Szpitale 

O której godzinie kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Do którego miesiąca i do którego tygodnia jest to dozwolone podczas ciąży? Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Jakie jest niebezpieczeństwo latania

Spodziewanie się dziecka sprawia, że ​​życie kobiety staje się bogatsze i ciekawsze, nie pozbawiając przy tym innych radości. Podróżowanie to jedna z przyjemności, ale trzeba się zastanowić, czy latanie samolotem w ciąży jest szkodliwe. Co wziąć pod uwagę przed wejściem na pokład w tym okresie?

Trudności w lataniu u kobiet w ciąży: niebezpieczeństwa czy horrory

Pytanie, czy lecieć samolotem w czasie ciąży, na ogół otrzymuje odpowiedź pozytywną. Ale ważne jest, aby doświadczenia innych kobiet nie miały zastosowania w indywidualnym przypadku. Konieczna jest konsultacja ze specjalistą, który uwzględni czas, stan ogólny i historię medyczną.

W przypadku braku powikłań i przeciwwskazań lekarz wyraża zgodę. Ale możesz napotkać nieprzewidziane trudności, o których nie czytałeś na forach:

  • Jeśli podróżujesz w klasie ekonomicznej, brak miejsca na nogi lub wąskie siedzenie spowoduje dyskomfort. Czasami zadanie wstawania bez przeszkadzania sąsiadom i pójścia do toalety staje się problemem. Aby uniknąć komplikacji, nie wybieraj miejsc przy oknie.
  • Na małych prywatnych odrzutowcach różnica ciśnienia jest bardziej zauważalna. Nie można powiedzieć, że ta opcja jest zabroniona, ale lekarze zalecają podróżowanie dużymi liniowcami.

W II trymestrze ciąży latanie nie stanowi problemu. Jeśli jednak do planowanego porodu pozostał mniej niż miesiąc lub ciąża przebiega z powikłaniami, skonsultuj się z lekarzem, niezależnie od wymagań nosiciela.

Czy ciąża jest przeciwwskazaniem do latania: co zwykle budzi niepokój?

Okres oczekiwania na dziecko nie jest przeciwwskazaniem do podróży lotniczej. Ale rozważ niuanse:

  • Latanie samolotem w pierwszym trymestrze ciąży nie powoduje poronienia. Ale pewną rolę odgrywają niepokój, lęk wysokości, ogólny stres. Aby zmniejszyć ryzyko, podróżuj w klasie biznes.
  • Przewoźnicy lotniczy nakładają ograniczenia na przewóz pasażerów w ostatnich terminach. Ale problemem nie jest ryzyko dla płodu, ale obawa, że ​​kobieta wejdzie w poród przedwczesny.

Większości udaje się latać bez komplikacji, więc nie ma powodu, aby od razu rezygnować z podróży lotniczych. Ale co ze wspólnymi mitami, które podzielą przedstawiciele starszych pokoleń? Rozważ każdy przypadek, aby nie dać się nabrać.

Narodziny dziecka z niepełnosprawnością rozwojową

Mit, że promieniowanie na wysokości powoduje zaburzenia rozwojowe, nie zniknął, ale jeden lot nie wystarczy, aby zaszkodzić płodowi. Odchylenia są spowodowane dziedziczeniem lub niewłaściwym trybem życia przyszłych rodziców, a nie podróżami lotniczymi.

Dlaczego promieniowanie na wysokości nie odgrywa decydującej roli? W locie jego poziom jest rzeczywiście dziesięciokrotnie wyższy niż na powierzchni Ziemi. Ale ta cecha jest brana pod uwagę przy opracowywaniu wkładek, a skóra pochłania większość promieniowania.

W kabinie trzeba by latać 700 godzin rocznie, aby uzyskać niebezpieczną dawkę, a zwykli pasażerowie nie podróżują tak często. Stewardesy mogą być zagrożone, ale na okres 12 tygodni są przenoszone do innej pracy.

Narodziny cudzoziemca: obawy są bezpodstawne

Kwestia obywatelstwa dziecka urodzonego na pokładzie liniowca nadal niepokoi podróżnych. Jest wystarczająco dużo niuansów, ponieważ istnieją różnice w prawach stanów.

Istnieje kilka sposobów uzyskania obywatelstwa: zgodnie z prawem krwi dziecko będzie uważane za obywatela tego samego kraju, co jedno z rodziców. Istnieje również opcja „na prawo od ziemi”, dzięki której dziecko i tak zostanie Rosjaninem. W końcu samolot jest uważany za terytorium Federacji Rosyjskiej, więc nie będzie żadnych trudności.

Urodzenie się dziecka na pokładzie liniowca należącego do innego państwa nie oznacza, że ​​automatycznie otrzyma obywatelstwo tego państwa. Na przykład dzieci urodzone w amerykańskich liniach lotniczych nie zawsze są uważane za Amerykanów. Aby to zrobić, konieczne jest, aby samolot znajdował się w przestrzeni powietrznej kraju, przynajmniej w tranzycie. To prawda, że ​​kobieta może mieć problemy, ponieważ Stany Zjednoczone podejmują działania przeciwko turystyce porodowej – „turystyce porodowej”.

Jeśli chodzi o prawo gruntowe, nie jest to oczywiste: liniowiec Aeroflot może być zarejestrowany na Bermudach. To prawda, że ​​​​dziecko będzie miało rosyjskie obywatelstwo i nie ma powodu do zmartwień.

Działanie promieniowania kosmicznego

Trwają spory o to, czy promieniowanie podczas lotów jest niebezpieczne. Można pomyśleć, że metalowe ramy i ręczne skanery używane na lotnisku stanowią zagrożenie. Ale dawki są znikome, więc nie wpływają na organizm. Podczas lotu pasażerowie są narażeni na promieniowanie: na wysokości powietrze staje się rozrzedzone. Im mniej cząsteczek tworzących atmosferę ziemską, tym gorsze odbijane są promienie kosmiczne. Jak dotąd ich działanie pozostaje jednym z głównych ograniczeń dla osoby przebywającej w kosmosie: astronauci zapadają na zaćmę, choroby onkologiczne i sercowo-naczyniowe.

Po zapoznaniu się z promieniowaniem podróżni zastanawiają się, czy istnieje ryzyko narażenia podczas podróży lotniczej. W Stanach Zjednoczonych zawód pilota uważany jest za pracę w warunkach podwyższonej radioaktywności, ale lekarze nie potwierdzili jeszcze niebezpieczeństwa faktami. Jeśli chodzi o przeciętnego podróżnika, nie ma zagrożenia, chyba że latasz stale. Badania przeprowadzone w Stanach Zjednoczonych pokazują, że aby wpływ na organizm kobiety w ciąży był namacalny, musi ona wykonywać 2-3 loty tygodniowo.

W przypadku jednorazowej podróży lotniczej niebezpieczeństwo nie zagraża ani płodowi, ani przyszłej matce.

Ryzyko zarażenia się infekcjami dróg oddechowych

Istnieje opinia, że ​​​​przy długich lotach zwiększa się prawdopodobieństwo infekcji dróg oddechowych:

  • Nagromadzenie ludzi w zamkniętej przestrzeni przyczynia się do rozprzestrzeniania się wirusów.
  • W układzie klimatyzacji na pokładzie liniowca gromadzą się mikroorganizmy, które mogą dostać się do kabiny.

Ale badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców obaliły powszechny mit. Wyniki eksperymentów zostały opublikowane w czasopiśmie naukowym Proceedings of the National Academy of Sciences.

Pobranie próbek powietrza na 5 wkładkach wykazało, że filtry systemów radzą sobie z zadaniami w 95%. Ponieważ badania prowadzono w szczycie sezonu grypowego, stwierdzono, że lot nie grozi infekcją nawet w niesprzyjających warunkach.

Ale sytuacja zmienia się, jeśli w pobliżu znajduje się pasażer z chorobą układu oddechowego. Wyniki eksperymentu wykazały, że ryzyko zarażenia sąsiadów wynosi 80%. Ci, którzy znajdują się w odległości 2 rzędów, nie mają się czym martwić: prawdopodobieństwo zachorowania nie sięga 3%.

Aby zapobiec ryzyku, podczas długich lotów noś maskę medyczną.

Mocnym argumentem przeciwko podróżom lotniczym jest to, że przewoźnicy nakładają ograniczenia na kobiety w ciąży, wymagając zaświadczeń lekarskich. Ale to nie jest niebezpieczeństwo: firmy nie chcą ściągać samolotów z pasa startowego ani wykonywać awaryjnych lądowań, jeśli zaczniesz rodzić. W końcu w ciągu ostatnich tygodni nie da się dokładnie przewidzieć daty, więc sam jesteś zainteresowany zbliżeniem się do specjalistów. Chociaż personel na pokładzie jest przeszkolony i wykwalifikowany w dostarczaniu dzieci, nie oczekuj, że wszystko pójdzie gładko.

Główne przeciwwskazania do latania w ciąży

Rozumiejąc, czy można latać samolotem w ciąży, odrzuciłeś powszechne mity. Ale kiedy należy zrezygnować z podróży lotniczych? Według WHO nie są zalecane przez 36 tygodni lub dłużej. Jeśli spodziewasz się bliźniaków, nie powinieneś latać na liniowcach już w 32. tygodniu. A kiedy delikatna choroba wiąże się z komplikacjami, nie skupiaj się na czasie: w każdym razie kupowanie biletu na lot nie jest dobrym pomysłem. Nie zaleca się również kobietom i niemowlętom podróżowania samolotem, gdy po porodzie nie minął nawet tydzień.

Zalecenia WHO są niejasne, dlatego uzupełniają je praktykujący ginekolodzy. Dzielą przeciwwskazania na bezwzględne i względne, aw pierwszym przypadku będziesz musiał zapomnieć o lotach. Do kategorii należą następujące wydarzenia:

  • stan przedrzucawkowy (choroba wymaga zwiększonej opieki zdrowotnej nawet na ziemi);
  • pełne łożysko przednie, gdy obejmuje ujście wewnętrzne, ponieważ podczas porodu dziecko nie dostanie się do kanału rodnego;
  • ciężka niedokrwistość.

Przy względnych przeciwwskazaniach kobieta będzie latać w nagłych wypadkach, po konsultacji z lekarzem. Należą do nich szereg zjawisk:

W niektórych przypadkach stają się bezwzględne, gdy ryzyko poronienia jest wysokie ze względu na cechy stanu. Ale generalnie możesz podróżować, chociaż wskazane jest odłożenie podróży.

Możliwe negatywne czynniki i komplikacje

Wiele mitów na temat niebezpieczeństw związanych z lotami jest bezpodstawnych, ale istnieją obiektywne czynniki, które szkodzą zdrowiu płodu lub przyszłej matki. W większości przypadków nie stają się przeciwwskazaniami, jeśli myślisz o środkach neutralizujących negatywne zjawiska.

Zakrzepica żył głębokich lub zator tętnicy płucnej

Ciąża początkowo przyczynia się do rozwoju zakrzepicy żył głębokich. Podczas lotów ryzyko wzrasta 3-4 krotnie nawet u osób, które nie są w delikatnej kondycji. Najczęściej w nogach tworzą się skrzepy krwi, które powodują dolegliwości bólowe, zaczerwienienie i pieczenie. Mogą się oderwać i dostać do płuc, gdzie zakłócają normalne krążenie krwi. Oznaki takiego zjawiska są następujące:

  • ciężki oddech;
  • ból w klatce piersiowej lub dyskomfort, który nasila się, gdy kaszlesz lub próbujesz wziąć głęboki oddech;
  • zawroty głowy;
  • cardiopalmus;
  • odkrztuszanie krwi.

Zakrzepica żył głębokich zagraża wszystkim pasażerom, ale kobiety w ciąży są zagrożone. Wynika to ze wzrostu poziomu estrogenów, co zwiększa krzepliwość krwi. Ponadto ciężar płodu obciąża tętnice w miednicy, a krew potrzebuje więcej czasu na dotlenienie tkanek nóg i powrót do serca. W rezultacie wzrasta ryzyko powstania zakrzepów krwi.

Problem z lataniem nie polega na transporcie lotniczym, ale na konieczności spędzenia 4 godzin lub więcej w fotelu. Im dłużej siedzisz, tym większe ryzyko powstania zakrzepu krwi, więc podejmij działania:

  • spróbuj poruszyć nogami;
  • wstawać co godzinę i chodzić przez 5 minut;
  • załóż pończochy uciskowe.

Te środki są wystarczające, ale w razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem. W przypadku zakrzepicy żył wśród krewnych lekarz zleca badanie i udziela kompetentnej porady.

Ryzyko przedwczesnego porodu z powodu spadku ciśnienia i turbulencji

W umyśle utrwaliło się przekonanie, że latanie samolotem powoduje poronienia. Chociaż lekarze twierdzą inaczej, na forach kobiety dzielą się smutnymi historiami o tym, jak kilka tygodni po podróży straciły dziecko. Skąd taka opinia, skoro lekarze twierdzą, że poronienie i lot nie są ze sobą powiązane?

Faktem jest, że prędzej czy później 20% kobiet doświadcza podobnego zjawiska. Zgodnie z teorią prawdopodobieństwa niektóre z nich latały ostatnio na liniowcach. Próbując uzasadnić to, co się stało, kobiety przywołują wspólny mit i wzmacniają go nowymi „faktami”.

W rzeczywistości, turbulencje i różnice ciśnienia nie szkodzą nienarodzonemu dziecku, jeśli przestrzegasz zasad. Latanie samolotem we wczesnej ciąży lub po 34 tygodniach wymaga zrównoważonego podejścia, ale w innych przypadkach, jeśli nie ma komplikacji, będziesz podróżować bez konsekwencji. Jedynym zagrożeniem jest dyskomfort spowodowany drżeniem, ale nie stanowi zagrożenia dla Ciebie ani dla płodu.

niedotlenienie

Dyskutuje się o zagrożeniu niedotlenieniem kobiet w ciąży. Faktem jest, że w tym okresie w narządach oddechowych zachodzą zmiany. Ze względu na różnicę w hormonach obniża się dopuszczalny poziom dwutlenku węgla w organizmie, co prowadzi do wzmożonego oddychania. Ponadto w płucach gromadzi się więcej płynu, co zmniejsza ich objętość. Inne zmiany fizjologiczne prowadzą do zwiększonego zapotrzebowania na tlen i obciążenia układu oddechowego i sercowo-naczyniowego. Z tych powodów kobiety w ciąży stają się podatne na niedotlenienie.

Ale głód tlenu nie daje się odczuć, gdy jesteś zdrowy. Niedotlenienie zagraża osobom cierpiącym na anemię III stopnia. Jednak nie warto ryzykować: chociaż jednorazowa podróż lotnicza nie jest niebezpieczna, lekarze nie dowiedzieli się, czy częste loty pociągają za sobą negatywne konsekwencje. Oddzielnie ostrzegają przed niebezpieczeństwem, które pojawia się, gdy kabina jest pozbawiona ciśnienia. W takim przypadku pasażerowie otrzymują maski tlenowe, ale możesz nie mieć czasu na ich użycie.

Głód tlenu podczas ciąży jest przeciwwskazany

Zwykle dekompresja kabiny nie zagraża zdrowiu, ponieważ konsekwencje stopniowo nabierają mocy. Wyciek może wystąpić z powodu małych pęknięć, problemów z systemem lub źle zamkniętych drzwi. W takim przypadku użyjesz maski, a pilot w razie potrzeby wykona nieplanowane lądowanie. Jednak przy szybkim i silnym rozhermetyzowaniu kabiny pasażerowie mają 18 sekund na założenie masek tlenowych, po których następuje utrata przytomności. Chociaż takie przypadki są rzadkie, sam oceń ryzyko.

Odwodnienie

Ci, którzy lecieli samolotem w ciąży, zostawiają pozytywne opinie. Ale przyszłe matki zastrzegają, że muszą pić więcej wody, ponieważ powietrze w kabinie jest suche. Nie należy opierać się na kawie, herbacie, słodkich napojach, ponieważ przyczyniają się one do utraty płynów. Nie będzie problemów, jeśli zdecydujesz się na czystą wodę. Pij 500 ml co godzinę i unikaj niskiego ciśnienia krwi i zawrotów głowy.

Nadmierna suchość powietrza również przyczynia się do pojawienia się kataru czy bólu gardła. Brak wilgoci powoduje wysychanie błon śluzowych, dlatego potrzebne będą krople do nosa i roztwory na bazie soli morskiej. Zwykła woda może odświeżyć twoją twarz: oszczędzisz sobie wysuszenia skóry.

Możliwe powikłania położnicze

Problemy podczas długich lotów wynikają z tego, że w przypadku przedwczesnego porodu pasażer i dziecko nie otrzymają odpowiedniej opieki medycznej. Personel na wkładkach jest szkolony, ale nie będzie profesjonalnego lekarza i sprzętu. Jeśli istnieje ryzyko komplikacji, odmów lotów w późniejszym terminie.

Przykładem może być historia dziecka, które urodziło się w samolocie lecącym z Symferopola do Moskwy. Pasażer zaczął rodzić, który został zabrany przez stewardesę i znajdującą się na pokładzie pielęgniarkę. Ale urodzone dziecko nie oddychało z powodu śluzu, który zatykał drogi oddechowe. Na pokładzie nie było sprzętu używanego do pomocy niemowlęciu w szpitalu. Pielęgniarka musiała odessać śluz ustami, a następnie zapewnić dziecku sztuczne oddychanie. Później lekarze powiedzieli, że życie dziecka zostało uratowane tylko dzięki podjętym środkom. Ale czy warto liczyć na osobę o szczególnych umiejętnościach wśród pasażerów?

Zasady postępowania w locie dla kobiet w ciąży

Aby zmniejszyć ryzyko, weź pod uwagę wiek ciążowy. Drugi trymestr jest uważany za sprzyjający czas, kiedy organizm przystosował się do nowego stanu, a przedwczesny poród nie jest jeszcze zagrożony. W innych przypadkach pomocne będą wskazówki.

We wczesnych stadiach (1-4 tygodnie) i w pierwszym trymestrze (do 13 tygodni)

Latanie samolotem w pierwszym miesiącu ciąży przypada na czas, w którym zaczynają formować się narządy nienarodzonego dziecka. To ważny etap, który wymaga wzmożonej dbałości o zdrowie. Ponadto kobiety mają do czynienia z nieprzyjemnymi objawami:

  • nudności z powodu zatrucia;
  • częste pragnienie oddawania moczu;
  • obrzęk;
  • zwiększone zmęczenie;
  • zaburzenia odżywiania.

Zanim kupisz bilety, oceń swoje samopoczucie: raczej nie będziesz chciał radzić sobie z zatruciem na wysokości 10 000 m. Nudności mogą pojawić się z powodu spadków ciśnienia i turbulencji, chociaż nie będzie zagrożenia dla zdrowia. Również kobiety z wysokim ciśnieniem krwi lub problemami z układem sercowo-naczyniowym nie powinny latać. Ale przy dobrym samopoczuciu przyszłej matki lekarze nie widzą powodu, by odmawiać lotów.

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, omów sytuację ze swoim ginekologiem.

II trymestr (14-27 tygodni)

Po ukończeniu trzeciego miesiąca ciąży latanie samolotem staje się bezpieczniejsze. Do 15 tygodnia stan ciała jest optymalny do podróży lotniczych. Musisz tylko podjąć środki ostrożności:

  • Poruszaj nogami, staraj się schodzić do ołtarza, kiedy tylko jest to możliwe. Jeśli siedzisz nieruchomo, podnieś i opuść pięty.
  • Załóż pas bezpieczeństwa prawidłowo: na biodrach i podbrzuszu.
  • Postaraj się zarezerwować miejsca w nosie samolotu, gdzie mniej się trzęsiesz.

Zachęcamy do zakupu biletu w klasie biznes, ponieważ możliwość rozprostowania nóg lub zmiany pozycji wyeliminuje ryzyko zakrzepicy żył głębokich. W niektórych krajach choroba została nazwana „syndromem klasy ekonomicznej”, więc nie oszczędzaj pieniędzy.

W trzecim trymestrze (28-36 tygodni)

Przewoźnicy lotniczy zalecają powstrzymanie się od latania, gdy okres ten osiągnie 36 tygodni. W innych przypadkach skonsultuj się z ginekologiem: może zalecić niepodróżowanie, jeśli ciąża ma powikłania lub w rodzinie zdarzały się przypadki przedwczesnego porodu. Również ci, którzy spodziewają się bliźniaków, nie powinni latać.

Należy pamiętać, że dziecko jest zdolne do życia przez okres 27 tygodni. Oznacza to, że przy dostępności wykwalifikowanej opieki medycznej poród przedwczesny nie jest straszny. Ale jeśli zdarzy się to na wysokości, dziecko jest w niebezpieczeństwie.

Jakie są wymagania linii lotniczych?

Kobieta spodziewająca się dziecka usłyszy od przyjaciół i krewnych historie o drżeniach i chorobie lokomocyjnej w kabinie, ale te aspekty dotyczą również podróży pociągiem, a nawet autobusem. Dlatego nie powinieneś odmawiać podróży samolotem: po prostu zwracaj uwagę na małe niuanse.

Większość przewoźników lotniczych nadal wprowadza ograniczenia, jeśli chodzi o to, czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem. Zagraniczne firmy nalegają, aby kobiety dostarczyły zaświadczenie od ginekologa w ósmym miesiącu. Na 7 dni przed przewidywanym terminem porodu dozwolony jest lot z osobą towarzyszącą, która pomoże we wsiadaniu i koordynacji z lekarzem. Wymagane jest również zaświadczenie potwierdzające, że przyszła mama przeszła badanie lekarskie w ciągu ostatnich 48 godzin.

Krajowy „Aeroflot” ostrzega również przed osobliwościami lotów. Na stronie znajdziesz informacje, które wskazują: kobiety w ciąży przez okres 8 miesięcy. Wskazane jest, aby skonsultować się z lekarzem i wziąć zaświadczenie. Badanie lekarskie ważne 7 dni będzie wymagane na 4 tygodnie przed porodem.

Ciąża nie powstrzymuje Cię przed podróżowaniem

Linie Ural Airlines są mniej wymagające, ponieważ pozwalają podróżnym na samodzielne poruszanie się w sytuacji. Wystarczy zaświadczenie lekarskie wystawione 24 godziny przed lotem. Konieczne jest również posiadanie przy sobie karty wymiany.

Jakie jest stanowisko kierownictwa S7 Airlines? Nie zabrania latania kobietom w ciąży, ale odpowiedzialność za konsekwencje ponosi pasażer. Podczas rejestracji zostanie poproszona o wypełnienie specjalnego kwestionariusza, w którym opowie o swoim samopoczuciu. Następnie będziesz musiał przedstawić zaświadczenie lekarskie ważne przez tydzień.

Podobne stanowisko zajmuje JSC Red Wings, ponieważ podróżnik będzie potrzebował karty wymiany i zaświadczenia od lekarza. Przewoźnik akceptuje dokument, jeśli został wystawiony na mniej niż 7 dni przed lotem.

Utair prawie nie stawia żadnych żądań: wystarczy przedstawić paragon potwierdzający, że pasażer jest świadomy ryzyka. Przewoźnik przypomina, że ​​na pokładzie samolotu nie ma specjalisty, który byłby w stanie udzielić pomocy w wysokości niezbędnej przy trudnym porodzie.

Aby dowiedzieć się więcej o wymaganiach przewoźnika dotyczących latania w czasie ciąży, obejrzyj film:

W którym tygodniu ciąży najlepiej wsiąść do samolotu

Jeśli potrzebujesz szybko pokonywać duże odległości, wybierz drugi trymestr na podróż. Ale latanie w pierwszym trymestrze nie stanowi zagrożenia, gdy ciąża przebiega bez poważnej zatrucia lub innych komplikacji. Nie daj się zwieść: twój stan dodaje radości, a nie pozbawia przyjemności oglądania świata.

Jak sprawić, by Twój lot był udany?

Głównym warunkiem udanego lotu będzie terminowa konsultacja z lekarzem. Nie polegaj na radach przyjaciół lub opowiadaniach na forach, ponieważ stan przyszłej matki jest indywidualny.

Ale nawet za zgodą ginekologa istnieją 2 sposoby: cierpieć w drodze lub podejmować środki, aby złagodzić dyskomfort. Jeśli chcesz mieć przyjemne doznania, zadbaj o:

  • Uczyń bezpieczeństwo priorytetem. Dowiedz się wcześniej numery telefonów lekarzy w miejscu docelowym, odbierz potrzebne leki, zdobądź kopię mapy i wyniki USG. W razie potrzeby skontaktuj się z przedstawicielami linii lotniczych i określ, jakie dokumenty będą potrzebne przy wejściu na pokład (wymagane w późniejszym terminie). Po zastanowieniu się nad szczegółami pozbędziesz się niepotrzebnych zmartwień.
  • Zachowaj spokój na pokładzie i miej pod ręką papierowe torby, jeśli to konieczne. Przynieś również poduszkę i koc lub poproś stewardesę o przyniesienie tych przedmiotów.
  • Duże znaczenie ma odzież i obuwie. Wybieraj luźne ubrania z naturalnych tkanin, nie zapomnij o pończochach uciskowych. Noś również płaskie buty, ponieważ będziesz musiał chodzić po salonie.

Mając na uwadze te zasady, sprawisz, że podróż będzie przyjemniejsza, więc nie zaniedbuj drobiazgów.

Ginekolodzy doradzają, jak sprawić, by lot był komfortowy. Od pacjentów wiedzą, jak nieprzyjemne jest radzenie sobie z nadejściem nudności lub zwiększonym zmęczeniem. Ale dobrą wiadomością jest to, że możesz złagodzić swój stan nawet na pokładzie!

Najbezpieczniejszy czas na lot w ciąży

Ginekolog z Kalifornii, dr Aaron Shufan, mówi, że dobrym pomysłem dla przyszłych matek jest latanie między 20 a 30 tygodniem. Jeśli planujesz podróż później, rozważ alternatywę: bezpieczniej jest prowadzić samochód, bo możesz zmienić trasę i udać się do szpitala.

Cechy nastroju psychologicznego

Czy otrzymałeś pozwolenie od lekarza? Wtedy nie dręcz się myślami o ewentualnych trudnościach i ciesz się widokami za oknem. Zastanów się, jak bezpiecznie dotrzesz na miejsce i nie dodawaj sobie stresu.

Wybór lotu: unikaj długich lotów

Pomysł odwiedzenia odległych krain, zanim poznasz wątpliwe radości braku snu z powodu płaczu dzieci, wydaje się kuszący. Ale długi pobyt w powietrzu i zmiana warunków klimatycznych nic nie dadzą. Nie chodzi tylko o sam lot, ale także o nowe czynniki w miejscu docelowym: nieznane jedzenie, szukanie pomocy medycznej u obcokrajowców, powikłane barierą językową, nieznana woda będą powodować dyskomfort.

Jeżeli ciąża przebiega bez powikłań, a kobieta zachowuje wszelkie możliwe środki ostrożności i stosuje się do zaleceń lekarskich, lot nie stanowi zagrożenia.

Minimum

Czy latanie w pierwszym trymestrze jest bezpieczne? Czasami ginekolodzy zalecają powstrzymanie się od latania.

W tym czasie kobiece ciało się zmienia, co znajduje odzwierciedlenie w dobrym samopoczuciu.

W czasie podróży mogą wystąpić i nasilać się bóle głowy, napady nudności oraz wzrasta ryzyko groźnego poronienia.

Spadki ciśnienia i długi lot negatywnie wpływają nie tylko na samopoczucie przyszłej mamy, ale także na płód. Dlatego warto powstrzymać się od podróży lotniczych. Chociaż nie ma dokładnych danych dotyczących wpływu lotów na zdrowie ciężarnych pasażerów.

Jednak przyszłe matki martwią się lotami nie tylko w początkowych terminach, ale także później. Na przykład często zadawane jest pytanie: czy wolno latać w wieku 6 miesięcy (w trzecim trymestrze).

Maksymalny

Do której godziny wolno latać, czy jest to dopuszczalne w 7. miesiącu? Jeżeli ciąża przebiega normalnie, podróż samolotem jest dopuszczalna do 34 tygodnia w przypadku ciąży pojedynczej i do 32 tygodnia w przypadku ciąży mnogiej. Ale każda linia lotnicza nalega na swoje dopuszczalne limity czasowe dla „nietypowych” pasażerów.

Jeśli potrzebujesz lotu w trzecim trymestrze, zapoznaj się wcześniej z wymaganiami wybranej linii lotniczej. Pomoże to uniknąć nieoczekiwanego zakłócenia planowanej podróży.

Latanie w ostatnim miesiącu jest obarczone groźbą przedwczesnego porodu. Zdarzają się przypadki, gdy szczęśliwe wydarzenie ma miejsce w powietrzu.

Czy loty są dozwolone w drugim trymestrze? Jeśli proces przebiega pomyślnie (bez komplikacji i ryzyka), lekarze zalecają powstrzymanie się od latania w I i II trymestrze (do 8 tygodni). Najbezpieczniejszy lot trwa od 14 do 27 tygodni.

Możliwe komplikacje

Podróże lotnicze nie zawsze mają neutralny wpływ na kobiety w pozycji. Chociaż same loty nie mają ścisłych przeciwwskazań, nadal należy wziąć pod uwagę prawdopodobne czynniki ryzyka:

niedobór tlenu. Na niebie na pokładzie liniowca spada stężenie tlenu. Dla pasażerów w ciąży ze zdiagnozowaną anemią (ciężką) jest to poważne ograniczenie lotu. Dla zdrowej przyszłej mamy ten czynnik nie stanowi zagrożenia.

Spadek ciśnienia. Różnica ciśnień (podczas startu i lądowania) może spowodować pęknięcie worka owodniowego, powodując przedwczesny poród. Dotyczy to późnych okresów i ciąż mnogich.

zastój krwi. Wielkim niebezpieczeństwem jest stagnacja przepływu krwi spowodowana jedną pozycją podczas długiego lotu. W takim przypadku ryzyko rozwoju głębokiej zakrzepicy w czasie ciąży wzrasta 5-krotnie.

drżący. Wejście w strefę turbulencji jest nieuniknione. Potrząsanie nasila objawy zatrucia, zwłaszcza u kobiet cierpiących na chorobę lokomocyjną.

Niemożność uzyskania pomocy medycznej w razie potrzeby. To jest główny argument lekarzy przeciwko lotom w pozycji. Oczywiście personel pokładowy jest przeszkolony do udzielania pierwszej pomocy podczas porodu, ale nie jest w stanie zapewnić doraźnej reanimacji matce i dziecku.

Nowoczesne wykrywacze metali nie stanowią zagrożenia dla zdrowia matki i dziecka, ponieważ generują pole magnetyczne, a nie promieniowanie rentgenowskie.

Środki ostrożności

Wiedząc, kiedy można bezpiecznie latać i do kiedy nie będzie bolało, nadal można podjąć środki ostrożności.

Oto kilka prostych środków ostrożności, które pomogą Ci w pełni bezpiecznie wykorzystać „ciekawy” lot:

  • kup bilet na krzesło przy wyjściu awaryjnym - będziesz przestronny;
  • spakuj swoje rzeczy w kompaktową walizkę na kółkach, aby nie była zbyt ciężka. Jeśli to możliwe, poproś o eskortę i spotkanie, aby nie nosić ciężkich rzeczy;
  • wejdź po drabinie wśród ostatnich pasażerów, aby nie wpaść w tłum i nie zbierać niepotrzebnych wirusów;
  • zajmij wygodną pozycję na krześle - oprzyj się na plecach, aby plecy były zrelaksowane. Możesz zabrać ze sobą nadmuchiwane poduszki dla wygody;
  • aby zmniejszyć zastoje krwi podczas długiego lotu, należy nosić pończochy uciskowe lub stosować bandaż elastyczny. W kabinie po starcie nie wahaj się zdjąć butów;
  • gorzka czekolada pomoże poradzić sobie z napadami nudności;
  • jeśli masz chorobę lokomocyjną, przestań czytać, śpij lepiej;
  • wyeliminuj wszelkie zmartwienia, przygotuj się z wyprzedzeniem na bezpieczny lot. Dla spokoju ducha i na wszelki wypadek prowadź miodową książeczkę i kontakty bliskich z tobą;
  • jedz w małych porcjach, ale częściej;
  • pamiętaj, aby zapiąć pasy na żądanie stewardes, aby pas przechodził pod brzuchem;
  • weź ze sobą butelkę wody morskiej, aby się odświeżyć;
  • pij czystą wodę, aby uniknąć odwodnienia;
  • Wybierz wygodny, luźny strój z naturalnych tkanin do podróży lotniczych.

W tym okresie lepiej latać w klasie biznes z szerokimi siedzeniami, gdzie jest więcej miejsca na nogi. W klasie ekonomicznej preferuj pierwszy rząd - będzie możliwość rozprostowania nóg, a przepływ powietrza w kabinie będzie przebiegał od dziobu do ogona. Odrzuć miejsca w pobliżu iluminatora, aby móc swobodnie wstać.

Wymagania linii lotniczych

Czy lot samolotem w wieku 7 miesięcy jest bezpieczny dla kobiet w ciąży? Każda linia lotnicza ma swoją własną „politykę” dotyczącą kobiet w delikatnej sytuacji. To zależy od trymestru, odległości lotu, stanu zdrowia przyszłej mamy:

  • 28 tygodni - loty są dozwolone za okazaniem zaświadczenia z datą i przewidywaną datą urodzenia;
  • 29-36 - na lot konieczne jest przedstawienie zaświadczenia o braku przeciwwskazań, będziesz musiał również podpisać dokument o przyjęciu wszelkiego ryzyka;
  • po 36 – większość przewoźników odmawia pasażerom w ostatnich tygodniach.

Ponadto nawet w 28. tygodniu firma może odmówić latania przez wiele godzin.

Ogólne zasady mówią, że przyszła mama podpisuje zobowiązanie przed lotem, co zwalnia przewoźnika z odpowiedzialności za jej zdrowie i samopoczucie.

Jeśli ciąża jest mnoga, dodatkowo będziesz potrzebować zgody lekarza linii lotniczej.

Tak więc na pytanie, czy można latać w ciąży, odpowiedź brzmi tak, jest to możliwe, jeśli nie ma specjalnych przeciwwskazań.

Przeciwwskazania obejmują następujące stany kobiety w ciąży:

  • stan przedrzucawkowy;
  • groźba poronienia, wczesny poród;
  • ostre zapalenie ucha, zapalenie zatok;
  • częściowe oderwanie łożyska;
  • niektóre choroby serca i płuc;
  • niedokrwistość (ciężka);
  • krwawienie w przeddzień lotu;
  • zaostrzenie przewlekłych diagnoz;
  • nieprawidłowa pozycja płodu (III trymestr);

Aby zabezpieczyć się podczas lotu, jeśli nadal masz wątpliwości, możesz skorzystać z ubezpieczenia pomocy medycznej.

Kobieta w ciąży musi mieć przy sobie zaświadczenie o ciąży, zawierające informację o dacie w czasie podróży, prawdopodobnym terminie porodu oraz zgodę lekarską na lot.

Dokument jest sporządzany według ścisłych zasad - na specjalnym formularzu z pieczęciami kliniki, podpisem i pieczęcią lekarza. Certyfikat jest ważny 7 dni przed lotem. Dlatego musisz upewnić się, że będzie ważna w momencie zwrotu.

Oto wymagania niektórych przewoźników:

  • Aeroflot – zakaz (36 tyg. – ciąża pojedyncza, 34 tyg. – ciąża mnoga), wymagane jest zaświadczenie lekarskie, nie jest wymagane pokwitowanie zwolnienia z odpowiedzialności od przewoźnika;
  • S7 - w żadnym momencie nie ma zakazu, potrzebne jest zaświadczenie lekarskie i paragon;
  • Utair - nie obowiązuje zakaz w żadnym momencie, potrzebne jest zaświadczenie lekarskie (7 dni przed lotem) i paragon (2 kopie);
  • Transaero – zakaz po 36 tygodniach, wymagany certyfikat i karta wymiany, nie jest wymagany paragon.

Czy muszę wcześniej powiadomić firmę?

Jeśli mówimy o locie w ramach wycieczki, to organizator wycieczki udostępnia wszystkie informacje o locie klienta w pozycji.

Jeśli lecisz sam, musisz sam poznać wszystkie wymagania. Wszystkie informacje znajdują się na stronach internetowych firmy przewozowej. Kupując bilet lotniczy, najpierw go przeczytaj. W razie jakichkolwiek pytań prosimy o kontakt telefoniczny z biurem.

Jeśli nie można było uzyskać informacji o zasadach latania kobiet w ciąży, przez okres późniejszy niż 28 tygodni, wydaj wcześniej zaświadczenie i zdobądź kartę wymiany, po uprzedniej wizycie u lekarza. Przygotowana dokumentacja jest gwarancją przepustki na pokład.

Nie musisz z wyprzedzeniem informować linii lotniczej o swojej sytuacji, wystarczy dostarczyć wszystkie niezbędne zaświadczenia, sporządzone zgodnie ze wszystkimi zasadami, przy wejściu na pokład.

Prawdopodobieństwo powikłań podczas lotów u kobiet w ciąży jest niezwykle małe. Zdrowe podejście do Twojej podróży pomoże zmniejszyć ryzyko. Warto posłuchać zaleceń lekarskich i przestrzegać prostych zasad, po uprzednim zapoznaniu się z wymaganiami wybranej linii lotniczej. A do którego miesiąca możesz latać samolotem w ciąży, teraz wiesz.

Obejrzyj wideo: kiedy kobiety w ciąży mogą latać samolotem i czy można latać samolotem w pierwszym trymestrze ciąży.

Witajcie drodzy czytelnicy! W okresie wakacyjnym kobiety są zaniepokojone pytaniem: czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Sama spotkałam się z tym problemem w 2014 roku, kiedy byłam w ciąży. Wtedy mój lekarz surowo zabronił mi wsiadania do samolotu. Co to jest - niebezpieczeństwo patologii w czasie ciąży czy po prostu banalna reasekuracja, aby uwolnić się od odpowiedzialności?

Zastanówmy się bardziej szczegółowo, jakie niebezpieczeństwa czyhają na przyszłe matki i która linia lotnicza lepiej traktuje pasażerów „na miejscu”.

Aby zadbać o własne zdrowie i bezpieczeństwo dziecka, przed lotem przyszła mama powinna skonsultować się z lekarzem prowadzącym.

  • Niektóre firmy dopuszczają kobiety w ciąży tylko z zaświadczeniem lekarskim z pozwoleniem na lot.
  • Niektóre linie lotnicze proszą przyszłą matkę o podpisanie zrzeczenia się.
  • W pierwszym i trzecim trymestrze, a także podczas ciąż mnogich w dowolnym tygodniu bezpieczniej jest powstrzymać się od korzystania z samolotu.

Uwaga: Ministerstwo Zdrowia i większość ginekologów nie zaleca podróży samolotem dłużej niż 36 tygodni (9 miesięcy).

Na stronie internetowej linii lotniczej znajdują się informacje o wymaganiach dla kobiet w ciąży. W szczególności wskazano do ilu tygodni można latać samolotami firmy. Prosimy o zapoznanie się z regulaminem przed lotem. Jeśli dokumenty się nie zgadzają, przyszła mama nie zostanie wpuszczona na lot.

Ważny! Przed lotem wizyta u ginekologa jest obowiązkowa. Do jakiego czasu można latać transportem lotniczym określa wyłącznie specjalista. Ostatnie tygodnie ciąży i jakiś czas po porodzie powstrzymują się od latania.

Jakie są niebezpieczeństwa latania dla kobiet w ciąży

Spadki ciśnienia, niskie stężenie tlenu w powietrzu, przedłużający się bezruch, a także promieniowanie mogą mieć negatywny wpływ na samopoczucie i zdrowie ciężarnych pasażerów transportu lotniczego. Każdy z poniższych czynników utrudnia podróż.

  1. Wszystkim lotom towarzyszy wzrost presji o kilka dywizji. Występuje podczas startu i lądowania. Rezultatem jest ból głowy, nudności i zawroty głowy. Kobieta może zemdleć. Podczas turbulencji następuje skok tonometru. Najbardziej niebezpiecznym skutkiem jest przedwczesny poród w kabinie.
  2. Już na wysokości 3000 m zawartość tlenu w samolocie spada. Zwykle przewozy lotnicze każdej firmy wznoszą się do 11 000 m. Badania szwajcarskiego profesora Ruha dowiodły, że niedotlenienie nie wpływa negatywnie na matkę i dziecko, jeśli kobieta w ciąży jest zdrowa. W przypadku niedokrwistości krytyczny staje się spadek ilości tlenu.
  3. Podczas lotu pasażerowie dużo czasu spędzają w fotelu. Rozpoznanie anemii ogranicza lot do 4 godzin. W wyniku unieruchomienia powstaje stagnacja krwi i obrzęk.
  4. Samolot wznosi się w wyższe warstwy atmosfery, gdzie ochrona przed promieniowaniem kosmicznym jest znacznie mniejsza. Prawdziwe niebezpieczeństwo zagraża tylko zawodowym pilotom i astronautom. Samolot pod wpływem słabego promieniowania nie zagraża zdrowiu matki i dziecka w czasie ciąży.

Dodatkowe informacje: Podróżowanie samolotem niesie za sobą inne negatywne konsekwencje. Brak opieki medycznej, a drżenie podczas turbulencji, troska o własne zdrowie i życie dziecka. Możliwe odwodnienie i obrzęk nosogardzieli.

To, czy korzystanie z samolotu jest niebezpieczne, zależy również od występowania wielu chorób i powikłań. W przypadku niedokrwistości, łożyska przedniego, krwawienia z macicy, chorób żył i serca, zastoju krwi i obrzęków lepiej powstrzymać się od latania. Nie podróżuj samolotem, jeśli masz ciąże mnogie.

Pierwszy trymestr

Na początku zmian hormonalnych organizm przyszłej mamy przystosowuje się do wzrostu płodu. Ginekolodzy radzą w pierwszym trymestrze) powstrzymać się od podróżowania samolotem jakiejkolwiek linii lotniczej.

  • W tym czasie kobiety w ciąży doświadczają wielu nieprzyjemnych doznań, m.in. nudności, płaczu i napięcia nerwowego. Przebywanie w kabinie samolotu może nasilać objawy.
  • Pierwszy trymestr charakteryzuje się wysokim napięciem macicy, co zwiększa prawdopodobieństwo utraty dziecka. To jeden z powodów, dla których podróże lotnicze są w tym okresie szkodliwe.
  • Hipertoniczność macicy często występuje, gdy ciśnienie wzrasta podczas lądowania lub startu, co może również prowadzić do poronienia.

Samolot jest bezpieczniejszy w czasie ciąży w 14-27 tygodniu. W tym okresie organizm kończy adaptację, dostraja się, aby chronić i zapewnić dziecku to, co niezbędne.

Ważny! Przed zakupem biletu na samolot wybranej linii lotniczej przyszła rodząca musi zadbać o dokumenty: zaświadczenie lekarskie, polisę ubezpieczeniową, kartę wymiany.

Od 27 do 40 tygodni loty lotnicze przyszłych matek są uważane przez ginekologów za niedopuszczalne. W tym czasie wzrasta ciśnienie krwi kobiety w ciąży i rozwija się obrzęk. Kobieta szybko zaczyna czuć się zmęczona.

Niesprzyjające warunki w kabinie – suche powietrze i drżenie – negatywnie wpływają na zdrowie. Wiele linii lotniczych zabrania kobietom w wieku 30-33 tygodnia ciąży wchodzenia na pokład samolotu.

Decydując się na podróż samolotem, kobieta „na pozycji” bierze pod uwagę czynniki negatywne. Aby zwiększyć komfort i bezpieczeństwo mamy i dziecka, poniższe wskazówki są odpowiednie dla podróżowania każdą linią lotniczą.

  1. Kupując bilet wybierz miejsca w klasie biznes. W tej części samolotu odległość między rzędami jest większa, a siedzenia bardziej przestronne. Odpowiednie zakwaterowanie w pierwszych rzędach klasy ekonomicznej. Ostatnie rzędy są niepożądane dla pań w „pozycji”, ponieważ powietrze krąży od nosa do ogona.
  2. Wybierając garderobę, preferuj lekkie, naturalne tkaniny. Sprawią, że poczujesz się komfortowo.
  3. Unieruchomienie podczas lotu powoduje powstawanie obrzęków i zastój krwi. Spaceruj przed odjazdem i idź na podjazd jako ostatni. W fotelu samolotowym zrób mini rozgrzewkę nóg: zegnij kolana i kostkę.
  4. Podróż samolotem powoduje odwodnienie. Kobietom w ciąży zaleca się wypicie 1,5 litra płynu. Woda jest rozprowadzana w równych częściach na trzy etapy: przed lądowaniem, podczas lotu i po lądowaniu.
  5. Dla przyszłych matek wygodnie jest przełożyć pas bezpieczeństwa do transportu lotniczego pod brzuchem. W tej pozycji płód jest łatwiejszy do uratowania w nagłych wypadkach.
  6. Z tego, co musisz zabrać do samolotu, ważne jest, aby mieć specjalne poduszki na szyję i plecy. Pomogą kobiecie w ciąży zająć wygodniejszą pozycję na krześle.
  7. Preparaty na chorobę lokomocyjną najlepiej stosować bezpośrednio przed startem transportu lotniczego. Kobiety mogą przyjmować leki przeznaczone dla dzieci w wieku 3 lat. Leki z tej kategorii będą bezpieczne dla dziecka i matki.


Podróżując samolotem w różnych okresach ciąży, należy zwracać uwagę na własne zdrowie. Przed lotem skonsultuj się z ginekologiem prowadzącym na temat bezpieczeństwa podróży samolotem.

Najkorzystniejszy dla lotów zdrowych kobiet w ciąży jest drugi trymestr. W pierwszym i trzecim podróż samolotem nie jest zalecana. Z tego, co zabrać z ciężarną kobietą w samolocie, najważniejsze są poduszki pod szyją i dolną część pleców oraz niezbędne przygotowania.

Miłej podróży!

Ciąża niesie ze sobą ogromną liczbę ograniczeń. Niektóre z nich grają w ręce przyszłej mamy, inne wręcz przeciwnie, czynią jej życie nudniejszym. Tak więc możliwość siedzenia na urlopie macierzyńskim podczas otrzymywania wynagrodzenia zadowoli nawet najbardziej zagorzałego karierowicza, a potrzeba jedzenia tylko zdrowej żywności zdenerwuje miłośnika pysznego jedzenia. A takich przykładów jest wiele. Jednocześnie, jeśli niektóre zakazy i zalecenia są wszystkim znane, inne pozostają dla wielu tajemnicą. Na przykład w ostatnim czasie bardzo istotna jest kwestia możliwości lotów przez kobiety w ciąży. Jakie są zagrożenia i zakazy w tym przypadku - czytaj dalej.

Czy kobiety w ciąży mogą latać: możliwe zagrożenia?

Wiele kobiet pyta: „Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem pasażerskim?”. W takim przypadku musisz zrozumieć istotę problemu. Zastanawiasz się, czy przewoźnik pozwoli Ci przejść lub jaki wpływ będzie miał lot na Twoje dziecko? Jeśli to pierwsze, to wszystko zależy od firmy, a wpływ latania na kobiety w ciąży należy omówić bardziej szczegółowo.

Kobiety w ciąży powinny mieć świadomość, że wiele linii lotniczych zabrania lotów w późnej ciąży. Również większość linii lotniczych wymaga zaświadczenia lekarskiego potwierdzającego możliwość takiej podróży.

Opinia lekarzy sugeruje, że w czasie ciąży lepiej nie ryzykować i ograniczać loty. Nie ma jednak kategorycznego zakazu dla kobiet w prawidłowej ciąży. Na początek proponujemy przyjrzeć się, dlaczego podróżowanie samolotem jest niebezpieczne.

Dlaczego latanie w czasie ciąży jest uważane za niezdrowe?

  1. Kobiety w ciąży są szczególnie wrażliwe na spadki ciśnienia. Tego nieprzyjemnego faktu nie da się uniknąć podczas lotów. Jest to szczególnie wyraźne podczas startu i lądowania. Nie można powiedzieć na pewno, jak spadek ciśnienia wpłynie na matkę w ciąży, ale istnieje opinia, że ​​taka anomalia może spowodować przedwczesny poród. Oczywiście ta opinia nie jest potwierdzona, ale kobietom z ryzykiem przedwczesnego porodu zabrania się latania.
  2. Jak już wiadomo, podczas lotu stężenie tlenu w kabinie spada. Dlatego wiele kobiet w ciąży boi się latać, wyobrażając sobie konsekwencje w postaci głodu tlenu dla siebie i dla płodu. Jednak w tym przypadku problemy z oddychaniem są możliwe tylko u kobiet cierpiących na anemię. Zasadniczo, ze względu na ten czynnik lotu, recenzje są dobre.
  3. Podróże lotnicze są szkodliwe dla kobiet w ciąży ze względu na zwiększone ryzyko zakrzepicy. Faktem jest, że w czasie ciąży większość przyszłych matek cierpi na żylaki, a siedzenie w niewygodnej pozycji przez kilka godzin lotu zaostrza tę dolegliwość. Ryzyko to jest szczególnie zdegenerowane, jeśli lecisz w klasie ekonomicznej.

To są główne problemy, które możesz mieć z powodu lotu. Kolejnym negatywnym czynnikiem jest to, że w samolocie nie ma zespołu lekarzy i pełnoprawnego sprzętu medycznego, więc jeśli coś Ci się stanie podczas lotu, wykwalifikowaną pomoc otrzymasz dopiero po wylądowaniu na ziemi.

Promieniowanie w samolocie: wiarygodne fakty

Osobno warto porozmawiać o takim problemie, jak możliwe narażenie na promieniowanie w samolocie. Niestety nie jest to mit. Promieniowanie na pasażerów samolotu ma naprawdę negatywny wpływ.

Kosmos zawiera wysoki poziom promieniowania, ale powłoka ziemi chroni ludzi przed jego złym wpływem. Jednak podczas lotu samolotem człowiek zbliża się do kosmosu i promieniowanie oddziałuje na niego silniej.

Tak więc podróżując samolotem, naprawdę jesteś narażony na niewielką dawkę promieniowania. Nie ma jednak szkodliwego wpływu ani na matkę, ani na płód.

Kilka faktów na temat promieniowania podczas lotu:

  • Wykrywacze metali przed wejściem do samolotu nie napromieniują cię, działają na polu magnetycznym;
  • Nawet podczas najdłuższego lotu pasażer otrzymuje 2,5 razy mniej promieniowania niż przy prześwietleniu płuc;
  • Piloci samolotów otrzymują roczną dawkę promieniowania prawie równą tej, która napromieniowuje ludzi pracujących w obszarach wysokiego ryzyka.

Dlatego uważa się, że rzadkie loty nie są w stanie zaszkodzić Tobie ani Twojemu dziecku. Czy jednak warto ryzykować, zwłaszcza w pierwszym trymestrze ciąży?

Przeciwwskazania lub czy można latać samolotem w pierwszym trymestrze ciąży?

Jeśli nadal decydujesz się na podróż samolotem, to zdecydowanie musisz zapoznać się z przeciwwskazaniami do takiej przygody. Nie możesz ich zaniedbywać, ponieważ w tym przypadku zagrażasz swojemu życiu i życiu swojego dziecka.

Jak już powiedzieliśmy, wiele linii lotniczych wymaga zaświadczenia od lekarza ginekologa, który będzie wskazywał na zgodę kobiety w ciąży na lot. Co więcej, większość linii lotniczych wymaga od kobiet na stanowisku podpisania dokumentu, że firma nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne negatywne konsekwencje.

Sugerujemy uważne przeczytanie przeciwwskazań do lotu. Tylko biorąc pod uwagę te niuanse, możesz uratować życie swoje i swojego dziecka.

Przeciwwskazania do latania dla kobiet w ciąży:

  • łożysko przednie;
  • Ciężka i umiarkowana niedokrwistość;
  • stan przedrzucawkowy;
  • Ryzyko przedwczesnego porodu i odklejenia łożyska;
  • Niskie umiejscowienie;
  • Obecność krwawego wydzieliny;
  • ciąża mnoga;
  • Nieprawidłowa pozycja płodu w późniejszym terminie.

W przypadku któregokolwiek z tych przeciwwskazań latanie samolotem jest surowo zabronione. Musisz zrozumieć, że nieprzestrzeganie tych zasad może prowadzić do najstraszniejszych konsekwencji.

Jak długo można latać samolotem

Wiele osób martwi się „Jak długo lub ile tygodni możesz latać samolotem bez konsekwencji”. Dokładnie, tylko twój ginekolog może udzielić odpowiedzi na to pytanie, ale istnieje kilka zaleceń na ten temat.

Interesujące jest to, że istnieje prawo, które, nawiasem mówiąc, nie wszystkie kraje podpisały, że jeśli dziecko urodzi się w samolocie lub na statku, to będzie mogło zostać obywatelem kraju, do którego to pojazd należy.

Porozmawiajmy więc bardziej szczegółowo o tym, w którym miesiącu możesz latać samolotem. Wskazane przez nas dane są wspierane przez wszystkich czołowych ginekologów świata.

Które tygodnie są uważane za najkorzystniejsze dla lotów:

  1. Na wczesnych etapach lepiej nie latać samolotem. W tym okresie narządy dziecka jeszcze się nie uformowały, jest słaby i podatny na niekorzystne czynniki środowiskowe. Latanie w pierwszym trymestrze może prowadzić do poronienia lub powikłań.
  2. Drugi trymestr to najbezpieczniejszy czas na latanie. W tym okresie narządy dziecka są już praktycznie uformowane i siedzi ciasno w macicy.
  3. Trzeci trymestr jest niebezpieczny dla możliwości przedwczesnego porodu.

Tak więc drugi trymestr jest uważany za najkorzystniejszy. Jednak w każdym przypadku musisz najpierw skonsultować się z ginekologiem.

Zasady latania w ciąży

Jeśli odważyłaś się latać będąc w ciąży, radzimy skorzystać z naszej porady. Odpowiedzialne podejście do tej imprezy lotniczej.

Zasady latania w czasie ciąży:

  1. Jeśli to możliwe, kup bilet w klasie biznes. Jeśli nie jest to możliwe, postaraj się znaleźć miejsca z przodu, gdzie łatwiej będzie Ci rozprostować nogi. Ponadto dostaniesz tam więcej świeżego powietrza.
  2. Pij dużo wody podczas lotu. Unikaj kawy i napojów gazowanych.
  3. Zapewnij sobie maksymalny komfort. Weź poduszki i noś luźne ubrania.
  4. Przełóż pas bezpieczeństwa pod brzuchem
  5. Miej przy sobie kartę wymiany i numer ukochanej osoby.

Postępowanie zgodnie z tymi wskazówkami sprawi, że Twój lot będzie tak łatwy, jak to tylko możliwe. Dzięki karcie wymiany w razie potrzeby otrzymasz pomoc medyczną.

Porada lekarza: czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem (wideo)

Czy kobiety w ciąży mogą latać samolotem? Tak, ale czy jesteś gotów podjąć to ryzyko? W każdym razie powinieneś skonsultować się z ginekologiem.

Zaplanowałaś podróż i postanowiłaś zastąpić wielogodzinną podróż pociągiem lub autobusem lotem lotniczym, ale nadal masz wątpliwości, czy można latać będąc w ciąży. Samoloty w ciąży to kwestia kontrowersyjna, istnieją argumenty zarówno za, jak i przeciw temu rodzajowi transportu. Oprócz psychologicznego lęku przed lataniem istnieją pewne przeciwwskazania medyczne, które teraz zrozumiemy.

Główne przeciwwskazania do latania w ciąży

  • Wiek ciążowy. Połowa wszystkich linii lotniczych na świecie zabrania lotów kobietom w ciąży przez okres 36 tygodni lub dłużej, a kobiety z ciążą mnogą od 34 tygodnia nazywają persona non grata. Pozostałe 50% firm będzie wymagało pozwolenia od lekarza i karty wymiany;

I na przykład amerykańskie linie lotnicze Virgindin wpuszczą Cię na pokład samolotu po 34 tygodniach, ale tylko w towarzystwie położnika.

Samolot w 7. miesiącu ciąży to kolejny niuans: chociaż przewoźnicy nie wskazują tego okresu jako przeciwwskazania, istnieje ryzyko i lepiej odłożyć loty.

  • Ryzyko poronienia. Bez względu na wiek ciążowy, jeśli istnieje zagrożenie przedwczesnym porodem, zdecydowanie odradza się lot samolotem, a także najdłuższą podróż;
  • Ton macicy. Lot ze spadkami ciśnienia i drżeniem nie jest najlepszą rozrywką z tonem macicy. Ponadto w kabinie samolotu będziesz stale siedział w pozycji siedzącej, co może również negatywnie wpłynąć na Twoje ogólne samopoczucie;
  • Przydziały. Krwawa wydzielina to kolejne tabu dotyczące lotów, personel linii lotniczych ma oczywiście pojęcie o porodzie, ale po prostu nierealistyczna jest pomoc w przypadku krwawienia lub transfuzja krwi w powietrzu. Ale o tym, jak się zachować, gdy zaczniesz krwawić, gdy leżysz na ziemi, przeczytaj artykuł Wydzielina brunatna w czasie ciąży >>>;
  • stan łożyska. Jeśli Twój lekarz prowadzący zgłosił problem z odklejeniem łożyska lub niskim łożyskiem, samolot jest przeciwwskazany;
  • Niedokrwistość. Na pewno napotkasz problem niedoboru żelaza w czasie ciąży, ale wszystko to można rozwiązać za pomocą określonej diety lub przyjmowania specjalnych leków. W tym przypadku mówimy o niedokrwistości stopnia 3, ponieważ istnieje ryzyko głodu tlenowego, ilość hemoglobiny wiążącej tlen jest niska, dlatego dodatkowe obciążenie znacznie pogorszy sytuację. Przeczytaj więcej o anemii w ciąży >>>;
  • Toksykoza. Jeśli z zatruciem w pierwszych tygodniach ciąży (co to jest i jak sobie z nim radzić, przeczytaj artykuł Nudności w ciąży >>>) nadal możesz wejść na pokład samolotu, to późny stan przedrzucawkowy przyniesie niemiłą niespodziankę - to sporządzi listę przeciwwskazań;
  • Nacisk. Strefy turbulencji, kieszenie powietrzne, stałe spadki ciśnienia to poważny test dla zdrowej osoby, ale jeśli masz skoki ciśnienia, loty w ciąży należy odłożyć;
  • Sztuczne zapłodnienie. W czasie ciąży, która nastąpiła w wyniku sztucznego zapłodnienia, podróże lotnicze są niepożądane;
  • Pozycja płodu. Jeśli dziecko pod koniec ciąży przyjęło niewłaściwą pozycję, musisz odmówić przyjęcia samolotu;
  • Paszport szczepień. Zwróć uwagę na wymagania kraju, do którego lecisz, dotyczące obowiązkowych szczepień. W pierwszym trymestrze szczepienia są wysoce niepożądane, a takich szczepień jak przeciw durowi brzusznemu, malarii nie należy w ogóle wykonywać w czasie ciąży;
  • indywidualne przeciwwskazania. W każdym razie przed zaplanowaniem lotu samolotem skonsultuj się z lekarzem, a przy najmniejszym zagrożeniu przełóż podróż na inny termin, być może już w okresie poporodowym.

Najkorzystniejsze loty samolotem w ciąży są w II trymestrze (artykuł na temat: II trymestr ciąży >>>), czyli od 14 do 28 tygodnia. Jeśli zdecydujesz się na podróż i nie znalazłeś żadnych przeciwwskazań, posłuchaj wskazówek, jak sprawić, by lot był komfortowy:

  1. Miejsce. Klasa ekonomiczna samolotu zdecydowanie nie jest dla Ciebie, ale jeśli nie ma innego wyjścia, wybierz miejsca na początku kabiny w pierwszym rzędzie. Będziesz mógł więc rozprostować nogi, dodatkowo powietrze tutaj jest czystsze, ponieważ pochodzi z nosa samolotu;
  2. Żywność. Wiesz o szkodliwych produktach, więc przed lotem to menu jest dla Ciebie tematem tabu. Można, a nawet trzeba pić, ale tylko wodę mineralną bez gazu lub oczyszczoną, zieloną herbatę. Jedz małe posiłki i dużo pij - to główne zalecenia;

Jeśli masz wątpliwości co do prawidłowości odżywiania w czasie ciąży, zwróć uwagę na naszą książkę Sekrety prawidłowego żywienia dla przyszłej mamy >>>

  1. Spacery. Co godzinę trzeba trochę się rozciągnąć i pospacerować po kabinie, na przykład do toalety;
  2. Ekwipunek. Potrzebne będą wygodne buty, które można łatwo zdjąć, naturalna odzież kilkuwarstwowa, poduszka do poruszania się, czy specjalne urządzenie dla kobiet w ciąży;
  3. Apteczka. Wszystkie niezbędne leki powinny być na wyciągnięcie ręki, dodatkowo weź maskę, kto wie, może w pobliżu będzie kichający sąsiad. Od czasu do czasu będziesz musiał przepłukać nos solą fizjologiczną, ponieważ zbyt suche powietrze w kabinie może powodować dyskomfort;
  4. Wymień kartę. Zabierz ze sobą w drogę kartę wymiany, może być wymagana w samolocie lub może być potrzebna do uzyskania zgody ginekologa na lot w drodze do domu;
  5. Dodatkowe informacje. Jeśli zdecydujesz się polecieć samodzielnie lub podróżują z Tobą tylko dzieci, koniecznie zapisz w zeszycie wszystkie niezbędne informacje dotyczące miejsca, do którego lecisz, z telefonami krewnych lub znajomych. Dodatkowe środki ostrożności nie zaszkodzą.

Postawa psychologiczna

Aerofobia nie jest fikcją, ale prawdziwym strachem, który uniemożliwia 20% ludzi czerpanie przyjemności z latania. Jeśli jesteś jednym z nich, nie możesz obejść się bez treningu psychologicznego, ponieważ Twoje dziecko również w pełni odczuje Twój strach.

Mity i rzeczywistość dotycząca lotów

Z pewnością słyszałeś wiele przerażających historii związanych z samolotem we wczesnej ciąży lub w okresie prenatalnym. Odrzucamy przedmioty z przeciwwskazaniami, gdy historie grozy mogą stać się rzeczywistością i rozważamy standardowe sytuacje:

  • Bagaż. Rozumiesz, że w twojej sytuacji nie może być mowy o żadnych trudnościach, więc dokładnie zaplanuj, kto cię pożegna i spotka się z tobą, i nie wahaj się prosić o pomoc: nikt nie odmówi ci z brzuchem;
  • Ekspozycja rentgenowska. Musisz przejść przez wykrywacz metalu, ale nie powinieneś się go bać. Działa na polu magnetycznym, a nawet wtedy jest słaby, a w nowoczesnym sprzęcie nie ma promieni rentgenowskich. Przeczytaj także artykuł