Przybliżone menu dla dziecka 6 miesięcy. Cechy diety z sześciomiesięcznego dziecka na sztucznym karmieniu. Zasady korzystania z nowych dań

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 6.
Kiedy nadszedł czas, aby wprowadzić przynęty?

Niektórzy pediatrzy przestrzegają raczej trudnej pozycji w stosunku do początku wprowadzenia grubego jedzenia do diety i wierzą, że można to zrobić nie wcześniej niż 6 miesięcy (jeśli chodzi o dzieci karmione wyłącznie do mleka matki). Rzeczywiście, Światowa Organizacja Zdrowia sformułowała tę zasadę, ale wyjaśniła, że \u200b\u200bwprowadzenie przyczepności od 6 miesięcy może prowadzić do niedoboru żelaza, i istnieje również ryzyko możliwego opóźnienia w rozwoju i rozwoju deficytu poszczególnych składników odżywczych.

Przy okazji, dla Rosji charakteryzują się późniejszym terminem wprowadzenia przynęt w porównaniu z Europą: Według statystyk, w naszym kraju Kashi spada na stół do dzieciaka około 4,5-5.5 miesięcy, w Europie - w 3,5- 4 miesiące.

Gdzie zacząć?
Wcześniej pediatrycy zalecił rozpoczęcie wprowadzenia przynęt soku. W ostatnich latach udowodniono, że wprowadzenie soków do diety dziecka praktycznie nie wpływa na witaminę żywności, więc możliwe jest rozpoczęcie wprowadzenia przyczepności z puree warzywnym, zwłaszcza jeśli dziecko ma tendencję Konstytucje, istnieją oznaki hodowli (zaczerwienienie, obieranie skóry policzków, kończyn, pośladków), dziecko urodził się przedwcześnie, intensywnie rośnie.

Lepiej jest rozpocząć od puree jednego rodzaju warzyw: pozwala uniknąć alergii pokarmowych, które mogą pojawić się przy użyciu puree ziemniaczanych z kilku warzyw, a jeśli alergie manifestują się same, łatwiej będzie rozpoznać produkt spowodowany. Dla "debiutu", puree roślinnego produkcji przemysłowej jest odpowiednia - specjalne jedzenie dla dzieci w słoikach - lub puree warzywnej, gotowane w domu. Co za to, że warzywo jest najpierw zaoferować, wybierz sami: cukinię, kalafior, brokuły, dynia, marchewka. Ziemniaki zawierają zbyt dużo skrobi, co powoduje alergie pokarmowe. Dlatego pomimo faktu, że łatwiej jest zrobić z ziemniaków w domu, jest dodawany do diety później i nie więcej niż 1/3 całkowitego puree warzywnej.

Do samodzielnego przygotowania puree warzywnej konieczne jest przyjmowanie jednego rodzaju warzyw, takich jak kalafior, spłukać ostrożnie, wlej w niewielką ilość wody i gulasz w zamkniętych daniach emaliowanych przez 15 minut. Gotowe warzywo jest gorące, aby wytrzeć wraz z wywaru, aż uzyskuje się jednorodną masę.

Pamiętaj, że podczas podawania przywiązania dziecko powinno być zdrowe i w dobrym nastroju (trudno jest to kapryśne lub źle uczucie dziecka jest zdolne do pozytywnego postrzegania nowego smaku). W przypadku "randek" z nowymi produktami wybierz czas w pierwszej połowie dnia, aby być w stanie podążać za reakcją organizmu: obserwować stan skóry (czy obróci czerwony, czy wysypka nie pojawi się), dla Charakter krzesła (czy nie będzie częste, nie będzie na krześle, domieszka śluzu, zieleni, grudek itp.).

Pierwszy znajomy z "dorosłym" żywnością

Tak więc, uroczysty moment to: puree warzyw jest przygotowywany lub słoik z gotowym produktem. Dzieciak jest ubrany w piękny i wciąż czysty fartuch i pusty w świeżo chore krzesło lub kolana. Łyżka wciąż jazda z wrzącą wodą i jest chłodzony. Ile możesz jeść pierwszego dnia po tak długim gotowaniu? Dość nieco - tylko 1-2 łyżeczki puree ziemniaczanych (5-10 g). A następnie zasugeruj klatkę piersiową lub butelkę z mieszaniną mieszaniną (w zależności od rodzaju karmienia), jak w zwykłym karmieniu.

Oznacza to, że menu pierwszego dnia wprowadzenia puree wygląda:

14.00 - puree warzyw 5-10 g + mieszanina 180,0 lub mleka piersi;

Drugiego dnia (jeśli zmieni się stan i charakter krzesła), dziecko może już dać 30-40 g puree warzywnej.

Pod koniec tygodnia dieta wygląda tak:

6,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
10,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
14.00 - mieszanina warzyw 150 g + mieszanina 50,0 lub mleko matki;
18,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
22.00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki.

Przez cały ten czas zaoferowaliśmy dziecko tylko jednego rodzaju warzyw. W następnym tygodniu możesz zmienić wszystko w diecie, obserwując wchłanianie nowej żywności (krzesło, skóra, przyrost masy ciała).

Następne dwa tygodnie można wprowadzić w menu nowe typy warzyw, koniecznie tak samo stopniowo.

Na przykład dziecko już zjada zucchini, wejdziemy do dyni (podążaj za skórą i krzesłem):

6,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
10,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
14.00 - Zucchini Puree 130.0 + puree dyni 20,0 + mieszanina 50.0 lub mleko matki;
18,00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki;
22.00 - mieszanina 200.0 lub mleka matki.

Jeśli przygotowujesz puree warzyw w domu, po wprowadzeniu pełnej objętości (150 g), dodaj 5 ml oleju roślinnego (lepiej niż oliwkowy, otrzymany podczas pierwszego wyżarzania zimnego bez użycia chemikaliów, w tym przypadku etykieta jest Ustaw "Extra Virgin"). Podczas korzystania z produkcji przemysłowych, uważnie przeczytaj kompozycję puree: jeśli olej roślinny nie wprowadzi go, możesz go dodać. Puree Mashed Industrial Production jest lepszy do wyboru bez dodawania soli, przypraw, skrobi (zwłaszcza ziemniaków).

Jeśli coś nie jest takie ...

Nie zawsze jest to znajomość z nowym jedzeniem dzieje się dla dziecka pożądanego: może pluć mój puree, odwrócić się od łyżki lub płakać. Do tych przypadków nie ma gotowych przepisów. Możesz spróbować przebić się do następnej paszowej lub dnia lub dwóch, aby zaoferować inny rodzaj puree ziemniaczanych w ciągu kilku dni (na przykład zamiast brokułów dają cukrię baby), dodaj mleko matki do puree (być może a może Znany i ulubiony smak mleka matki "pchną" dziecko do nowego dania). Najważniejsze jest, aby nie być zły i nie pokazuje dziecku, ponieważ jesteś nieszczęśliwy: nic nie stanie się straszne.

Następujący rodzaj pyłu - owsianka - można przynieść około miesiąca po wprowadzeniu warzyw.

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 7.

Owsianka dla dzieciaka

W kolejce - owsianka. Tradycyjnie, ulubiona owsianka Manna zostanie przełożona do roku, ponieważ zawiera gluten (u niektórych dzieci białko może powodować enteropatię glutenu) i zwrócić uwagę na odmiany bezglutenowe: ryż, gryka i kukurydzę (mówimy o Specjalna kukurydza dla dzieci). Ponadto, jeśli dziecko ma tendencję do zaparcia, zacznij od gryki, z wyznawaną diatezą, z ryżem lub owsianką kukurydzianą. Idź do zbóż nabiału (z mlekiem krowienia) w pierwszym roku życia dziecka nie jest wcale niezbędne, a jeszcze bardziej nie gotuj owsianki na całym mleku. Lepiej jest używać mieszanin przeznaczonych dla dzieci 6-12 miesięcy.

Jak gotować owsiankę?

Weź i spłucz zbożę dobrze, zagotuj owsiankę - korzystnie na wodzie, możesz dodać zakodowany mleko matki. Jeśli dziecko jest na sztucznym karmieniu, możesz dodać mieszaninę używaną w zasilaczu. Wtedy owsianka lepiej wytrzeć przez sito i doprowadzić go ponownie do wrzenia. Możliwa jest również inna opcja - Grind Camp w młynie do kawy z wyprzedzeniem (pod warunkiem, że ten ostatni jest dobrze umyty i nie ma pozostałości kawy). Stosunek kuchni domowej i wody stopniowo zmienia się: w pierwszych 2-3 tygodniach dziecko dostaje 5% owsianki (czyli 5 g płatków na 100 ml wody), w przyszłości, z dobrą przenośnością produktu - 10% (czyli 10 g zbóż na 100 ml wody).

Możesz także kupić gotową owsiankę produkcji przemysłowej. Wybierz te, które nie zawierają cukru - smak dziecka jest inny niż twój, i wcześnie, aby nauczyć dziecko słodkiego.

Początkowo przekieruj owsiankę dokładnie zgodnie z instrukcjami, w kolejnym może być mniej dokładna, a wiek stopniowo zwiększa grubość owsianka. Ale nawet bardzo płynna owsianka musi być wykonana z łyżki, a nie do tego używania butelki.

Owsianka jest wprowadzana w menu mniej więcej tak samo jak puree warzyw. Ale w przeciwieństwie do warzyw, owsianka jest podana na śniadanie:
6,00 - Mleko matki lub mieszanina (200 g)
10,00 - Nieszczelna owsianka (10-15 g) plus mleko matki lub mieszanina (185-190 g)

W 10-godzinnym karmieniu stopniowo zwiększa objętość owsianki do 150 i zmniejsza objętość mieszaniny do 50 ml.

Pod koniec tygodnia otrzymujesz następujące menu:

6.00 - Mleko lub mieszanka piersi (200)
10.00 - cicha owsianka (150 g) plus mleko matki lub mieszanina (50 g)
14.00 - Puree warzywnego (150 g) plus mieszanina (50 g)
18.00 - Mleko lub mieszanina piersi (200 g)
22.00 - Mleko lub mieszanka piersi (200)

Podobnie jak podczas wprowadzenia puree warzywnej, musisz śledzić, ponieważ dziecko przyjmuje nowy produkt dla siebie. Zwróć uwagę na stan skóry, stołek, przyrost masy ciała. Po podaniu do diety całkowitej objętości owsianki (150 g) masło (5 g oleju na 150 g płatków) dodaje się do gotowego naczynia.

I nie zapominaj: W nocy naturalne dziecko może dać piersi, a dziecko na sztucznym karmieniu jest tylko kotłem, ale nie mieszaniną.

Ze szczególną ostrożnością.

Niektórzy rodzice w wieku 3-4 miesięcy zaczynają wprowadzać soki do diety, a nawet tłuczone ziemniaki owocowe. Jest mało prawdopodobne, że podejście do odżywiania można uznać za poprawne, ale jeśli tak się stało, a owoce są zwykle wchłaniane przez organizm,

Menu będzie wyglądać tak:

6.00 - Mleko matki (Mix 200 g)
10.00 - Bezprustacza owsianka 150 g plus mleko matki (sok lub puree owocowe - 30 ml)
14.00 - Puree warzywne 150 g plus mleko matki (sok lub puree owocowe - 40 ml)
18.00 - Mleko matki (mieszanina 200 g)
22.00 - Mleko matki (mieszanina 200 g)

Ilość soku i puree owocowej dziennie oblicza się zgodnie z następującym wzorem: n x 10 ml, gdzie n jest wiekiem dziecka w miesiącach. Tak więc siedem miesiąc dziecko może otrzymać 70 ml soku lub 70 ml puree owocowej dziennie.

Inny produkt, który można wprowadzić do diety dziecka w tym wieku, jest żółtko jaja gotowane przez wkręcenie. To cenne źródło przydatnych tłuszczów, witaminę A, a także żelaza, fosforu i niektóre inne substancje mineralne, ale na początku dziecko jest udzielane, aby spróbować tylko kilku ziarna przy braku reakcji alergicznej, liczba może zostać zwiększona do połowy 1 Yolk 2 razy w tygodniu, a do roku - przed 1 żółtkiem każdego dnia (lub portfela każdego dnia). Yolks są osłony z mlekiem piersi lub mieszaniną, dawać owsianką lub puree warzywnym.

Enteropatia glutenu jest chorobą jelitową związaną z niewystarczającymi rozwojem enzymami, które podzielone gluten jest białkiem roślinnym zawarte w niektórych zbóżach: żyto, jęczmienia, owies, a także w pszenicy, z której wykonany jest semolina.

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 8.

Mięso dla dzieciaka.

Mięso jest cennym źródłem białka zwierzęcego i minerałów (fosfor, potas, żelazo). Może to być niskotłuszczowa wołowina lub cielęcina, chuda wieprzowina, konia, dziczyzna, mięso królika lub kurczak, a także język.

UWAGA. Cielęca i kurczak wymagają ostrożności. Jeśli dziecko ma nietolerancję mleka krowy, lepiej porzucić łydkę, a kurczak w niektórych przypadkach może spowodować reakcję alergiczną.

Gotować w domu. Jeśli gotujesz puree mięsa w domu, pamiętaj, że powinien być bardzo dobrze zmiażdżony, ponieważ żuć, gdy dziecko nie jest jeszcze w stanie. Mięso bez tłuszczu, oczyszczane z żył i filmów, odważyć się i dwukrotnie sprawdzają szlifierkę mięsną, a następnie wytrzyj przez sito. Ale w tymczasie może początkowo nie lubić dziecka, ponieważ w swojej konsystencji różni się od zwykłej żywności w kształcie kaskum. Aby dziecko nie ma negatywnej reakcji na ten niezbędny produkt, można mieszać mięso mielone mięso z puree warzywnym w pierwszych dniach. Za tydzień kolejna próba nie mieszają się z warzywami, ale daj jej oddzielnie. Mince tak, że Mince nie jest suche, przewiń go z mlekiem matki lub mieszaniny i umieścić na płycie z boku boku, jak bok.

W ciągu 9 miesięcy dziecko może zaoferować klopsiki i ćwieki pary. Broty mięsne w odżywianiu dzieci pierwszego roku życia nie są używane - zawierają substancje rozproszone z mięsa i zdolne do negatywnego wpływu na ciało dzieci. Jest znacznie bardziej przydatny do przygotowania dań mięsnych do używania bulionów warzyw bez soli i przypraw (będą również bardzo przydatne dla młodej matki, często cierpiących na nadmiar masy nagromadzonej podczas ciąży). Natychmiast użyj wszystkich gotowanych dań mięsnych, nie przechowuj.

Puree z sklepu. Jeśli wolisz kupować gotowe jedzenie, wybierz puree z mięsa jednego typu (monoprostukt) bez dodawania przypraw i skrobi ziemniaczanej. Jest to szczególnie ważne, jeśli dziecko jest skłonne do alergii pokarmowych. Musisz wybrać produkt mięsny, biorąc pod uwagę indywidualną tolerancję. W przyszłości możliwe jest rozszerzenie zakresu dań mięsnych przez podawanie żywności w puszkach z mięsną, ale nadal musisz zwracać uwagę na ich skład i stopień szlifowania (wiek, z którego można użyć tego produktu, jest wskazany przez opakowanie). Wiele warzywnych mięsa w puszkach zawierają marchewki w ich składzie, poza tym często jest częścią różnych soków - Zdrowe dzieci Produkty te można podać nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu, w przeciwnym razie nadmiar Betta Carotene zostanie przełożony w skóra i może być pożółkła.

Początkowo wygodne jest używanie słoików dla niemowląt za pomocą znaku "1. etap". W nich objętość produktu jest mała, a puree mięsa podlega największym stopniu szlifowania.

Zawartość słoików jest sterylna, gotowa do użycia i niezależnie od sezonowości obejmuje niezbędne składniki odżywcze.

Wybór puree dla dziecka, należy zwrócić uwagę na określone zalecenia wiekowe, czyli czas, z którego można podawać ten produkt diecie dziecka. Niestety, te instrukcje nie zawsze zbiegają się z zaleceniami krajowych pediatrzy i dietetyków. Dlatego, zanim kupisz, a jeszcze bardziej daj dziecku coś nowego, warto skonsultować się ze specjalistą.

Uczyć stopniowo

Aby zacząć wejść do puree mięsa w diecie dziecka, może dosłownie z połowy łyżeczki, a następnie następnego dnia - z dobrą tolerancją produktu - łyżeczki (5 g). W kolejnym tygodniu objętość pyłu doprowadza się do 5-6 łyżeczek (25-30 g). Pełna część mięsa 9, 10 miesięcy - 40 g, a o 11-12 miesięcy - 50-70 g dziennie.

Menu Kid 8 miesięcy może wyglądać coś takiego:
6:00 - mleko matki lub mieszanina (200);

10:00 - cicha owsianka (150 g), ѕ yolk (po wprowadzeniu mięsa żółtka, pożądane jest przeniesienie do śniadania), mleko matki lub mieszaniny (50 g);

14:00 (obiad) - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinne (150 g), puree mięsa (30 g), mleko matki lub mieszanina (50 g). Oczywiście nie można dać nie tylko rosołu, ale w rzeczywistości zupa warzywna (bulion warzywny i małe wyrafinowane warzywa);

18:00 - mleko matki lub mieszanina (200 g);

22:00 - Mleko matki lub mieszanina (200 g).

Jeśli soki i przeciepy owoce zostały wprowadzone wcześniej (w 3-4 miesiącach), menu może wyglądać inaczej:

6:00 - mleko matki (mieszanka 200 g);

10:00 - cicha owsianka (150 g), ѕ yolk, sok (20-30 ml), puree owocowe lub mleko matki (30-40 ml);

14:00 (obiad) - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinne (150 g), puree mięsa (30 g), sok lub mleko matki (30-40 ml);

18:00 - mleko matki lub mieszaninę (160-170 g), puree owocowe (30-40 ml);

22:00 - mleko matki (mieszanka 200 g).

Przypomnijmy, że objętość każdego podawania wynosi około 200-250 ml. Tak więc dzień (z pięciomiesięcznym trybem podawania) dziecko dostaje około 1000 ml żywności.

Kupując mięso konserw w puszce w przypadku, zwracaj uwagę na okres przechowywania: musi być "z marginesem" do półtora roku.
Podgrzej mięso w puszkach bezpośrednio przed użyciem.

Otwarty słoik z niewykorzystanym puree można przechowywać w lodówce, ale nie więcej niż dziennie.

Zawartość otwartej jaru cyny powinna zostać przeniesiona do naczynia szklanych z pokrywką, a także przechowywana w lodówce. Jest inne rozwiązanie: na pokładzie jedzenia dowolnego gospodarstw domowych.

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 9.

Twaróg, zgodnie z metodowymi zaleceniami oficjalnie istniejącymi w naszym kraju, można podawać w diecie już od 5-6 miesięcy. W praktyce takie wczesne wprowadzenie twarogu w menu zdrowego dziecka nie zawsze jest rozsądne: nadmiar białek w żywieniu dziecka w młodym wieku może być nieprzyjemne do "odpowiedzi" w dorosłości - zwiększone ciśnienie tętnicze i zaburzenia metaboliczne . Niektórzy pediatrycy nalegają, aby dziecko nie spełnia 1 roku, konieczne jest powstrzymanie się od sera domowego. Ale najczęściej dziecko jest oferowane do "zapoznania się" z tym produktem białkowym około 8-9 miesięcy (po wprowadzeniu owsianki, warzyw i puree mięsa).

Wprowadzenie KeFir wymaga również troskliwego związku. Badania ostatnich lat wykazały, że nie warto tego robić, gdy dziecko nie spełnia 9 miesięcy. Faktem jest, że jego wcześniejsze użycie może niekorzystnie wpływać na ciało dziecięce: stosowanie 400 ml Kefir dziennie jest w stanie spowodować krwotok w jelicie z rozwojem niedokrwistości.

Wraz z wprowadzeniem fermentowanego fermentacji jest ważny rodzaj karmienia dziecka. Ostatnio publikacje krajowych dietetyków zalecił następującą procedurę wprowadzenia przestojów. Dla naturalnego charakteru przyrody: puree warzyw, potem mięso, zboża, twaróg, kefir itp. Dla dziecięcych sztucznych procedurę spotkania na spotkanie może odpowiadać tradycyjnym zaleceniom: puree warzywne, zboża, mięso, twaróg itp.

Twarożek
Twaróg, jak każdy fermentowany produkt mleczny, daj dziecku raz dziennie. Wprowadzanie go lepiej w 18-godzinnym karmieniu: W pierwszym dniu możesz nie dać więcej ѕ łyżeczki. Wzrost powinien być jak najbardziej wolniejszy: najpierw objętość doprowadza się do 20 g, a następnie do 30-35 g, a tylko w roku objętość twarogu można zwiększyć do około 50 g dziennie.

Oczywiście użyj okruchów twarogu w żywieniu, kupiony w zwykłym sklepie nie jest dopuszczalny - tylko specjalne dzieci nadaje się do tych celów. Jednak twaróg można przygotować w domu (jest przechowywany w lodówce nie więcej niż 24 godziny). Dietetycy domowe oferują dwa opcje przygotowania: świeże (kalcynowane) i kwaśne (Kefir).

Karty twaróg jest przygotowywany przy użyciu roztworu chlorku wapnia zakupionego w aptece. 300 ml mleka dodaje się do 3 ml tego leku, który jest wstępnie gotowany i chłodzony. Uzyskaną mieszaninę miesza się, doprowadza się do wrzenia (pożądane jest stosowanie emaliowanych naczyń), a następnie ochłodzono do temperatury pokojowej. Uzyskany twaróg jest złożony na gazie pokryte sitem, prasowane i przesunięte w sterylne naczynia.

Do przygotowania kwaśnego twarogu używany jest Kefir Kefir dla dzieci lub jednoosobowy. Wlewa się do słoika, który jest umieszczony w rondlu wodą. Na dnie panelu znajduje się serwetka tkaniny (tak, że bank nie pęknie). 5 minut po wodzie wrzącej wodę, grupa utworzona w banku jest złożona do czystej gazy. Jak tylko chacie chain może być udzielany dziecku. Aby uzyskać 50 gramów twarogu, będziesz potrzebować około 100 gramów. kefir.

Kefir, podobnie jak twaróg, zazwyczaj oferowany jest "obiad" - w 18-godzinnym karmieniu. Zacznij od małej objętości (20-30 ml) i stopniowo przyniesie go do 200 ml. Przekroczenie zalecanej objętości nie jest tego warte. Karmienie musi być wykonane z kubka.

Oczywiście nie powinien być "dorosłym" fermentowanym napojami mlecznymi, a opcją jej dziecka ("motyw", "aghsh" itp.), Skład i jakość, z których najbardziej zgodne z potrzebami twojego dziecka.

Możliwe jest użycie mieszanek mlecznych fermentowanych przeznaczonych dla dzieci w wieku od 6 do 12 miesięcy. (szczególnie, jeśli smak tradycyjnego kefira nie lubi dziecka). Podobnie jak w przypadku innych produktów, nie powinieneś karmić dziecka przymusu. Ale lepiej nie pozostawiać części zamiennej (jako ostatniego ośrodka, jeśli część nie ma końca, kubek można pozostawić w lodówce do następnego dnia).

Gdy produkty sfermentowane mleko zostaną wprowadzone w pełni, menu może wyglądać tak:

10.00 - owsianka (150 ml), jajko (ѕ yolk), mleko matki lub mieszanina (50 ml)

14.00 - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinne (150 ml), puree mięsa (35-40 g), mleko matki

18,00 - Kefir lub mieszanina mleka (170-180 ml), twaróg (20-30 g)

Kolejną wersją menu jest dla dziecka, który jest już zaznajomiony z sokami i masami owocowymi:

6.00 - Mleko lub mieszanina piersi (200 ml)

10,00 - owsianka (150 ml), jajko (ѕ yolk), puree owocowe (30-40 ml), sok lub mleko matki (20-30 ml)

14.00 - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinne (150 g), puree mięsa (35-40 g), sok lub mleko matki (60-70 ml)

18.00 - Kefir lub mieszanina mleka fermentowana (150 ml), twaróg (20-30 g), puree owocowe lub mleko matki (50-60 ml)

22.00 - Mleko matki lub mieszanina (200 ml)

Po każdym posiłku na wniosek dziecka możesz dać mu mleko matki.

Chleb i inne produkty

Jeśli Twoje dziecko ma już przednie zęby (może być cztery lub pięć do tego wieku), wraz z Kefir możesz zaoferować mu specjalne rozwiązane ciasteczko dla dzieci. Znalezienie w ustach, takie ciasteczka łatwo rozpuszczają się pod działaniem śliny, więc niebezpieczeństwo wyboru prawie wykluczone. Jednak dziecko powinno być zbyt wcześnie w twojej obecności. Zacznij od małego, dosłownie z 3-5 g plików cookie, a następnie doprowadzony do 10-15 g.

Od chwili, gdy dziecko zaczęło się zapoznać się z nowymi żywnością innymi niż mleko matki lub mieszaniny, większość czasu została wydana na stopniowe wprowadzenie nowych produktów i obserwacji ich asymilacji. Dlatego możliwości dla różnych potraw pozostały praktycznie. Ale po upewnieniu się, że dziecko dobrze przesunie kefir i twaróg (nie boli brzucha, nie ma wysypki na skórze, normalne krzesło), spróbuj wpisać nowe rodzaje owsianki, warzyw i puree mięsa. I nie zapominaj: wszystko powinno wystąpić stopniowo. W dniu można wprowadzić tylko jeden nowy produkt, a nie więcej, a musisz zacząć od małych dawek.

Niesienia jest niedokrwistością, warunek, dla którego scharakteryzuje się spadek hemoglobiny krwi. Ponieważ hemoglobina przenosi tlen, jego brak prowadzi do bolesnych zmian związanych z złym organizmem z tlenem.

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 10.

Soki i przeciepy owocowe

Jeśli w ciągu ostatnich miesięcy wprowadzenie nowych produktów do diety dziecka odbyło się bez komplikacji i bolesnych reakcji ciała, jeśli nie musiałeś przerwać procesu, odkładając dalszą rozbudowę menu, oznacza to, że twoje dziecko jest Gotowy na pojawienie się soków i przecierców owocowych w swoim menu. Dziś, wśród specjalistów nie ma konsensusu na temat terminów ich wprowadzenia. Ale w jednym zbiegają się: soki i przeciere owoce w menu Rady serca mogą wydawać się znacznie później niż zalecane wcześniej (w ciągu 3-4 miesięcy, jako pierwsze dostawy produktów). W końcu głównym celem wprowadzenia nowej żywności do diety dziecięcej jest nabycie przez organ dziecka większych energii i składników odżywczych niezbędnych do aktywnego wzrostu i rozwoju, podczas gdy mleko matki lub mieszaninę mleczarską nie może dłużej zapewnić potrzeby raczej Duże dziecko w głównych składnikach składników odżywczych. Ustalono, że wartość odżywcza soków owocowych i puree ziemniaczanych nie jest duża, zapewniają jedynie organizm okruchów w witaminy, a także mogą mieć drażniący wpływ na jelita, powodując rozdęcia, dudnienie, ból brzucha i niestabilne stołki lub reakcje alergiczne. Takie zjawiska leżały wprowadzenie nowej przyczepności, a dziecko pozostaje w "stracie". Na podstawie tego, pediatrzy i dietetyków dziecięcych najpierw zaleca się wzbogacenie diety dziecka z produktami, które naprawdę mają wartość odżywczą: puree warzywna, owsianka, puree mięsa. Wygląd soków owocowych i przeciech w menu dziecka można oglądać jako przyjemny dodatek. Dlatego jedna z opcji terminu wprowadzenia do wprowadzenia soków może być: wprowadzenie ich po wszystkich dużych produktach dostaw, około 10 miesięcy. Oczywiście, jeśli dziecko jest przełożone na sztuczne karmienie, jest całkiem możliwe do wprowadzenia soków i przeczyszczeń owocowych we wcześniejszych terminach (w ciągu 4-5 miesięcy; uważa się, że przewód pokarmowy dziecięcy dzieje sztuczne ma czas na dostosowanie się do "Obcy" jedzenie), co pasuje do zaleceń metodologicznych Ministerstwa Zdrowia i Rozwój Social Rosji obecnie istniejących. Zwykle znajomy rozpoczyna się dosłownie z kilkoma kroplami soku jabłkowego (jako najmniejszej alergigii, o dobrej strawności i niskiej kwasowości) w jednym z porannych karmienia. Jeśli sok przyszedł do smaku do smaku, krzesło się nie zmieniło, a nie ma wysypki na skórze, następnego dnia śmiało zwiększają przepływ napoju do łyżeczki, aw przyszłości stopniowo przyniesie go do 100 ml . W ogóle nie jest konieczne podawanie całej części od razu: podzielić do dwóch przyjęć (na śniadanie i lunch; przechowywano otwarty słoik podążać w lodówce). Korzystając z soków dzieci w produkcji przemysłowej, wybierz klarowane i bez dodatku cukru. W celu przygotowania soku w domu będziesz potrzebować sokowirówki i sterylizowanych naczyń (dla gotowego soku), ale możliwe jest użycie plastikowej tarcia (dobrze umyte zielone jabłka bicz z wrzącą wodą, czystą, sodą na drodze, włożonej sterylna gaza i sok squeeze). Uzyskany sok z pewnością zostanie posiekany z gotowaną wodą (w tempie 1: 1).

Po uzależnieniu do soku jabłkowego kruszki może zaoferować inne rodzaje soku: gruszki, śliwki, wiśni, moreli, brzoskwinia, czarno-kormoranodina; A także warzywa: marchewka, kapusta, burak. Sok winogron jest pożądany do odroczenia w późniejszym okresie (po roku), ponieważ zwiększa formację gazową w jelicie, powodując rozdęcia i ból brzucha.

Ponieważ dziecko jest już zaznajomieni z grubą żywnością, po wprowadzeniu całkowitej objętości soku jabłkowego (i pod warunkiem, że jest to dobra tolerancja), możliwe jest zaoferowanie puree Apple (począwszy od 5-10 g i dosłownie za kilka dni przynosząc dzienną objętość do 100 g).

W ten sposób menu dzieci może wyglądać tak:

10,00 - owsianka (150 ml), jajko (ѕ yolk), puree Apple (30-40 ml), sok jabłkowy (20-30 ml);

14.00 - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinnego (150 g), puree mięsa (35-40 g), sok jabłkowy (60-70 ml);

18,00 - Kefir lub mieszanina mleka (150 ml), twaróg (20-30 g), puree Apple (50-60 ml);

Ale wprowadzenie nowych typów soku i puree owocowej, ponownie powinno być stopniowe (z obserwacją krzesła i pokrywy skóry).

Uwaga: Niektóre rodzaje soków i Maszydralne mają akcję mocującą - zdolny do powodowania zaparcia (ponielające, czarne serce, granatu, soki wiśniowe, puree z jabłek i bananów), więc są one przydatne dla dzieci z niestabilnym krzesłem (oczywiście, bez zastąpienia niezbędnego leczenia z możliwą patologią). I puree Apple-morelowy, puree z śliwek, soków z kapusty i buraków można dać dzieciom z tendencją do składowych.

Dania mięsne
Co jeszcze zmieni się w diecie Tiant z dziesięciu miesięcy? Puree mięsa może być na przemian z klopsikami, sufletką lub licznikami. W sklepach lub oddziałach odżywczych dzieci, gotowy indyka lub klopsiki cielęciny są sprzedawane w bulionie, wydane specjalnie dla dzieci (bez dodawania przypraw, konserwantów, innych szkodliwych dla ciała dzieci). Ale są łatwe do gotowania i niezależnie.

Przepisy mięsa

Klopsiki: Mięso jest oczyszczone z folii, tłuszcz, przeszedł przez szlifierkę mięsną wraz z chlebem pszenicy pracującym w mleku, przeszedł przez szlifierkę mięsną. Dodaje się małe mleko (mieszanina), masło i żółtka, posmarowana dobrze, tworzą klopsiki i gotowane we wrzącej wodzie 10-15 minut.

Souffle z mięsa zwierząt lub ptaków: mięso oczyszczane z folii i tłuszczu do spawania, pominąć dwukrotnie przez młynek do mięsa, dodaj mleko (mieszanka), mąkę, żółtko jaja i dokładnie wymieszaj, a następnie wprowadzić bita białko jaj. Masa odłożył formy do oleju smarowanego oleju i piecz w piecu, aż będzie gotowy przez około pół godziny.

Niebezpieczeństwo alergii

Jeśli dziecko miała reakcje alergiczne na jakiekolwiek produkty, wraz z wprowadzeniem mięsa z kurczaka i ryb, warto czekać (co najmniej do 1-1,5 lata). Więc dzieci poleciły mięso królika, koń, indyk, chudego wieprzowiny, wołowiny. Przypominamy, że produkty z wysoką alergennością (to znaczy częściej niż jakiekolwiek reakcje alergiczne) obejmują całe mleko, ryby, jaja, owoce morza (krewetki, małże, kalmary itp.), Marchew, pomidory, truskawki, maliny, pomarańcze, mandarynki , Kiwi, ananasy, granaty, mango, melon, persimmon, czekolada, grzyby, orzechy, miód, pszenica, żyto.

Z produktów o średniej alergencji (ale także rzadko powodują reakcje alergiczne) Należy zauważyć banany i mięso z kurczaka. Z reguły podobne produkty są zalecane do stosowania w odżywianiu dzieci po tym, jak dziecko będzie rok (i orzechy, grzyby, owoce morza - po 3 latach).

Należy pamiętać, że dla zdrowego dziecka dziesięciu miesięcy jest to konieczne do 100-150 ml dodatkowego płynu (można go zaoferować między karmieniem): można go gotować wodę, wywariem róży, a także infuzji jabłka. dziennie, a gorąca pogoda - do 180-200 ml. W ogóle ugotowanie wywaru z róży nie jest trudno umyć i wysuszyć owoce róży, mielą, obniżają wrzącej wody przez 10 minut, a następnie nalegaj na 3-4 godziny (lepiej w termosie). Po tym zdecyduj i dodaj trochę fruktozy. Około samego przygotowanego i infuzji z jabłek: Dokładnie płukać jabłka, wycinanie, wlej wrząkną wodę i gotuj przez 10 minut, a następnie nalegać w ciągu dnia. W gotowym infuzji można dodać fruktozę.

Menu dla dzieci przez miesiące. Miesiąc 11.

Co, jak w której głośności karmienia dziecka jest jednym z ulubionych tematów długich rozmów i dyskusji w młodych matkach na placu zabaw. W końcu zdrowie dziecka bezpośrednio zależy od odpowiedniego odżywiania. Oczywiście można to ocenić tylko za szereg czynników. Jeśli dziecko zyskuje dobro w wadze i dodaje wzrostu (z tym ciężar dziecka odpowiada swojemu wzrostowi - nie ma nadmiaru ani masy ciała w odniesieniu do wzrostu), jeśli okruchy jest wesoły, nie jest drażliwy, śpiący spokojnie, Jego zęby są w czasie, rozwój psychomotoryczny odpowiada wiekowi, badanie krwi jest normalne (liczba erytrocytów i hemoglobiny jest normalna, tj. Nie ma objawów niedokrwistości), podczas gdy używasz zalecanego zasilania i zestawu produktów, Najprawdopodobniej dieta dziecka jest poprawna.

Jedenaście miesięcy jest wiekiem, gdy dziecko, z jednej strony, już wzrosła, że \u200b\u200bmoże otrzymać prawie wszystkie rodzaje żywności (płatki, warzywa, mięso, twaróg i inne produkty mleczne, produkty piekarnicze, owoce), na drugim - Jego jedzenie ma swoje funkcje.

Odwołanie:

- niektóre rodzaje produktów są pożądane do wprowadzenia w starszym wieku (w ciągu 1-3 lat), na przykład, produkty o wysokiej zdolności do powodowania alergii: owoce egzotyczne, cytrusy, nakrętki, mleko stałe, ryby itp.;

- stopień szlifowania żywności nadal różni się od "dorosłego";

- brak w przyprawach żywnościowych, skrobi ziemniaczanej i innych dodatków;

- Jedzenie przygotowuje się do kilku lub gotowanych. Oferowanie dania ze smażonego lub grillowanego o wartości minimum do 3 lat.

Tak więc menu dziecka w wieku jedenastu miesięcy wygląda mniej więcej w następujący sposób:

6,00 - mleko matki lub mieszanina (200 ml);

10,00 - owsianka (150 ml), jajko (ѕ yolk), puree owocowe (30-40 ml), sok owocowy (20-30 ml);

14.00 - bulion warzywny (20-30 ml), puree roślinne (150 g), puree mięsa (35-40 g), sok owocowy (60-70 ml);

18,00 - Kefir lub mieszanina mleka (150 ml), twarogu (20-30 g), puree owocowe (50-60 ml);

22.00 - Mleko lub mieszanina piersi (200 ml).

Po każdym karmieniu (w dowolnym momencie na życzenie dziecka) możesz zaoferować mleko matki.

Jak dywersyfikować dietę dziecka?

Co mogę mu zaoferować na przykład na lunch jako danie mięsne? Jest to kotlet parowy i suflet z różnych odmian mięsa i klopsików. Na bocznym danie - puree warzyw (ziemniaki, cukinia, dynia, marchewki itp.). Jako "przekąska" w roku, sałatki wykonane z surowych warzyw są dozwolone zdrowym dziecku (na przykład marchwi, przymocowane do oleju roślinnego lub ogórków i pomidorów z olejem roślinnym lub naturalnym jogurtem lub kremami dla dzieci). Rolują warzywa na drodze. Pod koniec obiadu oferują sok dziecięcy, Kissel, kompot z owoców, infuzji róży.

Stopniowe przejście do trybu zasilania "dla dorosłych" spowoduje powstanie śniadania, lunchu, wykrawania i kolacji oraz szklankę Kefir dla dzieci (jogurt pijący dzieci) przed snem.

Śniadanie - owsianka, żółtka, puree owocowe.

Lunch - sałatka warzywna, zupa, puree warzyw, puree mięsne (kotlet, klopsiki itp.), Sok.

Popołudniowa przekąska - Kefir (jogurt do picia dla dzieci), twaróg (twaróg Souflet), sok.

Kolacja - puree warzywne, mięso lub danie dużego warzyw, puree owocowe lub sok.

Przed snem - fermentowany napój mleczny.

Niektóre matki mogą mieć wrażenie, że teraz musi być prowadzony w kuchni przez cały dzień. Ale wszystko nie jest takie przerażające. Możesz w pełni połączyć przygotowanie dań dla dzieci w domu z produktami przemysłowymi. Na przykład gotuj zupę warzywną i dodać gotowe jedzenie dla niemowląt - Turcja lub wołowe klopsiki. Przy okazji, takie klopsiki można przygotować niezależnie od świeżego mięsa, a następnie utworzyć część (na przykład 8-10 szt. W zależności od ich wielkości i wieku dziecka). Możesz przechowywać takie półprodukty w zamrażarce i wykorzystać w razie potrzeby. Możesz wymieszać "domowe" ziemniaki ziemniaczane ziemniaki z gotowym puree w słoiku marchew, cukinii lub dyni. Zakres produkcji przemysłowej w sklepach dziecięcych jest również bardzo szeroki. Można dywersyfikować śniadanie, mieszając różne zboża (na przykład owsiane mleko i kasza brzoskwiniowa).

I nie zapominaj, że jedzenie jest potrzebne tylko w dobrym nastroju, nie wspominając, że proces karmienia powinien być radosny i przyjemny zarówno dla Ciebie, jak i dla dziecka

Menu dla dzieci przez miesiące. 1 rok

Jeśli czujesz się o mamach, dopóki nie boi się, zachowana laktację, nie spiesz się, aby przezwyciężyć swoje ulubione dziecko z klatki piersiowej. Badania, potwierdzają wartość nawet epizodycznego dziecka karmienia piersią w drugim roku życia. Tak więc rano i wieczorem (lub w dowolnym czasie i w dowolnym miejscu), nadal dajemy dziecko nie tylko żywność, a także poczucie spokoju, bezpieczeństwa i zaufania do Miłości Maminy.

Znacznie rozszerzone w tym czasie i dieta dziecka: teraz to nie tylko mleko matki lub mieszanina, ale także inne rodzaje produktów. Będziemy przeanalizować więcej.

Tak więc, na śniadanie, możesz zaoferować weranda plus połowę żółtka, puree owocowe (owoce można dodać do owsianki). Dziecko rocznicowe można podawać jako bezglutenowe (kukurydza, gryka, ryż) i płatki zbożowe zawierające gluten (pszenica, owsa, manna). Objętość płatków pozostaje taka sama - 150 - 200 ml. Nie zapomnij dodawać masła do owsianki (5 g). Od napojów - herbata, infuzja owoców, soku. Kolejny wariant śniadaniowy jest osloczem parowym, zarówno z żółtkami, jak i białkami. Codzienna szybkość zużycia jaja jest utknęła, ale ponieważ dajesz omlet tylko 2-3 razy w tygodniu, jednorazowa część wzrośnie odpowiednio. Do omletu - kawałek chleba z masłem (w wieku od roku do półtora roku, dziecko może otrzymać do 15 - 20 g masła dziennie) lub ser (kompot, Kissel). Chleb dla dziecka tego wieku jest lepszy do wyboru odmian białych, ponieważ łatwiej jest trawić (objętość wynosi do 40 g dziennie).

Lunch można rozpocząć od sałatki z warzywami - z ogórków, pomidorów lub marchwi, drobno kruszonych lub wykorzystywanych na dużej tarczy, z dodatkiem oleju roślinnego (5-7 g) lub kwaśny kremowy (5-10 g). Opcje zupy: mleko z Vermicelli (Uwaga: Makaron nie jest często podawany - około 1 raz w tygodniu, w niewielkiej ilości 30-35 g), warzyw (z kalafiora, zupy, borsch itp., W tym czyste zupy). Na drugim - puree warzywnym (po dwunastu miesiącach, aby już stosować warzywa dodać otoczenie, buraki, rzodkiewki, zielony groszek, fasola) i danie mięsne (zwracają uwagę - mięso gotowane oddzielnie, nie w zupie) - puree ziemniaczane, Souffle lub klopsiki. Nie nadużywaj ziemniaków, ponieważ zawiera dużą ilość skrobi zdolnego do prowokowania alergii, szybkiego krzesła, zwiększonej formacji gazowej, nadmiernej akumulacji włókna tłuszczowego). Dlatego lepiej, jeśli objętość ziemniaków nie będzie dłuższy niż 1/3 całkowitego puree warzywnej. Po roku dieta dziecięca rozszerza się kosztem offal (język, serca, wątroby) i mięsa z kurczaka. Odmiany tłuszczowe wieprzowiny, jagniąt, a także szczegółowe mięso kaczki i gęsi dla takich dzieci nie są zalecane. I oczywiście nie musisz oferować kiełbasek dla dzieci, kiełbasek lub kiełbas. 1 - 2 razy w tygodniu zamiast mięsa daje odmiany o niskiej zawartości tłuszczu ryb rzeki lub morskiej (przy braku reakcji alergicznej) - na przykład, aquect lub mieszanina. Wprowadzenie ryb do diety powinno przejść przez wszystkie zasady wprowadzenia nowych produktów spożywczych: z małych ilości (5 - 10 g), stopniowo zwiększając objętość, oglądanie tolerancji (stołek, stan skóry). Dzienna szybkość konsumpcji ryb dla dziecka w tym wieku wynosi około 25-30 g, oznacza to, że oferowanie ryb kilka razy w tygodniu, możesz dać dziecko około 70 - 80 g ryb na raz. Od napojów przygotuj słodycze, kompot, infuzję owoców lub oferować sok dziecka (zarówno świeżą, jak i przemysłową produkcję, ale zdecydowanie wyspecjalizowane dzieci).

Po popołudniowej przekąsce (z wyjątkiem dziecka dziecięcych sera i kefir) możliwe jest przygotowanie dań z twarogu (chałupa łupki, domki z kwaśną śmietaną, bliżej półtora roku (szczęśliwi właściciele dużej ilości zęby) - naleśniki z twarogiem (oczywiście, nie często - raz w tygodniu). Ponadto daje sok lub puree owocowe, a także odmiany bez tłuszczu cookie (na przykład co drugi dzień). Zwróć uwagę na Musisz użyć dziecka w żywieniu tylko specjalistycznego dziecka Kefira i twarogu (kontrola jakości produkcji i składu żywności dla niemowląt wyżej niż "dorośli» produkty). Ale od zwykłego zakupionego twarogu można przygotować domki i suflet (to jest , Aby zaoferować dziecko "Dorosły" twaróg jest dopiero po przetwarzaniu termicznym).

Roczny obiad dziecięcy może składać się z warzywnego mięsa lub warzyw zbożowego (opcje oferowane przez żytetionistów krajowych - Suflet z cukinii z puree mięsa, owsianka owsianka z dyni, gulasz buraków z jabłkami, gulasz gulaszu gulaszu) plus sok lub puree owocowe . Zakres proponowanych owoców (jak również przeciech i soków) jest uzupełniany w tym wieku z powodu wprowadzenia tak zwanych egzotycznych owoców (na przykład Kiwi), a także cytrusów (pomarańczy), truskawek, innych gatunków (jeśli Dziecko nie wypróbowało ich wcześniejszych) - agrest, maliny, jeżyn, wiśni i żurawiny. Zazwyczaj dziecko oferuje nie więcej niż 100 ml soku i nie więcej niż 100 g przeczyszczeń owocowych dziennie.

Przed snem - mleko matki lub fermentowany napój mleczny (Kefir dla dzieci).

W diecie dziecka nie należy uwzględnić (bez względu na to, ile mam mamy i - zwłaszcza dziadków) ciastka, ciasta, a zwłaszcza cukierki czekoladowe. Jeśli naprawdę chcesz rozpieścić Crumb Sweet - wybierz schronienie, dżem, dżem (lepiej, jeśli są na fruktozie), marmoladę.

I pamiętajcie główne zasady: odżywianie dziecka w wieku od roku do półtora roku wynosi cztery pięciokrotnie, czyli z przerwą między karmieniem około 4 godzin. Spróbuj przestrzegać trybu zasilania wystarczająco ściśle, aby dziecko ma warunkowe odruch (czyli określony czas, system trawienny będzie gotowy do przyjęcia i trawienia żywności). Caloria spożycia żywności różni się: bardzo kaloria powinna być obiad, zwany dalej - kolacja, śniadanie, popołudniowa przekąska. Dzienny zasilacz (nie licząca cieczy) - 1000 - 1200 ml (podobne zalecenia są zapisywane do około półtora roku).

Pamiętaj, aby postępować zgodnie z zasadami wprowadzenia nowych produktów, postępuj zgodnie ze świeżością żywności i czystości dań malucha (jak również jego rąk), aby uniknąć infekcji jelitowej.

Gluten - białko roślinne zawarte w niektórych zbóżach: żyto, jęczmienia, owies, a także w pszenicy, z której zboża Semolina sprawia, że \u200b\u200bpłatki zbożowe Semoliny powoduje porażkę komórek w jelicie cienkiej - celiakii i reakcji alergicznych, ponieważ dzieci mają niedobór enzymu peptydazy dzielenie glutenu.

Drodzy Rodzice! Twoje dziecko osiągnęło już 6 miesięcy, jest to pierwsza poważna data w swoim życiu. Na tym etapie bardzo ważne jest wybranie odpowiedniego planu odżywiania i podnieś najbardziej zrównoważoną rację dla swojego dziecka, co zapewni swój rosnący organizm ze wszystkimi użytecznymi substancjami, minerałami i witaminami.

Odżywianie dziecka 6 miesięcy

Oferujemy kilka opcji planów mocy na sześciomiesięczne dziecko.

Plan mocy nr 1.

1. Drugie śniadanie - puree owocowe i sok owocowy
2. Popołudniowa przekąska - mleko matki lub mieszanka mleka
3. Obiad - owsianka nabiałowa

Plan zasilania # 2.

1. Śniadanie - mleko matki lub mieszanka mleka
2. Drugie śniadanie - mleko matki lub mieszanka mleka i sok owocowy
3. Lunch - warzywo lub puree mięsa (możesz na przemian co drugi dzień) + yolk (2-3 razy w tygodniu)
4. Popołudniowy - puree owocowe
5. Obiad - owsianka nabiałowa

Dieta dziecięca 6 miesięcy

Dziecko w ciągu 6 miesięcy aktywnie się odwraca, próbując wstać, trzymając wsparcie, próbując usiąść, - wszystko to wymaga dodatkowej energii. Dieta z sześciomiesięcznego dziecka musi obejmować owoce, warzywa, uprawy, a także mięso.

Jeśli nie karmisz piersi lub już go porzuciłeś, w ciągu 6 miesięcy, dziecko powinno być oferowane mieszaninę dla półrocznych dzieci (2 etap), zastępując go mieszaninę dla dzieci "od 0 do 6 miesięcy". Skład mleka matki sam się zmienia, dostosowując się do wszystkich potrzeb dziecka, więc mieszaninę zaleca się zmianę, aby zapewnić dziecko z niezbędnym zestawem witamin i pierwiastków śladowych.

W 6 miesięcy wiele smaków dla dzieciaka już stało się znane. Teraz możesz bezpiecznie eksperymentować z jego menu. Jeśli po prostu zaczynasz dawać dziecku dziecku, zwróć uwagę na następujące artykuły: Odżywianie dziecka 4 miesiące i odżywianie dziecka wynosi 5 miesięcy.

Puree owocowe i warzywne mogą składać się już z 2x lub więcej komponentów. Również od 6 miesięcy możesz dać puree swojego owoców dziecka przed egzotycznymi owocami. W wieczornym karmieniu, tak że dziecko śpi ściśle i nie obudzi się wśród nocy, dziecko jest odpowiednie zboża mleczarskie z gryki, ryżu lub kukurydzy. Są najmniej alergiczne, pożywne i łatwo wchłaniane przez dziecko. Pozostałe zboża zawierają gluten, więc lepiej zaoferować im dziecku od 8-9 miesięcy. Aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje na temat kompozycji zbioru, treści przydatnych elementów i witamin w nich można przejść na link odżywianie dziecka 5 miesięcy.

W ciągu 6 miesięcy w diecie dzieci, pediatrycy zalecają dodawanie żółtka, kurczaka lub przepiórki. Wcześniejszy wpis tego produktu nie jest pożądany, ponieważ pomimo korzyści z żółtka jest źle wchłaniana przez układ trawienny dziecka w klatce piersiowej poniżej 6 miesięcy. Skład kurczaków i żółtek przepiórczych obejmuje białka, witaminy A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, D, H, Hologine, żelazo, wapń, potas, magnez, sód, siarka, fosfor, jod, kobalt, mangan , Molibden, cynk, miedź, chrom. Zawartość korzystnych substancji i witamin w 5 jaj przepiórczych (co wagowo odpowiadają jednemu kurczakowi), a jeden kurczak jest w przybliżeniu równy. Należy jednak zauważyć, że ponieważ przepiórka nigdy nie ma dąsania salmonelli (w przeciwieństwie do kurczaka), ich jaja są bezpieczniejsze dla dziecka. Ponadto jaja przepiórcze nie powodują reakcji alergicznych, więc są one zalecane do karmienia dzieci z metodą. Yolk, ze względu na dużą liczbę witamin i innych przydatnych elementów, aby dać dziecku, powinno być 2-3 razy w tygodniu.

Od 6 miesięcy dziecko zaczyna dużo poruszać się, więc w swojej diecie konieczne jest włączenie nie tylko warzyw i ziaren, ale także mięso. Mięso zawiera białka, witaminy B1, B2, PP, potas, magnez, fosfor i żelazo. Żelazko właśnie potrzebne do dziecka, ponieważ Jego rezerwa uzyskana z mlekiem matki jest wyczerpana o 6 miesięcy. Naukowcy potwierdzają, że codzienne stosowanie mięsa przez dziecko pomoże uniknąć niedokrwistości. Aby zacząć wejść do mięsa do diety dziecka, powinno być od 5g jeden komponentowy tłuczone ziemniaki, stopniowo zwiększając część (powinno wynosić około 60 g o 12 miesięcy). Przygotuj mięso na dziecko, którego nie doradzasz, ponieważ Bardzo trudno jest osiągnąć zrównoważoną konsystencję nawet przy użyciu nowoczesnych urządzeń kuchennych. Należy również uznać, że jakość sprzedaży mięsa dzisiaj pozostawia wiele do życzenia. Dlatego nie warto ryzykować zdrowia swojego dziecka i skorzystać z gotowego produktu (zwrócić uwagę - puree nie powinien zawierać skrobi, cukru i soli!). Zacznij, możesz zaoferować dziecko z mięsem królika, Turcji, cielęciny (samotnie lub dodając już testowane warzywa). Później, dodaj do swojego dziecka, możesz wieprzowina, wołowina i kurczaka (to mięso jest uważane za najbardziej alergenne, więc należy je ostatnio wprowadzić).

Sukcesy dla ciebie i twojego dziecka!

Dziecko rośnie, a co miesiąc zwiększa potrzebę jej ciała w składnikach odżywczych. Jakie powinno być odpowiednie odżywianie dziecka w ciągu 6 miesięcy?

Rodzaje pyłu. Co wyboru?

Obecnie popularne są dwie metody administrowania pyłu:

Pediatryczny

Zdarza się dwa typy:

• Zaprojektowany zgodnie z WHO Zalecenia (Światowa Organizacja Zdrowia). Dziś jest najbardziej popularny i najbardziej racjonalny pod względem fizjologii dzieci. Zalecane od 6 miesięcy.
• Zaprojektowany z zaleceniami Ministerstwa Zdrowia. Jest to podobne do metody, która oferuje jednak terminy zostaną tu przesunięte: od 6 miesięcy, dzieci są wstrzykiwane na karmienie piersią, oraz ze sztucznymi - już od 4 miesięcy.

Pedagogiczna prikorm.

Jest popularny ze względu na lekkość: Nie ma potrzeby przygotowywania specjalnie dla dziecka, ponieważ Microdos Kid dostaje jedzenie z dorosłego. Jednak ta metoda może mieć miejsce tylko w naturalnym karmieniu. Należy również pamiętać, że stół macierzysty powinien składać się wyłącznie z zdrowej żywności. Jeśli matka i tata jedzą tylko smażone ziemniaki, kochają ostre i słone naczynia, takie jak puszki ogórki i wędzone ryby, pedagogiczne Luch nie jest możliwe.

Maria, Mama 9-miesięczna alina: "Słyszał, jak dobre przynęty pedagogiczne, postanowił i sama sama karmić. Dyrywiony z głową i mięsem i ziemniakami. Ale mleko matki było zbyt płynne, a dziecko nie dodała wagi w ciągu miesiąca! Nie wymyśliliśmy taką przynęty, musiałem dogonić rówieśników na Kashashki.

Należy pamiętać, że idealna formuła administracji nie jest jeszcze ujawniona. Jednak WHO Pediatric Postawa jest uważana za najbardziej racjonalne: czynniki fizjologiczne są bardziej rozliczane.

Wsparcie nie jest zastąpieniem karmienia mleka, ale dodatek do niego. Jego celem nie jest "karmić", ale stopniowo przedstawić berbeć żołądkowo-jelitowe z jedzeniem, które musi jeść w przyszłości.

Jak roaming w prawo?

6 miesięcy to okres, w którym dziecko już było 24 tygodnie. Niektóre mama omyłkowo wierzą, że początek szóstego miesiąca i jest czas na wprowadzenie dostaw. Ale w rzeczywistości tylko 20 tygodni na ten termin, a to jest zbyt wcześnie na przejście do dorosłych żywności.

Co musisz wiedzieć:

• Konieczne jest wędrowanie z łyżki, zanim dajesz mleko (piersi lub sztuczne). Jedzenie musi być ciepłe.
• Począwszy od przynęt, pierwsze dni nie więcej niż połowę nowej łyżki produktów należy wprowadzić stopniowo, przez 10 dni, zwiększając objętość do wymaganej normy. Kolejne wprowadzenie innych produktów można zmniejszyć do 5-7 dni. Ten interwał między akceptami jest konieczny w celu kontrolowania reakcji organu dziecka do nowego produktu. Konieczne jest monitorowanie nie tylko wysypki skórne, ale także za krzesłem dziecka.
• Produkty monokomponentów należy najpierw wprowadzić do diety dziecka.
• Dając produkt po raz pierwszy lepiej przed lunchem. Nie jest tak bardzo, że tryb mocy jest ważny dla reakcji dziecka na nowy posiłek. Dwa razy dziennie, ten sam nowy rodzaj dostaw nie daje.
• Jeśli dziecko jest chore lub zbiorowe, dniem administracji karmienia jest odroczenie. Ta sama zasada jest ważna dla każdego produktu wprowadzonego po raz pierwszy.

Konieczne jest rozpoczęcie wchodzenia do pyłu z czystymi warzywami lub płatkami zbożowymi. Z warzyw najlepiej nadają się, kapusta, kapusta i ziemniaki jako najmniejsze produkty alergiczne. Puree z owoców jest lepszy do przedstawienia później, ponieważ pisanie słodyczy dzieci mogą następnie porzucić warzywa i zad.

Jeśli dziecko ma tendencję do zaparcia, nieregularne krzesło i waga jest większa niż norma, preferencja powinna być podana do puree warzywnej. Możesz wybrać zarówno odżywianie z słoików i gotowane w domu.

W przypadku, gdy kruszki zdiagnozować brak masy, prawdopodobieństwo niedokrwistości, a następnie pierwszą naukę powinno być płatki. Jeśli dziecko jest skłonne do alergii, lepiej zacząć od cichej i bezglutenowej owsianki (ryż, gryka, kukurydza).

Irina, mama Serezha, 1,5 lat: "Seryozha urodził się przedwcześnie, ciężar zyskał źle, choć na mlekoch matki. Od 5 miesięcy zaczął przedstawić owsiankę, jak zaleca się pediatra. Ale były problemy z przewodniczącym: zaparcia. Musiałem iść do warzyw, a owsianka odroczyła do 9 miesięcy. "

Mięso jest ważnym produktem dziecinnej diety, aby wejść, który następuje w około 8-9 tygodni po warzywach. Z standardowym wykresem rysunkowym z 6 miesięcy mięso można podawać w diecie 8-8,5 miesięcy. Jeśli dziecko otrzyma przynętę od 4 miesięcy, możesz dać mięso do połowy 6. miesiąca. Zaczynając od królika i Turcji.

Zupy w diecie można podawać dopiero po jego znajomym indywidualnym składnikom tego dania. Najlepiej jest, gdy tylko warzywa są w ich kompozycji, a jeśli mięso jest obecne, potem dieta: królik, Turcja. Ryby w menu dziecka powinny być uwzględnione dopiero po roku: ryzyko alergii jest zbyt duży.

Tabela - diagram wprowadzenia pyłu dziecka do roku

Nazwa produktów i naczyń	Wiek (miesiące)
	4	5	6	7	8	9	9-12
Sok owocowy, ml.	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Puree owocowe, ml (minimum 2 tygodnie po soku)	5-30	40-50	50-60	60	70	80	90-100
Twaróg, g			10-30	40	40	40	50
Jajka żółtka, szt.				0,25	0,5	0,5	0,5
Puree warzyw, g		5-100	150	150	170	180	200
Kashi, G.			50-100	150	150	180	200
Puree mięsa, g					5-30	50	60-70
Kefir i inne fermentowane produkty mleczne, ml.						100	200
Masrass rybny, g							30-60
Chleb (pszenica), g				3-5	5	5	10-15
Ciasteczka, krakersy, g				3-5	5	5	10-15
Olej roślinny, g		1-3	3	3	5	5	6
Kremowy olej, g			1-4	4	4	5	6

Podstawowy typ karmienia i przynęty

W zależności od tego, jaki rodzaj karmienia jest dziecko, schemat wprowadzenia karmienia może się nieznacznie różnić.

Dla dziecięcych dziecięcych Pediatrii, zaleca się stosowanie częściowo wolnego podawania. Dzięki tej metodzie dodano pewien zegar do podawania okruchów do trybu. Odżywianie dziecka ma 6 miesięcy na karmieniu piersią różni się od menu dziecięcych sztucznych przez fakt, że przynęta jest wprowadzana później. Nie ma potrzeby od piwnic, aby rozpocząć, jeśli matka będzie w pełni jeść, a dziecko nie pozostaje opóźnień za wskaźnikami fizycznymi.

Jednak dzisiaj, nie wszyscy pediatrze dzielą się podobnym punktem widzenia: "To błędne przekonanie na temat wcześniejszego wprowadzenia dzieci pyłu-sztuczni jest jednym z czasów, gdy mieszaniny składały się z krowiego rozcieńczonego mleka", mówi dr Komomarovsky. - Dziś skład mieszanin mlecznych jest jak najbliżej mleka matki. Dlatego na początek postawy rodzaj głównego karmienia dziecka nie ma znaczenia ".

Z początkiem wprowadzenia karmienia Dzień Dzieci Zmiany dnia: Odżywianie staje się 5 razy.

Jeśli dziecko uporczywie odmawia wzięcia nowego dania, nie należy natychmiast przejść do innego produktu. Możesz zaoferować mu ten produkt nawet dziesięć razy. W końcu bardzo ważne jest utworzenie zwyczajów smakowych dzieciaka. W przyszłości znacznie ułatwi jego pobyt w przedszkolu lub szkole: z reguły, menu obejmuje "bez smaku", ale przydatnych produktów.

Tabela trybu podawania i menu dziecka w wieku 6 miesięcy: Menu (przybliżone)

Tabela zawiera przykładowy schemat podawania zaprojektowany, aby zapewnić, że dzienne odżywianie dziecka wynosi 6 miesięcy na sztuczne karmienia obejmuje przynęta wprowadzona od 4 miesięcy:

Czas karmienia	Produkty	Objętość żywności
karmienie 1st (rano, 6: 00h)	mieszęczkę mleczną180 - 200 ml	180-200 ml
karmienie drugiego (rano, 10: 00h)	kasza ryżowa lub gryka (nabiał) owoce puree (produkcja przemysłowa lub domowa)	120-150 g, 60 g
karmienie 3RD (rano, 14: 00h)	puree z warzyw starkowany żółtko jaja z mlekiem (jajko jest przekazywane maksymalnie 3 razy w tygodniu!) sok (lepszy dom z owocami lub warzyw)	około 150 g 1/4 około 30 ml
karmienie 4 (rano, 18: 00h)	mieszanka mleka. chata dla dzieci (maksymalnie 3 razy w tygodniu) ciasteczka (można rozpuścić w mleku)	150 ml 40 g 3 g
karmienie 5 (rano, 22: 00h)	mieszanina (mleczarnia lub mleko)	do 200 ml

Jeśli dziecko jest zasilane przez mleko matki, rano drugie karmienie obejmuje owsiankę bez mleka, a trzeci - puree (warzywa lub owoce) plus karmienie mlekiem; Pozostałe posiłki tworzą mleko matki.

Odżywianie dziecka w ciągu 6 miesięcy na mieszanym karmieniu w pobliżu diety niemowląt, tylko codzienne techniki mleka matki są zastępowane potrzebą mieszanin mlecznych.

Przepisy naczynia na dziecko w pół roku

Niezależne gotowanie dla dziecka daje rodzicom pewność, że dostaje wysokiej jakości jedzenie. Dobrzy asystenci w tej sprawie będą parowcem, multicoooker i blendera.

Ważne jest, aby pamiętać, że dziecko powinno znać każdego składnika dania, jeśli składa się z kilku składników.

Dotyczy to nawet takich "prostych" produktów, takich jak mleko, oliwa z oliwek itp.

Warzywa:

1. Kalafior w wolnym kuchence

Kapustowa kapusta (100 gramów) umieszczona na kratkę multicooooker. Przygotuj 15 minut na parę. Następnie produkt jest posiekany przez blendera, fajny.

2.Puree z dyni

Miałe dyni (objętość zależy od tego, ile dziecko je) do pokrojonej kostki i umieścić parowiec na kratce. Przygotuj się w trybie "Para" 20 minut, miel blendera.

3.Carrot Puree.

Wyraźne marchewki, wyciąć plasterki i umieścić w podwójnym kotle przez 20 minut (można po prostu zagotować w rondlu), gotować, aż włókna są całkowicie zmiękczone. Następnie marchewki są posiekane przez blender.

4.Puree z marchewką z dodaniem mleka

Jedna duża marchewka; Mleko - 4 łyżki. łyżki; Kilka kropli oleju (najlepsza opcja jest oliwkowa).

Gotowane marchewki mielą się w blenderze, dodaj gorące mleko. Gotuj kilka minut na wolnym ogniu, dodaj olej.

5.Tłuczone ziemniaki

Namoczyć oczyszczone ziemniaki w wodzie, aby usunąć skrobię (12-24 godzin). Gotowane ziemniaki wytrzeć przez sito, wlać mleko do pożądanej konsystencji, gotować kilka minut.

6.Różne warzywa (cukinia, marchew, ziemniaki)

100 g. Góra cukinii, połowa średniej marchwi, 1 ziemniak, 1 łyżeczka oliwy z oliwek, pół szklanki wody.

Oczyszczone warzywa cięte w kostkę i umieścić w bararskiej misce. Gotuj przez 20 minut. Strzelaj do miski blendera, dodaj gotowaną wodę i olej, zgniatanie.

Owoce:

1.sos jabłkowy

Jabłko (kwaśne i kwaśne, zielone) krzyk z wrzącą wodą i wyjmij skórkę. Wycinamy na części, usuwamy nasiona. Wcieramy grę lub niszczymy w blenderze. Gotowanie puree powinien być bezpośrednio przed posiłkiem, w przeciwnym razie będzie się przyciemni.

2.Gulasz z puree Apple.

Umyte i obrane jabłko, aby pasywać się i dodając parę łyżek wodnych, wystawił się na małym ogniu 10 minut.

3.Puree Apple-Carrot

Apple i marchewki (jeden kawałek) oczyścić skórkę, mielić w blenderze. Dodaj łyżkę wody i zagotuj minutę lub dwie.

4.Puree struktura

Podważ wlać wrząkną wodę i pozostawiony pod zamkniętą pokrywą przez trzy do czterech godzin. Wodę zwichnął śliwki przez drobnoziarnistym sito, dodaj łyżkę wody, w której nalegał, i zagotuj przez minutę.

5.Puree z Kuragi.

Płukać dobry czysty malarz, moczyć we wrzącej wodzie przez kilka godzin. W tej samej wodzie gotuj 7-10 minut. Woda do scalania i suszone owoce wytrzyj przez drobne sito lub mielą blendera.

Kashi.

1.Ryż cicha owsianka

Ryż do mielenia w szlifierce do kawy. W gotowanej wodzie, wlać mąkę ryżową (na szklance wody - 3 łyżki). Nie przestawaj mieszania, przygotuj 10 minut.

2.Owsianka kukurydziana (cicha)

Krupony kukurydziane - 3 łyżki; szklanka wody.

W wrzącej wodzie wlać zbiornik i gotować na średnim ogniu przez około 5 minut, po czym ogień jest zredukowany do minimum i przekazać do całkowitego zmiękczania zbóż (do 30 minut). Gotowa owsianka jest zmiażdżona do żwiru w blenderze, wlać do miski emaliowanej i pozwolić gotować.

3.Owsianka nabiałowa (z gryki, ryżu lub płatków owsianych)

Przepłukać przezroczyste zboża wodne i umieścić w rondlu, zatoki z wodą na 2 palcach nad zbożami. Na wolnym ogniu gotować do gotowości. Rzuć owsiankę przez delikatne sito lub miażdżące w blenderze. Wlać gorące mleko do pożądanej konsystencji i dziobu przez kilka minut, możesz dodać trochę oleju.

Mięso

1.Marchewka i puree mięsa

100 g Turcji (królik, kurczak); 1 marchewka, 80 g mleka.

Mięso cięte w kostki i gotuj do gotowości. Oddzielnie gotuj marchewki. Produkty są posiekane przez blendera, wstrząs w rondlu, wlać mleko. Przynieś niskie ciepło, aby się zagotować, fajnie.

2.Mięso z ryżem

Mięso i ryż (na wodzie) wrzenia oddzielnie. Twórz mięso na młynkę mięsną, wymieszaj z ryżem i wlać mieszankę blendera. Pozostań w panelu mieszaninę, wypełnij mlekiem i doprowadzić do wrzenia, fajnie.

Zupy

1.Zupa owocowa i warzywna (w wolnym kuchence)

2 jabłka, 1 marchew, woda - pół kubka.

Marchewki pokrojone w kręgi, jabłko - plasterki. Włóż wolną kuchenkę, wlać wodę. W trybie "hartowania" gotuj około 30 minut. Chłodzoną zupę mielenie blendera.

2.Zupa puree dyni

Mały kawałek dyni (około 100 g), marchewki (1 szt.), Yolk jajka przepiórki, mleko 150 ml, sól (mały kotlet), masło (kawałek 1 na 1 cm).

Dynia i marchewki pokrojają kawałki i wrzenia do pełnej gotowości. Zmiel blendera, zalać mleko, dodaj olej. Gotować.

Soki

1.jabłko

Soczyste jabłko do czyszczenia od skórki, wytrzyj w środkowej drodze (lepiej jest stosować plastik, aby zapobiec utlenianiu). Ściśnij gazę. Możesz hodować z gotowaną wodą.

2.Sok z dyni z jabłkiem

Pulpa dyniowa cięta w plastry, jabłko bez skórki i nasion - plasterki. W sokowira, aby przygotować sok. Możesz ruszać w gratę i ścisnąć przez gazę (więcej procesu pracochłonnego).

Wideo na ten temat

Twoje dziecko podszedł przez półroczny granica. Znacznie dorastał, stał się bardziej aktywny, zaczyna "rozmawiać", tj. Wyślij różne powtarzające się dźwięki, reaguje na rozmowę dla dorosłych. Najprawdopodobniej karmisz go mlekiem do matki, ponieważ wiesz, jak jest przydatne dla dziecka. Ale z czasem dzieci wymagają wszystkich nowych i nowych produktów do ich ciała, dorastają, a mleko Mamin nie zawsze ma wystarczająco dużo na ich rozwój. Nadszedł czas, aby porozmawiać o tym, jak karmić dziecko w ciągu 6 miesięcy.

Niż karmienie 6 miesięcy dziecka

Jeśli nakarmisz dziecko z mlekiem matki, a jednocześnie rozwija się zgodnie z niezbędnymi normami, bez odchyleń, a następnie do 5-6 miesięcy jest mało prawdopodobne, aby potrzebował dodatkowego odżywiania. Ale, jak mówiliśmy, nadszedł czas, aby dziecko przyzwyczaić się do środowiska "Dorosłych".

Aby dziecko otrzymało wszystkie niezbędne minerały i witaminy, konieczne jest dywersyfikację diety.

W tym okresie można dołączyć sok jabłkowy lub puree jabłkowy w odżywianiu, puree z bananów, warzyw, owsianki, gotowane na wodzie, z dodatkiem mleka i kilku kropli oleju roślinnego, a jeśli wszystko jest w porządku, możesz Spróbuj wejść do masła do ciasta. Od Kash, preferuje się ryżu i gryki. W przypadku manifestacji dziecka, oznaki Rakhita, owsianka jest lepsza do gotowania na wegetacie odważnym.

Jest bardzo pełen dzieci dyni. Przygotuj owsiankę ryżową z dynią. Dynia zmiękcza moc mocowania ryżu, a dziecko otrzyma pyszną owsiankę. Możesz także przygotować zboża mleczarskie z marchwiami, burakami, repka. Nie zapominaj, że dziecko jest wciąż małe, a każda owsianka powinna być dobrze wcierana.

Niż karmienie 6-miesięcznego dziecka dla menu różnorodności

Począwszy od około 6,5 miesiąca można włączyć do diety łączącej puree. Możesz przygotować puree marchwi z ryżem, marchewką z ziemniakami. Dzieci kochają puree kalafiora z ziemniakami. Wszystko to może być lekko przyprawione z olejem (warzywem lub masłem).

Olej roślinny jest zwykle dodawany do warzyw, kremowy w ilości 5 gramów dziennie wprowadza się do owsianki.

Nadszedł czas, aby zacząć gotować zupy warzywne dla niego za pomocą buraków, fasoli, zielonego groszku. Sezon seler zupy, koper.

Jeśli wszystko to jest dobrze wchłaniane przez dziecko, pomyśl o wprowadzeniu niesłuszczonych bulionów z wołowiny w karmieniu, kurczaka. Naucz go stopniowo, zaczynając od 2 łyżeczek. Przez 6-10 dni przyniesie objętość bulionu do 30-40 gramów. Bulane mięsne około 20-30 gramów zazwyczaj zapewniają puree warzywne. Możesz rozpieścić dziecko i dać mu trochę białego Sukharika. Możesz także wejść do odżywiania dziecka w połowie żółtka jaja.

Wchodzimy do twarogu w menu dziecka

Wszyscy wiedzą o korzyściach z twarogu. Dlatego pytanie, jak karmić dziecko przez 6 miesięcy, wielu matek jest zainteresowany - gdy dziecko można wprowadzić do przynęty z twarogu.

Przy korzystnej absorpcji pierwszego kleju, twaróg można uruchomić, aby wejść od około 6,5-7 miesięcy. Nie zaleca się wprowadzania sera domowego zbyt wcześnie w pyłu, ponieważ dziecko karmienia piersią nie czuje ostrego niedoboru białka. Faktem jest, że ser domek bogaty w białka może spowodować niepożądane problemy z zawarciem przez nerki produktów ich rozpadu. Dlatego rozpoczynają swój twaróg bliżej siedmiu miesięcy. Zacznij dawać dobrze zdezorientować z twarogiem mleka piersi i połową łyżeczki. Do siedmiu miesięcy nie zaleca się nadania jej ponad 40 gramów dziennie.

Co musisz wiedzieć, jak karmić dziecko w wieku 6 miesięcy

Każdy produkt jest wprowadzany stopniowo, począwszy od małych porcji. Przynęta jest podana przed karmieniem piersią. Nie dawaj dziecku nowy produkt podczas choroby. Zdobądź pamiętnik dziennik - to pomoże ci nie mylić. Nie pozwól, aby te samo danie 2 razy dziennie. Ostrożnie traktować egzotyczne produkty. Mogą powodować alergie. Czasami dzieci odmawiają pewnych potraw - nie wymuszaj tego.

Przy podejmowaniu decyzji, czy karmić dziecko w ciągu 6 miesięcy, nie zapominaj, że znaczenie mleka matki na 6-miesięczne dziecko jest nadal istotne, a korzyść z nie jest nieoceniona.

Do wieku sześciomiesięcznego Twoje dziecko prawdopodobnie jedzenie zbóż, różnorodne puree owocowe i warzywne. Może uzyskać przynęty 1, 2 lub 3 razy dziennie. Przybliżone menu dla dziecka składa się z owsianki na śniadanie, warzywa i twaróg sojowy lub dobrze przewodowej fasoli na obiad, płatki i owoce na obiad. Nie ma jednak ścisłych zasad. Wszystko zależy od apetytu dziecka i z twoich preferencji.

Na przykład dziecko z niezbyt dobrym apetytem można podać owoce na śniadanie, tofu z warzywami lub fasolą na obiad i owsianka na obiad. Jeśli dziecko ma tendencję do przedstawienia, może być drukowany z owsianka każdego wieczoru, a na śniadanie i na lunch inne owoce. Możesz także dać dziecko do fasoli obiadowej i warzyw, jak wszyscy członkowie rodziny, owsianka i owoce na lunch.

Wiele dzieci piersiowych i niektóre sztuczne dzieci zaczynają jeść twarde jedzenie tylko przez 6 miesięcy. Ich trawa i uzależnione uzależnienia do tego czasu są lepsze niż w ciągu 4 miesięcy. Mogą one coraz częściej oferować nowe jedzenie, aby szybciej przełączyć na trzykrotne odżywianie.

Jedzenie rąk o 6 miesięcy

Zanim dziecko zmienia się 6-7 miesięcy, chce jeść w rękach, ssać i lizać go. Jest to dobre przygotowanie do samodzielnej łyżki w ciągu jednego roku. Jeśli dzieci nigdy nie pozwolą na jedzenie rąk, najprawdopodobniej nie chcą spróbować jeść łyżkę.

Tradycyjnie pierwsze jedzenie, które dziecko daje w ręku, jest stałą skorupą lub Sukharikiem. Odpowiedni jest mała sucha babeczka. Dzieci są szczęśliwe, aby ssać i skubać go ze zezlessem. Jeśli mają zęby w tym czasie, dziąsła są porysowane, a gryzienie daje im szczególną przyjemność. Gdy ślina zmiękcza chleb, część go wpada w usta, a dziecko czuje, że coś zjada. Oczywiście, głównie chleb dostaje się na rękę, twarz, włosy i meble. Ciasteczka często zawierają za dużo cukru, który łzy dziecko słodycze. Dlatego lepiej dać mu coś bardziej nieszkodliwe.

W 8-9 miesiącach większość dzieci jest już dość opracowana koordynacja ruchów, aby wziąć małe przedmioty do palców. W tym momencie możesz przesłać kawałek owoców, gotowanych warzyw lub twaróg soi do stołu przed dzieckiem, dzięki czemu zabiera je rękami. (To jest dokładnie wiek, w którym musisz starannie monitorować drobne przedmioty, które dziecko może być karmione. Jest dobra zasada: przedmiot jest niebezpieczeństwem dla dziecka, jeśli trafia do otworu rolki papieru toaletowego.)

Dzieci kochają, gdy rodzice dają im kawałki żywności z ich płyt. Niektóre dzieci odrzucają żywność, że rodzice ich dają, ale chętnie ją zabiorą własnymi rękami. Wiele dzieci przeciągają się w ustach w rzędzie i natychmiast, więc lepiej jest zacząć zaoferować im jedzenie jeden kawałek.

Zwykle pierwsze zęby pojawiają się o 7 miesięcy. Na wielu dzieciach w ustach jest już 4-6 ostrych przednich zębów. (Jednak nie ma ścisłego wykresu ząbkowania, a proces ten występuje inaczej u wszystkich dzieci. Wiele całkowicie zdrowych dzieci rosną pierwsze zęby dopiero po roku.) Pierwsze rdzenne zęby, które można żuć, pojawiać się w większości dzieci tylko 15 miesięcy .. Jednak z zębami lub bez nich, ale w jakiś sposób spójne tak skutecznie z jedzeniem, że przez pierwsze urodziny, większość z nich jest w stanie porzucić specjalnie gotowane jedzenie dla dzieci i może mieć ręce to samo, że wszyscy inni członkowie rodziny jedzą, pod warunkiem że to Jedzenie jest drobno wycięte i nie ma stałych elementów, które można stłumione.

Puree i kawałki po 6 miesiącach

Po 6 miesiącach musimy nauczyć dziecka żywności przez kawałki. Jeśli będzie nadal kontynuować po tym wieku, będzie jeszcze trudniejsze do przeprowadzenia tego przejścia.
Niektóre dzieci wydają się łatwo radzić sobie z plastrami jedzenia. Inni nawet w starszym wieku są łatwo umieścić na plasterkach jedzenia. Dzieje się tak najprawdopodobniej, ponieważ rodzice albo zbyt ostro lub zbyt późno próbowali przetłumaczyć je z puree ziemniaczanych lub przymusowych dzieci, kiedy tego nie chcą.

Kiedy wychodzisz z śmiertelnej żywności na kawałki, musisz wziąć pod uwagę dwa znaczące punkty. Po pierwsze, przejście musi być stopniowe. Kiedy po raz pierwszy dajesz dziecko z kawałkami kawałkami, ostrożnie rozbroić je na widelca. Nie wkładaj zbyt dużo jedzenia w ustach. Kiedy przyzwyczaił się do takiej spójności żywności, ugniatanie nie jest uważnie. Po drugie, pozwól dziecku zabrać małe kawałki rękami i umieścić je w ustach. Ale nie próbuj osłaniać go pełną łyżką kawałek kawałków, do których nie jest przyzwyczajony.

Więc zacznij zmieniać charakter jedzenia w około 6 miesięcy, pozwalając dziecku zabrać jedzenie rękami. Można przygotowywać jedzenie dla dziecka i w postaci puree ziemniaczanych, a kawałki gotowanych warzyw i owoców, których używasz dla wszystkich innych członków rodziny, albo kupować je jedzenie dla niemowląt, w których używane są kruszone produkty. W ogóle nie jest konieczne podawanie całego jedzenia w postaci kawałków, ale dziecko jest przydatne do przyzwyczajenia do tego każdego dnia, nie tylko nie tylko puree.

Jeśli dasz mięso dziecka, należy go starannie zmiażdżyć. Większość dzieci nie lubi żuć dużych kawałków mięsa. Zranili je przez długi czas i nie decydują się połknąć, jak robią to dorośli. Może to prowadzić do faktu, że dziecko zacznie się podawać. Istnieją inne powody, dla których powinno być odmówić jedzenia mięsa lub przynajmniej odroczyć wprowadzenie go w diecie dzieci dla starszego wieku.

Większość dzieci kocha ziemniaki, makaron i ryż. Mogą być przekazywane dziecku wraz z innym jedzeniem. Makaron wykonany z pełnoziarnistych ziaren pszenicy i surowy (brązowy) ryż zawierają więcej włókien i witamin niż wyrafinowane produkty.

DZIECKO KIERÓT DOMOWE GOODOWANIE DLA DZIECI W 6 MIESIĘCY

Wielu rodziców wolą od czasu do czasu lub ciągle przygotowywać jedzenie dla niemowląt. W tym nie ma nic trudnego. Po ugotowaniu siebie lepiej kontrolujesz składniki naczyń i sposobów na przygotowanie. Możesz użyć świeżych produktów uprawianych na nawozach organicznych. Ponadto jedzenie gotowane w domu jest tańsze niż zakupione w sklepie.

Istnieje wiele dobrych książek z przepisami dla dzieci. Do gotowania będziesz potrzebować miksera, blendera lub procesora żywnościowego.

Przed karmieniem dziecka należy pewnie zmieszać ogrzewaną żywność i sprawdzić jego temperaturę, zwłaszcza jeśli ogrzewano go w kuchence mikrofalowej, gdzie jedzenie jest ogrzewane od wewnątrz, dzięki czemu zbyt gorące obszary mogą być. W rezultacie jedna łyżka może być zimna, a druga jest zbyt gorąca. Możesz przygotować jedzenie dla dziecka taką spójność, która go odpowiada. W razie potrzeby można go rozcieńczyć wodą, mleko z matką lub sztuczną mieszaniną mleczną. Lub zamrozić formularz do lodu i zachowaj ile potrzebujesz.

Jedzenie dla dziecka w wieku poniżej wieku nie powinno zawierać żadnych przypraw.

Jeśli dziecko zjada tę samą żywność, co ty, będziesz musiał nieco zmienić uzależnienie od gustu z punktu widzenia używania soli i cukru i dokładnie mielić wszystkie produkty.

Gotowe jedzenie dla dzieci w wieku 6 miesięcy

Kiedy po raz pierwszy zaczął produkować żywność dla dzieci w słoikach, składała się z niektórych warzyw, albo z owoców lub tylko z mięsa. Obecnie firma została zaoferowana przez puree, składająca się z warzyw i skrobi, owoców i skrobi, a także połączonymi czystymi mięsami i warzywami, które obejmują skrobię, warzywa i mięso. Najczęściej stosuje się wytwarzanie skrobi, oczyszczonego ryżu, kukurydzy lub pszenicy.

Jeśli kupisz gotowe jedzenie, uważnie przeczytaj napisy na pakiecie wykonane przez małe litery. Na brzegu można napisać w wielkich literach "puree fasoli", a postawy małych czcionek brzmi: "fasola z skrobą kukurydzianą". Spróbuj kupić tylko puree warzywne lub owocowe, aby upewnić się, że dziecko otrzymuje te cenne produkty, a nie wyrafinowany skrobię. Unikaj mocy, która obejmuje cukier lub sól.

Nie liczą dzieci do puddingu i deserów zawierających żelatynę. Nie mają niezbędnej wartości odżywczej i zawierają dużo cukru. Lepiej daj zwykłego dziecka owoców. Jeśli dziecko nigdy nie próbowało wyrafinowanego cukru, owoce będą miały naturalny słodki smak dla niego.

Jak być, jeśli dziecko jest tłumione?

Wszystkie dzieci czasami rezygnują, kiedy zaczynają jeść twarde jedzenie, tak jak spadać, gdy uczą się chodzić. Poniżej wymienia najczęściej używane produkty, które są najczęściej podawane przez dzieci poniżej 5 lat:

• kawałki mięsa;
• dragee Candy;
• kawałki surowych marchwi;
• arachid;
• winogrona;
• kawałki jabłka;
• ciasteczka;
• prażona kukurydza.

W dziewięciu przypadkach z dziesięciu dzieci, tłumienie, łatwo wirujące jedzenie lub połknięcie bez pomocy. Kiedy dziecko się nie uda, zdobądź utknął kawałek palcami, jeśli go zobaczysz. Jeśli nie jest widoczny, położył dziecko na kolana z brzuchem w dół i energicznie poruszaj się z dłonią między ostrzami. Prawie zawsze pomaga, a dziecko może ponownie rozpocząć jedzenie. W niektórych przypadkach może być konieczne podjęcie pilnych środków.

Niektórzy rodzice są tak zmartwione o fakcie, że dziecko może być przechowywane, że z dużą ilością pozwoliło mu zabrać ręce i dać jedzenie z kawałkami.

Problem polega na tym, że dzieci nie wiedzą, jak żuć lub połknąć. Najczęściej dzieje się, gdy dziecko robi głęboki oddech podczas jedzenia. Może się to zdarzyć, gdyby dziecko miga, płacić lub zaskoczyć. W tym momencie, jedzenie z ust wpada do dróg oddechowych, nakładając się na nich.

Nie oznacza to, że dziecko poniżej 5 lat nie może otrzymać powyższych produktów (chociaż nie poleciłbym drage w jakimkolwiek wieku). Jednak dzieci powinny jeść siedząc przy stole pod stałym nadzorem dorosłych. Naucz ich dokładnie żuć żywności i ugryźć duże kawałki mniejsze.