Picături de mentă în timpul sarcinii pentru greață. Metode de utilizare și aplicare. În ce formă poate fi folosită menta și sub ce formă nu?

12.10.2019

Utilizarea medicamentelor în timpul sarcinii poate reprezenta un pericol pentru sănătatea viitoarei mame și a copilului - toate femeile știu despre acest lucru. Dar utilizarea ierburilor medicinale nu este întotdeauna inofensivă. Multe dintre ele au contraindicații în perioada de naștere a copilului. Deși nu există restricții atât de stricte pentru menta, aceasta trebuie folosită și cu prudență, ținând cont de unele dintre caracteristicile acestei plante.

Compoziție și proprietăți curative

Menta este cunoscută de mulți pentru mirosul și gustul ei revigorant. Este utilizat pe scară largă în industria alimentară, farmacologie și cosmetologie. În gătit, pentru prepararea mâncărurilor din carne și legume, sosuri, marinate și băuturi, se folosesc părțile aeriene ale ierbii colectate în perioada de înflorire. Pentru aceasta, sunt potrivite diferite soiuri.

Vorbind despre plantă, cel mai adesea se referă la mentă, deși există aproximativ 20 de soiuri ale acesteia: câmp, pisică, lămâie (melissa), cu frunze lungi, parfumate, apă, mlaștină și altele. Multe dintre ele cresc în mod natural, dar sunt cele care sunt cultivate la scară industrială. Soiurile diferă unele de altele ca aspect și locul de creștere.

Există și soiuri de mentă crescute artificial: ciocolată, portocale, căpșuni, ananas, vanilie și alte tipuri care diferă în principal prin aroma.

Menta este bogată în substanțe utile organismului, care, ajungând în tractul digestiv, sunt absorbite în sânge și participă activ la metabolism. Se compune din:

mentolul este componenta principală a uleiului esențial al majorității tipurilor de mentă;
compuși organici limonen, alfa-pinenă, dipentenă, cineol, pulegon, beta-felandren, arginină;
vitaminele C, P, A;
calciu, magneziu, cupru, mangan, stronțiu;
acizi valeric, acetic, galic, clorogenic, cafea, ursolic, linoleic și oleic;
glucoză, ramnoză, flavonoide, în special hesperidină, taninuri, saponine, betaină, compuși fenolici și alți compuși.

Compoziția și cantitatea componentelor individuale pentru fiecare tip de mentă nu este aceeași. De exemplu, în mlaștină predomină compusul organic pulegon, iar în cel cu lămâie, citral. Acest lucru explică faptul că mirosul și proprietățile soiurilor de plante pot varia foarte mult.

Menta ca plantă medicinală

Efectul versatil al mentei asupra organismului se explică prin numeroasele sale proprietăți:

antispasmodic;
coleretic;
antiseptic;
liniştitor;
antiinflamator;
analgezice ușoare.

Proprietățile antiseptice ale mentei se aplică tuturor microorganismelor patogene care trăiesc în intestinul uman.

Beneficii pentru organism

Proprietățile medicinale pronunțate ale plantei determină situațiile în care frunzele de mentă (piperul este cel mai des folosit) sunt prescrise ca medicament:

intensifică peristaltismul intestinal și are un efect antiseptic, care are un efect benefic asupra activității tractului gastrointestinal (previne procesele de degradare și fermentație, crește secreția glandelor digestive și a vezicii biliare);
ajută cu;
ameliorează spasmele mușchilor netezi;
extinde vasele creierului, inimii și plămânilor, le întărește pereții și permeabilitatea, îmbunătățește starea capilarelor, accelerează fluxul sanguin;
scade tensiunea arteriala si previne sangerarea;
face față durerii în gât, care însoțește adesea bolile respiratorii acute.

Menta este folosită pentru îngrijirea părului, a feței și a pielii corpului, pentru a prelungi tinerețea.

Mentă în timpul sarcinii timpurii și târzii

Mirosul și gustul răcoritoare ale plantei calmează greața, așa că menta poate fi recomandată ca remediu pentru grețurile dimineții devreme. Efectul său sedativ ajută la combaterea stresului, insomniei, iritabilității, suprasolicitarii, care sunt caracteristice femeilor înainte de naștere. În medicina populară, este folosit și pentru tratarea și prevenirea, care apare adesea în a doua jumătate a sarcinii.

Contraindicații și precauții la utilizarea mentă

În ciuda proprietăților benefice ale mentei, în unele situații trebuie să o folosești cu atenție:

tensiune arterială scăzută (deoarece planta are efect hipotonic);
tonusul uterin crescut (o cantitate mare de fitoestrogeni, asemănătoare cu acțiunea hormonilor feminini estrogeni, poate provoca un avort spontan sau o naștere prematură târzie);
susceptibilitate crescută la menta, care, ca orice altă plantă, poate provoca reacții alergice.

Cu un tonus crescut al uterului, utilizarea mentei ar trebui abandonată.

Dar chiar dacă viitoarea mamă nu are aceste contraindicații, trebuie să adăugați mentă la ceai și alte feluri de mâncare încetul cu încetul, deoarece orice produs în cantități mari poate dăuna organismului.

Soiurile de plante au efecte diferite asupra organismului. Menta de lămâie este eficientă pentru creșterea excitabilității emoționale, iritabilitate, tulburări de somn, iar menta de mlaștină are un efect pronunțat avortiv, prin urmare este strict interzisă în timpul nașterii.

Utilizări sigure

Viitoarea mamă poate folosi menta în diferite moduri:

adaugă la ceai
puneți în vase când gătiți ca condiment;
faceți o infuzie din ea.

Pe lângă frunzele plantei, uleiul esențial de mentă este foarte popular. În timpul sarcinii, utilizarea sa în interior este contraindicată din cauza conținutului ridicat de mentol.

Aditiv pentru condimente și ceai

Există diferite rețete pentru a face o băutură încălzitoare folosind frunzele plantei. Cel mai adesea, menta este adăugată ca aditiv aromat și aromatizant, dar poate fi preparată și separat. Pentru a face acest lucru, utilizați 2–3 crenguțe de plantă proaspătă sau 0,5–1 linguriță de materii prime uscate per porție. Experții recomandă să nu bei mai mult de 2 căni din această băutură pe zi.

Proaspătă ca un condiment, menta adaugă picant mâncărurilor tale preferate. Se adauga in salatele de legume, sosurile si smoothie-urile ca sursa de vitamine, minerale si alte substante benefice.

Ceai verde rece cu menta - video

Infuzie și decoct

Conform instrucțiunilor pentru frunzele de mentă achiziționate de la farmacie, puteți prepara o infuzie din ele. Pentru a face acest lucru, turnați o lingură de materii prime cu un pahar cu apă clocotită și lăsați-o pe baie de apă timp de 15 minute, după care se lasă să se răcească și să se filtreze. Soluția medicamentoasă rezultată se aduce la un volum de 200 ml prin diluarea acesteia cu apă fiartă. În această formă, menta este folosită pentru inhalare, gargară pentru răceli, adăugată la baie în scopuri cosmetice și medicinale.

Puteți lua infuzia în interior numai după consultarea unui medic, deoarece concentrația de ingrediente active în ea este mai mare în comparație cu ceaiul. Aceasta înseamnă că riscul de consecințe negative este mai mare.

Nu se prepară un decoct de mentă, deoarece fierberea părților moi ale plantelor medicinale (frunze, flori) duce la distrugerea substanțelor utile.

Ulei esențial

Dacă nu există contraindicații, unii experți permit utilizarea uleiului esențial de mentă de la jumătatea sarcinii, dar în jumătate din doză:

atunci când este adăugat în produse cosmetice în cantități mici, are un efect pozitiv asupra tenului gras și predispus la acnee, îl împrospătează și îngustează capilarele;
aplicarea topică are un efect calmant după mușcăturile de insecte (trebuie să aplicați uleiul în acest fel sub formă diluată, pentru a nu apărea o arsură);
folosind menta pentru aromoterapie, puteți obține un efect calmant și antiseptic;
o compresă cu ulei esențial vă ajută să faceți față (pentru aceasta, trebuie să adăugați 2-3 picături de ulei într-un pahar cu apă, să înmuiați o cârpă de bumbac în amestec, să o stoarceți și să o puneți pe frunte timp de 5-10 minute).

Cel mai sigur este să achiziționați materii prime într-o farmacie pentru a fi siguri de calitatea acesteia și de conținutul pachetului.

Menta, adesea de casă, este unul dintre condimentele populare. Frunzele acestei plante sunt bogate în uleiuri esențiale, flavonoide, precum și un „set” util de vitamine, minerale și acizi organici. Menta este folosită pentru a face deserturi, a condimenta mâncărurile din pește și carne, dar de cele mai multe ori petale proaspete și uscate sunt adăugate frunzelor de ceai, oferind aromă și un gust plăcut băuturii. În același timp, menta aparține plantelor medicinale, ceea ce înseamnă că necesită o dozare strictă. Una dintre contraindicațiile pentru utilizarea mentei este sarcina, prin urmare, într-o perioadă atât de crucială a vieții, merită să aflați mai multe despre posibilul risc. Articolul nostru va spune și va oferi, de asemenea, recomandări utile cu privire la utilizarea ierburilor picante.

Ce este menta utilă pentru corpul nostru

În total, există peste 20 de specii ale acestei plante în natură. Condimentul care ne este familiar este menta. Este renumit pentru aroma plăcută și gustul proaspăt. Menta este bogata in substante benefice care stimuleaza procesul de digestie. În plus, planta are efect sedativ, calmează sistemul nervos, ajută la relaxare în timpul stresului și după suprasolicitare psihologică și fizică.

Domenii de aplicare a mentei în timpul sarcinii:

Elimină greața cu toxicoză.
Calmează și promovează somnul normal.
Efect antibacterian pentru cavitatea bucală.
Un decoct de mentă poate elimina petele de vârstă.
Ameliorează crampele stomacale.
Normalizează apetitul și funcția digestivă.
Ajută la vindecarea unei răceli fără a utiliza medicamente.

Femeile într-o poziție interesantă sunt interesate dacă este posibil să bea ceai de plante cu mentă? Cel mai bun lucru de făcut este să întrebați despre acest lucru medicul care vă gestionează sarcina. Acest lucru este de obicei permis, mai ales dacă nu abuzați de astfel de ceaiuri și refuzați alte băuturi și produse care conțin extracte de mentă. Multe femei au experimentat direct eficacitatea utilizării bomboanelor de mentă pentru a ameliora greața, dar chiar și o astfel de metodă aparent inofensivă trebuie convenită cu medicul curant, deoarece dulciurile conțin mentol și există multe contraindicații medicale pentru această componentă.

Proprietățile utile ale mentei sunt descrise în videoclipul atașat.

În ce cazuri merită să renunți la mentă

De obicei, nu este interzis să bei ceai de mentă femeilor însărcinate, dar există contraindicații medicale de utilizare.

Acestea includ:

Flebeurism. Menta relaxează tonusul vascular, care este plin de progresia acestei boli.
Reactie alergica. Trebuie avut în vedere faptul că, în diferite etape ale sarcinii, poate apărea intoleranță individuală la produsul obișnuit fără un motiv aparent.
Presiune scăzută. Femeile însărcinate se confruntă adesea cu o creștere a tensiunii arteriale, așa că puteți bea pentru a o stabiliza. În caz contrar, o astfel de băutură poate provoca o defecțiune și deteriorare, așa că acest moment este foarte important.

Chiar dacă nu aveți motive obiective și contraindicații, un refuz parțial sau total de a folosi menta în timpul sarcinii va fi o soluție rezonabilă. Este necesar să se respecte doze rezonabile în utilizarea acestei băuturi, ca și în tot ceea ce privește alimentația unei femei însărcinate.

În ceea ce privește uleiul esențial de mentă, pe care multe femei îl folosesc cu succes în scopuri cosmetice, un astfel de ingredient este strict interzis. Componenta principală a acestui remediu este mentolul, care nu este de dorit pentru utilizare în timpul sarcinii. Poate provoca reacții alergice grave, mai ales la începutul sarcinii.

Reguli pentru prepararea ceaiului de mentă

Strămoșii noștri au băut băutura parfumată, așa că există suficiente rețete pentru prepararea ei.

Cum se prepară ceai de mentă pentru răceli:

Nu adăugați mai mult de cinci proaspete sau uscate într-un pahar cu apă clocotită.
Lăsați cel puțin cinci minute.
Adăugați lămâie, zahăr sau miere după gust.
Se consumă cald noaptea.

Uleiurile esențiale din mentă oferă un efect antiinflamator și, de asemenea, ajută la distrugerea bacteriilor și virușilor patogene. De aceea, efectele benefice ale ceaiului de menta vor ajuta la invingerea eficienta a racelii fara utilizarea preparatelor farmaceutice.

Ceai liniștitor pentru femeile însărcinate:

Pentru gătit, trebuie să luați o linguriță de mentă uscată și balsam de lămâie.
Se toarnă amestecul rezultat cu un pahar cu apă clocotită.
Insistați sub capacul închis timp de 10-15 minute.
Se strecoară și se adaugă o linguriță de miere în bulionul cald.
Se bea nu mai mult de o cană pe zi.

Un decoct similar poate fi folosit și pentru ameliorarea simptomelor de toxicoză. Plantele medicinale ajută la relaxare, la calmarea vărsăturilor și la normalizarea procesului de digestie. Cu tulburări digestive, disbacterioză și inflamație în tractul digestiv, puteți adăuga o linguriță de mușețel la un astfel de decoct la prepararea berii. Trebuie avut în vedere că ceaiul de mentă cu balsam de lămâie este, de asemenea, capabil să scadă tensiunea arterială, de aceea nu este recomandat pentru nivelul său scăzut (hipotensiune).

Clătire pe bază de plante:

Este necesar să-l pregătiți în ritmul a două lingurițe de mentă uscată pe pahar de apă clocotită.
Amestecul poate fi fiert câteva minute pentru un efect optim.
După ce lichidul s-a răcit la o temperatură confortabilă, bulionul este filtrat.
Puteți clăti gura și gâtul cu această infuzie pentru boli ale tractului respirator superior, precum și probleme dentare.

Menta pentru utilizare la femeile însărcinate trebuie să fie naturală, de preferință cultivată pe site-ul dvs. sau cumpărată la o farmacie. Ceaiurile din plante gata preparate pot fi folosite numai de producători de încredere, asigurându-se că amestecul conține într-adevăr materiale vegetale naturale, și nu extracte sau arome.

Menta și sarcina nu sunt întotdeauna compatibile, deoarece această plantă conține estrogen din plante. Poate provoca contracții uterine, care sunt pline de probleme la nașterea unui copil. Cu toate acestea, dacă este rezonabil să consumați nu mai mult de 2-3 căni de ceai de mentă pe zi în absența contraindicațiilor medicale, acest lucru nu va dăuna copilului, iar mama va ajuta la îmbunătățirea bunăstării sale și la scăderea toxicozei, insomnie și probleme digestive.

Această plantă se găsește peste tot: menta se vinde atât în farmacii, cât și în supermarketuri (atât uscată, cât și proaspătă).

Se prepară ca atare sau se adaugă la ceaiul negru, îmbogățește aroma preparatelor și deserturilor din carne, compoturi... Chiar dacă familia ta nu este fana plantelor medicinale, probabil că ai încercat menta de mai multe ori, ca ingredient delicios. sau pentru a calma nervii sau stomacul furios.

Știați că menta pe care o folosim se numește Mentha piperita (sau mentă, deși medicii în plante o pot numi altfel: rece sau rece, engleză). Și în sălbăticie, există mult mai multă mentă - 10 subspecii, 25 de specii. Printre ele există „nume” atât de interesante: cal, creț, apă, mlaștină, munte, bergamotă, portocală, măr, mentă japoneză.

Medicina (și gătitul) folosește lăstari, frunze, flori de mentă. Această plantă este bogată în uleiuri esențiale, grăsimi, zahăr, vitamine și minerale.

Dar este posibil ca femeile însărcinate să menteze? Probabil că medicul v-a avertizat deja că anumite plante medicinale anterior sigure într-o poziție interesantă pot provoca sângerări și chiar avort spontan...

Este menta periculoasă pentru femeile însărcinate?

Ceaiul de mentă este recomandat chiar și în timpul otrăvirii, se dă copiilor mici... Îl poți bea? Medicamentele nu vă mai sunt recomandate. Și menta este un fito, dar un medicament! Și, ca și medicamentele din farmacie, are o serie de „efecte secundare” și contraindicații. Medicii asigură: una dintre ele este sarcina. De ce? Menta este bogată în hormoni. Îți sunt familiare - aceștia sunt estrogeni. O cantitate crescută a acestor hormoni în organism poate provoca travaliu prematur.

Însă plantele medicinale (precum și moașele cu experiență) sfătuiesc adesea femeile care așteaptă o barză să bea ceaiuri de mentă. De exemplu, o astfel de băutură ajută la problemele tipice „însărcinate” - arsuri la stomac, greață, balonare. Mai mult, experții vă permit să nu vă limitați la câteva înghițituri sau chiar la un pahar de ceai aromat - ginecologii recomandă să beți până la 4 căni pe zi. Dar nu cumpărați mentă de la piața bunicii - nu știți unde este smulsă această plantă (poate într-o zonă cu ecologie scăzută, sau chiar la autostradă). Alegeți menta de farmacie - este, de asemenea, ambalată în pungi de preparare de unică folosință, nu există probleme cu ele - nu trebuie să strecurați ceaiul în fiecare zi.

În general, fiecare medic poate avea propria sa părere despre menta. Adevărat, există un lucru în care fitoterapeuții și ginecologii sunt unanimi: menta nu este permisă femeilor însărcinate!

Dar florile și frunzele?

Mamele și bunicile noastre au băut și ceai de mentă în toate cele trei trimestre. Acest lucru calmează nervii, iar o astfel de băutură are un gust foarte plăcut (mai ales că acest ceai este o alternativă bună la cafea, care este interzisă într-o situație interesantă). Căutând în zeci de forumuri pentru femei în care mame desăvârșite se deschid despre sarcina lor, nu vei găsi povești despre răul care s-a întâmplat din cauza băutării unui pahar de ceai de mentă. Dar există o mulțime de laude pentru această băutură, care a ajutat să scapi de „toxicoza verde”.

Apropo, mamele care alăptează nu laudă adesea menta. Această plantă suprimă producția de lapte la sân. Așa că, în timp ce nu intenționați să vă înțărcați micuțul, nu vă bazați pe această băutură!

În general, nu este necesar să refuzi un astfel de ceai. Dar se bea și în litri.

Menta ca medicament pentru sarcina

După cum am menționat mai sus, menta protejează atât împotriva vărsăturilor, cât și a greaței. Așa că în primul trimestru nu va fi de prisos să ții în buzunar câteva mentă sau gumă de mestecat. Da, poți să faci și tu ceai - dar nu este disponibil în transport, într-un magazin sau la serviciu.
Toxicoza este mai ales „furioasă” dimineața. Pregătiți-vă o băutură vindecătoare seara. Se toarnă 2 lingurițe de mentă (frunze), șurubelniță, valeriană (rădăcini), gălbenele (flori) cu 2 căni de apă proaspăt fiartă. Se strecoară după 30 de minute. Se bea de 6 ori pe zi, câte 50 ml o dată.
Dacă fiecare mic dejun și prânz imediat după ce a intrat în stomac începe să „se prăbușească” acolo, atunci când serviți mâncarea pe masă, aromatizați-o cu frunze de mentă proaspătă.
Ceaiul de mentă poate fi băut și la o dată ulterioară. Mai ales dacă „burta” mărită te amenință cu constipație constantă. O băutură parfumată va ajuta atât de la „dopurile” din intestine, cât și de la balonare.
Această plantă poate deveni și cosmeticianul tău personal. Pielea ta este descuamată, iar pe stomac s-a întins ca o tobă, iar elasticitatea i-a scăzut? Pregătiți un șervețel pentru corp sau față: turnați 1 lingură de mentă cu un pahar cu apă clocotită, lăsați-o să fiarbă.

Printre alte acțiuni ale mentei care nu sunt mai puțin interesante pentru tine sunt antiseptice, vasodilatatoare, biliare și diuretice, analgezice, antispastice și, bineînțeles, sedative. Ceaiurile parfumate îndepărtează pietrele, opresc colicile intestinale și crampele stomacale și ajută la diaree. Stomatologii recomanda menta ca remediu pentru respiratia urat mirositoare, iar medicii de piele folosesc aceasta planta pentru a trata inflamatiile si mancarimile.

Menta este o plantă parfumată care poate înveseli, înlătura anxietatea, poate da o încărcătură de vivacitate și poate îmbunătăți sănătatea. Datorită gustului și calităților sale medicinale, are o gamă nelimitată de aplicații și este utilizat pe scară largă în gătit, cosmetologie și, desigur, în farmaceutică și medicina tradițională. Dar chiar și cu multe calități utile, menta are unele contraindicații care ar trebui luate în considerare în timpul sarcinii. Să ne dăm seama cum să folosim menta în timpul sarcinii pentru a beneficia de ea fără a dăuna copilului.

Atitudinea medicilor ginecologi față de administrarea de mentă în timpul gestației este foarte controversată. Unii medici prescriu în mod regulat mentă și preparate pe bază de ea femeilor aflate în poziție, alții sunt categoric împotriva utilizării acesteia.

Desigur, menta, fiind o plantă medicinală, ar trebui folosită sub supravegherea homeopaților dacă este luată sistematic ca remediu preventiv și medicinal. Mai ales dacă tratamentul are loc în timpul sarcinii. Ei bine, dacă menta este folosită ca aditiv pentru ceai sau condiment pentru mâncăruri, atunci nu se pune problema vreunui rău posibil. Cantitatea permisă de mentă consumată în timpul gestației este de 3-4 căni de ceai slab.

Utilizarea externă a uleiurilor esențiale și de frecare nu are restricții stricte, cu condiția să nu existe alergie la această plantă.

De ce, atunci, unii medici sunt împotriva folosirii mentei de către femeile însărcinate? Se dovedește că menta conține un procent ridicat de fitoestrogeni, care pot provoca hipertonicitate uterină și chiar naștere prematură. În plus, menta dilată vasele de sânge, ceea ce nu este, de asemenea, de dorit în timpul gestației. Dar pentru a obține un astfel de efect negativ asupra sarcinii, trebuie să luați mentă mult timp în cantități mari.

Menta - proprietăți utile în timpul gestației

Menta aparține clasei de plante medicinale, deoarece poate avea un efect benefic asupra organismului în ansamblu, precum și poate vindeca o serie de boli. Proprietățile vindecătoare sunt arătate de întreaga parte aeriană a plantei, care este tăiată în timpul perioadei de înflorire. În acest moment, frunzele și mugurii sunt deosebit de bogate în uleiuri esențiale, care oferă o aromă de mentă persistentă și parfumată.

Proprietățile analgezice și sedative ale mentei au fost folosite de triburile antice. Inflorescențele de mentă uscată au fost luate ca decoct în interior, precum și sub formă de loțiuni și freci pentru uz extern. Oamenii de știință și filozofii purtau coroane de mentă pe cap pentru claritatea minții și veselie. Iar în sălile în care se țineau sărbătorile erau atârnate mături de mentă pentru a înveseli.

Mint și-a primit numele interesant în onoarea unei nimfe pe nume Minte. Mitologia greacă spune că Hades, zeul temniței, s-a îndrăgostit de ea. Dar când soția lui Persefone a aflat despre asta, ea a transformat tânăra frumusețe într-o plantă. Singurul mod în care Hades și-a putut ajuta iubita era să-i ofere un parfum fermecător.

Există mai multe varietăți de mentă care sunt folosite pentru consum - creț, lămâie și sălbatică. Dar cel mai des folosit este menta. Are cea mai bogată aromă și gust.

Menta în timpul sarcinii este folosită pentru multe boli și este o alternativă excelentă la medicamentele chimice. Impactul pozitiv al mentei asupra sănătății femeilor se datorează compoziției sale chimice bogate. Pe lângă uleiurile esențiale, fenoli și bitter, planta conține următoarele substanțe nutritive:

Fibre alimentare.
Complex de vitamine (A, C, PP, toate vitaminele B).
Macronutrienți (fosfor, potasiu, sodiu, calciu).
Oligoelemente (mangan, zinc, stronțiu, fier, cupru).
Aminoacizi (triptofan, arginina, lizina, fenilalanina, glicina).
Steroli.
Acid gras.
Taninuri.

Menta are un efect pozitiv asupra sarcinii. Dar utilizarea necontrolată a plantelor medicinale în timpul gestației este inacceptabilă. Prin urmare, consumul de mentă în timpul sarcinii este doar la recomandarea unui medic.

Și acum, să facem cunoștință cu proprietățile medicinale ale mentei, care sunt utilizate pe scară largă de femei în timpul sarcinii și după aceasta. Deci, menta s-a dovedit în astfel de boli:

Rece. Menta are capacitatea de a calma durerea, de a ucide germenii și de a induce transpirația la fel de bine ca și produsele farmaceutice. Prin urmare, ceaiul de mentă este un remediu indispensabil pentru răceli sau boli virale. După două sau trei zile, o femeie bolnavă experimentează o ușurare semnificativă fără medicamente.
Anomalii cardiovasculare. Menta sub formă concentrată (tinctură, decoct puternic, picături) provoacă vasodilatație și scăderea tensiunii arteriale. Această proprietate este utilizată în crize hipertensive, preeclampsie, exacerbare a tromboflebitei. Dar nu este recomandat femeilor să bea ceai puternic de mentă în timpul sarcinii în stadiile incipiente, pentru a nu provoca un avort spontan.
Patologii gastrointestinale. Flatulența, greața și pierderea poftei de mâncare sunt o afecțiune familiară pentru fiecare femeie însărcinată. Menta elimina usor aceste simptome, readucand femeia la normal. Dar nu ar trebui să vă lăsați purtat de un astfel de medicament cu mentă pentru o lungă perioadă de timp, deoarece menta este un agent coleretic puternic.
Constipație. Ceaiul de mentă stimulează receptorii intestinali, crescând peristaltismul. Acest lucru elimină constipația, îmbunătățește digestia, reduce reproducerea microflorei putrefactive.
Nevroza, stresul și alte probleme ale sistemului nervos central. O cană de ceai de mentă va ajuta o femeie să scape de gândurile tulburătoare, să doarmă mai bine și să se trezească dimineața cu o dispoziție bună și pozitivă.
imunitate scăzută. Imunitatea redusă în timpul sarcinii este considerată o normă, dar dacă o femeie prinde un fel de infecție din nou și din nou, organismul trebuie ajutat să depășească boala. Datorită prezenței vitaminelor, menta este un excelent imunomodulator.
Scăderea libidoului. Restructurarea sistemului hormonal în timpul gestației poate afecta negativ dorința sexuală. Uleiul esențial de mentă în această situație poate juca rolul unui afrodisiac.
Piele cu probleme. Utilizarea externă a decoctului de mentă ajută o femeie să scape de iritație și piele uscată, „să scoată” erupții cutanate purulente și furuncule. Pasta de frunze proaspete de menta are un puternic efect antifungic asupra pielii.

Prezența cuprului în mentă stimulează suplimentar metabolismul fierului și elimină deficiența de oxigen. De asemenea, previne apariția malformațiilor scheletice și a displaziei țesutului conjunctiv la făt.

Menta in timpul sarcinii - indicatii si contraindicatii

În scopuri medicinale, menta este adesea prescrisă de medici ca adjuvant pentru astfel de boli:

Boli respiratorii, inclusiv bronșită, pneumonie, tuse umedă.
Boli ale organelor ORL (amigdalita, amigdalita, traheita, stomatita).
Răceli (ceaiul de mentă în timpul sarcinii poate fi folosit ca diaforetic la o temperatură).
Umflare cu gestoză.
Agravarea venelor varicoase pe picioare și în pelvisul mic.
Manifestări de distonie vegetativ-vasculară (amețeli, pierderea forței, hipotensiune arterială).
Patologia sistemului nervos (frica de naștere, nevroză, isterie, depresie).
Tulburări de somn (insomnie sau, dimpotrivă, somnolență excesivă).
Probleme ale pielii (inflamație, mâncărime, erupții cutanate, pigmentare, cearcăne sub ochi).
Toxicoza.
Defecțiuni ale tractului digestiv (diaree, constipație, balonare, sughiț, arsuri la stomac, încălcarea fluxului de bilă).
Sindrom de durere (migrenă, dureri de corp, dureri de stomac, manifestare de artroză).

Ceaiul de mentă nu trebuie consumat după naștere, deoarece afectează negativ producția de lapte și poate agrava lactația. Din același motiv, este mai bine să vă abțineți de la a folosi menta în timpul sarcinii târzii, pentru a nu afecta formarea în timp util a colostrului.

Menta poate provoca reacții nedorite în timpul sarcinii sub formă de scădere a tonusului vascular, stimulare a uterului și amenințare de avort spontan, prin urmare nu este recomandată utilizarea în astfel de situații:

Prezența venelor varicoase inflamate.
Hipersensibilitate la mentă.
Hipertonicitatea uterului și amenințarea cu avort spontan.
Hipotensiune.
Vărsături nu sunt asociate cu toxicoză.
Boli de rinichi și ficat.
Tendința la sângerare.

Puteți determina o supradoză de mentă sau preparate bazate pe aceasta prin următoarele simptome: vărsături indomabile, colici, amețeli, ritm cardiac lent. Când apar astfel de indicatori, ar trebui să solicitați imediat ajutor medical.

Utilizarea corectă a mentei în timpul sarcinii

În medicina tradițională, utilizarea mentei în timpul sarcinii nu este interzisă, dar toate produsele cu mentă sunt vândute cu marca „a lua cu precauție în timpul sarcinii”. Prin urmare, medicii recomandă utilizarea mentei sub formă de:

ceai slab sau frunze proaspete (pentru a mesteca greață);
decocturi pentru gargara sau tratarea pielii;
ulei esențial pentru aromaterapie dozată;
pastile de mentă;
mentă (pentru durerea în gât și tuse).

Cu ajutorul unor astfel de metode de tratament la o femeie însărcinată, multe probleme de sănătate sunt eliminate fără a lua medicamente sintetice.

Infuzie de mentă în timpul sarcinii

Infuzia de mentă în timpul gestației este utilizată pe scară largă în tratamentul bolilor de natură infecțioasă. Puterea infuziei, metoda de preparare, precum și doza și durata tratamentului depind de boala prezentă.

De la răceală - 1 lingură. l. materiile prime se toarnă cu un pahar cu apă clocotită și se infuzează timp de un sfert de oră. Infuzia se ia in portii mici pe parcursul zilei. Dacă boala este însoțită de inflamația gâtului și a sistemului respirator, se recomandă completarea tratamentului cu inhalații. Puteți adăuga o infuzie sau câteva picături de ulei de mentă în inhalator.
Cu o durere de cap - trebuie să turnați 50 g de mentă uscată în 500 g de alcool și să lăsați timp de 2 săptămâni. Apoi, trebuie să frecați perfuzia în zona temporală de 2-3 ori pe zi. Sau puteți cumpăra o tinctură de alcool gata preparată la o farmacie.
Pentru tulburări ale tractului digestiv - aveți nevoie de 2 linguri. l. materii prime de mentă se toarnă apă fierbinte (200 g), se lasă 2 ore și se bea 20 ml cu mese. Această infuzie poate fi folosită pentru clătirea gurii cu gingivita femeilor însărcinate, respirație urât mirositoare, stomatită.

În timpul sarcinii, nu este permisă folosirea decoctului de mentă (plantă aburită), deoarece, spre deosebire de infuzie, se dovedește a fi mai concentrată și poate provoca reacții nedorite.

Ulei esențial în timpul sarcinii

Uleiul de mentă în timpul gestației poate fi folosit doar pentru manipulări externe - pentru masaj, îmbogățire a produselor cosmetice, în aromaterapie. De asemenea, femeile însărcinate trebuie să folosească jumătate din cantitatea de ulei indicată în instrucțiuni.

Uleiul de mentă poate fi folosit sub această formă:

Aromaterapie - se adaugă 1-2 picături de ulei de mentă la lampa de aromă pentru fiecare 10 mp. m zona. Durata unei sedinte este de 20 de minute cu o pauza de 2-4 zile. Folosit pentru vărsături, iritabilitate, somnolență.
Masaj - pentru un efect relaxant si linistitor, 4 picaturi de ulei de menta trebuie combinate cu 10 g ulei de baza (piersici, masline) sau crema. Procedura se face cel mai bine înainte de culcare.
Băi - 2 picături de ulei trebuie picurate pe o mână de sare de mare și adăugate la o baie caldă (apa fierbinte este contraindicată în timpul sarcinii). Durata procedurii este de 25-30 de minute. După aceea, fundalul psiho-emoțional este restabilit, starea pielii se îmbunătățește. Băile de picioare ajută perfect la ameliorarea oboselii, umflăturilor în ultimele etape ale sarcinii.

Produse care conțin mentă

Puteți cumpăra tablete de mentă la orice farmacie. Sunt indicate pentru greață, colici, rău de mișcare, dureri în intestine. Sunt convenabile de purtat cu tine și nu trebuie să facă ceai sau să mestece frunze de mentă în timpul următorului atac de vărsături.

Puteți înlocui tabletele cu bomboane obișnuite de mentă sau gumă de mestecat. Dar înainte de a le cumpăra, întreabă dacă conțin coloranți și conservanți nocivi.

Ceai de mentă în timpul sarcinii

O ceașcă de ceai de mentă îți va oferi o senzație de prospețime, te va ajuta să te relaxezi și să alungi oboseala. În timpul sarcinii, vă puteți permite în siguranță nu mai mult de 4 căni din această băutură magnifică. Este mai bine să bei numai ceai proaspăt preparat, care poate fi diluat cu smântână, lapte sau miere.

Puteți prepara ceaiul din frunze de mentă în diferite moduri:

Se toarnă o crenguță de mentă cu un pahar cu apă fierbinte (90-95⁰С), se lasă la infuzat 10-12 minute și se consumă caldă. Nu este de dorit să folosiți apă fierbinte, deoarece menta își pierde toate proprietățile medicinale.
1 lingura se toarnă materii prime uscate de mentă cu apă fierbinte (0,5 l) și se lasă să se infuzeze. Împărțiți băutura în două doze și beți-o cu miere.
Amestecați menta, melisa și mușețelul în proporții egale. 1 lingura preparați amestecuri precum ceai negru obișnuit și beți după cum doriți. Un astfel de ceai cu mentă și balsam de lămâie în timpul sarcinii elimină în mod eficient disconfortul stomacal și ajută la infecțiile intestinale.

Mentă în timpul sarcinii la gătit

Frunzele de mentă uscate sau proaspete pot fi folosite pentru a îmbunătăți digestia. Planta poate fi adăugată în amestecuri de salate, supe vegetariene, preparate din pește și carne, produse de patiserie. Pentru a ameliora semnele de toxicoză, este mai bine să adăugați mentă la sucuri, ceai, smoothie-uri.

Dacă frunzele proaspete de mentă sunt frecate în palme și aplicate pe tâmple, va trece un atac de durere de cap.

Frunzele de mentă pot fi mestecate și pentru a ameliora greața sau pentru a împrospăta respirația. Trebuie avut în vedere că nu pot fi folosite mai mult de 4 ramuri ale plantei pe zi, cu condiția să nu luați ceai sau decoct.

Pentru a obține efectul maxim din utilizarea mentei, trebuie să o utilizați sub formă zdrobită. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un blender sau pur și simplu rupeți frunzele cu mâinile.

Ceaiul de mentă, infuziile de mentă și aromaterapia cu ulei esențial de mentă pot ajuta la multe dintre problemele de sănătate asociate cu sarcina. Dar tratamentul cu această plantă medicinală este potrivit doar pentru femeile a căror sarcină decurge fără complicații. Dacă există riscul de avort spontan sau dacă o femeie are boli cronice, este mai bine să încetați să utilizați menta.

Videoclipul „Mentă - proprietăți utile”

Menta este o planta care nu este doar sanatoasa, ci si aromata. Oriunde l-au pus: în ceai, și în feluri secunde, și în băuturi și în dulciuri. Este rar ca o plantă să fie atât de populară. Menta este folosită pentru a trata multe boli, în special problemele stomacale. Și, desigur, multe viitoare mamici sunt interesate de dacă este posibil să folosești menta în timpul sarcinii.

Menta este diferită

Când vine vorba de mentă, mulți oameni își imaginează desișuri de iarbă parfumată de-a lungul malurilor râurilor. Crește mentă de apă. Există, de asemenea, mentă, japoneză, parfumată, mlaștină și multe altele. Acestea sunt tipuri de mentă în creștere sălbatică. Există și hibrizi, adică soiuri crescute de om. Cel mai cunoscut hibrid este menta, obținută prin încrucișarea apei cu menta (de grădină).

Mentă

Menta este utilizată pe scară largă în farmacologie și în viața de zi cu zi. Conține mult mentol, datorită căruia planta are un efect analgezic, antispastic, antiseptic. Menta își datorează aroma răcoritoare mentolului. Mai presus de toate, sunt bogate în inflorescențe de mentă, mai ales - tulpinile plantei. Mentolul este componenta principală a uleiului esențial de mentă.

Pe lângă uleiurile esențiale, menta conține acizi organici: ascorbic, cafea, clorogenic și alții.

Când femeile însărcinate nu ar trebui să ia mentă

Pentru multe viitoare mame, devine o descoperire că menta în timpul sarcinii, se dovedește, este imposibilă. Cel puțin așa spun majoritatea medicilor. Se crede că mentolul, care face parte din menta, poate provoca contracții uterine. În plus, menta conține analogi ai hormonilor feminini.

Deci, majoritatea medicilor sunt de acord că este mai bine să nu folosiți menta în timpul sarcinii. Dar nu trebuie să fii supărat. Nu este de dorit să luați numai medicamente care conțin mult mentol. De asemenea, este interzisă folosirea uleiului de mentă, mai ales în primul trimestru. O femeie însărcinată nu ar trebui să-și prescrie în mod independent medicamente care conțin mentol, de exemplu:

corvalol (conține mult mentol);
diverse tablete de mentă pentru durerea în gât;
tinctură alcoolică de mentă;
picături de zelenin;
aerosoli și inhalatoare care conțin mentol;
validol (numai cu permisiunea medicului);
medicament pentru tuse cu mentol

Menta nu trebuie folosita sub nicio forma de catre acele femei care au tendinta de avort spontan.

Și când se poate

Viitoarea mamă nu are nevoie să consume multă mentă. Dacă ea adaugă puțin la feluri de mâncare, atunci nu se va întâmpla nimic groaznic. Menta nu este foarte potrivită pentru prepararea ceaiului, deoarece are o aromă răcoritoare prea pronunțată. Este mai bine să aruncați în ceai menta obișnuită sălbatică culesă în natură. Nu ar trebui să te lași dus puternic, cu toate acestea, planta conține hormoni feminini. Este mai bine să preparați numai frunze, fără flori.

La început, menta trebuie preparată destul de mult pentru a vedea reacția organismului. Cine știe, poate că va reacționa la mentă altfel decât se aștepta. Dacă totul merge bine, atunci puteți bea în siguranță 1-2 căni de ceai pe zi. Menta se adaugă cel mai bine la ceaiul verde.

Menta în medicina pe bază de plante

Cineva bea ceai de mentă din plăcere, iar cineva este tratat cu el. Menta ajută la multe boli. În scopuri medicinale, este mai bine să preparați mentă, care poate fi achiziționată de la o farmacie sau cultivată pe site-ul dvs.

Cu toxicoza

Din mentă, puteți face o băutură care reduce manifestările toxicozei. Pentru a face acest lucru, preparați doar frunze de mentă, ca un ceai obișnuit. Este indicat să bei ceaiul rece, deoarece o băutură fierbinte la unele persoane crește și mai mult greața. Cu toate acestea, pentru unii, dimpotrivă, ceaiul fierbinte este mai bun. Ar fi bine să adăugați suc de lămâie la infuzia rece de mentă.

Pentru o durere în gât

De asemenea, viitoarele mame au uneori o durere în gât. Și din nou aici, menta vine în ajutor. Este necesar să se facă o infuzie concentrată, pentru care se prepară 10 g de iarbă cu un pahar cu apă, a cărei temperatură este de aproximativ 95 de grade. După ce infuzia devine caldă, trebuie să faceți gargară. Faceți procedura cât mai des posibil.

Pentru arsuri la stomac în sarcină

Menta normalizează digestia, ameliorează gazele, ameliorează greața. Este util să bei ceai de mentă pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii. Din păcate, această problemă se întâmplă adesea cu viitoarele mame, mai ales în etapele ulterioare. Fătul crescut pune multă presiune asupra stomacului, ceea ce face ca sucul gastric să refluxeze în esofag. Menta reduce aciditatea, ceea ce reduce simptomele arsurilor la stomac. Adevărat, acest instrument nu ajută pe toată lumea, dar totuși trebuie să încercați.

Pentru a evita arsurile la stomac, este suficient să mesteci câteva frunze. Sau preparați ceai de mentă obișnuit, care trebuie băut rece.

Menta pentru hipertensiune arteriala

Hipertensiunea arterială este extrem de periculoasă pentru o femeie însărcinată. Poate provoca avort spontan într-un stadiu incipient, iar într-o etapă ulterioară - desprinderea placentară și moartea fătului. Prin urmare, acele femei care au tendință sau predispoziție ereditară la hipertensiune arterială pot bea puțin ceai verde cu mentă pe toată durata sarcinii.