Care este cel mai bun mod de a-ți adormi copilul. Cum să adormi un copil noaptea sau ziua? Dormi cu mama

13.02.2022

Cum să adormi un nou-născut dacă arată cu toată înfățișarea că nu vrea să se odihnească? Sau este treaz noaptea și moștenește ziua, ce să facă în acest caz? Cum să adormi copilul fără probleme? Citiți răspunsurile la toate aceste întrebări de mai jos.

Somnul de zi al bebelușului: reguli

Pentru ca bebelusul tau sa creasca ca un copil sanatos, fara capricios, este important sa ii organizezi odihna in timpul zilei. Cum să adormi un nou-născut în timpul zilei, dacă nu vrea categoric? Mama trebuie doar să respecte aceste reguli simple:

Trebuie să se asigure că bebelușul ei trage un pui de somn la o anumită oră în fiecare zi. Deci copilul va dezvolta un regim, iar în curând se va culca fără probleme. Mamicile trebuie sa stie ca pana la 6 luni bebelusul ar trebui sa traga un pui de somn de 2-3 ori pe zi, iar dupa sase luni - de 2 ori pe zi.
Părinții ar trebui să ofere copilului un mediu calm. Orice sunete aspre sau puternice sunt inacceptabile. Chiar și vizionarea TV în timpul zilei poate interfera cu firimiturile.
Mama ar trebui să monitorizeze temperatura și umiditatea din camera copiilor. Dacă camera este prea caldă, înfundată, atunci copilul va fi greu de adormit în timpul zilei. Temperatura optimă pentru un copil este considerată a fi de 23 de grade, umiditatea - în intervalul 50-70 de grade. În astfel de circumstanțe copilul tău va adormi rapid.
De asemenea, părintele trebuie să asigure aer proaspăt, pentru aceasta este important să aerisești camera în care va dormi bebelușul cel puțin o jumătate de oră.

Somnul de noapte al bebelușului: reguli

Pentru ca bebelusul tau sa adoarma bine seara, trebuie sa urmezi cateva reguli simple.

Cum să adormi un nou-născut noaptea, astfel încât mama să nu-și irosească energia cu răul de mișcare, iar bebelușul moare rapid? Pentru a face acest lucru, trebuie să urmați regulile elementare:

Ar trebui să existe o atmosferă calmă în casă.
Asigurați-vă că aerisiți camera în care doarme copilul.
Copilul trebuie să fie răscumpărat.
Ar trebui să-i oferi copilului un masaj relaxant.
Schimbați scutecul înainte ca bebelușul să mănânce. Apoi mama va pune copilul în pat fără probleme și nu va mai fi nevoie să deranjezi copilul.
A hrani.

Dacă părintele îndeplinește toate condițiile de mai sus, atunci întrebarea este: „Cum să culci nou-născutul?” va cădea de la sine. De obicei, bebelușii adorm lângă sânii mamei lor. Dar dacă după aceea bebelușul refuză să se odihnească, atunci poți să-l scuturi puțin în brațe și să cânți un cântec de leagăn.

Modul mai presus de orice

Cum să adormi un nou-născut dacă dormea o dată la două zile în timpul zilei? Părinții ar trebui să înțeleagă și să respecte un singur sfat simplu - trebuie să respectați cu strictețe regimul. Încă din primele zile, bebelușul își amintește repede când ar trebui să fie scăldat, că după aceea urmează hrănirea, iar apoi mama cântă un cântec. După aceste proceduri, el adoarme. Prin urmare, sarcina părinților este să respecte regimul. La urma urmei, dacă există eșecuri, atunci copilul va reacționa în primul rând la acest lucru. Și le va răspunde părinților săi cu nedorință de a ațipi.

Cum să adormi rapid un nou-născut?

Cu siguranță mamele cu experiență știu deja răspunsul la această întrebare. Desigur, trebuie să luați copilul în brațe și să-l legănați. În același timp, nou-născutul poate fi înfășat astfel încât brațele și picioarele să nu se miște, deoarece acest lucru îl poate împiedica să adoarmă rapid. În plus, nou-născuții trag de bunăvoie un pui de somn într-un cărucior dacă mama îl pompează în același timp. Și dacă în același timp ieși și la aer curat, călărește copilul cu cărucior, atunci el va adormi în câteva secunde. Pentru a facilita procesul de ouat, producătorii moderni de diverse produse pentru copii au venit cu un dispozitiv „de salvare” pentru mame - acesta este un fitball. Acum, luând copilul în brațe și stând pe această minge de gimnastică, mama își va legăna cu ușurință fiul sau fiica nou-născută.

Ce să faci dacă bebelușul s-a trezit noaptea și nu vrea să moștenească?

Cum să pui un nou-născut în pat dacă refuză să se culce, plânge? În primul rând, mama trebuie să afle de ce copilul ei a început brusc să plângă noaptea. Poate că plânsul firimiturii este asociat cu colici în burtă, febră mare, nas înfundat? Sau poate bebelușului îi este foame și vrea laptele mamei? Toate teoriile trebuie testate. Dacă are colici, atunci ar trebui să pui copilul pe masa de înfășat, să-i ridici picioarele pentru a elibera gaz. De asemenea, puteți administra un medicament pentru colici în paralel, de exemplu, Espumizan. Dacă copilul are o temperatură ridicată, atunci trebuie doborât folosind medicamente precum ibuprofen sau paracetamol pentru aceasta. Dacă copilul are nasul înfundat, atunci este necesar să curățați căile nazale și apoi să picurați un vasoconstrictor. Dacă totul este în regulă cu bebelușul, atunci ar trebui doar să fie liniștit. Pentru a face acest lucru, puteți călca scutecul și îl puteți pune între el și mama lui. Expunerea la o astfel de căldură ameliorează crampele din burtă și oferă, de asemenea, un sentiment de siguranță și pace. Apoi ar trebui să-i oferi nou-născutului un sân sau lapte praf (care hrănește de obicei cu ce). Dacă copilul nu vrea să mănânce, atunci i se poate oferi o suzetă. Cu ea, reflexul de supt al firimiturii va fi satisfăcut, iar el se va calma. Apoi trebuie doar să iei copilul în brațe, să-l scuturi, cântând un cântec de leagăn. Așa vă puteți asigura că bebelușul adoarme instantaneu.

Dacă copilul a confundat zi și noapte?

Cum să adormi un nou-născut dacă vrea să meargă seara și să doarmă toată ziua? A face față acestei situații este ușor. Totuși, mama trebuie să înțeleagă că ea însăși este de vină pentru faptul că micuțul ei a confundat ziua cu noaptea. Pentru a-l readuce la bioritmurile corecte, trebuie să faceți următoarele: încercați să nu lăsați copilul să doarmă cu 3 ore înainte de o noapte de odihnă. În acest moment, el poate fi ocupat cu jocuri, de exemplu, porniți păpuși amuzante, mașini etc., zdrăngănitoare cu zdrăngănitoare. De asemenea, mama îi poate citi basme cu luminile aprinse. Important este ca intonația ei să nu fie monotonă, o femeie ar trebui să citească cu entuziasm, fie să ridice, fie să coboare vocea. Atunci bebelușul nu va adormi, ci își va asculta mama. Și puteți asculta și melodiile captivante pentru copii împreună cu bebelușul. La început, totuși, copilul va adormi mai devreme decât timpul alocat și își va trezi mama în miezul nopții. Dar atunci oboseala va învinge, iar bebelușul va reveni la normal.

Pregătește-te de culcare după ce copilul este plin

Cum să adormi un nou-născut după ce s-a hrănit corect, astfel încât copilul să nu înceapă să scuipe în timpul unui pui de somn? La urma urmei, acest lucru este foarte periculos, deoarece bebelușii se pot sufoca pur și simplu cu propriile lor vărsături? Este important aici modul în care mama hrănește copilul. Când un nou-născut mănâncă, capul său ar trebui să fie deasupra nivelului corpului. Acest lucru este necesar pentru ca el să nu înghită mult aer. La urma urmei, dacă suge greșit sânul sau bea lapte dintr-un biberon, atunci va fi dificil pentru mama lui să-l culce, deoarece copilul va începe pur și simplu să colicize și să scuipe. Există un singur sfat pentru femei: după hrănirea corectă, trebuie să țineți copilul în poziție verticală timp de cel puțin 3 minute. Acest lucru va ajuta la ieșirea excesului de aer, iar după aceea bebelușul va dormi liniștit, iar mama nu va trebui să-și culce fiul sau fiica mult timp. Apropo, pentru a determina copilul ar trebui să doarmă pe o parte, în timp ce sub spate este necesar să puneți o rolă moale sau o pernă. Această poziție este cea mai sigură, mai ales pentru acei bebeluși care pot scuipa în somn.

Cum să adormi un nou-născut dacă este supraexcitat? Dacă observi că bebelușul doarme neliniștit, se trezește des și apoi nu se poate întinde din nou, pune câteva picături de lavandă sau valeriană pe marginea pernei lui.
În timpul culcatului, mângâiați copilul pe spate, pe cap, pe burtă. Copilul va adormi mai repede.
În timpul hrănirii nocturne, mama ar trebui să-și facă griji și pentru starea ei. Tensiune nervoasă excesivă, supraexcitare - toate acestea vor trece la copil, deoarece hormonii de stres vor migra prin laptele matern. Prin urmare, în orice caz, ar trebui să rămâneți calm și să vă gândiți doar la copil în acest moment.
În timpul somnului de noapte, întoarce-ți fiul sau fiica într-un alt butoi. La urma urmei, un bebeluș nu poate face acest lucru singur și este chiar dăunător să doarmă pe o parte pentru o lungă perioadă de timp.

Acum știi să adormi un nou-născut rapid și fără probleme. Principalul lucru este că bebelușul tău este sănătos și nimic nu-l deranjează. La urma urmei, dacă copilul este bolnav de ceva, atunci despre ce fel de vis putem vorbi? Prin urmare, mama ar trebui să-și monitorizeze sănătatea, să adere la regimul de somn și veghe, să hrănească, să facă baie, să meargă cu copilul la timp. Și, desigur, trebuie să țineți mai des nou-născutul în brațe, să-l mângâiați, să cântați cântece de leagăn. Atunci problemele cu adormirea copilului nu vor apărea.

A adormi un nou-născut nu este o sarcină ușoară. Pentru că este necesar ca bebelușul nu doar să se potrivească, ci și să doarmă bine pentru bucuria și liniștea sufletească a tinerilor săi părinți. Cum să realizați acest lucru vă vom spune în acest articol!

În timp ce cercetam tema somnului bebelușului, am participat la câteva prelegeri susținute de specialiști în clinici de top. Iată ce au spus experții.

Somnul pentru nou-născuți este una dintre nevoile de bază. Ea este la același nivel cu mâncarea, căldura și grija mamei. Și trebuie să recunoașteți că o mamă, dacă a dormit bine, îi poate oferi familiei mult mai multă tandrețe și grijă.

În cuvinte, toate acestea sună frumos, dar în realitate se întâmplă cam așa: trece a treia zi, ochiul mamei bate deja și genunchii îi sunt îndoiți de oboseală, iar misiunea „de a adormi copilul” pare să fie doar puterea unei superfemei.

De ce bebelușii adorm atât de rău sau nu dorm deloc bine?

Există mai multe motive pentru tulburările de somn:

Fiziologic: de exemplu, atunci când un copil este deranjat de colici sau dentiție
Etape importante ale dezvoltării: când copilul este gata să meargă sau să vorbească, iar acesta este un fel de perioadă de tranziție.
Nu boli sau dureri evidente: de exemplu, ICP - presiune intracraniană.

Să presupunem că toate cele de mai sus sunt excluse, iar bebelușul este obraznic, nu doarme singur și nu îți dă. El adoarme dimineata, se trezeste dupa-amiaza si merge din nou pana dimineata. Aici, după părerea mea, merită să ne amintim că copiii sunt oaspeți în viața noastră. Iar oaspeții trebuie să se adapteze la regimul gazdei. Prin urmare, aveți tot dreptul să vă obișnuiți copilul cu un regim care vi se potrivește și este deja acceptat în familie.

Desigur, acest lucru va dura ceva timp și efort, dar totul este real. Prin urmare, îți oferim o selecție de modalități dovedite de a-ți adormi bebelușul și de a-l obișnui cu un anumit regim.

Metoda numărul 1 - Lukoshko

În primele zile de viață, copilul își amintește încă în burtica mamei și merită să-și pună mâinile pe cap și pe popă, întrucât laba îi apasă picioarele și adoarme aproape instantaneu. Prin urmare, dacă pui copilul într-un coș mic, sau într-un leagăn, care să-i amintească de mama lui, va dormi liniștit. Aceasta este una dintre cele mai bune metode pentru nou-născuți, este destul de eficientă în primele luni de viață, ceea ce vă permite să obișnuiți copilul cu regimul de la bun început.

Metoda numărul 2

Modul preferat al mamelor sovietice, în opinia mea, încă funcționează.Există mai multe opțiuni. Puteți alege unul confortabil pentru dvs. sau încercați diferite variante: pe mânere, în leagăn, pătuț, sling, pe fitball.

Aceasta este o modalitate eficientă și pentru cei mici, dă o senzație de confort și siguranță. Adevărat, atunci când alegeți această metodă, este important să fiți atenți - nu ați pompat-o sau ați pompat-o, nu ați transferat-o fără succes din mâinile dvs. în pătuț și gata - „melodia noastră este bună, începeți de la capăt”. Ei bine, pregătirea fizică semnificativă a mamei nu va interfera

Metoda numărul 3 Hrănirea

Mănâncă-somn: după ce ai satisfăcut o nevoie, poți trece la alta. Prin urmare, adesea bebelușii adorm imediat, sau chiar în timpul hrănirii, mai ales pentru acele mame care alăptează. În primul rând, nou-născuții fac eforturi mari să mănânce. Pentru ei, aceasta este o muncă grea și au timp să obosească. Și în al doilea rând, după ce mănânci este bine să dormi. Principalul dezavantaj al metodei, bebelusul se poate trezi cand este mutat sau luat de la san sau biberon.

Dacă doriți ca copilul să doarmă mai mult noaptea și să adoarmă mai repede seara, vă sfătuim să vă hrăniți puțin la penultima hrănire și să-l lăsați să se sature înainte de somnul principal. În 3-5 zile, bebelușii vor dezvolta deja un anumit regim. Desigur, se va schimba în timp, dar acest lucru va ajuta la lăsarea somnului principal de zi și de noapte practic neschimbat.

Metoda numărul 4 Dormit împreună cu mama și tata

Din ce în ce mai mulți părinți aleg să doarmă cu copilul lor. Nu este suprinzator. Acest lucru este convenabil atât pentru mamă, mai ales dacă copiii sunt alăptați, cât și pentru copil. La urma urmei, mama este în siguranță, iar bătăile inimii și mirosul mamei îi liniștesc. Această metodă funcționează mai ales bine pentru somnul de noapte și este cea mai bună din punct de vedere emoțional pentru copil. Există, totuși, riscul ca tatălui să nu-i placă ideea

Metoda numărul 5 Cânte de leagăn

Bebelușul recunoaște vocea mamei sale de la naștere și de la o lună - deja mirosul ei. Acesta este motivul pentru care este atât de dificil pentru altcineva să-ți consoleze copilul. Prin urmare, chiar dacă nu ai „voce”, nu știi să cânți și doar repeți „ah-ah-ah-ah-ah-ah”, copilul va adormi destul de repede. Dacă dezvoltați asocierea „cântă de leagăn = somn” la un copil și adăugați un anumit mod, atunci succesul va fi garantat.

Metoda numărul 6 Ritualuri

Calm! Nu vorbesc de sacrificiu. Fiecare mamă și tată își pot dezvolta anumite obiceiuri, ritualuri pe care bebelușii le vor asocia cu somnul. De exemplu, citirea basmelor; conversatii linistite cand spui ca e deja vremea de culcare, pentru ca ziua era lunga si toata lumea era obosita; luarea la revedere de la soare, masajul burticii și altele asemenea. Acest lucru este potrivit în special pentru copiii de la șase luni și peste, cu care puteți încerca deja să negociați.

Metoda numarul 7 Baie

O baie caldă este de obicei bună pentru bebeluși. Mai ales dacă pot să cadă acolo la pofta inimii. Puteți adăuga ceaiuri de plante liniștitoare în apă, dar consultați mai întâi medicul pediatru. Pentru că unii cred că galbenele și sfoara usucă pielea. Urmărește reacția - dacă copiii încep să-și frece ochii, atunci rămâne doar să-i hrănești și să-i culci.

Metoda numărul 8 Zgomot alb

Zgomotele monotone au un efect foarte pozitiv asupra copiilor: zgomotul apei, un aspirator, un uscător de păr, un radio, muzică liniștită fără cuvinte și izbucniri emoționale și un cântec de leagăn fără cuvinte. Găsiți opțiunea și porniți sunetul când vă culcați copilul. Singurul lucru de reținut este că sunetul ar trebui să fie foarte silentios.

Metoda numărul 9 Ceasul

Aceasta este o modalitate destul de eficientă dacă doriți să schimbați sau să ajustați regimul deja stabilit al bebelușului pentru dvs. Urmăriți câteva zile când copilul adoarme și se trezește și trezește-l cu o jumătate de oră mai devreme până când bioritmurile tale se aliniază.

Dacă este un somnoros, nu ezitați să-l treziți mai devreme. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acesta este un proces destul de lung și minuțios. Trebuie să urmați rutina. În caz contrar, copilul va începe să adoarmă și să se trezească haotic și va fi necesar să o ia de la capăt.

Metoda numărul 10 pentru „doamne de fier”

Daca ai o expunere la fier, un dulap plin cu ceai de valeriana si melisa, atunci poti incerca aceasta metoda. Să presupunem că totul este deja în regulă cu regimul și copilul este obișnuit să adoarmă cam în același timp. Veți avea nevoie de: o mamă sau un tată, un copil sau doi, un pat. Când bebelușul începe să-și frece ochii, să căscă și să se comporte - a sosit momentul.

Luați unul mic (dacă v-ați mai jucat cu el înainte, atunci trebuie să linistiți copilul, dar nu-l pompați și nu-i dați mâncare) și puneți-l în pătuț. Cântați încet sau vorbiți despre ceva în timp ce stați lângă pat, astfel încât copilul să vă vadă, prevenind lacrimile și plânsul. Daca in 10-15 minute lacrimile se transforma in isterie, ia-le pe maini, calmeaza-le, dar nu le lasa sa adoarma in brate, pune-le la loc in pat. Stai lângă pătuț până când copilul adoarme. În medie, procesul poate dura 45-60 de minute, nu mai mult.

Și încă 11 moduri! secvențiere

Învață-ți copilul anumite activități care preced somnul de fiecare dată. De exemplu: mâncat, masaj, cântec de leagăn, somn sau baie, mâncat, basm, vis. Faceți acest lucru la aceeași oră în fiecare zi. Ulterior, bebelușul se va obișnui să adoarmă în același timp, după anumite acțiuni succesive.

Nu uita să-l implici pe tata în proces, altfel va trebui să pui copilul în pat în mod constant. La 3 luni, bebelușul recunoaște deja clar mirosul mamei și al tatălui, vocea lor și temperatura corpului. Prin urmare, dacă tata se află „în culise” în acest moment, copilul se va obișnui doar cu mama.

Amintește-ți că copilul ar trebui să se adapteze la tine, nu tu la el. În ciuda faptului că să-i spui bebelușului: „ai 5 minute, du-te să te speli și să dormi” nu are sens, deoarece va trebui să faci niște eforturi pentru a dezvolta obiceiuri comune.

Conținutul articolului

Când se naște un copil, el sau ea are două nevoi de bază - aportul alimentar regulat și un somn sănătos și plin. La fel ca în orice altceva, bebelușul este încă prea neajutorat pentru a-și satisface singur nevoile, ceea ce înseamnă că a-l ajuta să adoarmă ușor fără a fi supraexcitat și fără a suprasolicita este responsabilitatea unei tinere mame, la fel ca hrănirea. Din păcate, nu toți neonatologii și pediatrii acordă suficientă atenție consilierii cu privire la organizarea și stabilirea unei rutine zilnice sănătoase pentru un sugar. Vom umple acest gol și vă vom spune în detaliu cum să adormi copilul, ce secrete ale mamelor și bunicilor noastre pot fi adoptate și care este mai bine să le refuzăm, vom lua în considerare principalele greșeli ale tinerilor părinți și vă vom ajuta să vă bucurați. maternitate fericită în pace.

Ce împiedică copilul să doarmă

Bebelușul tău este hrănit și îmbrăcat, leagănul lui este fermecător și seamănă cu un cuib confortabil, membrii gospodăriei merg în vârful picioarelor, vecinii vorbesc în șoaptă și chiar și copiii gălăgioși din curte au primit un ordin strict să nu se joace sub ferestrele tale. Dar, în ciuda tuturor eforturilor, bebelușul nu vrea să adoarmă. Și chiar și după ce, cu eforturile comune ale mamei, ale tatălui și ale ambelor bunici, copilul este în sfârșit trimis pe o parte, liniștea fericită este din nou întreruptă de un plâns - copilul s-a trezit imediat și este timpul să înceapă procedura de rău de mișcare. din nou.

Dacă copilul a adormit - este prea devreme să ne bucurăm! Se poate trezi din nou în 10 minute 😉

Când ai fost externată din spital, probabil ai fost avertizat că în primele 4 săptămâni nou-născutul nu va fi deloc treaz, trezindu-se doar pentru hrănire și schimbarea hainelor. Dar, așa cum se dovedește deja acasă, nimeni nu a spus cât de greu este să adormi un copil - iar acum ziua este confundată cu noaptea, iar cele 20 de ore de somn dulce promise pentru bebeluș s-au transformat în țipete nesfârșite cu pauze scurte. . Și atunci îți dai seama că nici mobilul cu ursuleți cumpărat în avans, nici tapetul baby blue special selectat pentru creșă nu economisește. Ceva îți trezește în mod persistent copilul.

Pot apărea probleme la culcare, iar întrebarea „Cum să adormi copilul” devine principala ... Dacă este vesel și bine dispus în timpul zilei, poate ...

Somnul copiilor este foarte util. Și nu numai pentru copilul însuși, ci și pentru părinții săi. La urma urmei, numai după ce îți adormi copilul, te poți relaxa în sfârșit sau te poți ocupa de treburile tale. Cu nou-născuții în acest sens, este mai ușor, deja dorm zile întregi. Dar deja de la 2-3 luni pot apărea probleme cu ouatul, iar întrebarea „Cum să adormi copilul” devine principala pe ordinea de zi în cercul familiei.

Ce îl face pe copil să se răsucească și să se întoarcă și să mormăie în pătuțul său - capricii, caracter sau este vorba despre probleme de sănătate? Câți copii, atâtea răspunsuri.

Punem nou-născutul

În prima lună, bebelușul nu este încă deranjat de colici și dinți, iar pentru un somn bun are nevoie de foarte puțin: un scutec uscat, haine și alimente alese corespunzător. După ce suge sânul mamei sau un biberon de formulă, nou-născutul adoarme chiar și în timpul mesei.

Dacă tot nu „renunță”, puteți grăbi procesul de a adormi: scuturați puțin, defăimează pe mânere, dați din nou sânul sau înșelați cu un manechin.

Este greu să nu răspunzi la mormăitul plângător al unui bulgăre atât de mic. Dar totuși, dacă nu doriți să-l obișnuiți cu răul de mișcare constant, este mai bine să lăsați nou-născutul în pătuț și să așteptați puțin.

De ce nou-născuții nu dorm?

Dacă nou-născutul este neliniștit, doarme prost și plânge des, nu trebuie să amânați vizita la medic și să așteptați până când copilul „depășește”. Uneori, acest lucru se datorează durerilor de cap ale sugarului, care apar din cauza hemoragiilor mici la nivelul creierului.

Adesea, nou-născuții sunt treziți de propriile mâini. După ce s-au obișnuit cu burta mamei lor, nu le este ușor să accepte o lume nouă atât de mare. Și oricât de mulți adversari ai înfășării, se știe cu siguranță că este mai cald și mai liniștit pentru un nou-născut să doarmă înfășurat într-un scutec. Nu este vorba despre înfășarea strânsă care se practica în vremea sovietică. Este suficient să înfășurați doar mânerele sau să cumpărați un sac de dormit special.

Dar cea mai frecventă cauză este malnutriția banală a unui nou-născut. Mama produce prea puțin lapte sau nu este suficient de nutritiv. Specialiștii vă vor ajuta să ajustați dieta și vă vor spune cum să ajustați corect hrănirea.

2 puncte importante

Ora din zi pentru nou-născuți nu contează deloc. Sunt hrăniți atât ziua, cât și noaptea, de cele mai multe ori dorm, dar starea de veghe este rară și scurtă. Cu toate acestea, merită să respectați imediat o anumită rutină, astfel încât nou-născutul să nu confunde ziua și noaptea.

Nu mulți oameni ghicesc, dar toți copiii sunt conservatori stricti. Ordinea și uniformitatea sunt cheile pentru succesul parental. Am decis că răul de mișcare nu este pentru tine - nu trebuie să înduri lacrimile timp de trei zile, apoi să cedezi și să începi răul de mișcare. Crezi că bebelușul trebuie să doarmă în propriul pătuț, nu ar trebui să-l pui pe canapea, apoi în patul tău și apoi să-l înveți din nou într-un pat separat în noaptea următoare.

Doctorul vorbeste! Komarovsky crede că răul de mișcare este un obicei prost pe care părinții înșiși îl formează la un copil. Dacă micuțul se liniștește doar în mâinile rudelor, asta nu are nicio legătură cu indispoziția lui, ci este rezultatul unei creșteri necorespunzătoare.

Cum dorm bebelușii

Copiii mai mari vor fi nevoiți să joace, în special mamele de „artişti”. Fericiți proprietari ai sânilor mamei adorm mult mai repede. Mirosul de lapte și căldura unei persoane dragi le permit să doarmă profund chiar și în lumină puternică și sunete străine.

Adesea, femeile care alăptează își pun copilul să doarmă în patul lor. Câștigă și mama, care nu are nevoie să sară constant la pătuț, și bebelușul, care are ocazia să ia o gustare în orice moment. Cu toate acestea, acesta nu este cel mai bun mod de a se potrivi. După ce s-a obișnuit cu patul parental și cu prezența constantă a mamei, este imposibil să pui copilul separat fără lacrimi când crește.

Komarovsky explică! Patul copilului din primul an de viață ar trebui să fie în dormitorul părinților. Din an poate fi transferat la creșă. Dar somnul comun cu părinții este mai degrabă doar un hobby la modă astăzi și nu este susținut nici de Komarovsky, nici de alți pediatri.

Un alt dezavantaj al alăptării se manifestă în primele luni, când copilul suferă de colici. Nici măcar o dietă atent reglementată a mamei nu ajută, iar răul de mișcare nocturn al unui bebeluș care țipă se transformă într-un adevărat test pentru întreaga familie.

Acesta, desigur, nu este un motiv pentru a transfera copilul într-un amestec care rareori provoacă durere. Trebuie doar să ai răbdare un timp și totul va trece de la sine.

Ce trebuie să știe părinții

În primul rând, starea de spirit a mamei însăși este importantă. După ce ai plănuit să pui rapid copilul în pat și să te ocupi de treburile tale, cu siguranță îți vei pierde nervii atunci când copilul nu vrea să se potrivească în niciun fel. Amintiți-vă, răbdarea este acea linie inexistentă pe care părintele o inventează singur. O voce calmă monotonă și o atitudine prietenoasă sunt principalii adversari ai lacrimilor copiilor.

În al doilea rând, nu neglijați igiena camerei. Aerul rece umed este perfect pentru a dormi noaptea. Nu vă fie teamă de 18 grade recomandate. Este mai bine să vă îmbrăcați copilul cu căldură și să-l acoperiți cu o pătură caldă.

În al treilea rând, controlați activitatea firimiturii. Fără jocuri în aer liber, jucării noi și desene animate pentru noapte.

În al patrulea rând, monitorizați comportamentul urmașilor. Dacă se freacă la ochi seara, devine letargic și căscă, pune-l repede în pat.

Și nimic din ce să ratezi ritualurile obișnuite sau să te culci mai devreme decât de obicei. Asta nu înseamnă deloc că bebelușul se va trezi mai devreme decât de obicei dimineața. Dimpotrivă, mulți medici pediatri cred că copilul este mai bine odihnit dacă se culcă la ora 19.

Ritualurile de somn vă vor ajuta

Pentru a-i spune copilului că este timpul să doarmă, ritualurile „adormitoare” vor ajuta. Acestea sunt acțiunile repetate de la o zi la alta care preced adormirea. Sunt potrivite pentru bebeluși de la 6 luni, principalul lucru este să alegi ritualul potrivit pentru copilul tău. De exemplu, citiți cărți, spuneți o poveste, cântați un cântec de leagăn, puneți jos jucăria preferată.

Un mod popular este „la revedere de la soare”. Când vine timpul somnului, ei aduc copilul la fereastră și îi explică că soarele s-a ascuns, a venit noaptea, toți copiii și animalele se odihnesc, ceea ce înseamnă că este timpul să doarmă.

Oricare ar fi ritualul cu care veniți, principalul lucru este că nu se întinde. 30 de minute sunt suficiente. În caz contrar, se va transforma într-un joc care nu va lăsa copilul să adoarmă la timp noaptea.

Este posibil să pui rapid copilul în pat?

Toate regulile sunt respectate, dar copilul tot nu doarme? Încearcă câteva trucuri simple și sigure care te pot ajuta să adormi rapid agitația fără lacrimi și scandaluri.

Mângâiați ușor fața bebelușului cu un șervețel de hârtie de sus în jos. Faceți acest lucru astfel încât să atingă abia pielea bebelușului, creând o adiere ușoară.
Ne punem mâna pe tâmpla copilului, astfel încât degetul mic să fie la urechea lui, iar degetul mare la nas. Acum, cu mișcări lin, îl mângâiem pe micuț pe frunte, trecând un deget între sprâncene și de-a lungul nasului.
Întinde-te lângă copil și îmbrățișează-l. Adormim copilul cu respirația noastră calmă: o respirație adâncă și o expirație durează aproximativ 4 secunde.

Caracteristicile somnului în timpul zilei

Cum să adormi un copil în timpul zilei? La fel ca noaptea: observăm ritualuri, controlăm activitatea și entuziasmul firimiturii, creăm condiții confortabile pentru somn.

Cea mai bună opțiune pentru somn în timpul zilei este să întindeți copilul afară. În timp ce copilul este mic, încercați să mergeți la plimbare cu el. Răul de mișcare într-un cărucior îi va ajuta chiar și pe cei mai activi micuți să adoarmă rapid și pentru o lungă perioadă de timp. Desigur, este imposibil să ieși afară de fiecare dată când este timpul ca bebelușul să doarmă. Prin urmare, uneori poate fi așezat pe balcon.

De ce protestează un copil împotriva somnului în timpul zilei? Poate că pur și simplu își revarsă norma peste noapte. Dacă este vesel și bine dispus în timpul zilei, poate nu ar trebui să vă faceți griji că micuțul nu vrea să doarmă ziua?

Cantitatea de somn necesară pentru diferite vârste

Pentru a nu te gândi cum să adormi copilul în timpul zilei, urmează corect regimul. Nu numai că te va scuti de lacrimile copiilor atunci când te culci, dar o va ajuta și pe mama să-și organizeze propria zi, în care va fi timp atât pentru treburile casnice, cât și pentru îngrijirea copilului.

Fiecare vârstă are propria ei

Procesul de culcare, atât cu un nou-născut, cât și cu un bebeluș de un an, poate fi întârziat deloc din cauza capriciilor sau a răsfățului. Totul ține de caracteristicile sistemului nervos al copiilor în primul an de viață. Ei nu pot, ca și adulții, să se relaxeze în mod conștient și să nu reacționeze la stimuli externi, chiar dacă sunt foarte obosiți. Dar dacă mama și tata acționează corect și evită supraexcitarea bebelușului, atunci adormirea noaptea nu va fi o problemă pentru toată lumea.

Principiile principale ale organizării somnului zi și noapte rămân mereu neschimbate. Pe măsură ce îmbătrânesc, ele sunt completate doar de câteva puncte.

Să pui o lună, ca un copil de 2 luni, este la fel de dificil. La urma urmei, activitatea tractului digestiv al firimiturii nu s-a îmbunătățit încă și sunt chinuite de colici. Găsiți cele mai bune modalități de a vă ajuta copilul să le facă față și așteptați cu răbdare până la vârsta de 3 luni.
Tăierea dinților poate perturba somnul unui bebeluș de 6 luni. În același timp, durerea se intensifică noaptea și părinții trebuie să pună în pat copilul care plânge pentru o lungă perioadă de timp. Gelurile pentru ameliorarea durerii vă vor ajuta. Și iarăși răbdare și dragoste.
La 8 luni, copiii sunt treziți de aceleași dureri de dinți. Dar de data aceasta este mult mai dificil să pui copilul jos noaptea. Dacă regimul nu a fost încă organizat, este timpul să o facem.
Un copil mic de un an este copleșit de emoții. Nu te lasa sa dormi noaptea. Trezindu-se, bebelusul va chema mama sau se va juca in patut daca este suficienta lumina in dormitor. Cântecele de leagăn și jucăriile preferate ale mamei vor ajuta la evitarea răului de mișcare.
Copilul de 2 ani se târăște deja din pat pentru a petrece noaptea cu părinții săi. Nu ar trebui să sperii un copil până la lacrimi că un babayka îl va lua sau cineva îi urmărește comportamentul „bun”. La urma urmei, la această vârstă apar primele temeri. Cum să pui un copil fără lacrimi? Răul de mișcare a depășit de mult puterea mamelor, dar să te întinzi lângă el până când copilul adoarme, tot trebuie.
Cu un preșcolar de 5 ani, un cântec sau un basm nu vor merge. Și pentru ca procesul să nu se transforme în discuții lungi despre evenimentele zilei, trebuie să conveniți în prealabil cu firimiturile cât va dura ouatul, 5 sau 15 minute. Dacă copilul este crescut corect, nu este necesar să așteptați să adoarmă. În caz contrar, veți avea nevoie de mult timp pentru a îndeplini cerințe precum beți, mâncați etc.

Desigur, de cele mai multe ori, problemele de ouat se confruntă de tineri părinți care, din lipsă de experiență, îi permit micuțului să-și dicteze regulile. Dar chiar și o mamă cu mulți copii poate fi surprinsă să constate că nici cele mai dovedite metode nu funcționează cu un copil „special”. Ai răbdare, urmează recomandările medicilor pediatri și cu siguranță vei învăța cum să-ți pui rapid micuțul în pat.

Ce faci pentru a-ți pune copilul în pat? Împărtășește-ți sfaturile în comentarii!

Odată cu apariția unui nou-născut în casă, viața unei familii tinere se schimbă în cel mai radical mod. Trebuie să înveți din mers cunoștințe și abilități noi, necunoscute până acum, pentru a oferi bebelușului îngrijirea corespunzătoare. Printre altele, părinții fără experiență sunt interesați de cum să adoarmă corect copilul după hrănire.

Cu 10-15 minute înainte de hrănire, nou-născutul trebuie plasat pe burtă.

Pentru ca copilul să doarmă liniștit și să nu fie deranjat, este necesar să se respecte anumite recomandări:

Cu 10-15 minute înainte ca bebelușul să înceapă să mănânce, pune pe burtă .
După hrănire, nou-născutul trebuie ținut în poziție verticală, dar nu se așează niciodată direct pe suprafață – deci se va consuma lapte sau formula. Pentru ca tot aerul să iasă, trebuie să ții copilul într-o „coloană” timp de cel puțin 20 de minute.
În cazul hrănirii artificiale, este important să alegeți cel mai potrivit amestec. . Cel mai bine este să consultați medicul pediatru pentru sfaturi.
După ce copilul a mâncat nu-i distrage atenția pentru jocurile active . Este suficient să-l ții calm într-o poziție verticală și apoi, plin și mulțumit, să-l culci.

Motive de îngrijorare

Dacă copilul dumneavoastră are vărsături severe, trebuie să consultați imediat un medic.

Dacă sunt respectate toate recomandările privind tehnica de hrănire, iar copilul continuă să scuipe lapte sub formă de fântână (mai mult de două linguri după o masă) sau copilul este îngrijorat de vărsături severe, trebuie să contactați imediat medicul pediatru. .

Uneori, aceste simptome pot semnala dezvoltarea unei boli grave.

Poziții optime de dormit pentru nou-născuți

Este necesar să schimbați poziția copilului într-un vis.

Eructați la un nou-născut

Eructația la un nou-născut este un fenomen fiziologic normal.

Începând de la naștere și până la vârsta de aproximativ șase luni, bebelușul este îngrijorat de eructații după masă.

Este perfect fenomen fiziologic normal caracteristic tuturor nou-născuților. La o vârstă atât de fragedă, sistemul digestiv se adaptează doar la noile condiții. Adesea, atunci când mâncarea intră în stomac, aceasta începe să se miște în direcția opusă. Pe măsură ce tractul gastrointestinal al nou-născutului se dezvoltă și se formează, regurgitarea deranjează copilul din ce în ce mai puțin și, după un timp, dispare complet.

Cauzele eructarilor

Cel mai adesea, mamele se confruntă cu problema de a eructa în timp ce supraalimentează firimiturile cu lapte.

Eructația apare din cauza supraalimentării nou-născutului.

Corpul copilului scapă de o porție suplimentară de hrană, iar acest lucru este considerat un proces complet normal. Pentru a nu provoca regurgitare, hrănirea trebuie făcută mai frecventă, dar mai puțin abundentă.

Lacrimile unui nou-născut după hrănire

Dacă la copil apar lacrimi în timpul eructului, înseamnă că sucul gastric este aruncat în esofag.

Dacă lacrimile apar după eructare, atunci a existat o eliberare de suc gastric în esofag.

Amestecurile acide pot provoca iritația esofagului sensibil provocând durere la copil.

Întinderea copilului pe burtă

Este necesar să faceți un obicei din a pune copilul pe burtă pentru un timp înainte de fiecare hrănire.

În timpul hrănirii și imediat după aceasta, se recomandă să se facă mișcări de mângâiere de masaj ușor în sensul acelor de ceasornic . Acest lucru va permite gazelor formate să iasă liber, ceea ce pune presiune pe burtă, provocând o supărare.

Nu vă culcați nou-născutul imediat!

Nu trebuie să puneți copilul în pat imediat după ce a fost hrănit - copilul va experimenta un disconfort sever, scuipat în poziție orizontală.

Nu pune copilul în pat imediat după hrănire.

În plus, poate fi periculos - un nou-născut se poate sufoca cu propriile vărsături, mai ales dacă acestea sunt abundente după supraalimentare.

sughiț după hrănire

Mulți bebeluși, după hrănire, încep să sughițeze imediat după ce au mâncat, din cauza căruia, în mod natural, nu vor putea adormi în mod normal.

Mulți bebeluși sughițează după hrănire.

Această reacție este cauzată de înghițind aer în timp ce sug , precum și cu o răcire ascuțită a copilului, ceea ce este mult mai rar întâlnit.

Pentru a reduce probabilitatea de sughiț, este necesar să vă asigurați că bebelușul are posibilitatea de a eructa imediat după hrănire. Un rol important îl joacă tehnica de hrănire în sine, care afectează multe reacții din partea corpului copilului.

Poziția copilului la hrănire

Deci, poziția copilului atunci când se hrănește cu lapte praf sau lapte matern ar trebui să fie astfel încât partea superioară a corpului să fie ușor ridicată.

Și după sfârșitul mesei, este necesar să țineți copilul în așa-numita postură a coloanei, adică pe verticală. Suficient 15–20 de minute pentru a elimina tot aerul înghițit.

După masă, este necesar să țineți copilul în poziție verticală.

De asemenea, trebuie să vă asigurați că hainele nu sunt prea strânse și nu strângeți burta. Este important să nu supraalimentați copilul - este necesar să ajustați dieta zilnică, astfel încât porțiile să nu fie mari, ci frecvente.

Videoclip despre cum să pui un nou-născut în pat