Restaurarea mâinii după un accident vascular cerebral. După un accident vascular cerebral ischemic, probleme cu mâna stângă. Când mâna își va reveni și ce exerciții să faci

Restabilirea finală a funcțiilor normale ale mâinii accidentate constă în creșterea forței mâinii în timpul mișcărilor și acordarea acestor mișcări de precizie.

Pentru a restabili acuratețea mișcărilor în mână, este necesar să se elimine toate fenomenele de spasticitate caracteristică prin poziționare corectă.

Mișcarea articulațiilor umărului și cotului trebuie restabilită mai întâi. Mușchii brațului paralizat trebuie întăriți cu exerciții active.

Pacientul trebuie învățat să susțină, să fixeze brațul paralizat și să-l miște în spațiu din diferite poziții, lăsând mâna liberă pentru a efectua mișcările funcționale descrise mai jos (Fig. 85).

• ține un prosop împăturit (băț sau frânghie) în fața pacientului;
• învață pacientul să apuce prosopul și să-l dea drumul; și/sau
• interceptați prosopul cu mâinile de jos în sus;
• brațul paralizat trebuie îndreptat și extins înainte (poziție antispastică);
• pacientul ține mâna de mâna ta (palmele atingându-se fără presiune) și urmărește mișcările pe care le faci (Fig. 85.1).

Pentru a facilita mișcările brațului, pacientul trebuie sfătuit să se gândească la mișcările pe care le face în articulațiile relevante. Amintește-ți că toate comenzile tale ar trebui să fie lente și clare (de exemplu: „Gândește-te la cotul tău... uită-te la el... ajută-mă să-l îndoaie...”). Dacă pacientul nu respectă comenzile, demonstrați singur mișcarea necesară.

Orez. 85-85.1. Întărirea mâinii după un accident vascular cerebral

Cel mai bine este să începeți cu o simplă succesiune de mișcări sau o serie de acțiuni. Este necesar să încurajăm pacientul să repete în mod independent aceste mișcări de mai multe ori. Eficiența mișcării poate fi sporită prin juxtapunere prin presiunea brațului (de la baza palmei prin cotul îndreptat până la umărul întors spre exterior).

Rugați pacientul să țină în mână diverse obiecte și materiale plastice (ex. plastilină sau ceară de modelat, lut de modelat, bucăți de cauciuc de diferite forme, bile de diferite dimensiuni etc.). Acest lucru îi va permite să câștige experiență în manipularea obiectelor de diferite greutăți, forme și structuri. Pacientul va trebui să antreneze diferite moduri de a lua și ține obiecte. Amintește-i că trebuie să efectueze toate exercițiile alternativ cu ambele mâini.

Exerciții pentru a dezvolta acuratețea mișcărilor mâinii.

Când efectuează mișcări cu mâna unui braț paralizat, cotul ei trebuie să se sprijine pe masă (vezi Fig. 44, 45) până când tonusul muscular normal este restabilit în braț.

Pacientul trebuie să antreneze următoarele mișcări:

• strângerea mâinii într-un pumn;
• flexia/extensia bratului in articulatia cotului;
• flexia încheieturii mâinii în articulația încheieturii mâinii înainte / înapoi;
• rotirea periei;
• îndoirea mâinilor cu palmele cu degetele îndreptate și depărtate, inclusiv degetul mare (o mână sănătoasă ajută la mișcările unei mâini paralizate);
• conectând vârfurile degetelor ambelor mâini și apăsându-le unul împotriva celuilalt;
• rostogolirea palmelor peste un obiect cilindric (sticlă, borcan);
• conectarea vârfurilor degetelor ca pentru prinderea obiectelor;
• mișcări precise, inclusiv ridicarea obiectelor mici (de exemplu, atunci când construiți un turn de jucărie din componente mici), prinderea mânerelor (ca atunci când ridicați un stilou).

Pacientul stă cu coatele pe masă. Ambele palme sunt unite și strânse, iar degetele sunt îndreptate:

Se antrenează extensia mâinii paralizate. La început, aceste mișcări sunt efectuate pasiv cu ajutorul unei mâini sănătoase (vezi Fig. 48), iar apoi treptat din ce în ce mai activ, iar acum mâna sănătoasă oferă rezistență tot mai mare (Fig. 85.2).

Orez. 85,2-86. Extensie încheietură

Cereți pacientului să stea la masă (așa cum se arată în Fig. 41.1). În același timp, trebuie să vă asigurați că greutatea corpului său este distribuită corect pe brațul poziționat corect (umărul întors spre exterior, cotul și palma îndreptate):
. cere pacientului să rostogolească pe masă un obiect dintr-un material moale, apăsându-l cu palma. Când obiectul se îndepărtează, degetele se îndreaptă, iar când se întoarce, se relaxează și se îndoaie ușor (Fig. 86).

În aceeași poziție a pacientului, palma mâinii paralizate este apăsată pe suprafața mesei, toate degetele sunt deschise și îndreptate.

Pacientul întinde mâna și o ridică de pe masă. Baza palmei rămâne apăsată pe suprafață (Fig. 87).

• ambele mâini ale pacientului sunt conectate prin palme; toate degetele sunt extinse. Încheietura mâinii brațului afectat se îndoaie înainte, brațul sănătos este folosit pentru a crea o rezistență dozată la mișcările sale (Fig. 88).
• antebrațul mâinii paralizate stă pe masă, palma este întoarsă în jos. Pacientul flectează mâna, ridicând palma în sus și lăsând degetele în contact cu suprafața mesei (Fig. 88.1).

Orez. 87-89. Flexia mâinii

Transferarea greutății corporale la vârful degetelor

. pacientul stă în fața mesei. Padurile degetelor, inclusiv degetul mare, sunt apăsate ferm pe suprafața acestuia. Pacientul se sprijină pe vârful degetelor și crește treptat sarcina asupra acestora cu greutatea corpului său, controlând în același timp poziția lor (Fig. 89).
. pacientul apucă strâns o minge mică cu palma, apoi o eliberează, deschizând palma și îndreptând degetele (Fig. 90).

Orez. 90-91,2. Reducerea și separarea degetelor

Contrast cu degetul mare:
. îndoind degetul mare, pacientul atinge alternativ cu vârful degetelor rămase (Fig. 91);
. pacientul ține o bucată dintr-un fel de substanță spongioasă (de exemplu, cauciuc spumos) într-o mână sănătoasă și ciupește bucăți mici din ea cu degetele unei mâini paralizate. Pentru a captura pe rând, folosiți degetele mare și arătător, degetul mare și mijlociu etc. (Fig. 91.1);
. se rulează o bucată de material elastic între degetul mare și arătător (Fig. 91.2).

A.P. Grigorenko, Zh.Yu. Chefranova

După un accident vascular cerebral, mobilitatea brațului este adesea afectată. Dacă vorbirea este afectată, mâna dreaptă are de obicei de suferit. Uneori, pacientul nu poate ține nici măcar un stilou, nu poate să scrie sau chiar să folosească o furculiță și o lingură. Dar o mână după un accident vascular cerebral poate și trebuie dezvoltată. Cu o probabilitate mare, exercițiile speciale și gimnastica cu degetele ajută la restabilirea parțială sau completă a mobilității degetelor și a mâinilor.

Ce pot să sfătuiesc eu, ca logoped practicant? Experiența mea cu afazie arată că există un set de exerciții care ajută la ca degetele și mâna în sine să fie mai mobile.

Reguli de execuție gimnastică

pentru a restabili mâna după un accident vascular cerebral sau o leziune cerebrală traumatică

Este important să faceți aceste exerciții zilnic, pentru mai multe repetări fiecare. Arată-i pacientului cu afazie aceste exerciții într-o imagine în oglindă pentru a-i fi mai ușor - adică dacă stai vizavi, apoi arată-l cu mâna stângă, iar pacientul face cu dreapta. Ajută-l să se miște, să-și ghideze sau să-și îndoaie degetele, să-și miște mâna. Faceți toate exercițiile de recuperare a mâinilor într-un ritm lent, luați-vă timp și explicați-vă calm, ajutând totodată la finalizarea mișcărilor. Nu vă supărați când vedeți că nici măcar mișcări simple sau serii de mișcări nu vor fi disponibile. La început, mișcările vor fi eronate, degetele nu se vor supune la început, dar nu lăsați această stare a mâinilor să vă sperie. Treptat, mobilitatea mâinii va fi restabilită și mișcări mai complexe vor fi fezabile pentru persoana care suferă de afazie! Am văzut această poză de multe ori și pot spune cu încredere - antrenează-ți mâna, un procent mare de pacienți obțin rezultate bune în restabilirea mobilității mâinii după un accident vascular cerebral și motricitatea fină.

Mama are un accident vascular cerebral. Tratament și reabilitare după un accident vascular cerebral.

1009. credinţă | 01.04.2011, 09:45:05

Ziua bună tuturor! A trecut aproape o luna de la accident vascular cerebral!Succesele cred ca sunt foarte bune! Mama a început să meargă fără sprijin, desigur, piciorul încă nu și-a revenit complet, piciorul nu funcționează, dar deja se îndoaie puțin la genunchi! Mâna are un progres bun, își mișcă degetele, poate ține ceva în mână, nu foarte greu desigur, o mișcă la stânga, la dreapta, o poate lua înapoi, o ridică la urechea dreaptă (deși cu mare efort) .

Mi se pare că un astfel de progres se datorează faptului că o săptămână mai târziu a început să meargă la ea un maseur (după masajul lui, degetele mamei au început să se miște), doctorul a venit și a făcut exerciții cu ea!

Acum e în dezintoxicare! I-au pus un fel de dispozitiv pe picior! După el, spune mama, dacă nu mergi, piciorul tău se va zvâcni mult timp. Merge la masaj, dimineata sa isi exerseze mainile, dupa-amiaza sa isi exerseze picioarele, merge cu un aparat asemanator cu bicicleta. Am fost cu ea la birou, unde își dezvoltă mâinile, totul este ca pentru copiii de la grădiniță)))) Ei schimbă ghinde dintr-o farfurie în alta, colectează mozaicuri, cântă la pian și multe altele. Din exterior este foarte amuzant să vezi cum fac adulții toate acestea. Chiar și mama râde de faptul că par lucruri elementare, dar se dovedește că face totul foarte greu))) Să mă întind încă 2 săptămâni, sper că vor fi mai multe progrese. Mi-aș fi dorit să fiu recuperat complet!

Ceea ce ne îngrijorează acum este că tensiunea ei este foarte des scăzută, slăbiciune, chiar și a leșinat o dată, aproape că a căzut. A avut cineva asta?

Spune-mi, cum sunt rudele tale? Mulți s-au recuperat complet și cât a durat să se recupereze?

Un accident vascular cerebral este o boală gravă care este cauzată de circulația cerebrală afectată. Adesea, după un accident vascular cerebral, paralizia apare pe partea dreaptă sau stângă a corpului, în funcție de afectarea emisferei drepte sau stângi a creierului. După un accident vascular cerebral, pacientul are nevoie de reabilitare - gimnastică restaurativă, masaj, ajutor psihologic, sprijin din partea rudelor.

Cum să recuperezi o mână după un accident vascular cerebral

O atitudine pozitivă, sprijinul din partea rudelor au un impact asupra unei recuperări rapide după o boală. Paralizia parțială a mâinii este o apariție frecventă după un accident vascular cerebral, caracterizată prin rigiditate a mișcărilor, capacitatea motrică limitată a mâinii. Pareza funcțională (paralizia parțială) se referă la sindroame neurologice, cauzate de perturbarea sistemului nervos, deteriorarea căii sistemului nervos din cauza leziunii cortexului cerebral după un accident vascular cerebral. Paralizia mâinii este absența completă a mișcărilor voluntare ale membrului. Astfel de condiții necesită ajutorul specialiștilor în reabilitare. În clinica de neurologie și reabilitare a spitalului Yusupov, pacienții sunt tratați după un accident vascular cerebral. Specialiștii spitalului sunt o echipă de neurologi, psihoterapeuți, terapeuți în masaj și specialiști în gimnastică terapeutică. Sesiunile individuale cu pacientul sunt efectuate ținând cont de severitatea stării sale.

Recuperarea după un accident vascular cerebral poate necesita o mână sau un membru întreg. Cu paralizia parțială, capacitatea de a mișca liber un braț sau o mână este afectată, o persoană nu poate avea grijă pe deplin de sine, să efectueze acțiuni elementare. Pentru a restabili capacitatea motrică, pacientul trebuie să efectueze zilnic exerciții pentru abilitățile motorii ale degetelor, abilitățile motorii ale membrului. Specialiștii secției de reabilitare a spitalului Yusupov folosesc simulatoare speciale pentru a ajuta la restabilirea funcției creierului, a sensibilității și a activității motorii ale membrelor. Procesul de reabilitare după un accident vascular cerebral nu este rapid, necesită răbdare. Exercițiile pentru restabilirea activității motorii a mâinii vor trebui efectuate acasă, după externarea din spital.

Restaurarea unei mâini după un accident vascular cerebral acasă

Pentru o reabilitare completă este importantă starea psihologică a pacientului. Psihoterapeutul centrului de reabilitare al spitalului Yusupov va ajuta la restabilirea echilibrului psihologic. Recuperarea sensibilității și a activității motorii începe cu prevenirea spasticității musculare. Mușchii mâinii după un accident vascular cerebral se scurtează, își pierd elasticitatea din cauza inactivității prelungite. Cursurile încep cu gimnastică pasivă pentru articulațiile membrului, care trebuie efectuată într-o poziție confortabilă pentru pacient. Când pacientul este capabil să facă primele mișcări ale mâinii, articulațiile vor fi deja pregătite pentru sarcina motorului. Recuperarea unei mâini după un accident vascular cerebral acasă va fi mai rapidă dacă cei dragi ajută pacientul.

Cursurile încep cu formarea unui mesaj de la creier la membre - pacientul trebuie să-și imagineze mental mișcarea membrului. Indiferent dacă unul sau ambele membre au fost afectate după un accident vascular cerebral, exercițiul trebuie efectuat cu ambele membre. Astfel de exerciții activează părțile creierului responsabile de funcționarea căilor. Reprezentarea mentală a mișcărilor mâinii este un exercițiu care poate fi efectuat pe tot parcursul zilei, de un număr nelimitat de ori.

Efectuarea gimnasticii cu ajutorul diferitelor obiecte - o minge, un sucitor, obiecte mici care îmbunătățesc abilitățile motorii ale degetelor, poate grăbi recuperarea funcțiilor creierului. Exercițiul cu băț - flexie, extensie a brațelor, vă permite să recâștigați abilitățile pierdute. Atunci când se efectuează gimnastică, în cele mai multe cazuri, este necesar ajutorul rudelor - acestea pot da comenzi pentru a efectua mișcări, pot ajuta la efectuarea mișcărilor la început, pot îndoi un membru și dezdoi și pot face masaj. Gimnastica provoacă adesea durere, iritare la pacient. În ciuda durerii, sarcina ar trebui să crească treptat, exercițiile ar trebui să devină variate. De-a lungul timpului, pacientul trebuie să efectueze gimnastică fără ajutor extern, să suporte pe deplin întreaga sarcină atunci când se deplasează.

Reabilitare în spitalul Yusupov

În clinica de reabilitare a spitalului Yusupov, pacientului i se va oferi toată asistența necesară. Psihologii spitalului lucrează nu numai cu pacienții - se acordă ajutor și membrilor familiei pacientului. Procesul de reabilitare pentru restabilirea activității motorii a membrelor necesită răbdare din partea pacientului, multă muncă - acest lucru vă va permite să reveniți la o viață plină după un accident vascular cerebral. Puteți face o programare la un neurolog la telefon. Medicul de reabilitare va dezvolta exerciții individuale pentru pacient, pacientul va fi sub supravegherea constantă a medicilor, va primi asistență calificată de la specialiști.

Bibliografie

• ICD-10 (Clasificarea internațională a bolilor)
• Spitalul Yusupov
• Badalyan L. O. Neuropatologie. - M.: Iluminismul, 1982. - S.307-308.
• Bogolyubov, Reabilitare medicală (manual, în 3 volume). // Moscova - Perm. - 1998.
• Popov S. N. Reabilitare fizică. 2005. - Str.608.

Prețuri pentru refacerea mâinii după un accident vascular cerebral

*Informațiile de pe site au doar scop informativ. Toate materialele și prețurile afișate pe site nu reprezintă o ofertă publică, determinată de prevederile art. 437 din Codul civil al Federației Ruse. Pentru informații exacte, vă rugăm să contactați personalul clinicii sau să vizitați clinica noastră. Lista serviciilor plătite oferite este indicată în lista de prețuri a spitalului Yusupov.

Câteodată viața ne oferă surprize bune, iar alteori este crudă cu noi și ne pedepsește cu boli. Una dintre cele mai complexe și imprevizibile boli este accidentul vascular cerebral. Cum să restabiliți rapid o mână după un accident vascular cerebral, aflați mai târziu în articol.

Cum să restabiliți rapid o mână după un accident vascular cerebral?

Reabilitarea după un AVC este foarte dificilă, atât pentru pacient însuși, cât și pentru cei dragi. Recuperarea organismului durează mult timp, iar rezultatul nu este întotdeauna cel pe care ne dorim să-l atingem. Luați în considerare câteva metode eficiente despre cum să restabiliți o mână după un accident vascular cerebral.

Una dintre problemele cu care se confruntă persoanele care au suferit un accident vascular cerebral este spasticitatea musculară. Datorită imobilității prelungite, mușchii își pierd forma și elasticitatea și se scurtează ușor. Mâna după boală este limitată în mișcare. Prin urmare, pentru a reduce ușor acest proces în timpul unei șederi lungi, schimbați poziția mâinii. Pentru a restabili rapid mâna după un accident vascular cerebral, facem zilnic o încălzire a articulațiilor și mușchilor mâinii. La început, aerul ar trebui să fie cald, deoarece spasticitatea crește la temperaturi scăzute. Dar atunci va trebui să vă obișnuiți mâna cu temperaturile scăzute.

Un exercițiu pe care îl realizăm cu ajutorul unui asistent. În primul rând, când mâna este nemișcată. Veți avea nevoie de un asistent. El va îndoi ușor și încet brațul la cot, umăr și mână și îl va pune în poziția inițială, se va întoarce dintr-o parte în alta. Iar pacientul trebuie să se încordeze și să încerce să-și simtă mâna, să-și imagineze că tu îi controlezi acțiunea. Și așa în fiecare zi de mai multe ori, încercați să vă simțiți mâna. Nu uitați - acest proces se mișcă foarte lent, așa că ar trebui să aveți răbdare, atât pacientul, cât și asistentul său. Pentru a restabili o mână după o lovitură pentru prima dată, se fac 5 mișcări pentru fiecare compoziție, crescând treptat sarcina pentru un timp mai îndelungat. Deci intr-o saptamana vei ajunge la 10 exercitii.

Masajele sunt, de asemenea, foarte utile și necesare. Începem cu o mână sănătoasă, unde există mușchi nespastici, apoi trecem la o mână paralizată după un accident vascular cerebral. Mișcările de masaj după un accident vascular cerebral ar trebui să fie blânde, dar rapide. Masajul se face de două ori pe zi dimineața și seara timp de 10-30 de minute.

Cum să restabiliți rapid o mână după un accident vascular cerebral datorită gimnasticii

Și acum vine perioada de autovindecare. Când începeți să vă simțiți mâna după un accident vascular cerebral, atunci începem să exersăm. Vă recomandăm să începeți cu degetele, deoarece acțiunea lor este puternic legată de creierul principal. Cu ajutorul mișcării degetelor, ne ajutăm creierul să se refacă. În primul rând, amintiți-vă cum s-au mișcat degetele noastre înainte de accident vascular cerebral. Prezentat, iar acum încercați să le mutați puțin.

La început va exista o mică mișcare, iar apoi cu timpul vei începe să le stăpânești mai bine. După un timp, pentru cineva o săptămână, pentru cineva o lună, vei începe să vezi rezultate. Apoi începem să ne frământăm degetele puțin câte puțin. Pentru a restabili rapid mâna, am început cu mișcări ușoare de masaj fiecare separat, apoi facem exercițiul: întindem degetele larg în mână, apoi le strângem într-un pumn. Repetați de mai multe ori și creșteți treptat sarcina. Apoi facem un exercitiu pe centura scapulara, locul in care muschii sunt cel mai dezvoltati. Nu ne oprim doar să ridicăm mâinile.

Pentru a-ți recupera mâna după o lovitură, încearcă să faci mișcări circulare, să faci semne în lateral etc. De asemenea, este de remarcat faptul că atunci când efectuați exerciții, sarcina pe brațul dureros ar trebui să fie de două ori mai mare decât pe cel sănătos.

Cum să restabiliți rapid o mână după un accident vascular cerebral folosind medicina tradițională

După un accident vascular cerebral, frecăm un unguent din frunze de dafin și ace de pin în brațul afectat,

medicament Sophora japonica,

O tinctură de flori de arnică de munte va ajuta, de asemenea, la restabilirea rapidă a mâinii după un accident vascular cerebral,

Miere și lăptișor de matcă

Colecție de ierburi diferite: frunze de iarbă de foc, sunătoare, mentă și sunătoare, conuri de hamei, iarbă de cimbru și oregano, rădăcină de valeriană, flori de luncă.

Dacă tu sau cineva apropiat ai suferit o astfel de nenorocire, nu dispera. Pentru a vă restaura rapid mâna după un accident vascular cerebral, lucrați, ajutați, credeți și fiți sănătoși. Succes și recuperare fericită!

Smirnova Olga Leonidovna

Neurolog, educație: Prima Universitate Medicală de Stat din Moscova numită după I.M. Sechenov. Experienta in munca 20 ani.

Articole scrise

Tulburările de mobilitate ale membrelor de diferite grade de intensitate se dezvoltă după un accident vascular cerebral. Comportă un mare pericol în acest sens, cel mai adesea provoacă paralizie profundă și extinsă, dar chiar și cu amenințarea de pareză și paralizie, nu este exclus.

După trecerea perioadei acute, un rol important îl joacă după un accident vascular cerebral, dacă acesta a suferit în urma acestei boli. promite să fie lung, așa că atât pacientul, cât și familia sa ar trebui să se pregătească pentru încercări serioase și să arate răbdare. Doar respectarea încăpățânată la toate prescripțiile medicale poate da un rezultat pozitiv și poate întoarce mobilitatea pierdută la mână.

Cauzele problemelor de mobilitate a mâinilor

În accidentul vascular cerebral, adâncimea leziunii depinde de tipul leziunii, de intensitatea acesteia și de importanța zonei afectate. pot exista pareze, adică restricții asupra mobilității și funcționării membrului, iar paralizie - imobilitate completă.

Există două tipuri de paralizie:

1. Periferic, în care au fost afectate numai terminațiile nervoase individuale.
2. Central, afectând activitatea întregului sistem nervos.

Tratamentul este prescris de medic, ținând cont de nivelul de deteriorare și de starea pacientului. Dacă pacientul nu este paralizat după un accident vascular cerebral, șansele lui de recuperare cresc semnificativ.

Se crede că un accident vascular cerebral afectează oglinda jumătate a corpului către emisfera afectată, adică dacă emisfera dreaptă este deteriorată, stânga și piciorul suferă, iar stânga - dreapta.

Este foarte important să abordezi tratamentul în mod cuprinzător, adică să folosești terapia medicamentoasă, exerciții speciale și, precum și terapia cu exerciții fizice, tratament balnear, băi terapeutice și nămol.

O atenție deosebită trebuie acordată unei mâini paralizate - pacienții cu accident vascular cerebral suferă adesea de perii, motiv pentru care nu pot efectua operații elementare și nu se pot servi singuri. Dacă această problemă nu este abordată, mușchii și tendoanele se vor rigidiza, iar mobilitatea poate să nu revină. Pacientul va rămâne invalid.

Metode eficiente de reabilitare

Există multe modalități de a restabili o mână după un accident vascular cerebral. Ele ar trebui să fie întotdeauna utilizate în mod cuprinzător și sistematic, în mod regulat, altfel nu se poate obține un rezultat stabil și pronunțat.

Cele mai importante pentru restabilirea mobilității sunt exercițiile pentru mână. Inițial, un specialist se ocupă de ele cu pacientul, apoi poți continua pe cont propriu. Exercițiile sunt completate cu cursuri pe simulatoare speciale care vor ajuta la restabilirea elasticității musculare, a sensibilității terminațiilor nervoase și a forței brațelor.

Lista fondurilor utilizate pentru reabilitare include următoarele:

1. Gimnastica: generală pentru întregul corp, fezabilă, fără suprasolicitare periculoasă pentru pacient, și locală - pentru membrul afectat.
2. Efectuarea de exerciții simple care ajută la restabilirea funcțiilor familiare: scrierea textelor cu pixul, desenul, modelarea din plastilină și lut, cusut și multe alte procese.
3. Reflexologie.
4. acupunctura.
5. Masaje.
6. Băi terapeutice.
7. Aplicații și împachetări cu noroi.
8. Înot. Aceasta este o modalitate foarte bună de reabilitare, în care toți mușchii sunt încărcați uniform și perfect antrenați, fără suprasolicitare.
9. Terapie medicală. Fără el, tratamentul și reabilitarea nu vor fi complete.

Personalul medical va sfătui ce trebuie făcut dacă mâna dreaptă nu funcționează. De obicei se recomandă să începeți cu un membru sănătos, vizualizând acțiuni sincrone cu mâna rănită. Acest lucru ajută la „activarea” elementelor necesare din creier și le face să se supună voinței unei persoane. Transmiterea impulsurilor va deveni mai bună, ceea ce va declanșa un fel de „reacție în lanț”. La reabilitarea după un accident vascular cerebral, orice metodă nu poate fi neglijată.

Exerciții

În procesul de reabilitare, exercițiile pentru mâini după un accident vascular cerebral joacă un rol principal. Se recomandă să începeți cu frământarea zonelor individuale - degete, mâini, trecând treptat către zone mai voluminoase și întregul membru în ansamblu. Această acțiune este echivalentă cu o încălzire în gimnastică, când sportivul încălzește mușchii înainte de exercițiu. Acest lucru ajută la creșterea circulației sanguine, hrănește zonele afectate ale corpului, ceea ce ajută la creșterea sensibilității și mobilității acestora.

În tratamentul parezei și paraliziei, se folosesc exerciții destul de simple pentru recuperare:

1. Frecați fiecare deget timp de cel puțin 15 secunde.
2. Punând mâinile cu palmele în jos pe un avion, de exemplu, pe o masă, ridicați fiecare deget pe rând, fără a ridica restul de la suprafață. Repetați de cel puțin 10 ori. Întoarceți palmele în sus și faceți același lucru de cel puțin 10 ori pentru fiecare deget. În acest exercițiu, nu viteza de execuție este importantă, ci puritatea și amplitudinea acestuia. Dacă nu este posibil să rupeți câteva degete de pe masă, trebuie să li se acorde maximă atenție.
3. Rotiți-vă degetele pe rând, așezându-vă palmele în jos. Apoi întoarceți-le palmele în sus și repetați același lucru din nou. Trebuie să încerci să faci asta cât mai energic și încet posibil.
4. Întinde degetele ca un evantai, apoi strânge-le strâns într-un pumn. Repetați în serii de cinci seturi.
5. Pune-ți mâinile împreună într-o lacăt, apoi ridică-ți degetele, mai întâi pe o mână, apoi pe cealaltă. Repetați de cel puțin 10 ori, începând cu degetul mic.
6. Încercați să pocniți din degete. Repetați de 10 ori pentru fiecare mână.
7. Rulează două mingi mici, o minge de ping-pong, o minge de piatră chinezească sau orice alt obiect sferic, într-o mână dureroasă.
8. Rotiți o minge sau un obiect cilindric pe o suprafață plană a mesei, încercând să vă îndoiți puternic degetele în sus, desfăcându-le și strângându-le strâns.
9. Răspândind degetele îndoite cât mai mult posibil, încercați să le colectați cu tensiune în „labele păsării”, apoi îndreptați-le energic, încercând să întindeți ligamentele cât mai mult posibil.
10. După finalizarea gimnasticii pentru mâini, trebuie să eliberați tensiunea de la ele relaxându-le complet și strângând mâinile.

Pentru ca procedurile să aducă un efect pronunțat, trebuie să le repetați des și persistent, fără a face treceri lungi.

O modalitate excelentă de reabilitare pentru încălcarea abilităților motorii fine este mudra, asana specială pentru degete în yoga. Implementarea lor concentrată va ajuta la restabilirea rapidă nu numai a tulburărilor fizice, ci și la îmbunătățirea proceselor de gândire.

simulatoare

Pentru procesul de recuperare a abilităților motorii fine ale mâinilor după un accident vascular cerebral, puteți utiliza simulatoare speciale, de exemplu, un expandator manual. Dar este foarte posibil să te descurci cu mijloace improvizate. Acestea includ o bandă elastică obișnuită, o minge de tenis sau o minge de cauciuc destul de densă. Distracția preferată a multor copii ajută foarte mult - „gumă de mestecat pentru mâini”, o bucată de plastilină, cel mai bine sculptată, este mai densă și mai puțin lipicioasă.

Frământând cu grijă în mâini un simulator real sau improvizat, pacientul stimulează procesele de recuperare a membrelor bolnave. Acest lucru trebuie făcut cu un efort considerabil, astfel încât mușchii slăbiți sunt întăriți treptat, sensibilitatea terminațiilor nervoase se îmbunătățește și circulația sângelui crește.

Printre modalitățile simple și accesibile de a îmbunătăți abilitățile motorii fine includ diverse acțiuni care necesită mișcări precise. Acesta este un joc de dame, șah, table, ridicarea puzzle-urilor, folosind cubul Rubik și alte puzzle-uri. Ei nu numai că dezvoltă mobilitatea mecanică, ci antrenează și acțiuni asociative, reacții și sensibilitate. Toate acestea ajută foarte mult într-un proces atât de complex și îndelungat de recuperare a unei mâini după un accident vascular cerebral.

Căi populare

Medicina tradițională sugerează utilizarea unor astfel de mijloace de recuperare după un accident vascular cerebral la domiciliu: masaje cu produse și uleiuri speciale, precum și ingestia de preparate naturale. Dar înainte de a folosi metode populare, trebuie neapărat să vă consultați cu medicul dumneavoastră și să vă „bine” de la el.

Pentru masaje se recomanda folosirea uleiurilor vegetale imbogatite cu extracte din plante medicinale, grasime topita din interior de porc, unguent de untura topita cu ace de pin si foi de dafin. Astfel de compuși sunt frecați cu atenție în brațul dureros și masați pentru a crește circulația sângelui.

O tinctură de flori de arnică de munte, miere naturală cu lăptișor de matcă, o compoziție de mentă, sunătoare și sunătoare, precum și o tinctură de Sophora japoneză ajută bine.

Prognoza

Adesea, este nevoie de foarte mult timp pentru a restabili mobilitatea - în medie de la șase luni la un an, dar nici acest lucru nu garantează o recuperare completă, mai ales în prezența atacurilor repetate și a nerespectării regimului. Cu toate acestea, gimnastica după un accident vascular cerebral ajută să facă față parezei și paraliziei și să restabilească funcțiile pierdute ale membrelor, mai ales dacă leziunile sunt minore și pacientul este suficient de tânăr. Pacienții vârstnici își revin mai lent din cauza deteriorării corpului, dar chiar și motricitatea fină le pot reveni cu ajutorul unor exerciții constante constante.

În tratarea consecințelor unui accident vascular cerebral, două lucruri sunt importante - receptivitatea și perseverența. O persoană poate face multe, inclusiv recuperarea după cea mai gravă boală.