Szpitale 

Jak długo dziecko powinno się poruszać. Na co wskazują rzadkie ruchy dziecka? Co decyduje o mobilności dziecka w łonie matki?

Jak przyznają przyszłe mamy, zwłaszcza te, które spodziewają się narodzin pierwszego dziecka, po raz pierwszy ogarnia je radość z nadchodzącego macierzyństwa po odczuciu pierwszych poruszeń przyszłych okruchów.

Sygnały, jakie nienarodzone dziecko daje z łona matki, nie są tylko pozdrowieniem dla rodziców.

Ginekolodzy-położnicy doradzają przyszłym matkom, aby monitorowały wewnątrzmaciczną aktywność okruchów, ponieważ zmiany częstotliwości i charakteru ruchów płodu są często pierwszą oznaką zmiany jego samopoczucia.

Przyszłe dziecko zaczyna wykazywać aktywność ruchową na długo przed tym, zanim jego matka poczuje pierwsze pchnięcie. Jednak po kilku tygodniach ruchy płodu będą pojawiać się stale, ich częstotliwość i intensywność może spaść dopiero na krótko przed urodzeniem.

Pierwszy trymestr

Aktywność ruchową płodu na USG można zaobserwować już pod koniec drugiego miesiąca ciąży (w 7-8 tygodniu): zaczyna „pracować” kończynami. W tej chwili jego rozmiar nie przekracza 2 cm, a jego waga wynosi około 3 g, dlatego ruchy zarodka nadal nie są odczuwane przez matkę.

Po pewnym czasie, w okresie 10-12 tygodni od momentu poczęcia, płód ma odruchy chwytania i połykania, maluch robi miny. Aktywność płodu wzrasta, swobodnie unosi się w macicy, która ze względu na swoje niewielkie rozmiary, jak ogromny zbiornik, wykonuje salta.

Drugi trymestr

Po kolejnych kilku tygodniach na USG można stwierdzić, że dziecko ssie palec, co nie przeszkadza mu w ciągłym pływaniu, brnięciu w pęcherzu płodowym. Matka nadal nie czuje ruchów płodu. Jednak dziecko wyraźnie rośnie, przybiera na wadze i nie potrwa długo, zanim matka poczuje pierwsze pchnięcie.

Od drugiej połowy ciąży, przy prawidłowym rozwoju płodu, przyszły rodzic może już odczuwać swoje ruchy, a na ich intensywność wpływają bodźce zewnętrzne, nastrój matki, jej stan, preferencje żywieniowe itp. Płód zaczyna „czkać”, połykając płyn owodniowy.

trzeci trymestr

Na początku trzeciego trymestru płód jest jeszcze dość mały, ale wkrótce granice owodni zaczynają go ograniczać, dziecko przyjmuje określoną pozycję, a zatem jego kopnięcia, pchnięcia w większym stopniu do pewnego obszar brzucha matki.

Ruchy płodu stają się zauważalnie cykliczne, tj. dziecko rozwija pewien tryb odpoczynku i aktywności.

Ponadto dziecko może reagować na określone postawy matki z wyraźnym niezadowoleniem: intensywne ruchy, pchnięcia.

Tuż przed urodzeniem dziecko wydaje się uspokajać, ponieważ jego prezentująca część jest mocno dociskana do wyjścia z macicy, a w samym „schronie” robi się stłoczona. Jednak niektóre dzieci, nie chcąc znosić ograniczeń „wolności”, wręcz przeciwnie, zwiększają swoją aktywność. I to też jest wariant normy.

Kiedy zaczynają się ruchy płodu, jak je rozpoznać?

Pierwsze ruchy płodu podczas pierwszej ciąży przyszli rodzice udaje się odczuć w okresie od 16 do 24 tygodnia ciąży.

Bliskość początku tej chwili zależy nie tylko od naturalnej wrażliwości zakończeń nerwowych kobiety, ale także na przykład od tego, ile razy kobieta przygotowuje się do zostania matką:

  • podczas pierwszej ciąży kobieta z reguły nie może złapać lekkich dotknięć ścian macicy dziecka do 20-22 tygodnia.
  • wieloródki raczej rozumieją w pewnym momencie, że to jest „to właśnie!”. Ponieważ to uczucie jest im już znane, podczas drugiej ciąży ruchy dziecka odczuwają kilka tygodni wcześniej niż pierworódki, mniej więcej w 16-18 tygodniu ciąży.

Ponadto ważna jest budowa ciała przyszłej matki.

Kobiety w ciąży bez nadwagi, które nie mają tłustych warstw na brzuchu, są z reguły bardziej wrażliwe na wewnątrzmaciczne dotknięcia płodu niż „apetyczne” matki.

Liczba owoców tutaj nie odgrywa szczególnej roli. Według obserwacji lekarzy przyszła mama, która spodziewa się narodzin bliźniąt, po raz pierwszy odczuwa ruchy dzieci, mniej więcej w tym samym czasie, co kobieta nosząca jedno dziecko.

Kobiety - już ustalone matki, zgadzają się, że nie można zapomnieć o ruchach ich dziecka w łonie matki, a dowiedziawszy się, co to jest, nie można pomylić.

Rozmawiając o swoich uczuciach, na przykład z tatusiami, którzy nigdy nie doświadczą tego uczucia, mamy porównują lekki dotyk dziecka z delikatnymi dotykami kota, „motyle w brzuchu”, bulgotanie itp.

Pierwsze namacalne ruchy płodu dla matki nie powodują dyskomfortu, są rzadkie i prawie niezauważalne. Ale już wkrótce okruchy, które wyrosły i wzmocniły się, zaczną ograniczać granice ścian macicy, a jej aktywność wewnątrzmaciczna może powodować dyskomfort dla przyszłej matki. To będą prawdziwe kopnięcia i pchnięcia.

O czym będą mówić włosy?

Uważna mama zawsze monitoruje ruchliwość płodu i już wie, o której porze dnia dziecko jest bardziej ruchliwe, ao której jest spokojniejsze. Wie, że reakcja okruchów z pewnością podąży za zmianami jej stanu emocjonalnego i fizycznego.

Zmiany w aktywności wewnątrzmacicznej dziecka, które odczuwa przyszła mama, mogą być oznakami sytuacji zagrażających.

Zauważalny spadek częstotliwości i intensywności ruchów płodu, a także jego zbyt „gwałtowne” zachowanie w żołądku matki, może oznaczać pogorszenie stanu okruchów - uporczywe. Dlatego lekarze mają obowiązek monitorowania dynamiki zmian parametrów życiowych płodu.

Jak liczyć ruchy i jaka jest norma?

Podczas czuwania płód stale porusza się w worku owodniowym i około 8-10 razy na godzinę dotyka ścian macicy. To właśnie te dotknięcia, pchnięcia, kopnięcia, ruchy odczuwa przyszła mama.

Czy aktywność dziecka spełnia standardy medyczne, przyszły rodzic może samodzielnie sprawdzić za pomocą metod rejestrowania ruchów płodu:

  • Metoda Pearsona.

Rejestracja ruchów powinna rozpocząć się o godzinie 9.00. Od tego momentu konieczne jest rejestrowanie dotknięć płodu, wskazując ich czas do 21.00.

Jeśli od momentu pierwszego ruchu do końca obserwacji (do 21.00) kobieta odczuła aktywność płodu mniej niż 8 razy, to przyszłej matce zaleca się dodatkowe badania w celu wyjaśnienia stanu płodu.

  • Metoda Cardifa.

Nie ma ścisłego punktu odniesienia czasowego dla rozpoczęcia liczenia ruchów. Powinien, wybierając jako początkowy moment zaburzenia, zliczać zaburzenia w ciągu dnia, aż ich liczba osiągnie 10. Następnie należy określić odstęp czasu między 1-szymi i 10-tymi zaburzeniami.

Zwykle jego czas trwania nie powinien przekraczać 3 godzin. Jeśli takie okresy trwają 6 lub więcej godzin z rzędu, można to uznać za powód do niepokoju i powód do wizyty u lekarza.

  • Metoda Sadowskiego.

W tym przypadku rejestracja ruchów płodu odbywa się od 19.00 do 23.00, ponieważ zauważono, że przyszłe dzieci są szczególnie aktywne właśnie w tych godzinach. Przed rozpoczęciem liczenia przyszła mama powinna coś przegryźć i przyjąć pozycję „leżąca na lewym boku”.

Zwykle mamusia powinna wyczuć co najmniej 8 ruchów w ciągu godziny.

Jeśli przez dwie kolejne godzinne odstępy kobieta odczuwa ruchy płodu mniej niż 8 razy na godzinę, powinna udać się do lekarza z podobnym niepokojącym objawem.

Płód porusza się zbyt rzadko

Jeśli przyszły rodzic, licząc ruchy płodu, nie odczuł ich wystarczającej liczby w wyznaczonym czasie, przyczyną tego może być:

  • Nadmierna mobilność samej matki.

W okresach aktywności fizycznej kobiety w ciąży: podczas chodzenia, pływania, ćwiczeń gimnastycznych płód uspokaja się, ponieważ dopływ krwi do macicy nieco się zmniejsza.

Nie stanowi to żadnego zagrożenia dla dziecka, ale możliwe są fałszywe wyniki obserwacji i fałszywe alarmy. Dlatego biorąc pod uwagę ruchy płodu, przyszła mama powinna ograniczyć aktywność fizyczną.

  • Okres spoczynku płodu podczas obserwacji.

Możliwe, że dziecko śpi. „Revive” pomoże w przepływie glukozy do krwi. Aby to zrobić, kobieta musi po prostu wypić filiżankę słodkiej herbaty lub zjeść deser.

  • Gotowy na narodziny.

Tuż przed urodzeniem dziecko jest tak stłoczone w swoim schronie, że nie ma już możliwości poruszania się z pełną siłą. Dlatego mamie może się wydawać, że dziecko się uspokoiło.

  • Niedotlenienie płodu.

Po przybyciu pacjentki ze skargą na rzadkie ruchy płodu lub ich brak, lekarz najpierw wysłucha żołądka kobiety, aby określić częstość akcji serca dziecka.

Jest to 120 – 160 uderzeń/min. Nawet jeśli wynik jest zadowalający, kobieta zostanie skierowana lub do niej (wskazane, jeśli wiek ciążowy przekracza 32 tygodnie).

Płód porusza się zbyt często

Częste ruchy płodu mogą również sygnalizować dyskomfort. Może się to zdarzyć:

  • jeśli mamusia jest w dusznym pokoju;
  • jeśli mamusia doświadcza stresu (zachwyt, panika, strach itp.);
  • jeśli matka zajęła pozycję, w której naczynia znajdujące się w pobliżu kręgosłupa mogą zostać zaciśnięte, w wyniku czego pogarsza się dopływ krwi do łożyska, płód zaczyna odczuwać brak tlenu. W takim przypadku kobieta musi tylko zmienić pozycję ciała, aby wszystko wróciło do normy.
  • jeśli mamusia jest głodna lub wręcz przeciwnie, właśnie ugryzła.

Jednak nadmierna aktywność płodu może być patologiczna:

  • początek niedotlenienia.

We wszystkich przypadkach niepokojącej zmiany charakteru ruchów dziecka przyszła mama powinna skontaktować się ze swoim lekarzem lub najbliższym szpitalem położniczym, aby poznać przyczyny tej sytuacji. Nawet jeśli w rezultacie na próżno przepisuje się motherwort, aby ją uspokoić.

Od pierwszych dni ciąży przyszła mama zaczyna interesować się pytaniami związanymi z aktywnością motoryczną płodu: „O której godzinie dziecko zaczyna się poruszać?”, „Kiedy odczuję pierwsze ruchy?”. Oprócz nich kobiecie w ciąży mogą przeszkadzać intensywne lub odwrotnie słabe ruchy dziecka. Te i inne ważne pytania zostały omówione w artykule.

Pierwsze ruchy

Pierwsze ruchy dziecka rozpoczynają się na etapie rozwoju embrionalnego (ciąża 8-10 tygodni). Nie da się tego wyczuć, ale widać to wyraźnie już w pierwszym badaniu USG. Zarodek ma wielkość 4-7 cm, a jego ruchy są niekontrolowanymi (nieświadomymi) drganiami nerwowymi związanymi ze wzrostem i rozwojem dziecka oraz jego ośrodkowym układem nerwowym.

W tym okresie zarodek znajduje się głęboko w miednicy i nadal jest bardzo mały, więc jeśli kobiecie w ciąży wydawało się, że coś „drgało” w żołądku, to prawdopodobnie były to oznaki wzdęć lub proste impulsy nerwowe, które promieniowały do podbrzusza.

Jak długo czekać?

Taki wskaźnik, jak „pierwszy ruch płodu” niesie ważne informacje dla wiodącego ginekologa, wskazując na prawidłowy rozwój dziecka i jego ogólny stan zdrowia. Kobieta może odczuwać takie doznania już od drugiego trymestru ciąży. Określone terminy zależą wyłącznie od indywidualnych cech kobiety w ciąży.

Warto również wziąć pod uwagę następujące czynniki:

  • Postać kobiety. Jeśli kobieta w ciąży ma szczupłą sylwetkę, od 20 tygodnia czuje ruch dziecka. Im większą wagę ma kobieta, tym mniej wrażliwe będą pierwsze ruchy.
  • Liczba urodzeń. Jeśli kobieta już urodziła, drugą i kolejną ciążę można odczuć nieco wcześniej (od 18 tygodnia). Wynika to z faktu, że rodząca kobieta już dokładnie wie, jak dziecko naciska, a dodatkowo w takich okolicznościach kobieta staje się bardziej wrażliwa.
  • Aktywny styl życia. Kiedy kobieta w ciąży prowadzi aktywne życie: wykonuje prace domowe, chodzi do pracy, ma ciekawe hobby, które wiąże się z dużą mobilnością – w takich okresach po prostu nie ma czasu zwracać uwagi na pierwsze pchnięcia okruchów.

Zwykle przeciętne kobiety w ciąży zaczynają odczuwać ruchy płodu w 18-22 tygodniu.

Zdarza się, że przyszła mama nie odczuwa pierwszych kopnięć dziecka nawet w wieku 23-24 tygodni. Ale to nie znaczy, że ciąża z patologiami. Warto jednak powiadomić o tym swojego położnika-ginekologa (aby wyeliminować ryzyko). Najczęściej kobieta ma po prostu niską wrażliwość lub dziecko woli odpoczywać w ciągu dnia, a w nocy, gdy mamusia śpi, upada.

Uczucia i czas trwania według tygodnia ciąży

W tej sekcji będą brane pod uwagę ruchy płodu, zaczynając od 18. tygodnia, a kończąc na ostatnim 40. tygodniu. Przedstawione dane mogą nieco odbiegać od rzeczywistych odczuć kobiety w ciąży, ponieważ każda przyszła mama ma wyjątkowe ciało, a reakcja wrażliwości może częściowo się różnić.

Tygodnie 18 do 19 lekkie lekkie drgania, uczucie zwiększonego wzdęcia. W ciągu dnia możesz poczuć od 5 lub więcej takich „kopnięć”. Czas trwania wynosi około 2-10 sekund na jeden krótki okres mieszania. Jeśli przyjrzysz się bliżej podbrzuszu, zobaczysz, jak skóra drga miejscami podczas mieszania - to właśnie w tym miejscu maluch wysyła mamie pierwsze oznaki namacalnej aktywności.

20 do 25 tygodni- w tych czasach ruchy stają się bardziej zauważalne i nie można ich już mylić z gazami, ale ich intensywność nadal nie jest duża.

Tygodnie 26 do 30- w tym okresie maluszek znacznie się powiększa, a wszystkie jego ruchy są bardzo wyraźnie odczuwalne. Dzięki aktywnej wesołości płodu żołądek może „chodzić, drżąc”. W niektórych przypadkach przy nagłych ruchach okruchów matka może odczuwać nawet niewielki dyskomfort, zwłaszcza jeśli dziecko „kopie” ją w pęcherz. Liczba ruchów wynosi około 10 razy dziennie. Z przerwami na spanie dziecka (1-3 godziny).

31 do 36 tygodni- w tym czasie płód przede wszystkim zaczyna się poruszać i „przepychać”. Już dobrze urósł, a większość organów już dojrzała. To prawie pełnoprawne zdrowe dziecko, a jego ruchy są już świadome: czasami przewraca się we śnie, czasami nie śpi - bawi się rękami i nogami. Może się rozciągać (brzuch gwałtownie rozciąga się w jedną stronę przez 3-10 sekund), czkawka (rytmiczne drgania przez 1-10 minut).

Od 36 do 40 tygodni - w tym okresie płód może nieznacznie zmniejszyć swoją aktywność. Dzieciak staje się bardzo duży i praktycznie nie ma już miejsca na salta. W tym czasie dziecko może pozostać w jednej pozycji przez pół dnia i jednocześnie wywierać nacisk na dowolny narząd. Kobieta w ciąży prawdopodobnie zaczęła zauważać bóle żeber, brzucha lub „pędy” w okolicy wątroby. W takich sytuacjach trzeba jakoś poruszyć maluszka, kobieta w ciąży może zjeść czekoladę, pogłaskać brzuch i porozmawiać z nim lub wyjść na spacer. Ale pomimo bardziej zrelaksowanego zachowania dziecka, ruchy powinny być odczuwalne co najmniej 10 razy dziennie.

Normy aktywności fizycznej

Każda kobieta w ciąży w różnym czasie zastanawia się, czy dziecko porusza się za mało/za dużo? Czy nagle poczuł mdłości w żołądku? Aby pomóc przyszłej matce zrozumieć jej stan poprzez ruchy dziecka, poniżej przedstawiono normy aktywności ruchowej płodu:

trymestr ciąży Szybkość ruchu Mniej niż normalnie Więcej niż normalnie
Pierwszy 0 0 0
Drugi 10-20 ruchów dziennie.

Wzrost liczby ruchów zależy od czasu trwania ciąży.

 Mniej niż 10 ruchów dziennie.

Brak ruchu przez 5 lub więcej godzin.

 Ponad 25 ruchów dziennie i brak okresu snu płodu w ciągu dnia.
Trzeci Co najmniej 10 ruchów dziennie.

Aktywność ruchowa płodu jest nieznacznie zmniejszona, w zależności od wzrostu terminu

 Na początku trzeciego trymestru mniej niż normalne ruchy płodu uważa się za mniej niż 10 ruchów dziennie.

Pod koniec trzeciego trymestru alarm powinien zostać uruchomiony, jeśli dziecko poruszyło się nie więcej niż 5-6 razy. Wymagane jest również pilne wezwanie karetki pogotowia, jeśli dziecko nigdy się nie poruszyło w ciągu 7-10 godzin.

 Ponad 20 ruchów, a także brak snu, ciągłe ostre i bolesne kopnięcia płodu oraz niekontrolowane skręcanie

Jeśli z jakiegoś powodu kobieta w ciąży zauważyła odchylenia od normy, to tego samego dnia musi udać się do ginekologa lub wezwać karetkę pogotowia, aby dowiedzieć się o przyczynach zwiększonej lub zmniejszonej aktywności płodu.

W żadnym wypadku nie powinieneś być bezczynny. Ponieważ w przypadku odchyleń życie płodu może być zagrożone i grozi mu śmierć w ciągu kilku godzin.

Metody liczenia ruchów

W celu bardziej szczegółowego określenia normy aktywności ruchowej płodu wymyślono kilka opcji liczenia ruchów. Metody te powinny być stosowane tylko wtedy, gdy przyszła mama podejrzewa, że ​​mogą wystąpić odchylenia w aktywności swojego dziecka. Ponadto takie obliczenia są wykorzystywane „zgodnie z planem” w niektórych klinikach przez wiodących ginekologów w celu bardziej szczegółowego badania stanu płodu. Wymagają, aby kobieta w ciąży, począwszy od 28 tygodnia aż do samego porodu, codziennie prowadziła dziennik aktywności dziecka.

D. Pearson

Ta metoda obejmuje liczenie co dziesiątego ruchu. Jest produkowany w ten sposób.

Kobieta codziennie od 9 do 21 liczy ruchy swojego dziecka. Jak tylko ciężarna kobieta naliczyła 10 ruchów, należy zaznaczyć krzyżykiem, o której godzinie poczuła dziesiąte kopnięcie dziecka z rzędu.

Weźmy jako przykład część takiej tabeli:

_28 _ tydzień ciąży _29 _ tydzień ciąży
Data i godzina 02.11 03.11 04.11 05.11 06.11 07.11 08.11 09.11 10.11 11.11 12.11 13.11 14.11 15.11
9:00
9:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30 X
14:00 X
14:30 X X
15:00 X X X
15:30 X X
16:00 X X X
16:30 X
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
Liczba ruchów (jeśli mniej niż 10) 8

Jeśli przez cały dzień dziecko poruszało się 10 razy, z płodem wszystko jest w porządku i nic nie przeszkadza dziecku.

Jeśli kobieta w ciąży zarejestrowała mniej niż 10 ruchów (na przykład 15 listopada płód wykonywał 8 ruchów dziennie, czyli mniej niż oczekiwano), wpisujemy to w wierszu „Liczba ruchów”, wskazując, jak bardzo dziecko się poruszało dziennie (odpowiednio krzyża w tym dniu nie ustawiamy). Ważne jest, aby pokazać te wskaźniki ginekologowi w ciągu 1-2 dni. Być może dziecko cierpi na niedotlenienie.

W trakcie liczenia rejestrowane są absolutnie wszystkie ruchy dziecka, nawet ledwo dostrzegalne drgania.

By Cardiff

Metoda liczenia ruchów według Cardiffa zakłada taki sam schemat jak metoda Pearsona (ustalenie zakresu ruchu płodu na 12 godzin), ale w każdej chwili można rozpocząć liczenie ruchów. Wyniki obliczeń są podobne.

Normą jest, gdy dziecko wykonuje około 3 ruchów na godzinę.

Według Sadowskiego

Ta metoda polega na liczeniu i utrwalaniu ruchów po jedzeniu. Główną zasadą jest to, że ruchy należy liczyć po jedzeniu przez 2 godziny. Jeśli w rezultacie kobieta w ciąży naliczyła mniej niż 4 ruchy w ciągu dwóch godzin, należy pilnie poinformować o tym ginekologa.

Ból podczas aktywności płodowej: normalny czy patologiczny?

W czasie ciąży kobieta może odczuwać ból brzucha. W niektórych przypadkach bóle te mogą mieścić się w normalnym zakresie, ale w większości wskazują na patologię. Ból podczas przenoszenia dziecka może również wskazywać na prawidłowy rozwój dziecka lub odchylenia w rozwoju ciąży.

  • Jeśli kobieta w ciąży odczuwa ból, gdy płód porusza się do 30 tygodni, a ból jest utrwalony wyłącznie w jednym miejscu, jest to powód, aby zgłosić tę informację wiodącemu położnikowi-ginekologowi. Przepisuje USG narządów wewnętrznych kobiety w ciąży, kliniczne i biochemiczne badanie krwi, ogólny test moczu itp.
  • Jeśli kobieta w ciąży czasami odczuwa ból w drugim i trzecim trymestrze ciąży z aktywnym ruchem dziecka lub ostrymi kopniakami w dowolnym obszarze brzucha, nie jest to odchylenie. Te odczucia są całkiem normalne, ponieważ macica podczas wzrostu ściska wszystkie narządy w jamie brzusznej, a ostre kopniaki płodu mogą powodować dyskomfort i umiarkowany ból przyszłej matce.
  • Jeśli ból zaczął pojawiać się na późniejszych etapach (od 30 do samego urodzenia), istnieją 2 opcje: albo dziecko jest duże i przy aktywnym ruchu dotyka i narusza sąsiednie narządy, albo możliwa jest patologia, którą ginekolog musi się zdecydowanie dowiedzieć.

W każdym razie, jeśli zaczniesz odczuwać ból w żołądku, koniecznie powiedz o tym swojemu lekarzowi, nawet jeśli uważasz, że dziecko po prostu mocno cię kopnęło.

Funkcje w wielorodności

Jak wspomniano powyżej, wieloródki zaczynają odczuwać pierwsze ruchy wcześniej niż pierwiastki. Ale to wcale nie znaczy, że jeśli nie ma ruchów w czasie 17-20 tygodni, wieloródka musi wszcząć alarm. Każda ciąża, czy to pierwsza, czy piąta, wyróżnia się swoimi cechami, a odczucia mieszania w jakimś rodzaju ciąży mogą być wczesne lub późne.

Aby przyszła mama nie miała wątpliwości i obaw, lepiej jeszcze raz udać się na USG i sprawdzić, jak dziecko ma się w łonie matki. Co więcej, badanie to jest bezpieczne dla dziecka.

Powody do niepokoju

Jeśli kobieta w ciąży zaobserwuje następujące nieprawidłowości, powinna pilnie udać się do lekarza lub wezwać karetkę:

  1. Kiedy płód się poruszył, w podbrzuszu pojawiły się ostre bóle.
  2. Podczas bardzo aktywnych ruchów pojawiła się krew lub brązowa wydzielina.
  3. Dziecko przestało się ruszać: nie reaguje na głaskanie, na przyjmowanie w ciąży słodkich pokarmów, na dźwięki - przez 6 godzin.
  4. Jeśli kobieta w ciąży odczuwa nietypowe dla dziecka ruchy: drżenie i drżenie, podobne do nerwowego tiku (nie mylić z czkawką płodu), ciągłe przewracanie się na boki przez kilka godzin z rzędu.
  5. Dziecko nie ma czasu na odpoczynek (sen) przez cały dzień.

Lekarz będzie zobowiązany wysłać Cię na badania (USG płodu, doppler, KTG płodu), a także dodatkowo przepisać badania (krew na koagulogram, na infekcję TORCH, rozmaz na STI, krew na przeciwciała itp.). Być może krążenie krwi kobiety w łożysku pogorszyło się z powodu zagęszczenia krwi, rozpoczął się proces zapalny lub wystąpił konflikt Rh.

Ruch płodu podczas ciąży jest bardzo szczegółowym wskaźnikiem stanu dziecka w łonie matki. Jeśli będziesz je uważnie obserwować, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko powikłań, a także możesz po prostu cieszyć się komunikacją z nienarodzonym dzieckiem.

Życie każdej kobiety zmienia się w momencie, gdy test pokazuje ukochane dwa paski. Od momentu poczęcia dziecka każdy tydzień życia staje się wyjątkowy, wypełniony niesamowitymi wydarzeniami. W drugiej połowie ciąży na mamę oczekującą czeka wielkie odkrycie - uczucie ruchów małego człowieka w środku. Jak postrzegane są ruchy płodu i jak długo należy się spodziewać tego ważnego wydarzenia?

Ruchy dziecka: spojrzenie od środka

Dziecko zaczyna się poruszać w pierwszym trymestrze ciąży. W 7 tygodniu położna aktywnie rozwija mózg i podkreśla jego główne działy. W tym samym okresie następuje formowanie dłoni i stóp, formowanie się mięśni, więzadeł i stawów. W tym czasie dziecko wykonuje swoje pierwsze chaotyczne ruchy rękami i nogami.

Ruchy płodu w pierwszym trymestrze ciąży są bardzo słabe i nie można ich rozpoznać przez przednią ścianę brzucha. Ruchy dziecka można odróżnić przez krótki czas tylko podczas badania USG. Z każdym tygodniem dziecko będzie się coraz bardziej ruszać, a pewnego dnia przyszła mama będzie mogła poczuć kopanie nóżek w brzuszku.

Pod koniec pierwszego trymestru wszystkie ruchy płodu stają się dość wyraźne i skoordynowane. W wieku 12-14 tygodni dziecko już świadomie zgina i rozpina kończyny, pływa w płynie owodniowym i od czasu do czasu dotyka ścianek macicy. W wieku 16-18 tygodni dziecko potrafi:

  • poruszać się po dostępnej przestrzeni;
  • zginaj i rozpinaj kończyny w stawach;
  • obróć całe ciało;
  • zegnij szyję i kiwnij głową;
  • poruszaj palcami;
  • chwyć pępowinę;
  • ssać palce;
  • grymas.

W drugim trymestrze ciąży płód uczy się rozpoznawać różne dźwięki zewnętrzne. Dzieciak rozróżnia głosy swoich rodziców, rozpoznaje znajome melodie i reaguje na intonację otaczających go ludzi. Zbyt głośne dźwięki mogą go przestraszyć, a przyjemna muzyka to przyjemność. W tym okresie dziecko może zadeklarować się lekkimi dotknięciami ścian macicy, które są postrzegane przez kobietę jako ruchy płodu.

Pierwsze ruchy płodu

Podczas pierwszej ciąży ruchy płodu są odczuwalne przez okres 18-20 tygodni. W drugiej i kolejnych ciążach ruchy dziecka są postrzegane przez kobietę nieco wcześniej - w zakresie od 16 do 18 tygodni. Różnica ta wynika z większej rozciągliwości ściany brzucha, a także z doświadczeń przyszłej matki. Kobieta w ciąży wielorakiej już wie, jak porusza się dziecko, a znacznie wcześniej odróżnia ruchy płodu od innych doznań w jamie brzusznej.

Podane warunki są warunkowe i stanowią jedynie wskazówkę dla przyszłych matek. Niektóre kobiety odczuwają ruchy okruchów już przez okres 14-15 tygodni, podczas gdy inne muszą czekać do połowy ciąży. Dozwolony jest brak zauważalnych ruchów płodu do 22 tygodni położniczych, przy jednoczesnym zachowaniu pozostałych oznak udanej ciąży (wzrost brzucha i przyrost masy ciała).

Czynniki wpływające czas pierwszych ruchów:

  • waga matki (nasilenie podskórnej warstwy tłuszczu na brzuchu);
  • lokalizacja łożyska;
  • funkcja jelit;
  • indywidualna wrażliwość.

Wiadomo, że szczupłe matki w ciąży zauważają pierwsze ruchy płodu wcześniej niż kobiety z nadwagą. Poprzez wyraźną warstwę podskórnej tkanki tłuszczowej ruchy płodu wydają się być stłumione, a ich dostrzeżenie zajmuje znacznie więcej czasu.

Lokalizacja łożyska wpływa również na czas pojawienia się pierwszych ruchów płodu. Jeśli łożysko jest przymocowane wzdłuż przedniej ściany macicy, dość trudno będzie odróżnić ruchy okruchów we wskazanym czasie. W wieku 16-18 tygodni grubość obszaru płodu wynosi 2,5-3 cm, a kopnięcia małych nóg są bardzo słabo odczuwalne. Umiejscowienie łożyska na dnie macicy i wzdłuż jej tylnej ściany nie przeszkadza w wyczuwaniu ruchów dziecka we właściwym czasie.

Funkcjonowanie przewodu pokarmowego wpływa również na subiektywne odczucia kobiety. Przez okres 16-20 tygodni wiele przyszłych matek cierpi na zaparcia, wzdęcia i wzdęcia. Fermentacja w jelicie znacząco utrudnia rozróżnianie pierwszych ruchów nóg małych. W takim przypadku musisz słuchać doznań w żołądku w nocy i rano, kiedy jelita nie są przeładowane pokarmem i pracują normalnie.

Uczucia kobiety

Pierwsze ruchy płodu są postrzegane bardzo różnie. Niektóre przyszłe mamy porównują te odczucia do chlapania wodą lub pękania baniek mydlanych. Inne kobiety zauważają, że ruchy dziecka są podobne do lekkiego dotyku pióra na skórze. I tylko nieliczne kobiety przez okres 16-20 tygodni zdecydowanie odczuwają lekkie kopnięcia małych nóg. Z biegiem czasu dziecko stanie się silniejsze, a z każdym tygodniem ruchy będą coraz lepiej odczuwalne.

Niedoświadczone przyszłe matki często mylą ruchy dziecka z ruchliwością jelit. Najczęściej dzieje się to w okresie 12-16 tygodni, kiedy dość trudno jest wyczuć ruchy płodu. Wiele kobiet tak szybko chce poznać swoje dziecko, że fermentację w jelitach mylą z dotykiem rąk i nóg. W rzeczywistości ruchy płodu nie mają nic wspólnego z ruchliwością jelit, a po 24 tygodniach stanie się to wyraźnie zauważalne. W trzecim trymestrze ciąży trudno będzie pomylić ruchy dziecka z innymi odczuciami w jamie brzusznej.

Liczenie ruchów płodu

Przez cały czas, gdy dziecko nie śpi, nieustannie porusza się w łonie matki. Wiadomo, że w 20. tygodniu dziecko wykonuje 200 różnych ruchów dziennie, a w 30. tygodniu liczba ta sięga 600. Kobieta dostrzega tylko niewielką część wszystkich ruchów, a im krótszy wiek ciążowy, tym rzadziej ruchy dziecka dziecko czuje przyszła mama.

Aktywność ruchowa płodu zależy od kilku czynników:

  • wiek ciążowy;
  • Pory dnia;
  • stan kobiety
  • wydarzenia w otaczającym świecie;
  • stan płodu.

Maksymalną aktywność okruchów odnotowuje się w okresie od 18 do 36 tygodni ciąży. W ostatnich tygodniach przed porodem dziecko schodzi do wejścia do miednicy małej, przygotowując się na nadchodzące wydarzenie. W tym okresie płód staje się ciasny w łonie matki, a jego aktywność ruchowa jest nieco zmniejszona. Przed porodem dziecko może się uspokoić przez kilka godzin z rzędu.

Pora dnia wpływa również na świadomą aktywność płodu. Zauważa się, że większość dzieci deklaruje się późno wieczorem lub w nocy. Rano i w pierwszej połowie dnia dziecko zwykle śpi. Budzenie dziecka może być jedzeniem lub nagłym przebudzeniem matki w środku nocy.

Aktywność ruchowa dziecka zależy od dobrego samopoczucia matki. Podczas odpoczynku i przed snem ruchy płodu są znacznie silniejsze, szczególnie we wczesnej ciąży. Ruchy dziecka są wzmocnione iw stanie stresu. Jeśli kobieta jest zmartwiona i zdenerwowana, dziecko na pewno da Ci znać o sobie namacalnym kopniakiem w brzuch.

Wszystko, co dzieje się poza ciałem matki, wpływa na aktywność okruchów. Zbyt jasne światła i głośne, szorstkie dźwięki mogą w każdej chwili obudzić dziecko. W odpowiedzi na intensywne bodźce dziecko zacznie poruszać się w macicy, dotykając ścianek macicy. W późniejszych stadiach ruchy płodu mogą być sprowokowane nawet lekkimi pociągnięciami brzucha.

Stan dziecka wpływa również na jego aktywność w łonie matki. Powstała niewydolność łożyska i niedotlenienie w początkowych stadiach może prowadzić do nasilenia ruchów nieświadomych. Przy wyraźnym cierpieniu dziecka podniecenie ustępuje, jego ruchy stają się coraz rzadsze i słabsze. Całkowity brak ruchów jest alarmującym znakiem wskazującym na możliwą wewnątrzmaciczną śmierć płodu.

Zwykle po 30 tygodniach położniczych dziecko deklaruje sobie do 10 razy na godzinę. Przerwa 4-6 godzin jest uważana za normalną i nie jest powodem do niepokoju. Jeśli dziecko nie rusza się dłużej niż 6 godzin z rzędu, należy skonsultować się z lekarzem.

Ocena ruchów płodu

Opracowano kilka specjalnych metod oceny stanu płodu na podstawie jego aktywności ruchowej. Testy przeprowadzane są nie wcześniej niż w 28. tygodniu ciąży. Do tego czasu liczba ruchów może nie być informacyjna. Pierwsze ruchy dziecka wcale nie podlegają żadnym badaniom, ponieważ kobiety rzadko je odczuwają.

Test nr 1. Prosta liczyć do 10

Przed rozpoczęciem testowania należy zanotować godzinę. Obliczenie ruchów płodu przeprowadza się w ciągu 60 minut. W wyznaczonej godzinie dziecko musi zadeklarować się co najmniej 10 razy. Może się również zdarzyć, że o wybranej godzinie dziecko zdecyduje się zasnąć. W takim przypadku kobieta powinna poczekać, aż płód się obudzi i powtórzyć test.

Test nr 2. 12 godzin

W ciągu wybranych 12 godzin kobieta powinna samodzielnie liczyć wszystkie ruchy płodu. Co dziesiąty ruch okruchów jest odnotowywany w notatniku, wskazując dokładny czas. Jeśli badanie rozpoczęto o godzinie 9.00, to do końca badania (o godzinie 21.00) powinien pojawić się dziesiąty znak testu (równy 100 ruchom płodu w określonym okresie). Testy uwzględniają możliwy spadek aktywności okruchów podczas snu, a także dopuszczają drobne błędy w obliczeniach.

Co zrobić, jeśli dziecko nie rusza się przez okres 16-20 tygodni? Nie panikuj i trzeźwo oceniaj sytuację. Być może jeden z powyższych czynników przeszkadza dziecku (nadwaga matki, położenie łożyska itp.). Nie wyklucza się błędów w określaniu czasu trwania ciąży, zwłaszcza u kobiet z nieregularnym cyklem miesiączkowym. Jeśli w okresie 20-22 tygodni dziecko się nie deklaruje, należy skonsultować się z lekarzem i przejść badanie ultrasonograficzne, aby wykluczyć możliwe patologie rozwoju płodu.


Jednym z najbardziej zapadających w pamięć przeżyć związanych z ciążą jest odczuwanie ruchów (ruchów) płodu. Ten wyczekiwany przez przyszłą mamę i jej rodzinę znak ciąży daje radość z cielesnego związku z nienarodzonym dzieckiem, pozwala na bardziej konkretne postrzeganie wizerunku dziecka. Wiele kobiet w ciąży po pierwszym zamieszaniu postrzega siebie jako matkę. Oprócz ważnego komponentu emocjonalnego, aktywność płodowa odgrywa ważną rolę w diagnozowaniu niektórych stanów patologicznych ciąży. Dlatego lekarz zawsze interesuje się kobietą w ciąży w okresie pojawiania się odczuć ruchu płodu. Ruchy płodu jako oznaka ciąży zostały opisane w Starym Testamencie: Rebeka, żona Izaaka, donosi, że „synowie w jej łonie zaczęli bić”. Jednak dopiero w 1971 roku ocena ruchów zaczęła być wykorzystywana w praktyce klinicznej jako wskaźnik stanu płodu.

Pierwsze ruchy płodu

Płód zaczyna poruszać się w macicy dość wcześnie, już od 7-8 tygodnia ciąży, a od 10 tygodnia ciąży może zmieniać trajektorię swojego ruchu, obijając się o ściany pęcherza płodowego i wykonywać ruchy połykania. Jednak płód jest wciąż za mały: pływa swobodnie w płynie owodniowym i rzadko dotyka ścian macicy, aby matka mogła to wyczuć. W 16 tygodniu pojawia się reakcja ruchowa na dźwięki, w 17 tygodniu płód umie zezować, w wieku 18 lat sortuje pępowinę rączkami, ściska i rozluźnia palce, dotyka twarzy.

Uważa się, że wyraźne ruchy dziecka po raz pierwszy można usłyszeć między 16. a 24. tygodniem ciąży. Jeśli jest to Twoja pierwsza ciąża, to tę radość doświadczysz w 18-20 tygodniu, przy powtarzających się ciążach kobiety odczuwają ruchy płodu około 2-4 tygodnie wcześniej niż przy pierwszej. Wiele kobiet w ciąży twierdzi, że zaczęły odczuwać ruchy dziecka od 15-16 tygodnia - nie jest to wykluczone, ponieważ wszystko zależy od indywidualnej wrażliwości i podatności na bodźce. Ta różnica wynika głównie z tego, że kobieta jest już zaznajomiona z tym uczuciem.

Najczęściej matki odczuwają pierwsze ruchy płodu wieczorami przed pójściem spać. Smukłe kobiety z reguły zaczynają odczuwać ruchy wcześniej niż pełne. Kobiety, które prowadzą aktywny tryb życia, ciężko pracują, zwykle później odczuwają ruchy płodu. Jeśli minęły już 22 tygodnie, a nadal nie słyszysz żadnych ruchów, lekarz może przepisać dodatkowe badania, przede wszystkim USG, na podstawie których wyciągnie wniosek dotyczący stanu i rozwoju płodu. Jeśli stan płodu jest w porządku, ciąża przebiega bezpiecznie, to nie ma się czym martwić. Co więcej, minie bardzo mało czasu, a doznania staną się regularne i zrozumiałe, zwykle po 23-24 tygodniach już nie można ich pomylić z niczym. Zwykle w 24. tygodniu drżenia stają się tak silne, że mogą ich doświadczyć rodzina i przyjaciele.

Data pierwszych ruchów służy do obliczenia szacowanej daty urodzenia, jednak dokładność tego kryterium wcale nie jest duża.
Uczucia przy pierwszych ruchach płodu są trudne do opisania. Niektórzy porównują ruchy z ruchliwością jelit, rodzajem „bulgotania”. Ktoś opisuje to jako delikatne głaskanie od środka, trzepotanie motyla lub plusk ryby. Dla niektórych ruchy dziecka przypominają łaskotanie. Pierwsze ruchy są zwykle słabe i niepozorne.

Z biegiem czasu ruchy płodu stają się silniejsze, bardziej uporczywe, coraz częściej przypominające pchnięcia i kopnięcia. Czasami dziecko „opanuje” jakiś nowy ruch. Wydaje się, że „wypracowuje” to, powtarzając to wiele razy w odstępach czasu. Pod koniec drugiego trymestru możesz nawet „złapać” piętę dziecka lub „podrapać” plecy.

Norma aktywności ruchowej płodu. Jak często?

Dziecko w żołądku matki nieustannie się porusza, naukowcy obliczyli, że w 20. tygodniu płód wykonuje około 200 ruchów dziennie, a między 28. a 32. tygodniem liczba ruchów sięga 600. Po 32. tygodniu aktywność płodu stopniowo spada , co wiąże się ze zmniejszeniem wolnej przestrzeni w macicy. Kobieta odczuwa tylko niewielki ułamek ruchów płodu. Tak więc po 28 tygodniach częstotliwość odczuć ruchu płodu wynosi zwykle 4-8 razy na godzinę, z wyjątkiem okresów snu płodu (3-4 godziny z rzędu). W trzecim trymestrze kobieta w ciąży może zauważyć, że dziecko ma określone cykle snu i czuwania. Dzieci są zwykle najbardziej aktywne od 19:00 do 4:00 rano, a okres „odpoczynku” następuje od 4 do 9:00 rano. Ponieważ ruchy są nierównomiernie rozłożone w czasie, za normę uważa się ponad 10 ruchów w ciągu 12 godzin.

Jak poprawnie policzyć liczbę ruchów płodu?

Konieczne jest słuchanie ruchów dziecka. Ruchy płodu to język, w którym nienarodzone dziecko rozmawia z matką. Jeśli maluch zaczął się dość boleśnie i gwałtownie poruszać, oznacza to, że jest mu niewygodnie, matka musi zmienić pozycję, być może zbyt długo siedzi niewygodnie, zbyt aktywnie pracuje. Zbyt rzadkie, słabe ruchy mogą wskazywać na kłopoty.

W latach 70. ubiegłego wieku pojawił się pierwszy raport na temat metody samooceny ruchów płodowych przez ciężarną. Pierwszy zaproponowany schemat polegał na liczeniu przez kobietę wszystkich ruchów przez 30 minut trzy razy dziennie. Metoda ta opiera się na ocenie liczby ruchów płodu. Zalecono rejestrowanie wszystkich ruchów bez wyjątku. Normalne odczyty to więcej niż cztery ruchy w odstępach 30-minutowych. Oczywiście technika jest stosunkowo niewygodna. Jednak jego wprowadzenie znacznie zmniejszyło niekorzystne skutki ciąży.

Ostatnio najczęściej stosowane metody opierają się na zasadzie „policz do 10”. Testy te polegają na rejestrowaniu czasu, w którym płód wykonuje 10 ruchów.

Jedna z opcji - Metoda Pearsona- "Policz do dziesięciu." Ruchy płodu są rejestrowane na specjalnym arkuszu przez samą kobietę codziennie od 28 tygodnia ciąży do porodu. Liczenie ruchów zaczyna się o 9:00 i kończy o 21:00. Zacznij liczyć ruchy płodu dokładnie o 9 rano, zapisz czas 10. ruchu w tabeli lub na wykresie. Jeśli dziecko nie wykona 10 ruchów przed 21.00, musisz poinformować o tym swojego lekarza, może być wymagane dodatkowe badanie. Jednym z powodów, dla których za pomocą tej liczby można zarejestrować mniej ruchów, jest aktywność fizyczna. Nawet lekkie ćwiczenia fizyczne prowadzą do zmniejszenia aktywności ruchowej płodu o 25%.

Metoda Cardiff
Kolejna metoda oparta na zasadzie „policz do dziesięciu”, ale nieco inna. Rejestrowany jest przedział czasu, w którym płód wykonał 10 ruchów.

Metoda Sadowskiego
W tym celu zaleca się, aby ciężarna codziennie od 19.00 do 23.00 po obiedzie w pozycji leżącej na lewym boku rejestrowała czas, w którym płód wykonał 10 ruchów. Policz wszystkie ruchy dziecka - kopnięcia, obroty, ruchy duże i małe. Każde odczucie ruchu liczy się jako jeden ruch.
Jeśli nie czujesz ruchów dziecka od środka, dotknij dłonią brzucha i śledź ruchy w ten sposób. Spójrz na zegar i zapisz godzinę, o której zaczynasz liczyć. Przy każdym ruchu dziecka rób znak na papierze.
Jeśli w ciągu godziny naliczyłeś 10 ruchów, możesz zatrzymać odliczanie. Jeśli dziecko poruszało się mniej niż 8-10 razy na godzinę, kontynuuj odliczanie jeszcze przez godzinę. Dzięki tej technice średni czas, w którym płód wykonuje 10 ruchów, nie przekracza 25 minut.
Pora wieczorna nie została wybrana przypadkowo. Największą aktywność ruchową płodu obserwuje się w godzinach wieczornych. Ocena poobiedniowej aktywności ruchowej wiąże się ze stwierdzeniem, że wzrost liczby ruchów płodu następuje wraz ze wzrostem poziomu glukozy we krwi. Gdy matka znajduje się po lewej stronie, płód porusza się również bardziej aktywnie. Liczbę ruchów płodu w tym teście mniejszą niż 10 w ciągu dwóch godzin należy uznać za oznakę naruszenia jego stanu i należy przeprowadzić dodatkowe badania.

Metody samooceny ruchów płodu przez kobietę są dość proste, ich użycie nie wymaga żadnego sprzętu i mogą być stosowane przez wszystkie kobiety w ciąży bez interwencji medycznej. Jeśli wyniki testu mieszczą się w normalnym zakresie, kobieta jest pewna, że ​​z jej płodem wszystko jest w porządku. Metoda pozbawiona jest jednak obiektywizmu: kobiety w ciąży oceniają ruchy, których postrzeganie rzeczywistości jest bardzo różne! W przypadku wyników badań wskazujących na możliwe cierpienie płodu konieczne są dodatkowe metody badawcze.

W większości kobiety bardzo niejasno wyobrażają sobie swoją ciążę, wiele marzy i czeka na nią, wiele nawet nie myśli, ale kiedy nadejdzie, prawie każdy (zarówno pierwszy, jak i drugi) doznaje lekkiego szoku. Jednak gdy stan szoku mija i kiedy kobieta przyzwyczai się do myśli, że jest w ciąży, zaczyna interesować się bardzo, bardzo wieloma pytaniami, które odpowiadają zaistniałej sytuacji.

A więc właściwie jedna z pierwszych kobiet zaczyna zadawać sobie pytanie, kiedy zacznie rosnąć jej brzuch? Wkrótce brzuch jest zaokrąglony i zacznie całkiem ładnie wystawać przed swoją kochanką. Jednak na tym etapie prawdziwa (pełna) świadomość, że właśnie teraz rozwija się w tobie nowe życie, wciąż nie dociera do młodej kobiety. To odczucie i świadomość pojawia się zwykle dopiero przy pierwszych niezrozumiałych i słabych (a raczej dla kogoś innego) ruchach dziecka.

I wreszcie kobieta w ciąży otrzyma pierwsze oznaki niezależności dziecka i niewątpliwie poczuje się jak prawdziwa przyszła mama! W rzeczywistości jest to naprawdę niesamowicie ekscytujący, a nawet, można powiedzieć, święty intymny moment związany z ciążą i rodziną. Szczęśliwa kobieta pilnie śpieszy się, aby zgłosić swoje uczucia ojcu dziecka. Potem oboje siedzą przez długi czas, nie ruszając się, aby ojciec okruchów mógł poczuć małe, ledwo wyczuwalne drżenie ...

Niestety, bez względu na to, jaki jest ojciec przyszłego dziecka i jak w rzeczywistości mężczyzna czeka na narodziny malucha, nadal nie może w 100% przeżyć i tak w pełni (jak kobieta) odczuwać te tajemnicze uczucia .

Bez wątpienia w dobie internetu każda kobieta, od pewnego okresu ciąży, zaczyna już czekać na pojawienie się sygnałów z wnętrza. Niemniej jednak, pomimo wszystkich zaleceń i terminów, dziecko może przez chwilę leżeć nisko ... Czasami dziecko może nawet przestraszyć nadmiernie wrażliwą przyszłą matkę, która czekając na termin porodu, nie odczuwała tak ważnych sygnałów.

Jak więc dowiedzieć się i zrozumieć, że pojawiły się już pierwsze ruchy twoich okruchów? Czy można opisać, czym one są, te ruchy i kiedy dokładnie się pojawiają. Postaramy się opowiedzieć dosłownie wszystko, co każda przyszła mama musiałaby wiedzieć o długo oczekiwanych i nie zawsze wyraźnych ruchach nienarodzonego dziecka.

Tak więc nie wszystkie kobiety w ciąży wiedzą (a raczej nie wszystkie w to wierzą), że płód może zacząć się poruszać od około 7 lub maksymalnie od 8 tygodnia ciąży. Dokładniej, gdy ma zaledwie 5 lub 6 tygodni. Wynika to przede wszystkim z początku pełnego rozwoju układu nerwowego dziecka. Bez wątpienia w tym wieku, jeśli mogę tak powiedzieć, dziecko wykonuje absolutnie niekontrolowane, całkowicie chaotyczne ruchy. W końcu maluch wciąż jest tak znikomo mały, że nawet przyszła mama po prostu nie jest w stanie wyczuć ich za grubością ściany brzucha.

Czas płynie i musimy oddać hołd szybkości rozwoju okruchów. W miarę dorastania maluch stale i niesamowicie szybko poprawia ruchy swojego ciała. Możemy podziękować matce naturze, ponieważ w ten sposób (dość szybko) neurony mózgu dziecka ustalają swoją późniejszą pracę. Stopniowo zaczyna pojawiać się koordynacja wszystkich ruchów dziecka, naturalnie kończyny maleństwa stopniowo się wzmacniają (jednocześnie twardniejące kości okruchów zarastają nową tkanką mięśniową). Co więcej, samo dziecko aktywnie się powiększa.

Nadchodzi pewien czas, a maluch jest w stanie nie tylko zginać lub rozprostować kończyny, ale teraz może, zgodnie ze swoim nastrojem, kopać matkę małą nogą, dając jasno do zrozumienia, że ​​coś mu się nie podoba. Lub dziecko może lekko odepchnąć się dłonią, chcąc pływać w płynie owodniowym.

Okazuje się, i niewiele osób wie, że w dużym brzuszku mamy dla maluszka zapewnionych jest wiele niezwykle ciekawych i rozrywkowych zajęć. Z reguły naukowcy zapewniają, że dziecko może aktywnie bawić się pępowiną, w razie potrzeby może zacisnąć pięści. Czasami niemowlęta w łonie matki mogą nawet wykonywać ćwiczenia, próbując sięgnąć rękami do nóg. Trudno w to uwierzyć, ale czasami dzieci mogą nawet ukryć swoje małe twarze we własnych dłoniach, jakby bawiły się w kukułkę. Maluch może też ukryć twarz, jeśli przypadkowo coś go przestraszy lub zwyczajnie tego nie lubi.

Ponadto, pływając w dużym, nieruchomym płynie owodniowym, bardzo mała kijanka może dość wyraźnie uderzyć głową lub tyłkiem o ściany macicy. Właściwie takie silne drżenie z punktu widzenia dziecka są zwykle matką oczekującą i mogą zacząć odczuwać pierwsze.

Z reguły zaczyna się to pojawiać w okresie między szesnastym a dwudziestym drugim tygodniem. Co więcej, dla każdej konkretnej kobiety czas pojawienia się pierwszych ruchów jest bardzo różny. A niektóre kobiety mogą ogólnie postrzegać pierwsze ruchy jako rodzaj kipiącego pokarmu w żołądku.

Niektórzy położnicy twierdzą, że kobieta w ciąży naprawdę może odczuwać pierwsze ruchy nawet nieco wcześniej niż wskazany okres. Zwłaszcza jeśli kobieta jest szczupła, emocjonalna i uważna na własne uczucia. Również we wcześniejszym terminie kobiety, które mają większe doświadczenie, a nie pierwszą ciążę, mogą odczuć pierwsze ruchy dziecka.

Jednak w praktyce większość pierworódek zaczyna w pełni odczuwać obecność swoich dzieci w żołądku w szesnastym tygodniu. W każdym razie kobiety, które przekroczyły już swój 22-tygodniowy kamień milowy i nie odczuły prawdziwych ruchów, nie powinny się nadmiernie martwić.

Muszę powiedzieć, że niektóre kobiety mogą po prostu nie zauważać takich ruchów, są one tak niewidoczne i dyskretne, zwłaszcza jeśli kobieta jest aktywna i ciągle zajęta w pracy. Niektóre kobiety, jak już wspomnieliśmy, mogą mylić ruchy dziecka ze zwiększoną perystaltyką, zwłaszcza że w pierwszych tygodniach ciąży zaobserwowano pewne zaburzenia trawienia.

Jak więc radzisz sobie i nie przegapisz tak ekscytującej i wyjątkowej początkowej znajomości Twojego maleństwa z Twoją Katenką lub Maximką?

W rzeczywistości zdecydowana większość kobiet, które kiedyś doświadczyły tego ekscytującego i wyjątkowego momentu życia, jest całkowicie pewna, że ​​tych uczuć nie da się pomylić z niczym. Niemniej jednak pierwsze ruchy okruchów są tak lekkie, delikatne i prawie niezauważalne, że nie można nawet zwrócić na nie należytej uwagi. Lub wręcz przeciwnie, są tak niezrozumiałe, że ruchy malucha można pomylić, powiedzmy, z nadmiernie aktywną pracą naszych jelit.

Współczesne matki bardzo czule nazywają takie pierwotne, ledwo wyczuwalne ruchy ciała - uroczymi mieszadełkami. Prawdopodobnie nie można wybrać dokładniejszej nazwy, ponieważ te ruchy w rzeczywistości są dokładnie takie. Nie oczekuj, że nagle poczujesz ostry cios w brzuch. Albo poczuj, jak pięta spoczywa na twoim żebrze.

Już pierwsze poruszenie na pewno będzie prawie przewiewne, a całkiem możliwe, że nawet do pewnego stopnia fantomowe. I tylko w ten sposób są gotowe opisać to uczucie różne kobiety w ciąży. Same kobiety zwykle używają następujących zwrotów, aby wyjaśnić odczuwane ruchy:

  • Wygląda jak ryba pluskająca ogonem po wodzie.
  • Może jak motyl trzepoczący skrzydłami.
  • Wygląda jak lekki balon toczący się po ziemi.
  • Przypomina mi pęcherzyk powietrza poruszający się w wodzie.

Pamiętaj, czy kiedykolwiek czułeś coś takiego? Wiedz, najprawdopodobniej były to bardzo wyjątkowe mieszadła.

Konieczność kontrolowania ruchów dziecka

Musisz wiedzieć, że już na samym początku ciąży ruchy Twojego dziecka będą wyjątkowo delikatne i stosunkowo rzadkie. A raczej zrozumiesz, że dziecko się porusza, śpi.

Ważne jest jednak, aby się nie bać i wiedzieć, że kobieta na tym etapie nie jest w stanie wyczuć wszystkich istniejących ruchów okruchów. Jednak już od dwudziestego ósmego tygodnia, jak uważa większość lekarzy, płód może urosnąć na tyle, aby każda kobieta mogła to w pełni poczuć, a nawet nauczyć się jasno to rozumieć.

Niezwykle ważne jest, aby przyszłe mamy wiedziały, że regularne, najlepiej spokojne ruchy nienarodzonego dziecka są w rzeczywistości niezwykle ważnym momentem, a nawet oznaką życia. Lekarze są przekonani, że z natury, a także z liczby takich ruchów można założyć, jak komfortowo czuje się przyszłe dziecko w łonie matki. Co więcej, dzięki takim ruchom można ocenić rozwój malucha.

Zapewne dlatego wielu ginekologów radzi wszystkim swoim oddziałom w ciąży okresowe monitorowanie ruchów takich dzieci w ciągu dnia. Przypomnij sobie, że kontrolowanie ruchów ma sens dopiero od dwudziestego ósmego tygodnia ciąży i nie wcześniej.

A do takiej kontroli konieczne jest nauczenie się, jak naprawiać dosłownie każdą grupę lub każdą serię ruchów dzieci. Za doskonały wskaźnik uważa się, czy można liczyć średnio około dziesięciu takich serii lub „odwiedzin” aktywności dzieci w ciągu jednego dnia.

Jeśli nie mówimy o serii perturbacji, ale po prostu o ich całkowitej liczbie perturbacji, to co najmniej dziesięć z nich powinno być odczuwanych na każde trzy godziny. Jednak dzisiaj istnieje wiele innych sposobów na zachowanie pełnej kontroli nad postrzeganymi ruchami dzieci.

Na przykład tak zwany test dr Pearsona jest dziś bardzo popularny. Ta metoda jest również nazywana „Policz do dziesięciu”. Zatem sens tego testu polega na zapisaniu dosłownie co dziesiątego ruchu dziecka w ściśle specjalnej tabliczce. Ponadto ruchy należy liczyć w przedziale czasowym między dziewiątą rano a dziewiątą wieczorem. Tak więc na cały dzień kobieta w ciąży powinna naprawić około dziesięciu takich ruchów.

W przypadkach, gdy kobieta w pewnym momencie przestała odczuwać jakiekolwiek ruchy i wydaje jej się, że całkowicie zniknęły, może spróbować wykonać kolejny ważny test:

  1. Na początek powinieneś zjeść coś smacznego, a nawet obfity posiłek, oczywiście, jeśli jesteś już głodny. Lekarze są przekonani, że niemowlęta w łonie matki mogą szczególnie żywo reagować na słodycze przyjmowane przez organizm matki. Następnie Twoje dziecko powinno zostać aktywowane. A w ciągu następnych dwóch lub trzech godzin będziesz musiał policzyć około pięciu lub dziesięciu nowych ruchów.
  2. W przypadku, gdy po jedzeniu nic się nie zmieniło, spróbuj delikatnie działać na własną rękę. Powiedzmy, wykonuj bardzo lekką, ale zawsze fizyczną pracę. Możesz po prostu pójść na spacer lub wykonać specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży. Spróbuj jednak się położyć (lepiej będzie, jeśli wybierzesz do tego lewą stronę) i posłuchaj ponownie. Ważne jest, aby pamiętać, że najbardziej niepokojącym znakiem w tym przypadku będzie całkowity brak jakichkolwiek ruchów dziecka przez następne trzy godziny.

Pamiętaj, że w późniejszych etapach ciąży możesz nawet po prostu świecić latarką bezpośrednio na brzuch lub włączać głośniej muzykę, którą lubisz. Z reguły dzieci dobrze reagują na gwałtowną zmianę oświetlenia i oczywiście na różne dźwięki przyjemne dla przyszłej mamy.

Uważa się, że prawdziwym powodem do nieufności jest nadmiernie zwiększona (bolesna) lub zmniejszona (aż do nieobecności) aktywność dziecka w łonie przyszłej matki. Uważa się, że w przypadku nadmiernej aktywności w łonie matki dziecku może brakować tlenu. W takich przypadkach dziecko zaczyna aktywnie masować i ciągnąć łożysko, aby jakoś uzyskać niezbędny tlen. W przypadku nadmiernego spokoju istnieje bardzo niebezpieczna możliwość, że dziecko jest opóźnione w rozwoju lub występują w nim istotne naruszenia.

Ważne jest również, aby zrozumieć, że nie zawsze i nie w każdych okolicznościach należy brać dosłownie całkowitą ciszę lub zamieszki, które mają miejsce w środku. Zgadzam się przecież, w tym okresie dla dziecka, jest to na ogół jedyny sposób, aby móc przekazać matce swój własny „punkt widzenia” lub „jego nastrój”. Ogólnie rzecz biorąc, lekarze zalecają, aby od pierwszych ruchów próbować nauczyć się w pełni komunikować się z własnym dzieckiem i jednocześnie rozumieć wszystkie oznaki siebie nawzajem.

Nawiasem mówiąc, aktywność wewnątrzmaciczna dzieci może często wzrosnąć w stanie całkowitego spoczynku przyszłej matki. Być może dziecko martwi się również, dlaczego jego mama nie jest aktywna.

A mówiąc poważnie, po pierwsze, jest to uzasadnione faktem, że podczas ruchów ciała, które występują przez cały dzień, odbywa się przyjemne kojące usypianie okruchów. Po drugie, sama kobieta staje się nieco bardziej wrażliwa i bardziej skupiona w momencie, gdy kładzie się i całkowicie odpręża. Z reguły więc nocą ciężarna kobieta zawsze może spodziewać się kolejnej sesji mieszania, a nawet stukania mamusi.

Muszę powiedzieć, że codzienna nauka języka ruchów wykonywanych przez dziecko jest niezwykle ważną, pożyteczną i raczej zabawną czynnością. W tak prosty sposób kobieta w ciąży znacznie wzmacnia swoje niewidzialne połączenie z potomkiem, który jeszcze się nie urodził i nie ujrzał światła dziennego. W rzeczywistości bardzo ważne jest, aby spróbować zaangażować przyszłego tatę w ten trudny proces.

Bardzo cenne jest również nauczenie się, jak uspokoić dziecko już na tym etapie. W końcu w tej chwili dziecko będzie wystarczająco często potrzebowało wsparcia i otuchy. Uważna mamusia może nauczyć się doskonale rozróżniać różne „poruszające się” znaki i znaki, które w rzeczywistości często mogą być dość konkretnymi prośbami, a nawet prawdziwymi żądaniami ze strony nienarodzonego dziecka.

Cóż, prawdopodobnie pierwszą i najważniejszą rzeczą, o której mogą mówić ruchy dziecka, są specyficzne potrzeby fizjologiczne małego brzuszka. Być może dziecko jest głodne, zaniepokojone czymś, może trochę przestraszone, a może zdenerwowane lub banalne - ty, droga matko, przyjęłaś pozycję, która nie jest dla niego do końca wygodna. Być może maluch w ten sposób chce poprosić mamę o zmianę tej pozycji.

Ale w każdym razie język ruchów lub ruchów dzieci nie ogranicza się do tego. Bardzo wiele matek ma w ten sposób możliwość skonsultowania się z okruchami w sprawie wyboru pościeli lub zasłon do przyszłego pokoju dziecięcego. Tak więc kobieta w ciąży będzie mogła skonsultować się z maluchem przy zakupie wózka dla niego, a ponadto niektóre kobiety twierdzą, że potrafią w 100% dokładnie rozszyfrować dziecięce pragnienia i odpowiedzi na pytania.

W rezultacie doradziliśmy również wszystkim, aby opanowali tak tajemniczy język, zrozumiały tylko dla kobiety w ciąży z dzieckiem. Ponadto chciałbym cię ostrzec: staraj się nie rozłączać się z ruchami, najważniejsze jest to, że są.

Zgadzam się, bo całkiem możliwe, że Twoje dziecko okaże się tylko osobą flegmatyczną, a nawet prościej - chce spać spokojnie trochę dłużej niż zwykle. Uwierz mi, nie zawsze zmniejszona aktywność malucha może oznaczać, że coś jest nie tak.

Należy jednak uważać na nagłe i drastyczne zmiany. Na przykład, jeśli konkretnie Twoje dziecko w normalnej sytuacji zachowuje się dość wesoło, ale dopiero w ciągu ostatnich kilku dni stało się prawie niesłyszalne i sytuacja nie zmienia się z czasem, to musisz jak najszybciej udać się do lekarza. Najprawdopodobniej jest to konieczne do reasekuracji, ale być może zapobiegniesz wyjątkowo niebezpiecznej sytuacji.

Powodem takiej kontroli lekarskiej powinien być również całkowity brak nawet najmniejszych ruchów dziecka przez co najmniej sześć godzin z rzędu. Zwłaszcza gdy dzieje się to pod koniec trzeciego trymestru ciąży.

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że po trzydziestym, a nawet trzydziestym drugim tygodniu obecnej ciąży dziecko nie będzie już zachowywać się tak aktywnie, chociaż intensywność jego ruchów musi koniecznie pozostać na tym samym poziomie lub nawet nieznacznie wzrosnąć.