгээж, нүхийг бөглөнө. Цагаан будааны нунтаг нь харшлын урвал үүсгэдэггүй тул ямар ч насныханд хэрэглэж болно.

Oatmeal нунтаг бол арьсанд зориулсан жинхэнэ бурхан юм. Энэ нь туйлын харшилтай, арьсан дээр амархан, ил тод хэвтэж, тослог туяаг хурдан арилгадаг. Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хайрлагчид энэхүү нунтаганд дуртай байх нь гарцаагүй бөгөөд тэдний өдөр тутмын нүүр будалтын нэг хэсэг болно.

Өөрөө хийх эрдэс нунтаг нь нүүр будалтын суурь болж чаддаг. Хөнгөн бүтэц, байгалийн гаралтай орцны ачаар арьсны өнгөний согогийг маш сайн далдалж, нүх сүвийг бөглөхгүй, улайлт, үрчлээ, нүдний доорх хар хүрээг нуудаг. Ашигт малтмал нь харшил үүсгэдэггүй маш сайн антисептик бөгөөд хэт ягаан туяаны нөлөөнөөс хамгаалдаг. Нунтаг хэрэглэснээр та батга харагдахаас ангижрах боломжтой.

DIY нунтаг хийх жор

Гэртээ нунтаг хийх нь гэнэтийн зүйл юм. Доорх жоруудаас өөрт тохирохыг нь олоорой.

Ургамлын гаралтай нунтаг:

• comfrey нунтаг - 1 халбага;
• Америкийн хайлаас холтос нунтаг - 1 халбага;
• сумны үндэс - 1 халбага;
• каолин нунтаг - 1 халбага;
• манжин нунтаг;
• лаванда цэцгийн эфирийн тос (улбар шар эсвэл сарнай бас үр дүнтэй байдаг).

Эхний дөрвөн бүрэлдэхүүн хэсгийг шилэн саванд сайтар холино. Холимог дээр 1 дусал эфирийн тос нэмж модон халбагаар холино. Бид хүссэн сүүдэр нунтагыг манжингийн нунтагаар өөрчилдөг. Герметик битүүмжилсэн тагтай саванд хадгална.

Цардуулын нунтаг:

• нэг аяга цардуул;
• Нүдний будагны үлдэгдэл эсвэл нүүрний улайлт.

Цардуулын 1/4 -ийг хийж, тоос шороонд дарагдсан ичих эсвэл сүүдэрийг саванд хийнэ. Зөв сүүдэр, зөв ​​тууштай байдлыг олж авах хүртэл хутгана.

Цардуулын нунтаг нь олон найрлага шаарддаггүй тул үүнийг бэлтгэхэд хялбар байдаг, хэрвээ өнгө нь хэт баялаг байвал цардуулын нэмэлт хэсгээр шингэлж болно. Орой зугаалахын тулд алтан нүдний будаг нэмж өгөөрэй.

Овъёосны нунтаг:

• 3 халбага овъёосны гурил;
• цэвэр ус.

Овъёосны гурилыг нунтаглан өрөөний температурт усанд 2-3 цаг байлгана.Дараа нь хольцыг буталж сайтар холино. Үүссэн үүлэрхэг усыг зайлуулж, нунтаг илүү нягт байхын тулд энэ үйлдлийг ойролцоогоор 3 удаа хийнэ. Хурдас ёроолд живэх үед шингэнийг зайлуулж, үлдсэн зутанг шигшүүрээр шүүнэ. Ханан дээрээс товруу цуглуулж хатаагаад нунтаг болгон нунтаглаад шигших хэрэгтэй. Хатаасны дараа нунтагыг шилэн саванд хийнэ. Гэртээ овъёос нунтаг хэрхэн яаж хийх вэ, видеог үзнэ үү.

Ашигт малтмалын нунтаг найрлага:

• 30% микка (нэлээд үнэтэй найрлага. Өөр сонголт бол цагаан шавар, тальк нунтаг эсвэл ердийн шохой) - 6 мл;
• 15% торгон нунтаг - 3 мл;
• микка "серицит" - 6 мл;
• цахиурын микросфер - 1.5 мл;
• 7.5% усан шингэн - 1.5 мл;
• цайрын исэл - 1.5 мл;
• Таны сонгосон цайвар өнгийн 2.5% өнгийн микка - 0.5 мл.

Бүх найрлагыг нунтаглаж, агааргүй тагтай саванд холино. Найрлагын байгалийн сүүдэр авахын тулд улаан, цэнхэр, шар гэсэн 3 будаг нэмнэ. Бүтээгдэхүүнийг суурийн дараа түрхэж болно. Нунтагыг үзэсгэлэнтэй царцсан эффектээр олж авдаг.

Цагаан будааны нунтаг:

• 3 халбага дугуй будаа;
• цэвэр шилэн сав;
• буцалсан бүлээн ус.

Савыг ариутгаж, будаанаас харанхуй үр тариаг ялгаж ав. Усан доор хэд хэдэн удаа угаана. Үр тариагаа саванд хийнэ, дээрээс нь бүлээн усаар дүүргэнэ. Дараа нь самбайгаар боож, сэрүүн газар үлдээгээрэй. Усыг өдөрт нэг удаа, гэхдээ исгэх үнэр гарч ирвэл 2-3 удаа солино. Долоо хоногийн дараа зөөлрүүлсэн будааг хэрчээд, ус нэмээд халбагаар сайтар холино. Тунадас арилсаны дараа будаа усыг саванд болгоомжтой хийнэ, гэхдээ үр тариа дотогш орохгүй. 60 минутын дараа. үүссэн тунадас ёроолд живэх болно. Усыг сайтар зайлуулж, үлдсэн зүйлийг цаасан шүүлтүүрээр дамжуулна. Үүний үр дүнд шүүлтүүр дээр цагаан нойтон нунтаг үлдэх бөгөөд үүнийг 12 цагийн турш хатааж, дараа нь нейлоноор шигшинэ. Үлдсэн зүйлтэй ижил зүйлийг давт. Энд цагаан будааны нунтаг байна. Тохиромжтой саванд хийж, хурц үнэрээс хол хадгална. Хадгалах хугацаа нь энгийн нунтагтай ижил байна.

Цагаан будааны нунтаг Азиас бидэнд ирсэн. Эрт дээр үед охидууд эмийн болон гоо сайхны шинж чанараас гадна тэднийг муу нүд, гэмтлээс хамгаалдаг гэж үздэг байв. Бүтээгдэхүүнийг шингээх нөлөөтэй, нүүрний өнгийг сайжруулдаг тул асуудалтай, тослог арьсанд хэрэглэж болно.

DIY биеийн нунтаг

Та мэдэж байгаагаар та өөрийн гараар нунтаг хийхдээ зөвхөн нүүрний арьсанд төдийгүй биед ч бас хэрэгтэй болно. Функциональ байдлын хувьд нүүрний нунтагтай 100% адилхан. Үүнийг ашиглах нь бас энгийн бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай, учир нь заримдаа биедээ далдлахыг хүссэн зүйл байдаг. Энэхүү нунтаг нь шингээх нөлөөтэй тул арьсыг цочроох, загатнах, халуунаас салах, тааламжгүй үнэрийг даван туулдаг.

Биеийн нунтаг төрөл:

1. Эрүүл ахуйн шаардлага хангасан нунтаг нь арьсан дээрх хөлс, бохирдлыг шингээж, хөнгөн үнэр өгч, чийг, шинэлэг байдлыг хадгалж үлддэг. Нунтаг нь зөвхөн сул бөгөөд бараг үл үзэгдэх юм.
2. Үнэртэй усыг өөрийн дуртай сүрчигний үнэртэй хослуулж болно. Энэ нь биеийн бүх хэсэгт жигд тархсан, арьсанд үл үзэгдэх тул хувцсыг буддаггүй. Нунтаг нь аль болох тогтвортой боловч огт анзаарагдахгүй үнэртэй байдаг.
3. Гялалзсан биеийн нунтаг нь эрүүл ахуй (хөлрөлтийг намдаах) ба гоо сайхны (арьсыг гэрэлтүүлэх) гэсэн хоёр нөлөөтэй. Энэ нь гэрлийг тусгадаг жижиг хэсгүүдийг агуулдаг. Энэ нь таны арьсны өнгөнд тохирсон эсвэл өнгөгүй байж болно. Өдрийн турш ийм нунтаг нь бараг мэдэгддэггүй. Гэхдээ орой нь чийдэнгийн гэрэлд тэр биеэрээ онцгой дур булаам харагдаж байна.

Өдөр тутмын биеийн арчилгаандаа шинэ зүйл хэрэглэхээс бүү ай. Өөрийн гараар нунтаг хийхийг хичээгээрэй, арьс тань танд талархах болно.

DIY нунтаг: гар хийцийн биеийн нунтаг жор

Ихэнх гэрийн эмчилгээг бүрдүүлдэг бараг бүх найрлагыг савангийн төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс худалдаж авах эсвэл онлайнаар захиалах боломжтой.

Үнэртэй нунтаг хийхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• тальк эсвэл шохой - 3 гр;
• эрдэнэ шишийн цардуул - 10 гр;
• цайрын исэл - 1 гр;
• кокосын тос - 10 дусал;
• үнэртэй ус - 20 дусал.

Нунтаг яаж хийх вэ:

1. Цардуулыг цайрын оксидтой хольж, кофе бутлуурын дотор 10 секундын турш нунтаглана.
2. Кокосын тосыг усан ваннд хайлуулна. Энэ нь үнэрийг төгс засах болно.
3. Халаасан тосонд сүрчиг нэмээд дусал дуслаар хольц руу хийнэ. Үүний дараа кофе бутлуурын дотор дахин 10 секундын турш нунтаглана.
4. Хөнгөн, зөөлөн хөдөлгөөнөөр цэвэр, хуурай арьсанд анхилуун нунтаг түрхээрэй. Таны бие өдрийн турш тааламжтай үнэртэй байх болно.

Эрүүл ахуйн нунтаг авахын тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• цагаан будааны гурил;
• эрдэнэ шишийн цардуул;
• Таны дуртай эфирийн тосны 15 дусал;

Бэлтгэл:

Нунтаг нь өөр байж болох бөгөөд түүний ашиг тус нь үнэхээр үнэлж баршгүй юм - энэ нь утаа, тоос шороо, хэт ягаан туяанаас хамгаалж, байгалийн үзэсгэлэнтэй өнгө, арьсны тэжээл өгөх болно. Өнөөдөр нүүр, биеийн гар хийцийн нунтаг хийх нь тийм ч хэцүү биш гэдэгт та итгэлтэй байж болно. Хамгийн гол нь тэвчээр, найрлагатай байх явдал юм.

DIY нунтаг. Видео

Өнөө үед та гоо сайхны цүнхэндээ ямар ч бүтэц, өнгөт нунтаг сонгох боломжтой боллоо. Гэхдээ ийм олон янзын дунд ч гэсэн бүрэн тохирсон нунтаг авах нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Түүний найрлага нь таны арьсны төрөлд тохирохгүй, эсвэл түрхсэнээр таны хүссэн өнгө биш болно. Илүү төвөгтэй тохиолдолд нунтаг зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үүсч болно. Үүнээс зайлсхийхийн тулд нунтаг гэх мэт чухал бүрэлдэхүүн хэсгийг нүүр будалтаас хасахгүй хэвээр байхын тулд та үүнийг гэртээ өөрөө бэлдэж болно. Мөн энэ нь таны арьсыг дотроос нь гэрэлтүүлж харагдуулах нь дамжиггүй.

Ургамлын гаралтай нунтаг хэрхэн яаж хийх вэ?

1 цайны халбага америк хайлаасны холтос, комфри үндэс, каолин, сумны үндэс 100 гр авч хутгаад шилэн аяганд шигшүүрээр шигшинэ. Үүссэн нунтаг дээр 1 дусал лаванда, жүрж эсвэл сарнайн тос нэмнэ. Дараа нь бүх зүйлийг модон халбагаар хутгана. Энэ хольцонд бага хэмжээний манжин нунтаг нэмж оруулах шаардлагатай. Эхлэхийн тулд нэг чимх хангалттай байх болно. Зөв аяыг олохын тулд үүссэн нунтагыг нүүрэндээ түрхээд аяыг нь хараарай. Хүссэн өнгө аясыг олж авах хүртэл шаардлагатай бол илүү их нунтаг нэмнэ. Нунтагыг сайтар тагласан тагны доор шилэн саванд хадгална.

Эрдэнэ шишийн цардуулын нунтаг

Цардуулын нунтаг болгохын тулд танд 1/4 аяга цардуул, үлдсэн будалт эсвэл ичих хэрэгтэй болно. Цардуулыг шигшиж, сүүдрийн үлдэгдлийг зуурмаг дээр нунтаглана. Үлдсэн сүүдэр нь ойролцоогоор таны хүссэн өнгөтэй байх ёстой. Үлдсэн тенийг хүссэн өнгө авах хүртэл цардуул дээр нэмнэ. Хэрэв өнгө нь хэт ханасан бол цардуул нэмнэ. Арьсыг нууцлаг харагдуулахын тулд нүдний алтан сүүдэр нэмж өгөөрэй.

Өөрөө будааны нунтаг хэрхэн хийх вэ?

Цагаан будааны нунтаг болгохын тулд та буцалсан ус, 1.5 халбага уух хэрэгтэй. будаа халбага. Шилэн савыг ариутгаад будаагаа зайлна. Райс - саванд хийгээд буцалсан ус хийнэ. Хүйтэн газар тавиад харанхуй даавуугаар боож өгнө. Өдөрт нэг удаа будаа авч, савыг зайлж, дараа нь буцааж тавиад шинэ чанасан усаар дүүргэх хэрэгтэй. 8 хоногийн дараа будаа зөөлөн байх ёстой. Үүний дараа зуурмаг дээр буталж, зуурмаг хийж болно. Дахин цэвэр усаар хийнэ, хутгана, тунадас тунадасжих хүртэл хүлээнэ үү. Өөр нэг саванд зөвхөн цагаан ус зайлуулах хэрэгтэй.

Үлдсэн будааг дахин буталж, ижил цагаан ус аваад саванд хийнэ. 30 минутын дараа усны саванд тунадас гарч ирнэ. 2 цагийн дараа тунадас ёроолд байх үед усыг зайлуулж зөвхөн тунадас үлдэнэ. Дараа нь салфетка шигшүүрт хийж, үлдсэн тунадасыг түүгээр дамжуулна. Салфетка дээр цагаан бүрхүүл үлдэх үед алчуур дээр тавиад сүүдэр, агаарт хатаана. Ойролцоогоор 14 цагийн дараа тунадас хатах болно. Үүнийг дахин зуурмаг руу хийнэ, буталж эхэлнэ. Дараа нь үүссэн нунтагыг нейлоноор шигшиж, цагаан цаасан дээр хийнэ. Нунтагыг бүрэн хатаахад бага зэрэг хугацаа өгөх шаардлагатай. Үүнийг хольсны дараа тохиромжтой саванд хийнэ.

Цагаан будааны нунтагыг нэг шөнийн дотор маск болгон асуудалтай арьсанд түрхэж болно. Энэ нь нүүрийг цэвэрлэж, царцсан өнгөлөг болгож, арьсны өнгийг жигд болгоно. Үүний зэрэгцээ будааны нунтаг нь арьсыг хуурайшуулдаггүй. Энгийн нунтаг шиг хадгална.

Овъёосны нунтагыг өөрөө яаж хийх вэ?

Овъёос нунтаг болгохын тулд 3 tbsp авна. овъёосны халбага. Үүнийг нунтаглаж 3 цагийн турш дэвтээнэ. Дараа нь дахин халааж хутгана. Дараа нь тунадасыг ойролцоогоор 3 удаа усална.Тунадасыг тунгаах үед усыг зайлуулж, тунадасыг шигшүүрээр дамжуулна. Үлдсэн товруугаа хатааж, зуурмагаар нунтаглаад шигших хэрэгтэй. Үүссэн нунтагыг хатааж, саванд хийнэ.

Ашигт малтмалын нунтагыг өөрийн гараар хэрхэн яаж хийх вэ?

Ашигт малтмалын нунтаг үйлдвэрлэхийн тулд та 6 мл 30% микки авах шаардлагатай боловч нэлээд үнэтэй тул үүнийг тальк, цагаан шавар эсвэл шохойгоор сольж болно. 3 мл 15% торгон нунтаг, 6 мл микки "серицит", 1.5 мл цахиур-микросфер, 1.5 мл 7.5% усан болон цайрын исэл, 0.5 мл 2.5% цайвар өнгөтэй. Эдгээр найрлагыг зуурмаг дээр нунтаглаж, нягт хаалттай таган дор саванд хадгална.

Арьсанд царцсан, бүр өнгө аяс өгөхөөс гадна тодорхой өнгө өгөхийн тулд та өөрийн хүссэнээр нэмэлт будаг нэмэх хэрэгтэй. Энэ нь шар, улаан өнгөний 1/3, нийт өнгөний 5% хөх байж болно. Энэ харьцаа нь хамгийн байгалийн арьсны өнгийг өгөх болно. Илүү шар пигмент нь арьсанд дулаан өнгө өгөх болно. Нунтагыг сойзоор түрхэх нь хамгийн тохиромжтой. Үүнийг үндсэн хүрэлт эсвэл суурийн суурь болгон ашиглаж болно.

Ашигт малтмалын нунтаг нь царцсан нөлөөтэй бөгөөд арьсыг торгомсог, тааламжтай гялалзуулдаг. Энэ нь арьсыг хангалттай хэмжээнд чийгшүүлэхэд тусална. Мөн арьсны бүх согогийг толигор болгоно. Арьсны өнгө жигд байх болно. Энэхүү нунтаг нь бичил биетний өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, арьсыг хуурайшуулах үйлчилгээтэй. Арьс нь жигд, толигор болно.

Гар хийцийн нунтагны ашиг тус

Энэхүү нунтаг нь олон талт бөгөөд бүх насныханд тохиромжтой. Энэ нь маш эмзэг арьстай хүмүүст зайлшгүй шаардлагатай. Гараар хийсэн нунтаг нь арьсыг нүх сүвийг бөглөхгүйгээр амьсгалах боломжийг олгодог. Энэ нь тослог гялалзах, үрэвслийг бууруулж, арьсыг эрүүл, гэрэлтсэн харагдуулах болно.

Өөрөө хийсэн нунтаг нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн хийсэн нунтагнаас огт доогуур байдаггүй. Эсрэгээрээ энэ нь маш их давуу талтай, учир нь энэ нь зөвхөн байгалийн гаралтай орцоос бүрддэг. Үүнд юу багтсаныг та мэднэ. Өөрөө хийх нунтаг нь танд харшил өгөхгүй. Энэ нь таны арьсанд яг хүрэхийг хүссэн өнгө аясыг өгөх болно. Энэ нь нүдний доорх тойрог, толбо, тэгш бус өнгийг нуух болно. Нүүр будалтыг засах, хөлс, илүүдэл өөхийг шингээхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ гар хийцийн нунтаг нь нүүрний арьсанд эдгээх нөлөө үзүүлж, хэт ягаан туяаны хортой нөлөөнөөс хамгаалах болно.

Тусгай зориулалтаарАзтай охин. ru- Юлия

Гэртээ нунтаг хэрхэн яаж хийх вэ

Та тослог арьстай юу?Энэ нь сайн уу, муу юу? Нэг талаараа тослог арьс сайн, залуу хэвээр үлддэг. Гэхдээ нөгөө талаас нүүрэн дээр тослог гялалздаг.Натурал нунтаг, гэртээ хэрхэн нунтаг хийх, овъёос нунтаг
Үүнтэй хэрхэн харьцах вэ?Юуны өмнө та юу идэж байгаагаа бодож үзээрэй. Амтат хоол, өөх тос, маш давслаг, халуун ногоотой, ялангуяа лаазалсан хоолноос нүх, өөхний булчирхай бөглөрдөг.
Бас нэг нууц бий:усаар байнга угааж болохгүй. Хэрэв та угааж байвал цоргоны усаар биш, зөвхөн буцалсан эсвэл рашаан усаар (гэхдээ халуун биш), хүйтэн ус эсвэл мөсөн шоогаар төгсгөнө. Энэ нь тослог арьсыг багасгахад тусална.
Олон хүмүүс тослог гялалзсан суурь эсвэл нунтагтай тэмцэж эхэлдэг. Нунтаг хэлэхдээ: тослог гялалзсан эсвэл гялалзсан нөлөөтэй. Нунтаг нь онцгой тансаг харагдах шаардлагатай үед хамгийн сайн хэрэглэгддэг гэдгийг та тодорхой ойлгох ёстой (болзоонд явах, театрт явах, хурим хийх, үдэшлэг ...) Яагаад? Нунтаг нь каолин (цагаан шавар) гэх мэт бодис агуулдаг. Каолин нунтаг тослог арьсанд тохиромжгүй. Каолин нь илүүдэл өөхний булчирхайг шингээж, нүх сүвийг өргөсгөж, арьсыг гэмтээх аюултай. Тиймээс гоо сайхан харагдах нь чухал үед нунтаг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд боломж олдвол арьсаа амраах, тослог гялалзахтай тэмцэх өөр арга хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй. Хэдэн арван жилийн турш өөрсдийгөө асардаг эмэгтэйчүүд тусгай бүтээгдэхүүн, гар хийцийн тусгай нунтаг захиалдаг байв. Эдгээр нь каолин агуулаагүй байгалийн материалаар хийгдсэн нунтаг юм.

Байгалийн нунтаг хэрхэн яаж хийх вэ?

Өргөст хэмх будааны нунтаг
Орц:
Өргөст хэмхний үр
Цагаан будаа

Үйлдвэрлэл:
1. Том боловсорсон өргөст хэмхийг аваад үрийг нь аваад 5 орчим хоног хатаагаад кофе бутлуурын дотор нарийн нунтаг болгон нунтаглана.
2. Урт цагаан будаа ав. Угааж болохгүй, кофе бутлуурын дотор нунтаглана
3. 2 tbsp авна. л өргөст хэмх гурил, 4 tbsp. л будааны гурил
4. Ширт
5. Нунтаг түрхэхэд арьс эхлээд бага зэрэг цайвар болж, хэдхэн минутын дараа арьсны өнгөнд жигд болно.
6. Энэхүү нунтаг нь бидний нүх сүвийг битүүмжлэхгүй

Хэрэглээ ба хадгалалт:
1. Нунтагыг хөвөн дэвсгэрээр арьсанд түрхэх шаардлагатай бөгөөд шинэ дэвсгэр хэрэглэх болгондоо хөөсөн хөвөн биш
2. Нунтагыг хөвөн дэвсгэр дээр түрхээд бага зэрэг сэгсэрч, арьсыг арчих хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Бид духан дээрээс түрхэж эхэлдэг.
3. Нунтагыг битүүмжилсэн саванд хадгална
4. Хэрэв нунтаг бөөгнөрсөн байвал түүнийг солих шаардлагатай бөгөөд шинээр хийх хэрэгтэй
5. Таны арьс эрүүл, царцсан байх бөгөөд өдөр бүр таныг баярлуулах болно

Овъёосны нунтаг
Энэхүү нунтаг нь арьсанд зориулсан витаминаар баялаг юм. Энэ нь мөн гэрэлтэлтийг хянах гайхалтай хэрэгсэл юм. Энэхүү нунтаг түрхэх, шингээхэд маш хялбар байдаг. Энэ нь ил тод, харшилтай, тунгалаг байдаг. Та байгалийн болон органик гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг үү? Тэгвэл энэ нунтагыг гэртээ хийж үзээрэй. Зөвхөн нэг өдөр - ашигтай нунтаг бэлэн болно!

Чамд юу хэрэгтэй вэ:
Oatmeal (10 хоолны халбага)
Ус
Үнэргүй цаасан алчуур эсвэл салфетка

Хэрхэн хоол хийх вэ:
1. Овъёосны гурилыг кофе бутлуурын дотор нунтаглана
2. Үр хольцыг саванд хийнэ, 1 литр ус хийнэ
3. Сайн холино.
4. Овъёосны том хэсгүүд бага зэрэг тогтоход усыг зайлуулах ёстой.
5. Уг процедурыг хамгийн их цардуулыг угаах хүртэл ойролцоогоор 4 удаа хийх шаардлагатай.
6. Хур тунадас гарах хүртэл савыг орхи.
7. Тунадасыг үнэргүй цаасан салфетка буюу алчуураар 3 давхаргаар шүүнэ.
8. Тунадасыг салфетка дээр нэг хоног орчим хатаана.
9. Хатаасны дараа тунадасыг сайтар арилгаж, зуурмагаар нунтаглана
10. Цэвэр саванд хийнэ. Манай бүх нунтаг бэлэн боллоо.

Өргөдөл:
Нунтаг сойзоор овъёосны нунтаг нүүрэндээ түрхээрэй.
Oatmeal нунтаг нь нүүрэн дээр амархан унадаг бөгөөд нүх сүвийг бөглөхгүй. Мөн энэ нь өвлийн арьс арчилгааны хувьд маш чухал юм.

Эмэгтэй хүн бүр нүүрнийхээ өө сэвийг нуун дарагдуулж, арьсны өнгийг сайжруулж, нунтаглах дуртай. Нүүр будалт нь ихэвчлэн нүүрэн дээр харагдахгүй байх ёстой суурийг агуулсан бат бөх сууринаас бүрддэг. Нунтаг нь мөн арьсны өнгөнд тохирсон бөгөөд байгалийн гаралтай харагдах ёстой. Ихэвчлэн нунтагыг хамгийн төгсгөлд нь, зөвхөн тослог туяатай нүүрний тодорхой хэсэгт түрхдэг. Нүүрэндээ хэт их нунтаг түрхэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, ялангуяа арьс хуурайшсан тохиолдолд.

Түүнчлэн, нүүрний нунтаг худалдаж авахдаа арьсны төрөл, өнгийг анхаарч үзэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр түрхэхдээ байгалийн харагдуулж, өө сэвийг нуун дарагдуулж, давуу талыг онцолно. Өнөөдөр найман төрлийн янз бүрийн нунтаг (нунтаг) байдаг: сул нунтаг, авсаархан нунтаг, царцсан, ил тод, антисептик, далдлагч (батга, батга), гялалзсан, хүрэл (өнгө аясыг орлуулдаг). Нунтаг нь ихэвчлэн суурийн өнгөтэй тохирч байдаг.

Өнөөдөр өндөр чанартай будалт хийх янз бүрийн төрлийн нунтаг асар том сонголт байна. Гэсэн хэдий ч өөрийнхөө хувьд нүх сүв бөглөрдөггүй, арьсыг амьсгалах боломжийг олгодог нунтаг (өндөр чанарын нунтаг) сонгох нь дээр. Чанарын хувьд нунтаг нь арьсыг хүрээлэн буй орчны нөлөөллөөс хамгаалах нэмэлт бодис, чийгшүүлэгч агуулсан байж болно. Хэрэв нунтаг түрхэхэд арьс хуурайшиж, хальслах юм бол чанар муутай бүтээгдэхүүн болно.

Эмэгтэй хүн бүр санхүүгийн чадавхидаа үндэслэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгодог. Олон охид үнэтэй бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжгүй байдаг ч цөхрөл бүү зовоорой, учир нь нүүрний нунтагыг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр гэртээ хийж болно. Гэрийн нүүрний нунтаг нь үнэтэй брэндээс муу зүйл биш, магадгүй бүр илүү дээр юм.

Худалдах боломжтой бүх нунтаг нь тальк (50-80%), цайрын исэл, титаны исэл, органик бус пигмент, цардуул, цайрын стеарат (10%) агуулдаг. Тиймээс ийм химийн найрлагаас зайлсхийх нь дээр. Зарим үйлдвэрлэгчид найрлагад цагаан шавар нэмдэг бөгөөд энэ нь илүүдэл тос шингээж, арьсыг царцсан болгодог; цардуул - гэрэлтэлтийг арилгадаг; өнгөт пигментүүд.

Гэсэн хэдий ч Иса Дора гэх мэт 100% үнэргүй эрдэс нунтаг, химийн нэмэлт бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг гоо сайхны компаниуд байдаг.

Гэртээ нүүрний нунтаг хэрхэн яаж хийх вэ?

Гэрийн нунтаг нь зөвхөн байгалийн гаралтай орц найрлагатай байдаг тул арьсыг илүү тав тухтай болгодог.

Бүтэц:

• эрдэнэ шишийн цардуул, төмсний цардуул, эсвэл сумны үндэс (гар хийцийн нунтаг суурь);
• какао нунтаг;
• шанцай нунтаг;
• газрын турмерик;
• цагаан гаа (нунтаг).

Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Эрдэнэ шишийн цардуул, төмсний цардуул тус бүрээс 1 халбага авч, аяганд хийж, дараа нь үлдсэн найрлага болох какао нунтаг, шанцай, турмерик, цагаан гаа зэргийг бага зэрэг чимхээд хүссэн нунтаг өнгөтэй болтол нь нэмнэ.

Өнгийг бүтээхдээ болгоомжтой байгаарай, энэ нь таны арьсны өнгөнд тохирсон байх ёстой. Эдгээр бүтээгдэхүүнд харшилтай хүмүүс нунтаг хэрэглэхээс татгалзах эсвэл тодорхой бүтээгдэхүүнийг найрлагаас нь хасах хэрэгтэй.

Сул гар хийцийн нунтаг (засах)

Гэртээ хийж болох сул нунтаг нь арьсны согогийг нуух болно. Жишээлбэл, үүнийг арьсны өнгийг жигд болгох, мөн нүдний доорх хар хүрээг нуухад ашиглаж болно ().

Бүтэц:

• 3 халбага цагаан шавар;
• 3 халбага цагаан будааны нунтаг
• байгалийн шар пигмент (хүссэн сүүдэр бий болгох);
• Сарнайн модны эфирийн тос 3 дусал;
• 5 дусал жожоба тос.

Нунтагыг ариутгасан саванд хийнэ, хольж, пигмент нэмж, тохиромжтой өнгө олж авна. Дараа нь эфирийн тос нэмж, хумсны хамт холино. Гэрийн нунтаг бэлэн боллоо!

Гэрийн нүүрний нунтаг хийх бусад жор байдаг. Үүний үндэс нь байгалийн гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, эрдэнэ шишийн цардуул болон бусад GMO бус цардуул юм. Цаашилбал, өнгөт халуун ногоо, нунтаг (самар, какао, хумс, мэргэн) хэлбэрийн янз бүрийн хүнсний бүтээгдэхүүн, эфирийн тос 1 - 5 дусал (лаванда) нэмнэ.

Энэ найрлагыг ариутгасан шилэн саванд хольж хадгалах шаардлагатай. Хэрэв та бентонит шавар нунтаг хийж байгаа бол металл нунтаг хэрэглэж болохгүй. Холимог модон хусуураар хутгана. Arrowroot цардуул нь хамгийн тохиромжтой суурь суурь гэж үздэг.