Ce ii poti oferi unui bebelus la 7 luni. Meniu la șapte luni. Unt - pentru a îmbunătăți gustul

salut tuturor, spuneti-mi care este meniul vostru si la ora la 7-8 luni, si ce fel de alaptare sau alaptare artificiala?

Am făcut selecții de pe internet, hrănești și tu?

Meniu pentru un bebelus de sapte luni:

Meniul unui copil de șapte luni ar trebui să arate cam așa:

6.00 - alăptarea;

10.00 - supa de legume in bulion de carne - 20 g; piure de legume - 150 g (adăugați 1 linguriță de ulei vegetal și jumătate de gălbenuș în piure); piure de carne sau ficat 10-30 g; sucuri de fructe - 5-6 lingurițe;

14.00 - alaptare, unul dintre sucurile de fructe - 5-6 lingurite;

18.00 - fulgi de ovaz (hrisca, orez) - 150 g; brânză de vaci - 4 lingurițe; măr răzuit sau unul dintre piureurile de fructe - 3 linguri;

22.00 - alăptarea.

Meniu bebelus la 8 luni:

6 ore - alaptare;

10 ore - supă de legume pe bulion de carne - 30 g, un biscuit, pâine - 5 g, piure de legume sau legume-fructe - 170 g cu 1/2 gălbenuș și 2 lingurițe de ulei vegetal, piure de carne (ficat) - 50 g, sucuri - 7 lingurițe;

14:00 - alăptare sau chefir - 1 pahar cu fursecuri, sucuri - 7 lingurițe;

18 ore - terci (hrișcă, fulgi de ovăz, orez) - 170 g, brânză de vaci - 4 lingurițe, piure de mere sau fructe ras - 4 linguri;

22:00 - alăptarea.

La vârsta de 7,5-8 luni, hrana bebelușului este încă de cinci ori pe zi (și, bineînțeles, fără hrăniri de noapte), dar acum încă o hrănire cu lapte matern este înlocuită cu alimente complementare (introduceți așa-numita a treia hrănire complementară). alimente în dieta zilnică). Copilul a intrat în gustul preparatelor noi, iar meniul lui îi place. Este plin si vesel, se ingrasa foarte bine.

Iată cum arată dieta unui bebeluș de 1 an:

- 1 mic dejun - terci;

– 2 mic dejun – fructe, piure de fructe;

– Prânz – supă + preparat cu carne;

- Gustare de după-amiază - brânză de vaci, chefir, caserolă;

- Cina - alaptare.

Principala regulă de nutriție pentru copiii de până la un an: prima și ultima hrănire este alăptarea. Intervalul dintre mese cu cinci mese pe zi pentru un copil de până la un an va fi de 4 - 4,5 ore.

Un meniu pentru bebeluși de 8 luni ar putea arăta cam așa:

6:00 - lapte matern sau formula (200 g);

10:00 - terci fără lactate (150 g), ½ gălbenuș (după introducerea cărnii, este indicat să transferați gălbenușul la micul dejun), lapte matern sau un amestec (50 g);

14:00 (pranz) - bulion de legume (20-30 ml), piure de legume (150 g), piure de carne (30 g), lapte matern sau formula (50 g). Desigur, puteți oferi nu doar un bulion, ci de fapt o supă de legume (bulion de legume și niște piure de legume);

18:00 - lapte matern sau formula (200 g)

;22:00 - lapte matern sau formula (200 g)

Primul aliment complementar este piureul de fructe. În Rusia, acesta este în mod tradițional sos de mere și este mai bine dintr-un măr ușor înăbușit - are mai puține extracte și alergeni. Este de dorit ca mărul să fie verde sau galben. Puteți folosi și „borcane”, cu siguranță sunt mai utile în perioada iarnă-primăvară.

Următorul fruct poate fi o banană, apoi o caise, prune uscate (toate sub formă de piure de cartofi). Este foarte bine să folosești combinații – de exemplu, măr-dovleac sau măr-dovleac.

La 5-6 luni, poti incepe sa introduci terci in alimentele complementare. În același timp, trebuie să începeți cu o singură cereală - de exemplu, hrișcă, fulgi de ovăz, orez, porumb. Dacă copilul tolerează bine toate acestea, se pot folosi amestecuri. În funcție de starea intestinelor copilului (ar trebui să consultați un medic în acest sens), puteți începe cu cereale „fără gluten” sau puteți introduce imediat versiunea „adultă” a cerealelor în alimente complementare.

De la 6 luni se adauga unt in terci. La 6-7 luni se introduce piureul de legume in alimentele complementare. Este dificil să îl introduci la o dată mai devreme - copiilor nu le place gustul neobișnuit al legumelor, trebuie să amestece piure de cartofi cu lapte sau un amestec. La vârsta de 6-7 luni, acest lucru este mai ușor de făcut, deși uneori trebuie să folosești diferite trucuri. Apropo, dacă un copil nu tolerează piureul de legume, este mai bine să amâni introducerea lui în alimente complementare pentru încă o lună decât să-i provoci o atitudine negativă față de acest fel de mâncare important.

De la 7 luni, uleiul vegetal se adaugă în piureul de legume. Nu este necesar să adăugați ulei vegetal la piureurile de legume gata ("conservate"). La 7-8 luni (uneori așa cum este prescris de un medic și mai devreme - la 6 luni), se prescrie introducerea brânzei de vaci și - cu bună toleranță - chefir.

La 8 luni, copilului i se dă pâine sau prăjituri, care sunt de obicei adăugate în brânză de vaci și amestecate cu piure de fructe. In aceeasi perioada se introduce carnea - vita, iepure, curcan, pui. Este mai bine să dați gălbenușul de la 9-11 luni, în aceeași perioadă puteți începe să dați bulion fragede. Astfel, în primele 6 luni, alimentele necunoscute nu sunt introduse în alimentele complementare, iar în a doua jumătate a anului se introduc destul de repede toate ingredientele necesare.

Video. Masa cu mancare pentru bebelusi 8 luni

Când un bebeluș împlinește 7 luni, laptele mamei nu este capabil să furnizeze organismului său toate substanțele necesare, iar dacă la 6 luni se mai putea face fără alimente suplimentare suplimentare, acum nu se mai poate. Hrănirea complementară a unui copil la 7 luni are un rol important în dezvoltarea sa - nu numai că îmbogățește organismul cu elemente utile, dar contribuie și la dezvoltarea reflexului de mestecat.

Se consideră irațional să se introducă alimente complementare în alimentația bebelușului timp de până la șase luni dacă acesta este alăptat. Cu toate acestea, astăzi părinții respectă foarte rar aceste reguli și încearcă să dilueze dieta cu lapte cât mai devreme și să-și trateze copilul cu noi bunătăți.

Prin urmare, acum se consideră că piureurile de legume și fructe, supele de legume și terciurile de lapte ar trebui să fie prezente în dieta unui copil de 6 luni. La aceasta se adaugă chiar diverse sucuri și fursecuri. Se pune întrebarea: ce alte alimente complementare pot fi introduse în alimentația unui bebeluș la 7 luni?

Meniul unui copil de șapte luni este determinat de 4 produse principale - carne, brânză de vaci, chefir și gălbenuș de ou. Mai jos este un tabel cu alimente complementare pentru un bebeluș cu vârsta cuprinsă între 6 și 7 luni, care descrie cantitatea maximă dintr-un anumit produs.

Să vorbim mai detaliat despre fiecare produs nou.

Produsele lactate ar trebui să fie prezente în alimentația copilului, dar nu toate sunt la fel de bine absorbite, așa că părinții ar trebui să monitorizeze cu atenție starea copilului.

Produsele lactate în dieta unui bebeluș de 7 luni

Prezența lor în alimentația bebelușului este foarte importantă, mai ales dacă bebelușul este hrănit cu biberon. Ventriculul bebelușului a început de curând să-și stăpânească „rolul”, iar elementele conținute în amestecurile de lapte fermentat îi permit să facă față perfect „datoriilor” sale. În plus, conțin calciu, care este necesar pentru oase puternice.

La începutul lunii a șaptea, copilul ar trebui să fie introdus în brânză de vaci. Deoarece este considerat un produs hrănitor și destul de greu pentru stomac, trebuie introdus ca alimente complementare treptat, începând cu ½ linguriță și abia la sfârșitul lunii a 7-a să ajungă la 20-30 de grame pe zi.

Zahărul este interzis copiilor, așa că dacă copilului nu îi place brânza de vaci în formă pură, poate fi ușor diluată cu laptele matern sau formula pentru sugari pe care le mănâncă bebelușul.

Un alt produs din lapte fermentat, a cărui introducere este obligatorie la 7 luni, este chefirul. Se absoarbe destul de usor de stomac, nu aduce disconfort bebelusului, ci, dimpotriva, ajuta la imbunatatirea sistemului digestiv. Introducerea chefirului ar trebui, de asemenea, să aibă loc treptat. Doza sa inițială nu trebuie să depășească 10 ml, după care cantitatea sa este crescută zilnic cu 10 ml până ajunge la 200 ml pe zi.

Odată cu introducerea chefirului și a brânzei de vaci, ar trebui să monitorizați cu atenție scaunul copilului. Brânza de vaci poate provoca constipație, iar chefirul, dimpotrivă, diaree. Prin urmare, dacă observați modificări în scaunul copilului, noul produs va trebui să fie exclus din dietă. Și abia după 3-4 săptămâni încearcă să-l reintroduci în cantități mici.

La șapte luni, copilul poate deja și chiar trebuie să încerce produse din carne - poate fi piure de curcan, iepure, pui

Carnea este principalul produs care ar trebui să fie prezent în alimentația oricărei persoane, indiferent de sex și vârstă. Este o sursă de aminoacizi și fosfor, precum și multe alte oligoelemente utile organismului nostru.

Pentru prima dată, carnea este oferită bebelușilor ca alimente complementare la vârsta de șapte luni. Desigur, nu ar trebui să fie carne de porc sau de miel. Cele mai utile pentru un copil sunt puiul, iepurele și vițelul tânăr, sunt ușor de digerat și nu provoacă alergii.

Carnea complementară la 7 luni ar trebui să înceapă cu ½ linguriță, apoi - în absența tulburărilor sistemului digestiv - această cantitate crește treptat la 50 g pe zi.

Carnea poate fi dată atât sub formă de piure, tocând-o cu un blender, cât și în bucăți mici care pot fi adăugate în supa de legume, contribuind astfel la dezvoltarea reflexului de mestecat. Cu toate acestea, ar trebui să fiți atenți și să urmăriți cum mestecă copilul mâncarea. Dacă încă nu poate mesteca și înghite carnea bucăți, atunci cel mai bine este să așteptați puțin și să adăugați piure de carne în supă.

Gălbenușul de ou poate provoca alergii, dar, în același timp, este bogat în nutrienți și foarte hrănitor.

Gălbenușul de ou este bogat în vitamine și minerale. Cu toate acestea, acest produs este foarte slab absorbit de sistemul digestiv al unui bebeluș de șapte luni, așa că pentru prima dată i se dă copilului doar o șaisprezecea parte din el.

Este necesar să monitorizați cu atenție reacția corpului bebelușului la inovație. Atât albușul, cât și gălbenușul de ou conțin alergeni care pot provoca o reacție nedorită la un copil. Când apare, gălbenușul trebuie eliminat din dietă.

În absența reacțiilor alergice și a tulburărilor de scaun, cantitatea de gălbenuș crește în fiecare zi. Până la sfârșitul celor 7 luni, bebelușul nu trebuie să mănânce mai mult de ¼ din gălbenuș.

La șapte luni, bebelușul nu ar trebui să fie privat de hrană sub formă de lapte matern, dar are deja nevoie de nutriție suplimentară.

Exemplu de meniu pentru un copil de șapte luni

În ciuda inovațiilor, principalul aliment pentru un copil la 7 luni ar trebui să fie laptele matern sau formula de lapte. Alăptarea copilului ar trebui să aibă loc la cerere, amestecuri de hrănire - la oră.

Programul de hrănire pentru un copil de 7 luni este aproximativ după cum urmează:

• 8:00 - terci de lapte cu unt + brânză de vaci;
• 13:00 - supa de legume cu carne + galbenus + piure de legume;
• 17:00 - terci de lapte cu unt + branza de vaci sau piure de fructe;
• 20:00 - chefir.

În timpul introducerii de noi produse, este extrem de important să se respecte dieta bebelușului. Este imposibil să familiarizați copilul cu alimente noi seara, deoarece nu se știe cum va reacționa corpul copilului la aceasta, acest lucru trebuie făcut dimineața și observați reacția pentru restul zilei.

Dacă aveți alergii cu inovații, ar trebui să așteptați. Și înainte de a începe să reintroduci aceste alimente în dieta bebelușului tău, ar trebui să discuti despre alimente complementare cu un medic pediatru.

Bebelușii de șapte luni cresc destul de activ, iar nevoia lor de nutrienți și vitamine crește, precum și curiozitatea față de hrana adulților. Ei, ca și înainte, atrag energie pentru creștere și dezvoltare din laptele matern sau din amestecurile adaptate. Dar, în același timp, laptele singur nu mai este suficient și în Meniu bebelus de 7 luni apar produse noi.

Ce poate face un bebelus de 7 luni?

Organizația Mondială a Sănătății recomandă introducerea alimentelor complementare în alimentația copiilor de la 6 luni. Din acest motiv, un număr mare de copii, în special cei hrăniți cu biberon, s-au familiarizat deja cu o nouă hrană pentru ei în urmă cu o lună. Regulile pentru introducerea clasică a alimentelor complementare în alimentația copilului pot părea complicate doar la prima vedere, de fapt, succesiunea acțiunilor în secvența indicată, sensibilitatea la reacția bebelușului și răbdarea maternă sunt importante.

Câteva reguli simple despre introducerea alimentelor complementare:

• introducerea unui produs nou nu este recomandata pana cand bebelusul nu se obisnuieste sa intre in cel anterior;
• este necesar să se mărească volumul porției consumate în etape, merită să începeți cu 1 linguriță;
• nu poate fi insistat. Dacă copilul nu este încântat de gustul preparatelor, merită să amânați introducerea și să faceți următoarea încercare nu mai devreme de 1-2 săptămâni;
• hrana nouă nu trebuie introdusă copilului în perioada de indispoziție, precum și pe vreme prea caldă, când funcția de protecție a organismului este slăbită;
• laptele matern are proprietăți de susținere care vor îmbunătăți absorbția de alimente noi și vor ajuta la introducerea mai blândă a altor alimente.

Produse permise pentru copii la 7 luni: pâine, piure de legume, piure de carne, piure de fructe, suc de fructe, biscuiți pentru copii, gălbenușuri de ou, biscuiți, legume și unt, cereale, brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi. Există cazuri în care medicii pediatri pot recomanda chefir și brânză de vaci pentru copii, dar este prea devreme să le introduci singur în dieta unui bebeluș de 7 luni. Lista pare destul de impresionantă, totuși, mamicile sănătoase ar trebui să înțeleagă că introducerea tuturor acestor produse pentru doar 1 lună este imposibilă. Merită să aveți răbdare și să luați cel puțin 10 zile pentru a vă obișnui cu fiecare produs. Citește și cum să introduci corect alimente complementare unui bebeluș la 8 luni (vezi)

Organizarea meselor

Dieta bebelușului ar trebui să constea din 5-6 mese. Hranirea de dimineata se pastreaza, este necesara atat pentru bebelus cat si pentru sustinerea lactatiei la mamele care alapteaza. Gustările de noapte ar trebui să devină în cele din urmă un lucru din trecut. Trezirea specială a bebelușului noaptea și dimineața devreme pentru mâncare ar trebui să înceteze.

Se recomandă primirea cerealelor nu mai devreme de ora 10:00, astfel, dieta de seară devine mai ușoară. Bebelușii care încă alăptează pot, din obișnuință, să aibă nevoie de sâni după masă și alteori pentru a-și potoli setea sau a-și calma. Nu este recomandat să le refuzi. O singură hrănire (inclusiv alăptarea) poate ajunge până la 240 ml în volum.

Legume, fructe și cereale

Nu cu mult timp în urmă, bebelușii de 3 luni erau hrăniți cu sucuri, ca să nu mai vorbim de bebelușii de 7 luni. Cu toate acestea, până în prezent, atât pediatrii, cât și părinții au refuzat o astfel de hrănire. Cum să hrănești un bebeluș timp de 7 luni cum să-și diversifice meniul, vă vor spune medicii, iar succesiunea introducerii alimentelor complementare va rămâne la latitudinea mămicilor și a taticilor.

Foarte bun pentru copilul de 7 luniînvață și iubește piureul de legume. Piureurile și sucurile de fructe, din păcate, nu au un gust atât de neutru și nu conțin fibre alimentare ușor digerabile, care pot avea un efect benefic asupra activității tractului digestiv al bebelușului, reglând ușor scaunul. Următoarele alimente complementare sunt cerealele. Acestea vor oferi organismului energia, vitaminele și mineralele necesare.

După introducerea cerealelor monocomponente, puteți folosi cereale cu două, trei, patru boabe și adăugați fructe la acestea. Terciul de producție industrială poate fi lactate și fără lactate. Alimente complementare din cereale este mai bine să începeți cu cereale hipoalergenice fără lactate. Dacă terciul este preparat folosind lapte de vacă, atunci este mai bine să-l diluați cu apă 1: 1. Sucul și piureul de fructe, astăzi, sunt considerate părți independente ale alimentației unui copil de 7 luni și sunt oferite bebelușului ca adaos la felurile principale.

Însă sucurile conțin o cantitate imensă de carbohidrați care irită membrana mucoasă. Cu deficiențe evidente, ele nu diferă în prezența numărului necesar de calorii și substanțe valoroase. Chiar sucuri proaspete au mai puțini nutrienți decât laptele matern. Din acest motiv, sucul nu este un produs necesar pentru un bebeluș, iar introducerea lui în meniu este adesea amânată până la o dată ulterioară. În schimb, îi poți oferi bebelușului un compot ușor de vitamine preparat fără a adăuga zahăr.

Carne

Dacă mamele pot pregăti singure piureuri de legume și fructe, atunci este mai bine să alegeți primele alimente complementare din carne de pe rafturile magazinelor. Concluzia este că condițiile de acasă nu permit măcinarea suficient de fină a cărnii, așa cum fac întreprinderile specializate, iar calitatea materiilor prime este supusă unui control strict de către producător. În timp, este posibilă o tranziție la piure de cartofi, bulion de carne și carne tocată de casă. Cel mai bine este să folosiți pentru hrănirea unui copil de 7 luni: carne de iepure, file de pui și curcan. Carnea de porc și vită sunt recomandate pentru consum nu mai devreme. Dacă, totuși, se ia decizia de a folosi carne auto-gătită, aceasta trebuie frecată bine și începe să-i dea copilului jumătate de linguriță, crescând treptat până la 3,5 linguri.

Pentru măcinarea cărnii, merită să folosiți o mașină de tocat carne, după ce ați instalat anterior un cuțit cu găuri înguste de ieșire. Din carnea tocată rezultată, puteți rula imediat o duzină de chiftele și le puteți pune la congelator pentru data viitoare. Este indicat sa achizitionati un muschiu pentru a nu va ganditi daca in carne sunt dungi, grasime etc.

Masa de hranire pentru un bebelus de 7 luni

Folosind acest tabel, mama ar trebui să plece de la faptul că există anumite volume din cantitatea admisă de alimente luate de către copil la această vârstă: piure de fructe - 40-50 ml; piure de legume - 5-30g; terci - 50-100g; sucuri de fructe - 5-30g; ulei vegetal - 1-3 g.

1 hrănire 6.00 am		200 ml
2 hrănire ora 10.00	Lactate sau nelactate. Terci cu unt. Gălbenuș de ou fiert (pui). Lapte matern complementar sau VMS.	150 gr (terci) 0,5 linguriță (sl. ulei) un sfert din galbenus 50 ml (lapte, amestec)
3 hrănire 14.00 zi	Piure de legume. Ulei vegetal. Piure de carne. Suc de fructe	170 gr (piure de cartofi) 1 lingurita (ulei vegetal) 30 gr (piure de carne) 70 ml (suc)
4 hrănire 18.00 seara	Piure de fructe. Biscuiti (pentru copii) Lapte matern complementar sau VHI	70 gr (piure de cartofi) 1-2 bucăți (cookies) 130 ml
5 hrănire ora 22.00	Laptele matern sau formula	200 ml

Reguli pentru introducerea alimentelor complementare și servirea meniului unui copil de 7 luni din punctul de vedere al lui Komarovsky:

Alimentatia bebelusului se extinde datorita introducerii produselor din faina: paine, biscuiti si biscuiti uscati, apare un nou produs - pestele. Dacă copilul este sănătos, aproape întotdeauna mănâncă cu plăcere. Nu vă faceți griji dacă a refuzat brusc una sau două mese - acest lucru poate fi cauzat de o schimbare a dispoziției sau a căldurii.

Plan de dieta pentru un bebelus de 7 luni

Treptat, se formează un obicei de a mânca aproape după același program ca la adulți. Un mic dejun tradițional, cel mai adesea terci de lapte, o masă completă, totuși, în timp ce supele și borșul trebuie preparate fără legume prăjite. Încet, are loc o tranziție lină la 4 mese pe zi - în principal la copiii care sunt hrăniți artificial. Exemplu de meniu pentru un copil de 7 luni pentru o zi:

• 07:30–08:00 - micul dejun, un fel de terci, de exemplu, fulgi de ovăz sau hrișcă, puțină brânză de vaci, compot de fructe proaspete (vara) sau suc proaspăt stors pot fi oferite ca băutură;
• 12:00–12:30 - o masă plină: ciorbă cu o bucată de pâine (foarte mică, pentru că copilul nu este încă obișnuit), pentru a doua - piure de legume cu carne rasă și un sfert de gălbenuș de ou;
• 16:00–16:30 - gustarea de după-amiază, brânză de vaci cu piure de fructe și fursecuri dulci vor ajuta copilul să reziste până la cină;
• 19:00-19:30 - cina, piure de cartofi cu peste sau pateu de ficat de casa, fara condimente si cu o cantitate minima de sare.
• 21:30 - porție de seară de chefir sau lapte matern.

Desigur, programul dvs. poate diferi, este important să mențineți pauze între mese - cel puțin 3,5-4,0 ore. Rețineți că bebelușul a crescut și porțiile lui au devenit mai mari, crescând de la 150 g la 170. Dacă este posibil, nu izolați copilul, lăsați-l să mănânce cu adulții la masa comună: urmărind bătrânii, va adopta bun. obiceiuri de la ei.

Schimbări de dietă

La 7 luni a venit momentul sa introducem produsele din faina. Biscuiții și prăjiturile vor fi un răsfăț plăcut pentru bebeluș. Nu-i cumpăra produse de cofetărie cu creme, glazură de ciocolată și alte adaosuri, cele mai simple produse de patiserie sunt cea mai bună variantă. Fursecurile sunt încă prea tari, așa că este mai bine să le umeziți în lapte pentru ca bebelușul să le mestece. Faceți același lucru cu pâinea.

Proporția de produse lactate crește treptat. Achiziția lor ar trebui tratată cu mare atenție. Iaurturile și chefirurile sunt utile doar dacă bacteriile au supraviețuit în ele. Dacă termenul de valabilitate al produsului este mai mare de 5 zile, cel mai probabil conține conservanți - este mai bine să nu dați astfel de alimente copiilor.

În farmacii și magazine de alimente pentru copii, puteți cumpăra microorganisme vii, precum bifidum sau lactobacili.

Important!Înainte de a pregăti iaurtul sau chefirul, laptele trebuie fiert. Nu puneți bacterii (de obicei sunt vândute în capsule) în băuturile calde - acestea sunt distruse la temperaturi ridicate. Așteptați până când laptele s-a răcit la 38–40 de grade, apoi adăugați praful (sau starterul lichid) și puneți recipientul într-un loc cald.

La 7 luni, poti incepe sa introduci un nou aliment complementar - pestele. Soiurile cu conținut scăzut de grăsimi sunt potrivite, de exemplu, pollock, cod sau biban. Este indicat să cumpărați pește proaspăt care nu a fost încă congelat. Important! Este strict interzis copiilor să ofere caviar și fructe de mare - acestea provoacă adesea alergii, cazurile de otrăvire nu sunt neobișnuite - corpul copiilor nu este încă pregătit să mănânce astfel de alimente.

Carne afumată, pește sărat și uscat - strict interzis. Același lucru este valabil și pentru toate tipurile de conserve de pește. Excepție fac produsele special preparate pentru bebeluși, care sunt vândute în magazinele cu alimente pentru copii. Norma săptămânală de pește pentru un bebeluș de 7 luni nu este mai mare de 100 g. Îl puteți da de 2-3 ori pe săptămână.

Obișnuirea cu ceașca

Cel mai adesea, mamele le cumpără copiilor lor un adăpator special cu o gura îngustă. Avantajul acestuia este ca bebelusul poate manevra cu usurinta vasele si le poate folosi singur fara riscul de a varsa bautura. Dar acest lucru nu poate continua pentru totdeauna - mai devreme sau mai târziu este timpul să transferați copilul într-o ceașcă. Bineînțeles, va fi o cană frumoasă, care nu poate fi spartă, destinată doar unui copil.

Pentru început, merită să oferi firimituri o cană goală, lasă-l să se joace cu ea. Cel mai probabil, copilul a văzut deja cum beau adulții și va încerca să le copieze. Turnați destul de puțin compot sau suc pentru prima dată - aproape tuturor copiilor le place să bea dintr-o cană. Dar uneori copilul este încăpățânat, cerând biberonul obișnuit. Nu încerca să-l convingi, este mai bine să amâni obișnuirea cu ceașca pentru data viitoare.

Cum să gătești carne pentru bebeluși

Daca anterior i-ai oferit bebelusului tau produse din carne exclusiv sub forma de piure de cartofi, este timpul sa treci la carnea tocata. Desigur, îl poți găti doar pentru acei copii care au deja dinți și care s-au adaptat deja încet la alimente solide. Sfaturi pentru servirea și pregătirea preparatelor din carne:

• este de preferat să oferi carne în companie cu preparate din legume;
• folosirea ficatului, mai bun decât carnea de vită sau de vită, deoarece este lipsit de gustul amar caracteristic cărnii de porc;
• carnea pentru carne tocată trebuie trecută prin mașina de tocat carne de două ori - va ieși mai moale și mai fragedă, este prea devreme pentru a face cotlet pentru firimituri, poate fi adăugată în piureuri de legume și supe.

Nu lăsați niciodată preparatele din carne gătită până data viitoare. Sistemul digestiv al unui bebeluș de 7 luni este încă foarte vulnerabil, așa că i se pot administra doar alimente proaspăt preparate.

Supele trebuie preparate în principal din carne, doar că nu puneți oase în ele. Mai bine - carne de vită sau vițel, alege bucăți cu conținut scăzut de grăsime. Bulionul trebuie fiert timp de două ore. După fierbere, îndepărtați spuma, apoi puneți tigaia pe foc lent. Pentru gust, pune morcovii și ceapa în apă, nu este necesar să le tăiați, trebuie doar să le curățați și să le spălați. Se strecoară bulionul finit, apoi se fierbe din nou. Supa gătită va fi mai aromată dacă, pe lângă alte produse, se pune puțin pătrunjel în ea la sfârșitul gătitului.

piure delicios

Pentru piureul de cartofi, este important nu doar să alegeți carnea potrivită, ci și să o pregătiți bine: mai întâi, spălați-o sub jet de apă rece, apoi îndepărtați peliculele și grăsimea. Un sfert de cană de apă va necesita 100 g de carne. Tăiați produsul în bucăți mici, apoi fierbeți la foc mic cu puțină apă. Carnea fiartă trebuie trecută de două ori printr-o mașină de tocat carne, apoi se bate cu un blender sau se șterge printr-o sită.

Masa rezultată este puțin uscată, așa că merită să adăugați puțin bulion (lapte). Piureul preparat trebuie fiert, etapa finală este sărarea și asezonarea cu unt. Bulionul rămas de la prepararea piureului de carne este util pentru primele feluri.

sufleu de pui

O porție va necesita 50–60 g de carne, 30–35 ml de lapte, jumătate de gălbenuș de ou, puțină făină de grâu și unt. Randamentul porției - 100 g. Se fierbe fileul de pui, apoi se trece prin mașina de tocat carne (de două ori). Se aruncă făina și gălbenușul în carnea tocată, se adaugă laptele încălzit la 70-80 de grade. Apoi amestecați bine toate produsele - ar trebui să obțineți o masă omogenă fără cocoloașe. Se pune intr-o forma unsa cu unt, apoi se coace la cuptor la foc mic.

Studiați întotdeauna reacția bebelușului dumneavoastră la alimente noi. La primul semn de alergie sau indigestie, reveniți la meniul obișnuit, poate că noul fel de mâncare nu este potrivit pentru copil.

1. CE TREBUIE SĂ ȘTIȚI DESPRE DEZVOLTAREA UNUI BEBUS DE 7 LUNI

Este cu adevărat observat cu înțelepciune - copilul crește cu salturi! Acesta este gândul care vizitează adesea părinții iubitori atunci când se uită cu tandrețe la copilul lor de 7 luni! Acest articol vă va ajuta să vă organizați mesele când erați bebeluși. , iar bebelușul, trecând treptat la o dietă mai variată. Vă vom spune și ce copilul ar trebui să fie deja capabil să o facă singur și cum să-l ajuți să stea fără ajutor.

Mulți bebeluși la această vârstă știu deja să pronunțe silabele destul de articulat. , iar unele firimituri (mai ales fete) pronunță cuvinte scurte (mama, tata).

La 7 luni, bebelușii se târăsc destul de repede pe podea și știu să stea fără sprijin. Agățat de un pătuț sau de o canapea, copilul se poate ridica și face câțiva pași . Puștiul ridică bucuros de pe podea și examinează cu atenție obiectele mici găsite - un fir, o bucată de material, o firimitură.

Un copil de șapte luni este foarte curios și îi face plăcere să exploreze obiectele care sunt la îndemâna lui. mână în timp ce se târă pe podea . Prin urmare, adunați cu mare atenție toate obiectele periculoase pentru sănătatea bebelușului de pe podea și îndepărtați lucrurile la care poate ajunge. În plus, este necesar să izolați toate colțurile ascuțite și proeminente, să închideți cu grijă sertarele retractabile și, de asemenea, să închideți prizele în acele camere în care există un copil.

Lăsați cutia cu jucăriile pentru copii este la vederea și la îndemâna copilului. Cu cât copilul se joacă mai des cu jucăriile lui, le toarnă din cutie, le schimbă, le gustă, cu atât își dezvoltă mai activ gândirea, motricitatea mâinii și senzațiile tactile. Apropo, până la 7 luni copilul poate deja apar primii dinti - incisivi pe gingiile superioare si inferioare.

3 sfaturi utile pentru mame:

Sfat 1. Scoateți copilul des din pătuț și lăsați-l să se târască pe podea sub ochiul vostru atent. Când se joacă pe podea cu jucării, întinde o pătură groasă și largă. Joacă cu el jocuri cu degetele și, de asemenea, învață-l să apese butoanele din jucării, arată-i cum să sorteze corect piesele de jucărie formă diferită.

Sfatul 2. Joacă diferite jocuri cu copilul tău în timp ce faci baie - cu pistoale cu apă, cu recipiente de plastic, fă spumă cu bule, doar bate din palme pe suprafața apei cu bebelușul tău. Pe fundul căzii poate fi amplasat un covoraș special de cauciuc pentru ca bebelușul să poată merge cu picioarele fără să alunece atunci când îl ții de mânere.

Sfatul 3. Concepte precum Posibil și Imposibil, un bebeluș de 7 luni ar trebui să înțeleagă deja bine. Asigurați-vă că încercați să învățați copilul să le înțeleagă cât mai devreme posibil. Dacă trage mânerul de aragaz sau încearcă să apuce ceva greu, atunci cuvântul „magic” Nu poate preveni necazurile.

ESTE IMPORTANT!

Pericole care așteaptă un copil de șapte luni:

Jucăriile cu sunete ascuțite sau foarte puternice pot înspăimânta foarte mult copilul, după care nu va mai putea adormi mult timp.

Orice obiecte mici pe care copilul le poate înghiți! Zrăgănitoare și alte jucării cu bile mici în interior trebuie să fie din material sigur și sigur, astfel încât corpul lor să nu se rupă după următoarea cădere pe podea.

Unele jucării moi reprezintă, de asemenea, un pericol pentru un copil mic. De exemplu, firele de păr lungi din lână artificială sau părți prost cusute pot ajunge în gura sau urechea bebelușului.

Cravate, fundițe, nasturi pe hainele copiilor și pe hainele păpușilor trebuie să fie cusute ferm de material, deoarece copilul va încerca cu siguranță să-și muște dinții care erup.

Vasele din plastic pentru copii pot fi foarte fiabile și durabile, dar uitați-vă cu atenție la informațiile de pe ambalajul vaselor, astfel încât să nu conțină substanța melamină, care este periculoasă pentru organismul copilului!

Substanțe precum plumbul și cadmiul, care sunt adesea adăugate la lacul și vopseaua jucăriilor chinezești ieftine, sunt și ele periculoase pentru sănătatea bebelușului!

Nu purtați lenjerie de corp sintetică pe corpul gol al bebelușului, deoarece provoacă alergii ale pielii, căldură înțepătoare și erupție de scutec! Pentru a evita efectul de seră sintetice pe pielea unui copil, cumpărați lenjerie de corp numai din materiale naturale (de exemplu, 100% bumbac sau in).

2. CE TREBUIE SĂ FACĂ UN COPIL LA 7 LUNI INDEPENDENT

▪ puneți-vă în genunchi și așezați-vă cu asistență minimă;

▪ târâiți-vă intenționat în patru picioare (adică până la obiectul pe care l-ați ales la începutul „pornirii”);

▪ faceți cel puțin câțiva pași cu sprijin de mânere;

▪ distinge un obiect familiar de altul.

UNII BEBE LA ACEASTA VÂRSTA SUNT DEJA CAPAȚI DE:

√ stați, ținând mânerele pentru ridicare și stați fără sprijin;

√ la 7-8 luni bebelusul este capabil sa ridice un obiect mic cu ajutorul degetului mare si aratator;

√ pronunță silabe și câteva cuvinte scurte monosilabice;

√ luându-și la revedere, fluturând un pix;

√ jucați jocuri de rol simple, precum și patty și "coo-coo";

√ încercați să imiteți sunetele și acțiunile din jur;

√ schimbă jucăriile ambele cu două mânere și fiecare separat;

√ sortați figurile de jucărie simple ;

√ arata obiectele numite de adult care il inconjoara in camera copiilor;

√ exprima emotiile si dorintele cu expresii faciale.

3. CUM SĂ ORGANIZAȚI DIETA BEBULUI TĂU

Opțiunea 1 - meniu bebelus:



Opțiunea 2 - meniu pentru un copil mic la șapte luni:


Opțiunea 3- meniu pentru bebeluș de 7 luni (alimente complementare fără utilizarea laptelui matern):



6 sfaturi importante pentru organizarea hrănirii unui copil de șapte luni:

Sfat 1 Majoritatea bebelușilor încă alăptează la 7 luni. daca tu nu aveți probleme cu alăptarea , apoi continua să-ți hrănești bebelușul cu laptele tău, ceea ce este minunat reglează echilibrul microflorei din intestine bebeluș și ajută la întărirea sistemului imunitar. Nu este indicat să dai lapte de vacă sau de capră unui copil la această vârstă;

Sfatul 2- introduceti treptat alte alimente in alimentatia bebelusului. Foarte utilă este brânza de vaci specială pentru copii, bogată în calciu și alte substanțe importante pentru dezvoltarea organismului copilului;

Sfatul 3- este de asemenea de dorit să se introducă alimente proteice în complexul de nutriție suplimentară pentru un copil de șapte luni. Incepe insa nu cu produse din carne, ci cu albus amestecat cu piure pentru bebelusi;

Sfat 4- pentru ca in alimentatia firimiturii sa fie prezenta o cantitate suficienta de vitamine si minerale, dati-i zilnic piure de fructe, care poate fi preparat acasa din fructe la care bebelusul nu este alergic;

Sfatul 5- Poti diversifica meniul unui bebelus de 7 luni cu cereale pentru bebelusi. Terciul de dovleac și orez este foarte util pentru corpul unui copil;

Sfatul 6- Mai aproape de 8 luni, poti include in alimentatia bebelusului câteva feluri de mâncare din carne.
Se recomandă să începeți cu bulion de piept de pui și mușchiu slab de vită. Dar trebuie să gătiți corect bulionul. Mai întâi, gătiți carnea într-o cratiță timp de 10 minute, apoi scurgeți apa când dă în clocot. Și apoi umpleți din nou această carne cu apă curată și gătiți timp de 2 ore. Dați firimituri o linguriță de bulion de carne.

După câteva zile, puteți da copilului și carne. Puteți să-l gătiți în modul descris mai sus pentru a obține bulionul. Adăugați carnea tocată în piureul de legume (puteți folosi piure de dovleac) și dați masa asemănătoare terciului în porții mici.

4. INDICATORI DE ÎNĂLȚIE ȘI GREUTATE AI COPILULUI DE 7 LUNI

▫ Greutatea ▫

Există un indicator cu ajutorul căruia poți determina cu exactitate rata de greutate a bebelușului tău . Pentru a afla nivelul de grăsime subcutanată acumulată, este necesar să însumăm circumferința părții mari a piciorului inferior, circumferința coapsei superioare și 3 circumferințe ale umărului copilului. Din aceasta suma scade inaltimea bebelusului in cm.
Dacă acest indicator este 19-21, atunci greutatea firimiturii este normală.

La 7 luni, băiatul se îngrașă în medie aproximativ 8,3 - 9 kg

Greutatea unei fete la această vârstă este de 7,6 - 8,7 kg

Bebelușii prematuri se pot îngrășa ceva mai lent, dar dieta corectă și îngrijirea zilnică a părinților pentru dezvoltarea fizică îi vor ajuta pe bebeluși să ajungă rapid din urmă cu semenii lor în acest indicator.

▫ Creștere ▫

Înălțime medie băiat de șapte luni - 67-69 cm

Înălțime medie fete - 64-67 cm


Până la opt luni cresterea bebelusului incetineste putin.

5. CUM SA ÎȚI ÎNVĂȚI COPILUL SĂ ȘEDE FĂRĂ SPRIJIN

Bebelușul tău are deja 7 luni și încă nu stă în picioare? În această lecție video, ei vă vor spune și vă vor demonstra clar cum să vă învățați copilul să stea fără sprijin și să se joace cu jucării în timp ce stă în picioare: