Medycyna dzisiaj 

Przynęta pedagogiczna: zapomniana stara. Nadal próbujemy żywności dla dorosłych. Na co zwrócić uwagę przy wprowadzaniu żywności uzupełniającej

Młodzi rodzice często są zdezorientowani, jeśli chodzi o uzupełniające metody żywienia. Wiele pytań jest zwykle powodowanych przez suplementy diety (suplementy pedagogiczne). Ale łatwo to naprawić.

Istnieją dwa rodzaje żywności.

  • Pokarmy uzupełniające dla dzieci są znane wielu matkom. Niektóre pokarmy są wprowadzane do diety okruchów w zależności od wieku. Wśród nich jest wiele pudełek i słoików ze specjalną karmą dla niemowląt. Wszystko odbywa się na zalecenie lekarzy dziecięcych, a schemat takiej uzupełniającej żywności od dawna stał się tradycyjny. Zaletą techniki jest stopniowe zapoznawanie się dziecka z nowymi produktami, co pozwala na wykluczenie alergenów z menu. Drugą zaletą jest wygoda zestawienia kompletnej diety dla dzieci dzięki szczegółowym tabelom wiekowym.
  • Pedagogiczna żywność uzupełniająca obejmuje stosowanie tych samych produktów, które spożywa matka dziecka. Karmienie piersią pozostaje głównym, ale wraz z rozwojem dziecka może ono pobierać z talerza matki to, czego chce. Jeśli dziecko jest karmione butelką, odżywka dla niemowląt nie jest dla niego zalecana. Technika opiera się na zrozumieniu faktu, że składniki odżywcze w diecie matki i mleku matki są takie same.

Głównym plusem, zdaniem zwolenników żywienia pedagogicznego, jest to, że podczas śniadań, obiadów i kolacji maluch je z rodzicami i naśladuje ich zachowanie. Najmłodszy członek rodziny może od razu zjeść kawałki jedzenia ze wspólnego stołu, które nie są dla niego niebezpieczne (w wielkości i konsystencji), dzięki czemu nie będzie miał w przyszłości problemów z trawieniem i zaburzeniami apetytu.

Gdy tylko dziecko osiągnie pierwszy rok życia, może całkowicie przestawić się na stół dla dorosłych. Pozwoli to młodej matce zostawić dziecko u krewnych i nie martwić się o jego jedzenie.

Według pediatry Jewgienija Komarowskiego karmienie niemowląt jest wynikiem wieloletniej pracy zwolenników karmienia na żądanie. Jeśli dziecko kategorycznie odmawia jakiegokolwiek jedzenia, z wyjątkiem mleka matki, rodzice muszą „być sprytni”.

Komarovsky zwraca uwagę na to, że dziecko i tak nie będzie jadło samo. „Metoda pedagogicznego karmienia uzupełniającego jest bezpieczna tylko wtedy, gdy stale monitorujesz dziecko i dopóki karmienie piersią nie stało się modne, nikomu nie przyszło do głowy, aby szukać alternatywy dla tradycyjnej metody karmienia uzupełniającego” – uważa pediatra.

Zasady karmienia

  1. Dzieciak je razem z rodzicami. Nie ma potrzeby samodzielnego gotowania dla dziecka. Na stole jest ograniczona ilość jedzenia.
  2. Pokarm podawany jest dziecku z talerza do kojca. Tak więc od najmłodszych lat dziecku zaszczepia się kulturę żywienia.
  3. Podczas gdy dziecko próbuje sięgnąć po pokarm, dostarczane są mu mikrodawki. Jeśli zainteresowanie jedzeniem zniknie, dziecko jest pełne.
  4. Mikrodawki to małe kawałki pokarmu, nie większe niż groszek. W przewodzie pokarmowym nie powodują dyskomfortu i wychodzą w postaci lekko rozgotowanej lub pierwotnej. W ciele dziecka wytwarzane są enzymy, a „dorosły” pokarm jest dobrze odbierany przez układ pokarmowy.
  5. Podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających dziecko pozostaje karmione piersią.
  6. Ilość stałych pokarmów w menu dziecka jest stopniowo zwiększana.
  7. Nie zostawiaj samego okruszka przy stole. Musisz go uważnie obserwować i, jeśli to konieczne, pomóc uporać się z kawałkami jedzenia.

Pozytywne punkty

  • Dzieciak szybko opanowuje odruchy połykania i żucia. Łatwo się uczy i czuje się pewniej przy stole obok rodziców.
  • W przyszłości dziecko nie ma problemów z apetytem: nie trzeba go namawiać do jedzenia ani zabawiania podczas karmienia. Małe dzieci korzystające z metodyki pedagogicznej żywności uzupełniającej są rzadkością.
  • Karmienie piersią pozostaje głównym elementem menu dziecięcego.
  • Szybka adaptacja do diety całej rodziny (rodzice nie muszą przygotowywać osobnego jedzenia dla dziecka). To oczywiste - oszczędność czasu, którego młodej mamie zawsze brakuje, i budżetu.
  • Po dotarciu do dziecka można już zostawić je na krótki czas babci lub niani, ponieważ jest już gotowe na oferowane mu jedzenie - takie, jakie jedzą wszyscy członkowie rodziny.

Trudności są do pokonania

Karmienie ma też wady (na szczęście tymczasowe):

  • Na początku dziecko często odpycha językiem kawałki jedzenia. Jednocześnie może kaszleć, co niepokoi rodziców. Tutaj ważne jest rozróżnienie dwóch sytuacji: kiedy dziecko nie radzi sobie z dużymi kawałkami jedzenia i kiedy próbuje przeżuć, ale się dusi. Doświadczenie pokazuje, że dziecko szybko uczy się żuć jedzenie, jeśli nie okazujesz mu gwałtownych emocji.
  • Trudno określić, na który z produktów okruchy wykazywały negatywną reakcję – skaza czy luźne stolce (powrócimy do tematu alergii).
  • Przy stole dziecko nieuchronnie się brudzi, patrząc na jedzenie i bawiąc się nim. Jest to naturalne w jego wieku, ale może denerwować mamę.

Rodzice chcą jak najlepiej dla swoich dzieci. Dlatego jeśli dziecko je tak samo jak mama i tata, prowadzi to do zmiany diety dorosłych. W efekcie cała rodzina przechodzi na zdrową dietę.

Mama będzie potrzebować pomocy - trudno jest jednocześnie gotować i opiekować się dzieckiem. I będziesz musiał spędzać więcej czasu w kuchni. W końcu ze stołu znikną półprodukty, pikantne przyprawy, sosy, dania smażone i tłuste.

Ile i kiedy?

Karmienie pedałami zaleca się wprowadzać od 5,5 miesiąca poprzez mikrodawki, które są równe ilości pokarmu w szczypie matki. Powinieneś zacząć od produktów mono, w tym przypadku od jednego warzywa. Pod koniec pierwszego tygodnia dziecko będzie mogło spróbować do 3 pokarmów jednocześnie.

Jeśli rodzice stosują się do teorii pedagogicznej żywności uzupełniającej, wybiorą żywność wygodną dla każdego z dużą ilością przystawek, których potrzebuje dziecko: płatki zbożowe, warzywa itp.

Nowe pokarmy są wprowadzane do niemowląt (od 4 tygodnia do 1 roku życia) w mikrodawkach.

Kolejność wprowadzania produktów do menu dziecięcego nie jest tak istotna, jak w przypadku pediatrycznej żywności uzupełniającej. Rzeczywiście, w tym przypadku główną rolę odgrywa znajomość okruchów z nowymi rodzajami żywności, a nie jej obowiązkowe jedzenie.

  1. Pedikorm zacznij od płatków zbożowych lub twarogu, sera lub jogurtu. Po raz pierwszy wystarczą 2-3 mikrodawki, każda jest wielkości 1-2 ziaren ryżu.
  2. Pod koniec pierwszego tygodnia porcje stopniowo zwiększa się do objętości 1-2 groszków. Dozwolone jest już zapewnienie dziecku suszenia, jabłka i marchewki do samodzielnego jedzenia.
  3. Miesiąc później porcje nadal rosną. Asortyment produktów się poszerza. W ramach pedagogicznych pokarmów uzupełniających dziecku nie należy podawać dużo tego samego rodzaju pokarmu. Zachęcaj malucha do regularnego próbowania czegoś nowego.
  4. Z wiekiem dziecko będzie w stanie opanować do 50 g danej potrawy podczas jednego karmienia. Do tej pory powinien już siedzieć samotnie przy stole w swoim krzesełku.

Zachowanie tradycji

Pokarmy uzupełniające dla dzieci eliminują dodawanie soli, co powoduje, że dzieci spożywają mdłe pokarmy. W końcu dziecko z tradycyjną dietą ma osobistą dietę, która różni się od diety pozostałych członków rodziny. Dziecko zauważa, że ​​mama i tata jedzą coś innego, być może smaczniejszego niż to, co mu zaproponowano, zaczyna protestować i wykazywać zwiększone zainteresowanie „dorosłym” jedzeniem.

Kiedy jednak dziecko może jeść przy wspólnym stole, po przecierze dla niemowląt próbuje nowego, nieznanego mu jedzenia.

Ze względu na przyzwyczajenie do tartego jedzenia i słabo rozwinięty odruch żucia wiele dzieci nie może w pełni jeść w przedszkolach. Zwiększa się ryzyko pojawienia się, nieprawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego i zaburzeń odżywiania.

Jeśli dziecko ma alergię

W ramach metodyki pedagogicznej żywności uzupełniającej istnieją specjalne zalecenia dla dzieci podatnych na alergie.

Organizm dziecka jest niezwykle wrażliwy na pokarm i nawet bez wyraźnego powodu mogą pojawić się pierwsze objawy alergii.

Jeśli podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających u dziecka obserwuje się lekkie zaczerwienienie policzków, nie zwraca się na ten objaw uwagi.

Ale jeśli sytuacja się pogorszy, wszystkie pokarmy o wysokim potencjale alergizującym są usuwane z diety.

Nie można jednoznacznie stwierdzić, że metoda żywienia pedagogicznego jest najlepsza. Każda technika karmienia ma swoje plusy i minusy. Dlatego każdy rodzic ma prawo wyboru.

Witajcie drodzy czytelnicy bloga. Każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Kiedy dziecko dorośnie i nadszedł czas, aby wprowadzić go do żywności dla dorosłych, wiele matek zadaje sobie pytanie: czy pedagogiczna żywność uzupełniająca jest tak bezpieczna i jakie są jej zalety?

Istnieją dwie główne metody, dzięki którym dziecko może zapoznać się z nowymi produktami i wzbudzić jego zainteresowanie żywnością dla dorosłych - pedagogiczną i pediatryczną żywnością uzupełniającą.

  1. Pedagogiczna żywność uzupełniająca to proces wchłaniania przez dziecko potraw, w mikrodawkach, z tego samego stołu z matką i innymi członkami rodziny. Jednocześnie nie trzeba przygotowywać osobnego menu dla maluszka, je to, co robią dorośli.
  2. Pokarmy uzupełniające dla dzieci są powszechną metodą żywienia uzupełniającego zalecaną przez pediatrów. Dziecko otrzymuje nową żywność, początkowo jednoskładnikową, w postaci płatków zbożowych lub tłuczonych ziemniaków. Ten rodzaj żywności uzupełniającej oznacza specjalne menu dla dziecka, z wyłączeniem żywności alergizującej i żywności „dla dorosłych”.

Oba rodzaje pokarmów uzupełniających są wprowadzane równolegle z karmieniem piersią i nie zastępują, ale uzupełniają. Pokarmy uzupełniające dla dzieci są tradycyjną metodą wprowadzania dziecka do nowych pokarmów i opierają się na bezpieczeństwie i wygodnym przyswajaniu pokarmu dla dziecka.

Jeśli mówimy o pediatrycznej żywności uzupełniającej, to ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Znany pediatra dr Komarovsky uważa, że ​​ta metoda karmienia uzupełniającego jest wynikiem wieloletniej pracy zwolenników karmienia piersią na żądanie.

Zalety i wady

Należy zauważyć, że pedagogiczna żywność uzupełniająca ma zarówno zalety, jak i wady. Wśród zalet są:

  • dziecko zapoznaje się z jedzeniem dopiero wtedy, gdy zainteresuje się jedzeniem;
  • nie ma potrzeby zmuszania dziecka do zjedzenia określonej ilości pokarmu podczas jednego karmienia;
  • dziecko może wybrać danie, którego chce spróbować, na podstawie swoich preferencji smakowych;
  • dziecko uczy się samodzielnego posługiwania się sztućcami oraz poznaje podstawy kulturowych zachowań przy stole;
  • dziecko uczy się żuć pokarm stały;
  • dziecko rozwija uporczywe zainteresowanie jedzeniem iw przyszłości nie ma problemów z apetytem;
  • nie ma potrzeby przygotowywania osobnych posiłków dla dziecka.

Oprócz pozytywnej strony ten rodzaj uzupełniającej żywności ma swoje wady:

  • taka uzupełniająca żywność nie ma uzasadnienia naukowego i nie jest zalecana przez pediatrów;
  • w przypadku naruszenia zasad karmienia lub nieuwagi na działania dziecka przy stole, ze strony dorosłych dziecko może zakrztusić się dużym kawałkiem jedzenia;
  • w przypadku wystąpienia reakcji alergicznej nie jest możliwe wyśledzenie produktu, który działał jako alergen;
  • warunkiem koniecznym dla tej metody żywienia uzupełniającego jest przejście całej rodziny na pełnowartościową żywność. Z konsumpcji wyłączone są dania tłuste, pikantne, a także półprodukty.

Kiedy wprowadzać żywność uzupełniającą?

Współcześni pediatrzy nie zalecają matkom wprowadzania pokarmów uzupełniających przed ukończeniem przez dziecko 6 miesiąca życia. W wieku sześciu miesięcy przewód pokarmowy dziecka jest już wystarczająco uformowany i gotowy do zapoznania się z różnorodnością pokarmów. A jeśli spotkanie pediatryczne można już rozpocząć, to spotkanie pedagogiczne ma kilka punktów, które mogą przesunąć czas na rozpoczęcie uzupełniającej żywności.

Istnieją kryteria, według których określa się gotowość dziecka do rozpoczęcia pedagogicznej żywności uzupełniającej:

  • Karmienie należy rozpocząć nie wcześniej niż ukształtuje się zainteresowanie pokarmem dziecka. Zwykle rozwija się już w wieku 6 miesięcy, ale zdarza się, że dziecko nie wykazuje jeszcze odpowiedniego zainteresowania oferowanymi potrawami.
  • dziecko potrafi pewnie siedzieć;
  • waga dziecka podwoiła się w stosunku do masy urodzeniowej;
  • odruch wydalenia zanika.

Najbardziej podstawowym kryterium wprowadzenia żywności uzupełniającej jest zainteresowanie żywieniowe. Można ją odróżnić od zwykłej ciekawości patrząc na zachowanie dziecka. Maluch powinien sięgać po jedzenie, które jedzą dorośli, a nie próbować się nim bawić czy wyrzucać, ale wkładać do ust.

Jednocześnie maluch nie zwraca uwagi na sztućce, serwetki leżące na stole. Jego uwaga powinna być skupiona na dorosłych jedzących i próbujących naśladować ich działania. Jeśli dziecko nie jest zainteresowane procesem jedzenia, zaleca się odłożenie na jakiś czas posiłków uzupełniających.

Technika żywienia pedagogicznego

Zapoznanie się dziecka z całą gamą produktów zajmuje średnio jeden rok. Potrawy, które dziecko próbuje przy wspólnym stole, mogą mieć różne konsystencje. Rodzice powinni uważnie monitorować dziecko, zachęcając go do jedzenia, ale nie nalegać.

Nie należy próbować karmić dziecka łyżką, lepiej dać mu do ręki sztućce i własnym przykładem zademonstrować, jak się nim posługiwać. Istnieje pewna sekwencja działań, na których opiera się pedagogiczna żywność uzupełniająca podczas karmienia piersią. Nie ma tabeli zasad dotyczących wprowadzania produktów, jak w przypadku pediatrycznej żywności uzupełniającej. Dziecko jest karmione tym samym pokarmem, który jedzą wszyscy dorośli członkowie rodziny.

Sekwencja działań jest następująca:

  1. Na posiłki w rodzinie powinno być określone miejsce i stół jadalny. Wszelkie próby nauczenia dziecka jedzenia przy stole pójdą na marne, jeśli jeden z członków rodziny pozwoli sobie na jedzenie przed telewizorem lub przy biurku komputerowym.
  2. Mama informuje dziecko, że będzie jadła cała rodzina. Nie trzeba zmuszać dziecka do siadania przy stole, ale jeśli wykaże chęć przyłączenia się do posiłku, matka rzuca je na kolana przy wspólnym stole.
  3. Jeśli dziecko, zamiast jeść, zdecyduje się na zabawę jedzeniem lub sztućcami, nie beszta go, ale spokojnie zabiera do pokoju.
  4. Jeśli dziecko chce spróbować jakiegoś dania, matka podaje mu mikrodawkę równą jednej szczypie. W przypadku braku negatywnej reakcji na nowy produkt, pięć dni później porcję zwiększa się do jednej łyżeczki.
  5. Podczas jednego posiłku dziecko może spróbować do trzech dań.
  6. Na początku posiłków uzupełniających matka może raz dziennie zaprosić dziecko do stołu, np. na śniadanie. Stopniowo liczba wspólnych posiłków wzrasta do 5-6 razy dziennie.
  7. Dziecko je z matką z tego samego talerza. Próby jedzenia z talerzy innych członków rodziny zostają wstrzymane.

Różnorodność dań

Dziecko spożywa pokarm w mikrodawkach. Jeśli po zjedzeniu przez dziecko przepisanej normy potrawy, ale prosi o więcej, zmień jego uwagę na inny produkt.

Zupy oferujemy maluchowi na dwa sposoby:

  • zanurz łyżkę w bulionie i pozwól dziecku polizać sztućce;
  • podajemy dziecku w dłoniach sztućce i pomagamy nabrać i przenieść zawartość talerza do ust.

Dania główne - płatki zbożowe, tłuczone ziemniaki, makaron - pozwalamy dziecku samodzielnie chwytać i wkładać do ust.

Uczymy pić herbatę, kompot czy sok z kubka. W tym celu wlej do urządzenia łyżkę stołową płynu i pozwól dziecku pić. Pozwól mu sam wsypać zawartość do ust.


Owoce, pieczywo, bułeczki – dziecko powinno używać pod ścisłym nadzorem mamy. Istnieje możliwość przedostania się kawałków pokarmu stałego do dróg oddechowych.

Jeśli dziecko chce odejść od stołu, nie przeszkadzaj mu. Nie należy pozwalać dziecku wychodzić z kuchni z ciastkami lub innym jedzeniem. Utrwali się więc w jego umyśle myśl, że jedzenie i gotowanie są nierozłączne.

Alergia

Zasady pedagogicznej żywności uzupełniającej są takie, że gdy pojawią się objawy alergii, nie powstrzymują tego. Ta technika pozwala zapoznać dzieci podatne na alergie z produktami - prowokatorami.

Jeśli dziecko jest uczulone np. na grykę, daj mu jedno ziarnko zboża. Jeśli dziecko ma nietolerancję na gruszki, ugotuj kompot w proporcji: 1 gruszka na 3 litry wody. Ten sposób zapoznania się z produktami alergennymi jest istotny, ponieważ: dawka alergenu jest minimalna i nie może powodować poważnych konsekwencji, ale wystarczy, aby organizm przystosował się do „niewygodnych” produktów.

Jeśli dziecko po wprowadzeniu pedagogicznych pokarmów uzupełniających ma objawy silnej reakcji alergicznej, wszystkie możliwe pokarmy alergizujące są usuwane z diety rodziny. Wraz z dalszym postępem objawów matka będzie musiała zrezygnować z pedagogicznych pokarmów uzupełniających. Recenzje doświadczonych matek potwierdzają, że taki rozwój sytuacji jest rzadki, ale ma miejsce.

Należy pamiętać, że podczas sztucznego karmienia dziecka zabronione jest stosowanie pedagogicznych pokarmów uzupełniających. Mleko matki karmione piersią zawiera enzymy, które pomagają układowi trawiennemu dziecka rozkładać się i wchłaniać nowe pokarmy. Przy sztucznym karmieniu dziecka lepiej rozpocząć karmienie metodą pediatryczną.

wnioski

Pedagogiczna żywność uzupełniająca ma na celu zapoznanie dziecka z kulturą przyjmowania pokarmów i różnorodnością potraw, które będzie jadł przez całe życie. Przestrzegaj zasad i technik pokarmów uzupełniających, a Twoje dziecko nie będzie miało problemu z brakiem apetytu i odrzuceniem niektórych pokarmów w przyszłości.

Odrzuć tę technikę, jeśli dziecko jest karmione mieszanką lub gdy wprowadzane są pokarmy uzupełniające, rozwój reakcji alergicznej postępuje bez tendencji do poprawy.

Drodzy czytelnicy naszego bloga, udostępnijcie link do artykułu znajomym w sieciach społecznościowych i zostawcie komentarze na temat swojego stosunku do pedagogicznego karmienia dziecka.

Kiedy przychodzi czas na wprowadzenie dziecka do pokarmu dla dorosłych, każdy rodzic stara się wybrać najlepszą opcję i metodę pokarmów uzupełniających dla swojego dziecka.

Istnieją dwa rodzaje karm uzupełniających, które są doskonale dostosowane do potrzeb niemowląt:

  1. jest wprowadzenie oddzielnie przygotowywanego jedzenia dla dziecka według specjalnego schematu. Jednocześnie wszystkie dania oferowane dziecku są starannie mielone na jednorodny puree.
  2. Pedagogiczna żywność uzupełniająca lub pokarmy uzupełniające – jest to wprowadzenie dziecku mikrodawek (dawek, które umieszcza się między kciukiem a palcem wskazującym matki) z talerza matki. Głównym zadaniem takiej uzupełniającej żywności jest zapoznanie dziecka z pokarmem spożywanym w jego rodzinie, to znaczy, że dziecko jest karmione nie osobno przygotowywaną żywnością, ale, jak mówią, wspólnym „kociołkiem”. W takim przypadku karmienie piersią w ciągu dnia nie jest anulowane.

Nierzadko zdarza się, że niemowlęta karmione piersią przez dłuższy czas odmawiają jedzenia czegokolwiek innego niż mleko matki. Jak zauważa wiele matek, dzięki wstępnemu karmieniu okazuje się, że skutecznie radzi sobie z tym problemem.

Istota żywienia pedagogicznego

Koncepcję „przedkarmienie – żywienie jako edukacja” wymyśliła placówka edukacyjna dla dzieci „Rozhana”. Technika ta ma taką nazwę, ponieważ jej celem nie jest zaspokojenie głodu dziecka, ale umożliwienie mu zapoznania się z zasadami zachowania przy stole, nauka gryzienia i posługiwania się sztućcami. W trakcie wprowadzania pokarmów uzupełniających dziecko rozumie, że pokarm można uzyskać nie tylko z piersi matki.

Wprowadzając pedagogiczną żywność uzupełniającą, rodzice są zobowiązani do stymulowania zainteresowania jedzeniem dziecka, które z reguły opiera się na chęci naśladowania rodziców, a nie na poczuciu głodu.

Główne warunki, które pozwalają na wprowadzenie pedagogicznej żywności uzupełniającej:

  • dziecko musi być karmione piersią. Zakłada się, że enzymy pochodzące z mleka matki, zawierające informacje o spożywanych pokarmach, pomagają w utrzymaniu przewodu pokarmowego dziecka, ponieważ zarówno matka, jak i dziecko jedzą to samo;
  • jedzenie całej rodziny powinno być prawidłowe i urozmaicone: różne wędliny i inne niezdrowe potrawy powinny być całkowicie wyłączone z rodzinnej diety.

Zalety i wady pedagogicznej żywności uzupełniającej

Korzyści z karmienia wstępnego obejmują:

  1. Dziecko ma możliwość, skupiając się wyłącznie na swoich pragnieniach i upodobaniach smakowych, wybrać produkty ze stołu. Dzięki takiemu podejściu nie narzuca się dziecku pewnego rodzaju pokarmu, jak to ma miejsce w przypadku systemu pediatrycznego.
  2. Od najmłodszych lat dziecko włącza się w tradycje rodzinne, uczy się samodzielnie jeść i posługiwać się sztućcami.
  3. Wprowadzenie pokarmów uzupełniających przyczynia się do szybkiego przyswajania przez dziecko umiejętności żucia.
  4. Dzieci karmione zgodnie z systemem pedagogicznym prawie nigdy nie mają problemów z apetytem.
  5. Dziecko jest wprowadzane do nowych pokarmów bez narażania karmienia piersią.
  6. Nie ma potrzeby tracić czasu i pieniędzy na organizowanie osobnych posiłków dla dziecka, ponieważ zjada to, co jedzą jego rodzice.

Warto zauważyć, że system pedagogiczny ma również swoje wady:

Kiedy powinnaś zacząć karmić dziecko piersią?

Kilka lat temu karmę uzupełniającą wprowadzono już od 3-4 miesiąca życia dziecka. Dziś Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca rozpoczęcie karmienia piersią nie wcześniej niż od 6 miesiąca życia, ponieważ w pierwszej połowie roku mleko matki dzięki swoim właściwościom odżywczym w pełni zaspokaja wszystkie potrzeby dziecka. Ponadto układ enzymatyczny i zainteresowanie żywieniowe dziecka również dojrzewają dopiero o sześć miesięcy.

Warto zauważyć, że w naturze wszystko jest dość mądrze ułożone, a dziecko ludzkie, jak w zasadzie młode każdego innego ssaka, gotowe do strawienia nowego pokarmu, zawsze daje rodzicom odpowiednie sygnały.

Aby upewnić się, że dziecko jest gotowe na wprowadzenie żywności uzupełniającej, możesz za pomocą następujących znaków:

  1. Dziecko pewnie siedzi.
  2. Odruch wydalenia zanika.
  3. Waga dziecka jest dwukrotnie większa od jego wagi przy urodzeniu (w przypadku wcześniaków liczba ta powinna być nieco wyższa).
  4. Wie, jak odwrócić głowę i, jeśli to konieczne, odwrócić się od jedzenia, którego nie lubi.
  5. Pojawiło się „zainteresowanie jedzeniem”: dziecko sięga po talerz mamy, bierze z niego jedzenie i wkłada je do ust.

Można stwierdzić, że dziecko ma „zainteresowanie jedzeniem”, a nie tylko ciekawość, na podstawie następującego zachowania. Podczas rodzinnego posiłku maluszek sięga po pokarm, który apetycznie jest przyswajany przez dorosłych.. Nie interesują go inne przedmioty znajdujące się na stole: brak serwetek, brak sztućców, brak gorących podkładek. A jeśli dziecko spróbuje dać coś rękom, aby się uspokoić, wtedy ze złością wyrzuci dany mu przedmiot i nadal będzie dostawał jedzenie. To zachowanie dziecka powtarza się za każdym razem, gdy wchodzi do stołu z dorosłymi, nabierając stabilnego charakteru.

Notatka! Pojawienie się „zainteresowania pokarmem” jest spowodowane obecnością enzymów trawiennych, które już dojrzały w przewodzie pokarmowym dziecka, które wysyłają do mózgu sygnał o gotowości do pracy. Z kolei mózg, odpowiadając na odbierane sygnały, wytwarza odpowiednie reakcje, które „pchają” dziecko do zdobywania nowego, bardziej złożonego pokarmu.

Warto zauważyć, że obecność „zainteresowania jedzeniem” gwarantuje dobry apetyt i zdrowy stosunek do jedzenia na resztę życia jeszcze małego człowieka. Dlatego w żadnym wypadku dziecko nie powinno być zmuszane do jedzenia i próbowania go karmić, jeśli tego nie chce i sam o to nie prosi. W tym procesie inicjatywa musi pochodzić wyłącznie od samego dziecka: musi być aktywnym uczestnikiem żywności uzupełniającej. Jeśli przewód pokarmowy dziecka jest już w miarę gotowy do trawienia pokarmów dorosłych, ale nie ma jeszcze zainteresowania pokarmem jako takim, warto poczekać z wprowadzeniem pokarmów uzupełniających, aż się pojawi.

Kiedy nie zaczynać żywności uzupełniającej:

  1. Dziecko lub matka jest chora. W takim okresie o wiele ważniejsze jest karmienie dziecka większą ilością mleka matki, co pomoże zapewnić mu ochronę przeciwwirusową.
  2. Przenoszenie lub zmiana otoczenia. Dziecko powinno mieć co najmniej dwa tygodnie na przystosowanie się do nowego miejsca.
  3. Powrót matki z urlopu macierzyńskiego.
  4. Pojawienie się nowej osoby w życiu dziecka (na przykład niania).
  5. Aktywny.
  6. Stresująca sytuacja w rodzinie, którą mogą sprowokować naprawy, rozwód rodziców itp.

Technika wprowadzania pedagogicznej żywności uzupełniającej

Pedagogiczna żywność uzupełniająca w żaden sposób nie wpływa na karmienie piersią: jest to absolutnie równoległy proces, który uzupełnia główną dietę. Warto zauważyć, że w umyśle dziecka pojęcia te również są dość wyraźnie rozdzielone. Na przykład rozumie, że nie 50 gram masy twarogowej pomoże mu zasnąć, ale ssanie piersi matki. Ale kiedy zobaczy pysznego banana, którego zwykle ogląda raz w tygodniu, oczywiście pociągnie go kuszący owoc, a nie pierś matki, do której ma całodobowy dostęp.

Z reguły cały cykl pokarmów uzupełniających trwa około roku, podczas którego dziecko powinno spróbować jedzenia, z którym będzie miało do czynienia przez całe życie. Dzieciak zapoznaje się z produktami i studiuje je:

  • według konsystencji i temperatury;
  • różnorodność smaków, rozmiarów i kształtów;
  • metody przygotowania i stosowania;
  • sezonowość i tak dalej.

Warto wiedzieć! Jeśli z jakiegoś powodu w okresie karmienia dziecko nie mogło spróbować niektórych pokarmów, to w przyszłości może je generalnie odmówić do pewnego wieku lub nadal je jeść, ale niechętnie.

Dlatego należy początkowo przywiązać maluszka do ekologicznej i społecznej niszy w zakresie żywienia, do której należy jego rodzina.

Pokarm podawany dziecku może mieć różną konsystencję, ale nie powinien być specjalnie przygotowywany na puree. Karmienie wstępne polega na wprowadzaniu dziecka do pokarmu poprzez mikrodawki (mikrosondy) produktów, co stymuluje je do skutecznego opanowania umiejętności żucia i połykania w pierwszych miesiącach wprowadzania pokarmów uzupełniających. Ponadto w procesie poznawania jedzenia dziecko uczy się samodzielności, co jest ważne, aby zachęcać do:

  • może wziąć w ręce ofiarowane mu kawałki jedzenia i włożyć je do ust;
  • próbuje „władać” łyżką;
  • uczy się trzymać filiżankę i pić z niej.

Zadaniem rodziców jest jedynie upewnienie się, że ruchy dziecka są prawidłowe i, jeśli to konieczne, pomaganie mu, ale w żadnym wypadku nie próbuj samodzielnie go karmić. Ten proces nie powinien przerodzić się w bierne otwieranie ust przed kolejną łyżką jedzenia, którą oferuje mama.

Dziecko może usiąść przy stole, aby zapoznać się z jedzeniem z mamą nawet 5-6 razy dziennie. Jednorazowo dziecku można podać nie więcej niż dwie lub trzy mikrodawki. Jedną dawkę miękkiego pokarmu należy umieścić między opuszkami kciuka i palca wskazującego mamy lub na czubku łyżeczki.

Mikrodawki należy podawać w następujący sposób:

Ważne, aby maluch sam trzymał łyżkę, a mama tylko pomagała kontrolować rączkę! Z reguły samodzielne nabieranie łyżką staje się dostępne dla większości dzieci dopiero po opanowaniu samodzielnego chodzenia.

Etapy żywienia pedagogicznego

Generalnie proces wstępnego karmienia składa się z trzech etapów:

  1. Okres adaptacji- od pierwszego do ósmego miesiąca żywności uzupełniającej.
  2. Okres energii- od ósmego do czternastego miesiąca uzupełniającej żywności.
  3. Okres przejściowy- od czternastego miesiąca do 3 roku życia dziecka.

Na pierwszym, etap adaptacji , mają miejsce tylko pierwsze znajomości dziecka z nowym pokarmem: najpierw podaje się mu mikrodawki wielkości 1-2 ziaren ryżu, po tygodniu - mikrodawka wzrasta i może być już 1-2 groszek itp. Zgodnie z tą zasadą dziecko jest wprowadzane do każdego dania z osobna. Z reguły za miesiąc dziecku udaje się wypróbować prawie wszystkie produkty z menu mamy. Począwszy od drugiego miesiąca żywności uzupełniającej, produkty, które pomyślnie przeszły etap mikrosond, można podawać dziecku w zwiększonej dawce - do 1-2 łyżeczek. Jeśli chodzi o nowe produkty (np. sezonowe warzywa lub owoce), to z nimi wykonujemy wszelkie prace adaptacyjne. Nie należy podawać dziecku więcej niż jednego nowego produktu dziennie, podczas gdy my dajemy „test” na picie z mlekiem matki. Tylko w przypadku, gdy w ciągu tygodnia organizm dziecka nie reagował negatywnie - zwiększamy objętość proponowanego produktu do 1-2 łyżeczek.

Bardzo ważne jest, aby w pierwszym etapie dziecko było w ramionach mamy podczas posiłku, a nie w osobnym miejscu. Wynika to z kilku powodów:

Począwszy od drugiego etap energetyczny dziecko zaczyna traktować jedzenie jako źródło energii i sposób na zaspokojenie uczucia głodu. W tym okresie ilość spożywanego jednego produktu może wynosić 2 łyżki stołowe. Jeśli dziecko nie zje wystarczająco dużo, proponuje się mu inne potrawy w tej samej objętości, a dziecko wybiera, w jaki sposób zaspokoi swój głód. Na tym etapie dziecko nie pije już pokarmu z mlekiem matki, a jego stolec ma bardziej uformowany charakter.

W okresie energetycznym rodzice dziecka:

  • powinien starać się zachować zainteresowanie okruchami jedzenia i nie próbować karmić dziecka, jeśli nie poprosi;
  • nie powinien go karmić łyżeczką;
  • nie powinni sami oferować mu jedzenia, ale możesz po prostu poinformować, że zamierzasz usiąść przy stole do posiłku. Dziecko musi określić swoje samopoczucie i zrozumieć, czy jest głodne.

Na drugim etapie wprowadzania pedagogicznej żywności uzupełniającej dziecku należy już przydzielić osobne miejsce przy wspólnym stole. Jego gotowość do samodzielności możesz sprawdzić za pomocą następujących znaków:

  1. Dziecko opanowało umiejętności posługiwania się codziennymi zastawami stołowymi (talerz, filiżanka, łyżka i widelec).
  2. Nie bawi się jedzeniem ani go nie wypluwa.
  3. Nie przewraca ani nie zrzuca talerza z kubkiem.
  4. Staram się jeść delikatnie łyżką.

Z reguły dzieci są gotowe przesiąść się na osobne miejsce przy stole bliżej pierwszych urodzin.

Należy jednak pamiętać, że roczne dzieci cechuje niepokój. Dlatego w tym okresie od rodziców wymaga się szczególnego zrozumienia i cierpliwości. Dziecko może jeść przez pięć minut, a potem stracić zainteresowanie jedzeniem i uciec z powodu swoich zajęć; po chwili wróć i ponownie poproś o jedzenie. Nie trzeba z tym walczyć, z czasem wszystko minie i dziecko nauczy się wszystkich zasad zachowania przy stole, ale i tak nie należy pozwalać dziecku opuszczać granic kuchni z kawałkiem jedzenia w rękach .

W trzecim etapie wstępnego karmienia dziecko całkowicie przechodzi na posiłki przy wspólnym stole. Również dziecko:

  • doskonale włada sztućcami;
  • sam monitoruje czystość podczas posiłków;
  • radzi sobie z piciem i jedzeniem bez pomocy;
  • nadal aktywnie interesuje się jedzeniem;
  • ma swoje miejsce przy stole.

Maksymalny czas trwania posiłku może wynosić od 10 do 15 minut.

W wieku trzech lat dziecko powinno nauczyć się wszystkiego, co dorośli członkowie jego rodziny robią podczas jedzenia. Naśladując ich zachowanie i ruchy, dziecko uczy się:

  • jedz jedzenie, które je każdy w jego rodzinie;
  • prawidłowo używaj sztućców i serwetek;
  • dziękuj za jedzenie i poproś o więcej, jeśli to konieczne;
  • posprzątaj brudne naczynia itp.

Pedagogiczna żywność uzupełniająca a reakcja alergiczna

Tutaj stosuje się tzw. metodę „przyzwyczajania się do”, która pozwala organizmowi dziecka przystosować się do niewygodnych dla niego pokarmów. Dla lepszego zrozumienia spójrzmy na tę metodę na przykładzie. Jeśli dziecko ma alergię na morelę, możesz ugotować dla niego kompot w proporcji: jedna morela na trzy litry wody; i podawaj dziecku w mikrodawkach. Lub dziecko jest uczulone na grykę, wtedy możesz dać mu nie więcej niż 1-2 ziarna. W ten sposób uzyskuje się prawie homeopatyczną dawkę, która nie wystarcza do manifestacji alergii, ale całkowicie, aby organizm się do niej przyzwyczaił.

Należy zauważyć, że zaczerwienione policzki, które pojawiły się podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających, nie są alarmującym sygnałem. Nie ma zwyczaju zwracania uwagi na takie przejawy i możesz nadal karmić dziecko. Takie zachowanie tłumaczy się tym, że ciało dziecka jest bardzo wrażliwe, więc policzki mogą reagować zaczerwienieniem na wszystko.

Alarmy ciała obejmują:

  • pojawienie się fioletowych plam zamiast zwykłego rumieńca;
  • rozległa wysypka;
  • skaza typu płaczącego;
  • strupy.

Gdy pojawią się te objawy, pokarmy o wysokim potencjale alergizującym powinny zostać usunięte z diety dziecka, ale pokarmy uzupełniające nie przestają. Jeśli po dwóch tygodniach od wprowadzenia diety hipoalergicznej objawy nie ustąpią lub, co gorsza, pogorszą się, należy całkowicie zrezygnować z pokarmów uzupełniających.

Lista zasad, których należy przestrzegać podczas nauczania żywności uzupełniającej

Tokareva Larisa, pediatra

Tutaj znalazłem bardzo ciekawy artykuł o pedagogicznej żywności uzupełniającej, już o tym słyszałem i co więcej dużo pozytywów. Czy ktoś tego próbował?

Wszystko, co napisano w tym artykule, dotyczy tylko dziecka karmionego piersią, zorganizowanego w naturalny sposób!

Kiedy zacząć karmę uzupełniającą dla dziecka karmionego piersią? Teraz jest wiele opinii na ten temat. Od niektórych lekarzy nadal można usłyszeć zalecenie wprowadzenia soku jabłkowego od trzech tygodni. Wielu nadal nalega na wprowadzanie tłuczonych warzyw, owoców i zbóż od 3-4 miesiąca życia. Istnieje również opinia, że ​​dziecko powinno być karmione po pojawieniu się pierwszych zębów.

Konsultanci laktacji zalecają rozpoczęcie wprowadzania dziecka do nowego pokarmu dopiero po wykazaniu przez nie zainteresowania. Takie uzupełniające pokarmy nazywane są pedagogicznymi, ponieważ głównym celem uzupełniających pokarmów nie jest karmienie dziecka, ale zapoznanie go z nową żywnością, nauczenie go żucia, nauczenie go otrzymywania pokarmu nie tylko z piersi matki. W wieku około sześciu miesięcy dzieci zaczynają wykazywać zainteresowanie zawartością talerza matki i próbują tego spróbować, to właśnie to zachowanie nazywa się aktywnym zainteresowaniem jedzeniem i wskazuje na gotowość dziecka do zapoznania się z nowym jedzeniem. Zainteresowanie żywieniowe dziecka nie wiąże się z pojawiającym się w nim uczuciem głodu, ale z chęcią naśladowania matki. Chce zrobić to samo co ona, wyjąć kilka kawałków z talerza i włożyć je do ust.

Jakie są zasady wprowadzania pokarmów uzupełniających w okresie karmienia piersią, jeśli matka chce podążać za biologiczną linią zachowania dziecka? Tutaj są:

Rozpoczynają znajomość dziecka od wprowadzenia mikrodoz (mikrosond) produktów, a mianowicie znajomości, bez celu karmienia dziecka pewną porcją. Mikrodawka dla miękkiego pokarmu to mniej więcej tyle, ile matka może zmieścić między opuszkami kciuka i palca wskazującego, jeśli je ściśnie, lub na czubku łyżeczki. W przypadku produktów płynnych - jeden łyk, wlewa się do małej filiżanki na dnie.

1. Dziecko może „za jednym posiedzeniem” wypróbować, co je matka i czym się interesuje, do trzech mikrodawek.

2. Do ręki dziecka podaje się tylko twarde kawałki, z których sam nie będzie dużo jadł (twarde jabłka, marchewki, łodyga, suszenie itp.)

3. Mikrosondy podaje się w ciągu 3-4 tygodni. W tym czasie maluch może już zapoznać się z wieloma produktami używanymi w swojej rodzinie oraz nauczyć się pić z kubka.

4. Pokarmy uzupełniające nigdy nie zastępują karmienia piersią! Dziecko może być wprowadzane do nowych pokarmów przed, po i podczas karmienia piersią. Często dzieci myją mikrosondy mlekiem matki.

5. Stopniowo zwiększaj ilość jedzenia, pozwalając dziecku jeść więcej.

6. Mama musi podtrzymać zainteresowanie dziecka jedzeniem, zachować chęć spróbowania. Od sześciu miesięcy do półtora roku dziecko powinno zapoznać się ze wszystkimi produktami spożywanymi w jego rodzinie. Aby utrzymać chęć spróbowania, matka powinna ograniczyć zainteresowanie jedzeniem dziecka do 8-11 miesięcy: jeśli dziecko zjadło 3-4 łyżeczki jednego produktu i prosi o więcej, należy mu podać coś innego.

7. Z zewnątrz wprowadzenie pokarmów uzupełniających powinno wyglądać mniej więcej tak: dziecko błaga o kawałki, a matka czasami go ubiera. W takiej sytuacji dziecko zawsze chętnie zapoznaje się z nowym jedzeniem i nie przejada się.

8. Dziecko musi nauczyć się pracować ze sztućcami. Do 8-11 miesięcy są to łyżki (powinno ich być dużo, bo cały czas spadają), dziecko ma swój talerz, gdy zaczyna jeść osobno, zwykle po 8-11 miesiącach. Do tego wieku dziecko może jeść siedząc w ramionach matki i z jej talerza.

9. Jeśli dziecko jest zmęczone jedzeniem, straciło zainteresowanie, konieczne jest odebranie go od stołu.

Wprowadzenie żywności uzupełniającej dziecku wymaga pewnej wiedzy i doświadczenia. Nie będzie problemów, jeśli maluch jest zdrowy, jest na odpowiednio zorganizowanym karmieniu piersią, a jego mamie pokazano, jak wprowadzać takie uzupełniające pokarmy. To naprawdę trzeba pokazać, podobnie jak wszystko, co wiąże się z praktyką, jak karmienie piersią i opieka nad dzieckiem. Jeśli inna doświadczona mama nie pokazała mamie, jak prawidłowo zacząć karmić dziecko, może popełnić błędy, nawet nie wiedząc, że je popełnia. Niektóre mamy odnoszą sukcesy. To są szczęśliwe mamy. Jakie szczęście mają na przykład matki, które nigdy nie widziały, jak prawidłowo karmić dziecko piersią, ale udało im się nawiązać karmienie. Możesz popełniać błędy, które nie są związane z samym karmieniem, ale z zachowaniem dziecka przy stole. Na przykład dziecko je przez chwilę, delikatnie mówiąc, niezbyt ostrożnie, woli brać jedzenie ręką, wkładać je do łyżki, a następnie nosić do ust. Wiele matek uważa to zachowanie za niedopuszczalne, zabiera łyżkę dziecku i zaczyna je karmić. Dziecko samo traci chęć do jedzenia. Dziecko może naprawdę polubić jakiś produkt i może żądać dla siebie coraz więcej, a matka mu się poddaje, doznając następnego dnia niestrawności u dziecka. Przy prawidłowym wprowadzeniu pokarmów uzupełniających samopoczucie dziecka nie pogarsza się, brzuszek nie „denerwuje się”, nadal rozwija się normalnie. Jeśli matka zna opcje normalnego zachowania dziecka i odpowiednio je oceni i w razie potrzeby skoryguje je na czas, z dziecka nigdy nie wyrośnie dziecko, które nie wie, jak prawidłowo zachowywać się przy stole, jest niechlujne lub ma słaby apetyt. Niestety, co wszystkie kobiety potrafiły zrobić 150 lat temu, teraz prawie nikt nie pamięta…

Oznaki niewłaściwie wprowadzonej żywności uzupełniającej: dziecko przez jakiś czas bardzo dobrze je, a potem nie chce nic jeść. Więc dziecko było przekarmione, przejadało się. Wyjście z sytuacji: przez 5 dni zabierz dziecko ze sobą do stołu, nie oferuj mu niczego, nie dawaj i jedz z apetytem w jego obecności.

Bardzo często matki nie radzą sobie z wprowadzaniem pokarmów uzupełniających tylko dlatego, że naprawdę chcą karmić dziecko innym pokarmem. W świadomości współczesnych matek panuje silne przekonanie, że mleko matki nie jest płynem bardzo niezawodnym pod względem składu jakościowego i musi być uzupełniane innymi pokarmami. Zupełnie ignoruje fakt, że mleko jest doskonałym produktem stworzonym przez ewolucję specjalnie do karmienia ludzkich niemowląt, absolutnie kompletnym pod względem strawności i wartości odżywczych. Badania wykazały, że wczesne wprowadzenie innych pokarmów upośledza wchłanianie składników odżywczych z mleka, a dziecko zaczyna w pełni wchłaniać te substancje z innych pokarmów dopiero po roku. Zachowania żywieniowe dziecka nie są sztucznie wymyślone, ale wynikają z osobliwości rozwoju jego ciała, przede wszystkim przewodu pokarmowego. Matki powinny pamiętać, że ich zadaniem nie jest karmienie dziecka jedzeniem, ale zapoznanie go z nim i utrzymanie zainteresowania jedzeniem. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko miało dobry apetyt w przyszłości, nigdy nie próbuj karmić dziecka, które straciło zainteresowanie procesem jedzenia. Matkę spędzającą pół dnia na robieniu tłuczonych ziemniaków lub otwieraniu gotowego słoika trudno patrzeć, jak dziecko ucieka po zjedzeniu dwóch łyżek. Po prostu chcę go złapać, odwrócić jego uwagę książką, zabawką lub telewizorem, jeśli tylko jego usta się otworzą. Nie rób tego! Niemowlę, które ma okazję przywiązać się do piersi matki, nigdy nie będzie cierpieć z głodu i pragnienia! Jeśli karmienie piersią jest zorganizowane prawidłowo, to wszystko, czego potrzebuje dziecko, dostanie z piersi matki.

Co zrobić z kawałkami jedzenia, jeśli jedzenie dziecka nie jest zgniecione, może się zakrztusić?

Pokarm dla dziecka nie musi być miażdżony, ale trzeba zacząć od małych kawałków-mikrodoz. Jeśli dziecku podaje się coś, z czego może potencjalnie odgryźć duży kawałek, dziecko siada na kolanach matki, a matka go obserwuje, a gdy tylko duży kawałek zostanie odgryziony, matka zahacza palec i wyjmuje go z jej usta. Dziecko aktywnie uczy się i stopniowo uczy się gryźć bezzębnymi, a potem ząbkowanymi szczękami.

Co się stanie, jeśli dziecko wypluwa nawet bardzo małe kawałki lub próbuje je bekać zamiast połykać?

Wiele dzieci zachowuje się dokładnie tak: przez tydzień lub dwa wypluwają wszystkie kawałki i okresowo „dławią się”, potem zaczynają wypluwać kawałki „w jednym”, połykają połowę, w końcu zaczynają połykać wszystko kawałki. Mama musi być cierpliwa i nie nalegać. Jednocześnie dziecko musi patrzeć, jak inni jedzą, nie wypluwając kawałków.

Kiedy pokarmy uzupełniające przestają być tylko wstępem do nowych pokarmów i zaczynają zastępować pokarmy?

Karmienie piersią i przejście na jedzenie ze wspólnego stołu to procesy równoległe. Nie występuje substytucja karmienia pokarmami uzupełniającymi. Faktem jest, że główne karmienia z piersi u dziecka w wieku 6 miesięcy i starsze wiążą się ze snami. Niemowlęta dużo ssą, gdy zasypiają w ciągu dnia i nocy, przykłada się je do klatki piersiowej po przebudzeniu ze snu w ciągu dnia, a rano ssą w nocy, zwłaszcza bliżej rana. Zapoznanie się z żywnością uzupełniającą i jedzeniem ze wspólnego stołu pojawia się podczas mamusiowych śniadań, obiadów i kolacji. Stosunkowo duże porcje jedzenia dziecko zjada już w wieku około roku i starszych. Ale nawet w tym wieku dzieci mogą często pić pokarm z mlekiem z piersi. Dziecko nadal otrzymuje witaminy i inne przydatne substancje z mlekiem matki w wystarczających ilościach i formach optymalnych do przyswajania, pod warunkiem, że jego karmienie piersią jest odpowiednio zorganizowane, a matce nie brakuje składników odżywczych.

A co z solą, cukrem, przyprawami i potencjalnie szkodliwymi substancjami (takimi jak azotany) zawartymi w pokarmie dla dorosłych, którego dziecko spróbuje? Jedzenie dla niemowląt nie ma tego wszystkiego, a zatem może być bardziej korzystne dla dziecka niż jedzenie z ogólnego stołu?

Jedzenie zawiera sól, cukier, azotany i nie tylko. I zawiera żywność dla niemowląt. Żywność dla niemowląt jest przygotowywana w taki sposób, aby dziecko uczyło się jej bez dostosowywania się do produktów, z których się składa. Nie ma możliwości dostosowania układu pokarmowego do smaku, konsystencji lub składników. Zadaniem matki nie jest karmienie dziecka innym pokarmem, co można zrobić z pokarmem dla niemowląt, ale kontynuowanie powolnego procesu adaptacji przewodu pokarmowego dziecka do innego pokarmu. Adaptacja ta rozpoczęła się, gdy dziecko zaczęło połykać płyn owodniowy, którego smak zmieniał się w zależności od odżywiania matki, i trwała wraz z pojawieniem się mleka matki, którego smak i skład zmienia się nie tylko w ciągu dnia, ale nawet podczas jednego karmienia. , a matka nie je pokarmu dla niemowląt. Podczas gdy dziecko spożywa niewielkie ilości pokarmu, przystosowuje się do jego składników: soli, cukru i azotanów, a także innych jego składników. A kiedy zje znaczne ilości jedzenia, będzie już całkiem w stanie sobie z tym wszystkim poradzić.

Czy dziecko potrzebuje dodatkowych płynów w związku z rozpoczęciem wprowadzania pokarmów uzupełniających?

Dziecko nadal otrzymuje główny płyn z mleka matki. Dziecko zwykle zaczyna interesować się wodą i piciem po roku. Zwykle dziecko interesuje się zawartością kubka mamy i próbuje tego, jeśli wlejesz trochę napoju do kubka, na dnie.

A co z dzieckiem powyżej roku, które nie interesuje się jedzeniem? Aż do roku wszystkie próby wprowadzenia żywności uzupełniającej do niczego nie prowadziły. Dziecko płakało, odwróciło się, aż do wymiotów. Teraz je bardzo źle i nie wszystkie, ale tylko niektóre rodzaje konserw. Jak przyzwyczaić dziecko do jedzenia dla dorosłych i zwiększyć apetyt?

Zwykle więc zachowują się dzieci, które nie widziały, co i jak jedzą inni ludzie. Często dzieje się tak, gdy od karmienia dziecka organizuje się odrębny proces i karmione jest czymś wyjątkowym.

Musisz przestać karmić dziecko piersią. Konieczne jest postawienie go przy stole ze wszystkimi, a przynajmniej z matką, nie próbuj go karmić. Wszystkim powinno być obojętne, czy dziecko je, czy nie, przynajmniej trzeba „udawać”, że tak jest… Niech ogląda przez kilka dni, jak jedzą inni członkowie rodziny. Jeśli zacznie cię prosić o spróbowanie czegoś, zróbmy to. Połóż na talerzu tak samo jak wszyscy. W obecności dziecka musisz jeść z apetytem. Nie próbuj rozpraszać się telewizorem, książkami lub zabawkami. Nie karcić ani nie karać, jeśli dziecko coś rozleje lub rozmazuje, natychmiast to usuń i pokaż, że wszyscy jedzą ostrożnie.

Jeśli dziecko ma prawie 5 miesięcy, bardzo interesuje się jakimkolwiek jedzeniem, patrzy wszystkim w usta i domaga się spróbowania, czy jest teraz możliwe wprowadzenie mu pedagogicznych pokarmów uzupełniających?

Dzieciak jest rozwiniętym i dociekliwym dzieckiem. Naprawdę chce robić z jedzeniem tak samo jak jego matka. Ale musimy pamiętać, że przewód pokarmowy dziecka, jeszcze niepełny 5 miesięcy, nie jest jeszcze zbyt gotowy do zapoznania się z innymi pokarmami. Systemy enzymatyczne dopiero zaczynają dojrzewać. Sytuacja w jelitach jest już stabilna, ingerencja w nią z wyprzedzeniem jest dość niebezpieczna. Zadaniem matki jest ochrona tej stabilności przed przedwczesnymi interwencjami. Zainteresowanie pokarmem dziecka w tym wieku powinno być ograniczone, innymi słowy wyprowadzić go z kuchni i nie jeść w jego obecności. Jeśli naprawdę nie lubisz takich porad, możesz coś zrobić, ale tylko na własne ryzyko i ryzyko. Spotkaliśmy się już z sytuacją, w której mama, nawet wiedząc, jak prawidłowo wprowadzać pokarmy uzupełniające, jest niecierpliwa i w wyniku tego dziecko doznało załamania w układzie pokarmowym, z którym jeszcze długo trzeba było walczyć. Jeśli matka ma możliwość wprowadzenia pokarmów uzupełniających pod opieką doradcy laktacyjnego w pełnym wymiarze godzin (najlepsza opcja), będzie to możliwe od 5,5 miesiąca życia. Jeśli możesz działać tylko samodzielnie, nie zaleca się wprowadzania pokarmów uzupełniających przed ukończeniem przez dziecko szóstego miesiąca życia.

Czy istnieją jakieś osobliwości w zarządzaniu pedagogiczną żywnością uzupełniającą, jeśli dziecko lub jego rodzice są uczuleni?

Oczywiście są funkcje. Dla takiego dziecka produkty są wprowadzane wolniej, zaczynając od hipoalergicznych, ilość pokarmów uzupełniających zwiększa się znacznie wolniej niż zwykle. Tempo wprowadzania produktów można opisać jako: „jeden krok do przodu, dwa kroki do tyłu”. Mama powinna stosować dietę hipoalergiczną, z wyłączeniem pokarmów powodujących alergie lub inne niedogodności. Matka karmiąca piersią nie powinna wprowadzać nowe produkty do swojego dziecka na tle zaostrzenia własnej choroby. Wszystkie próbki produktów należy uzupełnić karmieniem piersią. Konieczne jest wprowadzanie nie więcej niż jednego produktu dziennie i monitorowanie reakcji dziecka na niego przez co najmniej 3 dni.

Dlaczego dzieci, które jedzą żywność dla niemowląt w wieku 7-8 miesięcy, mogą jeść 100-200 g tłuczonych ziemniaków lub płatków zbożowych, a dzieci, które zaczynają od pedagogicznej żywności uzupełniającej, nie robią tego?

Dziecko drugiej połowy życia je mało, bo jeszcze nie chce jeść. W jej czynach tylko naśladuje matkę. Zjada mleko. Być może w ludzkim młodym jest mechanizm genetyczny, który nie pozwala mu jeść dużo w tym wieku. Kilka tysięcy lat temu dziecko prawdopodobnie miałoby duże problemy z układem pokarmowym, gdyby nakarmiono je 100 g dziczyzny przywiezionej przez ojca z polowania. Inna sprawa, że ​​wtedy nikomu nie przyszłoby do głowy, żeby zrobić to z dzieckiem. Nawet nasze prababcie, które 100 lat temu gotowały na piecu lub piecu opalanym drewnem jedzenie dla 5-10 osobowej rodziny, z jednej strony nawet nie pomyślały (a nie było to możliwe), żeby nakarmić dziecko z czymś specjalnie przygotowanym oddzielnie od każdego, ale z drugiej strony, a nie było w mojej głowie, aby dziecku częściej dawać do jedzenia owsiankę lub zupę... Żywność dla niemowląt jest zrobiona tak, aby dziecko mogło dużo jeść to. I można nimi karmić każde dziecko, ale czy jest to konieczne? Są dzieci, które póki co dużo i chętnie jedzą to „karmienie dla niemowląt”, jednak większość z nich trzeba zabawiać w trakcie karmienia, aby otworzyć buzię. Wiele osób musi bawić się jedzeniem przez dość długi czas, niektórzy - do wieku dojrzewania. Często zdarza się, że dziecko, które jadło z przyjemnością i dużo, do roku lub nieco ponad rok, starzeje się, zaczyna odmawiać jedzenia i zamienia się w małe dziecko, co jest po prostu torturą dla rodziców. Te dzieci w ogóle nie interesują się jedzeniem. Są oczywiście dzieci, które stosunkowo „bezpiecznie” omijają etap jedzenia dla niemowląt. „Bezpiecznie” umieszcza się w cudzysłowie, bo. teraz dopiero zaczynają być badane długoterminowe konsekwencje wprowadzania dużych ilości pokarmu dla niemowląt, gdy dziecko nie jest do końca gotowe biologicznie na taki ładunek, wyniki nie będą szybko…

Olezhka ma już 6 miesięcy i wszyscy, którzy otaczają jego matkę Svetę, martwią się, że nadal karmi go wyłącznie mlekiem matki. Pediatra od 2 miesięcy powtarza, że ​​nadszedł czas, aby dać dziecku sok jabłkowy, żółtko i przeciery warzywne ze zbożami tylko na wiek. Oczywiście teściowa i matka też nie pozostają w tyle – powtarzają lekarzowi. Sveta nadal trzyma oblężenie, przeczytała gdzieś, że konieczne jest wprowadzenie uzupełniającej żywności już po 6 miesiącach. Jedyne, na czym jej zależy, to jak do niego wejść. Zalecenia pediatry i babć Oleżenki nie wzbudzają w niej zaufania, jest w nich coś nienaturalnego. Cały czas pojawia się myśl – jak kobiety radziły sobie z tymi problemami 100-200 lat temu? Czy naprawdę podawali dziecku sok jabłkowy kropla po kropli i owsiankę z butelki ze specjalną końcówką w postaci łyżki? Mało prawdopodobny…

W tym momencie poznaliśmy Svetę. Opowiedziała mi, dlaczego wstydzi się tradycyjnego systemu wprowadzania żywności uzupełniającej – w ten sposób jej siostra wprowadziła żywność uzupełniającą dla syna. A w pamięci Svety pozostały jasne obrazy: siostra siedzi przed dzieckiem: albo zapuka łyżką, potem zapieje, a potem włoży gazetę w ręce dziecka - gdyby tylko otworzył swoją usta, porwane przez to, na kolejną łyżkę. Uwaga siostrzeńca trochę osłabnie – przestaje otwierać usta, a nawet się odwraca, więc ona zaczyna wymyślać coś nowego. Czy to jest poprawne?

Nowoczesne wprowadzenie żywności uzupełniającej

Obecny system wprowadzania pokarmów uzupełniających, niestety, nie uwzględnia wielu czynników - wieku, w którym wprowadza się pokarmy uzupełniające, cech psychiki dziecka związanych z wiekiem, małego apetytu niemowląt i zainteresowania różnorodnością pokarmów . Dziecko wprowadza określone produkty w wyznaczonym okresie wiekowym w ściśle określonych ilościach. Jest całość kiedy, co i ile dziecko powinno jeść. Jeśli dziecko ciągnie do jedzenia, które nie jest jeszcze w jego wieku, np. mama zjada kotleta, a 7-miesięczne dziecko patrząc na nią, też chce spróbować nowego dania, to nie dają tego do niego. Dziecko otrzymuje tarte jedzenie i więcej niż raz - aby łatwiej było mu połknąć. Dla dzieci wymyślono również specjalne jedzenie - warzywa w słoikach, mięso w słoikach, ryby w słoikach i tak dalej. „Smakołyki” w nich bez określonego koloru, zapachu i smaku.
System ten jest produktem naszych czasów, wymyślonym w laboratoriach przez niejednego naukowca medycznego, próbą poprawy natury i konieczności sztucznych dzieci.

Wróćmy do korzeni...

Niestety, nasze mamy nie ufają już swojemu instynktowi, bardziej ufają autorytetowi lekarzy, którzy ich zdaniem lepiej zdają sobie sprawę z tego, co jest potrzebne i pożyteczne dla nowego członka rodziny. Matki zapomniały o tradycjach naszych babć i prababek, ale wiedziały, jak wprowadzić maluszka w nowe dla niego jedzenie.

Jeśli wyobrazimy sobie rodzinę sprzed 200 lat, w której było 10-12 osób, i matkę przy piecu, która nawet jeśli chce, nie będzie mogła ugotować dla dorosłego dziecka czegoś osobno. W ten sposób nauczyli dzieci nowego jedzenia: jeśli chciałeś okruszki chleba - dalej, spróbuj okruszka, zgarnij kawałek kapusty z talerza mamy - dla swojego zdrowia!

Staramy się wskrzesić stary „dziadkowy” sposób wprowadzania pokarmów uzupełniających, który ukształtował się przez ponad sto lat, w oparciu o obserwację niemowląt, wielu pokoleń matek. Teraz nazywa się to naturalną żywnością uzupełniającą i coraz więcej młodych matek zaczyna stosować tę taktykę wprowadzania dziecka do nowej żywności.

Od tradycyjnej „puszki” różni się tym, że dziecko podtrzymuje zainteresowanie jedzeniem przy wspólnym stole. A to pozwoli w przyszłości, po ukończeniu przez dziecko roku lub więcej, rodzicom być spokojnym, że ich dziecko będzie chętnie uczestniczyć w rodzinnych posiłkach. Przecież już samodzielnie poradzi sobie z łyżką i kubkiem, nie będzie musiał się martwić, że dziecko nie jadło, nie będzie musiał biegać za nim z perswazją i różnymi sztuczkami, aby wcisnąć trochę jedzenia do malucha .

naturalne jedzenie

System ten uwzględnia fakt, że dziecko poniżej pierwszego roku życia nie jest nasycone nowymi produktami - po prostu je próbuje, jakby tworzył dla siebie bank nowych smaków tych produktów, które są zwyczajowo spożywane w jego rodzinie, a mleko matki jest kontynuowane być jego głównym pożywieniem. System ten opiera się na naturalnym zainteresowaniu dziecka nowym jedzeniem, na naśladowaniu przez dziecko dorosłych – ma tendencję do brania ręką tego samego jedzenia i wysyłania go do ust w taki sam sposób jak mama lub tata, na stopniowej adaptacji ciało dziecka do nowego jedzenia.

Jeśli maluch ma już 6 miesięcy i jest aktywnie zainteresowany zawartością talerza mamy, to czas wprowadzić go do rodzinnego menu, jednak tylko wtedy, gdy jest to zdrowa dieta. Oznacza to, że rodzina je dużo warzyw, owoców, zbóż i zbóż, a także produktów mlecznych, umiarkowanie mięsa (niekoniecznie codziennie), ryb. Jak najmniej tłustych, smażonych, żadnych lub przynajmniej żadnych kiełbasek, kiełbasek, ciast, słodyczy, napojów gazowanych...

Jeśli dziecko wykaże zainteresowanie jedzeniem mamy przed pół roku - nie spiesz się. Lepiej zacząć karmić dziecko kilka tygodni później niż przed 6 miesiącem. Układ pokarmowy może nie być jeszcze gotowy na przyjęcie nowej żywności, a rozpoczynając wczesną dietę uzupełniającą, możesz zakłócić jego naturalne dojrzewanie.

Opisany sposób wprowadzania pokarmów uzupełniających może być stosowany tylko wtedy, gdy dziecko jest na naturalnie zorganizowanym karmieniu piersią: podawany na żądanie, niczym nie uzupełniany, nie ssie smoczka. W przypadku niewłaściwie zorganizowanego karmienia piersią, na przykład żywienia według reżimu w określonych odstępach czasu, przed wprowadzeniem pokarmów uzupełniających należy zmienić sposób żywienia dziecka na naturalny.

Stosujemy w praktyce

Ta metoda wprowadzania pokarmów uzupełniających jest dość prosta i może z niej skorzystać każda matka, jednak przed rozpoczęciem jej wprowadzania warto skonsultować się ze specjalistą, który zna tę metodę wprowadzania pokarmów uzupełniających, w celu wyjaśnienia szczegółów.

Jak rozumiesz, takie karmienie nie wymaga specjalnych sztuczek. Najważniejsze jest, aby czuć dziecko, nie nalegać na siebie, ale słuchać jego potrzeb, zainteresowań, pragnień. Nie zapominaj, że wprowadzenie naturalnej lub pedagogicznej żywności uzupełniającej ma miejsce na tle karmienia piersią. Dziecko nadal przyjmuje pierś w taki sam sposób, jak poprzednio, tj. na żądanie. Dziecko w wieku 6-8 miesięcy nie potrzebuje jeszcze stałych pokarmów uzupełniających, które zastępują mu część karmienia piersią - ma wystarczająco dużo mleka matki, ponieważ są w nim wszystkie niezbędne witaminy, pierwiastki śladowe, przeciwciała i wiele więcej. Pokarmy uzupełniające mogą stać się ważne energetycznie po około 9-10 miesiącach, a czasem później. Wcześniej głównym pokarmem dziecka jest mleko matki.

Mama nie powinna się martwić i aktywnie interesować się dzieckiem nowym pokarmem z powodu braku mleka: nawet przy takim zainteresowaniu miłość do mleka matki i przywiązania do piersi nie znika.

Jak zapoznać się z nową żywnością? Na przykład, jeśli matka zamierza zjeść śniadanie, zabiera ze sobą dorosłe dziecko do stołu. Przed mamą stoi talerz z jedzeniem, np. naleśniki z twarogiem, jabłkami, herbatą i ciasteczkami. Lepiej położyć dziecko na kolanach mamy, a na stole przed nim położyć łyżeczkę (trzymać w zapasie więcej łyżek na wypadek, gdyby dziecko je upuściło). Tak więc dziecko jest zajęte łyżeczką - bierze ją, przesuwa z rączki na rączkę, puka, wciąga do ust - jednym słowem studiuje. W tym momencie mama zaczyna jeść – bierze naleśnika i zaczyna go jeść ze smakiem. Dzieciak, jeśli interesuje go to, co robi mama, zacznie sięgać po jej jedzenie, próbując dosłownie wyciągnąć je z talerza mamy. Aby dziecko nie zachowywało się źle na talerzu matki, jego działania muszą być ograniczone. Niemowlę powinno siedzieć na lewym kolanie mamy, jeśli matka jest praworęczna, i jeść prawą ręką, a talerz mamy odsunąć, aby dziecko nie mogło się stamtąd wydostać. Jeśli dziecko aktywnie próbuje zdobyć własne jedzenie, takie zachowanie nazywa się zainteresowaniem jedzeniem. Jak zareagować? Daj dziecku posmakować tego, co jesz - oderwij bardzo mały kawałek naleśnika i włóż mu okruchy do buzi. Mały kawałek dziecka może trochę pogryźć i połknąć, a może wypluć z ust, na początku jest to normalna reakcja.

  • Kiedy dziecko nie reaguje na to, że matka coś je, ale zajmuje się wyłącznie łyżką, oznacza to, że nie jest jeszcze zainteresowane jedzeniem dla dorosłych i jest za wcześnie, aby wprowadzać pokarmy uzupełniające. Nie spiesz się, po prostu staraj się jeść częściej, mając przed sobą apetyt.
  • Co zrobić, jeśli dziecko po wypróbowaniu jednego kawałka nie sięgnęło po następny? Czy muszę ponownie podawać ten produkt dziecku, aby go posmakowało? Nie, matka w żadnym wypadku nie powinna nalegać. W końcu twoim zadaniem jest wspieranie zainteresowania okruchów nowym jedzeniem, a nie karmienie go naleśnikiem.

A potem mama je. Teraz wzięła soczyste jabłko i ugryzła je, a maluszka przyciągnęła apetyczna chrupkość i jasny kolor owocu – sięga po nie. Zaoferuj mu mikrodawkę do badania, jeśli mu się to podoba i bardziej się rozciąga - cóż, daj jeszcze kilka razy, a następnie usuń jabłko, aby dziecko się nie przejadało. Dziecko po raz pierwszy potrzebuje sporo. Dzieciak tylko zapoznaje się z nowym jedzeniem, przystosowuje się do niego, nie stara się zjadać nawet najsmaczniejszego produktu jego zdaniem.

Ważne jest, aby dziecko próbowało tych samych potraw, które je matka. Ponieważ właściwości mleka matki zmieniają się w tym wieku: teraz pomaga dziecku przyswajać nowy pokarm, dostarczając mu niezbędnych do tego enzymów. W ten sposób przywiązanie do piersi ułatwia dziecku przejście na nowy rodzaj pokarmu.

A nasza mama w międzyczasie postanowiła pić herbatę z ciastkami. A dziecko też tego chce! Nalej mu jeden łyk na próbkę. Lepiej mieć osobny kubek - wykonany z nietłukącego się materiału, dzięki któremu będziesz mógł bezpiecznie oddać go okruchom w dłoniach. Gdy maluch dopiero uczy się pić z kubka, trzymaj go za spód i reguluj przepływ płynu do ust dziecka. Nawiasem mówiąc, najprawdopodobniej samo dziecko nie będzie chciało spróbować wszystkiego na raz, ale ograniczy się do jednego z produktów, które lubi. Po tym, jak dziecko spróbowało lub matka uzna za konieczne dokończenie testów, dziecko schodzi na podłogę, a matka dalej spokojnie je.

niezależne okruchy stołowe

Oprócz wspólnych obiadów z mamą czy śniadań z kolacjami przy wspólnym stole, czas nauczyć maluszka samodzielnego jedzenia. W tym wieku dziecko jest już w stanie trzymać w rączkach drobne przedmioty, można więc ofiarować mu do przetestowania kawałki twardych warzyw i owoców, tak aby maluch nie mógł sam wiele odgryźć, na przykład marchewki, cukinie, jabłka, lub bajgiel, suszenie, krakers. Dzieci szczególnie uwielbiają kość z kurczaka, z której matka najpierw usuwa całe mięso i chrząstkę. Aha, i możesz podrapać się po dziąsłach i jest bardzo smaczny!

Oczywiście podczas samodzielnego jedzenia matka powinna być obok dziecka i śledzić proces. Jeśli dziecko odgryzło duży kawałek, musisz wyciągnąć go z ust palcem wskazującym.

Dzieci alergiczne

Wprowadzenie żywności uzupełniającej dla dzieci z alergią pokarmową to bardzo delikatna kwestia. Należy działać ostrożnie, uważnie monitorować proces, zgodnie z zasadą „ciszej idziesz, będziesz kontynuował”.

Ponieważ sama matka musi przestrzegać diety hipoalergicznej, dziecko zaczyna poznawać żywność, która nie powoduje alergii. Na przykład owoce i warzywa nie są pomarańczowe ani czerwone, nie musi jeszcze próbować mleka krowiego, a zacząć poznawać mięso z indykiem, potem można spróbować cielęciny i tak dalej. Jednego dnia daj dziecku jeden produkt, obserwuj kolejne 2-3 dni: reakcja alergiczna może wystąpić nie od pierwszego, ale od 2-3 próbek. Okazuje się, że mama będzie mogła podać dziecku kolejny nowy produkt dopiero po 3-4 dniach.

Nie zapominaj, że dla takiego dziecka próba nowych produktów powinna zakończyć się karmieniem piersią.

Dziecko alergiczne potrzebuje szczególnie delikatnej i stopniowej adaptacji do pokarmu dla dorosłych, ponieważ jego przewód pokarmowy i układ enzymatyczny są szczególnie wrażliwe. Należy również pamiętać, że dziecko zaczyna w pełni wchłaniać witaminy i inne przydatne substancje z innej żywności dopiero po roku, a wcześniej mleko matki dostarcza to wszystko dziecku, więc nie można spieszyć się z uzupełniającymi pokarmami.

Nadal próbujemy jedzenia dla dorosłych

Jeśli próba nowych produktów zakończyła się sukcesem, a dziecko było aktywne w tym procesie, to w wieku około 8-10 miesięcy dziecko może już tworzyć jedną lub dwie główne uzupełniające się pokarmy. Na przykład śniadanie lub obiad. To prawda, że ​​nadal mogą zaczynać się i kończyć na przywiązaniu do piersi, ponieważ dziecko pije pokarm dla dorosłych z mlekiem matki, jak woda lub sok. Nie należy odstawiać dziecka od piersi. Potrzeba wypicia czegoś innego poza mlekiem matki pojawia się dopiero po nieco ponad roku, wtedy z okruchów słychać coś w stylu: „Daj mi wody!”.

Po 9-11 miesiącach dziecko można już postawić na osobnym krzesełku i poczęstować osobnym talerzem (wcześniej jadł z matki). Mama pomaga maluchowi w obsłudze łyżki – pomaga włożyć do niej jedzenie, a maluch stara się włożyć ją do buzi. Bądź cierpliwy - ten proces nie jest łatwy zarówno dla dziecka, jak i dla ciebie - rozlana zupa, opadłe ziemniaki ... Ale ten proces jest konieczny, ponieważ od razu nie nauczyłeś się jeść porządnie. Jeśli dziecko coś rozlało, natychmiast spróbuj to wytrzeć: niech przyzwyczai się do jedzenia czystego.

Jak jemy po roku

Po roku dziecko wykazuje duże zainteresowanie jedzeniem dorosłych, podobnie jak oni, siada 3-4 razy przy stole i je to samo jedzenie, które nie różni się od wszystkich innych. Jeśli chce, może zjeść zarówno pierwsze, jak i drugie danie.

Jeśli maluchowi bardzo podoba się to, co kładą na jego talerzu, ale już ma dość jedzenia na własną rękę, to nie odmawia, jeśli mama pomoże mu dokończyć jedzenie reszty. W innych sytuacjach dzieci nie lubią być karmione, zwykle zjadają wszystko same: wkładają kawałek do łyżki ręką, a dopiero potem wysyłają do ust.

Pomiędzy posiłkami maluch może cieszyć się czymś innym - zjeść marchewkę, krakersa lub jabłko.

Karmienie piersią również pozostaje: długoterminowe – kiedy maluch idzie spać lub budzi się ze snu, krótkotrwałe (te przystawki do kontaktu z matką – przez 1-2 minuty) – w zależności od stanu dziecka. Pewnego dnia może ich być niewielu, a niektórych więcej.

  • Dzieciak otrzymuje mikrodawkę produktu, który go interesuje. Mikrodawka to minimalna ilość pokarmu, jaką matka może zmieścić między opuszkami palca wskazującego i kciuka (wielkości główki zapałki).
  • Na śniadanie maluch może dostać trzy mikrodawki każdego produktu, który lubi, na tym kończy się znajomość tego produktu, będzie można kontynuować na obiad lub kolację.
  • Jeśli okruchy wykazują stałe zainteresowanie danym produktem przez 3-5 dni, to mikrodawkę zwiększa się do jednej łyżeczki.
  • Nie przekarmiaj dziecka jednym produktem, który kocha, aby nie straciło nim zainteresowania. Jeśli dziecko uporczywie chce spróbować czegoś konkretnego, zaoferuj mu coś innego.