Dla przyszłej mamy 

Poszarzała cera: objawy, przyczyny i sposoby radzenia sobie z nią. Co zrobić, gdy twoja twarz staje się matowa


Promienna, wypoczęta twarz to podstawa atrakcyjności. Gdy skóra jest w porządku, nie trzeba nakładać nadmiaru makijażu i dbać o maskowanie problematycznych miejsc. Z tego powodu warto pomyśleć o zapobieganiu i terminowej eliminacji otępienia, zarówno przy pomocy metod domowych, jak i przy pomocy zabiegów salonowych.

O przyczynach

1. Zaburzenia metaboliczne. Cera bezpośrednio zależy od tego, jak działa przewód pokarmowy. Jeśli jest brudna, od razu wpływa to na Twój wygląd - pojawiają się problemy takie jak wysypki, stany zapalne, wzrasta aktywność gruczołów łojowych, skóra szybciej się brudzi, przez co staje się matowa i prowokuje powstawanie zmarszczek. Choroby przewodu pokarmowego wpływają również na występowanie podrażnień i suchości, a także rozwój niedoboru witamin – zanieczyszczone produktami spożywczymi ściany jelit po prostu nie przepuszczają składników odżywczych do krwiobiegu.

2. Złe nawyki. Szkodliwe działanie alkoholu i papierosów już po bardzo krótkim czasie odbija się na Twojej twarzy. Ponadto substancje rakotwórcze pochodzące ze spalania tytoniu mają tendencję do gromadzenia się w tkankach organizmu, co ostatecznie prowadzi do pojawienia się charakterystycznego żółtego odcienia naskórka. Nikotyna i alkohol przyczyniają się do zwężenia naczyń krwionośnych i utrudnienia przepływu krwi, co jest bezpośrednią przyczyną bladości i utraty rumieńca. Z biegiem czasu nadmiar nikotyny we krwi i negatywne działanie alkoholu powoduje, że skóra staje się szara.

3. Zakłócenie dopływu krwi do tkanek. Wynika to głównie z zastoju płynu w strefie obroży, jeśli musisz długo siedzieć przy komputerze lub stale pochylać głowę nad dokumentami przy biurku. Na długo zaburza to procesy metaboliczne w skórze, powodując pojawianie się matowości, szybkie starzenie się i wzrost wiotkości.

4. Brak składników odżywczych. Główne ryzyko otępienia występuje w okresie zimowo-wiosennym, kiedy ilość witamin w diecie jest minimalna, a poza sezonem organizm jest osłabiony. Brak witamin A, C, E oraz szeregu witamin z grupy B szczególnie silnie odbija się na wyglądzie skóry.

5. Nadmiar niektórych witamin, a także nadmierne spożycie białka. W tym drugim przypadku problem z otępieniem wynika z produktów przetwarzania białka, które w istocie są toksynami i przy nadmiarze pokarmów białkowych odkładają się w tkankach.

6. Niektóre choroby przewlekłe.

7. Niewłaściwa pielęgnacja skóry. W szczególności mówimy o oczyszczaniu. Kluczem do rozświetlenia jest codzienny demakijaż przed snem, regularne peelingi i peelingi oraz zdrowie i uroda skóry z maskami.

Jak mogę pomóc mojej skórze?

Walka z matową skórą wymaga holistycznego podejścia. Nie wystarczy kupić dobry krem ​​czy rzucić palenie, ważne jest dostosowanie diety i rozwiązanie problemu z istniejącymi chorobami.

1. Normalizacja metabolizmu. Optymalne tempo przemiany materii zapewnia terminowe wprowadzanie składników odżywczych do krwiobiegu, a następnie ich transport do wszystkich narządów i tkanek. Utrzymuje zdrową skórę zachowując jej młodzieńczy blask i koloryt. Aby znormalizować przemianę materii, należy zwrócić szczególną uwagę na uzupełnianie diety o pokarmy bogate w błonnik, a także nawyki żywieniowe i spania.



2. Złe nawyki - walcz! Bez wykorzenienia nałogów walka z matowością skóry będzie musiała być niesamowita, kosztowna, a czasem zupełnie bezużyteczna. Wraz z procesem odzwyczajania się od weekendowego koktajlu i kobiecych papierosów, włącz do diety jagody ogrodowe i leśne – zawierają dużo fitoncydów i innych substancji, które przyczyniają się do eliminacji czynników rakotwórczych i walki z wolnymi rodnikami, liczba z nich wzrasta wraz z nadużywaniem alkoholu i paleniem.

3. Ruch - życie i atrakcyjna cera! Siedząc przez długi czas, wyprostuj szyję. Ogólnie rzecz biorąc, chodź więcej spacerów poza granicami miasta i pływaj, aby rozładować napięcie w okolicy szyi i uzyskać ogólny komfort fizyczny. Gimnastyka, taniec przyczyniają się nie tylko do rozwoju fizycznego, ale także relaksu psychicznego, co również pozytywnie wpływa na cerę.

4. Korekta diety na rzecz spożywania większej ilości pokarmów bogatych w witaminy A, C, E i grupę B. Zbilansuj również wszystkie stosowane substancje tak, aby nie było nadmiaru tłuszczów, białek czy węglowodanów, co w równym stopniu wpłynie negatywnie na stan skóry.

5. Ukierunkowane leczenie istniejących chorób.

6. Dobór właściwej pielęgnacji. W przypadku skóry suchej potrzebne jest więcej odżywienia, aby zapobiec pojawieniu się matowości, a w przypadku skóry tłustej szczególnie konieczne jest ostrożne podejście do czyszczenia i normalizacji czynności gruczołów łojowych.

Zabiegi salonowe

1. Elektroforeza (jonoforeza i indukcyjno-termoelektroforeza) – elektroterapia oparta na prądzie galwanicznym, która pomaga w naturalny sposób aktywować procesy metaboliczne w komórkach i poprawia ich przepuszczalność. Z tego powodu do jonoforezy stosuje się preparaty w ampułkach, które są aktywniej wchłaniane i mają większy efekt. Taka terapia pomoże przywrócić naturalny blask, naprężyć skórę i odżywić ją aktywnymi składnikami biologicznymi.

2. Dezynkrustacja – metoda głębokiego oczyszczania skóry oparta na galwanizacji. Zabieg przeznaczony jest miejscowo dla skóry problematycznej tłustej przed pełnym oczyszczeniem. Oprócz swojego bezpośredniego celu – oczyszczenia naskórka – dezynfekcja pomaga usprawnić metabolizm w komórkach i poprawić ich podatność na leki.

3. Miolifting sprzętowy – dobrze sprawdza się w eliminowaniu pierwszych oznak starzenia oraz zwalczaniu przejawów zmęczenia. Mikroprądy pomagają ujędrnić mięśnie twarzy i głowy, stymulują produkcję endorfin, co pomaga zwalczać obrzęki, starzenie się skóry i pojawianie się plam starczych.

4. Darsonwalizacja - szeroko wpływa na kondycję skóry, m.in. poprawia cerę, zwiększa elastyczność naskórka i pomaga w utrzymaniu jego nawilżenia.

5. Dermabrazja plazmowa - resurfacing powierzchni skóry za pomocą plazmy. Jest szeroko stosowany do wyrównywania mikrorzeźby naskórka i usuwania przebarwień. W ten sposób możesz przywrócić blask nie tylko twarzy, ale również okolicom oczu, szyi, dekoltu, a także grzbietom dłoni.

6. Różnego rodzaju masaże manualne i aparatowe mogą znacznie poprawić stan skóry, normalizować w niej procesy metaboliczne, przyspieszać zaopatrzenie tkanek w tkanki odżywcze, zwiększać przepuszczalność błon komórkowych, co jest ważne dla poprawy mikrokrążenia krwi. Wszystko to przyczynia się do wzrostu jędrności i elastyczności skóry, powrotu świeżego wyglądu twarzy, rumieńców.

7. Aerojonoterapia - korzystnie wpływa na cały organizm, przywracając ukrwienie tkanek, przyczyniając się do zwiększenia zdolności do pracy, poprawy stanu psycho-emocjonalnego. Powrót blasku i cery dzięki normalizacji ogólnego tonu wszystkich narządów i układów.

8. Mikrodermabrazja diamentowa - przywraca koloryt skóry, jej strukturę, redukuje zaczerwienienia i łuszczenie na jej powierzchni. Zabieg można łączyć z peelingami glikolowymi i chemicznymi.

9. Maseczki rewitalizujące i odżywcze zwiększające koloryt skóry. Salon może zaoferować całą gamę takich zabiegów. Na przykład delikatny peeling złuszczający dla suchej skóry, a następnie nawilżająca maska.

Zinaida Rublowskaja
na stronie magazynu kobiecego

W przypadku korzystania i przedruku materiału wymagany jest aktywny link do kobiecego magazynu online

Skóra twarzy reaguje przede wszystkim na negatywne zmiany stylu życia. Jeszcze przed pojawieniem się najbardziej nieprzyjemnych objawów dermatologicznych można zaobserwować poszarzałą cerę, wiotkość i ospałość skóry.

Porady profesjonalnych kosmetologów, a także zabiegi domowe i salonowe, specjalne kosmetyki i przepisy ludowe pomogą poradzić sobie z problemem.

Poszarzałą skórę można nazwać skórą pozbawioną:

  • świeżość;
  • nieprzezroczystość;
  • zdrowy rumieniec.

Z tego powodu twarz nabiera niezdrowego szarawego odcienia - to pierwszy znak, że odżywianie jest niezbędne dla komórek skóry właściwej.

Z powodu braku wilgoci w skórze pojawia się matowy kolor, w niektórych przypadkach obserwuje się również niedobór tlenu w całym układzie komórkowym organizmu.

Zamiast starannie maskować szary odcień pod imponującą warstwą makijażu, jak robi to wiele współczesnych kobiet, należy zająć się tym, rozumiejąc przyczyny pojawienia się.

Przyczyny pojawienia się szarej cery

Lista przyczyn początkowych problemów ze skórą twarzy jest dość obszerna:

  1. Niezdrowy tryb życia.

Ciągły stres, brak aktywnego wypoczynku, przejadanie się i mała mobilność to główne przyczyny problemów skórnych.

  1. Brak snu.

Z tego powodu metabolizm ulega spowolnieniu, co bezpośrednio wpływa na stan skóry właściwej.

  1. Post i ścisłe diety.

Pożywienie to energia dla wszystkich komórek w ciele, więc jej brak prowadzi do zwiększonej produkcji niezbędnych substancji z istniejących zasobów. Gdy tylko rezerwy się wyczerpią, organizm przechodzi w stan zagrożenia, który powoduje wyginięcie wszystkich systemów.

  1. Siedzący tryb życia (bezczynność fizyczna).

Brak aktywności fizycznej prowadzi do spowolnienia metabolizmu, problemów z układem mięśniowo-szkieletowym i oddechowym. Komórki nie otrzymują już niezbędnego odżywienia, przepływ krwi ulega spowolnieniu, a skóra szybko traci zdrowy wygląd.

  1. Złe nawyki.

Problemem może być reakcja na palenie lub nadmierne picie. Ciało miłośnika złych nawyków szybko się odwadnia, skóra traci elastyczność, zmniejsza się przepływ krwi do naczyń włosowatych, stąd wczesne zmarszczki, suchość i matowość.

  1. Krótki pobyt na świeżym powietrzu.

Nie możesz obejść się bez długich spacerów po ulicy - skóra zostaje wzbogacona w tlen, przywraca świeżość i nabiera zdrowego różowego odcienia. Jeśli dana osoba rzadziej przebywa na zewnątrz niż w domu, twarz stopniowo traci zdrowy wygląd.

  1. Pasja do długotrwałej ekspozycji na słońce.

Oparzenie słoneczne i ogólnie ekspozycja na promienie ultrafioletowe wysusza skórę, z braku wilgoci, jest stale w trybie awaryjnym, co może powodować pogorszenie cery.

Jak radzić sobie z matową cerą

Rozwiązanie problemu powinno być systematyczne: konieczna jest zmiana stylu życia, jak najbardziej rezygnacja ze złych nawyków, przejście na wysokiej jakości pielęgnację skóry i przeprowadzanie niedrogich zabiegów kosmetycznych:

Podstawowe zasady przywracania świeżości matowej cerze

  1. Chodź często i przez długi czas w powietrzu.

Chodzenie sprzyja odnowie całego organizmu. Dobrze, jeśli towarzyszą im lekkie ćwiczenia sportowe.

  1. Zdrowe odżywianie.

Przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania szybko prowadzi do poprawy stanu skóry – zmniejszają się wysypki, cera staje się zdrowa. Dlatego wszystkie szkodliwe pokarmy muszą zostać usunięte z diety.

  1. Właściwe kosmetyki.

Wszystkie kosmetyki należy dobierać ściśle do rodzaju cery, tak aby zawarte w nich składniki aktywne w pełni poradziły sobie z problemem.

Proste domowe przepisy na matową cerę

W przypadku tego typu przebarwień skóry skuteczna jest medycyna tradycyjna. Tworząc proste produkty z dostępnych produktów, stosując je w codziennej pielęgnacji twarzy, możesz osiągnąć doskonałe rezultaty:

  • Rosół z rumianku.

2 łyżki stołowe. l. Suchy rumianek zalać 1 szklanką wrzącej wody, odcedzić po ostygnięciu. Powstałą wodą możesz wycierać twarz 2 razy dziennie, po jej oczyszczeniu.

  • Maseczki owocowo-warzywne.

Najskuteczniejsze są maski bananowe i ogórkowe:

  1. Zmiel banana do stanu kleiku, wymieszaj z 1 łyżeczką. skrobia ziemniaczana. Trzymaj maskę na twarzy przez co najmniej 20 minut, a następnie spłucz. Możesz używać kompozycji bananowej 2-3 razy w tygodniu;
  2. Zetrzyj ogórek, wyciśnij, wymieszaj powstały sok z ½ łyżeczki. sok z cytryny, natychmiast nałóż na skórę i trzymaj przez 20 minut, następnie spłucz zimną wodą. Maskę można stosować 2 razy w tygodniu.

Po przygotowaniu bulionu z rumianku, lipy lub lawendy w ilości 4 łyżki. l. zioła na 2 szklanki wrzącej wody, nie można się doczekać, aż ostygnie i zrobić łaźnię parową.

Poczekaj, aż para przestanie parzyć, oczyść twarz, nakryj głowę dużym ręcznikiem i pochyl się nad otwartym rondelkiem z bulionem.

Nad kąpielą należy siedzieć nie dłużej niż 15 minut, a po zabiegu spłukać twarz ciepłą bieżącą wodą, poczekać aż się wchłonie. Nałóż krem ​​​​na dzień 30-40 minut po wyschnięciu. Takie gotowanie na parze można przeprowadzać nie częściej niż 1 raz w tygodniu.

Uwaga! Kąpiele parowe są zabronione dla dziewcząt cierpiących na astmę, nadciśnienie lub choroby układu krążenia.

  • Nacieraj skórę kostkami lodu.

Lód można zrobić z dowolnego wywaru ziołowego, rano przetrzyj twarz kostkami.

Kosmetyki

Popularne kosmetyki, które mogą przywrócić skórze zdrową cerę to:

  • Peelingi.

Kompozycja peelingująca złuszcza górną warstwę rogową naskórka, pozostałości kosmetyków i zanieczyszczeń. Poprawia się metabolizm tlenu, skóra twarzy staje się miękka.

  • Kremy specjalne.

Aby rozwiązać problem matowości, możesz również użyć specjalnych kremów po oczyszczeniu - wybielającym, odżywczym, nawilżającym. Skóra zostanie nasycona dobroczynnym nawilżeniem, stanie się zadbana i zdrowa.

  • Balsamy do skóry.

Balsamy wspomagają dokładne oczyszczanie z zanieczyszczeń, nawilżają skórę, sprawiając, że twarz znów oddycha.

  • Serum do twarzy.

Serum aktywnie zmiękczają powierzchnię skóry właściwej, wypełniając ją witaminami i przywracając równowagę kwasową.

  • Naturalne maski.

Maseczki z dostępnych naturalnych produktów przywracają ukojenie i chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem, delikatnie zwalczają patogenną mikroflorę.

Zabiegi w gabinecie kosmetycznym

Pielęgnacja salonowa i sprzętowa kosmetologia okazały się skuteczne w przypadku poszarzałej cery. Najpopularniejsze to:

Kompozycja rozpuszcza warstwę rogową naskórka, wnika w głąb skóry właściwej i oczyszcza ją z zanieczyszczeń, rozpoczynając proces odnowy komórek.

Kosmetolog wstrzykuje pod skórę za pomocą zastrzyków specjalne związki lecznicze, które aktywują procesy metaboliczne, poprawiają krążenie krwi i zwiększają poziom elastyczności skóry właściwej.

Za pomocą iniekcji kwasu hialuronowego, który jest wytwarzany przez organizm ludzki, szybko i skutecznie oddziałuje na punkty aktywne, przywraca równowagę wodną. Skóra jest nasycona użytecznymi substancjami, wygląda na zadbaną i zdrową.

Specjalny przyrząd kosmetyczny sprzyja szybkiemu odmładzaniu skóry właściwej, wygładza jej powierzchnię, ukrywa blizny i nadaje twarzy zdrowy wygląd.

  • Terapia ozonem.

Łagodne działanie dobroczynnego gazu oczyszcza skórę, usuwa martwe komórki naskórka i rozpoczyna proces odnowy – od tego zależy bezpośrednio cera.

Jest to metoda iniekcji w celu odmłodzenia skóry. Specjalny roztwór wstrzykiwany jest bezpośrednio pod skórę i zaczyna działać od pierwszej sekundy - zwiększa się przepływ limfy, naczynia są stabilnie ukrwione.

  • Fotoodmładzanie.

Specjalna fotokomórka delikatnie aktywuje przemianę materii, skóra zostaje nasycona wilgocią, zauważalnie napięta, a równowaga kwasowa zostaje przywrócona.

Aparat kosmetyczny mechanicznie oczyszcza skórę właściwą, wzbogaca ją w tlen i rozpoczyna proces odnowy komórkowej.

Pory są czyszczone za pomocą specjalnej aparatury działającej na zasadzie promieniowania ultradźwiękowego. Skóra jednocześnie traci warstwę rogową naskórka i zaczyna szybko się regenerować.

Co jest przeciwwskazane?

Właściciele matowej skóry są surowo zabronione:

  • umyj twarz zbyt zimną lub zbyt gorącą wodą;
  • gorliwy z warstwami makijażu;
  • używaj agresywnych środków czyszczących do skóry;
  • odwiedź solaria lub pozostań na słońcu przez długi czas.

Kryjący makijaż dla matowej cery

Do podstawowych zasad makijażu należą zalecenia profesjonalnych kosmetologów:

  • Podstawą makijażu kryjącego powinny być produkty z odblaskowymi drobinkami – korektory, podkłady, pudry i serum.
  • Wskazane jest, aby zwracać większą uwagę na produkty pielęgnacyjne niż dekoracyjne.
  • Niedopuszczalne jest stosowanie kilku warstw kosmetyków.
  • Obfitość podkładu prowadzi do zatykania porów i ich zatykania.

Ważne jest również, aby pamiętać o prostej zasadzie dotyczącej matowej skóry: albo kosmetyki dekoracyjne, albo niewygodne powietrze. Innymi słowy, nie można długo przebywać z gęstym makijażem w miejscach z zadymionym i gorącym powietrzem, w łaźni czy w saunie. Przed wizytą w łaźniach parowych koniecznie należy zmyć makijaż i przeprowadzić pełne oczyszczenie twarzy.

Poszarzała skóra to jeden z objawów niezdrowego stylu życia, małej mobilności i innych wewnętrznych problemów organizmu. Przebieranie się za pomocą kosmetyków bez próby rozwiązania problemu nie jest dobrym wyjściem z sytuacji. Dobre rezultaty można osiągnąć, łącząc zmiany stylu życia z pielęgnacją urody lub salonu.

Wraz z nadejściem długo oczekiwanej i słonecznej wiosny wielu boryka się z takim problemem, jak matowa i blada twarz. Nie jest to niczym niezwykłym, ponieważ zimowe wiatry i silne mrozy, brak witamin i spadki temperatury nie mogą nie wpływać na zły stan skóry. Dlatego do wiosny twarz nabiera nieatrakcyjnego szarawego koloru.

W rzeczywistości nie jest to tak poważny powód do długich zmartwień. Przestrzegając zaledwie kilku prostych zasad, wkrótce będzie można łatwo pozbyć się tego brzydkiego odcienia. Na co więc przede wszystkim należy zwrócić szczególną uwagę?

Pozbywanie się złych nawyków

Przede wszystkim mówimy o paleniu. Naczynia włosowate pod wpływem nikotyny zwężają się do tego stopnia, że ​​przestają wpuszczać użyteczne substancje. A to stopniowo prowadzi do tego, że skóra staje się ospała i pozbawiona życia. Naskórek skóry wypełniony jest toksynami, których nie można usunąć ze względu na zbyt zwężone naczynia włosowate. Specjalne witaminy przeciwutleniające, stosowane jako lek lub jako część kremu, mogą pomóc przywrócić kolor.

Peeling do twarzy

Odnowa jest podstawową właściwością skóry. Zadanie człowieka w tym przypadku sprowadza się tylko do regularnego usuwania martwych łusek. Im więcej się kumulują, tym szybciej skóra nabiera ziemistego odcienia. Poradzisz sobie z tym trudnym zadaniem dość łatwo i szybko, stosując peeling. Po dokładnie przeprowadzonym zabiegu skóra zaczyna swobodnie przepuszczać tlen, a to jest najlepszy efekt na cerę. Nie należy jednak nadużywać tej procedury. Wystarczy jeden peeling na tydzień, aby uzyskać zauważalną poprawę.

Minimum alkoholu i kawy

Nie ma nic złego w filiżance kawy, wypijanej rano, aby całkowicie się obudzić i naładować się energią, czy kieliszku dobrego wina wieczorem przy stole, spotykając się z rodziną lub przyjaciółmi. Ale nadużywanie tych napojów nie tylko spowoduje wiele niepotrzebnych problemów, ale także nie wpłynie najlepiej na cerę. Aby tego uniknąć wystarczy pić dużo wody, stosować wodę termalną i maseczki nawilżające.

Zdrowy sen

Zbyt późne chodzenie spać i ciągłe budzenie się o świcie może również bardzo szybko doprowadzić do matowej i nieatrakcyjnej skóry. Dobry ośmiogodzinny sen pomoże temu zapobiec. O godzinie 22 jest optymalny czas na pójście spać, wcześniej przewietrz pomieszczenie i w miarę możliwości weź ciepłą kąpiel.

Nawilżenie skóry

Bez względu na wiek czy porę roku, brak nawilżenia zawsze prowadzi do wysuszenia skóry, utraty elastyczności i kolorytu oraz pojawienia się zmarszczek. W uporaniu się z tym problemem pomoże zastosowanie kwasu hialuronowego, który doskonale zatrzymuje wilgoć, kolagenu, który odpowiada za elastyczność skóry oraz ekstraktów roślinnych.

ochrona przed słońcem

Nadmierna ekspozycja na słońce, zdaniem dermatologów, jest uważana za jedną z głównych przyczyn starzenia się skóry. Pigmentacja jest wynikiem działania wolnych rodników, których pojawienie się prowokuje światło ultrafioletowe. Stosowanie specjalnych kremów z ochroną SPF pomaga zachować gładkość i naturalność skóry.

Ochrona skóry

Aby nie doprowadzać skóry do wiotkiej, nieelastycznej i matowej, warto stale dbać o jej codzienną, a co najważniejsze odpowiednią pielęgnację. Oczyszczanie twarzy, nakładanie wysokiej jakości kremów, stosowanie maseczek, tonowanie i ciągłe nawilżanie nie pozostaną niezauważone. Odbudują komórki, nasycą skórę witaminami i nadadzą jej zdrowy wygląd.

Poszarzała cera charakteryzuje się niezdrowym, pozbawionym życia wyglądem skóry. Może objawiać się z wiekiem, a także w wyniku choroby, złej diety i stylu życia.

Co to jest matowa cera

Poszarzała cera to niezdrowy wygląd skóry, w której może pojawić się ziemisty odcień, bladość i martwa skóra. I ten znak nie zawsze rozwija się z powodu starzenia. Często występuje u młodych ludzi, którzy mają złe nawyki, różne patologie lub źle się odżywiają.

  • Według badań najczęściej matowa cera pojawia się u osób z wrażliwą lub, ale mogą być wyjątki w postaci przedstawicieli grupy z lub.
  • O matowości skóry mówi się, gdy traci ona swój naturalny matowy i świeży wygląd. Skóra staje się bladoszara. To jeden z najczęstszych powodów poszukiwania kosmetyczki w dużych miastach.

Kobiety starają się zamaskować tę wadę kosmetykami. Z reguły ta metoda tylko pogarsza sytuację, ponieważ już osłabione powłoki skóry są zatkane kosmetykami i brakuje im tlenu. W efekcie skóra staje się jeszcze bardziej szara, pozbawiona wyrazu.

Jak odświeżyć szarą cerę, ekspert powie w tym filmie:

Rodzaje

Matowy kolor skóry dzieli się głównie na etapy:

  1. W pierwszym etapie w zasadzie pojawia się tylko bladość. Sama wada jest prawie niewidoczna i łatwo wizualnie zniwelowana za pomocą podkładu i pudru. Pojawia się głównie w godzinach porannych i znika wieczorem. Dlatego ten objaw jest często przypisywany brakowi snu.
  2. W drugim etapie otępienie jest bardziej zauważalne. Kolor staje się bardziej intensywny. Można to zamaskować kosmetykami, ale takie podejście tylko podkreśla problem, a nie go eliminuje.
  3. W trzecim etapie skóra staje się zielonkawo-szara. Ukrycie takiej wady jest problematyczne. Wygląda na znacznie starszą niż w jego wieku, pozbawioną życia, nienaturalną i bolesną. Z reguły na tym etapie większość osób zwraca się do kosmetologów i dermatologów.

Powody pojawienia się

Istnieje wiele przyczyn tego zjawiska:

  • Patologia przewodu żołądkowo-jelitowego;
  • Patologia serca i / lub naczyń krwionośnych;
  • Kosmetyki niskiej jakości;
  • Złe nawyki (zwłaszcza);
  • i brak snu;
  • Nadmierne opalanie;
  • Długi pobyt na mrozie;
  • Siedzący tryb życia i skurcze mięśni;
  • Aktywny tryb życia nocnego;
  • Zła sytuacja ekologiczna;
  • Częste ścisłe diety ze znacznymi ograniczeniami;
  • Dramatyczna utrata wagi;
  • Brak tlenu;
  • Niska aktywność fizyczna;
  • Złe odżywianie
  • Inne patologie i przyczyny.

Codzienne przyczyny powodujące tę usterkę są przyczyną zdecydowanej większości połączeń.

Objawy

Objawy wady to:

  • niektóre części okładek;
  • i szorstkość skóry;
  • Zwiększenie jego wrażliwości;
  • Zmiana cery w miarę postępu od i do odcienia ziemi;
  • Wygląd pacjenta wydaje się zmęczony i chorowity.

Diagnostyka

Przede wszystkim zwracają się do dermatokosmetologa. Przesłuchuje pacjenta, przeprowadza oględziny. Jeśli zajdzie taka potrzeba, to dodatkowo przydzielone:

  • Konsultacje endokrynologa, gastroenterologa, kardiologa;
  • USG tarczycy;
  • Inne rodzaje badań, w zależności od tego, jaką patologię można podejrzewać u pacjenta.

Metody leczenia i eliminacji

Ta wada jest eliminowana na kilka sposobów:

  • Metody terapeutyczne, czyli korekta stylu życia;
  • Kosmetyki;
  • Zabiegi kosmetyczne.

Trzeba zrozumieć, że bez regularnej pracy nad sobą, swoimi przyzwyczajeniami i fundamentami nie będziesz w stanie osiągnąć pozytywnej dynamiki.

Terapeutyczny

Techniki terapeutyczne obejmują:

  • Regulacja codziennej rutyny;
  • Wzrost aktywności fizycznej i aktywności fizycznej;
  • Normalizacja reżimu pracy i odpoczynku;
  • Normalizacja snu;
  • Przegląd żywienia i diety;

Warto też wyrobić w sobie nawyk regularnego stosowania wysokiej jakości profesjonalnych produktów do odżywiania i nawilżania skóry. Konieczne jest prawidłowe nauczenie się używania takich leków.

Lek

Leczenie polega na stosowaniu wysokiej jakości kosmetyków typu profesjonalnego. Co musisz wiedzieć o kosmetykach? Muszą koniecznie:

  • Być obecne, E, C, które są szczególnie potrzebne dla skóry i naczyń krwionośnych, które odżywiają tę skórę. Preparaty z witaminą C rozświetlają również skórę.
  • Bądź peptydami i kwasem hialuronowym, które odżywiają i nawilżają skórę.
  • Unikaj dużych ilości alkoholu lub innych składników wysuszających skórę, takich jak kwas salicylowy. wyjątkiem jest obecność i.

Rozświetlacze mogą maskować zaczerwienienia, wyrównując koloryt skóry. Stosowane są również preparaty witaminowe typu doustnego, np. Vitrum Beauty. Lekarze, jeśli to konieczne, przepisują leki, które pomogą wyeliminować tę wadę i patologię, która je spowodowała.

Jak poprawić koloryt i cerę, zobacz poniższy film:

Fizjoterapia

Fizjoterapia stosowana jest w formie zabiegów kosmetycznych oferowanych przez salony kosmetyczne:

  • Plazmolifting;
  • gaz-ciecz i;

Zastosowanie określonej procedury wymaga uzasadnienia przez kosmetologa. Terapia ozonem jest uważana za najskuteczniejszą w przypadku tej wady, ale czasami sama nie wystarczy, aby rozwiązać i wyeliminować problem.

Środki ludowe

Najpopularniejsze i najskuteczniejsze metody medycyny tradycyjnej:

  • Maski wykonane z szarej lub niebieskiej gliny.
  • Maska na bazie płynnych witamin A i E oraz mąki z ciecierzycy. Są pobierane w stosunku 1: 1: 2 i mieszane.
  • Maska truskawkowo-malinowa. Jagody są mielone i nakładane na skórę.

Profilaktyka

Profilaktyka to przede wszystkim normalizacja rytmu życia i korekta schematu:

  • Dobrze się wyspać;
  • Aktywny styl życia;
  • Codzienne przebywanie na świeżym powietrzu;
  • Dodaj do diety owoce i warzywa;
  • Wyeliminuj z diety szkodliwe pokarmy;
  • Odrzucenie złych nawyków;
  • Używaj tylko wysokiej jakości kosmetyków;
  • Odmowa czarnej herbaty i kawy;
  • Chroń swoją twarz przed ekstremalnymi temperaturami i ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe;
  • Codzienna opieka domowa;
  • Cotygodniowe szorowanie skóry;
  • Unikanie stresu;
  • Stosowanie produktów odżywczych i nawilżających.

Codzienna opieka

Codzienna pielęgnacja to:

  • Oczyszczanie peelingami lub serum;
  • Tonik do skóry z tonikami, woda termalna;
  • Nawilżający z kremami i serum.

Raz w tygodniu nałóż dowolny peeling. Najważniejsze, że pasuje do Twojej skóry. Nie kupuj bezmyślnie wszystkich środków. Czasami musisz wypróbować wiele narzędzi, aby dowiedzieć się, które z nich jest dla Ciebie odpowiednie. A trzeba też pamiętać, że czasem trzeba zmienić kosmetyki, żeby nie było uzależnienia.

Poniższy film opowie Ci, jak przyszła mama zmaga się z matową cerą i rozstępami:

Mieszkańcy dużych miast często wyróżniają się bladoszarą twarzą ze zmęczonymi oczami i opadającymi ustami. Ten wygląd ma oczywiście swoje wytłumaczenie – w metropolii większość czasu spędza się w pomieszczeniach, codzienny stres nie pozwala się zrelaksować i nakłada zmęczoną maskę na twarz, wiele problemów uniemożliwia dłuższe utrzymywanie się uśmiechu . Ponadto niezdrowa dieta (brak witamin i minerałów, podjadanie „w biegu”, spożywanie posiłków w tanich jadłodajniach, zaburzenia odżywiania itp.) stwarza problemy zdrowotne, co wpływa również na twarz.

Palenie lub przebywanie w zadymionych pokojach również pozostawia ślad. Oczywiście matowość twarzy można zamaskować podkładem, co większość z nas robi każdego ranka, ale to nie jest rozwiązanie problemu. Dla twarzy szarość jest sygnałem alarmowym, ciało pokazuje, że brakuje jej składników odżywczych, komórki cierpią z głodu tlenu i pracują resztką.

Czego im brakuje?

  • Brak świeżego powietrza i mała aktywność fizyczna to główne powody, dla których twarz staje się matowa i ziemista.
    Z powodu siedzącego trybu życia mięśnie pleców i szyi są często przeciążone, stają się jak drewno, krążenie krwi zwalnia, skóra nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych, staje się blada i matowa.
  • Przeciętny mieszkaniec miasta z pożywieniem otrzymuje tylko jedną trzecią wymaganej ilości witamin i minerałów. A jeśli również jesteś na diecie, to znaczy nie spożywasz wystarczającej ilości warzyw, zbóż, mięsa, owoców, ryb i nabiału, to po prostu masz gwarancję niezdrowej cery.
    Strach, złość, irytacja znacznie wpływają na wygląd, powodując skurcz naczyń. Trudno pozbyć się negatywnych emocji, ale trzeba nauczyć się tego robić: nie tylko po to, by poprawić cerę, ale także zachować zdrowie psychiczne i fizyczne.
  • Oprócz negatywnych emocji brak snu bardzo źle wpływa na skórę. System „odsypiaj w weekendy” nie działa, organizm potrzebuje ośmiu godzin snu każdego dnia, inaczej prędzej czy później nadejdzie wyczerpanie moralne i fizyczne – a o jakiej karnacji możemy wtedy mówić?
  • Oprócz ogólnej poprawy zdrowia organizmu ważna jest właściwa pielęgnacja skóry twarzy. Dobieraj kosmetyki do wieku i rodzaju skóry. Co dziwne, kobiety często mylą się, sądząc, że mają suchą lub odwrotnie, bardzo tłustą skórę. W rzeczywistości suchość lub nadmierne przetłuszczanie się może być spowodowane niewłaściwym makijażem. Pomoże tu kosmetolog, który dobierze odpowiednią pielęgnację dla Twojej skóry.

Metody leczenia w klinice Neo Vita

Dobry wpływ na stan skóry ma regularny masaż, który można opanować samodzielnie lub powierzyć specjaliście. Różnorodne rodzaje peelingów (w tym peeling laserowy), usuwające górną warstwę rogową naskórka, doskonale odświeżają i tonizują skórę twarzy.

Profesjonalne zabiegi oferują całą gamę nowoczesnych kosmetyków, które skutecznie radzą sobie z takim problemem medycznym i estetycznym.

Jakie zabiegi mogę wykonać w klinice Neo Vita, aby poprawić cerę?

Z szarością skóry najlepiej radzą sobie następujące metody kosmetologiczne:

Mezoterapia.

W tej procedurze mieszanina składników odżywczych z leków jest wstrzykiwana pod skórę za pomocą zastrzyków.

Biorewitalizacja.

Biorewitalizacja nada Twojej skórze blasku i głębokiego nawilżenia, potwierdzają to opinie licznych pacjentów. Kwas hialuronowy wstrzykiwany jest w różne warstwy skóry. W klinice Neo Vbnf można również poddać się biorewitalizacji laserowej twarzy, szyi, dekoltu.

Peeling laserowy.

Pod wpływem działania lasera na skórę twarzy drobne defekty znikają, wierzchnia warstwa skóry odparowuje, co działa odmładzająco i leczniczo, stymuluje produkcję nowego kolagenu.

Fototermoliza frakcyjna.

Metoda leczenia i rewitalizacji skóry za pomocą intensywnego światła pulsacyjnego.

Przypominamy, że zmiana karnacji może być alarmującym „dzwonkiem” ciała, wyraźnie informującym o wszelkich zaburzeniach czynnościowych. Dlatego polecamy odbycie kursu diagnostycznego z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu kliniki Neo Vita.

Konsultacje psychologiczne pomogą też spojrzeć na problem w sposób systemowy: dlaczego poprzedni rozkwitający wygląd zmienił się w matową cerę, jakie wewnętrzne (w tym emocjonalne) powody wywołują takie zmiany w wyglądzie.