Foarte des, părinții se confruntă cu problema - cum să insufle copiilor lor dragostea pentru sport? Astăzi, aceasta este o problemă reală pentru mulți. Mai mult, astfel de întrebări apar atunci când copilul lor stă ore întregi la televizor sau la computer. Prin urmare, cel mai corect este încă din fragedă copilărie să înveți un copil, dacă nu să facă sport, atunci măcar la un stil de viață sănătos.

Nu este deloc necesar să cauți o secție de sport pentru un copil, este suficient să arăți prin exemplu personal că este necesar să faci exerciții dimineața. Acest lucru este foarte posibil chiar și la o vârstă foarte fragedă.

Soluția la multe probleme este achiziționarea sau producția independentă a unui colț sportiv. Dacă dimensiunea apartamentului nu permite acest lucru, puteți instala o bară transversală detașabilă în prag. De asemenea, ganterele și o frânghie pot fi utile. Principalul lucru este să vă antrenați împreună, dar este mai bine dacă toată familia face sport cel puțin din când în când.

De asemenea, afară să se joace cu copilul în diverse jocuri. Opțiunea cea mai ideală, desigur, este să ofere educație fizică specialiștilor. Este educație fizică, nu un anumit sport. La început, copilul trebuie să învețe să alerge, să sară, să sară. Mulți ar putea spune că un copil poate învăța asta singur. Și vor avea dreptate. Dar e altă problemă când în secțiunea cu colegii ei învață cum să facă toate acestea corect.

În funcție de vârsta și interesele copilului, cumpărați o bicicletă, scuter sau skateboard, patine cu rotile sau patine obișnuite. Toate acestea pot fi achiziționate de pe site-ul https://ultrasport.ru/, unde este prezentată o selecție largă de articole sportive, îmbrăcăminte și accesorii pentru copii și adolescenți.

Disciplina este, de asemenea, un plus. Într-o lună, copilul este obișnuit cu faptul că există o vizită la secție în rutina zilnică. Alegerea unui anumit sport pentru copil este, de asemenea, un moment foarte serios. Dar la început, tipul specific nu este deosebit de important. Pentru că este suficient ca un copil să se dezvolte fizic.

Ei bine, dacă vrei să faci imediat o alegere, atunci nu este nimic în neregulă nici cu asta. Cu cât copiii încep mai devreme să joace un anumit sport, cu atât mai bine. Experiența se acumulează, iar sportul devine deja un mod de viață. Ar trebui vizitate mai multe secțiuni. Consultați-vă cu antrenorii. Cu siguranță vă vor ajuta cu alegerea.

În orice caz, nu vă faceți griji că predeterminați ce va face copilul. În viitor, el însuși va determina direcția. Este posibil ca el să-și dorească să facă altceva și în niciun caz nu trebuie să-i impuneți voința. Și în cazul unei schimbări în sport, abilitățile și abilitățile dobândite în secțiunea anterioară nu vor dăuna în niciun fel.

În niciun caz nu trebuie să vă faceți griji pentru sarcinile pe care copilul le suportă la antrenament. Antrenorii sunt instruiți și instruiți să lucreze cu copiii. Nimeni nu va încărca mai mult decât copilul dorit.

De exemplu, multe mame trimit baieti la sectia de hochei, iar apoi ii spun antrenorului ca copilul lor cade foarte mult si toata lumea il impinge. De aceea, este obligatoriu ca părinții care sunt îndepărtați de sport să se familiarizeze cu sportul în care este implicat copilul lor.

Cu abordarea corectă a acestui proces, în momentul în care copilul va intra la școală, va avea deja conceptul de „antrenament”. El se va strădui să ajungă la sală, deoarece procesul competitiv ridică dorința de a câștiga.

Și ultimul punct important. Participați cât mai des la antrenamente și competiții. Încurajează primele victorii și succese ale copilului tău.

Acest lucru va beneficia doar. Discutați anumite puncte legate de greșelile și realizările sale. Până la urmă, nu sunteți doar părinți, ci primii fani pot fi un viitor campion olimpic.

Cea mai importantă sarcină a educației fizice școlare este educarea tinerilor puternici, sănătoși, care au stăpânit pe deplin abilitățile și abilitățile definite de programa de educație fizică.

În prezent, studiul la școală, pregătirea lecțiilor acasă cresc încărcătura asupra corpului copilului, copiii sunt foarte puțin în aer, și își petrec weekendurile uitându-se la televizor, video sau jucându-se sedentar „sedentar” și jocuri pe calculator. Copiii se mișcă mai puțin, stau mai mult, rezultând o lipsă de activitate musculară. Copiii care se implică suplimentar în muzică, pictură, al căror timp liber este redus, iar componenta statică este crescută, au un nivel mai scăzut de activitate fizică. În plus, este nevoie de asimilare și prelucrare a informațiilor și, în consecință, de tensiunea aparatului vizual (citit, scris, desen). Activitatea fizică insuficientă a școlarilor în viața de zi cu zi le afectează negativ sănătatea.

Încărcările psihice și statistice mari la școală, lipsa activității fizice suplimentare, un stil de viață sedentar, o alimentație proastă, duc la faptul că majoritatea școlarilor au deficiențe de vedere, activitatea sistemului cardiovascular și respirator, metabolismul este perturbat, rezistența organismului la diverse boli scade, ceea ce duce la o deteriorare a stării lor de sănătate.

În condițiile moderne, o sarcină importantă a familiilor și școlilor în activitatea de îmbunătățire a sănătății copiilor este de a insufla elevilor un interes puternic pentru exercițiile fizice la școală și acasă. În acest sens, este necesar să se folosească toate formele de educație fizică la școală, precum și exerciții fizice independente la domiciliu pentru a crește activitatea fizică, a îmbunătăți sănătatea și a îmbunătăți starea fizică a adolescenților.

Scopul educației fizice este specificat în ea orientare aplicatăși constă în pregătirea fizică cuprinzătoare a tinerei generații pentru munca activă de creație și apărarea Patriei. Orientarea aplicată a educației fizice în cadrul școlii limitează posibilitatea dezvoltării maxime a potențialităților fizice ale copiilor și adolescenților. Ea definește doar granițele transformării direcționate a naturii lor fizice. Este posibil să ieșim din aceste limite prin atragerea școlarilor către alte forme de organizare a activității motorii și, în primul rând, către sport, ceea ce le permite să-și dezvăluie funcționalitatea maximă.

Rezultatul prognozat educația fizică este prevăzută în cerințele testelor de stat și a programelor de învățământ pentru educație fizică, iar în sport - în normele Clasificării sportive unificate pentru întreaga Uniune și programele școlilor sportive pentru copii și tineri.

Procesul de transformare activitatea motrică în educația fizică este esența muncii educaționale, inclusiv antrenament în acțiuni motrice, educarea calităților fizice, precum și însuşirea cunoştinţelor de bază ale teoriei culturii fizice.

Organizarea lucrărilor de educație fizică la școală.

Organizarea și conținutul educației fizice sunt reglementate de documentele instructiv-metodologice și de reglementare ale Ministerului Educației și documentele Ministerului Educației, adoptate de comun acord cu Comisia pentru Cultură Fizică și Sport și Ministerul Sănătății.

Astfel de documente includ curriculumul de cultură fizică și sport, programe de lucru extrașcolar și extrașcolar sportiv cu școlari, un program de cursuri cu elevi repartizați într-o grupă medicală specială din motive de sănătate, reglementări privind echipa școlară de cultură fizică și instituții extracurriculare, precum și scrisori instructiv - metodologice privind organizarea procesului de educație fizică și dezvoltarea culturii fizice de masă și sportului.

Sistemul de forme obligatorii interconectate de organizare a educației fizice a școlarilor constă în:

lecții de educație fizică;

activități de cultură fizică și recreere în regim școlar;

obligatoriu pentru formele școlare de sport extrașcolar și munca în masă;

la alegerea elevilor: sport extracurricular si munca de masa.

Eficacitatea sistemului de educație fizică este asigurată de eficiența ridicată a lecțiilor de educație fizică, orientarea lor instructivă, conținutul rațional, numărul și volumul activităților de cultură fizică de masă și de recreere în rutina zilnică, implicarea largă a elevilor în diverse forme de ex. -munca la clasa si extrascolara in cultura fizica, sport si turism, control medical - pedagogic regulat asupra sanatatii elevilor, asupra procesului de invatamant. Principalul principiu organizatoric și pedagogic al implementării educației fizice a elevilor școlilor de învățământ general este utilizarea diferențiată a culturii fizice în clase cu școlari de diferite sexe și vârste, ținând cont de starea lor de sănătate, gradul de dezvoltare fizică și nivelul de pregătire. .

Organizarea educației fizice a școlarilor este asigurată de organele de învățământ public cu asistența comisiilor de cultură fizică și sport, precum și a organizațiilor sportive și publice, a autorităților sanitare.

Directorii școlii sunt direct responsabili de organizarea educației fizice în școală.

Organizatorul muncii educaționale în afara clasei și în afara școlii cu copiii este responsabil pentru desfășurarea activității de cultură fizică și sănătate în afara clasei. El trebuie să participe la organizarea echipei de cultură fizică și la activitatea acesteia, implicând pentru aceasta toți profesorii școlii. Alături de aceasta, se solicită să acorde toată asistența posibilă în organizarea activităților sportive și recreative în timpul zilei de școală, în pregătirea și promovarea normelor de testare de stat, precum și să implice organizațiile de marș, părinții și liceenii în desfășurarea sportului de masă. și activități recreative atât la școală, cât și acolo unde locuiesc elevii. De asemenea, organizează promovarea și agitarea culturii fizice și sportului în rândul elevilor, părinților și profesorilor. educație patriotică conștientizare juridică

Profesorul de educație fizică este chemat să acorde asistență constantă în desfășurarea activităților sportive și recreative în microraion, asistență organizatorică și metodologică educatorilor grupelor de zi prelungită, atrăgând pe larg activiști de educație fizică la școală pentru aceasta, să asigure, împreună cu conducătorii. a NVP, promovarea probelor de stat de către elevi. El trebuie să dirijeze activitatea echipei de educație fizică a școlii, precum și să pregătească instructori publici și judecători din rândul școlarilor și să-i implice în forme accesibile în desfășurarea diferitelor cursuri și evenimente la școală și la locul de reședință. Printre responsabilitățile sale se numără și organizarea de competiții intrașcolare de sărbători de cultură fizică în cadrul programului de jocuri sportive pentru copii „Starts of Hopes” etc.

De asemenea, șeful NVP ar trebui să participe la organizarea și desfășurarea diferitelor activități sportive și recreative, zile lunare de sănătate și sport. Organizează activitatea secțiilor și cercurilor de sport și competiții intrașcolare în sportul tehnico-militar, efectuează recenzii de fitness în timpul orelor de teren cu elevii claselor X (XI), în același timp pregătește tineri instructori și judecători pentru sporturile militare. dintre bunul de cultură fizică al elevilor.sport aplicat.

Profesorii de clasă și profesorii ar trebui să se străduiască într-o măsură mai mare să se asigure că elevii respectă rutina zilnică și regulile de igienă personală, precum și exercițiile lor de dimineață.

În practica muncii ar trebui efectuat un control intern de către direcție asupra stării educației fizice a elevilor. Acesta trebuie să îndeplinească următoarele cerințe:

să fie cuprinzător - să acopere toate aspectele cele mai importante ale procesului educațional;

obiectiv - bazat pe un număr mare de fapte culese cu grijă;

productiv - capabil să realizeze schimburi pozitive în muncă.

Controlul trebuie efectuat în conformitate cu următorii parametri:

Înțelege profesorul corect sarcinile moderne ale educației fizice? Se ține cont de caracteristicile de vârstă și de gen ale școlarilor, diferențele de aptitudine fizică a acestora în procesul de muncă?

Este suficient de eficient sistemul de selecție de către profesori a mijloacelor și metodelor de educație fizică utilizate în clasă și activități extracurriculare?

Disponibilitatea și calitatea echipamentului sportiv, echipamentului, ajutoarelor vizuale.

Școala este chemată să pregătească o generație întărită ideologic, să le ofere elevilor minimul necesar de ore la disciplinele ciclului școlar. În școli, creativitatea elevilor înșiși ar trebui încurajată în toate modurile posibile, iar în acest scop sunt create diverse cercuri, secții și cluburi acolo. În educația fizică obișnuită, este o garanție a sănătății și, în consecință, rezultatul unor activități utile ulterioare pentru societate.

Principalele sarcini ale culturii fizice și ale activității de îmbunătățire a sănătății a școlarilor.

1. Intarirea sanatatii, corectarea defectelor corpului, cresterea functionalitatii organismului.

• 2. Dezvoltarea calităților motrice: viteză, flexibilitate, forță, rezistență, viteză-forță și coordonare.
• 3. Educarea iniţiativei, a independenţei, formarea unei evaluări adecvate a propriilor capacităţi fizice.
• 4. Educarea unor obiceiuri de viață sănătoase, obiceiuri pentru exerciții fizice independente și sporturi selectate în timpul liber, organizarea de recreere și petrecere a timpului liber activ.
• 5. Educarea calităților moral-volitive mentale și a trăsăturilor de personalitate, autoperfecționarea și autoreglementarea stărilor fizice și psihice.

Pentru rezolvarea acestor probleme este necesar să se folosească cunoștințele teoretice de la disciplinele de învățământ „Cultura fizică”, „Biologie”, „Fundamentele siguranței vieții” și altele.

Teoria și practica culturii fizice și sportului definește o serie de prevederi fundamentale, a căror respectare garantează succesul în exercițiile fizice și limitează de la surmenaj și consecințe nedorite.

Principalele dintre ele: conștiința, gradul și consistența, repetarea, individualizarea, sistematicitatea și regularitatea. Principiul conștiinței are drept scop educarea celor implicați într-o înțelegere profundă a rolului și semnificației orelor de promovare a sănătății în auto-îmbunătățirea corpului (corpului și spiritului).

Procesul de antrenament oferă: corespondența activității fizice pe vârstă, sex și capacități individuale (starea de sănătate, dezvoltare fizică, condiție fizică) ale celor implicați; o creștere treptată a intensității, volumului activității fizice și a timpului sesiunii de antrenament; alternarea corectă a sarcinilor cu intervale de repaus; repetarea activității fizice de natură variată și sistematic cu regularitate pe o perioadă mai îndelungată (săptămâni, luni, ani).

Când vă implicați în cultura fizică, trebuie respectate următoarele reguli:

1. Clasele ar trebui să îmbunătățească sănătatea, în curs de dezvoltare și educaționale.

2. În procesul de antrenament, este necesar să se exercite controlul și controlul medical asupra stării corpului, a aptitudinii fizice și a respecta cu strictețe regulile de siguranță în timpul educației fizice și sportului.

Departamentul Educației din Astana

Scoala - liceul №60

Raport

« Educația militară - sportivă a elevilor »

Profesor: Abdrakhmanov KN

Astana-2015

Este bine cunoscut faptul că educația fizică este o parte integrantă a întregului sistem de educație umană (împreună cu aspectele muncii, mentale, morale, estetice și alte aspecte ale acestui proces).

Ce fel de persoană vrem să vedem în pragul școlii?

O persoană capabilă să-și aranjeze o viață demnă de o persoană pentru care conceptul de „patrie”, „onoare”, „datorie” ar fi în fruntea valorilor vieții.

Cum se rezolvă această problemă?

Nu există rețete universale. Reînvierea educaţiei militaro-patriotice a tineretului capătă amploare în prezent. Activitatea sportivă militară este un tip de activitate necesară copiilor și adolescenților, în procesul căreia aceștia aplică și își îmbogățesc experiența acumulată, își aprofundează înțelegerea asupra lumii din jurul lor, dobândesc abilitățile necesare pentru o muncă de succes și dezvoltă o serie de activități necesare. calitati si abilitati.

În același timp, activitatea militar-sportiva are o serie de trăsături și trăsături caracteristice, care includ:

1. Reproducerea acțiunilor în relație între adulți, care vizează cunoașterea activității sociale, ca unul dintre mijloacele de educație fizică, morală și psihică a tinerei generații.

2. Necesitatea de a depăși și de a folosi obstacole naturale.Prezența elementelor de romantism și eroism de luptă (camuflaj, urmărirea inamicului, capturarea acestuia și multe altele.) "

Orientarea militaro-turistică și aplicată a multor jocuri, asociată cu necesitatea respectării unei discipline stricte,

subordonarea comandanților, orientarea la sol, operațiunile ofensive și defensive etc.

5. Varietatea și originalitatea mișcărilor și exercițiilor aplicate, majoritatea în spirit și conținut
pur sportiv și se desfășoară într-o formă competitivă, care atrage în special copiii și adolescenții.

VALOARE EDUCATIVA activități sportive militare

Un loc important îl revine educației tinerilor, care este realizată în primul rând de profesor, conducătorul jocului. În cele mai multe cazuri, băieții se obișnuiesc cu nesăbuință cu rolurile actorilor, vor să-și satisfacă aspirațiile la fapte eroice, să-și demonstreze forța, aptitudinile, capacitățile, independența, să arate calități personale, să se afirme. Se formează o serie de calități utile care sunt necesare pentru activitățile viitoare:

1. Sentiment de colectivism. În jocuri, elevii ar trebui să realizeze rapid că succesul și victoria lor personal depind adesea de

actiuni iscusite si ajutorul camarazilor; să fie convinși de forța echipei și de necesitatea de a-și coordona acțiunile cu camarazii lor. Fiecare participant care îndeplinește anumite sarcini în joc este evaluat în mod constant de tovarășii săi, nu are posibilitatea de a-și transfera responsabilitatea altora, împărtășește bucurii și necazuri comune cu toată lumea, toate acestea îi unesc pe băieți și le insuflă un sentiment de comunitate.

2. Cultivați disciplina, care este una dintre condițiile indispensabile și de bază pentru activitățile sportive militare. Cea mai mică încălcare a disciplinei de către cel puțin unul dintre participanți poate duce la o întrerupere a jocului, reduce interesul pentru acesta, iar acest lucru îi obligă adesea pe jucătorii înșiși să lupte activ pentru respectarea disciplinei jocului; băieții înșiși se avertizează adesea reciproc cu privire la necesitatea respectării stricte a ordinii determinate de intrarea în joc și condamnă aspru pe cei care încalcă în timpul analizei și a rezumatului. De o importanță deosebită sunt dezvoltarea minuțioasă și respectarea strictă a regulilor și condițiilor jocului. Respectarea repetată exactă și strictă a acestor condiții favorizează simțul responsabilității, autocontrolul, datoriei și contribuie la formarea unui comportament disciplinat.

3. Educație hotărâre și curaj se realizează prin crearea unor situații care impun băieților să folosească astfel de acțiuni. Este necesar să se simuleze astfel de condiții atunci când copiii trebuie să aleagă între 2-3 sau mai multe moduri de a efectua acțiuni (și adesea contradictorii sau care se exclud reciproc), să limiteze timpul pentru alegere, orientare și luare a deciziilor și pentru a realiza acțiunea, oferă un mediu plin de dificultăți și pericole.

4. Educația perseverenței, care se realizează în cursul depășirii dificultăților întâmpinate în calea atingerii scopului în fiecare joc. Capacitatea de a depăși sau elimina obstacolele întâlnite în decursul jocurilor și de a duce până la capăt munca începută contribuie la dezvoltarea acestei calități valoroase.

5. Dezvoltare gândire tactică când un nivel înalt al calităților de mai sus nu este suficient din cauza faptului că opoziția rivalilor care caută să învingă partea adversă creează situații competitive care necesită tensiune a minții, voință, viclenie, muncă activă a gândirii. Corectitudinea deciziilor luate este adesea verificată de cursul jocului și de rezultatele acestuia.

6. Părinte patriotism realizat – în timpul jocurilor, când

Se activează sentimente de dragoste pentru patrie, țară, pentru faptele eroice ale trecutului, ceea ce evocă răspunsuri emoționale de înaltă moralitate la școlari și le activează sentimentele patriotice.

Elevii de la gimnaziu primesc deja elemente de cunoștințe teoretice și practice de pregătire militară de bază la lecțiile de educație fizică, unde copiii, în conformitate cu programul, se familiarizează cu concepte precum: formație, linie, flanc, distanță, interval, formație în două ranguri, formație deschisă, poziție de luptă.

Sub deviza: „Bine în rânduri – puternic în luptă” anual în ajunul sărbătorilor de mai are loc o trecere în revistă a formării între 3-4 clase, unde fiecare clasă reprezintă ramura de serviciu și elemente uniforme.

"Echipă, într-o linie - devii!"

„Echipă, pentru prima secundă – plătiți!”

"Echipă, în două rânduri - aliniați-vă!",
„Într-o rând, aliniați-vă!”

„Echipă, dreapta-IN! Stânga! ÎN JURUL!"

„Echipă, dispersează-te! Detașament, într-o coloană de trei - ridicați-vă!

"Echipă, umărul drept (stânga) înainte - marș!"

„Echipă, pe stânga-IN! Dreapta! Cru GOM!

„Echipă, taci! Alinierea - la dreapta (la stânga)!

Răspunsul la recunoștință: „Slujesc Patria!”.

"Echipă cântă!" (pasaj cu cântec).

În ceea ce privește activitățile anti-sănătate ale gimnaziului, au fost planificate și organizate în timp util evenimente sportive pentru promovarea educației militaro-patriotice: „Întâlnirea cu sportivii de frunte ai orașului” - O.N. .A., „Capturarea Cetății de Zăpadă” - Seytzhanova N.S., spectacol sportiv erudit „Bătălia pe mare” - Babich A.F., „Turneul cavalerilor” - Khaydarov T.Kh.

Astfel: este evident că activitățile sportive militare creează oportunități inepuizabile pentru munca educațională, au un impact incontestabil asupra educației individului, formării caracterului și creșterii potențialului militar-patriotic al elevilor de gimnaziu.

Aplicație

“trăgător precis"

Accident vascular cerebral: Fiecare echipă are 10 încercări, fiecare lovitură - 1 punct. O singură persoană poate face o singură încercare. Aruncarea se efectuează dintr-un anumit loc, pe rând. Timp de tranzit la stație 4-3 minute

“Bucătărie de câmp militar”

Accident vascular cerebral: (de exemplu, 1 min.). Se accepta cartofi curatati complet. Rezultatul este introdus în foaia de traseu. „Scoală-te soldații!”.

Accident vascular cerebral: la un semnal, jucătorii își pun șepci și șorțuri, iau cuțite și încep să curețe cartofii pentru un anumit timp (de exemplu, 1 min.). Se accepta cartofi curatati complet. Rezultatul este introdus în foaia de traseu.

“Patriotic"

Inventar: foi de hârtie, pensule și vopsele (markere sau creioane colorate).
Locație: sală de joacă sau sală de clasă.
Accident vascular cerebral: 1. Numiți simbolurile de stat ale Republicii Kazahstan

Imnul Național al Republicii Kazahstan,

Emblema de stat a Republicii Kazahstan,

Steagul de stat al Republicii Kazahstan,

2. Desenați steagul Republicii Kazahstan

O importanță deosebită în evaluarea competiției ar trebui acordată locației corecte și gamei de culori ale drapelului. Echipa primește 5 puncte pentru executarea corectă a sarcinii.

Stația 5 „Oameni puternici”

Echipament: bară transversală, covorașe de gimnastică.
Locație: sala.
Exercițiu: Agățați tragerile pe bară. Atârnat cu o prindere deasupra mâinii, brațele depărtate la lățimea umerilor, picioarele împreună. Îndoaie brațele până când bărbia ajunge la nivelul mâinilor. Efectuați exercițiul fără probleme, fără smucituri, lăsând picioarele drepte. Numărul de ori executat corect este numărat. Rezultatele sunt rezumate și introduse în foaia de traseu. Timpul de finalizare a sarcinii este de 3-4 minute.
„Pe platformă”

Locație: sala (o cameră în care există marcaje pe podea).
Exercițiu: executarea exerciţiilor şi comenzilor.

Clădire într-o singură linie.

Numele echipei.

Motto-ul echipei.

aliniere.

Pas de luptă la fața locului, executarea comenzilor: „La fața locului - MARȚIE!”; „Clasă – STOP!”.

Se întoarce pe loc.

Se evaluează executarea corectă și precisă a sarcinilor și comenzilor, aspectul, postura corectă. Pentru îndeplinirea corectă a tuturor sarcinilor, echipa primește 5 puncte.

- 1 stație: „Capcană de șoareci”

Pe banca de gimnastică, bețele de gimnastică sunt amplasate la aceeași distanță. Sarcina echipei este să depășească acest obstacol fără să doboare bastonul, participantul care a doborât revine și execută „capcana șoarecilor” de la început. Trebuie să treci peste primul băț, să treci pe sub al doilea, să treci peste al treilea etc.

- stația a 2-a: „Aruncare la țintă”

La distanță, în funcție de vârsta participanților, există o arenă, fiecăruia i se dă o minge (de cauciuc, tenis, volei sau baschet). Toate mingile trebuie să lovească arena. În cazul unei aruncări nereușite, participantul își prinde propria minge și încearcă din nou de pe linie.

- stația a 3-a: „Medicina”

În fața echipei sunt 10 bilete, scoțând unul, echipa răspunde la întrebarea pusă și pentru răspunsul corect, după ce a primit un cartonaș cu o scrisoare, continuă să meargă mai departe.

- a 4-a stație: „Mlaștină”

Există 10 „denivelări” într-un model de șah, fiecare participant trebuie să le depășească fără a păși în „mlaștină” (pe podea).

- a 5-a stație: „Istorie”

- a 6-a stație: „Trecerea șanțului”

Limitele „șanțului” sunt marcate cu covorașe de gimnastică. Sarcina echipei, cu ajutorul unei frânghii agățate, este să se deplaseze de la o coastă la alta.

- 7 stație: „Cunoașterea tipului de trupe”

În fața echipei sunt 10 bilete, scoțând unul, echipa răspunde la întrebare, iar pentru răspunsul corect, după ce a primit un cartonaș cu o scrisoare, continuă să meargă mai departe.

- 8 stație: „Labirint”

7-8 cercuri sunt fixate între rafturi la diferite niveluri. Echipa trebuie să treacă prin aceste cercuri fără să le lovească.

- a 9-a stație: „Gorka”

O bancă de gimnastică este fixată pe peretele de gimnastică, un covoraș de gimnastică se află în apropiere. Participantul aleargă pe banca înclinată, coboară scările, face o capotaie înainte și așteaptă întreaga echipă. După ce a primit ultimul cartonaș, echipa trece la ultima etapă.

- 10 stații: „Cipher”

Sarcina echipei:

alcătuiește un cuvânt din cartonașele primite cu litere (cuvântul trebuie să corespundă cu tema militară). Imediat ce au reușit, ora este oprită.

La fel sunt toate comenzile. Câștigătoare este echipa care parcurge toate etapele în cel mai scurt timp.

Tsallagov Marat Soltanovici

Lector principal, Departamentul de Educație Fizică, Facultatea de Educație Fizică și Sport, Universitatea de Stat Osetia de Nord numită după K.L. Khetagurov, Vladikavkaz, Rusia

Rezumat: Cultura fizică în sistemul de învățământ profesional superior acționează ca mijloc de dezvoltare profesională și personală a studenților - viitori specialiști, perfecționarea activă a calităților individuale, importante din punct de vedere profesional, ca mijloc de realizare a autoperfecționării fizice ridicate. Este organizația educațională profesională care joacă rolul de componentă conducătoare a întregului sistem de învățământ superior din țară și potențialul intelectual al statului.

Cuvinte cheie: studii superioare, pregătire fizică, educație fizică a elevilor, cultură fizică, dezvoltare fizică

Pregătirea fizică ca mijloc de educare a calităților personale ale elevilor

Tsallagov Marat Soltanovici

lector superior, departamentul de educație fizică facultatea de educație fizică și sport, universitatea de stat din Osetia de Nord, numită după K.L. Khetagurov, Vladikavkaz, Rusia

Rezumat: Educația fizică în sistemul de învățământ superior este un mijloc de formare profesională și personală a studenților – viitorii experți, perfecționarea activă a individului, calități importante din punct de vedere profesional ca mijloc de realizare a unei înalte perfecționări fizice. Aceasta aparține organizației educaționale profesionale ca componentă principală a sistemului general de învățământ superior din țară și potențialul intelectual al statului.

Cuvinte cheie: învățământ superior, educație fizică, studenți educație fizică, educație fizică, dezvoltare fizică

Educația fizică este una dintre principalele componente structurale ale educației generale, în timpul căreia se pun bazele dezvoltării fizice cu drepturi depline și îmbunătățirii ulterioare a unei persoane. Potrivit majorității experților, (B.A. Baskaev, A.S. Buzoev, I.N. Vorobieva, D.Yu. Karasev, E.R. Kochieva, V.S. Kuznetsov, F.G. Khamikoev, Zh.K. Kholodov , A.M. Khubetsov și alții), dezvoltarea deplină și armonioasă generația tânără este posibilă cu formularea corectă a educației fizice în legătură organică cu alte domenii ale educației: mintal, moral, estetic, muncii. O astfel de conexiune se poate manifesta atât într-o formă deschisă (explicită), cât și într-o formă ascunsă (indirectă).

O formă deschisă de comunicare constă în faptul că în procesul de educație fizică are un impact direct asupra dezvoltării abilităților de muncă, mentale, estetice ale elevilor. În sala de clasă, apar în mod constant situații educaționale și cognitive legate de stăpânirea artei și tehnicii exercițiilor fizice, ameliorarea acestora, stăpânirea unor metode mai estetice de acțiuni practice, de exemplu, cum să efectuezi exercițiile fizice expresiv, precis, lin, frumos, cum să faci exerciții fizice. distribuie forțele pe distanțe mari etc.

Un profesor de cultură fizică creează în mod special situații cognitiv-problematice de diferite niveluri de complexitate în sala de clasă. Elevii înșiși trebuie să ia decizii adecvate, să fie creativi în rezolvarea problemelor didactice care li se pun și să acționeze activ. O astfel de abordare care utilizează o varietate de tehnici noi în cadrul educației fizice, după cum au remarcat unii cercetători (G.N. Germanov, A.V. Korobkov, V.S. Kuznetsov, P.F. Lesgaft, N.V. Mikhailova, Yu.S. Simonkina, A.V. Chesnokov), servește spiritualului îmbogățirea elevilor, contribuie la formarea și dezvoltarea abilităților psihice ale acestora, permite utilizarea mai eficientă a mijloacelor și metodelor tradiționale de educație fizică în activitățile sportive ale elevilor.

Forma ascunsă se manifestă prin faptul că întărirea și păstrarea sănătății, după cum a remarcat remarcabilul om de știință P.F. Lesgaft, dezvoltarea forței fizice în procesul de educație fizică a elevilor este o condiție necesară pentru dezvoltarea lor mentală normală. În publicația sa științifică și metodologică „Ghid pentru educația fizică a școlarilor” P.F. Lesgaft a susținut: „Există o relație strânsă între dezvoltarea fizică și mentală a unei persoane, care este pe deplin dezvăluită printr-un studiu semnificativ al corpului uman și al caracteristicilor administrării sale periodice. Dezvoltarea mentală necesită o dezvoltare fizică și fiziologică corespunzătoare și invers. Ca urmare a implementării culturii fizice și a sarcinilor de îmbunătățire a sănătății ale educației fizice, vitalitatea generală și vitalitatea corpului crește rezistența acestuia la diferite fenomene negative, ceea ce duce la o productivitate ridicată ca urmare a activității mentale.

Un rol important îl joacă cultura fizică a elevilor în educația lor morală. Pe de o parte, potrivit unor oameni de știință (I.N. Vorobieva, V.A. Golovin, D.Yu. Karasev, E.V. Kolomiichenko, V.A. Maslyakov, Zh.K. Kholodov, D.I. Tsis ), organizarea metodică competentă a educației fizice contribuie la formarea unei educații pozitive. calităţile personale ale caracterului moral al elevilor. În procesul de perfecţionare a activităţii de formare, calităţile morale ale elevului sunt testate şi formate, voinţa acestuia este temperată şi întărită, el capătă experienţă în comportamentul moral, estetic. Pe de altă parte, nivelul de educație morală a elevilor, disciplina, diligența, organizarea, perseverența, voința și alte calități personale ale acestora determină productivitatea orelor de educație fizică.

Vorbind despre unitatea dezvoltării morale și fizice a individului, P.F. Lesgaft credea că dezvoltarea armonioasă este posibilă numai dacă se respectă principiul gradualității și succesiunii tensiunilor, luând în considerare vârsta, sexul și caracteristicile individuale, atunci când exercițiile fizice acționează nu numai ca mijloc de dezvoltare fizică, ci și intelectuală, morală și estetică. a unei persoane.

Pe o bază morală, se realizează creșterea unei atitudini valorice față de un stil de viață sănătos, față de cultura fizică, dezvoltarea harniciei sportive, dobândirea capacității de a depăși situațiile problematice, voință puternică și alte proprietăți personale semnificative.

Orele de educație fizică creează condiții pedagogice favorabile și pentru educația estetică a elevilor. În procesul de pregătire fizică, se formează o postură excelentă, se realizează o dezvoltare armonioasă a corpului, se realizează o percepție conștientă a frumuseții și grației mișcărilor. Toate acestea ajută la educarea elevilor în gusturi estetice, idei, contribuie la manifestarea emoțiilor pozitive, optimism, un sentiment de veselie. Educația estetică, așa cum au observat oamenii de știință (V.A. Golovin, D.V. Korobkov, V.A. Maslyakov), dezvoltă o persoană din punct de vedere moral, spiritual, de asemenea, vă permite să recunoașteți și să evaluați corect interesante, incitante, frumoase, să lupți pentru pozitiv.

Oamenii cu gusturi morale și estetice dezvoltate, de regulă, se străduiesc să creeze valori morale și estetice prin desfășurarea de acțiuni și acțiuni morale, care sunt reprezentate pe scară largă în sport, sub diferite forme. Legătura dintre educația estetică și cultura fizică se bazează pe unitatea scopului lor - formarea unei persoane, iar perfecțiunea fizică face parte din idealul estetic.

Unul dintre cele mai importante criterii pentru creșterea unei persoane, conform celor mai mulți oameni de știință (G.N. Germanov, A.V. Korobkov, A.V. Chesnokov) este atitudinea față de muncă. Această atitudine în rândul elevilor se caracterizează prin stabilitatea și stabilitatea îndeplinirii sarcinilor de producție, cerințele de disciplină, manifestarea inițiativei în activitatea de muncă și contribuția personală la realizările muncii colective. Dacă vorbim despre influența culturii fizice asupra educației muncii, trebuie remarcat faptul că exercițiile fizice sistematice contribuie la formarea organizării, a perseverenței, a capacității de a depăși dificultățile, a depăși propria lor nedorință sau incapacitate de a se angaja în dezvoltarea fizică și, în cele din urmă, aduce o atitudine valorică față de diligență în rândul studenților. În plus, îndeplinirea de către studenți a diferitelor sarcini ale unui profesor pentru repararea echipamentului sportiv, autoservire, echiparea terenurilor de sport temporare și multe altele, contribuie la formarea abilităților de muncă durabile. De asemenea, se poate susține că rezultatele educației muncii în formarea anumitor calități personale au un impact pozitiv direct asupra eficacității procesului de dezvoltare fizică.

În concluzie, remarcăm că exercițiile fizice, activitatea motrică sunt principalele mijloace de formare și dezvoltare a nevoilor, intereselor și abilităților cognitive ale elevilor. Prin urmare, în opinia noastră, sistemul de învățământ profesional superior nu poate exista fără un sistem de educație fizică clar organizat, armonios structurat; exercițiile fizice trebuie să fie în deplină corelație cu educația psihică, morală, estetică, muncii. În același timp, termenul de „educație” ar trebui folosit mai larg decât este prezentat astăzi. Educația înseamnă pregătire, creștere, formare a personalității și educație fizică, potrivit P.F. Lesgaft este formarea intenționată a corpului și a personalității sub influența atât a mișcărilor naturale, cât și a celor special selectate, a exercițiilor fizice, care odată cu vârsta devin din ce în ce mai complicate, devin mai intense, necesitând o mare independență și manifestări volitive ale unei persoane.

Bibliografie:

1. Vorobieva I.N. Fundamentele teoretice ale formării atitudinii motivaționale-valorice a școlarilor față de un stil de viață sănătos prin intermediul culturii fizice // Vector of Science al Universității de Stat Togliatti. Seria: Pedagogie, psihologie. 2014. Nr. 1. (16). pp. 37-40.

2. Germanov G.N. Cultura fizică a școlarilor: manual pentru școlari și solicitanți în pregătirea examenului la disciplina „Cultură fizică” / G.N. Germanov; MM. Kublanov, M.E. Zlobina. - Voronej: VGIFK, 2008. - 333 p.

3. Karasev D.Yu. Dezvoltarea calităților fizice și personale ale copiilor preșcolari prin intermediul culturii fizice // Vector de știință al Universității de Stat Togliatti. Seria: Pedagogie, psihologie. 2013.№4. (cincisprezece). pp. 88-91.

4. Kolomiichenko E.V. Motivarea studenților universității către cultura fizică și sport ca componentă a dezvoltării culturii fizice a individului // Buletin psihologic nord-caucazian. 2010. V. 8. Nr. 4. pp. 11-15.

5. Korobkov A.V., Golovin V.A., Maslyakov V.A. Educație fizică. Moscova: Școala superioară, 1983.

6. Lesgaft P.F. Ghid de educație fizică a școlarilor // Lesgaft P.F. Lucrări alese. – M.: FiS, 1987.

7. Mihailova N.V. Pe tema culturii - în cultura fizică profesională a viitorilor profesori // Probleme moderne de știință și educație. 2015. Nr. 1. S. 966.

8. Simonkina Yu.S. Petr Frantsevich Lesgaft - fondatorul educației fizice // Sarcinile actuale ale pedagogiei: materialele conferinței științifice internaționale. - Chita: Tânăr om de știință, 2011. - S. 55-57.

9. Kholodov Zh.K., Kuznetsov B.C. Teoria și metodele educației fizice și sportului: Proc. indemnizație pentru studenți. superior manual stabilimente. – M.: Academia, 2000. – 480 p.

10. Tsis D.I. Orientarea către sport a orelor de cultură fizică este unul dintre factorii pentru creșterea aptitudinii fizice a tinerilor studenți // Buletinul de știință și sport Slobozhansky. 2013. Nr 1 (34). pp. 5-7.

Cesnokov A.V. Rolul determinant al disciplinei „teoria si metodologia culturii fizice” in procesul de perfectionare a pregatirii unui profesor de cultura fizica //Filosofia educatiei. 2009. Nr. 1. p. 226-232.

Creșterea copiilor și sportul - s-ar părea, ce fel de relație poate exista aici?! De fapt, cel mai direct. Sportul joacă un rol important în creșterea unui copil. Sportul dezvoltă abilitățile de comunicare, temperează caracterul, dezvoltă capacitatea și dorința de a câștiga. În ciuda acestor aspecte pozitive, părinții de multe ori nu doresc să-și trimită copilul la secția de sport. Cel mai adesea acest lucru se datorează faptului că părinții știu despre sport doar din auzite.

Să aruncăm o privire la cele mai comune argumente împotriva sportului și să încercăm să le contracarăm.

1. „Un copil ar trebui să aibă o copilărie plină!” Cel mai periculos argument În opinia mea, atunci când susțin un astfel de argument, părinții înșiși nu înțeleg că pentru ei o „copilărie cu drepturi depline”. Ce este? O copilărie cu drepturi depline este rătăcirea fără scop prin curțile unui copil absolut neocupat? După părerea mea, o astfel de copilărie nu poate fi numită completă... După părerea mea, secțiunea de sport este unul dintre elementele care pot proteja un copil de o astfel de fermentație fără scop. Secția este un loc în care se întâlnesc oameni entuziaști și motivați și, sub îndrumarea unui mentor cu experiență, fac lucruri interesante. După părerea mea, angajarea într-o afacere interesantă și nu rătăcirea fără scop prin curți face posibilă completarea copilăriei unui copil.

În plus, cu această abordare, este posibilă o altă situație. Crescând, copilul (deja adolescent) își dorește să facă un fel de sport. Vine la secție, și i se spune că este deja prea târziu să înceapă studiile, la vârsta lui deja „se retrag”. Crezi că este o glumă? Nu, un caz real din viață. Deși asemenea afirmații nu pot fi luate drept adevăr. Adevăratul talent poate fi adus la un nivel normal la vârsta adultă. Este pur și simplu necesar să înțelegeți că, cu cât copilul vine mai devreme la secția de sport, cu atât îi va fi mai ușor să obțină tehnica sportului în care este angajat.

2. „Toți sportivii lucrează pentru droguri”. Un argument foarte controversat. Da, sportul este asociat cu leziuni, deși cel mai adesea doar cu vânătăi și entorse minore. Copiii au și vânătăi și entorse în curte. În plus, sunt ușor de tratat. Da, sunt răni. Dar te poți răni și pe stradă. Doar că la secțiunea sport riscul crește puțin. Dar, în opinia mea, acest risc este justificat.

3. „Nu este nevoie să faci un sportiv profesionist dintr-un copil, maximul pe care îi voi permite să-l facă este să o fac „pentru mine”. După părerea mea, cel mai amuzant argument. Cred că dacă întrebi orice sportiv internațional pentru cine se antrenează, el va răspunde cu încredere că se antrenează singur. Primele locuri pe podium sunt întotdeauna o chestiune de ambiții personale ale sportivului. Daca NU VREA sa castige, nimeni nu il va FORTA. Deci fiecare o face pentru ei înșiși. Acum despre sportivul profesionist. Cine este? Aceasta este o persoană pentru care sportul este o modalitate de a câștiga. Când îți duci copilul la secția de sport, aceasta nici măcar nu este o întrebare. Pentru ca el să-și poată câștiga existența din sport, va fi nevoie de câțiva ani de pregătire grea, un antrenor bun, talentul de copil și dorința lui frenetică de a deveni campion, cel puțin în Rusia. Și dacă toate acestea sunt, atunci nu este mai logic să acordăm copilului dreptul de a-și alege viața viitoare? În plus, este necesar să ne amintim că profesioniștii la nivel internațional câștigă foarte demn.

Mulți părinți înțeleg sportul profesionist ca pur și simplu participarea la competiții. Dar acesta nu este un sport profesionist. Este identificarea celor mai buni la un anumit moment într-un anumit loc. Competiția este o parte extrem de importantă a sportului. Antrenorul meu spunea că o competiție înseamnă douăzeci de antrenamente. În timpul competiției, o persoană gândește complet diferit. Își înțelege greșelile mult mai repede. Concurența ajută o persoană să învețe să se străduiască să fie cea mai bună în ceea ce face. Aceasta este o abilitate extrem de importantă. Prin urmare, a da un copil la sport și a-l învăța să evite competiția este ca și cum ai învăța să înoate pe nisip. Nu va fi niciun progres real. În plus, băieții care doresc să obțină ceva în sport nu au prea mult respect pentru cei care se sustrage constant să participe la competiții.

4. „Sportivii profesioniști sunt proști” – cine spune asta uită că unii sportivi sunt deținători de diplome științifice și oameni de afaceri de succes. Aici ne putem aminti de frații Klitschko și Kostya Tszyu. Am avut doctor în științe la institut. În același timp, a fost un maestru al sportului în box. Nu l-ai putea numi cu adevărat prost. Pur și simplu nu poți confunda comportamentul sportivilor individuali cu abilitățile lor mentale. Comportamentul este un element al educației care depinde de noi, părinții.

Pe baza celor de mai sus, părerea mea personală este că sportul pentru un copil este nu numai acceptabil, ci și un lucru vital care ajută la educarea unei persoane care este pregătită pentru încercări, cu dorința de a realiza mai mult în această viață!

În concluzie, trebuie remarcate câteva puncte. Primul. Înainte de a începe cursurile, trebuie să consultați un medic, de preferință un medic sportiv, cu privire la prezența contraindicațiilor pentru ca copilul dumneavoastră să facă sport. Al doilea. Când trimiteți un copil la sport, nu trebuie să uitați de alte domenii ale vieții. Sportul este o parte a vieții, nu viața însăși. Copilul ar trebui să aibă o educație cu drepturi depline (poate că cineva va fi în dezacord cu mine, aceasta este părerea mea personală). Daca copilul tau nu face vedeta a sportului, in acest caz va avea o educatie. Dacă devine atlet profesionist, atunci dacă are o educație cu drepturi depline, nimeni nu va îndrăzni nici măcar să-l numească prost la spate. Al treilea. Daca un copil nu vrea sa mearga la sectie, nimeni nu il va forta. Mai devreme sau mai târziu va renunța. Este necesar să se țină cont de abilitățile și dorințele copilului. Antrenorul joacă un rol foarte important. Aceasta ar trebui să fie o persoană care își iubește sportul și este interesată de munca sa. Un antrenor bun este capabil să captiveze chiar și un copil neinteresat. Un antrenor care nu este interesat de ocupația sa poate descuraja orice copil de la antrenament. Și nu uitați că sportul este și educație, pentru că nu degeaba antrenorii își numesc secțiile - elevi!