Etape de îngrijire a pielii feței - secvența corectă pentru aplicarea produselor cosmetice. Cum să vă îngrijiți corect fața dimineața și seara

Cu siguranță, fiecare femeie visează la o piele sănătoasă, catifelată și delicată. Dar dacă îngrijirea pielii dvs. este fie neregulată, fie necorespunzătoare, nu trebuie să vă mirați de apariția acneei sau a descuamării, a senzației de etanșeitate sau a punctelor negre. Da, nu știi niciodată probleme cu pielea, care nu sunt îngrijite așa cum ar trebui.

Adesea femeile sunt prea leneșe pentru a-și pune deoparte cel puțin o jumătate de oră seara pentru a-și îngriji fața. Dar procedurile de seară stau la baza îngrijirii pielii, o garanție a frumuseții și prospețimii sale.

De unde să începeți îngrijirea pielii de seară?

În primul rând, asigurați-vă că vă îndepărtați machiajul și nu doar înainte de culcare, ci imediat ce ați venit acasă și veți petrece seara fără a părăsi apartamentul. Merită clarificat faptul că acest lucru trebuie făcut cu atenție, cu tampoane de bumbac înmuiate în tonic sau lapte special pentru demachierea.

Conform regulilor, machiajul este îndepărtat, începând de la frunte, apoi se tratează pleoapele, nasul, obrajii și bărbia. Cel mai bine este să folosiți un tonic pe bază de apă termală, deoarece, pe lângă curățare, restabilește și un echilibru neutru al pH-ului.

Cum se aplică crema noaptea?

După ce ai făcut un duș de seară, dar nu înainte de culcare, ci cu cel puțin o jumătate de oră înainte, aplică o cremă pe față. Trebuie să fie o cremă de noapte, deoarece este mai groasă și mai grasă, prin urmare hrănește cât mai bine pielea curățată. Grăsimile, vitaminele liposolubile A, E, O, extractele din plante și acizii, microelementele conținute în cremele de noapte îmbunătățesc semnificativ elasticitatea pielii.

Crema se aplică de-a lungul liniilor de masaj: trebuie să începeți de la obraji spre urechi și apoi să vă deplasați mai sus spre tâmple. După aplicarea cremei cu vârful degetelor, trebuie să o introduceți ușor în piele. Fruntea trebuie masată într-o mișcare circulară, de la podul nasului în sus și în lateral, iar bărbia și gâtul - de jos în sus, efectuând acțiuni de masaj cu exteriorul palmei. După ce ați absorbit crema, îndepărtați reziduul cu un șervețel curat, altfel fața vă va umfla până dimineața.

Zona din jurul ochilor nu este tratată cu o cremă de noapte obișnuită, ci cu mijloace speciale, deoarece pielea este mai subțire și mai sensibilă decât pe alte părți ale feței.

Nu uitați să aplicați o mască de față nutritivă o dată pe săptămână și, în funcție de pielea dvs., o dată pe săptămână sau două, curățați.

Cum să alegi crema de noapte potrivită?

În primul rând, crema trebuie să corespundă strict grupului de vârstă în care te afli.

Femeile peste 30 de ani folosesc mai bine produse cosmetice cu un efect regenerativ crescut care promovează producția de colagen.

În loc de o cremă de noapte, puteți folosi seruri speciale, care au o textură mai ușoară.

Nu uitați să aveți grijă de corpul vostru!

După un duș de seară, asigurați-vă că aplicați o cremă hrănitoare sau lapte de corp pe piele. În timpul somnului, pielea pierde umezeala, iar crema o va ajuta să o rețină. Dacă aveți pielea uscată, cel mai bine este să folosiți uleiuri speciale.

Masați crema într-o mișcare circulară, mai întâi pe decolteu și umeri, apoi pe abdomen, coapse și fese. Acest masaj nu trebuie să dureze mai mult de 10-15 minute.

Veți observa un efect special dacă aplicați o compresă de ulei cu aproximativ o oră înainte de culcare. Este bine să o faci după tratarea pielii corpului cu un exfoliant special. Apoi un ulei vegetal cald, de preferință ulei de măsline, se aplică pe piele și se freacă bine. Și atunci trebuie să vă înfășurați în folie alimentară și să acoperiți cu o foaie de pânză sau un prosop mare. O astfel de compresă trebuie păstrată timp de 30-40 de minute, apoi trebuie să îndepărtați excesul de ulei cu un șervețel.

Îngrijirea mâinilor seara

Crema de care veți avea nevoie pentru a vă trata mâinile trebuie să conțină glicerină, keratină, alantoină și vitaminele A și E. După aplicarea cremei pe mâini, asigurați-vă că masați fiecare deget separat.

Pentru a vă menține mâinile libere de bavuri, frecați ulei cald de măsline în pielea din jurul unghiilor.

Dacă aveți pielea uscată, cel mai bine este să purtați mănuși de bumbac după aplicarea cremei pe mâini.

Toate aceste proceduri nu vă vor lua prea mult din timp, dar efectul unei astfel de îngrijiri de sine vă va permite să vă priviți în oglindă cu plăcere în fiecare dimineață!

Nu ești mulțumit de reflexia ta în oglindă dimineața? Fața ta arată ridată și pufoasă? Cel mai probabil, problema rezidă în îngrijirea necorespunzătoare a pielii de seară. Gândiți-vă la ce fel de proceduri efectuați pentru a păstra frumusețea și tinerețea husei înainte de culcare. Este foarte posibil să nu fie suficiente. Reconsiderați abordarea „standard” a tratamentelor faciale de seară.

Bioritmurile nocturne ale corpului nostru sunt foarte diferite de ziua. Și pielea trebuie să fie pregătită pentru asta. După miezul nopții, celulele dermei încep să se împartă activ, „distribuind” între ele substanțele benefice care au pătruns în organism în timpul zilei și eliminând toxinele dăunătoare din țesuturi. Bineînțeles, dacă capacul este slab curățat, toate procesele metabolice din celule vor fi mult mai lente, pielea încetează să „respire”.

Rezultatul îngrijirii analfabetice a pielii de seară poate fi următoarea problemă estetică - ten neuniform, „flască” a pielii, porii „înfundați”, acnee și inflamații, riduri timpurii. Vrei ca toate acestea să te ocolească? Asigurați-vă că ați luat ceva timp nu numai dimineața pentru a aplica machiajul în timpul zilei, ci și înainte de culcare! Și această regulă trebuie respectată, chiar dacă nu ai ieșit din casă și ai folosit machiajul toată ziua.

Începeți-vă seara facială curățând capacul

Începeți-vă seara facial cu o curățare profundă. Pentru ca celulele dermei să absoarbă maximum de substanțe utile, creați condiții favorabile pentru aceasta.

Oricât de obosit ai fi astăzi, nu te culca până nu ți-ai îndepărtat machiajul. Există o mulțime de produse în vânzare care fac o treabă excelentă - elimină de pe față resturile de produse cosmetice decorative:

• șervețele impregnate cu o compoziție specială;
• lapte;
• loţiune;
• ulei hidrofil;
• apă micelară;
• soluții în două faze.

Îndepărtați machiajul de pe față cu mișcări ușoare de frecare de-a lungul liniilor de masaj. Când faceți acest lucru, utilizați tampoane de bumbac. Tratați capacul fără presiune, în special pentru pielea delicată din jurul ochilor, pentru a nu-l răni. Dacă folosiți produse cosmetice impermeabile, atunci alegeți demachiantul potrivit - îndepărtează ușor și rapid machiajul „persistent”.

Demachiantul nu curăță adesea capacul în mod corespunzător. După aceea, trebuie să vă clătiți fața cu apă fiartă caldă sau să folosiți o spumă pentru spălare. De 1-2 ori pe săptămână pentru o curățare mai profundă a dermei, includeți un gommage sau un exfoliant în îngrijirea feței de seară - produsele vor ajuta la exfolierea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii.

Multe femei trec peste faza de tonifiere. Și degeaba! După demachierea și îndepărtarea unui strat protector subțire de pe suprafața dermei, pielea devine susceptibilă la factori externi negativi - bacterii care pot provoca iritații și inflamații. Este necesar să se echilibreze pH-ul pielii. În aceste scopuri sunt destinate tonicele cosmetice.

Un toner pentru față selectat corect elimină resturile de demachiant sau spumă pentru spălare de pe suprafața dermei, „echilibrează” echilibrul acid al capacului și reduce efectul negativ al apei excesiv de dure asupra acestuia.

Nutriția pielii

Îngrijirea pielii seara ar trebui să includă utilizarea măștilor de față - acestea sunt cele mai bune produse care „hrănesc” celulele și țesuturile cu substanțe utile necesare pentru menținerea frumuseții și tinereții pielii.

Puteți utiliza atât produse comerciale, cât și produse de îngrijire la domiciliu. Dar, oricare ar fi ceea ce preferați, regula principală este să țineți cont de tipul de piele. De exemplu, o mască de „uscare” nu va face nici un bine pentru pielea uscată.

În îngrijirea feței, masca selectată se aplică la un moment strict indicat pentru această compoziție. Apoi produsul este spălat cu apă caldă, iar umezeala rămasă din piele este îndepărtată cu grijă cu un prosop de hârtie. Atunci este mai bine să ștergeți din nou capacul cu tonic. Nu este nevoie să faceți măști în fiecare zi - în funcție de tipul specific de piele, procedura se efectuează de 2-3 ori pe săptămână. Acest lucru este suficient pentru a alimenta celulele dermei cu umiditate și substanțe nutritive.

Pielea are nevoie de hidratare regulată. Și crema va face față acestei sarcini. Acordați o atenție specială alegerii compoziției - aveți nevoie de o cremă de noapte! Numai el va asigura o hidratare corectă a pielii în timp ce dormi - stratul aplicat al produsului „sigilează” umezeala din interiorul pielii, hrănind celulele dermei pentru o perioadă lungă de timp. Crema de zi are o „funcție” ușor diferită - o protejează de efectele negative ale mediului.

Multe femei aderă la acest principiu - o cremă de noapte este necesară numai pentru îngrijirea pielii mature cu semne evidente de îmbătrânire (pete de vârstă și riduri). Nu chiar abordarea corectă! Hidratarea activă a pielii este de obicei necesară după 30 de ani. Este posibil să nu se includă crema de noapte în îngrijirea pielii, cu excepția cazului la o vârstă fragedă - dar chiar și aici o piele excesiv de uscată poate fi o excepție. Aveți grijă atunci când alegeți o compoziție pentru hidratarea tenului gras - în unele cazuri este mai bine să lăsați capacul doar să „respire” sau să utilizați un remediu cu efect antibacterian sau antiinflamator în locul unei creme de noapte.

Cremele de noapte 25+ au ca scop maximizarea hidratării pielii. De regulă, conțin uleiuri naturale și extracte din plante. Deși nu merită să folosiți creme cu efect pronunțat anti-îmbătrânire - pielea nu are nevoie de substanțe „întineritoare”. Produsele de peste 30 de ani, deoarece primele semne ale îmbătrânirii pot apărea deja pe copertă, conțin, pe lângă ingrediente hidratante, acizi din fructe sau extracte de alge. 40+ creme sunt bogate în vitamine, colagen și retinol - substanțele benefice contribuie la îmbunătățirea efectului hidratant al utilizării compoziției.

Pentru îngrijirea pielii de seară, nu aplicați multă cremă de noapte pe față - efectul său nu va crește. Dimpotrivă, în majoritatea cazurilor, un exces de produs duce la apariția edemului - acesta nu este cu siguranță efectul cremei pe care ați dori să o primiți.

Îngrijirea personală nu se referă doar la recuperarea dimineaței. Într-o măsură mai mare, îngrijirea pielii este îngrijirea de seară!

Procedurile de înfrumusețare de seară sunt cele mai importante și mai eficiente, deoarece noaptea corpul este axat pe restaurare și reînnoire, procesele de regenerare a pielii sunt cele mai eficiente, iar produsele de îngrijire destinate utilizării înainte de culcare ne încântă mult mai mult în practica utilizării lor decât anti-îmbătrânirea de zi.

Somnul se vindecă în sensul cel mai adevărat al acestor cuvinte, motiv pentru care una dintre principalele greșeli ale multor femei este neglijarea tratamentelor de înfrumusețare de seară din cauza oboselii, a distragerii atenției și pur și simplu a uitării. Între timp, găsirea de 15-30 de minute de timp liber pentru tine seara este mult mai ușoară decât dimineața plină de papură agitată.

1. Cel mai important lucru: nu întârziați procedurile de seară până în momentul în care adormi din mers. Aceasta este cea mai frecventă greșeală pe care o fac femeile - se spală pe față câteva minute (iar unele persoane pot chiar să se culce cu machiajul). Tratați-vă fața imediat ce vă schimbați hainele de acasă. Momentul ideal pentru a aplica crema de noapte - 8-9 pm

În acest moment, celulele pielii sunt cel mai activ adaptate la recuperare. Prin urmare, efectul de la acesta va fi maxim. Dar după ora 23, este mai bine să vă spălați fața, să vă ștergeți fața cu tonic și să vă culcați fără să aplicați nicio cremă. Faptul este că, până la miezul nopții, circulația limfatică este foarte încetinită și tensiunea arterială scade, iar orice îngrijire a pielii în aceste ore nepotrivite poate duce la umflături sau iritații.

2. Chiar dacă nu te machiezi dimineața, o cantitate uriașă de toxine, praf și substanțe nocive din aerul orașului se acumulează pe pielea ta în timpul zilei - toate acestea trebuie eliminate. prin urmare spălare de seară trebuie să fie făcut un ritual - trebuie să fie minuțios, folosind apă și un produs de curățare ușor (pentru a spăla toxinele acumulate).

Spălați-vă bine mâinile și abia apoi îndepărtați machiajul din timpul zilei. Pentru a face acest lucru, aplicați un strat de cremă de grăsime sau lapte cosmetic, cremă pe față (dar nu frecați-l, ci ungeți-l ușor). După 15 minute, ștergeți-vă ușor fața cu vată.

Pentru curățare ten gras sau mixt față este mai bine să folosiți spumă, gel sau mousse și pentru pielea normală până la uscată - emulsie sau lapte cosmetic. O alternativă este peelingul gommage - este potrivit pentru toate tipurile de piele.

În aceste 15 minute vă puteți găti singur apă pentru spălare și diverse amestecuri de curățare și hrănire. De exemplu, dizolvați un sfert de linguriță de sodă în 1 litru de apă fiartă. De asemenea, puteți lua cantități egale de lapte și apă și puteți utiliza această soluție pentru a vă curăța și hrăni fața.

3. După curățarea feței de machiaj și murdărie, este necesar folosește tonic ... Acesta va restabili echilibrul pH-ului pe suprafața pielii și va îmbunătăți absorbția componentelor benefice ale cremei de noapte.

4. Etapa următoare — exfoliere ... Înainte de a aplica crema de noapte, pielea poate fi curățată în continuare. Seara se fac proceduri de curățare, acestea sunt necesare chiar și pentru pielea sensibilă - tocmai în acest caz ar trebui înlocuiți cojile abrazive cu enzime sau acide. În timpul zilei, acestea nu trebuie făcute din cauza unor posibile reacții cutanate (roșeață temporară, de exemplu).

De 1-2 ori pe săptămână folosiți un scrub pentru o față în funcție de tipul de piele.

5. Folosind măști este, de asemenea, cel mai util seara: pielea devine cea mai sensibilă la efectele substanțelor active în acest moment special al zilei. O mască de față este o parte importantă a îngrijirii pielii înainte de culcare. Funcția principală a măștii de față în procesul de îngrijire a pielii este de a spori capacitatea și hidratarea profundă a pielii. Masca de față din mătase ca a doua piele promovează absorbția și pătrunderea extractelor în straturile profunde ale pielii, accelerează circulația sângelui, ceea ce permite pielii să absoarbă mai rapid substanțele nutritive și are un efect hidratant foarte eficient.

6. După ce te-ai spălat fără să-ți usuci fața, bate-l cu palmele noastre. Cu mișcările vibraționale ale vârfurilor degetelor, mergem de la bărbie la frunte - de la mijlocul frunții până la tâmple. Masajul ușor al pielii pentru relaxare este util, dar nu ar trebui să depășească trei minute pentru a accelera procesele metabolice ale pielii. Acest masaj va elimina, de asemenea, celulele moarte vechi ale pielii, melanina și impuritățile și va pregăti pielea pentru îngrijirea ulterioară a pielii.

7. Într-unul sau două minute aplica crema de noapte (din nou cu mișcări de auto-masaj): aplicați crema pe piele, începând de la obraji și spre urechi, apoi în sus. Frecați crema cu mișcări ușoare de masaj. Aplicați crema pentru sprâncene în sus pe frunte. Aplicați cremă pe bărbie și gât cu exteriorul palmelor de jos în sus. Aceasta este cea mai simplă procedură de seară.

Compozițiile de seară conțin o concentrație mare de ingrediente active și au un efect regenerant, revitalizant. Când alegeți o cremă de noapte, asigurați-vă că aveți în vedere vârsta, tipul de piele și starea.

Daca ai piele normală, mixtă sau grasă atunci ai nevoie de o cremă specială hidratantă cu flavone care să elimine toxinele și oligoelementele.
Dacă piele uscata apoi folosiți creme nutritive cu vitaminele E, A, C.

La o vârstă fragedă, există suficiente rezerve proprii pentru a reînnoi pielea, deci utilizarea unei creme de noapte nu este recomandabil până la 25-30 de ani.
Pentru femeile care au pășit etapă de treizeci de ani , se recomandă utilizarea produselor cosmetice cu proprietăți regenerante îmbunătățite capabile să producă colagen. După 30-35 de ani, capacitatea țesuturilor de a se regenera încetinește, tocmai din acest motiv este recomandat să începeți să utilizați fonduri care să stimuleze refacerea mecanismelor fiziologice ale pielii. Compoziția acestor fonduri ar trebui să includă vitamine, oligoelemente, acizi de fructe, acid hialuronic.
Pielea decolorată are nevoie de o cremă cu proteine, oligoelemente și vitamine, care se concentrează pe combaterea ridurilor. Crema de noapte pentru piele după 45 de ani ar trebui să conțină antioxidanți, vitamine și componente regenerante - acizi de fructe, acid glicolic, retinol, fitoestrogeni, peptide, ADN marin.

Sfaturi pentru îngrijirea pielii seara

Rețete de curățare

Sfaturile de mai sus sunt simple, dar în mai puțin de șase luni, veți observa că arătați vizibil mai proaspăt, iar pielea dvs. este mai clară și mult mai elastică.

Etapa 1: trezirea corectă

Acest lucru este important nu numai pentru piele, ci și pentru viață în general!

Nu sări din pat imediat.

Trebuie să vă întindeți o vreme, bucurându-vă de dimineață și bucurându-vă de noua zi.

Este ideal să-ți începi ziua cu meditația.

Etapa 2: spălați-vă corect fața

Urmează etapa de spălare. Este necesar să se spele cu apă curată, la temperatura de vară. Ochii nu sunt trei - pielea din jurul ochilor este foarte delicată. Apa trebuie să fie curată - filtrată; nu vă puteți spăla fața cu apă simplă de la robinet decât dacă este instalat un filtru special.

Trebuie instalat un filtru de apă - atât pentru frumusețea pielii feței, cât și pentru frumusețea părului și a întregului corp.

Ne spălăm pe față folosind mijloace speciale pentru spălat (spumă, mousse, gel etc.). Selectăm produsul individual pentru a se potrivi tipului dvs. de piele. Astfel de produse de îngrijire a pielii faciale dimineața nu trebuie să conțină alcool.

Etapa 3: cum să ștergeți o față umedă

Cosmetologii vă recomandă să nu vă ștergeți fața de apă după spălare (cu condiția ca apa să fie curată, filtrată), ci să așteptați ca fața să se usuce în mod natural. Aceasta nu este o procedură foarte plăcută, dar trebuie să te obișnuiești cu ea pentru a păstra tinerețea și frumusețea pielii feței dimineața.

O altă opțiune este să vă ștergeți ușor fața cu o cârpă non-grosieră (un prosop tery nu este potrivit), de exemplu, mătase. În niciun caz nu trebuie să vă frecați fața. Notă: un fapt interesant că în noaptea de după spălarea bunicilor noastre recomandă să vă ștergeți fața cu o cămașă pentru a vă păstra frumusețea pielii.

Etapa 4: tonic - un atribut obligatoriu de dimineață

După ce pielea este uscată, aplicați un toner pentru față fără alcool. Tonicul trebuie de asemenea selectat individual. Asigurați-vă că citiți pe ambalaj - dacă acest tonic este potrivit pentru pielea din jurul ochilor.

Dacă aplicația nu menționează că acest tonic este potrivit pentru pielea din jurul ochilor, atunci nu poate fi aplicat pe această zonă. În acest caz, trebuie să cumpărați un tonic separat pentru pielea din jurul ochilor.

Notă. Dacă aveți o problemă cu ochii pufosi dimineața - consultați articolul: (sfatul cosmetologilor).

Etapa 5: cremă pentru îngrijirea pielii dimineața

După aplicarea tonicului, așteptați 7-10 minute pentru a fi absorbit. Apoi aplicați cremă de ochi și cremă de bază.

Crema de ochi

Crema (gelul) din jurul ochilor dimineața trebuie aplicată separat și, de preferință, înainte de aplicarea principală a cremei și nu după. Aplicați mai întâi crema din jurul ochilor pe vârfurile degetelor, apoi frecați-o ușor. Dacă acesta este un gel, atunci, de regulă, este necesar să-l măcinați, în orice caz - citiți cu atenție metoda de aplicare. Apoi, aplicați pe zona din jurul ochilor cu mișcări de atingere. Nu exagerați cu cantitatea, altfel va avea efectul opus.

Încercați crema rece din Origini - Cremă de ochi răcoritoare GinZing pentru a străluci și dezamorsa 0,5 oz.

Cremă de bază

Ce cremă să aplici? Este de înțeles că selectăm crema exact pentru tipul nostru de piele, dar există câteva reguli generale.

În primul rând, crema ar trebui să fie doar în timpul zilei și potrivită pentru tipul de vârstă. Nu vă murdăriți nimic pe față. În al doilea rând, crema trebuie selectată în funcție de sezon. Vremea rece - cremă de față hrănitoare, vreme caldă - hidratant obișnuit. Dacă înghețul este sever - o cremă specială de iarnă. Dacă mergem la plajă - cremă de soare cu protecție de cel puțin SPF-30.

Este foarte important - orice cremă, fie ea primăvară, vară, iarnă sau toamnă, trebuie să conțină protecție SPF. Orice s-ar putea spune, lumina ultravioletă are un efect dăunător asupra stării pielii feței. Singurul plus este că soarele usucă cosurile, dar nu merită, amintiți-vă un singur fapt - soarele vă face fața să pară veche.

Nu aplicați crema principală pe pielea din jurul ochilor, aceasta o va usca!

Gata: poți picta!

După aplicarea cremei, asigurați-vă că așteptați 15 minute, îndepărtați cu grijă crema rămasă cu un șervețel și aplicați produse cosmetice decorative.

Așa-numitul „ritual de dimineață” este foarte important pentru menținerea unei fețe tinere. Dar nu uitați că cel mai important lucru pentru frumusețea pielii noastre este acesta.

Aspect proaspăt dimineața: un mic truc

Machiaștii sfătuiesc să picteze peste membrana mucoasă a ochiului cu un creion bej dimineața pentru a reduce roșeața.

Efect natural de aspect clar! De asemenea, puteți adăuga un creion alb pe colțurile interioare ale ochilor într-un V. Această combinație „ridică” ochii și îi face mai deschiși. Te face să arăți foarte proaspăt dimineața.

Vă va fi util: