Nu este suficient lapte pentru hrănire ce să faci. Ce să faci dacă bebelușul nu primește suficient lapte matern. Medicamente care cresc lactația

24.08.2022

Problema cu lipsa laptelui matern este familiară multor mame în timpul alăptării. Cineva are puțin lapte matern încă de la începutul hrănirii copilului. Pentru unii, cantitatea sa scade periodic în perioadele de criză de lactație. Și pentru unii, aproape că dispare la un moment dat din cauza stresului sau încălcării regimului. Se întâmplă ca problema să fie în general exagerată și mamei i se pare că nu are suficient lapte. În fiecare dintre aceste cazuri, trebuie să acționați diferit.

Nu este suficient lapte? Trebuie verificat

Principalul motiv pentru trecerea copiilor la hrănirea artificială este hipogalactia sau, în termeni comuni, lipsa laptelui matern. Dar conform cercetărilor medicilor, de fapt, doar 3-4% dintre femei au puțin lapte. Și chiar și ei pot, cel mai adesea, să ofere bebelușului lor cel puțin hrănire mixtă.

De obicei sunt doua situatii:

pur și simplu mamei i se pare că nu este suficient lapte;
cantitatea de lapte a scăzut efectiv din cauza alăptării necorespunzătoare, a muncii prea mari asupra mamei care alăptează sau a stresului.

Deci, primul lucru de făcut este să determinați dacă într-adevăr nu este suficient lapte. Există mai multe metode simple pentru aceasta.

Dacă un copil mic sub 6 luni câștigă mai puțin de 125 g pe săptămână, atunci asta înseamnă că într-adevăr nu are suficientă hrană.
Copilul ar trebui să urineze de cel puțin 12 ori pe zi. Acest lucru poate fi verificat numărând scutecele umede. Un bebeluș care doarme ar trebui verificat la fiecare 20-30 de minute pentru a vă asigura că nu pierdeți pipi. Mai bine începe dimineața. Și dacă bebelușul udă 10 scutece în 12 ore, atunci nu mai poți număra mai departe. Totul e bine. Dacă au fost 7-8 semnături, atunci va trebui să continuați numărătoarea.
Deoarece aproape toată lumea folosește acum scutece de unică folosință, este foarte posibil să le cântăriți pentru a determina cantitatea de lapte supt. Pentru a face acest lucru, puneți toate scutecele pe zi într-o pungă și cântăriți-o. Pune același număr de scutece uscate într-o altă pungă. Diferența va fi cantitatea de urină pe zi, care ar trebui să fie de cel puțin 360 ml, adică. aproximativ 30 ml per pipi.

Anterior, se folosea metoda de cântărire a copilului înainte și după hrănire. Acum este considerat neinformativ și utilizarea sa nu este recomandată.

Nu are rost să vă faceți griji dacă:

sânul a încetat să se umple, ceea ce înseamnă că a venit lactația matură;
se extrage putin lapte, un bebelus sanatos suge mai eficient decat o pompa de san;
copilul cere foarte des sâni, pentru el alăptarea nu este doar hrană, ci și comunicare.

Ce și de ce ar trebui făcut pentru ca laptele să fie suficient?

Dacă se dovedește că există foarte puțin lapte, atunci nu trebuie să cumpărați imediat amestecul. După ce a început să se hrănească, este foarte ușor să transferați copilul la hrănire complet artificială. Este necesar să încercați să creșteți cantitatea de lapte matern și să creșteți eficiența suptării copilului.

Pentru a face acest lucru, trebuie îndeplinite mai multe condiții:

Alăptarea trebuie susținută în familie. În caz contrar, la prima problemă, tânăra mamă va fi atât de nervoasă încât cantitatea de lapte va scădea efectiv. Pentru a face acest lucru, în timpul sarcinii, este necesar să îi pregătiți pe cei mai apropiați de faptul că bebelușul va mânca exclusiv lapte matern în primele luni, iar mama va avea nevoie de ajutor și sprijin. Trebuie să explicăm tuturor de ce acest lucru este atât de important. Cu rudele și prietenii care nu susțin alăptarea, este mai bine să nu comunici ceva timp, sau cel puțin să nu discutăm despre tema alăptării. Desigur, credem că mama însăși vrea să alăpteze.
În momentul în care se stabilește alăptarea, micuțul trebuie hrănit la cerere, adică. dă-i sânul de îndată ce vrea și lasă-l să sugă până când copilul însuși renunță la sân. Cu cât sânul este mai stimulat și golit, cu atât produce mai mult lapte. Hrănirile în această perioadă ar trebui să fie de cel puțin 12 pe zi. Multe hrăniri, mult lapte.
Este necesar să stăpâniți atașarea corectă la piept. Poziția poate fi orice, principalul lucru este că atât mama, cât și copilul sunt confortabile. Dar, în același timp, genunchii și nasul bebelușului ar trebui să privească într-o singură direcție, adică. capul nu trebuie întors. Burta este apăsată de mamă. Copilul ar trebui să captureze aproape întreaga areolă. Gura lui ar trebui să fie larg deschisă, iar buza de jos ar trebui să fie deschisă. Nu ar trebui să existe sunete străine. Mama nu ar trebui să sufere.
Bebelușul trebuie să sugă doar la sân. Dacă trebuie să suplimentați, atunci trebuie să faceți acest lucru cu o lingură, o cană, o seringă sau un sistem de hrănire suplimentară la sân. Este convenabil să folosiți linguri speciale moi. În viața unui copil, nu ar trebui să existe loc pentru suzetă. Dacă obișnuiește să adoarmă și să se calmeze cu o suzetă, atunci aceasta ar trebui înlocuită cu un sân. Cu cât este mai stimulat, cu atât conține mai mult lapte.
Copilul nu poate fi hrănit. Ar trebui să bea lapte matern, nu apă.
Asigurați-vă că puneți copilul la piept dimineața devreme. Acest lucru vă permite să stimulați producția de hormon prolactină și, prin urmare, lactația.
Mama ar trebui să mănânce corect și să bea suficiente lichide. Asigurați-vă că mâncați mâncare fierbinte de 3 ori pe zi și gustați ușor încă de trei ori.
Chiar înainte de hrănire și în timpul acesteia, puteți bea orice lichid cald. Acest lucru nu va crește cantitatea de lapte, dar va face suptul mai ușor pentru bebeluș.
O femeie care alăptează trebuie să se odihnească și să doarmă suficient. Aici trebuie să ajute familiile. La urma urmei, dacă hrăniți zi și noapte, atunci va trebui să dormiți cu bebelușul în timpul zilei. Cineva în acest moment ar trebui să facă treburile casnice.
Gândirea la alăptare și, într-adevăr, la orice, trebuie să fie pozitivă. La o mamă nervoasă, anxioasă, care se gândește constant că nu are suficient lapte, eliberarea de oxitocină este suprimată de hormonii de stres. Aceasta înseamnă că de fapt va fi din ce în ce mai puțin lapte.

metoda de cuibărit

Pentru a stabili lactația, puteți încerca metoda de cuibărit. În același timp, mama petrece 2-3 zile în pat cu copilul. Este de dorit ca ea să fie îmbrăcată într-o cămașă subțire, iar pe una mică era doar un scutec, pentru a asigura un contact constant piele pe piele. Bebelușul suge sânul cât dorește. Aceasta este o metodă foarte bună de a restabili contactul fizic și emoțional dintre mamă și copil și de a îmbunătăți lactația, dar necesită ajutorul unei persoane apropiate. În aceste zile, cineva trebuie să aibă grijă de mama și de casă.

Dacă un copil s-a născut slab sau prematur, atunci s-ar putea să nu aibă puterea de a suge laptele de la mama sa, chiar dacă este suficient. În acest caz, femeia va trebui să pompeze ceva timp pentru a hrăni copilul. Dar, dacă starea copilului o permite, este mai bine să nu folosiți suzeta și biberonul. De îndată ce copilul devine mai puternic, va putea suge singur cantitatea de lapte de care are nevoie.

crize de lactație

Se întâmplă adesea ca la un moment dat copilul să devină brusc lipsit de lapte, deși înainte nu existau semne de lipsă. Astfel de momente se numesc crize de lactație. Ele sunt de obicei asociate cu crize de creștere la copil. Acestea. cantitatea de lapte nu este redusă. Doar că bebelușul începe să crească rapid și are nevoie de mai mult lapte. Sânii mamei nu au timp să se adapteze atât de repede la nevoile bebelușului. Are nevoie de 2 până la 7 zile pentru ca cantitatea de lapte să crească în funcție de nevoile bebelușului. De aceea există o lipsă temporară de lapte.

Crizele de lactație apar de obicei la 3-6 săptămâni, precum și la 3, 6 și 12 luni, dar fiecare copil este individual. În timpul unei crize, bebelușul începe să se comporte, să se agațe de piept mult timp și să-l ceară mai des. Copilul plânge și evident că nu mănâncă suficient.

O altă cauză comună a crizelor de lactație este starea psihologică a mamei. Oboseala constantă, lipsa cronică de somn, lipsa de comunicare, incapacitatea de a-ți dedica suficient timp pentru tine duc la o stare de spirit proastă constantă. El este răsfățat în special de lipsa de înțelegere și de ajutor din partea celor dragi.

În timpul unei crize de lactație, copilul nu trebuie suplimentat. Un copil sănătos este destul de capabil să suporte o lipsă temporară de lapte timp de câteva zile. Dar dacă dai amestecul, atunci îl poți face cu ușurință de la bebeluș unul artificial. Suplimentarea reduce timpul în care bebelușul suge sânul, ceea ce înseamnă că se produce mai puțin lapte. Bebelușul trebuie să mărească el însuși cantitatea de lapte, ceea ce face atunci când „atârnă” de piept.

Medicamente care cresc lactația

Dacă se constată că există într-adevăr puțin lapte, atunci puteți încerca să creșteți cantitatea acestuia cu ajutorul ierburilor și a medicamentelor. De obicei, pentru aceasta se folosesc semințe de fenicul, anason, mărar, Apilak, Lactatosan. Unii beneficiază de masajul sânilor cu uleiuri speciale pentru sâni în timpul alăptării. Conțin uleiuri esențiale de anason sau fenicul.

Pentru mamele cu risc, utilizarea unei alimentații speciale deja în timpul sarcinii este justificată. Acestea includ femeile care au avut probleme în hrănirea unui copil anterior. Aceleași fonduri pot fi folosite și de mamele care primesc încet lapte după naștere. Doar nu uitați de regulile de bază pentru alăptarea cu succes și folosiți medicamente cu ele, și nu în locul lor.

Nucile, în special nucile, peștele gras, brânza, ghimbirul, lingonberries, mierea, lăptișorul de matcă, pâinea de albine sunt considerate produse lactogenice. Dar, din păcate, cele mai multe dintre ele sunt foarte predispuse să provoace alergii, nu puteți mânca multe. În acest caz, trebuie să monitorizați cu atenție pielea și scaunul copilului. La cel mai mic semn al unei reacții alergice, nu mai mâncați alimente periculoase.

Iată câteva medicamente care cresc cantitatea de lapte matern:

Femilak. Poate fi folosit deja în timpul sarcinii. Îmbunătățește starea de sănătate a viitoarei mame. Crește lactația la femeile care alăptează. Conține proteine din lapte și taurină.
Credeam că mama plus. Crește cantitatea de lapte și este, de asemenea, utilizat pentru prevenirea osteoporozei și a cariilor.
Lactogon. Contine laptisor de matca, precum si ierburi care stimuleaza lactatia: marar, ghimbir, morcovi, oregano, urzica. Poate provoca reacții alergice la copiii și mamele care sunt sensibile la produsele apicole.
Apilactina. Contine laptisor de matca si polen de flori. Poate fi utilizat imediat după naștere de către femeile cu risc. Dar, la fel ca Lactogon, poate provoca alergii.
Calea lactee. Conține extract de Galicia. Bine tolerat, conceput special pentru alăptare. Femeile din grupurile de risc îl pot folosi imediat după naștere. Și restul în perioadele de criză de lactație.
Mlekoin. Un remediu homeopat care poate fi băut pe toată perioada alăptării.
ceaiuri lactogene. Sunt produse de diverse companii: Coșul bunicii, Hipp, Fleur alpine și altele. Sunt foarte bine să bei calde înainte și în timpul hrănirii. Dar puteți face și ceaiuri de plante de casă din măceșe, chimen, anason, oregano, urzică, mărar. Nu funcționează mai rău decât cele industriale.

Problema lipsei laptelui matern este de cele mai multe ori exagerată. Destul de des sunt situații în care mama crede că nu este suficient lapte, iar copilul în același timp adaugă un kilogram și jumătate pe lună. Dar chiar dacă laptele este cu adevărat puțin, în majoritatea cazurilor problema poate fi rezolvată prin eliminarea erorilor în organizarea alăptării și ajustarea rutinei zilnice a mamei. Iar crizele de lactație pot aștepta pur și simplu.

Lyudmila Sergheevna Sokolova

Timp de citire: 3 minute

A A

Ultima actualizare articol: 30.04.2019

Cum să știi dacă un nou-născut primește suficient lapte matern

Puteți afla că un copil nu are suficient lapte printr-o serie de semne caracteristice. Măsurile în timp util vor ajuta la rezolvarea problemelor legate de alăptare și vor oferi o nutriție bună.

La începutul hrănirii naturale, multe mame sunt preocupate de întrebarea dacă copilul are suficient lapte matern. Preocuparea este firească, deoarece nu este posibil să se determine numărul exact. Și dacă bebelușul este anxios și obraznic, atunci suspiciunea se dezvoltă în încredere, iar mamele decid să suplimenteze cu lapte praf.

Nu ar trebui să vă grăbiți să faceți o astfel de concluzie, mai întâi trebuie să observați copilul și să efectuați o serie de manipulări simple.

De cât lapte are nevoie un bebeluș sub un an?

În dorința lor de a hrăni copilul, mulți oameni uită că copilul mănâncă exact cât are nevoie. Alăptarea la cerere îi va asigura cantitatea necesară de hrană. Pentru hrănirea completă, nu trebuie să dați un al doilea sân până când primul nu este golit. Acest lucru vă va asigura că veți obține laptele bogat „de spate” de care aveți nevoie pentru a vă potoli foamea.

Nu trebuie să dai lapte praf unui copil decât dacă este clar stabilit că anxietatea lui este cauzată de foame. Mâncarea excesivă constantă a unui nou-născut se poate transforma într-un obicei, care ulterior duce la obezitate și probleme de sănătate din cauza excesului de greutate.

Semne care indică lipsa laptelui

Plânsul, lipsa de somn și mofturile nu sunt adesea legate de foame, dar au motive complet diferite. Poate fi deranjat de sunete puternice, lumină aspră, colici, dinți tăiați. Pentru a înțelege că copilul nu are suficient lapte matern, puteți face următoarele semne:

În două săptămâni de la naștere, greutatea bebelușului a crescut cu mai puțin de 500 de grame.
Laptele din sân se termină înainte ca bebelușul să aibă timp să-l lase. Începe să dea dovadă de entuziasm, fără a elibera mamelonul din gură.
Numărul de urinare devine mai mic de 10 ori într-o zi.
Masele fecale devin dense și groase.
La sfârșitul hrănirii, bebelușul nu se liniștește, ci continuă să caute sânul.

Pentru a ști cu siguranță dacă bebelușul primește suficient lapte matern, poți folosi mai multe trucuri.

Numărați scutecele umede. Metoda nu este eficientă dacă bebelușul este în scutec toată ziua, așa că ar trebui să lași o zi deoparte și să-l feri de a fi în el. În timpul controlului trebuie să apară mai mult de 10 urinare. Dacă sunt mai puține, ar trebui să vă gândiți la valoarea nutritivă insuficientă a laptelui matern.
Cântăriți copilul. Experții au calculat că, cu un regim de hrănire normal, creșterea în greutate ar trebui să apară în intervalul de 0,5 până la 2 kg pe lună. Până la șase luni, greutatea copilului ar trebui să se dubleze față de cea originală, iar până la an ar trebui să se tripleze.
Numărați numărul de mișcări intestinale. Dacă bebelușul mănâncă de bunăvoie și satisfăcător, atunci numărul său de goliri ar trebui să ajungă de 4-5 ori pe zi.

Nu toți medicii susțin această regulă. Mulți experți consideră că, cu o hrănire bine stabilită, laptele matern este complet absorbit. Dacă copilul este vesel, activ și calm, absența fecalelor până la 5 zile este considerată normală.

Observați și ascultați cu atenție copilul în timpul hrănirii. Cu captarea corectă a sânilor și alimentația activă, copilul face mișcări caracteristice de deglutiție cu o anumită frecvență. Dacă gâturile sunt inaudibile sau extrem de scurte, prinderea pieptului trebuie schimbată pentru a obține poziția corectă.
Dacă, la analiza informațiilor primite, se dovedește că copilul nu primește suficientă hrană, ar trebui luate câțiva pași simpli pentru creșterea acesteia.

Nu vă bazați pe metoda de cântărire a sugarului înainte și după hrănire. Durata și cantitatea consumului de lapte matern este influențată de mulți factori, indicatorii pot varia în funcție de fiecare hrănire și este imposibil să se determine valoarea exactă.

Cum să crești producția de lapte matern?

Dacă mama decide să amâne alimentația artificială și să încerce să stabilească alăptarea, atunci următoarele măsuri o vor ajuta în acest sens:

Creșterea frecvenței de aplicare. Toată lumea știe axioma: cu cât bebelușul mănâncă mai mult lapte, cu atât producția acestuia va crește. Alăptarea este direct dependentă de numărul de atașamente, astfel încât excluderea mameloanelor și suzetelor ar fi o soluție rezonabilă.
Alăptarea de la un sân până la capăt. Multe mame se confruntă cu o situație în care bebelușul, mâncând activ în primele 5-10 minute, începe brusc să acționeze și se calmează dacă îi oferi un alt sân. Acest lucru se datorează faptului că laptele „din spate” este mai gras și este nevoie de mai mult efort pentru a-l suge. Copiii mici, fiind leneși, preferă să devină lapte „față” mai ușor, dar mai puțin valoros din punct de vedere energetic, ceea ce le afectează negativ saturația.
Hrăniri nocturne crescute. Atașamentele de noapte sunt cele care joacă un rol major în asigurarea unei cantități suficiente de lapte matern. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la faptul că acest lucru poate fi dăunător, mâncarea nu rămâne mult timp în stomacul bebelușului, trecând în tractul digestiv. Hrănirea de la 3 la 8 dimineața asigură cea mai puternică eliberare a hormonului prolactină, care este responsabil pentru formarea laptelui matern.
Creșterea aportului de lichide de către însăși mamă. Pentru ca corpul feminin să funcționeze corect și să producă volumul necesar de lapte matern, acesta ar trebui să fie furnizat cu o cantitate suficientă de lichid. O mamă care alăptează ar trebui să bea cel puțin doi litri de apă pe zi.
Exprimarea laptelui după hrănire. Același principiu se aplică ca și în cazul creșterii frecvenței de aplicare.
Calm și relaxare. Încălcarea lactației este adesea asociată cu probleme psihologice, așa că se recomandă să renunțați la toate negativitățile, concentrându-vă doar pe emoțiile și imaginile pozitive. Ceaiul cu flori de menta sau de musetel va ajuta la relaxare doar daca bebelusul nu este alergic la aceste componente. De asemenea, consumul de lichide calde stimulează fluxul de lapte.
Dacă aveți probleme cu atașamentul sau îndoieli cu privire la o saturație insuficientă, ar trebui să contactați un specialist în alăptare. În maternitate, răspunsul la această întrebare poate fi obținut de la medicul neonatolog, care va ajuta la determinarea gradului de saturație și la rezolvarea preocupărilor apărute.

Concluzie

Pentru a afla dacă un nou-născut are suficient lapte matern, ar trebui să-l urmărești puțin și să te asiguri că mofturile și iritațiile au alte cauze. Numărând scutecele umede și numărul de mișcări intestinale, trebuie să vă asigurați că acestea nu sunt mai mici decât cele la care aderă neonatologii și pediatrii.

Când aveți îndoieli, cea mai bună soluție este să contactați un specialist în alăptare care va ajuta la rezolvarea acestor probleme. Dacă în procesul de observare există o părere că copilul nu are suficient lapte matern, ar trebui să așteptați puțin cu hrănirea cu un amestec artificial și să încercați să stabiliți o alăptare completă.

Citeste mai mult:

Actualizare: octombrie 2018

Ai avut un copil mult așteptat? Sau aștepți cu nerăbdare sosirea lui? Atunci acest articol te va ajuta să înveți o mulțime de lucruri interesante despre alăptare. Veți afla ce este lactația, crizele de alăptare, ce le provoacă, cum să determinați dacă un copil are suficient lapte matern și, de asemenea, un punct foarte important - cum să creșteți lactația pentru o mamă care alăptează.

Fiecare femeie, cu excepția a 0,01% dintre fetele care au contraindicații pentru alăptare, poate și ar trebui să alăpteze un copil. Acest lucru nu numai că va oferi copilului o bună protecție imunitară, va ajuta la menținerea sănătății tractului gastrointestinal, dar va oferi și firimiturii tale acel contact strâns necesar cu propria sa mamă, care nu poate fi înlocuit cu nimic altceva.

Câteva despre alăptarea ca proces fiziologic

Alăptarea este un proces natural în care are loc producerea, acumularea și eliberarea laptelui matern de către glandele mamare ale unei femei. În plus, acesta este un proces dependent de hormoni, adică procesul de lactație este reglat de mulți hormoni. secretat de glanda pituitară și stimulează producția de lapte de către țesutul glandular al glandelor mamare. Laptele se acumulează în glande și pasaje lactofere.

Oxitocina este eliberată atunci când bebelușul alăptează sânul și asigură contracția unui număr de mușchi din canalele de lapte, astfel că este responsabilă pentru eliberarea laptelui. De asemenea, oxitocina stimulează contracțiile uterine, ceea ce sugerează că alăptarea poate accelera involuția uterului, ceea ce duce la o încetare rapidă a hemoragiei postpartum.

În primele zile după naștere, o femeie secretă colostru, timp în care copilul îl primește doar pe acesta. Pentru unele femei, colostrul începe să fie secretat în timpul sarcinii.

Aceasta este o caracteristică individuală a acestor femei, dar trebuie menționat că colostrul nu trebuie stors în timpul sarcinii, stimulând astfel producția de oxitocină, ceea ce înseamnă că uterul se contractă și poate avea loc o naștere prematură.

Colostrul este extrem de hrănitor și foarte sănătos, conține nu doar mulți nutrienți, ci și imunoglobuline, care sunt atât de importante pentru un nou-născut. Albuminele și globulinele (proteinele) conținute în colostru nu necesită divizarea în tractul gastrointestinal al copilului, ele sunt absorbite imediat în intestinele copilului. Timp de 3-5 zile, colostrul este înlocuit cu lapte.

Bebelusul are suficient colostru in primele zile de viata, in nici un caz nu trebuie sa suplimentezi bebelusul cu un amestec, sa bei apa sau orice altceva!

De ce nu există suficient lapte pentru un copil - crize de lactație

Aproape fiecare femeie care alăptează un copil măcar o dată se gândește la faptul că, brusc, copilul nu are suficient lapte matern. Aceasta este o greșeală foarte frecventă pe care o fac mamele tinere. Mai jos vom analiza în detaliu ce greșeli fac femeile care pot duce la pierderea alăptării.

Probabil că ați auzit deja această frază înspăimântătoare - crize de alăptare la o mamă care alăptează. De fapt, nu este nimic în neregulă cu asta.

O criză de lactație este o scădere temporară, naturală, a cantității de lapte matern excretat. Acest proces este natural și, sub rezerva unor reguli simple, nu reprezintă nicio amenințare pentru viitoare lactație.

Acest fenomen este cauzat de o schimbare a fondului hormonal al unei femei. Toate crizele pot apărea în momente diferite. Termenii cei mai des întâlniți pentru apariția crizelor de lactație sunt 7-14 zile după naștere, 30-35 zile după naștere și 3-3,5 luni mai târziu. În aceste perioade, sub influența hormonilor, lactația poate scădea ușor, ceea ce este normal.

Acești termeni nu sunt o dogmă, pentru fiecare femeie pot fi diferiți, deoarece sistemul endocrin este diferit pentru fiecare. Durata crizei de lactație variază de la 3 la 8 zile, în medie este de 4-5 zile. Nu este nevoie să fii nervos și îngrijorat în această perioadă, să crezi că copilul moare de foame, nu este nevoie să asculți bunicile cu sfaturi despre cum să crești lactația, copilul are suficient lapte și va avea suficient dacă vei urma recomandări simple de mai jos.

Cum să măresc lactația?

Există câteva reguli simple care vor ajuta la stabilirea lactației. Trebuie amintit că lactația se stabilește după 3-4 luni, înainte de a exista scăderi de lapte, ingurgitare a glandelor mamare, poate părea că nu există lapte în sân (deși nu este deloc cazul) , iar după instituirea lactației, sânul încetează să „toarne”, lapte produs doar în timpul hrănirii. Prin urmare, dacă ați stabilit deja lactația, atunci nu va trebui să o creșteți.

Cantitatea de lapte depinde de nivelul de prolactină și nimic altceva!

Dacă procesul de alăptare nu a fost încă stabilit și vă întrebați cum să creșteți cantitatea de lapte matern, atunci amintiți-vă de aceste sfaturi simple. În această secțiune, vom vorbi despre ce trebuie făcut pentru a face acest lucru. Și ce nu trebuie să faceți - veți afla puțin mai târziu.

Hrăniți-vă copilul la cerere

Nu urmați niciun regim, nu puteți hrăni copilul conform regimului, el însuși știe când trebuie să mănânce și când să doarmă. El poate avea nevoie de un sân și după 20 de minute, iar adormirea excesivă timp de 5-6 ore, toate acestea sunt norma!

Atașați copilul la sân cât mai des posibil, durata hrănirii poate fi orice

Actul de alaptare declanseaza eliberarea de hormoni, inclusiv oxitocina si prolactina. Cu cât copilul alăptează mai mult, cu atât nivelul acestor hormoni este mai mare, ceea ce înseamnă mai mult lapte.

Adesea femeile se plâng că bebelușul poate alăpta câteva ore (vezi). Acest lucru nu ar trebui să te deranjeze. În primele luni de viață, copilul are o nevoie deosebit de acută de contact cu mama.

La urma urmei, el a crescut în stomacul ei timp de 9 luni și a fost indisolubil legat de ea. Când se naște un copil, se confruntă cu un mare stres, îi ia timp să se obișnuiască cu lumea din jurul lui. Are o nevoie constantă de contact cu mama sa, așa că copilul poate să stea întins ore în șir la sânul mamei, sugând-o periodic.

Face asta deloc pentru că îi este foame, ci pentru că are nevoie de mama lui în apropiere, cât mai aproape. Din experiența mea personală, voi spune că un copil nu își poate da drumul mamei timp de 6-7 ore, fiind la sânul ei. Și ca mamă și medic, voi spune că este normal! Nu uitați că în primele 3 luni, bebelușii sunt adesea îngrijorați de colici, iar acesta este un alt motiv pentru a fi mai aproape de mamă (vezi).

Asigurați-vă că hrăniți copilul noaptea

Unele mame vor să-și învețe copilul să doarmă noaptea aproape de la naștere. În mod normal, un copil se poate trezi să mănânce până la un an. Și în primele luni de lactație, hrănirea nocturnă joacă un rol crucial. Copilul trebuie să mănânce noaptea! Acest lucru este important, deoarece nivelul de prolactină crește noaptea, aceasta este o caracteristică a sistemului endocrin uman, ceea ce înseamnă că în această perioadă ar trebui să existe hrănire pentru a crește cantitatea de lapte.

remedii homeopate

Există două opinii în această privință. Pe de o parte, nimeni nu a efectuat studii asupra acestor medicamente, în ceea ce privește medicina bazată pe dovezi, așa că nu se poate spune fără echivoc că au un efect benefic asupra alăptării. Pe de altă parte, cu siguranță nu se va înrăutăți. Pentru mulți, „efectul placebo” funcționează și alăptarea crește, pentru unii criza de lactație pur și simplu se oprește într-un ritm natural, dar faptul că sub influența acestor medicamente nivelul de prolactină se poate modifica ușor (vezi).

Produse care cresc lactația

Principalul lucru pe care vreau să-l spun este că nu există produse care să mărească lactația! Din moment ce, niciunul dintre alimentele pe care le consumi nu va afecta nivelul de prolactină (vezi). Singurul lucru care trebuie făcut este să nu limitați aportul de lichide. Bea cât vrei. Dar nici să bei cu forță un pahar de apă în plus nu merită. Organismul însuși știe de câte lichide are nevoie.

Unii cred în mod eronat că există mai mult lapte matern și mai ales dacă nu este suficient, atunci trebuie să bei cât mai mult lapte de vacă (vezi detalii despre dacă și dacă o mamă care alăptează poate bea). Acest lucru nu trebuie făcut din mai multe motive:

Laptele de vacă nu afectează nivelul de prolactină.
Tot ceea ce mănânci intră în laptele matern, inclusiv proteinele din laptele de vacă, care pot provoca o reacție alergică severă la copilul tău.
Laptele de vacă nu este „procesat” în lapte matern.
Utilizarea laptelui și a produselor lactate de către o mamă care alăptează provoacă colici severe la copii.

greșelile mamii

Acum haideți să vorbim despre ce să nu faceți dacă alăptați.

Nu stabiliți un program de hrănire. Copilul va decide când și cât să mănânce.

Nu dați lapte praf pentru sugari!

Aceasta este una dintre cele mai mari greșeli pe care le fac femeile! Mulți, după ce au decis dintr-un anumit motiv că copilul nu are suficient lapte, aleargă după amestec și încep să suplimenteze copilul cu acesta. Acest lucru duce la o serie de consecințe. Copilul poate refuza complet sânul, deoarece este mult mai dificil să suge din el decât dintr-un biberon. Amestecul este mult mai dulce decât laptele matern, copilul i se poate părea că amestecul este mai gustos, iar el va refuza laptele matern. Introducerea amestecului va provoca nu numai dureri în burtă, ci și crize severe de colică la un copil cu intestin imatur. De asemenea, riscați nu numai să pierdeți complet lactația, ci și să provocați constipație și alergii la copil.

Nu dați apă unui bebeluș alăptat complet până la perioada de hrănire complementară! Contrar pretenţiilor multor autori.

Mulți cred în mod eronat că laptele este hrană, că și copilul trebuie udat. Nu este adevarat. Laptele matern este format din 80-90% apa, si chiar si in conditii de aer uscat in timpul sezonului de incalzire sau in climatul cald, acest lucru este suficient pentru copil. Dacă dintr-o dată vrei să te apropii de copil cu o lingură de apă și să i-o oferi, atunci oferă-i un sân mai bun, stimulează lactația.

Dacă un copil bea apă, atunci stomacul său este umplut (pentru aceasta nu trebuie să bea deloc o jumătate de pahar de apă, câteva linguri sunt suficiente), un semnal este trimis creierului despre umplerea stomacului, deci copilul sare peste hrănire.

Este necesar să se dea apă cu introducerea alimentelor complementare, la 6 luni (vezi). Există cazuri frecvente de creștere slabă în greutate la sugarii care primesc mai puțin lapte datorită suplimentării. Când copilul este hrănit cu biberonul trebuie să i se dea apă, dar vorbim de alăptare.

Să nu credeți că un copil care plânge este un copil flămând

Există multe motive pentru care un copil să plângă. Dacă refuză să alăpteze, dar continuă să plângă, poate că îl doare burta, poate că îl doare capul, plângând noaptea și seara vorbește despre un posibil. S-ar putea să fie ud, s-ar putea să-i fie frică de ceva, dorește să-și vadă mama sau tatăl, poate că s-a plictisit, poate că ia dinții. Există zeci de motive pentru a plânge la un copil și este greșit să credem că fiecare plâns se datorează faptului că îi este foame.

Să nu credeți că dacă sânul este moale, atunci nu există lapte în el.

Laptele se produce întotdeauna în timpul hrănirii, dacă la următoarea hrănire nu aveți umflături dureroase în piept, atunci acest lucru, dimpotrivă, este bun, nu aveți risc de lactostază și, poate, ați stabilit deja lactația.

Nu este nevoie să scoateți lapte după hrănire

Pomparea este necesară dacă există lactostază. Dacă extragi lapte după o hrănire, pierzi cel mai hrănitor lapte „din spate”. Este mai bine să-i oferi copilului încă o dată un sân decât să pierzi cea mai valoroasă porție de lapte.

Nu utilizați vechile reguli de creștere în greutate

În medicina modernă se folosesc tabele comparative, în funcție de înălțimea, greutatea și vârsta copilului. Mulți pediatri folosesc vechile scheme, conform cărora copilul trebuie să câștige 1 kg în prima lună. Aceste scheme au fost elaborate cu multe decenii în urmă pentru bebelușii hrăniți cu lapte praf. Pentru copiii care sunt alăptați, aceste reguli nu au nicio legătură.

Nu da suzetă

Natura nu oferă copilului nimic de sut, cu excepția sânului. De regulă, mamele îi dau copilului o suzetă când plânge, iar mama nu știe ce să facă. Acesta nu este un motiv pentru a astupa gura unui copil cu prostii de silicon de care nu are nevoie. Dacă copilul plânge, atunci trebuie să găsiți motivul pentru care plânge. Reflexul de supt al bebelușului trebuie satisfăcut prin sugerea sânului. Și înțărcarea de la un manechin în viitor nu este altceva decât stres pentru copil.

Nu vă bazați pe controlul cântăririi

Uneori este recomandat să cântăriți copilul înainte și după hrănire pentru a afla cât a mâncat. Aceasta este o metodă discretă. În primul rând, stomacul bebelușului este conceput pentru a primi porții mici de lapte. Un copil poate mânca alocația zilnică pentru 12 hrăniri pe zi, ceea ce înseamnă că de fiecare dată va mânca puțin, dar des. În al doilea rând, copilul nu mănâncă întotdeauna aceeași cantitate de lapte. Într-o hrănire, poate bea 10 ml, în alta - 100 ml. Dar dacă vedeți o creștere de 10 grame pe cântar, atunci veți începe imediat să intrați în panică, pentru că veți decide că copilul mănâncă puțin și nu are suficient lapte.

Nu introduceți alimente complementare devreme

Până la 6 luni, copilul are suficient lapte matern. Mai mult decât atât, este inutil și chiar dăunător să-i oferi un nou tip de hrană înainte de acel moment. Până la 6 luni, copilul are enzime doar pentru digestia laptelui matern.

Cum să știi dacă bebelușii primesc suficient lapte matern

Bebelusul are suficient colostru sau lapte matern, poate trebuie sa il suplimentezi cu o formula? Aceste întrebări privesc mamele, începând de la spital. Mulți copii sunt neliniștiți încă de la naștere. Pot avea dureri de stomac. Dar de obicei totul este pus pe seama lipsei laptelui matern. Când ar trebui să fii îngrijorat?

Semne ale lipsei de lapte matern și măsuri pentru restabilirea lactației

Remarcăm imediat că anumite caracteristici ale comportamentului copilului nu reprezintă un motiv pentru a introduce imediat hrănirea suplimentară cu un amestec, doar acordați mai multă atenție alăptării, poate reconsiderați punerea copilului la sân, eliminați programul de hrănire, dacă există, hrăniți la sân. noaptea etc.

1. Când o mamă care alăptează are puțin lapte, bebelușul suge des și mult timp la sân.În special, această caracteristică este observată la copiii din primele trei luni de viață. Bebelușii mai mari au tendința de a suge mai activ și de a se satura mai repede, iar pe lângă sugerea sânilor apar și alte interese.
Solutie: lasa totul asa, lasa bebelusul sa alapte cat vrea el. Dacă vedeți că copilul a moștenit în timpul suptării, dar nu a sut activ înainte, a înghițit puțin (adică nu a sut suficient lapte) - nu vă grăbiți să-l puneți în pătuț. Dacă copilul are o fază de somn rapidă și se caracterizează prin mișcarea rapidă a ochilor sub pleoape, tremur, trezire din cauza celui mai mic foșnet, puteți încerca să-l bătuți ușor pe obraz sau să mutați mamelonul peste buze, el se va trezi și va începe din nou să sugă sânul. Apropo, această tehnică este deosebit de activă pentru utilizarea pe timp de noapte, când copilul suge puțin câte puțin, dar foarte des. Lasă-l să suge de 1-2 ori pe noapte, lasă-l să suge 40 de minute și puțin mai mult decât se trezește în fiecare oră.

Vă rugăm să rețineți că copilul poate cere sânul mai des în timpul dentiției. În aceste zile grele pentru părinți și copil, acesta mănâncă rar alimente complementare, înlocuindu-l cu sâni. Bebelușii vor avea suficient lapte chiar și după introducerea alimentelor complementare, așa că nu trebuie să vă gândiți cum să creșteți lactația și nu vă faceți griji.

2. Creștere insuficientă în greutate. Există un anumit cadru în care copilul trebuie să se încadreze. Deci, creșterea minimă în greutate pe lună este de la 500-600 de grame în primele luni de viață ale unui bebeluș. Dacă s-a îngrășat mai puțin de 500 de grame, aceasta este o ocazie de a analiza cu mai multă atenție următorul articol.

3. Comportament neliniştit al copilului, somn slab, cerere frecventă a sânilor. Așa se comportă un bebeluș dacă nu are suficient lapte matern. Cu toate acestea, acest comportament se poate datora altor motive. De exemplu, dentiție, boală, surmenaj, încălcarea rutinei zilnice.

3. O cantitate mică de urinare și mirosul lor înțepător, un scaun rar. Un studiu deosebit este numărarea scutecelor umede. Pentru o zi, părinții refuză să folosească scutece de unică folosință, să folosească tifon reutilizabil și să numere numărul celor ude. În mod normal, un bebeluș urinează de 10 ori pe zi. Dar acesta este cazul dacă mănâncă numai lapte matern, nu primește hrană suplimentară și nu bea apă.
Dacă există 8 sau mai puține scutece umede, trebuie făcut ceva cu nutriția. Mirosul înțepător al urinei este un semn al prezenței acetonei în ea. Și apare atunci când corpul este deshidratat. Dacă o mamă a încercat să crească cantitatea de lapte matern de mai mult de o zi, dar încă nu există niciun rezultat, ar putea avea sens să se introducă hrănirea suplimentară. Dar trebuie administrat numai după alăptare. Și este mai bine să cumpărați sau să faceți independent un sistem de hrănire suplimentară, folosindu-l pe care copilul va suge sânul în același timp cu care primește amestecul. Puteți găsi diagrame și fotografii ale acestor dispozitive simple pe Internet. Dacă decideți să cumpărați, atunci este produs de Medela. Hrănirea pe termen lung cu biberonul va duce mai devreme sau mai târziu la o tranziție completă la hrănirea artificială.

Este imposibil să spunem fără echivoc dacă copilul este plin de lapte matern prin frecvența scaunului. Dar uneori, când copilul este subalimentat, scaunul devine mai rar. Acest semn nu are sens de luat în considerare atunci când copilul mănâncă numai lapte de mamă, deoarece absența scaunului poate fi o manifestare a asimilării complete a nutriției de către organism.

Important! Este imposibil de știut dacă este suficient sau nu suficient lapte în timpul alăptării după tipul de glande mamare, dimensiunea acestora, textura, senzațiile în timpul hrănirii. Odată cu alăptarea stabilită, și acest lucru se întâmplă în câteva săptămâni după naștere, glandele mamare ale unei femei în afara hrănirii sunt moi și nedureroase, chiar cuiva i se pare că sunt goale. Dar nu este. Laptele este depozitat în afara hrănirii în pungi speciale - alveole. Când mameloanele sunt stimulate, hormonul oxitocina începe să fie eliberat, iar laptele din saci pătrunde în glandele mamare. Aceasta se numește goana de lapte. Numai că aceste „maree” pot să nu devină foarte vizibile în timp. Dar acesta nu este cel mai bun mod de a înțelege dacă bebelușii primesc suficient lapte matern. Multe femei de lungă durată (mai mult de 2 ani) raportează că nu au simțit deloc bufeuri de multe luni, cu toate acestea continuă să-și hrănească copiii și destul de des.

De asemenea, datele incorecte oferă un test pentru determinarea cantității de lapte, prin exprimarea acesteia și analiza cantității. După cum am scris mai sus, laptele este eliberat direct în timpul suptării copilului, stimularea mameloanului, dar pomparea provoacă majorității femeilor, mai degrabă, durere. Astfel, hormonul plăcerii - oxitocina nu este eliberat, iar laptele din alveole nu intră în glande. Ele rămân „goale”.

Un alt test similar folosit de pediatri se numește hrănire de control. Mama și copilul vin la clinică înainte de hrănire, copilul este cântărit. Mai departe, mama hrănește copilul, după care este cântărit din nou. Vezi diferenta. Această diferență este cantitatea de lapte pe care bebelușul a supt-o. Acest test este adesea neinformativ, deoarece bebelușii hrăniți la cerere pot suge cantități diferite de lapte. Se pare ca copilul sta atarnat de piept 40 de minute, dar practic nu il suge. Clipocire.

Când copilul tău nu poate primi suficient lapte matern

1. Dacă o femeie nu își hrănește copilul noaptea.În timpul hrănirii nocturne, este eliberat hormonul prolactină, datorită căruia este posibilă producerea de lapte matern. Dacă copilul se trezește măcar o dată noaptea, nu-i da un manechin care să-l liniștească și nu pompa, este mai bine să alăpteze.

2. Cu intervale mari între hrăniri. Dacă în primele luni de viață ale unui copil fac mai mult de 2 ore, laptele va începe să scadă în timp.

3. Cu alimente complementare introduse abundent. Dacă bebelușul începe să mănânce aproximativ 800-1 kg de alimente complementare pe zi și, de fapt, acestea sunt 4-5 hrăniri cu drepturi depline ale unui copil de 9-12 luni, atunci nu mai are nevoie de lapte ca hrană. Cel puțin nu-i este foame. Totuși, OMS spune că fiecare copil ar trebui să primească lapte matern sau formulă până la vârsta de cel puțin 1 an. Dacă nu doriți să pierdeți lapte, hrăniți-vă bebelușul noaptea, dimineața devreme, încercați să-l alăptați după alăptare, mai ales dacă bebelușul a mâncat puțin mai puțin decât de obicei.

4. În timpul crizelor de lactaţie. Ce să faci dacă bebelușul nu are suficient lapte la 1, 3, 6, 9 luni? Numai alăptați mai mult, nu dați suzete, amestec. Cantitatea de lapte produsă depinde de stimularea mameloanelor, de numărul și frecvența alăptărilor. Bebelușii vor avea suficient lapte până la vârsta de un an. Acest lucru este foarte convenabil, dar necesită un efort și acțiuni corecte din partea mamei în perioadele critice.

Nu este suficient lapte matern.Ce să faci? Aproape fiecare mamă măcar o dată a trebuit să-și facă griji pentru faptul că pare să fie mai puțin lapte... Ce să faci dacă cuvintele „probleme de lactație” au devenit relevante și pentru tine? Marea majoritate a femeilor pot oferi copiilor lor o alăptare adecvată. Există mai puțin de 5% dintre femeile din lume care într-adevăr nu au suficient lapte. Acest fenomen se numește hipolactie și este de obicei cauzat de

Dacă bebelușul tău se prinde corect, alăptează de 12 sau mai multe ori pe zi, nu primește apă sau formulă în plus, dar urinează de mai puțin de 8-10 ori pe zi și câștigă mai puțin de 80 de grame timp de câteva săptămâni la rând, atunci majoritatea probabil că laptele tău nu este suficient.

Dacă bănuiți că aveți hipolactie, cereți confirmarea diagnosticului și recomandările unui endocrinolog sau mamolog.

Adesea, tinerele mame găsesc în sine semne ale lipsei de lapte, care nu sunt întotdeauna indicative. Să încercăm să ne dăm seama când există motive de îngrijorare și când sanatatea femeilor iar copilul este în siguranță.

Când nu există niciun motiv de îngrijorare

Dacă nu simți că ți se umple pieptul, așa cum era înainte, nu ar trebui să-ți faci griji. Faptul că nu există un sentiment de împlinire înseamnă doar atât lactația este stabilită, iar laptele vine exact cât are nevoie copilul.

Ai încercat să exprime lapte, iar acum ești îngrijorat - nu ai putut să exprime mai mult de 30 de grame. Ce mănâncă copilul? Nu există niciun motiv de îngrijorare - la urma urmei, mișcările de aspirare sunt mult mai eficiente decât orice pompare. Bebelușul primește mult mai mult lapte decât ai reușit să exprime.

Daca bebelusul cere sani des, asta nu inseamna ca ii este foame. Alăptarea nu este doar nutriție, ci și un moment de comunicare între mamă și copil. Este posibil ca copilul să nu aibă suficient contact corporal..

De ce laptele pare să dispară?

De obicei, o lipsă temporară de lapte este un fenomen reversibil. Sentimentul că nu există suficient lapte se poate datora următorilor factori:

stare rea de spirit

Dacă mama este supărată se simte inconfortabil , furios - scade productia de oxitocina, un hormon care este responsabil pentru eliberarea laptelui din san. Legat de acest factor este și mitul că laptele poate fi risipit din cauza stresului.

Merită să vă calmați și să vă țineți copilul în brațe mai des - iar fondul hormonal va reveni la normal. Recuperarea nu va dura mai mult de câteva zile.

Hrănire la oră

Corpul este aranjat cu înțelepciune - cu cât copilul este aplicat mai des la sân, cu atât se produce mai mult lapte. Mai mult, frecvența atașamentelor contează mai mult și nu timpul pe care copilul îl petrece la sân. Și, prin urmare, este mai util pentru alăptare dacă bebelușul alăptează sânul timp de cinci minute, dar la fiecare jumătate de oră, decât aplicații de jumătate de oră cu un interval de trei ore.

Suplimentare / suplimentare

Un copil de până la șase luni nu are nevoie de alimente și lichide, cu excepția laptelui matern.. Chiar dacă copilul vrea doar să bea, este mai bine să-i dai un sân, laptele potolește perfect setea. Suplimentarea sau suplimentarea mărește intervalul dintre hrăniri, iar lactația scade.

Să presupunem că copilul tău este adesea atașat de sân, ești complet calm, laptele matern este singura hrană pentru bebeluș, dar tot se simte că nu este suficient lapte... Ce este? Acest lucru poate fi explicat prin mai multe motive.

criza de lactație

Majoritatea mamelor bebelușilor de 1-2 luni se confruntă cu crize de lactație. Aceasta este o condiție temporară asociată cu fondul hormonal al mamei. Ce să fac? Principalul lucru este să nu fii nervos, iar după 1-2 săptămâni corpul tău se va adapta și totul va reveni la normal.

Măsuri pentru a ajuta la gestionarea penuriei temporare de lapte:

- Alăptați mai des. Cu cât sânul primește mai multă stimulare, cu atât se produce mai mult lapte.

Complet odihna va ajuta să te țină calm și pozitiv.

Bea lichid cald. Doar asigurați-vă că îl găsiți pe cel care are un gust bun pentru dvs. Acest lucru ajută la extinderea canalelor glandei mamare și devine mult mai ușor pentru bebeluș să suge, ceea ce înseamnă că se va satura mai repede.

- Hrănirea nocturnă(de la 3:00 la 7:00) care alăptează. Pur și simplu, ajută la producerea laptelui. Cel mai convenabil dacă copilul doarme în patul tău , dar poți doar să o iei în brațe și să o apeși pe tine. Contactul cu corpul stimulează producția de lapte.

Cum poate purtați-vă copilul mai mult . Apropierea copilului stimulează producerea de lapte la mamă. Mirosul unui bebeluș, senzația lui atât de cald în brațe, răgușitul și chiar plânsul - toate acestea provoacă o reacție hormonală a oxitocinei în corpul mamei.

Și cel mai important - amintiți-vă că totul poate fi reparat dacă sunt luate la timp măsurile necesare pentru a păstra alăptarea!