Modificările în corpul unei femei în timpul sarcinii sunt supuse unui singur obiectiv important - asigurarea deplină a condițiilor pentru dezvoltarea și creșterea corespunzătoare a embrionului (fătului).

• Modificări fiziologice
• Inima și vasele de sânge
  • Flebeurism
  • hemoroizi
• Organe digestive
  • Arsuri la stomac
  • Greață, vărsături, constipație
• Modificări hormonale
• Modificări ale sânilor în timpul sarcinii
• Sistemul imunitar
• Dureri musculare și de spate
• Sistemul respirator
• sistemul genito-urinar
• Uterul și colul uterin

Din momentul implantării și până la debutul nașterii, cerințele fătului vor crește constant, ceea ce va implica schimbări în toate sistemele corpului și țesuturilor feminine:

• Sistemul endocrin;
• sistemul nervos central și periferic;
• cardiovascular;
• digestiv;
• excretor;
• în sistemul musculo-scheletic;
• imun;
• pielea si anexele acesteia (par, unghii).

Schimbul bazal se schimbă. Fătul în curs de dezvoltare va forța corpul unei femei însărcinate să se adapteze constant la sarcina în creștere, în legătură cu aceasta, vor fi observate modificări fiziologice.

Toate microelementele importante, proteinele, carbohidrații, grăsimile vor fi primite din sângele matern, prin care va avea loc excreția metaboliților de metabolizare și degradare. Acesta este unul dintre motivele modificărilor de gust, aspect, modificări ale culorii scaunelor și urinei.

În 85% din cazuri, gravidele nu au nevoie de intervenția medicilor. Tot ceea ce este necesar este observație și sprijin psiho-emoțional. 15% se încadrează într-un anumit grup de risc din cauza prezenței bolilor cronice. Aceste femei necesită supraveghere medicală atentă.

Modificări ale sistemului cardiovascular în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, modificările în sistemul cardiovascular sunt cele mai semnificative. Deoarece volumul sângelui circulant crește. Un volum normal de sânge uman este în medie de 5 litri. Cantitatea de sânge începe să crească din primele săptămâni de sarcină și atinge un vârf la 32 de săptămâni, ceea ce este cu 35-45% mai mult decât în ​​afara sarcinii. Ca urmare, numărul de celule sanguine se modifică.

Ca urmare a creșterii puternice a volumului plasmatic, se observă o hemodiluție fiziologică - creșterea celulelor sanguine (eritrocite) „rămâne în urmă” și are loc.

Din punct de vedere fiziologic, există o schimbare în compoziția sângelui. Ușor redus:

• numărul de celule roșii din sânge;
• concentrația hemoglobinei ();
• valoarea hematocritului;
• nivelurile plasmatice de acid folic.

Aceasta crește:

• numărul de leucocite;
• viteza de sedimentare a eritrocitelor;
• concentrația de fibrinogen.

O creștere a volumului sanguin îndeplinește cerințele crescute ale uterului și fătului, protejează împotriva sindromului de hipotensiune în decubit dorsal și previne pierderea critică de lichid în timpul nașterii.

În timpul sarcinii pot apărea sufluri sistolice funcționale precoce (uneori medii), extrasistole (contracții miocardice premature).

Din a treia lună cu 10-15 mm. rt. Sat scade tensiunea arterială. Începând cu al treilea trimestru, dimpotrivă, o creștere a tensiunii arteriale este caracteristică. din cauza dilatației periferice - o scădere a rezistenței vaselor de la mâini, picioare, creșterea metabolismului și un șunt placentar arteriovenos format.

Vasodilatația periferică duce la o creștere a secreției de mucus nazal, ceea ce duce la disconfort. Această condiție se numește rinită gravidă, care dispare odată cu rezultatul sarcinii. Există reclamații:

• pentru congestie nazală;
• dificultate în respirația nazală;
• sângerări nazale.

Creșterea presiunii venoase la nivelul extremităților inferioare și compresia liniilor venoase centrale de către un uter mărit contribuie la apariția hemoroizilor.

Edemul apare adesea în timpul sarcinii. de remarcat 50-80% dintre gravide. Sunt localizate pe extremitățile inferioare, dar pot avea o localizare diferită - pe față, pe degete. Din această cauză, apare o schimbare a aspectului gravidei. Un astfel de edem se caracterizează printr-o dezvoltare treptată, combinată fără probleme cu creșterea în greutate. Alte modificari externe la nivelul fetei apar datorita actiunii hormonului somatotropina. Această substanță trezește zonele de creștere rămase ale țesutului osos. Poate exista o ușoară creștere a arcurilor superciliare, vârful nasului crește, articulațiile degetelor se îngroașă.

1. Evitați statul prelungit în picioare, așezat. Mișcă-te mai mult și încurajează exercițiile active.
2. Nu purtați haine strâmte.
3. În timpul somnului, picioarele ar trebui să fie într-o poziție ridicată.
4. Dormi pe partea ta.
5. Nu vă încrucișați picioarele în timp ce stați.
6. Purtați ciorapi elastici sau colanți.

Disconfort cauzat de hemoroizi

Plângerile de hemoroizi în timpul sarcinii apar adesea pentru prima dată. Pentru a evita dezvoltarea sa, este necesar să se stabilească activitatea tractului gastrointestinal. Pentru a face acest lucru, este suficient să schimbați ușor dieta din cauza fibrelor. În cazurile severe, recurgeți la medicamente sub formă de supozitoare și creme antihemoroidale.

Modificări și disconfort în timpul sarcinii din tractul gastrointestinal (TGI)

Plângerile frecvente în timpul sarcinii sunt făcute de femeile din sistemul digestiv. De asemenea, este cauzată de modificări fiziologice:

• scăderea nivelului de acid clorhidric din sucul gastric, enzime;
• o scădere a motilității intestinale și a sistemului digestiv în ansamblu sub influență;
• o creștere a reabsorbției apei din intestinul gros sub acțiunea hormonului aldosteron.

Modificarea gustului in timpul sarcinii este rezultatul scaderii sensibilitatii papilelor gustative de pe limba.

Disconfortul în timpul sarcinii din tractul gastro-intestinal se manifestă în următoarele:

• Există plângeri de greață, salivație crescută, vărsături ca urmare a scăderii nivelului de acid clorhidric și a scăderii nivelului enzimei pepsine.
• Preferințele în ceea ce privește mirosurile se schimbă, cele familiare încep să enerveze, cele neobișnuite încep să mulțumească.
• Apare constipatie (din cauza hipotensiunii intestinale cauzate de progesteron).

Modificările sânilor în timpul sarcinii încep să apară în stadiile incipiente:

• volumul sânului se modifică (cu 2-3 mărimi) sub influența estrogenului și progesteronului - volumul țesutului conjunctiv crește și se dezvoltă canalele de lapte;
• procesele metabolice, umplerea sângelui crește, ceea ce face sânul mai sensibil și mai dureros la atingere, poate apărea o rețea vasculară pe piele;
• mameloanele cresc, circumferința areolelor crește (de la 3 cm la 5 cm), ele capătă o culoare mai saturată datorită sintezei crescute a melatoninei (de la roșu închis la maro).

În etapele ulterioare, există o probabilitate mare de apariție a modificărilor cicatriciale - vergeturi (aceasta este o consecință a rupturii fibrelor de colagen ale pielii sânului) și eliberarea de colostru.

Până la sfârșitul sarcinii, crește sinteza oxitocinei, care participă la actul de naștere în sine.

Modificări ale sistemului imunitar în timpul sarcinii

Un consult ortopedic este indicat in cazul durerilor severe, daca se extinde pana la picioare sau daca sunt prezente simptome neurologice.

Modificări în organism în timpul sarcinii. Sistemul respirator

Sistemul respirator – suferă modificări minime. Uterul în creștere deplasează diafragma în sus, dar volumul expirației și inhalării rămâne neschimbat. Frecvența respiratorie rămâne în intervalul fiziologic - 14-15 pe minut.

Modificări fiziologice în timpul sarcinii. sistemul genito-urinar

În timpul sarcinii, modificările în corpul unei femei sunt pronunțate tocmai în sistemul genito-urinar. Fluxul sanguin renal și filtrarea glomerulară cresc cu 50% (mai mult sânge trece prin vasele rinichilor într-un ritm crescut), ceea ce duce la creșterea volumului urinei. Prin urmare, femeile însărcinate încep să se plângă de urinare frecventă. Există nevoia de a urina noaptea. 1-2 excursii la toaletă pe noapte pentru o femeie însărcinată este o normă.

Sub influența progesteronului și a presiunii uterului în creștere pe marginea superioară a pelvisului.

Modificări ale uterului în timpul sarcinii

Evident, există modificări la nivelul uterului în timpul sarcinii. Este în creștere în dimensiune. Volumul său până la sfârșitul sarcinii crește de 1000 de ori, masa este de 1000 g (pentru comparație, într-o stare care nu este gravidă, masa este de 70 de grame).

Din primul trimestru, uterul începe să se contracte neregulat și fără durere - În etapele ulterioare, pot provoca disconfort semnificativ și vizibil.

La începutul sarcinii, colul uterin își păstrează densitatea. Istmul se înmoaie, colul uterin devine mai mobil.

Modificările la nivelul colului uterin la începutul sarcinii includ:

• o schimbare a culorii (datorită creșterii numărului de vase și a fluxului sanguin, gâtul capătă o culoare cianotică);
• prevederi;
• consistență (slăbită);
• formă și dimensiune.

În lumenul colului uterin se formează un dop mucos - o barieră mecanică și imunitară pentru pătrunderea infecției în cavitatea uterină.

În mod normal, există o modificare a volumului de descărcare din vagin (sub influența estrogenului). Descărcările patologice ar trebui excluse, de exemplu, cu infecția cu candidoză, care destul de des îngrijorează femeile într-o poziție interesantă. Apariția scurgerii sângeroase după actul sexual face posibilă suspectarea eroziunii colului uterin, care devine deja foarte vulnerabil.

Pereții vaginului devin slăbiți și elastici, labiile cresc, își schimbă culoarea într-una mai saturată.

Modificări ale SNC

Primele 3-4 luni de sarcină sunt însoțite de inhibarea sistemului nervos central (SNC). Excitabilitatea crește după 4 luni. O scădere a excitabilității reflexe ajută la relaxarea uterului, ceea ce asigură dezvoltarea normală a sarcinii în corpul unei femei.

În legătură cu modificările sistemului nervos, există plângeri despre:

• somnolenţă;
• modificări ale dispoziției;
• dezechilibru;
• modificarea preferințelor gustative;
• salivaţie;
• vărsături;
• tendință la amețeli;
• oboseala generala.

O creștere a excitabilității nervilor periferici te face să simți durere, ca răspuns la iritație, care înainte de sarcină provoca doar disconfort. Există dureri neurologice în partea inferioară a spatelui, sacrum, crampe ale mușchilor gambei.

Modificările în corpul unei femei în timpul sarcinii sunt fiziologice și nu sunt simptome ale bolii. Se pot manifesta prin disconfort și senzații neplăcute, dar nu necesită tratament, cu excepția stărilor patologice.

Articole similare

În timpul sarcinii, corpul unei femei suferă modificări fiziologice semnificative care asigură dezvoltarea adecvată a fătului, pregătesc organismul pentru viitoarea naștere și hrănire. În această perioadă dificilă, sarcina asupra tuturor organelor și sistemelor corpului unei femei crește semnificativ, ceea ce poate duce la o exacerbare a bolilor cronice și la dezvoltarea complicațiilor. De aceea ar trebui să te înregistrezi la clinica antenatală cât mai devreme, să treci prin toți specialiștii necesari și să treci testele. Acest lucru vă va permite să luați măsuri preventive adecvate și să vă pregătiți pentru naștere.

inima

Sistemul cardiovascular în timpul sarcinii efectuează o muncă mai intensă, deoarece în organism apare un cerc placentar suplimentar de circulație a sângelui. Aici fluxul sanguin este atât de mare încât în ​​fiecare minut 500 ml de sânge trec prin placentă. Inima unei femei sănătoase în timpul sarcinii se adaptează cu ușurință la sarcini suplimentare: masa mușchiului inimii și debitul cardiac al sângelui cresc. Pentru a satisface nevoile tot mai mari ale fatului in nutrienti, oxigen si materiale de constructie, volumul de sange din corpul mamei incepe sa creasca, ajungand la maxim pana in luna a 7-a de sarcina. În loc de 4000 ml de sânge, acum circulă în organism 5300-5500 ml. La femeile însărcinate cu boli de inimă, această sarcină poate provoca complicații; de aceea la 27-28 saptamani li se recomanda internarea intr-o maternitate de specialitate.

Presiunea arterială

Tensiunea arterială în timpul unei sarcini normale practic nu se schimbă. Dimpotriva, la femeile care isi au cresterea inainte sau in stadiile incipiente ale sarcinii, la mijlocul sarcinii se stabilizeaza de obicei si se situeaza in intervalul 100/60-130/85 mm Hg. Acest lucru se datorează scăderii tonusului vaselor de sânge periferice sub acțiunea hormonului progesteron.

Totusi, in ultimul trimestru de sarcina, tensiunea arteriala poate creste, ajungand la valori foarte mari. Tensiunea arterială crescută (140/90 mm Hg și peste) este unul dintre semnele toxicozei tardive la femeile însărcinate. Această condiție este foarte periculoasă și poate necesita o livrare de urgență.

Plămânii

Datorită creșterii nevoii de oxigen a corpului femeii în timpul sarcinii, activitatea plămânilor crește. În ciuda faptului că pe măsură ce sarcina progresează, diafragma se ridică și restricționează mișcările respiratorii ale plămânilor, capacitatea acestora crește. Acest lucru se datorează expansiunii toracelui, precum și expansiunii bronhiilor. Creșterea volumului de aer inhalat în timpul sarcinii facilitează eliminarea oxigenului uzat de către făt prin placentă. Frecvența respiratorie nu se modifică, rămâne de 16-18 ori pe minut, crescând ușor spre sfârșitul sarcinii. Prin urmare, dacă apar dificultăți de respirație sau alte tulburări respiratorii, o femeie însărcinată ar trebui să consulte cu siguranță un medic.

rinichi

Rinichii în timpul sarcinii funcționează cu mare stres, deoarece îndepărtează din organism produsele metabolice ale femeii însărcinate și ale fătului în creștere. Cantitatea de urină excretată variază în funcție de cantitatea de lichid băut. O gravidă sănătoasă excretă în medie 1200-1600 ml de urină pe zi, în timp ce 950-1200 ml de urină se excretă ziua, restul noaptea.

Sub influența hormonului progesteron, tonusul vezicii urinare scade, ceea ce poate duce la stagnarea urinei. În aceste condiții, introducerea infecției în tractul urinar este facilitată, prin urmare, la femeile însărcinate, apare adesea o exacerbare a pielonefritei. O infecție a tractului urinar este indicată de apariția leucocitelor în testele de urină - mai mult de 10-12 pe câmp vizual.

În plus, uterul gravid, întorcându-se ușor spre dreapta, poate provoca dificultăți în fluxul de urină din rinichiul drept. În acest caz, crește riscul de hidronefroză, adică extinderea pelvisului și a cupelor din cauza acumulării excesive de urină în ele.

Organe digestive

În primele 3 luni de sarcină, multe femei experimentează modificări ale organelor digestive: greață și adesea vărsături dimineața (semne de toxicoză precoce), senzațiile gustative se schimbă și apare o atracție pentru substanțe neobișnuite (argilă, cretă). De regulă, aceste fenomene dispar la 3-4 luni de sarcină, uneori la o dată ulterioară. Sub influența hormonilor placentari, tonusul intestinal scade, ceea ce duce adesea la constipație. Intestinul este împins în sus de uterul gravid, stomacul este, de asemenea, deplasat în sus și stors, în timp ce o parte din conținutul său poate fi aruncat în esofag și poate provoca arsuri la stomac (mai ales în a doua jumătate a sarcinii). În astfel de cazuri, se recomandă să luați antiacide (de exemplu, Maalox, Rennie), să mâncați cu 2 ore înainte de culcare și să vă poziționați în pat cu capul ridicat.

Ficatul în timpul sarcinii funcționează cu o sarcină mai mare, deoarece neutralizează produsele metabolice ale femeii însăși și ale fătului.

articulațiilor

În timpul sarcinii, femeile experimentează o oarecare slăbire la nivelul articulațiilor. Articulațiile pelvisului devin deosebit de mobile, ceea ce facilitează trecerea fătului prin el în timpul nașterii. Uneori, înmuierea articulațiilor pelvine este atât de pronunțată încât există o ușoară divergență a oaselor pubiene. Atunci femeia însărcinată are dureri în burtă, un mers „de rață”. Acest lucru ar trebui raportat medicului și să primească recomandări adecvate.

Glandele de lapte

În timpul sarcinii, glandele mamare se pregătesc pentru hrănirea viitoare. Ele cresc numărul de lobuli, țesutul adipos, îmbunătățește circulația sângelui. Glandele mamare cresc în dimensiune, mameloanele devin aspre.

Organe sexuale

Cele mai mari modificări în timpul sarcinii apar la nivelul organelor genitale și privesc în principal uterul. Uterul gravid crește constant în dimensiune, până la sfârșitul sarcinii înălțimea sa atinge 35 cm în loc de 7-8 cm în afara sarcinii, greutatea crește la 1000-1200 g (fără făt) în loc de 50-100 g. volumul cavității uterine până la sfârșitul sarcinii crește cu aproximativ 500 o dată. Modificarea dimensiunii uterului are loc ca urmare a creșterii dimensiunii fibrelor musculare sub influența hormonilor placentari. Vasele de sânge se extind, numărul lor crește, par să împletească uterul. Se observă contracții neregulate ale uterului, care devin mai active spre sfârșitul sarcinii și sunt resimțite ca o „strângere”. Aceste așa-numite contracții Braxton Hicks, care sunt normale începând cu a 30-a săptămână de sarcină, sunt considerate ca antrenament înainte de contracțiile reale la naștere.

Poziția uterului se modifică în funcție de dimensiunea acestuia. Până la sfârșitul lunii a 3-a de sarcină, trece dincolo de pelvis, iar mai aproape de naștere ajunge la ipocondru. Uterul este ținut în poziție de ligamente care se îngroașă și se întind în timpul sarcinii. Durerea care apare pe părțile laterale ale abdomenului, în special în timpul unei schimbări a poziției corpului, este adesea cauzată de tensiunea ligamentelor. Aportul de sânge la organele genitale externe crește, pot apărea varice în vagin și pe labii (aceleași varice pot apărea și pe extremitățile inferioare și în rect).

Creștere în greutate

Creșterea fătului și modificările fiziologice ale corpului unei femei însărcinate îi afectează greutatea corporală. La o femeie sănătoasă, până la sfârșitul sarcinii, greutatea corporală crește în medie cu 12 kg cu fluctuații de la 8 la 18 kg. De obicei, în prima jumătate a sarcinii, crește cu 4 kg, în a doua jumătate - de 2 ori mai mult. Creșterea săptămânală în greutate până la 20 de săptămâni este de aproximativ 300 + 30 g, de la 21 la 30 de săptămâni - 330 + 40 g și după 30 de săptămâni înainte de naștere - 340 + 30 g. La femeile cu greutate insuficientă înainte de sarcină, creșterea săptămânală în greutate poate fi și mai mare. .

Psihologia unei femei

Pe lângă modificările fiziologice din organism, starea psihică a unei femei însărcinate se schimbă.

Atitudinea unei femei față de sarcină și naștere este influențată de diverși factori, inclusiv sociali, morali și etici, economici etc., precum și de caracteristicile personalității însăși femeii însărcinate.

În prima jumătate a sarcinii, majoritatea femeilor sunt mai preocupate de propria lor sănătate, iar în a doua jumătate, mai ales după apariția mișcărilor fetale, toate gândurile și preocupările viitoarei mame sunt direcționate către bunăstarea fătului. . O femeie se poate adresa unui copil cu cuvinte afectuoase, fantezează ea, înzestrându-l cu caracteristici individuale. Odată cu aceasta, multe femei renunță în mod deliberat la anumite atașamente și obiceiuri de dragul maternității viitoare.

De asemenea, femeile însărcinate pot avea diverse temeri și temeri. În această perioadă, o femeie poate fi preocupată de schimbările de aspect, pierderea atractivității, relațiile cu soțul ei. Rudele apropiate (în special soțul) ar trebui să devină un sprijin de încredere pentru femeia însărcinată și să încerce să ofere femeii confort psihologic. Cu anxietate severă, o stare depresivă a unei femei însărcinate, se recomandă să solicitați sfatul unui specialist.

Sarcina este o stare specială a unei femei în timpul căreia există schimbări constante. Aceste schimbări sunt atât externe, cât și interne.

În ceea ce privește schimbările externe, aspectul lor, de regulă, nu ridică întrebări speciale. Acestea sunt, în primul rând, semne atât de clare precum rotunjirea formelor viitoarei mame, pigmentarea pielii, eliberarea colostrului din sân în etapele ulterioare.

Dar procesele interne sunt ascunse de ochii noștri. Prin urmare, observând orice schimbări fiziologice sau mentale în ea însăși, viitoarea mamă își face griji dacă totul merge bine cu ea și cu copilul.

Într-adevăr, sunt multe întrebări. De ce se schimbă starea de spirit atât de repede? De ce te-ai dus mai des la toaletă? De ce au apărut fenomene atât de neplăcute precum arsuri la stomac, dificultăți de respirație, umflături? Si asa mai departe…

Pentru început, instabilitatea emoțională este o condiție normală în timpul sarcinii. Viitoarele mame – sunt așa, vor găsi mereu un motiv de îngrijorare. Chiar dacă e greu să găsești unul. Și despre asta vom vorbi și astăzi.

În acest articol, vei afla că starea emoțională deosebită a femeilor însărcinate, însoțită de anxietăți și temeri, este rezultatul modificărilor hormonale.

Veți găsi aici și informații despre modul în care o sarcină deja realizată afectează corpul feminin.

Modificări ale corpului feminin în timpul sarcinii:

Din partea sistemului cardiovascular

Volumul sângelui circulant crește pentru a asigura fluxul sanguin deja a două organisme. Un astfel de volum crescut este mult mai greu de pompat pentru inimă. Din acest motiv, mușchiul inimii se îngroașă puțin. Există, de asemenea, o ușoară creștere a ritmului cardiac.

Datorită creșterii volumului sanguin și modificărilor hormonale speciale, ieșirea venoasă din extremitățile inferioare este dificilă. În acest sens, femeile însărcinate dezvoltă atât de des vene varicoase.

Tensiunea arterială în stadiile incipiente, de regulă, scade moderat. În etapele ulterioare, multe femei au tendința de a crește tensiunea arterială. Acest lucru se datorează îngroșării fiziologice a sângelui și acțiunii hormonilor care pregătesc corpul feminin pentru naștere.

Îngroșarea sângelui și creșterea tonusului vascular este o reacție de protecție a corpului feminin, prevenirea sângerării masive în timpul nașterii. Datorită unor astfel de procese, în corpul feminin, cu pierderi de sânge în timpul nașterii, vasele reacționează brusc cu spasme.

Sângele din vasul deteriorat se coagulează rapid, formând un cheag de sânge. Un tromb blochează locul de deteriorare a unui vas de sânge. Astfel, pierderea de sânge va fi minimă.

Aportul de sânge este crescut nu numai la uter, ci și la toate organele pelvisului mic. Prin urmare, atât de des la femeile însărcinate simptomele hemoroizilor sunt exacerbate chiar și în stadiile incipiente.

Din sistemul respirator

Pentru a oferi oxigen mamei și copilului, sistemul respirator al femeii suferă, de asemenea, modificări în timpul sarcinii. Diafragma se ridică din cauza uterului mărit. Din acest motiv, volumul pieptului scade.

Plămânii devin strânși în piept, nu se pot îndrepta complet cu o respirație adâncă. Pentru a rezolva aceste probleme, centrul respirator din creier dă comanda de a respira mai frecvent. Ca urmare, mișcările respiratorii devin mai frecvente.

Femeia devine mai sensibilă la lipsa de oxigen. Prin urmare, multe femei însărcinate nu pot fi în camere înfundate, fierbinți, în transportul public.

În etapele ulterioare, dificultățile de respirație sunt adesea îngrijorătoare. Apare din cauza unei creșteri a sarcinii asupra inimii și plămânilor. Prin creșterea frecvenței și adâncimii respirației, corpul mamei încearcă să compenseze lipsa de oxigen. Totul este făcut pentru ca bebelușul tău să nu aibă nevoie de nimic.

Din sistemul digestiv

În primul trimestru, de regulă, femeile sunt preocupate de toxicoză. Severitatea manifestărilor sale este individuală. Cineva observă greață doar dimineața. Cineva suferă de greață non-stop. Unii oameni au greață și vărsături. Mulți oameni nu experimentează deloc aceste simptome.

Toxicoza apare din cauza otrăvirii temporare a corpului mamei cu produse metabolice ale bebelușului. Cel mai adesea, simptomele toxicozei se termină după primele trei luni de sarcină, când placenta începe să funcționeze pe deplin. În viitor, ea va fi cea care va fi responsabilă pentru metabolismul dintre mamă și copil.

Uneori, viitoarele mame au o perversiune a gustului. De exemplu, vrei să mănânci ceva necomestibil (cretă, argilă, săpun). Această afecțiune indică cel mai adesea o lipsă acută a unor substanțe în corpul mamei. Prin urmare, este necesar să spuneți medicului curant despre o astfel de situație.

Un alt simptom comun care însoțește sarcina este arsurile la stomac. Datorită modificării poziției stomacului în cavitatea abdominală din cauza uterului mărit, există adesea un reflux al conținutului acid al stomacului în esofag. Acidul irită pereții esofagului și acest lucru provoacă dureri în stern.

O băutură alcalină, cum ar fi laptele, va ajuta parțial să faceți față unei astfel de probleme. De ce ajută puțin? Pentru că motivul principal - o schimbare a poziției stomacului unei femei însărcinate - nu poate fi corectat.

Pentru a suferi mai puțin de arsuri la stomac, este important ca viitoarea mamă să nu ia o poziție orizontală imediat după masă și să mănânce cu cel puțin două ore înainte de culcare.

Din sistemul osos

Copilul crește rapid, are nevoie de tot mai multe resurse pentru creștere și dezvoltare. Și natura este atât de întinsă încât copilul va lua tot ce este necesar din corpul mamei.

Mai mult, dacă nutrienții, vitaminele și microelementele sunt furnizate în cantități insuficiente, atunci resursele corpului mamei vor merge către dezvoltarea firimiturii.

De exemplu, cu o lipsă de calciu, densitatea osoasă scade (modificări osteoporotice inițiale) în corpul unei femei. Prin urmare, atât de des viitoarele și desăvârșite mame au probleme cu dinții.

Datorită creșterii masei și dimensiunii uterului la viitoarele mame, centrul de greutate se schimbă. Din acest motiv, coloana vertebrală se îndreaptă, iar lordoza lombară (curba coloanei vertebrale îndreptată spre stomac) se adâncește. Mulți observă că mersul femeilor însărcinate se schimbă, devenind mai important. Se mai numește și „mers mândru”.

Țesutul conjunctiv al ligamentelor, cartilajului, oaselor pelvine este slăbit. Acest efect este exercitat de hormonii secretati de placenta (relaxina, progesteron). Datorită acțiunii lor, mobilitatea articulațiilor sacrale, simfiza crește. Oasele pelvine sunt ușor depărtate.

Deci corpul viitoarei mame se pregătește pentru naștere. Datorită unor astfel de modificări, capul bebelușului trece mai ușor prin canalul de naștere în timpul nașterii.

Din sistemul endocrin

Sarcina este considerată a fi o creștere hormonală gravă în viața unei femei. Veți fi surprins de câte procese din corpul unei femei sunt reglate de hormoni.

Fără niveluri hormonale adecvate, sarcina în sine nu poate avea loc. Și pregătirea pentru naștere se realizează datorită acțiunii hormonilor. Alăptarea ulterioară după naștere este, de asemenea, imposibilă fără un anumit fond hormonal.

Deci, primul lucru.

În timpul sarcinii, glanda pituitară își mărește activitatea. Aceasta este partea a creierului responsabilă de activitatea tuturor glandelor endocrine. Începe să lucreze mai activ.

În glanda pituitară, producția de hormoni foliculo-stimulatori și luteinizanți, care reglează activitatea hormonală a glandelor sexuale, este redusă semnificativ. În acest sens, procesul de maturare a noilor foliculi din ovar se oprește și ovulația nu are loc.

În timpul sarcinii, glanda pituitară produce în mod activ hormonul prolactină. El este cel care pregătește glanda mamară pentru alăptarea ulterioară.

Rezultatul acțiunii sale poate fi văzut deja în stadiile incipiente ale sarcinii. Sânul crește în mod activ în dimensiune, devine sensibil, mai ales în zona mameloanelor.

Odată cu debutul sarcinii, un nou organ endocrin începe să funcționeze - corpul galben al ovarului. Este responsabil pentru producerea de progesteron. Acesta este principalul hormon al sarcinii, care este responsabil de implantarea embrionului, de reținerea și conservarea acestuia.

Mai aproape de 14-16 săptămâni, placenta preia funcția de producere a progesteronului.

Sunt produși în mod activ hormonii tiroidieni, care influențează activ toate procesele metabolice atât ale mamei, cât și ale fătului. Glanda tiroidă în sine crește în dimensiune în timpul sarcinii.

Lipsa hormonilor săi poate duce la o întrerupere a formării creierului bebelușului. Iar excesul lor poate provoca un avort în stadiile incipiente.

Glandele paratiroide, glandele suprarenale și pancreasul sunt, de asemenea, implicate activ în lucru.

Hipotalamusul (regiunea hipotalamica a diencefalului) produce un hormon foarte important oxitocina. Din hipotalamus, intră în lobul posterior al glandei pituitare și de acolo își începe activitatea.

Concentrațiile maxime de oxitocină sunt atinse târziu în sarcină. El este responsabil pentru debutul travaliului, contracția uterului în timpul nașterii și stimularea secreției de lapte din glandele mamare.

Din sistemul urinar

Odată cu debutul sarcinii, viitoarea mamă crește sarcina asupra rinichilor. Deoarece rinichii sunt un organ de filtrare, ei sunt responsabili cu curățarea sângelui de produsele metabolice atât ale mamei, cât și ale fătului.

Datorită dimensiunii în creștere a uterului și sub influența unui anumit fond hormonal, pereții ureterelor și vezicii urinare se relaxează și experimentează o presiune constantă. Toate acestea conduc la o reținere mai mare a urinei în organele urinare.

La rândul său, acesta este un risc semnificativ de infecții ale tractului urinar. Prin urmare, femeile însărcinate trebuie atât de des să controleze analizele de urină.

La femeile care așteaptă un copil, nevoia de a urina este vizibil mai frecventă. Toate din același motiv, datorită comprimării vezicii urinare de către uterul gravid. Dar pereții relaxați ai vezicii urinare nu se mai pot contracta complet, ca înainte de sarcină. Prin urmare, volumul rezidual de urină în ea după urinare este mai mare decât cel al unei femei care nu este însărcinată.

Datorită creșterii volumului sângelui circulant, retenției de lichide și creșterii concentrației ionilor de sodiu în organism, sub influența fondului hormonal, apare umflarea fiziologică.

În plus, următorii factori pot provoca apariția edemului: exces de sare în alimentele viitoarei mame (sarea de masă este NaCl, adică ioni Na +), activitate fizică, căldură.

Edemul poate fi fiziologic (manifestarea normei) sau patologic. Diferența dintre edemul fiziologic și cel patologic este că, cu excluderea factorilor provocatori, edemul fiziologic dispare.

Pentru o mai bună funcționare a rinichilor, medicii le sfătuiesc femeilor să se odihnească pe partea stângă. Acest lucru favorizează scurgerea urinei prin uretere către vezică și, astfel, facilitează activitatea rinichilor.

Din partea sistemului imunitar

Odată cu debutul sarcinii la femei, are loc o restructurare a sistemului imunitar. O astfel de restructurare este necesară pentru a asigura păstrarea sarcinii și dezvoltarea normală a bebelușului.

Fătul are materialul genetic al tatălui copilului, care este inițial recunoscut de sistemul imunitar al mamei ca fiind străin și potențial periculos. Modificările temporare imediat după debutul sarcinii permit organismului mamei să nu demareze procesele imune de respingere a embrionului.

Restructurarea sistemului imunitar în direcția „atenuării vigilenței” nu acționează selectiv. Imunitatea este redusă în toate direcțiile. Acest lucru poate provoca o exacerbare a oricăror boli cronice ale viitoarei mame.

Pe fondul scăderii apărării imune a organismului, microorganismele patogene „iese din ascuns” și devin mai active, care înainte de aceasta „stăteau în liniște în ambuscadă” sub forma unei infecții cronice sau a unui transport.

În timpul sarcinii, bolile sistemului urinar și ale tractului respirator se pot agrava. Reacții alergice sunt adesea observate, chiar și la produsele utilizate anterior.

Modificările pielii care apar în timpul sarcinii sunt observate de aproape toate viitoarele mămici. Severitatea acestor modificări variază semnificativ în funcție de femei. Pe parcursul sarcinii, starea pielii chiar și la aceeași femeie se poate schimba.

Tiparele generale de aici sunt după cum urmează. In primul trimestru pielea poate fi uscata si sensibila datorita predominantei progesteronului in sange. În al doilea trimestru, datorită fluxului sanguin îmbunătățit, tenul se poate îmbunătăți și poate apărea o strălucire sănătoasă. Desigur, dacă viitoarea mamă nu suferă de anemie.

Glandele sebacee și sudoripare la femeile însărcinate funcționează diferit. De regulă, munca lor este activată. O femeie poate observa transpirație crescută și aspectul unei străluciri grase pe piele.

Mai mulți reprezentanți cu pielea întunecată ai jumătății frumoase a umanității pot dezvolta pete de vârstă pe piele. De asemenea, pistruii devin mai distincti sau sunt mai multi.

În mod normal, pe corpul unei femei însărcinate apar zone de hiperpigmentare. Acesta este un fel de bandă întunecată de-a lungul liniei mediane a abdomenului și care se întunecă în regiunea peripapilară. Pielea din jurul organelor genitale ale femeii se întunecă și ea.

Vergeturile apar adesea pe corp. Acest proces este asociat cu supraîntinderea pielii și cu golul rezultat în stratul subțire al pielii - derma. Vergeturile sunt de culoare maro la început. Dar treptat devin albe și seamănă cu cicatrici. Apariția vergeturilor depinde direct de elasticitatea pielii unei femei, care este determinată genetic.

Părul și unghiile cresc mai repede în timpul sarcinii. În acest moment, perioada de creștere (perioada de viață) a părului se prelungește. Acest lucru se datorează acțiunii estrogenilor, a căror concentrație crește. Prin urmare, femeile pot observa adesea o creștere a densității părului în timpul sarcinii.

După naștere, femeile se plâng adesea de căderea abundentă a părului. Acest lucru se datorează normalizării nivelului de estrogen după naștere. În consecință, creșterea părului și speranța de viață a părului revin la nivelul inițial.

Dacă părul și unghiile tale au devenit plictisitoare, casante, atunci cel mai probabil aveți o deficiență a oricăror oligoelemente și vitamine. Asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre astfel de modificări. Acestea pot fi primele manifestări ale stărilor de deficiență în timpul sarcinii (de exemplu, anemie).

Schimbări în sfera emoțională a unei femei însărcinate

Odată cu debutul sarcinii, atât femeia însăși, cât și cei dragi pot observa schimbări în sfera emoțională. Sistemul psiho-emoțional devine mai labil.

Schimbările hormonale și un sentiment de dublă responsabilitate și anxietatea pentru bunăstarea unei sarcini în curs și o restructurare a modurilor obișnuite de viață și o reevaluare a priorităților conduc la această stare.

Chiar la începutul sarcinii, apar schimbări hormonale puternice. Initial predomina hormonii feminini – estrogenii. Apoi, estrogenul cedează rolul său dominant hormonului care menține sarcina, progesteronul.

Până în al doilea trimestru, se stabilește un fond hormonal relativ uniform. Până la sfârșitul sarcinii, anxietatea obișnuită pentru viitoarea naștere se alătură schimbărilor din fondul hormonal.

Pot spune că miturile conform cărora toate femeile însărcinate sunt foarte capricioase sunt prea răspândite în rândul oamenilor. Acest lucru le împinge adesea pe viitoarele mame să inventeze artificial dorințe speciale și să pună în joc rudele apropiate cu ele.

De fapt, gravidele doresc îngrijire și atenție, un sentiment de siguranță. În această perioadă crucială, lângă viitoarea mamă ar trebui să existe o astfel de persoană care să poată sprijini, calma, alunga anxietățile și îndoielile. La urma urmei, are atât de mult nevoie de emoții pozitive.

În momentele de bucurie ale vieții noastre se produc hormoni speciali - endorfine. Au un efect pozitiv asupra metabolismului și dezvoltării copilului. Prin urmare, cu cât mama se bucură mai mult, cu atât copilul se dezvoltă mai bine în pântecele ei.

Cum afectează sarcina sănătatea unei femei?

Multe studii științifice au demonstrat că antecedentele de sarcină reduce semnificativ riscul de cancer ovarian. Conform datelor actuale, alăptarea oferă o protecție suplimentară nu numai împotriva cancerului ovarian, ci și împotriva cancerului de sân.

Una dintre explicațiile ipotetice pentru acest fenomen este o schimbare a fondului hormonal la o femeie însărcinată, o repaus temporară a ovarelor și absența ovulației.

Se știe că la locul eliberării oului din foliculul matur se formează o microtraumă în ovar. După ce fiecare lacrimă se vindecă, se formează o mică cicatrice albicioasă.

Potrivit unor cercetători, încălcările proceselor de vindecare ale acestor microtraume pot duce la degenerarea malignă a celulelor ovariene. Prin urmare, femeile care ovulează mai rar suferă de cancer ovarian.

Schimbările în organism care apar din cauza sarcinii nu trebuie să vă fie frică. La urma urmei, după naștere, toate procesele se normalizează rapid. Și lăsați silueta, formele, tiparele de somn și de veghe să se schimbe. Dacă doriți, puteți face față unei schimbări de formă.

Maternitatea este misiunea principală a unei femei. O femeie, realizându-se ca mamă, capătă un nou sens al vieții. Crede-mă, merită. Sanatate tie si copiilor tai!

Încă din primele zile de sarcină are loc o restructurare intensivă a corpului viitoarei mame în concordanță cu nevoile bebelușului. Schimbarea nu apare doar în exterior. Funcționarea organelor interne suferă, de asemenea, modificări semnificative.

Noua stare se manifestă prin caracteristicile de bunăstare, modificări ale preferințelor gustative și fundal emoțional și psihologic. Pentru a înțelege ce nou așteaptă o femeie „în poziție”, vom lua în considerare care este efectul sarcinii asupra organismului.

Modificări externe

Multe femei sunt convinse că sarcina nu are cel mai bun efect asupra aspectului lor în stadiile incipiente. In mod normal, daca viitoarea mama isi monitorizeaza alimentatia, doarme bine si respecta rutina zilnica, ea ramane la fel de atractiva. Cu toate acestea, trebuie remarcat ce schimbări externe sunt caracteristice atât pentru perioada de gestație în sine, cât și în următoarele luni după naștere:

1. Creșterea greutății corporale. În mod normal, pentru 40 de săptămâni de gestație, organismul se îngrașă cu 9-12 kg. Indicatorii care depășesc semnificativ aceste cifre indică erori de nutriție, toxicoza tardivă, prezența patologiei renale și diabetul zaharat. O creștere mare în greutate poate duce la hipoxie fetală și dificultăți în timpul nașterii. Citiți mai multe despre norme și abateri.
2. Mărirea glandelor mamare. Pe parcursul sarcinii, sânul se „pregătește” pentru hrănirea viitoare și, cu puțin timp înainte de naștere, colostrul poate fi eliberat din glandele mamare. După naștere, forma glandelor mamare se schimbă de obicei, mai ales la acele mame care alăptează de mult timp.
3. Apariția vergeturilor pe pielea pieptului, abdomenului, coapselor. Ele pot fi declanșate de un factor ereditar, creșterea rapidă a abdomenului, modificări ale fondului hormonal, un stil de viață sedentar și mușchi slabi.
4. Apariția petelor pigmentare. De obicei, petele sunt localizate pe fata, piept, abdomen si indica disfunctii ale ovarelor, ficatului, modificari hormonale, deficit de acid folic. Petele de vârstă nu sunt periculoase pentru sănătate, dar pot provoca disconfort moral.
5. Apariția edemului. Acest semn este tipic pentru a doua jumătate a sarcinii și este primul simptom
6. Creșterea căderii părului. Această deficiență poate apărea din cauza lipsei anumitor vitamine și minerale, deoarece organismul trebuie să lucreze pentru doi.

Dacă schimbările externe sunt destul de evidente, atunci se știe mai puțin despre schimbările interne.

Modificări interne ale corpului feminin, provocate de sarcină

Se observă modificări semnificative în sistemul cardiovascular, osos, digestiv, imunitar și urinar, precum și în sistemul respirator. Cele mai caracteristice sunt:

1. O creștere a volumului sanguin circulant și a ritmului cardiac.
2. Tonus vascular crescut.
3. Creșterea aportului de sânge a organelor pelvine.
4. Ridicarea diafragmei datorită măririi uterului, determinând respirație rapidă.
5. Modificarea preferințelor gustative și apariția toxicozei.
6. Deplasarea centrului de greutate cauzată de creșterea în greutate și creșterea dimensiunii uterului.
7. Divergența oaselor pelvine ca etapă de pregătire pentru naștere.
8. O creștere a activității glandei pituitare, care este responsabilă pentru funcționarea sistemului endocrin.
9. Stimularea producției de hormon prolactină, care pregătește glandele mamare pentru hrănirea ulterioară a copilului.
10. Începutul funcționării corpului galben, care este responsabil de menținerea sarcinii (după 4 luni, aceste funcții sunt preluate de placentă).
11. Activarea glandelor suprarenale, a tiroidei și a pancreasului.
12. Munca intensivă a rinichilor și a vezicii urinare.
13. Restructurarea sistemului imunitar, asigurând menținerea sarcinii și dezvoltarea normală a fătului.

Uterul suferă modificări semnificative. Dacă la începutul gestației dimensiunile sale sunt de 7-8 cm, iar masa nu depășește 50-100 g, atunci înainte de naștere, înălțimea organului crește la 35 cm, iar greutatea este de până la 1 kg. Există, de asemenea, o expansiune a vaselor de sânge și o creștere a dimensiunii fibrelor musculare. După ce copilul se naște, uterul revine treptat la dimensiunea normală.

Acestea și alte modificări pot provoca anumite tulburări în funcționarea organismului și, ca urmare, apariția unor probleme de bunăstare.

Multe femei raportează probleme de respirație, lipsă de aer proaspăt și dificultăți de respirație deja în stadiile incipiente. Aportul intensiv de sânge a organelor pelvine poate provoca apariția hemoroizilor, care sunt în special „activați” după naștere (cum să tratați și să preveniți metodele patologice). În stadiile incipiente, se remarcă de obicei o scădere a tensiunii arteriale, iar în a doua jumătate a sarcinii, unele gravide rămân expuse riscului de creștere a presiunii ca fiind unul dintre primele semne de preeclampsie.

Munca intensivă a rinichilor se manifestă ca urinare frecventă, precum și riscul de proteine ​​în urină sau exacerbarea pielonefritei și a altor procese inflamatorii cauzate de infecția tractului urinar.

O scădere a tonusului fibrelor musculare și o creștere a presiunii venoase este adesea cauza. În unele cazuri, boala poate progresa, provocând leziuni ale organelor genitale externe și ale organelor pelvine.

Pentru formarea tuturor sistemelor corpului copilului, fătul are nevoie de o cantitate considerabilă de vitamine și minerale. Corpul feminin nu face întotdeauna față cerințelor crescute. Deficitul de calciu și alte substanțe esențiale afectează negativ starea dinților și a unghiilor.

Nașterea prea frecventă, sarcina timpurie (până la 16 ani) și intervalul dintre nașteri prin cezariană de mai puțin de doi ani pot afecta negativ sănătatea.

Schimbări timpurii

Primele semne de sarcină pot apărea încă de la 2-3 săptămâni după concepție. Majoritatea viitoarelor mamici se confrunta cu anumite neplaceri sau probleme de sanatate.

• Absența menstruației

Aceasta este principala schimbare care o face să suspecteze sarcina. Dar chiar și cu un ciclu regulat, nu orice întârziere indică o concepție care a avut loc. Motivul absenței menstruației poate fi diferite boli, stres fizic sau moral sever, scădere bruscă în greutate, intervenție chirurgicală (pentru mai multe detalii, vezi articolul „”). De asemenea, unele gravide pot avea scurgeri slabe, care amintesc de menstruație.

• umflarea sanilor

Pregătirea glandelor mamare pentru hrănirea viitoare începe deja în primele săptămâni de gestație. O femeie poate prezenta furnicături în mameloane, asprime în piept, precum și o senzație de disconfort și o ușoară durere în abdomen. Durerea severă de natură crampe poate indica un avort spontan incipient.

• Slăbiciune generală

Restructurarea hormonală, pe care o suferă întregul corp, provoacă slăbiciune constantă, somnolență și oboseală crescută. Viitoarea mamă are o scădere bruscă a capacității de lucru, pot apărea dureri și greutate în picioare, spate și partea inferioară a spatelui.

• Instabilitate emoțională

Modificările fondului hormonal duc la dezechilibrul acestuia. Viitoarea mamă experimentează o anxietate crescută pentru sănătatea ei și starea copilului. Adesea devine excesiv de capricioasă, plângănoasă, suspicioasă, prea susceptibilă la diverse necazuri. Sunt caracteristice și schimbările bruște ale stării emoționale, atunci când o dispoziție veselă optimistă poate fi înlocuită instantaneu de apatie și anxietate și invers.

• Greață și vărsături

Aceste semne sunt considerate a fi principalele simptome ale toxicozei precoce. Cel mai adesea, greața nu este asociată cu aportul alimentar și crește dimineața. Există o intoleranță la anumite mirosuri. O femeie însărcinată poate experimenta antipatie pentru anumite alimente sau o dorință puternică de a mânca alimente la care anterior era indiferentă.

De obicei trece prin luna a patra. Rareori, pot persista pe toată perioada de gestație.

Poate exista un interes nesănătos pentru alimentele necomestibile (cretă, pământ, lut). Astfel de schimbări semnalează că organismului îi lipsesc anumiți nutrienți. Deci, dorința de a mânca cretă indică un nivel scăzut al hemoglobinei.

• Secreții vaginale crescute

Alocarea unei culori transparente și a structurii mucoase sunt norma. Sarcina lor este să protejeze fătul de eventualele infecții care pot pătrunde în corpul mamei prin cavitatea uterină.

Caracteristicile schimbărilor în diferite perioade ale sarcinii

În diferite trimestre de sarcină, starea de sănătate a unei femei se poate schimba semnificativ. Să aruncăm o privire asupra modificărilor săptămânale.

• 1 – 4

Are loc depunerea principalelor sisteme și organe ale fătului, încep să se formeze placenta și lichidul amniotic. Viitoarea mamă poate prezenta primele semne timpurii, inclusiv somnolență crescută, amețeli, greață și dureri de tracțiune în abdomenul inferior. Modificări în structura colului uterin.

• 5 – 8

In aceasta perioada se formeaza inima viitorului bebelus, se poate inregistra prima bataie a inimii. Încep să se dezvolte brațele și picioarele, la ecografie se disting deja abdomenul și spatele. Dimensiunea fătului este de 6-10 mm. Există o creștere a emisferelor creierului, se dezvoltă intestinele și pancreasul. Femeia însărcinată poate prezenta semne suplimentare de toxicoză, precum și o creștere a greutății corporale.

• 9 – 10

Fătul prelungește brațele și picioarele, are loc o schimbare activă a poziției corpului. Sfârșitul săptămânii a 10-a marchează sfârșitul perioadei embrionare. Lungimea fătului este de aproximativ 3-4 cm.În această perioadă, putem vorbi deja despre greutatea copilului, care este aproximativ egală cu 5 g.

• 11 – 12

Majoritatea femeilor constată o scădere treptată a semnelor de toxicoză precoce. Uterul mărit ocupă întreaga regiune pelviană și se palpează ușor deasupra articulației osului pubian.

• 13 – 15

În această etapă, puteți determina deja sexul copilului nenăscut. Este necesar să treceți la haine largi, care nu stoarce stomacul. Fructul are aproximativ 10 cm lungime și cântărește aproximativ 50 g.

• 16 – 18

Femeile multipare încep deja să simtă primele mișcări ale fătului. Uterul mărit se ridică spre abdomen, ajungând la ficat. În acest moment, poate fi simțită o ușoară durere în lateral. Există și dureri de spate, din cauza unei deplasări a centrului de greutate și a stresului crescut asupra mușchilor sacrului.

La 16-18 săptămâni de sarcină, se aud deja primele mișcări ale fătului

• 19 – 20

Mișcările fătului încep să se simtă și primipare. Începând cu a 20-a săptămână de sarcină, organismul se îngrașă mai intens.

• 21 – 23

Burta este deja destul de vizibilă, dar nu este încă atât de mare încât să împiedice mișcarea și să provoace neplăceri. Uneori, jumătatea sarcinii este numită perioada cea mai confortabilă, deoarece starea generală se îmbunătățește. Cu toate acestea, la unele femei însărcinate se observă apariția primului edem și scăderea tensiunii arteriale, care ulterior se poate dezvolta în toxicoză tardivă.

• 24 – 26

Distanța de la uter la pubis este de aproximativ 25 cm. Lungimea fătului este de 20-22 cm, iar greutatea este de aproximativ 700 g. Presiunea crescută a uterului asupra organelor interne poate provoca constipație. Respectarea strictă a dietei previne dezvoltarea constipației.

• 27 – 30

Creșterea în greutate în această etapă ar trebui să fie de aproximativ 8 kg. Greutatea fătului este de obicei de aproximativ 1 kg, un copil născut în acest moment, în ciuda prematurității profunde, poate supraviețui. O femeie însărcinată are adesea o problemă cu deficitul de fier și. În acest caz, se prescriu preparate care conțin fier și se reglează nutriția.

• 31 – 33

Abdomenul este foarte marit. Unele mișcări (înclinări, schimbări bruște sau rapide ale poziției corpului) și activitatea fizică sunt dificile. Copilul se misca energic, luand pozitia necesara inainte de nastere.

• 34 – 36

Cu cât este mai aproape de ziua nașterii așteptate, cu atât crește îngrijorarea femeii cu privire la rezultatul lor. O astfel de instabilitate emoțională este cea mai tipică în timpul primei sarcini. Mișcările bebelușului devin mai puțin active, deoarece nu există suficient spațiu pentru el în uter. Înălțimea lui în acest stadiu este de aproximativ 45 cm, iar greutatea lui este de aproximativ 2 kg.

• 36 – 40

Până la sfârșitul gestației, abdomenul se lasă, devine mai ușor de respirat. Cu câteva zile înainte de data așteptată, organismul se pregătește activ pentru naștere. Apar dureri ușoare de crampe, care se numesc vestigii. Organele și sistemele bebelușului sunt complet formate, iar el este pregătit pentru viață în afara uterului.

Vârsta după 35 de ani

Cea mai bună vârstă pentru a deveni mamă este între 20 și 35 de ani. Succesul concepției este de 86%, iar riscul de întrerupere este de doar 10%. După vârsta de 35 de ani, fertilitatea începe să scadă. Acest lucru se datorează scăderii viabilității ouălor. Cu toate acestea, femeile moderne amână tot mai mult nașterea copiilor pentru o dată ulterioară, străduindu-se să aibă loc într-un plan de carieră.

În ciuda faptului că sarcina după 35 de ani este considerată întârziată, sub rezerva tuturor recomandărilor medicilor, șansele de a da naștere unui copil sănătos sunt foarte mari. Cu toate acestea, trebuie remarcate riscurile crescute pentru sănătatea mamei și dezvoltarea fătului, care trebuie luate în considerare în managementul sarcinii:

1. Anomalii cromozomiale ale fătului. Femeile la vârsta adultă au un risc semnificativ mai mare de a avea un copil cu tulburări cromozomiale, în special cu sindromul Down.
2. . Cauzele sale sunt de obicei asociate cu patologii genetice și eșecuri în setul de cromozomi al fătului, precum și cu exacerbarea bolilor cronice ale mamei. De obicei, un avort spontan apare înainte de 13 săptămâni, dar sunt posibile perioade ulterioare (20-22 săptămâni). Riscul de avort spontan crește dacă există antecedente de avorturi spontane sau avorturi multiple. Trebuie remarcat faptul că există un risc mai mare de a dezvolta o sarcină ectopică.
3. . Riscul acestuia crește dacă vârsta depășește 40 de ani. Acest lucru creează o povară suplimentară asupra corpului mamei.
4. nașterea patologică. Femeile cu vârsta peste 35-40 de ani au mai multe șanse de a avea travaliu prematur sau de a naște un copil cu greutate subponderală sau alte semne de imaturitate. Riscul de detașare prematură a placentei, hipoxie sau asfixie a fătului, slăbiciunea activității de muncă crește. Copiii născuți ca urmare a nașterilor patologice au un risc mare de a dezvolta probleme neurologice și psihologice, întârzieri în dezvoltarea vorbirii.
5. Toxicoza tardivă a femeilor însărcinate. Se caracterizează prin astfel de simptome de preeclampsie, cum ar fi apariția de edem și proteine ​​în urină, salturi ale tensiunii arteriale, creștere excesivă în greutate. În același timp, riscul de naștere prematură, naștere mortii, hipoxie fetală intrauterină este mare.

Femeile peste 35 de ani care decid să aibă un copil ar trebui să țină cont de riscurile enumerate și să fie atente la sănătatea lor. O condiție prealabilă este înregistrarea timpurie (până la 12 săptămâni) și efectuarea tuturor analizelor prescrise de medic.

Pentru diagnosticarea precoce a posibilelor patologii fetale, se dovedește a efectua. Vă permite să identificați mutațiile genetice nu mai târziu de 11-13 săptămâni de gestație.

Impactul pozitiv al sarcinii

Medicii spun că nașterea unui copil și nașterea ulterioară pot avea un efect terapeutic în anumite boli și anume:

• mastopatie (modificări benigne ale glandei mamare) - producția crescută de progesteron previne creșterea în continuare a tumorilor;
• endometrioza - modificările echilibrului hormonal pot duce la eliminarea completă a acestei patologii;
• atacuri de migrenă - scăderea estrogenului duce la eliminarea durerilor de cap;
• disfuncție ovariană - sarcina are un efect pozitiv asupra normalizării ciclului menstrual și a funcționării acestor organe;

Sarcina și alăptarea servesc ca o prevenire excelentă a dezvoltării neoplasmelor maligne în organele sistemului reproducător și glandele mamare.

Apariția unui copil la vârsta adultă are un impact pozitiv asupra stării psihologice.

Cum să evitați fenomenele negative

Ideile despre perioada de naștere a unui copil, chiar și în secolul 21, sunt asociate cu multe mituri și prejudecăți. Există încă o credință foarte tenace că toate femeile ar trebui să fie chinuite de toxicoză sau că toate trebuie să se confrunte cu probleme legate de pierderea dinților.

De fapt, sarcina poate decurge fără probleme și senzație de rău dacă viitorii părinți tratează procesul de planificare cu toată responsabilitatea. Pentru aceasta se recomanda:

1. Fiți examinat de toți medicii, tratați bolile cronice.
2. Vizitați Genetica.
3. Revizuiți dieta, introduceți în mod regulat în meniu lactate și fructe de mare, legume, fructe, pește, nuci, excludeți fast-food-urile, alimentele grase și picante.
4. Renunțați la fumat și la consumul frecvent de băuturi alcoolice.
5. Conduceți un stil de viață activ, practicați activitate fizică moderată și exerciții fizice regulate, vizitați sala de sport.
6. Asigurați-vă un somn adecvat cel puțin 8 ore pe zi, excludeți experiențele emoționale și minimizați situațiile stresante.
7. Luați vitamine și acid folic (citiți despre necesitatea de a le lua atunci când planificați o sarcină).

Aproape o glumă: „După prima sarcină, creierul meu nu și-a mai revenit, iar acum, când burta nouă crește, prostia mea a atins punctul culminant. Ieri, mergând la farmacie, a cerut două kilograme de castraveți. Răspuns către tânăra vânzătoare confuză: „Nu avem castraveți...”, ea a întrebat morocănos și tare: „Ei bine, măcar dă-mi roșii?” Oamenii din coada în spatele meu se convulsionau de râs.” Preluat de pe forumul femeilor de pe Internet.

Într-adevăr, în timpul sarcinii, psihicul se schimbă atât de mult încât o femeie poate cere castraveți într-o farmacie?

Poate un bărbat să înțeleagă o femeie însărcinată?

Am fost la medicul sef al maternitatii orasului pentru o consultatie. Experiență medicală generală de 22 de ani. În acest timp am observat diferite femei însărcinate. Și echilibrat, și nu foarte.
- Starea psihologică a unei femei se schimbă, asta e sigur, - spune Vasily. - In timpul sarcinii, o femeie se jigneste usor. Și asupra lucrurilor mărunte. Ceva la care în mod normal nu aș fi acordat atenție. El reacționează dureros la insultă. Ca și când plângeam fără motiv. Momentele de ridicare și bucurie alternează adesea cu depresia.
Dezechilibrul emoțional se datorează modificărilor stării hormonale. Și sarcina nu este o boală, este o afecțiune fiziologică.

Cum să calmezi nervii unei femei însărcinate?

Puteți bea valeriană sau „Fitosed” (colecția de ierburi, are un efect calmant). Dar mai întâi de toate, trebuie inclusă mintea. O femeie ar trebui să știe că în timpul sarcinii este imposibil să reacționezi puternic: nici să nu fii supărat, nici să nu te bucuri. În condiții de stres, adrenalina (hormonul medulei suprarenale) este eliberată. Provoacă contracții uterine. Și aceasta este o amenințare de avort spontan. Ai o situație incomodă? Mai bine întoarce-te și pleci. Și nu-l lăsa să treacă.
Bărbații ar trebui să fie conștienți de schimbările în psihicul femeilor însărcinate. Și tratați-i cu amabilitate. Explicați, vorbiți. Dacă iubește, poartă-o pe mâini în timpul sarcinii.

- Sarcina pentru o femeie este ca o armată pentru un bărbat.
Timpul se întinde la nesfârșit, devii mai prost, devii mai îngrașat, mereu vrei să dormi și să mănânci. (Nu întotdeauna! Nu toată lumea, - Ed.). Vreau ceva sărat, când dulce, când hering, când smântână. Ei bine, de ce nu o abatere a psihicului?
- În timpul sarcinii, puteți doar citrice și ciocolată, acestea provoacă alergii. Până la treizeci de săptămâni, nu limităm pacienții noștri prin cantitatea de alimente. Dar după 30 de săptămâni, trebuie să te reținești. Includeți toată puterea de voință. Maximul pe care îl poți câștiga este de 12 kilograme. Să calculăm: un copil - să zicem trei kilograme și jumătate, sânge (în plus, care circulă în corpul unei femei însărcinate) - trei și jumătate, placentă - de la aproximativ 900 de grame la 1200 de grame, lichid amniotic. Se întâmplă ca o femeie să se îngrașă atât cu 15, cât și cu 20 de kilograme. E prea mult. E greu să slăbești după aceea. Mai bine să nu te faci mai bine. Dacă o femeie mănâncă puțin, copilul va lua tot ce are nevoie pentru corp. Primit prin sânge. În Leningradul asediat înfometat, femeile slabe, slăbite, au născut copii sănătoși, cântărind trei până la trei kilograme și jumătate.

- Care sunt celelalte trăsături ale schimbării în psihicul femeilor aflate în demolare?
- La femeile însărcinate, instinctul de autoconservare este agravat, vor să se protejeze pe ei înșiși, pe copilul lor, pe care îl experimentează în pântece. Ei dezvoltă compasiune și dragoste pentru alți copii.
O femeie începe să se gândească în principal la sarcină. Acordă mai puțină atenție bărbatului. O femeie are un instinct matern, un bărbat nu are un astfel de instinct.
Un bărbat vede indiferența soției sale. Și chiar începe să fie gelos pe copii. Acest lucru poate provoca conflicte familiale. Cum să le eviți? Încerc să înțelegi o femeie!

Pentru a simți starea unei femei însărcinate, bărbații sunt sfătuiți în glumă să lege sacii de nisip de picioare. Mai întâi un kilogram, apoi doi!
- Femeile însărcinate, într-adevăr, au picioare foarte grele, - explică Vasily. - Mai ales seara. La urma urmei, volumul de sânge care circulă în corpul unei femei însărcinate se dublează sau chiar de două ori și jumătate. Vă puteți imagina sarcina pe corp? Picioarele sunt umflate. Un bărbat nu va simți asta (fără pungi. - Auth.).
Cum poate o femeie însărcinată să evite edemul? Purtați pantofi confortabili. Nu sta mult timp într-un singur loc. Nu suprasolicitați, odihniți-vă cu picioarele ridicate. Mănâncă mai puțină sare.

Un alt dintre sfaturile jucăușe pentru un bărbat este să lege o saltea cu apă în fața stomacului. Când vă îmbrăcați, încălțați, nu dezlegați salteaua. Dormi și cu o saltea, pe partea ta.
- În primul trimestru de sarcină (până la 12 săptămâni), poți chiar să dormi pe burtă, - clarifică specialistul. - În al doilea și al treilea trimestru - pe lateral. Mâinile, picioarele pot fi puse oriunde. Nu este recomandat să dormi pe spate. Deoarece este posibil transferul vaselor abdominale mari. Sunt situate în spatele uterului. Prinderea vaselor de sânge poate provoca o amenințare de întrerupere a sarcinii.
Pentru a înțelege mai bine femeia însărcinată, medicul șef al maternității îi sfătuiește pe bărbați: să participe la nașterea partenerului. Cu femei, au născut, au fost mame, surori mai mari și, mai ales - bărbați iubiți.
- S-au sprijinit în timpul luptelor, - povestește Vasily. - Unii au rămas în sala de nașteri la naștere. Unii au ieșit în timpul nașterii. În sala de naștere - canapea. Vă puteți relaxa și bea ceai.

Când vor primi bărbaților noștri foarfece în timpul nașterii partenerului? Când va putea însuși tatăl să taie cordonul ombilical?
Până acum, niciunul dintre părinți nu și-a manifestat o asemenea dorință. Și nu ne-am oferit. Nașterea este o situație stresantă. Unul se va comporta adecvat, celălalt, presupunem că nu se va comporta.