Хочу избавиться от любви к женатому мужчине. Иллюзии об изменении его семейного статуса. Чем отличается любовь от влюбленности

08.04.2019

Страница 2 из 2

Как победить в себе любовь к женатому мужчине?

Существует много видов любви, однако их все объединяет нечто общее, что характерно для всех любящих и влюблённых людей: учащённое сердцебиение, желание всегда быть рядом с предметом своей страсти и делать для человека всё, чтобы подарить ему (или ей) частичку себя. Однако любовь часто преследуют и неприятные моменты. Всегда ли мы влюбляемся в тех людей, которые этого достойны? Почему так часто прекрасное чувство любви сопровождается страданиями той или другой стороны?

Любовь замужней женщины - великая вещь! Не каждому женатому мужчине удалось испытать её.

Институт брака, как правило, закрепляет отношения между любящими людьми и делает их законными. Как правило, поскольку бывают ситуации, когда людей в браке держит вовсе не любовь, а другие, часто корыстные интересы. Почему, например, женщина влюбляется в человека, состоящего в браке? Что толкает её на такие непростые отношения и как достойно вести себя в этой непростой ситуации?

Есть несколько распространённых причин, почему женщины идут на близкий контакт с женатыми мужчинами.

Чаще всего, причина адюльтера заложена в психологии женщины, в её неспособности верно и на должном уровне оценить себя, как зрелую личность. Очень часто это молодая девушка, которая стремится к любви, и ей не важно, женат мужчина, или он свободен. Она ещё не познала ошибок и разочарований, которые так часто являются постоянными спутниками сильного увлечения. Она видит его, такого сильного, уверенного в себе, способного решить все её проблемы и уверяющего её в своей бесконечной любви и верности. Первое, что она видит – это вовсе не его штамп в паспорте, а его отношение: заботу, проявление вроде бы искренней заинтересованности и внимания. Мужчина же, как правило, поначалу пытается скрыть тот факт, что он женат. Ему очень удобно, что дома ждёт, пусть и не столь любимая (хотя и не всегда), но жена, а сейчас рядом женщина, которая искренне восхищается им и не делает ненужных замечаний.

Кроме всего прочего, мужчина в какой-то мере управляет ее поведением, используя влюбленность женщины, и она становится от него зависима.

Ещё одна причина для некоторых женщин иметь отношения с женатыми мужчинами – это поиск острых ощущений и стремление к ним. Есть тип женщин, у которых в крови заложено желание отбивать чужих мужчин по собственной прихоти. Их будоражит сам риск находиться постоянно на лезвии ножа, и они испытывают от такой охоты настоящее возбуждение. Однако, такая ситуация вовсе не типична – подобные женщины хоть и встречаются, но не столь часто, как показывают в многочисленных сериалах. Кроме того, они вовсе не хотят прекращать подобные интриги, поскольку им это нравится и составляет довольно существенную часть их существования.

Интересно посмотреть на то, какие же плюсы и минусы таит в себе любовь к женатому мужчине. Начнём с плюсов, поскольку их не так уж и много, хотя для некоторых женщин этого бывает достаточно.

Как уже говорилось, влюблённая женщина слепа – она не видит поначалу никаких препятствий из-за того, что её избранник женат. Такой мужчина, как правило, дарит ей свою любовь, подарки и комплименты. Он галантен, обходителен, что, несомненно, приятно любой даме. Кроме того, в подобных отношениях оба участника адюльтера просто по определению не могут требовать друг от друга длительного и серьёзного продолжения их связи со всеми вытекающими проблемами и обязательствами. Это своего рода свободная любовь, и будет только хуже для всех, если вдруг кто-то, либо женатый мужчина, либо женщина, попытаются в какой-то момент придать данным отношениям законный статус. Впрочем, это может быть как минусом, так и плюсом отношений с женатым мужчиной – смотря, с какой стороны подойти к проблеме.

Минусов подобных отношений, как весьма красноречиво показывает практика, предостаточно. Их гораздо больше, чем плюсов, что и даёт основание писать данную статью.

Итак, что же всё-таки делать женщине, которую угораздило влюбиться в женатого мужчину? Как освободиться от подобных отношений и начать новую жизнь, более свободную и достойную?

Оказавшись в такой ситуации, вы просто обязаны оглядеться вокруг и убедиться в том, что не весь мир сошелся клином на вашем женатом друге. Ведь есть ещё изрядное количество свободных, не обременённых браком мужчин, которые просто спят и видят во сне, как бы им познакомиться с такой женщиной, как вы. Обратите внимание на тех мужчин, которые работают с вами в одном офисе, с кем вы часто сталкиваетесь по работе, на ваших знакомых или на знакомых ваших знакомых. Не бросайтесь в крайности и не знакомьтесь, с кем попало, однако наверняка вокруг вас есть достаточное количество одиноких и прекрасных мужчин, которые вполне достойны вашего внимания – они ведь этого так ждут!

Ещё один совет – полюбите себя так, как вы того заслуживаете. Очень часто женщины выбирают себе в близкие друзья женатых мужчин именно от недостатка любви к себе, поэтому довольствуются сомнительной ролью любовницы без всяких шансов изменить ситуацию в желаемую для себя сторону. Такие отношения, как правило, унижают женщину, и лишь недостаток любви к себе позволяет ей мириться с таким порядком вещей. Полюбите, наконец, себя, и тогда вас полюбит тот человек, который по-настоящему вас достоин! Балуйте себя, ухаживайте за собой, чаще бывайте на весёлых вечеринках, флиртуйте со свободными интересными мужчинами (в пределах разумного, конечно).

Для того, чтобы быстрее победить в себе любовь к женатому мужчине, советуем вам также найти себе интересное хобби, занятие по душе, которое способно будет отвлечь вас от мрачных мыслей и вдохнуть в ваш досуг новую жизнь. Перестаньте считать часы и минуты до встречи с ним, пусть ваше свободное время (которым нужно дорожить!) протекает более осмысленно и с ощутимой пользой. На свете так много удивительных вещей и занятий - весь мир у ваших ног! Занятие интересным делом даст вам возможность расширить круг общения, что в свою очередь поможет избавиться от порочной зависимости от отношений с женатым мужчиной. Можете, наконец, погрузиться с головой в работу и достигнуть карьерных высот – вы существенно повысите самооценку, и вас тоже будут уважать больше.

Попытайтесь найти недостатки в вашем женатом друге. Так ли он идеален, как вам кажется? Посмотрите более пристально, может, он храпит по ночам, или у него случаются проявления агрессии. Так ли он умён, как вам хотелось бы? Чего он добился в жизни и стоит ли вообще на него тратить своё драгоценное время? Ведь он обманывает свою супругу, одного из самых близких для него людей, так где же гарантия, что он не поступит также с вами? Вам это надо?

Если вы на самом деле хотите избавиться от отношений с женатым мужчиной, будьте твёрже. Разумеется, это не удастся сделать быстро и сразу. Вы должны и себе, и ему продемонстрировать свою твердость. Если вы осознали бесперспективность таких отношений, наберитесь решимости расставить все точки над и. Впереди у вас целая жизнь, и не нужно растрачивать свои душевные силы по мелочам и на недостойных вас людей. Вы заслуживаете большего и лучшего!

Женщина хочет всего - от одного, Мyжчина - одного от всех.

Сложнее, если девушка встречается с женатым мужчиной, надеется на серьезные отношения, любит его, но эта любовь приносит ей страдания. "...Мне чуть больше 20 лет. Человек, которого я люблю, старше меня и женат. У нас были прекрасные отношения, которые продолжались около года. Я жила надеждой на то, что он разведется и женится на мне. Но сегодня он сказал мне, что, несмотря на очень сильные чувства, встречаться со мной больше не может. Я не представляю, как жить без него. Что делать? Помогите..."

Ситуация довольно типичная, хотя нюансов бывает много. Типично то, что в большинстве случаев связь с женатым мужчиной заканчивается таким образом. И, несмотря на то, что проблема стара, как мир, слезы льются рекой. А это значит, что есть необходимость напомнить, что такое "любить женатого".

Вступая в близкие отношения с женатым мужчиной, девушка должна понять, что почти всегда эти отношения будут основаны на лжи. И если у вас, как у свободной женщины, есть потребность рассказывать о любимом человеке, о совместно проведенном времени, ходить в гости к друзьям, то ваш партнер это будет всячески скрывать. Места для свиданий будут в самых темных и отдаленных кафе, чтобы исключить встречу со знакомыми людьми и оградить семью от неприятностей. В какое время будут эти встречи, какой продолжительности, будет также решать он, а вам остается только ждать, когда он сможет обмануть жену и уделить вам несколько часов. Вы также должны быть готовы к тому, что почти все выходные, праздничные дни будете проводить в одиночестве, поскольку он будет занят семьей. И если вас это не устраивает, то лучше отношения не выяснять, иначе можете услышать много неприятного. Вы ведь знали, что у него есть жена, дети и на что можете рассчитывать. Ничего большего предложить вам пока он не может. В планы вашего избранника не входит что-либо радикально менять. Изменения могут быть, но незначительные. В вашем дуэте первую скрипку играет он. Эту ситуацию нужно принять и смириться, понимая, что такова участь любовницы, и не страдать от несбывшихся ожиданий. Или, если не можете смириться, лучше расстаться с этим человеком.

Момент принятия решения бывает трудным. Подумайте о том, что, проводя украдкой время, вы воруете его, прежде всего, у себя. Вместо того, чтобы взглянуть на мир глазами свободной женщины, вы себя свободной и не считаете. У вас есть любимый человек, у вас есть надежда на happy end, вы в ожидании. Но, если в течение года он все по-прежнему рассказывает о болеющей жене и детях, то happy end"a точно не будет. Этот год, можно сказать, прошел зря.

И еще, как правило, в юном возрасте с женатыми мужчинами встречаются неуверенные в себе девушки, с заниженной самооценкой, которые позволяют себя использовать. Бывает, что такие отношения затягиваются на многие годы.

"...Я встречалась с женатым мужчиной более 10 лет, все ждала, когда он разведется с женой и женится на мне. Но постоянно возникали какие-то сложные обстоятельства, происходили случаи, находились проблемы, которые ему нужно было решать, а мне оставалось только ждать. И вот мне уже немало лет, молодость и лучшие годы жизни остались в прошлом, наконец я поняла, что ждать мне уже нечего. Я просто испортила себе жизнь..." Каждый человек хочет быть счастливым, любить и быть любимым. Это естественная человеческая потребность. Мы желаем, чтобы вы испытали в своей жизни большие и светлые чувства, чтобы вы могли гордиться ими, а не прятать от окружающих. Уважайте себя как личность, цените свое время, не позволяйте собой манипулировать, чтобы потом ни о чем не жалеть.

Здравствуйте, дорогие читательницы. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от любви к мужчине, который не отвечает взаимностью или не свободен. В жизни каждой девушки или женщины может наступить период, когда нужно будет подавить в себе в любовь и лучше знать, как это сделать с наименьшими потерями и не завести себя в состояние депрессии.

Если чувства безответны

В ситуации с безответной любовью возможны два варианта:

отношения были, но мужчина разлюбил;
объект любви ни о чем не догадывается.

Когда имеет место первый вариант самое страшное пытаться что-то исправить, чтобы вернуть чувства мужчины. Женщина может названивать ему, писать сообщения, устраивать истерики, однако, она должна понимать, что мужчину нужно отпустить, насильно мил не будешь. А подобное поведение может только разгневать человека или же вызвать в нем чувство жалости, но никак не любви. К тому же, оно со временем все равно перерастет в раздражение и неприязнь. Поэтому важно утраченную любовь воспринимать, как событие из прошлого.

Чтобы избавиться от чувства любви, которое без ответа, необходимо думать в обратном направлении. Пора осознать, что именно Вам этот человек ничем не обязан. Попытайтесь себя убедить в том, что этот человек Вам не нужен, но нельзя думать о нем, как о каком-то зле, провоцируя себя на чувства ненависти. Вам необходимо, чтоб появилось равнодушие.
Задумайтесь над тем, что у Вас есть на данный момент, голова заполнена мыслями о мужчине, чувства которого никогда не будут взаимными. Если, видя Вас, на людях он ведет себя прилично, не факт, что в Ваше отсутствие он не злиться, не раздражается из-за Вашей навязчивости, а может и смеется над Вашими чувствами.
Постарайтесь рассмотреть объект своей любви со стороны. Наверняка, у него, как и у многих людей, есть недостатки и не один. Не нужно его идеализировать. Сконцентрируйтесь на отрицательных качествах своего любимого, осознайте, что он обычный человек. Настройте себя так, чтоб понять, что этот мужчина не Ваш идеал, не Ваша вторая половинка.
Представьте, что ваши судьбы все-таки переплелись, вы вместе. Проходят месяцы, года совместной жизни и тут он начинает Вас критиковать, изменять, поднимает руку, кричит, ненавидит Вашу мать, много пьет. Смогли ли Вы простить этому человеку такое поведение? Если кажется, что «да», то у Вас серьезные проблемы, Вы готовы терпеть боль, значит, не исключены психические отклонения или слишком заниженная самооценка. Также важно задумываться над тем, сможет ли Ваш избранник ужиться с Вашим характером и потребностями. Например, Вы любите покупать красивые платья в бутике, а мужчина начнет жадничать, будет отказывать в такой покупке. Или Вы слишком ревнивая, а кавалер очень привлекателен и пользуется большим спросом у девушек, начнет с ними флиртовать. Сможете ли Вы такое пережить?
Мысленно удалите этого человека из своей жизни, попытайтесь о нем не думать. Можно представить, что он переехал в другой город, надолго или навсегда. Вспомните, как хорошо было, когда Вы еще не знали о существовании этого мужчины.
Позволяйте себе то, что давно хотели делать, но не было возможности.
Начните флиртовать с другими мужчинами, просто для того, чтобы определить свою привлекательность.
Найдите какое-то , увлекитесь им. Так Вы сможете все свободное время посвятить любимому занятию.
Находите в себе силы на аутотренинг. Когда мысли снова закружатся вокруг любимого мужчины, сразу представляйте все его негативные качества.
Измените себя. Эти перемены не должны быть кардинальными, однако, важно, чтоб, взглянув в зеркало, Вы в нем увидели нового человека. Это могут быть изменения в одежде, прическе, новый макияж. Главное, чтоб на лице засияла улыбка.

Иногда у женщины так и не получается совладать со своими чувствами. Боль от безответной любви становится сильнее. В такой ситуации может казаться, что единственный выход — собрать вещи и самой покинуть город, в котором живет любимый. Но это уже крайняя мера и лучше до нее не доводить. Да и не всегда удачная. Самым правильным действием является обращение к психотерапевту. Специалист объяснит, как вычеркнуть мужчину из своей жизни, поверить в свою привлекательность и в свое будущее с другим человеком.

Если любишь женатого

Если Вы интересуетесь вопросом, как избавиться от любви к женатому мужчине, то Вам будут весьма кстати ценные советы касательно этого.

Станьте невидимкой. Не допускайте повторной встречи с этим мужчиной, якобы по дружбе. Нередко такие свидания приводят к возобновлению отношений, у которых нет никакого будущего. Если нужно, смените номер телефона. Иногда приходится менять и адрес проживания. Будьте уверены, что со временем мужчина переключиться на другую женщину, найдет себе новую любовницу.
Если желаете избавиться от чувств к коллеге по работе, то самым лучшим вариантом является смена места трудовой деятельности. Особенно, если Ваш любимый занимает должность начальника.
Самое время избавиться от иллюзий. Вы должны понимать, какое место занимаете в любовном треугольнике. Необходимо осознавать, что Ваша роль плачевная, вряд ли мужчина будет к Вам серьезно относиться. Зачем думать о таком человеке, лучше искать мужчину, который станет Вам мужем.
Не замыкайтесь в себе, расширяйте круг своего общения, знакомьтесь с новыми мужчинами. Но это не означает, что необходимо заниматься поисками нового возлюбленного. Просто общаетесь с различным контингентом, иногда разрешайте себе флирт. Со временем рядом обязательно окажется тот, кто достоин Вашей любви.
Очень важно проводить работу над собой. Не нужно плакать, жалеть себя. Жизнь продолжается! Вы красивая женщина, способная развиваться, добиваться больших успехов в карьере, в личной жизни. Вы обязательно встретите мужчину, который будет достоин оказаться рядом, с которым можно будет создать ячейку общества.

Необходимо побороть внутренний конфликт. Понять, что у Вас нет никакого будущего с человеком, которого Вы любите.
Погрузитесь с головой в учебу или работу. Важно, чтоб все Ваше свободное время было занято. Также можно найти себе увлечение, которое не позволит вспоминать о любимом.
Измените круг своего общения, если у вас есть общие друзья.
, потратьте деньги на себя, чтобы лучше выглядеть или просто стать «новым человеком».
Оглянитесь вокруг. Наверняка, среди Ваших знакомых или близких людей есть те, кто нуждается в поддержке и заботе, те, кому, куда хуже, чем Вам с Вашей безответной любовью. Помогите им. Также можно заняться волонтерством.
Не накапливайте в себе негатив.
Займитесь спортом. Это позволит укрепить здоровье, да и даст возможность получить гормоны счастья, забыть о проблемах.
Разберитесь со своим внутренним миром. Сейчас кажется, что сердце разбито. Для того, чтоб его исцелить, необходимо почитать подходящую литературу о самосовершенствовании, самопознании. Если самостоятельно справиться не получается, обратитесь за помощью к психологу.
Мысленно поставьте жирную точку на фантазиях об отношениях с объектом любви. Представьте, что у Вас началась новая жизнь, в которой нет места этому человеку.
Займитесь повышением самооценки. Поймите, что мужчина, которого Вы сейчас любите, не достоин Вашего внимания. Вспомните, сколько положительных качеств Вы имеете, поработайте над собой. Если есть вредные привычки, избавьтесь от них. Займитесь саморазвитием, совершенствуйтесь.
Не вздумайте сидеть дома и горевать. Обязательно отправляйтесь в театр, в кино, посетите выставки, знакомьтесь с новыми людьми.

Теперь Вы знаете, как освободиться от безответной любви, что нужно делать для того, чтобы легче пережить такое расставание. Осознайте, что Ваша любовь является серьезной психологической зависимостью, Вы должны от нее избавиться. Конечно, этот процесс будет длительным, тяжелым, однако, он позволит открыться для новых отношений с человеком, который действительно достоин быть рядом, который послан судьбой.

Вопрос психологу

Про любовников и любовниц, или вечные волонтеры любовного фронта.

Уж сколько раз твердили миру про то, что не надо связываться с женатыми и замужними. Это как неписаный закон.Или негласный. Но, так хочется верить в то, что этот закон не для всех и ты можешь стать исключением. Да и нет никакого документа, где были бы прописаны какие-то правила на эту тему и "штрафные санкции".А раз нигде не записано, значит можно. Можно любить женатого. Или если очень хочется, то можно. А после, как говорится, хоть «потоп».

Жены относятся с некоторым презрением и высокомерием к любовницам. Любовницы хотят стать женами. Хотят занять чужое место. И не хотят искать СВОЕ. С подружками у любовниц ведутся разговоры что-то вроде «Он ее, конечно, не любит. И никакого секса у них сто лет не было. Но, ты же, понимаешь, я не могу разрушить чужую семью ».

Когда я слышу подобное, у меня прямо вертится на языке, добавить за любовницу «А так бы хотелось…». Но я понимаю, что мы про разное. Она про «благородство» свое и «великодушие» к этой несчастной, которую «не любит муж». И про то, что она искренне верит, что она лучше и у нее в руках есть такая великая власть, разрушить чью-то семью. А я-то со «своей колокольни» психолога умиляюсь и ехидничаю немного над этой сладкой иллюзией любовницы, что она может все, если захочет. Только пока вот почему-то не хочет. Ладно, в сторону ехидство. Давайте серьезно и по-взрослому. Так вот эти разговоры любовниц - классика жанра. Практически все любовницы так говорят и думают. Это шаблон. Это стереотип. Это какая-то внешняя картинка. Фантик. Есть еще начинка. Фантик отложите пока в сторону

Справедливости ради надо сказать, что любовницы и правда бывают большие умницы-красавицы. И много чего делают для чужого мужа. Стараются. Вкладываются. Бескорыстие проявляют. И терпение. В выходные и праздники сами как-то выкручиваются. И верность еще хранят. Вообщем, почти как жены и даже «лучше», чем они. Неформально. А по факту все равно так в любовницах годами и ходят. Потому что такая роль как любовница создана не для того, чтобы "из нее замуж выходить", а для того, чтобы укреплять, скреплять и цементировать.

В советские времена еще присказка такая пошлая в народе ходила: «хороший левак укрепляет брак». Это так и есть. В этой присказке только не было дополнения, что укрепители у семей разные бывают. В некоторых семьях не хватает положительных укрепителей, Например, в виде еще одного ребенка, или общего дела, общей недвижимости, друзей, совместных путешествий и так далее. Тогда и любовница, как укрепитель брака сойдет. Или обида какая давняя между супругами есть. Так бы может и развелись давно. А появилась у семьи любовница. Да-да, я не оговорилась. Именно так, у семьи. И дальше жить можно. И не разводиться. И всем хорошо. Кстати, обманутые жены действительно на первый взгляд жертвами выступают, но их вклад в появление третьего в паре, такой же как и мужской. Но не про жен в этот раз.

Короче говоря, я любовниц святыми женщинами считаю. Альтруистками, каких мало и нужно еще поискать в наше время. Аргументы? Их много. Но не буду вас утруждать. Назову всего лишь два.

Первый. В большинстве случаев, когда есть любовница, это здорово поддерживает функционирование семьи . У некоторых семей просто энергии своей не хватает. А любовница как дополнительная электростанция, с источником питания. Во многих семьях , пока есть любовница, и дети вторые, третьи рождаются, и дома строятся, и машины регулярно у жены-мужа меняются и прочие блага с неба сыпятся. При этом могут быть бурные сцены ревности, могут вскрываться факты измены, изменник может вроде как ходить туда-сюда, но все что касается материального, то оно совершенно четко, как правило, остается в одном месте. В семье.

Второй. По кармическим законам, любовница берет на себя все гинекологические заболевания рода жены. Как будто бы забирает на себя. Не по своей, наверно, воле. Но так в итоге получается. А жене-то что, она и при деньгах , и при детях и при здоровье . И у кого после этого повернется язык ругать любовниц? Они просто мисс Бескорыстие получаются, может и сами, многого не понимая. Поэтому присоединюсь к шаблонному разговору: «ну, я же не могу чужую семью разрушать». Понятное дело, не можешь, так как твоя функция, как бы это парадоксально ни звучало, созидательная. Только, к сожалению, не для себя. В этом месте мне очень грустно.

Евгения Кислицына, психолог в Алматы

Хороший ответ 6 Плохой ответ 0

Людмила, здравствуйте!
Есть ли любовь между вашим мужчиной и его женой? - это не столь важный вопрос. Кроме любви брак может держаться на уважении, благодарности, взаимных договоренностях, привычке. Часто люди просто предпочитают не разбираться в своих чувствах и оставлять все как есть - потому что так удобно, понятно и социально одобряемо. И все это не исключает в том числе любовь между супругами.
К тому же у каждого человека в любой ситуации есть чувства, которые он испытывает, есть его мысли, и есть выборы, которые он делает. И они не всегда могут согласовываться друг с другом. Что бы ваш мужчина ни чувствовал по отношению к Вам и к своей жене, очевидно, что он делает выбор в ее пользу.
В данном случае гораздо более важно, что чувствуете Вы в данной ситуации и что Вы выбираете?
Вы говорите, что у Вас тревога и опустошенность. Чего Вы не получаете в этих отношениях? Какие потребности в отношениях для Вас важны? Способны ли Вы свободно говорить о ваших желаниях, потребностях с этим мужчиной? Или способны ради своих интересов отказаться от этих отношений и построить новые? Верите ли, что можете полюбить снова и быть счастливой?
Поставьте свои желания во главу угла, оцените ситуацию и выберете тех людей, которые будут рядом с Вами, и которые могут сделать Вас счастливой.
Желаю Вам успехов!

Смирнова Ирина Федоровна, психолог в Минске или по Skype

Хороший ответ 0 Плохой ответ 0

Мы все мечтаем влюбиться и быть счастливыми, но часто вместо любви к нам приходит сильнейшая страсть и навязчивая эмоциональная привязка на предмете обожания. Такое чувство приносит боль и разочарование, оно буквально убивает человека, как личность. В психологии это состояние получило название «аддикция».

Что такое любовная зависимость

Это сильнейшая страсть, но не любовь. Психологи сравнивают ее с другими видами человеческой зависимости, такими, как алкогольная, наркотическая или зависимость от азартных игр. Любовная зависимость – это психологическая проблема, от которой часто не удается вылечиться без помощи специалиста. Однако большинство людей принимают это чувство за любовь и продолжают страдать, не зная, как побороть эмоциональную зависимость от человека.

Любовь и любовная зависимость

Сравнивая два чувства, которые, на первый взгляд, кажутся похожими, психологи выделяют целый ряд различий:

Если первое характеризуется доверием к любимому человеку, то второе вызывает страстное желание постоянно контролировать свою вторую половинку. Почти всегда такая зависимость сопровождается чувством ревности.
Любовь и любовная зависимость различаются целью. Во втором случае у человека есть одна цель – проживать не свою жизнь, а жизнь объекта страсти. Свои ценности уходят на второй план, в приоритете оказываются желания партнера.
Со временем женщина видит множество недостатков в своем мужчине, но отказаться от него не может.
Зависимость от предмета страсти почти всегда сопровождается неуверенностью в себе.
Если в любви партнеры являются индивидуальностями, то в отношениях зависимости друг от друга они живут по сценарию: ты должен стать таким, как я хочу.
В состоянии любви люди проводят время вместе, потому, что им так комфортно, но и в разлуке они не страдают. В отношениях зависимости – партнеры страдают даже при расставании на несколько дней.
Любовь развивает личность, заставляет ее самосовершенствоваться. В зависимости - все наоборот. Человек теряет себя, он печалится, испытывает страдание, становится злым и растерянным. Это состояние необходимо лечить.
Состояние зависимости в большинстве случаев возникает при безответной, невзаимной любви.

Страсть и любовь

Об этих двух чувствах пишут книги и сочиняют песни, но если второе приносит счастье и не поддается времени, то первое - быстро проходит. Кроме этого, в безумной страсти и любви можно выделить и другие различия. Человек в пылкой страсти не подчиняется разуму и способен на самые непредсказуемые поступки. В нем кипит буря эмоций, появляются новые желания, например, заняться спортом, начать рисовать. Ему хочется совершать добрые поступки для окружающих.

Можно назвать следующие физические признаки страсти:

рассеянность и невнимательность;
учащенный пульс;
«мурашки» по телу;
расширенные зрачки;
повышенное сексуальное влечение;
дрожь в руках.

Чем отличается любовь от влюбленности

Влюбленность, как гипноз, она представляет собой навязчивую идею всегда быть рядом с партнером, пусть даже без взаимности. Настоящее чувство всегда взаимно, возникает при полном доверии и уважении друг к другу. Отличается любовь от влюбленности тем, что первая приходит незаметно и уходит медленно или не уходит вовсе, а вторая прилетает, как ураган и быстро исчезает. Влюбленность – это счастье, но когда она переходит в зависимость, жизнь превращается в пытку. Человек, не знающий, как вылечить себя, как выйти из любовной зависимости, постепенно теряет свою индивидуальность.

Симптомы любовной зависимости

Как понять, любите ли вы или находитесь в любовной зависимости от отношений? Чтобы понять это, не нужно изучать психологию. Зависимость характеризуется конкретными признаками:

Уверения знакомых о том, что этот человек вам не пара, вызывает раздражение.
Симптомом любовной зависимости можно назвать и тот факт, что вы постоянно думаете о предмете страсти.
Вы уверены, что самое главное в жизни – любовь.
Даже сама мысль об одиночестве сводит с ума.
Расстаться с ним равносильно концу света.
Зависимость всегда сопровождается ревностью, возможно, желанием отомстить за безответность.
Пожертвование собственными интересами ради интересов партнера.
Чтобы не потерять предмет страсти, вы готовы прощать ему все, что угодно.

Как избавиться от зависимости

В данном случае помогут знания из психологии отношений. Для решения проблемы предлагаются разные методы, например, такая несложная практика как «визуализация»:

Вы понимаете, что зависите от человека и хотите с этим бороться.
Мысленно представьте его и хорошенько рассмотрите.
Чтобы избавиться от зависимости, представьте, как между вами протянулась веревка. Одним концом она привязана к вам, другим – к нему. Отметьте, в каком месте она привязана, насколько прочна, как ощущается и выглядит.
Попробуйте на минутку разорвать эту веревку. Большинство людей при этом ощущают дискомфорт, потому что эта связь долгое время была целью.
Ответьте на вопрос: «Чего вы ждете от партнера?». И тут же подумайте: «Какую пользу это мне принесет?». Не спешите, найдите глубокую мотивацию.
Представьте, что справа стоите вы, но уже с разрешенными проблемами. Как вы выглядите, как двигаетесь. Прикоснитесь к себе в мыслях.
Повернитесь к предмету своей зависимости и снова представьте сильную связь между вами. Разрежьте веревку и привяжите ее второй конец к себе, стоящей справа.
Вновь посмотрите на человека, связь с которым вы разрезали. Представьте, что порванный конец его связи снова присоединился к нему.
Вернитесь к себе обновленной.
Подумайте, насколько легко вам будет общаться с другими людьми. Вот и все, отныне вы знаете, как убить в себе любовь к мужчине, поэтому начинайте действовать. Выполняйте упражнение по мере необходимости.

Как избавиться от любовной зависимости к мужчине

Описанная выше техника психотерапии дает лишь временное облегчение. Проблема в том, что отношения созависимости закладываются еще в детстве и часто решить их самостоятельно не получается. Чтобы любовная зависимость от мужчины ушла из вашей жизни, сделайте следующее:

Избавьтесь от всех его подарков.
Напишите ему письмо с благодарностью и попрощайтесь.
Не звоните, временно не общайтесь с общими знакомыми.
Не жалуйтесь подружкам - они скорее навредят, чем помогут.
Съездите на отдых.
Позвольте себе быть несовершенной и займитесь самообразованием.
Не спешите вступать в новые отношения, какое-то время нужно побыть в одиночестве.
Думайте о себе и не вспоминайте прошлое.
Как побороть зависимость от человека? Свободное время – ваш враг, заполните его по максимуму.
Записывайте в блокнот, что вы чувствуете. Спустя какое-то время будет интересно перечитать и понять, как все поменялось.

Как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине

Чтобы справиться с бедой, православная церковь предлагает обратиться к православию, молиться и просить у бога избавления от наваждения. Психологи советуют отправиться в долгое путешествие. Новые встречи, природа, впечатления не позволят скучать. Как побороть любовную зависимость? Необходимо отвлечься. Для этого выберите экстремальный спорт или обучение чему-то новому. Кто-то осваивает парашют, кто-то гончарное искусство - все методы хороши.

Если вы не знаете, как избавиться от любовной зависимости к женатому мужчине, запомните самое главное - вам необходимо расширить круг своих интересов, ведь сейчас он сузился до одного человека. Необходим новый смысл жизни. Можно заняться волонтерством или поискать то место, где вы сможете принести пользу. Избавление от любовной зависимости пройдет легче, если родные и близкие люди будут вас поддерживать.

Как избавиться от любовной зависимости к женщине

Существует ошибочное мнение, что в отношения зависимости может попасть только женщина. Девушка тоже способна бросить мужчину на пике отношений. Разница в том, что парень не будет афишировать свою депрессию, считая это проявлением слабости. Мужчина предпочитает все переживать внутри себя и самостоятельно справляться с тоской и болью, поэтому окружающие зачастую не подозревают, насколько он несчастен. Как преодолеть любовную зависимость мужчине?

Когда женщине плохо, она идет на прием к специалисту. Мужчина старается самостоятельно освободиться от привязанности. Если вернуть любовь не получается, он может окунуться в алкоголизм или плотские утехи, совершить суицид. По статистике, каждый восьмой самоубийца идет на это из-за эмоционального опустошения. Зависимость у мужчин вызывается заниженной самооценкой и лечение должно заключаться в ее повышении. Начните заниматься любимым делом или саморазвитием. Если такая терапия не даст результатов, стоит задуматься о смене места жительства на какое-то время.

Как избавиться от психологической зависимости от человека

Для начала нужно понять, что проблема существует и постараться докопаться до причины такого состояния. Если ребенок рос в дефиците родительской любви, то всю свою жизнь он будет искать это чувство в других людях. Чтобы избавиться от психологической зависимости от человека, придется научиться любить себя самому. Если самостоятельно это сделать не получится, нужно обратиться к специалисту.

Немало женщин обжигалось, влюбляясь в женатых мужчин. Вовремя спохватившись, большинство уже не желает повторять свои ошибки и оказываться в глупом положении. Ни пропаганда свободных отношений, ни множество окружающих соблазнов разнообразить свою личную жизнь, все равно не послабляют необходимость иметь того единственного, своего надежного спутника жизни. Женщины и мужчины, обладающие здравым смыслом, стараются избегать ловушек, под названием любовный треугольник.

Варианты развития событий

Любовный треугольник с женатым мужчиной - главным действующим лицом, чаще всего, долго не продержаться не может. Изредка подобные романы могут продолжаться годами, но если всё становится явным, и вопрос становится ребром то, как правило, семья продолжать обычное существование после подобного кризиса уже не может. Происходит либо распад зашедшего в тупик брака, либо разрыв отношений на стороне, вероятность первой ситуации - значительно выше. Совсем маленькая доля того, что отношения в любовных треугольниках могут продолжаться очень длительно и устраивать все стороны.

Есть примеры когда, все три стороны знают о сложившемся союзе, но продолжают молчать и не идут на конфронтацию. Такой Гордиев узел под силу развязать только самому виновнику, который продолжает балансировать и удерживает двух женщин. Хотя быть взлелеянной дамой сердца достаточно романтично, но статус любимой женщины, а не супруги в этом альянсе - далеко не самое выгодное положение.

Стать хозяйкой своей жизни

Поддерживая и поощряя встречи с женатым мужчиной, привыкая ко всем его достоинствам и недостаткам, со временем станет очень трудно разорвать эту связь. Пучина отношений засасывает, невольно женщина начинает надеяться, что с ней-то будет всё по-особенному. Начинает отодвигать свои планы на задний план, подстраиваться под не долгие моменты дней, в которые мужчина может вырваться на свободу. Однако такие жертвы с ее стороны оборачиваются против неё самой. Рассмотрим примеры рационального поведения женщины, при которых она сможет вычеркнуть из своей жизни бесплодный роман с женатым мужчиной.

Загляните немного наперед

Хотите ли вы в неформальном любовном союзе из троих «быть второй скрипкой», глотать очередные обиды и терпеть пустые ожидания, не подавая виду. Как правило, мужчины имеющие любовниц, диктуют свои условия во взаимных отношениях и выбирают такую форму развлечений - для «выпускания пара», каждый раз возвращаясь домой с новым зарядом бодрости и хорошего настроения.

Может быть, просто не хватает драйва в жизни, а может, хочется получить уже готовый результат – успешного и обеспеченного мужчину, не прилагая усилий и времени на поддержку ещё не состоявшегося молодого человека. Как бы там ни было, разочарование от такой односторонней любви придет все равно.

Свадьбы не будет

Фееричные встречи, обожания, подарки всегда вдохновляют замутненный рассудок женщины, но перспектива того, что женатый мужчина разорвет свой брак ради любовницы - очень призрачна. Наивно полагать, что сценарий отношений может развиться в пользу покорно ожидающей женщины, ведь мужчина держится за то, что удобно и выгодно для него самого.

Без обязательств

Все-таки свободный, не обременённый браком избранник для женщины, намного лучше и надежнее, чем любой женатый партнер. Чтобы встретить в своей жизни достойную пару, нужно сначала освободить место рядом с собой, оборвать порочную связь и быть открытой для всего нового и неизведанного.

Свободная женщина

Вспомните себя, какой вы были до встречи с коварным сластолюбцем. Не бойтесь почувствовать новый вкус жизни, уверенно выходите из тупика под названием любовный треугольник. Руководите сами своей судьбой, не оставайтесь игрушкой в руках другого человека. Совсем не трудно, а даже приятно организовать для себя досуг, вспомнить старые знакомства или обзавестись новыми, вместо ожидания «милостыни» от женатого самца. Почувствуйте свою значимость и воспользуйтесь возможностями, открывающимися перед свободной женщиной.

Измени внешность

Начните перемены с собственной внешности: добавьте открытости и дерзости во взгляде. Не оставляйте места разрушительной зависимости в вашей душе. Любимые увлечения, путешествия, наконец, работа и близкие люди – вот что вам поможет опять обрести себя.

Пусть ветер перемен захлестнет волной новых эмоций и приключений. Яркая и светящаяся радостью и уверенностью женщина, не может остаться вне поля зрения интересных мужчин. А там – недолго и до счастливой замужней жизни и своего семейного уютного гнездышка.

Видео как завершить отношения с женатым мужчиной