Jak uspokoić dziewczynę w ciężkiej pracy. Jak uspokoić dziewczynę i przywrócić jej dobry nastrój

13.07.2019

Dzień dobry, drodzy mężczyźni! Z pewnością wielu z was wpada w osłupienie przed kobiecymi łzami lub absolutnie nie rozumiesz, jak uspokoić dziewczynę słowami na odległość. Wszyscy czasami czujemy się źle. W tej chwili naprawdę chcesz, aby ukochana osoba wspierała, pocieszała, a może nawet po prostu była w pobliżu. Spróbujmy dowiedzieć się, jak facet może pomóc swojej dziewczynie przejść przez trudny moment.

Co się stało?

Najpierw spróbuj dowiedzieć się, co się stało. Zanim cokolwiek powiesz, uspokój się lub podejmiesz działania, najlepiej spróbować ocenić sytuację. Jeśli tak, zastanów się, co mogło ją zdenerwować. Zdenerwowany, że była zasmucona. jaka sytuacja może doprowadzić ją do łez.

Może masz świadomość problemów w pracy lub szkole, wtedy będzie jasne, jak dalej poprawnie dobierać słowa i frazy na pocieszenie. A może widzisz, że ostatnio często kłóci się ze swoją najlepszą przyjaciółką, siostrą, mamą lub ojcem. Jej pies ma bardzo wiele lat i tak dalej.

Oczywiście nie zawsze łatwo jest zrozumieć, dlaczego kobieta jest zdenerwowana. Niektóre młode damy mogą wybuchnąć płaczem z powodu złamanego paznokcia lub podartej pończochy. Dla mężczyzn takie drobiazgi wydają się zupełnie bezwartościowe łez i frustracji.

A jeśli przed ważnym spotkaniem zerwała rajstopy, to gdzie będzie musiała przemawiać przed poważnymi klientami? I czy wyjdzie z dziurą w kolanie? Czy wyszedłbyś do inwestorów z jasną plamą keczupu na białej koszuli? Pamiętaj, że nawet niewielka uciążliwość, w zależności od sytuacji, może przerodzić się w poważny problem.

Dlatego tak ważne jest, aby spróbować zrozumieć, co tak bardzo denerwowało ukochanego. Jeśli ani jedna myśl nie przychodzi ci do głowy, to w porządku. Istnieje bardziej bezpośrednia opcja, aby dowiedzieć się, co się stało. Musisz ją zapytać. Przygotuj się na to, że powie „nic”. Nie musisz się denerwować i tracić panowania nad sobą. Bądź cierpliwy i spróbuj dowiedzieć się od niej, co się stało.

Twoim zadaniem jest pokazanie, że nie jest Ci obojętna, że jesteś zmartwiony i współczujący, że jej problemy nie wydają Ci się głupie i naciągane i jesteś gotowy jej pomóc lub po prostu wesprzeć, jeśli zajdzie taka potrzeba.

Zapytaj więc: jak mogę ci pomóc? Dzięki temu możesz uzyskać jasny obraz jej problemu i jakiego działania oczekuje od ciebie.

działania

Czasami, gdy dziewczyna płacze, wystarczy jej pozwolić na płacz. Albo wypowiadaj się. Daj tę okazję swojej ukochanej. Pozwól jej mówić lub płakać. I w tym momencie bądź uważny, zgódź się, pokaż, że jej słuchasz i to jest dla ciebie ważne.

Jeśli nie może się uspokoić przez długi czas, przynieś jej szklankę wody.

Bądź spokojny i zrelaksowany. Teraz potrzebuje pewności, że jesteś jej ochroną. Dlatego dodatkowe zamieszanie z twojej strony może ją jeszcze bardziej zdenerwować.

Pocieszenie korespondencyjne nie jest takie proste. W końcu SMS nie przekazuje jej prawdziwego niepokoju. Dlatego jeśli masz okazję zadzwonić do dziewczyny, która jest teraz daleko, możesz wybrać jej numer. Czasami wystarczy usłyszeć bliski i kochany głos, aby się uspokoić.

Jeśli jesteś blisko, to zdecydowanie powinieneś ją przytulić, poklepać po głowie, wziąć ją za rękę. Kontakt dotykowy w tym momencie jest niezwykle ważny. Swoim uściskiem wydajesz się chronić ją przed światem zewnętrznym, pokazujesz, że nie jest sama i że ma na kim polegać i komu może ufać.

Pamiętaj, aby podzielić się swoimi obawami i zmartwieniami. Pokaż, jaka jest ci droga i że jesteś gotowa jej pomóc.
Będzie świetnie, jeśli będziesz mógł ją rozśmieszyć. Śmiech świetnie odwraca uwagę od problemów i może znacznie poprawić nastrój.

Powiedz nam, na przykład, w jaki sposób znalazłeś się w tak absurdalnej sytuacji i jak ostatecznie wszystko potoczyło się dobrze. Jeśli nie komunikujesz się osobiście, narysuj i wyślij jej zabawny obrazek, który może ją pocieszyć.

Jeśli czujesz, że sobie nie radzisz i nie możesz znaleźć odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania, wspólnie przeanalizujemy sytuację i znajdziemy wyjście.

Zmień uwagę

Kiedy dziewczyna krzyczy i mówi, spróbuj odwrócić jej uwagę na coś innego. Zaproponuj, że gdzieś pójdziesz, obejrzysz (najlepiej komedię), po prostu wybierz się na spacer. Teraz musisz jej pokazać, że nic strasznego się nie stało, życie toczy się dalej.

Jeśli twoja ukochana od dawna chce iść na masaż, możesz połączyć biznes z przyjemnością. Tylko nie przesadzaj z tą metodą. Niektóre panie zaczynają manipulować swoim nastrojem, aby osiągnąć to, czego chcą.

Jeśli masz dzisiaj jakiś drobny problem, poproś swoją młodą damę o pomoc. Może, pomagając ci, rozproszy się i na chwilę zapomni o swoich problemach. Ale nie przeskakuj zbyt gwałtownie na taką prośbę. Może myśleć, że nie przejmujesz się jej trudnościami.

Jakie błędy zwykle popełniają faceci, próbując uspokoić dziewczynę?

Niektórzy mężczyźni wybierają frazy, z którymi kończą. Na przykład, kiedy sytuacja wydaje się błaha, zaczyna mówić, że ona robi słonia z muchy, ale dziewczyna, naturalnie, zaczyna się jeszcze bardziej złościć i podniecać, a w rezultacie traci pojednanie, układają prawdziwą i płaczą.
Nie zmieniaj tematu zbyt szybko. Często facet po prostu męczy się słuchaniem tego samego kilka razy i próbuje rozpocząć inny temat, myśląc, że może odwrócić uwagę ukochanej. Nie. Pokazujesz więc, że nie przejmujesz się jej problemami, że denerwują się drobiazgami, które nie są warte twojej uwagi.
Są też mężczyźni, którzy wolą to całkowicie ignorować. Najgorsza opcja, jaką możesz wybrać. Nawet jeśli teraz czujesz się źle, może jesteś chory, albo jest blokada w pracy, ale jeśli twoja ukochana rozpłakała się, to po prostu musisz zwrócić na nią uwagę, opiekować się nią i ją uspokoić. W przeciwnym razie, po co nam związek, jeśli nie po to, by wspierać się nawzajem?
Pewnego dnia koleżanka opowiedziała mi, jak jej chłopak zaczął ją męczyć w momencie, gdy powiedziała mu o strasznej kłótni z przyjacielem. Kolejna zła opcja. Nigdy nie zaczynaj od niej, gdy jest zdenerwowana. Poklep się po głowie, weź rękę, przytul mocno, ale nie pozwól, aby wszystkie twoje gesty miały charakter seksualny.
Nie wypowiadaj następujących zwrotów: uśmiech; Spokojnie; cichy; zatrzymać; uspokoić się; przestań ryczeć; nie przesadzaj; Cóż, co ci się tam znowu stało; Więc co; nie zrozumiałem; chodź szybciej i tak dalej. Zamiast tego możesz powiedzieć: jestem tu po mojej stronie; Słucham; powiedz, że to dla mnie ważne; Bardzo mi przykro, że mnie tam teraz nie ma (jeśli próbujesz ją uspokoić na odległość); Rozumiem, że to dla ciebie trudne; może chcesz kawę lub herbatę, pozwól mi to zrobić i tak dalej.

Zapisz się na konsultację Skype, a dowiesz się dużo więcej o sobie, swojej dziewczynie i metodach, które pomogą Ci poradzić sobie w każdej sytuacji.

Jak zwykle pocieszasz ukochaną? Które techniki działają dokładnie za każdym razem, a które nie działają wcale? Czy twoja dziewczyna często się denerwuje?

Bądź cierpliwy i szczery w swoim współczuciu.

Najlepsze życzenia dla Ciebie!

Witajcie drodzy czytelnicy. Dziś porozmawiamy o tym, jak uspokoić płaczącą dziewczynę. Dowiesz się, jak odróżnić prawdziwy płacz od manipulacji. Będziesz wiedział, jaka powinna być kolejność działań w takiej sytuacji. Dowiesz się, jak się zachowywać, gdy dziewczyna jest blisko, a gdy jest daleko.

Szczere łzy lub sposób na manipulację

Kiedy dziewczyna wpada w złość, zaczyna dużo płakać, ważne jest, aby zdecydować, czy naprawdę istnieją ku temu dobre powody, czy jest to próba manipulacji mężczyzną.

Jeśli łzy są szczere, dziewczyna nie przestanie płakać, gdy usłyszy, że jesteś gotowy dać jej coś na pocieszenie. Ale podczas manipulacji młoda dama może głośno powiedzieć, czego potrzebuje, aby uzyskać pocieszenie.
Jeśli młoda dama nazywa powód swoich łez, że nie kochasz jej wystarczająco, mówi, że możesz udowodnić coś przeciwnego, jeśli odmawiasz łowienia z przyjaciółmi, to jest to stuprocentowa manipulacja.
Jeśli natychmiast po kontrowersyjnej sprawie pojawią się łzy, najprawdopodobniej dziewczyna udaje, że próbuje sprawić, abyś poczuł się winny, robiąc to.

Jeśli zauważysz, że młoda dama manipuluje, to musisz jej stanowczo, ale łagodnie wytłumaczyć, że takie zachowanie jest niedopuszczalne, że nikt za nią nie załatwi spraw. Jeśli się nie uspokoisz, będziesz zmuszony zrobić sobie przerwę w związku lub zerwać go całkowicie. Musisz z nią poważnie porozmawiać dopiero wtedy, gdy się uspokoi i będzie w stanie trzeźwo ocenić obecną sytuację.

Sekwencjonowanie

Oceń obecną sytuację rozsądnie. Musisz zrozumieć, że istnieje wiele przyczyn, które mogą wywołać u dziewczyny łzy. Zastanów się, czy jesteś powodem jej płaczu. I ogólnie, czy twoja pomoc w? ten moment... Nie musisz się wtrącać, jeśli sam jesteś w zdenerwowaniu, dziewczęce łzy są przejawem szczęścia lub płaczu z powodu urazy do ciebie.
Postaraj się uspokoić dziewczynę, porozmawiaj, stań się dobrym słuchaczem, jeśli nawiąże dialog. Nie używaj zwrotów typu „Gdybym był tobą…” lub „Kiedy znalazłem się w podobnej sytuacji, zachowywałem się inaczej”.
Nie trzeba przekonywać dziewczyny, żeby przestała płakać. Musisz zrozumieć, że łzy są wybuchem emocji, zwłaszcza jeśli wydarzyło się coś poważnego.
Spróbuj podzielić się jej smutkiem. Wybierz właściwe słowa: „przepraszam, że tak się stało”, „chyba teraz bardzo cię boli”, „nie dziwię się, że jesteś taki zdenerwowany”, „problem jest naprawdę poważny”.
Używaj technik niewerbalnych. Dla dziewczyny ważny będzie kontakt wzrokowy, poprawna mimika twarzy, przechylenie głowy na bok.
Przytul dziewczynę, jeśli wiesz, że jest taka potrzeba. Weź ją za rękę lub pocałuj w czoło. Oceń potrzebę kontaktu fizycznego zgodnie z zachowaniem dziewczyny, być może po prostu na to czeka.
Nie próbuj rozwiązywać jej problemu, zaoferuj swoją pomoc. Okaż swoją troskę o nią.

Jeśli dziewczyna jest blisko

Kiedy młoda dama jest zdenerwowana, niepożądane jest zachowywanie się w ten sposób:

spróbuj rozweselić pustymi frazami;
mam nadzieję, że po chwili przestanie płakać;
uporczywie staraj się znaleźć przyczynę tego zachowania;
daj dziewczynie środek uspokajający.

Jeśli obok niej jest histeryczna dziewczyna, musisz wykonać następujące czynności.

Poklep ją po plecach, przeciągnij dłonią po jej włosach, przytul ją i przytul mocno do siebie. Ważne jest, aby dziewczyna czuła, że obok niej jest osoba, która nie jest obojętna na to, przez co teraz przechodzi. Taki krok cię uspokoi, sprawi, że poczujesz się inaczej i zrozumiesz, co jest pod twoją ochroną. Ale nie naciskaj zbyt mocno, aby nie złamać żeber.
Pokaż, że Ci na niej zależy. Przygotuj swój ulubiony napój lub po prostu przynieś szklankę wody.
Załóż ciepły koc na swoją dziewczynę, aby było jej wygodniej. Oczywiście, jeśli za oknem jest gorący sezon, lepiej jest otworzyć okno, aby wpuścić świeże powietrze.
Kiedy młoda dama opamięta się, możesz delikatnie zapytać o przyczynę tego, co się stało, ale nie musisz jej mocno naciskać i błagać. Surowo nie wolno podnosić głosu i aranżować przesłuchania.
Dowiedziawszy się o przyczynie incydentu, należy działać zgodnie z okolicznościami.

Możesz też użyć innej metody, aby uspokoić płacz dziewczynki.

Powiedz nam, jak bardzo ją cenisz, okaż szczere zainteresowanie jej problemem.
Kiedy dowiesz się o przyczynie łez, nie wyśmiewaj ani nie umniejszaj jej znaczenia w oczach dziewczyny, bez względu na to, jaka jest dziwna. W przeciwnym razie jeszcze bardziej ją zdenerwujesz.
Zapytaj dziewczynę, jak możesz jej pomóc. Powiedz, że z radością zrobisz wszystko, co możesz.
Trzymaj się blisko, aż się uspokoi. Jeśli musi być sama, daj jej osobistą przestrzeń. Ale nie idź daleko, nagle potrzebuje twojego wsparcia.
Możesz spróbować odwrócić uwagę dziewczyny od jej zmartwień, proponując spacer po parku lub pójście do kawiarni. Bardzo ważne jest, aby młoda dama nie pogrążyła się w depresji.
Jeśli mieszkasz razem, stwórz przytulną atmosferę w domu.

Jeśli jest daleko

Gdy facet znajduje się z dala od zdenerwowanej dziewczyny, może próbować ją uspokoić za pomocą nowoczesnych technologii, na przykład pocieszyć ją SMS-em, napisać coś w sieci społecznościowej lub wykonać telefon.

O jej stan trzeba dbać z czułością. Nie zdziw się, jeśli dziewczyna okaże jakąś agresję. Nie powinieneś tak odpowiadać, bądź bardziej tolerancyjny. Być może młoda dama jest po prostu zła, ponieważ nie jesteś z nią teraz i nie możesz jej przytulić i pocieszyć osobiście. W takiej sytuacji ważne jest, aby przy pomocy swojego zachowania i poprawnych fraz wykazać się nieocenioną troską, uspokoić dziewczynę słowami.
Kategorycznie niedopuszczalne jest szydzenie z problemu ukochanej podczas rozmowy przez telefon, jeśli płacze, śmiać się z jej łez. Po takim akcie dziewczyna nie będzie się już z tobą kontaktować.
Możesz zadowolić młodą damę niespodzianką. To odwróci jej uwagę od problemów i pocieszy ją. Na przykład, możesz umieścić zdjęcie uroczego kota na ścianie w sieci społecznościowej lub napisać zabawne cytaty. Szczególnie przyjemnie będzie otrzymać kwiaty za pośrednictwem usługi kurierskiej, która zostanie przywieziona do niej tuż pod drzwi. Możesz też po prostu złożyć ukierunkowane zamówienie w pizzerii lub restauracji. Ważne jest, aby dziewczyna czuła, że jest pamiętana i otoczona opieką.
Jeśli dziewczyna jest zdenerwowana z powodu swoich problemów zdrowotnych lub być może straciła kogoś bliskiego, musisz zapewnić wsparcie moralne. Jeśli to możliwe, przyjdź do niej, aby ją osobiście wesprzeć.
Niedopuszczalne jest wyrażanie młodej damie, że zachowuje się niewłaściwie, reaguje nielogicznie. Takie podejście tylko ją zirytowało.
Jeśli podczas komunikowania się przez telefon nie wiesz, co powiedzieć, jakimi słowami uspokoić płaczącą dziewczynę, lepiej milczeć. Ale nie ma potrzeby wymawiania frazy typu „Nie denerwuj się, wszystko będzie dobrze”. To tylko bardziej ją zdenerwuje. Dziewczyna stwierdzi, że śpieszy ci się tylko z zakończeniem rozmowy.
Uspokajając koleżankę z pióra, ważne jest, aby wiedziała, że w każdej chwili może liczyć na twoją pomoc i wsparcie. Oczywiście w granicach rozsądku.

W każdej sytuacji ważne jest, aby dziewczyna otrzymała od faceta chęć wysłuchania i okazywaną sympatię. Najskuteczniejszą rzeczą, jaką możesz jej zaoferować, jest uwaga i Twój udział.
Nie zapominaj, że łzy to tylko forma komunikacji, przejaw pewnych zmartwień, problemów.
Nie bierz kłopotów swojej dziewczyny zbyt blisko serca i nie popadaj w depresję z nią. Musisz być silny i wspierać ją.
Jeśli zauważysz, że dziewczyna płacze zbyt często i bez wyraźnego powodu, najprawdopodobniej ten stan może być objawem choroby lękowej, depresji lub obecności fobii. W takim przypadku lepiej skonsultować się z psychologiem.
Czasami dziewczynie trzeba pozwolić płakać, żeby wyrazić swoje emocje. W ten sposób poradzi sobie ze stresem.
Nie musisz się martwić i denerwować, niepotrzebnie się martwić. Musisz być jej wsparciem i wsparciem, więc musisz pozostać poważnym i mocno na nogach.
Nie ma potrzeby ugłaskiwać dziewczynę prezentami ani obiecywać, że zrobi, co zechce. Tak więc młoda dama zrozumie, że ze łzami może dostać to, czego chce, aw przyszłości często ucieka się do takiego szantażu.

Zapytaj psychologa

Witam Chciałem prosić o pomoc, lubię 17 lat jedna dziewczyna jest teraz w klasie 11. Chciałabym ją wesprzeć w tej chwili, ale nie wiem jak!

Odpowiedzi psychologów

Witaj Michaił.

Wspieranie dziewczyny, którą lubisz (i każdej innej osoby w takiej sytuacji) wcale nie jest trudne -

daj jej znać, że się o nią martwisz, jesteś jej pewny – i nie przeszkadzaj w jej przygotowaniu.

Pozostaw decyzję o spotkaniu z nią - kiedy może i kiedy jest w nastroju (wszystko to też można jej zakomunikować).

G. Idrisov

Dobra odpowiedź 6 Zła odpowiedź 0

Witam, Michaił, twoje pragnienie wspierania przyjaciela budzi we mnie szacunek, w naszych trudnych czasach bardzo ważne jest, aby wspierać przyjaciół. Dopiero teraz myślę, że przyda Ci się nauka, jak to zrobić poprawnie. Ponieważ nie jesteś medium (jak, nawiasem mówiąc, ja i każda inna osoba), nie możesz wiedzieć, czego w tej chwili potrzebuje inna osoba, nawet jeśli jest to osoba bliska, którą myślisz, że dobrze znasz. Dlatego istnieje prosta zasada „Jak właściwie wspierać przyjaciela (dziewczynę)”:

Aby powiedzieć mu (jej), że chcesz udzielić wsparcia, najlepiej podając powody, dla których chcesz udzielić wsparcia właśnie teraz
Zapytać się, w jakiej formie Twoja przyjaciółka (dziewczyna) chciałaby otrzymać od Ciebie to wsparcie.

Cóż, a następnie udzielając tego wsparcia, postaraj się zapewnić je dokładnie w takiej formie, w jakiej Cię o to poproszono, a nie forsować własną. To, uwierz mi, zostanie docenione, będzie oznaczało, że zainteresujesz się swoim partnerem w związku i go wysłuchasz. A jeśli twój partner całkowicie odmawia wsparcia, również bierz to normalnie, w każdym razie słyszał o twojej chęci wspierania go i będzie to dla niego bardzo cenne. Zapewniając wsparcie w ten sposób, zachowujesz się jak przyjaciel. Najlepszym sposobem i nie naruszaj osobistych granic znajomych. Wszyscy najlepsi i dobrzy przyjaciele dla ciebie, Eleno.

Dobra odpowiedź 5 Zła odpowiedź 1

Witaj Michaił! Czasami ludzie robią innym to, czego sami potrzebują! Dziewczyna, którą lubisz, w rzeczywistości nie odwzajemnia się - nie ignoruj swoich uczuć, ale spotkaj się z nimi i uświadom sobie! To nie jest złe - nie jest dobre, to jest to, co jest teraz, nie dlatego, że nie jesteś taki, albo ona nie jest taka. Czasami zdarza się, że ten, kto chce, szuka możliwości, a kto nie chce, szuka powodów. Dzięki lepszemu zrozumieniu siebie, łatwiej i łatwiej będzie ci zwracać się do drugiego, tak jak bez rozmowy i słyszenia drugiego nie będziesz w stanie zbudować związku, ponieważ oboje partnerzy są zaangażowani w związek! Możesz po prostu zapytać wprost - czy masz nadzieję na możliwość przyszłej przyjaźni z jej strony? (Albo jak to brzmi dla ciebie?) A odpowiadając - zaufaj swoim odczuciom i odczuciom w ciele - zaakceptuj to, co słyszysz, a następnie skieruj swoją energię na pożyteczne i konieczne, poprzez swoją potrzebę i zainteresowanie! Wszystkiego najlepszego. Z wyrazami szacunku Ludmiła K.

Dobra odpowiedź 3 Zła odpowiedź 1

Świat ludzkiej duszy jest tajemniczy i niewytłumaczalny, a świat dziewcząt jest na ogół nierozwiązaną zagadką. A tym trudniej jest poradzić sobie z trudnymi sytuacjami, które pojawiają się w płci pięknej i uspokoić dziewczynę słowami z daleka.

Przyczyny złego nastroju (i poważniejszych problemów) nieobliczalny wielu i na pewnym etapie życia wszyscy się z nimi mierzą. Jeśli coś stało się twojej przyjaciółce, ale nie ma cię w pobliżu - nie rozpaczaj i nie poddawaj się, bo możesz pomóc dziewczynie na odległość.

Dzięki nowoczesnej technologii i komunikacji wspierać dziewczyna w trudnym momencie na odległość stała się znacznie łatwiejsza. Nie zaczynaj komunikacji od ustalenia przyczyn i uporczywych pytań: po prostu „bądź tam” za pomocą SMS-ów, połączeń i komunikacji w społeczny sieci ... Jeszcze lepiej, po prostu porozmawiaj, pokaż udział w jej nastroju, pokaż własnymi słowami, że jej stan jest dla ciebie ważny.

Wyraź troskę o jej stan w czuły sposób i bądź przygotowany na agresywną reakcję dziewczyny, ponieważ agresja jest jedną z form reakcji naszej psychiki na bodźce. Bądź tolerancyjny - jest to tymczasowe, okazuj czułość w czułych wyrażeniach i opiekuńczych zwrotach.

Nie próbuj się śmiać, jeśli dziewczyna nagle wybuchnie płaczem! Ironia w tym przypadku jest jedną z najbardziej nieodpowiednich form współczucia, a taka reakcja może prowadzić do tego, że osoba po prostu odmawia komunikacji z tobą.

Powiedz jak najwięcej słów pocieszenia: powiedz mi, jak droga jest dla ciebie dziewczyna. W końcu ważne jest, aby każdy wiedział, że jest komuś drogi i potrzebny. Przypomnij dziewczynie jakieś wydarzenie w twoim życiu, próbując skierować jej uwagę na jej pozytywne aspekty.

Jeśli jesteś proszony o wsparcie w trudnej sytuacji, to znaczy, że Ci ufają, a to już wiele znaczy! Bądź ostrożny w rozmowie: nie porównuj sytuacji, w której znajduje się dziewczyna, z czyimś doświadczeniem życiowym. Cokolwiek się z nami dzieje - nasz żal, to tylko nasze uczucia, doznania i postrzeganie świata. To dla nas pierwsze doświadczenie i każdy radzi sobie z nim najlepiej jak potrafi.

Jeśli uważasz, że jest to trudne i nie wiesz, co powiedzieć - milcz. Oklepane zwroty, takie jak „wszystko będzie dobrze” i tak dalej. mieć wątpliwe efekty. Lepiej powiedz mi, że bez względu na rodzaj kłopotów stało się- zawsze możesz na to liczyć i na pewno tam będziesz (jeśli nie fizycznie, to przynajmniej moralnie).

Nigdy nie baw się emocjami. Nadwrażliwość lub nadmierna obsesja są wyraźnie widoczne, zwłaszcza jeśli dana osoba zna cię od dawna. Bądź sobą, a jeśli jesteś zdezorientowany, przyznaj się do tego szczerze i nie pozwól sobie być w tym stanie.

Dziewczynom pozwala się częściej rozwodzić zakonnice, ponieważ psychicznie są bardziej emocjonalne i postrzegać silniejszy niż mężczyźni. Pozostań w kontakcie z dziewczyną, staraj się chronić ją przed złymi myślami, zwracając uwagę na dobre rzeczy w życiu i przyspiesz swoje osobiste spotkanie.

Kiedy jedna z naszych przyjaciółek jest smutna, mamy zrozumiałe pragnienie, by ją pocieszyć; ale czasami dość trudno jest zrobić to dobrze, aby nieumyślnie nie urazić i jeszcze bardziej nie zepsuć jej nastroju. Wiele zależy od stopnia twojej przyjaźni i rzeczywistego powodu jej smutku. Na przykład, jeśli sam zrujnowałeś jej nastrój (być może miałeś kłótnię i dopiero wtedy zdałeś sobie sprawę, że się mylisz), będziesz musiał dołożyć większych starań, aby rozweselić swojego przyjaciela.

Oczywiście mogą istnieć inne powody i może być ich wiele. Niedawny rozwód, który musiał znosić twój przyjaciel, wiadomość o poważnej chorobie lub śmierci bliskiej osoby… Oczywiście, kiedy twój najlepszy przyjaciel jest zdenerwowany, może to być dla ciebie bardzo bolesne. Bez względu na powód, jeśli jesteś cierpliwy i wyrozumiały, możesz szybko znaleźć sposób na rozweselenie dziewczyny. Jesteśmy również gotowi zaoferować kilka sposobów, dzięki którym możesz pomóc swojemu przyjacielowi przejść przez trudne chwile, czując ciepło w swoim ramieniu. Ponadto rozważymy różne sytuacje.

Jak rozweselić koleżankę, gdy jest czymś zdenerwowana

Powiedzmy, że czujesz, że twój ukochany przyjaciel jest smutny, ale nie widzisz oczywistego powodu. A może po prostu o niej nie wiesz. Co można zrobić w tej sytuacji?

Zapytaj ją, jaki jest powód zmiany nastroju.
Po prostu spróbuj zadać pytanie w sposób, który sprawi, że poczuje twoją troskę; nieszczerymi słowami lub protekcjonalnym tonem jeszcze bardziej ją zdenerwujesz. Wysłuchaj odpowiedzi bez przerywania, nawet jeśli w tym momencie sam staniesz się obiektem jej krytyki (jeśli to ty jakimś aktem lub niedbałymi słowami jej dotknąłeś). Oprzyj się pokusie parowania jej ataków lub zajmowania pozycji obronnych. Bez względu na powód jej smutku bardzo ważne jest, aby stać się dobrym słuchaczem. W ten sposób pokażesz swojemu przyjacielowi swój szczególny stosunek do niej, chęć zrozumienia i pomocy.
Zaoferuj swojej dziewczynie wsparcie
Niech twoja przyjaciółka wie, że może na ciebie liczyć, nawet jeśli nie jest jeszcze gotowa, by cię o to poprosić.
Daj jej możliwość przebywania w swojej „skorupie”, jeśli nie chce jeszcze rozmawiać o tym, co się wydarzyło.
Przestań ją prosić i po prostu spróbuj odwrócić uwagę od smutnych myśli. Nie możesz dostać się do duszy osoby, która nie chce cię tam wpuścić.
Pokaż, że wczuwasz się w jej stan.
Nie ma znaczenia, jak to zrobisz - słowami lub czynami - najważniejsze jest to, że twój przyjaciel widzi twoją empatię. Kłopot polega na tym, że jedną z najbardziej naturalnych reakcji ludzi na zły nastrój bliskich jest udawanie głuchoty emocjonalnej, a nawet próba obrony siebie poprzez podejmowanie obrony głuchych. Nie poddawaj się tej pokusie. Gniew lub uraza przyjaciela mogą w ogóle nie być skierowane przeciwko tobie. Lepiej powiedz jej: „Wiem, że miałaś ciężki dzień i wydajesz się być zbyt zmęczona. Czy jest coś, co mógłbym dla ciebie zrobić? Lub: „Czuję, że jesteś zły. Powiedz mi, co się dzieje? "
Jeśli dziewczyna chce ci powiedzieć, co ją zdenerwowało, posłuchaj jej uważnie.
To najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojej dziewczyny na początku, gdy jest czymś zdenerwowana. Pozwól jej wylać swoją duszę, zdejmij z niej trochę ciężaru. Nie próbuj od razu udzielać porad. Jeśli nie masz pewności, zapytaj koleżankę, czy chce tylko porozmawiać, czy chce poznać Twoją opinię.
Zrób dla swojej przyjaciółki coś, co ona kocha
To będzie dobre, nie tylko z oczywistego powodu – bo pomoże rozładować smutek ukochanej przyjaciółki – ale też pomoże okazać jej współczucie i miłość, jeśli przyjaciółka nie będzie chciała rozmawiać o tym, co robi. jest jej jeszcze smutno. A czasami może pomóc ci dowiedzieć się, co się jednak stało.
Daj jej coś własnego, podziel się czymś znaczącym
To nie musi być materialne; może to być czas, w którym odrywasz się od napiętego harmonogramu, aby spotkać się i porozmawiać z zdenerwowaną dziewczyną, lub zmienić plany weekendowe, w których rzucasz wszystko i jedziesz do koleżanki, aby zabrać ją do kina lub kawiarni. Kiedy poświęcasz dla niej coś, czego byś nie zrobił w innej sytuacji, mówi to twojej przyjaciółce, że chcesz jej pomóc. W ten sposób nie będzie czuła się zbyt samotna.
Zaproś koleżankę, aby zrobiła dla niej pilną ważną sprawę, na którą teraz nie ma siły ani nastroju
Oczywiście nie możesz rozwiązać za nią wszystkich jej problemów, ale możesz pomóc w rozwiązaniu jednego pytania z jej listy. Możesz pobiec do sklepu po koleżankę, umyć jej naczynia lub zapłacić jej rachunki. Często to, co martwi człowieka – brak czasu na prace domowe lub trudności w pracy – jest dla niego dodatkowym źródłem napięcia. Jeśli wiesz, co konkretnie jest uciążliwe dla twojej przyjaciółki, zaoferuj jej swoją pomoc. Pomagając jej, możesz znacznie poprawić jej nastrój. Nawet jeśli odmówi twojej pomocy, sam fakt, że się o nią troszczysz, doda jej ducha.
Poświęć trochę czasu, aby odwrócić uwagę przyjaciela od ciemnych myśli.
Zaproś ją na spacer. Czasami zwykły spacer po parku może cię pocieszyć. Rozmawiaj o czymś, co lubisz, na przykład o zabawnych przygodach, które przeżyliście razem. Usiądź w kawiarni i spróbuj pysznych ciast. Któż lepiej od was wie, że my, dziewczyny, jesteśmy w stanie wprawić się w dobry nastrój na sam widok słodyczy! Być może jest to najłatwiejszy i najprzyjemniejszy sposób na rozweselenie dziewczyny.
Wezwij cały swój humor na pomoc
Spróbuj wyśmiać się podczas rozmowy, jeśli to konieczne. Takie żarty mogą nie tylko rozbawić was oboje, ale także sprawić, że staniecie się bardziej dostępni w oczach rozmówcy. Łatwiej będzie jej się zwierzyć, jeśli będzie chciała porozmawiać. Jak na ironię - czego nie możesz zrobić dla swojego ukochanego przyjaciela!
Możecie też wspólnie obejrzeć dobrą komedię. Oglądając zabawne przygody bohaterów, dziewczyna będzie odwrócona od własnych ponurych myśli. Przyda się również oglądanie wieczoru humoru w telewizji. Ogólnie staraj się, aby twój przyjaciel zaczął się uśmiechać. Nasz mózg jest przyzwyczajony do kojarzenia pewnych działań z odpowiadającymi im emocjami, a jeśli się uśmiechniesz, wyda polecenie: „Bądź szczęśliwy!” Możesz poprawić swój nastrój po prostu uśmiechając się, nawet do siebie.
Używaj humoru, żartów, anegdot, ale po prostu upewnij się, że dokonałeś trafnego wyboru. Jeśli zaczniesz żartować zbyt wcześnie i nie na miejscu, ryzykujesz, że zabrzmisz niewrażliwie. Jeśli jednak dobrze znasz swoją przyjaciółkę, zawsze możesz ją rozśmieszyć.
Słuchajcie razem muzyki
Żadna inna sztuka nie jest w stanie wpłynąć na naszą podświadomość tak bardzo jak muzyka. Po prostu nie uwzględniaj piosenek, które są smutne i mogą powodować smutne emocje: twój nastrój „podąży” za muzyką. Smutna piosenka sprawi, że twoja dziewczyna poczuje się jeszcze gorzej, a zabawna piosenka sprawi, że choć na chwilę zapomnisz o zmartwieniach.
Zaangażuj przyjaciela w zabawę ze zwierzakiem, swoim lub jej
Zwierzęta zwykle czują nastrój właścicieli, a jeśli koleżanka jest smutna, to jej pupil prawdopodobnie skulony w kącie. Pobudź swojego zwierzaka, zaangażuj go w grę - i oczywiście swoją dziewczynę. Pocałuj i przytul zwierzę - najmniejszy znak miłości od uroczego małego stworzenia może zmienić Twój pochmurny dzień w najcieplejszy i najbardziej słoneczny.
Podaruj przyjacielowi mały prezent, który ma wartość mniej praktyczną niż emocjonalną.
Stwórz na przykład miks ulubionych piosenek dziewczyny i nagraj je na płytę. Przynieś jej ulubione kwiaty. Kup jej płytę z jej ulubionym filmem. Możesz wymyślić wiele takich uroczych drobiazgów, którymi będziesz mógł zadowolić swojego ukochanego przyjaciela.

Jak kibicować dziewczynie przez telefon

Czasami rozmowa przez telefon wystarczy, aby rozweselić dziewczynę. Oczywiście, jeśli jest w bardzo złym humorze, może nie chcieć odebrać telefonu. Następnie przypominamy sobie powyższe zalecenia i lecimy do jej domu. A jeśli odebrała telefon, ale nie wykazywała dużej chęci do rozmowy, to po kilku minutach twoich „przemówień” (zawsze optymistycznym tonem!) rozweseli, a nawet podziękuje za wytrwałość.

Rozmawiaj z przyjacielem z uśmiechem w głosie
Uśmiechaj się, gdy z nią rozmawiasz, ponieważ wpłynie to na twoją intonację i poprawi jej nastrój. Uśmiech będzie promieniował Twoją życzliwością, co pokaże, że chcesz się nią zaopiekować. Zawsze miło jest wiedzieć, że ktoś się o ciebie martwi!
Możesz zapytać ją o przyczynę złego nastroju; ale nie czuj się odrzucona, jeśli nie chce o tym rozmawiać
Zazwyczaj dziewczyny chcą wyrazić swoje uczucia i doświadczenia, zwłaszcza jeśli ostatnio wydarzyło się to, co zraniło jej duszę. Ale jeśli twoja przyjaciółka jest skryta, nie powinieneś wchodzić w jej osobistą przestrzeń, próbując rzucić jej wyzwanie, by była szczera.
Jeśli przyjaciel, wręcz przeciwnie, jest zbyt pochłonięty doświadczeniem kłopotów, ostrożnie przełóż rozmowę na jakiś zabawny temat.
Odwróć jej uwagę od zmartwień i rozśmieszaj ją. Wymyśl zabawną historię, która rzekomo ci się przydarzyła, lub opowiedz o zabawnej sztuczce swojego dziecka lub zwierzaka. Pomoże ci to ją pocieszyć.
Ponownie zaproś ją, aby wyszła z domu i wyszła razem.
Najlepszy czas to trochę zabawy - zjedzenie lodów w pobliskiej kawiarni lub taniec z przyjaciółmi na czyjejś imprezie.

Jak rozweselić dziewczynę z niską samooceną?

Bez względu na powód, dla którego twoja przyjaciółka lub przyjaciółka czuje się niepewnie w życiu, często będąc z tego powodu w złym humorze, w twojej mocy jest nauczyć ją bycia szczęśliwym. Pokaż jej, że każda dziewczyna zasługuje na docenienie. Daj jej impuls, aby zwiększyć jej samoocenę, utrzymując jej motywację, a przestanie czuć się smutna i marszczyć brwi. Oto, co możesz dla niej zrobić:

Zacznij dzień od niespodziewanej niespodzianki
Pozdrów ją radosną i przyjazną wiadomością mobilną. Wyślij buźkę lub słodkie zdjęcie na e-mail. Przynieś jej kolorowe balony. Pomysłów może być wiele!
Porozmawiaj z nią na osobności, używając optymistycznych, energicznych tonów.
Jeśli to twoja koleżanka z pracy lub koleżanka z klasy, pochwal ją za dobrze wykonaną pracę lub atrakcyjny wygląd. Zapytaj, jak się sprawy mają i daj jej możliwość wyrażenia swoich obaw. Pomaganie jej czuć się pewniej, zdecydowanie poprawi jej nastrój.
Jeśli jest to twoja bliska przyjaciółka, pomóż jej zidentyfikować jej najlepsze i największe atuty.
Zrób razem duży kolaż, wklejając zdjęcia, które reprezentują jej najlepsze cechy. Dodaj swój wkład do tego kolażu, podkreślając cechy, których twoja dziewczyna nie zauważa. Ilustruj i wszystkie jej dobre uczynki, wszystko, co robi dla innych ludzi. Zawieś ten kolaż w jej pokoju - na pewno ją rozweseli. A jednocześnie poczucie własnej wartości!

Życie każdej dziewczyny ma swoje wzloty i upadki. Niezależnie od tego, czy dzieje się tak z powodu poważnych zmian życiowych, czy z powodu osobistej tragedii, czy też po prostu niewielkich powodów do niepokoju, są chwile, kiedy potrzebuje wsparcia, komunikacji i przyjaznego ciepła. Wszystko, czego w tej chwili wymaga się od ciebie, to po prostu dać jej znać, że zrobisz wszystko, co konieczne, aby ją pocieszyć. A wtedy ktoś przyjdzie ci z pomocą, jeśli twój nastrój spadnie „poniżej cokołu”!