Młodość i piękno 

Jak rozwijać ćwiczenia uważności u dziecka. Materiał na ten temat: Jak rozwijać uwagę u dziecka? Ogólne warunki zwiększania koncentracji

Witajcie drodzy rodzice! Ostatnio jedna z moich klientek narzekała, że ​​jej syn jest strasznie rozkojarzony, nie ma na nic czasu, ciągle popełnia błędy z powodu nieuwagi. Pomyślałem, że wielu rodziców musi zmierzyć się z tym problemem. Dziś proponuję, abyś porozmawiał o tym, jak rozwijać uważność u 10-latka, jakie ekscytujące zadania mogą pomóc, jak dokładnie zorientować się, jakie są trudności Twojego dziecka i o czym musisz pamiętać podczas zajęć dodatkowych.

Rozgryźmy to

Nauczyciele ciągle narzekają - dzisiejsze dzieci są zupełnie nieuważne. Co przez to rozumieją, szczerze nie do końca rozumiem. Może dziecko po prostu szybko przenosi uwagę z jednego procesu na inny, a to nie odpowiada nauczycielowi. Albo chłopiec nie może skupić uwagi na dwóch zadaniach naraz.

Uwierz mi, nauczyciel może wiele powiedzieć. Oczywiście warto posłuchać, ale nie naciskaj od razu na swoje potomstwo, nie przeklinaj bez zrozumienia do końca.

Po pierwsze, wszystkie dzieci są indywidualne, rozwijają się w różnym tempie, nie porównują się z innymi.

Po drugie, można i należy rozwijać zdolności intelektualne. Uwaga, pamięć, wytrwałość, myślenie, wyobraźnia i tak dalej. Wszystko zależy od chęci pomocy dziecku.

Spróbujmy zrozumieć, co obejmuje uwaga.

Pierwsza to koncentracja. Jak dobrze dana osoba jest w stanie skoncentrować się na pożądanym przedmiocie lub na określonej pracy. Tutaj mówimy tylko o roztargnieniu, jeśli umiejętność jest słabo rozwinięta.

Objętość i dystrybucja odpowiadają za to, ile obiektów dana osoba może jednocześnie trzymać w swojej uwadze. U 10-letniego dziecka normą jest pięć lub więcej przedmiotów.

Innym aspektem uwagi jest stabilność, jak długo dana osoba skupia uwagę na jednym przedmiocie lub procesie działania. Pamiętaj, że nawet u osoby dorosłej po dwudziestu minutach monotonnej pracy uwaga maleje. Co powiedzieć o dzieciach.

Ostatni element, ale nie mniej ważny - przełączanie. Jak szybko dziecko może przestać robić jedną rzecz i zacząć nową. Jak szybko zmienia kierunek swojej uwagi z jednego obiektu na drugi.

Teraz rozumiesz, że wyrażenie „jesteś nieuważny” jest bardzo niejasne i niejasne. To nie działa? Aby przez długi czas zwracać uwagę na jeden proces, czy zachować kilka obiektów jednocześnie?

Kiedy zrozumiesz, nad czym musisz popracować, znacznie łatwiej będzie Ci znaleźć odpowiednie ćwiczenia.

Kilka zabawnych zajęć dla Ciebie i Twojego dziecka

Gra - zauważ różnicę. Wybierasz kilka przedmiotów, układasz je w rzędzie, prosisz dziecko, żeby pamiętało, potem się odwraca, a ty zamieniasz kilka przedmiotów, usuwasz coś całkowicie i prosisz dziecko, żeby opowiedziało, co się zmieniło. Tę grę można zmienić według własnych upodobań. Wybierz najpierw kilka przedmiotów i stopniowo zwiększaj.

pewien list. Czytasz tekst, a dzieci muszą wypisać wszystkie słowa, które zawierają określoną literę. Ale ważne jest, aby znaczenie tekstu było właściwie zrozumiane. Aby to zrobić, możesz poprosić o powtórzenie własnymi słowami.

Od i do. Narysuj kwadrat i podziel go na komórki. W nich numery wpisujesz losowo. Zadanie polega na nazwaniu wszystkich liczb w kolejności. Możesz skomplikować zadanie, malując komórki na różne kolory, dodając litery itp., Na co masz wystarczającą wyobraźnię. Możesz umieścić litery obok cyfr w taki sposób, że otrzymasz określoną frazę, na przykład: wykonałeś świetną robotę!

Stare dobre gry. Nigdy nie zapomnij warcabów, szachów, tryktraka czy renju. Gry te rozwijają nie tylko uwagę, ale także logikę, krytyczne myślenie, umiejętność planowania z wyprzedzeniem, błędne obliczanie ruchu przeciwnika i wybór spośród kilku opcji. Korzyści z takich gier jest wiele. Najważniejsze jest zainteresowanie dziecka.

Nawzajem. Stoicie naprzeciwko siebie. Kiedy podnosisz rękę, powinien kucać, kładziesz mu rękę na głowie, on podskakuje i tak dalej. Na początek wybierz niewielką liczbę ruchów ciała. I nie daj się pomylić. To zadanie jest bardzo zabawne dla całej rodziny.

Szyfr. Przygotowujesz z góry wiersz liter, w którym ukryte są słowa. Zadaniem dziecka jest odnalezienie wszystkich wiadomości. Mogą to być pojedyncze słowa lub całe zdanie. Na przykład: ayolashytygshzschschchnovpaorpy dobrze ci idzie! - klucz: ayolaszy ty gshzsch Świetny vpaorpy korona!

Ważne punkty

Pracując z dzieckiem pamiętaj: nie łaj go za błędy, bądź spokojny i czujny, szukaj zadań, które też Ci się spodobają. Pracujecie razem, jesteście parą i oboje powinniście cieszyć się tym procesem. Jeśli syn zobaczy, że jesteś wyjątkowo nieciekawy, znudzony, to nie zwróci należytej uwagi na zajęcia.

Ćwiczenia należy wykonywać regularnie. Nie ma sensu ćwiczyć dzisiaj, potem za miesiąc i wracać do tego za pół roku. Wykonuj co najmniej jedno zadanie codziennie lub co drugi dzień. Oprócz tego, że uzyskasz więcej wyników, łatwiej będzie Ci śledzić swoje postępy.

Bardzo ważne: Dziecko musi zrozumieć, czego się od niego wymaga. Czasami, nawet w wieku 12 lat, nie zawsze rozumiałem, czego wymaga ode mnie nauczyciel, mówiąc: jesteś nieuważny. Co dzieci powinny w tej chwili zrobić? Spójrz na to na tablicy, napisz coś w zeszycie?

Bądź konkretny w stosunku do swojego dziecka. Nie rozumie za pierwszym razem, w porządku. Spróbuj wyjaśnić innymi słowami, podaj przykład.

Polecam Tobie i Twojemu dziecku przeczytanie książki” 200 łamigłówek dla pomysłowości i logiki”. Znajdziesz tam przydatne informacje na temat rozwoju myślenia i pomysłowości, a także mnóstwo ekscytujących łamigłówek, które możesz rozwiązać z całą rodziną.

Myślę, że bardzo zainteresuje Cię artykuł „”. Pewność siebie bardzo pomaga w osiąganiu celów, odważnie podążaj za swoimi marzeniami i nie denerwuj się błędami. Naucz tego swoje dziecko.

Jak nieuwaga przejawia się w twoim dziecku? Z jakimi zadaniami jest mu ciężko sprostać? Jak pomagasz?

Włóż trochę wysiłku, a zauważysz ogromny wynik!

Wielu rodziców się zastanawia jak rozwijać uwagę u dziecka. I nie na darmo! Odpowiednia koncentracja uwagi nie tylko zapewnia sukces w nauce, łatwą socjalizację, ale także chroni maluszka przed przypadkowymi upadkami i innymi nieprzyjemnymi rzeczami.

Najpierw zrozummy, co rozumiemy przez uwagę. Uwaga- Jest to proces mentalny, w którym osoba koncentruje się na niektórych cechach środowiska w odniesieniu do innych obiektów i zdarzeń. W którym koncentracja uwagi to czas, przez jaki dziecko może skupić się na pomyśle lub działaniu.

W tym artykule przyjrzymy się normom koncentracji uwagi u dzieci, a także podamy przykłady gier rozwijających uwagę.

Normy koncentracji uwagi u dzieci

U małych dzieci uwaga jest bardzo zmienna i nieustannie przenosi się z jednego przedmiotu na drugi. Jeśli zamierzasz zaangażować się w rozwój uwagi swojego dziecka, sugerujemy zapoznanie się z normami koncentracji uwagi dzieci według wieku.

  • 2 lata - 4-10 min
  • 3 lata - 6-15 min
  • 4 lata - 8-20 min
  • 5 lat - 10-25 min
  • 6 lat - 12-30 min
  • 7 lat - 14-35 min
  • 8 lat - 16-40 min
  • 9 lat - 18-45 min
  • 10 lat - 20-50 min

Widać, że rozpiętość w czasie jest dość znacząca. Wynika to z indywidualnych cech rozwoju dziecka. Jednocześnie koncentracja uwagi u konkretnego dziecka powinna normalnie wzrastać z wiekiem o 2-5 minut na każdy rok życia.

Należy zauważyć, że mózg dziecka nie rozwija się sam. Duży wpływ na to ma środowisko i charakter środowiska domowego. Szybkie programy telewizyjne i ultraszybkie gry wideo, które stały się dziś normą, w ogóle nie przyczyniają się do rozwoju uwagi. Dzieci łatwo dają się przez nie ponieść, ale ich nadmierne oglądanie może prowadzić do pogorszenia koncentracji i agresywności.

Jak rozwijać uwagę u dziecka: ważne warunki

Zobaczmy, jak możemy zapewnić dziecku środowisko sprzyjające rozwojowi uwagi.

1.Świeże powietrze. Upewnij się, że dziecko ma wystarczająco dużo czasu. Badania pokazują, że istnieje bezpośredni związek między ćwiczeniami, ilorazem inteligencji (IQ) i osiągnięciami akademickimi. Zachęcaj do gier motorycznych, które:

  • nadrobić zaległości,
  • zabawa w chowanego,
  • piłka nożna,
  • bramkarzy itp.

2. Oddech. Dzieci ze słabą koncentracją często oddychają płytko i nieefektywnie. Bez wystarczającej ilości tlenu mózg i ciało nie mogą prawidłowo funkcjonować. Zabawki, które zachęcają do ciągłego wydechu, są doskonałymi trenerami poprawiającymi funkcje oddechowe dziecka. Obejmują one:

  • bańka,
  • gwizdki,
  • instrumenty dęte,
  • balony (ich napompowanie),
  • a także gry opisane w artykule.

3. Robótki. Praca ręczna jest idealnym narzędziem do poprawy koncentracji, koordynacji wzrokowo-ruchowej i umiejętności rozwiązywania problemów. W zależności od hobby i skłonności dziecka może to być:

  • szycie lalek,
  • zabawki na drutach,
  • frezowanie,
  • montaż i malowanie drewnianych modeli samolotów, statków itp.

4. rozwijać nie tylko koncentrację uwagi, ale także umiejętności społeczne, pasję sportową i chęć wygrywania. Dobrym wyborem byłyby również: puzzle, puzzle, gry logiczne.

5. Czytanie. dziecko jak najwcześniej i rób to regularnie. Czas czytania powinien być ograniczony zdolnością koncentracji Twojego dziecka. Po przeczytaniu poproś dziecko, aby opowiedziało ci historię. Zachęć go do używania słów sekwencji: wtedy, po tym, o tej porze, w przeszłości, wtedy. Zapytaj o możliwe opcje kontynuowania historii.

Wybierz książki, które dziecko lubi i które wzbudzają zainteresowanie, aby czytanie stało się ulubionym rytuałem.

6. Pomoc. Zaangażuj swoje dziecko w gotowanie i pomoc w domu. Daj mu sprawunki, aby poczuł się znaczącym pomocnikiem. Przydatne będzie również posiadanie zwierzaka, którego dziecko chce, i przypisanie dziecku niektórych obowiązków związanych z opieką nad nowym członkiem rodziny.

7. Wsparcie. Jeśli coś nie wyjdzie dziecku, nie spiesz się, aby zrobić to za niego. Bądź tam, zachęcaj, zachowaj wiarę w jego zdolności. W ten sposób nauczysz swoje dziecko tolerować rozczarowanie i próbować raz za razem, aż do opanowania umiejętności.

Ponadto istnieje wiele technik gry służących rozwijaniu uwagi. Niektóre z nich znajdziesz w publikacjach drukowanych: czy zbiorach zadań na rzecz rozwoju dziecka w różnym wieku. To jest znane wszystkim:

Chcesz łatwo i przyjemnie bawić się z dzieckiem?

  • Porównaj 2 zdjęcia i znajdź 3-5-10 różnic (w zależności od wieku dziecka)
  • Znajdź wszystkie żaby, wiewiórki, komary itp. na zdjęciu
  • Znajdź pary obiektów
  • Dopasuj cień i obiekt
  • Znajdź dodatkowy przedmiot z rzędu
  • Koloruj według liczb
  • Dyktanda graficzne

Gry dla rozwoju uwagi dziecka

Szachy

Ta gra pomaga znacznie zwiększyć koncentrację i pamięć. Pomaga także dzieciom rozwijać inteligencję i zdolności poznawcze.

powtórz rytm

Klaszcz dziecko prostym rytmem rękoma i poproś go o powtórzenie. Kiedy maluch sobie radzi, skomplikuj rytm łącząc klaskanie w nóżki, klaskanie w meble, tupanie, pstrykanie palcami.

Postępować zgodnie z zasadami

Dajesz dziecku pewną zasadę. Na przykład, kiedy bębnię szybko, musisz chodzić szybko, kiedy bębnię powoli, idź powoli. Jeśli dziecko poradziło sobie, komplikujemy zadanie: kiedy bębnię szybko - chodź powoli, kiedy wolno - chodź szybko.

Inną opcją może być chodzenie lub skakanie w rytm muzyki. Gdy umiejętność zostanie opanowana, daj zadanie chodzenia / skakania bez popadania w czas.

Jeśli prowadzisz lekcję dalej, wystarczy następująca opcja: podnieś ręce do góry i stań na palcach do słowa „jabłko”, usiądź do słowa „truskawka”. Wypowiadasz przypadkowe słowa, próbując zmylić dziecko, a ono stara się nie popełnić błędu.

Albo takie zadanie: na jedno klaśnięcie - skacze jak zając, na dwa klaśnięcie - chodzi jak kaczka, na trzy klaśnięcie - warczy jak wilk.

Trzy zadania

Ta gra pomaga poszerzyć zakres uwagi. Dajesz dziecku trzy instrukcje z rzędu, które musi wykonać w kolejności, w jakiej mu dałeś. Na przykład:

  • Podskocz dwa razy
  • nazwij kwiat
  • Podejdź do drewnianego obiektu

Kiedy dziecko sobie poradzi, zróbmy trudniejsze zadania:

  • Klaśnij tyle razy, ile masz lat
  • Nazwij dzikie zwierzę
  • Dotknij obiektu z literą K

Liczbę zadań można zwiększyć do 4-5 i komplikować je w zależności od wieku i rozwoju dziecka.

Przekreśl literę

Jeśli Twoje dziecko zna się na literach, daj mu następujące zadanie. Weź dowolny tekst z dużym drukiem i poproś go o przekreślenie wszystkich liter O lub wykreślenie O i podkreślenie R. Zadanie to nie tylko promuje rozwój uwagi, ale także przygotowuje dziecko do testu „Test korygujący” przed wejściem do szkoły.

Kiedy dziecko jest zajęte lub bawi się, staraj się nie przeszkadzać mu w zajęciach i nie przechodź na inny rodzaj aktywności, dopóki zadanie lub gra się nie skończy. Chodzi o „przerywanie aktywności”, jak nazywają to psycholodzy. Zjawisko to rozwija się, gdy niemożliwe jest dokończenie jakiejkolwiek działalności z jednego z trzech powodów:

  1. przejście do innej czynności (dziecko rysowało, a ty włączyłeś bajki);
  2. zmuszony do pilnej odpowiedzi na inne sygnały (a siostra krzyczała z innego pokoju);
  3. niemożność kontynuowania zajęć (dziecko czytało, a ty zgasiłeś światło).

Jeśli dzieje się to ciągle, to układ nerwowy jest wyczerpany, aw przyszłości będzie coraz trudniej się skoncentrować, to znaczy czas koncentracji uwagi nie wzrośnie, ale spadnie.

Mamy nadzieję, że nasze porady pomogą Wam bawić się z dziećmi i wychowywać uważne, harmonijnie rozwinięte pociechy!

Jak rozwijasz uwagę dziecka? Powiedz w komentarzach!

Ze względu na wiek dzieci nie są w stanie dobrowolnie się skupić. Dotyczy to zwłaszcza uczniów szkół podstawowych, których w pewnym momencie interesuje wszystko. Rodzice często stawiają sobie za cel wpajanie dziecku uważności i jest to właściwa decyzja. Skoncentrowani ludzie z powodzeniem radzą sobie z zadaniem bez doświadczania trudności. Możesz przezwyciężyć nieuwagę poprzez ciekawe gry i stały monitoring, rozważymy ważne aspekty edukacji.

  1. Poszukaj nowych niestandardowych sposobów na przyciągnięcie uwagi dziecka. Można to zrobić za pomocą wizualnego i nieoczekiwanego przykładu, któremu towarzyszy wiele emocji z Twojej strony. Jeśli dziecko jest zajęte pewnym biznesem, całkowicie się na nim koncentrując, nie spiesz się, aby dać mu nowe zadanie, aby go nie rozpraszać.
  2. Wybierz odpowiedni czas na ćwiczenia. W pokoju nie powinno być jasnych zabawek, które nie pozwolą dziecku się skoncentrować. Nie należy rozpoczynać ćwiczenia, jeśli w sąsiednim pokoju gra muzyka lub domownicy robią hałas. Uzgodnij wcześniej z rodziną, że nie będą ci przeszkadzać i migotać przed twoimi oczami, aby nie pomylić dziecka.
  3. Zanim podasz dziecku konkretne zadanie, oceń je z punktu widzenia dziecka. Ćwiczenie zwiększające uwagę powinno być łatwo dostępne, zrozumiałe, wesołe i przyjazne. Wskazane jest zbudowanie logicznego łańcucha dla dziecka w postaci instrukcji krok po kroku.
  4. Podczas ćwiczeń na koncentrację obserwuj własne emocje. Nigdy nie marszczyj brwi, chyba że skrypt tego wymaga. Nie podnoś głosu, nie wyrzucaj dziecku. Podczas całej sesji należy zachowywać się w sposób przyjazny i powściągliwy, aby dziecko czuło się komfortowo. Uśmiechaj się, nie skąpij komplementów, kwicz entuzjastycznie.

Ćwiczenia rozwijające uwagę u dziecka

Znajdź zabawkę
Weź 5 zabawek, połóż je przed dzieckiem. Poproś dziecko, aby zamknęło oczy, a następnie ukryj jeden przedmiot. Teraz dziecko musi otworzyć oczy i powiedzieć, której zabawki brakuje. Z biegiem czasu zauważysz, jak dziecko z łatwością zacznie się koncentrować. Po tym momencie warto zwiększyć ilość przedmiotów do 7 lub 10.

Powtórz sekwencję
Weź kolorowy karton, wytnij z niego 2 duże czerwone kółka, 2 zielone kwadraty, 3 wielokolorowe trójkąty i 2 żółte gwiazdy. Rozłóż wszystkie przedmioty na równej powierzchni w kolejności, którą uważasz za stosowną. Usiądź dziecko naprzeciwko, daj mu 3 minuty, aby dziecko zapamiętało kombinację. Poproś dziecko, aby zamknęło oczy, wymieszaj figurki w jeden stos. Niech Twoje dziecko powtórzy sekwencję, którą widziało wcześniej. Bardzo ważne jest, abyś pamiętał, gdzie była każda figurka, aby nie pomylić dziecka. Na początek możesz ułożyć wycięcia w kolejności rosnącej lub według kolorów, a następnie użyć kolejności chaotycznej.

podkreśl litery
Wydrukuj tekst na arkuszach poziomych dużym drukiem lub weź zwykłą książkę dla dzieci. Poproś dziecko, aby przekreśliło (podkreśliło) wszystkie litery O i B. Podczas zajęć zadbaj o to, aby dziecko przeglądało wyrazy linijka po linijce i nie wodziło oczami przypadkowo po kartce. Średnio ćwiczenie wykonuje się przez 5 minut, w tym celu włącz stoper, aby pokazać powagę przydzielonego zadania. Dzieci w wieku 6-8 lat powinny przejrzeć około 300-400 znaków w wyznaczonym czasie, a liczba błędów nie powinna przekraczać 10. Zaleca się wykonywanie ćwiczenia 2 razy dziennie. Z biegiem czasu konieczne jest skomplikowanie zadania poprzez dodanie 2 kolejnych liter - A i B.

Znajdź 5 różnic
Każdy sklep papierniczy sprzedaje książki dla dzieci, aby rozwijać koncentrację i uwagę. Zwykle składają się z 12-15 arkuszy, na każdej turze losowane są 2 figury, które mają niewielkie różnice. Poproś dziecko, aby uważnie przyjrzało się obrazkom i znalazło różnice między rysowanymi postaciami. Aby dziecku nie zabrakło zainteresowania, kupuj nie 1, ale 5-7 książek, przetwarzaj je jedna po drugiej. Sprzedawane są również edycje, w których konieczne jest wykrycie tych samych obiektów. Używaj naprzemiennie 2 rodzajów, aby znacznie zwiększyć wydajność.

Opisz temat
Przed kolejnym spacerem zgódź się z dzieckiem, że od teraz masz odpowiedzialną misję. Określ, że w pewnym momencie wskażesz przedmiot, a dziecko powinno się na nim skoncentrować. Wymyśl konkretne polecenie, które zrozumiecie. Okrzyki „Uwaga!”, „Ale op!” i inni. Na początku warto skupić się wyłącznie na dużych obiektach, czy to wielokolorowym budynku, niebieskim samochodzie, czy też zaprzęgu konnym. Po miesiącu codziennych treningów komplikuj zadanie wybierając mniejsze przedmioty. Po kilku tygodniach dodaj nowy przedmiot: poproś dziecko, aby opisało przedmiot, który widział. Jednocześnie powinien zwracać uwagę na kolor, kształt i drobne detale. Chwal dziecko częściej, ale rób to mądrze. Na przykład zauważył psa i wyjaśnił, że ma białe łapy. Chwal i mów „Jesteś tak uprzejmy! Bardzo podobało mi się, że widziałeś białe łapy, ale nie. Kontynuuj w tym samym duchu!”. Jeśli dziecko zrozumie, że jego uwaga jest godna pochwały, zacznie wielokrotnie lepiej się starać, a codzienne treningi będą bardziej efektywne.

Znajdź przyjaciela
Ćwiczenie przeznaczone jest do wykonywania w dużym kręgu dzieci, często korzystają z niego psychologowie i nauczyciele. Jesteś komisarzem, dzieci są asystentami. Ustaw dzieci w kręgu i usiądź z daleka, aby uważnie obserwować swoje dziecko. Wybierz konkretne dziecko, na przykład chłopca w niebieskiej koszuli. Następnie powiedz zdanie „Uwaga, asystentko w niebieskiej koszuli, proszę przyjdź do komisarza!”. Dzieci zaczną na siebie patrzeć, potem wyjdzie asystent i kontynuuje grę, ale teraz jest komisarzem. Wskazane jest, aby nie wybierać dużych rzeczy, takich jak dżinsy czy koszula, ale coś małego. Odpowiednie są zapięcia do butów lub zegarka, zawieszka, kolorowe guziki.

Przestrzegaj zasad ruchu drogowego
W konkursie mogą wziąć udział wszyscy: babcie, dziadkowie, matki, ojcowie, przyjaciele. Istotą gry jest prawidłowa regulacja ruchu. Narysuj skrzyżowanie na chodniku, wskaż na nim przejścia dla pieszych, sygnały stop i inne znaki, które będą czytelne dla dzieci. Umieść jednego lidera na środku. Podziel uczestników na 2 grupy - pieszych i kierowców. W którym z nich Twoje dziecko będzie nieważne, wszyscy muszą się skoncentrować. Na sygnał kontrolera ruchu samochody zaczynają się poruszać, a piesi - przechodzić przez jezdnię. Lider musi monitorować przestrzeganie przepisów ruchu drogowego. Każdy, kto łamie zasady, wypada z gry.

Grając w gry mające na celu poprawę koncentracji, staraj się wyrażać emocje. Klaskaj w dłonie, chwal dziecko, rób wszystko, aby radość z imprezy przeniosła się na Twoje dziecko. Postępuj zgodnie z prawidłowym wykonaniem ćwiczeń, zwiększ złożoność po ustaleniu pewnych umiejętności.

Wideo: jak rozwijać pamięć i uwagę

Szamil Achmadullin

Psycholog, pisarka, autorka ponad 30 książek i podręczników dotyczących efektywnego nauczania dzieci, m.in. „Szybkie czytanie dla dzieci. Jak nauczyć dziecko szybkiego czytania i rozumienia tego, co czyta „Rozwój pamięci u dzieci”. Założyciel sieci ośrodków szybkiego czytania, rozwoju pamięci i inteligencji u dzieci TurboRead.ru.

Główną działalnością dzieci w wieku szkolnym jest edukacja. Wprowadza znaczące zmiany w procesach psychologicznych, stawiając wysokie wymagania dotyczące koncentracji uwagi. Zdolność dzieci do efektywnej pracy w klasie jest wynikiem umiejętności skupienia się na procesie uczenia się, temacie i treści lekcji, słowach nauczyciela i własnych działaniach. Dlatego tak ważne jest rozwijanie uwagi, która pomoże dziecku w pełni się uczyć i skutecznie radzić sobie z zadaniami.

Czym jest uwaga

Uwaga to pojęcie w psychologii poznawczej, oznaczające selektywne skupienie percepcji na określonych obiektach. Jest to szczególny stan świadomości, w którym podmiot (dziecko) jest w stanie skoncentrować procesy poznawcze (myślenie, percepcję, wyobraźnię) na konkretnych przedmiotach, które mają znaczenie osobiste lub sytuacyjne.

Uwaga to koncentracja osoby na przedmiotach i zjawiskach, które są dla niego najważniejsze.

Jak kształtuje się uwaga u dzieci

Aby kształtować umiejętności uwagi w procesie uczenia się, ważne jest przestrzeganie kilku wymagań:

  • wystarczające tempo nauki i brak długich przerw;
  • poleganie na aktywnej aktywności umysłowej (stosowanie zadań do uogólniania i porównywania, poszukiwanie przykładów i formułowanie wniosków);
  • brak bodźców zewnętrznych, które mimowolnie przyciągają uwagę i odwracają uwagę od procesu poznawczego (głośne uwagi, komentarze, nagłe ruchy);
  • jasność i zwięzłość wyjaśnień przed rozpoczęciem przez dziecko jakiejkolwiek pracy.

Komentowanie działań dziecka, gdy jest ono skoncentrowane, jest surowo zabronione: komentować, sugerować. Ręka w rękę odwracasz uwagę dziecka od zadania i zmuszasz do koncentracji na słowach i ponownie w pracy, co powoduje zmęczenie i utratę zainteresowania lekcją.

Formowanie uwagi ułatwiają różne gry i ćwiczenia do obserwacji. Poszukiwanie korespondencji, błędów, zmian przyciąga i utrzymuje uwagę dziecka, uczy go koncentracji bez dodatkowego przywołania uwagi.

Jak poprawić uwagę dzieci w wieku 7-10 lat

Mała objętość, niewystarczająca selektywność, nierozwinięta przełączalność i stabilność uwagi to wady, które są eliminowane dzięki specjalnym ćwiczeniom zawartym w procesie edukacyjnym. Aby poprawić uwagę dziecka w wieku 7-10 lat, konieczne jest zastosowanie dwóch rodzajów ćwiczeń:

  • specjalne ćwiczenia dla rozwoju podstawowych właściwości uwagi (stabilność, dystrybucja, koncentracja);
  • ćwiczenia, które kształtują uwagę jako własność osobistą.

Nieuwaga jest wynikiem skupienia się dzieci na ogółu, a nie na szczegółach. Chwytając ogólne znaczenie opowieści, istotę wypowiedzi lub, dzieci nie zagłębiają się w szczegóły, nie biorą pod uwagę ważnych elementów.

Celem ćwiczeń specjalistycznych jest nauczenie dziecka dostrzegania szczegółów na tle ogólnym.

Rozwój uwagi młodszych uczniów, przy odpowiedniej organizacji, przekształca się w uważność - integralną cechę osoby odnoszącej sukcesy. Ważne jest, aby wyjaśnić to dzieciom, przekonując je, jak niezbędna jest obserwacja, umiejętność szukania braków, porównywania i dostrzegania zmian. Powiedz dzieciom, że uważni ludzie zawsze mają cel i osiągają go z łatwością.

Tworząc z dzieckiem codzienną rutynę, nauczysz je zwracać uwagę na ważne wydarzenia w kompleksie i osobno. Stopniowo opracowując plan działania, nauczysz ucznia koncentrowania się na szczegółach.

Nie mniej skuteczne w poprawie uwagi dzieci są ćwiczenia z kontrolą par, kiedy koledzy z klasy wymieniają się wynikami swojej pracy i szukają nawzajem swoich błędów. Widząc niepowodzenia i niedociągnięcia innych, dzieci uczą się na błędach innych, bardziej uważne na własną pracę i jej rezultaty.

Możesz poprawić uwagę dziecka, przyzwyczajając je do dyscypliny, odpowiedzialności i dokładności. Uważne dzieci to zebrane dzieci, które troszczą się o rzeczy, wiedzą, jak zadbać o bliskich i siebie. Czy chcesz, aby Twoje dziecko było odpowiedzialne i uważne? Zacznij i powierz opiekę nad nim uczniowi.

Ćwiczenia ćwiczące uwagę dzieci w wieku 7–10 lat

Ciągły trening uwagi i pamięci jest kluczem do kształtowania umiejętności niezbędnych do efektywnej i skutecznej nauki u młodszego ucznia. Włączenie poniższych gier do edukacji podstawowej ma pozytywny wpływ na wyniki w nauce dzieci i ich zdolność koncentracji.

Gra „Wszystko pamiętam”

Gra jest idealna dla par lub małych grup (3-4 osoby). Głównym zadaniem graczy jest zapamiętywanie słów w ściśle określonej kolejności, a osoba trzecia (rodzic, nauczyciel, uczeń wyznaczony przez sędziego) monitoruje spełnienie warunków, spisując ciąg słów. Aby gra nie męczyła dzieci, używaj słów o tym samym temacie: owoce, warzywa, miasta, kraje.

Proces gry wygląda tak: „Marchew”, mówi pierwszy gracz. „Marchew, rzodkiewki”, mówi inny. "Marchew, rzodkiewka, pomidor..."

Dziecko, które pomiesza sekwencję lub zapomni słowa, wypada z gry. Zwycięzcą zostaje gracz, który nie popełnił ani jednego błędu.

Konkurencyjny charakter gry motywuje dzieci, sprawiając, że uczestniczą z zainteresowaniem oraz ćwiczą pamięć i uważność.

Ćwiczenie „Znajdź słowa”

Gra jest odpowiednia w klasie i doskonale uzupełnia ćwiczenia gramatyczne. Dzieci są proszone o znalezienie słów w rzędzie alfabetycznym, podkreślając zbędne według określonego atrybutu: części mowy, płci, liczby, przypadku.

Na przykład:

1 RHA KOT NVPRA KROWA EURA PSY CRVM

Prawidłowa odpowiedź: psy to dodatkowe słowo, ponieważ jest rzeczownikiem w liczbie mnogiej.

2 NARLS PŁASZCZ UCHO ARB TAK SZAMPON

Prawidłowa odpowiedź: szampon to dodatkowe słowo, ponieważ jest to rzeczownik męski.

Ćwiczenie „Nazwij kolor”

Ciekawe ćwiczenie, które można zamienić w konkurs z wyborem zwycięzcy. Istotą zadania jest dokładne nazwanie kolorów, w jakich zapisane są słowa. Gra rozwija koncentrację, ponieważ dziecko skupia się na kolorze czcionki, a nie na słowie oznaczającym kolor.

Ćwiczenie „Znajdź różnice”

Klasyczne ćwiczenie uważności. Zadaniem dziecka jest odnalezienie wszystkich różnic między dwoma podobnymi obrazami, które można znaleźć w Internecie. Ćwiczenie jest odpowiednie zarówno dla pierwszoklasistów, jak i uczniów klas 2-4.

Mniejsze dzieci w wieku 7-8 lat lepiej prezentują się na obrazkach z niewielką liczbą dużych elementów w dyskretnych kolorach. Dla starszych dzieci odpowiednie są jasne obrazy z dużą ilością drobnych szczegółów, których uwzględnienie nie tylko ćwiczy uważność, ale także poprawia stabilność i koncentrację uwagi - zdolność koncentracji na kilku obiektach jednocześnie.


Wiele dzieci ma trudności z koncentracją. Jednak gdy Twoje dziecko zacznie uczęszczać do szkoły, jego zdolność koncentracji stanie się niezwykle ważna – i, ogólnie rzecz biorąc, pozostanie jedną z kluczowych umiejętności wymaganych w życiu. Jeśli chcesz pomóc dziecku rozwinąć zdolność koncentracji, zacznij od pierwszego kroku.

Kroki

Część 1

Rozwijanie umiejętności koncentracji u dziecka

    Zacznij jak najwcześniej. Możesz pomóc dziecku rozwinąć umiejętność skupienia się na jednej rzeczy na długo przed rozpoczęciem szkoły podstawowej. Niemowlęta i przedszkolaki można zachęcić do przyjrzenia się książeczce trochę dłużej lub za każdym razem dokończenia kolorowania rozpoczętego obrazka. Chwal swoje dzieci, gdy dobrze się skoncentrują lub kończą pracę, którą rozpoczęły bez rozpraszania uwagi.

    Czytać na głos. Czytanie na głos małym dzieciom ma wiele zalet, w tym naukę słuchania i koncentracji. Wybieraj książki odpowiednie do wieku i poziomu rozwoju dziecka i staraj się wybierać historie, które przykuwają jego uwagę – zazwyczaj są zabawne, zaskakujące i inspirujące (historie są bardziej odpowiednie niż elementarze i inne pierwsze książki).

    Graj w gry uważności.Łamigłówki, układanki, gry planszowe i pamięciowe pomagają dziecku rozwijać umiejętność koncentracji i widzieć przed sobą cel aktywności. Jest to zabawne i ciekawe zajęcie, które nie jest postrzegane przez dziecko jako praca.

    Zminimalizuj czas spędzany przed ekranem dla swojego dziecka. Kiedy małe dzieci spędzają zbyt dużo czasu przed telewizorem lub ekranem komputera lub grając w gry wideo, często mają problemy z koncentracją. Dzieje się tak częściowo dlatego, że ich mózg przyzwyczaja się do tej szczególnej formy rozrywki (która jest rozrywką pasywną), a następnie ma trudności z koncentracją na czymkolwiek z powodu braku hipnotyzujących grafik i błysków światła.

    • Eksperci zalecają całkowite unikanie spędzania czasu przed ekranem dla dzieci poniżej drugiego roku życia i ograniczenie czasu przed ekranem do jednej do dwóch godzin dziennie dla wszystkich innych dzieci i nastolatków.

    Część 2

    Pomóż dziecku skupić się w domu

    1. Zorganizuj swoje dziecko w domu. Dziecko powinno mieć określone miejsce na zajęcia i prace domowe. Idealnie powinien mieć własne biurko w swoim pokoju, ale możesz po prostu wydzielić osobny kącik we wspólnym pokoju na zajęcia. Niezależnie od miejsca staraj się zapewnić ciszę, spokojną atmosferę, chronioną przed możliwymi zakłóceniami.

      • Pozwól dziecku udekorować to miejsce, aby było przytulniejsze.
      • Wszystkie niezbędne materiały do ​​zajęć należy przechowywać w miejscu pracy. Dziecko może stracić koncentrację za każdym razem, gdy potrzebuje innej kredki, dodatkowego papieru, gumki itp.

    2. Wypracować pewien tryb. Zajęcia w domu powinny odbywać się w tym samym czasie, według określonego harmonogramu. Gdy opracujesz harmonogram i będziesz się go trzymać na co dzień, Twoje dziecko będzie mniej oporne i mniej narzekające.

      • Wszystkie dzieci są inne, a harmonogram też można ustawić inaczej. Ale najlepiej po szkole dać dziecku trochę czasu na odpoczynek. Jeśli wraca do domu, powiedzmy o 15:30, zrób sobie przerwę przed 16:30. To da dziecku możliwość zjedzenia obiadu, opowie o tym, jak minął jego dzień i pozbędzie się nadmiaru nagromadzonej energii.
      • W ostateczności daj dziecku możliwość zjedzenia przekąski, zanim usiądzie do pracy domowej. W przeciwnym razie jego uwagę odwróci uczucie głodu lub pragnienia.

    3. Ustal realistyczne cele dla siebie i swojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, aby przynosić do domu dużo prac domowych, ważne jest, aby je podzielić i ustalić ramy czasowe na ukończenie. Większe projekty powinny być realizowane regularnie i etapami, bez czekania na terminy. Dzieci zbyt łatwo się gubią, gdy widzą, że jest za dużo pracy do wykonania, więc zachęcaj je do wyznaczania sobie mniejszych celów i osiągania ich pojedynczo.

      Rób przerwy. Jeśli Twoje dziecko ma dużo pracy domowej, przerwy są niezbędne. Jeśli dziecko pracuje nad określonym zadaniem przez godzinę (lub nawet dwadzieścia minut, jeśli jest młodsze), zaproś je na przerwę. Pozwól mu zjeść owoce lub po prostu porozmawiaj przez kilka minut, zanim dziecko wróci do pracy.

      Wyeliminuj wszystko, co mogłoby rozpraszać twoją uwagę. Nie należy oczekiwać koncentracji od dziecka, jeśli w pobliżu jest włączony telewizor lub jego telefon komórkowy znajduje się przed nim. Niech podczas wykonywania zadań (o ile nie wymagają komputera) nie będzie przy nim nic elektronicznego. Nalegaj również, aby wszyscy w gospodarstwie domowym uczestniczyli w skoncentrowanej pracy dziecka.

      Pamiętaj także o indywidualnych cechach Twojego dziecka. Nie ma uniwersalnych zasad dotyczących koncentrowania się na pracy domowej. Niektóre dzieci lepiej uczą się przy muzyce (klasyczna jest lepsza, ponieważ teksty mogą rozpraszać); inni wolą ciszę. Niektórzy ludzie lubią rozmawiać w pracy; inne wymagają prywatności. Pozwól dziecku wybrać format, który będzie dla niego najlepszy.