Piele plictisitoare. Ce să faci dacă ai pielea plictisitoare

Factorii care îi agravează starea acţionează asupra pielii în fiecare zi. Odată cu îmbătrânirea naturală, pielea își pierde capacitatea de a se recupera rapid, iar circulația sângelui în straturile sale profunde se deteriorează. Ca urmare, poate apărea un defect cosmetic, cum ar fi un ten tern.

Se obține un tonus uniform datorită echilibrului normal al lipidelor și a unei bune hidratări. Pierderea luminozității este cauzată de uscăciunea excesivă și acumularea de celule moarte pe suprafața epidermei. Puteți învăța cum să scapi de un ten plictisitor din articolul nostru.

De ce pielea devine plictisitoare

Motivele pentru un ten tern și cenușiu sunt variate:

  • Biologic

Unii oameni au în mod natural o culoare plictisitoare a pielii. Această afecțiune este greu de corectat și necesită proceduri cosmetice constante. O altă cauză biologică este îmbătrânirea.

  • De mediu

Substanțele chimice din aer, praful, lumina directă a soarelui dăunează celulelor pielii și le fac să se îngroașe.

  • Legat de stilul de viață

Lipsa somnului, suprasolicitarea, abuzul de alcool, fumatul, lipsa fibrelor vegetale din alimentatie, inactivitatea fizica sunt factori care determina un ten neuniform.

Patarea pielii are loc treptat. Deshidratarea și un strat gros de celule cheratinizate ale epidermei provoacă îngroșarea pielii. Capilarele sanguine nu sunt suficient de vizibile prin suprafața sa. Aspectul însoțește adesea acest lucru.

Cum să restabiliți tonul uniform

Ce să faci în cazul unui ten tern pentru a-i reda atractivitatea? Pentru a face acest lucru, trebuie să respectați următoarele recomandări:

Hidratant

Apa este foarte importantă pentru menținerea elasticității și a tenului frumos. Ușurarea pielii și capacitatea acesteia de a reflecta lumina depind de elasticitate. Hidratarea este deosebit de importantă pentru persoanele cu pielea uscată. Include utilizarea unei varietăți de produse cosmetice cu ingrediente hidratante și consumul de apă suficientă (8 pahare pe zi).

Masaj

Procedura accelerează procesele metabolice și îndepărtarea produselor de degradare din țesuturi. Cremele și uleiurile de masaj sunt beneficii suplimentare. Masajul îmbunătățește circulația sângelui și drenajul limfatic, ceea ce asigură livrarea normală a nutrienților și oxigenului către celule.

Peeling

În timpul peelingului, celulele moarte ale epidermei sunt îndepărtate. Aceasta este una dintre cele mai eficiente metode de combatere a tocității. Celulele pot fi exfoliate folosind măști, exfoliante și amestecuri de peeling pentru uz casnic. În condițiile unei clinici de cosmetologie, se folosesc peelinguri profesionale și hardware.

Albire

Decolorarea se poate face cu remedii casnice sau proceduri medicale.

Rezultatul unui curs de peeling chimic la domiciliu

Pentru a restabili un ten frumos, este important să urmați aceste instrucțiuni:

  • evita alimentele grase si zaharoase, mananca mai multe fructe si legume;
  • nu mai consumați alcool și fumat;
  • utilizați peeling și hidratare la plecare;
  • cresterea aportului de vitamina C in forma sa naturala sau prin administrarea de complexe de vitamine;
  • beți mai multe lichide, tratați suprafața pielii cu apă termală în timpul zilei.

Trebuie să începeți cu o curățare adecvată. Trebuie să te speli de două ori pe zi. Spălarea prea des duce la uscare excesivă. Pentru spălare, nu folosiți apă fierbinte, ci caldă, apoi clătiți-vă fața cu apă rece și ștergeți-o cu un cub de gheață. Gheața poate fi făcută din infuzii de plante precum mușețelul. Dacă pielea este prea uscată, este folosită în principal pentru curățarea și demachierea.

Atunci când alegeți un demachiant, trebuie să acordați atenție cuvântului „Exfoliant”, ceea ce înseamnă că este capabil să exfolieze celulele moarte. Dacă te simți uscat, ar trebui să folosești produse cu hidratare intensivă, cu conținut de grăsimi - cu indicația „fără ulei”.

Când folosiți produse cosmetice decorative, se recomandă aplicarea în prealabil a unui grund. Acest produs umple porii și umflăturile pentru o textura a pielii care îmbunătățește vizual. Pentru tenul gras, foloseste agenti de matizare pe baza de minerale, evita texturile cremoase si prefera fondul de ten pudra sau lichid. Este recomandabil să alegeți produse cosmetice marcate „non-comedogenic”. Pentru pielea uscată, ar trebui să renunți la pudra și să folosești produse lichide sau cremoase.

Rețete de casă

Există multe modalități de a-ți îmbunătăți tenul acasă:

  • pentru rezultate instantanee, poți folosi ca mască piure de caise sau banane;
  • faceți un amestec de frunze de mentă măcinate și apă, aplicați dimineața și seara, efectul se observă după o săptămână;
  • se inmoaie cateva migdale in apa, se curata de coaja dupa 12 ore, se toaca si se amesteca cu laptele pana se obtine o pasta; trebuie aplicat noaptea și spălat cu apă rece dimineața; efectul este clar vizibil după 15 zile;
  • ștergeți pielea zilnic cu lapte proaspăt de vacă.

Pentru a îmbunătăți efectul, puteți folosi măști pentru ten tern:

Măștile cu fructe de pădure și citrice se pot folosi o dată la 10-14 zile, măștile cu smântână, argilă și caș - săptămânal.

Îngrijirea cuprinzătoare la domiciliu, inclusiv o mască, o procedură hardware și o cremă hidratantă, vă va ajuta să vă îmbunătățiți rapid tenul și să mențineți rezultatul pentru o lungă perioadă de timp.

Peeling chimic profesional

Instrumente cosmetice

Pentru a alege un produs care îmbunătățește culoarea pielii, trebuie să acordați atenție ambalajului acestuia. Cosmeticele speciale în acest scop sunt etichetate „Strălucire”. Conține particule care reflectă lumina și dau vizual strălucire - praf de perle, particule minerale, mica. Exemple de astfel de instrumente:

  • fond de ten cu efect de strălucire SPF 15 True Radiance (Clarins);
  • crema de noapte Radiance in a Flash (Guerlen);
  • Phytoplan Broccoli Wrinkle Radiance Power Ampoule (Ladykin) ser antirid de față;
  • crema de zi impotriva formarii petelor de varsta Neotone Radiance SPF 50+ (IsisPharma);
  • ser de strălucire Endermology Radiance Brightening Serum (LPG);
  • Christina Wish Cremă pentru îmbunătățirea strălucirii și altele.

Majoritatea acestor produse cosmetice nu numai că maschează imperfecțiunile externe, ci și hidratează, combate ridurile și îmbunătățesc starea generală.

Pentru a preveni decolorarea feței, de exemplu, într-o metropolă, este necesar să alegeți produse cu umiditate maximă pentru îngrijirea zilnică, precum și să tratați pielea cu apă termală pe tot parcursul zilei. Componente utile în cosmetică, a căror prezență are un efect benefic asupra stării epidermei:

  • vitaminele A, E, C (tocoferol, retinol, acid ascorbic);
  • ulei de germeni de grau;
  • arbutina și alte substanțe de origine vegetală.

Pentru a „masca” un ten tern, oferind în același timp hidratare, hrănire, mată, poți folosi BB- sau CC-cream. - introducerea acidului hialuronic, care reține umiditatea în piele pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce duce la o netezire a ușurării și întinerire;

  • ozonoterapia - introducerea ozonului ajută la accelerarea metabolismului la nivelul dermului și la reînnoirea straturilor superioare ale pielii. Rezultatul este o elasticitate crescută și o nuanță îmbunătățită a pielii.
  • Rezultat din mezoterapie non-injectabilă

    Materiile prime sunt fabricate din alge marine. Astfel de proceduri nu numai că curăță pielea în profunzime, ci și o saturează cu nutrienți și umiditate. Ca urmare, circulația sângelui se îmbunătățește, capilarele se deschid, pielea este reînnoită, nuanța sa plictisitoare este înlocuită cu o culoare sănătoasă.

    Corectarea modificărilor distructive ale pielii feței prin injectarea unui cocktail mezoterapeutic

    Ce este un ten tern
    Un ten tern este un aspect nesănătos al pielii, în care pot apărea o nuanță pământească, paloarea și lipsa de viață a tegumentului. Și acest semn nu se dezvoltă întotdeauna din cauza îmbătrânirii. Apare adesea la tinerii care au obiceiuri proaste, diverse patologii sau mananca prost.

    Studiile au arătat că tenul plictisitor este cel mai frecvent la persoanele cu piele sensibilă sau uscată, dar pot exista excepții în grupul tenului gras sau mixt.
    Se spune că slăbirea pielii este atunci când își pierde aspectul natural mat și proaspăt. Tegumentul devine cenușiu pal. Acesta este unul dintre cele mai comune motive pentru a căuta un cosmetician în orașele mari.
    Femeile încearcă să mascheze acest defect cu produse cosmetice. De regulă, această metodă nu face decât să înrăutățească situația, deoarece tegumentele deja slăbite ale pielii sunt înfundate cu produse cosmetice și lipsesc oxigenul. Ca urmare, pielea devine și mai gri, inexpresivă.

    Vizualizări
    Culoarea plictisitoare a pielii este împărțită în principal în etape:

    În prima etapă, pur și simplu paloarea se manifestă în principal. Defectul în sine este aproape invizibil și este ușor de eliminat vizual cu ajutorul fondului de ten și pudrei. Se manifestă într-o măsură mai mare dimineața și dispare seara. Prin urmare, acest simptom este adesea atribuit lipsei de somn.În a doua etapă, matitatea este mai vizibilă. Culoarea devine mai intensă. Este posibilă mascarea cu produse cosmetice, dar această abordare nu face decât să sublinieze problema decât să o elimine.În a treia etapă, pielea devine de culoare gri-verzuie. Este problematic să ascunzi un astfel de defect. Persoana pare mult mai în vârstă decât vârsta lui, lipsită de viață, nefirească și dureroasă. De regulă, în această etapă majoritatea oamenilor apelează la cosmetologi și dermatologi.

    Motivele apariției
    Există multe motive pentru acest fenomen:

    Patologia tractului gastro-intestinal;
    Patologia inimii și/sau a vaselor de sânge;
    Cosmetice de calitate scăzută;
    Obiceiuri proaste (în special fumatul);
    Oboseală și lipsă de somn;
    Bronzare excesivă;
    Ședere lungă în frig;
    Stres;
    Un stil de viață sedentar și crampe musculare;
    Stilul de viață nocturn activ;
    Situație ecologică proastă;
    Frecvente diete stricte cu restricții semnificative;
    Pierdere dramatică în greutate;
    Modificări legate de vârstă;
    Lipsă de oxigen;
    Activitate fizică scăzută;
    Avitaminoza;
    Alimentație proastă
    Alte patologii și cauze.
    Motivele de zi cu zi care cauzează acest defect reprezintă marea majoritate a apelurilor.

    Simptome
    Simptomele defectului sunt:

    Cearcane sub ochi;
    Pori dilatati;
    Hiperpigmentarea unor zone ale tegumentului;
    Peeling și rugozitate a pielii;
    Creșterea sensibilității sale;
    Schimbarea tenului pe măsură ce trece de la paloare la o nuanță pământească;
    Aspectul pacientului pare obosit și bolnăvicios.
    Diagnosticare
    În primul rând, apelează la un dermatocosmetolog. El interoghează pacientul, efectuează un examen vizual. Dacă este nevoie, atunci sunt atribuite suplimentar următoarele:

    Consultatii endocrinolog, gastroenterolog, cardiolog;
    Ecografia glandei tiroide;
    Ecografia abdominală;
    Biochimia sângelui;
    Alte tipuri de cercetare, în funcție de ce patologie poate fi suspectată la pacient.
    Metode de tratament și eliminare
    Acest defect este eliminat în mai multe moduri:

    Metode terapeutice, adică corectarea stilului de viață;
    Produse cosmetice;
    Proceduri cosmetice.
    Este necesar să înțelegeți că, fără munca regulată asupra dvs., a obiceiurilor și a bazelor dvs., nu veți putea obține o dinamică pozitivă.

    Terapeutic
    Tehnicile terapeutice includ:

    Reglarea rutinei zilnice;
    Creșterea activității fizice și a activității fizice;
    Normalizarea regimului de muncă și odihnă;
    Normalizarea somnului;
    Revizuirea nutriției și dietei;
    Respingerea obiceiurilor proaste.
    De asemenea, merită să faceți un obicei din utilizarea regulată a produselor profesionale de înaltă calitate pentru hrănirea și hidratarea tegumentelor. Este necesar să învățați corect cum să utilizați astfel de medicamente.

    Medicament
    Tratamentul medical constă în utilizarea unor produse cosmetice de calitate profesională. Ce trebuie să știi despre cosmetice? Acestea trebuie neapărat:

    Sunt prezente vitaminele A, E, C, care sunt necesare în special pentru pielea și vasele de sânge care hrănesc această piele. De asemenea, preparatele cu vitamina C luminează pielea.
    Fii peptide și acid hialuronic care hrănesc și hidratează pielea.
    Evitați cantitățile mari de alcool sau alte ingrediente care usucă pielea, cum ar fi acidul salicilic. excepția este prezența acneei și a acneei.
    Iluminatoarele pot masca zonele de roșeață, uniformizează nuanța pielii. Se mai folosesc preparate vitaminice de tip oral, de exemplu Vitrum Beauty. Medicii, dacă este necesar, vor prescrie medicamente care vor ajuta la eliminarea acestui defect și a patologiei care le-a cauzat.


    Pielea delicată, parcă plină de strălucire, face frumusețea feței perfectă. În schimb, pielea plictisitoare, cu nuanțe gri face o impresie neplăcută. Nu degeaba, pentru a sublinia aspectul neprevăzut și urât al unei persoane, se folosesc unitatea frazeologică derogatorie „nici piele, nici cană”, iar pielea este pusă pe primul loc.

    Pielea plictisitoare, pe lângă o funcție pur estetică, este un indicator al stării corpului. Dacă am înțelege limbajul pielii noastre, am auzi „SOS” – o alertă de primejdie.

    Ceea ce îi lipsește pielii noastre

    Pielea are capacitatea de a respira - toată lumea știe despre asta. Iar starea ei depinde direct de ceea ce respiră. În aerul atmosferic al orașelor mari, poluanții nocivi sunt prezenți în mod constant din activitatea întreprinderilor industriale și a vehiculelor, arderea gazelor în cazane, gunoiul și frunzișul. Pentru o serie de indicatori sanitari, în special pentru praf, aceștia depășesc în mod constant standardele stabilite. Acest lucru este ușor de verificat examinându-ți pantofii și gulerul bluzei seara și comparându-le cu starea de dimineață. Pielea feței, ca un burete, absoarbe praful și poluarea chimică a aerului orașului. Prin urmare, fețele orășenilor sunt încă inferioare ca prospețime față de fețele sătenilor. Dacă fata fumează și ea, pielea cenușie ternă și viitoarele probleme de sănătate îi sunt garantate. De la fumat, pielea feței și a gâtului devine uscată și iritată constant, în curând apar ridurile și petele roșii.

    Mediul nu este singurul motiv pentru pielea plictisitoare. În interior, compoziția aerului este și mai săracă în oxigen și are de obicei o poluare specifică suplimentară. Când lucrați în birou într-o poziție așezată, mușchii gâtului și ai spatelui sunt în tensiune constantă, circulația sângelui în ei este încetinită, pielea nu primește cantitatea necesară de nutrienți, devine palid și plictisitor.

    Pielea plictisitoare este de obicei mascată cu creme tonale și pudră, dar acest lucru nu o face mai ușor. La urma urmei, problema este că pielea nu are oxigen și nutrienți.

    Cum afectează caracterul tenul

    Temperamentul prost este un alt motiv pentru pielea plictisitoare. Furia, emoțiile negative, iritația provoacă spasm și vasoconstricție, iar pielea devine plictisitoare. Dacă vrei să arăți proaspăt, scapă de negativitate și schimbă-ți atitudinea față de oameni pentru a fi prietenos. Învață să scapi de resentimente și resentimente fără valoare. Poate că meditația, o piscină sau un antrenament în sala de fitness vă pot ajuta.

    Asigurați-vă că dormi suficient - lipsa somnului și oboseala cronică afectează starea pielii feței. 8 ore de somn este o normă, nu o dorință bună.

    Ce altceva îi lipsește pielii

    Desigur, pielea are nevoie de o nutriție bună și de vitamine. Dietele epuizante nu afectează în cel mai bun mod starea pielii. Se știe că în Rusia locuitorii orașului primesc doar o treime din vitaminele necesare cu alimente. Dieta reduce aportul unei cantități deja insuficiente de vitamine și minerale în organism. Pielea devine palidă și plictisitoare, iar capacitatea sa de a reînnoi celulele este redusă. Ieșirea este o dietă echilibrată, fără a mânca în exces, inclusiv germeni de grâu și vitamine necesare pielii și întregului organism în dietă.

    Cum să îmbunătățiți pielea plictisitoare

    1. Petrece mai mult timp în aer liber, mergând, înotând, patinând și schiând, făcând exerciții, inclusiv încălziri de cinci minute la locul de muncă. Într-un cuvânt, trăiește și bucură-te de viață.

    2. Alegeți cremele și curățarea potrivite pentru față, ținând cont de vârsta și problemele pielii.

    3. Practică peeling-uri și fă masaj regulat la salonul de înfrumusețare și cu propriile mâini.

    4. Găsiți măștile faciale hrănitoare potrivite și răsfățați-vă pielea cu ele o dată sau de două ori pe săptămână. Nu conta pe produse cosmetice ieftine, ar trebui să fie de înaltă calitate, îmbogățite cu vitaminele C, F, E și protejând pielea de radicalii liberi. Măștile cu argilă albastră sau verde vor fi de ajutor.

    5. Foloseste cosmetice de drenaj, daca este cazul, foloseste alge si extract de portocale, ai mereu la tine un spray cu apa termala.

    6. Dacă nu doriți sau nu puteți să vă schimbați stilul de viață pentru a îmbunătăți aspectul pielii plictisitoare, poate fi necesar să utilizați metode cosmetice moderne:
    Mezoterapia - introducerea de injecții nutritive sub piele;
    Biorevitalizare - injectii cu acid hialuronic;
    Peeling cu laser – „curățarea” stratului superior al pielii pentru a stimula producția de colagen;
    Fraxel (fototermoliza fracționată) - vindecarea pielii cu ajutorul luminii pulsate.

    Primăvara mult așteptată aduce cu ea bucuria de a scăpa de hainele enervante de iarnă, când poți să dai jos pălăriile și eșarfele calde și să-ți întorci fața către vânturile calde de primăvară și soarele. Cu toate acestea, în soarele strălucitor de primăvară, pielea cenușie, plictisitoare a feței, care și-a pierdut culorile în timpul iernii lungi, devine deosebit de remarcată. Dar, până la urmă, nicio femeie nu va accepta pierderea atractivității din cauza unor probleme ale pielii de primăvară și, prin urmare, toate mijloacele pentru a restabili frumusețea și sănătatea pielii feței sunt imediat utilizate: creme, măști, coji, produse cosmetice de casă.

    De ce pielea devine cenușie și plictisitoare primăvara?

    Înainte de a lua măsuri pentru a-ți reda frumusețea tenului, haideți să ne uităm la motivele tonurilor cenușii terne ale feței care apar după o iarnă lungă.

    Scăderea temperaturii de iarnă atunci când treceți de pe stradă în cameră slăbește fibrele de elastină ale dermei și, prin urmare, pielea devine flăcătoare până în primăvară. Aerul uscat de birou, supraîncălzit de dispozitivele de încălzire, precum și vânturile geroase și spinoase iau umezeala din piele și slăbesc activitatea glandelor sebacee. Prin urmare, principalele probleme ale pielii de primăvară sunt, în primul rând, uscarea, subțierea, descuamarea și o plasă fină de noi riduri. Și, de asemenea, deficitul de vitamine se reflectă pe deplin pe față, deoarece din cauza deficienței de vitamine, celulele pielii sunt slab aprovizionate cu oxigen, fluxul de sânge în capilare încetinește, astfel că pielea ta cenușie și plictisitoare îți strică tensiunea primăvara. Ce se poate face pentru a restabili culorile naturale ale pielii feței?

    Pielea cenușie și plictisitoare primăvara: stimulează nutriția

    În primul rând, pielea ar trebui să fie saturată cu vitamine și microelemente, care vor întări pereții capilarelor, vor accelera metabolismul și vor scuti pielea feței de cenușiul enervant al iernii. Pentru a face acest lucru, revizuiți nu numai dieta zilnică, ci și conținutul pungii cosmetice. Meniul ar trebui să conțină mai multe produse care conțin vitaminele A, E, C, grupa B, precum și fier, magneziu, iod, seleniu, calciu. Iar dintre produsele de îngrijire a pielii, preferați produsele cosmetice cu retinol (vitamina A), care activează procesul de reînnoire a celulelor pielii; tocoferol (vitamina E), care luptă împotriva radicalilor liberi și previne îmbătrânirea pielii; vitamina C, care întărește pereții vaselor de sânge; acizi de fructe care exfoliază celulele vechi ale pielii. Această dietă cu vitamine este ceea ce aveți nevoie pentru pielea cenușie și plictisitoare primăvara.

    Piele cenușie și plictisitoare primăvara: aducem strălucire și puritate

    Sunt celulele noi, tinere, care înlocuiesc vechea epidermă exfoliată, care oferă pielii o netezire încântătoare, o culoare roz moale și o strălucire sănătoasă. Prin urmare, una dintre principalele proceduri de îngrijire a pielii faciale de primăvară este curățarea.

    Pentru curățarea zilnică a pielii cenușii și terne, spumele sau gelurile ușoare sunt potrivite pentru spălare, dar produsele de casă oferă și demachiante excelente. Așadar, bunicile noastre au frecat și pielea feței cu lapte acru sau chefir, nu doar curățând perfect fața, dar și scăpând simultan de pistruii și petele de vârstă care ne enervează primăvara. Orice produs de curățare la alegere trebuie aplicat pe față și frecat pe piele cu mișcări circulare blânde, evitând zona ochilor.

    Pe lângă curățarea zilnică, pielea cenușie și plictisitoare a feței are nevoie de peeling de 1-2 ori pe săptămână. Esența acestei proceduri cosmetice este exfolierea stratului cornos superior, după care pielea devine uniformă, netedă, capătă o culoare delicată și radiantă.

    Pentru exfolierea feței, folosește exfoliante cosmetice și exfoliere. Saloanele de înfrumusețare oferă o varietate de proceduri pentru curățarea feței, cum ar fi, de exemplu, peelinguri faciale superficiale, medii și profunde folosind fructe și alți acizi.

    Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să folosiți serviciile de peeling din salon, așa că vom încerca să găsim produse în arsenalul de acasă de produse care pot fi folosite pentru curățarea corectă a feței.

    Eu, ca toate femeile, probabil că am o luptă constantă cu natura: acolo încerci să elimini ceva, adaugă aici; apoi freci ceva în părul tău ca să crească mai bine, apoi în piele ca să fie perfect. Îmi place să-mi fac măști cu fructe. De exemplu, iau căpșuni, adaug puțină smântână, ulei vegetal - și pe față. Și când storc sucul de morcovi, toată „tortul” - pe față. Și mai fac o astfel de baie în fiecare seară: adaug 1 lingură în apă. ulei vegetal, de preferat de masline, putin lapte si neaparat sare (de mare, cu musetel sau sfoara). Băile cu sare îmbunătățesc procesele metabolice, normalizează creșterea unghiilor și a părului. Iar laptele și uleiul hidratează pielea, făcând-o și mai moale și mai delicată. Anastasia Melnikova

    Exfoliant cu fulgi de ovăz pentru pielea cenușie până la terasă

    Se toarnă o mână de fulgi de ovăz cu o cană de apă fiartă caldă. Când se umezesc, frecați fața cu ternul rezultat timp de 5 minute. Clătiți mai întâi scrubul cu apă caldă, apoi cu apă rece.

    Peeling de morcovi pentru pielea cenușie și plictisitoare

    Se amestecă 1 lingură. l. morcovi rasi, ulei de masline si gris. Aplicați pe piele timp de 5 minute, apoi masați fața cu mișcări circulare ușoare ale vârfurilor degetelor, apoi spălați-vă bine cu apă rece fiartă.

    Exfoliant cu cafea pentru pielea cenușie și plictisitoare

    Adăugați 1 linguriță la zațul de cafea rămas după prepararea cafelei. ulei de măsline, se amestecă până se formează o grămadă groasă, se aplică masa pe față și pe gât și se masează ușor pielea cu vârful degetelor timp de 10-15 minute, apoi se clătește cu apă caldă fiartă.

    Când vă curățați fața cu exfoliante, încercați să nu atingeți buzele și zona din jurul ochilor, unde pielea este foarte subțire și delicată.

    Piele facială cenușie și plictisitoare: consolidează rezultatul peelingurilor

    Revenirea de primăvară a pielii ferme și netede este imposibilă fără hidratare și nutriție suplimentară. Pentru a obține un rezultat durabil, nu uitați să beți cel puțin 1,5 litri de apă plată, folosiți creme hidratante sau emulsii care rețin umezeala în straturile profunde ale epidermei. Când aplicați o cremă hidratantă sau hrănitoare pe față, nu neglijați un masaj ușor: introduceți ușor produsul în piele cu vârful degetelor - acest lucru va crește circulația sângelui în stratul superior al pielii și va accelera pătrunderea substanțelor active.

    Măștile nutritive pot fi făcute și acasă. Deci, de exemplu, pentru pielea uscată și sensibilă, faceți o mască din 1 gălbenuș, 1 linguriță. ulei de măsline și 2 linguri. brânză de vacă. Pentru tenul gras și mixt, este potrivită o mască de 1 piure de roșii coapte, 1 gălbenuș și 1 linguriță. făină. Masca se aplică pe față timp de 15-20 de minute și se spală cu apă caldă.

    Nu uitați să vă răsfățați pielea cu peelinguri și măști de casă mai des primăvara, iar fața voastră va încânta pe cei din jur pentru netezimea minunată, fardul de obraz blând și strălucirea sănătoasă.

    Dieta cosmetică pentru pielea cenușie și plictisitoare primăvara:

    • Ser regenerant cu vitamina A Ser regenerant Meso-Vit + Retinol (Vit A), Ericson Laboratoire (Franța)
    • Crema antioxidanta cu vitaminele C si E Cremă Antioxidantă Derm Acte Vitaminele C și E, Academie (Franța)
    • Tonic pentru iluminare cu vitamina C și extract de lemn dulce White Derm Acte Brightening Toner Vitamina C și extract de lemn dulce, Academie (Franța)
    • Mască hrănitoare intensă Mască Hypo-Sensible Softness Nutriție intensă, Academie (Franța)
    • O crema detoxifianta exfolianta de fata Purete Thermale Exfoliant Creme Detoxifiante, Vichy (Franța)
    • Cauzele pielii plictisitoare
    • Cum să ajuți pielea plictisitoare
    • Dar acest lucru nu este necesar!

    Cauzele pielii plictisitoare

    Pielea arată lentă, cercurile întunecate de sub ochi sunt doar câteva semne care însoțesc slăbirea pielii. Nu este o surpriză dacă lucrezi 24/7 și ieși afară doar să faci cumpărături. Cu toate acestea, există multe mai multe motive pentru plictisirea pielii. Să luăm în considerare cele mai comune.

    Deshidratare

    Matitatea și deshidratarea sunt adesea sinonime. Acest lucru se datorează încetinirii proceselor de reînnoire celulară și acumulării de solzi cornos la suprafața pielii cu deficit de umiditate. Pe lângă disconfort, roșeață și uscăciune, apare și o plasă fină de riduri, care se observă mai ales la sfârșitul zilei. Este foarte ușor să le deosebești de ridurile reale - după aplicarea unei creme hidratante, se netezesc rapid.

    Deficit de oxigen

    Dorința de a sta întins sub o pătură caldă cu o carte în mână sau de a naviga în vastitatea rețelelor de socializare, stând la computer, în loc să petreci câteva ore în aer curat, este unul dintre cele mai comune motive pentru un ten tern. .

    Pentru a menține starea fizică, este suficient să faci cel puțin 10.000 de pași zilnic. © iStock

    Obiceiuri proaste

    Toată lumea știe despre pericolele fumatului, dar vă reamintim că este rău și pentru piele. Sub influența nicotinei, capilarele se îngustează, blocând accesul la nutrienți la celule. În plus, consumul de vitamina C în organismul fumătorilor crește brusc, iar acest lucru încetinește foarte mult procesele de reînnoire a epidermei.

    Dacă textura pielii devine neuniformă, refracția razelor de la suprafață este distorsionată și fața pare gri.

    Hipodinamie

    Un stil de viață sedentar duce la tulburări în activitatea sistemului vegetativ-vascular și a tractului gastrointestinal, care, desigur, afectează starea pielii. Ea devine uscată, deshidratată și își pierde strălucirea.


    Gândește-ți stilul de viață și, dacă este necesar, fă ajustări: mișcă-te mai mult, plimbă-te, plimbă-te. © iStock

    Pentru a vă menține starea fizică, trebuie să faceți cel puțin 10.000 de pași zilnic. Mai bine, cumpărați un abonament la clubul de fitness.

    Dietă

    Alimentele dulci, cu amidon, prea condimentate sau sărate nu mulțumesc deloc pielea. Iar consumul de alcool este un alt factor care agravează consumul de antioxidanți, vitamine și microelemente. Ca urmare, metabolismul celular încetinește și pielea devine plictisitoare. Analizează-ți dieta - ar putea merita să schimbi ceva.

    Lipsa de somn

    Probabil ai observat că după o noapte nedorită nu arăți prea bine:

      fața se umflă;

      sub ochi - albastru și umflare;

      si nici machiajul nu se potriveste bine.

    Nu-i de mirare. Pentru o odihnă bună, organismul are nevoie de cel puțin 7-8 ore. Pielea are nevoie de acest timp pentru a finaliza ciclul de lucru de regenerare nocturnă la nivel celular.

    Îngrijire necorespunzătoare

    Din păcate, până acum dermatologii și cosmetologii se confruntă cu faptul că clienții lor nu aleg întotdeauna produsele de îngrijire potrivite. Și astfel provoacă probleme, inclusiv pierderea strălucirii pielii.

    Lipsa supravegherii profesionale

    Daca tot nu ai propria cosmeticiana, te sfatuim cu incredere sa gasesti una. Medicul îți va studia pielea în detaliu și va da recomandări utile pentru îngrijirea la domiciliu și profesională.

    Deficit de vitamine

    Deficitul de vitamine B, niacină, antioxidanți (vitaminele C și E), precum și lipsa de fier, potasiu și magneziu pot reduce tonusul pielii, duce la deshidratare, iritație, matitate.

    Lipsă de apă

    Dacă organismul nu are umiditate, atunci pielea suferă în primul rând:

      toate procesele de actualizare sunt încetinite;

      eficacitatea enzimelor cheie scade.

    Merită să ne amintim că rata de băut pentru o persoană sănătoasă este de 1,5-2 litri pe zi.

    Rata de băut pentru o persoană sănătoasă este de 1,5-2 litri pe zi. © iStock

    Produse de înfrumusețare anti-tertă pentru piele

    Clinicile și saloanele de înfrumusețare se luptă cu o varietate de tratamente pentru strălucirea pielii, iar companiile de cosmetice continuă să dezvolte noi formule inovatoare.

    Creme

    Compoziția unei creme care vizează combaterea tenului tern, de regulă, include un întreg complex de substanțe.

      Agenti de hidrofixare: acid hialuronic, aminoacizi, minerale, extracte de alge (caragenan sau laminarina). Mecanismul lor de acțiune se bazează pe hidrofilitate - substanța atrage apa spre sine și o reține în epidermă (de exemplu, o moleculă de acid hialuronic conține până la 1000 de molecule de apă).

      Vitamina C.

      Retinoizi cu concentrație scăzută.

      Acizi din fructe.

      Antioxidanți

    Scrub-uri

    Alegeți produse pe bază de cremă cu granule abrazive polimerice și utilizați nu mai mult de 1-2 ori pe săptămână.

    Proceduri de salon

    Dintre procedurile de salon, preferați programele care vizează îmbunătățirea proceselor metabolice și îmbunătățirea microcirculației (curenți galvanici, efecte de microcurent, precum și peelings).

    5 produse eficiente de îngrijire a pielii pentru o piele strălucitoare

    Armani Prima Nourishing Glow Enhancer Oil-in-Gel, Giorgio Armani


    Formula, bogată în ulei de Meadowfoam, hrănește pielea uscată, plictisitoare, o hidratează și o catifelează. Potrivit ca bază pentru fond de ten, uniformizează relieful și dă strălucire.

    Crema usoara "Hidratanta dinamica" Aqualia Thermal, Vichy


    Delicat și plăcut de utilizat, produsul ajută la distribuirea uniformă a umidității în piele.

      Elimină senzația de etanșeitate.

      Netezește liniile de deshidratare.

      Oferă confort și prospețime pe tot parcursul zilei.

    Datorită acidului hialuronic, hidratează și reține umiditatea, îmbunătățește tenul.

    Mască în folie „Sakura Shine” cu extract de sakura, Garnier

    Impregnarea cu extract de sakura, acid hialuronic și ser hidratant potolește setea pielii, restabilește un ten sănătos. Textura de gel a măștii acționează ca o compresă antistres.

    Gel hidratant pentru un ton uniform și textura netedă a pielii Tratament clar corectiv pentru strălucire și netezire, Kiehl's

    Un produs dovedit pentru luminozitatea și uniformizarea nuanței pielii. Îmbogățit cu vitamina C și acid glicolic, gelul reduce vizibil petele de vârstă, netezește textura pielii și o umple de strălucire. Oferă hidratare intensă timp de 24 de ore. Are o textură non-grasă și nelipicioasă. Fara parabeni si parfumuri sintetice.

    Gel regenerant hidratant intensiv Gel hidratant B5, SkinCeuticals

    Fluidul de îmbunătățire a hidratării conține o concentrație mare de acid hialuronic și vitamina B5. Oferă pielii nutrienții de care are nevoie pentru a-și menține frumusețea și sănătatea. Include factor de umiditate natural (NMF) pentru a restabili nivelul optim de umiditate. Potrivit pentru bărbați.