Câte grame de lapte mănâncă un nou-născut. Norme de vârstă: alăptarea zilnică și o singură dată. Cât ar trebui să mănânce un bebeluș alimentat mixt?

03.07.2019

Având în vedere greutatea bebelușului și vârsta lui exactă, puteți determina cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut într-o singură hrănire, verificând tabelele de mai jos. Datele vor fi deosebit de precise pentru un nou-născut în primele 10 zile de viață, deoarece volumele stomacului bebelușilor în primele zile sunt aceleași.

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că metabolismul tuturor copiilor este diferit - cu același volum de consum de lapte, un copil va avea suficient până la următoarea hrănire, celălalt îi va fi foame după o perioadă mai scurtă de timp. Și dacă nu vă hrăniți la cerere, ci lăsați copilul flămând în urma regimului, acest lucru poate duce la o lipsă a greutății corporale.

Tabel de dozare a laptelui și formulei

Volumul de consum al laptelui matern și al formulei preparate, într-o singură hrănire, este aproximativ același, dar deoarece valoarea nutrițională este diferită, timpul de digestie este și el diferit, în consecință, doar cantitatea de hrăniri și volumul de lapte și amestecul consumat pe zi va diferi.

Este mai ușor cu amestecul, deoarece toate normele sunt indicate pe ambalajul producătorului - cantitatea recomandată de amestec uscat pentru cantitatea de apă. Cu toate acestea, puteți verifica tabelul pentru volumele amestecului gata preparat într-o singură hrănire, pentru a nu întinde intestinele bebelușului dacă apare întrebarea despre hrănirea copilului.

Varsta copilului	Cantitatea de lapte matern sau formula pe alăptare, în ml	Cantitatea de lapte matern pe zi, în ml	Cantitatea de amestec gata amestecat pe zi în ml
3-4 zile	20-60	200-300	1/5 greutate corporală
Saptamana 1	50-80	400	1/5 greutate corporală
2 saptamani	60-90	20% din greutatea corporală	1/5 greutate corporală
1 lună	100-110	600	1/5 greutate corporală
2 luni	120-150	800	1/6 greutate corporală
3 luni	150-180	1/6 greutate corporală	1/6 greutate corporală
4 luni	180-210	1/6 greutate corporală	1/6 greutate corporală
5-6 luni	210-240	1/7 greutate corporală (800-1000)	1/7 greutate corporală
7-12 luni	210-240	1 / 8-1 / 9 greutate corporală	1 / 8-1 / 9 greutate corporală

Tabel de dozare pentru lapte și formulă în primele 10 zile din viața unui nou-născut consumate într-o singură hrănire

Tabelul arată o formulă simplă pentru calcularea unei cantități unice de lapte pentru alăptare și formula pentru hrănire artificială: numărul de zile din viața unui copil este înmulțit cu 10. De exemplu, un copil are 4 zile: 4 x 10 = 40 obținem o cantitate unică de lapte și formulă în mililitri.

În prima zi, copilul mănâncă 7-10 ml de lapte într-o singură hrănire. Datorită faptului că volumul stomacului său este egal cu această valoare.

Dar treptat stomacul va crește, respectiv doza de lapte consumat va crește. Trebuie avut în vedere faptul că colostrul este prea gras. Câteva picături sunt suficiente pentru ca o firimitură să se sature, după ce a mâncat, el însuși va înceta să mănânce.

Formule pentru calcularea cantității necesare de hrană în primele 10 zile după naștere, în funcție de greutatea corporală a nou-născutului

Greutatea corporală sub 3200 de grame: numărul de zile din viața unui copil este înmulțit cu șaptezeci.
De exemplu, un bebeluș are 6 zile și cântărește 3 kilograme: 6 x 70 = 420
În continuare, obținem numărul de ml per hrănire.
Când alăptați pe zi, trebuie să aplicați copilul de 10-12 ori: 420 ÷ 12 = 35 ml
Cu hrănirea artificială, oferă un biberon de 8 ori pe zi: 420 ÷ 8 = 52,50 (poate fi rotunjit la 53)
Greutate corporală peste 3200 de grame: numărul de zile de viață este înmulțit cu optzeci.
De exemplu, un bebeluș are 5 zile și cântărește 3600 de grame: 5 x 80 = 400
Folosind formula de mai sus, calculăm cantitatea de lapte / amestec pentru o singură hrănire. Cu pieptul împărțim de 10-12 ori, cu artificial de 8 ori.
Formula pentru a calcula aportul zilnic de lapte / formulă pe baza greutății corporale exacte: greutatea copilului în grame este împărțită la valoarea indicată în tabelul de dozare lapte / formulă.
De exemplu, un bebeluș are 3 luni și cântărește 6000 de grame: 6000 ÷ 6 = 1000
Împărțim la 6, deoarece în tabelul de dozare lapte/amestec pe zi, cantitatea necesară de hrană este de 1/6 din greutatea corporală a bebelușului.

După cum arată tabelul, deja în a treia zi, nou-născutul bea aproximativ 30 de grame de lapte matern pe alăptare. Și în a patra zi, poate depăși 50 ml. Pe lângă creșterea volumului stomacului, nou-născutul își dezvoltă abilitatea de a suge. Acest proces necesită multă energie și necesită activitate. Și în primele zile de viață, copilul se adaptează doar la noile condiții de viață. Și devenind treptat mai puternic, copilul este deja în prima lună capabil să învingă 110 ml de lapte matern într-o singură alăptare. Când vârsta depășește luna a șasea, va bea 1000 ml pe zi. Nu oferi mai mult de 1200 ml de amestec pentru a evita întinderea pereților stomacului.

Tabelul ne arată normele nutriționale aproximative ale nou-născutului. Pot exista unele abateri, nevoile fiecărui nou-născut sunt individuale.

Și fiecare copil își stabilește propriile indicatori ai cantității necesare de hrană. Observați-i cu atenție comportamentul. Și atunci va fi clar dacă doza este suficientă pentru el sau nu are timp să mănânce.

Cum se determină cantitatea de lapte matern consumată

Cu hrănirea artificială, tu însuți calculezi cantitatea de formulă și lichid, dar cu alăptarea acest lucru nu este posibil. Cu excepția cazului în care, desigur, hrăniți copilul cu lapte deja extras, ceea ce poate fi și cazul în unele cazuri.

Puteți folosi o cântar pentru a determina cât lapte matern mănâncă un bebeluș într-o singură alăptare.

Cântăriți-vă fără a vă schimba hainele înainte și după hrănire. Diferența de valori va indica cantitatea de porție consumată. Rezultatele vor fi de încredere cu o verificare de control în două până la trei zile.

Cum să-ți dai seama dacă un nou-născut este plin

Determinat de modul în care este aspirat la sân sau biberon cu amestecul. Dacă se năpustește cu poftă, înseamnă că ultima dată porția nu a fost suficientă. Sau a trecut prea mult interval între hrăniri.
Indicatorul este creșterea în greutate, în prima lună, aproximativ 800 de grame. Copilul ar trebui să câștige 150-200 de grame pe săptămână.
Testul scutecului. Folosește scutece în loc de scutece pentru o zi. Cel puțin 12 bucăți în 24 de ore indică norma. În caz de abatere, trebuie să revizuiți tabelul, cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut, poate că nu are suficient lapte sau formulă.
Deseori se trezește și se comportă neliniștit, mai ales în prima lună de viață.

Diferențele dintre alăptare și hrănire artificială

După cum sa menționat deja, diferența dintre alăptare și hrănirea artificială diferă doar în numărul de abordări. Deoarece volumele de lapte și formulă dintr-o singură hrănire sunt selectate în funcție de volumul stomacului bebelușului, astfel încât acesta să nu se întindă și, în același timp, nou-născutul să fie plin. Cu toate acestea, este nevoie de o perioadă diferită de timp pentru a digera laptele și formula din cauza compoziției variate a substanțelor, în ciuda faptului că producătorii de formule încearcă să aducă compoziția sa mai aproape de laptele matern, acest lucru este încă imposibil.

Tabelul frecvenței de hrănire

Alăptarea

Cel mai indicativ este cantitatea de lapte pe care un nou-născut a consumat-o pe zi. Nu este necesar să controlați doza cu fiecare aplicare și să forțați copilul să termine de mâncat norma prescrisă.
Un copil cere uneori un san pentru a se calma, mai ales in prima luna de viata. Nu refuza, va vomita o portie in plus, dar se va simti in siguranta.
Este necesar să se țină cont nu numai de momentul cât ar trebui să mănânce nou-născutul. Dar și pentru ca în timpul hrănirii, copilul să primească o porție suplimentară de lapte. Conține cantitatea maximă de nutrienți și proprietăți nutritive. Apare după 15 minute de alăptare continuă de către copil.
Tabelul de frecvență de hrănire indică rata, dacă bebelușul cere sân mult mai rar, observați starea lui. Laptele matern este digerat foarte repede, astfel încât copilul dumneavoastră trebuie să se hrănească frecvent. Mai ales în prima lună de viață.
Laptele se produce noaptea, in acest sens, este important ca bebelusul sa alapteze in aceasta perioada.
Hrăniți la cerere, apoi copilul va avea timp să mănânce doza prescrisă de lapte, care este indicată de tabelul de dozare nutrițională pentru fiecare lună de viață. Problema malnutriției va dispărea de la sine.

Hrănire artificială

Când bebelușul dumneavoastră mănâncă mai rar decât este indicat în tabel, creșteți cantitatea de formulă pentru fiecare hrănire.
Este mult mai ușor pentru sân să sugă mamelonul, așa că bebelușul, satisfăcând reflexul, va bea amestecul foarte repede. Nu turnați amestecul peste doza zilnică indicată în tabelul de dozare.
Digestia amestecului este lenta, asa ca nu oferi sticla des. Trezirea sau plânsul după o hrănire nu indică foame. Cel mai probabil, gaze, colici sau alte motive.
Dacă nu beți toată cantitatea prescrisă de amestec într-o singură hrănire, nu trebuie să fiți forțat să terminați de mâncat. Sugerează puțin mai târziu.

Concentrându-vă pe tabelul care indică cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut, monitorizând și ajustându-se la comportamentul bebelușului în timpul hrănirii, veți putea stabili procesul de hrănire a acestuia. În 95% din cazuri, părinții, fără sfatul medicilor pediatri, o stabilesc singuri. Și deja în a doua lună de viață a unui copil, ei nu simt nevoia să controleze cantitatea consumată. Și în prima lună, doar comportamentul bebelușului și creșterea lui în greutate vă vor spune dacă copilul mănâncă norma specificată sau nu are nutriție.

Liudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 7 minute

A A

Ultimul articol actualizat: 23.01.2017

Perioada copilăriei, în special a nou-născuților, este un test atât pentru mamă, cât și pentru copilul ei. Orice mamă își face griji dacă copilul ei este plin, dacă îl deranjează ceva și dacă ce îl deranjează? Cum să-ți dai seama dacă unui nou-născut îi este foame după hrănire sau nu? Câte grame ar trebui să mănânce un copil odată și pe zi? Are suficient lapte sau nu?

Principalele criterii de malnutriție la un copil

dacă după ce a mâncat copilul plânge și își caută un sân, îi este foame;
daca copilul este mai mare de 1 saptamana, dar tot nu se desprinde mult timp de la san, nu se defileaza;
dacă bebelușul are puțină urină și are rareori o mișcare intestinală, el sau ea este subnutrit.

Cu o cantitate normală de hrană primită, bebelușul urinează de aproximativ 6-15 ori pe zi (în consecință, dacă trebuia să schimbi cel puțin 6 scutece, atunci totul este în regulă), și golește intestinele de la 1 la 3 ori pe zi. Altul, subiectiv, dar totuși criteriul poate fi considerat sentimentul unei mame. Laptele mamei începe să rămână la 4-5 zile după naștere, iar dacă mama simte că sânii se umplu, apoi bebelușul suge totul și adoarme în liniște. Asta înseamnă că totul este în ordine. Nu este necesar să exprimați și să verificați câte grame a mâncat nou-născutul.

La alaptare, daca cresterea in greutate se incadreaza in limitele normale, bebelusul creste bine, nu este nevoie sa controlezi volumul pe care l-a baut. Pesmetul mănâncă atât cât are nevoie.

Aceste informații sunt mai relevante dacă copilul urmează o dietă mixtă sau este hrănit cu biberon. Apoi, trebuie să controlați doza de amestec pe zi și la un moment dat, pentru a nu supraalimenta pesmetul.

Cantitatea necesară de lapte: de ce depinde?

Cât ar trebui să mănânce un nou-născut o dată și pe zi? În primele trei zile mănâncă foarte puțin, deoarece primește un astfel de produs precum colostrul. Acesta este un foarte nutrient, conține tot ce are nevoie un bebeluș și nu are nevoie de mult.

În această perioadă, bebelușul mănâncă adesea de 10-12 ori pe zi, dar nu foarte mult, deoarece încă nu știe să sugă corect și din cauza cantității mici de colostru. Asta nu înseamnă că îi este foame. Capacitatea stomacului său nu este mare și variază de la 7 ml la 9 ml. Mulți pediatri cred că în această perioadă ar trebui pur și simplu să „atârne” de pieptul mamei, practic fără oprire. Și acesta este un proces natural.

indicatori greutate cu greutate cu care s-a născut copilul;
vârsta bebelușului;
caracteristicile calitative (în primul rând conținutul de grăsime) ale laptelui.

Cu cât nou-născutul este mai mare, cu atât are nevoie de mai multă hrană. Necesarul zilnic este determinat după cum urmează:

vârsta în zile * 70 (nou-născutul a cântărit mai puțin de 3200 de grame la naștere);
vârsta în zile * 80 (greutatea bebelușului la naștere este mai mare de 3200 de grame).

Există o formulă de calcul foarte simplă pentru a determina nevoia unică pentru un copil în lapte, arată astfel: vârsta sa în zile * 10.

Dacă bebelușul este alăptat exclusiv la sân, atunci până în luna 1 ar trebui să primească până la 300 ml lapte/zi, începând de la vârsta de 2 luni până la 800 ml. Cu fiecare lună următoare, necesarul zilnic crește cu 50 ml. La 6 luni, această cantitate ajunge la 1000 ml, la 9 luni - 1100 ml, la an - 1200 ml.

Există opinii diferite asupra indicatorilor cantitativi ai laptelui, care sunt norma pentru un sugar, precum și asupra numărului de hrăniri. Tabelul 1 prezintă opțiunea medie.

tabelul 1

Varsta/zi	Necesar unic de lapte matern, ml		Numărul de hrăniri
3-4 zile	20-60	200-300	8-12	Peste 3 ore
Varsta/luna	Necesar unic de lapte matern, ml	Necesarul zilnic de lapte, ml		Frecvența hrănirii/pauza de noapte
pana la 1	80-100	600-700	8-7
de la 1 la 2	110-140	700-900	6-7	Dupa 3-3,5 ore/pauza de noapte 6-6,5 ore
de la 2 la 4	140-160	800-1000	6	Dupa 3-3,5 ore/pauza de noapte 6-6,5 ore
de la 4 la 6	160-180	900-1000	6-5	Dupa 3,5-4 ore/pauza de noapte 6,5-8 ore
de la 6 la 9	180-200	1000-1100	5	Dupa 4 ore/pauza de noapte 8 ore
9 la 12	200-240	1100-1200	5-4	Dupa 4-4,5 ore/pauza de noapte 8-9 ore

În unele surse, există o indicație a unei cantități mai mici de nutrient (de exemplu, formulă, cu hrănire artificială) pe care copilul ar trebui să o mănânce.

Cum să afli volumul de lapte matern băut de un bebeluș?

Dacă copilul nu este capricios, doarme bine, este sănătos, viguros, se îngrașă normal și nu „aruncă” prea mult la sân, în mod normal suge, acest lucru nu este necesar. Dar, dacă o mamă vrea să controleze cât de mult mănâncă copilul ei, nu este greu să facă acest lucru cu ajutorul cântarelor electronice pentru copii.

Copilul este cântărit înainte și după hrănire. Diferența este cantitatea consumată. Cantarirea se realizeaza fara schimbarea scutecelor, hainelor si scutecelor.

Reguli de urmat atunci când alăptați

Pentru un proces normal de alăptare, mai întâi trebuie să organizați o hrănire adecvată, în plus, aveți grijă să aplicați corect copilul la sân.

Trebuie amintit că nu volumul firimiturii aspirate la un moment dat este important, ci cât mănâncă pe zi. Cât de mult bea va depinde de nevoia de hrană în această perioadă, de starea de spirit a bebelușului și de mulți alți factori.

Dacă bebelușul este alăptat, poate fi hrănit la cerere și își va ajusta singur cantitatea pe care o bea. Trebuie avut grijă să se asigure că primește nu doar „fața”, ci și „spatele”, mai mult lapte caloric. Acest lucru se realizează prin faptul că, într-o singură hrănire, copilul suge complet un sân. Și numai în caz de lipsă de nutriție, i se poate oferi o secundă. În niciun caz nu trebuie să refuzați să mâncați un copil. Schimbările frecvente ale sânilor sunt dăunătoare, deoarece laptele „din spate” începe să curgă către bebeluș la 15 minute după ce acesta a început să sugă intens.

Producția de lapte este mai intensă noaptea. Aceasta înseamnă că, de asemenea, este imposibil să refuzi o mâncare pentru bebeluși pe timp de noapte.

Conținutul de calorii și conținutul de grăsimi din laptele matern se modifică de mai multe ori pe zi, acest lucru este natural. Procesul de lactație în perioada primelor trei luni este reglat printr-o metodă hormonală, prin urmare, toate deficiențele sunt nivelate. Dar dacă hrănirea nu este organizată corect, în timp vor apărea probleme.

După o perioadă de 3 luni, laptele matern este produs într-un volum comparabil cu pesmetul aspirat Glandele mamare nu sunt umplute atât de intens. Acest lucru nu înseamnă că nu există suficient lapte. Și copilul trebuie hrănit artificial. Cu cât o mamă își hrănește mai puțin copilul, cu atât mai puțină alăptare. Laptele poate ajunge chiar și în timpul hrănirii. Acest lucru poate fi determinat de senzații subiective (furcături) la nivelul glandei. În plus, există perioade în care lactația este puțin mai mică decât este necesar. În această perioadă, bebelușul își schimbă dieta. Acest lucru se exprimă într-o cerere mai frecventă de mâncare sau în refuzul de a alăpta, acesta nu este un semn de boală și tulburare. Și nu înseamnă că alimentația este insuficientă.

Nu este nevoie să-l exprimi pentru a determina volumul produs, deoarece poți suge puțin, iar copilul tău va putea suge suficient pentru el însuși. Dacă bebelușul cere adesea sânul, la această vârstă poate fi un reflex de suge dezvoltat, o nevoie fiziologică de a comunica cu mama, și nu foame. După ce a hotărât că nu există suficientă nutriție și a început să-l hrănească pe cel mic, mama, prin urmare, va provoca o scădere a lactației.

Cu o lactație normală, capacitatea de a se hrăni la cerere, dacă bebelușul crește în greutate în mod normal, nu ar trebui să fii nervos în legătură cu cât lapte a sut nou-născutul sau bebelușul. Procesul de nutriție este reglat de el. Majoritatea pediatrilor cred ca asa.

În timpul primei prinderi a bebelușului de sân în spital, acesta va primi foarte puțin - doar câteva picături prețioase de colostru. Acest lucru se datorează faptului că copilul încă nu știe să sugă, obosește rapid, în plus, colostrul este foarte concentrat. Este suficient pentru a satisface nevoile nutritive. Volumul stomacului său este de doar 7 ml.
În plus, copilul începe să se atașeze de sân mai des și mai mult. Creșterea volumului de lapte consumat (de la colostru la lapte de tranziție, apoi la lapte matur) este destul de rapidă.

În prima zi, bebelușul va bea doar 10 ml de colostru într-o singură aplicare. În a doua zi, volumul de colostru zilnic va crește la 90 ml (10 - 30 ml o dată). A treia zi vine laptele, acum copilul poate mânca până la 190 ml lapte pe zi (30 ml pe hrănire). În a patra zi, cantitatea totală de lapte consumată va crește la 300 ml (40 ml per hrănire). În a cincea zi, nou-născutul va mânca 350 ml de lapte (50 ml o dată).

În a șasea zi, bebelușul va face față cu 400 ml de lapte matern sau formulă (60 ml o dată). În a șaptea zi, volumul fiecărei aplicații va fi de 70 ml, iar în a opta - 80 ml. În a nouă și a zecea zi o dată, bebelușul va suge 80-90 ml de lapte matern sau formulă dintr-un biberon.

Până la o lună, volumul stomacului bebelușului va crește la 100 ml.

Cum se calculează ratele de hrănire pentru un copil de până la 10 zile

Toate calculele pentru determinarea volumului cantității necesare de hrană pentru copil pot fi împărțite în două: calculul pentru primele zece zile de viață () și al doilea calcul pentru bebeluș de la zece zile de viață la un an.

Formula pentru determinarea cantității de nutriție pentru un copil în primele 10 zile de viață:
N (număr de zile de viață) x 10 = cantitate unică de hrană pentru copil.

Aportul zilnic de alimente în primele 10 zile de viață:
Dacă s-a născut un copil cu o greutate de până la 3200 de grame, atunci formula este următoarea: vârsta în zile (N) x 70.
Exemplu: un copil de 5 zile cu o greutate de 2800 g ar trebui să primească într-o zi: 5 x 70 = 350 ml lapte.

Dacă un copil s-a născut cu o masă de 3200 de grame, atunci formula este următoarea: vârsta în zile (N) x 80.
Exemplu: un copil de 5 zile cu o greutate de 3800 g ar trebui să primească într-o zi: 5 x 80 = 400 ml lapte.

Cum se calculează ratele de hrănire pentru un copil de la 10 zile la 1 an

Formula pentru determinarea cantității zilnice de hrană pentru un copil din primele 10 zile de viață până la 1 an:
De la 10 zile la 6 săptămâni - 1/5 din greutatea corporală;
De la 6 săptămâni până la 4 luni - 1/6 din greutatea corporală;
De la 4 luni la 6 luni - 1/7 din greutatea corporală;
De la 6 luni la 8 luni - 1/8 din greutatea corporală;
De la 8 luni la 12 luni - 1/9 din greutatea corporală.

Exemplu: un copil (4 săptămâni), greutate 4000 g. Calculul volumului zilnic de lapte pentru el este următorul: 4000/5 = 800 ml.
Amintiți-vă că până când un copil împlinește un an, aportul alimentar zilnic nu trebuie să depășească 1200 ml pe zi.

Cum să-ți dai seama dacă copilul tău primește suficient lapte

La alăptare, o creștere în greutate săptămânală de 150-200 de grame este considerată normală, dacă este mai mică de 100 de grame, atunci ar trebui să vă faceți griji și să luați măsuri. Bebelușii mănâncă de până la 12 ori pe zi, pentru a controla cantitatea de lapte consumată de bebeluș la un moment dat, folosiți un cântar pentru bebeluși: cântăriți în aceleași haine cu un scutec înainte și după o singură hrănire. Noteaza diferenta, arata pediatrul la programare.

Există, de asemenea, o modalitate de a urmări urinarea: ar trebui să existe cel puțin 5-6 scutece umede după primele trei zile de viață. Monitorizați comportamentul bebelușului, dacă este neliniştit, nu doarme bine, și caută un sân cu gura, concluzionaţi că copilul este subnutrit. Un copil bine hrănit și mulțumit va fi vesel, vesel, va dormi bine și pentru o lungă perioadă de timp și nu va manifesta anxietate fără un motiv aparent.

Odată cu nașterea unui copil, o mamă fericită începe să-și facă griji pentru alimentația sa. Cât ar trebui să mănânce un nou-născut într-o singură hrănire, are suficient lapte și este prea mult pentru stomacul bebelușului? Toate aceste întrebări îi îngrijorează fără îndoială pe părinți.

Acest subiect nu își pierde actualitatea astăzi. Fiecare femeie care are copii, cel puțin o dată în viață, s-a gândit cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut. Cel mai adesea, îngrijorarea unei tinere mame este cauzată de concluzia unui medic pediatru. După examinarea bebelușului, medicii concluzionează că bebelușul este satul sau subnutrit pe baza creșterii în greutate (sau subponderală).

Trebuie avut în vedere că principalul criteriu pentru un medic pediatru va fi într-adevăr o adăugare lunară de 600-800 g. Cu toate acestea, specialiștii moderni contestă acest punct de vedere, deoarece problema creșterii în greutate a copilului sau a subponderii nu ar trebui să se limiteze la un singur indicator. Tot astăzi, însăși esența înțelegerii și a atitudinilor față de alăptare s-a schimbat radical.

Este dificil pentru o tânără mamă să evalueze independent și cuprinzător dacă un nou-născut își mănâncă norma sau nu. De regulă, se pare că copilul este subnutrit, dar încă nu este nevoie să te grăbești să-l hrănești. Alăptarea bine organizată oferă bebelușului dieta completă de care are nevoie. Mamele copiilor artificiali, desigur, trebuie să calculeze indicatorul câtă formulă ar trebui să mănânce un copil într-o singură hrănire și pe zi.

Alăptarea: prima dată

Fiziologic, este prevăzut astfel încât, imediat după naștere, o femeie încă să nu aibă lapte. Copilul poate mânca doar colostru. În medie, laptele este livrat timp de 3-4 zile. Desigur, fiecare mamă crede că bebelușul ei este subnutrit și rămâne înfometat. Aceasta este o concepție greșită comună despre cantitatea insuficientă de lapte matern produs de corpul feminin. Trebuie amintit că:

Reflexul de sugere este încă slab dezvoltat la un nou-născut, trebuie să învețe acest lucru. De aceea, de regulă, bebelușul mănâncă foarte puțin, suge slab la sân.
În primele 3 zile de hrănire, copilul mănâncă colostru și, cu siguranță, este destul de gras și hrănitor. Este produs de organismul feminin în așa fel încât să asigure aportul cu toate vitaminele și substanțele nutritive necesare pentru întreaga viață a firimiturii.
Volumul stomacului nou-născutului este încă foarte mic, astfel încât copilul nu poate mânca mult pentru. În medie, această cifră nu depășește 10-12 ml, așa că colostrul ar trebui să vină și în aproximativ 8-10 ml.
În primele 2-3 zile, bebelușul ar trebui să mănânce de 10-12 ori pe zi, așa că în total va mânca aproximativ 100-110 ml de colostru.

Cel mai important lucru pe care o mamă care alăptează ar trebui să-l amintească întotdeauna este că anxietatea și entuziasmul au un efect negativ asupra alăptării. Este necesar să se asigure o liniște maximă pentru ca femeia să aibă suficient lapte.

Reguli de alăptare pentru primele 10 zile

De cât lapte are nevoie un nou-născut în primele zile după naștere depinde direct de doi factori: greutatea și vârsta acestuia. În fiecare zi, stomacul firimiturii crește, crește în dimensiune. Bebelușul suge din ce în ce mai mult, se dezvoltă un anumit program de hrănire.

Deja literalmente în a doua zi, copilul ar trebui să bea de 2 ori mai mult lapte matern nutritiv. Acum are nevoie de aproximativ 200-240 ml pe zi, adică aproximativ 20 ml pe hrănire.

În a treia zi, aproximativ 30 ml de lapte ar trebui să fie consumate de bebeluș pentru a fi sătul. Astfel, doza zilnică va fi deja de aproximativ 300-340 ml.

Formula va arăta astfel:

N (numar de zile de la nastere) * 10 = cantitatea necesara de lapte matern per alaptare.

Varsta bebelusului	Cantitatea de lapte matern consumata la 1 alaptare, ml	Cantitatea totală de lapte matern consumat pe zi, ml
3-4 zile	de la 20 la 60	250-300
1 săptămână	de la 50 la 80	400
2 saptamani	de la 60 la 90	20% din greutatea totală a copilului
1 lună	de la 100 la 110	550-600
2 luni	de la 120 la 150	800
3 luni	de la 150 la 180	1/6 din greutatea copilului
4 luni	de la 180 la 210	1/6 din greutatea copilului
5-6 luni	de la 210 la 240	1/7 din greutatea copilului (aproximativ 800-1000)
7-12 luni	de la 210 la 240	1 / 8-1 / 9 din greutatea copilului

O mamă tânără ar trebui să calculeze și cantitatea de lichid consumată de copil. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să folosești un cântar medical. În primul rând, trebuie să cunoașteți greutatea copilului imediat înainte de hrănire și imediat după acesta. Diferența dintre ele va fi volumul de lapte consumat de nou-născut la un moment dat. Cu toate acestea, este imperativ să repeți cântărirea de mai multe ori pentru a obține rezultatul corect despre doza aproximativă de lapte pe care o consumă bebelușul. Abia după aceasta, este deja posibil să concluzionați dacă copilul își suge complet porția sau nu.

Hrănirea bebelușului: când și cum?

Sosirea laptelui se termină cam în a zecea zi de viață a bebelușului. În acest moment, cantitatea aproximativă de lichid consumată pe zi va fi de 1/5 din greutatea totală a bebelușului.

Nutriția nou-născuților și creșterea în greutate sunt încă controversate. Cu toate acestea, majoritatea pediatrilor pediatri au fost de acord că principalul lucru este să hrănești copilul nu cu forța și la timpul strict alocat pentru aceasta (cum se spune, „la ceas”). Astăzi, hrănirea „în voie” este recomandată în principal: atunci când nou-născutul cere, atunci se aplică la sân. Copiii mici vor avea nevoie în medie de 10 până la 12 mese pe zi, iar intervalul dintre mese poate varia de la 1,5 până la 2 ore.

O mamă care alăptează ar trebui să fie pregătită pentru faptul că procesul de hrănire în sine va dura cel puțin și, uneori, poate ajunge la 40. Nu este neobișnuit ca bebelușul să fi băut literalmente tot laptele, dar continuă să alăpteze. Poate, desigur, încearcă să obțină ultimele picături din delicatețea lui, dar, cel mai probabil, îi place doar procesul în sine, îl liniștește. Mama nu trebuie să permită nou-născutului să alăpteze mai mult de 1 oră.

Hrănirea artificială: ce trebuie să știți?

Care este norma de lapte pentru un nou-născut a fost discutat mai sus, totuși, aceeași cantitate de amestec va fi necesară pentru hrănirea artificială. Principiile organizării IoT sunt fundamental diferite de IoT. Ce se întâmplă dacă copilul nu este antrenat la sân, iar hrănirea se realizează cu ajutorul amestecurilor speciale?

Principii de bază ale IoT corecte:

Dietă. Este necesar să se monitorizeze de câte ori pe zi mănâncă copilul. Rata sa pe zi ar trebui să fie de cel puțin 8 ori. Acest lucru este la fel de important ca și câtă hrană consumă copilul la 1 hrănire și pe zi.
Calculul normei amestecului sau laptelui. Acest criteriu se poate schimba în funcție de cât de des mănâncă copilul. Volumul amestecului pentru 1 hrănire poate fi crescut, dacă este necesar, dacă alimentația nou-născutului include un număr de hrăniri mai mic decât norma stabilită.
Regula de bază, ca și în cazul HB, se bazează pe a nu supraalimenta copilul. Trebuie remarcat cât mănâncă bebelușul la 1 hrănire și pe zi. Ii este mult mai usor sa suge laptele sau formula de la mamelon decat de la san. Mai mult, la câteva zile după naștere, copilul este perfect capabil să facă acest lucru: reflexul de sugere este dezvoltat destul de puternic.
Câtă formulă ar trebui să mănânce un nou-născut poate fi văzută pe ambalaj. De regulă, toți producătorii indică informații detaliate despre această problemă, ținând cont de vârsta copilului și de doza necesară pentru 1 hrănire.

Hrănire artificială: calculăm rata

Pentru a nu supraalimenta copilul și a nu-i lăsa foame, ar trebui să calculați corect rata și să știți de câte grame de amestec aveți nevoie. În plus, este propus un tabel cu calculul cantității de alimente pe care un copil ar trebui să o mănânce pe zi, ținând cont de vârsta lui.

Tabelul ratei zilnice a amestecului cu IV pe luni

Pe baza acestor date, puteți calcula cu ușurință cât de mult ar trebui să mănânce un nou-născut nu numai pe zi, ci și pentru 1 masă. În acest caz, cantitatea totală de amestec trebuie împărțită la număr
hrăniri pe zi.

Pentru a organiza corect alimentația în timpul hrănirii artificiale și pentru a calcula cât ar trebui să mănânce un nou-născut la 1 hrănire și pe zi, trebuie luate în considerare următoarele:

Daca pranzul bebelusului (sau orice masa) este mai mic decat norma in volum, acesta poate fi suplimentat putin mai mult data viitoare. În general, cantitatea de amestec sau lapte este calculată pe zi. Prin urmare, este ușor să compensați volumul „subîncărcat” al formulei în următoarea hrănire.
Stomacele nou-născuților care sunt pe IV sunt mult mai lent la digerarea alimentelor. Nu depinde dacă mănâncă lapte sau formulă. Pe baza acestui fapt, este necesar să se mărească intervalele meselor de noapte la 5-6 ore, după-amiaza intervalul fiind de 2,5-3 ore.
Când un bebeluș se trezește literalmente imediat după hrănire și plânge, nu ar trebui să încercați să-l hrăniți. Multe mame cred in mod eronat ca bebelusului ii este foame. Cu toate acestea, cel mai probabil are o durere de stomac. Acest lucru se datorează faptului că copilul nu a regurgitat aer. Mama îl poate ajuta pur și simplu sprijinindu-l vertical în brațele ei. Când lăsăm aerul în plus (bebeluşul scuipă în sus), îl puteţi pune din nou în pat.
Dacă mama știe cât de mult mănâncă nou-născutul în mod normal, dar nu a băut toată cantitatea alocată, este mai bine să dea mâncare puțin mai târziu. Când bebelușului îi este foame, va bea bucuros ce a lăsat mai devreme.

Sațietatea bebelușului: cum se stabilește?

Cât lapte ar trebui să mănânce un nou-născut a fost discutat mai sus, dar întrebarea rămâne cum să-i determine sațietatea. Pentru o mamă atentă și iubitoare căreia îi pasă de dezvoltarea deplină a bebelușului ei, acest lucru este foarte ușor de făcut. Este suficient să observați comportamentul copilului. Iată principalele semne că un copil este plin:

nou-născutul este calm;
somn profund și adânc;
se observă lunar o creștere bună în greutate, ceea ce este în conformitate cu norma;
bebelușul golește în mod regulat vezica urinară și intestinele (pipi și caca).

O mamă grijulie ar trebui să-și amintească că un pesmet de lapte poate plânge nu numai de foame. Cel mai adesea, un nou-născut este chinuit de gaze sau colici. Și această situație nu va face decât să agraveze supraalimentarea bebelușului. Cât de mult mănâncă un nou-născut este un criteriu important pentru alimentația sa, dar ar trebui luați în considerare și alți factori.

Daca se observa ca copilul este excesiv de nelinistit, doarme foarte prost si cresterea in greutate este foarte nesemnificativa (fata de norma stabilita), atunci problema este in alimentatie. Poate că lactația nu a fost stabilită corect, se produce puțin lapte matern, sau este prea „gol”, cu conținut scăzut de grăsimi. Motivul poate fi diferit, este totuși mai bine să discutați această problemă cu un medic pediatru. Doar un medic poate stabili cât de bine este copilul și dacă primește o nutriție adecvată.

Câteva cuvinte la final

Cât de mult ar trebui să mănânce un bebeluș la 1 an sau 6 luni de lapte matern, de ce va avea nevoie un bebeluș de jumătate de an sau un nou-născut, a fost studiat în detaliu. S-ar putea să existe multe opinii și recomandări cu privire la această problemă, dar nu ar trebui să urmați orbește toate sfaturile. Pentru bebeluși, nu pot exista aceleași criterii și reguli. Toți copiii sunt individuali, fiecare are propriul său caracter și nevoi. Principalul lucru este că fiecare mamă rămâne atentă și răbdătoare în relația cu copilul ei, îl iubește și are grijă de el.

În plus, volumul calculat de lapte matern și cantitatea de formulă nu se aplică altor aport de lichide. Indiferent dacă bebelușul este pe IV sau GW, acesta trebuie suplimentat cu apă fiartă. Acest lucru este valabil mai ales când vine vara și devine foarte cald. Dacă un copil de un an poate deja să ceară o băutură singur, atunci nou-născutul nu știe încă să-și exprime dorințele.

În general, mama încetează să monitorizeze cu atenție alimentația copilului ei chiar și atunci când este dezvoltat un anumit regim. Când hrănirea intră în noma, sugarul va mânca de obicei exact cât are nevoie.

Nu este ușor pentru o tânără mamă să îngrijească și să aibă grijă de un nou-născut, pentru că apar atâtea întrebări! Este totul în regulă cu copilul, el crește și se dezvoltă normal? Un indicator important căruia toți pediatrii îi acordă atenție este creșterea în greutate și înălțimea. Pentru a îndeplini standardele de vârstă pentru acești parametri, bebelușul are nevoie de o anumită cantitate de lapte matern sau formulă. Cantitatea necesară de alimente, la rândul său, se modifică odată cu vârsta bebelușului.

În primele zile după nașterea copilului, multe mame cred că practic nu există lapte, iar nou-născutul rămâne înfometat. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor nu există motive de îngrijorare, trebuie luate în considerare următoarele fapte:

În primele zile, corpul mamei produce colostru, a cărui cantitate este mică, dar conține o cantitate suficientă de grăsimi și substanțe nutritive.
La un nou-născut, reflexul de sugere se dezvoltă în timp și, prin urmare, mănâncă puțin în primele zile.
Volumul ventriculului nou-născutului nu este mare, așa că nu poate bea mai mult de 7-10 ml de colostru odată.
Daca esti foarte anxioasa, laptele mult asteptat poate sa nu ajunga deloc sau sa apara in cantitate mai mica, asa ca incearca sa ramai calm.

Norme nutriționale pentru sugari în prima lună

După primele 10 zile de viață ale unui nou-născut, se recomandă utilizarea formulei pentru calcularea ratei de consum de lapte: vârsta copilului în zile este înmulțită cu 10. Valoarea rezultată înseamnă cantitatea de hrană care va fi necesară pentru o singură hrănire. . Astfel, pe zi ce trece, bebelusul are nevoie din ce in ce mai mult de lapte matern.

Un parametru suplimentar pe care te poți baza atunci când calculezi cantitatea de mâncare este greutatea bebelușului. Volumul de lapte (în ml) pe care bebelușul îl consumă pe zi este aproximativ egal cu o cincime din greutatea sa. Cu toate acestea, este important de înțeles că această valoare poate fluctua în funcție de diverși factori și condiții, inclusiv de bunăstare, apetit și caracteristicile personale ale copilului.

Cum poți să-ți dai seama cât de mult bea copilul tău? Dacă este nevoie să aflați cantitatea exactă, ar trebui să cântăriți firimiturile folosind cântare medicale speciale înainte și după hrănire și apoi să calculați diferența. Este recomandat să nu vă concentrați pe o singură valoare, este mai bine să repetați această procedură de mai multe ori și abia apoi să trageți concluzii.

Rata de nutriție de la lună la an

Copilul crește literalmente cu salturi și limite, așa că nevoile lui nutriționale cresc în fiecare lună:

La vârsta de o lună, bebelușul mănâncă puțin peste 100 ml o dată. Mâncând de 6-7 ori pe zi, bebelușul consumă 600-700 ml lapte.
Când un bebeluș are 2 luni, poate bea deja de la 120 la 150 ml de lapte o dată (aproximativ 800 ml pe zi).
La vârsta de trei luni, pesmetul consumă 150-180 ml lapte, iar volumul de alimente pe zi este de aproximativ 1/6 din greutatea sa corporală.
Până la patru luni de viață, norma este de la 180 la 200 ml (aproximativ 1/6 din greutatea corporală pe zi).
La 5-6 luni, copilul este capabil să bea 200-240 ml de lapte o dată (până la 1 litru pe zi).
Din a șaptea până în a douăsprezecea lună, volumul de lapte rămâne același - de la 200 la 240 ml o dată (aproximativ 1/8 din greutatea corporală pe zi). La această vârstă, în meniul copilului apar alimente complementare, care înlocuiesc una sau două hrăniri.

Acestea sunt rate medii pentru bebeluși, dar nu uitați să țineți cont de factorii individuali care afectează alimentația bebelușului dumneavoastră.

Cum să te hrănești corect, astfel încât copilul să mănânce cantitatea potrivită de lapte

Pentru a ajuta copilul să mănânce cantitatea de lapte de care are nevoie, urmați aceste sfaturi:

Nu refuzați să hrăniți copilul când acesta vă cere.
Nu încercați să creșteți artificial conținutul de grăsime din lapte. Organismul însuși își reglează compoziția calitativă, adaptându-se la nevoile copilului.
Asigurați-vă că vă hrăniți noaptea, deoarece lactația crește noaptea.
Nu schimbați prea des sânii, deoarece la începutul hrănirii bebelușul primește așa-numitul lapte „în față”, care este mai ușor de digerat, iar după un timp de supt activ – „lapte din spate”, mai hrănitor.
Consilierii în alăptare sfătuiesc să nu se exprime lapte suplimentar. Corpul dumneavoastră reglează de câtă hrană are nevoie copilul dumneavoastră, iar pomparea regulată poate perturba lactația.

Standarde nutriționale pentru amestecuri artificiale

Când bebelușul primește hrană de la sânul mamei, în cele mai multe cazuri el mănâncă atât de mult lapte cât are nevoie corpul său. Dar cum să calculezi cantitatea adecvată de lapte formulă dacă copilul tău este alimentat artificial? Luați notă de următoarele îndrumări:

Respectați regimul de hrănire, oferindu-i copilului un amestec de cel puțin opt ori pe zi. Daca bebelusul tau nu vrea sa manance atat de des, creste cantitatea de mancare pe masa. În medie, hrănirea va necesita aproximativ aceeași cantitate de lapte praf ca și laptele matern.
Încercați să nu vă hrăniți în exces copilul. Este mai ușor să bei lapte dintr-un biberon decât să iei de la sân, așa că este important să controlezi cantitatea.

Un mic sfat: pe pachetele cu lapte formula este indicata cantitatea necesara de alimente pentru diferite varste, astfel incat sa te poti concentra in siguranta asupra lor.

Copiii mici au nevoie de mai multă hrană decât firimiturile mici, așa că normele de vârstă depind de greutatea copilului:

cantitatea zilnică de hrană pentru un nou-născut până la 1,5 luni de viață (cu excepția primelor 10 zile) este de 1/5 din greutatea firimiturii;

de la 1,5 la 4 luni - 1/6 din greutate;
de la 4 la 6 luni - 1/7 din greutate;
de la 6 la 8 luni - 1/8 din greutate;
de la 8 la 12 luni - 1/9 din greutate.

Exemplu: calculăm volumul amestecului de care va avea nevoie un copil la vârsta de 3 luni, cu o greutate de 5100 de grame. Rata zilnică va fi 1/6 din greutate, adică 5100/6 = 850 ml. Avand in vedere ca un bebelus la aceasta varsta mananca de aproximativ 6 ori pe zi, la o alaptare are nevoie de aproximativ 140 ml de formula de lapte.

Un punct important este că ventriculul bebelușului durează mai mult pentru a digera amestecul artificial decât în cazul alăptării. Prin urmare, în timpul zilei, este recomandabil să hrăniți copilul la fiecare 2,5–3 ore, iar noaptea să faceți o pauză lungă între hrăniri - 5–6 ore.

Cum să înțelegi că un copil este plin

Mama trebuie să observe copilul cu atenție pentru a afla dacă copilul are suficientă nutriție. Când copilul este plin, el:

se comportă calm;
doarme profund;
se ingrasa bine;
face pipi de 12 până la 15 ori pe zi și nu suferă de constipație.

Când un bebeluș izbucnește des în lacrimi, mama poate crede că îi este foame, dar, de fapt, plânsul în sine nu este un indicator semnificativ al subnutriției. După toate probabilitățile, copilul suferă de dureri de burtă din cauza colicilor și a gazelor.

Dacă, pe lângă plânsul constant, bebelușul doarme îngrijorat și se trezește des, se îngrașă mai puțin, suge sânul prea mult timp și lacom, atunci ai motive de îngrijorare. În acest caz, este mai bine să nu trageți concluzii independente, ci să mergeți la medicul pediatru pentru sfaturi.

Ar trebui să vă bazați pe aportul de lapte dacă doriți să vă asigurați că bebelușul primește suficientă nutriție. Cu toate acestea, nu cântăriți nou-născutul prea des și vă faceți griji dacă valorile sunt ușor diferite de norma, deoarece stresul afectează lactația. Și amintiți-vă: copilul dumneavoastră este individual și nu trebuie să respecte pe deplin tot felul de standarde.