Cât lapte matern se păstrează în frigider. Depozitarea pe termen lung a laptelui matern. Depozitarea laptelui în afara casei

22.07.2019

Cum să exprimați laptele matern, cu atât mai bine - cu mâinile sau cu pompa de sân, cum să îl păstrați, la ce temperatură - toate aceste întrebări sunt importante, deoarece acțiunile necorespunzătoare pot provoca dificultăți și probleme de sănătate mamei sau bebelușului ei.

Cât de mult poate fi păstrat laptele matern exprimat depinde de condițiile de temperatură. Dacă vorbim despre un congelator, atunci aceasta este de aproximativ șase luni. Deoarece temperatura este de la 18 grade sub zero. Dar acest lucru este oferit dacă nu există decongelare. Dacă laptele a fost dezghețat cel puțin o dată, se recomandă administrarea imediată a acestuia copilului. Nu înghețați din nou. Cât timp puteți păstra laptele matern congelat este, de asemenea, influențat de factori precum dacă compartimentul congelator are propria ușă. În practică, se dovedește că cea mai sigură și mai fiabilă opțiune este un congelator separat. Apropo, în el puteți congela și fructele și legumele pentru dvs. și pentru copilul dvs. pentru iarnă - este recomandat de medici și este economic din punct de vedere financiar. Astfel, laptele matern exprimat poate fi păstrat în congelator mai mult de șase luni. O perioadă atât de lungă de timp este foarte potrivită pentru mamele care muncesc „fără lactate”, acestea nu au prea mult aport de lapte și de multe ori trebuie să plece de acasă.

Cum să congelați corect laptele exprimat? Aici nu este nimic dificil. Ai nevoie doar de un recipient convenabil și steril. Poate fi fie o simplă sticlă, fie pungi speciale. Puteți cumpăra aceste pachete de la farmacie. Este clar că, dacă trebuie să procure mult lapte, atunci nu vei fi plin de sticle. Opțiunea cu pachete rămâne. Decongelarea laptelui matern în pungi pentru congelator este de asemenea simplă. Este necesar să încălziți punga sub robinet. Sau pur și simplu puneți-l în apă caldă și turnați lapte într-o sticlă înainte de a hrăni copilul. Temperatura ideală pentru laptele matern la hrănirea cu biberonul este de 37 de grade. Este ușor să „măsoare” temperatura. Se toarnă laptele într-o sticlă, se amestecă ușor (ușor deoarece bulele de aer pot pătrunde în lapte, ceea ce va face ca bebelușul să izbucnească). Apoi picurați puțin pe cot. Nu ar trebui să se simtă cald sau rece. Adică, în acest fel se determină temperatura optimă a corpului. Depozitarea laptelui matern în congelator poate duce la o anumită pierdere de substanțe nutritive, microelemente nutritive benefice, de aceea, fără o nevoie specială, este mai bine să o faceți fără congelare. Dacă tot a trebuit, atunci este mai bine să-l folosiți în viitor pentru fabricarea terci de lapte.

Și cât de mult lapte matern este stocat după exprimarea în frigider, la o temperatură standard ușor peste zero? Cu privire la această problemă, opiniile medicilor noștri și străini diferă. Al nostru sfătuiește să nu plece mai mult de o zi, iar cei străini spun că este permisă depozitarea timp de opt zile. În frigider, puteți păstra laptele exprimat în orice recipient curat. Chiar și într-o cană de sticlă acoperită, dacă este atât de convenabil.

Și ce să faci atunci când trebuie să hrănești un copil în afara casei, de exemplu, în natură, unde nu există dispozitive tehnice de răcire? În afara frigiderului la temperatura camerei, laptele matern exprimat poate fi păstrat timp de 10 ore, dar numai la citiri de temperatură favorabile - 22 de grade, sau chiar mai mici. În caz de căldură - 4-6 ore. Deși există o modalitate de a-și prelungi puțin termenul de valabilitate - acesta este acela de a folosi o pungă mai rece. Perioada pentru cât timp poate fi păstrat laptele exprimat fără frigider este importantă, deoarece, la fel ca în orice băutură de lapte sau lapte fermentat, agenții patogeni încep să se înmulțească în acesta atunci când sunt încălziți. Ai mirosit un miros neplăcut? Nu oferi acest biberon unui bebeluș!

Laptele matern se păstrează numai într-un recipient steril. Spălați-l în avans cu un detergent sigur pentru vasele pentru bebeluși sau săpun de rufe. Apoi sterilizați. Cel mai bine este să fierbeți câteva minute. Respectați întotdeauna recomandările privind modul de păstrare a laptelui matern la frigider, astfel încât bebelușul dumneavoastră să nu fie expus riscului de infecții intestinale. Nu doar că spun că curățenia este o garanție a sănătății.

După cum puteți vedea, există o mulțime de nuanțe. Și dacă exprimarea laptelui matern pentru dvs. este doar o modalitate de a vă oferi mai multă libertate, nu de a lega copilul de sân, gândiți-vă din nou - merită? Laptele exprimat servit într-o sticlă pentru nou-născuți este, fără îndoială, mult mai sănătos decât formula. Dar cu hrana obișnuită cu biberonul, bebelușul dvs. va renunța probabil la alăptare. Și la expresie, hrănirea naturală nu va dura mult. Și chiar acele perioade semnificative de timp, cât de mult lapte matern este stocat la temperatura camerei, în frigider, în congelator, nu va economisi cel puțin din hrănirea suplimentară cu un amestec, nutriție mixtă. Alăptarea va dispărea. Și legătura emoțională strânsă cu copilul se va pierde. Apropo, în practică, se dovedește că a da un sân unui bebeluș este mult mai ușor decât să efectuezi o mulțime de acțiuni de exprimare, sterilizare a sticlelor, încălzirea lor și menținerea curățeniei perfecte. Copiii mici care mănâncă dintr-o sticlă sunt mai predispuși să sufere de colici, deoarece înghit mult aer atunci când se hrănesc. Și încălzirea laptelui nu are un efect pozitiv asupra proprietăților sale. Mai degrabă, opusul este adevărat. Dacă exagerați cu încălzirea, vitamina C se va prăbuși și, cu astfel de încălcări regulate, imunitatea copilului poate suferi.

Înțărcați copilul numai atunci când nu este posibilă hrănirea naturală.

Cel mai benefic pentru nou-născut este laptele matern. Orice nutriție artificială alternativă se estompează înainte de alăptare și acest lucru nu este un secret. Aproape toate mamele au auzit despre acest lucru, dar nu toată lumea știe dacă este posibil să păstreze laptele matern în frigider și cum să păstrezi laptele exprimat din sân. Răspunsul la întrebarea „este posibil” - desigur, da! Dar cum să o faci corect, să vorbim mai detaliat.

Când este necesară stocarea laptelui matern?
Condiții pentru exprimarea laptelui matern
Cum se păstrează laptele matern în frigider?
- Frigider sau congelator?
- Containere de depozitare
Perioada de valabilitate a laptelui matern
Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?
Cum se încălzește corect laptele după păstrarea în frigider?
Dezghețarea laptelui matern

Când este necesară stocarea laptelui matern?

În timpul alăptării, diferite circumstanțe pot determina nevoia de a căuta modalități de conservare a laptelui matern:

merge la locul de muncă;
refuzul sugarului de a alăpta;
mușcarea sânului de către un sugar;
orice circumstanțe în care mama trebuie să părăsească temporar copilul, lăsându-l la bunica, bona sau rude.

În astfel de momente, pentru a ieși din situație, mamele exprimă deseori laptele și îl lasă astfel încât dieta copiilor să nu fie deranjată. În aceste cazuri, apare întrebarea, cât timp poate fi păstrat laptele matern în frigider, astfel încât acesta să nu-și piardă calitățile benefice.

Condiții pentru exprimarea laptelui matern

Pentru ca laptele matern să fie păstrat cu succes la frigider, trebuie să-l exprimați corect: cu o pompă pentru sân sau cu mâna. Aici este necesară curățenia absolută. Fierbeți recipientul de colectare a laptelui și pompa de sân și spălați-vă bine mâinile, mai ales dacă pompați manual.

Laptele exprimat, care nu are impurități străine, nu poate fi sterilizat astfel încât să nu piardă majoritatea substanțelor benefice pentru bebeluș. Și dacă și-a depășit termenul de valabilitate, atunci este mai bine să nu folosiți un astfel de lapte.

Cum se păstrează laptele matern în frigider?

Frigider sau congelator?

Dacă există intervale între exprimarea laptelui și hrănire, atunci va fi corect să vă gândiți cum să păstrați laptele matern în frigider:

Dacă laptele trebuie păstrat mult timp, atunci înghețarea este singura opțiune. Laptele proaspăt exprimat trebuie lăsat să stea în frigider timp de 1,5-2 ore și numai atunci acesta poate fi congelat. Recipientul trebuie să fie marcat cu data înghețului. În mod natural, laptele congelat își va pierde unele dintre calitățile sale benefice, dar va rămâne în continuare mai util decât amestecurile artificiale.
Dacă laptele exprimat urmează să fie utilizat în câteva zile, atunci este mai bine să-l așezați într-un frigider obișnuit, unde aproape toate componentele utile vor fi păstrate în el.

Nu depozitați lapte exprimat pe ușa frigiderului.

Cât timp poate fi păstrat laptele matern fără frigider? Dacă este hrănit în aceeași zi, atunci puteți face fără frigider, dar veți avea nevoie de un recipient steril bine închis.

Containere de depozitare

Aceste vase pot fi realizate din sticlă sau plastic și au forma unor cupe, recipiente sau sticle. Li se impun anumite cerințe:

etanşeitate;
sterilitate;
prezența unei scale de măsurare;
ușurință în utilizare.

Cumpărând un astfel de recipient, mama trebuie să-și imagineze condițiile viitoare pentru depozitarea laptelui. Dacă îngheață, atunci pungile de plastic de unică folosință vor fi cele mai convenabile. Sunt sterile, ușoare și sigilate ermetic, din polietilenă de înaltă densitate și sunt complet gata de utilizare. Pungile au o scală de măsurare și un loc pentru urme. Puteți cumpăra astfel de pachete de la orice farmacie.

Uneori, mamele iau căptușeli de unică folosință din polietilenă în sticle pentru congelare, dar sunt mai puțin fiabile, nu sunt potrivite pentru depozitare, deoarece cusăturile lor pot exploda în timpul procesului de îngheț și, după decongelare, conținutul pungii se va scurge. Dacă trebuie să folosiți astfel de pungi, atunci este mai bine să le copiați, punând o pungă în alta și să nu păstrați lapte în ele mult timp.

În mod tradițional, recipientele din sticlă sunt mai populare, care sunt înaintea celor din plastic în acest sens. Cu toate acestea, știința susține că ambele materiale îl pot păstra fără a compromite calitatea laptelui. Majoritatea mamelor (care știu că răspunsul la întrebarea dacă laptele matern poate fi păstrat fără frigider este, desigur, da, dar nu pentru mult timp!) Încearcă să îl păstreze într-un recipient de sticlă.

Este cel mai convenabil să folosiți recipiente care conțin doza necesară pentru o singură hrănire.

Nu puteți pune din nou porția pe jumătate mâncată în frigider, este păcat să o turnați.

Nu trebuie să combinați și resturile cu laptele răcit de la frigider, deoarece durata de valabilitate a amestecului rezultat va fi incertă.

Video despre cum și cât de mult lapte matern poate fi păstrat în frigider sau fără el:

Perioada de valabilitate a laptelui matern

Există două răspunsuri la întrebarea cu privire la cantitatea de lapte matern care poate fi păstrat în frigider, în funcție de condițiile specifice de păstrare.

În compartimentul frigider laptele matern poate dura până la 8 zile.

În acest caz, trebuie îndepărtat mai aproape de peretele din spate. Este indicat sa raciti laptele inainte de a-l introduce in frigider.

Laptele exprimat poate fi păstrat și în congelator de la șase luni la un an, în funcție de temperatura menținută în acesta.

Laptele trebuie mai întâi refrigerat în frigider înainte de îngheț.

Mult mai scurt este timpul de depozitare pentru laptele exprimat fără frigider... Dacă aceasta este temperatura camerei (19-22 grade), atunci laptele mamei nu va dura mai mult de 10 ore. În căldură (până la 26 de grade), i se dau doar 6 ore.

De fapt, aceasta este mult timp datorită faptului că laptele conține antiseptice naturale care suprimă dezvoltarea microorganismelor.

Dacă laptele este păstrat în frigider nu ocazional, ci în mod regulat, atunci trebuie semnate numeroase borcane pentru a nu confunda data de expirare a oricăruia dintre ele. Chiar dacă mami știe cât timp puteți păstra laptele exprimat în frigider, dar uită când a pus-o acolo, atunci nu va exista niciun beneficiu de la un astfel de produs.

Dacă laptele matern a fost dezghețat, atunci acesta nu poate fi din nou congelat, deoarece va pierde restul calităților benefice.

Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?

Odată îndepărtat din frigider, laptele matern se poate despărți, ceea ce este perfect normal și nu înseamnă că s-a stricat. Fracțiunea grasă plutește, iar apa rămâne dedesubt. Este suficient doar să agitați puțin recipientul cu lapte și se omogenizează din nou. Laptele uman poate varia de culoare: de la alb cremos la crem, în plus, diferența este prezentă și în compoziție, densitate și conținutul de grăsimi.

Chiar și laptele unei femei exprimat în momente diferite ale zilei poate avea caracteristici diferite.

Laptele matern miroase de obicei dulce. Dar dacă mama, cu puțin înainte de procedura de decantare, a gustat usturoi, ceapă, condimente fierbinți, hering și alte alimente picante, acest lucru va afecta negativ aroma laptelui, deși proprietățile sale nutritive nu se vor schimba - totuși, va fi dificil de explicat copilului. Dacă depozitați laptele într-un frigider cu funcție de dezghețare automată, acesta poate dobândi o aromă ciudată cu săpun. Nu ar trebui să mai fie mâncat de un copil.

Cum se încălzește corect laptele după păstrarea în frigider?

Pentru ca bebelușul să primească toți nutrienții conservați după depozitare în frigider, acesta trebuie încă încălzit corespunzător. Există două opțiuni:

recipient închis etanș, puneți sub un jet de apă fierbinte și continuați să încălziți până când se atinge temperatura optimă;
turnând laptele dintr-un recipient etanș într-un biberon, puneți-l pe acesta din urmă într-un recipient cu apă fierbinte.

Determinarea temperaturii corecte a laptelui poate fi simplă - lăsați-o pe spatele încheieturii mâinii - dacă picătura nu este simțită, atunci temperatura este potrivită.

Înainte de a oferi lapte unui copil, mama ar trebui să-l încerce singură - dacă devine rânced sau acru, atunci va trebui aruncat.

Videoclipuri despre modul de păstrare și manipulare a laptelui matern după depozitare:

Dezghețarea laptelui matern

De asemenea, trebuie să știți cum să reîncălziți laptele congelat. Acesta trebuie scos din congelator din timp și transferat pe raftul superior al compartimentului frigiderului.

La 8 grade, un recipient cu 120 ml de lapte congelat se va decongela în aproximativ o zi.

Acest timp trebuie luat în considerare atunci când se bazează pe hrănire. Laptele dezghețat poate fi deja reîncălzit și hrănit bebelușului. O puteți păstra la frigider.

Produsul dezghețat și neutilizat poate fi depozitat lângă peretele din spate al frigiderului timp de 24 de ore și nu poate fi recongelat.

Importanța degivrării corespunzătoare a laptelui provine din dorința de a maximiza conservarea nutrienților din acesta. Temperatura de depozitare foarte scăzută permite laptelui exprimat să rețină maximum aceste substanțe.

O altă problemă potențială pentru tinerele mame care alăptează este cum se păstrează laptele exprimat în timpul mersului. Producătorii au dezvoltat mai multe tipuri de pungi termice și termos concepute special pentru sticle. Cu astfel de echipamente, este foarte convenabil să stați afară pentru o lungă perioadă de timp, aprovizionând mai multe sticle de lapte simultan.

Pastrati laptele matern la frigider? Cât și cât timp faci asta? Împărtășiți-vă experiența sau experiența prietenilor în comentarii - ajutați alte mame cu sfaturi!

Salutări, dragi părinți!

Știți cu toții bine că nu există alimente mai sănătoase pentru un copil decât laptele matern. Dacă bebelușul îl primește direct de la sânul mamei, acest lucru este optim, dar nu întotdeauna posibil.

Mama poate pleca undeva, poate fi ocupată la locul de muncă când pleacă devreme din decret, dar nu știi niciodată ce motive pot duce la necesitatea procurării și păstrării laptelui matern.

Nu uitați - laptele proaspăt este mai bun decât laptele refrigerat, care, la rândul său, este mai bun decât cel congelat. Și chiar ultima opțiune este un ordin de mărime superior amestecului.

Prin urmare, este necesar, dacă este posibil, să se asigure hrănirea laptelui matern, deoarece nu este doar hrănitor, ci are și proprietăți protectoare datorate imunoglobulinei A, care ajută sistemul imunitar al copilului și reglează colonizarea intestinelor sale cu microflora normală.

Atunci când sunt răcite și chiar mai înghețate, aceste proprietăți benefice slăbesc, dar nu se pierd, iar sarcina noastră este să le păstrăm la maximum. Astăzi vă invităm să aflați care este data de expirare a laptelui matern exprimat.

Cum se exprimă pentru stocare?

O puteți face cu mâinile, dar mai bine cu o pompă pentru sân, mai ales că puteți atașa la acesta un recipient special pentru produsul exprimat - un recipient sau o pungă densă de plastic.

Pompele pentru sân și recipientele pentru lapte produse de aceeași companie trebuie să fie compatibile între ele, iar dacă producătorii sunt diferiți, atunci este puțin probabil.

Ce container alegeți?

Sticlele de sticlă sunt bune pentru refrigerare, dar atunci când congelați, este mai bine să folosiți recipiente de plastic sau pungi speciale de unică folosință concepute special pentru laptele matern.

Pungile de alimente convenționale nu sunt potrivite în acest scop. Când folosiți căptușeli pentru sticle, cel mai bine este să vă cuibăriți unul în celălalt, în cazul în care izbucnește atunci când este înghețat și se varsă atunci când este dezghețat.

Și, în general, aceasta nu este cea mai bună opțiune. Vă rugăm să rețineți că recipientul pentru depozitarea laptelui trebuie să fie steril și bine închis, deoarece dacă produsul a intrat în contact cu mediul extern, nu este potrivit pentru hrănirea bebelușului. Apropo, pentru a preveni spargerea sticlei de sticlă, nu o reumpleți până sus.

Cum o stocăm?

De multe ori mamele se întreabă cât de mult poate fi păstrat laptele matern fără frigider? Colostrul (primele 6 zile după naștere) poate fi păstrat la temperatura camerei până la 12 ore, iar laptele până la 10 ore. Considerăm că temperatura camerei este de 19-22 de grade, dacă este mai fierbinte, atunci reducem durata de valabilitate la 4-6 ore.

Cel mai bine este să păstrați laptele la frigider. Dacă acesta este un frigider obișnuit de uz casnic, atunci temperatura de răcire este de la 0 la +4 grade - timpul de depozitare nu trebuie să depășească 5-8 zile.

Doar păstrăm laptele nu pe ușă, ci pe raft, și este mai bine mai adânc - vor exista mai puține fluctuații de temperatură.

Dacă aceasta este o pungă termică, este și o pungă mai rece, atunci temperatura de răcire este de 10-15 grade, iar durata de valabilitate a produsului este de 24 de ore.

Perioada de valabilitate a laptelui congelat este complet diferită. În congelatorul din interiorul frigiderului, care nu are o ușă exterioară separată, poate fi păstrat până la 2 săptămâni. Dacă compartimentul congelatorului este aranjat separat, frigiderul este cu două camere, apoi îl depozităm până la 3-4 luni.

În cazul în care aveți un congelator staționar, adică un congelator staționar cu funcție de congelare profundă (temperatura -18 grade și mai mică), durata de valabilitate este de 6 luni sau mai mult. Conform condițiilor tehnice, laptele poate fi păstrat în acest mod timp de până la 1 an, doar o astfel de perioadă de valabilitate nu este necesară.

Înghețați conform regulilor

Pentru ca laptele matern să-și păstreze proprietățile benefice unice și să nu se deterioreze în timpul depozitării, trebuie să știți cum să îl înghețați corect. Nu este necesar să-l sterilizați, dar recipientul trebuie să fie steril. Produsul strecurat este mai întâi răcit în frigider timp de 1,5-2 ore și apoi apoi introdus în congelator.

Asigurați-vă că etichetați produsul - stabilim data de congelare!

Dacă trebuie să adăugați o porție la una deja înghețată, aceasta trebuie, de asemenea, pre-răcită, astfel încât porția pregătită anterior să nu se topească. Alegeți cantitatea potrivită de porții pentru dvs.

Aceasta este fie cantitatea pentru 1 hrănire - 120-150 ml, fie pentru hrana suplimentară - 30-60 ml. Se pot pregăti doar „doze” mici și, dacă este necesar, veți dezgheța mai multe dintre ele.

Cum să decongelați?

Dacă timpul se scurge, dezghețați laptele în frigider și apoi încălziți-l la temperatura corpului - 36-37 grade. Dacă trebuie să repede, așezați un recipient închis cu lapte sub un jet de apă caldă. Pentru dezghețare, nu încălziți laptele exprimat într-o cratiță pe plită sau în cuptorul cu microunde.

Notă

Acestea și multe alte aspecte pot fi studiate în detaliu datorită cursului video Totul despre alăptare, vă recomandăm ca sursă de informații cu privire la această problemă.

Amintiți-vă - o alimentație adecvată încă din copilărie este o garanție a sănătății!

Pana data viitoare! Urmăriți actualizările noastre și abonați-vă la newsletter-ul nostru pentru a fi la curent cu cele mai recente evoluții.

Fiecare mamă știe că laptele matern este cel mai sănătos aliment pentru un copil, dar nu toată lumea știe cum să păstreze laptele matern exprimat, astfel încât să nu-și piardă proprietățile.

Uneori apar situații când un copil trebuie să dea involuntar nu un sân, ci un biberon, cu lapte matern pre-pregătit. Iată doar câteva dintre ele:

Nevoia de a părăsi de urgență copilul suficient de mult timp. O astfel de situație poate apărea din cauza unei ieșiri urgente la serviciu, a unei călătorii lungi sau a unei călătorii de afaceri.
Din cauza problemelor mamare. Pot apărea fisuri dureroase pe glandele mamare, iar bebelușul poate mușca prin sân. Cu astfel de probleme, alăptarea devine problematică. O posibilă cauză este atașarea necorespunzătoare a bebelușului la sân.
Din cauza sănătății copilului. Un copil prematur sau un copil, din motive fiziologice, nu este capabil să alăpteze sânul. Hrănirea unui astfel de copil cu lapte exprimat poate fi atât o măsură temporară, cât și singura cale de ieșire.

Cuprins [Arată]

Ce să faci într-o situație care a apărut?

Dacă, din orice motiv, trebuie să vă hrăniți bebelușul cu lapte exprimat, trebuie să știți în prealabil despre cum să păstrați laptele matern după exprimare. Dieta corectă este foarte importantă pentru bebeluș și mai importantă ca niciodată atunci când hrănești un nou-născut. Aceasta înseamnă că trebuie să exprimați suficient lapte în avans.

Aici apare întrebarea: cât timp poate fi păstrat laptele matern după exprimare?

Există o serie de condiții în care laptele este stocat pentru perioade diferite de timp. Aceasta depozitează laptele exprimat în interior, în frigider sau congelat.

Dacă știți exact toate perioadele de depozitare, puteți pregăti o cantitate suficientă de alimente pentru firimituri și puteți fi liniștiți, chiar dacă circumstanțele îl obligă pe copil să plece pentru o vreme.

Ce spun oamenii de știință, opinia experților

Cercetări privind cantitatea de lapte matern stocat la temperatura camerei sau congelat fără a-și pierde proprietățile benefice au fost efectuate de mult timp de către oamenii de știință din diferite țări. Rezumând numeroasele date, pot fi formulate următoarele concluzii:

Depozitarea laptelui matern în interior este dependentă de temperatură. Cercetând dezvoltarea bacteriilor patogene în mediul extern, experții au dat un răspuns neechivoc: la o temperatură scăzută a camerei, aproximativ 16-17 grade Celsius, laptele este pe deplin utilizabil pentru o zi întreagă. O creștere a temperaturii la 19-22 de grade duce la o scădere a termenului de valabilitate al laptelui cu aproximativ jumătate, iar o căldură de peste 25 de grade reduce stocarea la doar 5 ore, după care laptele nu trebuie administrat bebelușului.
La întrebarea cât de mult lapte matern este stocat în frigider, răspunsul oamenilor de știință este neechivoc: dacă se respectă toate regulile pentru siguranța produsului, laptele este potrivit pentru nutriție pentru o săptămână întreagă.
Ei bine, despre îngheț. Cercetările cu privire la faptul dacă laptele matern pot fi congelate păstrându-și în același timp proprietățile au dat rezultate pozitive. Depozitarea corectă înseamnă că produsul va fi depozitat timp de aproximativ șase luni. Adesea, un produs congelat este o salvare reală pentru o mamă care alăptează în cazul în care boala sau alte circumstanțe au dus la pierderea laptelui sau se produce o cantitate insuficientă de lapte. Nu renunțați, deoarece puteți folosi oricând metode dovedite pentru a crește alăptarea.

Important: laptele matern exprimat poate fi păstrat în interior, în frigider sau în congelare fără a pierde niciun beneficiu pentru bebeluș, numai dacă sunt respectate toate regulile de păstrare.

Ce altceva mai trebuie să știți când lăsați laptele la temperatura camerei?

Cât de mult lapte matern poate fi păstrat fără frigider, s-a spus mai sus, acum merită să vorbim despre recipiente pentru siguranța acestuia.

În zilele noastre, industria modernă a bebelușilor oferă o gamă largă de recipiente de stocare a laptelui matern din plastic sau sticlă. Nu contează din ce sunt preparate vasele, principalul lucru este că recipientul poate fi răcit și încălzit fără a afecta compoziția produsului. Principalele cerințe pe care trebuie să le îndeplinească rezervoarele de stocare sunt:

sterilitatea containerului;
capac bine închis;
prezența unei scale de măsurare pe recipient.

În astfel de ambalaje, laptele exprimat nu va fi expus la bacterii dăunătoare și va fi potrivit pentru hrănire pentru o lungă perioadă de timp. Pentru comoditate, este recomandat să semnați ora când laptele a fost plasat pe vas, astfel încât va fi mai ușor să-i urmăriți adecvarea, ținând cont de temperatura din cameră.

Reguli de depozitare a frigiderului

Există mai multe principii de bază despre cum să păstrați laptele matern în frigider, făcându-le, puteți fi calm cu privire la bunăstarea copilului.

Recipientul pentru lapte trebuie să fie steril, potrivit pentru răcire, este imperativ să indicați ora de exprimare pe acesta. Astfel, durata de valabilitate a produsului va fi maximizată.
Recipientele nu trebuie așezate în ușile frigiderului; este mai bine să le îndepărtați cât mai mult în adâncime, unde fluctuațiile de temperatură sunt mai puțin vizibile.
După ce ați scos laptele pentru hrănire, merită să scuturați bine recipientul, astfel încât produsul stratificat să fie din nou amestecat.

Merită, de asemenea, să știți cum se încălzește laptele matern din frigider... Există mai multe moduri de a face acest lucru:

baie de apă: puneți laptele îndepărtat într-o cratiță cu apă rece, puneți-l pe foc și încălziți o vreme, agitând recipientul până când conținutul este la temperatura dorită;
încălzirea cu apă fierbinte: țineți recipientul sub apă curentă și, scuturându-l, încălziți-l la temperatura corpului, puteți verifica acest lucru picurând lapte pe încheietura mâinii;
aparat electric special pentru încălzire.

Important: laptele matern nu trebuie încălzit turnându-l într-o cratiță sau în cuptorul cu microunde. Focul deschis sau radiațiile cuptorului pot distruge substanțele nutritive din produs și pot duce la supraîncălzire.

Cum să congelați laptele exprimat?

La congelarea laptelui, ar trebui respectate și o serie de instrucțiuni pentru a-l păstra mai bine.

Cel mai important lucru în acest proces este alegerea containerului pentru îngheț. Un recipient sau un borcan nu este cea mai convenabilă opțiune, este mult mai înțelept să cumpărați pungi pentru depozitarea laptelui matern la farmacie, astfel de ambalaje sunt foarte convenabile de utilizat. Care sunt avantajele sale?

Pungile pentru congelarea laptelui matern sunt sterile, produsul plasat în ele va fi sigur pentru bebeluș după decongelare și nu ocupă mult spațiu în congelator, ceea ce înseamnă că pot fi așezate acolo în cantități mari.

Nu uitați să semnați fiecare pungă înainte de îngheț, indicând data colectării laptelui, pentru un control complet asupra datei de expirare. După ce ați decis în ce puteți congela laptele matern, ar trebui să vă gândiți și la cum să faceți corect:

Laptele matern exprimat într-o pungă specială trebuie refrigerat înainte de congelare.
Porțiunile din pungi nu trebuie să fie mari, ele trebuie dozate astfel încât întregul produs să fie consumat odată după dezghețare.
Sacii pregătiți trebuie depozitați într-o secțiune separată a congelatorului, deschizându-l doar la nevoie, astfel încât laptele să poată fi depozitat acolo timp de aproximativ șase luni. Dacă pungile sunt incluse într-un compartiment comun, durata de valabilitate este redusă drastic, în funcție de cât de des trebuie deschis congelatorul.

Important: laptele matern nu poate fi recongelat! Congelarea secundară duce la pierderea proprietăților nutriționale și benefice ale produsului.

După ce ați învățat cum să congelați laptele matern, amintiți-vă cum să pregătiți produsul pentru consum. Nu trebuie să reîncălziți imediat punga scoasă din congelator; trebuie să o dezghețați treptat în frigider și abia apoi să încălziți laptele.

Respectând aceste reguli, puteți avea în mod constant o cantitate de lapte matern, care va fi utilizat atunci când aveți nevoie de el.

Cel mai valoros și benefic pentru bebelușul tău, desigur, este laptele matern. Și niciun aliment alternativ nu se poate potrivi cu beneficiile alăptării. Aproape fiecare mamă știe despre beneficiile sale, dar nu toată lumea știe cum să păstreze corect laptele matern exprimat în diferite condiții. În timpul alăptării, o tânără mamă se poate confrunta cu diverse probleme și situații, de exemplu:

nevoia de a merge la serviciu;
copilul a mușcat prin sân;
bebelușul refuză brusc să alăpteze;
o nevoie urgentă de a pleca;
orice alte circumstanțe de viață când copilul trebuie lăsat acasă cu o bona, bunica, cu cei dragi.

Depozitarea corectă a laptelui matern

Și în aceste perioade, pentru soluția cea mai exactă a problemelor, mamele încearcă să exprime și să lase laptele pentru a nu perturba dieta copilului (Cum să exprimați laptele cu mâinile). Și apare o întrebare firească, ce să păstreze laptele matern și cât este stocat fără a-și pierde proprietățile benefice?

Important! Nu trebuie să sterilizați laptele matern exprimat! Nu utilizați lapte după data de expirare!

Rezervoare de stocare pentru laptele matern exprimat

Există mai multe tipuri de containere de depozitare: sticlă, plastic și plastic. Acestea pot fi pachete și diverse recipiente, căni, sticle.

Instrucțiuni video despre utilizarea pungilor de stocare a laptelui

Principalele criterii pe care trebuie să le îndeplinească:

sterilitate;
etanșeitate la închidere;
ușurință în utilizare;
este de dorit o scară de măsurare.

Înainte de a achiziționa un container, trebuie să decideți în ce scop va fi destinat.

Dacă pentru îngheț, este mai bine să cumpărați pungi de plastic speciale de unică folosință. Avantajul lor este că sunt sigilate ermetic și ușor, sterile, fabricate din polietilenă foarte densă și gata de utilizare. De asemenea, au deja o scală de măsurare și există un loc pentru data și ora inscripției. Astfel de pachete sunt vândute în orice farmacie.

sac de depozitare pentru laptele matern exprimat

Unele mame folosesc căptușeli de plastic de unică folosință pentru congelare, dar acest lucru nu este fiabil. Nu sunt potrivite pentru depozitare și, când sunt înghețate, cusăturile se pot sparge. La dezghețare, tot conținutul se va scurge pur și simplu. Dar dacă tot trebuie să le folosiți, atunci pentru fiabilitate, turnați lapte într-o pungă dublă. Și nu depozitați pentru o lungă perioadă de timp.

Recipiente de depozitare pentru laptele matern exprimat

Sticla este mai populară printre recipientele solide, plasticul este pe locul doi, iar plasticul este pe al treilea. Dar oamenii de știință au dovedit că laptele poate fi păstrat atât în \u200b\u200bplastic, cât și în sticlă, fără a compromite calitatea.

Pentru comoditate, selectați un container care va conține suficient doar pentru un singur feed. Asigurați-vă că indicați data și ora pompării pe recipient.

Cum se păstrează laptele matern în timpul mersului

Pungă termos pentru sticlă

Tinerele mame se pot confrunta cu o altă problemă - cum se păstrează laptele exprimat în timpul mersului. În aceste scopuri, piața oferă mai multe opțiuni pentru sacii termici, precum și termos speciale pentru sticle. Acest lucru este destul de convenabil, mai ales dacă sunteți în vacanță pentru o lungă perioadă de timp și în același timp vă puteți aproviziona cu mai multe porții de alimente.

Unde se păstrează laptele matern

Între hrănire și pompare, trebuie respectate anumite condiții pentru depozitarea corectă a laptelui matern.

Dacă intenționați să păstrați laptele pentru o lungă perioadă de timp, atunci cel mai bun mod este să îl înghețați. Congelați numai laptele proaspăt exprimat, dar asigurați-vă că îl lăsați la frigider pentru o perioadă de 1,5 până la 2 ore înainte de a congela. Și nu uitați să notați data și ora. Un produs congelat, desigur, își pierde o serie de proprietăți benefice, dar este cu siguranță mai bun decât amestecurile artificiale.
Dacă porția de lapte exprimată va fi consumată în câteva zile, cel mai bine este să o păstrați la frigider. Laptele refrigerat va reține aproape toți nutrienții. Principala regulă este să nu depozitați la ușă.
Dacă laptele proaspăt va fi băut în timpul zilei, cel mai bine este să îl păstrați într-o cameră într-un recipient steril și bine închis.

Reguli pentru dezghețarea și încălzirea laptelui

Pentru a dezgheța o porție de lapte, puneți-o mai întâi în frigider, astfel încât să nu existe o scădere bruscă a temperaturii. Apoi turnați porția într-un biberon și încălziți-o într-o baie de apă. Un încălzitor pentru sticle poate fi achiziționat pentru încălzirea ușoară a laptelui.

Nu încălziți niciodată laptele pentru hrana în cuptorul cu microunde, nu îl încălziți în cratițe, nu îl fierbeți - își va pierde toate proprietățile benefice.

Nu congelați niciodată laptele matern dezghețat. Și în acest caz, toate proprietățile sunt pierdute.

Cât se păstrează laptele matern

Lăsând stocuri de lapte matern, trebuie să știți unde, cât timp și la ce temperatură poate fi păstrat.

În frigider:

În frigider, laptele exprimat poate fi păstrat până la 24 de ore la o temperatură de +4 + 6 grade. În acest caz, trebuie plasat cât mai adânc posibil. Laptele proaspăt trebuie răcit înainte de a fi introdus în frigider.

În congelator:

În congelator, laptele exprimat la temperaturi de la -13 la -18 grade este stocat de la o lună sau chiar până la trei luni și la temperaturi de la -18 la -20 de grade pentru cel mult un an. Răciți laptele în frigider înainte de a congela.

La temperatura camerei:

La temperatura camerei (de la +19 la +22 grade), produsul proaspăt poate fi păstrat nu mai mult de 10 ore. La o temperatură nu mai mare de + 25 °, laptele poate fi păstrat cel mult 6 ore (4-6 ore). Mai mult de 25 ° - până la 3 ore. Oamenii de știință au cercetat că substanțele care alcătuiesc laptele matern pot contracara multiplicarea diferiților microbi, astfel încât laptele nu se strică.

Perioada de valabilitate a laptelui matern (tabel vizual)

Depozitarea laptelui matern exprimat este o soluție excelentă pentru multe dintre problemele de alăptare ale bebelușului. Chiar dacă ești forțat să absenți o perioadă de timp, atunci bebelușul tău nu va înceta să-ți mai primească dragostea, protecția și toate vitaminele utile. Cel mai important lucru, desigur, este să cunoașteți regulile și condițiile pentru depozitarea acestui aliment de neînlocuit pentru bebelușul dumneavoastră.

Pe tema pompării:

Cum se exprimă laptele cu o pompă pentru sân?
Cum să exprimi cu mâinile tale?
Ce trebuie să știți despre pompare

Cum se păstrează laptele matern în frigider?
- Frigider sau congelator?
- Containere de depozitare
Perioada de valabilitate a laptelui matern

Când este necesară stocarea laptelui matern?

În timpul alăptării, diferite circumstanțe pot determina nevoia de a căuta modalități de conservare a laptelui matern:

merge la locul de muncă;
refuzul sugarului de a alăpta;
mușcarea sânului de către un sugar;
orice circumstanțe în care mama trebuie să părăsească temporar copilul, lăsându-l la bunica, bona sau rude.

Condiții pentru exprimarea laptelui matern

Cum se păstrează laptele matern în frigider?

Frigider sau congelator?

Dacă există intervale între exprimarea laptelui și hrănire, atunci va fi corect să vă gândiți cum să păstrați laptele matern în frigider:

Dacă laptele trebuie păstrat mult timp, atunci înghețarea este singura opțiune. Laptele proaspăt exprimat trebuie lăsat să stea în frigider timp de 1,5-2 ore și numai atunci acesta poate fi congelat. Recipientul trebuie să fie marcat cu data înghețului. În mod natural, laptele congelat își va pierde unele dintre calitățile sale benefice, dar va rămâne în continuare mai util decât amestecurile artificiale.
Dacă laptele exprimat urmează să fie utilizat în câteva zile, atunci este mai bine să-l așezați într-un frigider obișnuit, unde aproape toate componentele utile vor fi păstrate în el.

Nu depozitați lapte exprimat pe ușa frigiderului.

Cât timp poate fi păstrat laptele matern fără frigider? Dacă este hrănit în aceeași zi, atunci puteți face fără frigider, dar veți avea nevoie de un recipient steril bine închis.

Containere de depozitare

Aceste vase pot fi realizate din sticlă sau plastic și au forma unor cupe, recipiente sau sticle. Li se impun anumite cerințe:

etanşeitate;
sterilitate;
prezența unei scale de măsurare;
ușurință în utilizare.

Este cel mai convenabil să folosiți recipiente care conțin doza necesară pentru o singură hrănire.

Nu puteți pune din nou porția pe jumătate mâncată în frigider, este păcat să o turnați.

Nu trebuie să combinați și resturile cu laptele răcit de la frigider, deoarece durata de valabilitate a amestecului rezultat va fi incertă.

Video despre cum și cât de mult lapte matern poate fi păstrat în frigider sau fără el:

Perioada de valabilitate a laptelui matern

Există două răspunsuri la întrebarea cu privire la cantitatea de lapte matern care poate fi păstrat în frigider, în funcție de condițiile specifice de păstrare.

În compartimentul frigider laptele matern poate dura până la 8 zile.

În acest caz, trebuie îndepărtat mai aproape de peretele din spate. Este indicat sa raciti laptele inainte de a-l introduce in frigider.

Laptele exprimat poate fi păstrat și în congelator de la șase luni la un an, în funcție de temperatura menținută în acesta.

Laptele trebuie mai întâi refrigerat în frigider înainte de îngheț.

De fapt, aceasta este mult timp datorită faptului că laptele conține antiseptice naturale care suprimă dezvoltarea microorganismelor.

Dacă laptele matern a fost dezghețat, atunci acesta nu poate fi din nou congelat, deoarece va pierde restul calităților benefice.

Cum să înțelegeți calitatea laptelui matern de la frigider?

Chiar și laptele unei femei exprimat în momente diferite ale zilei poate avea caracteristici diferite.

Cum se încălzește corect laptele după păstrarea în frigider?

Pentru ca bebelușul să primească toți nutrienții conservați după depozitare în frigider, acesta trebuie încă încălzit corespunzător. Există două opțiuni:

recipient închis etanș, puneți sub un jet de apă fierbinte și continuați să încălziți până când se atinge temperatura optimă;
turnând laptele dintr-un recipient etanș într-un biberon, puneți-l pe acesta din urmă într-un recipient cu apă fierbinte.

Determinarea temperaturii corecte a laptelui poate fi simplă - lăsați-o pe spatele încheieturii mâinii - dacă picătura nu este simțită, atunci temperatura este potrivită.

Înainte de a oferi lapte unui copil, mama ar trebui să-l încerce singură - dacă devine rânced sau acru, atunci va trebui aruncat.

Videoclipuri despre modul de păstrare și manipulare a laptelui matern după depozitare:

Dezghețarea laptelui matern

De asemenea, trebuie să știți cum să reîncălziți laptele congelat. Acesta trebuie scos din congelator din timp și transferat pe raftul superior al compartimentului frigiderului.

La 8 grade, un recipient cu 120 ml de lapte congelat se va decongela în aproximativ o zi.

Acest timp trebuie luat în considerare atunci când se bazează pe hrănire. Laptele dezghețat poate fi deja reîncălzit și hrănit bebelușului. O puteți păstra la frigider.

Produsul dezghețat și neutilizat poate fi depozitat lângă peretele din spate al frigiderului timp de 24 de ore și nu poate fi recongelat.

Depozitarea laptelui matern pentru o plimbare

Pastrati laptele matern la frigider? Cât și cât timp faci asta? Împărtășiți-vă experiența sau experiența prietenilor - ajutați alte mame cu sfaturi!

Importanța exprimării și conservării celui mai util produs pentru un nou-născut devreme sau mai târziu este realizată de aproape fiecare femeie care alăptează.

La urma urmei, uneori trebuie să lăsați firimiturile pentru tată sau bunică pentru a ieși câteva ore la studiu, pentru a lucra sau pentru a face o pauză în alăptarea din cauza bolii și a consumului de medicamente. Dar cunoașterea nevoii este un lucru și știu cum se păstrează laptele matern exprimat, cât timp, în ce recipient și la ce temperatură este un alt lucru.

Unde se poate păstra laptele?

Înainte de a putea păstra laptele, trebuie mai întâi să-l exprimați. Această procedură se efectuează fie manual, fie cu ajutorul unui dispozitiv special - o pompă pentru sân. După exprimare, recipientul cu produsul trebuie să fie bine închis și trimis spre depozitare.

Unde poate fi plasat laptele exprimat? Alegerea va depinde de un factor important - cât timp intenționați să păstrați acest produs. Există doar trei opțiuni principale:

Dacă trebuie să păstrați alimentele sănătoase pe termen nelimitat, congelarea este ideală. Înainte de a fi introdus în congelator, produsul recent exprimat este plasat în frigider pentru câteva ore și abia apoi lăsat în congelator. Desigur, mai puține ingrediente importante rămân în astfel de alimente, dar sunt încă mai sănătoase decât amestecurile uscate.
Dacă laptele mamei i se dă copilului după câteva zile, îl puteți lăsa la frigider. Laptele refrigerat rămâne mai sănătos decât alimentele plasate în congelator. O condiție importantă este să nu puneți recipientul pe ușă.
Aveți de gând să consumați produsul în timpul zilei? Evitați răcirea sau înghețarea excesivă, puteți păstra laptele într-un recipient etanș la temperatura camerei. În câteva ore, laptele exprimat va rămâne proaspăt.

Producătorii de bunuri pentru părinți tineri s-au îngrijorat de această problemă, oferind mamelor care alăptează pungi speciale sau termosuri. În aceste cazuri, laptele este păstrat într-o sticlă obișnuită.

Depozitați la temperatura camerei

Studiind depozitarea laptelui matern exprimat în interior, oamenii de știință au descoperit că produsul poate fi depozitat timp de 10 ore fără a-și pierde calitățile benefice și fără a dobândi microorganisme patogene.

Cu toate acestea, durata depozitării alimentelor lactate în interior depinde în mare măsură de microclimatul local. La temperatura camerei:

la 15 ° C, laptele matern după procedura de strecurare poate fi păstrat o zi întreagă;
la 22 ° C, produsul exprimat poate fi lăsat în interior timp de 10 ore;
la 25 ° C durata de valabilitate este semnificativ redusă la patru până la șase ore.

Am stabilit cât de mult lapte matern poate fi depozitat după strecurare, acum trebuie să înțelegem ce condiții ar trebui să îndeplinească recipientul de depozitare. În primul rând, vasele sunt sterile, în al doilea rând, capacul se potrivește perfect pe gât și, în al treilea rând, pe ambalaj există o scală de măsurare.

Într-un astfel de recipient, laptele matern nu este expus microbilor patogeni și va rămâne adecvat pentru hrănire pentru o anumită perioadă de timp.

De asemenea, trebuie să semnați ora exactă de pompare pe sticlă.

O punem la frigider

Dacă o femeie care alăptează, de exemplu, trebuie să plece pentru o perioadă mai lungă, puteți lăsa laptele matern în frigider.

Regulile pentru depozitarea laptelui matern în frigider după exprimare sunt după cum urmează:

Asigurați-vă că semnați recipientul, ca în cazul lăsării acestuia în cameră, astfel încât să vă amintiți exact la ce oră a fost exprimat laptele.
Trebuie utilizate numai recipiente sterilizate. Cât timp poate fi păstrat laptele în acest loc răcoros va depinde de gradul de procesare al recipientului. Dacă recipientul nu este complet pregătit corect, mâncarea va deveni pur și simplu acră.
Borcanele cu produsul trebuie amplasate mai aproape de peretele din spate al unității frigorifice și departe de uși (în această zonă, temperatura fluctuează constant).

Când este păstrat la frigider, laptele matern își schimbă textura și gustul. De asemenea, produsul se poate delamina, în timp ce la suprafață se formează o peliculă grasă, iar „apa” rămâne dedesubt. O astfel de stratificare nu înseamnă o calitate nutrițională slabă; pentru a reveni la o stare omogenă, trebuie doar să agitați recipientul.

Uneori, într-o unitate cu funcție de auto-decongelare, laptele capătă un gust și un miros neplăcut cu săpun. Este mai bine să refuzați astfel de alimente și să alegeți un mod diferit de stocare a laptelui exprimat.

Lăsăm în congelator

După ce au exprimat, unele femei pun lapte în congelator. Acesta este absolut pasul potrivit, mai ales dacă trebuie să mențineți hrănirea naturală în timpul separării prelungite de copil sau a tratamentului pe termen lung cu medicamente serioase.

Congelarea laptelui matern este o procedură simplă, care, totuși, necesită următoarele reguli importante:

Folosiți pungi speciale pentru depozitarea laptelui matern. Acesta este un ambalaj de unică folosință și steril, motiv pentru care nu este necesară pregătirea preliminară a recipientului. Pungile nu ocupă mult spațiu, așa că este suficient spațiu pentru ele în congelator.
O altă comoditate - există o „farfurie” specială pe pungi, în care ar trebui să fie introdusă ziua tulpinii și a congelării laptelui sănătos. Această măsură de precauție vă va ajuta să determinați dacă produsul poate fi dat unui copil.
Aruncați recipientele din sticlă. Astfel de recipiente pot exploda atunci când sunt congelate sau scoase din congelator.
Nu congelați laptele în recipiente mari. În medie, un sugar din prima jumătate a vieții are nevoie de aproximativ 120 de grame de alimente pentru o singură masă. Dacă recoltați produsul în porții mari, laptele rămas după hrănire va trebui aruncat.

Experții au stabilit termenii exacți în care puteți lăsa produsul exprimat în blocul congelator. Timpul maxim de depozitare este de 6 luni.

Cu toate acestea, această durată este posibilă numai dacă este îndeplinită o condiție importantă - recipientele sunt pliate într-un compartiment individual al congelatorului.

Dacă recipientul cu lapte este plasat în departamentul general, timpul de depozitare este semnificativ redus. Aprovizionarea cu lapte va trebui cheltuită în paisprezece zile.

Cum se alege containerul potrivit?

Alegerea felurilor de mâncare pentru conservarea nutriției naturale a laptelui este un proces extrem de important. Înainte de a achiziționa containere, este necesar să se stabilească în ce scop vor fi utilizate.

Dacă exprimați adesea lapte, atunci ar trebui să preferați feluri de mâncare de înaltă calitate, concepute pentru congelarea sau răcirea laptelui matern. Dacă pomparea este suficient de rară, materialul de fabricație nu joacă un rol - puteți lua un recipient din sticlă, plastic sau policarbonat.
Dacă laptele răcit este încălzit într-un recipient, trebuie să luați sticlărie. Componentele unui astfel de recipient nu sunt eliberate în conținut, dar policarbonatul poate conține bisfenol - un element destul de toxic. Pungile de plastic nu sunt deloc potrivite pentru încălzire, cusăturile lor se sparg.
Dacă lichidul nutritiv este foarte uleios, grăsimea poate rămâne pe pereții vaselor de sticlă, făcând produsul final mai puțin util. În acest caz, merită să achiziționați recipiente din plastic care nu conțin ingrediente dăunătoare.

O altă nuanță importantă este raționalitatea utilizării vaselor. Pentru o scurtă absență de 2-3 ore, este potrivită o ceașcă de sticlă obișnuită, în care puteți strecura laptele pentru o porție. Dacă sunteți plecat pentru o lungă perioadă de timp, ar trebui să vă aprovizionați cu pungi speciale pentru congelator.

Cum se folosește corect?

Indiferent de tehnica de depozitare, experții identifică doar două modalități de încălzire a produsului exprimat:

Sub robinetul fierbinte. Așezați recipientul sub apă fierbinte și agitați conținutul recipientului în mod regulat.
Într-o baie de apă. Punem sticla în apă încălzită și o agităm constant pentru a obține o încălzire cât mai uniformă.

Temperatura optimă pentru laptele dezghețat este de 36,6 ° C (corp). Pentru a o determina, trebuie să aruncați câteva picături de nutriție cu lapte pe pielea încheieturii mâinii. Dacă nu ați simțit nimic, s-a respectat regimul de temperatură.

Evitați încălzirea laptelui exprimat într-o cratiță sau cuptor cu microunde.

Există o mare probabilitate de supraîncălzire, ceea ce înseamnă că produsul va pierde calități importante. În plus, cuptorul cu microunde creează zone cu regimuri de temperatură diferite, iar acest lucru este deja plin de arsuri în cavitatea bucală.

Cum să dezghețați corect?

Când depozitați alimente în congelator, trebuie să aveți o idee despre cum sunt decongelate. Este important să respectați regula importantă - laptele congelat este plasat mai întâi în frigider pentru a evita schimbările bruște de temperatură.

Un recipient compact de aproximativ 120 de mililitri se decongelează pe raftul superior al frigiderului pe zi. De aceea, trebuie să expuneți laptele din congelator în prealabil pentru a evita o pauză atunci când hrăniți un copil.

Produsul decongelat trebuie încălzit și dat bebelușului sau lăsat pe raftul frigiderului pentru următoarea hrănire (dacă alimentele nu au fost utile). Reînghetarea este exclusă, prin urmare, atunci când se încălzește, dar nu se folosește lapte, se poate lăsa o zi pe peretele din spate al frigiderului.

Sub rezerva tehnicii de dezghețare, majoritatea nutrienților și a conținutului de calorii din lapte sunt păstrate, în ciuda modificărilor semnificative de temperatură.

Semne de lapte rasfatat

De fiecare dată când scoate mâncarea din congelator sau din compartimentul frigiderului, mama își face griji dacă s-a stricat. Produsul poate dispărea nu numai în interior, ci chiar și în congelator, dacă electricitatea se oprește brusc și unitatea se decongelează.

Pentru a preveni o greșeală, trebuie să cunoașteți „simptomele” laptelui matern alterat.

Cel mai important semn este un miros acru și săpun. Dacă asta nu te convinge, încearcă lichidul. O ușoară amărăciune confirmă suspiciunea inițială - da, produsul s-a deteriorat, nu-l puteți oferi bebelușului.

O altă întrebare obișnuită este ce să facem cu laptele exprimat rasfatat? Răspunsul este evident: toarnă-l în chiuveta bucătăriei.

Depozitarea laptelui matern este o metodă excelentă de rezolvare a numeroaselor dificultăți asociate cu un regim de alăptare afectat.

Cu toate acestea, trebuie mai întâi să știți cât să păstrați produsul exprimat, cum să îl răcoriți și să îl înghețați. Cel mai important, amintiți-vă că chiar și laptele răcit și reconstituit este încă mai bun decât orice amestec!

Pentru un bebeluș, cea mai valoroasă mâncare este laptele matern. Probabil, cel puțin o dată în timpul alăptării, fiecare dintre mame s-a confruntat cu nevoia de a părăsi copilul pentru o perioadă scurtă de timp și de a-i asigura aprovizionarea cu lapte. Prin urmare, întrebările referitoare la modul de păstrare a laptelui matern, cât este necesar, dacă poate fi înghețat și cum să îl dezghețați în mod corespunzător sunt studiate cu atenție.

În ceea ce privește compoziția și proprietățile, nicio altă formulă din lume nu poate fi comparată cu laptele matern. Este un produs natural, ecologic, multivitaminic, „viu”, care oferă bebelușului elementele necesare pentru o creștere și dezvoltare sănătoase. Mai mult, laptele matern al unei anumite mame este ideal pentru firimiturile ei. Și pe măsură ce copilul crește, acesta își schimbă și compoziția, adaptându-se la nevoile corpului său.

Culoarea tinde să se schimbe de la colostru bej la lapte mat alb-albăstrui. Diferitele nuanțe de galben, roz, verde, violet sunt date de mâncarea mamei. Deși s-a dovedit experimental că hrana unei femei care alăptează are un efect foarte mic asupra calității laptelui ei.

Uneori apare o nuanță roz datorită sângelui care a pătruns, de exemplu, dintr-un mamelon crăpat. În sine, un astfel de lapte nu este periculos pentru bebeluș, dar dacă culoarea nu s-a schimbat în câteva zile, atunci trebuie să consultați un medic.

Trebuie remarcat faptul că conținutul de grăsimi din laptele uman este mai mare decât cel din laptele animal și se ridică la 4%. Deși unele mame ale primilor născuți care practică pomparea, când văd că după câteva ore se exfoliază, cred că au probleme cu conținutul de grăsime. Cremarea este un proces natural pentru orice lapte. Pentru a-l amesteca, este suficient să agitați ușor borcanul cu produsul. Mai mult, compoziția laptelui se schimbă adesea în timpul zilei.

Unde, cum și ce să pompeze

Neonatologii recomandă activ mamelor tinere să stabilească hrănirea naturală în primele săptămâni după naștere. Cu toate acestea, există adesea motive pentru care este necesar să se pompeze și să se hrănească copilul cu biberonul. Pentru o mamă, aceasta poate fi, de exemplu:

când trebuie să mergeți la muncă prematur;
călătorie de afaceri;
sesiune la institut;

Și la un copil, motivele separării de sânul mamei sunt:

prematuritate și ședere în spital;
conflict de resus;
boli grave și spitalizare.

Desigur, aceasta nu este o listă completă a posibilelor situații, ci doar exemple dintre cele mai frecvente.

Cu toate acestea, alăptarea poate și trebuie menținută mai des. La urma urmei, cât de mult va primi bebelușul lapte, depinde de sănătatea sa în viitor.

O mamă care lucrează, de exemplu, își poate pompa sânii în timpul pauzelor la serviciu. Și păstrați laptele exprimat fie în frigider, fie într-un termos special răcit. Este necesar să respectați regulile de bază de exprimare - curățenia și sterilitatea sânilor, mâinilor și ustensilelor în care va fi depozitat produsul.

Dacă mama plănuiește o călătorie de afaceri sau își dă seama că trebuie să meargă la spital pentru o vreme, poate pregăti în avans o aprovizionare cu lapte a produsului exprimat.

Pentru a asigura durata de valabilitate optimă, trebuie să alegeți containerul potrivit pentru astfel de scopuri. Astăzi, acestea sunt adesea folosite:

sticlă;
plastic;
containere de plastic.

Recipientele din sticlă sunt considerate cele mai bune, dar plasticul este convenabil, iar apoi produsele din plastic de înaltă calitate.

Principalele caracteristici ale rezervoarelor de stocare pentru laptele exprimat:

etanșeitatea închiderii;
prezența unei scale de măsurare.

Pungile de sticlă de unică folosință nu sunt recomandate deoarece laptele exprimat se poate vărsa pur și simplu în frigider din cauza cusăturilor rupte. Dacă o situație de forță majoră impune scurgerea produsului drenat într-un astfel de recipient, atunci utilizați două ambalaje, punând una în cealaltă.

Pungile de plastic s-au dovedit a fi recipiente fiabile și convenabile pentru depozitarea laptelui exprimat. Un alt avantaj este sterilitatea lor atunci când sunt utilizate pentru prima dată. Și mulți producători de pompe de sân oferă adesea clienților un set de pungi de plastic incluse cu dispozitivul. Acestea sunt atașate imediat de acesta și puteți economisi semnificativ timp pentru colectarea laptelui.

Dacă o femeie este un donator de lapte, atunci alegerea unor recipiente de înaltă calitate și convenabile pentru depozitarea alimentelor valoroase este importantă din punctul de vedere al menținerii prezentării atractive a produsului.

Să luăm în considerare mai multe opțiuni pentru depozitarea laptelui exprimat, în funcție de regimul de temperatură al mediului.

Depozităm produsul la temperatura camerei

Oamenii de știință au demonstrat experimental că prezența unui număr mare de anticorpi în laptele matern împiedică dezvoltarea bacteriilor din acesta, chiar și după depozitarea acestuia timp de câteva ore în recipiente nesterile. Cu toate acestea, pentru a evita riscul de a dezvolta boli la un copil, există recomandări pentru un tratament special cu apă cu săpun și apă fierbinte într-un recipient utilizat pentru depozitarea suplimentară a laptelui exprimat.

Cât timp poate fi ținut astfel fără a pierde calitatea compoziției? Răspuns:

colostru, care este secretat în primele 4-6 zile după naștere - până la 12 ore.
lapte matur la temperatura:
- până la 25 ° - 6 ore,
- până la 18 ° - 10 ore,
- până la 15 ° - 1 zi.

Această metodă de depozitare va fi relevantă pentru acele mame care sunt departe de firimiturile lor pentru o perioadă scurtă de timp și le delegă hrănirea, de exemplu, unui tată sau unei bone.

Prelungim termenul de valabilitate în frigider

Dacă absența mamei este planificată pentru o perioadă mai lungă, atunci frigiderul va fi o alternativă. Apropo, laptele refrigerat conține nu mai puțini nutrienți decât laptele proaspăt. Este important să-l pregătiți corect înainte de hrănire.

Este mai bine să puneți laptele exprimat în frigider din ce în ce mai adânc, apoi timp de 6-8 zile se va păstra fără a-și pierde calitățile și compoziția valoroasă.

Și poziția sa pe ușă obligă să o folosească în câteva zile.

Important: înainte de a vă hrăni bebelușul cu lapte încălzit după ce îl depozitați la frigider, mirosiți-l. Se aude un miros acru sau săpunos, ceea ce înseamnă că produsul este inutilizabil și este mai bine să luați un alt borcan din stocuri.

Depozitarea produsului exprimat în frigider necesită următoarele reguli:

recipientul este închis ermetic și nu se vor adăuga mirosuri străine la lapte,
fiecare sticlă sau pungă are o înregistrare a datei de pompare. Acest lucru permite consumul de lapte în timp util.

De asemenea, puteți îngheța

Pe lângă stocarea în frigider, laptele exprimat poate fi congelat, crescând astfel semnificativ durata de valabilitate și pierzând puțin compoziția de calitate. Cât timp trebuie păstrat acest produs valoros în congelator?

În camere de congelare (-18 °), laptele exprimat poate fi păstrat 6-12 luni, în congelatoare generale - pentru câteva luni.

un recipient este egal cu o porție pentru o singură alimentare, în medie 60-120 ml;
înainte de congelarea laptelui, acesta trebuie păstrat la frigider câteva ore pentru a se răci;
dacă este posibil, evitați depozitarea excesivă pentru o lungă perioadă de timp, deoarece corpul copilului crește și are nevoie de o calitate reînnoită și care, de asemenea, se adaptează la acest proces. O excepție este donarea de lapte.

Trebuie să dezghețați corect

Lada de lapte este creată și congelată, acum trebuie să începeți să o dezghețați corect. Să fim atenți la câteva puncte importante.

După îngheț, recipientul cu lapte nu trebuie lăsat imediat sau încălzit la temperatura camerei. Lăsați-l să se dezghețe în frigider peste noapte.
Trebuie să dezghețați cât de mult lapte este necesar pentru hrănire în ziua următoare.
După răcire în frigider, recipientul cu produsul este plasat sub un jet de apă caldă sau într-un recipient cu acesta. Temperatura optimă a apei este de 36-37 ℃.
Este strict interzisă încălzirea laptelui dezghețat exprimat pe aragaz sau în cuptorul cu microunde. Acest lucru este periculos prin distrugerea proteinelor și prin pliere.
Nu înghețați din nou laptele rămas, doar îl puteți turna.
După dezghețare, nu este de dorit să păstrați o porție mult timp atât la temperatura camerei, cât și în frigider.

Cunoscând pofta de mâncare a bebelușului ei, mama va determina întotdeauna cât de mult și cât de des ar trebui să fie dezghețat laptele exprimat din congelator.

Cum să scapi de vergeturi după naștere?