Nutriție și diete 

Respirația urât mirositoare - cauze și tratament

Succesul unei persoane în lumea noastră este determinat nu numai de mintea și de rapiditatea de gândire, de intenție, de carisma și de munca grea. Încrederea în sine, farmecul, energia joacă un rol important în acest sens. Ne stânjenește respirația urât mirositoare dimineața sau la dentist. Ne îngrijorează respirația urât mirositoare în momentul unor negocieri importante sau întâlniri romantice, distragerea atenției de la serviciu sau nepermițându-ne să ne exprimăm gândurile la momentul potrivit. Halitoza este definiția medicală a acestei probleme. Respirația urât mirositoare este pentru unii oameni deja o problemă psihologică și nu este doar posibilă, ci și necesară rezolvarea acesteia.

Motivele sunt întotdeauna aceleași?

Uneori, mirosul din gură este auzit de alții numai în timpul contactului strâns cu o persoană, iar el, la rândul său, exagerează foarte mult amploarea problemei.

Respirația urât mirositoare poate apărea brusc, poate apărea cu intermitență sau poate fi un însoțitor constant pe tot parcursul zilei. Există diferite tipuri de halitoză:

  1. Halitoza adevarata (atunci cand altii observa in mod obiectiv respiratia neplacuta la o persoana). Motivele pentru aceasta pot fi atât în ​​particularitățile fiziologiei, metabolismul uman, cât și ca simptom al bolilor.
  2. Pseudogalitoză (există o respirație urâtă subtilă resimțită la contactul apropiat cu o persoană, în mare măsură pacientul însuși exagerează amploarea problemei).
  3. Halitofobia (pacientul este dominat de frică și de credința că are respirație urât mirositoare, iar medicul dentist nu găsește dovezi evidente în acest sens).

În funcție de dacă pacientul se plânge de respirație „dimineață” (lipsa de prospețime în gură la trezire) sau de respirație „foame” (miros neplăcut pe stomacul gol), medicul poate sugera posibile cauze ale apariției acesteia.

Principalii vinovați ai halitozei fiziologice sunt placa de pe dinți și treimea din spate a limbii, tartrul, resturile alimentare din cavitatea bucală, alimentele „mirositoare” pe care o persoană le-a consumat cu o zi înainte, microorganismele, tutunul și alcoolul. Saliva curăță în mod normal suprafața dinților și a limbii, reducând constant activitatea microbilor datorită compoziției sale.

Cu o igiena bucala deficitara si acumularea de placa, microorganismele (in principal bacterii anaerobe) ca urmare a vietii active produc hidrogen sulfurat, care confera aerului expirat o nuanta neplacuta. În timpul somnului, o persoană este în repaus mult timp, secreția de salivă și mișcarea acesteia în gură scade, bacteriile profită de acest lucru și, ca urmare, respirația urât mirositoare dimineața. După ce vă spălați pe dinți și vă clătiți gura, toate procesele sunt puse în mișcare, mirosul dispare.

Halitoza patologică poate apărea ca urmare a unor afecțiuni ale dinților, gingiilor, amigdalelor (bucale), sau poate fi un simptom al unor boli ale altor organe și sisteme (tractul gastrointestinal, ficatul, organele respiratorii etc.).

Cautam cauza in cavitatea bucala

Principalele cauze care se află în cavitatea bucală umană și sunt asociate cu apariția respirației urât mirositoare sunt următoarele:

  • carii carioase în dinți;
  • acumularea plăcii în pungile gingivale patologice, formarea tartrului (cu parodontită);
  • formarea unei „glue” gingivale peste molatorul de minte care erupe și pătrunderea resturilor alimentare sub acesta;
  • stomatită de diferite etiologii;
  • boli ale glandelor salivare, în care vâscozitatea salivei și capacitatea sa de curățare sunt reduse drastic;
  • boli ale limbii;
  • prezența structurilor ortopedice în cavitatea bucală (coroane, proteze dentare, plăci și bretele la copii);
  • sensibilitate crescută și expunere a gâtului dinților cu pierderea țesutului osos și atrofia gingiilor, ceea ce face dificilă îngrijirea dinților și contribuie la acumularea plăcii.

Atât medicamentele luate (antibiotice, medicamente hormonale, antihistaminice), cât și stresul pot avea un efect temporar asupra compoziției și proprietăților salivei. Saliva devine vâscoasă, vâscoasă, se produce mult mai puțin, ceea ce determină dezvoltarea xerostomiei (uscăciunea gurii).

Halitoza ca simptom al bolilor

Respirația urat mirositoare poate fi un simptom al diferitelor boli. În cele mai vechi timpuri, medicii puteau diagnostica o boală de debut evaluând respirația și mirosul.

Alocați cauzele extraorale ale dezvoltării halitozei, adică nu legate direct de cavitatea bucală.

Acestea includ:

  • boli ale tractului gastrointestinal (gastrită, gastroduodenită, ulcer gastric, pancreatită, insuficiență a sfincterului gastric, în care alimentele sunt aruncate înapoi în esofag, care este însoțită de eructații și arsuri la stomac);
  • boli ale ficatului și ale tractului biliar (insuficiență hepatică, hepatită). Se caracterizează printr-un miros „de pește”, „fecal” din gură, miros de ouă putrezite;
  • infecții cronice ale nazofaringelui și zonelor adiacente cavității bucale (, rinită, adenoidite, amigdalite, sinuzite);
  • infecție respiratorie;
  • (miros de amoniac în aerul expirat);
  • boli metabolice (diabet).

Cum se evaluează respirația?

Mulți oameni care au o respirație respingătoare neplăcută nici măcar nu sunt conștienți de problemă. Este bine dacă o persoană apropiată sau un prieten îi arată. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil, rudelor le este frică să jignească o persoană dragă, iar colegii preferă să reducă comunicarea cu el la minimum. Dar problema rămâne.

Există mai multe moduri de a te testa:

  • cere pe cineva apropiat să evalueze mirosul gurii;
  • linge încheietura mâinii (linguriță, șervețel), lasă să se usuce și miroase;
  • curățați golurile dintre dinți cu ață dentară inodoră, uscați, evaluați mirosul;
  • utilizați un aparat de buzunar (halimetru) pentru a măsura concentrația de hidrogen sulfurat în aerul expirat. Evaluarea se face pe o scară de la 0 la 4 puncte;
  • daca vrei sa stii exact gradul de respiratie mirositoare, poti fi examinat pe un echipament special ultrasensibil de catre un specialist.

Cum să tratezi respirația urât mirositoare?


Pentru a scăpa de respirația urât mirositoare, în primul rând, trebuie acordată atenția cuvenită igienei bucale.

În primul rând, aveți grijă de igiena orală. Periați-vă dinții în mod regulat conform tuturor regulilor, folosind nu doar o perie și o pastă, ci și unelte suplimentare: ață dentară, o racletă pentru limbă, clătiri care reduc concentrația de bacterii din salivă. Mulți oameni nu bănuiesc că principala acumulare de placă are loc la rădăcina limbii, pe treimea din spate a spatelui acesteia.

Trebuie să vă curățați limba în fiecare zi. Puteți folosi o periuță de dinți pentru aceasta, pe spatele capului căreia există un tampon de cauciuc special pentru acest scop. Dar la unii oameni, o astfel de curățare provoacă un reflex puternic de călugăr. Specialiștii au dezvoltat raclete speciale pentru curățarea limbii pentru astfel de pacienți. Ca o opțiune pentru a reduce vărsăturile în momentul curățării, utilizați pastă de dinți cu o aromă puternică de mentă sau țineți-vă respirația în timp ce racleta intră în contact cu rădăcina limbii.

Chiar și clătirea familiară a gurii cu apă după masă are un efect semnificativ, îndepărtând resturile alimentare din pliuri și împiedicând microbii să le transforme în acizi și hidrogen sulfurat.


Clătiri și paste de dinți

Pentru persoanele care suferă de halitoză, se recomandă utilizarea produselor care conțin antiseptice precum Triclosan, Clorhexidină și bicarbonat de sodiu. S-a dovedit că o soluție de 0,12-0,2% de clorhexidină reduce numărul de bacterii anaerobe cu 81-95% timp de 1,5-3 ore. Un efect bun este utilizarea clătirilor și a pastelor de dinți cu Triclosan (0,03-0,05%). Efectul antihalitic este exercitat de pastele de dinți și geluri, care conțin 3-10% peroxid de carbamidă. Dar clătirile care conțin alcool cu ​​utilizare constantă provoacă uscarea membranelor mucoase din gură și o scădere a salivei.

Ajutor de la natura

Pentru a combate respirația urât mirositoare, chiar și strămoșii noștri au folosit în mod activ preparate de origine vegetală și animală - propolis, lucernă, mușețel, echinaceea, mirt, infuzie de mărar proaspăt, decoct de tanaceu cu pelin și șoricel (preparat timp de 15 minute). Un efect de deodorizare bun, dar pe termen scurt este dat de ceaiul puternic proaspăt preparat. Uleiurile esențiale (esențiale) reduc respirația urât mirositoare timp de 90-120 de minute (mentă, arbore de ceai, cuișoare, salvie, extract de semințe de grepfrut). Folosirea gumelor de mestecat în acest caz dă un rezultat și mai scurt, mascând mirosul în sine, dar fără a elimina cauza apariției acestuia.


Îndepărtarea pietrelor și a plăcii

Pe cont propriu, o persoană poate curăța placa moale, iar formațiunile mai dense pot fi îndepărtate numai de un medic folosind instrumente speciale. Acest lucru se face mecanic sau cu ultrasunete. În momentul curățării pietrelor de deasupra și subgingivale, pungile patologice formate de-a lungul rădăcinilor dinților în timpul parodontitei sunt spălate simultan.

Tratamentul bolilor comune

Dacă mirosul din gură este un simptom al oricărei boli cronice a organelor sau sistemelor interne, este necesar să se efectueze un tratament cuprinzător. Medicul stomatolog elimină toți factorii cauzali din cavitatea bucală (placă, pietre, inflamația cronică a gingiilor), selectează mijloacele și elementele de igienă, iar tratamentul bolii de bază este efectuat de terapeut împreună cu alți specialiști.

Problema respirației urât mirositoare este un fenomen comun familiar multora. Dar mai des acordăm atenție unei alte persoane și nu bănuim prezența respirației urât mirositoare în noi înșine. Fă-ți singur testele de miros, nu e greu deloc. Este posibil ca o atitudine atentă la sănătatea ta să-ți revină în sută de ori. Halitoza, care a apărut brusc la o persoană, poate fi primul simptom al unei boli grave, iar o persoană care o observă la timp crește semnificativ șansele de depistare precoce a problemei. Prin urmare, decizia sa la timp. Iubește-te și ai grijă de sănătatea ta!