Asistență psihologică de urgență: cum să consolezi o persoană în necazuri. Uneori este necesar ca să fiți susținut ...

09.07.2019

Fiecare dintre noi este uneori trist. Ziua nu a cerut, totul cade din mâini sau și la toată banda neagră a venit deloc. În astfel de momente, starea de spirit poate ridica ușor frazele de încadrare. Și se întâmplă, noi vedem astfel de oameni care au nevoie de ea. Dar nu este întotdeauna posibil să alegeți rapid cuvintele potrivite. Ei bine, nu va face rău să-și amintească mai multe fraze. Într-o zi poate veni la îndemână.

Pentru motivație

Captarea frazelor ajută adesea la spiritul periculos. Omul să facă afaceri, am nevoie de motivație. Dacă brațele au căzut, nu vreau să ating lucrarea și singura dorință este să minți pe pat în fața televizorului și înfășurați-vă într-o pătură, este timpul să vă amintim frazele profunde ale oamenilor celebri.

Nick Vuychich, care este un scriitor australian, a spus: "După ce sa întâlnit cu dificultăți, este imposibil să renunți și să fugiți. Este necesar să se evalueze situația, să începem să căutați o decizie și să nu pierdeți credința în faptul că totul se întâmplă - spre bine. Răbdarea este cheia victoriei. "

Filozoful american este cunoscut pentru o expresie mai scurtă, dar nu mai puțin adevărată. El a susținut că nu ar trebui să existe frontiere pentru oameni.

Și al 25-lea președinte al Statelor Unite, a asigurat că merită o persoană să creadă că poate, și pe jumătate a fost deja finalizată.

Pentru decisivitate

Fraze de tăiere ajută adesea să ia cazul. William Clement Stone, om de afaceri și scriitor de auto-dezvoltare, a spus că un scop clar este primul pas spre orice realizare. Christopher Columbus care a deschis America a iubit să se asigure că o persoană nu aruncă niciodată oceanul dacă îi era frică să piardă vederea țărmului.

Farra Gray, un om de afaceri faimos, un investitor și un jurnalist, a declarat că nu trebuie să vă fie frică să vă exercitați visele. În caz contrar, riscul de a fi angajat pentru a îndeplini dorințele străine. Și William James, filosoful american și psihologul secolului al XIX-lea, a fost încrezător că, în subconștientul unei persoane, forța era ascunsă, care este capabilă să transforme întreaga lume. Fraze de capadare ca aceasta împinge în reflecții și acțiuni profunde, merită recunoaștere.

Pentru a stabili starea de spirit

Cuvintele pot însemna foarte mult. Și ridicați fraza în ziua lucrătoare, chiar dacă el nu sa stabilit de dimineață, este foarte posibil. Norma lui Jean Monterson (mai cunoscută sub numele de Merilin Monroe) a spus odată astfel de cuvinte: "Zâmbiți. La urma urmei, viața este cea mai frumoasă lucru din lume. Și există o mulțime de motive pentru zâmbete ". După astfel de cuvinte, ei gândesc fără îndoială și înțeleg că actrița a avut dreptate.

Dar uneori cuvintele celebrităților sună ca o învățătură. În acest caz, comemorarea frazelor pline de umor vor veni la ajutor. Pentru a mânca o persoană, nu este nimic mai bun. Puteți spune: "Dacă nu există un loc mai rău, atunci este timpul să începeți să vă bucurați în viitor!" De la o astfel de expresie, o persoană va zâmbi cel puțin. Puteți spune încă că un plus pozitiv este întotdeauna găsit, chiar și în minusul foarte negativ. Și acest lucru, apropo, este un fapt.

Este important să știți

Uneori favoritele noastre se întâmplă în viața problemei. Starea de spirit se grăbește în abis și devine dureroasă să se uite. Și este dificil să alegeți expresia corectă că atitudinea și experiențele mele ar putea demonstra situației. Mai ales, fetele sunt interesate de cum să-l înveselească pe om cu cuvintele. Frazeele nu pot fi universale, totul depinde de o anumită situație. Dar, în orice caz, starea de spirit cel puțin o mică ridică recunoașterea în dragoste. Ele sunt inutile.

Când o persoană este rea, cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este aproape, - să vă demonstrați sentimentele și astfel să arate îngrijire.

Expresii vesele

Continuând subiectul umorului, puteți observa atenția și alte fraze pozitive. În unele situații, să înveselească aproape de această expresie: "Foarte greu în această viață este balena albastră. Și restul este nonsens! " O altă persoană va zâmbi cu siguranță după o astfel de frază: "Când cazurile voastre sunt rele, este mai bine să nu mergeți cu ei".

Conștiința umană de gnawing pentru odihnă nepoliticoasă și nonsthelnia? S-a întâmplat. Apoi este instructiv, dar fraza distractivă: "Timpul petrecut cu plăcere, pierderea nu este luată în considerare".

Categoriile de expresii inteligente, dar pozitive includ aceste cuvinte: "Cel mai bun profesor de viață este o experiență. El, totuși, este scump, dar explică că este inteligibil. " Ce nu poți argumenta.

Motivația limbii străine

În cele din urmă, merită remarcat atenția frazelor de abandon în limba engleză. Ele diferă mai multă concizie în contrast cu a noastră. Poate, toată lumea știe fraza "De ce nu?" Și se traduce așa: "De ce nu?" Și într-adevăr! De ce nu? Mulți oameni care acceptă acest lucru sau decizia respectivă pot fi ajutați de această expresie. Pentru că în context, se traduce așa: "Și ce mai pierdeți de fapt?" Și după această frază, puteți trimite: "Este în valoare de o lovitură!" Ce este tradus astfel: "Merită!"

Și americanii spun adesea următoarea frază: "Ce aștepți?" Tradus, înseamnă: "Ce aștepți?" Și fraza "Ce trebuie să pierzi?", Apropo, traduce astfel: "Ce pierzi?" Trebuie remarcat faptul că multe expresii străine care vizează motivarea interlocutorului sunt construite în cauză. De ce? Deoarece o persoană tristă / îndoielnică, care a primit o întrebare din partea interlocutorului său, subconștient începe să reflecteze și să găsească o decizie corectă a unei anumite situații. Și înțelege că adversarul are dreptate.

Dar există mai multe expresii artistice. De exemplu, astfel: "Nu renunta niciodata!" (Nu renunta niciodata), "Este total de la tine!" (Totul depinde de tine), "Urmăriți-vă visele" (urmați visele), etc. Alegeți cuvintele potrivite pentru că prietenul declinat nu se întâmplă într-adevăr nu este ușor. Dar, totuși, extinderea stocului de expresii, va funcționa mai ușor.

În viața fiecărei persoane, se întâmplă o varietate de probleme. Și uneori este foarte dificil să le facă față cu ei. Persoana este o ființă socială, așa că în situații dificile are nevoie de ajutorul altor persoane. Dar este necesar să se ofere un sprijin corect, deoarece nu subiectul a spus că cuvintele pot chiar mai puternice suflete. Prin urmare, astăzi vorbim despre paginile "populare despre sănătate" despre cum să ridicați bărbații și femeile cu cuvinte.

În diferite situații de viață, cuvintele de sprijin ar trebui să fie diferite. Să încercăm să luăm în considerare câteva situații de viață diferite și diverse opțiuni pentru fraze relevante.

În timpul bolii

Nimeni nu este asigurat împotriva bolilor grave. Trăim într-o lume fabuloasă, când totul este bine și complet nebun. Viața reală uneori atinge un diagnostic serios. Și pentru a sprijini o persoană care a căzut în captivitate, este mai bine să abandoneze utilizarea clișeurilor căzuse și de a da preferință frazelor calde:

Îmi pare foarte rău că sa întâmplat. Poți avea încredere în mine.
- Așteptați-mă dacă aveți nevoie de sprijin.
- Ești foarte puternică și ne vom ocupa.
- Te poți descurca, cred în tine.
- Doctorii vă vor ajuta cu siguranță și să aveți grijă de dvs.
"Întotdeauna reușești să faci față cu toată adversitatea cu umor, mă admiră."
- Boala ta va trece cu siguranță și vom supraviețui mult împreună.
- Faptul că vă este frică este complet normal. La urma urmei, trebuie să comită curaj și înfrângere.

Fraze pentru a înveseli un bărbat

Etajul puternic este suportul foarte necesar. Și o femeie iubitoare poate fi un sprijin mai bun pentru el. În situații dificile de viață, un om trebuie să înțeleagă ceea ce sunteți pentru el. Și pentru asta poți folosi o varietate de fraze:

Te iubesc foarte mult, indiferent de circumstanțe.
- Sunt mandru de tine.
- Luați deciziile corecte.
- Sunt fericit că suntem împreună (ce ești de la mine).
"Fac o mulțime pentru mine și vă voi sprijini întotdeauna".
- Am reușit să învăț foarte mult.
"Visul meu este de a construi împreună, indiferent de ce."
- Cred că avem un viitor mare înainte.
- Putem trece mult pentru că suntem împreună.
- Totul se întâmplă așa cum ar trebui să se întâmple. Și sunt aproape de a vă ajuta să o descurtați.
- Orice problemă poate fi un început pentru începuturi noi.

Fraze care vor ajuta la majorarea unei fete sau a unei femei

Fetele sunt destul de emoționale, așa că au nevoie de sprijin. Și în acest moment este mai bine să ne abținem de la critici și să încercați să întoarceți aripile iubitei sau prietenei voastre:

Te admir.
- Sunteți surprinzător de puternici și persistenți.
- Nu ești complet singur, sunt aproape de a te ajuta.
- Apreciez foarte mult, nu-ți poți imagina cât de mult este.
- Mă faci mai bine și mai puternică.
- Sunt îngrijorat de tine, dar vei lucra cu siguranță.
- Nu am apărut accidental în viața ta, voi fi sprijinul și sprijinul tău.
- Iubirea ta dezinteresată pentru întreaga lume mă admiră.

Ce cuvinte vă vor ajuta să vă înveselească?

Uneori de la alții, este dificil să așteptați sprijinul și apoi trebuie să vă sporiți singur. O astfel de nevoie poate apărea în câteva minute de disperare extremă și singurătate. Ce să-ți spun?

Sunt singur, așa că trebuie să am grijă de tine și să am grijă de tine însuți.
- Pot lua în mod liber decizii.
- Toate Contra pot fi făcute pluses.
- Doar îmi construiesc viața și o umple cu ceea ce vreau.
- Pot să fac față gândurilor negative.
- Bineînțeles, aceasta nu este cea mai ușoară perioadă din viața mea, dar va trece.
- Sunt oferite probleme pentru a învăța ceva nou.
- Mâine soarele va fi adormit.

Ce alte cuvinte pot fi folosite pentru a înveseli o persoană?
Cuvintele pentru suport trebuie să meargă din inima în sine, așa că nu trebuie să spui ceva doar pentru a spune. Este important să găsiți o abordare individuală și să citiți emoțiile unui iubit. La urma urmei, în ciuda faptului că noi toți trăim durerea și necazul pare să aibă o reacție la diferite evenimente și fraze pot fi oarecum diferite.

Deci, agresiunea devine o reacție naturală la probleme. Chiar și cei mai moale sunt supărați și jigniți de întreaga lume, deci este important pentru ei că emoțiile lor credeau cu înțelegerea nu au făcut o infracțiune și nu au fost supărați ca răspuns. Când un om apropiat are un munte, trebuie să veniți să-l contactați mai des, fără a permite singurătatea și încrederea în sine. Dar dacă o persoană dorește să se rătăcească, gândiți-vă la ce sa întâmplat, trebuie să-i dați o astfel de oportunitate și să accentuați că sunt gata să vină la salvare în orice moment.

În orice situație de viață, puteți utiliza fraze:

Înțeleg că ești greu.
- Te doare trist, e bine.
- Te simți confuz.

Multe pentru experiența de succes a adversității vieții ar trebui să fie vorbită, vorbind de o sută de ori ceea ce sa întâmplat, înotați în plăcerea lor și suferiți. În acest caz, trebuie să fiți vesta și să ascultați calm și să vă ajutați la exprimarea emoțiilor. Toate tipurile de sfaturi și comentarii în acest caz nu sunt necesare.

În alte persoane, dimpotrivă, este mai bine să fii distras de gânduri triste, nu în măcinarea constantă în capul propriilor necazuri. Acestea ar trebui să fie în orice mod posibil de a vorbi cu subiectele străine, încercați să discutați cu aceștia și să le implicați în clase urgente.

Suportul poate fi încheiat nu numai în cuvinte. Mulți oameni în perioada de durere și necazuri au nevoie de ajutor în rezolvarea problemelor interne. De asemenea, puteți distrage o persoană din gânduri prin angajarea în muncă sau în sport. Dar nu trebuie să fie obsesiv, este important să vedeți linia dintre ajutor și hidratare.

Pentru începerea înțelegerii și a acceptării unei piese: vă rugăm să fiți familiarizați pentru o lungă perioadă de timp și știți o persoană ca fiind iradiată, acum nu înseamnă că comportamentul său va corespunde așteptărilor dvs. "Există câteva etape generale de senzație de durere. Vă puteți concentra cu ușurință pe ele, amintiți-vă, bineînțeles că o abordare individuală este încă necesară pentru fiecare dintre noi ", explică psihologul Marianna Volkov.

Experții noștri:

Anna Shishkovskaya.
Psihologul Gestalt Center Nina Rubdestein

Marianna Volkova.
Practicantul psiholog, specialist în familie și psihologie individuală

Cum să sprijiniți o persoană dacă este șocat

Etapa №1.: De obicei, o persoană este în șoc deplin, confuzie și pur și simplu nu poate crede în realitatea a ceea ce se întâmplă.

Ce ar trebui să spun. Dacă sunteți într-adevăr prieteni apropiați, cel mai bine pentru a fi în apropiere, fără a număra pe telefon, Skype sau SMS. Pentru unii oameni, contactul tactil este foarte important, posibilitatea de a vedea interlocutorul în fața lui. "În acest moment, conversațiile și încercările de a exprima condoleanțele nu sunt necesare, - sunt sigur că Marianna Volkov. - Nici unul. Prin urmare, dacă prietenul dvs. vă cere să rămâneți în apropiere și, în același timp, refuză să comunice, nu încercați să o vorbiți. Contrar așteptărilor dvs., nu va fi mai ușor pentru el. Merită să vorbim despre ceea ce sa întâmplat numai atunci când închiderea va fi pregătită pentru acest lucru. Între timp, vă puteți îmbrățișa, stați în apropiere, păstrați-vă mâna, vă bucurați de cap, aduceți ceai cu lămâie. Toate conversațiile sunt strict în cazul sau pe subiecte distrase. "

Ce să fac. Pierderea unei persoane native, a bolilor îngrozitoare îngrozitoare și a altor lovituri de soarta presupune nu numai reflecția, ci și multe îngrijorări. Nu credeți că pentru a ajuta un astfel de fel este simplu. Acest lucru necesită o returnare emoțională mare și foarte stingere. Cum să sprijiniți o persoană într-o astfel de situație? Pentru început, întrebați cum puteți fi utile. Depinde mult de ceea ce statul este prietenul tău. Este posibil să trebuiască să luați probleme organizaționale: sunați, aflați, negociați. Sau luați sedativul nefericit. Sau împreună cu el să aștepte la recepția medicului. Dar, de regulă, este suficient să se ocupe de soluționarea problemelor gospodăriilor: să curățați, să spălați mâncărurile, să gătească mâncarea.

Cum să sprijiniți o persoană dacă se confruntă brusc

Etapa №2.: însoțită de experiențe ascuțite, ofensate, neînțelegeri și chiar agresiuni.

Ce să fac. Este clar că este dificil să comunici în acel moment. Dar acum este un prieten are nevoie de atenție și de sprijin. Încercați mai des să veniți, să fiți în contact, dacă el a rămas singur. Puteți invita să viziteze o vreme. Este important să înțelegeți clar dacă sunteți pregătiți pentru acest lucru moral.

Sobolances cuvinte

"Majoritatea oamenilor, care exprimă condoleanțe, folosesc fraze general acceptate care nu au sens. De fapt, aceasta este manifestarea de politețe și nimic mai mult. Dar când vine vorba de o persoană apropiată, aveți nevoie de ceva mai mult decât formalitatea. Șablonul potrivit pentru fiecare situație, desigur, nu există. Dar există lucruri care nu merită să vorbească ", spune Marianna Volkov.

Dacă nu știți ce să spuneți - tăcere. Mai bine după tot timpul, arătați că sunteți aproape și în orice moment gata să vă ajutați.
Evitați expresii precum "totul va fi bine", "totul va trece" și "Viața continuă". Se pare că promiteți bine, dar numai în viitor, și nu acum. Astfel de conversații se enervează.
Încercați să nu puneți întrebări suplimentare. Singura potrivită în această situație: "Cum pot ajuta?" Totul va aștepta.
Nu pronunți niciodată cuvintele care ar putea aprecia importanța a ceea ce sa întâmplat. "Și cineva nu poate merge în general!" - Aceasta nu este o consolare, ci o batjocură pentru o persoană care a pierdut, spune, mâna.
Dacă obiectivul dvs. este de a reînnoi susținerea morală, în primul rând, trebuie să o țineți foarte mult. Trecerea, inhibarea și vorbirea despre nedreptate a vieții sunt greu de liniștit.

Cum să sprijiniți o persoană dacă este deprimat

Stadiul numărul 3.: În acest moment, conștientizarea a ceea ce sa întâmplat cu persoana vine la o persoană. Așteptați de la prietenul depresiei și statului depresiv. Dar există o veste bună: el începe să înțeleagă ceea ce aveți nevoie pentru a merge într-un fel.

Ce ar trebui să spun. Suntem cu toții diferiți, deci cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să întrebați ce vă așteaptă o persoană apropiată.

Unii trebuie să vorbească despre ce sa întâmplat. "Există oameni care într-o situație dificilă sunt vitali trebuie să pronunțe emoțiile, temerile și experiențele lor. Prietenul nu are nevoie de condoleanțe, sarcina dvs. este să ascultați. Poți să plângi sau să râzi cu el, dar dă sfaturi și în orice mod să inserați cele cinci copeici ", îi sfătuiesc pe Marianna Volkova.
Cineva să supraviețuiască durerii, trebuie să distragi atenția. Sunteți solicitați conversații pentru subiecte străine, implicarea unei persoane în rezolvarea unor întrebări. Insulați cazuri urgente care necesită o concentrare completă a atenției și ocuparea forței de muncă permanente. Faceți totul pentru ca un prieten o dată să se gândească la ceea ce încearcă să scape.
Există oameni care preferă singurătatea în situații dificile de viață - deci este mai ușor să facă față emoțiilor lor. Dacă un prieten vă spune că nu dorește încă contacte, cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să încercați să urcați în sufletul său din cele mai bune motive. Pur și simplu pune, forțat "provoacă bine". Lăsați o persoană singură, dar cu siguranță clarifică faptul că sunteți aproape și în orice moment gata să oferiți toată asistența.

Ce să fac.

În primul caz, este necesar un ajutor intern, mai ales dacă închiderea dvs. nu este de la cei care sunt ușor de acord, să comunice și pot alege cu ușurință cele mai bune dintre mai multe opțiuni propuse.
Trebuie să ajuți un prieten să se miște puțin de ce sa întâmplat. Dacă sunt asociate întrebări de lucru - puteți petrece manevre distracție în această direcție. O opțiune bună - sport. Principalul lucru nu este să vă chinuiți și antrenamentele sale înfricoșătoare, dar alegeți ce să faceți. Puteți merge împreună pentru a merge la piscină, pe teren sau pe yoga. Scopul este de a încerca să vă bucurați.
În al treilea eveniment aveți nevoie doar de ceea ce sunt întrebat despre. Nu insistă asupra nimic. Invitați să "ieșiți și să vă dispersați" (dacă sunteți de acord?), Dar alegerea este întotdeauna plecând pentru o persoană și nu este intruzivă.

Cum să sprijiniți o persoană când a supraviețuit deja durerii

Stadiul numărul 4.: Aceasta este o perioadă de adaptare. Puteți spune - reabilitare.

Ce ar trebui să spun. În acest moment, o persoană restabilește contactele, comunicând cu puțin înconjurător, își ia aspectul obișnuit. Acum, un prieten poate fi nevoie de petreceri, călătoriile și alte atribute ale vieții fără doliu.

Ce să fac. "Dacă prietenul tău este destul de pregătit pentru comunicare, nu trebuie să încerci să te comporți în compania sa. Nu încercați să vă înveselească rapid, să se agită și să conducă. În același timp, vederile drepte nu pot fi evitate, stați cu fața acru. Cu cât mai obișnuiți veți ridica atmosfera, cu atât va fi o persoană ", spune Marianna Volkova.

Vizita la psiholog

Indiferent de etapele există o persoană, prietenii încearcă uneori să ajute, ceea ce nu este necesar. De exemplu, supuneți forțat unui psiholog. Aici va trebui să fiți deosebit de atenți, deoarece uneori este necesar și uneori este complet inutil.

"Experiența nenorocirilor, tristețea este un proces natural, care, de regulă, nu are nevoie de asistență profesională", a declarat psihologul Anna Shishkovskaya. - Există chiar și termenul "lucrare de durere", care vindecă efectul căruia este posibil, cu condiția ca persoana să se permită să treacă prin toate etapele. Cu toate acestea, aceasta este ceea ce devine o problemă pentru mulți: Permiteți-vă să vă simțiți, întâlniți cu experiențele. Dacă încercăm să "scăpăm" de emoții puternice, neplăcute, ignorați-le - "Lucrarea durerii" este spartă, "Jam" poate apărea pe oricare dintre etape. Apoi, într-adevăr ajutorul unui psiholog. "

Consul de sprijin

Tragedia experimentată uneori oferă oamenilor un motiv pentru a manipula pe alții. Desigur, nu este vorba despre prima, cea mai gravă perioadă. Dar puteți solicita o prezență constantă pentru o lungă perioadă de timp. Viața voastră personală, locul de muncă, nu va putea lua în considerare. Să presupunem că ați invitat un prieten să trăiască o vreme de ceva timp - o practică destul de comună. Dar toate termenele convenite au trecut mult timp, iar omul continuă să viziteze. Tu ești tăcut, pentru că este imposibil să spui despre inconveniente, dar un proces va fi răsfățată de relații.

Problema financiară nu este mai puțin importantă. Se întâmplă, timpul merge, tot ceea ce era necesar se face și nevoia de investiții nu dispare. Și tu inerția continuă să dai bani, frică să răspundă cu refuzul. " A observat că începeți să vă sacrificați și interesele dvs. - înseamnă că există un motiv pentru a vorbi Și clarifică situația, - amintește de Anna Shishkovskaya. - În caz contrar, insultul și indignarea acumulată provoacă o dată un conflict grav cu revendicările reciproce. Ar fi frumos să nu aduc la scandal și în timp să desemnez frontierele.

Drame personale - doar una dintre fețele care sunt familiarizate cu prietenii. Și comportamentul dvs. în această perioadă este, probabil, cumva să vă afecteze relația. Prin urmare, merită să vă grăbiți numai dacă doriți sincer.

Chiar și cei mai puternici dintre noi au adesea nevoie de cuvinte de sprijin. Fiecare are perioade când este necesară participarea prietenoasă. Acest articol conține cuvinte și idei care vor fi impulsul pentru a evalua circumstanțele stabilite dintr-un alt punct de vedere.

Din păcate, nu știm cum să vorbim cuvintele de sprijin. Cei mai mulți dintre noi există în lumile fabuloase ale rețelelor sociale sau ale serialelor de televiziune, unde totul este bine, fără îndoială și curajos, cu un sfârșit fericit. Dar viața reală este departe de lumi ideale.

Dacă aveți nevoie să sprijiniți o persoană care se luptă cu o parabolă, evitați clișeele. Ele sunt lipsite de căldură umană, în care nevoile dvs. vesaty.

Deci, cuvintele susțin pentru boală:

Mereu te poți baza pe mine.
Îmi pare rău pentru ce sa întâmplat. Sunt aici pentru a vă ajuta.
Vreau doar să vă reamintesc cât de puternic sunteți / puternic.
Cred in tine.
Ascultați sfatul medicilor și aveți grijă de voi înșivă.
Întotdeauna am admirat / am admirat talentul tău pentru a depăși toată adversitatea cu harul și umorul.
Tot ceea ce am plecat în trecut și ce ne așteaptă în viitor - toate acestea sunt incomensurabile, comparativ cu ceea ce se încheie în SUA ( Ralph Waldo Emerson.).
Faptul că Caterpillar numește sfârșitul lumii, Creatorul numește un fluture ( Richard Bach.).
Sufletul nu ar avea nici un curcubeu dacă ochiul nu ar avea lacrimi ( Bet Mende Connie.).
Stelele pot fi văzute numai atunci când este destul de întunecată ( Ralph Waldo Emerson.).
Somnul, bogăția și sănătatea trebuie să fie întrerupte, astfel încât să învățăm să ne bucurăm cu adevărat ( Johann Pavel Friedrich Richter).
Cu durerea și îngrijorarea lui, ne privim orice ocazie de a fi. Nu avem nici o forță pentru el ( Corrie zece Bum.).
Boala ta este doar un capitol, dar nu toată povestea.

Fraze și cuvinte pentru a înveseli un bărbat, iubit: Lista

Comunicarea cu un bărbat, nu uitați să adăugați zahăr în tot ceea ce spui. Și scoateți sarea din tot ceea ce vă spune.

Încercați următoarele afirmații:

Te iubesc azi mai mult decât oricând.
Deciziile dvs., munca grea, inima iubitoare și generoasă îmi umple mândria.
Chiar dacă nu suntem împreună, vom fi întotdeauna o echipă.
Sunt fericit că mă ai.
Îți faci atât de mult pentru fericirea mea, lasă-mă să te susțin.
Voi fi mereu cu tine. Și voi merge acolo unde vă veți comporta.
A fi cu tine - onoarea pentru mine.
Am învățat multe de la tine.
Deci, nici nu se întâmplă, vreau să mă comport lângă tine.
Cred că soarta are planuri mari pentru mine. De aceea mi-a dat tu.
Timpii grei nu contează dacă suntem împreună.
Totul va fi așa cum ar trebui să fie. Chiar dacă este diferită.
Fiecare finisaj este un început pentru ceva complet nou.

Fraze și cuvinte pentru a înveseli o fată, femeie: listă

Femeile sunt mai emoționale și mai des au nevoie de sprijin. Nu este nevoie să criticați propria ei sau acțiunile sale în acest moment.

Încercați să întoarceți aripi de femeie:

Dacă fiecare gândul meu sa transformat într-o floare, ai fi în Grădina Edenului.
Nici măcar nu vă puteți imagina cum vă apreciez.
Nu sunteți singuri, chiar și atunci când credeți că este.
Vă mulțumesc că sunteți aproape.
Am admirație pentru talentul tău pentru a picta viața cu culori strălucitoare.
Eu admir că dragostea dezinteresată dați lumii.
Ești o răsărit în viața mea.
Lângă tine, mă simt ca preferatul tău, protejat și înțeles. Mulțumesc pentru asta.
Soarta știa că aș avea nevoie de sprijin și de sprijin în această viață și mi-am trimis-o.
Atitudinea ta față de mine mă face să mă simt mai bine decât am.

Fraze și cuvinte pentru a vă înveseli: Lista

Am unul / unul.
Sunt liber / gratuit în luarea deciziilor.
Orice "minus" poate fi întotdeauna transformat într-un plus.
Sunt un arhitect din viața mea. Puneți fundația și alegeți umplerea.
Sunt mai mare decât gândurile negative și acțiunile scăzute.
Tot ce se întâmplă cu mine acum se întâmplă pentru beneficiul meu final.
Deși această perioadă a vieții mele și nu cea mai ușoară, este doar un segment scurt al calea vieții mele.
Soarele va lua mâine. In ciuda a tot.
Chiar și în necazuri, există întotdeauna ceva util și important pentru dvs.

Cum să înveselezi un bărbat, un tip, un bărbat cu cuvinte care lucrează foarte mult și obosit la locul de muncă?

Rolurile de gen în familie sunt schimbate. Cu toate acestea, trăim într-o societate destul de patriarhală, unde un om rămâne principalul minider din familie.

Baza, care este destul de suficient pentru fericire: lumina soarelui, apa, odihna, aerul, efortul fizic. Și toate acestea nu merită un ban. Gandeste-te la asta. Pauză. Rămâi fericit.
Lumea poate aștepta. Nu va grabiti. Recupera.
Munca ta grea, inima iubitoare și generoasă mă umple cu recunoștință.
Nu cred că am dori să facem mult dacă nu am experimentat oboseala ( Clive Steiplz Lewis.).
Viața este un lucru complicat. Mai întâi te obosesc de muncă și apoi de la faptul că nu este.
Drumul este activ. Vom trece prin drum împreună.
Apreciez cu adevărat ceea ce faci pentru mine (SUA).

Cum să înveselească un bărbat, iubit, om, fată în cuvintele de depresie?

Cu depresia este dificil de a lupta singur. Cuvintele simple, dar sincere pot schimba foarte mult. Dar în aceste cuvinte nu ar trebui să fie milă. Doar dragostea, sprijinul și înțelegerea.

Cel mai probabil, problema nu va dispărea în 24 de ore. Dar în 24 de ore vă puteți schimba atitudinea față de această problemă. Să o schimbăm împreună. Puteți conta întotdeauna pe ajutorul meu.
Cele mai dureroase lovituri determină viața SUA. De aceea trebuie să înveți să păstrezi o lovitură. Voi învăța cu tine. Să ne gândim la ceea ce începem.
Cuvintele mele nu pot fi facilitat de uzura voastră, dar aici nu sunteți singuri / singuri.
Ești mai puternic și mai îndrăzneț decât crezi și mai probabil, decât îți poți imagina.
Cei mai puternici oameni nu sunt cei care demonstrează puterea în fața altora, dar cei care câștigă în bătălii, nu știm nimic.
Nimeni nu este prea bătrân, prea rău, prea prost sau prea stupid pentru a începe la început (Bikram Chowudhuri).
Chiar dacă ați împiedicat și căzut, încă mai ați mutat înainte.
Nimeni nu se poate întoarce în trecut și rescrie începutul istoriei. Dar toată lumea poate schimba momentul actual și poate schimba partea finală a povestirii.

Cum să învesești un bărbat, iubit, om, fată în timpul bolii cu cuvintele?

Nu-mi pot imagina care vor fi zilele dvs. ulterioare (luni), dar intenționez să fiu cu tine tot timpul.
Nu este nimic teribil în ceea ce vă este frică. Fean înseamnă că sunteți gata să faceți ceva cu adevărat curajos - să câștigați.

La începutul articolului veți găsi mai multe afirmații pe această temă.

Dacă o persoană este supărată: cum să-l înveselească? Cum să înveselezi un prieten cu cuvinte?

Nu pot supraviețui în locul tău. Dar o pot trăi cu tine. Și împreună putem toți.
Haosul și necazurile sunt precedate de o mare schimbare.
Amintiți-vă orice poveste neplăcută care vă îngrijora recent. E încă te deranjează?
Derulați este o fundație robustă de la pietre care aruncă rău în tine.

Deasupra textului, veți găsi multe alte citate interesante, aforisme și afirmații.

Video: Cum să ajuți un prieten dacă el a deprimat? # 6 // Psihologie ce?

Știm cu toții cât de greu este într-o situație în care aveți nevoie pentru a consola pe cineva, iar cuvintele potrivite nu sunt.

Din fericire, cel mai adesea oamenii nu se așteaptă la sfaturi specifice de la noi. Este important ca ei să simtă că cineva le înțelege că nu sunt singuri. Prin urmare, doar descrieți ceea ce simțiți. De exemplu, cu ajutorul unor astfel de fraze: "Știu că ești foarte greu acum, îmi pare rău că ai atât de greu". Deci, veți înțelege ce vedeți cu adevărat, ce este acum o persoană apropiată.

2. Confirmați că aceste sentimente sunt clare pentru dvs.

Dar fii atent, nu glisați toată atenția ta, nu încercați să dovediți că sunteți chiar mai rău. Menționați în scurt timp, ceea ce a fost, de asemenea, într-o poziție similară și întrebați mai multe despre starea pe care o confruntați.

3. Ajutați-vă persoana apropiată să înțeleagă problema

Chiar dacă o persoană caută modalități de rezolvare a situației, mai întâi trebuie doar să vorbească. Acest lucru se aplică femeilor.

Așteptați astfel să oferiți soluții de probleme și să ascultați. Acest lucru vă va ajuta pe cineva pe care îl mângâiați, să vă confruntați cu sentimentele voastre. La urma urmei, uneori este mai ușor să înțelegeți propriile experiențe, spunându-le altora despre ei. Răspunzând la întrebările dvs., interlocutorul poate găsi câteva decizii, înțelegeți că totul nu este la fel de rău, așa cum pare și simțiți doar relief.

Iată câteva fraze și întrebări care pot fi utilizate în acest caz:

Spune-mi ce s-a întâmplat.
Spune-mi ce te deranjează.
Ce a dus la asta?
Ajută-mă să înțeleg ce simți tu.
Ce vă sperie cel mai mult?

În același timp, încercați să evitați problemele cu cuvântul "De ce" sunt prea asemănătoare cu condamnarea și doar furios interlocutorul.

4. Nu înseamnă suferința interlocutorului și nu încercați să o faceți să râdă

Când ne confruntăm cu lacrimi de un iubit, suntem destul de naturali, vrem să-l încântăm sau să convingem că problemele lui nu sunt atât de înfricoșătoare. Dar faptul că se pare că este un fulger poate fi adesea supărat pe alții. Prin urmare, nu înseamnă suferința unei alte persoane.

Și dacă cineva se îngrijorează cu adevărat din cauza momentului? Întrebați dacă există date care se deosebesc cu mintea asupra situației. Apoi, oferiți-vă opinia și împărtășiți o cale alternativă. Este foarte important aici să vă clarificați dacă opinia dvs. vrea să audă, fără acest lucru poate părea prea agresiv.

5. Oferiți suport fizic dacă este cazul

Uneori oamenii nu vor să vorbească deloc, trebuie doar să simtă că există o persoană apropiată în apropiere. În astfel de cazuri, nu este întotdeauna ușor să decideți cum să se comporte.

Acțiunile dvs. trebuie să corespundă comportamentului obișnuit cu una sau altă persoană. Dacă nu sunteți prea aproape, va fi suficient pentru a pune mâna pe umăr sau achiziție ușor. De asemenea, uitați-vă la comportamentul unei alte persoane, poate că el însuși va înțelege ce are nevoie.

Amintiți-vă că nu ar trebui să faceți o diligență atunci când vă confruntați: un partener îl poate lua pentru flirt și ofensat.

6. Oferă modalitate de a rezolva problema

Dacă o persoană are nevoie doar de sprijinul dvs. și nu sfaturi specifice, pașii de mai sus pot fi suficienți. Împărtășirea experiențelor dvs., interlocutorul dvs. se va simți ușurat.

Întrebați, puteți face altceva. Dacă conversația are loc în seara și, cel mai adesea, se întâmplă, sa oferit să se culce. După cum știți, dimineața seara este mai înțeleaptă.

Dacă este nevoie de sfatul dvs., întrebați-vă la început, există idei la foarte interlocutor. Deciziile sunt realizate de cel care vine de la cel care se află în situația controversată. Dacă cea pe care o consola, reprezintă vag ceea ce se poate face în poziția sa, ajută la dezvoltarea pașilor concreți. Dacă nu știe deloc, să facă, să vă oferiți opțiunile.

Dacă o persoană nu este tristă din cauza unui anumit eveniment, dar pentru că el, mergeți imediat la discuția despre acțiunile concrete care pot ajuta. Sau sugerați să faceți ceva, de exemplu, mergeți la o plimbare împreună. Reflecții suplimentare nu numai că nu vor ajuta să scapi de depresie, dar, dimpotrivă, o va exacerba.

7. Promisiunea de a menține mai departe

La sfârșitul conversației, asigurați-vă că ați menționat din nou că înțelegeți cât de greu este acum o persoană apropiată și că sunteți gata să continuați să o mențineți.