Cum să restabiliți relațiile de familie după infidelitate? Să fim fideli sufletului nostru

Înșelăciunea este un eveniment care transformă complet viața unei femei. Cum să restabiliți încrederea după trădare? Adulterul are loc în diferite circumstanțe. Uneori, aceasta este o lovitură în mijlocul unui cer senin, când o femeie, având încredere totală în soțul ei, nu se așteaptă la trădare din partea lui. Și uneori trădarea confirmă presupunerile și gândurile soțului.

Este deosebit de dificil să experimentezi trădarea dacă este o surpriză completă. Până în acel moment, femeia a trăit într-o lume confortabilă pentru ea însăși, în care a avut deplină încredere în soțul ei și nu s-a gândit niciodată că va apărea altul în viața lui.

Când se întâmplă acest lucru, lumea pe care o femeie și-a creat-o pentru ea însăși este distrusă, ideea ei despre bărbat se schimbă dramatic. Credința este subminată. Integritatea cuplului este ruptă.
Trădarea este trăită foarte greu și uneori este imposibil să o restabiliți.

Dacă o femeie a avut încredere completă în soțul ei și nu a presupus că acesta este capabil să comunice cu altul, atunci, desigur, este dificil să supraviețuiești trădării și să ai încredere în el, ca și cum nimic nu s-ar fi întâmplat.

Este important să înțelegeți că lucrurile nu vor mai fi la fel ca înainte. Trișarea este un nou punct de plecare într-o relație. După aceasta, fie vei putea descoperi noi fațete ale relațiilor, fie, dimpotrivă, relațiile vor înceta să mai existe din punct de vedere spiritual, chiar dacă rămâneți împreună.
Este imposibil să revii la relația care a fost înainte.

Această parte a vieții tale și a relațiilor tale trebuie să fie luată la revedere. Sfârșitul este începutul.

Când apare infidelitatea, atunci, de regulă, femeia dă vina automat pe bărbat. Dar trădarea este punctul final într-o piesă pe care au început să o scrie împreună cu mult înainte. Nu există fum fără foc. Iar infidelitatea nu se întâmplă din senin. Adesea, o femeie nu observă cum și-a îngrădit emoțional soțul de ea însăși, cum și-a întrerupt legătura spirituală, și-a închis ușa propriei inimi pentru el, alungându-și partenerul din suflet și luându-i locul cu ceva (muncă, hobby) sau altcineva (rude, copil, prietene).
Sau, poate, dimpotrivă - femeia l-a lăsat prea mult pe bărbat să intre în lumea ei, nu numai că a uitat de ea însăși, ci s-a pierdut și a devenit prea accesibil și deschis. Ne lasand loc pentru ea si umplend intregul spatiu cu un barbat, ea, fara sa-si dea seama, isi stranguleaza sotul cu dragostea si atentia ei, iar acesta cauta mantuirea. Un alt partener este ca o înghițitură proaspătă și un refugiu confortabil pentru mântuire.

Poate nu sugrumi un bărbat cu dragoste și nu-l împingi de lângă tine, dar alegerea ta a fost făcută inițial în favoarea unui bărbat care nu se schimbă din niciun motiv, ci tocmai așa, din obișnuință.
Trebuie să înțelegeți că unii bărbați găsesc o altă femeie din cauza singurătății, fugind de sentimentul inutilității lor. Alții, dimpotrivă, se sătura de soț, e prea mult din ea în viața lor, e prea dependentă și afectuoasă. Un bărbat care este prin natură un iubitor de eroi nu-i pasă ce fel de femeie este în apropiere. El, în ciuda tuturor, trăiește conform principiului „Iau o boabă, mă uit la alta, o observ pe a treia și îmi imaginez a patra”.

Adulterul - este ca o durere de dinți ascuțită, vă arată focare inflamate de infecție. Și aceste vetre sunt în sufletul tău. A înșela înseamnă că ai făcut ceva greșit. Sau au făcut alegerea greșită în primul rând. Sau au făcut greșeli în viață. Ambii sunt de vină, desigur. Dar este important pentru tine să-ți înțelegi propriul suflet și viața.

Restabilirea încrederii este pe deplin posibilă numai dacă vă schimbați părerile despre trădare. Dacă poți, vei vedea trădarea ca mai mult decât doar trădare.

Înșelăciunea se întâmplă să trezească o femeie din somnul EI. Dacă vezi trădarea LUI în infidelitatea soțului tău, atunci va fi foarte greu să reînvie credința.
În acest caz, mult depinde de bărbat, de comportamentul lui. Dacă se pocăiește, este atent și grijuliu, înțelege experiențele femeilor și își tratează soția cu mare atenție, atunci este foarte posibil ca ea să poată restabili în cele din urmă încrederea. Dar, în acest caz, rezultatul obținut va depinde întotdeauna de comportamentul masculin.

E ceva în neregulă și vei retrăi drama. Gândurile te vor readuce periodic la sentimente de trădare.
Restabilirea credinței este aproape imposibilă. Dar poate apărea într-o nouă relație cu aceeași persoană. Am spus deja că după trădare este imposibil să revii la relația anterioară. Dar puteți construi altele noi.
Cum să restabiliți încrederea după trădare? Pentru a face acest lucru, trebuie să crești spiritual, să atingi un alt nivel de dezvoltare, să înțelegi multe în viața ta și în tine. Trebuie să te îndepărtezi de poziția acuzatoare și să înțelegi că bărbatul reflectă una dintre părțile tale reprimate.

Găsind această parte în lumea ta interioară și văzând acțiunile tale în relație cu alți oameni, poți să-ți înțelegi soțul.
Dacă găsești un comportament similar în viața ta, atunci încearcă să înțelegi cum te-ai simțit în acel moment. Încercați să găsiți motivele comportamentului dvs. Numai prin prisma ta poți înțelege și ierta partenerul tău.

Încrederea revine cu adevărata iertare, care vine atunci când găsești același lucru în tine. Iertându-te și acceptându-te pe tine însuți, vei putea să-ți accepti și să-ți ierți soțul. Știu că este foarte greu să accept asta. E mult mai ușor să-l dai vina pe el. Dar a intrat în viața ta cu acordul tău.

Din păcate, o femeie își pune speranțele și așteptările pe soțul ei. Confruntată cu trădarea, este complet sigură că partenerul este de vină și se așteaptă de la el un comportament care să o liniștească.

Desigur, un bărbat își poate ajuta soția să fie afectuoasă și de ajutor cu ea. Dar tot secretul este că, indiferent de modul în care se comportă, o femeie nu ar trebui să depindă de asta. Trebuie să încerce să o facă singură. Un bărbat poate doar să ajute, dar nu mai mult.
Soțul tău este profesorul tău karmic. Și el aduce în viața ta durerea pe care nu ai putut-o trăi în copilărie. Schimbarea reînvie durerea trecutului. Și ai șansa de a vindeca sufletul. Fără să te dezvolți spiritual și fără să te gândești la semnificația profundă a ceea ce s-a întâmplat, îți va fi foarte greu să restabiliți încrederea.

Dacă vezi doar vinovăția soțului în ceea ce s-a întâmplat, atunci îl faci responsabil pentru asta. Dar sunt întotdeauna doi într-o relație.

Încrederea este un partener indispensabil al iubirii. Aveți șansa prin înțelegere și iertare să deschideți calea către iubire profundă și noi fațete în relația voastră.

Potrivit statisticilor, imediat după descoperirea infidelității, 19% dintre soți divorțează. 75% din restul vor divorța în decurs de 18 până la 24 de luni. Și dacă țineți cont și de faptul că trădările se întâmplă în căsniciile bune, iar acest lucru nu vă scutește de divorț, atunci se pune întrebarea. De ce nici măcar o căsnicie bună nu se poate recupera din infidelitate? La urma urmei, soții încearcă cu adevărat să restabilească relațiile, să aranjeze o a doua lună de miere, să cumpere cadouri, să petreacă luni de zile încercând să fie precauți, de ajutor, iubitor, încercând să compenseze pentru ceea ce au pierdut.

Și există un motiv. Și mulți oameni nici măcar nu știu care este.

Când vine vorba de relații pe termen lung - bun = mediu. Cu alte cuvinte, în căsătorie (ca și în multe alte domenii ale vieții) "bun" aduce un rezultat obișnuit, mediu în loc de unul excelent, excepțional.

Ce este „medie”? Este mediocru sau mediocru. Asta nu înseamnă că a fi într-o căsnicie de succes este rău. Ideea mea este că atunci când vine vorba de căsătorie, „bun” poate fi cod pentru cuvântul „obișnuit”.

Capcana mediocrităţii

Obișnuit este convenabil - aveți nevoie doar de un minim de efort.
- Previzibil obișnuit - fără spontaneitate.
- Obișnuit este sigur - fără risc.
- Mediocritate leneșă - energie redusă.
- Obișnuit este ieftin - necesită un minim de investiții.
- Mediocritatea este neremarcabilă - poate fi ușor copiată.
- Obișnuit nu este exclusiv - oricine îl poate obține.
- Obișnuitul este indiferent - îi lipsește pasiunea.

Deși mediocritatea necesită un minim de efort, chiar și acest minim se epuizează rapid. Vă puteți întreba și ce este important în toate acestea?

Legătura este aceasta: prima dorință a cuplurilor a căror relație a fost zguduită de trădare este „ pentru a face totul ca înainte". Ei vor ca totul să revină la normal, adică înainte ca trădarea să fie dezvăluită.

Înțelegi ce înseamnă asta? Aceasta înseamnă că, în cea mai mare parte, ar dori să se întoarcă, să facă aceleași lucruri, să spună aceleași cuvinte, să acționeze și să trăiască la fel, să urmeze vechiul scenariu, în general, să creeze aceeași căsătorie pe care o aveau deja și că a condus la un rezultat cunoscut. Nu e de mirare că aproape 80% dintre căsătorii eșuează.

Schimbarea este ca un cutremur. Dacă restabiliți structura distrusă, aceasta va fi la fel de vulnerabilă ca înainte. Dacă vrei să te simți în siguranță într-o casă nouă, atunci aceasta va trebui să fie construită mai durabilă.

Așa este și în căsătorie. Iertarea, reconcilierea și refacerea relațiilor nu sunt suficiente. Aceștia sunt doar primii pași. Următorul pas (pe care mulți nu îl fac) este cel mai important. Este necesar să reconstruim căsnicia și să creăm o relație imună la infidelitate.

Și aici începe cel mai interesant. În exemplul muncii mele cu cupluri care au trecut prin experiența înșelăciunii, se întâmplă așa.

Partenerul care a fost înșelat parcurge toate etapele reabilitării, scapă de emoțiile negative, gândurile obsesive, stările depresive, relațiile cu soțul sunt restaurate, trădarea în trecut și în prezent dragostea, iertarea, pasiunea și speranța pentru cel mai bun. Și când vă reamintesc că cea mai importantă etapă este înainte - crearea unor relații puternice, invulnerabile, toată lumea este de acord, dă din cap că trebuie să lucreze mai departe, dar cu avertismentul „Oh, acum ne simțim atât de bine, vrem să fiți în această stare, suntem atât de suferit încât nu vrem să facem nimic, așa că ne vom mai distra puțin și vom continua.”

Crezi că ar trebui să existe o continuare? După cum ați putea ghici, doar câteva continuă, restul revin câteva luni mai târziu cu aceleași probleme cu care au apărut pentru prima dată. Și a mers în cerc, doar că mult mai greu și mai dureros.

Deci, dacă căsnicia ta este zdruncinată de infidelitate, știi:

1. Efortul minim nu va ajuta.
2. Nu este suficient să reconstruiești, trebuie să reconstruiești, să o faci mai bună, mai puternică și mai sigură.
3. A-l face la fel de bun ca a fost nu este suficient; trebuie să fie mai bun decât a fost.
4. Și poate cel mai important. Urmând cursul pe care obișnuia să-l urmeze căsnicia ta este inutil și stupid.

Căsătoria nu va mai fi niciodată la fel după infidelitate. Dar aceasta nu este o veste rea, ci o veste bună. Îngropați gândul că relația cu care erați obișnuit a fost „atât de grozavă”. Și îngropați gândul că relații mai pasionale, iubitoare, deschise și oneste nu vă sunt disponibile.

Sunt disponibile pentru tine!

Da, trișarea distruge un acord, dar în același timp face posibilă încheierea unui nou acord. Acesta este un semn de oprire pe drum, nu un semn de sfârșit de drum. Înseamnă că trebuie doar să vii pe cel mai bun drum.

Un cuplu care a trecut prin infidelitate are nevoie de un model de căsătorie mai bun, de o hartă de căsătorie mai bună, de abilități de relație și de strategii care să ajute la menținerea „binelui” care nu încetează să crească și să evolueze.

Doare. Am înțeles. Trișarea nu a făcut niciodată pe nimeni fericit. Cel puțin pe termen lung.

Dar, pe de altă parte, ea se schimbă foarte mult în relația dintre un bărbat și o femeie și, uneori, face familiile mai puternice! Dar numai cei care au reușit să treacă în mod adecvat acest test.

Da, subiectul de azi este serios, problema la fel. Dar, mai întâi, trebuie să te împotriviți, să nu mai dramatizați și să nu vă opriți asupra negativului.

Pentru că este timpul să acționezi!

Nu voi vorbi despre cum să recuperez un soț de la amanta lui. Luați în considerare o situație în care s-a întâmplat deja înșelăciune și decideți

Aici trebuie să vă amintiți cam 3 lucruri:

Nu există „doar așa”. Nimeni nu înșală pe nimeni „din senin” și „întâmplător”. Motivul este întotdeauna în relație, care, aparent, a dat o crapă serioasă. Iar amanta care a aparut este doar un catalizator, nu un motiv.

Apropo, ea suferă și în Excepția ta - când un bărbat este un gigolo cronic, dar nu te-ai căsătorit cu asta, nu?

Poziția victimei- Aruncă-l. Urcă un nivel și spune-ți: „Sunt responsabil pentru tot ce se întâmplă în viața mea”. Sotul s-a schimbat? Deci ai luat parte exact la asta, nici mai mult, nici mai puțin. Trebuie să-ți dai seama.

Primă. Multe familii care au trecut un astfel de test au supraviețuit trădării și au devenit mult mai puternice. Soții învață să se aprecieze reciproc atunci când, în loc de accese de furie, întâlnesc înțelepciunea și raționalismul sănătos.

Dacă determinați corect cauza infidelității, lucrați la relații și greșeli, puteți trăi mai departe.

Această situație a indicat niște stâlpi. În interiorul familiei - în zona de influență feminină. Afară - în societate, în cea a bărbaților. S-a dus să caute ceva la o altă femeie care lipsea din familia lui.

Aceasta înseamnă că există șansa de a rezolva problema și de a-ți îmbunătăți calitățile feminine și de a construi relații din nou, mai sănătoase și mai fericite.

În nici un caz nu îi justific pe trișorii bărbați, explic pur și simplu mecanismul.

Prima întrebare

... pe care trebuie să te întrebi dacă ai aflat despre trădare nu „De ce am nevoie de asta?”, ci „De ce am nevoie de asta?”.

Universul ți-a oferit deja o mie de oportunități, mesaje, să observi că cineva a luat o întorsătură greșită în relația ta.

Și nu ai auzit, nu ai văzut sau ignorat de o mie de ori - s-a întâmplat așa? Mărturisește în comentarii.

Imaginează-ți că amanta bărbatului tău este poștaș. Da, asta e o comparație atât de ciudată, da. Ți-a adus un pachet. Iar tu, în loc să întinzi mâna și să-l iei, țipi la el și îi spui „prostituată”.

Deci... Nu trebuie să țipi la poștaș. Luați pachetul și mergeți mai departe.

Și gândește-te la asta: dacă, pe lângă soțul tău, în cercul tău interior ar mai fi cu 3-4 bărbați demni, care nu îți sunt indiferenți, mai de succes, bogați, demni decât el.

În cazul în care un vă iubiți și ați decis să vă restabiliți familie - trebuie să treci un minim 5 pași.

Pasul 1. Conștientizare

Cel mai important lucru într-o relație este echilibrul. Voi repeta asta până când fiecare dintre voi își va aminti. Dacă este încălcat, încep problemele. Există o lege a relațiilor: ceea ce dau, primesc.

Pune totul pe rafturi și pui întrebări directe și sincere, și nu cu sugestii și reproșuri, pune-l într-o ipostază complet vinovat. Aici și aici - franchețe pentru sinceritate.

Un avertisment: și lupta în isterici. Doar vorbește calm. Sincer, sincer, sincer.

Desigur, acest lucru necesită mediul, timpul și starea de spirit adecvate. Nu cinci minute înainte și după muncă, ci o conversație inimă la inimă, de la care nimeni și nimic nu va distrage atenția.

Dacă din anumite motive acest lucru nu este posibil, scrieți o scrisoare. Ceea ce este greu de spus este mai ușor de scris. Despre faptul că îl iubești, apreciezi, prețuiești, vrei să-ți construiești o familie fericită.

Cere, ce îi lipsește în căsătorie pentru fericire, ce așteaptă de la tine ca femeie, ce ar dori să schimbe sau să corecteze.

Pasul 4. Dezvoltare

Știu că este banal, dar nu mă săturam să vorbesc despre asta din nou și din nou. Feminitatea ta este masculinitatea lui, devotamentul tău este fidelitatea lui.

O femeie tandră, fragilă, atentă, îngrijită, zâmbitoare, puternică, slabă este cea care nu este înșelată.

Fii acea femeie.

Pasul 5. Resuscitarea încrederii

Baza relației. După trădare, acest lucru va fi dificil. Chiar și atunci când realizezi că ai fost parțial să te învinovățiți.

Trișarea este o oportunitate de a învăța să ai încredere nu numai în propria ta alegere, ci și în viață. procesele ei. Trebuie să înțelegi că viața nu îți pune un porc.

Ea nu este nedreaptă. Prin oameni și situații, îți oferă ocazia să devii mai înțelept și mai experimentat. Acesta este deja un motiv de încredere.

Dar pas cu pas, încetul cu încetul, vei ajunge la asta. De ce altfel ai păstra relația?

Agitați-l!

Schimbarea aduce sentimente. Da, acesta este un test dificil. Și da, nu toată lumea o poate accepta în mod adecvat.

Dar alegerea fiecăruia este să termine totul și să fugă sau să înceapă o nouă viață. Ambii devin mai înțelepți și mai experimentați.

Oricum, niciuna dintre căile nu va fi ușoară. Dar aceasta este o șansă de a fi în sfârșit fericiți!

Îndrăgostit
al tău Yaroslav Samoilov.

Orice emoție se realizează prin corp: dacă nu am avea-o, nu ar fi nimic de trăit experiențe, în special, anxietatea. La nivel biologic, experiențele stresante se caracterizează prin eliberarea unui anumit set de hormoni, contracția musculară și alți factori. Medicina chineză, bazată pe conceptul de „qi” (energie), explică izbucnirile emoționale prin calitatea mișcării sale.Chiar dacă nu crezi că corpul nostru funcționează cu energie naturală, exercițiile de mai jos te vor ajuta să reduci anxietatea.

Înșelăciunea este o lovitură grea pentru relații, care adesea le ucide. Indiferent dacă te-ai schimbat tu sau ea, nu contează. Clientul își asumă întreaga responsabilitate pentru toate acțiunile sale în temeiul prezentului Acord, care vor fi efectuate de el după încheierea acestui Acord.

Cum să restabiliți relațiile după infidelitate, să trăiți pe deplin? Construirea unuia nou fără a încerca să reînvie vechiul? Vorbește cu soțul tău despre cum vede el căsnicia merge mai departe. Dacă este posibilă restabilirea relațiilor după trădarea soțului ei, se va vedea din decizia sa.

© Furnizat de: Rambler Internet Holding LLC

Vrei să ierți trădarea și să revii totul la normal, dar nu știi cum... Intervin resentimentele, sentimentul că ai fost trădat, furia, furia. Cum să reconstruiești dragostea și să nu înnebunești?

Amintiți-vă: trădarea nu este sfârșitul

Psiholog clinician Ivan Alimenko citează următoarele statistici: 90% dintre bărbaţi şi 70% dintre femei admit că a încălcat jurământul de credință față de un partener cel putin o data in viata. Dar, în același timp, nu toate sindicatele se destramă după acest eveniment nefericit. „Dacă nu poți ierta și întrerupe relația, există șansa ca situația să se repete în noua ta căsnicie. Adevărul este că trădarea este o criză dar nu încă sfârșitul romanului. Acum ar trebui să încercați amândoi să vă apropiați unul de celălalt, să vă schimbați de dragul iubirii voastre ”, spune expertul.

Potrivit statisticilor, numărul divorțurilor în rândul cuplurilor care sunt căsătorite de peste 25 de ani este în creștere. Ce duce la ruperea unor astfel de căsătorii? Soții vor denumi multe motive pentru divorț. De exemplu: „Nu ne iubim”, „Ea nu mă înțelege”, „Nu mă ajută”, „Nu avem ce să vorbim”.

După trădare, acest lucru va fi dificil. Chiar și atunci când realizezi că ai fost parțial să te învinovățiți. Trișarea este o oportunitate de a învăța să ai încredere nu numai în ai cuiva, altfel, de ce chiar și să menții o relație. Agitați-l! Înșelăciunea aduce sentimente relații de neînțeles.

Pentru a restabili parteneriatele cu un soț care înșeală, trebuie să vă comportați după cum urmează: 1. Când comunicați cu soțul dvs., trebuie să încetați să dați evaluări reciproce, să vorbiți despre înșelăciune și să arătați emoții. Mențineți doar comunicarea formală.

Cere un cadou

„Înainte de a decide ce vă lipsește amândoi într-o relație, alegeți un cadou scump de la persoana iubită: o mașină, bijuterii, un apartament, un ceas”, ne sfătuiește Ivan Alimenko. Lăsați suma să fie suficient de tangibilă pentru partenerul dvs. Un astfel de act din partea lui te va ajuta puțin. face față resentimentelor.

Ai grijă de tine

Acum vei avea nevoie de energie, care, din păcate, părea să-ți scape printre degete când ai aflat de toate. În primele zile după apocalipsă, este deosebit de important să evitați oboseala și foamea. Dormi cele opt ore pe zi prescrise, încearcă să mănânci corect (dacă o bucată nu îți coboară în gât, adică măcar ceva), nu exagera cu alcool. Înconjoară-te de prieteni adevărați cine te va sprijini scapă de vampirii energetici in viata ta.

Libidoul, dorinta sexuala, este alcatuita din doua componente: neuroumoral si emotional-volitional. Neuroumoral este în primul rând nivelul de hormoni responsabili de formarea libidoului. Iar componenta emoțional-volițională este o componentă psihologică: atractivitatea unui partener, nivelul relațiilor cu acesta, starea psiho-emoțională. Prin urmare, cu toată diversitatea ei, motivele pentru care nu vrei sex sunt împărțite în două mari grupe: organice și psihologice. Trebuie doar să așteptați© Credit: Passion.ru Există situații care nu se încadrează în niciuna dintre categorii - când scăderea libidoului este fiziologică, temporară și nu trebuie tratată.

De foarte multe ori, după o trădare, dacă partenerii rămân împreună, atunci există sentimentul că ceva foarte important între ei s-a rupt și nu poate fi reparat. În practica mea, întâlnesc adesea femei ai căror soți le-au înșelat.

Puteți stabili contacte după infidelitate prin activități comune. Indiferent ce va fi: curățarea casei, o excursie la hipermarket în weekend, mersul la Trădare - acesta este un întreg test atât pentru tine, cât și pentru partenerul tău. Nu-l presați cu întrebările dvs.

Dacă bărbatul tău nu suferă de dependență de sex sau alte tulburări psihice, cel mai probabil trișarea este un semn al problemelor într-un cuplu. Poate că s-a acumulat resentimente între voi sau ați devenit prea îndepărtați unul de celălalt, vă plonjați într-o carieră sau ați îngrijit copii - există o mulțime de opțiuni. Este important să aflați exact ce a mers prost. Este greu să vorbești acum: există o mare șansă de a sparge în critici și acuzații reciproce. Ivan Alimenko sugerează o astfel de tactică - fiecare dintre voi să răspundă în scris la patru întrebări: „De ce are nevoie partenerul meu pentru a fi fericit (fericit)?”, „Ce vreau de la el, ce îmi lipsește în relația noastră?”, „Ce vreau să schimb în mine acolo unde sunt nesincer cu mine?”, „De ce mi se oferă acest test, ce ar trebui să aducă în viața mea?” Apoi discutați fiecare articol, vedeți cât de bine vă înțelegeți, ce promisiuni sunteți gata să faceți.

Efectuați un audit

Ivan Alimenko explică: „Studiile arată că într-o relație puternică ar trebui să existe zilnic declarații de dragoste, cel puțin cinci săruturi și trei complimente unul față de celălalt pe zi, capacitatea de a-și cere scuze și de a admite greșelile la timp, sex bun de două-trei ori pe zi. săptămână, întâlniri romantice unde sunteți doar voi doi – cel puțin o dată pe lună. Așa că faceți un program! Încercați să nu vă concentrați asupra a ceea ce s-a întâmplat în trecut, ci trăiți în prezent - atunci voi și persoana iubită veți avea șansa de a supraviețui trădării și de a vă aprecia și mai mult unul pe celălalt.

O dietă unică declanșează recuperarea pancreatică. Oamenii de știință americani au reușit să demonstreze acest lucru.Întoarcerea în uter

Nu mai înșela și înșela. Dacă în această relație, tu ești cel care îți înșeală sau înșeală partenerul, termină-l odată pentru totdeauna înainte de a începe să restabiliți relațiile cu partenerul sau soțul. Acest pas nu este negociabil...

După ce conexiunea s-a terminat, mai întâi ar trebui să vă întrebați dacă sunteți serios să păstrați familia unită. Dacă nu doriți să fiți împreună, este mai bine să plecați Determinați motivele trădării. Trebuie să vă analizați intern motivația, rațiunea și fundalul.

Text: Anna Volodina

Cum să recunoști partenerul greșit.
L-am cunoscut recent pe prietenul meu Rick. A spus că soția lui are o aventură și că vor divorța. Eram supărat: mi se păreau un cuplu armonios. Dar, reflectând, am ajuns la concluzia că în relația lor se pot observa semne care cresc riscul de infidelitate. În ciuda faptului că înșelăciunea se întâmplă destul de des, te poți proteja dacă găsești partenerul potrivit. Pentru a face acest lucru, deja în timpul primei întâlniri, trebuie să evaluați o nouă cunoștință, răspunzând la câteva întrebări. În ciuda faptului că înșelăciunea se întâmplă destul de des, te poți proteja dacă găsești partenerul potrivit. Pentru a face acest lucru, deja în timpul primei întâlniri, trebuie să evaluați o nouă cunoștință, răspunzând la câteva întrebări.