Przyczyny zapalenia spojówek skóry u dzieci. Peeling i sucha skóra (xerosis): jak pielęgnować suchą skórę balsamem podtrzymującym. Leczenie domowe objawów kserozy

03.03.2020

Większość ludzi w pewnym momencie swojego życia cierpiała na rogowacenie skóry (suchość skóry). W ciężkich przypadkach stan ten jest wyjątkowo niewygodny zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Zmierzenie się z objawami kserozy wymaga znajomości przyczyny choroby i odpowiednich rozwiązań, które pomogą wybrać najlepszą spersonalizowaną pielęgnację skóry, która działa.

Xerosis skóry: opis ogólny

Xerosis of the skin (xeroderma) to termin medyczny określający nadmierną suchość skóry. Przyczyna tego stanu brak wilgoci na przykład z powodu starzenia się (kseroza geriatryczna) lub niektórych schorzeń, takich jak cukrzyca lub skutki uboczne leków. Xeroderma powoduje zarówno dyskomfort fizyczny, jak i stres emocjonalny, ponieważ wygląd skóry wpływa na percepcję osoby.

Skóra jest największym organem w ludzkim ciele. Składa się z naskórka, skóry właściwej, tkanki podskórnej i podskórnej tkanki tłuszczowej. Ze względu na bardzo zróżnicowaną strukturę łączy w sobie różne ważne funkcje.

Skóra zapewnia ochronę przed promieniowaniem (na przykład promieniowaniem UV), przed różnymi uszkodzeniami i zapobiega przenikaniu patogenów do organizmu. Rozszerzając lub zwężając włośniczkowe naczynia krwionośne, które wchodzą do górnych warstw skóry właściwej, ciało monitoruje temperaturę ciała za pomocą skóry. Ponadto skóra pełni funkcje sensoryczne. Poprzez cienkie włosy i termoreceptory ludzie może dostrzec czynniki drażniące temperaturę, dotykać lub boleć i poruszać się po otoczeniu.

W górnych warstwach higroskopijne cząsteczki, takie jak mocznik, kwas pirolidynokarboksylowy, sole i aminokwasy przyciągają i wiążą duże ilości wody. Wewnętrzna bariera lipidowa skóry (np. ceramidy) ogranicza parowanie i ogranicza utratę wody. W głębszych warstwach znajduje się sieć naczyń, która zapewnia optymalne rozprowadzenie wilgoci między komórkami.

Ponieważ skóra, ze względu na swój rozmiar i funkcję rozgraniczającą, jest poddawana wielu atakom z zewnątrz i od wewnątrz, jej delikatna równowaga może szybko stracić równowagę... Oprócz wielu innych objawów może wystąpić w nim zmniejszenie zawartości wody, czyli oznaki kserodermy lub kserozy. Najczęściej kseroderma związana jest z wiekiem, który jest konsekwencją normalnego procesu starzenia.

Objawy i oznaki

Xerosis to powszechna ostra lub przewlekła choroba, która dotyka miliony ludzi. Ponieważ różne czynniki regulują gospodarkę wodną, odwodnienie można również odczuwać na różne sposoby. Zwykle, xerosis ma kilka objawów... Dermatolodzy identyfikują następujące objawy jako typowe objawy:

matowy, szorstki i łuskowaty wygląd;
niska elastyczność;
wrażliwość na wpływ temperatury.

Swędzenie, a w efekcie drapanie, uszkadza skórę i czyni ją wrażliwą na szkodliwe wpływy, takie jak: jako mikroorganizmy chorobotwórcze, temperatura, światło słoneczne, chemikalia i alergeny.

Przyczyny xerosis

Dermatolodzy identyfikują czynniki zewnętrzne, które przyczyniają się do kserodermii skóry:

Czynniki wewnętrzne mogą również zwiększyć suchość skóry. Są to predyspozycje dziedziczne, brak kwasów tłuszczowych lub niska zdolność wiązania skóry, zmiany hormonalne (dojrzewanie, ciąża, menopauza). Niedożywienie i niedowaga. Ponadto objawem może być sucha skóra różne choroby skóry.

Zmiany związane z wiekiem są głównie związane z współzależnością trzech różnych czynników:

zmniejszona produkcja sebum w starszym wieku;
naskórek nie zatrzymuje wilgoci;
gruczoły potowe wytwarzają mniej potu.

Diagnostyka chorób skóry

Aby zapobiec dalszym uszkodzeniom dotkniętych obszarów, konieczne jest poznanie przyczyn prowadzących do zaburzenia. W zależności od specyfiki objawów dalszą szczegółową diagnozę mogą przeprowadzić różni specjaliści. ... Obejmują one:

terapeuci;
gastroenterolodzy;
endokrynolodzy.

Przed przystąpieniem do badania dermatolog powinien zadać pytania dotyczące aktualnego stanu zdrowia pacjenta. Dermatolog będzie wtedy mógł zastosować następującą diagnozę na podstawie charakterystyki objawów zebranych w poprzednim wywiadzie, aktualnego stanu zdrowia pacjenta i dokładnego badania fizykalnego, szczególnie na dotkniętych obszarach skóry.

Xerosis skóry u dzieci i dorosłych jest dość powszechny. Ale jeśli oznaki lub objawy tej choroby zostaną wykryte na czas, można ją łatwo wyleczyć. Dawniej kseroza leczona była głównie objawowo. Celem było krótkoterminowe zmniejszenie objawów poprzez zewnętrzne stosowanie lipidów, głównie oleju roślinnego, środków nawilżających i naturalnych środków nawilżających, takich jak mocznik i mleczan.

Dziś eksperci wiedzą więcej o przyczynach kserozji... Lekarze znaleźli bardziej holistyczne podejście z długotrwałym efektem leczenia. Ta strategia ma na celu zapobieganie lub minimalizowanie przyczyn i czynników wpływających na kserozy. Nacisk kładziony jest na skoordynowaną pielęgnację twarzy i ciała, która obejmuje oczyszczanie i nawilżanie.

Celem leczenia kserodermy jest przywrócenie prawidłowego poziomu nawilżenia skóry. Albo dostarcz jej więcej płynów, albo zapobiegnij nadmiernej utracie płynów.

Leczenie kserozy zasadniczo obejmuje trzy strategie. Przede wszystkim dermatolog stara się ulżyć ofierze w jego objawach. Następnie przywróć równowagę wilgoci i zapobiegnij utracie wilgoci. W pierwszym przypadku kremy i balsamy przeciwzapalne, nawilżające mogą być dopasowane do stanu Twojej skóry. Tutaj dermatolog zamawia konkretną kombinację leków i dawkowania.

Produkty pielęgnacyjne takie jak kremy, maści, emulsje, olejki i balsamy przywracają naturalną barierę ochronną oraz nawilżają i natłuszczają skórę. Zazwyczaj nie zawierają aktywnych składników farmaceutycznych, ale mogą zawierać środki nawilżające, wiążące lub regenerujące. Powinny być nakładane kilka razy dziennie i zawsze bezpośrednio po kąpieli i prysznicu.

Kąpiele olejowe to specjalna forma produktów do pielęgnacji skóry, które pozostawiają na skórze film olejowy. Lecznicze kąpiele olejowe mogą pomóc złagodzić suchość. Stosowane do tego oleje są bogate w tłuszcz i obejmują oleje z oliwek, soi i słonecznika. Czasami dodaje się niektóre olejki eteryczne, takie jak lawenda, melisa lub olejek z drzewa sandałowego.

Glikokortykosteroidy stosowane są w krótkotrwałym leczeniu stanów zapalnych i niezakaźnych skóry. Podczas leczenia chorób leżących u podstaw kserozy lekarz spotka się z innym specjalistą, który będzie równolegle leczył tę chorobę.

W przypadku miękkiej, suchej skóry dzieci ważne jest, aby ograniczyć kontakt z mydłem i często używać łagodnych, gęstych środków nawilżających, takich jak wazelina.

Domowe sposoby na leczenie

W leczeniu suchej skóry istnieje zapotrzebowanie na stare sprawdzone produkty, które przywracają skórze.

Możesz użyć soku z marchwi, który nie tylko nawilża, ale także dostarcza chorym obszarom wielu składników odżywczych i witamin. Popularne są dressingi z mlekiem lub oliwą z oliwek. Wzmacniają strukturę skóry i działają kojąco na podrażnione powierzchnie. Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu zapewniają dodatkowe tłuszcze, które można wykorzystać do naprawy uszkodzonego filmu olejowego.

Okłady jogurtowe są często używane do nawilżenia uszkodzonej skóry. Dostarczają niezbędnych składników odżywczych oraz działają stymulująco i kojąco na dotknięte obszary.

Dalszą pielęgnację można wykonać za pomocą aloesu, rumianku lub miodu. Produkty te są nakładane na uszkodzone miejsca. Łagodzą podrażnienia oraz działają kojąco i odżywczo. Zmniejszają również intensywne swędzenie.

Dieta dla kserodermy

Odżywianie może również odgrywać ważną rolę w leczeniu i profilaktyce suchości skóry. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowa i zbilansowana dieta z dużą ilością owoców i warzyw jest niezbędna do funkcjonowania całego organizmu.

Aby zapewnić sobie wystarczającą ilość tłuszczu, powinieneś zwrócić się do awokado. Owoce te zawierają tłuszcze, których potrzebuje organizm i sprawiają, że skóra jest bardzo miękka.

Marchewki i ziemniaki są pożywne. Ich składniki chronią skórę przed poparzeniem słonecznym i zapewniają zdrową cerę.

Pokarmy, takie jak płatki owsiane, orzechy, mleko i żółtko jaja, zawierają witaminę zwaną biotyną, która pomaga w regeneracji i naprawie uszkodzeń. Cynk wspomaga również regenerację i zapobiega stanom zapalnym.

Zapobieganie chorobom skóry

Nawet w życiu codziennym możesz wiele zrobić, aby pielęgnować i chronić swoją skórę oraz zapobiegać chorobom, korzystając z poniższych wskazówek:

Skóra w naturalny sposób podlega ciągłej odnowie z licznymi procesami regeneracyjnymi. Komórki powierzchniowe są niszczone przez codzienne czynniki, nowe komórki przesuwają się z niższych warstw na górę. Mechanizm ten pozwala na eliminację uszkodzonych, suchych obszarów, pod warunkiem, że wyeliminowana zostanie przyczyna, która doprowadziła do zwiększonej suchości. Uszkodzona skóra zostaje zastąpiona nową, zdrową strukturą. Jednak proces ten może potrwać kilka tygodni, w zależności od rozległości dotkniętych obszarów i ich suchości.

Xerosis skóry- jest to nienormalna suchość skóry spowodowana z reguły niedoczynnością gruczołów łojowych, która jest przyczyną dość silnego swędzenia, a czasem niektórych zakaźnych chorób skóry. W niektórych przypadkach kseroza nazywana jest początkowym etapem rozwoju rybiej łuski, ale najczęściej nasilona suchość skóry jest oznaką pewnych chorób skóry i objawem negatywnego wpływu różnych czynników zewnętrznych na skórę (typowy dla osób o jasnej karnacji) .

Xerosis ma następujące charakterystyczne cechy: szorstkość i suchość skóry, łuszczenie się, niesprężystość dotkniętych obszarów, które są podatne na pękanie. Wizualnie skóra wygląda na szorstka, często pokrywa się czerwonymi plamami, pory są praktycznie niewidoczne. Często kserozie towarzyszy tak nieprzyjemna manifestacja jak. W tym przypadku przyczyną obserwowanego swędzenia są różne chemikalia, wirusy, bakterie, które łatwo przenikają do wewnętrznych warstw skóry przez uszkodzony naskórek. W większości przypadków lokalizację suchości obserwuje się w miejscach napięcia i / i tarcia: palce, kolana, łokcie.

Powoduje zapalenie spojówek

Xerosis jest głównym objawowym objawem większości chorób dermatologicznych: obserwuje się go u prawie wszystkich pacjentów z diagnozą; wrodzony obserwuje się u pacjentów z drażniącym wypryskiem dłoni, rogowaceniem pęcherzykowym itp.

Ponadto niewłaściwa pielęgnacja skóry, narażenie na różne środki chemiczne ze względu na ich częste stosowanie (złej jakości żel pod prysznic, mydło, płyny do mycia naczyń itp.) może działać jak katalizator rozwoju kserozy. Często do rozwoju kserozy prowadzą różne cechy środowiska: silny wiatr, wilgotność i temperatura powietrza.

Ponadto do rozwoju suchości mogą prowadzić następujące czynniki predysponujące i objawy:

Długotrwałe stosowanie ogólnoustrojowych i zewnętrznych leków glikokortykosteroidowych

Choroby różnych układów i narządów: przewlekła niewydolność nerek, marskość wątroby, zapalenie wątroby, hipowitaminoza, choroby hematologiczne i onkologiczne, zaburzenia wchłaniania jelitowego itp.

Zaburzenia odżywiania i snu, zmiana stref czasowych

Różne agresywne i drażniące czynniki środowiskowe (zanieczyszczenia powietrza, dym tytoniowy itp.)

Wiodącym mechanizmem rozwoju suchości skóry jest zmniejszenie funkcji barierowej naskórka w wyniku niewypłacalności lipidów warstwy rogowej naskórka, co prowadzi do zwiększonej przeznaskórkowej utraty wilgoci.

Xerosis objawów skórnych

Zgodnie z przebiegiem choroba dzieli się na etapy charakteryzujące się zmianami morfologicznymi i czynnościowymi.

Pierwszy etap przebiegu kserozy skóry charakteryzuje się zaburzeniami czynnościowymi związanymi bezpośrednio z właściwościami ochronnymi skóry. Pojawiają się uczucie ściągnięcia, suchości, które jednak nie są bolesne i stałe, dość łatwo kompensowane przez stosowanie kremów nawilżających. W większości przypadków podczas ruchów mimicznych pojawia się uczucie ściągnięcia, natomiast tekstura skóry pozostaje niezmieniona, nie ma wyraźnych zmarszczek. W niektórych przypadkach można zaobserwować swędzenie i zwiększoną wrażliwość w postaci odpowiedzi na agresywne wpływy zewnętrzne (wiatr, słona woda itp.). Nie ma znaczących zmian morfologicznych.

Drugi etap kserozy charakteryzuje się rozwojem hiperkeratozy na tle złuszczania. Na tym etapie uczucie ucisku i suchości staje się trwałe i nie jest już kojarzone z czynnością mimiczną. Objawy te nie znikają całkowicie nawet po zastosowaniu kremów zmiękczających i nawilżających. Na skórze zaczyna tworzyć się lekkie powierzchowne zmarszczenie, widoczny staje się drobnowarstwowy peeling. Rozwija się zwiększona wrażliwość skóry na wcześniej nieszkodliwe, nieagresywne czynniki (klimatyzowane powietrze, woda itp.), Okresowo zaczyna pojawiać się zaczerwienienie itp. Wzrost wrażliwości skóry jest bezpośrednio związany z częściową utratą właściwości barierowych. Obraz zmian morfologicznych odzwierciedla hiperkeratozę, naruszenie integralności warstwy rogowej naskórka, przerzedzenie warstwy malpighian.

Trzeci etap kserozy charakteryzuje się hipotrofią skóry właściwej, łuszczenie się skóry staje się łupieżem (wielko-blaszkowatym). Zmarszczki pogłębiają się jeszcze bardziej, szczególnie w miejscach o stałej aktywności twarzy (nad grzbietem nosa, w kącikach oczu itp.). Deformacja reliefu skóry wpływa już na warstwę skóry. Suchość nie jest już kompensowana przez środki nawilżające. Skóra wygląda na napiętą, staje się nieelastyczna, sztywna, szorstka w dotyku, bardzo łatwo pęka, a następnie w tych miejscach tworzą się łuski łupieżu. Występuje zwiększona wrażliwość, której towarzyszy swędzenie, reakcje zapalne i rozlane. Obraz zmian morfologicznych obejmuje zmniejszenie przepływu krwi w warstwie brodawkowatej skóry właściwej, ścieńczenie skóry właściwej i naskórka, pęknięcia w warstwie rogowej naskórka.

Czwarty etap przebiegu kserozy charakteryzuje się zanikiem skóry właściwej i naskórka. W skórze występują wyraźne zmiany troficzne, czasami przed powstaniem owrzodzeń troficznych. Obraz histologiczny i kliniczny jest podobny do obserwowanego podczas naturalnego starzenia.

Xerosis skóry u dzieci pod względem objawów i przyczyn rozwoju nie różni się od tego u dorosłych.

Leczenie kserozji

Leczenie kserozy skóry bezpośrednio zależy od przyczyn, które ją spowodowały i ma na celu przede wszystkim ich wyeliminowanie. Ze względu na to, że kseroza jest procesem ogólnoustrojowym, należy przestrzegać następujących ogólnych zaleceń: spożywanie zbilansowanej żywności wzbogaconej warzywami i owocami, odpowiedni reżim picia, zaprzestanie spożywania alkoholu, zaprzestanie palenia tytoniu, wykluczenie długotrwałego przebywania na słońcu , stosowanie specjalnych emolientów higieny, regularne ćwiczenia fizyczne.

Oprócz przestrzegania opisanych powyżej ogólnych zaleceń, które dotyczą prawie wszystkich chorób skóry, którym towarzyszy suchość skóry, decydujące znaczenie ma terapia zewnętrzna. Jednak musi być spełniony jeden decydujący warunek – wszystkie emolienty i środki nawilżające nakładane na suchą skórę powinny być zbliżone składem do fizjologicznych lipidów skóry zdrowej.

Ponadto nawilżające środki zmiękczające skórę muszą w pełni spełniać następujące kryteria: hipoalergiczność, doskonała tolerancja, wysoki stopień bezpieczeństwa, odpowiednia grupa wiekowa. Skuteczność nawilżających emolientów jest bezpośrednio związana z pH skóry i dawkowaniem. Szczególne znaczenie stosowania zmiękczających środków nawilżających w połączeniu z lekami przeciwzapalnymi (lokalnymi) przypisuje się w przypadku rozwiniętej suchości skóry na tle atopowego zapalenia skóry. To właśnie kompleksowe leczenie kserozy znacznie zmniejsza wszystkie objawy objawowe tej choroby. Takie leczenie jest również skuteczniejsze niż zwykła monoterapia lekami przeciwzapalnymi.

Każdy lek dobierany jest indywidualnie przez dermatologa, dlatego w celu uniknięcia samoleczenia nie będziemy podawać nazw leków, ale poniżej opiszemy podstawowe zasady pielęgnacji skóry problematycznej, ponieważ przepisany lek przeciwzapalny należy stosować dopiero po pewnych manipulacjach.

Zasady pielęgnacji skóry atopowej:

Dokładne codzienne oczyszczanie skóry specjalnym kremem pod prysznicem (bez mydła)

Bezpośrednio po zmoczeniu skóry po prysznicu nałóż krem nawilżający przepisany przez lekarza, w zależności od aktualnego stanu skóry. W celu nawilżenia skóry twarzy zwykle stosuje się kremy nawilżające. Nawilżanie obszarów fałd i kończyn odbywa się za pomocą maści wzbogaconych w lipidy. W przypadku atopowego zapalenia skóry w fazie zaostrzenia stosuje się emulsje i/lub kremy, a w fazie remisji maści wzbogacone w lipidy

Zapobieganie xerosis

Aby skutecznie leczyć i zapobiegać nawrotom kserozy, należy przestrzegać szeregu środków zapobiegawczych. Wszystkie osoby, które okresowo wykazują oznaki suchości skóry, powinny przestrzegać następujących zasad:

Wysokiej jakości sen. Zdrowy i pełny sen doskonale regeneruje komórki skóry

Zgodność z odpowiednim reżimem wodnym. Aby utrzymać nawilżenie skóry i utrzymać równowagę wodną, musisz pić co najmniej dwa litry wody dziennie

Aktywny styl życia i sport. Lekki masaż powierzchniowy i umiarkowana aktywność fizyczna znacznie poprawiają krążenie krwi, w wyniku czego komórki skóry są nasycone substancjami odżywczymi i tlenem

Rzucenie alkoholu i palenie

Eliminacja dużych różnic temperatur, hipotermii lub przegrzania

Dieta ze zmniejszeniem zużycia lub całkowitym wyeliminowaniem produktów zawierających kofeinę, cukru, smażonych potraw. Jednocześnie przeciwnie, wzrasta spożycie owoców, warzyw, orzechów.

Według badań medycznych nawet do 30% populacji cierpi na patologiczną suchość skóry spowodowaną niedostatecznym wydzielaniem gruczołów łojowych i zaburzeniami metabolizmu lipidów w warstwie rogowej naskórka. Najczęściej diagnozowana u pacjentów w każdym wieku suchość skóry lub suchość skóry to łagodna forma rybiej łuski, choroba dziedziczna, której towarzyszą mutacje w genach odpowiedzialnych za akumulację keratyny. Rozważ główne przyczyny, objawy, metody leczenia i profilaktyki patologii.

Nieprawidłowa suchość skóry towarzyszy większości chorób dermatologicznych, w tym łojotokowemu i atopowemu zapaleniu skóry, łuszczycy, egzemie, rogowaceniu przymieszkowemu. Z powodu naruszenia metabolizmu lipidów funkcja barierowa naskórka jest osłabiona, co prowadzi do nadmiernej utraty wilgoci i zmniejszenia zdolności jej zatrzymywania. W zależności od przyczyn i mechanizmu rozwoju wyróżnia się trzy typy kserozy:

Atopowe lub konstytucyjne. Zaburzenie objawia się jako czynnik dziedziczny i jest wynikiem mutacji genu. Pierwsze oznaki choroby są często diagnozowane u małych dzieci.
Nabyte - rozwija się u dzieci i dorosłych z regularną ekspozycją na różne zewnętrzne i wewnętrzne niekorzystne czynniki.
Starczy – jest konsekwencją związanych z wiekiem zmian w naskórku. Naturalny proces fizjologiczny polega na ścieńczeniu i więdnięciu skóry, najczęściej spotykanym u kobiet w okresie menopauzy. kseroza starcza rozwija się stopniowo i rzadko staje się ciężka.

Przyczyny xerosis

Główną przyczyną rozwoju suchości skóry jest zmniejszenie wydzielania gruczołów łojowych i potowych z dalszą dysfunkcją warstwy rogowej skóry. Najczęstsze czynniki wywołujące początek choroby to:

Xerosis może dotknąć zarówno dorosłych, jak i dzieci

genetyczne i fizjologiczne cechy struktury naskórka (najczęściej patologia rozwija się u osób o cienkiej i jasnej skórze);
niekorzystny wpływ środowiska (chłod, upał, wiatr, suche lub zbyt wilgotne powietrze, kurz, bezpośrednie działanie promieni słonecznych);
regularne kąpiele w zbyt gorącej wodzie;
kontakt skóry z chemią gospodarczą na bazie zasad, kwasów, alkoholi;
ciągłe noszenie odzieży syntetycznej;
przeprowadzanie agresywnych zabiegów kosmetycznych, niewłaściwa pielęgnacja skóry;
Zaburzenia metaboliczne;
zmiany hormonalne;
infekcje grzybicze skóry i błon śluzowych;
ciężkie choroby narządów wewnętrznych (zapalenie wątroby, marskość, nowotwory onkologiczne, zaburzenia hematologiczne, niewydolność nerek);
hipowitaminoza, składająca się głównie z niedoboru witaminy A;
chroniczne zmęczenie, stres, brak snu, niepokój psychiczny;
długotrwałe stosowanie niektórych leków, zwłaszcza glikokortykoidów.

Ruszanie skóry u dzieci poniżej 6 roku życia może rozwinąć się z powodu fizjologicznie wywołanej niedoczynności gruczołów łojowych. Często patologia debiutuje u nastolatków po rozpoczęciu dojrzewania z powodu ostrej zmiany hormonalnej.

Należy pamiętać, że przyczyny i leczenie zaburzeń metabolizmu białek skóry są ze sobą ściśle powiązane. Aby usunąć bolesne przejawy suchości skóry, należy przede wszystkim zidentyfikować i wyeliminować wszystkie niekorzystne czynniki wpływające na organizm pacjenta.

Aby znaleźć skuteczne leczenie, konieczne jest ustalenie przyczyny choroby.

Diagnoza xerosis

Aby potwierdzić patologię, podejmowane są następujące środki:

rozmowa z pacjentem w celu zebrania informacji (skargi, historia rodzinna i dziedziczna, warunki życia i pracy, dieta, obecność chorób współistniejących);
oględziny dotkniętych obszarów skóry;
testy wykluczające inne problemy dermatologiczne (wykrywanie zmian grzybiczych, bakteryjnych i innych);
biochemiczne badanie krwi w celu określenia statusu hormonalnego.

W razie potrzeby mogą być wymagane dodatkowe badania laboratoryjne i instrumentalne, a także konsultacje wąskich specjalistów (endokrynolog, alergolog).

Częste objawy suchości skóry

Głównymi objawami kserozy są silne wysuszenie i łuszczenie się skóry.

Główne objawy patologii u dzieci i dorosłych to:

silne wysuszenie i łuszczenie się skóry, pojawienie się małych, łatwo zdejmowanych łusek;
uczucie ucisku, któremu towarzyszy pieczenie i umiarkowane swędzenie;
podrażnienie i zgrubienie naskórka;
powstawanie głębokich pęknięć, zwłaszcza w fałdach palców, na łokciach i kolanach;
pojawienie się drobnych zmarszczek, niezależnie od wieku pacjenta;
zwężenie porów na skórze.

Najczęściej objawy kserozy nasilają się w zimnych porach roku pod wpływem mrozu, wiatru, skrajnych temperatur, a także po kontakcie z chemikaliami, wodą i środkami higienicznymi. Najbardziej bolesna patologia występuje u małych dzieci ze względu na fizjologiczne cechy struktury naskórka.

Etapy rozwoju choroby

W przypadku braku szybkiego leczenia choroba nadal się rozwija, kolejno przechodząc przez trzy etapy:

Pierwszy etap. Nie ma wyraźnych objawów naruszenia. Niektórzy pacjenci zgłaszają uczucie lekkiej suchości lub ucisku po ekspozycji na niekorzystne czynniki. Dyskomfort ustępuje po zastosowaniu jakiegokolwiek odżywczego lub nawilżającego kremu kosmetycznego.
Drugi etap. Zachodzą zmiany w strukturze naskórka: zwężają się pory, zaczyna się łuszczenie, któremu czasami towarzyszy pojawienie się czerwonawych plam. Uczucie suchości i ściągnięcia jest już trwałe, stosowanie kremów i maści przynosi jedynie chwilową ulgę. Następuje zwiększona wrażliwość skóry, powstają drobne zmarszczki i pęknięcia. Na tle ciągłego złuszczania górnych cząstek skóry rozwija się hiperkeratoza - pogrubienie warstwy rogowej naskórka.
Trzeci etap. Nasila się symptomatologia choroby, skóra właściwa staje się cieńsza, zmniejsza się lokalny przepływ krwi, pojawia się obrzęk i wyraźne zaczerwienienie dotkniętych tkanek. Wierzchnia warstwa skóry jest złuszczana w postaci dużych płatków lub płatków. Zmarszczki i pęknięcia pogłębiają się i często prowadzą do ran. Na tym etapie wzrasta ryzyko dołączenia wtórnej infekcji (grzyb, gronkowiec), a także powstawania owrzodzeń troficznych. W prawie połowie przypadków na tle kserodermy rozwija się zapalenie skóry, egzema i inne choroby skóry.

Leczenie suchości skóry

Schemat terapii zależy od kombinacji czynników, które spowodowały patologię. Przed leczeniem objawów skórnych należy zająć się pierwotną przyczyną. Tylko pod tym warunkiem wszystkie podjęte środki będą skuteczne.

Obecnie stosowane są następujące metody leczenia kserozy:

Pielęgnacja skóry polegająca na stosowaniu kremów nawilżających i odżywczych. Pomaga to zapobiegać przesuszeniu skóry właściwej, co może prowadzić do powstawania ran i dalszej infekcji. We wczesnych stadiach choroby można stosować kosmetyczne produkty farmaceutyczne odpowiednie dla rodzaju skóry. Silny peeling dobrze eliminują naturalne oleje (oliwa, migdałowy, brzoskwiniowy), tłuszcz borsuka, roztwory witamin A, E i PP w ampułkach.
Stosowanie lokalnych środków przeciwzapalnych i antyseptycznych. W drugim i trzecim etapie kserozy wskazana jest terapia lekowa. Leczenie kremami i maściami na bazie kortykosteroidów („hydrokortyzon”) pozwala normalizować naskórek, eliminować dyskomfort i zapobiegać dalszemu rozwojowi choroby, w tym powstawaniu owrzodzeń troficznych. Kiedy infekcja jest dołączona, dotknięte obszary są leczone preparatami azotanu srebra, „Rivanol”, „Resorcinol”.
Terapia kerolityczna. Aby wyeliminować nadmierną suchość i objawy nadmiernego rogowacenia, stosuje się lokalne środki na bazie mocznika i kwasu salicylowego, a także peeling z kwasami owocowymi.
Terapia witaminowa - przyjmowanie kompleksów witaminowo-mineralnych zawierających znaczną ilość retinolu i tokoferolu.

Używanie środków nawilżających, aby uniknąć wysuszenia skóry

Środki ludowe

W celu skutecznego odżywienia i nawilżenia skóry szeroko stosowane są bezpieczne i sprawdzone produkty medycyny tradycyjnej:

masaż olejami roślinnymi (oliwa, słonecznikowy, z pestek winogron, jojoba), a także masłami (kakaowy i kokosowy);
peeling płynnym miodem i solą morską lub fusami z kawy;
kompresy z mlekiem migdałowym i miodem;
kąpiele z wywarami z ziół leczniczych (rumianek, sznurek, mięta) oraz dodatkiem otrębów i nasion lnu uprzednio zalanych wodą;
leczenie pęknięć skóry mieszaniną amoniaku i gliceryny w równych proporcjach.

Cechy leczenia u dzieci

Z przyczyn i objawów kseroza skóry u dziecka nie różni się od patologii u dorosłych. Jednak stosowanie wielu leków i receptur medycyny tradycyjnej ma w tym przypadku szereg ograniczeń. Tylko dermatolog może opracować odpowiedni schemat leczenia w zależności od ogólnego obrazu klinicznego i cech wieku pacjenta. Niedopuszczalne jest samoleczenie i niekontrolowane stosowanie różnych produktów farmaceutycznych i kosmetycznych.

Głównym kierunkiem leczenia kserozy u dzieci jest szczególna higiena skóry, utrzymywanie jej w stanie stale nawilżonej, przestrzeganie diety.

Zapobieganie kserozie

Aby zapobiec wysychaniu skóry rąk, podczas czyszczenia używaj rękawiczek.

Aby uniknąć rozwoju patologii, musisz przestrzegać następujących zaleceń:

podczas mycia używaj żeli i szamponów, które nie zawierają środków powierzchniowo czynnych i agresywnych składników, wytrzyj do sucha i nawilż skórę;
nie prać w zbyt gorącej wodzie;
podczas czyszczenia używaj rękawic ochronnych;
unikaj stresu, porzuć złe nawyki;
wykluczyć przedłużoną ekspozycję na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
użyj nawilżacza;
nosić ubrania wykonane z naturalnych oddychających tkanin;
wzmocnić odporność, leczyć wszystkie zdiagnozowane choroby w odpowiednim czasie.

Jak jeść z xerosis

Dieta jest warunkiem eliminacji nieprzyjemnych objawów kserozy. W diecie powinny znaleźć się produkty bogate w witaminy A i E: zielone warzywa, świeże owoce, chude mięso, brązowy ryż, nasiona i orzechy, pieczywo pełnoziarniste i płatki zbożowe. Konieczne jest wykluczenie półproduktów, wędlin, tłustych i smażonych potraw, fast foodów, słodyczy.

Najlepiej gotować na parze lub w wolnej kuchence. Szczególną uwagę należy zwrócić na odpowiedni reżim picia. Musisz spożywać co najmniej 2 litry czystej wody dziennie, zaleca się wypijanie kilku łyków płynu co godzinę.

Xerosis to nieprzyjemna choroba, która znacznie pogarsza jakość życia pacjenta. Tylko w odpowiednim czasie rozpoczęta kompleksowa terapia wyeliminuje bolesne objawy patologii i zapobiegnie rozwojowi dalszych powikłań.

Wielu uważa suchą skórę za przejściową patologię, której nie należy leczyć, że z czasem naskórek sam się odbuduje - ale to błędne przekonanie! Nieprawidłowa suchość skóry może prowadzić do różnych infekcji, chorób i przedwczesnego starzenia. Wszystko, co musisz wiedzieć, aby wyeliminować kserozy, to przyczyny jej wystąpienia i metody leczenia.

Xerosis to medyczna definicja suchej skóry, która może prowadzić do infekcji, chorób i starzenia. Objawy kserozy są dobrze znane większości ludzi - jest to silna suchość, szorstkość naskórka, której często towarzyszy łuszcząca się skóra, zbliżona do najmniejszych łusek. Wszystkim objawom towarzyszy niekontrolowane swędzenie i dyskomfort dla każdej osoby. Xerosis może być wywołany nie tylko czynnikami zewnętrznymi, ale także być pierwszym objawem najpoważniejszych chorób.

Przyczyny wystąpienia

Dermatolodzy uważają, że suchość skóry objawiająca się w młodym wieku jest czynnikiem dziedzicznym. Ale jeśli problemy pojawiają się z biegiem lat, wynika to z różnych przyczyn:

Klimat zimny lub gorący. Wraz z nadejściem chłodów, w okresie zimowym, wilgotność powietrza spada, wielu doświadcza suchej skóry. W czasie upałów promienie słoneczne niszczą elastynę, kolagen i obniżają wilgotność powietrza.
Sprzęt AGD taki jak klimatyzatory, kominki, grzejniki.
Długotrwałe korzystanie z gorących kąpieli i pryszniców jest jedną z przyczyn suchości. Ułatwia to również przedłużone pływanie w chlorowanej wodzie, na przykład w basenie.
Wiele antybakteryjnych produktów higienicznych jest podstawowym źródłem niszczenia ochronnej błony wodno-lipidowej skóry.
Nieodpowiednia pielęgnacja skóry, stosowanie ostrych kosmetyków na bazie balsamów alkoholowych przyczynia się do kserozji, podobnie jak częste peelingi.
Praca w produkcji, gdzie w pomieszczeniach panuje wysoka temperatura, są gorące warsztaty. Na przykład piekarnia, produkcja metalurgiczna.
Naruszenie codziennej rutyny i metabolizmu może powodować nie tylko suchość skóry, ale także prowadzić do innych chorób.
Zakłócenie pracy tarczycy, co wpływa na pracę gruczołów łojowych, potowych.
Choroby przewodu pokarmowego, cukrzyca, zapalenie wątroby, nowotwory.
W przypadku naruszenia reżimów picia i żywienia występuje biegunka, odwodnienie.
Jednym z powodów jest również naturalne starzenie się.
Z brakami w organizmie, które są bezpośrednio zaangażowane w proces odbudowy i odmładzania skóry.
Powodem mogą być złe nawyki związane z kawą, mocną herbatą, paleniem i alkoholem. Tak więc substancje toksyczne w wyrobach tytoniowych prowadzą do zanieczyszczenia naczyń i zmniejszenia cyrkulacji wilgoci w skórze. (Przeczytaj o tym, jak oczyścić naczynia z niepotrzebnych zanieczyszczeń po złych nawykach tutaj)

Objawy

Xerosis można rozpoznać po określonych cechach:

skóra wizualnie wygląda na napiętą i podrażnioną;
na naskórku pojawia się zaczerwienienie, a pory są prawie niewidoczne;
następuje zgrubienie naskórka, pojawia się szorstkość i łuszczenie;
pęknięcia pojawiają się w naturalnych fałdach skóry, w miejscach zginania palców i łokci.

Notatka! Pacjenci z suchością skóry odczuwają swędzenie, pieczenie i nieprzyjemne uczucie ściągnięcia skóry. Objawy te nasilają się szczególnie po zabiegach wodnych lub kontakcie z suchym powietrzem.

Diagnostyka

Xerosis może objawiać się zarówno chorobami narządów wewnętrznych, jak i chorobami skóry. W przypadku suchej skóry z uczuciem dyskomfortu należy udać się do dermatologa.

Przed przeprowadzeniem badania wzrokowego lekarz wysłuchuje skarg pacjenta dotyczących odczuwanego przez niego dyskomfortu. W większości przypadków pacjenci skarżą się na swędzenie, pieczenie, napięcie skóry. W zaawansowanej postaci kserozy mogą pojawić się niewielkie pęknięcia w naturalnych fałdach skóry, które znajdują się na łokciach, kolanach, zgięciach palców.

Kolejnym etapem diagnozy jest wywiad – to zebranie przez lekarza niezbędnych informacji od pacjenta, poprzez dokładny wywiad. Lekarz przeprowadza ankietę: kiedy zaczęła się pojawiać patologia, czy były jakieś wcześniejsze choroby lub operacje, które ją poprzedzały. Przyczyną kserozy jest zażywanie narkotyków lub alkoholu. Wywiad to jedna z głównych metod diagnozowania chorób w medycynie, która wraz z badaniem pacjenta pozwoli ci dokładnie postawić diagnozę.

Lista chorób skóry związanych z suchym naskórkiem jest dość obszerna:

W chorobach rogowacenia przymieszkowego pojawiają się małe pryszcze na kończynach górnych i dolnych pacjenta, a także na pośladkach. Duża ilość wyprysków sprawia, że skóra jest szorstka i sucha, wygląda jak papier ścierny.
Przy dość nieprzyjemnej chorobie skóry na naskórku tworzą się grube i suche łuski. Wyglądają jak rybie łuski, raczej małe i wieloaspektowe. Choroba może być wyrażana w różnym stopniu, jako lekka szorstkość i znaczna zmiana naskórka.
W przypadku zapalenia skóry lub egzemy charakterystyczne są również suchość, swędzenie i złuszczanie naskórka. Na skórze pojawiają się drobne pęknięcia, staje się ona zaogniona i swędząca.

Suchej skórze towarzyszy również szereg chorób narządów wewnętrznych: niewydolność nerek, dystrofia, choroby przewodu pokarmowego i inne. Dlatego lekarz po przeprowadzeniu wywiadu i oględzin może przepisać badania laboratoryjne.

Rodzaje chorób

Dermatolodzy dzielą kserozę na trzy typy:

Pierwszy typ to nabyta kseroza. Przejawia się to agresywnymi kosmetykami, niewłaściwą pielęgnacją skóry. Może wystąpić z powodu częstego złuszczania skóry i innych zabiegów kosmetycznych.

Drugi typ to sinica xerosis. Jest to proces fizjologiczny, który zachodzi wraz ze starzeniem się i więdnięciem skóry. Z biegiem czasu naskórek staje się cieńszy, łuszczy się, brakuje mu wilgoci.

Trzeci typ to konstytucyjna kseroza. Jest to wynik cech genetycznych, objawia się jako czynnik dziedziczny.

Leczenie

Podczas leczenia kserozy należy wziąć pod uwagę wszystkie czynniki, które mogą przyczynić się do powstania choroby. Kuracja może być nie tylko lekami, ale również oparta na prawidłowym odżywianiu w połączeniu z tradycyjnymi metodami nawilżania.

Farmakoterapia

Każda skóra potrzebuje nawilżenia i ochrony. Do tych celów możesz użyć całej znanej gliceryny. Glicerynę można kupić w każdej aptece i od dawna stosuje się ją w celu uniknięcia wysuszenia skóry i produkcji kosmetyków. Posiada zdolność zatrzymywania wilgoci w naskórku, stymuluje proces podziału nowych komórek i ich odnowy, utrzymuje niezbędną równowagę nawilżenia.

W większości przypadków dermatolodzy przepisują kremy i maści zawierające mocznik, kwas mlekowy i salicylowy do leczenia suchości skóry. Kremy na bazie tych składników pomagają zmiękczyć uszkodzony obszar skóry, usunąć martwe łuski i normalizować oddychanie naskórka.

Leki zawierające kortykosteroidy są przepisywane przez dermatologów w celu leczenia poważnych problemów skórnych, są to: Elokom, Celestoderm-B, Advantan.

Gdy infekcja dostanie się do naskórka, lekarz przepisze leki zawierające antybiotyki - maść Triderm i Celestoderm.

Prawidłowe odżywianie i bilans wodny w organizmie

Przy zwiększonej suchości skóry należy zwrócić szczególną uwagę na jedzenie. Większość ludzi woli żywność z półproduktów, do których producenci niskiej jakości dodają duże ilości soli i konserwantów. Miej świadomość, że wszelkie suplementy diety prowadzą do nagromadzenia toksyn w organizmie i zakłócenia procesów metabolicznych. Prawie wszystkie półprodukty nie zawierają naturalnych witamin i składników odżywczych, które są niezbędne dla rozwoju i zdrowia człowieka.

Jeśli chcesz, aby Twoja skóra była czysta, gładka, młodzieńcza i pozbawiona przesuszenia, powinieneś wzbogacić swoją dietę o następujące produkty:

Wraz z prawidłowym i pożywnym odżywianiem należy spożywać dużo wody, aby zapobiec odwodnieniu. Światowa Organizacja Zdrowia obliczyła, że płeć piękna powinna pić co najmniej 30 mililitrów, a mężczyźni 40 mililitrów płynów dziennie na 1 kg wagi. Oznacza to, że osoba ważąca 80 kg musi wypić co najmniej 2 litry 400 ml płynu w ciągu dnia.

Notatka! W większości przypadków prawidłowe odżywienie i stabilizacja bilansu wodnego w organizmie pozwala na poprawę kondycji skóry bez dodatkowego leczenia.

Leczenie środkami ludowymi

Przy kserozie trzeba regularnie nawilżać ciało, mogą to być nie tylko maseczki kosmetyczne i kremy lecznicze kupowane w aptekach, ale także naturalne składniki. , w medycynie ludowej istnieje wiele przepisów na przygotowanie nawilżaczy, maseczek z ziołami leczniczymi i naturalnymi składnikami.

Kąpiel z dodatkiem gliceryny. Zaleca się kąpiel „glicerynową”, aby przywrócić skórze. Aby to zrobić, musisz wziąć ciepłą wodę do wanny i dodać do niej 1/2 szklanki gliceryny.
Kąpiel z dodatkiem naturalnego miodu, mleka i olejku migdałowego nie tylko zmiękczy i nawilży skórę, ale także zmniejszy stany zapalne. Aby to zrobić, weź litr mleka, podgrzej bez gotowania, dodaj 200 g. Do mleka. miód wcześniej stopiony w kąpieli wodnej. Delikatnie wymieszaj oba składniki i powoli dodaj 1 łyżkę. łyżka oleju migdałowego. Życiodajną mieszankę wlej do ciepłej kąpieli wodnej.
Nawilżająca maska na bazie miodu i oliwy z oliwek nie tylko zmiękczy i nawilży skórę, ale także usunie z niej toksyny. Aby to zrobić, potrzebujesz 2 łyżek miodu, wcześniej roztopionego w kąpieli wodnej, zmieszanych z 2 łyżkami oliwy z oliwek. Wykonaną maskę nałożyć na skórę, po kąpieli namoczyć przez 20 minut, a następnie spłukać ciepłą wodą.

Zapobieganie

Aby uniknąć i zapobiec rozwojowi kserozy, należy przestrzegać kilku zasad:

Utrzymuj zdrowy sen, pozwala na odpoczynek organizmu i wspomaga regenerację komórek skóry.
Jedz dużo naturalnej i zdrowej żywności.
Unikaj jedzenia przetworzonej żywności, słodkich i tłustych potraw.
Staraj się unikać przegrzania lub hipotermii.
Porzuć złe i złe nawyki.

Podsumowując, możemy powiedzieć, że nienormalnej suchości skóry można nie tylko zapobiegać, ale także leczyć. Nie zaniedbuj choroby takiej jak kseroza - może to prowadzić do komplikacji zdrowotnych. W przypadku jakichkolwiek objawów choroby należy zasięgnąć wykwalifikowanej porady lekarskiej.

Xerosis to nieprawidłowa suchość skóry ciała spowodowana zmniejszonym wydzielaniem gruczołów łojowych.

Z powodu braku tłuszczu na powierzchni skóry górna warstwa rogowa traci wilgoć i staje się podatna na bodźce zewnętrzne.

Przyczyny suchej skóry

Nadmiernej suchości towarzyszy silne swędzenie, które często staje się przyczyną mikrourazów i wprowadzenia patogenów niebezpiecznych infekcji.

Xerosis może mieć charakter sezonowy – może wystąpić w zimnych porach roku, kiedy hipotermia jest szczególnie agresywna na odsłoniętych obszarach skóry (ręce i twarz) lub może być niezależna od pory roku.

Główne powody:

Warunki pogodowe (strefa klimatyczna lub zmiana pory roku) - przy hipotermii, upale, niskiej wilgotności powietrza i silnym wietrze skóra bardziej aktywnie zużywa wilgoć.
Ciepło (sztuczne) – wraz z początkiem sezonu grzewczego coraz częściej pojawia się problem suchej skóry – urządzenia grzewcze nie tylko ogrzewają powietrze, ale także zmniejszają jego wilgotność.
Gorące kąpiele, kąpiele w chlorowanej wodzie - długotrwałe zabiegi wodne zaburzają metabolizm lipidów w komórkach skóry i zmywają ochronną warstwę tłuszczu.
Detergenty antybakteryjne i skoncentrowane - agresywne składniki kosmetyków i chemii gospodarczej niszczą warstwę tłuszczu i wysuszają wierzchnią warstwę skóry.
Bezpośrednie promienie słoneczne - aktywne nasłonecznienie jest szkodliwe - światło ultrafioletowe wnika głęboko w skórę i wpływa nie tylko na przesuszenie warstwy rogowej naskórka, ale także prowokuje wczesne zmarszczki, wiotkość skóry.
Choroby dermatologiczne - atopowe zapalenie skóry, egzema, łuszczyca, łojotok - patologie o wysokim stopniu złuszczania komórek, osoby chore na nie są również podatne na kserozy.

Rozpoznawane są czynniki ryzyka:

Wiek powyżej 40 roku życia (spowalniają procesy metaboliczne w komórkach).
Życie w suchym (zimnym lub gorącym) klimacie - odwodnienie spowodowane czynnikami zewnętrznymi.
Systematyczny kontakt z chlorowaną wodą i detergentami (zagrożony jest personel medyczny, pracownicy gabinetów kosmetycznych, sprzątaczki, osoby odwiedzające basen).

Główną przyczyną powstawania suchości skóry jest wpływ czynników zewnętrznych.

Objawy suchej skóry

Symptomatologia kserozy zależy od stadium przebiegu choroby. W miarę rozwoju suchej skóry objawy stają się bardziej wyraźne i stopniowo się nasilają.

Objawy kserozji:

Początkowy etap to naruszenie funkcji ochronnej skóry. Wyraża się uczuciem napięcia i suchości, szczególnie odczuwalnym podczas ruchu mięśni twarzy. Swędzenie jest możliwe pod wpływem wiatru, nagłych zmian temperatury otoczenia, wody lub kosmetyków. Objawy można łatwo leczyć środkami nawilżającymi.
Drugi etap - suchość wyraża się w hiperkeratozie ze zwiększonym złuszczaniem martwych komórek nabłonka. W tym przypadku kremy nawilżające nie działają, napięcie pozostaje, zmiany są widoczne wizualnie: drobne zmarszczki, zaczerwienienia i łuszczenie. Wrażliwość na zewnętrzne źródła podrażnień wzrasta, nawet jeśli wcześniej nie powodowały dyskomfortu - w pomieszczeniu występuje reakcja na wodę, suche powietrze. Swędzenie występuje częściej.
Trzeci etap wiąże się z poważnymi i bardzo zauważalnymi zaburzeniami skóry właściwej: zanik warstwy, złuszczanie obszarów trwa, ale staje się wielkopłytkowe (łupież). Zmarszczki są widoczne wizualnie – pogłębiają się w okolicy mięśni twarzy. Skóra grubieje, łatwo pęka w miejscu dużego nagromadzenia łusek, staje się nieelastyczna. Częstsza jest zwiększona podatność na bodźce, której towarzyszy zaczerwienienie, swędzenie i rumieniowa wysypka. Zwyrodnienie wpływa na ukrwienie warstwy brodawkowatej skóry, odnotowuje się ścieńczenie warstw, częste pęknięcia i silne złuszczanie dużych cząstek.
Czwarty etap kserozy to przerzedzenie warstwy skórnej i naskórkowej. Zanikowi towarzyszą zmiany troficzne aż do powstania erozji. Poradnia jest taka sama jak w przypadku naturalnego starzenia – dotyczy to również objawów u dzieci.

Łagodna suchość skóry Widoczne duże blaszki obumierającej skóry Ścienienie warstwy skórnej i naskórkowej skóry twarzy

Xerosis jest łatwy do zauważenia, ponieważ powoduje znaczny dyskomfort. Ważne jest, aby przezwyciężyć problem suchości na początkowym etapie, aby uniknąć nieodwracalnych konsekwencji i powikłań, aby na długo zachować zdrowie i młodość skóry.

Leczenie kserozy na różnych etapach

Metody terapeutyczne zależą od stadium choroby. W stadium 1-2 kserozy zaleca się leczenie niefarmakologiczne, a mianowicie takie środki:

zakaz gorących kąpieli i pryszniców;
unikanie agresywnych detergentów;
nawilżacz do skóry;
nawilżanie powietrza w pomieszczeniu;
krem do ochrony przed promieniami ultrafioletowymi, przed zimnem (w zależności od pory roku);
produkty na bazie kwasu mlekowego, redukujące lipidy, hipoalergiczne;
przestrzeganie reżimu picia;
odrzucenie złych nawyków (palenie i spożywanie alkoholu);
długie spacery na świeżym powietrzu;
uprawianie sportu (w celu poprawy przepływu krwi);
masaż, automasaż (poprawia turgor skóry, aktywuje odżywianie komórek skóry);
żywność dietetyczna z dużą ilością pokarmów roślinnych;
zapewnienie wysokiej jakości snu.

Kompleks tych środków wystarczy do pokonania suchej skóry na wczesnym etapie. W trudniejszych przypadkach lekarz może przepisać specjalne środki nawilżające i łagodzące stany zapalne, które zawierają hormony. Takie leki są stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza i przez okres nie dłuższy niż 2 tygodnie.

Jeśli patologię komplikują inne choroby skóry (atopowe zapalenie skóry, łuszczyca, rybia łuska) wówczas leczenie będzie łączone i ukierunkowane nie tylko na nawilżanie skóry.

W zależności od sytuacji dermatolog może przepisać leki przeciwhistaminowe (reakcje alergiczne i łagodzenie swędzenia), leki hormonalne (leczenie procesu zapalnego, choroby łuszczycowej), antybiotyki (gdy infekcja zostanie wprowadzona do wrzodów lub pęknięć).

Xerosis może być konsekwencją dysfunkcji tarczycy, w tym przypadku konieczne jest badanie endokrynologa i wyznaczenie leków hormonalnych.

Zapobieganie

Sucha skóra jest wszystkim znana, dlatego ważne jest, aby podjąć kroki, aby zapobiec nawrotom. Defektów kosmetycznych i dyskomfortu można uniknąć, rewidując zasady higieny osobistej i stylu życia:

Odżywianie: zmniejsz ilość tłustych, pikantnych, słonych, wędzonych i smażonych potraw, babeczek i ciastek. Uzupełnij ilość witamin, dodając do diety świeże warzywa, owoce i zioła. Pij dużo płynów (odpowiednia woda niegazowana, słaba herbata, napoje owocowe, napoje z mleka fermentowanego).
Zdrowy sen: śpij co najmniej 8 godzin dziennie w dobrych warunkach (wygodne łóżko, wentylowany pokój, cisza).
Sport: każda aktywność przyczynia się do dostarczania skórze składników odżywczych. Ważne, aby były to sesje systematyczne, a nie jednorazowe.
Zabiegi kosmetyczne i higieniczne. Wybierz odpowiedzialnie swoje kosmetyki – zwróć uwagę na certyfikowane hipoalergiczne nawilżacze. Nie nadużywaj kosmetyków dekoracyjnych: podkładu, korektora, pudru wysuszają skórę i zatykają pory na twarzy. Niedopuszczalne jest nakładanie ich przez cały dzień, ani nie zmywanie makijażu na noc. Unikaj mycia mydłem – jest więcej łagodnych balsamów, mleczek – zarówno oczyszczają, jak i nawilżają twarz. Po prysznicu nałóż środek redukujący lipidy na całe ciało, zwracając uwagę na szczególnie problematyczne obszary skóry - na twarzy, ramionach, łokciach, nogach, udach.
Rzucenie palenia, picie kawy i picie alkoholu pomoże Ci zachować więcej wilgoci i dłużej zachować młodość skóry.
Długie spacery na świeżym powietrzu (z sezonową ochroną skóry).

Błona skórna jest jedną z pierwszych, które sygnalizują negatywne zmiany w ludzkim ciele. Niezbędne jest wzmocnienie jej odporności na zewnętrzne czynniki drażniące – to nie tylko zachowa zdrowie, ale także zapewni skórze świeżość i młodość na długi czas.

2 komentarze

Aby zobaczyć nowe komentarze, naciśnij Ctrl + F5

Wszystkie informacje prezentowane są w celach edukacyjnych. Nie stosuj samoleczenia, to niebezpieczne! Dokładną diagnozę może postawić tylko lekarz.