Cum să calmezi fata în muncă grea. Cum să vă liniștiți fata preferată și să vă întoarceți starea bună

13.07.2019

Bună după-amiază, dragi oameni! Cu siguranță mulți dintre voi cădeți într-o stupoare înainte de lacrimile feminine sau absolut nu înțelegeți cum să vă liniștiți fetița cu cuvinte la distanță. Este uneori rău pentru toată lumea. Și în acel moment vreau într-adevăr o persoană preferată să susțină, mângâiată și poate chiar doar să rămână în apropiere. Să încercăm să ne dăm seama cum tipul poate ajuta prietena dvs. să supraviețuiască unui moment dificil.

Ce s-a întâmplat?

În primul rând, încercați să vă dați seama ce sa întâmplat. Înainte de a vorbi despre ceva, calm sau procedând cu acțiuni, este mai bine să încercați să evaluați situația. Dacă ea, atunci credeți că o putea numi. Supărat că ea a fost sigilată. Ce situație ar putea să o aducă la lacrimi.

Poate că sunteți conștient de probleme la locul de muncă sau de studiu, atunci va fi clar cum să selectați în continuare cuvinte și fraze pentru consolare. Sau vezi că recent se joacă adesea cu cel mai bun prieten, sora, mama sau tatăl. Câinele ei are deja mulți ani și așa mai departe.

Desigur, nu se întâmplă întotdeauna să înțeleagă de ce femeia este supărată. Unele tinere doamne pot distinge între un cui spart sau depozitarea sfâșiată. Bărbații Astfel de lucruri mici par a fi complet lente lacrimi și tulburări.

Și dacă a rupt ciorapii înainte de o întâlnire importantă, unde va trebui să vorbească cu clienții serioși? Și va ieși cu o gaură pe genunchi? Vrei să mergi la investitori cu un ketchup spot luminos pe o cămașă albă? Amintiți-vă că chiar probleme mici, în funcție de situație, pot crește într-o problemă serioasă.

Prin urmare, este atât de important să încercați să înțelegeți ce atât de supărat dragă. Dacă nici un gând nu vine în minte, nimic teribil. Există o opțiune mai directă de a afla ce sa întâmplat. Trebuie să o întrebi. Fiți pregătiți pentru faptul că ea poate răspunde "nimic". Nu fi supărat și lăsați-vă. Luați răbdare și încercați să aflați ce sa întâmplat.

Sarcina ta este să arăți că nu este indiferentă față de dvs., că sunteți îngrijorați și simpatizați că problemele ei nu vă par a fi nebuni și vă rugăm și sunteți gata să o ajutați sau să sprijiniți, dacă este cazul.

Deci, întrebați: Cum vă pot ajuta? Deci, puteți face o idee clară despre problema ei și ce fel de acțiuni vă așteaptă.

Acțiuni

Uneori, când fata plânge, trebuie doar să renunțe. Sau a vorbit. Dați o astfel de oportunitate pentru credincioșii voștri. Să spună sau să plângă. Și, în acest moment, să fie atenți, să renunțați, să arătați că ascultați-o și este important pentru dvs.

Dacă nu se poate calma mult timp, asigurați-vă că aduceți-i un pahar de apă.

Fii calm și nu nervos. Are nevoie de încredere acum că ești apărarea ei. Prin urmare, o agitație suplimentară din partea dvs. poate fi supărată și mai mult.

Consola prin corespondență nu este atât de simplă. La urma urmei, prin SMS, nu vă transferați anxietatea reală pentru aceasta. Prin urmare, dacă aveți ocazia să numiți fetița care este acum departe, alegeți cu îndrăzneală camera ei. Uneori auzi o voce apropiată și nativă este tot ce trebuie să vă liniștiți.

Dacă sunteți aproape, va fi cu siguranță necesar să o îmbrățiți, să vă bucurați de cap, să luați mâna. Contactul tactil în acest moment este o componentă extrem de importantă. Cu brațele mele, pari să o protejezi din lumea exterioară, arată că nu este singură și are pe cineva care să se bazeze și care să aibă încredere.

Nu uitați să vă spuneți despre îngrijorarea și entuziasmul dvs. Arătați cum este drumul pe care tu și tu ești aproape, gata să o ajuți.
Va fi minunat dacă veți râde de ea. Râsul distrage atenția perfect de probleme și poate îmbunătăți semnificativ starea de spirit.

Spuneți-ne cum ați căzut într-o situație ridicolă similară, de exemplu și cum sa întâmplat totul bine. Dacă nu comunicați personal, scoateți-l și trimiteți-l o imagine amuzantă, care poate ridica starea de spirit.

Dacă simțiți că nu faceți față și nu puteți găsi răspunsuri la întrebările importante pentru dvs. - împreună vom analiza situația și vom găsi ieșirea.

Schimbați atenția

Când fata a fost răsfățată și vorbită pentru a încerca să o distragă la orice altceva. Oferta de a merge undeva, uite (cea mai bună comedie), doar plimbare. Acum trebuie să-i arăți că nu sa întâmplat nimic teribil, continuă viața.

Dacă preferatul dvs. a dorit mult timp să meargă la masaj, atunci puteți combina plăcut cu util. Doar nu exagerați cu o metodă similară. Unele doamne încep să-și manipuleze starea de spirit pentru a obține cea dorită.

Dacă mâncați astăzi o problemă minoră, adresați-vă tânărului vostru să vă ajute. Poate că vă ajută, ea va distrage atenția și va uita de problemele lor pentru o vreme. Dar nu ar trebui să mergeți prea mult la o cerere similară. Ea poate crede că sunteți încă în dificultatea ei.

Ce greșeli faci de obicei băieți atunci când încerci să calmezi fata?

Unii bărbați aleg astfel de fraze care în cele din urmă conduc. De exemplu, atunci când situația pare a fi o minciună, el începe să spună că face un elefant din zbor, dar că fata în mod natural începe să se înfurie și să înceapă și să pornească și, în cele din urmă, sunt mulțumiți de Reconcilierea reală și a lacrimilor.
Nu schimbați prea repede subiectul conversației. Adesea tipul este doar enervant de mai multe ori pentru a asculta același lucru și încearcă să înceapă un alt subiect, gândindu-se că poate distrage atenția iubitului său. Nu. Deci, arătați că nu vă pasă de problemele sale că este frustrat din cauza lipsurilor care nu sunt demne de atenția voastră.
Sunt ambii bărbați care preferă să ignore în general. Cea mai gravă opțiune pe care o puteți alege. Chiar dacă sunteți foarte rău, poate că sunteți bolnav, sau există un blocaj la locul de muncă, dar dacă preferatul dvs. a venit în lacrimi, atunci sunteți pur și simplu obligați să vă acordați atenție să aveți grijă de ea și să vă liniștiți. Și altfel de ce avem nevoie de o relație, dacă nu să ne sprijinim reciproc?
Odată ce prietenul meu mi-a spus cum tânărul ei a început să o vadă în acel moment când ia spus despre o ceartă teribilă cu prietenul ei. O altă opțiune nereușită. În nici un caz nu începeți cu el în timp ce este supărat. Faceți capul, luați mâna, îmbrățișați-vă ferm, dar lăsați-vă toate gesturile să poarte o natură sexuală.
Nu vorbi următoarele fraze: zâmbet; ia-o usor; mai silențios; nu mai face asta; temeinic; opriți râsul; nu exagera; Ei bine, din nou sa întâmplat acolo; și ce dacă; nu inteleg; Să mergem mai repede și așa mai departe. În schimb, puteți spune: Sunt aici, aproape; Ascult; Vorbește, este important pentru mine; Îmi pare foarte rău că nu sunt chiar acum (dacă încerci să o calmezi); Înțeleg că este dificil pentru tine; Poate vrei cafea sau ceai, să o facem și așa mai departe.

Înscrieți-vă la consultarea Skype și veți afla mai multe despre dvs., prietena și metodele voastre care vă vor ajuta să faceți față oricărei situații.

Cum vă mângâi de obicei iubitul tău? Ce tehnici sunt declanșate cu exactitate de fiecare dată și care nu funcționează deloc? Fata ta se supără adesea?

Fii răbdător și sincer în simpatia ta.

Cele mai bune urări pentru tine!

Bună, dragi cititori. Astăzi vom vorbi despre cum să calmez fată plâns. Veți învăța cum să distingeți adevăratul plângere și metodă de manipulare. Veți fi știut ce ar trebui să fie o secvență de acțiuni într-o astfel de situație. Veți învăța cum să se comporte când fata este aproape și când este departe.

Lacrimi sincere sau metoda de manipulare

Când fata se potrivește cu Isteria, începe să plângă greu, este important să se determine dacă are motive bune sau este o încercare de a manipula un bărbat.

Dacă lacrimile sincer, fata nu va înceta să plângă după ce ați auzit că sunteți gata să îi dați ceva ca o consolare. Dar când manipulați tânăra doamnă poate spune cu voce tare că este necesară pentru a mângâia.
Dacă doamna numește motivul lacrimilor sale ceea ce nu vă place foarte puternic, spune că puteți dovedi contrariul, dacă renunțați la o excursie cu prietenii pe pescuit, atunci este o manipulare de 100%.
Dacă lacrimile apar imediat după un fel de întrebare controversată, cel mai probabil, fata se comportă puțin, încercând să te facă să te simți vinovat.

Dacă observați că tânărul doamnă manipulează, trebuie să fie decisivi, ci la o formă moale pentru a le explica că un astfel de comportament este inacceptabil că nimeni nu va fi de la ea pe blistere. Dacă nu se calmează, veți fi forțați să faceți o pauză în relații sau să le rupeți deloc. Este serios să vorbească cu ea numai după ce se calmează și va fi capabil să evalueze sobru situația.

Secvențiere

Salut aprecia situația actuală. Trebuie să înțelegeți că există multe motive care ar putea provoca lacrimi mai mari. Gândiți-vă la faptul că nu ați avut motivul pentru plânsul ei. Și este potrivit pentru ajutorul dvs. în acest moment. Nu trebuie să intervină dacă tu ești în sentimente supărate, lacrimile de fată sunt o manifestare a fericirii sau plâns din cauza resentimentului asupra ta.
Încercați să liniștiți fata, să vorbiți, să deveniți un bun ascultător dacă intră în dialog. Nu utilizați fraze de tipul "Aș fi în locul tău ..." sau "Când am intrat într-o situație similară, altfel am făcut-o."
Nu trebuie să-i convingeți pe fata să nu mai plângă. Ar trebui să înțelegeți că lacrimile sunt emoții emoționale, mai ales dacă sa întâmplat ceva grav.
Încearcă să-i împărți tristețea. Ridica cuvintele potrivite: "Îmi pare atât de rău că sa întâmplat," "Cred că acum trăiți cea mai puternică durere", "Nu sunt surprins de faptul că ești atât de supărat", "problema este foarte serios. "
Utilizați tehnici non-verbale. Un contact vizual va fi important pentru fată, expresia corectă facială pe fața ta, înclinarea capului în direcția ei.
Îmbrățișați o fată dacă știți că este nevoie de acest lucru. Luați mâna sau sărut Lobik. Evaluați nevoia de contact fizic asupra comportamentului fetei, poate că ea o așteaptă doar.
Nu încercați să rezolvați problema, oferiți-vă ajutorul. Arătați-vă îngrijirea pentru ea.

Dacă o fată apropiată

Când tânăra doamnă este supărată, este nedorită să se comporte după cum urmează:

Încercați să obțineți fraze goale;
sperând că, până în momentul în care se va opri plânsul;
încearcă persistent să dau seama de cauza unui astfel de comportament;
pune o fată cu sedative.

Dacă o fată este în apropiere, care are o isterică, atunci trebuie să faceți după cum urmează.

Intestați-vă spatele, vă petreceți părul cu părul, îmbrățișarea și apăsați ferm pentru tine. Este important ca o fată să simtă că există o persoană care nu este indiferentă față de ea pe care o trece. Un astfel de pas se va calma, va face posibil sa se simta ca un neoplant, va intelege ce este sub protectia ta. Dar nu merită să-l presați prea mult, pentru a nu rupe coastele.
Arătați ce aveți grijă de ea. Pregătiți-vă băutura preferată sau aduceți doar un pahar de apă.
Luați o placă caldă pe fata preferată, astfel încât să devină mai confortabilă. Desigur, dacă aveți un sezon fierbinte în afara ferestrei, atunci este mai bine să deschideți fereastra pentru a deschide aerul proaspăt.
Când tânărul doamnă vine la el însuși, puteți să întrebați cu atenție motivul pentru care sa întâmplat, dar nu trebuie să-l puneți prea mult. Este strict permis să ridice vocea și să organizeze interogarea.
Învățând despre motivul pentru ceea ce sa întâmplat, este necesar să acționăm în circumstanțe.

De asemenea, puteți folosi un alt mod de a calma fata de plâns.

Spuneți-mi cât de mult prețuiți, arată interesul sincer al problemei sale.
Când aflați despre motivul lacrimilor, nu mă bateți și nu acumulați semnificația ei în ochii fetei, indiferent de ciudat. În caz contrar, tocmai ați supărat-o și mai mult.
Întreabă-l pe fată cum să o ajute. Spune-mi că vei fi fericit să faci totul în puterea ta.
Rămâi aproape până se calmează. Dacă trebuie să fie singură, dați un spațiu personal. Dar departe de a pleca, dintr-o dată va avea nevoie de sprijinul tău.
Puteți încerca să distrageți fetița din experiențele ei, oferind plimbări în parc sau mergeți la cafenea. Este foarte important să se asigure că tânăra doamnă nu se îndreaptă spre depresie.
Dacă locuiți împreună, creați găzduiesc o atmosferă confortabilă.

Dacă este departe

Când tipul se află la o distanță de o fată frustrată, el poate încerca să o liniștească cu tehnologii moderne, de exemplu consola pe SMS sau să scrie ceva în rețeaua socială, sună.

Este necesar ca într-o formă de ofertă să vă faceți griji cu privire la starea ei. Nu fi surprins dacă fata schimbă o agresiune. Nu trebuie să răspundeți într-un mod similar, să fiți toleranți. Poate că tânăra doamnă este pur și simplu supărată datorită faptului că nu sunteți alături de ea acum și nu vă puteți îmbrățișa și consultați personal. Într-o astfel de situație, este important cu ajutorul comportamentului dvs. și al frazelor potrivite pentru a arăta îngrijorări neprețuite, calm cuvintele fetei.
Este categoric inacceptabil în timpul comunicării la telefon pentru a bate jocul iubitului dacă a mers - râde de lacrimile ei. După o astfel de faptă, fata nu va mai veni cu dvs. să comunice.
Îi poți mulțumi cu o surpriză. Acest lucru vă va permite să vă distrați de probleme și să o pierdeți. De exemplu, puteți afla pe rețeaua socială pe perete pentru a arunca o imagine a unei pisici drăguțe sau pentru a scrie câteva citate amuzante. Mai ales plăcut va obține flori prin serviciul de curierat, care o va aduce chiar sub ușă. De asemenea, puteți face o comandă de adrese în Pizzeria sau într-un restaurant. Este important ca fata să simtă că a fost amintit și îngrijire.
Dacă o fată este supărată din cauza problemelor cu sănătatea sa sau, probabil, a pierdut pe cineva aproape, trebuie să aveți sprijin moral. Dacă poți - veni la ea să o susțină personal.
Este inacceptabil să-i exprimi doamna pe care o comportă incorect, reacționează ilogic. O astfel de abordare va provoca numai iritarea ei.
Dacă comunicați prin telefon, nu știți ce să spuneți, ce cuvinte să calmeze fata care strigă, apoi mai bine tăcut. Dar pentru a pronunța fraza de tipul "Nu vă faceți griji, totul va fi bine" nu este nevoie. Este doar mai puternic să vă supărați. Fata va concluziona că te grăbești să termini conversația.
Oltimarea unei prietene de corespondență este importantă pentru a le oferi să înțeleagă că poate conta pe ajutorul și sprijinul dvs. în orice moment. În limitele rezonabile, desigur.

În orice situație, este important ca fata să primească pregătirea de la tipul de a asculta și a manifestat simpatia. Cel mai eficient pe care îl puteți oferi este atenția și participarea dvs.
Nu uitați că lacrimile sunt doar o formă de comunicare, manifestarea unor experiențe, probleme.
Nu este necesar prea aproape de inimă să ia problemele fetei tale și să înceapă deprimat cu ea. Trebuie să fiți puternici și să o mențineți.
Dacă observați că fata este prea adesea plângând, și fără vizibil, motivele, cel mai probabil, această stare poate fi un simptom al anxietății, depresiei sau prezenței fobiei. În acest caz, este mai bine să vă întoarceți la un psiholog.
Uneori o fată trebuie să vă permită să vă stropiți, să vă aruncați emoțiile. În acest fel, puteți supraviețui stresului.
Nu este nevoie să vă agitați și nervos, îngrijorat inutil. Trebuie să sprijiniți și să vă sprijiniți, astfel încât să rămână serios și strâns pe picioarele voastre.
Nu este nevoie să vă angajați fetița cu cadouri sau promisiunea de a îndeplini tot ce vrea. Deci, tânăra doamnă va înțelege că, cu lacrimile sale vor putea obține cele dorite și, în viitor, va recurge adesea la astfel de șantaj.

Întrebare psiholog

Bună ziua! Voiam să vă rog să mă ajutați, am 17 ani. O fată este acum în clasa a XI-a! Dacă chemat pe scurt filmul a primit un refuz pentru pregătirea pentru entent, astăzi am scris-o a primit un răspuns Am vrut să o folosesc, să o ajut, să ajute în această situație, voia să fie susținută în acest moment, dar nu știu cum!

Răspunde psihologilor

Bună ziua, Mikhail.

Sprijiniți o fată care vă place (și orice altă persoană într-o astfel de situație) nu este deloc dificilă -

spune-i că ești îngrijorat de ea, încrezător în ea - și nu interfera cu ea să se pregătească.

Lăsați o decizie cu privire la întâlnirea ei - când poate și când este o dispoziție (toate acestea pot fi, de asemenea, raportate la acesta).

Semenis.

Răspuns bun6 Răspuns rău0

Bună ziua, Mikhail! Dorința ta de a sprijini o prietena provoacă respect pentru mine, în momentul nostru dificil este foarte important să oferim sprijin prietenilor. Cred că va fi util să învățați cum să faceți acest lucru. Din moment ce nu sunteți un extrasenssen (așa cum, totuși, eu și orice altă persoană), atunci nu puteți ști ce este celălalt, chiar dacă credeți că credeți că bine, știți bine. Prin urmare, aici există o regulă simplă "Cum să sprijiniți în mod corespunzător un prieten (prietena)":

Voce la el (ea) pe care doriți să o susțineți, de preferință prezentarea terenului de ce doriți acest sprijin acum
Cere În ce formăacest suport este prietenul tău (prietena) aș vrea să-ți iau de la tine.

Ei bine, apoi punerea acestui sprijin, încercați să o oferiți la fel în forma în care vi sa cerut să faceți acest lucru și să nu vă înregistrați propria dvs. Acest lucru, cred, va fi apreciat, va însemna că sunteți interesat de partenerul dvs. prin relații și veți auzi. Și dacă partenerul refuză să sprijine, de asemenea, percepe-o în mod normal, în orice caz dorința dvs. de a-l susține și va fi foarte valoroasă pentru el. Oferind suport în acest mod, efectuați funcțiile unui prieten cel mai bun mod Și nu deranjați granițele personale ale prietenilor lor. Toți cei mai buni și prieteni buni, Elena.

Răspuns bun5 Răspuns rău1

Bună ziua, Mikhail! Uneori oamenii îi fac pe alții ce au nevoie ei înșiși! Fata pe care ți-a plăcut - nu îndeplinește de fapt reciprocitate, nu ignora sentimentele tale și să le întâlnești și să-ți dai seama! Nu este rău - nu bine, asta este acum, nu pentru că nu ești așa, sau nu este așa. Uneori se întâmplă ca cel care dorește să caute oportunități și care nu dorește - căutând motive. Mai bine înțelegerea în sine, va deveni mai ușor și mai ușor să se întoarcă la altul, precum și să nu vorbească și să audă cealaltă, nu veți putea trage relații, pentru că ambii parteneri participă la relații! Puteți să întrebați direct - aveți speranță pentru oportunitatea de a participa de la ea? (Sau cum sună cu tine?) Și când vă răspund, - aveți încredere în sentimentele și sentimentele voastre în corp, - luați ceea ce auziți, trimițându-vă energia la utilă și necesară, prin nevoia și interesul dvs.! Multă baftă. Cu respect, Lyudmila K.

Răspuns bun3 Răspuns rău1

Lumea sufletului uman este misterioasă și inexplicabilă, iar lumea fetelor este, în general, un mister nedorit. Și cu atât mai dificil este să faceți față situațiilor complexe care apar dintr-un podea frumoasă și să calmeze fetița cu cuvinte la distanță.

Motive pentru starea de spirit proastă (și probleme mai grave) nenumărate Mulți și într-o anumită scenă de viață, toată lumea se confruntă cu ei. Dacă prietena ta are ceva sa întâmplat, dar nu există nimeni lângă tine - nu disperați și nu vă reduceți mâinile, pentru că puteți ajuta fetița la distanță.

Datorită tehnologiei și comunicărilor moderne a sustine Fata într-un moment dificil la distanță a devenit mult mai ușoară. Nu începeți să comunicați cu clarificarea motivelor și a întrebărilor persistente: doar "să fie aproape" folosind SMS, apeluri și comunicare în social Rețele ... și mai bine, vorbesc, arată participarea la starea de spirit, arătați-vă cuvintele în propriile cuvinte.

Exprimați îngrijorarea cu privire la starea ei într-o formă de licitație și să fie pregătită să întâlnească reacția agresivă din partea fata, deoarece agresiunea este una dintre formele de a răspunde psihicului nostru la stimuli. Fii tolerant - este temporar, arată sensibilitatea la expresii afectuoase și fraze de îngrijire.

Nu încercați să râdeți dacă fata se plătește brusc! Ironia în acest caz este una dintre cele mai inadecvate forme de manifestare a simpatiei, iar o astfel de reacție poate duce la faptul că o persoană va refuza pur și simplu să comunice cu dvs.

Pronunță cât mai multe cuvinte de consolare posibil: Spune-mi cum fata este scumpă pentru tine. La urma urmei, toată lumea este importantă pentru a ști că este drumuri și are nevoie de cineva. Amintește-i fetei despre un fel de eveniment bun în viața voastră, încercând să-și transfere atenția asupra părților pozitive.

Dacă ați aplicat pentru sprijin într-o situație dificilă - înseamnă că aveți încredere în tine, și asta înseamnă mult! Aveți grijă în conversație: nu comparați situația în care a fost fata, cu experiența vieții altcuiva. Orice s-au întâmplat cu noi - durerea noastră este doar sentimentele, senzațiile și viziunea asupra lumii. Pentru noi, aceasta este prima experiență și toată lumea se ocupă cu el ca poate.

Dacă îl considerați dificil și nu știți ce să spuneți - stoarceți. Fraze convinse precum "totul va fi bine" etc. Asociați un efect dubios. Mai bine să-mi spui că nu este opendentă s-a întâmplat - Îți poți baza întotdeauna pe tine și vei fi cu siguranță aproape (dacă nu fizic, atunci cel puțin moral).

În nici un caz nu se joacă cu manifestarea emoțiilor tale. Hipersyushuknye sau o obsesie excesivă este perfect vizibilă, mai ales dacă o persoană știe mult timp. Fii tu însuți și dacă ești confuz - admite-o sincer și nu te lași să rămâi într-un astfel de stat.

Dizolvarea Nyuni este mai mult permisă pentru fete, deoarece psihologic sunt mai emoționale și percepe tot mai mult decât bărbații. Rămâneți cu o fată în legătură, încercați să o protejați de gândurile rele, transformând atenția asupra lucrurilor bune care a fost în viață și accelerați întâlnirea personală.

Când cineva de la prietenele noastre este trist, trăim o dorință complet ușor de înțeles de a-l înveseli; Dar, uneori, este destul de dificil să o faceți corect, să nu ofensez lacarul și să nu-i strici și mai mult starea de spirit. Depinde mult de gradul de intimitate prietenoasă și de fapt din motivul tristeții sale. De exemplu, dacă tu ai răsfățat starea de spirit (poate că te-ai certat, și numai atunci ți-ai dat seama că au greșit), atunci va trebui să faci mai multe eforturi pentru a înveseli o prietena.

Poate fi, desigur, din alte motive, și pot exista multe dintre ele. Un divorț recent care a trebuit să supraviețuiască prietenei tale, știri despre o boală gravă sau moartea unui iubit ... Desigur, când cel mai bun prieten este supărat, poate fi foarte dureros pentru tine. Indiferent de motivul dacă arătați răbdare și înțelegere, puteți găsi rapid o modalitate de a ridica starea de spirit a fetei. Suntem, de asemenea, gata să oferim mai multe moduri cu care vă veți ajuta prietena dvs. să treacă prin vremuri dificile, simțindu-se căldura umărului. Și considerăm situații diferite.

Cum să ridicați starea de spirit a prietenului dvs. când este supărată

Să presupunem că simțiți că prietenul iubit a luptat, dar nu vedeți un motiv explicit. Sau poate că nu știi despre asta. Ce se poate face în această situație?

Întreabă-o care este motivul pentru a-și schimba starea de spirit
Doar încercați să puneți o întrebare, astfel încât ea să vă simțiți îngrijirea; Asigurați-vă cuvintele sau un ton de patronaj, îl supărați și mai mult. Ascultați răspunsul fără a întrerupe, chiar dacă tu în acest moment va deveni obiectul criticii sale (dacă sunteți un fel de act sau cuvinte fără griji). Nu învățați tentația de a-și împărtăși lunges sau de a ocupa apărarea. Indiferent de motivul tristeții sale, este foarte important să deveniți un bun ascultător. Astfel, veți arăta prietenului dvs. atitudinea dvs. specială față de ea, pentru a vă înțelege dorința și ajutorul dvs.
Oferiți-vă sprijinul de fată
Lăsați prietena lui să știe ce poate conta pe tine, chiar dacă nu este încă gata să te întrebe despre asta.
Dați-i ocazia de a fi în interiorul "chiuvetei", dacă nu vrea să vorbească despre ceea ce sa întâmplat
Opriți-le să le întrebați și încercați doar să vă distrageți de gândurile triste. Nu poți să urci într-un bărbat în suflet, dacă nu vrea să te lase să pleci acolo.
Arată că simpatizați cu starea sa
Nu contează cum îi faci - cuvinte sau acțiuni, principalul lucru pe care prietena ta o vadă empatia ta. Problema este că una dintre cele mai naturale reacții ale oamenilor cu privire la starea slabă a celor dragi este să pretindă surd emoțional sau chiar să încerce să se apere, luând apărarea surdă. Nu dați în această ispită. Furia sau nemulțumirea prietenei tale pot fi direcționate deloc împotriva ta. Mai bine spune-i: "Știu că ai avut o zi dificilă și pari prea obosit. Există ceva, ce aș putea să fac pentru tine? " Sau: "Simt că ești supărat. Spune-mi ce se întâmplă?
Dacă fata vrea să vă spună că este supărată, ascultați-o cu atenție
Acesta este cel mai bun lucru de făcut pentru prietena dvs. la început, când este supărată. Oferiți-i să vă toarnă sufletul, să îndepărtați o parte din gravitate din ea. Nu încercați să oferiți sfaturi imediat. Dacă nu sunteți sigur, nu ezitați să întrebați prietenul dvs., indiferent dacă dorește doar să vorbească sau vrea să vă cunoască părerea.
Faceți un prieten ceva pe care îl iubește
Va fi bun nu numai pentru un motiv evident - pentru că va ajuta la reducerea tristeței prietenului tău preferat, dar, de asemenea, vă ajuta să vă arătați simpatia și dragostea pentru ea dacă un prieten nu vrea încă să spună că este deprimant. Și uneori poate ajuta la afla ce sa întâmplat.
Dă-i ceva de la mine, împărtășesc ceva semnificativ
Nu trebuie să fie ceva material; Este posibil să fie momentul în care evidențiați-vă de programul tău strâns pentru a vă întâlni și a vorbi cu o fată supărată sau a schimbat planurile în weekend, când aruncați și mergeți la prietena dvs. pentru ao trage într-un film sau cafenea. Când donați-i ceva ce nu se va face într-o altă situație, va spune unui prieten despre disponibilitatea dvs. de ao ajuta. Deci ea nu se va simți prea singură.
Oferiți unui prieten să facă ceva urgent important pentru el, pentru care nu are putere sau starea de spirit acum
Desigur, nu puteți decide toate problemele ei, dar puteți ajuta la rezolvarea unei întrebări din lista ei. Puteți rula pentru o prietena la magazin, spălați felurile de mâncare sau plătiți pentru conturile sale. Adesea, ceea ce este îngrijorat de o persoană - o lipsă de timp pentru afacerile interne sau de dificultate de lucru, este o sursă suplimentară de tensiune pentru aceasta. Dacă știți ce vă oprim exact prietena dvs., oferă ajutorul ei. Ajutându-i, puteți îmbunătăți în mod semnificativ starea de spirit. Chiar dacă vă refuză ajutorul, fapt de îngrijorare pentru ea va susține spiritul ei.
Petreceți ceva timp pentru a distrage o prietena din gândurile sumbre
Oferiți-i să meargă la plimbare. Uneori, o plimbare simplă prin parc este capabilă să ridice starea de spirit. Prindeți ceva plăcut pentru dvs., de exemplu, dovediți amintirile acestor aventuri distractive pe care trebuia să le supraviețuiți împreună. Stați în cafenea, încercând prăjituri delicioase. Cui nu trebuie să știi că noi, fetele, pot ajunge la un aranjament bun al Duhului la forma de dulciuri singur! Poate că acesta este cel mai simplu și mai plăcut mod de a ridica starea de spirit a fetei.
Apelați tot umorul pentru a vă ajuta
Încercați să vă mișcați peste voi înșivă, dacă va fi adecvată în cursul conversației. Astfel de glume nu numai că vă vor închide ca ambele, ci și vă fac în ochii interlocutorului mai accesibil. Va fi mai ușor să aibă încredere în tine dacă vrea să vorbească. Deci, scrieți-vă asupra dvs. - ceea ce nu veți face pentru prietenul dvs. preferat!
Puteți vedea în continuare o comedie bună împreună. Urmărind aventurile amuzante ale eroilor, fata va distrage atenția de la propriile gânduri imperfecte. Vedeți seara umorului la televizor va fi, de asemenea, foarte apropiată. În general, încercați să vă faceți prietena dvs. să înceapă zâmbind. Creierul nostru este folosit pentru a lega anumite acțiuni cu emoțiile potrivite și, dacă zâmbești, creierul va da echipa: "Fiind fericit!" Starea de spirit poate fi îmbunătățită, doar zâmbind, chiar voi.
Utilizați umor, glume, glume, dar asigurați-vă că alegerea dvs. este corectă. Dacă începeți să fumați prea devreme și nu la locul, riscați par a fi insensibil. Cu toate acestea, dacă știți bine prietena ta, puteți face întotdeauna să râdă.
Ascultați muzică împreună
Nici un alt tip de artă nu este capabil să influențeze subconștientul nostru ca muzică. Doar nu porniți trist și capabil să sunați emoții triste de cântec: starea ta va "urma" după muzică. Cântecul trist va face ca prietena ta să se simtă și mai rău, în timp ce vesel va forța să uite de preocupările cel puțin pentru o vreme.
Implicați prietena din PET, proprie sau ea aparținând ei
Animalele simt, de obicei, starea de spirit a proprietarilor și dacă prietena este tristă, atunci preferatul ei era sigur că a bătut colțul. Distribuirea animalului de companie, implicați-o în joc - și prietena, desigur, de asemenea. Kissing și basking animalul - cel mai mic semn de dragoste de la o creatură drăguță poate transforma ziua tulbure în cea mai caldă și însorită.
Faceți un mic cadou pentru o prietena, care nu a fost atât de practică ca valoare emoțională.
Creați un amestec de melodiile preferate ale fetei, de exemplu și să le înregistrați pe disc. Adu-ți flori preferate. Cumpărați-i un disc cu filmul dvs. preferat. Puteți veni cu multe lucruri atât de drăguțe pe care le veți putea mulțumi prietena ta iubită.

Cum să înveselească fata prin telefon

Uneori, o conversație la telefon este tot ceea ce este necesar pentru a ridica starea de spirit a fetei. Desigur, dacă starea ei de spirit este foarte proastă, este posibil să nu vrea să ridice telefonul. Apoi vă amintiți recomandările de mai sus și zburați acasă la el. Și dacă a venit la telefon, dar nu a arătat o dorință specială de a vorbi, după câteva minute de "discursuri" (neapărat în tonuri optimiste!), Ea va înveseli și chiar vă mulțumesc pentru perseverență.

Vorbește cu prietena cu un zâmbet în vocea mea
Zâmbiți, când vorbiți cu ea, pentru că vă va afecta intonația, și acest lucru vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea de spirit. Zâmbetul va radia bunătatea voastră care vă va arăta că doriți să aveți grijă de ea. Este întotdeauna plăcut să știți că cineva merge pentru tine!
Puteți să o întrebați despre motivul unei stări proaste; Dar nu se simt respins dacă nu vrea să vorbească despre asta
De obicei, fetele vor să-și exprime sentimentele și experiențele, mai ales dacă ceea ce a rănit sufletul, sa întâmplat recent. Dar dacă prietena ta se ascunde, înseamnă că nu este necesar să-i invadeze spațiul personal, încercând să-i provoace sinceritatea ei.
Dacă un prieten, dimpotrivă, prea scufundat în experiența necazurilor, traduceți cu atenție conversația pe un subiect amuzant
Ia-i atenția din experiențele și râzi. Vino cu o poveste distractivă care se presupune că ți sa întâmplat sau spune despre truc amuzant al copilului tău sau de un animal de companie. Te va ajuta să o înveselească.
Din nou, oferirea ei să iasă din casă și să meargă undeva împreună
Ar fi mai bine să vă petreceți timp într-un fel distracție - cu mâncarea înghețată în cea mai apropiată cafenea sau cu dans într-un cerc de prieteni de la cineva de la o petrecere.

Cum să ridicați fetița cu stimă de sine scăzută

Indiferent de motivul pentru care prietenul sau prietena dvs. se simte în incert, de multe ori stau din cauza acestui lucru într-o stare proastă, în puterea voastră de ao învăța să fie fericită. Arătați-i că fiecare fată merită să fie apreciată. Dă-i un impuls pentru a crește stima de sine, sprijinind motivația ei și se va opri trist și se va încrunta. Asta puteți face pentru ea:

Începeți ziua de la o surpriză neașteptată
Salută mesajul ei de comunicații mobile și prietenoase. Va emoticonul sau o imagine drăguță prin e-mail. Adu-ți baloanele multicolore. Ideile pot fi multe!
Vorbiți cu ea singură, folosind tonuri optimiste, energetice
Dacă acesta este angajatul sau colegul tău, atunci laudă-l pentru munca perfectă sau pentru un aspect atractiv. Întrebați cum merg lucrurile și lăsați-i să vă poată exprima îngrijorarea. Ajutați-o să se simtă mai încrezătoare, va crește cu siguranță starea de spirit.
Dacă aceasta este prietena ta apropiată, ajutați-o să definească cele mai bune și mai puternice părți.
Faceți un colaj mare împreună, lipind acolo imagini care reprezintă cea mai bună calitate. Adăugați propria dvs. contribuție la acest colaj, indicând acele trăsături care nu văd prietena dvs. Ilustrează și toate lucrurile ei bune sunt tot ce face pentru alți oameni. Așezați acest colaj în camera ei - va fi garantat să-și ridice starea de spirit. Și în același timp stima de sine!

În viața fiecărei fete există urzile și coborâșurile lor. Indiferent dacă se întâmplă din cauza unor schimbări vitale grave sau din cauza tragediei personale sau este doar motive minore pentru tulburare, - există astfel de momente atunci când are nevoie de sprijin, comunicare și căldură prietenoasă. Tot ce este necesar de la dvs. în acest moment este să o dați doar să înțeleagă ce veți face tot ce aveți nevoie pentru a-și ridica starea de spirit. Și apoi, cineva va veni, de asemenea, la salvare dacă starea dvs. de spirit cade "sub Plinth"!