Jak pozbyć się zaskórników na twarzy? Przepisy na oczyszczanie porów. Przygotowanie maseczek i balsamów oczyszczających do zwężania porów.

Na tłustej skórze twarzy często dochodzi do gromadzenia się i zatykania otworów porów łojem lub zrogowaciałymi komórkami nabłonka. Takie korki nabierają ciemnego koloru dzięki domieszkom kurzu i brudu. W rezultacie powstają zaskórniki - zaskórniki. Jak usunąć zaskórniki z twarzy? Aby to zrobić, użyj czyszczenia sprzętu w salonie kosmetycznym lub użyj środków ludowych w domu. Regularne oczyszczanie i zwężanie rozszerzonych porów pomoże pozbyć się zaskórników i zapobiegnie ich tworzeniu się w przyszłości.

Czyszczenie należy przeprowadzać w ścisłej kolejności. Nieprzestrzeganie tych zasad może prowadzić do zapalenia, podrażnienia skóry i blizn.

1. Parowanie skóry.
2. Wyciskające zaskórniki.
3. Zwężenie porów.

Przygotowanie skóry

Najpierw musisz zaparować twarz, aby otworzyć pory. W tym celu użyj łaźni parowej. Jest przygotowywany z wywaru z ziół leczniczych (rumianek, szałwia, podbiał) i kilku kropli olejku z cytryny lub drzewa herbacianego. Składniki umieszcza się w małej miseczce, a twarz przykrywa się ręcznikiem. Zabieg trwa 10-15 minut.

Możesz używać gorących masek z tych samych wywarów ziołowych. W przygotowanym produkcie zwilża się kawałek gazy i nakłada się na skórę twarzy, przechowując przez 15 minut. Do rozszerzenia porów stosuje się również specjalne peelingi na gorąco, paski parowe. Przed czyszczeniem warto wziąć saunę lub kąpiel.

Czyszczenie

Po przygotowaniu skóry zaczynają wyciskać zaskórniki. Do oczyszczenia twarzy z zaskórników używają specjalnego narzędzia - ekstraktora, który umieszcza się na porach i lekko dociska, co pomaga pozbyć się zatyczki łojowej. Jeśli nie ma takiego środka, zaskórniki usuwa się palcami. Są owinięte w sterylne chusteczki i nasączone nadtlenkiem wodoru.

Konieczne jest wyciskanie zaskórników bez nadmiernego wysiłku, aby nie uszkodzić skóry, nie dotykać zapalnego trądziku. Pod koniec zabiegu twarz przeciera się środkami antyseptycznymi (chloroheksydyna), wywarami ziołowymi lub specjalnymi balsamami kosmetycznymi. Wytłaczanie powinno odbywać się nie więcej niż 1 raz na 2 tygodnie, w przeciwnym razie pory można znacznie rozciągnąć.

Zamiast mechanicznego wyciskania możesz użyć plastra oczyszczającego, aby pozbyć się zaskórników. Jest przyklejany do zabrudzonych miejsc i usuwany gwałtownymi ruchami. Usunięte czarne kropki pozostają na powierzchni kosmetyku.

Możesz oczyścić twarz za pomocą tego narzędzia:

• Wymieszaj 15 g żelatyny z 50 ml ciepłego mleka;
• umieść mieszaninę w kuchence mikrofalowej na 10 minut;
• schłodzić powstały produkt do komfortowej temperatury;
• nałóż niewielką warstwę na obszar twarzy w kształcie litery T;
• po całkowitym zestaleniu usuń go razem z czarnymi kropkami.

Skurcz porów po oczyszczeniu

Po zabiegu oczyszczania konieczne jest zwężenie otwartych porów na twarzy. Aby to zrobić, użyj specjalnych balsamów kosmetycznych, toników lub środków ludowych, które są zawsze pod ręką. Stosuje się ubite białko jaja, lód z wywaru z ziół leczniczych. Możesz przygotować następujący balsam:

• 100 ml świeżego soku z ogórka i 50 ml wódki;
• lub sok z ogórka miesza się z mąką kukurydzianą w proporcji 2:1;
• maskę utrzymuje się na twarzy przez 15 minut;
• zmyte wodą w temperaturze pokojowej.

Pocieranie skóry lodem pomaga nie tylko pozbyć się rozszerzonych porów, ale także poprawić cerę, teksturę, koloryt skóry. Pomocne jest wykonywanie tego zabiegu codziennie rano po umyciu twarzy.

Pietruszka znana jest ze swoich właściwości ściągających, nakłada się ją na zgniecioną skórę na 15-20 minut. Do mieszanki można dodać naturalne fermentowane produkty mleczne lub białko jaja. Zmyć maskę zimną wodą. Produkt zwęża pory, łagodzi podrażnienia, rozjaśnia i wygładza skórę.

Sok z cytryny miesza się z jogurtem w równych proporcjach, twarz smaruje się powstałą masą i trzyma przez 15 minut. Pomaga zmniejszyć rozszerzone pory i rozjaśnić skórę.

Po przeprowadzeniu procedur oczyszczania nie zaleca się stosowania kosmetyków dekoracyjnych, ponieważ natychmiast zwiększa się uwalnianie wydzieliny tłuszczowej z uwolnionych porów. Konieczne jest częstsze stosowanie balsamów antybakteryjnych, efekt terapeutyczny ich stosowania będzie znacznie większy.

Rozjaśnianie skóry twarzy

Jeśli nie możesz pozbyć się wszystkich zaskórników, możesz je rozjaśnić. Aby to zrobić, nałóż kefir lub jogurt na obszary problematyczne. Zmyć produkt po 15 minutach.

Sok z cytryny lub cytryny, każdy sfermentowany produkt mleczny ma właściwości rozjaśniające. Możesz przygotować maski z kombinacją tych składników. Ale takie procedury nie oczyszczają zaskórników, a jedynie czynią je mniej zauważalnymi.

Zabiegi salonowe

Próżniowe oczyszczanie twarzy odbywa się za pomocą specjalnej aparatury, która podciśnienie wyciąga zanieczyszczenia z porów. Oprócz oczyszczenia zabieg ten poprawia krążenie krwi, skóra jest nasycona tlenem. Po oczyszczeniu nakładana jest maska ​​w celu zwężenia porów i nawilżenia skóry.

Peeling ultradźwiękowy działa na zaskórniki falami o wysokiej częstotliwości. Pory są oczyszczane, zmniejsza się ich rozmiar, masowana jest skóra twarzy. Oczyszczanie stymuluje przyspieszenie metabolizmu, poprawia krążenie krwi i limfy. Ukojenie skóry staje się gładsze i gładsze.

Fonoforeza:

• normalizuje pracę gruczołów łojowych;
• pomaga pozbyć się zaskórników;
• zwęża rozciągnięte pory;
• likwiduje blizny;
• normalizuje odpływ limfy i krwi.

Oczyszczanie poprawia przepuszczalność skóry na dotlenienie, działanie odżywczych kosmetyków oraz poprawia napięcie mięśni twarzy.

Dezynkrustacja lub czyszczenie galwaniczne służy do głębokiego oczyszczenia porów, nawet na wrażliwej skórze. Podstawą zabiegu są roztwory alkaliczne rozprowadzane na twarzy pacjenta. Uderzenie odbywa się za pomocą prądów galwanicznych. W efekcie zatkane kanaliki łojowe zostają uwolnione. Kurs leczenia powinien składać się z 7-10 sesji.

Zapobieganie powstawaniu zaskórników

Aby zapobiec blokadom i powstawaniu zaskórników, należy regularnie pielęgnować twarz, dobierać kosmetyki do rodzaju skóry, nie spożywać tłustych, słodkich potraw. Złe nawyki, choroby układu pokarmowego również przyczyniają się do powstawania zaskórników, dlatego musisz monitorować swoje zdrowie.

1. Skutecznym środkiem zapobiegającym powstawaniu zaskórników jest lód kosmetyczny. Przydaje się im wycieranie twarzy po umyciu. Do gotowania używaj wywarów z ziół leczniczych lub soku z ogórka.
2. Nie używaj kosmetyków na bazie oleju, przyczyniają się do zablokowania przewodów łojowych.
3. Zalecane są lżejsze balsamy, toniki zawierające ekstrakt z drzewa herbacianego, aloes, rumianek.

Maseczki oczyszczające dają dobry efekt. Miód nakłada się na obszary twarzy w czarne kropki, masuje skórę opuszkami palców i wykonuje ruchy oklepujące. Procedura jest wykonywana do momentu powstania białych płatków, następnie maska ​​jest zmywana. Ten przepis jest również przydatny: jedną łyżkę ryżu gotuje się na parze z 200 ml wrzącej wody, pozostawiając do zaparzenia na noc. Rano woda jest spuszczana, masę nakłada się cienką warstwą na problematyczne obszary twarzy, trzyma przez 15 minut.

Skutecznie oczyścisz twarz z zaskórników, przywrócisz skórze atrakcyjny wygląd stosując zabiegi salonowe lub samodzielnie używając przydatnych składników. Aby zachować uzyskane rezultaty należy regularnie wykonywać maseczki oczyszczające, stosować peelingi do twarzy oraz kosmetyki naturalne.

Powiększonych i zatkanych porów nie da się ukryć kosmetykami: nawet przy najlepszych podkładach tonalnych powierzchnia skóry staje się nierówna, a twarz wygląda na zaniedbaną z powodu dużej ilości czarnych kropek. Możliwa jest poprawa stanu skóry z zatkanymi porami nawet w zaawansowanych przypadkach.

Pomogą Ci w tym procedury salonowe i odpowiednia pielęgnacja. 10 najskuteczniejszych wskazówek, które pomogą tym, którzy nie wiedzą, jak odblokować pory.

Nieregularne lub niedostateczne oczyszczanie powoduje gromadzenie się nadmiaru sebum i zanieczyszczeń w porach oraz rozciąganie kanalików skóry. Rezultatem są rozszerzone pory i zaskórniki. Codzienne oczyszczanie to pierwszy i najważniejszy krok na drodze do oczyszczenia porów.

Na tłustej skórze najczęściej pojawiają się zaskórniki, dlatego używaj pianek i żeli. Aby oczyścić suchą skórę, zwróć uwagę na dwufazowe płyny, musy i kremy z olejkami w składzie.

2. Dokładnie usuń makijaż

Jeśli jesteś zbyt gorliwy w makijażu i nie zmywasz go dobrze, zatkane pory są gwarantowane. Znajdź osobny kosmetyk do demakijażu. Na przykład może to być mleko, olej lub woda micelarna. W drugim kroku użyj żelu lub myjki do twarzy, aby usunąć resztki makijażu i pierwszego produktu.

Po umyciu stosuj toniki lub balsamy: dopełniają proces oczyszczania, chronią skórę przed wysychaniem i niwelują uczucie ściągnięcia. Wyrównują koloryt i teksturę naskórka, przyspieszają odnowę komórkową, poprawiając tym samym stan skóry z rozszerzonymi, zatkanymi porami.

4. Używaj retinolu i kwasów w codziennej pielęgnacji

Wprowadź do swojej diety kosmetycznej kremy z retinolami i kwasami. Retinole regulują wydzielanie sebum, którego nadmiar gromadzi się w porach w postaci zatyczek. Kwasy delikatnie złuszczają warstwę rogową naskórka – mogą to być kwasy owocowe lub kwasy salicylowe. Te pierwsze są odpowiednie dla skóry normalnej, salicylowy jest bardziej preferowany dla skóry problematycznej z zapaleniem.

Peelingi i peelingi usuwają powierzchowną warstwę rogową naskórka, oczyszczają pory, poprawiają ukrwienie i wygładzają twarz. Są niezbędne zarówno dla skóry tłustej, jak i suchej. Do suchego naskórka wybierz peeling na bazie kwasu glikolowego: delikatnie złuszcza się, dzięki czemu nawet głęboko osadzone w porach korki wychodzą na powierzchnię, po czym można je łatwo usunąć.

Jeśli masz wrażliwą skórę, na której często pojawia się zaczerwienienie, wybierz peelingi enzymatyczne – są najdelikatniejsze, dzięki czemu nie zaszkodzą nawet wrażliwemu naskórkowi. Peelingi enzymatyczne delikatnie usuwają martwe komórki, nie uszkadzając skóry.

Jeśli nawet małe pory są zatkane, skóra wygląda na wyboistą, matową, warto poddać się peelingom w salonie kosmetycznym. Utrzymuj efekt dzięki peelingom kwasowym do samodzielnego stosowania - mają minimalne stężenie kwasów, dzięki czemu są bezpieczne do użytku domowego.

6. Idź do salonu kosmetycznego na sprzątanie

Czyszczenie mechaniczne lub sprzętowe pomoże poprawić stan skóry problematycznej z zatkanymi porami. Jeśli na twarzy występuje duże nagromadzenie zaskórników, walkę z powiększonymi zatkanymi porami należy rozpocząć od oczyszczenia, ponieważ próba zwężenia lub maskowania zatkanych porów jest całkowicie bezużyteczna.

Czyszczenie mechaniczne to najskuteczniejszy sposób na usunięcie dużych i małych zaskórników. Jest to częściowo traumatyczny zabieg, ale nie ma dla niego alternatywy, jeśli zatyczki łojowe są głębokie i szczelne. Sprzątanie w salonie obejmuje kilka etapów: oczyszczenie skóry; nakładanie specjalnej maski do otwierania porów i zmiękczania ich zawartości; usuwanie zatyczek łojowych łyżką Uno lub ręcznie; nakładanie maski przeciwzapalnej.

Czyszczenie ultradźwiękowe jest zabiegiem mniej bolesnym, ale też mniej skutecznym. Nie pomoże w odblokowaniu porów głębokimi tłustymi zatyczkami. Oczyszczanie ultradźwiękowe usuwa drobne zanieczyszczenia, złuszcza warstwę rogową naskórka, wygładza mikrorelief skóry i poprawia cerę. Dzięki lekkiemu mikromasażowi falami ultradźwiękowymi skóra twarzy staje się gładsza, bardziej wypielęgnowana i promienna.

Szukajcie maseczek z węglem aktywnym – absorbuje nadmiar sebum, dobrze oczyszcza skórę, z kaolinem jest uniwersalnym środkiem myjącym do każdego rodzaju skóry, który usuwa nadmiar przetłuszczania się, minimalizuje stany zapalne, a jako naturalny absorbent odblokowuje pory z zanieczyszczeń. W przypadku skóry tłustej, problematycznej szukaj maseczek na bazie glinki z cynkiem, węglem drzewnym i popiołem wulkanicznym.

Paski oczyszczające mogą być Twoim pomocnikiem w bezbolesnym usuwaniu zaskórników - są łatwe w użyciu, pomagają szybko uporządkować strefę T. Jednak takie paski są nieskuteczne w obecności gęstych czopów łojowych, które osadzają się głęboko w porach.

8. Zrezygnuj z komedogennych kosmetyków

Radzenie sobie z zatkanymi porami wymaga kompleksowego podejścia, w tym ponownego przemyślenia makijażu i makijażu, którego używasz.

Przede wszystkim należy wykluczyć produkty kosmetyczne zawierające substancje znane z wysokiej komedogenności: lanolinę, szereg olejów roślinnych (kokosowy, masło kakaowe), produkty rafinowane.

Niezrównoważone odżywianie nie jest najbardziej oczywistą, ale jednocześnie jedną z istotnych przyczyn zatykania porów. Nadmierne spożywanie tłustych potraw, półproduktów, słodyczy, brak witamin prowadzi do zwiększonej aktywności gruczołów łojowych i pojawienia się trądziku. Normalizuj swoją dietę – uzupełnij brak witamin i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, jedz więcej warzyw i owoców (błonnik jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego), pij więcej produktów mlecznych fermentowanych dla zdrowej mikroflory jelitowej, a zauważysz jak to najlepiej wpłynie na stan Twojej skóry.

10. Nie dotykaj swojej twarzy

Wreszcie, co nie mniej ważne, staraj się jak najmniej dotykać twarzy rękami. Na naszych dłoniach żyją zarazki i bakterie, które można przenieść na twarz. W rezultacie skóra ulega zapaleniu, pory się zatykają. Nabierz nawyku jak najmniejszego dotykania twarzy, a będziesz mniej podatny na stany zapalne i trądzik.

Zatkane pory są wynikiem zwiększonej aktywności gruczołów łojowych, niedostatecznego oczyszczenia, nadmiernego stosowania gęstych kosmetyków dekoracyjnych. Dobrze oczyść skórę, stosuj peelingi kwasowe lub enzymatyczne, oczyszczające maseczki glinkowe, aby nadać twarzy zadbany wygląd. Jeśli pory są mocno zatkane, najpierw potrzebujesz czyszczenia mechanicznego, a dopiero potem korekty pielęgnacji domowej.

Która godzina? W prostym i przystępnym dla każdego języku czas być miejscem, w którym rosną włosy i wydziela się sebum. Dlaczego sebum jest wydzielane i dlaczego włosy rosną, każdy wie, a także, że każdy ma pory. Ale dlaczego niektórzy ludzie mają tak rozszerzone pory, że można je zobaczyć gołym okiem, nie wszyscy wiedzą. Dlatego wróćmy do tematu rozszerzonych porów na twarzy i spróbujmy o tym porozmawiać.

Co musisz wiedzieć o porach

Pory są kanałami, przez które tłuszcz jest transportowany na powierzchnię skóry. Są to otwory mieszków włosowych zlokalizowane na powierzchni skóry, składające się z włosów i kilku gruczołów łojowych.

W porach zawsze znajdują się włosy, tj. tam, gdzie są włosy, jest też czas. Włosy i olej są uwalniane na powierzchnię skóry przez pory. Pory są rodzajem włazów bunkrowych, w głębi których znajduje się duża ilość sprzętu i prowadzone są różne prace.

Wielkość porów jest bezpośrednio związana z produkcją sebum – im więcej jest produkowanych, tym pory są większe i odwrotnie.

Jaki jest powód rozszerzania się porów?

Dlaczego pory w niektórych miejscach są szersze niż w innych? Powiększone pory pojawiają się z wielu powodów. Najczęstszą przyczyną rozszerzonych porów twarzy (jak w przypadku trądziku) jest genetyka. Wszyscy mamy zmiany genetyczne z wiekiem. Niektórzy łysieją, inni przybierają na wadze lub wręcz przeciwnie, tracą na wadze, a niektórzy zauważają wzrost porów z wiekiem.

Inną godną uwagi przyczyną rozszerzonych porów jest obecność tłustej skóry. Wraz ze wzrostem wydzielania sebum z czasem pory stają się większe. Zła pielęgnacja skóry może również prowadzić do rozszerzonych porów twarzy. Jeśli nie będziesz monitorować swojej twarzy, regularnie oczyszczając ją z sebum i martwych komórek, które stale gromadzą się w wyniku odnowy skóry, to pory zaczną się powiększać.

Nadmierne opalanie się również prowadzi do rozszerzonych porów. Ze względu na stałą ekspozycję na promienie słoneczne skóra z czasem pogrubia się, co również prowadzi do powiększenia porów. Utrata kolagenu, elastyny ​​i wody spowodowana zbyt dużą ekspozycją na słońce powoduje uszkodzenie tkanki podskórnej. Skóra wysycha i napina pory, tym samym je rozszerzając.

Powstawaniu zanieczyszczeń w porach sprzyjają również:

Zakłócenie gruczołów dokrewnych
- Nierównowaga hormonalna
- Naprężenie
- Przyjmowanie leków
- Osłabienie układu odpornościowego
- Nadmierne używanie makijażu

I wreszcie – czarne kropki. Jeśli masz zaskórniki lub, jak się je nazywa, zaskórniki, jest więcej niż prawdopodobne, że pozostawią ślady w postaci rozszerzonych porów. Zaskórniki powstają w wyniku utleniania sebum wystającego na powierzchnię skóry

Metody rozwiązania

Tak więc w walce z porami pomogą ci:

1. Złuszczające

Pianka do mycia z peelingami, a także peelingami. Stosowane 2-3 razy w tygodniu doskonale usuwają nadmiar sebum, martwe komórki naskórka i inne elementy zatykające pory i powierzchnię skóry.

Pamiętaj jednak, że peelingi nie dają się ponieść emocjom: zbyt częste złuszczanie „zmyli” gruczoły łojowe, zaczną działać w trybie awaryjnym, a wynik będzie odwrotny. Dodatkowo ruchy masujące podczas nakładania żelu powinny być lekkie i delikatne, aby skóra nie została zraniona.

2. Mikrodermabrazja

Mikrodermabrazja lub laserowa resurfacing, które mogą znacznie zmniejszyć pory. Jednocześnie zabieg stymuluje produkcję kolagenu, co sprawia, że ​​skóra wygląda młodziej, gładko i bardziej zadbanie.

Ale problem z dużymi porami najczęściej łączy się z innymi „urokami” tłustej skóry - pryszczami i wysypkami skórnymi. Jeśli tylko staranna pielęgnacja nie pomoże w normalizacji pracy gruczołów łojowych, zdecydowanie powinieneś skontaktować się ze specjalistą kosmetologiem.

I jeszcze jedno: nie przepisuj sobie procedur. Kiedy przychodzisz do kosmetyczki, nie powinieneś mówić: „chcę zrobić to i tamto”. Lepiej poprosić o radę: dobry kosmetolog wyjaśni istotę problemu i możliwości jego rozwiązania w przystępny sposób. Możesz więc określić poziom jego profesjonalizmu i wybrać coś z proponowanych procedur.

3. Alfa i beta hydroksykwasy

Kwasy alfa i beta hydroksy, które oczyszczają pory usuwając stare martwe komórki. Kwas alfa-hydroksylowy jest rozpuszczalny w wodzie. Kwas beta-hydroksylowy (kwas salicylowy) jest rozpuszczalny w tłuszczach, co pozwala mu wnikać głębiej w pory w celu głębszego oczyszczenia. Kwas salicylowy powinien być obecny w każdym produkcie do pielęgnacji skóry, jeśli oprócz problemów z porami masz również problemy z wypryskami i wysypką skórną

4. Retin-A

To produkt leczniczy na bazie witaminy A, która usuwa zaskórniki, odblokowuje mocno zatkane pory i przyspiesza tworzenie nowych komórek. Przed użyciem warto skonsultować się z dermatologiem-kosmetologiem.

5. Prawidłowy makijaż

Jeśli masz rozszerzone pory, użyj sypkiego pudru, różu i podobnych produktów, aby poprawić koloryt i teksturę skóry. Podkłady, a nawet podkłady matujące nakładane na obszar z rozszerzonymi porami, podkreślają pory.

6. Specjalne kremy zwężające pory

Większość firm opracowała całą serię kosmetyków specjalnie do zwalczania porów.

7. Maski jagodowe i owocowe

Na pory twarzy działa też maseczka jagodowo-owocowa z truskawek, jabłek, śliwek, moreli, brzoskwiń. Są po prostu wcierane i nakładane na skórę. Jeśli skóra jest wrażliwa, dodaj trochę świeżej śmietany lub twarogu. Po pół godzinie zmyj maskę wacikiem zamoczonym w mleku. Silnie ściąga pory i uelastycznia skórę maską z ubitego białka z dodatkiem soku z cytryny. Nie jest jednak zalecany do skóry suchej i nie należy go stosować częściej niż raz w tygodniu.

8. Zobacz specjalistę

Jeśli jednak powiększonym porom towarzyszą inne problemy, najczęściej z pryszczami i wysypką na skórze, powinieneś skontaktować się z kosmetologiem, ponieważ musisz walczyć nie z porami, ale z zaburzeniami gruczołów łojowych.

Zaskórniki na twarzy są irytującym problemem kosmetycznym i powodują niepokój w każdym wieku. Jak się ich pozbyć i poprawić zdrowie skóry?

Gdzie zacząć?

Zastanów się nad swoją dietą i stylem życia przed przystąpieniem do niezbędnych zabiegów na skórę. Zanieczyszczone pory są konsekwencją nadmiernej aktywności gruczołów łojowych, nadmiaru sebum w górnych warstwach skóry właściwej. Taka aktywność może być spowodowana niewłaściwą dietą, warunkami atmosferycznymi, silną suchością skóry.

Ogranicz ilość smażonych, tłustych i słodkich potraw w swojej diecie, pij dużo wody i herbat ziołowych, staraj się używać kremów odpowiednich do pory roku i pamiętaj o ruchu. Ćwiczenia pomagają regulować aktywność hormonalną organizmu, w tym pracę gruczołów łojowych.

Nie nadużywaj alkoholu i roztworów suszących do wycierania. Sucha, tłusta skóra to żałosny widok. Oczyszczanie twarzy jest możliwe w domu, ale powinno być wykonywane prawidłowo, a nie tylko wyciskanie zaskórników przed imprezą. Pielęgnacja powinna być nieinwazyjna i regularna, aby usunąć problem zaskórników z Twojego życia. Podejmij decyzję, by kochać siebie i dbać o siebie każdego dnia, a nie tylko od czasu do czasu.

Codzienne oczyszczanie twarzy

Pory, w których brud miesza się z sebum, wyglądają jak zaskórniki, ale jeśli pory zostaną zatkane, powstaje trądzik zaskórnikowy z wysuszonym wierzchołkiem. Zapobiega oczyszczaniu się skóry i pogłębia rozszerzanie się porów, może ulegać stanom zapalnym i ropiejącym. Dlatego usuwanie brudu i tłuszczu to najważniejszy krok w walce z trądzikiem i trądzikiem.

Do codziennego oczyszczania mydła można używać nie częściej niż dwa razy w tygodniu, lepiej zastąpić je kremem do golenia z ekstraktami ziołowymi lub zrobić specjalny środek czyszczący na bazie płatków owsianych lub czerwonej soczewicy zmielonych w młynku do kawy. Do takiej bazy wkrada się odrobina któregokolwiek z olejków eterycznych: lawendy, cytryny, tymianku, drzewa herbacianego czy bergamotki. Im skóra tłusta, tym mniej oleju będzie potrzebne. Przechowuj mieszaninę w lodówce rano i wieczorem.

Zabieg oczyszczania twarzy - wykonujemy w domu

W celu usunięcia trądziku i wyprysków należy oczyszczać skórę peelingiem lub peelingiem około 2-3 dni w tygodniu. Oprócz kosmetyków i farmaceutyków możesz stosować środki ludowe - są tańsze i bezpieczniejsze. Jedynym zastrzeżeniem jest poczekać, aż na skórze znikną otwarte rany lub stany zapalne, aby uniknąć infekcji.

Przed czyszczeniem przygotuj skórę parując ją na gorącym naparze lub wywaru z ziół.
Dla skóry tłustej i mieszanej, najczęściej nasyconej czarnymi kropkami, idealne są kąpiele parowe z wywarami z rumianku, nagietka, szałwii, lipy. Po takim zabiegu pory się otworzą, część zanieczyszczeń zniknie wraz z oparami. Pozostałe martwe cząstki usuwa się łagodnym szorowaniem.

Oto kilka domowych przepisów złuszczających:

Zmieszaj niskotłuszczowy kefir lub jogurt z najlepszą solą morską lub stołową, nałóż kompozycję na twarz gąbką i oczyść twarz delikatnymi okrężnymi ruchami przez pięć minut, zwracając szczególną uwagę na strefę T: czoło, nos, podbródek . Pozostaw na skórze do 10 minut, a następnie spłucz

Z kremu do golenia zrobić piankę, dodać fusy z kawy lub zużyte suszone liście herbaty, a także mechanicznie oczyścić pory

Zmiel zwykły ryż w młynku do kawy na cukier granulowany. Następnie zwilż twarz pianką mydlaną i nanieś mąkę ryżową mokrymi palcami, oczyszczając skórę. Naprzemiennie powtarzaj nakładanie pianki i ryżu, po 5 minutach pozostaw ryż na twarzy do wyschnięcia, spłucz ciepłą, następnie spłucz zimną wodą.

Maseczki i balsamy do zwężania porów

Różne maski, które można łatwo przygotować samodzielnie, pomogą rozwiązać problem czarnych kropek.

Maseczki gliniane mają doskonałe działanie oczyszczające i lecznicze. W sprzedaży jest wiele rodzajów glinek leczniczych do wyrobu maseczek - niebieskie, białe, czerwone, czarne, zielone. Każdy z nich bardziej pasuje do konkretnego typu skóry. Do bardzo tłustej, czarnej gliny, do umiarkowanych zanieczyszczeń - niebieskiej lub białej. Aby maska ​​była bardziej skuteczna, lepiej rozcieńczyć glinkę nie wodą, ale sokiem z cytryny, białkiem jaja, naparem ziołowym. Wywar z nagietka pomoże złagodzić stany zapalne, sok z cytryny pomoże wybielić zaskórniki, a białko pomoże zwężać pory. Możesz kapać chiński olejek z trawy cytrynowej lub olejek z drzewa herbacianego.

Doskonała maska ​​- białko jaja kurzego. Nakłada się go w kilku warstwach, każda następna - po wyschnięciu poprzedniej. Maska zajmie około pół godziny, ale efekt będzie zauważalny. Dla większego skurczu porów do białka dodaje się skrobię ziemniaczaną lub mąkę do uzyskania papki, do bielenia - sok z cytryny. Inną opcją kuracji białkowej jest dodanie do niej cukru i nakładanie go ruchem poklepującym, jednocześnie oczyszczając i ściągając pory.

Parzona pasta skrobiowa z dodatkiem łyżeczki ubitego białka i takiej samej ilości mąki zacieśni kontury.

Maseczka drożdżowa tonizuje twarz, likwiduje blaknięcie i wiotkość - łyżeczkę drożdży rozcieńczyć ciepłą wodą lub nadtlenkiem wodoru aptecznym, nałożyć na twarz, aż mieszanina wyschnie. Nie przesadzaj z maską i nie bój się zaczerwienienia zaraz po spłukaniu – zaczerwienienie zniknie w piętnaście minut. Mniej więcej ten sam efekt będzie miała maska ​​z bezbarwnej henny, która służy do wzmocnienia włosów.

Do codziennego tonowania nalewka z nagietka jest dobra. Łatwo go kupić w aptece lub przygotować samodzielnie, wlewając łyżkę kwiatów do szklanki wrzącej wody i dodając łyżeczkę alkoholu salicylowego lub kamforowego. Balsam do nacierania można sporządzić na bazie przejrzałych ogórków, napełniając je do połowy rozcieńczoną wódką i zostawiając na kilka tygodni w ciemnym miejscu. Ten balsam jednocześnie łagodzi stany zapalne, wybiela i napina skórę.

Warto uzupełnić codzienną pielęgnację o wcieranie kostkami lodu – zwiększa to właściwości ochronne skóry właściwej, zmniejsza pory i działa leczniczo. Lód przygotowuje się z ekstraktów ziołowych rumianku, szałwii, nagietka, można dodać sok z cytryny lub olejek z drzewa herbacianego.

Zamieszczanie ogłoszeń jest bezpłatne i nie wymaga rejestracji. Ale jest wstępna moderacja reklam.

Jak pozbyć się rozszerzonych porów na twarzy

Istnieją cztery rodzaje skóry: sucha, mieszana, normalna i tłusta. Ci z tłustą cerą mają trochę szczęścia – nie muszą martwić się o dodatkowe nawilżenie twarzy. Ten typ jest mniej podatny na starzenie się, zmarszczki pojawiają się znacznie później niż te o suchej lub normalnej skórze. Zimą sebum chroni twarz przed negatywnym wpływem niskich temperatur i zimnych wiatrów.

Jednak nadmierna produkcja tłuszczu powoduje wzrost bakterii. Konsekwencją tego są zaskórniki, trądzik, stany zapalne. Skóra tłusta charakteryzuje się rozszerzonymi porami i wyraźnym połyskiem. Jak wyeliminować negatywne cechy skóry tłustej i zacisnąć pory na twarzy? Odpowiedzmy na te pytania szczegółowo.

Przede wszystkim powinieneś zrozumieć przyczynę tego problemu. Nadmiar sebum rozszerza pory, brud i kurz dostaje się do nich. Z biegiem czasu na skórze gromadzą się zanieczyszczenia i tworzą się zaskórniki zwane zaskórnikami. To środowisko sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących trądzik. Aby zapobiec pojawianiu się zaskórników, należy jak najszybciej rozpocząć wykonywanie szeregu zabiegów kosmetycznych w celu zwężenia porów i zmniejszenia wydzielania sebum.

Bardzo ważne jest, aby zabiegi wykonywać nie tylko regularnie, ale także z umiarem. Nie należy stale oczyszczać skóry agresywnymi kosmetykami, osuszać ją balsamami zawierającymi alkohol. Takie działania z czasem doprowadzą tylko do gorszych konsekwencji.

Przyczyny rozszerzonych porów na twarzy

Predyspozycje dziedziczne. Wszystkie zabiegi kosmetyczne mogą ograniczać takie pory tylko na krótki czas, a odpowiednia codzienna pielęgnacja pomoże nie pogorszyć sytuacji.

Zaburzenia hormonalne. Najpierw należy wyeliminować przyczynę, wymagana jest konsultacja endokrynologa.

Płeć. U mężczyzn pory na twarzy są szersze niż u kobiet.

Dojrzewanie, tłusta skóra problemowa.

Narażenie na niekorzystne czynniki środowiskowe, niewłaściwą dietę i złe nawyki.

Niewłaściwa pielęgnacja skóry i stosowanie nieodpowiednich lub nieodpowiednich kosmetyków dekoracyjnych dla Twojej skóry.

Aby skutecznie radzić sobie z rozszerzonymi porami, musisz przestrzegać następujących zasad:

1. Musisz starać się dobrze jeść, ograniczać stosowanie słodkich i tłustych potraw, półproduktów.

2. Przydatne będzie przestrzeganie codziennej rutyny, chodzenie spać w tym samym czasie, unikanie stresu i przepracowania.

3. Okresowo odwiedzaj kosmetyczkę, wykonuj głębokie oczyszczanie twarzy profesjonalnymi metodami.

4. Regularnie wykonuj zabiegi kosmetyczne w celu zwężenia porów w domu.

Zdrowy styl życia i odżywianie

Wiele osób wie o korzyściach zdrowotnych wynikających z prawidłowego odżywiania, ale niewielu przestrzega takiego reżimu. Leczenie skóry problematycznej należy rozpocząć od rewizji diety. Należy całkowicie wykluczyć lub przynajmniej ograniczyć stosowanie tłustych, smażonych potraw, słodyczy, półproduktów, produktów zawierających dużą ilość dodatków do żywności.

Preferowane pokarmy powinny mieć zboża, warzywa, produkty mleczne, chude mięso, owoce. Powinieneś jeść regularnie, bez przejadania się i unikania głodu. Wiele dziewczynek ma tłustą skórę, gdy je dużo słodyczy (ciasta, ciastka).

Możesz poprawić ogólne samopoczucie i pozbyć się problemów skórnych, jeśli unikniesz stresu i przepracowania. Musisz więcej odpoczywać, uprawiać sport, chodzić na świeżym powietrzu, prowadzić aktywny tryb życia. Możesz wzmocnić układ nerwowy, opanowując niektóre praktyki duchowe, na przykład jogę, medytację. Przydatne jest wykonywanie ćwiczeń oddechowych i lekkiej gimnastyki.

Profesjonalne zabiegi kosmetyczne zwężania porów

Domowa pielęgnacja skóry powinna być uzupełniona regularnymi wizytami u kosmetyczki dla efektywniejszego działania. Głębokie oczyszczanie twarzy może być wykonane prawidłowo tylko przez profesjonalistę, powinno obejmować ręczne oczyszczanie twarzy oraz peeling ultradźwiękowy. Następnie kosmetyczka musi nałożyć maskę pigmentacyjną i krem.

Ponadto istnieją zabiegi fizjoterapeutyczne, które pomagają poprawić kondycję i wygląd skóry tłustej, przywrócić prawidłową równowagę kwasowo-zasadową. Należą do nich: krioterapia, elektroforeza, darsonwalizacja, galwanizacja, terapia ultradźwiękowa i kilka innych środków kosmetycznych.

Zabieg darsonwalizacji wysusza skórę i ściąga rozszerzone pory. Dzięki swojemu działaniu leczniczemu wspomaga leczenie trądziku. Odbywa się za pomocą suchej maski. Metoda opiera się na ekspozycji na prąd przemienny o wysokiej częstotliwości. Długotrwałe stosowanie może spowodować oparzenia skóry.

Zastosowanie galwanizacji zapewnia usprawnienie procesów oczyszczania dzięki miejscowej stymulacji krążenia krwi. Metoda opiera się na działaniu prądu stałego. Nie należy go stosować, jeśli na skórze znajdują się rany i urazy.

Terapia mikrofalowa przyspiesza procesy gojenia, niszczy bakterie i zwęża pory. Opiera się na działaniu pola elektromagnetycznego.

Krioterapia wysusza i leczy skórę. Zabieg polega na działaniu na obszary skóry ciekłym azotem. Działa przyjemnie chłodząco i kojąco na skórę.

Peeling chemiczny – odnawia skórę, ściąga pory i usuwa tłusty połysk. Wykonywany jest w gabinecie kosmetologicznym przez wykwalifikowanego kosmetologa.

Mikrodermabrazja (peeling mechaniczny) - zwęża pory, oczyszcza i wygładza skórę, usuwa drobne zmarszczki.

Zmniejszające się pory w domu

Możesz pozbyć się rozszerzonych porów w domu bez pomocy specjalistów. Największy efekt można osiągnąć, jeśli zabiegi kosmetyczne są przeprowadzane regularnie. Nawet najdroższe salony kosmetyczne nie będą w stanie zmniejszyć porów bez podstawowej codziennej pielęgnacji.

Aby pozbyć się rozszerzonych porów na twarzy, należy dwa razy dziennie oczyszczać twarz specjalnym żelem do mycia, najlepiej zawierającym kwasy owocowe. Następnie skórę należy potraktować tonikiem do cery tłustej. Kompozycje na bazie kwasu salicylowego, ogórka czy soku z cytryny mają doskonały efekt zwężania porów. Kosmetyki można kupić w każdym sklepie lub aptece, najlepiej po konsultacji z kosmetyczką.

Skóra tłusta nie potrzebuje dodatkowego intensywnego nawilżenia, ale potrzebuje również odżywienia. Dlatego krem ​​na dzień powinien mieć lekką konsystencję, efekt matujący i być dostosowany do wieku kobiety. Krem na noc powinien być odżywczy, ale stworzony specjalnie dla skóry tłustej. Należy ostrożniej wybierać produkty tonalne i kremy BB, ponieważ kosmetyki te zatykają rozszerzone pory i prowokują powstawanie jeszcze większej liczby defektów skóry. Korektor musi być nieklejący się i wolny od silikonów. W razie potrzeby możesz skorzystać z lokalnych środków naprawczych.

Na kursach należy stosować serum z efektem porowatości raz dziennie przez 1-2 tygodnie.

Raz lub dwa razy w tygodniu użyj domowej roboty peelingu chemicznego lub peelingu i maski, aby zacisnąć pory. Peeling najlepiej stosować ze składnikami syntetycznymi, nie uszkadzają skóry. Elementy szorujące pochodzenia naturalnego to zmiażdżone nasiona owoców. Mogą zranić skórę i wywołać stan zapalny. Maski można kupić gotowe lub samemu je przygotować.

Zaletą samodzielnie wykonanych kosmetyków jest gwarantowana świeżość produktu i naturalny skład. Pod względem konsystencji wszystkie mieszanki powinny być na tyle gęste, aby nie rozprowadzały się po twarzy i nie wysychały. Kompozycję należy przygotować w naczyniach szklanych lub ceramicznych. Maski nakłada się na czystą twarz, pozostawia na 15-20 minut. Następnie zmywa się je ciepłą wodą i nakłada krem ​​rozrzedzający pory. Stosowanie maseczek pozwala szybko pozbyć się rozszerzonych porów i zapobiec pojawianiu się wyprysków. Najskuteczniejsze są po głębokim oczyszczeniu skóry peelingiem, kwasem lub enzymami.

Domowe przepisy na maskę do zwężania porów

Maseczki na bazie glinki do zwężania porów

1. Maseczki na bazie glinki kosmetycznej

Do gotowania użyj niebieskiej, białej, czarnej, zielonej gliny. Możesz go kupić w aptece. Produkt oczyszcza, napina skórę i ściąga pory. Maseczki nakłada się gęstą warstwą na oczyszczoną skórę. Istnieje kilka prostych przepisów:

Glinkę należy zalać ciepłą wodą, dokładnie wymieszać do gęstej konsystencji, równomiernie rozprowadzić na twarzy i pozostawić na 15-20 minut do całkowitego wyschnięcia. Następnie spłucz.

Glinkę mieszamy równo z wodą i olejem słonecznikowym, dodajemy trochę miodu. Kompozycję możesz wzbogacić kilkoma kroplami dowolnego naturalnego olejku eterycznego.

Połącz glinkę z sokiem z aloesu, zieloną herbatą i wodą. Taka kompozycja doskonale oczyszcza pory, wyciąga z nich brud. Zmniejsza również wydzielanie tłuszczu, usuwa błyszczenie, odświeża skórę, łagodzi stany zapalne i zaczerwienienia.

2. Maseczki porowate na bazie płatków owsianych

Produkty te pomagają leczyć trądzik i wysypki, eliminują zaczerwienienia i przebarwienia problematycznej skóry oraz zwężają pory. Maseczki na bazie płatków owsianych są bardzo miękkie i nie działają agresywnie na skórę, dzięki czemu można je bez szkody nakładać 2 razy w tygodniu. Wykonanie takiego produktu kosmetycznego nie jest trudne:

Wymieszaj 1 łyżkę płatków gotowanych na parze z taką samą ilością kwaśnej śmietany. Dodaj niewielką ilość soku z cytryny. Ta kompozycja dobrze oczyszcza twarz, zwęża pory.

Połącz ubite białko jaja z 2 łyżeczkami mielonej płatki owsianej. Dodaj ogórek kiszony. Większy efekt można osiągnąć, dodając do mieszanki łyżkę sody oczyszczonej lub tabletkę aspiryny.

3. Maski do zwężania porów na bazie jajek

To bardzo skuteczny środek dostępny dla każdej kobiety. Sercem takich funduszy jest białko jaja ubite do gęstej, gęstej masy, dlatego takie maski nazywane są również maskami piankowymi. Preparatów tych nie należy stosować zbyt często, optymalnie jest stosować je 2-3 razy w miesiącu. Istnieje wiele opcji wykonania maski piankowej:

Połącz białko ubite w chłodną piankę z startymi liśćmi babki lancetowatej. Powstała zielona masa dobrze zwęża pory.

Dodaj sok z cytryny do białka jajka. Możesz również dodać niewielką ilość ałunu do maseczki, możesz kupić te sole w aptece. Ten środek działa dobrze nawet na bardzo tłustej skórze.

Wymieszaj mąkę owsianą i ubite białko, aż uzyskasz gęsty kleik.

Połącz ubite jajko z sokiem z aloesu i odrobiną płatków owsianych na parze. Ta maska ​​pomoże usunąć nadmiar sebum, zmniejszyć pory i usunąć zanieczyszczenia.

Dodaj sok ze świeżych owoców lub jagód z białkiem. Najlepiej używać naturalnego soku z porzeczki, cytryny, kaliny, wiśni. Kwas owocowo-jagodowy doskonale oczyszcza pory z zanieczyszczeń, a białko je zwęża, zapobiegając pojawianiu się trądziku.

Połącz białko jajka, ubite ze szczyptą soli i drobno startego surowego ziemniaka.

4. Maski redukujące świnie na bazie pomidora

Pomidory są bardzo zdrowe i bogate w witaminy i składniki odżywcze. Maseczki pomidorowe pomagają normalizować tłustą skórę, usuwać zaczerwienienia i stany zapalne. Również takie lekarstwo stymuluje procesy gojenia małych ran. Nałóż maski pomidorowe na 15-20 minut, usuń ciepłą wodą. Możesz wykorzystać korzystne właściwości pomidorów w następujący sposób:

Pokrój czyste pomidory w kółka, rozprowadź na twarzy, wyłączając okolice oczu. Na górze maskę można przykryć gazą. Taki środek jest najprostszy, a jednocześnie bardzo skuteczny.

Pomidory obrać, posiekać tarką lub przecedzić przez sito. Dodaj trochę skrobi lub drobno posiekanych ziemniaków, trochę oliwy z oliwek. Mieszaj składniki do uzyskania jednorodnej gęstej papki.

5. Miodowe maski do zwężania porów

Maseczki na bazie naturalnego miodu pomagają zwężać pory i redukować przetłuszczanie się skóry. Możesz je przygotować w następujący sposób:

Połącz dwie łyżki deserowe drożdży z płynnym miodem, dodaj zieloną herbatę, sok z aloesu lub zwykły tonik do twarzy.

Rozpuść 4 łyżki miodu w takiej samej ilości śmietany lub jogurtu. Aby wzmocnić efekt, przydatne będzie dodanie odrobiny kwasu cytrynowego.

1 łyżkę migdałów zmiel w młynku do kawy, dodaj gorący wywar z ziół, w skład którego wchodzą po 2 łyżki kwiatów lipy, pędów sosny, czarnego bzu i kwiatów rumianku. Następnie dodaj po 1 łyżeczce miodu i mąki. Nałóż maskę na twarz i pozostaw na 30 minut.

Aby poprawić kondycję i wygląd skóry tłustej, zacisnąć pory, pozbyć się trądziku i zredukować błyszczenie, należy regularnie monitorować stan swojej skóry. Niezbędne jest połączenie profesjonalnych zabiegów kosmetycznych z odpowiednią codzienną pielęgnacją domową. Ważne jest przestrzeganie zdrowej diety, prowadzenie aktywnego trybu życia. Wszystkie te zalecenia pomogą pozbyć się rozszerzonych porów i zredukować tłustą skórę.