Способы завести друзей. Как заводить друзей хороших, верных и настоящих. Десять способов как находить друзей новых и не растерять друзей старых

Дружба нужна не только для того, чтобы обмениваться интересными историями за чашкой кофе. Крепкие связи с людьми жизненно необходимы каждому человеку. По данным исследования Гарвардского университета, отсутствие дружеских отношений повышает риск преждевременной смерти на 50% - так же, как если бы вы выкуривали по 15 сигарет ежедневно.

Рассказывать о своих проблемах и заводить новых друзей с возрастом становится сложнее. Но на самом деле всё очень просто, нужно только понимать, какого друга вы хотите найти.

Ян Ягер (Jan Yager), писатель

Секрет дружбы прост: нужно быть открытым для неё. Вот шесть рекомендаций, которые помогут вам завести новые дружеские отношения.

1. Будьте дружелюбны

От первого впечатления во многом зависит, будет ли человек продолжать с вами общение или нет. И самое главное здесь - выражение лица. Вспомните людей, которых вы каждый день видите в магазине, аэропорту или в очереди за документами. Если человек насупленный, хмурится, не улыбается, вам вряд ли захочется перекинуться с ним парой слов. Просто он не выглядит дружелюбным, хотя вполне может таким быть.

Добродушная улыбка или просто вежливый кивок головы дают окружающим понять, что вы дружелюбны и открыты для общения.

Ещё один показатель открытости - . Скорее всего, вам есть что рассказать, но не забывайте, что дружба - процесс взаимный, поэтому не зацикливайтесь на себе и с интересом слушайте другого человека. Вполне возможно, это окажется началом прекрасной дружбы.

2. Занимайтесь тем, что вам нравится

Лучший способ найти новых друзей - встретить людей, с которыми у вас есть общие интересы. Если у вас есть хобби, которым вы обычно занимаетесь в одиночестве, подумайте, где вы можете найти единомышленников. Запишитесь в спортивную секцию, вступайте в группы в социальных сетях, посмотрите, где собираются люди со схожими интересами в вашем городе.

Нет ничего проще, чем начать разговор о каких-то вещах с человеком, которому они тоже нравятся. Когда встретите кого-то со схожими интересами, обменяйтесь контактами и оставайтесь на связи.

3. Сохраняйте положительный настрой

Положительный настрой - одно из самых главных требований дружбы. От него зависит, будем ли мы испытывать желание проводить с человеком время или нет. Подумайте, приятно ли людям общаться с вами, и решите, над чем стоит ещё поработать.

Простые правила: говорите «спасибо», поддерживайте, задавайте вопросы, не будьте скрытным, улыбайтесь.

Людям не нравится постоянно находиться в обществе негативно настроенных людей. Исследователи обнаружили: когда вы хорошо о ком-то отзываетесь, люди склонны приписывать эти положительные качества и вам тоже. Например, если вы скажете коллеге, что ваш начальник дружелюбный и внимательный человек, он с большой долей вероятности будет думать о том, что вы сами дружелюбны и внимательны. И наоборот, если вы будете жаловаться, что ваш босс - самовлюблённый придурок, коллега может заметить какие-то из этих неприятных качеств у вас.

4. Не ждите от других первого шага

Возможно, вы чувствуете себя уязвимым, когда идёте навстречу другому человеку. Но может оказаться так, что он ещё более замкнутый и ему непросто наладить контакт с незнакомцем. Поэтому просто заговорите. В конце концов, что плохого с вами может случиться?

В отношениях нужно не только брать, но и отдавать, помогать другим людям. И большинство вещей, которых мы ждём от дружбы: доверие, надёжность, честность - строятся на взаимности. Узнайте, чего не хватает другим, помогите им, и они смогут увидеть в вас потенциального друга.

Не ждите, пока всё произойдёт само собой. Проявляйте активность, приглашайте людей в гости, предлагайте прогуляться, и вы удивитесь, как много людей захотят к вам присоединиться.

5. Поддерживайте связь

Отношения зависят от того, сколько времени вы проводите вместе с . Поэтому подумайте о том, как вы будете поддерживать связь. Например, перед тем как покинуть вечеринку, скажите, что вам всё понравилось и было бы неплохо повторить, и предложите обменяться номерами или добавить друг друга в социальных сетях. На следующий день можете поблагодарить человека за приятно проведённое время. Или позже пригласить на день рождения. Или куда-нибудь ещё.

Будьте последовательны. Согласитесь, дружба вряд ли получится, если вы сначала приятно проводите время, а потом не пишете и не отвечаете целый месяц.

6. Соглашайтесь на приглашения, даже если не хочется

Те, кто легко заводит друзей, любое приглашение рассматривают как возможность встретить интересных людей. Поэтому, даже если вам не хочется куда-то идти, помните, что встреча может принести вам что-то удивительное. Попробуйте выбраться из дома и познакомиться с интересными людьми.

Навигация по тренингу «Я мало общаюсь (часть 1): как заводить друзей и понравиться людям?»:

Как находить и заводить друзей?

В нашем современном мире многие чувствуют себя одинокими.

Даже в ситуации, когда есть семья, неплохие отношения с родственниками, человеку нужно что-то еще – возможность общаться с кем-то вне семьи, получать новые источники жизненных сил и вдохновения, делиться своими радостями, удачами, печалями и сомнениями, быть понятным, или мочь вместе поделать то, что по каким-то причинам невозможно сделать вместе с мужем/женой, детьми или другими родственниками.

Все это – мир дружбы, приятельства, общения, суть которого – удовольствие от самого общения, от совместных дел, общих интересов и возможности пообсуждать свою жизнь, в том числе и личную.

Эти «окна в мир» нам порой необходимы по многим причинам – чтобы уметь отдыхать от семьи, чтобы иметь возможность услышать какое-то независимое мнение по волнующим вопросам, чтобы получить помощь в случае затруднений. И самое, пожалуй, важное: понимание и поддержка – то, что мы можем и хотим получить в дружбе.

Однако, люди часто жалуются на невозможность выстроить свой круг друзей или хотя бы хороших приятелей. Кого и что только в этом не винят – разобщенность современного мира, отсутствие конкретных мест, где можно было бы встретить интересных людей, собственную стеснительность при знакомствах, отсутствие времени и бешеный ритм.

И, тем не менее, есть люди, которые умеют заводить друзей , при наличии того же объема времени, живущие в том же мире, что и остальные, с тем же ритмом и теми же правилами. В чем их секрет? Мы с вами и попробуем разобраться.

Вопрос «как заводить друзей » включается в себя многое – где и как искать потенциально интересных людей, как устанавливать контакт, налаживать диалог, как поддерживать и развивать вашу дружбу. Но начнем мы с самого главного – с Вас.

Часть 1. «Как мне понравиться людям?» или Я САМ как правильный фильтр

Если у Вас возникли вопросы по теме:

«как найти друзей «,

Вы можете задать их нашим психологам онлайн:

Если Вы по каким-либо причинам не смогли задать вопрос психологу онлайн, то оставьте свое сообщение (как только на линии появится первый свободный психолог-консультант - с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на .

Копирование материалов сайта без ссылки на источник и указания авторства – запрещено!

Об авторе:

Есть такая молитва: «Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить, смирения принять то, что я не могу изменить, и мудрость отличить одно от другого». Именно этим вы и занимаетесь в совместной работе с психологом: ищете ресурсы там, где изменения возможны, принятие и смирение там, где они пока невозможны, и осознание себя, чтобы отличить одно от другого. Психолог выступает в этой работе зеркалом, помогающим вам понять себя. А тот, кто может дать вам силы и все остальное – внутри вас.

анонимно

Я не умею заводить друзей... наверное это выражение подходит для подростков или школьников. Мне 20 лет и все мои друзья, знакомые сами со мной начинали общаться или мы знакомились через друзей. Почему меня волнует этот вопрос - потому что иногда я остаюсь наедине с собой, а хочется с кем-то пообщаться, т.е. не смысл завести друга в полном понятии этого слова, а смысл в том что я не могу даже завести разговор и его поддержать. Я учусь, работаю, увлекаюсь многими вещами, читаю книжки, не имею каких то внешних дефектов, но при этом не умею быть!общительным человеком! В компании обычно держусь молча, слушаю незнакомых людей, с теми же кого знаю более открыто общаюсь.

Могу ли уточнить: необходимость оставаться наедине с собой какие чувства вызывает? И еще вопрос: как в компаниях люди реагируют на то, что Вы их слушаете? Говорят ли они что-либо о Вашей способности слушать? Что для Вас означает большой круг общения?

анонимно

Вообще мне многие говорят что я умею слушать и ценят во мне это качество. В большой компании я теряюсь - я люблю общаться наедине, а скопление народа, тем более который я мало знаю меня совсем не раскрепощает. По поводу того когда я остаюсь одна: посещают разные чувства, иногда это время необходимо, иногда я грущу потому что сама не могу организовать свой досуг весело

Если я правильно поняла, общаться Вы все же умеете - один на один получается очень даже замечательно. В таком случае, вопрос, видимо, не столько в Вашем неумении заводить знакомых, сколько в способности общаться в больших компаниях. Для меня, общение в больших компаниях имеет мало отношения к настоящему, живому контакту. Если такое многолюдное общение ставится в противовес одиночеству, возникает вопрос: не является ли это попыткой убежать от себя? От большого количества мимолетных контактов, как правило, не становишься менее одиноким. Но создается такая иллюзия. И еще, конечно, человек, который легко входит в контакт, куда бы ни пришел, имеет некий высокий статус в своем кругу: эдакого легкого, общительного, жизнерадостного и т.д. Какой он на самом деле, как правило, мало кто знает. Возможно, он сам этого не знает. Вы опасаетесь прослыть "букой"? Можете пофантазировать, зачем Вам образ такого раскрепощенного, общительного человека? Что он дает? От чего оберегает?

анонимно

Бука.. Некоторые друзья меня так называют. Не смотря на то, что мне могут позвонить и я могу сразу поехать куда нибудь спонтанно, я скептически отношусь ко всему что так сказать мне нужно как-то себя перебороть (например когда на стрипкурсах нужно было танцевать приват - для меня это сложно эмоционально (нужно перебороть себя то что я красиво и двигаюсь хорошо), там были такие же ученицы как и я). А часто я не хочу идти гулять зная что там будет большая компания, а потом грущу дома что у меня ненасыщенная жизнь. Может быть тем что я хочу быть такой общительной я хочу чтобы моя жизнь стала насыщенной, хотя кроме меня этого никто не исправит. Просто наверное я хочу этого показного "счастья" общаясь и сюсюкаясь со всеми. Или просто заполнить свободное время чтобы казалось что жизнь не проходит мимо

Заполнить жизнь, чтобы казалось, что жизнь не проходит мимо, не выйдет. Если выйдет, то ненадолго. Я бы предложила Вам поработать над темой принятия себя и, как следствие, повышением уверенности в себе - вот такой, как Вы есть. Понимаю, это легче сказать, чем сделать. Но, тем не менее, это возможно, при желании. Вероятно, в том, чтобы грустить, желать показать окружающим, что счастливы, для Вас сейчас есть смысл. Поищите его. Думаю, станет более понятно, что с Вами сейчас происходит, и как с этим быть. Удачи Вам.

Консультация психотерапевта на тему «Я не умею заводить друзей, знакомых» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Как завести новых друзей? Данный вопрос часто встает перед каждой девушкой, которая прекратила общаться со находясь ото всех вдали. Раньше у нее было много друзей для общения: одноклассники, однокурсники, семья. Теперь она одна в совершенно чужом месте. Как заводить друзей, могут подсказать психологи. Все еще интересно? Тогда читаем дальше.

Известный «секрет» подскажет вам, как заводить друзей.

Этот «секрет» - ситуация. Да-да, именно ситуация является ключевым моментом в приобретении новых контактов.

Молодая девушка может оказаться в изоляции от общества, просто переехав на новое место. Она будет сетовать на то, что ей не с кем пойти прогуляться, выпить чашечку кофе и просто поговорить.. И пусть дома вас ждет виртуальное общение, но на сердце скребут кошки, словно напоминая, что реальной жизни ничто не может заменить. Так проходит жизнь, которая состоит лишь из работы и всевозможных житейских мелочей. Конечно, всем хочется от жизни большего. И если уж вы сами себе признались: "Хочу во что бы то ни стало!" - прислушайтесь к советам психолога в продолжении статьи.

Чаще всего дружба - последствия спонтанного столкновения личностей. Происходит это внезапно в определенной ситуации, когда на миг разные люди обнаруживают друг в друге схожие интересы. Как заводить друзей? Просто отправиться в какое-либо людное место, где может произойти случайное новое знакомство.

Поговорка: «Случайности - не случайны» - в полной мере оправдывает себя в поиске новых друзей. Это простая истина, которая подвластна пониманию каждого человека.

Случайные встречи и знакомства часто превращаются в прекрасные воспоминания, объединяющие людей и дающие стимул для дальнейшего развития отношений.

Второй совет - будьте живыми, дарите людям радость, а уж они-то не замедлят вам вернуть все сторицей. Мыслите позитивно и найдете союзников.

В легко создаются "случайные" ситуации. Однако теперь вы закончили университет, и в дополнение к этому еще и работаете на дому. Вроде бы, Вопрос: "Как заводить друзей в таких условиях?"

Просто проявите активность и свое желание жить и находиться рядом с людьми. Сделайте первый шаг: пригласите кого-то поболтать в кафе, устройте вечерние посиделки, сходите с понравившимся человеком в кино, ресторан и т.п. Очень важно самому проявлять инициативу, ведь не факт, что к вам подойдет кто-то первый.

Проведя некоторое время с человеком, вы поймете, чем он дышит, узнаете его увлечения и страсти, сможете делиться информацией, а далее вы узнаете друг друга настолько хорошо, что издали будете узнавать по походке. Это и есть настоящая дружба.

Новые знакомства, новые друзья, это всегда масса впечатлений и узнаешь очень много нового. Но вот как завести приятелей и друзей в незнакомом месте, как влиться в новую компанию друзей? Как стать своим среди совершенно незнакомых вам до этого людей?

Почти для каждого ребенка, попадающего в новый класс, такая ситуация является стрессовой. Детям непросто переживать такие моменты в жизни. Для начала ребенок должен найти друзей.

Как завести новых друзей - это то, что занимает его мысли. Оно и понятно, в одиночестве сложнее переживать трудности и радости. Вот несколько советов ребенку:

В первую очередь нужно уделить внимание своей эрудиции, вы должны стать интересным человеком, с вами должно быть интересно и занимательно. Читайте побольше книг, просматривайте познавательные научные фильмы, передачи.

Сделайте так, чтобы с вами было о чем пообщаться, а то ведь, наверное, не интересно разговаривать с человеком, который ничего не знает и еще и двух слов связать не может.

Чтобы завести друзей в школе, постарайтесь вести себя естественно и культурно, нет ничего хорошего в курении и алкоголе среди школьников, даже если это модно. Это полная глупость, и тот кто это делает просто пытается выглядеть взрослее, а на самом деле это выглядит скорее ребячеством, когда он вырастет он будет ломать голову над тем как бросить курить.

И кстати, девочки не любят целоваться с курящими людьми, они любят больше парней, которые ведут здоровый и спортивный образ жизни. А тот кто вам пытается доказать, что курение и алкоголь это хорошо, он просто притормаживает в своем развитии.

Занимайтесь спортом, это придаст вашему телу крепости и стройности, это будет вызывать уважение у одноклассников, вас станут избегать хулиганы, а также в спортивной секции у вас есть шанс завести друга или друзей среди порядочных ребят, которые ведут здоровый и правильный образ жизни.

Постарайтесь побольше общаться со своими одноклассниками, узнавайте о них побольше, интересуйтесь их делами, подумайте может у вас есть общие интересы, это вас сблизит и поспособствует обретению новых друзей.

Постарайтесь хорошо учиться. Не только для того, чтобы завести друзей в школе, а для своего будущего. Люди, которые хорошо учатся, в наше время многого добиваются в жизни. Почему то в школах существует стереотип, что тот кто хорошо учится тот «ботан» или еще что то в этом роде, это скорее происходит от зависти и от неграмотности и недалекости тех людей кто так говорит. Прошли те времена, когда бывшие двоечники при помощи силы захватывали бизнес и становились богатыми людьми.

Всегда будьте порядочными во всем, и всегда будьте справедливы и честны. Никогда не обманывайте, лучше уклонитесь от ответа, чем обмануть кого-то.

Как завести друзей, если ты новенький

Это не такой уж и простой вопрос, кто-то легко заводит новые знакомства, а есть люди, для которых это все очень сложно и тяжело. И ситуаций, в которых приходится вливаться в новую компанию в нашей жизни немало. Это может быть смена жительства, переезд в другой город. Это может быть новая работа, с новыми сотрудниками. Это может быть новый класс для школьника.

Будьте всегда приветливы и держитесь открыто, почаще улыбайтесь. Старайтесь никогда не обманывать и не бросать слова на ветер. Никогда не обещайте сделать, чего не сможете выполнить. Не стройте из себя человека, которым вы на самом деле не являетесь. Иначе рано или поздно вся правда окажется на виду, а вы будете выглядеть в самом невыгодном свете, и новые друзья могут от вас отвернуться.

Покажите, что вы готовы к новому знакомству, будьте открыты. Проявите интерес к привычкам и занятиям новых друзей, узнайте, чем они интересуются, только не будьте слишком навязчивы, если вы увидите, что ваши вопросы раздражают собеседников, то лучше будет переключиться на другую тему.

Будьте доброжелательны и готовы всегда оказывать помощь, только в этой ситуации нужно замечать грань между реальной помощью и прихотью. Потому что можно превратиться из помощника в мальчика на побегушках, это снизит вашу репутацию среди новых знакомых, а также снизит вашу самооценку. Умейте отказывать, если просьбы новых знакомых идут вразрез с вашими принципами, интересами, и не ущемляют вашего достоинства.

Оказавшись в новом коллективе, постарайтесь укрепить свои новые знакомства и поддержите инициативу сходить вместе в какое-нибудь заведение. А также не стесняйтесь сами предложить поход куда-нибудь, проявите инициативу, так сказать.

Чтобы завести друзей, если ты новенький, постарайтесь, заставить себя не стесняться, не смущаться, ведь они такие же люди как и вы, и единственное, что их отличает от вас, так это то, что они знакомы давно. У вас есть цель с ними познакомиться, и вы ее обязательно достигнете.

Если у вас есть какой-нибудь талант или способность, а может быть необычное хобби, поделитесь этим с новыми друзьями, только без тона превосходства, это вызывает недовольство окружающих.

Как завести новых друзей по интересам

Сейчас в наш информационный век каждый из нас, наверное, задавался вопросом, как завести новых друзей по интересам? Это довольно просто, если у Вас есть свое хобби и компьютер, подключенный к интернету, тогда найти друзей, которые будут разделять Ваши интересы совсем не сложно.

Итак, начнем с самого важного и необходимого чтобы завести друзей:

Для начала нужно выбрать хобби, то чем бы Вы хотели заниматься в свободное время. Многим людям нравиться, например, заниматься спортом и они выбирают, как свое хобби теннис, волейбол, футбол, лыжи, бадминтон, хоккей или танцы. Или, например Вы любите заниматься рукоделием или может, любите природу и хотите ухаживать за растениями, животными.

В любом случае, если вы хотите завести новых друзей, основная задача для Вас – выйти из Вашей квартиры и найти такого человека, которому нравится тоже, что и Вам. Знакомства в таком случае можно завести быстро и в будущем у Вас будет хорошая причина для встречи.

Присмотритесь внимательней к Вашим соседям по подъезду или двору Вам обязательно нужно будет с ними познакомиться поближе. Может среди них найдется тот, кто разделяет Ваши интересы и это будет большим плюсом во взаимоотношениях с людьми, рядом с которыми Вы живете вот уже столько лет. В любом случае это не помешает.

Завести друзей можно и на учебе или работе. Если Вы долго учитесь либо работаете с человеком, можете лучше его узнать. Кроме работы и учебы есть курсы для изучения иностранных языков, курсы для повышения профессиональной квалификации: любое обучение которое длиться долгое время может скрепить людей на много лет. В будущем Вы можете помогать друг, другу в продвижении по карьерной лестнице и приятно вместе проводить досуг.

В сети интернет сейчас существует много разных форумов и блогов, и можете писать сообщения по теме, которая Вас наиболее интересует. Даже если Ваши интересы очень оригинальны и эксклюзивны, Вы наверняка сможете найти много сайтов, на которых общаются такие же увлеченные хобби люди.

Чтобы завести друзей по интересам, можно общаться только на форуме или блоге, обмениваться опытом и знаниями, а потом организовать для пользователей форума встречу. Думаю, что Вам будет очень интересно пообщаться в реальной не виртуальной жизни, так как каждый уже за время общения онлайн создал себе мысленный образ своего собеседника.

Такая дружба, бесспорно, будет очень крепкой, Вы сможете разговаривать в сети каждый день со своими друзьями, часто на реальные встречи просто не хватает времени.