100 sposobów na schudnięcie 

Prawidłowe karmienie noworodków mlekiem matki i mieszanką. Co dziecko może, a czego nie może jeść

Już niedługo 9 miesięcy zakończy się oczekiwaniem na cud, a jeszcze trochę stanie się pełnoprawnym członkiem społeczeństwa. Rodzice (w większym stopniu oczywiście matka) staną przed trudnymi zadaniami, które trzeba rozwiązać – zapewnić dziecku pełny rozwój fizyczny i umysłowy.

Młodzi rodzice, którzy „nie powąchali prochu”, gubią się w obliczu nowych problemów i zmartwień, które wydają się nie do pokonania. Jak wszyscy mówimy, nasza ulubiona postać ze słynnej kreskówki, Carlson: „Spokój, tylko spokój”. Najlepszą rzeczą, jaką kobiece ciało może dać noworodkowi po porodzie, jest mleko matki.

Ten bardzo prosty proces jest z góry określony przez samą naturę. Mleko matki zawiera wszystkie ważne składniki odżywcze i immunologiczne, które chronią dziecko przed różnymi infekcjami i przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania jelit.

Organizm matki przygotowuje się do procesu karmienia przez cały okres ciąży, wytwarzając niezbędne hormony i tworząc „rezerwy” tłuszczu podskórnego. Przygotowywane są również gruczoły sutkowe, które powiększają się z powodu wzrostu tkanki gruczołowej.

Proces laktacji rozpoczyna się od porodu, a kobieta musi tylko na czas nakarmić noworodka, dokładając wszelkich starań, aby karmić piersią jak najdłużej.

Pierwszy załącznik

Pierwsze przystawienie do piersi jest bardzo ważne dla dziecka i mamy.

Po przejściu przez kanał rodny, w ciągu pierwszych kilku minut zaczyna stan odprężenia.

Po 20-30 minutach ożywia się i chce ssać. Najlepiej pozwolić mu ssać tak szybko, jak chce.

Oznacza to, że wskazane jest natychmiastowe wykonanie pierwszego przywiązania do piersi, gdy tylko po urodzeniu łożyska matka została wyprowadzona z sali porodowej.

Dziecko powinno ssać najpierw jedną pierś, a potem drugą. Jeśli taka okazja nie pojawiła się po porodzie, należy to zrobić natychmiast, gdy tylko nastąpi szczęśliwe spotkanie matki z dzieckiem.

Pierwsze przystawienie do piersi jest bardzo ważne jak dla dziecka., ponieważ pomaga mu wyjść ze stresu, a matce, co pomaga skutecznie rozpocząć laktację.

Dzięki ssaniu macica zostaje skutecznie zmniejszona, a także przywrócona jest równowaga hormonalna, co pomaga zmniejszyć ryzyko powikłań poporodowych.

Pierwszym mlekiem matki jest siara, najbardziej kompletne pożywienie dla noworodka. Przygotowuje organizm noworodka do życia w nowych warunkach, do nowego sposobu odżywiania się, innego niż wtedy, gdy dziecko otrzymywało pokarm w łonie matki.

Siara bardzo wysokokaloryczna to bardzo gęsty i lepki płyn, nasycony białkami, witaminami, minerałami i ochronnymi przeciwciałami.

Colostrum smaruje ścianę jelita, uodparniając ją na bakterie chorobotwórcze. Daje organizmowi noworodka silną obronę immunologiczną, stwarzając dogodne warunki do dalszego wzrostu i rozwoju.

Colostrum nie obciąża przewodu pokarmowego ani nerek dziecka, którzy na początku nie są w stanie bezpiecznie przetworzyć dużej ilości żywności. Dodatkowo, ze względu na dużą zawartość soli magnezu, które działają przeczyszczająco, jelita noworodka łatwiej i szybciej pozbywają się pierwotnego kału – smółki.

Noworodkowi potrzebna jest bardzo pożywna siara - od 2 do 15-20 ml na karmienie. Bardzo mały brzuszek dziecka, porównywalny rozmiarem do dużej perły, pozwala mu za jednym razem wyssać odrobinę mleka matki. Dlatego konieczne jest jak najczęstsze przykładanie dziecka do piersi.

W pierwszym miesiącu życia dzieci śpią 20-22 godzin dziennie, więc matki nie rozumieją, jak karmić noworodka, jeśli nie śpi. Wystarczy przymocować dziecko do piersi, a nawet we śnie zacznie szukać sutka i wkrótce się do niego przylgnie. Natura zadbała o wszystko.

Karmienie po cięciu cesarskim

Niektóre matki rodzące przez cesarskie cięcie obawiają się, że nie będą mogły karmić piersią. Kiedyś uważano, że operacja nie pozostawia szans na karmienie piersią. Współczesna medycyna jest jednomyślna: to mit.

Ilość mleka nie zależy od sposobu porodu, a jedynie od chęci i wytrwałości matki do nawiązania laktacji.

Z reguły podczas operacji stosuje się leki zgodne z karmieniem piersią. Dziecko można przyczepić do piersi, gdy tylko matka opamięta się po znieczuleniu, zwykle 3 godziny po operacji.

Warto to wiedzieć noworodek może być niechętny do karmienia piersią lub wcale, zwłaszcza jeśli rodzącą kobietę wstrzykiwano środki przeciwbólowe lub dziecko karmiono mlekiem modyfikowanym przed przyniesieniem go matce. Taką samą sytuację obserwuje się po porodzie naturalnym z lekami.

Cierpliwość i kolejność ssania piersi pomagają dość szybko rozpocząć aktywne ssanie, a także zapewniają matce terminowe przybycie mleka i wystarczającą jego ilość w przyszłości.

W takich sytuacjach bardzo skuteczne jest zastosowanie metoda kontaktu nagiej skóry matki z tą samą skórą dziecka. Jednocześnie można stymulować czynność ssania noworodka poprzez delikatne pocieranie jego pleców i pięt, po wcześniejszym zdjęciu pieluchy.

Ile razy należy karmić noworodka?

Karmienie piersią na żądanie jest dobre zarówno dla dziecka, jak i dla mamy

Po porodzie nawiązuje się bliski związek między matką a noworodkiem. Karmienie piersią pomaga im nauczyć się komunikować i wyzdrowieć po porodzie.

Więc tu karmienie na żądanie jest ważne... Ale nie tylko dla dziecka, ale i dla mamy.

W końcu ssanie piersi dziecka pomaga mu nawiązać laktację i uniknąć zastoju mleka, który często staje się przyczyną chorób zapalnych gruczołów sutkowych.

Liczba receptorów prolaktyny w gruczole sutkowym, które odpowiadają za ilość produkowanego mleka, jest wprost proporcjonalna do tego, jak skutecznie (prawidłowo) i często dziecko ssie pierś.

Im wcześniej i aktywniej rozpoczął swoją „misję”, tym więcej gruczołów sutkowych będzie w stanie produkować mleko w przyszłości.

Na początku maluch może dość często przyczepiać się do piersi – co 15-30 minut, a także spać z nią w ustach, ssąc. Za pomocą ssania dziecko otrzymuje nie tylko pożywienie, ale także uspokaja się, kompensując stres porodowy i zaspokajając potrzebę ssania.

Siara zostaje zastąpiona tak zwanym „przejściowym” mlekiem 3-5 dni po porodzie.

Dla pomyślnej laktacji ważne jest, aby dziecko ssało co najmniej 7-12 razy dziennie, dobrze opróżniając każdą pierś.

W tym wieku każde karmienie dziecka potrzebuje co najmniej 20-30 minut. Tu przyda się pomoc mamy wszystkich bliskich, która podejmie się obowiązków sprzątania domu, przygotowywania smacznych i zdrowych posiłków dla mamy, pomocy w opiece nad dzieckiem, a mama często i dla już dawno przechodzą na emeryturę z dzieckiem do „sakramentu karmienia”.

Czy to nie wystarczy?

Często matki nie potrafią samodzielnie ustalić, czy prawidłowo karmią noworodka i czy ma wystarczającą ilość mleka.

Uspokójmy się: niewielka utrata masy ciała przez dziecko w pierwszych dniach po porodzie- normalne zjawisko, które ma nawet medyczne określenie - „fizjologiczna utrata masy ciała u noworodka”.

Ten stan, typowy dla 2-5 dni, jest reakcją na stres porodowy. Dzieci mogą stracić do 10% masy ciała, ale zwykle tylko 5-8%.

Możesz zrozumieć, czy wszystko jest w porządku bez konsultacji z pediatrą. Wystarczy pozostawić dziecko bez pieluszki i obserwować ilość jego oddawania moczu w ciągu dnia.

W ciągu pierwszych 1-2 dni dziecko sika co najmniej 1-2 razy dziennie, po 3-4 dniach życia - więcej niż 5-6 razy. Więc jeśli dziecko zmoczyło już pieluchy więcej niż 8 razy, ma wystarczająco dużo składników odżywczych i nie potrzebuje dodatkowej żywności.

Jeśli ilość oddawania moczu jest mniejsza, matka powinna zwracać uwagę na ilość wyprodukowanego mleka. Na początku możesz próbować przystawiać dziecko do piersi jeszcze częściej przez 1-2 dni.

Przypomnij sobie, że dziecko podczas karmienia piersią powinno chwytać nie tylko sutek, ale także otoczkę wokół.

Także za pomocą niektórych leków można zwiększyć produkcję mleka(na przykład lek homeopatyczny „Mlekoin”, tabletki na bazie mleczka pszczelego „Apilak”, herbaty zwiększające laktację „Laktovit”, a także TM „Hipp”, „Koszyk Babuszkino” itp.) i rośliny (koperek, kminek , marchew ), używając ich w postaci napojów ziołowych, herbat i soków.

Jak możesz uniknąć tych problemów? Sugerujemy zapoznanie się z odżywianiem matki karmiącej.

Przeczytaj wszystko o pierwszym karmieniu dziecka podczas karmienia piersią.

Uwaga mamusie! Przepisy na napoje poprawiające laktację

Napój z kminkiem

Napoje ziołowe, herbaty i soki pomogą poprawić laktację.

Potrzebujesz 1 średniej wielkości cytryny, 100 g cukru i 15 g kminku. Wszystkie składniki wlewa się do 1 litra gorącej wody i gotuje na małym ogniu przez 7-10 minut. Następnie bulion jest filtrowany i pijany ½ szklanki 2-3 razy dziennie.

Napar z nasion kopru

Wymagana jest 1 łyżka. nasiona kopru. Napełnia się 1 szklanką gorącej wody i podaje przez 2 godziny w termosie. Pije się małymi łykami 2 razy dziennie po ½ szklanki.

Sok marchwiowy

Ważne jest, aby dziecko nie miało alergii na to warzywo.
Konieczne jest wyciśnięcie soku z marchwi, a następnie wypicie ½ szklanki 2-3 razy dziennie, należy najpierw rozcieńczyć wodą w proporcjach 1: 1. Aby poprawić smak, możesz zastąpić wodę niewielką ilością śmietanki lub mleka.

Mleko z kminkiem

Wymagana jest 1 łyżeczka. nasiona kminku, 1 szklanka mleka. Kminek zalewamy 1 szklanką wrzącego mleka i pozostawiamy na 15 minut. Następnie piją małymi łykami przez cały dzień.

Jeśli przy wszystkich wysiłkach matki dziecko ssie pierś nieaktywną, ospałą, senną, chudnie lub wcale jej nie przybiera, wówczas pediatra może przepisać suplementację.

W żadnym wypadku mikstury nie należy podawać z butelki.
Alternatywnym sposobem jest podawanie suplementów z małej filiżanki, łyżeczki, strzykawki (bez igły!), Pipety. Pomoże to uchronić dziecko przed przejadaniem się i nie zakłóci jego pragnienia i zdolności do karmienia piersią.

Jeśli z różnych powodów naturalne karmienie jest niemożliwe, będziesz musiał karmić noworodka odpowiednią mieszanką.

Ostrożnie wprowadzaj dziecko do mieszanki, obserwując jego reakcję. Jeśli znajomość nowego jedzenia poszła dobrze, to w ciągu 5 dni musisz zwiększyć jednorazową objętość do przepisanej stawki.

Ścisły harmonogram

Przy sztucznym karmieniu musisz obliczyć ilość jedzenia i przestrzegać określonego schematu żywienia

W przypadku sztucznego karmienia nie można mówić o karmieniu na żądanie. Będziemy musieli wszystko policzyć prawie w kilka minut.

Najlepsza opcja- karmić noworodka 6-7 razy dziennie co 3-3,5 godziny z przerwą 6-6,5 godziny w nocy.

Jeśli dziecko śpi dłużej niż 4 godziny w ciągu dnia, musi być lekko aktywowane i karmione, w przeciwnym razie wkrótce jego „własny” reżim okruchów sprawi matce wiele niedogodności: będzie jadł i „spacerował” w nocy i spać w ciągu dnia.

Przy słabym apetycie u noworodków matki mogą przestrzegać zasady swobodnego karmienia, gdy 1-2 razy dziennie dziecko karmi się wyłącznie w tym samym czasie, a reszta - do woli.

Ale w tym przypadku musisz upewnić się, że dziecko „spełnia” dzienną dawkę jedzenia. Aby to zrobić, wystarczy kupić lub wypożyczyć wagę dla dzieci od 0 miesiąca życia i okresowo ważyć dziecko po jedzeniu.

Prawidłowe obliczenia

Przy sztucznym karmieniu konieczne jest określenie ilości pokarmu.

W pierwszych dwóch miesiącach ilość mieszanki na dzień powinna wynosić 1/5 masy ciała dziecka. Od 2 do 4 miesięcy ilość mieszanki powinna wynosić 1/6 wagi dziecka, od 4 do 6 miesięcy - 1/7, po 6 miesiącach - tylko 1/9.

Łatwo dokonać indywidualnej kalkulacji.

Na przykład, dziecko w wieku 1 tygodnia waży 3 kg 500 gr. Stąd jego wagę 3.500 należy podzielić przez 5. Razem: 700 gr.

Aby ustalić, czy ile jednorazowo dziecko powinno otrzymać gotową mieszankę, wystarczy podzielić dzienną objętość mieszanki przez liczbę karmień. Środki, 700 gr: 7 karmień. Razem: na jeden posiłek potrzeba 100 gramów gotowej mieszanki.

Formuła 1

Dzienna objętość mieszanki = masa ciała noworodka: 5.

Formuła 2

Objętość mieszanki na spożycie = dzienna objętość mieszanki: liczba karmień.

Wielu pediatrów jest jednomyślnych w opinii, że sztuczne niemowlęta potrzebują suplementacji, którą można podawać okruchom dopiero po karmieniu.

Mleko matki może zaspokoić zarówno pragnienie dziecka, jak i jego głód. Najpierw matka produkuje mleko „lekkie”, a następnie tak zwane mleko „grzbietowe”, które jest bardzo kaloryczne i pożywne. Nadmiar wody u niemowląt w przewodzie pokarmowym może powodować zaparcia.

Mamy nadzieję, że nasz artykuł pomógł młodym matkom dowiedzieć się, jak prawidłowo karmić noworodka.

Zaproponowany film podpowie Ci, jak prawidłowo przymocować noworodka do piersi, aby karmienie piersią było przyjemne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Jest tak ustalony przez naturę, że przez długi czas po urodzeniu dziecka żywi się mlekiem. Wydaje się, że wszystko wydaje się proste, ale młode mamy, które po raz pierwszy spotykają się z niemowlętami i ich karmieniem, często mają wiele ważnych pytań, o które czasem wstydzi się zadać lekarzowi lub pielęgniarce środowiskowej.

Czy siara ma wartość odżywczą?

Twoje pierwsze karmienie odbędzie się na oddziale szpitalnym 6-10 godzin po porodzie. Uważa się, że im wcześniej noworodek zacznie ssać pierś, tym lepiej dla samego dziecka i dla laktacji matki.

W gruczołach sutkowych tuż po urodzeniu rozpoczyna się produkcja siary, którą należy karmić dziecko. Jego objętość jest stosunkowo niewielka – nie przekracza 30 ml, ale proces jej powstawania w gruczołach sutkowych zachodzi w sposób ciągły. Wcześniej siara była uważana za pustą, ale jak się okazało, jej odżywianie jest prawidłowe i przynosi dziecku ogromne korzyści.

Płyn zawiera dużą ilość bifidobakterii, które dostając się do przełyku dziecka i przechodząc przez cały system, po pewnym czasie osadzają się w jelitach dziecka. W ten sposób podczas karmienia siary powstaje mikroflora noworodka i zaczyna się układ odpornościowy. Nie obawiaj się, że w pierwszych dniach Twoje dziecko nie będzie obżerać się siarą: jeśli leżysz z dzieckiem w tym samym pokoju, to masz możliwość i czas, aby często karmić dziecko, przynajmniej co pół godziny, jeśli poprosi dla tego. Takie przywiązanie do piersi pobudzi produkcję prolaktyny, hormonu odpowiedzialnego za produkcję mleka, a tym samym tylko przyspieszy laktację i zwiększy jej objętość. Jeśli Ty i Twoje dziecko leżycie osobno, pielęgniarki na pewno nakarmią je mieszanką.

Kiedy pojawia się mleko matki?

Dwa do trzech dni po porodzie pierwsza wydzielina z piersi zmieni się, a mleko zastąpi siarę. Dobrze jest kontynuować karmienie noworodka tak często, jak to możliwe, aby wyszkolić jego umiejętności ssania i stymulować jego własną laktację. Poczuj dokładnie swoje piersi: przy pierwszych oznakach bolesnych guzków w środku masuj, pocieraj i odciągaj. Zachęcamy do zwrócenia się do personelu medycznego o radę i pomoc. Opowiedzą i pokażą, jak prawidłowo trzymać dziecko, jak często trzeba go karmić w pierwszych dniach.

Jak prawidłowo karmić noworodka?

Często dzieci, domagające się jedzenia, są tak poruszone płaczem, że nie zauważają, że matka od dawna próbuje go nakarmić i nie karmi piersią. Każdy noworodek ma rozwinięty odruch ssania, więc aby mógł jeść, wystarczy połaskotać usta dziecka sutkiem. Usta natychmiast się otworzą i możesz zacząć karmić dziecko.

Upewnij się, że podczas tego procesu Twoje piersi nie przeszkadzają dziecku w oddychaniu. W buzi dziecka powinien znajdować się zarówno sutek, jak i część aureoli, jeśli tak nie jest, dokładnie „uzupełnij” brakujące części w środku.

Jeśli w pierwszych dniach nadal masz mało mleka, a dziecko jadło i prosi o więcej, nakarm noworodka z drugiej piersi. Prawidłowo przestrzegaj kolejności „źródeł pożywienia” i przed podaniem drugiego gruczołu sutkowego upewnij się, że wszystko jest naprawdę wyssane z pierwszego.

Jeśli z jakiegoś powodu mleko do Ciebie nie dotarło, nie rezygnuj z prób, pozwól dziecku próbować i ssać tyle, ile może, aż zacznie płakać - wtedy podaj mu miksturę z butelki. Jeśli sutki są często stymulowane, może to ostatecznie uruchomić naturalny mechanizm laktacji.

Jak często należy karmić noworodka?

Standardowa przerwa między posiłkami dla noworodków wynosi 3 godziny. Wcale nie jest konieczne ścisłe przestrzeganie tego czasu i dręczenie płaczącego dziecka w oczekiwaniu na „godzinę X”. Współcześni pediatrzy uważają, że karmienie na żądanie jest optymalne zarówno dla noworodka, jak i matki. Dajesz dziecku pierś, kiedy prosi o jedzenie, ale najpierw upewnij się, że przyczyną płaczu nie była kolka lub dyskomfort. Ponadto dziecko może skomleć, jeśli jest samotne, a po prostu chce ciepła matki. Kiedy dziecko płacze, musisz ustalić, co sprawia, że ​​tak się zachowuje - sprawdź pieluszkę, poklep się po brzuszku i przytul. Jeśli dziecko nadal płacze, podaj mu pierś. Często umawiasz się na takie kontrole w pierwszych dniach, wtedy wszystkie matki po barwie płaczu są w stanie prawidłowo określić przyczynę kaprysów.

Noworodek obudzi się w nocy, aby zjeść. Od Ciebie zależy, gdzie prawidłowo go karmić. Niektóre matki kładą dziecko obok siebie i razem zasypiają. Inni boją się zmiażdżyć dziecko we śnie i po nakarmieniu odłożyć je z powrotem do łóżeczka, tracąc cenny czas na sen.

Czy muszę dodać dziecku wodę?

Uważa się, że mleko matki wystarcza na zaspokojenie płynnych potrzeb dziecka. Ale w praktyce wszystko nie jest takie idealne. Ciało noworodka zużywa wodę na produkcję moczu i śliny, zmiękczanie stolca, nawilżanie oddechu itp. Takie ubytki płynów są uważane za fizjologiczne i są całkowicie pokrywane przez ilość wody, która przechodzi przez mleko matki.

Ale zdarzają się sytuacje, w których nie ma wystarczającej ilości wilgoci. Na przykład w sezonie grzewczym powietrze staje się zbyt suche lub jelita dziecka nie funkcjonują prawidłowo i zaczyna się biegunka, albo maluchowi może być gorąco, zacznie się pocić – we wszystkich tych przypadkach organizm staje się lekko odwodniony. Musisz uważnie przyjrzeć się dziecku i wypić, aby uzupełnić płyn, dobrze jest to zrobić zwykłą wodą mineralną.

Jakie są wygodne pozycje do karmienia?

Najważniejszym czynnikiem przy wyborze pozycji do karmienia jest wygoda. Ten proces powinien być przyjemny zarówno dla mamy, jak i dziecka. Istnieją dwie optymalne pozycje karmienia:

  • wiele matek zwraca uwagę na wygodę leżenia. Tak więc mama odpoczywa, a dziecko leży spokojnie, a obie piersi znajdują się w strefie jego dostępu. Jeśli dziecku jest niewygodne dotarcie do górnego gruczołu sutkowego, można podłożyć pod noworodka poduszkę. Upewnij się, że gruczoł mleczny nie zakrywa nosa dziecka i uniemożliwia mu prawidłowe oddychanie.
  • siedząc, możesz szybko zareagować, jeśli Twoje dziecko będzie chciało bekać. W tym samym czasie głowa noworodka leży na przedramieniu matki, a podnosząc rękę, może dostosować jej pozycję.

Jakie pokarmy są zabronione dla matki karmiącej?

Wiadomo, że matka karmiąca musi przestrzegać dość surowej diety. W końcu od teraz wszystko, co zje, trafia do dziecka. Ciało dziecka jest wciąż słabe i reaguje na wszystko, dlatego wiele znanych pokarmów powinno zostać usuniętych z diety matki.

Starsze pokolenie śmiało deklaruje, że młode matki muszą wykluczyć z diety wszystko, co czerwone, aby nie dopuścić do pojawienia się alergii u niemowlęcia. Rzeczywiście matkom karmiącym nie wolno jeść pomidorów, czerwonych jabłek, granatów i jagód - wiśni, truskawek, truskawek i winogron. Słodycze i miód należy stosować ostrożnie. Wszystkie te produkty mogą powodować negatywną reakcję nie tylko u dziecka, ale także u niestabilnej hormonalnie matki. Początkowo noworodek, z powodu niespokojnej pracy jelit, prawie stale cierpi na kolkę, dlatego matka powinna wykluczyć z diety pokarmy, które mają działanie gazotwórcze: kapustę, rzodkiewki i rośliny strączkowe.

Matkom karmiącym zaleca się picie dużej ilości płynów, aby zapewnić odpowiednią laktację. Młoda mama powinna jeść produkty mleczne, chude mięso i ryby, sery i twarogi. Można jeść dowolne owoce - ale nie cytrusy, nie czerwone i nie winogrona. Z warzyw - unikaj pomidorów i kapusty.

Ważne jest, aby odpoczywać tak często i tak długo, jak to możliwe i być mniej nerwowym, ponieważ z powodu zmęczenia lub niepokoju produkcja mleka może się zmniejszyć, a przy silnym stresie może całkowicie ustać.

Czy muszę pompować?

Wyrażenie będzie dla Ciebie konieczne w następujących przypadkach:

  1. jeśli nie ma Cię z dzieckiem (na przykład zostało przyjęte do szpitala) lub przyjmujesz leki, ale musisz podtrzymać laktację;
  2. jeśli musisz wyjechać w ciągu dnia (w pracy lub w interesach), a ktoś z Twojej rodziny może nakarmić Twoje dziecko mlekiem z butelki;
  3. jeśli noworodek nie zjada całego mleka, aby uniknąć stagnacji i stanów zapalnych, należy odciągnąć i wygładzić, zagnieść wszystkie grudki i guzki w piersi.

Nie jest konieczne przechowywanie "szkodliwego" mleka - z antybiotykami lub innymi lekami; Dobre mleko można zamrozić do wykorzystania w przyszłości, są do tego specjalne sterylne torebki. Może być przechowywany przez długi czas, a jednocześnie nie straci swoich właściwości odżywczych. Odpowiednio rozmrozić w temperaturze pokojowej i podgrzać w łaźni wodnej. Przechowywanie odciągniętego mleka po prostu w lodówce dłużej niż jeden dzień jest niepraktyczne, ponieważ w tym przypadku wyparuje z niego wszystko, co przydatne.

Do jakiego wieku karmienie piersią jest optymalne?

Z reguły w wieku sześciu miesięcy niemowlę nie ma wystarczającej ilości energii, którą otrzymuje z mleka. Noworodek często i aktywnie się porusza, ponadto jelita dziecka są prawie gotowe do trawienia nowych rodzajów pokarmu. Tymczasem w mleku matki jest coraz mniej składników odżywczych niż na początku.

Pediatrzy zalecają rozpoczęcie płynnego wprowadzania pokarmów uzupełniających w wieku 5-6 miesięcy. Lekarz, na podstawie swoich obserwacji rozwoju dziecka, doradza Ci dokładnie, od czego zacząć – od warzyw, owoców czy zbóż. Tak więc, stopniowo wprowadzając do diety dziecka nowe pokarmy i zastępując nimi całe karmienia, doprowadzisz dziecko do rezygnacji z mleka matki.

Minęło dziewięć miesięcy ciąży, poród minął, a teraz urodziło się dziecko. Szczęśliwa matka często gubi się na widok okruchów. Nie wie, jak sobie z nim radzić. Ale nadal konieczne jest ustalenie karmienia dziecka. Rzeczywiście, zdrowie dziecka, rozwój jego narządów i układów zależy od prawidłowego odżywiania od pierwszych dni życia. Jak właściwie zorganizować karmienie noworodka?

Prawidłowo zorganizowane karmienie piersią od pierwszych dni życia dziecka decyduje o tym, czy otrzyma on wystarczającą ilość pokarmu podczas naturalnego karmienia, czy matka będzie mogła karmić go piersią dopiero w przyszłości.

Dlatego musisz dołożyć wszelkich starań od pierwszych dni. Aby to zrobić, potrzebujesz pomocy innych członków rodziny, ponieważ po porodzie kobieta musi odpocząć i odzyskać siły, a prawie cały jej czas będzie zajęty opieką nad dzieckiem. Nie zawsze jest to wykonalne, ale warte wysiłku.

Tak więc zaraz po urodzeniu dziecko nakłada się na pierś. Jest to niezbędne naturalne szczepienie dla noworodka, poza tym zaczyna odruch ssania, nawiązuje więź z matką.

W pierwszych dniach wskazane jest karmienie w pozycji leżącej. Kobieta leży po jednej stronie, obok niej kładzie się dziecko. Usta dziecka znajdują się w okolicy piersi. Mama pomaga dziecku znaleźć sutek i prawidłowo go złapać. Jedno karmienie niemowlęcia trwa zwykle od 15 minut do pół godziny. Dziecko może nie ssać przez cały ten czas. Robi przerwy i znowu kontynuuje. Dlatego nie ma potrzeby spieszyć się, aby zabrać mu pierś. Odpuść sobie, gdy będziesz zadowolony. Jednak dziecko nie powinno cały czas wisieć na klatce piersiowej. Mama też musi odpocząć.

Możesz również karmić siedząc. Aby to zrobić, mama musi wygodnie zmieścić się np. w fotelu. Istnieją specjalne poduszki do karmienia. Pomagają matce i dziecku poczuć się komfortowo. W końcu karmienie zajmuje dużo czasu.

Jednocześnie kobieta nie powinna się męczyć i odczuwać napięcia. Dziecko leży twarzą do matki. Główka dziecka leży na dłoni matki. Drugą ręką kobieta trzyma dziecko, pomaga mu prawidłowo chwycić pierś.

O ile wcześniej lekarze nalegali na karmienie co godzinę, to teraz noworodek jest cały czas przy matce, która jak najczęściej podaje mu pierś, zwłaszcza w pierwszych dniach życia. Dziecko nadal nie może ssać przez długi czas i szybko się męczy. Częste aplikacje przyczyniają się do zwiększenia laktacji i jej wczesnego ustalenia.

Pierwsze dni życia są bardzo ważne, w tym czasie należy ustalić prawidłowy reżim żywienia

Młoda mama powinna być przygotowana na to, że noworodek często budzi się w nocy i prosi o jedzenie. Dlatego w ciągu dnia zaleca się kobiecie spać, gdy dziecko śpi. Nie zaleca się, aby niemowlęta robiły sobie długą nocną przerwę między karmieniami. Po pierwsze, dzieci najczęściej nie wytrzymują takiego odstępu, a po drugie, ma to zły wpływ na laktację.

Ponieważ kobieta po porodzie musi dużo odpoczywać, cały swój czas poświęcać noworodkowi, spać, gdy dziecko śpi, to przez jakiś czas po szpitalu obowiązki domowe powinien przejąć inny członek rodziny lub specjalny asystent. Wskazane jest wcześniejsze omówienie tego.

Dlaczego nie należy myć piersi przed karmieniem piersią

Jeśli kilkadziesiąt lat temu uważano, że piersi należy myć przed każdym karmieniem, to teraz udowodniono, że tak nie jest.

Na gruczołach sutkowych znajduje się specjalny dział (gruczoł Montgomery'ego), dzięki któremu jest nawilżony, odżywiony i zdezynfekowany. Powstaje specjalny smar.

To będzie przydatne dla wszystkich młodych mam. Pomoże to uniknąć poważnych problemów - laktostazy, zapalenia sutka itp.

Pierwsze przywiązanie do klatki piersiowej

Pierwsze przywiązanie noworodków do piersi następuje podczas normalnego porodu na sali porodowej., zaraz po porodzie i jest ostatnim etapem porodu. Jest to bardzo ważne dla nawiązania laktacji i związku między matką a noworodkiem.... Dziecko może poczuć zapach swojej mamy, jej ciepło, smak, a to pomaga mu przystosować się do nowego środowiska.

Ponadto przystawianie do piersi jest rodzajem pierwszego szczepienia. Mikroby matki są przenoszone na dziecko, a ono otrzyma na nie odporność poprzez pierwsze mleko - siarę.

Cenne właściwości siary

Produkcja siary rozpoczyna się przed urodzeniem. Jest to szczególny sekret gruczołów sutkowych, których produkcja następuje pod wpływem hormonu oksytocyny. Siara jest gęsta i ma żółtawy kolor. Sekret ten jest rozwijany przez pierwsze 3 dni, następnie jest zastępowany mlekiem przejściowym, a później mlekiem stałym. Skład siary różni się w zależności od kobiety.

Colostrum ma bardzo wysoką wartość energetyczną. Zawiera:

  • Wysokostrawne białka;
  • Naturalne antyoksydanty (witaminy A i E, cynk, selen, beta-karoten);
  • Niewielka ilość płynu, która chroni niedojrzałe nerki niemowlęcia przed przeciążeniem.

Ponadto siara zawiera wiele ochronnych czynników odpornościowych. Pomagają niedojrzałemu ciału noworodka w obronie przed wieloma wirusami i bakteriami.

Jak często aplikować na klatkę piersiową?

Wcześniej karmienie piersią ćwiczono godzinami (co 3 godziny).

Współcześni eksperci od karmienia piersią są pewni, że musisz karmić swoje dziecko na żądanie. Każde dziecko ma swój rytm: jedno wytrzymuje 2 godziny między karmieniami, a drugie co pół godziny prosi o pierś. Szczególnie często dziecko nakłada się na pierś w pierwszych dniach po urodzeniu.

To, jak długo będzie trwało karmienie, zależy również od cech noworodka. Może to trwać od kilku minut do pół godziny. W końcu dziecko dopiero przyzwyczaja się do nowej diety. Dlatego nie będzie w stanie zjeść dużo na raz.

Gdy dorośnie, stanie się silniejszy, będzie lepiej ssał i zostanie ustanowiony pewien reżim.

Ile powinien jeść noworodek?

Jeśli dziecko jest karmione piersią, zjada tyle, ile może w jednym karmieniu.

Jeśli dziecko śpi spokojnie, jest dobrze odżywione. Kiedy jest głodny, budzi się i pyta lub zaczyna szukać ustami klatki piersiowej.

Jednak nie wszystkie dzieci mogą otrzymywać mleko z piersi.

Aby dowiedzieć się, ile pokarmu będzie potrzebował noworodek na karmienie, istnieje formuła:

V = n * 10, gdzie V to objętość pożywienia, n to liczba przeżytych dni.

Na przykład dziecko ma 5 dni. Określ wymaganą objętość mieszanki na jedno karmienie 5 * 10 = 50 ml.

Aby dowiedzieć się, ile mieszanki jest potrzebne na dzień, obliczenia opierają się na początkowej wadze dziecka:

  • Jeśli dziecko urodziło się z wagą większą niż 3, 2 kg, objętość jest równa liczbie przeżytych dni * 70;
  • Jeśli waży mniej niż 3,2 kg, to * 80.

Preparaty te wystarczają na 10 dni życia dziecka. Co więcej, obliczanie żywienia dla niemowląt jest inne. Dla dziecka do 2 miesięcy ilość jedzenia oblicza się według wzoru: waga niemowlęcia * 1/5, czyli 1/5 masy ciała dziecka. Istnieje tabela do określania wymaganej objętości mieszanki.

Jak sprawdzić, czy dziecko jest pełne, czy nie?

Noworodek zwykle śpi cały czas, budząc się tylko po to, by jeść. Już gdy dziecko trochę dorośnie, będzie miało okresy snu i czuwania. Jeśli dziecko jest dobrze odżywione, śpi spokojnie. Gdy jest głodny, zaczyna otwierać usta, szukać piersi lub sutka. Jeśli go nakarmisz, będzie dalej spał. W przeciwnym razie obudzi się i zacznie krzyczeć.

Zwykle w pierwszych dniach po urodzeniu dziecko traci na wadze. To naturalny proces. Jeśli mama wątpi, czy dziecko zjada wystarczająco dużo, możesz wydać test mokrej pieluchy.

W takim przypadku dziecko jest bez pieluchy przez jeden dzień, aby policzyć, ile razy sikało. Jeśli co najmniej 8 razy, wszystko jest w porządku. Dziecko zjada.

Szkoła dla młodych mam: dowiedzieć się, ile to kosztuje.

Karmienie w szpitalu

Dwie dekady temu kobiety były trzymane oddzielnie od swoich dzieci w szpitalu położniczym, a dzieci przywożono je karmić co trzy godziny według harmonogramu z sześciogodzinną przerwą nocną. Ale często w tym czasie jedno dziecko spało i nie chciało ssać, podczas gdy drugiemu udało się już zgłodnieć i krzyczeć na całe gardło. Dlatego nawet ze szpitala położniczego zaczęto uzupełniać dzieci mieszanką. Czy w takiej sytuacji realne jest ustalenie prawidłowego naturalnego żywienia? Wielu odpowiedziało - nie i przeszło na mieszankę.

Obecnie dziecko jest z matką zaraz po urodzeniu. Dlatego karmienie na żądanie jest bardzo łatwe. Jeśli po porodzie matka nie czuje się zbyt dobrze, możesz położyć dziecko obok niej i karmić, gdy poprosi. Najważniejsze jest, aby uważać, aby nie zmiażdżyć okruchów we śnie.

Karmienie po cięciu cesarskim

Kiedyś uważano, że po cięciu cesarskim karmienie piersią nie jest możliwe., ponieważ naruszenie naturalnego procesu podczas porodu nie rozpoczyna procesu laktacji. Jednak praktyka pokazała, że ​​na życzenie matki jest to całkiem wykonalne.... Po tym, jak kobieta wybudza się ze znieczulenia, przykłada dziecko do piersi. Nawet jeśli nie ma jeszcze mleka, ssanie stymuluje produkcję mleka.

Jeśli w pierwszych dniach nie ma mleka

W pierwszych dniach po urodzeniu w piersi może nie być mleka. W tym przypadku kobieta wydala siarę. Jest wysokokaloryczny, aby w niewielkiej ilości zaspokoić potrzeby noworodka. W dniach 3-5 zacznie napływać mleko. Jest to określone przez naturę i nie powinieneś zaczynać karmienia dziecka mieszanką. Może to negatywnie wpłynąć na jego zdrowie.

Aby stymulować laktację potrzebujesz:

    • Regularnie przykładaj dziecko do piersi co 1-2 godziny;
    • Pij więcej ciepłych płynów

Słaba herbata, woda mineralna, kompot z suszonych owoców;

    • Jeśli nie możesz sama wyprostować piersi, poproś o pomoc położną.

To musi być zrobione w szpitalu. Po szpitalu położniczym, jeśli to możliwe, możesz skontaktować się ze specjalistą od karmienia piersią;

  • Postaraj się, aby dziecko prawidłowo chwyciło pierś, chwytając cały sutek;
  • Nie dodawaj wody ani preparatu do noworodka.

Najważniejsze w tym przypadku to nie panikować. Stan nerwowy nie przyczynia się do rozwoju laktacji i może być przenoszony na dziecko, ponieważ czuje się matką.

Błędy mamy

Niedoświadczone matki często popełniają błędy przy organizacji karmienia noworodka. Oto najczęstsze:

  1. Jeśli kobieta odczuwa ból i dyskomfort podczas karmienia, nie musi znosić... Warto przemyśleć organizację karmienia. Być może maluch nie chwyta prawidłowo brodawki, pierś jest za ciasna i dziecko nie może ssać mleka. Poszukaj pomocy u specjalisty.
  2. Musisz karmić swoje dziecko na żądanie, nie podnoś piersi, dopóki dziecko nie wypuści.
  3. Jeśli maluch ssał pierś przez 5 minut i zasnął, nie musisz go budzić, aby mógł jeść więcej... Na pewno nie miał czasu, aby się nacieszyć, nie spiesz się, aby zabrać pierś, dziecko pozwoli mu odejść.
  4. Nie musisz pozwolić dziecku ssać dwóch piersi podczas jednego karmienia... Jeśli mleko wypłynie z jednej piersi podczas karmienia, umieść wkładkę w biustonoszu.
  5. Matkom karmiącym piersią zaleca się noszenie specjalnego biustonosza do karmienia... Dzięki temu karmienie będzie wygodniejsze.
  6. Jeśli jest wystarczająco dużo mleka, to nie musisz odciągać... Nadmiar mleka w wyniku odciągania może prowadzić do zastoju w piersi i bolesnych odczuć (laktostaza).

Jeśli młoda matka potrafi przestrzegać wszystkich zasad organizacji karmienia noworodka, to proces ten będzie przyjemnością zarówno dla dziecka, jak i dla matki.

Prawidłowe karmienie noworodka w pierwszych dniach życia jest równie ważnym elementem wzrostu i rozwoju jak opieka matki, opieka nad dzieckiem. Karmienie piersią jest idealne. Jeśli z różnych powodów karmienie piersią nie jest możliwe, pomocne będą wysokiej jakości odżywki mleczne dla noworodków.

Dla młodej mamy ważne jest, aby wiedziała, jak zorganizować posiłki malutkiej osoby. Przestudiuj materiał: znajdziesz odpowiedzi na wiele pytań związanych z organizacją posiłków dla najmniejszych dzieci. Najważniejszą rzeczą jest zapewnienie maksymalnego komfortu mamie i dziecku.

Jak prawidłowo karmić noworodki

W szpitalu położniczym personel omówi korzyści płynące z wczesnego karmienia piersią, zapewni warunki do bliskiego kontaktu matki z dzieckiem zaraz po porodzie. Teraz dzieci są w tym samym pokoju z matką, co pozwala im karmić dziecko „na żądanie”.

Jeśli nie masz wystarczającej ilości mleka, nie rozpaczaj, spróbuj nawiązać naturalne karmienie. Pij dużo płynów, staraj się uspokoić i częściej karmić piersią. Nawet najmniejsza ilość mleka będzie korzystna. Nakarm noworodka mieszanką, zachowaniem kontrolnym, wagą, jakością stolca. Jeśli nie ma mleka, przejdź na sztuczną mieszankę.

Karmienie piersią

Korzyści z wczesnego karmienia piersią udowodnili neonatolodzy i pediatrzy, zadowolone mamy i dobrze odżywione, spokojnie chrapiące dzieci. Bliski kontakt emocjonalny to jedna z korzyści karmienia piersią.

Korzyści z mleka matki:

  • okruchy (dziecko otrzymuje całkowicie strawne jedzenie, dobrze się rozwija, rzadziej zachoruje);
  • matki (macica kurczy się aktywniej pod wpływem ruchów ssania okruchów, ciało jest bardziej podatne na regenerację po porodzie).

Pierwszy etap

W pierwszych godzinach po porodzie gruczoły sutkowe wytwarzają cenny produkt - siarę. Objętość odżywki jest niewielka, ale bogaty skład, wysoka zawartość tłuszczu zaspokaja zapotrzebowanie okruchów na pokarm. Ważny szczegół - siara nasyca mały organizm substancjami biologicznie czynnymi, wzmacnia układ odpornościowy.

Większość szpitali położniczych stosuje wczesne karmienie piersią. Ekscytująca chwila dla mamy i dziecka, które znalazły się w nieznanym świecie. Ciepło piersi, zapach mleka koi noworodka, pozwala poczuć ochronę. Im więcej siary dziecko może otrzymać, tym lepiej dla jego układu odpornościowego.

Powrót

Wiele młodych matek gubi się, wpada w panikę, gdy znajdują w domu noworodka. W pobliżu jest troskliwy tata, znajome środowisko, ale wciąż jest podekscytowanie. Jeśli kobieta posłucha zaleceń personelu szpitala położniczego, trudności z karmieniem piersią będą mniejsze.

Cechy karmienia noworodków mlekiem matki:

  • dieta w pierwszym tygodniu bardziej uwzględnia zainteresowania noworodka. Matka będzie musiała dostosować się do potrzeb dziecka;
  • warto zaobserwować, kiedy dziecko jest naprawdę głodne, zanotować odstępy między karmieniami, które dziecko może wytrzymać. Najlepszą opcją są 3 godziny, ale w pierwszym tygodniu dzieci często płaczą o mleko po 1,5–2 godzinach;
  • pediatrzy radzą: karmić dziecko „na żądanie”, gdy zachłannie szuka piersi ustami. Stopniowo dziecko stanie się silniejsze, będzie mogło pić więcej wartościowych płynów na raz, dłużej będzie syte. Aktywne karmienie piersią zwiększy laktację, potrzeby żywieniowe dziecka i możliwości matki będą się stopniowo pokrywać;
  • za kilka tygodni przyzwyczaj dziecko do diety. Jeśli w pierwszych dniach karmiłaś dziecko co półtorej do dwóch godzin w ciągu dnia i po 3-4 godzinach w nocy, stopniowo przestawiaj się na karmienie siedem razy dziennie. Tryb usprawnia pracę jelita cienkiego, daje odpoczynek matce.

Odpowiednie pozy

Znajdź konkretną pozycję, która najbardziej Ci odpowiada. Pamiętać: każde karmienie w pierwszych tygodniach życia noworodka trwa długo.

Pamiętaj, że prawie nie będziesz w stanie siedzieć pół godziny lub piękniej, pochylając się nad dzieckiem (jak karmiące matki pozują do zdjęć w czasopismach), zwłaszcza po trudnym porodzie. Jeśli matka czuje się niekomfortowo lub trudno utrzymać dziecko, jest mało prawdopodobne, aby miała przyjemne myśli, czułe uczucia.

Wypróbuj kilka pozycji, wybierz optymalną, biorąc pod uwagę stan klatki piersiowej, wagę, wiek dziecka. Gdy dziecko rośnie, niewygodna pozycja może stać się odpowiednia i na odwrót.

Podstawowe pozycje do karmienia noworodków:

  • pozycja na wznak. Dziecko spoczywa na mamusi z rękami, nogami, głową. Ramiona kobiety, głowa uniesiona poduszką. Poza nadaje się do obfitego przepływu mleka;
  • leżąc na boku. Ta wygodna opcja jest wybierana przez wiele mam, zwłaszcza do karmienia wieczornego i nocnego. Pamiętaj, aby na przemian leżeć po obu stronach, aby opróżnić obie piersi;
  • klasyczna pozycja siedząca do karmienia. Mama trzyma dziecko w ramionach. Aby zmniejszyć zmęczenie dłoni, „zredukować” wagę dziecka, pomogą poduszki pod plecami, na kolanach i pod łokciem;
  • zwisająca poza. Zalecany przy słabym przepływie mleka. Noworodek leży na plecach, mama karmi go z góry, pochylając się nad dzieckiem. Niezbyt przyjazny dla pleców, ale skuteczny w opróżnianiu klatki piersiowej;
  • postawa po cięciu cesarskim, podczas karmienia bliźniąt. Kobieta siedzi, dziecko leży tak, że nogi są za plecami matki, głowa wystaje spod ręki matki. Ta pozycja łagodzi objawy laktostazy - stagnację mleka matki, której towarzyszy bolesność, wyraźne zagęszczenie zrazików gruczołu sutkowego.

Preparaty mleczne dla niemowląt

Sztuczne karmienie jest niezbędnym środkiem, ale w przypadku braku mleka matki będziesz musiała się dostosować. Zorganizuj prawidłowo odżywianie noworodka, słuchaj zaleceń pediatrów.

Cechy karmienia noworodków formułą:

  • w przeciwieństwie do karmienia piersią, kiedy dziecko je i zasypia, formuła ma określoną dawkę. Ważne jest, aby wiedzieć, ile mleka matki należy podawać „sztucznie” dziennie;
  • od pierwszych dni karmić dziecko 7 razy, w odstępie 3 godzin. Później możesz przejść na sześć posiłków dziennie w odstępie 3,5 godziny;
  • wybierz wysokiej jakości mieszankę, która zapewnia sytość, maksimum przydatnych substancji. Niestety nie będzie możliwe karmienie okruchów na żądanie: mieszanki nie należy podawać „kiedy chcesz”, ważne jest zachowanie określonego odstępu;
  • czasami można przesunąć czas następnego spożycia użytecznej mieszanki, ale niewiele. Naruszenie zasad powoduje problemy żołądkowe / jelitowe u dziecka;
  • wybierz odżywkę dla noworodków znanych producentów, bez oleju palmowego, cukru, maltodekstryny. W ostateczności komponenty wspierające uczucie sytości powinny być minimalne;
  • jeśli jest mało mleka z piersi, musisz stale karmić dziecko. Najpierw zaoferuj pierś, a następnie łyżką jedzenia dla niemowląt. Unikaj butelki: łatwiej jest pobrać mleko z brodawki, po pewnym czasie dziecko prawdopodobnie zrezygnuje z piersi;
  • pamiętaj, aby dać noworodkowi - „sztuczną” przegotowaną wodę. Objętość płynu zależy od wieku;
  • sztuczne karmienie pomoże wyhodować zdrowe bliźnięta lub trojaczki. Mama nie ma wystarczającej ilości mleka dla dwójki/trójki dzieci, musi podać odżywkę. Gdy dzieci rosną, mleko matki jest zastępowane mlekiem modyfikowanym.

Ile powinno jeść dziecko

Ile powinien jeść noworodek podczas jednego karmienia? Podczas karmienia piersią dziecko samo wyczuwa, kiedy komora jest pełna. Maluch przestaje ssać pierś, spokojnie zasypia.

Aby nakarmić „sztuczną” matkę, należy wlać do butelki określoną ilość mieszanki, aby noworodek nie był głodny. Pediatrzy opracowali formułę obliczania ilości pokarmu dla niemowląt na każdy dzień.

Obliczenia są proste:

  • noworodek waży mniej niż 3200 gramów. Pomnóż liczbę przeżytych dni przez 70. Na przykład trzeciego dnia dziecko powinno otrzymać 3 x 70 = 210 g mieszanki mlecznej;
  • noworodek waży ponad 3200 gramów. Obliczenie jest podobne, tylko pomnóż liczbę dni przez 80. Na przykład na trzeci dzień duże dziecko powinno otrzymać dużą porcję - 3 x 80 = 240 g pokarmu dla niemowląt.

Notatka! Obliczenia są odpowiednie dla najmniejszych. Od 10. dnia życia normy są inne. Szczegółowe wyliczenie ilości preparatu do żywienia dzieci – „sztuczne” znajdziesz w artykule, który opisuje zasady doboru, w szczególności stosowanie popularnej odżywki dla niemowląt od 0 do 6 miesięcy.

Tabela mocy według godziny

Młodym matkom łatwiej jest nawigować, jeśli mają jasne pojęcie o diecie dziecka. W pierwszym miesiącu noworodek będzie spał przez większość czasu (do 18 godzin dziennie), reszta dnia nie będzie spać.

Pamiętać: kiedy dziecko nie śpi, przez połowę czasu ssie pierś matki lub otrzymuje mleko modyfikowane dla niemowląt zamiast mleka matki. Zwróć uwagę na tabelę karmienia noworodka. Podaje godziny karmienia niemowląt o normalnej wadze.

  • jeśli noworodek wypluje po karmieniu, pomoże prosta technika: pocieraj karmione dziecko kolumną przez 10-15 minut;
  • szyja noworodka jest jeszcze bardzo słaba, jak postępować, aby nie uszkodzić kości, nie rozciągać mięśni? Połóż główkę na ramieniu, trzymaj dziecko pionowo, delikatnie dociśnij do siebie, podtrzymując za plecami i pośladkami. Ta pozycja zapewni uwolnienie nadmiaru powietrza, zmniejszy częstotliwość i objętość regurgitacji;
  • po jedzeniu nie możesz zawracać sobie głowy okruchami, niepożądane jest umieszczanie ich w łóżeczku. Aktywne gry, łaskotanie, hamowanie są zabronione. Zmieniaj ubrania noworodka również po 10-15 minutach, gdy powietrze opuszcza komorę;
  • Jeśli noworodek czkawka po karmieniu może być przejadany lub przeziębiony. Pogłaskaj brzuszek, ogrzej dziecko, wypuść nadmiar powietrza (przytrzymaj kolumną). Jeśli objętość i ciśnienie mleka matki są zbyt wysokie, karmić dziecko z przerwami, aby poprzednia porcja zdążyła dostać się do malutkiego żołądka.

Jak zachować zdrowie emocjonalne i fizyczne mamy karmiącej?

Pomocne wskazówki:

  • po powrocie do domu po szpitalu kobieta powinna też chociaż trochę się przespać, poświęcić czas innym członkom rodziny i sobie, w przeciwnym razie nie da się uniknąć problemów psychologicznych, kryzysu w relacjach z mężem;
  • ciągłe zmęczenie kumuluje się, mama jest z jakiegokolwiek powodu zirytowana, zdenerwowana. Rezultatem jest spadek produkcji mleka, wiecznie głodne, płaczące dziecko, więcej nerwów i nowe zmartwienia. Krąg jest zamknięty. Dlatego tak ważne jest dbanie nie tylko o dziecko, ale także o zachowanie zdrowia, równowagi psychicznej kobiety, która przeszła poród naturalny lub cesarskie cięcie;
  • Świadomość, że wraz z narodzinami dziecka odnosząca sukcesy kobieta biznesu zamieniła się w „maszynę do produkcji mleka”, przygnębia wiele młodych matek. Powinni tu pomóc najbliżsi ludzie. Pochwała, duma z osoby, która dała syna (córkę) / wnuka (wnuczkę) musi być wyrażona ciepłymi słowami. Kobieta czuje się znacznie pewniej, jeśli czuje się wspierana;
  • ważnym punktem jest pomoc w opiece nad dzieckiem. Dobrze, jeśli mąż, babcia i młoda matka dzielą się obowiązkami domowymi. Kobieta musi odpocząć, często nakarmić noworodka i wyzdrowieć. W ciągu pierwszych dwóch do trzech tygodni brak rzeczywistej pomocy negatywnie wpływa na stan fizyczny i psychiczny matki karmiącej;
  • niestety często zdarza się, że mąż zostaje do późna w pracy (nie wspominając o tym, jak trudno jest „wybić” urlop po urodzeniu dziecka), a babcie z różnych powodów nie mogą pomóc w pracach domowych. Ważne jest, aby zachować mleko matki, aby nie spaść ze zmęczenia;
  • co robić? Będziemy musieli poprosić o pomoc dobrych przyjaciół, krewnych, sąsiadów. Na pewno ktoś zgodzi się Ci pomóc: chodzić po zakupy, kupować pieluchy, czy wycierać kurz w domu. Przyciągaj ludzi, którym ufasz, nie odmawiaj pomocy. Młodej mamie przyda się nawet półgodzinny odpoczynek;
  • gotuj proste posiłki, kup multicooker, który minimalizuje koszty pracy przy gotowaniu. Urządzenie nie wymaga stałego monitorowania, co jest ważne w przypadku zmęczenia, częstego karmienia, w stanie, w którym mamusia myśli tylko o dziecku i śnie.

Teraz już wiesz, jak rozpocząć karmienie piersią, jak podać specjalną formułę. Zwracaj maksymalną uwagę na dziecko, pamiętaj o swoim zdrowiu i istnieniu reszty rodziny. Prawidłowa dieta zapewni maksymalny komfort dziecku i dorosłym.

Więcej pomocnych wskazówek dotyczących karmienia piersią znajdziesz w poniższym filmie:

Każda mama chce, aby jej dziecko było zdrowe i od pierwszych dni życia zaczyna dawać mu wszystko, czego potrzebuje. To mleko matki, które zawiera przydatne substancje i pierwiastki śladowe niezbędne do wzrostu i wzmocnienia ciała dziecka.

Jednak oprócz samego procesu karmienia ważne są również inne czynniki – odpowiednia pielęgnacja piersi, wygoda w ułożeniu, odciąganie, konieczność dokarmiania itp.

Dowiedz się o wszystkich niuansach z naszego artykułu: jak prawidłowo karmić noworodka, zasady karmienia mlekiem matki i mieszanką, cechy odżywcze przy karmieniu mieszanym, jak często i po jakim okresie karmić dziecko (harmonogram i tempo spożycie pokarmu dla dziecka).

Karmienie naturalne

W pierwszym roku życia mleko matki jest niezbędnym pokarmem dla dziecka. Aby ten okres przyniósł dziecku i matce tylko radość, warto znać podstawowe zasady karmienia.

Od czego zależy ilość mleka u mamy

Na ilość mleka mogą wpływać:

  • przenoszone naprężenia;
  • niewystarczający sen;
  • cechy odżywcze mamy;
  • brak aktywności fizycznej;
  • zmęczenie
  • dziedziczna predyspozycja;
  • brak odpoczynku.

Rozmiar piersi nie wpływa na laktację. Nie ma znaczenia ani kształt brodawki, ani rodzaj mleka.

Przeczytaj na stronach naszej witryny! Porozmawiajmy o producencie i składzie produktu, czym różni się od innych odżywek dla niemowląt.

Zasady karmienia piersią i pielęgnacja piersi

Podczas karmienia obowiązuje tylko jedna zasada - karmienie powinno odbywać się w oddzielnym pomieszczeniu, w którym nie ma nikogo oprócz matki i dziecka.

Nie ma znaczenia, jaka pozycja zostanie przyjęta podczas karmienia - siedząca, leżąca, stojąca; najważniejsze jest całkowity relaks i wygoda.

Osobno musisz porozmawiać o pompowaniu i masażu piersi... Zabiegi te należy wykonać w ciągu pierwszych 3-4 tygodni po porodzie. Wtedy podaż mleka zostaje znormalizowana.

Ręce i piersi należy umyć wodą z mydłem przed odciąganiem i masowaniem. Nie używaj produktów na bazie alkoholu.

Zwykłe mydło dla dzieci jest doskonałym środkiem antyseptycznym... Konieczne jest również upewnienie się, że detergent nie pozostaje na klatce piersiowej po zabiegach prania.

Nie zaleca się używania mydła przed każdym karmieniem.... Narzędzie jest w stanie usunąć film tłuszczowy, który chroni gruczoły sutkowe przed wpływami zewnętrznymi.

Dlatego piersi trzeba myć tylko raz dziennie... W razie potrzeby wystarczy ciepła bieżąca woda.

Sam masaż nie jest trudny... Upewnij się jednak, że gruczoły mają tę samą gęstość. W przypadku odnalezienia fok, intensywniej przeprowadza się masaż w tym obszarze.

Klatka piersiowa podparta jedną ręką pod spodem. Drugi, za pomocą 4 palców, należy masować gruczoł sutkowy ruchem okrężnym, zaczynając od żeber i przesuwając się do brodawki sutkowej. Ręka podtrzymująca klatkę piersiową od dołu nie powinna być bezczynna - technika jest podobna.

W miejscu zagęszczania ruchy nie są nasilone, zwiększa się jedynie czas trwania masażu.

Odciąganie jest ważnym krokiem dla matki karmiącej. Jeśli zignorujesz nadmiar mleka, doprowadzi to do rozwoju zapalenia sutka.

Tak więc w pompowaniu powinny uczestniczyć tylko dwa palce - wskazujący i kciuk. Ważne jest, aby naciskać nie na brodawkę, ale na tkankę gruczołu. Najskuteczniejszą metodą odciągania pokarmu jest laktator.

Wiele trudności związanych z karmieniem piersią, polegają na pojawieniu się pęknięć i otarć na sutkach... Zjawiska te powstają z powodu:

  • aktywność dzieci;
  • cechy skóry matki;
  • niewystarczająca higiena.

Należy przestrzegać środków zapobiegawczych. To zawiera:

  • sutek po karmieniu powinien być zawsze suchy (w tym celu osusz go sterylną gazą);
  • czystość klatki piersiowej;
  • matka karmiąca nie powinna nosić bielizny syntetycznej – tylko bawełnianej;
  • dziecko powinno chwytać otoczkę (aureolę), a nie sutek;
  • jeśli zostanie znalezione pęknięcie, leczenie rozpoczyna się natychmiast;
  • paznokcie mamy powinny być krótkie (aby nie zostały podrapane podczas odciągania);
  • nie trzymaj dziecka w pobliżu piersi dłużej niż 20 minut;
  • nie możesz doprowadzić dziecka do takiego stopnia głodu, że rzuca się na klatkę piersiową;
  • wykonuj masaż i pompowanie;
  • jeśli to możliwe, trzymaj klatkę piersiową otwartą.

Do leczenia otarć i pęknięć stosuje się witaminę A w postaci oleistej (sprzedawaną w aptekach), „Bepanten”, olej z rokitnika, specjalne aerozole (bez antybiotyków).

Jeśli wystąpi ropienie, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem.

Posiłki na godziny lub na żądanie

Ile godzin potrzebujesz na karmienie piersią noworodka?

Rozważane są dwie opcje karmienia piersią- karmienie na godziny i na żądanie. Obie opcje są równie istotne i akceptowalne.

Karmienie przez zegar odbywa się ściśle o określonej godzinie co 3 godziny... Przerwa w nocy - 6 godzin.

Ten reżim trwa do 2 miesięcy. Następnie odstęp między karmieniami zwiększa się do 3,5 godziny, a nocą do 7 godzin.

Zaletą metody jest nauczenie dziecka dyscypliny od wczesnego dzieciństwa. W przeciwnym razie ta metoda jest radykalnym wyborem ze strony matki, ponieważ nie wszystkie dzieci zgadzają się z reżimem.

Żywienie na żądanie to najpopularniejszy wybór wśród współczesnych rodziców.

Po urodzeniu dziecko doświadcza silnego stresu, a jedynym skutecznym sposobem na pozbycie się go jest kontakt cielesny z matką. Dlatego tak ważne jest przystawianie dziecka do piersi, kiedy tego chce... W końcu ssanie to nie tylko proces zdobywania pokarmu, ale także skuteczna metoda uspokojenia dziecka.

Ta metoda jest bardzo skutecznym sposobem na utrzymanie laktacji.

Jednak częste karmienie uniemożliwi mamie wykonywanie prac domowych., dlatego maluszka należy nakładać na pierś nie przy pierwszych oznakach niepokoju, mlaskania, chrząkania, sapania, ale wtedy, gdy naprawdę potrzebuje pokarmu – raz na 2 godziny przy 20 minutowym okresie karmienia.

Dr Komarovsky powie Ci kilka słów o schemacie karmienia piersią i jak prawidłowo karmić noworodka mlekiem matki:

Którą opcję wybrać

Podstawowa zasada to zdrowe dziecko wie, kiedy potrzebuje jedzenia. Nie powinno się go budzić tylko dlatego, że według jego matki jest już czas na jedzenie. Wyjątkiem są takie przypadki:

  • jeśli mama musi pilnie wyjść;
  • dzieci, które niewiele ważą.

Optymalna przerwa między karmieniami dla niemowląt do 1 miesiąca wynosi 2-3 godziny. Co więcej, samo dziecko będzie stopniowo je zwiększać w miarę wzrostu i rozwoju.

Ważnym warunkiem jest przyssanie się tylko do jednej piersi podczas jednego karmienia. Ta zasada jest nieistotna, jeśli dziecko nie jest pełne lub jeśli matka ma pęknięcia na sutkach.

Upewnij się, że dziecko połyka podczas przystawiania, a nie ssania. Jeśli nie przestaniesz na czas „zawiesić się” na piersi matki, to w przyszłości trudno będzie go odzwyczaić od tego, co kocha.

Karmienie dziecka butelką

Karmienie butelką różni się od przystawiania do piersi matki. W tym drugim przypadku sam określa objętość mleka i czas karmienia. Pozwala to dostosować produkcję mleka do potrzeb dziecka. i zmienia się wraz z rozwojem.

Istnieją różne sposoby karmienia dziecka mlekiem matki, jeśli matki nie ma w pobliżu. Sytuacja ta jest uzasadniona niezdolnością matki do przywiązania dziecka do piersi (silny ból, pilny wyjazd itp.).

Następnie można karmić butelką za pomocą smoczka. Dziś ta metoda jest pożądana w przypadku karmienia sztucznego i mieszanego lub w przypadku nieobecności matki.

Przewaga sutków- najbezpieczniejszy i najbardziej naturalny proces wchłaniania pokarmu.

Jednak ssanie butelki i ssanie z piersi matki ma znaczne różnice. W pierwszym przypadku dziecko mniej się stara. Dlatego po zapoznaniu się z butelką wiele dzieci odmawia piersi matki.

Alternatywą jest wybór specjalnego smoczka.

  • Podczas przechylania butelki ze smoczka nie powinny wychodzić krople mleka.
  • Po naciśnięciu szerokiego obszaru brodawki powinna płynąć strużka.

Pamiętaj o dbaniu o swoją butelkę. Konieczne jest regularne płukanie i płukanie pojemników dla niemowląt wrzącą wodą.

Odciągnięte mleko matki można zamrozić... Pozwoli to zachować wszystkie witaminy i przydatne mikroelementy, a noworodek nie pozostanie głodny, jeśli matka wyjedzie w interesach. Nie zaleca się mieszania mleka po kilku odciągnięciach. Zamrożony płyn jest przechowywany nie dłużej niż 2 miesiące.

Co zrobić, jeśli nie ma laktacji

Jak karmić noworodka, jeśli nie ma mleka? Często w praktyce medycznej zdarzają się przypadki, gdy matka nie ma wystarczającej ilości mleka, aby prawidłowo odżywić dziecko. Dodatkowe środki, uzgodnione z lekarzem, mogą poprawić sytuację..

  • Mama powinna pić co najmniej 2 litry wody dziennie.
  • Okruchy należy nakładać w pierwszych dniach życia tak często, jak to możliwe.
  • Nie zastępuj mleka matki innymi płynami.
  • Przyssanie w nocy jest niezbędne dla dobrej laktacji.
  • Ważne jest również odżywianie mamy.

10-15 minut przed karmieniem mama musi wypić szklankę ciepłej słodkiej herbaty z mlekiem lub kompotem z suszonych owoców.

Bez stresu i obaw: przy zaburzeniach emocjonalnych u kobiet laktacja się pogarsza.

Dlaczego winogrona nie mogą być karmione piersią? Znajdziesz odpowiedzi na pytania dotyczące żywienia matek karmiących.

Wprowadzenie mieszanki do diety niemowlęcia

Jeśli pomimo wszystkich wysiłków matki wciąż jest wystarczająca ilość mleka, to chcąc nie chcąc konieczne będzie zastosowanie dodatkowego odżywiania - przejście na karmienie mieszane. W przypadku całkowitego przejścia na preparaty mleczne możemy mówić o sztucznym odżywianiu.

Co dać

Niemowlę powinno otrzymywać odżywkę możliwie najbardziej zbliżoną składem do mleka matki. Produkty te są mieszaninami. Wszystkie mieszanki są podzielone na 3 grupy:

  • częściowo przystosowany (dzieci po roku);
  • mniej przystosowane (po 6 miesiącach);
  • najbardziej przystosowany (do 6 miesięcy).

Najlepsza byłaby mieszanka, na której opakowaniu jest wskazane:"Przeznaczony do karmienia dzieci od urodzenia do 1 roku."

Nie należy często zmieniać pokarmu dla niemowląt, ponieważ na okruchach mogą wystąpić nieprzyjemne reakcje w postaci biegunki, częstej niedomykalności, wysypki alergicznej itp.

Konieczne jest przejście na inną mieszankę, jeśli:

  • jeśli dziecko nie przybiera na wadze;
  • jeśli ma częste zaparcia.

Niedopuszczalne jest podawanie rozcieńczonego mleka krowiego jako dokarmianie uzupełniające (pełne). Może to prowadzić do nieodwracalnych konsekwencji.

Produkt nie zawiera tych przydatnych minerałów i witamin, które są zawarte w dostosowanej mieszance lub mleku matki.

Mieszane zasady żywienia

  • Najpierw daj pierś, potem miksturę.
  • Tylko jedno karmienie można zastąpić mieszanką.

Produkt należy wprowadzać stopniowo, zaczynając od niewielkiej ilości. Temperatura mieszanki nie powinna przekraczać temperatury ciała dziecka. Konieczne jest rozcieńczenie produktu tylko przegotowaną wodą.

Oto kolejny ciekawy film z udziałem Jewgienija Komarowskiego, z którego dowiesz się o sposobie karmienia noworodka, czy musisz go karmić w nocy i ile razy możesz to zrobić:

Godziny karmienia i dawkowanie

Jak prawidłowo karmić noworodka mieszanką i czy należy to robić na czas?

Ze sztucznym karmieniem W pierwszych miesiącach życia zaleca się 6-7 posiłków dziennie w odstępie 3-3,5 godziny.

W nocy należy zrobić 6-godzinną przerwę. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę wymaganą objętość, która jest obliczana w zależności od wieku i wagi.

Tak więc przez pierwsze sześć miesięcy życia niemowlę potrzebuje 115 kcal na 1 kg, po 6 miesiącach - 110 kcal.

Dzienna ilość jedzenia wymagana dla okruchów o normalnych wskaźnikach wagi to:

  • od 7 dni do 2 miesięcy - 1/5 masy ciała;
  • od 2 do 4 - 1/6 masy ciała;
  • od 6 do 12 miesięcy - 1/8.

Nowa mieszanka jest wprowadzana zgodnie z następującym harmonogramem:

  • 1 dzień - 10 ml raz dziennie;
  • 2 dzień - 10 ml 3 razy dziennie;
  • 3 dzień - 20 ml 3 razy dziennie;
  • 4 dzień - 50 ml 5 razy dziennie;
  • 5 dzień - 100 ml 4 razy dziennie;
  • 6 dzień - 150 ml 4 razy dziennie.

Rozpoczęcie karmienia uzupełniającego

Naucz się rozróżniać „pokarmy uzupełniające” i „pokarmy uzupełniające”... W pierwszej sytuacji dziecko otrzymuje dodatkowe pożywienie, aby przygotować się na dorosłość i jedzenie. W drugim uzupełnia się go mieszankami na wypadek braku mleka.

Pokarmy uzupełniające wprowadza się w wieku 6 miesięcy- przy karmieniu piersią i 5 - przy sztucznym karmieniu. Do tego czasu, z wyjątkiem mleka matki, mleka modyfikowanego i wody, nic nie można podawać.

Zacznij stopniowo i ostrożnie. Po raz pierwszy musisz podać pół łyżeczki uzupełniającej żywności, a następnie uzupełnić ją mlekiem lub mieszanką. „Test” jest możliwy przed drugim karmieniem, w godzinach 9-11.

Oceń reakcję dziecka na nowy produkt... Jeśli nie znaleziono wysypki, podrażnienia, niepokoju, zaparć (biegunka), następnego dnia możesz podać 2 razy więcej.

W żadnym wypadku nie należy wprowadzać nieznanego produktu podczas choroby lub po szczepieniu. Jeśli wystąpi jakakolwiek reakcja, rozpoczęcie karmienia uzupełniającego opóźnia się o 1-2 tygodnie.

Nie zmuszaj dziecka do jedzenia. Być może dziecko nie jest jeszcze gotowe na nowy etap życia.

Dowiedz się więcej na naszej stronie! Powiemy Ci, jak działa lek, jakie są wskazania do jego stosowania.

A jaki jest właściwy sposób podania dziecku leku Espumisan Baby? przekonasz się, jak skuteczny jest ten środek na dolegliwości brzuszne u najmniejszych osób!

Zebraliśmy opinie o suchej mieszance Malyutka i składzie tych produktów.

Od czego zacząć karmienie

Lepiej zacząć od warzyw. Są to cukinia, kalafior, brokuły. Każde warzywo jest dokładnie myte i gotowane (w podwójnym bojlerze lub w zwykłym rondlu). Następnie jest mielony blenderem.

Pierwszego dnia - pół łyżeczki. Następnie dawka jest podwajana każdego dnia i doprowadzana do normy.

Jeśli nie ma żadnych obcych reakcji na nowy produkt, po 4 dniach możesz spróbować innego warzywa, a następnie zrobić puree z wcześniej proponowanych produktów. Po 10 dniach jeden posiłek z nabiału powinien zostać całkowicie zastąpiony.

Przez 7 miesięcy możesz oferować owsiankę. Należy to zrobić na ostatnim przyjęciu - przed snem. Na początek należy wprowadzić dziecko do gryki, ryżu i płatków owsianych, a następnie stopniowo rozszerzać dietę.

Używaj specjalnych płatków dla dzieci przeznaczony do 7 miesiąca życia. Podawanie kaszy manny w tym wieku nie jest zalecane ze względu na zawartość w niej glutenu.

W ósmym miesiącu dwa karmienia są już zastąpione... Teraz możesz wprowadzić swoje dziecko do sfermentowanych produktów mlecznych - kefiru. Czwartego dnia zaoferuj chudy twarożek.

Owoce są wprowadzane do żywności uzupełniającej, gdy pojawia się pierwszy ząb dziecka.... Pierwszy to jabłko. Nie zaleca się całkowitego zastępowania karmienia owocami. Są podawane jako dodatek do głównego jedzenia.

Mięso wprowadza się w wieku 9 miesięcy, a ryby w wieku 10 miesięcy... Możesz dodać do diety połowę żółtka i oleju roślinnego. Od 10 miesięcy przygotowuje się już zupę na mięsie, bulionie rybnym, do którego dodaje się bułkę tartą. Dozwolone jest wprowadzanie oleju roślinnego i ciastek.

W wieku jednego roku wszystkie 5 karmień powinno zostać całkowicie zastąpione. Chociaż niektóre mamy nadal karmią piersią w nocy.

Do diety należy dodać wodę... Jego temperatura powinna odpowiadać temperaturze ciała dziecka.

Kluczem do karmienia piersią jest dobre odżywianie.... W tym okresie zabronione jest:

  • pić napoje alkoholowe;
  • jedz pikantne, słone, pikantne potrawy.

Niezbędny:

  • wykluczyć z diety mleko krowie, groch, fasolę, białą kapustę;
  • ograniczyć użycie kofeiny, czekolady;
  • wykluczyć fast food i żywność wygodną.

W okresie karmienia należy unikać stresu, przestrzegać reżimu snu i odpoczynku.

Z tej lekcji wideo dowiesz się wielu przydatnych informacji o pozycjach do karmienia noworodka, jak prawidłowo karmić dziecko siedząc i leżąc na boku, w jakiej pozycji będzie najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka:

W kontakcie z