Bine de stiut 

Cum să scapi de arsuri solare acasă pentru o vindecare rapidă și sigură. Pielea foarte uscată - ce să faci

Vechime de peste un an

Pentru a „supraviețui” sezonului dur de iarnă, pielea noastră are nevoie de o dietă specială bogată în grăsimi. Iar crema de corp este un instrument indispensabil în această perioadă. Este capabil să facă pielea moale și mătăsoasă. Desigur, dacă știi să te descurci corect.

Când să aplici

Aplicați creme de corp pe pielea uscată sau ușor umedă după un duș sau baie, caz în care produsul va restabili cu succes manta hidrolipidă a pielii. Este important să rețineți că compoziția fiecărui produs cosmetic este unică, precum și reacția pielii dvs. la acesta.

Cum să aplici

Dacă faceți în mod regulat peelingul corpului la domiciliu, care este recomandat să fie efectuat de 1-2 ori pe săptămână, atunci este necesar să aplicați un produs pentru îngrijirea corpului. Dar dacă utilizați un peeling pe bază de ulei, atunci aplicați o cremă după ce nu este necesar.

„Conflictul dintre uleiul mineral conținut de peeling și uleiul organic conținut în cremă nu poate fi exclus”, avertizează Larisa PLIEVA, cosmetolog, specialist în fruntea centrului de instruire Janssen Cosmetics. "Acest lucru poate determina crema să se rostogolească pe piele."

Unde nu se aplică

Nu aplicați cremă hrănitoare pentru corp pe gât și față, fața este mai agresivă din mediul înconjurător. Prin urmare, pentru fata trebuie să vă folosiți fondurile. Mai mult decât atât, cremele de corp conțin adesea uleiuri fotosensibilizante, iar atunci când sunt aplicate pe pielea feței, o astfel de cremă poate provoca apariția pigmentării pe ea.

Nu-ți fie frică de silicon

Este un ingredient inert chimic în cremele corporale, nu irită pielea și vă permite să obțineți o piele netedă. Este important să ne amintim că siliconul nu poate oferi decât o îmbunătățire superficială temporară, în timp ce uleiurile naturale și grăsimile care conțin acizi grași esențiali sunt necesare pentru a elimina pielea uscată.

Program personal

Cât de des folosești o cremă de corp depinde de tipul tău de piele, de cât de des obișnuiești să folosești produsul pentru îngrijirea corpului și cât de inconfortabilă este pielea ta fără ea. Dacă pielea este normală, atunci se recomandă folosirea cremei după fiecare tratament cu apă. Dacă pielea este uscată (în special în perioada rece), este mai bine să folosiți crema zilnic, dimineața și seara.

Pielea uscată a corpului este o problemă destul de neplăcută și comună care provoacă disconfort. Pielea uscată poate fi un fenomen congenital sau se poate manifesta de-a lungul vieții ca urmare a expunerii la anumiți factori. În plus față de uscăciune și somnolență, pe pielea corpului pot apărea zone roșii flăcate și, în general, își pierde fermitatea, elasticitatea, îmbătrânește rapid și arată destul de inestetic. În plus, pielea excesiv de uscată este întotdeauna însoțită de mâncărime severă. Ce să faci cu pielea uscată?

Cu pielea normală, glandele sudoare și sudoripare, în cursul interacțiunii, formează o peliculă subțire pe suprafața pielii, care protejează epiderma de influențele externe negative (schimbări de temperatură, expunere excesivă și frecventă la apă caldă etc.). Acest proces, sub influența unor factori, poate fi perturbat, ceea ce duce la deshidratare, pierderea fermității și elasticității și a pielii uscate.

Pielea uscată (xeroza) este în principal temporară și apare din orice motiv, perioada de exacerbare se observă cel mai des iarna. Cu toate acestea, pielea uscată poate fi supărătoare și incomodă de-a lungul vieții. Această problemă se extinde asupra abdomenului, brațelor și extremităților inferioare. Dar această distribuție este foarte arbitrară.

Modificările în stilul de viață, nutriția, îngrijirea pielii cu utilizarea activă ajută la scăparea pielii uscate a corpului.

Cauzele pielii uscate a corpului.
Pe lângă factorul genetic, mulți alții sunt de vină pentru apariția pielii uscate pe corp, în special:

  • Tulburări hormonale.
  • Aer uscat (încălzire iarna, aer condiționat vara).
  • Dușurile calde, băile fierbinți usucă pielea, îl privează de filmul său protector de grăsime.
  • Utilizarea insuficientă a apei pure duce la deficiența sa în organism și, ca urmare, la deshidratarea epidermei.
  • Climat.
  • Dieta dezechilibrată și nesănătoasă, dietele rigide pe termen lung.
  • Obiceiuri proaste (fumat, băuturi carbogazoase, inclusiv dulciuri, cafea, ceai în cantități mari).
  • Expunere prelungită la soarele deschis (bronzare, solar).
  • Bolile de piele perturbă producția de ceramide responsabile de echilibrul apei (psoriazis, eczemă, keratoză, diabet zaharat, dermatită atopică, ictioză, alergii).
  • Predispozitie genetica.
  • Folosind săpun (usucă pielea).
  • Utilizarea prea frecventă a produselor cosmetice agresive pentru curățarea și exfolierea pielii (scruburi) sau absența completă a acestei proceduri în îngrijire.
  • Boala metabolică.
  • Lipsa de vitamine în organism (în special E și A), precum și hipovitaminoză.
  • Tratamentul cu antibiotice pe termen lung (după o astfel de terapie, este necesar un curs de vitamine și tratamentul stomacului, care va avea un efect pozitiv asupra pielii).
  • Stres frecvent.
În cosmetologie, există două tipuri de piele uscată:
  • Prezența tonului bun, când pielea este sensibilă la iritanți, se observă uneori mâncărimi neplăcute, în timp ce pielea nu și-a pierdut elasticitatea, netedă și mată fără riduri adânci și numeroase. Adesea observată la o vârstă fragedă, este necesară o îngrijire regulată și atentă, o protecție obligatorie împotriva radiațiilor ultraviolete.
  • Pielea uscată cu ton redus este caracterizată de pielea foarte subțire din jurul ochilor și în zona pliului nazolabial se formează intens ridurile. Cosmeticele convenționale sunt inutile în îngrijire, sunt necesare proceduri mai profunde.
Determinarea tipului dvs. este destul de simplu, trebuie doar să apăsați puțin cu vârful degetelor pe piele. Cu o recuperare rapidă (netezită), nu ai de ce să te temi.

Tratamentul pielii uscate a corpului.
Dacă pielea uscată apare pe fundalul unei schimbări a temperaturii climatice, ca urmare a arsurilor solare prelungite și rămâne într-un solar, aer uscat în cameră, atunci în astfel de cazuri este necesar să limitați sau să opriți complet băi de soare, folosiți umidificatoare de aer în apartament, la serviciu.

Asigurați-vă că hidratați zilnic pielea corpului de două ori pe zi.

În cazul în care problema uscăciunii și mâncărimii pielii a apărut pe fondul pierderii active în greutate sau a consumului insuficient în timpul zilei, se recomandă să urmați regimul de băut, beți cel puțin un litru și jumătate de apă potabilă pe zi. Nu uitați, dietele stricte duc la o deficiență de proteine \u200b\u200bși oligoelemente în organism, iar medicamentele pentru pierderea în greutate elimină excesul de lichid din organism. Prin urmare, pielea își pierde tonul, elasticitatea și fermitatea, îmbătrânind mai repede.

La femei, o problemă similară în timpul menopauzei este rezolvată prin numirea terapiei de substituție hormonală.

În general, pielea uscată poate apărea ca semn al unor boli foarte grave, prin urmare, dacă pielea uscată este însoțită de roșeață, mâncărime, insomnie, apariția ulcerelor sau zone largi de peeling pe piele, nu trebuie să ezitați și să consultați un specialist. Doar după o examinare completă, analizele, specialiștii (alergolog, cosmetolog și dermatolog) vor putea identifica cauza uscăciunii epidermei și prescrie tratamentul optim.

Este important să renunțați la obiceiurile proaste, să vă îmbunătățiți dieta, trebuie să mâncați mai multe alimente care conțin multă vitamina E (pește gras și fructe de mare, produse lactate cu conținut mare de grăsimi, nuci, uleiuri vegetale, leguminoase, spanac și broccoli).

Cu această problemă, se recomandă abandonarea băilor fierbinți. Trebuie să se acorde preferință unui duș sau baie caldă și nu mai mult de cincisprezece minute, pentru a evita degresarea pielii. Ca produse de igienă, este recomandabil să alegeți geluri de duș sau săpunuri pe bază de cremă, care conțin multe ingrediente cu proprietăți hidratante. Este recomandabil să folosiți astfel de mijloace nu mai mult de o dată la șapte zile.

Reguli de bază pentru îngrijirea pielii uscate.
Îngrijirea pielii excesiv de uscate a corpului trebuie să fie regulată și să includă exfoliere blândă (exfoliere și exfoliere nu mai mult de o dată pe săptămână) și hidratare (uleiuri cosmetice, lapte, loțiune, cremă de corp) imediat după procedurile de igienă și noaptea. Apropo, cu pielea uscată după procedurile de apă, nu trebuie să o ștergeți cu un prosop, ci doar să vă udați ușor, astfel încât să rămână ceva umiditate. După aceea, este indicat să aplicați ulei cosmetic pe corp, este un excelent hidratant puternic și reține perfect umiditatea în țesuturi. Și înainte de culcare, puteți folosi o loțiune cu un conținut ridicat de ceramide, fosfolipide și acizi grași.

Asigurați-vă că purtați produse de protecție în orice moment al anului.

Deoarece pielea uscată este foarte sensibilă la diverși iritanți, în consecință, este recomandabil să acordați preferință hainelor confecționate exclusiv din țesături naturale respirabile (cu excepția lânii), excludeți sintetici, guipure etc. Este important să alegeți hainele potrivite pentru sezon.

Cu mâncărimi severe, compresele reci ajută bine, unguentele sau cremele hidrocortizonului reduc inflamația.

Foarte bun pentru măștile hidratante ale pielii, care trebuie făcute de două ori pe săptămână, băi cu decocturi din plante. Astfel de proceduri nu numai că hidratează, calmează și curăță pielea, dar va stimula și regenerarea acesteia.

Pielea uscată a corpului, tratament cu remedii populare.

Retete de baie.
Adăugați un decoct de semințe de in (cinci lingurițe pe litru de apă, gătiți pe foc timp de cincisprezece minute, insistă, încordați) și mușețel (rețetă de pe spatele pachetului) într-o baie cu apă caldă. Adăugați bulionuri în apă. Durata procedurii nu trebuie să depășească cincisprezece minute.

O baie cu glicerină este ideală pentru refacerea pielii uscate. Adăugați o jumătate de pahar de glicerină medicală sub formă lichidă (vândută într-o farmacie) într-o baie cu apă caldă.

Încălziți un litru de lapte, dar nu îl fierbeți. Se dizolvă 200 g de miere într-o baie de apă. Combinați treptat miere și lapte, adăugați în ea două lingurițe de ulei de migdale și turnați în baie.

Înfășurați trei linguri de fulgi de ovăz într-o pungă de tifon și cravate. Această pungă trebuie să fie fixată la robinetul din baie, astfel încât apa să curgă prin fulgii de ovăz la deschidere. Faceți o baie în această apă timp de cincisprezece minute.

Rețetele de peeling.
Combinați patru linguri de miere (de preferință sub formă lichidă sau topită) și o lingură de sare, adăugați în compoziție o lingură de ulei vegetal (semințe de in, măsline etc.) și amestecați bine. Aplicați compoziția cu mișcări ușoare de masaj pe pielea corpului, după ce ați stat timp de cinci minute, clătiți.

Amestecă într-o lingură fiecare făină de ovăz și migdale, macină totul cu o mașină de tocat cafea. Apoi amestecați amestecul cu două linguri de smântână. După ce a făcut un duș, aplicați amestecul pe piele, clătiți după cinci minute. Prosoapele se usucă (ușor) și hidratează pielea.

Retete pentru masti hidratante pentru corp.
După ce a făcut un duș sau o baie caldă, se recomandă aplicarea unui amestec de două linguri de miere (preîncălzit într-o baie de apă) și aceeași cantitate de ulei de măsline pe corp. Lăsați amestecul să stea douăzeci de minute, apoi clătiți. Această mască, pe lângă nutriție, elimină toxinele.

Combinați un pahar cu apă minerală cu 50 ml lapte. Este necesar să frecați corpul cu un astfel de amestec timp de douăzeci de minute, apoi clătiți. Procedura promovează producția de colagen.

Se toacă pulpa unui avocado, se adaugă pulpa de banană tocată. Adăugați jumătate de pahar de smântână, 100 de grame de unt la amestec și adăugați câteva picături de ulei de trandafir la final. Bateți totul, aplicați pe corp după ce ați făcut baie și lăsați cincisprezece minute, apoi clătiți cu o cârpă de spălare. Această mască nu numai că hrănește, ci și curăță eficient pielea.

Este util să hidratați pielea cu produse naturale după baie. De exemplu, umeziți un șervețel cosmetic (mare) în lapte (puteți folosi suc de aloe, kefir) și aplicați-l pe corp. Durata procedurii este de cincisprezece minute.

Pentru hrănirea profundă a pielii corpului, se recomandă o mască a unei soluții de ulei de vitamina E și apă (vitamina poate fi înlocuită cu piersic, cais, ulei de migdale, ulei de avocado).

Dacă ați încercat toate metodele de mai sus, dar nu există nicio îmbunătățire, ci, dimpotrivă, starea s-a înrăutățit, contactați medicul.


În terapia complexă a psoriazisului,
eczeme, dermatite atopiceTratamentul bolilor de piele trebuie efectuat
numai sub supraveghere medicală

Întrebați în farmaciile din orașul dvs.
Comanda pe Apteka.ru

  • Acasă
  • știri
    • Vitamine
    • Cremă
    • Emulsie
    • Şampon
    • Loţiune
    • Pastă
    • Crema de picioare
    • Săpun cremă
    • Componente
    • Pentru distribuitori
  • Consultare online
  • Cercetări clinice
    • Psoriazis
    • Dermatită
    • Eczemă
    • ihtioză
    • xeroza
    • Piele uscata
  • opinii
  • Părere

    • În dermatologie, există un termen special folosit pentru a se referi la pielea uscată - xeroderma sau xeroză. Datorită numeroaselor inconveniente asociate cu acest simptom, o persoană este inevitabil confruntată cu întrebarea - „Ce să faci?” Pielea uscată nu este doar o senzație neplăcută de etanșeitate, ci și o exfoliere constantă, zgârieturi, crăpături, mâncărime și chiar durere.

    În ce fel diferă pielea uscată de cea normală și cea grasă?

    Există 3 tipuri de piele: normală, grasă și uscată. Se distinge și un al patrulea tip: piele combinată, în care există o secreție excesivă de grăsime în zona T a feței și, dimpotrivă, insuficientă pe obraji. Pe corp, în acest caz, se observă un conținut crescut de grăsimi pe spate, gât și piept și uscat - la membre și abdomen.

    În timpul funcționării normale a glandelor sebaceesecreția grasă produsă de ei formează pe suprafața pielii o peliculă subțire, invizibilă, hidrofobă. Această barieră naturală are multe funcții: previne evaporarea umidității din epidermă, contribuind astfel la hidratarea naturală a pielii, înmoaie pielea și îi conferă elasticitate, o protejează de pătrunderea microbilor și își menține microflora normală, o protejează de efectele temperaturilor.

    Pentru ten gras glandele secretă excesul de grăsime. Pielea arata scrumosa, stralucitoare, porii ei sunt mariti si se poate observa efectul „coaja de portocala”. Cu acest tip, acneea și comedoanele sunt mai frecvente, deoarece porii sunt înfundați cu sebum amestecat cu praf, transpirație și murdărie.

    Piele uscata are nevoie de hidratare suplimentară, deoarece secreția pielii pe care o produce nu este suficientă pentru protecția naturală. Fără ea, pielea își pierde elasticitatea și fermitatea, devine plictisitoare, peeling apare pe ea și sunt separate solzi de culoare alb-cenușiu de diferite dimensiuni - de la faină foarte mică la cele fine-lamelare. Este susceptibilă la formarea precoce a ridurilor, la ardere și captare, la contaminarea microbiană. Suprafața pielii uscate este aspră și aspră la atingere, suprafețele de flexie sunt predispuse la roșeață și crăpături, iar fisurile pot fi atât superficiale cât și profunde. Cel mai adesea, se observă o uscăciune severă pe zonele pielii neprotejate de îmbrăcăminte: mâini și față, iar vara - pe picioare și pe umeri.

    Pielea uscată este foarte sensibilă la influență externfactori - vreme, contact cu apa și substanțele chimice de uz casnic, produse cosmetice; - prin urmare, are nevoie de o curățare blândă și de o nutriție și hidratare intensă. Trebuie protejat de inflamații, deoarece cu xeroderma, capacitatea celulelor de a se regenera este redusă.

    Motiveleuscăciunepiele

    Cauzele pielii uscate a corpului pot varia. Umiditatea insuficientă a pielii se poate baza atât pe cauze exogene (externe) cât și endogene (interne). LAendogenfactoriraporta:

    • predispozitie genetica. Persoanele cu pielea deschisă la culoare și cu părul clar au pielea uscată mai des decât altele;
    • tulburari de somn;
    • alimentație necorespunzătoare;
    • boli renale cronice;
    • hepatită, ciroză hepatică;
    • intoxicație cronică;
    • tumoare maligna;
    • boli de sânge;
    • aproape toate bolile de piele;
    • bătrânețe - aproximativ 80% dintre persoanele peste 70 de ani se plâng de pielea uscată și mâncărime.

    Printreexogenăalocaca urmare afactori:

    • îngrijire zilnică necorespunzătoare. Pentru pielea uscată, efectul surfactanților, care sunt conținuți în săpunuri, geluri de duș și șampoane, este dăunător, deoarece perturbă funcția glandelor sebacee;
    • expunerea la substanțe chimice agresive - coji, măști, precum și produse de curățare;
    • clima - umiditatea și temperatura aerului, vântul, razele soarelui, ploaia și zăpada;
    • alți factori negativi - fumul de tutun, schimbarea zonelor orare etc.

    Ce să faci cu pielea foarte uscată?

    În primul rând, ar trebui să identificați motivele vizitând un dermatolog. Medicul, după examinarea și colectarea unei anamneze, va pune un diagnostic sau va trimite la o întâlnire cu un gastroenterolog, neurolog sau endocrinolog. Dacă este identificată o cauză specifică, problema ce trebuie făcut cu pielea uscată va fi rezolvată prin tratarea bolii de bază. În caz contrar, dacă motivul insuficienței lucrărilor glandelor sebacee nu depinde de boală, ci se datorează caracteristicilor individuale, trebuie efectuat un tratament simptomatic.

    Primulmăsura– aceasta esterevizuirenutrițieșiapăregim. Dieta trebuie să includă alimente bogate în vitamine A, B și E. Meniul trebuie să includă pește de mare, nuci, cereale, prune, ficat, produse lactate, vită, ouă. De asemenea, trebuie să beți 1,5-2 litri de apă zilnic. Este necesar să se mențină echilibrul apă-lipide, sinteza normală a hormonilor și, prin urmare, activitatea glandelor sebacee. Iarna și toamna, este util să luați suplimentar complexe de vitamine.

    De asemenea, dermatologii vă sfătuiesc să faceți unele schimbări în viața dvs. de zi cu zi. Deci, setarea umidificatoareaerîn apartament și birou. Aceasta vă va ajuta să vă împiedicați pielea să se usuce. Se recomandă păstrarea imagine sănătoasă viața, minimizați sau renunțați la fumat și consumul de alcool, exerciții fizice în mod regulat.

    Există o problemă separată de igienă personală: ce să faci cu pielea foarte uscată, ce produse să folosești? La urma urmei, gelurile de duș, săpunurile și șampoanele cu agenți tensioactivi (surfactanți) provoacă etanșeitate, mâncărime și mătreață. Încercați să cumpărați detergenți nu din magazinele de parfumuri, ci din farmacii. Piața farmaceutică oferă multe produse pentru curățarea blândă și îngrijirea pielii uscate. De exemplu, gelpentrusufletșişampon nu conțin alcali. Pe de altă parte, conțin naftalan valoros deresinat, care calmează pielea iritată, extractul de rădăcină de brusture și un complex de uleiuri vegetale care protejează pielea de uscare.

    Îngrijirein spateuscatșisensibilpielefețe efectuate cu ajutorul unei speciale lapte, gelspumesauspumăelemente de curățare din care îndepărtează praful și murdăria de pe suprafața pielii, dar în același timp nu distrug stratul lipidic. Pot conține uleiuri și extracte de plante. Funcționează bine ca demachiant micelarăapă. Conține multe elemente active destinate nu numai curățării, ci și îngrijirii, hidratării, înmuierii pielii, scăpării de roșeață și înflorire. După pasul principal, se recomandă completarea curățării cu o loțiune din plante care curăță profund porii. Loţiunepentruuscatpielefețe trebuie să se facă pe bază de apă (în niciun caz alcool), iar compoziția poate conține extracte de lingonberry, cearșaf, arbore de ceai, aloe vera, fucus și alte componente ale plantelor.

    Dar cel mai important lucru de făcut cu pielea uscată este să o hidratați și să o înmuiați în mod regulat cremeșiunguente... De obicei, produsele de îngrijire includ grăsimi (vegetale sau animale), vitamine și extracte de plante. Compoziția cremelor și concentrația de nutrienți din ele trebuie să fie cât mai aproape de lipidele fiziologice ale pielii normale ale omului. Baza grasă servește la crearea unei bariere de protecție, iar ingredientele naturale ajută la normalizarea metabolismului și proceselor regenerative ale pielii.

    Medicamentele antiderapice trebuie prescrise pe baza gravitatiexerodermarabdator, securitate, hipoalergenicșiportabilitatefacilităţi. Trebuie amintit că odată cu vârsta, starea pielii se schimbă și, activitatea glandelor sebacee se poate schimba din vârstăsaudin cauzahormonaleschimbări (sarcină, menstruație la femei, boli de prostată la bărbați), prin urmare, produsele de îngrijire ar trebui să fie selectate având în vedere acest factor. De asemenea, este important să luăm în considerare condițiile meteorologice. În timpul iernii, sunt prescrise mai multe creme uleioase, vara - cele ușoare care nu provoacă înfundarea porilor.

    Dacă xeroderma se caracterizează nu numai prin etanșeitate, ci și prin mâncărimi, zgârieturi și fisuri, este selectată o terapie mai serioasă: cremele trebuie să conțină componente medicinale naturale: seleniu, zinc, gudron, acid salicilic sau lactic, uree etc. Cremăpentruuscatpiele conține naftalen deresinat, ulei de migdale, d-pantenol, uree, acid salicilic și extract de Sophora japoneză. Astfel, „Losterina” îndeplinește cerințele pentru tratamentul complex al xerodermului: calmează, ameliorează mâncărimea, normalizează metabolismul și circulația sângelui pe piele, hrănește, regenerează și creează o peliculă hidrofobă care nu permite umidității să se evapore din stratul cornos. În plus, crema de Losterină este absorbită rapid și nu lasă pe piele o senzație uleioasă neplăcută.

    Uscatpielefețe necesită multă atenție, de asemenea, deoarece este predispus la decolorare rapidă și formarea ridurilor. Ajută la normalizarea activității glandelor sebacee cremedinhialuronicacid, peptide, vitamine, antioxidanți, uleiuri. Luate împreună, cremele pentru îngrijirea pielii uscate contribuie la vindecarea rapidă a microcrapurilor, netezirea ridurilor superficiale și prevenirea apariției acestora, restabilirea barierei lipidice și hidratarea. Crema „Losterină” datorită compoziției sale naturale, absenței parfumurilor și a coloranților, poate fi folosită și pentru îngrijirea pielii.

    Toamna și iarna, când pielea este expusă la efecte agresive ale aerului rece, vântului, zăpezii, ploii, este utilă utilizarea măștidinhrănitoruleiuri, vegetalextracteșiantioxidanți.

    Pentru a proteja pielea de aerul uscat de interior, este necesar să fie utilizat termicapă. Datorită mineralelor și oligoelementelor din compoziția sa, ameliorează senzația de etanșeitate și ajută la restabilirea barierei de protecție a pielii.

    În plus, dermatologii recomandă luarea baișibai cu adaos de sare de mare, decocturi de plantan, mușețel, scoarță de stejar, scoarță de salcie, gălbui, muguri de mesteacăn, rădăcini de brusture etc. Marinbai au efect keratolitic și saturați pielea cu iod, zinc, potasiu și băi pe bază de plante ajută la normalizarea metabolismului. Si aici solarbai proprietarii de piele foarte uscată nu sunt arătați: sub razele ultraviolete, arde rapid și devine mai subțire. Cu activitatea solară, trebuie să utilizați cremădinUV- filtre.

    Cenu se poatedolauscatpiele

    Pielea subțire și sensibilă poate fi ușor deteriorată prin îngrijirea necorespunzătoare, de exemplu, prin perturbarea funcției glandelor sebacee, care produc deja o secreție lipidică insuficientă. Acest efect se observă după saune sau recepţiefierbintebaidincomunalcalinsăpun. Produsele de igienă și apa caldă distrug stratul protector de grăsime, iar pielea este rapid deshidratată. Dacă aveți pielea uscată, faceți un duș cald cu produse de igienă dermatologică.

    Un hidratant este esențial pentru hidratarea pielii, dar este benefic numai dacă este aplicat corect. Deci, este strict interzis să folosești o hidratare cremăpeunubazăsaudinhialuronicacidmai micidecâtin spate 30 minuteinainte deieșire in afara. Iarna, moleculele de apă de pe suprafața pielii se vor îngheța și se vor extinde și o vor rupe. Vara, dimpotrivă, evaporarea apei va duce la formarea microburnelor.

    Există o concepție greșită că este foarte grasă creme, de exemplu, pentrucopii, - cel mai bun remediu pentru hrănirea pielii uscate. Cu toate acestea, nu este. Cremele pentru bebeluși conțin o cantitate crescută de lipide, care este benefic pentru un copil, dar dăunătoare pentru un adult, deoarece perturbă respirația pielii, înfundă porii și provoacă inflamații și acnee. Cremele foarte grase sunt cel mai bine folosite pentru a hidrata tocurile, genunchii și coatele.

    Celor cu pielea uscată nu le este recomandat să facă înotîn bazin din cauza apei clorurate. Dacă mai trebuie să înotați, este recomandat să aplicați o protecție solară rezistentă la umiditate pe corp înainte de a intra în apă, faceți un duș rece după înot, apoi hidratați-vă pielea cu un produs adecvat.

    De asemenea, nu merită utilizat scrubspentrucurățarepiele... Rezultatul nu va fi „efectul radiant” promis de reclamă, ci roșeața și rănile.

    Fizioterapielauscatpiele

    Tratamentele de fizioterapie pot fi utile pentru pielea uscată. Se aplică pe scară largă mezoterapie - introducerea unei soluții de vitamine în straturile profunde ale pielii. Normalizează procesele metabolice, hrănește celulele și le protejează de deshidratare și menține pielea tinerească. Cocktailul de injecție este îmbogățit cu magneziu, seleniu, zinc, fosfor, potasiu, sulf.

    Această procedură este similară cu biorevitalizarepiele - administrarea de medicamente cu acid hialuronic. Procedura ajută la hidratarea pielii și la restabilirea structurii sale, la normalizarea stării fibrelor de colagen și elastină.

    microcurrentterapie - una dintre cele mai populare proceduri pentru normalizarea metabolismului pe pielea uscată. Expunerea la impulsuri electrice slabe stimulează circulația sângelui și drenajul limfatic și repară celulele deteriorate. Rezultatul terapiei cu microcurent este similar cu efectul după un somn profund sănătos. Cursul optim este de 10 proceduri.

    În cele mai multe cazuri, pielea uscată nu semnalează nicio boală. Cu toate acestea, în cazurile în care apare pielea uscată:

    • pe neașteptate, fără niciun motiv;
    • în timpul menopauzei;
    • cu înroșire regulată, erupții cutanate, mâncărime;
    • împreună cu o boală a organelor interne;

    trebuie să vă adresați unui medic, deoarece poate fi necesar să se prescrie agenți externi specifici, fără de care xeroderma se va dezvolta până la stadii mai severe (cu roșeață extinsă, peeling și fisuri profunde).

    Există două tipuri de uleiuri care pot fi utilizate în îngrijirea corpului - uleiuri din plante și uleiuri esențiale. Uleiurile vegetale sunt presate la rece din nuci, semințe, semințe și semințe ale plantei. Compoziția acestor uleiuri este aproape de compoziția grăsimilor subcutanate, prin urmare, acestea sunt ușor absorbite, absorbite și practic nu provoacă reacții alergice. Cele mai populare uleiuri de corp sunt migdale, argan, karite, jojoba și macadamia.

    Uleiurile esențiale sunt obținute din părțile plantelor care conțin mirosuri volatile. În scopuri cosmetice, uleiurile esențiale sunt utilizate cel mai adesea nu în formă pură, ci ca aditivi. Cele mai versatile și populare sunt uleiurile de lavandă, ylang ylang și ceai de arbore de ceai.

    Pentru organism, uleiurile pot fi utilizate în timpul masajului, după procedurile de apă, pentru înfășurări. Deoarece toate uleiurile au proprietăți diferite, ele trebuie selectate în funcție de scop.

    Uleiurile cosmetice și esențiale trebuie depozitate corect într-un recipient etanș într-un loc întunecat - lumina solară și oxigenul provoacă oxidarea. Perioada de valabilitate a uleiului curat deschis nu este mai mare de un an.

    Dacă achiziționați un amestec gata de uleiuri, acordați atenție compoziției acestuia - cu cât ingredientul este mai aproape de partea de sus a listei, cu atât conținutul acestuia este mai mare.

    Uleiuri de corp după duș

    Înainte de a aplica uleiul pe pielea umedă după un duș, încălzește-l în palmele mâinilor. Masează uleiul în porții mici. Folosiți un prosop terry pentru a șterge excesul de ulei. Astfel veți evita inconvenientul pielii să se simtă gras.

    Uleiul de măsline este un remediu acasă versatil, care poate fi folosit pentru îngrijirea nu numai a organismului, ci și a feței și a părului. Conține o cantitate mare de vitamine care au un efect de întinerire și regenerare asupra pielii și părului. Uleiul de măsline accelerează regenerarea pielii, își mărește elasticitatea, netezește ridurile.

    O mască excelentă pentru hrănire este obținută prin amestecarea proporțiilor egale de ulei de măsline și pulpă de fructe de pădure, fructe sau legume.

    Uleiul de ricin este obținut dintr-o plantă otrăvitoare - planta de ulei de ricin. Îmbunătățește bine elasticitatea pielii, elimină uscăciunea și înăbușirea, ușurează pistrui și vârstele.

    Uleiul de cătină conține o cantitate record de vitamina A, care ajută la întinerirea și creșterea elasticității pielii. În plus, uleiul de cătină ajută la tratarea unor afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema, lichenul scalp, lupusul, dermatita.

    Pentru a întinerii pielea îmbătrânită a corpului, încercați o mască de 2-3 gălbenușuri de ou și 2-3 lingurițe de ulei de cătină.

    Uleiul de nucă de cocos a fost cunoscut pentru proprietățile sale unice încă din zilele Cleopatrei. Este deosebit de valoros pentru acizii grași, datorită cărora acest ulei are proprietăți bune emoliente, hrănitoare, liniștitoare și antimicrobiene. După aplicarea uleiului de nucă de cocos, pe piele se formează o peliculă subțire care protejează împotriva pierderilor de umiditate.

    Uleiul de piersici este foarte ușor și hrănitor. Ajută la netezirea ridurilor, elimină înălțarea și strângerea pielii. Uleiul de piersici este potrivit pentru pielea foarte subțire și sensibilă, poate fi folosit chiar și pentru buze și pleoape.

    Uleiul de migdale restabilește elasticitatea și fermitatea pielii. Adesea este recomandat să-l folosești pentru a elimina neregulile pielii și pentru a preveni vergeturile.

    Toate uleiurile descrise pot fi utilizate atât în \u200b\u200bformă pură, cât și în amestecuri. Pentru a înmuia pielea, de exemplu, puteți prepara un remediu cu 110 ml ulei de jojoba și 10 ml ulei de germeni de grâu. Un amestec de 100 ml ulei de migdale, 100 ml unt de shea și 30 ml ulei de măsline este foarte hrănitor. Amestecurile de ulei se păstrează nu mai mult de 3-5 luni.

    Uleiuri pentru masaj și corp

    Pentru masaj și împachetări corporale, cel mai bine este să utilizați un amestec de uleiuri cosmetice și esențiale. Au o aromă plăcută, calmează, relaxează și au proprietăți benefice suplimentare pentru piele. Ca bază, puteți alege orice ulei cosmetic potrivit pentru pielea dvs. Selectați uleiul esențial în funcție de efectul dorit.

    Uleiurile esențiale din fructe citrice sunt antiseptice puternice, ajută eficient la pierderea în greutate și la combaterea celulitei. Senzațiile dureroase ale mușchilor și senzația de tensiune sunt ameliorate de uleiul de ghimbir - încălzește bine mușchii și ameliorează spasmele. Uleiul de iasomie aduce calm și concentrare.

    Pentru vergeturi și țesut conjunctiv slab, adăugați 40 de picături de ulei de lavandă la orice ulei de bază.

    Un amestec de 35 de picături de ulei de rozmarin, 15 picături de mentă și 25 de picături de busuioc va ajuta la reîmprospătarea pielii, la îmbunătățirea circulației sângelui și va da vigoare.

    Pentru picioare obosite, va ajuta un amestec de 20 de picături de rozmarin, 5 picături de mentă și 15 picături de lavandă.

    Compoziția a 30 de picături de lavandă, 10 picături de neroli, 7 picături de tămâie și 7 picături de trandafir vor oferi pielii fermitate și elasticitate.

    Există mai multe rețete pentru pierderea în greutate și combaterea celulitei:
    - 20 picături de ienupăr, 15 picături de chiparos, 5 picături de rozmarin;
    - 200 ml ulei de germeni sau grâu (bază), 30 picături de fenicul, 30 picături de ienupăr, 30 picături de chiparos
    - 200 ml ulei de jojoba sau germeni de grâu (bază), 30 picături de portocală, 30 picături de chiparos, 15 picături de salvie.

    Odată cu debutul verii, fiecare femeie începe să se gândească la aspectul ei. Și, de obicei, pielea a devenit palidă în timpul iernii strică dispoziția. Prin urmare, odată cu începutul zilelor călduroase, cei mai mulți se grăbesc spre plaje și paturi de bronzare pentru a scăpa de palorul de iarnă.

    Mulți oameni cred că cu cât vor petrece mai mult timp într-un pat de bronzare sau pe plajă, cu atât se vor bronza mai repede. Cu toate acestea, acest gând nu este corect.

    La urma urmei, pentru formarea bronzării, este necesară cel puțin o săptămână, timp în care melanina este produsă și acumulată în piele.

    Prin urmare, putem concluziona că obține un bronz rapid și frumos, expunerea la soare prea intensă nu va funcționa. În acest caz, veți arde pur și simplu, iar pielea va deveni roșie, nu bronzată.

    Dar ce să faci când vrei să te bronzezi rapid? Din fericire, există multe moduri de a vă ajuta pielea să dobândească nuanța aurie pe care o dorește într-un timp scurt.

    (în 1 oră)?

    Puteți obține un bronz frumos rapid într-un salon de înfrumusețare. Astăzi, procedurile de bronzare instant sunt foarte populare - dușuri auto-bronzate și dușuri de mână. Agentul special este pulverizat manual de către maestru sau în cabină.

    Procedura durează aproximativ o oră, dar rezultatul apare instantaneu.

    Această metodă de bronzare este potrivită pentru cazurile în care trebuie să vă bronzați rapid, dar nu pentru o lungă perioadă de timp. Dezavantajul său este că este spălat foarte neuniform.

    (in 2 ore)?

    O modalitate de a obține un bronz rapid este cu auto-bronzarea.Acest produs este special conceput pentru un bronz sigur și aproape instantaneu. Auto-bronzarea este foarte ușor și eficient de utilizat și oferă rapid pielii un ton delicios și bogat. Desigur, acesta nu este un bronz real, dar este absolut sigur pentru piele, spre deosebire de razele soarelui. Aceste produse nu provoacă îmbătrânirea pielii și, dimpotrivă, aveți grijă de ea.

    Compoziția acestor produse conține substanța dihidroxiacetona, care, atunci când intră în contact cu pielea, se combină cu proteinele pielii, ceea ce o face să se întunece.

    Auto bronzantul produce efect la 2-3 ore de la aplicare, iar bronzul rezultat va dura cel puțin trei zile.

    Apropo, cu cât apare efectul mai devreme, cu atât bronzul este mai rapid spălat.

    Dermatologii consideră că această metodă de bronzare este una dintre cele mai bune, deoarece substanțele funcționează doar pe suprafața pielii, fără a intra în organism. Auto-bronzarea se dublează, de asemenea, ca o loțiune corporală, hidratând pielea. Aceste produse pot veni sub formă de spray, creme, geluri și pot fi achiziționate la orice magazin, la un preț accesibil.

    Cu toate acestea, această metodă are dezavantajele sale. Aceste produse pot pata hainele, pot pata pielea și au un miros specific. Uneori poate obține prea galben o nuanță nefirească. Auto-bronzarea nu este potrivită pentru persoanele cu boli de piele și boli hormonale.

    Cum să vă bronzați rapid cu pastile?

    Un mod mai fiabil de a obține un bronz rapid este cu ajutorul pastilelor de bronzare.Atunci când le alegeți, trebuie să acordați atenție compoziției. Cei care conțin canthaxantină, deși sunt eficienți, nu sunt în siguranță. Această substanță, care intră în corp, pată pielea și alte țesuturi și organe ale corpului uman. Se poate acumula în retină și poate provoca deficiențe de vedere. Prin urmare, tabletele cu această substanță sunt interzise în multe țări europene și Statele Unite.

    Produsele cu beta-caroten și licopen sunt considerate aditivi alimentari inofensivi care pot accelera apariția arsurilor solare și îmbunătățirea acesteia.

    Aceste ingrediente sunt extrem de benefice pentru pielea noastră. Ele nu numai că colorează pielea, dar îmbunătățesc și producția de melanină, au proprietăți antioxidante și protejează într-o oarecare măsură pielea de arsuri.

    Cum să vă bronzați rapid într-un solar?

    Bronzare în solarde asemenea, poate fi făcut mai rapid folosind creme speciale care conțin bronzare activatoare și acceleratoare.

    Aceste produse vă permit să obțineți o nuanță mai închisă, reducând durata procedurii de bronzare. Și acest lucru nu este lipsit de importanță pentru pielea noastră, deoarece un solar, ca soarele, provoacă fotografii.

    Printre noutățile lumii în domeniul bronzării rapide, se poate face singur un solariu cu duș. Vă permite să faceți baie și să faceți duș în același timp, făcându-vă bronzul mai neted. Pielea umedă se bronzează mult mai repede, iar tonul este natural.

    Cum să vă bronzați rapid la soare cu alimentația?

    Unele produse ajută la obținerea unui bronz rapid și de durată.... Prin urmare, puteți trece la o dietă specială înainte de vacanță. Este compus în principal din fructe și legume care promovează producția de melanină și protejează pielea.

    Cel mai bun produs de bronzare este, desigur, morcovii și sucul de morcovi.

    Morcovii fixează perfect și consolidează bronzul obținut în solar și în mod natural. Pepenele, spanacul, piersicile, roșiile, sparanghelul și broccoli contribuie, de asemenea, la apariția rapidă a arsurilor solare.

    Aceste fructe și legume conțin de asemenea multe vitamine, făcându-ne pielea mai frumoasă, permițând bronzul să dureze mai mult. Dacă includeți aceste alimente în dieta dvs. zilnică, nu veți obține doar un bronz rapid și uniform, ci și beneficii pentru întregul corp.

    Cum să vă bronzați rapid cu uleiul de bronzare?

    Pentru bronzarea naturală la soare, cel mai bine este să alegeți uleiuri de bronzare speciale, ceea ce vă va permite să vă bronzați mult mai repede. Cu toate acestea, timpul petrecut pe plajă trebuie dozat pentru a nu arde pielea.

    Acest instrument se numește - ulei pentru bronzare rapidă, îl puteți găsi în orice magazin.

    Este important să ne amintim că nu protejează pielea de radiațiile UV sau are un SPF2 minim.

    Cum să vă bronzați rapid cu frunzele de nuc?

    Puteți obține un bronz rapid folosind remedii populare.De exemplu, fierbeți frunzele de nuc la umbra dorită și amestecați cu apă.

    Se dizolvă infuzia în baie și se scufundă în ea câteva minute.După un timp, pielea va căpăta un ton bronzat. Acest bronz va dura 4-5 zile.