Karmienie piersią ile należy jeść. Ile powinien jeść noworodek: normy żywieniowe. Licząc jedną porcję
Po porodzie uwalnia się trochę siary, ale nie powinieneś się martwić. Maluch nie będzie głodny bo:
- Brzuch noworodka jest tak mały, że mieści zaledwie 10 ml. Jest to ilość mleka, jaką noworodek powinien spożyć jednorazowo, to znaczy podczas jednego karmienia;
- pierwszego dnia dziecko otrzymuje siarę z piersi matki - najcenniejszy produkt, którego właściwości i zalety są niezastąpione, około 10 razy;
- ile mleka potrzebuje noworodek, sam reguluje. Niemowlę jest w stanie zjeść jednorazowo 7-10 ml siary. Dlatego jego dzienna norma to około 100 ml mleka;
- norma jednego karmienia dla noworodka zmienia się w ciągu miesiąca, wzrastając dosłownie każdego dnia.
Norma karmienia noworodka
W pierwszych dniach maluszka zaleca się karmienie piersią co godzinę, a następnie na żądanie. Kiedy dziecko jest karmione piersią, wszystko jest znacznie prostsze. Mama nie może policzyć, ile zjadł mleka. Zjadana ilość zmienia się przy każdym karmieniu i zależy od potrzeb okruchów. Ile noworodek je, sam określa i uwalnia pierś matki, gdy jest pełny.
Zgodnie z zaleceniami ekspertów, trzymaj dziecko na klatce piersiowej nie dłużej niż 20 minut. Niektórym dzieciom wystarczy 10 minut, innym zajmuje to trochę dłużej. Przyglądając się uważnie dziecku, zrozumiesz, ile czasu potrzebuje. Do 2 miesięcy dziecko będzie już miało swój własny schemat.
Z reguły niemowlęta do 6 miesiąca życia plują po karmieniu. To uwalnia powietrze i nadmiar mleka. Powodem tego jest zwieracz (klapa) między żołądkiem a przełykiem, który wciąż jest słabo rozwinięty, a podczas przejadania się dziecko może bekać nie tylko z nadmiaru, ale także ze wszystkiego, co właśnie zostało zjedzone.
Po chwili maluszek znów będzie głodny i znowu poprosi o jedzenie. Nie zdziw się, to zupełnie normalne, bo ma pusty żołądek.
Ważne jest, aby matka starała się nie przekarmiać dziecka. W większym stopniu dotyczy to niemowląt na mieszankach. Dlatego dobrze jest, aby każda nowo poczęta matka wiedziała, ile noworodek powinien zjeść na jedno karmienie.
Ile powinien jeść noworodek?
„A ile mikstury powinien jeść noworodek?” - ty pytasz. Objętość karmienia jednorazowego u niemowląt i sztucznego jest taka sama. Norma mleka dla noworodka i mieszanka około 10 ml.
Dziecko, które spożywa mieszankę, jest karmione wyłącznie przez zegar, jedząc jednorazowo tyle, ile powinno otrzymać dziecko w swoim wieku. Liczba karmień dziennie wynosi osiem razy. Jeśli Twoje dziecko je rzadziej, możesz zwiększyć jednorazową ilość mieszanki.
Jeśli nie jadł, nie denerwuj się. Jeśli maluch jest w świetnym humorze, jest wesoły, nie płacze, nie szuka smoczka, to wszystko jest w porządku. Następnym razem nadrobi to, czego mu brakuje, jedząc trochę więcej.
Najważniejsze to nie przekarmiać i przestrzegać schematu karmienia. Sztuczne częściej przybierają na wadze, jeśli matka łamie zasady.
Nadwaga powoduje dodatkowe obciążenie układu kostnego (plecy i nogi), a dziecku trudniej jest nauczyć się siadać, raczkować i chodzić. Ponadto przekarmiając zwiększasz ryzyko zaburzeń trawiennych i metabolicznych. Aby temu zapobiec, lepiej, aby mama nauczyła się obliczać, ile mieszanki przygotować, aby jednorazowo nakarmić dziecko.
Ile noworodek zjada na jedno karmienie?
Do dziesiątego dnia objętość mieszanki oblicza się, mnożąc liczbę dni przez 10. Na przykład ośmiodniowe dziecko powinno spożywać 80 ml na raz.
Przeciętny noworodek zjada na raz:
- pierwsze dwa dni życia - 7 - 10 ml;
- 3 - 4 dni życia - 20 - 60 ml co 2 godziny;
- pierwszy tydzień życia - 50 - 80 ml co 2,5 godziny;
- drugi tydzień życia - 60 - 90 ml co 3 godziny;
- w trzecim tygodniu życia - 70 - 100 ml co 3,5 godziny.
Cechy żywienia noworodków karmionych mieszanką
- Karm dziecko mieszanką powinno być na schemacie.
- Zalecana liczba karmień to co najmniej osiem dziennie.
- Oblicz szybkość karmienia. Upewnij się, że Twoje dziecko nie przejada się.
- Postępuj zgodnie z zaleceniami i instrukcjami na opakowaniu mieszanki.
- Pomiędzy karmieniami w razie potrzeby wypijmy dziecku ciepłą przegotowaną wodę.
- Podczas karmienia należy prawidłowo trzymać butelkę, aby zapobiec aerofagii (połykaniu powietrza podczas karmienia), która może powodować kolkę.
- Trzymaj dziecko w pozycji pionowej przez 10-15 minut, wypluwa powietrze i nadmiar mieszanki.
Drogie matki! W troskach i troskach o dziecko nie zapominaj o sobie. Dziecko potrzebuje zdrowej i silnej mamy, która je i odpoczywa na czas. W przeciwnym razie ryzykujesz utratę mleka, popełnienie błędu przy obliczaniu mieszanki i załamanie nerwowe.
Ile powinno jeść dziecko karmione butelką po miesiącu?
Ile je noworodek, jest już jasne. Jak obliczyć, ile dziecko powinno jeść po 1 miesiącu i później?
Dziecko szybko rośnie, a jednocześnie jego potrzeby i możliwości. Znając dzienne spożycie pokarmu, możesz łatwo obliczyć, ile dziecko powinno jeść w wieku 2 miesięcy.
Zgodnie z tym wzorem oblicza się objętość karmienia u dzieci w wieku od 1 do 12 miesięcy.
Dzienne spożycie składników odżywczych dla dziecka karmionego mieszanką jest:
- do 2 miesięcy - 1/5 wagi, średnio 700 - 750 ml;
- od 2 do 4 miesięcy - 1/6 wagi, średnio 750 - 800 ml;
- w odstępie 4 - 6 miesięcy - 1/7 wagi, średnio 800 - 900 ml;
- starsze niż 6 miesięcy - 1/8-1/9 części, średnio 1000 - 1100 ml.
Weźmy przykład, ile dziecko powinno jeść w wieku 3 miesięcy.
Weźmy dziecko ważące 5400 g. Dzienne spożycie pokarmu oblicza się jako 5400/6, okazuje się, że 900 ml. Trzymiesięczne dziecko je siedem razy dziennie. Po wykonaniu prostego obliczenia (900/7) otrzymujemy jednorazową objętość karmienia dla naszego dziecka - 130 ml.
W ten sam sposób możesz bardzo łatwo obliczyć, ile dziecko powinno jeść w wieku 4 miesięcy, 5 miesięcy i tak dalej aż do roku.
Jeśli trudno Ci obliczyć lub po prostu nie masz czasu, jak większość matek, ile gramów powinien zjeść noworodek lub dziecko, możesz spojrzeć na opakowanie z mieszanką. Wyraźnie wskazuje, ile mieszanki należy podać, a także jak ją odpowiednio przygotować.
Jak widać, ustalenie, ile mleka lub jego substytutu potrzeba na jednokrotne karmienie, nie jest szczególnie trudne. Ważne jest, aby częściej patrzeć na swoje dziecko, rozmawiać z nim. Wtedy możesz nauczyć się rozumieć swoje dziecko.
Kiedy dziecko karmi piersią, należy przestrzegać karmienia na żądanie. Wtedy Twoje dziecko samodzielnie ustawi tryb. Z wiekiem można ją regulować tak, aby była wygodna zarówno dla dziecka, jak i dla mamy.
Matka karmiąca mieszanką będzie potrzebowała trochę cierpliwości, aby przystosować się do karmienia mieszanką i stworzyć odpowiednią dietę dla swojego dziecka.
Wraz z narodzinami dziecka szczęśliwa mama zaczyna martwić się o jego odżywianie. Ile powinien jeść noworodek przy jednym karmieniu, czy ma wystarczającą ilość mleka i czy to za dużo dla żołądka dziecka? Wszystkie te pytania bez wątpienia martwią rodziców.
Ten temat nie traci dziś na aktualności. Każda kobieta, która ma dzieci przynajmniej raz w życiu, ale myślała o tym, ile powinno jeść noworodek. Najczęściej niepokój młodej matki jest spowodowany wnioskiem pediatry. Po zbadaniu dziecka lekarze stwierdzają, że dziecko jest pełne lub niedożywione na podstawie przyrostu masy ciała (lub niedowagi).
Należy pamiętać, że głównym kryterium pediatry będzie rzeczywiście miesięczny wzrost o 600-800 g. Jednak ten punkt widzenia jest kwestionowany przez współczesnych ekspertów, ponieważ kwestia przyrostu masy ciała lub niedowagi u dziecka nie powinna ograniczać się tylko do jednego wskaźnika. Również dzisiaj istota zrozumienia i nastawienie do karmienia piersią uległa radykalnej zmianie.
Młodej matce trudno jest samodzielnie i wszechstronnie ocenić, czy noworodek spożywa swoją normę, czy nie. Z reguły wydaje się, że maluch jest niedożywiony, ale i tak nie warto spieszyć się z jego uzupełnianiem. Prawidłowo zorganizowane karmienie piersią zapewnia dziecku kompletną dietę, której potrzebuje. Oczywiście matki sztucznych dzieci muszą obliczyć wskaźnik, ile mieszanki dziecko powinno jeść na karmienie i na dzień.
Karmienie piersią: pierwszy raz
Fizjologicznie jest tak zaprojektowany, aby zaraz po porodzie kobieta nie miała jeszcze mleka. Dziecko może jeść tylko siarę. Średnio mleko przychodzi po 3-4 dniach. Oczywiście każdej matce wydaje się, że jej dziecko jest niedożywione i głodne. Jest to powszechne błędne przekonanie o niewystarczającej ilości mleka matki produkowanej przez organizm kobiety. Należy pamiętać, że:
- Odruch ssania u noworodka jest jeszcze słabo rozwinięty, musi się tego nauczyć. Dlatego dziecko je z reguły bardzo mało, słabo ssie pierś.
- Przez pierwsze 3 dni karmienia maluszek zjada siarę, która z pewnością jest dość tłusta i pożywna. Jest wytwarzany przez organizm kobiety w taki sposób, aby zapewnić dostarczenie wszystkich niezbędnych witamin i składników odżywczych dla pełnego życia okruchów.
- Objętość żołądka noworodka jest nadal bardzo mała, więc dziecko nie może za dużo jeść. Średnio ta liczba wynosi nie więcej niż 10-12 ml, więc powinno również wejść około 8-10 ml siary.
- W pierwszych 2-3 dniach maluch powinien jeść 10-12 razy dziennie, czyli w sumie zje około 100-110 ml siary.
Najważniejszą rzeczą, o której matka karmiąca powinna zawsze pamiętać, jest to, że lęk i podekscytowanie niekorzystnie wpływają na laktację. Konieczne jest zapewnienie maksymalnego spokoju, aby kobieta miała wystarczającą ilość mleka.
Zasady karmienia piersią w pierwszych 10 dniach
Ile mleka potrzebuje noworodek w pierwszych dniach po porodzie, zależy bezpośrednio od dwóch czynników: jego wagi i wieku. Każdego dnia żołądek okruchów rośnie, powiększa się. Dziecko coraz bardziej ssie, ustala się określony harmonogram karmienia.
Już dosłownie drugiego dnia dziecko powinno pić 2 razy więcej pożywnego mleka matki. Teraz potrzebuje około 200-240 ml dziennie, czyli około 20 ml na karmienie.
Trzeciego dnia dziecko powinno zjeść około 30 ml mleka. Tak więc dzienna stawka wyniesie około 300-340 ml.
Formuła będzie wyglądać tak:
N (liczba dni od urodzenia) * 10 = wymagana ilość mleka matki na karmienie.
| Wiek dziecka | Ilość spożywanego mleka matki na 1 karmienie, ml | Całkowita ilość spożywanego mleka matki dziennie, ml |
| 3-4 dni | od 20 do 60 | 250-300 |
| 1 tydzień | od 50 do 80 | 400 |
| 2 tygodnie | od 60 do 90 | 20% całkowitej wagi dziecka |
| 1 miesiąc | od 100 do 110 | 550-600 |
| 2 miesiące | od 120 do 150 | 800 |
| 3 miesiące | od 150 do 180 | 1/6 wagi dziecka |
| 4 miesiące | od 180 do 210 | 1/6 wagi dziecka |
| 5-6 miesięcy | od 210 do 240 | 1/7 wagi dziecka (około 800-1000) |
| 7-12 miesięcy | od 210 do 240 | 1/8-1/9 wagi dziecka |
Młoda matka powinna również obliczyć ilość płynów spożywanych przez dziecko. Najłatwiej to zrobić za pomocą wagi medycznej. Najpierw musisz sprawdzić wagę dziecka bezpośrednio przed karmieniem i zaraz po nim. Różnica między nimi będzie polegała na ilości mleka wypijanego przez noworodka na raz. Konieczne jest jednak kilkakrotne powtórzenie ważenia, aby uzyskać prawidłowy wynik dotyczący przybliżonej dawki mleka, którą spożywa dziecko. Dopiero potem można już wyciągnąć wniosek, czy dziecko całkowicie wysysa swoją porcję, czy nie.
Karmienie piersią: kiedy i jak?
Nadejście mleka kończy się około dziesiątego dnia życia dziecka. W tym okresie przybliżona ilość spożywanego dziennie płynu wyniesie 1/5 całkowitej wagi dziecka.
Kwestia żywienia noworodków i przybierania na wadze jest nadal kontrowersyjna. Jednak większość pediatrów zgodziła się, że najważniejsze jest karmienie dziecka nie siłą iw ściśle wyznaczonym czasie (jak mówią „na zegar”). Dziś zaleca się głównie karmienie „do woli”: kiedy noworodek prosi, to przykładają go do piersi. Niemowlęta będą musiały jeść średnio 10 do 12 razy dziennie, przerwa między posiłkami może wynosić od 1,5 do 2 godzin.
Matka karmiąca powinna być przygotowana na to, że sam proces karmienia potrwa co najmniej, a czasami może dojść nawet do 40. Nierzadko maluch wypił dosłownie całe mleko, ale jednocześnie nadal ssie pierś. Może oczywiście próbuje zdobyć ostatnie krople swoich smakołyków, ale najprawdopodobniej po prostu lubi sam proces, uspokaja go. Mama nie powinna pozwalać noworodkowi na ssanie piersi dłużej niż 1 godzinę.
Sztuczne karmienie: co musisz wiedzieć?
Jaka jest norma mleka dla noworodka została omówiona powyżej, jednak ta sama ilość mieszanki będzie potrzebna do sztucznego odżywiania. Zasady organizacji IW różnią się zasadniczo od GW. Co zrobić, jeśli dziecko nie jest przyzwyczajone do piersi, a karmienie odbywa się za pomocą specjalnych mieszanek?
Podstawowe zasady prawidłowej IV:
- Dieta. Konieczne jest monitorowanie, ile razy dziennie dziecko je. Jego norma na dzień powinna wynosić co najmniej 8 razy. Jest to tak samo ważne, jak ilość pokarmu spożywanego przez dziecko na 1 karmienie i na dzień.
- Obliczanie normy mieszanki lub mleka. To kryterium może się różnić w zależności od tego, jak często dziecko je. Objętość mieszanki na 1 karmienie można w razie potrzeby zwiększyć, jeśli dieta noworodka obejmuje liczbę karmień mniejszą niż ustalona norma.
- Podstawowa zasada, podobnie jak przy karmieniu piersią, polega na tym, aby nie przekarmiać dziecka. Należy zauważyć, ile dziecko je na 1 karmienie i dziennie. Dużo łatwiej jest mu ssać mleko lub mieszankę z brodawki niż z piersi. Co więcej, kilka dni po porodzie dziecko jest w stanie to zrobić doskonale: odruch ssania jest dość mocno rozwinięty.
- Ile mieszanki powinien zjeść noworodek można zobaczyć na opakowaniu. Z reguły wszyscy producenci podają szczegółowe informacje na ten temat, biorąc pod uwagę wiek dziecka i wymaganą dawkę na 1 karmienie.
Sztuczne karmienie: obliczamy stawkę
Aby nie przekarmić dziecka i nie pozostawić go głodnym, powinieneś poprawnie obliczyć stawkę i wiedzieć, ile gramów mieszanki potrzebujesz. Poniżej znajduje się tabela z obliczeniem ilości jedzenia, którą dziecko powinno jeść dziennie, biorąc pod uwagę jego wiek.
Tabela dziennej normy mieszaniny z IV według miesięcy
Na podstawie tych danych można łatwo obliczyć, ile noworodek powinien jeść nie tylko dziennie, ale również na 1 posiłek. W takim przypadku całkowitą ilość mieszaniny należy podzielić przez liczbę
karmień dziennie.
Aby właściwie zorganizować odżywianie podczas sztucznego karmienia i obliczyć, ile noworodek powinien jeść na 1 karmienie i dziennie, należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- Jeśli obiad (lub jakikolwiek inny posiłek) dziecka jest mniejszy niż zalecana ilość, następnym razem może zostać nakarmione trochę więcej. Ogólnie ilość mieszanki lub mleka jest obliczana na dzień. Dlatego łatwo jest zrekompensować „na wpół zjedzoną” objętość mieszanki przy następnym karmieniu.
- Żołądki noworodków, które są na IV trawieniu pokarmu znacznie wolniej. Nie zależy od tego, czy jedzą mleko, czy mieszankę. W związku z tym konieczne jest zwiększenie odstępów nocnych posiłków do 5-6 godzin, w ciągu dnia odstępy wynoszą 2,5-3 godziny.
- Kiedy dziecko budzi się dosłownie natychmiast po karmieniu i płacze, nie należy próbować go uzupełniać. Wiele matek błędnie uważa, że dziecko jest głodne. Jednak najprawdopodobniej boli go brzuch. Wynika to z faktu, że dziecko nie odbijało powietrza. Mama może mu pomóc, po prostu podtrzymując go pionowo w ramionach. Kiedy wydostanie się dodatkowe powietrze (dziecko beka), możesz ponownie położyć je do łóżka.
- Jeśli matka wie, ile noworodek je normalnie, ale nie wypił całej ilości, lepiej po prostu podać jedzenie trochę później. Gdy maluch jest głodny, chętnie dokończy to, co wcześniej zostawił.
Sytość dziecka: jak określić?
Ile mleka powinien jeść noworodek omówiono powyżej, ale pozostaje pytanie, jak określić jego sytość. Dla uważnej i kochającej mamy, która dba o pełny rozwój swoich okruchów, jest to bardzo łatwe. Wystarczy obserwować zachowanie dziecka. Oto główne oznaki, że dziecko jest pełne:
- noworodek jest spokojny;
- śpij dobrze i głęboko;
- miesięcznie występuje dobry przyrost masy ciała, co odpowiada normie;
- dziecko regularnie opróżnia pęcherz i jelita (sika i kupki).
Troskliwa mama powinna pamiętać, że mleczne dziecko może płakać nie tylko z głodu. Najczęściej noworodka dręczą gazy lub kolka. A tę sytuację tylko pogorszy przekarmienie dziecka. Ile zjada noworodek jest ważnym kryterium jego diety, ale należy wziąć pod uwagę inne czynniki.
Jeśli zauważymy, że dziecko jest nadmiernie niespokojne, bardzo źle śpi, a przyrost masy ciała jest bardzo nieznaczny (w porównaniu do ustalonej normy), to problemem jest odżywianie. Być może laktacja nie została prawidłowo ustalona, produkuje się mało mleka lub jest ono zbyt „puste”, niskotłuszczowe. Powód może być inny, lepiej omówić ten problem z pediatrą. Na ile dziecko jest pełne i czy jest dobrze odżywiane, może ustalić tylko lekarz.
Kilka ostatnich słów
Szczegółowo zbadano, ile dziecko powinno jeść w wieku 1 roku lub 6 miesięcy, czego potrzebuje sześciomiesięczne dziecko lub noworodek. Na ten temat może być wiele opinii i zaleceń, ale nie należy ślepo stosować się do wszystkich rad. W przypadku niemowląt nie może być tych samych kryteriów i zasad. Wszystkie dzieci są indywidualne, każde ma swój charakter i potrzeby. Najważniejsze, aby każda mama była uważna i cierpliwa w stosunku do swojego dziecka, kochała go i opiekować się nim.
Ponadto obliczona objętość mleka matki i ilość preparatu nie dotyczą innych spożywanych płynów. Bez względu na to, czy dziecko jest na IV czy GV, należy je uzupełnić przegotowaną wodą. Jest to szczególnie ważne, gdy nadchodzi lato i robi się bardzo gorąco. Jeśli roczne dziecko może już samodzielnie poprosić o drinka, noworodek nadal nie wie, jak wyrazić swoje pragnienia.
Ogólnie rzecz biorąc, matka przestaje uważnie monitorować odżywianie swojego dziecka, nawet po wypracowaniu określonego schematu. Gdy karmienie jest zawarte w nomie, z reguły dziecko zje dokładnie tyle, ile potrzebuje.
Ile powinien jeść noworodek? Jak określić wystarczającą ilość mleka w pierwszych tygodniach życia dziecka? Jak często powinien być karmiony i jak długo? Jakie są oznaki braku wystarczającej ilości mleka? Eksperci od karmienia piersią mówią o cechach norm i zasad karmienia.
Pytanie o normalizację żywienia niemowląt powstaje z powodu braku środków do jego pomiaru. Jak zrozumieć, czy w piersi jest dużo mleka? A ile dziecko opanowało w jednej aplikacji? Podczas karmienia z butelki parametry te są łatwe do kontrolowania, ale na klatce piersiowej nie ma śladów. Eksperci od karmienia piersią radzą młodym matkom, aby nie przejmowały się tym, ile je noworodek. Dopóki dziecko jest zdrowe i dobrze przybiera na wadze, racjonowanie jego diety może być tylko bardzo warunkowe.
Cechy pierwszego posiłku
W momencie narodzin dziecka w klatce piersiowej matka ma już dla niego pierwszy pokarm. To cenna siara bogata w czynniki odpornościowe i białko. Dziecko powinno otrzymać ją jak najwcześniej, dlatego Światowa Organizacja Zdrowia nalega, aby zaraz po urodzeniu przyczepić dziecko do piersi matki.
Jednocześnie ilość siary w piersi, według matki, jest bardzo mała. W pierwszych godzinach jego objętość na karmienie może wynosić tylko 1,5 grama. W pierwszym lub drugim dniu objętość nieznacznie wzrasta, do 30 gramów na odżywienie dziecka. A ta ilość jest uważana za normę karmienia noworodka.
Po przybyciu pełnowartościowego mleka, które następuje 3-5 dni po urodzeniu okruchów, zwiększa się objętość jego pokarmu. Ilość mleka matki na dzień sięga nieco ponad 500 mililitrów. Niemowlę może zjeść taką objętość tylko w kilku dawkach, ponieważ jego żołądek jest wyjątkowo mały. Dlatego na początku może się wydawać, że dziecko ciągle „wisi” na piersi matki.
Ta sytuacja jest typowa i pozwala odpowiedzieć na główne pytania dotyczące norm żywienia noworodków.
- Ile mleka powinien jeść noworodek? Tyle, ile chce. Dziecko może pocałować matkę do picia, zajmie mu to nie więcej niż pięć minut. A może na pełnowartościowy „lunch”, który może zająć od pół godziny do pięćdziesięciu minut. Każda opcja pediatrzy uważają za normę.
- Jak często karmić noworodka? Tak często, jak potrzebuje. W pierwszych dniach życia fizjologicznie konieczne jest, aby dziecko jak najczęściej czuło w pobliżu swoją matkę. A proces ssania piersi to nie tylko odżywianie, ale także komunikacja ze światem zewnętrznym, okazja do wyciszenia, rozgrzewki. Liczba karmień może wynosić od 8 do 12 dziennie, ale czasami dzieci chcą częściej przebywać pod piersią matki, co również jest normalne. Eksperci od karmienia piersią twierdzą, że technika karmienia według schematu jest nie do przyjęcia dla dzieci w pierwszych dniach życia. Po około miesiącu dziecko dojdzie do własnego, indywidualnego schematu karmienia, a ich liczba zostanie zmniejszona.
- Dlaczego maluch zaczął częściej prosić o piersi? Dzieje się tak w okresach tak zwanych „zrywów wzrostu”. U niemowląt pojawiają się w wieku trzech i sześciu tygodni. W tym czasie organizm szczególnie pilnie potrzebuje pożywienia, ponieważ wzrasta intensywność rozwoju szkieletu i tkanek. Jeśli dziecko prosi o częstsze jedzenie, posłuchaj go i nie odmawiaj.
- Dlaczego dziecko śpi długo i nie prosi o jedzenie? Normę mleka dla noworodka określają jego potrzeby fizjologiczne i temperament. Aktywne okruchy szybko się zapełniają i śpią mało, spokojniejsze, przeciwnie, śpią dłużej. Pierwsze tygodnie charakteryzują się jedzeniem według „znudzonego” harmonogramu: dziecko częściej identyfikuje okresy, w których jest przykładany do piersi, a odpoczywa w innym czasie. Zwykle takie okresy występują wieczorem, w nocy dziecko może spać nawet do 5 godzin. Uważa się za normalne, jeśli budzi się co najmniej 1 raz w nocy. Karmienie mniej niż 8 razy dziennie jest również uważane za normę, ale z dobrym przyrostem masy ciała.
Jak określić normę
Pediatrzy zwracają uwagę, że norma żywieniowa dla niemowląt jest określana przez samo niemowlę. Ale matka powinna uważnie monitorować rozwój okruchów. Fakt, że dostaje wystarczającą ilość pokarmu, powie o intensywności przybierania na wadze i rozwoju dziecka, jego ogólnym stanie i cechach oddawania moczu, defekacji.
Przyrost masy ciała i wzrost
Zaraz po urodzeniu u dziecka następuje „metamorfoza”. Urodził się lekko „opuchnięty”, z opuchniętą twarzą. Rzeczywiście, jego tkanki nagromadziły wodę w okresie życia wewnątrzmacicznego, a organizm powinien się tej wody pozbyć. Pozbywa się również pierwotnego kału w jelitach – czarnej lub czarno-zielonej smółki, która wygląda jak smoła.
Siara uruchamia procesy oczyszczania pierwotnego. W ciągu 4 dni dziecko traci na wadze. Jego waga jest zmniejszona o 7-10%, na co zezwalają pediatrzy. Od końcowego „punktu” utraty wagi, obliczany jest jej zestaw.
Aby dokładnie kontrolować, ile karmić noworodka mlekiem matki i czy otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu, ważne jest, aby pamiętać o wadze okruchów nie przy urodzeniu, ale po pierwszej „utracie wagi”.
Indywidualna jest również dynamika przyrostu masy ciała. Co więcej, niedawno Światowa Organizacja Zdrowia przyjęła nowe standardy.
- 10-14 dni. W tym czasie dziecko powinno odzyskać wagę zarejestrowaną przy urodzeniu. Oznacza to, że otrzymuje wystarczającą ilość jedzenia.
- 115-245 gramów tygodniowo. Tyle powinno przybrać na wadze dziecko w pierwszych 2 miesiącach życia. Wcześniej za dopuszczalny uznawano przyrost masy ciała o 170-200 gramów, jednak obserwacje pediatrów wykazały dopuszczalność coraz większego przyrostu masy ciała, co nie wpływa negatywnie na ogólny stan dziecka.
- 2,5 cm. Powinien to być wzrost okruchów we wzroście. Ten parametr jest ustalany przy urodzeniu i powinien wzrastać tylko co miesiąc.
Ogólny stan dziecka
O wystarczalności spożycia mleka decyduje rodzaj i zachowanie dziecka. Gdy dziecko jest zdrowe, wygląda wesoło, głośno i intensywnie krzyczy, płacze. Jego skóra jest elastyczna i miękka, po naciśnięciu natychmiast wraca do swojego kształtu. Oczy wyglądają na lekko wilgotne, a wewnętrzna powierzchnia ust jest różowa i błyszcząca. Ten stan wskazuje, że dziecko otrzymuje wystarczającą ilość wody i pokarmu podczas karmienia piersią.
oddawanie moczu, defekacja
Ile noworodek powinien jeść, może powiedzieć jego stolec. Według pediatrów jest to główne kryterium oceny normy, które można zastosować na długo przed pierwszym ważeniem. Ważne jest również kontrolowanie, ile razy dziennie dziecko sika. Nie trzeba regularnie zaglądać do pieluch, wystarczy je wymieniać w miarę napełniania i liczyć zużytą ilość.
- 2 pieluchy dziennie. Norma na pierwsze dni życia dziecka. Po urodzeniu niewiele sika, ponieważ praktycznie nie otrzymuje płynów z siary. Nie potrzebuje tego, więc nie powinieneś lutować okruchów. W tym okresie organizm pozbywa się smółki, która trzeciego dnia prawie całkowicie znika. A stolec dziecka staje się żółtawobrązowy.
- 6-10 pieluszek dziennie. Taką ilość „majtek” dziecko powinno nosić od czwartego dnia życia. Zaczyna otrzymywać rzadsze mleko z piersi, więc częściej sika. Norma wypróżnień wynosi 3-4 wypróżnienia dziennie, ale wypróżnianie po każdym karmieniu jest również uważane za normalne. Dlatego dużo częściej trzeba zmieniać pieluchy.
- 5-6 pieluszek dziennie. Od około dziesiątego dnia życia praca układu pokarmowego dziecka staje się wyraźniejsza, co wpływa na liczbę wypróżnień. Dziecko może nadal robić kupę po każdym posiłku lub robić to rzadziej, ale przynajmniej trzy razy dziennie.
Oznaki braku mleka
Eksperci z międzynarodowej organizacji na rzecz karmienia piersią „La Leche League” przekonują, że tempo karmienia noworodka jest czysto indywidualne. A jeśli przyrost masy ciała i wzrost występują w dopuszczalnych granicach, dziecko dość często sika i robi kupę kilka razy dziennie, nie ma potrzeby martwić się o ilość zjedzonego pokarmu.
Powodem do niepokoju powinny być następujące czynniki.
- Zmniejszenie liczby zabrudzonych pieluch. Jeśli dziecko robi kupę mniej niż dwa razy dziennie i moczy mniej niż 5 pieluszek, należy o tym poinformować pediatrę. Twoje mleko może nie wystarczyć.
- Wydłużenie czasu snu. W przypadku niemowląt w pierwszych dniach życia normalne jest „wisanie” na matce przez cały dzień. Natomiast długi i częsty sen może wskazywać na pogorszenie kondycji fizycznej.
- Brak ssania. Dziecko może być pod piersią, ale zamiast ssać, zasypia, a ty nie słyszysz, jak połyka mleko. Ta sytuacja jest również niebezpieczna, jeśli dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości jedzenia.
- Ciągła utrata wagi. Proces ten zatrzymuje się po przybyciu pełnowartościowego mleka, to znaczy, że dziecko może stracić na wadze nie więcej niż przez pierwsze 3-5 dni życia. Jeśli nie dochodzi do przybierania na wadze, a tym bardziej obserwuje się ciągłą utratę wagi, zdecydowanie należy skontaktować się z pediatrą.
Lekarz analizuje nie tylko powyższe czynniki, ale także inne. Możliwe jest wyjaśnienie niewydolności dziecka otrzymującego pokarm przez ogólny stan okruchów, wygląd skóry i błon śluzowych, elastyczność ciemiączka, wzrost lub odwrotnie, zmniejszenie obwodu głowy.
Rozwiązaniem problemu niedowagi jest dokarmianie. Zgodnie z zaleceniem Światowej Organizacji Zdrowia powinno być przeprowadzane najlepiej z mlekiem matki - matki lub dawcy. Mleko powinno być odciągane, a dziecko karmione łyżką, a nie butelką.
Jeśli nie można uzupełnić mlekiem matki, kobietom zaleca się suplementację mieszanką.
Zasady wprowadzania mieszanki
- Suplement po karmieniu głównym. Głównym pokarmem dziecka jest mleko matki, a wartość mieszanki jest drugorzędna.
- Karmienie łyżką. Oferując pokarm dla niemowląt z butelki, znacznie upraszczasz zadanie „dostania pokarmu”. Picie formuły z butelki jest łatwiejsze niż ssanie mleka matki. Stwarza to ryzyko, że dziecko całkowicie odmówi piersi.
- Praca nad zwiększeniem laktacji. Pomoże w tym częste przywiązywanie dziecka do piersi, co jest najlepszą zachętą do zwiększania objętości mleka. Natura stworzyła ten mechanizm do samoregulacji. Im więcej dziecko pije, tym więcej mleka dostaje. Proces ten jest szczególnie intensywny w nocy, dlatego niezwykle ważne jest utrzymanie nocnego karmienia.
- Usuń suplementy, gdy tylko zobaczysz wystarczającą ilość własnego mleka. Najwyższej jakości formuła nie zastąpi ogromnych korzyści dla mleka noworodków. Jeśli nie ma potrzeby uzupełniania, wróć do naturalnego żywienia.
Zdaniem konsultantów laktacyjnych zbyt wiele uwagi poświęca się problemowi normy mleka dla noworodka. Młode mamy martwią się brakiem pokarmu dla dziecka w piersiach, są zdenerwowane. Z tego powodu mleko naprawdę staje się mniej, a dziecko częściej płacze, staje się niespokojne.
Zdrowy wygląd okruchów i normalny przyrost masy ciała wskazują, że z Twoim mlekiem wszystko jest w porządku. Jego ilość jest dokładnie tym, czego dziecko potrzebuje do pełnego rozwoju. A maluch sam ustala tę ilość podczas posiłków, dlatego nie należy ograniczać ilości i czasu wkładania dziecka do piersi w pierwszych dniach życia.
wydrukować
Noworodki muszą otrzymywać wystarczającą ilość mleka z piersi i regularnie spać. W pierwszych tygodniach życia z reguły tylko jedzą i śpią, co w zasadzie jest im potrzebne do pełnoprawnej egzystencji i normalnego rozwoju.
Matka karmiąca powinna wykluczyć z diety produkty bogate w skrobię.
Matki karmiące piersią muszą przede wszystkim zapewnić swoim dzieciom zdrowe mleko, dlatego lekarze zdecydowanie zalecają przestrzeganie określonej diety podczas karmienia piersią.
Najważniejsze to wykluczyć z diety mąkę, słodką, słoną, konserwową, a także produkty zawierające w swoim składzie dużo barwników i dodatków. Wszystko to może niekorzystnie wpłynąć na właściwości mleka matki, co doprowadzi do różnych chorób dziecka.
Aby dziecko dobrze rosło i rozwijało się, trzeba dbać nie tylko o jakość mleka, ale także o jego dawki. Mama powinna wiedzieć, ile razy dziennie dziecko powinno być karmione piersią, jakie dawki są optymalne dla danego wieku?
Ile razy powinnaś karmić dziecko piersią?
Należy od razu zauważyć, że pierwszego dnia po porodzie dziecko żywi się siarą - płynem z piersi matki.
Jest bardzo pożywny i naładowany dużą ilością niezbędnych mikroelementów. Od drugiego dnia u kobiety powstaje normalne mleko matki.
W pierwszym dniu życia dziecko zjada tylko do 15 ml mleka matki, co jest dla niego absolutną normą. Drugiego dnia ilość wypijanego płynu z piersi wzrasta do 60-90 ml. Przez 3-4 dni dziecko może już jeść do 200-300 ml. Tak więc ilość spożywanego mleka będzie z czasem wzrastać. Na przykład, aby w pełni nasycić organizm na okres do 2 miesięcy, wystarczy, że dziecko wypije mleko matki w proporcji 1/5 jego wagi.
W pierwszym dniu życia dziecko zjada do 15 ml mleka matki.
Norma mleka matki dla noworodka na jedno karmienie
Lepiej karmić piersią, gdy dziecko tego potrzebuje.
Aby lepiej zrozumieć, ile dać noworodkowi mleka matki w pierwszych miesiącach życia, przygotowaliśmy tabelę (stawka dzienna):
Z reguły dziecko karmione jest piersią do 6 miesiąca życia.
Niektórzy przestają karmić piersią już po 2-3 miesiącach z różnych powodów lub odwrotnie, wydłużają okres karmienia do 1 roku. Oczywiście dużo lepiej jest karmić dziecko piersią tak długo, jak tego wymaga. Porozmawiaj z lekarzem na ten temat.
Normy według wieku: codzienne i jednorazowe karmienie piersią
Jeśli chodzi o objętość mleka matki, zmienia się ona w zależności od wieku dziecka.
Im większe i większe dziecko, tym więcej płynów należy mu podawać do prawidłowego rozwoju. Rozważ w tabeli:
Wiek dziecka Dzienne spożycie (ml) Jednorazowe spożycie (ml) 1-2 tygodnie 500–700 80–100 1-2 miesiące 700–900 110–140 3-4 miesiące 800–1000 140–160 5-6 miesięcy 900–1000 160–180 6–9 miesięcy 1000–1100 180–200 10-12 miesięcy 1000–1200 200–240 Chodzi przede wszystkim o płyn spożywany przez dziecko.
Jeśli mówimy o dziecku w wieku poniżej 6 miesięcy, wskazane jest, aby podawał mu tyle mleka, ile wskazano w tabeli. Jeśli karmiąca matka nie podaje normy, to na przykład od 3-4 miesiąca można stopniowo przechodzić na żywienie mieszane , a po 6-7 miesiącach zastąp go sztucznym. Jednocześnie należy pozostawić tempo przyjmowania płynów, jak wskazano w tabeli.
Od 3 miesiąca możesz przejść na karmienie mieszane.
Matki karmiące piersią powinny dbać o higienę piersi.
- Staraj się podawać dziecku tyle mleka, ile zalecają pediatrzy.. Wszystkie normy zostały wskazane w tabeli.
- Przygotuj się na co w pierwszych tygodniach życia dziecko spożywa mniej mleka matki, ale z częstymi posiłkami. Starszym dzieciom należy podawać płyny rzadziej, ale częściej.
- Zwracaj uwagę na dziecko podczas karmienia. Z reguły da ci znać, kiedy będzie miał dość i puści pierś.
- Jeśli dziecko zasnęło, Twoim zdaniem, podczas karmienia, to wiedz, że może nadal dostarczać mleko.
- Jeśli pierś, z której dziecko pije mleko, jest już pusta, podaj dziecku drugie. Lekarze zalecają podawanie piersi na przemian w ciągu dnia, tak aby w każdym.
- Karmienie piersią w nocy to konieczność, ponieważ w ciemności wytwarzany jest hormon prolaktyna, który jest przydatny zarówno dla dziecka, jak i jego matki.
- Matki karmiące piersią powinny dbać o higienę sutków, opłucz je po każdym karmieniu, nałóż specjalne kremy i balsamy, a jeśli to konieczne, zajmij się pęknięciami. W przeciwnym razie dziecko może rozwinąć różne choroby, w tym.
- Matki karmiące piersią powinny przestrzegać określonej diety aby mleko matki było zdrowsze.
wnioski
Aby dziecko zdrowo rosło, potrzebuje mleka matki.
Aby dziecko rosło zdrowe i aktywne, potrzebuje mleka matki. Zwróć uwagę na jakość i ilość mleka matki i pamiętaj o utrzymaniu higieny.
Film o karmieniu piersią
Nie ma nic lepszego dla noworodka niż mleko matki. Zawiera wszystkie niezbędne witaminy i minerały, które przyczyniają się do tworzenia silnego układu odpornościowego i całego organizmu. Mleko matki jest zarówno pokarmem, jak i napojem, zapewniając kompletną dietę dla niemowlęcia. Dlatego tak ważne jest przestrzeganie zasad i norm żywienia.
Ilość mleka dla noworodka
Myśląc o tym, ile mleka zjada noworodek, każda młoda mama powinna zrozumieć, że jego ilość zależy od wieku i wagi dziecka.
W szpitalu dziecko najpierw nakłada się na pierś matki. Noworodek w pierwszym dniu życia wysysa bardzo mało siary – ok. 1,5 ml na jedno karmienie. Przede wszystkim wynika to z faktu, że nadal nie wie, jak ssać pierś. Jednak dzienna objętość osiąga normalne granice, ponieważ dziecko może jeść co 20-30 minut.
Po pojawieniu się mleka w piersi matki i nabyciu przez dziecko umiejętności ssania, ilość spożywanego mleka wzrasta z każdym dniem. Tak więc drugiego dnia dziecko zjada około 20 ml na karmienie, a dziesiątego dnia - już 100 ml. Tak intensywny wzrost ilości jedzenia nie powinien przestraszyć matki. Od dziesiątego dnia ilość zjedzonego mleka stabilizuje się, a pod koniec pierwszego miesiąca życia wyniesie jednorazowo 100 ml. Dzienna norma mleka dla noworodka zależy od wagi dziecka - w trzech tygodniach życia powinna wynosić 1/5 własnej wagi.
W pierwszym miesiącu większość dzieci ssie pierś 7-8 razy dziennie. Czasami dzieci są częściej karmione piersią - nawet 12 razy. Częstsze ssanie jest charakterystyczne dla okresów gwałtownego wzrostu. Pierwszy taki skok obserwuje się w 2-3 tygodniu życia, następny - po 6 tygodniach. Wyjątkiem od reguły jest tryb, w którym dziecko zjada mniej niż 8 razy. Jednak przy dobrym przybieraniu na wadze nie powinno to budzić niepokoju. Każde niemowlę wypracowuje indywidualną rutynę ssania, a do sześciu miesięcy liczba karmień może zostać zmniejszona do 6 razy.
W drugim miesiącu życia dziecko może odmówić ósmego karmienia, pomijając nocne posiłki. W tym okresie wymagana norma mleka dla noworodka wynosi 150 ml na raz. Wraz ze wzrostem dziecka wzrasta również dzienna ilość jedzenia. W wieku sześciu miesięcy prawidłowo rozwijające się dziecko zjada jednorazowo 250-270 ml.
Niemowlęta, szybko zdobywając umiejętność ssania, aktywnie ssą już 10-15 minut od rozpoczęcia karmienia. Ale niektóre dzieci mogą jeszcze przez jakiś czas znajdować się pod piersią, używając jej jako smoczka. Lekarze nie zalecają dłuższego trzymania dziecka przy piersi. Aby określić, ile mleka zjada noworodek, możesz użyć wagi elektronicznej dla dzieci. Konieczne jest zważenie dziecka przed i po karmieniu, a wynikiem będzie różnica w wadze.
Oczywiście najlepszym pokarmem dla noworodków w pierwszym roku życia jest mleko matki. Ale co, jeśli zniknie wcześnie lub jeśli dostępna ilość mleka dla noworodka nie będzie odpowiadać jego wiekowi i wadze? Za radą babci niektóre matki zaczynają karmić swoje dzieci krowim lub kozim mlekiem.
Mleko krowie czy kozie dla noworodków?
U niemowląt układ pokarmowy jest nadal niedoskonały. Na etapie formowania końcowego nie jest w stanie wytworzyć wszystkich niezbędnych enzymów, które przyczyniają się do pełnego wchłaniania pokarmu. Dlatego pediatrzy zalecają karmienie dziecka mlekiem matki lub dostosowanymi mieszankami przez okres do sześciu miesięcy.
Jeśli nie ma mleka matki, a mieszanka dla niemowląt nie jest wiarygodna, matki czasami próbują karmić swoje dzieci mlekiem dla zwierząt.
Porównując mleko krowie i kozie, dla noworodków, wiele osób wybiera to drugie. I nie jest to nierozsądne, ponieważ mleko kozie ma szereg zalet:
- Rzadko powoduje alergie u dzieci, w przeciwieństwie do krów;
- Zawiera więcej wapnia, potasu, witamin B6 i A;
- Należy zauważyć, że dzieciom spożywającym kozie mleko szybciej rosną zęby;
- Kwasy tłuszczowe mleka koziego są lepiej przyswajane przez dziecko, w przeciwieństwie do kwasów mleka krowiego;
- W składzie mleka koziego, podobnie jak w przypadku mleka matki, występuje aminokwas tauryna. To dzięki niej wzrasta odporność dziecka.
Pomimo oczywistych zalet mleka koziego, lekarze nie zalecają podawania go w pierwszym roku życia dziecka.
Powody, aby nie podawać noworodkom koziego mleka
Oczywiście kozie mleko to zdrowy produkt o wyjątkowych właściwościach. Ale istnieje wiele powodów, dla których takie mleko nie jest zalecane dla noworodków:
- Skład mleka koziego zawiera białko kazeiny, które nie jest wchłaniane przez organizm dziecka, tworząc gęsty skrzep w żołądku dziecka;
- Wysoka zawartość soli mineralnych bardzo obciąża nerki dziecka;
- Mleko kozie zawiera mało kwasu foliowego, który jest niezbędny do tworzenia czerwonych ciałek we krwi;
- Brakuje mu witaminy D i żelaza;
- W skład mleka koziego wchodzą kwasy, które mają toksyczny wpływ na kruche ciało dziecka;
- Wysoka zawartość tłuszczu w mleku kozim zapewnia jego wysoką kaloryczność, ale jednocześnie może być źle trawione przez żołądek.
Z tych powodów, pomimo wysokiej wartości tego produktu, lekarze nie zalecają mleka koziego dla noworodków i zalecają preferowanie dostosowanych odżywek dla niemowląt.
Jak wspomniano powyżej, kozie mleko można pić dla dziecka już od roku. Jednak nawet w tym przypadku należy zachować ostrożność. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu mleko w pierwszych dawkach należy rozcieńczyć przegotowaną wodą w proporcjach 1:5, aby dostosować do niego organizm dziecka. Następnie należy przez kilka dni obserwować stan zdrowia dziecka. Jeśli wszystko jest w porządku, ilość wody można stopniowo zmniejszać - i w wieku półtora roku dziecko będzie w stanie wchłonąć pełne kozie mleko. Jeśli pojawi się jakikolwiek rodzaj alergii (kaszel, swędzenie, wysypka), mleko kozie należy wyrzucić i nie podawać przez miesiąc. Po odczekaniu możesz spróbować ponownie, ale jeśli objawy powrócą, nigdy więcej nie podawaj dziecku koziego mleka. 4,9 na 5 (24 głosy)