Dobrze wiedzieć 

Za mało karmienia mlekiem, co robić. Co zrobić, jeśli dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka matki. Leki zwiększające laktację

Problem braku mleka matki jest znany wielu matkom karmiącym piersią. Ktoś ma mało mleka z piersi od samego początku karmienia dziecka. Dla niektórych jego ilość spada okresowo w okresach kryzysów laktacyjnych. A dla niektórych w pewnym momencie prawie znika z powodu stresu lub naruszenia reżimu. Zdarza się, że problem jest na ogół naciągany, a matce wydaje się, że nie ma wystarczającej ilości mleka. W każdym z tych przypadków musisz działać inaczej.

Za mało mleka? Potrzeba sprawdzenia

Głównym powodem przejścia dzieci na sztuczne karmienie jest hipogalaktyka lub, potocznie, brak mleka matki. Ale według badań przeprowadzonych przez lekarzy w rzeczywistości tylko 3-4% kobiet ma mało mleka. A nawet one najczęściej mogą zapewnić dziecku przynajmniej karmienie mieszane.

Zwykle są dwie sytuacje:

  • po prostu wydaje się mamie, że nie ma wystarczającej ilości mleka;
  • ilość mleka faktycznie spadła z powodu źle zorganizowanego karmienia piersią, zbyt dużej pracy nad karmiącą matką lub stresu.

Więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest ustalenie, czy naprawdę nie ma wystarczającej ilości mleka. Jest na to kilka prostych metod.

  1. Jeśli małe dziecko w wieku poniżej 6 miesięcy zyskuje mniej niż 125 g tygodniowo, oznacza to, że naprawdę nie ma wystarczającej ilości jedzenia.
  2. Dziecko powinno oddawać mocz co najmniej 12 razy dziennie. Można to sprawdzić, licząc mokre pieluchy. Śpiące dziecko powinno być sprawdzane co 20-30 minut, aby upewnić się, że nie przegapisz siusiu. Lepiej zacznij rano. A jeśli dziecko zmoczy 10 pieluszek w ciągu 12 godzin, nie możesz już liczyć. Wszystko w porządku. Jeśli było 7-8 podpisów, będziesz musiał kontynuować liczenie.
  3. Ponieważ prawie wszyscy używają teraz jednorazowych pieluch, całkiem możliwe jest ich zważenie, aby określić ilość ssanego mleka. Aby to zrobić, włóż wszystkie pieluchy dziennie do torby i zważ ją. Umieść taką samą liczbę suchych pieluszek w innej torbie. Różnica będzie polegała na ilości moczu na dzień, która powinna wynosić co najmniej 360 ml, tj. około 30 ml na siusiu.

Wcześniej stosowano metodę ważenia dziecka przed i po karmieniu. Teraz jest uważany za mało informacyjny i jego użycie nie jest zalecane.

Nie ma sensu się martwić, jeśli:

  • pierś przestała się wypełniać, co oznacza, że ​​nadeszła dojrzała laktacja;
  • odciąga się mało mleka, zdrowe dziecko ssie wydajniej niż laktator;
  • dziecko bardzo często prosi o piersi, dla niego ssanie to nie tylko jedzenie, ale także komunikacja.

Co i dlaczego należy zrobić, aby mleka było wystarczająco dużo?

Jeśli okaże się, że mleka jest naprawdę mało, nie trzeba od razu kupować mieszanki. Po rozpoczęciu karmienia bardzo łatwo jest przenieść dziecko na całkowicie sztuczne karmienie. Należy starać się zwiększyć ilość mleka matki i zwiększyć efektywność ssania dziecka.

Aby to zrobić, należy spełnić kilka warunków:

  1. Rodzina powinna wspierać karmienie piersią. W przeciwnym razie przy pierwszym problemie młoda matka będzie tak zdenerwowana, że ​​ilość mleka faktycznie się zmniejszy. Aby to zrobić, w czasie ciąży konieczne jest przygotowanie najbliższych na to, że dziecko w pierwszych miesiącach będzie jadło wyłącznie mleko matki, a matka będzie potrzebować pomocy i wsparcia. Musimy wszystkim wyjaśnić, dlaczego jest to tak ważne. Z krewnymi i przyjaciółmi, którzy nie popierają karmienia piersią, lepiej przez jakiś czas nie komunikować się, a przynajmniej nie dyskutować na temat karmienia piersią. Naturalnie wierzymy, że matka sama chce karmić piersią.
  2. W momencie, gdy rozpoczyna się karmienie piersią, maluch musi być karmiony na żądanie, tj. Daj mu pierś, kiedy tylko zechce, i pozwól mu ssać, aż dziecko samo odda pierś. Im bardziej pierś jest stymulowana i opróżniana, tym więcej produkuje mleka. Karmienie w tym okresie powinno wynosić co najmniej 12 dziennie. Dużo karmień, dużo mleka.
  3. Konieczne jest opanowanie prawidłowego mocowania do klatki piersiowej. Pozycja może być dowolna, najważniejsze jest to, że zarówno matka, jak i dziecko są wygodne. Ale jednocześnie kolana i nos dziecka powinny patrzeć w jednym kierunku, tj. głowa nie może być odwrócona. Brzuch jest przyciśnięty do matki. Dziecko powinno uchwycić prawie całą otoczkę. Jego usta powinny być szeroko otwarte, a dolna warga wygięta. Nie powinno być żadnych obcych dźwięków. Mama nie powinna cierpieć.
  4. Dziecko powinno ssać tylko pierś. Jeśli musisz suplementować, musisz to zrobić za pomocą łyżki, kubka, strzykawki lub systemu do karmienia uzupełniającego przy piersi. Wygodne jest używanie specjalnych miękkich łyżek. W życiu dziecka nie powinno być miejsca na smoczek. Jeśli jest przyzwyczajony do zasypiania i uspokajania się smoczkiem, to należy go zastąpić piersią. Im bardziej jest stymulowana, tym więcej zawiera mleka.
  5. Dziecko nie może być karmione. Powinien pić mleko z piersi, a nie wodę.
  6. Pamiętaj, aby wczesnym rankiem przyłożyć dziecko do klatki piersiowej. Pozwala to na pobudzenie produkcji hormonu prolaktyny, a co za tym idzie laktacji.
  7. Mama powinna dobrze jeść i pić wystarczającą ilość płynów. Pamiętaj, aby jeść gorące jedzenie 3 razy dziennie i jeszcze trzy razy lekko przekąsić.
  8. Tuż przed karmieniem i w jego trakcie można pić dowolny ciepły płyn. Nie zwiększy to ilości mleka, ale ułatwi dziecku ssanie.
  9. Kobieta karmiąca piersią potrzebuje odpoczynku i wystarczającej ilości snu. Tu właśnie rodziny potrzebują pomocy. W końcu, jeśli karmisz dzień i noc, będziesz musiał spać z dzieckiem w ciągu dnia. Ktoś w tym czasie powinien wykonywać prace domowe.
  10. Myślenie o karmieniu piersią, a właściwie o wszystkim, musi być pozytywne. W nerwowej, niespokojnej mamie, która ciągle myśli o braku wystarczającej ilości mleka, uwalnianie oksytocyny jest hamowane przez hormony stresu. Oznacza to, że faktycznie będzie coraz mniej mleka.

metoda zagnieżdżania

Aby ustalić laktację, możesz wypróbować metodę zagnieżdżania. W tym samym czasie matka spędza z dzieckiem 2-3 dni w łóżku. Pożądane jest, aby była ubrana w cienką koszulę, a na małej była tylko pielucha, aby zapewnić stały kontakt skóra do skóry. Dziecko ssie pierś do woli. Jest to bardzo dobry sposób na przywrócenie fizycznego i emocjonalnego kontaktu między matką a dzieckiem oraz poprawę laktacji, ale wymaga pomocy bliskiej osoby. W dzisiejszych czasach ktoś musi zająć się mamą i domem.

Jeśli dziecko urodziło się słabe lub przedwcześnie, może nie mieć siły ssać mleka od matki, nawet jeśli jest go wystarczająco dużo. W takim przypadku kobieta będzie musiała przez jakiś czas odciągać pokarm, aby nakarmić dziecko. Ale jeśli stan dziecka na to pozwala, lepiej nie używać smoczka i butelki. Gdy tylko dziecko stanie się silniejsze, będzie mogło samodzielnie wyssać tyle mleka, ile potrzebuje.

kryzysy laktacyjne

Często zdarza się, że w pewnym momencie dziecku nagle zaczyna brakować mleka, chociaż wcześniej nie było oznak niedoboru. Takie momenty nazywamy kryzysami laktacyjnymi. Zazwyczaj są one związane z gwałtownymi wzrostami u dziecka. Tych. ilość mleka nie jest zmniejszona. Tyle, że dziecko zaczyna szybko rosnąć i potrzebuje więcej mleka. Piersi mamy nie mają czasu, aby tak szybko dostosować się do potrzeb maluszka. Potrzebuje od 2 do 7 dni, aby ilość mleka wzrosła zgodnie z potrzebami dziecka. Dlatego chwilowo brakuje mleka.

Kryzysy laktacyjne występują zwykle w 3-6 tygodniu, a także w 3, 6 i 12 miesiącu życia, ale każde dziecko jest indywidualne. Podczas kryzysu dziecko zaczyna działać, długo wisi na klatce piersiowej i częściej o to prosi. Dziecko płacze i najwyraźniej nie je wystarczająco dużo.

Inną częstą przyczyną kryzysów laktacyjnych jest stan psychiczny matki. Ciągłe zmęczenie, chroniczny brak snu, brak komunikacji, niemożność poświęcenia sobie wystarczającej ilości czasu prowadzą do ciągłego złego samopoczucia. Szczególnie rozpieszcza go brak zrozumienia i pomocy bliskich.

W okresie kryzysu laktacyjnego dziecko nie powinno być suplementowane. Zdrowe dziecko jest w stanie wytrzymać chwilowy brak mleka przez kilka dni. Ale jeśli podasz miksturę, możesz łatwo zrobić z niej sztuczną. Suplementacja skraca czas ssania piersi przez dziecko, co oznacza mniejszą produkcję mleka. Dziecko musi samodzielnie zwiększyć ilość mleka, co robi, gdy „wisi” na klatce piersiowej.

Leki zwiększające laktację

Jeśli okaże się, że mleka jest naprawdę mało, można spróbować zwiększyć jego ilość za pomocą ziół i leków. Zwykle używa się do tego nasion kopru włoskiego, anyżu, kopru, Apilaka, Lactatosan. Niektórzy czerpią korzyści z masażu piersi specjalnymi olejkami podczas laktacji. Zawierają olejki eteryczne z anyżu lub kopru włoskiego.

W przypadku matek z grupy ryzyka stosowanie specjalnego żywienia już w czasie ciąży jest uzasadnione. Obejmuje to kobiety, które miały problemy z karmieniem poprzedniego dziecka. Z tych samych środków mogą skorzystać matki, które powoli otrzymują mleko po porodzie. Tylko nie zapominaj o podstawowych zasadach skutecznego karmienia piersią i używaj z nimi leków, a nie zamiast nich.

Orzechy, zwłaszcza orzechy włoskie, tłuste ryby, ser, imbir, borówka brusznica, miód, mleczko pszczele, chleb pszczeli są uważane za produkty laktogenne. Ale niestety większość z nich może wywoływać alergie, nie można ich dużo jeść. W takim przypadku musisz uważnie monitorować skórę i stolec dziecka. Przy najmniejszych oznakach reakcji alergicznej przestań jeść niebezpieczne pokarmy.

Oto kilka leków, które zwiększają ilość mleka matki:

  1. Femilak. Może być stosowany już w okresie ciąży. Poprawia zdrowie przyszłej mamy. Zwiększa laktację u kobiet karmiących. Zawiera białko mleka i taurynę.
  2. Myślałem, że mama plus. Zwiększa ilość mleka, a także zapobiega osteoporozie i próchnicy.
  3. Laktogon. Zawiera mleczko pszczele, a także zioła stymulujące laktację: koperek, imbir, marchew, oregano, pokrzywa. Może powodować reakcje alergiczne u dzieci i matek wrażliwych na produkty pszczele.
  4. Apilaktyna. Zawiera mleczko pszczele i pyłek kwiatowy. Może być stosowany bezpośrednio po porodzie przez kobiety zagrożone. Ale, podobnie jak Lactogon, może powodować alergie.
  5. Droga Mleczna. Zawiera ekstrakt z galegi. Dobrze tolerowany, przeznaczony specjalnie do pielęgnacji. Kobiety z grup ryzyka mogą z niego korzystać zaraz po porodzie. A reszta w okresach kryzysów laktacyjnych.
  6. Mlekoina. Środek homeopatyczny, który można pić przez cały okres karmienia piersią.
  7. herbaty laktogenne. Produkowane są przez różne firmy: Kosz Babci, Hipp, Fleur alpine i inne. Bardzo dobrze nadają się do picia na ciepło przed i podczas karmienia. Ale możesz też zrobić domowe herbaty ziołowe z dzikiej róży, kminku, anyżu, oregano, pokrzywy, kopru. Działają nie gorzej niż przemysłowe.

Problem braku mleka matki jest najczęściej naciągany. Dość często zdarzają się sytuacje, w których matka uważa, że ​​mleka jest za mało, a dziecko w tym samym czasie dodaje półtora kilograma miesięcznie. Ale nawet jeśli mleka jest naprawdę mało, w większości przypadków problem można rozwiązać eliminując błędy w organizacji karmienia piersią i dostosowując codzienną rutynę mamy. A kryzysy laktacyjne mogą po prostu przeczekać.

Ludmiła Siergiejewna Sokołowa

Czas czytania: 3 minuty

A

Ostatnia aktualizacja artykułu: 30.04.2019

Jak sprawdzić, czy noworodek otrzymuje wystarczającą ilość mleka z piersi?

Możesz dowiedzieć się, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka po wielu charakterystycznych znakach. Terminowe środki pomogą rozwiązać problemy z laktacją i zapewnią dobre odżywianie.

Na początku naturalnego karmienia wiele matek jest zaniepokojonych pytaniem, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki. Troska jest naturalna, ponieważ nie da się ustalić dokładnej liczby. A jeśli dziecko jest niespokojne i niesforne, wtedy podejrzliwość przeradza się w pewność siebie, a matki decydują się na suplementację mieszanką.

Nie spiesz się, aby wyciągnąć taki wniosek, najpierw musisz obserwować dziecko i przeprowadzić serię prostych manipulacji.

Ile mleka potrzebuje dziecko poniżej pierwszego roku życia?

Chcąc nakarmić dziecko, wiele osób zapomina, że ​​dziecko je dokładnie tyle, ile potrzebuje. Karmienie piersią na żądanie zapewni mu niezbędną ilość pokarmu. Do pełnego karmienia nie należy podawać drugiej piersi, dopóki pierwsza nie zostanie opróżniona. Zapewni to, że otrzymasz bogate mleko, którego potrzebujesz, aby zaspokoić swój głód.

Nie należy podawać dziecku mleka modyfikowanego, chyba że wyraźnie wiadomo, że jego lęk jest spowodowany głodem. Ciągłe przejadanie się noworodka może przerodzić się w nawyk, który z kolei prowadzi do otyłości i problemów zdrowotnych z powodu nadwagi.

Znaki wskazujące na brak mleka

Płacz, brak snu i kaprysy często nie są związane z głodem, ale mają zupełnie inne powody. Mogą mu przeszkadzać głośne dźwięki, ostre światło, kolka, wyrzynanie zębów. Aby zrozumieć, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka matki, możesz za pomocą następujących znaków:

  1. W ciągu dwóch tygodni od urodzenia waga dziecka wzrosła o mniej niż 500 gramów.
  2. Mleko w piersi kończy się, zanim dziecko zdąży je odpuścić. Zaczyna okazywać podekscytowanie, nie wypuszczając sutka z ust.
  3. Liczba oddawania moczu jest mniejsza niż 10 razy w ciągu jednego dnia.
  4. Masy kałowe stają się gęste i gęste.
  5. Pod koniec karmienia maluch nie uspokaja się, ale dalej szuka piersi.

Aby mieć pewność, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka matki, możesz zastosować kilka sztuczek.

  1. Policz mokre pieluchy. Metoda nie jest skuteczna, jeśli dziecko jest w pieluszce przez cały dzień, dlatego należy odłożyć jeden dzień i uchronić go przed przebywaniem w niej. W okresie kontrolnym musi nastąpić więcej niż 10 oddawania moczu. Jeśli jest ich mniej, warto pomyśleć o niedostatecznej wartości odżywczej mleka matki.
  2. Zważ dziecko. Eksperci obliczyli, że przy normalnym schemacie żywienia przyrost masy ciała powinien wynosić od 0,5 do 2 kg miesięcznie. W ciągu sześciu miesięcy waga dziecka powinna podwoić się w stosunku do oryginału, a do roku powinna się potroić.
  3. Policz liczbę wypróżnień. Jeśli maluch je chętnie i satysfakcjonująco, to jego ilość opróżnień powinna sięgać 4-5 razy dziennie.

Nie wszyscy lekarze popierają tę zasadę. Wielu ekspertów uważa, że ​​przy dobrze ugruntowanym karmieniu mleko matki jest całkowicie wchłaniane. Jeśli dziecko jest wesołe, aktywne i spokojne, za normę uważa się brak kału do 5 dni.

Obserwuj i uważnie słuchaj dziecka podczas karmienia. Przy prawidłowym uchwyceniu piersi i aktywnym odżywianiu dziecko wykonuje charakterystyczne ruchy połykania z określoną częstotliwością. Jeśli gardła są niesłyszalne lub bardzo krótkie, chwyt na klatkę piersiową należy zmienić, aby uzyskać prawidłową pozycję.
Jeśli podczas analizy otrzymanych informacji okaże się, że dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości pokarmu, należy podjąć kilka prostych kroków, aby go zwiększyć.

Nie polegaj na sposobie ważenia niemowlęcia przed i po karmieniu. Na czas trwania i ilość spożycia mleka matki wpływa wiele czynników, wskaźniki mogą się różnić przy każdym karmieniu i nie można określić dokładnej wartości.


Jak zwiększyć produkcję mleka matki?

Jeśli matka zdecyduje się odłożyć sztuczne odżywianie i spróbuje nawiązać karmienie piersią, pomogą jej w tym następujące środki:

  1. Zwiększenie częstotliwości aplikacji. Wszyscy znają aksjomat: im więcej mleka zje dziecko, tym bardziej wzrośnie jego produkcja. Laktacja jest bezpośrednio zależna od liczby przystawek, więc wykluczenie sutków i smoczków byłoby rozsądnym rozwiązaniem.
  2. Karmienie od jednej piersi do końca. Wiele matek ma do czynienia z sytuacją, w której dziecko, aktywnie jedząc przez pierwsze 5-10 minut, nagle zaczyna działać i uspokaja się, jeśli zaoferujesz mu kolejną pierś. Wynika to z faktu, że mleko „z tyłu” jest bardziej tłuste i wymaga większego wysiłku, aby je wyssać. Maluchy, będąc leniwe, wolą dostać lżejsze, ale mniej wartościowe energetycznie mleko „przednie”, co negatywnie wpływa na ich nasycenie.
  3. Zwiększone karmienie nocne. To właśnie nocne przystawki odgrywają główną rolę w zapewnieniu wystarczającej ilości mleka matki. Nie musisz się martwić, że może to być szkodliwe, pokarm nie pozostaje długo w żołądku dziecka, przemieszczając się do przewodu pokarmowego. Karmienie od 3 do 8 rano zapewnia najsilniejsze uwalnianie hormonu prolaktyny, który jest odpowiedzialny za tworzenie mleka matki.
  4. Zwiększenie spożycia płynów przez samą matkę. Aby organizm kobiety mógł prawidłowo funkcjonować i wytwarzać wymaganą ilość mleka matki, należy mu zapewnić odpowiednią ilość płynu. Matka karmiąca piersią powinna wypijać co najmniej dwa litry wody dziennie.
  5. Ekspresja mleka po karmieniu. Obowiązuje ta sama zasada, co przy rosnącej częstotliwości aplikacji.
  6. Spokój i relaks. Naruszenie laktacji często wiąże się z problemami psychologicznymi, dlatego zaleca się odrzucenie wszelkich negatywnych emocji, skupiając się tylko na pozytywnych emocjach i obrazach. Herbata z kwiatami mięty lub rumianku pomoże się zrelaksować tylko wtedy, gdy dziecko nie jest uczulone na te składniki. Picie ciepłych płynów również stymuluje przepływ mleka.
  7. Jeśli masz problemy z przywiązaniem lub wątpliwości co do niedostatecznego nasycenia, powinnaś skontaktować się ze specjalistą od karmienia piersią. W szpitalu położniczym odpowiedź na to pytanie można uzyskać od neonatologa, który pomoże określić stopień saturacji i rozwiać powstałe obawy.

Wniosek

Aby dowiedzieć się, czy noworodek ma wystarczającą ilość mleka z piersi, należy go przez chwilę poobserwować i upewnić się, że kaprysy i irytacje mają inne przyczyny. Licząc mokre pieluchy i liczbę wypróżnień, musisz upewnić się, że nie są one niższe niż te, do których stosują się neonatolodzy i pediatrzy.

W razie wątpliwości najlepszym rozwiązaniem jest skontaktowanie się ze specjalistą od karmienia piersią, który pomoże rozwiązać te problemy. Jeśli w trakcie obserwacji pojawi się opinia, że ​​dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka matki, należy trochę poczekać z karmieniem sztuczną mieszanką i spróbować nawiązać pełne karmienie piersią.

Czytaj więcej:

Aktualizacja: październik 2018

Czy miałeś długo oczekiwane dziecko? A może nie możesz się doczekać jego przybycia? W takim razie ten artykuł pomoże Ci dowiedzieć się wielu interesujących rzeczy na temat laktacji. Dowiesz się, czym jest laktacja, kryzysy laktacyjne, co je powoduje, jak ustalić, czy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki, a także bardzo ważny punkt - jak zwiększyć laktację dla matki karmiącej.

Każda kobieta, z wyjątkiem 0,01% dziewcząt, które mają przeciwwskazania do karmienia piersią, może i powinna karmić piersią dziecko. To nie tylko zapewni dziecku dobrą ochronę immunologiczną, pomoże zachować zdrowie przewodu pokarmowego, ale także zapewni okruchom niezbędny bliski kontakt z własną matką, którego nie można zastąpić niczym innym.

Trochę o laktacji jako procesie fizjologicznym

Laktacja to naturalny proces, w którym następuje produkcja, gromadzenie i uwalnianie mleka matki przez gruczoły sutkowe kobiety. Ponadto jest to proces zależny od hormonów, czyli proces laktacji regulowany jest przez wiele hormonów. wydzielany przez przysadkę mózgową i stymuluje produkcję mleka przez tkankę gruczołową gruczołów sutkowych. Mleko gromadzi się w gruczołach i kanałach mlecznych.

Oksytocyna jest uwalniana, gdy dziecko ssie pierś i powoduje skurcz wielu mięśni w przewodach mlecznych, a tym samym odpowiada za wydzielanie mleka. Ponadto oksytocyna stymuluje skurcze macicy, co sugeruje, że karmienie piersią może przyspieszyć inwolucję macicy, co prowadzi do szybkiego ustąpienia krwotoku poporodowego.

W pierwszych dniach po porodzie kobieta wydziela siarę, w tym czasie dziecko tylko ją otrzymuje. U niektórych kobiet siara zaczyna wydzielać się w czasie ciąży.

Jest to indywidualna cecha takich kobiet, należy jednak wspomnieć, że siary w czasie ciąży nie należy wyciskać, stymulując w ten sposób produkcję oksytocyny, co powoduje, że macica kurczy się i może dojść do przedwczesnego porodu.

Colostrum jest niezwykle pożywne i bardzo zdrowe, zawiera nie tylko wiele składników odżywczych, ale także tak ważne dla noworodka immunoglobuliny. Zawarte w siarze albuminy i globuliny (białka) nie wymagają rozszczepiania w przewodzie pokarmowym dziecka, są natychmiast wchłaniane w jelitach dziecka. Przez 3-5 dni siara zostaje zastąpiona mlekiem.

Dziecko ma wystarczającą ilość siary w pierwszych dniach życia, w żadnym wypadku nie należy uzupełniać dziecka mieszanką, pić wody ani cokolwiek innego!

Dlaczego nie ma wystarczającej ilości mleka dla dziecka - kryzysy laktacyjne

Niemal każda kobieta karmiąca piersią choć raz myśli o tym, że nagle dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka matki. To bardzo częsty błąd popełniany przez młode matki. Poniżej przeanalizujemy szczegółowo, jakie błędy popełniają kobiety, które mogą prowadzić do utraty karmienia piersią.

Prawdopodobnie słyszałeś już to przerażające zdanie - kryzysy laktacyjne u matki karmiącej. W rzeczywistości nie ma w tym nic złego.

Kryzys laktacyjny to przejściowy, naturalny spadek ilości wydzielanego mleka matki. Proces ten jest naturalny i zgodnie z prostymi zasadami nie stanowi zagrożenia dla przyszłej laktacji.

Zjawisko to jest spowodowane zmianą tła hormonalnego kobiety. Wszystkie kryzysy mogą wystąpić w różnym czasie. Najczęstsze terminy rozpoczęcia kryzysów laktacyjnych to 7-14 dni po porodzie, 30-35 dni po porodzie i 3-3,5 miesiąca później. W tych okresach pod wpływem hormonów laktacja może się nieznacznie zmniejszyć, co jest normalne.

Terminy te nie są dogmatem, dla każdej kobiety mogą być inne, ponieważ układ hormonalny jest inny dla każdego. Czas trwania kryzysu laktacyjnego wynosi od 3 do 8 dni, średnio 4-5 dni. W tym okresie nie trzeba się denerwować i niepokoić, myśleć, że dziecko głoduje, nie trzeba słuchać babć z radami, jak zwiększyć laktację, dziecko ma wystarczająco dużo mleka i będzie miało dosyć, jeśli zastosuje się do zaleceń proste zalecenia poniżej.

Jak zwiększyć laktację?

Istnieje kilka prostych zasad, które pomogą ustalić laktację. Należy pamiętać, że laktacja ustala się po 3-4 miesiącach, wcześniej mogą wystąpić wyrzuty mleka, obrzmienie gruczołów sutkowych, może się wydawać, że w piersi nie ma mleka (choć wcale tak nie jest) , a po ustaleniu laktacji pierś przestaje „wylewać”, mleko produkowane tylko podczas karmienia. Dlatego jeśli już ustaliłeś laktację, nie będziesz musiał jej zwiększać.

Ilość mleka zależy od poziomu prolaktyny i nic więcej!

Jeśli proces laktacji nie został jeszcze ustalony i zastanawiasz się, jak zwiększyć ilość mleka matki, pamiętaj o tych prostych wskazówkach. W tej sekcji porozmawiamy o tym, co należy zrobić, aby to zrobić. A czego nie musisz robić - dowiesz się trochę później.

Karm swoje dziecko na żądanie

Nie przestrzegaj żadnego schematu, nie możesz karmić dziecka według schematu, on sam wie, kiedy powinien jeść, a kiedy spać. Może potrzebować piersi, a po 20 minutach i spać przez 5-6 godzin, wszystko to jest normą!

Jak najczęściej przystawiaj dziecko do piersi, czas karmienia może być dowolny

Ssanie powoduje uwolnienie hormonów, w tym oksytocyny i prolaktyny. Im więcej dziecko karmi piersią, tym wyższy poziom tych hormonów, czyli więcej mleka.

Często kobiety skarżą się, że dziecko może ssać przez kilka godzin (patrz). Nie powinno ci to przeszkadzać. W pierwszych miesiącach życia dziecko ma szczególnie silną potrzebę kontaktu z matką.

W końcu dorastał w jej brzuchu przez 9 miesięcy i był z nią nierozerwalnie związany. Kiedy rodzi się dziecko, doświadcza dużego stresu, potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do otaczającego go świata. Ma stałą potrzebę kontaktu z matką, aby dziecko godzinami leżało przy piersi matki, okresowo ją ssąc.

Robi to wcale nie dlatego, że jest głodny, ale dlatego, że potrzebuje matki w pobliżu, jak najbliżej. Z własnego doświadczenia powiem, że dziecko nie może puścić matki przez 6-7 godzin, będąc przy jej piersi. A jako matka i lekarz powiem, że to normalne! Nie zapominaj, że w ciągu pierwszych 3 miesięcy dzieci często martwią się kolką, a to kolejny powód, aby być bliżej mamy (patrz).

Pamiętaj, aby karmić dziecko w nocy

Niektóre matki chcą nauczyć swoje dziecko przesypiania nocy prawie od urodzenia. Normalnie dziecko może obudzić się i zjeść nawet rok. A w pierwszych miesiącach laktacji karmienie nocne odgrywa kluczową rolę. Dziecko musi jeść w nocy! To ważne, bo właśnie w nocy poziom prolaktyny wzrasta, jest to cecha układu hormonalnego człowieka, co oznacza, że ​​w tym okresie powinno być karmienie w celu zwiększenia podaży mleka.

leki homeopatyczne

W tej sprawie są dwie opinie. Z jednej strony nikt nie prowadził badań tych leków pod kątem medycyny opartej na dowodach, więc nie można jednoznacznie stwierdzić, że mają one korzystny wpływ na laktację. Z drugiej strony na pewno nie będzie gorzej. U wielu działa „efekt placebo” i laktacja wzrasta, u niektórych kryzys laktacyjny po prostu zatrzymuje się w naturalnym rytmie, ale fakt, że pod wpływem tych leków może również nieznacznie zmienić się poziom prolaktyny (patrz).

Produkty zwiększające laktację

Najważniejsze, o czym chcę powiedzieć, to to, że nie ma produktów zwiększających laktację! Ponieważ żaden z pokarmów, które spożywasz, nie wpływa na poziom prolaktyny (patrz). Jedyne, co należy zrobić, to nie ograniczać przyjmowania płynów. Pij tyle, ile chcesz. Ale picie na siłę dodatkowej szklanki wody też nie jest tego warte. Samo ciało wie, ile płynu potrzebuje.

Niektórzy błędnie myślą, że jest więcej mleka matki, a zwłaszcza jeśli to za mało, musisz wypić jak najwięcej mleka krowiego (patrz szczegóły, czy i czy matka karmiąca może pić). Nie powinno się tego robić z kilku powodów:

  • Mleko krowie nie wpływa na poziom prolaktyny.
  • Wszystko, co jesz, trafia do mleka matki, w tym białka mleka krowiego, które mogą wywołać u dziecka ciężką reakcję alergiczną.
  • Mleko krowie nie jest „przetwarzane” na mleko matki.
  • Używanie mleka i produktów mlecznych przez matkę karmiącą powoduje ciężką kolkę u dzieci.

błędy mamusi

Porozmawiajmy teraz o tym, czego nie robić, jeśli karmisz piersią.

  • Nie ustalaj harmonogramu karmienia. Dziecko zadecyduje kiedy i ile zjeść.
  • Nie podawaj odżywki dla niemowląt!

To jeden z największych błędów popełnianych przez kobiety! Wielu, decydując z jakiegoś powodu, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka, biegnie za mieszanką i zaczyna ją uzupełniać. Prowadzi to do szeregu konsekwencji. Dziecko może całkowicie odmówić piersi, ponieważ znacznie trudniej jest z niej ssać niż z butelki. Mieszanka jest znacznie słodsza niż mleko matki, dziecku może się wydawać, że mieszanka jest smaczniejsza i odmówi mleka matki. Wprowadzenie mieszanki wywoła nie tylko ból brzucha, ale także ciężkie napady kolki u dziecka z niedojrzałym jelitem. Ryzykujesz również nie tylko całkowitą utratę laktacji, ale także wywołanie u dziecka zaparć i alergii.

  • Nie podawaj wody dziecku w pełni karmionemu piersią do czasu karmienia uzupełniającego! Wbrew twierdzeniom wielu autorów.

Wielu błędnie uważa, że ​​mleko to pokarm, że dziecko też trzeba podlewać. To nie jest prawda. Mleko matki składa się w 80-90% z wody i nawet w suchym powietrzu w sezonie grzewczym lub w gorącym klimacie to wystarcza dziecku. Jeśli nagle chcesz podejść do dziecka z łyżką wody i zaoferować mu ją, zaoferuj mu lepszą pierś, stymuluj laktację.

Jeśli dziecko pije wodę, jego żołądek jest wypełniony (do tego nie musi wcale pić pół szklanki wody, wystarczy kilka łyżek), do mózgu wysyłany jest sygnał o napełnieniu żołądka, więc dziecko pomija karmienie.

Konieczne jest podawanie wody wraz z wprowadzeniem żywności uzupełniającej w wieku 6 miesięcy (patrz). Często zdarzają się przypadki słabego przybierania na wadze u niemowląt, które otrzymują mniej mleka z powodu suplementacji. Kiedy dziecko jest karmione butelką, trzeba podać wodę, ale mówimy o karmieniu piersią.

  • Nie myśl, że płaczące dziecko to głodne dziecko

Istnieje wiele powodów, dla których dziecko płacze. Jeśli odmawia karmienia piersią, ale nadal płacze, może boli go brzuch, może głowa, płacze w nocy, a wieczorem mówi o możliwym. Może jest mokry, może się czegoś bać, chce zobaczyć się z mamą lub tatą, może się nudzi, może ząbkuje. Istnieje dziesiątki powodów płaczu dziecka i błędem jest myślenie, że każdy płacz wynika z faktu, że jest głodny.

  • Nie myśl, że jeśli pierś jest miękka, to nie ma w niej mleka.

Mleko jest zawsze produkowane podczas karmienia, jeśli przy następnym karmieniu nie masz bolesnych guzków w klatce piersiowej, to przeciwnie, jest to dobre, nie masz ryzyka laktostazy i być może masz już założoną laktację.

  • Nie ma potrzeby odciągania mleka po karmieniu

Pompowanie jest konieczne, jeśli występuje laktostaza. Jeśli odciągasz mleko po karmieniu, tracisz najbardziej odżywcze mleko „z tyłu”. Lepiej dać dziecku jeszcze raz pierś, niż stracić najcenniejszą porcję mleka.

  • Nie stosuj starych zasad przybierania na wadze

We współczesnej medycynie stosuje się tabele porównawcze w zależności od wzrostu, wagi i wieku dziecka. Wielu pediatrów stosuje stare schematy, zgodnie z którymi dziecko musi przytyć 1 kg w pierwszym miesiącu. Schematy te zostały opracowane wiele dekad temu dla niemowląt karmionych mieszanką. W przypadku dzieci karmionych piersią te zasady nie mają nic wspólnego.

  • Nie dawaj smoczka

Natura nie daje dziecku niczego do ssania, z wyjątkiem piersi. Z reguły matki dają dziecku smoczek, gdy płacze, a matka nie wie, co robić. To nie jest powód, aby zatykać usta dziecka silikonowymi bzdurami, których nie potrzebuje. Jeśli dziecko płacze, musisz znaleźć przyczynę jego płaczu. Odruch ssania dziecka musi być zaspokojony ssaniem piersi. A odstawienie od smoczka w przyszłości to dla dziecka nic innego jak stres.

  • Nie polegaj na ważeniu kontrolnym

Czasami zaleca się zważyć dziecko przed i po karmieniu, aby dowiedzieć się, ile zjadł. To niepozorna metoda. Po pierwsze, żołądek dziecka jest przystosowany do przyjmowania małych porcji mleka. Dziecko może spożywać dzienne porcje na 12 karmień dziennie, co oznacza, że ​​za każdym razem będzie jadło trochę, ale często. Po drugie, dziecko nie zawsze zjada taką samą ilość mleka. W jednym karmieniu może wypić 10 ml, w innym - 100 ml. Ale jeśli zauważysz wzrost o 10 gramów na wadze, natychmiast zaczniesz panikować, ponieważ zdecydujesz, że dziecko je mało i nie ma wystarczającej ilości mleka.

  • Nie wprowadzaj wcześnie żywności uzupełniającej

Do 6 miesięcy dziecko ma wystarczającą ilość mleka matki. Co więcej, dawanie mu nowego pożywienia przed tym czasem jest bezużyteczne, a nawet szkodliwe. Do 6 miesięcy dziecko ma enzymy tylko do trawienia mleka matki.

Jak sprawdzić, czy dzieci otrzymują wystarczającą ilość mleka matki?

Czy dziecko ma wystarczającą ilość siary lub mleka z piersi, może trzeba uzupełnić je preparatem? Te pytania dotyczą matek, począwszy od szpitala. Wiele dzieci jest niespokojnych od urodzenia. Mogą mieć ból brzucha. Ale zwykle wszystko przypisuje się brakowi mleka matki. Kiedy powinieneś się martwić?

Oznaki braku mleka matki i środki przywracające laktację

Od razu zauważamy, że pewne cechy zachowania dziecka nie są powodem do natychmiastowego wprowadzenia dokarmiania mieszanką, wystarczy zwrócić większą uwagę na karmienie piersią, być może zastanowić się ponownie nad przyłożeniem dziecka do piersi, usunąć harmonogram karmienia, jeśli taki istnieje, karmić o godz. noc itp.

1. Gdy matka karmiąca ma mało mleka, dziecko często i przez długi czas ssie pierś. Szczególnie często tę cechę obserwuje się u dzieci w pierwszych trzech miesiącach życia. Starsze dzieci mają tendencję do bardziej aktywnego ssania i szybszego sytości, a oprócz ssania piersi pojawiają się inne zainteresowania.
Rozwiązanie: zostaw wszystko tak, jak jest, pozwól dziecku ssać tyle, ile chce. Jeśli widzisz, że dziecko zdrzemnęło się podczas ssania, ale wcześniej nie ssało aktywnie, połykało trochę (czyli nie ssało wystarczająco mleka) - nie spiesz się, aby włożyć go do łóżeczka. Jeśli maluch ma szybką fazę snu, a charakteryzuje się szybkim ruchem gałek ocznych pod powiekami, drżeniem, wybudzaniem się z powodu najlżejszego szelestu, można spróbować lekko poklepać go po policzku lub przesunąć brodawkę po ustach, obudzi się i ponownie zacznie ssać pierś. Nawiasem mówiąc, ta technika jest szczególnie aktywna w nocy, kiedy dziecko powoli ssie, ale bardzo często. Pozwól mu ssać 1-2 razy w nocy, pozwól mu ssać przez 40 minut i trochę więcej niż budzi się co godzinę.

Należy pamiętać, że podczas ząbkowania dziecko może częściej prosić o pierś. W tych trudnych dla rodziców i dziecka dniach rzadko spożywa pokarmy uzupełniające, zastępując je piersiami. Niemowlęta będą miały wystarczającą ilość mleka nawet po wprowadzeniu pokarmów uzupełniających, więc nie musisz zastanawiać się, jak zwiększyć laktację i nie martw się.

2. Niewystarczający przyrost masy ciała. Istnieją pewne ramy, w których dziecko musi się zmieścić. Tak więc minimalny przyrost masy ciała na miesiąc wynosi od 500-600 gramów w pierwszych miesiącach życia dziecka. Jeśli przytył mniej niż 500 gramów, jest to okazja do dokładniejszego rozważenia kolejnego przedmiotu.

3. Niespokojne zachowanie dziecka, zły sen, częste domaganie się piersi. Tak zachowuje się dziecko, które nie ma wystarczającej ilości mleka matki. Jednak takie zachowanie może wynikać z innych przyczyn. Na przykład ząbkowanie, choroba, przepracowanie, naruszenie codziennej rutyny.

3. Niewielka ilość oddawania moczu i ostry zapach, rzadki stolec. Osobliwym badaniem jest liczenie mokrych pieluszek. Przez jeden dzień rodzice odmawiają używania jednorazowych pieluszek, używają gazy wielokrotnego użytku i liczą liczbę mokrych. Zwykle niemowlę oddaje mocz 10 razy dziennie. Ale tak jest w przypadku, gdy je tylko mleko matki, nie otrzymuje dokarmiania i nie pije wody.
Jeśli jest 8 lub mniej mokrych pieluszek, trzeba coś zrobić z odżywianiem. Ostry zapach moczu jest oznaką obecności w nim acetonu. I pojawia się, gdy organizm jest odwodniony. Jeśli matka próbowała zwiększyć ilość pokarmu dłużej niż jeden dzień, ale nadal nie ma rezultatów, sensowne może być wprowadzenie dokarmiania. Ale należy go podawać dopiero po karmieniu piersią. I lepiej kupić lub samodzielnie wykonać system karmienia uzupełniającego, za pomocą którego dziecko będzie ssać pierś w tym samym czasie, co otrzymanie mieszanki. Schematy i zdjęcia tych prostych urządzeń można znaleźć w Internecie. Jeśli zdecydujesz się na zakup, to jest produkowany przez firmę Medela. Długotrwałe karmienie butelką prędzej czy później doprowadzi do całkowitego przejścia na karmienie sztuczne.

Nie można jednoznacznie stwierdzić, czy dziecko jest pełne mleka matki, biorąc pod uwagę częstotliwość stolca. Ale czasami, gdy dziecko jest niedożywione, stolec staje się rzadszy. Ten znak nie ma sensu brać pod uwagę, gdy dziecko je tylko mleko matki, ponieważ brak stolca może być przejawem całkowitego przyswojenia odżywiania przez organizm.

Ważny! Nie można stwierdzić, czy podczas karmienia piersią jest wystarczająco dużo mleka, czy nie, po rodzaju gruczołów sutkowych, ich wielkości, teksturze, odczuciach podczas karmienia. Przy ustalonej laktacji, a dzieje się to w ciągu kilku tygodni po porodzie, gruczoły sutkowe kobiety poza karmieniem są miękkie i bezbolesne, nawet komuś wydaje się, że są puste. Ale nie jest. Mleko jest przechowywane poza karmieniem w specjalnych workach - pęcherzykach. Kiedy sutki są stymulowane, zaczyna uwalniać się hormon oksytocyna, a mleko z woreczków dostaje się do gruczołów sutkowych. Nazywa się to przypływem mleka. Tylko te „pływy” mogą z czasem nie stać się bardzo zauważalne. Ale nie jest to najlepszy sposób, aby zrozumieć, czy dzieci otrzymują wystarczającą ilość mleka matki. Wiele kobiet z długoletnim stażem (powyżej 2 lat) twierdzi, że od wielu miesięcy w ogóle nie odczuwają uderzeń gorąca, mimo to nadal karmią swoje dzieci i to dość często.

Również nieprawidłowe dane dają test na określenie ilości mleka, poprzez odciąganie i analizowanie ilości. Jak pisaliśmy powyżej, mleko uwalnia się bezpośrednio podczas ssania dziecka, stymulacja sutka, ale odciąganie powoduje u większości kobiet raczej ból. W ten sposób nie uwalnia się hormon przyjemności - oksytocyna, a mleko z pęcherzyków nie dostaje się do gruczołów. Pozostają „puste”.

Innym podobnym testem stosowanym przez pediatrów jest karmienie kontrolne. Matka i dziecko przychodzą do kliniki przed karmieniem, dziecko jest ważone. Ponadto matka karmi dziecko, po czym jest ponownie ważona. Zobacz różnicę. Ta różnica to ilość mleka, które dziecko ssało. Ten test często nie dostarcza informacji, ponieważ niemowlęta karmione na żądanie mogą ssać różne ilości mleka. Wygląda na to, że dziecko wisi na klatce piersiowej przez 40 minut, ale praktycznie go nie ssie. Drzemka.

Kiedy Twoje dziecko nie może dostać wystarczającej ilości mleka z piersi

1. Jeśli kobieta nie karmi dziecka w nocy. Podczas karmienia nocnego uwalniany jest hormon prolaktyna, dzięki czemu możliwa jest produkcja mleka matki. Jeśli dziecko obudzi się przynajmniej raz w nocy, nie dawaj mu smoczka, aby go uspokoić i nie pompować, lepiej karmić piersią.

2. Z dużymi przerwami między karmieniami. Jeśli w pierwszych miesiącach życia dziecka nadrobią więcej niż 2 godziny, mleko z czasem zacznie się zmniejszać.

3. Z obficie wprowadzonymi pokarmami uzupełniającymi. Jeśli dziecko zaczyna spożywać około 800-1 kg pokarmów uzupełniających dziennie, a w rzeczywistości są to pełnowartościowe 4-5 karmienia 9-12-miesięcznego dziecka, nie potrzebuje już mleka jako pokarmu. Przynajmniej nie czuje głodu. Jednak WHO mówi, że każde dziecko powinno otrzymywać mleko matki lub mieszankę do co najmniej 1 roku życia. Jeśli nie chcesz tracić mleka, karm dziecko w nocy, wcześnie rano, staraj się karmić piersią po karmieniu, zwłaszcza jeśli zjadało trochę mniej niż zwykle.

4. Podczas kryzysów laktacyjnych. Co zrobić, jeśli dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka w 1, 3, 6, 9 miesiącu? Tylko karmić piersią więcej, nie podawaj smoczków, mieszanki. Ilość produkowanego mleka zależy od stymulacji sutków, ilości i częstotliwości karmienia. Niemowlęta będą miały wystarczającą ilość mleka do ukończenia pierwszego roku życia. Jest to bardzo wygodne, ale wymaga od matki pewnego wysiłku i prawidłowych działań w krytycznych okresach.

Za mało mleka matki Co robić? Prawie każda mama przynajmniej raz musiała się martwić, że wydaje się, że mleka jest mniej… Co zrobić, jeśli słowa „problemy z laktacją” stały się istotne również dla Ciebie? Zdecydowana większość kobiet może zapewnić swoim dzieciom odpowiednie karmienie piersią. Na świecie jest mniej niż 5% kobiet, którym tak naprawdę brakuje mleka. Zjawisko to nosi nazwę hipolaktia i jest zwykle spowodowane przez

Jeśli Twoje dziecko ssie prawidłowo, karmi 12 lub więcej razy dziennie, nie dostaje dodatkowej wody ani mleka modyfikowanego, ale oddaje mocz mniej niż 8-10 razy dziennie i przybiera mniej niż 80 gramów przez kilka tygodni z rzędu, wtedy większość prawdopodobnie twoje mleko nie wystarczy.

Jeśli podejrzewasz, że masz hipolaktię, szukaj potwierdzenia diagnozy i zaleceń endokrynologa lub mammologa.

Często młode matki znajdują w sobie oznaki braku mleka, które nie zawsze są oznakami. Spróbujmy dowiedzieć się, kiedy jest powód do niepokoju, a kiedy zdrowie kobiet a dziecko jest bezpieczne.

Kiedy nie ma powodu do zmartwień

Jeśli nie czujesz, że Twoja klatka piersiowa wypełnia się, tak jak to było wcześniej, nie powinieneś się martwić. Fakt, że nie ma poczucia spełnienia, oznacza tylko, że laktacja jest ustanowiona, a mleko dostarcza dokładnie tyle, ile potrzebuje dziecko.

Próbowałeś odciągnąć mleko, a teraz martwisz się - nie mogłeś wyrazić więcej niż 30 gramów. Co je dziecko? Nie ma powodów do obaw – w końcu ruchy ssania są o wiele skuteczniejsze niż jakiekolwiek odciąganie. Dziecko otrzymuje znacznie więcej mleka niż udało Ci się odciągać.

Jeśli maluch często prosi o piersi, nie oznacza to, że jest głodny. Karmienie piersią to nie tylko odżywianie, ale także czas komunikacji między matką a dzieckiem. Dziecko może po prostu nie mieć wystarczającego kontaktu cielesnego..

Dlaczego wydaje się, że mleko znika?

Zwykle przejściowy niedobór mleka jest zjawiskiem odwracalnym. Poczucie braku wystarczającej ilości mleka może wynikać z następujących czynników:

zły humor

Jeśli mama jest zła czuje się nieswojo , zły - zmniejsza się produkcja oksytocyny, hormonu odpowiedzialnego za wydzielanie mleka z piersi. Z tym czynnikiem wiąże się również mit, że mleko może być marnowane przez stres.

Warto się uspokoić i częściej trzymać dziecko w ramionach – a tło hormonalne wróci do normy. Odzyskiwanie zajmie nie więcej niż kilka dni.

Karmienie godzinami

Ciało ułożone jest mądrze – im częściej dziecko przykładane jest do piersi, tym więcej mleka jest produkowane. Co więcej, bardziej liczy się częstotliwość przywiązań, a nie czas, jaki dziecko spędza przy piersi. W związku z tym bardziej przydatne w okresie laktacji jest, gdy dziecko ssie pierś przez pięć minut, ale co pół godziny, niż półgodzinne aplikacje z trzygodzinną przerwą.

Suplementacja / suplementacja

Niemowlę do sześciu miesięcy nie potrzebuje jedzenia i płynów, z wyjątkiem mleka matki.. Nawet jeśli dziecko po prostu chce pić, lepiej dać mu pierś, mleko doskonale gasi pragnienie. Suplementacja lub suplementacja wydłuża odstępy między karmieniami i zmniejsza się laktacja.

Załóżmy, że Twoje dziecko często jest przywiązane do piersi, jesteś całkowicie spokojna, mleko matki jest jedynym pokarmem dla dziecka, ale nadal wydaje Ci się, że nie ma wystarczającej ilości mleka ... Co to jest? Można to wyjaśnić kilkoma przyczynami.

kryzys laktacyjny

Większość matek dzieci w wieku 1-2 miesięcy doświadcza kryzysów laktacyjnych. Jest to stan przejściowy związany z tłem hormonalnym matki. Co robić? Najważniejsze, żeby się nie denerwować, a po 1-2 tygodniach twoje ciało dostosuje się i wszystko wróci do normy.

Środki ułatwiające zarządzanie tymczasowymi niedoborami mleka:

- Częściej karmić piersią. Im więcej stymulacji otrzymuje pierś, tym więcej mleka jest produkowane.

Kompletny odpoczynek pomoże zachować spokój i pozytywne nastawienie.

Pij ciepły płyn. Tylko upewnij się, że znajdziesz ten, który Ci smakuje. Dzięki temu rozszerzają się przewody gruczołu mlekowego, a maluchowi znacznie łatwiej jest ssać, co oznacza, że ​​szybciej się nasyci.

- Nocne karmienie(od 3:00 do 7:00) laktacja. Mówiąc najprościej, pomaga w produkcji mleka. Najwygodniejszy jeśli dziecko śpi w twoim łóżku , ale możesz po prostu wziąć go w ramiona i przycisnąć do siebie. Kontakt z ciałem stymuluje produkcję mleka.

Jak można noś swoje dziecko więcej . Bliskość dziecka stymuluje produkcję mleka u matki. Zapach dziecka, uczucie ciepła w ramionach, jego gruchanie, a nawet płacz – wszystko to powoduje hormonalną reakcję oksytocyny w organizmie matki.

A co najważniejsze - pamiętaj, że wszystko można naprawić, jeśli na czas zostaną podjęte niezbędne środki, aby zachować karmienie piersią!