Jakie zabiegi pomogą upiększyć nogi? Zdrowie stóp: korzystne zabiegi spa

Dziś ogromną popularnością cieszą się zabiegi upiększające z przedrostkiem „spa”. Nic w tym dziwnego, bo aktywne tempo życia i gwar miasta pozostawiają po sobie ślad. Współczesna dziewczyna stara się zamienić nawet prosty pedicure w intensywną pielęgnację stóp. Pedicure spa to nie tylko standardowy zabieg kosmetyczny skóry stóp i paznokci z wykorzystaniem środków aktywnej pielęgnacji, ale także wszelkiego rodzaju maseczki, balsamy nawilżające do stóp. W zależności od marki produktów, z którymi pracuje mistrz, technologia takiej procedury może składać się z różnych etapów.

O zawiłościach zabiegów SPA pielęgnacyjnych stóp

Pedicure spa to kompleks relaksujących i skutecznych zabiegów mających na celu zachowanie zdrowia i urody kobiecych nóg. Relaks jest uważany za kluczową koncepcję tego rodzaju pedicure. Pedicure spa wykonywany zgodnie ze wszystkimi zasadami polega na zastosowaniu nowoczesnych preparatów kosmetycznych na bazie wody termalnej, ekstraktu z alg, błota leczniczego i innych aktywnych składników naturalnych.

Holistyczny salon spa pedicure do pielęgnacji stóp, który obejmuje standardowe zabiegi, takie jak delikatna pielęgnacja skóry i paznokci, peeling złuszczający, odżywcza maska ​​oraz dobry masaż stóp i palców. Jednak ta lista czynności pielęgnacyjnych może się różnić w zależności od upodobań mistrza i klientki, a także kosmetyków, z jakimi wykonywany jest pedicure spa.

Korzyści z relaksującego pedicure

Pomimo tego, że zwykle pedicure spa jest wykonywany przez co najmniej dwie godziny, wiele dziewczyn zauważa, że ​​takie zabiegi są znacznie skuteczniejsze i bardziej miękkie niż metoda klasyczna lub sprzętowa. Wśród głównych korzyści płynących z relaksującego pedicure są następujące.

• Najważniejszą cechą tego zabiegu jest delikatne i delikatne usuwanie modzeli, nagniotków i stwardniałych tkanek, które następuje pod wpływem specjalnych kosmetyków. W tym przypadku dochodzi do rozpuszczania tkanek, dzięki czemu nie ma potrzeby odcinania i odcinania nadmiarowych warstw, co pozwala zachować integralność skóry.
• Ponieważ górna zrogowaciała warstwa znika równomiernie i bezboleśnie po zmiękczeniu, pedicure spa całkowicie eliminuje możliwość skaleczeń, zadrapań i różnych infekcji.
• Stosowanie produktów odżywczych i nawilżających oraz intensywny masaż pobudzają krążenie krwi, pozwalając skórze nóg w pełni zregenerować się. Wszystko to przedłuża efekt zadbanych nóg, pozwalając cieszyć się ich pięknem i zdrowiem przez miesiąc, a czasem nawet dłużej.
• Głęboki relaks, spokojna muzyka, aromatyczne olejki i inne atrybuty relaksującego pedicure pozwalają na chwilę zapomnieć o wszystkich problemach i aferach. Kojąca atmosfera, która z pewnością towarzyszy pedicure spa, pozwala cieszyć się sesją, uzyskując pozytywne wrażenia. Ponadto zrelaksowane ciało jeszcze skuteczniej postrzega zabiegi kosmetyczne, dzięki czemu przydatne składniki mają korzystny wpływ na skórę nóg.

Pedicure spa instrukcje krok po kroku

Pedicure spa jest cudowny, ponieważ można go łatwo wykonać w domu, dając sobie możliwość dobrego wypoczynku i niesamowitej przyjemności z przyjemnych zabiegów. Przyjrzyjmy się głównym etapom relaksującego pedicure, bardziej szczegółowo omawiając każdy proces.

1. Przygotuj kąpiel stóp ciepłą wodą o temperaturze 37-40⁰C. Dodaj smakowe mleczko oczyszczające do jędrnej skóry i pozostaw stopy w wodzie na 5-7 minut.
2. Dokładnie zmiękczone i przygotowane do dalszego działania, nogi należy osuszyć ręcznikiem. Następnie usuń starą powłokę z powierzchni gwoździ i odetnij długość wolnej krawędzi za pomocą przecinaków do drutu.
3. Teraz nadaj płytce paznokcia pożądany kształt za pomocą pilnika. Eksperci radzą trzymać się najbardziej naturalnych konturów wolnej krawędzi, aby uniknąć pojawienia się wrastających paznokci. Idealny kształt końcówek na nogach to kwadrat.
4. Następnie odepchnij naskórek popychaczem, usuń brud z bocznych wałków i spod wolnej krawędzi paznokcia.
5. Peeling nanieść na skórę nóg, zwracając szczególną uwagę na pięty. Resztę produktu zmyć ciepłą wodą. Miękkie składniki złuszczające delikatnie usuwają martwy naskórek, co pozwala nie używać do tych celów pilnika lub maszyny. W ten sposób pedicure spa utrzymuje nogi w idealnym stanie, nie naruszając integralności skóry.
6. Aby złagodzić zmęczenie nóg, nałóż specjalną maskę rewitalizującą z białej glinki i wosku pszczelego. Pozostaw mieszankę składników odżywczych na pięć minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
7. Następnie należy wymasować stopy i palce u nóg, używając balsamu nawilżającego na bazie składników ziołowych i olejków.
8. Zakończ pedicure spa, nakładając na paznokcie kolorową warstwę lub bezbarwny lakier. Nie zapomnij wmasować w skórki specjalnego olejku ochronnego, który wspomaga powolny wzrost i nawilżenie skóry okołopaznokciowej.

Każdy salon kosmetyczny świadczący taką usługę ma własną listę preparatów kosmetycznych, dlatego pedicure krok po kroku może nieznacznie różnić się od powyższej instrukcji. Po zapoznaniu się z zawiłościami wykonywania relaksujących zabiegów pielęgnacyjnych stóp, możesz wykonać własny pedicure spa w domu. Zwracamy uwagę na ciekawy film, na podstawie którego stworzono lekcję mistrzowską krok po kroku, abyś mógł wykonać wszystkie niezbędne czynności kosmetyczne we właściwej kolejności. A potem sesja pedicure z efektem relaksującym przyniesie Ci prawdziwą przyjemność i zachwyci Cię wspaniałym i długotrwałym efektem. Miłego oglądania, drogie dziewczyny, i baw się dobrze!

Jeśli dużo chodzisz i kochasz buty na wysokim obcasie, twoje stopy mają problemy. Potrzebują specjalnej opieki, aby pomóc w napięciu kostek, odciskach i popękanych stopach. Pedicure spa to najlepszy sposób na zadbanie o takie „problemowe” stopy. Aby dać sobie taką przyjemność, wcale nie trzeba biegać do salonu - zabieg łatwo powtórzyć w domu!

Pedicure spa: solidne plusy

Dlaczego taki pedicure jest bardziej przydatny niż zwykle? Pielęgnacja uzdrowiskowa paznokci i skóry stóp nie wymaga użycia narzędzi znanych z europejskiej wersji zabiegu. Oznacza to, że odciski nie są usuwane za pomocą pęsety kosmetycznej, nie są polerowane ani odcinane. Są zmiękczone i rozpuszczone, aby nie uszkodzić zdrowych obszarów stopy.

Usuwanie skórek pedicure klasycznym to bardzo bolesny proces. Jeden zły ruch - i możesz uszkodzić podstawę paznokcia, zakłócając w ten sposób jego normalny wzrost. Przy „królewskim” pedicure po prostu smaruje się go kosmetykami zawierającymi kwasy owocowe.

Pedicure spa zapewnia doskonały relaks nie tylko dla Twoich stóp. W trakcie sesji powinny brzmieć ciche, relaksujące melodie, powinny się palić aromatyczne świece o kojących zapachach. Masaż stóp to świetny sposób na odreagowanie stresu po ciężkim dniu pracy. Olejki eteryczne stosowane w połączeniu z głaskaniem łagodzą uczucie ciężkości nóg.

Etap pierwszy: oczyszczenie i zmiękczenie skóry stóp

• kąpiel parowa

Zabieg pedicure i manicure w salonie spa polega na wykorzystaniu wanny z hydromasażem. Jednak podczas sesji domowej wystarczy zwykła miska gorącej wody lub wywar z ziół leczniczych. Wlej 3 litry do miski. woda, dodaj 1 łyżkę. soda oczyszczona i ½ szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Ta kompozycja ma wyraźny efekt dezodoryzujący - przy jej regularnym stosowaniu na zawsze pożegnasz się z nadmierną potliwością.

Aby szorstka skóra nóg była miękka i delikatna, eksperci stosują olejowe kąpiele stóp. Bolesne pęknięcia i płytkie modzele znikną po 2-3 sesjach, więc nie bądź skąpy. Kup 1,5 litra. dowolny olej roślinny - oliwkowy, słonecznikowy, dyniowy lub łopianowy. Możesz zaoszczędzić na oleju łopianowym, przygotowując go samodzielnie. Latem wybierz 300 gr. liście łopianu, napełnij je 2 litrami. dowolny olej słonecznikowy i umieścić w ciemnym chłodnym miejscu na 2-3 miesiące. Do kąpieli a la „spa pedicure” podgrzej wymaganą ilość olejku do 35-40 °C, wlej do metalowej miski i opuść do niej stopy. Po ostygnięciu oleju osusz stopy ręcznikiem.

• Rehabilitacja szorstkich obszarów skóry

Alternatywnym sposobem na zmiękczenie odcisków podczas pedicure spa będą różnorodne peelingi. Na przykład na bazie soli morskiej. 3 łyżki wymieszaj grubą sól z 2 łyżkami. kwaśna śmietana i 3 krople olejku z cytryny lub limonki. Nakładać na stopy masującymi ruchami, zwracając szczególną uwagę na problematyczne miejsca, a następnie spłukać ciepłą wodą. Wypróbuj inny przepis: wymieszaj 100 gr. łupiny orzecha włoskiego, zmielone w blenderze, z 2 łyżkami. gęstą śmietanę i przetrzeć nogi mieszanką.

Etap drugi: usuwanie starych odcisków

• Lecznicze kompresy

Pedicure spa polega na „bezkrwawym” usuwaniu głębokich modzeli, bez użycia wierteł i wierteł (standardowe narzędzia do pedicure sprzętowego). Martwą tkankę można rozpuścić za pomocą specjalnych serum lub emulsji. Najlepszym lekarstwem z arsenału tradycyjnej medycyny, który można wykorzystać do tych samych celów, jest czosnek. Obierz jedną główkę czosnku i przełóż goździki przez specjalną prasę. Rozłóż powstałą masę na wstępnie ugotowanej stopie i pozostaw na 5 minut. Okład z czosnku pomaga zmiękczyć i złuszczyć odciski.

Ten sam efekt ma kompres z nalewki alkoholowej z czerwonej papryki. Możesz go używać tylko wtedy, gdy na skórze nie ma zadrapań, pęknięć i innych uszkodzeń - w przeciwnym razie poczujesz silne pieczenie. Nasączyć dwa kawałki bawełnianej szmatki nalewką i nałożyć je na stopy na 5 minut. Następnie umyj stopy ciepłą wodą.

• Ekspresowe maski

Maski są nie mniej przydatne dla skóry nóg niż masaż i gotowanie na parze. Działają nawilżająco i zmiękczająco, pomagają pozbyć się napięcia i bólu stawów. Aby przygotować taką maskę, podgrzej 1 szklankę mleka, dodaj ½ szklanki masy startego jabłka i 2 łyżki. Oliwa z oliwek. Wymieszać i nałożyć na stopy na 10 minut.

Często skóra nóg wysycha w wyniku regularnego golenia lub stosowania chemicznych produktów do depilacji. Maska owsiana pomoże uporać się z suchością i swędzeniem. Wymieszaj 150 gr. płatki owsiane i 100 gr. zimna śmietana. Czas trwania maski to 15 minut.

• kwasy owocowe

W warunkach salonu mistrz, wykonując pedicure spa, rozpuszcza odciski kwasami owocowymi. Produkt na ich bazie kupisz w każdym profesjonalnym sklepie kosmetycznym. Jednak skład tubki kosmetycznej może z łatwością zastąpić świeże owoce sprzedawane w każdym sklepie. Po kąpieli wystarczy przetrzeć szorstką skórę świeżym sokiem z cytryny, jabłka lub ananasa.

Aby wzmocnić efekt w szczególnie ciężkich przypadkach, zaleca się wykonanie 15-minutowego kompresu, mocując plaster ananasa lub cytryny na stopie zwykłym bandażem. Możesz również użyć wacika nasączonego octem jabłkowym. Kukurydza po kontakcie z kwasem złuszcza się i zamienia w cienki pasek martwego naskórka, który łatwo usunąć palcami. Następnie nałóż trochę soku na skórki. Po kilku minutach delikatnie dociśnij skórkę do nasady paznokcia pomarańczowym sztyftem.

Etap trzeci: chłodzenie i masaż

• Tonowanie

Pedicure spa jako kolejny krok w pielęgnacji stóp polega na ujędrnieniu skóry stóp. Maseczki chłodzące pomagają uporać się z żylakami i grzybicą stóp. Nałóż obficie na stopy olejek miętowy lub glicerynę kosmetyczną. Załóż skarpetki i „zapomnij” o masce na 39 minut. Następnie usuń nadmiar oleju wilgotnymi chusteczkami.

• Masaż relaksacyjny

Ostatnia sesja masażu wykonywana jest olejkiem kosmetycznym. Efekt będzie imponujący, jeśli dodasz kilka kropli olejku różanego, paczuli, drzewa herbacianego, cedru, anyżu lub olejku jałowcowego. Poświęć co najmniej 10 minut na każdą nogę. Zacznij od lekkich pociągnięć - po prostu przesuń opuszkami palców, przesuwając się po skórze od kostek do pięt. Zmień ruchy na pocieranie, skupiając się na kostce i palcach. Zakończ zabieg szczypaniem i poklepywaniem po kostkach i stopach.

Pedicure spa nie jest przeznaczony dla osób dbających o siebie w biegu. Na kojącą pielęgnację i relaksujący masaż trzeba będzie poświęcić cały wieczór, ale efekt bez wątpienia jest tego wart.

Fani tradycyjnego pedicure z trymowaniem często mówią o pielęgnacji stóp spa z dużym sceptycyzmem, odnosząc się do tego, że najnowsze techniki są droższe i powierzchowne niż zwykle. W tej opinii jest trochę prawdy. Jeśli raz w roku udasz się do specjalisty, delikatne efekty spa będą po prostu nieskuteczne, a zaniedbane nogi nie zaczną przypominać zdjęcia z czasopisma. Ale jeśli lubisz rozpieszczać palce i pięty i uważasz to za obowiązkową część własnego, regularnego programu kosmetycznego, zwróć uwagę na pedicure SPA - warto!

Nogi to cud biomechaniki. Nogi doświadczają chyba największego obciążenia w ciele, wytrzymując w ciągu dnia cały ciężar naszego ciała, który często jest nadmierny. W typowym dniu roboczym człowiek wykonuje około 6 000 - 8 000 kroków, co oznacza, że ​​w ciągu całego życia kilkakrotnie chodzi po ziemi. Nawet nie myślimy o tym, jak nasze zdrowie zależy od tego, jak zdrowe są nasze nogi. W końcu podeszwa stóp rzutuje na siebie wszystkie narządy wewnętrzne człowieka. Największa liczba stref i punktów biologicznie czynnych związanych funkcjonalnie z narządami wewnętrznymi znajduje się na powierzchni skóry stopy. Niestety często zapominamy, że trzeba je chronić do momentu, gdy nogi zaczną boleć. Głównymi problemami skóry stóp są suchość i pocenie się. Tam, gdzie występuje stałe tarcie między skórą stóp a butami, pojawiają się suche modzele. Pielęgnacja stóp SPA to jeden z najprzyjemniejszych zabiegów.

Dziś SPA to kompleks zabiegów wellness z wykorzystaniem dowolnej wody - zarówno mineralnej, morskiej i świeżej, a także wodorostów i soli, błota leczniczego i roślin leczniczych, różnorodnych masaży, maseczek, peelingów, peelingów, w których umieszcza się ciała i dusze w kolejności.

Wachlarz zastosowań SPA jest bardzo szeroki, jednak największą popularnością cieszą się zabiegi pielęgnacyjne stóp. Dziś zamiast zwykłej pielęgnacji dłoni i stóp proponujemy Państwu wykwintne profesjonalne SPA. Czynności pielęgnacyjne obejmują wszystko, czego potrzebujesz:

• Oczyszczanie to podstawa pielęgnacji. Przede wszystkim należy usunąć z powierzchni skóry wszelkie zanieczyszczenia zewnętrzne. W tym celu stosuje się środki dezynfekujące. Wraz z oczyszczaniem kąpiele termalne są przydatne do odżywienia i nawilżenia skóry nóg.
• Kąpiele to relaks i odprężenie. Zanurz stopy w wodzie, aby woda zakryła stopy. Stosowane są różne sole i olejki aromatyczne. Nogi trzymają do 5 minut.
• Peeling – do nawilżania i tonizowania. Mogą zawierać glony, organiczne kryształy cukru, wióry tytanowe.
• Peeling pozwala na usunięcie martwych komórek warstwy rogowej naskórka, co poprawia wnikanie substancji aktywnych w głąb skóry podczas kolejnych zabiegów oraz pobudza krążenie krwi. Peeling stosuje się podczas kąpieli stóp lub po kąpieli złuszczającej. Można zastosować odżywczą maskę. Czas trwania 3-5 minut.
• Maski - magazyn energii na długi czas. Nakłada się je tylko na dobrze oczyszczoną skórę. Należą do nich: witaminy, gliceryna, olejki, lanolina, woski, miód, mleko matki, żeń-szeń, aloes, rumianek, środki nawilżające itp. Można również stosować specjalne preparaty. Wiele firm kosmetycznych produkuje specjalne maseczki do rąk: modelujące, algowe, przeciwstarzeniowe, wybielające, parafinowe itp. Zmiękczają i odżywiają skórę dłoni, wzmacniają jej właściwości ochronne, stymulują procesy regeneracji (regeneracji). Aby wzmocnić efekt, owiń nogi ciepłymi ręcznikami lub kaloszami termicznymi. Resztki maski usuwa się z nóg serwetką lub zmywa ciepłą wodą.
• Następnie nakładany jest krem ​​nawilżający lub odżywczy. Wcieraj go głaszczącymi ruchami. Kremy zawierają różne składniki i dodatki, które tworzą film ochronny. Możesz dodać masaż stóp.
• Masaż poprawia krążenie limfy i krwi, łagodzi napięcie mięśni i więzadeł. Aktywnie oddziałuje na receptory bogate w skórę stopy. Stosowany jest masaż klasyczny w formie głaskania i rozcierania, a także akupresury, oddziałujący na punkty akupunkturowe, refleksologia.
• Każdy zabieg SPA kończy się przyjemną muzyką i filiżanką pachnącej herbaty.

Zabiegi SPA idealnie łączą się z: pedicure, terapią parafinową, masażem stóp, masażem!

Zabiegi SPA - piękno i zdrowie Twoich nóg!

Współczesny rytm życia wymaga pełnego poświęcenia. Każda komórka ciała prosi o spokój i troskę, a szczególnie potrzebują tego Twoje nogi. Pełnoprawny kompleks spa w salonie może je przywrócić do życia. Ale niestety ta przyjemność nie jest tania. Co robić? Odpowiedź jest tylko jedna – zawsze możesz zafundować sobie zabiegi spa w domu. Przeczytaj nasz artykuł, aby zapoznać się z kompletnym programem regeneracji, oczyszczania i nawilżania stóp.

Jeśli zdecydujesz się na spa do stóp w domu, upewnij się, że nikt nie odwraca Twojej uwagi od tego przyjemnego zabiegu. Rzeczywiście, oprócz głównego zadania - aby uzyskać gładkie i jedwabiste nogi, w tym czasie powinieneś cieszyć się dbaniem o siebie, oczyścić głowę z niepotrzebnych myśli i, jeśli to możliwe, zrelaksować się. Dlatego wyślij domowników na spacer, wyłącz telefon z Internetem, włącz przyjemną muzykę i spróbuj się zrelaksować.

Tradycyjne uzdrowisko to zabieg z użyciem wody, alg i borowiny leczniczej. Dlatego lepiej rozpocząć zabieg od gorącej, relaksującej kąpieli stóp. Zmiękcza szorstką skórę i przygotowuje stopy do kolejnych kroków.

Skrót SPA oznacza „SalusperAquam” - leczenie wodą.

Przepisy na relaksujące kąpiele mogą się różnić w zależności od Twoich preferencji. Obowiązkowe składniki to: sól (sól morska i stołowa), olejki eteryczne (kilka kropli) i gorąca woda (37-39⁰С). Oferujemy kilka przepisów na relaksujące kąpiele:

Przepis pierwszy - kąpiel z miętą, rumiankiem i bergamotką

Do trzech litrów wody dodaje się trzy łyżki soli morskiej, 0,5 litra wywaru z kwiatów rumianku i 3 krople olejków eterycznych z mięty i bergamotki. Czas trwania zabiegu to 15-20 minut. Przyjemne zapachy wprawią Cię w odpowiedni nastrój, sól morska złagodzi obrzęki i zmęczenie stóp, a rumianek złagodzi swędzenie i stany zapalne.

Przepis drugi - kąpiel z igłami

Do trzech litrów wody dodaje się 3 łyżki soli morskiej, 1 łyżkę koncentratu iglastego, 3 krople oleju jodłowego lub cedrowego. Czas trwania zabiegu to 20 minut. Zapachy sosnowego lasu dodają sił witalnych, zwalczają depresję i depresję.

Po kąpieli przygotowanej w domu odsuwamy naskórek specjalnym pomarańczowym patyczkiem. Jeśli nie porusza się dobrze, można go nasmarować specjalnym kremem keratolitycznym.

Peeling i masaż

Do szorowania nadaje się kosmetyczny peeling do stóp, który można kupić w każdym sklepie. Ale jeśli takiego narzędzia nie było na wyciągnięcie ręki, możesz przygotować peeling w domu.

Aby to zrobić, weź grubą sól morską (2 łyżki stołowe) i zmiel je w młynku do kawy. Dodaj tam resztę porannej kawy i ostrożnie przeprowadź powstałą mieszankę wzdłuż płytek paznokciowych, przestrzeni międzypalcowych i podeszwowej powierzchni stopy.

Masaż można wykonać samodzielnie, korzystając z rozgrzanych kamieni lub specjalnych wanien z hydromasażem.

Masaż własny może przynieść tyle samo przyjemności, co masaż wykonywany przez osobę z zewnątrz. Sama lepiej znasz anatomię swojej stopy, znasz jej wrażliwe miejsca i strefy bólu. Dlatego samodzielny masaż w domu jest godną alternatywą dla salonu masażu stóp.

Aby poprawić efektywność, zastosuj specjalne skarpety, na podeszwie których znajdują się wszystkie strefy refleksu.

Jeśli automasaż Ci nie odpowiada, możesz skorzystać z pomocy terapii kamieniami. W sklepie akwarystycznym zbieraj piaskowane, gładkie kamyki w różnych rozmiarach. Podgrzej go do temperatury 40 stopni i włóż do wanny. Chodzenie po rozgrzanych kamieniach jest łatwe i przyjemne, drobne kamienie można przepuszczać między palcami. Przyjemne ciepło pobudza ukrwienie stóp, działa kojąco i odprężająco. Masaż wykonuje się przez 5-10 minut, aż kamienie całkowicie oddadzą ciepło.

Jeśli poważnie traktujesz masaż stóp, a na następne urodziny dostałeś w prezencie wannę z hydromasażem, skorzystaj ze wszystkich funkcji tego urządzenia. Z reguły takie urządzenia mają kilka trybów masażu, niektóre są wyposażone w promiennik podczerwieni. Podsumowując, wanna z hydromasażem to wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć kompletne spa w domu.

Maska i odżywienie

Po fazie aktywnej możesz przejść do odżywiania i relaksu. Najpierw nałóż na stopy nawilżającą maskę. Możesz go kupić w sklepie lub zrobić sam.

Oto kilka dobrych przepisów:

Wlać szklankę płatków owsianych gorącym mlekiem, nalegać, aż pęcznieje. Nałóż maskę na skórę nóg i stóp. Owiń nogi folią spożywczą i ręcznikiem. Pozostaw na 10-15 minut. Następnie dokładnie spłucz.

Zetrzyj jabłko, dodaj łyżkę miodu i 6 łyżek oliwy z oliwek. Po nałożeniu maski owiń nogi folią. Trzymaj mieszaninę przez co najmniej 30 minut.

Maseczki dobrze odżywiają i nawilżają skórę, zmiękczają stwardniałe modzele, martwy naskórek.

Pod koniec zabiegu nałóż bogaty krem ​​lub naturalny olej i załóż bawełniane skarpetki na stopy.

Naucz się rozpieszczać. W końcu taka domowa rozrywka spa nie tylko przywróci nogom ich dawną urodę, ale także pozwoli poczuć się wypoczętym i zrelaksowanym.

Zabiegi na stopy w spa: wideo

Pedicure skóry

Pedicure skóry uważany jest za jeden z najkorzystniejszych zabiegów na stopy. Działa nie tylko pielęgnująco, ale również leczniczo. Na początek mistrz w spa zapewni kąpiel stóp z solą morską, aby zmiękczyć skórę stóp. Potem następują zabiegi oczyszczające: za pomocą naturalnych peelingów złuszczane są zrogowaciałe obszary naskórka. Z reguły używa się do tego ryżu na parze, proszku orzechowego lub innych składników.

Po oczyszczeniu przychodzi najprzyjemniejsza część - masaż z użyciem olejków eterycznych. Z reguły rzemieślnicy używają masła shea, pestek winogron lub oleju sezamowego. Będą pracować z twoimi nogami przez około czterdzieści minut, a następnie zrobią ciepły kompres. Wreszcie Twoje paznokcie będą leczone. Wszystko, Twoje nogi świetnie wyglądają i świetnie się czują.

Pedicure skóry jest idealny dla dziewczyn, które preferują kosmetyki naturalne i uwielbiają zabiegi relaksacyjne.

Fitopedicure

Fitopedicure to kolejna bardzo przydatna procedura, którą można wykonać w spa. Najpierw klient otrzymuje kąpiel stóp z wywaru ziołowego. Każdorazowo przepis na wywar jest opracowywany przez kosmetologa indywidualnie, w zależności od potrzeb klienta i cech jego skóry (nadmierna potliwość lub przeciwnie, suchość, popękane pięty). Po kąpieli mistrz nakłada na stopy maskę, również wykonaną z leczniczych ziół. Podsumowując, jeśli klient sobie tego życzy, dostanie pedicure.

Terapia kamieniami

Jeśli ciągle czujesz zmęczenie i ból w nogach, zafunduj sobie masaż gorącymi kamieniami. Rozgrzane kamienie w rękach doświadczonej masażystki działają rewelacyjnie – rozluźniają mięśnie, łagodzą ból i napięcie, przyspieszają krążenie krwi, przyspieszają regenerację tkanek. Wyjdziesz wypoczęty.

Jeśli masz skłonność do żylaków, wybierz opcję leczenia, w której naprzemienne działanie gorących kamieni jest masażem zimnym

rybne spa

Twoje nogi od dawna nie były odpowiednio pielęgnowane, skóra na nich stała się szorstka i popękana, a Ty tęsknie zastanawiasz się, jak to wszystko uporządkować? Przejdź do popularnego obecnie rybnego SPA. Całą gamę usług zapewnią Państwu nie kosmetolodzy, ale małe rybki. Zabieg ma działanie terapeutyczne i pomaga w walce z takimi dolegliwościami jak egzema, łuszczyca, neurodermit. Ryby doskonale usuwają zrogowaciały naskórek, a po pół godzinie Twoje stopy stają się gładkie i aksamitne w dotyku. Nie zaleca się stosowania kremów i maści do stóp na dzień przed przejściem rybiego SPA.