O adolescentă are schimbări severe de dispoziție. Adolescenți - schimbări de dispoziție, depresie, criză adolescentă

25.06.2019

Sau se retrage în sine, refuză să comunice cu părinții.

De multe ori mama și tata nu înțeleg cum să se comporte în astfel de cazuri. Încearcă să-l calmeze pe copil, să-l liniștească cu o jucărie nouă și să-l distreze în orice fel. Sau apelează la bebelușul răsfățat excesiv, încearcă să-l „educe”. Dar, din păcate, astfel de evenimente nu dau întotdeauna rezultatul dorit. Și apoi părinții se pierd, încercând să aștepte până când copilul se potolește singur.

Dacă astfel de cazuri apar la un copil la fiecare cinci ani, nu este nimic teribil și neobișnuit în acest sens. Nu știi niciodată de ce copilul ar putea fi supărat? Motivele pot fi destul de obiective: nu există nicio jucărie preferată în apropiere, pantalonii tăi sunt umezi sau, în cele din urmă, ceva este bolnav. Dar, atunci când schimbările de dispoziție ale bebelușului apar fără un motiv aparent și adesea, ar trebui să acordați atenție acestui lucru și să aflați cum să ajutați copilul în această situație.

De ce sunt copiii supuși unor schimbări bruște de dispoziție?

Cauzele schimbărilor de dispoziție

Principalele motive ale schimbărilor de dispoziție la copii includ următoarele:

1. Crizele. Modificările frecvente ale dispoziției bebelușului indică, în primul rând, că este confuz, prea tensionat, nu înțelege cum să se comporte și la ce să se aștepte. Copilul experimentează astfel de senzații în special acut în perioadele de criză asociate cu:

momente speciale de dezvoltare legată de vârstă - în aceste perioade majoritatea covârșitoare a copiilor trec prin momente dificile;
particularitățile mediului - o schimbare bruscă a mediului care este neplăcută pentru copil, relațiile cu persoane importante pot provoca, de asemenea, o criză.

2. Dorința de a atrage atenția părinților și a celor dragi. Poate că, în momentele de calm, nu acordă prea multă atenție copilului, dar imediat ce a izbucnit în lacrimi, primești imediat o bomboană, un ursuleț de pluș și îmbrățișările calde ale mamei. De ce să nu profitați de acest lucru?

Nimeni nu spune că nu este nevoie să consolăm și să-i liniștim pe copii. Bineînțeles că da. Dar, dacă iei bebelușul în brațe, îmbrățișează-i, alocă-i timp numai atunci când plânge - foarte curând va înțelege acest lucru și te va „chema” constant. Într-adevăr, pentru un copil mic, cel mai important lucru este că mama este acolo. Și apoi lumea lui este calmă și stabilă.

3. Atmosfera de acasă în care trăiește bebelușul. Copilul este extrem de conștient de toate schimbările din viața familiei. Dacă mama și tatăl se ceartă, există tensiune în aer, cel mai probabil, copilul va fi îngrijorat și nervos și, ca urmare, obraznic.

4. Caracteristici ale comportamentului părinților. Ați observat cât de exact copiii mici sunt capabili să copieze emoțiile și comportamentul adulților? Deci, dacă mama și tata au un „fag”, probabil, copilul lor este puțin probabil să fie zâmbitor și vesel tot timpul și invers.

Perioade de vârstă „acute”

Să vorbim mai multe despre crizele legate de vârstă în viața unui copil. Acestea includ:

1. Criza de 3 ani

Psihologii consideră că criza de trei ani este acută. Într-adevăr, în această perioadă, bebelușul devine dificil de controlat, comportamentul său este aproape imposibil de corectat. Cele mai folosite cuvinte ale unui copil sunt „Nu vreau”. Și cuvintele nu vorbesc despre asta ca acțiuni: bebelușul aruncă jucării ca răspuns la o cerere de a le pune într-un coș, fuge când îl suni. Oricare dintre interdicțiile sau refuzul dvs. de a dori un copil provoacă o reacție violentă de protest. Începe o isterie: cel mic țipă, își călcă picioarele, poate chiar să se balanseze spre tine „cu pumnii”, înfățișând chipul cel mai serios și supărat. Într-o astfel de situație, părinții sunt nedumeriți: ce să facem? Ce s-a întâmplat cu copilul lor drăguț și amuzant de mai devreme?

Potrivit experților, cel mai probabil nu s-a întâmplat nimic teribil. Doar că firimitul crește și, în această perioadă, începe să se simtă ca o persoană independentă. În consecință, el devine mai activ, mai persistent, uneori chiar încăpățânat în realizarea a ceea ce dorește. Îi lipsesc încă abilitățile și puterea pentru o independență completă. Așadar, toată nemulțumirea și furia sa din faptul că nu îi place ceva nu iese, bebelușul îl aruncă în acest fel. Așa se obține „leagănul” emoțional de la lacrimi amare la râsele neîngrădite.

Ce trebuie făcut dacă un copil este „acoperit” de o criză de 3 ani? Sfat:

în primul rând, nu încercați să „rupeți” copilul, țipați-l, pedepsiți-l, mâniați-vă și ofensați-vă copilul. Din cauza acestor poziții, este puțin probabil ca părinții să obțină rezultatul dorit. Mai degrabă, dimpotrivă, copilul va avea un comportament „greșit”, poate începe să facă totul „în ciuda” părinților săi și toate acestea vor duce la formarea nu a celor mai plăcute trăsături de caracter ale unei persoane încă mici;
în al doilea rând, analizează mediul și propriul comportament cu copilul. Poate are motive obiective pentru capricii: de exemplu, ești prea strict cu el, interzice-i mult? Sau îl jignesc cineva - copii mai mari sau colegi de clasă la grădiniță?
în al treilea rând, ai răbdare. Incontinența ta va juca împotriva ta. Încercați să vă înțelegeți copilul: cel mai probabil, el însuși ar dori să se calmeze, dar nu poate, nu știe cum. Fii răbdător cu țipetele și furia lui, nu rula o „scenă” de răspuns. Mai bine ajută-l să treacă la un alt proces mai constructiv: arată-i imagini luminoase, activează melodia preferată. Cine, dacă nu tu, știe cel mai bine ce iubește bebelușul tău?
în al patrulea rând, înțelegeți că orice criză nu este eternă. Și acest comportament va trece și în aproximativ șase luni sau un an. Desigur, dacă luați poziția corectă și ajutați copilul;
și, în cele din urmă, dacă observați ceva neobișnuit în comportamentul bebelușului, de exemplu, el nu vrea să comunice cu nimeni, face mișcări monotone repetitive, nu reacționează emoțional la comportamentul altora - nu râde, nu este interesat în jucării, nu se sperie, - cu siguranță arătați copilul unui psihoneurolog pentru copii. Din păcate, nimeni nu poate exclude riscul formării autismului timpuriu - un fel de deviere în dezvoltarea mentală. Și, cu cât începeți mai devreme corecția, cu atât va avea mai mult succes.

2. Criză de 6-7 ani

Perioada dificilă în viața unui copil. În acest moment are loc un eveniment foarte important pentru o persoană mică - intrarea în școală. Acum întreaga lume nu se învârte în jurul lui, ca înainte, este imposibil să joci și să alergi tot timpul. Nevoia de a sta mult timp la birou, de a menține disciplina, poate provoca și schimbări de dispoziție frecvente. La urma urmei, copilul nu mai poate face imediat ce vrea. Adăugați aici îngrijorările copilului cu privire la noua echipă, teama de a supăra și de a nu fi la înălțimea speranțelor părinților - și acum avem un portret tipic al acestei crize.

Printre altele, în această perioadă, copilul experimentează o creștere fizică intensă, funcțiile mentale complexe se dezvoltă rapid și abilitățile motorii fine ale mâinilor sunt îmbunătățite.

Pe fondul necesității de a se adapta la un mediu nou, cerințe necunoscute anterior, unii copii pot dezvolta așa-numita „nevroză școlară” - un întreg complex de tulburări și abateri: anxietate, frică de a întârzia, apetit afectat, uneori greață și chiar vărsături. O altă variantă a acestei nevroze este refuzul de a se ridica și de a se îmbrăca pentru școală, de a răspunde la întrebările profesorului, uitării și neatenției. Astfel de încălcări sunt cele mai frecvente la copiii care nu sunt încă pregătiți pentru școală. Adică au ajuns la vârsta școlară, dar în ceea ce privește o serie de date psihice și fizice, ei încă nu „ajung” la colegii lor.

Cum să supraviețuiești cu succes unei crize de clasa I? Sfat:

nu vă grăbiți să vă trimiteți copilul la școală fără a consulta medicul și psihologul copilului. Dacă cred că copilul nu este încă pregătit pentru școală, nu este nevoie să-l violăm: totul își are timpul și, cel mai probabil, anul viitor îi va fi mult mai ușor și mai ușor să înceapă școala;
dacă este posibil, nu suprasolicitați „pervachkov” cu opțiuni: lecții de muzică, secțiuni sportive și cercuri. Lasă-i să se obișnuiască bine cu școala la început;
creați o atmosferă calmă, discretă, pentru copilul de acasă, unde se poate relaxa, face temele. Lasă casa să devină pentru omuleț un loc unde este întotdeauna binevenit, indiferent de notele și performanțele sale academice, acestea nu impun cerințe insuportabile și nu pedepsesc pentru o lecție neînvățată. Amintiți-vă, copilul doar „învață să învețe” - ajutați-l în acest sens cu o participare caldă și prietenoasă.

3. Criza pubertății (adolescentului) (de obicei în perioada respectivă)

Aceasta este vârsta în care copiii se consideră adulți, iar părinții „la modă veche” îi văd tineri. Există un conflict de interese în familie, adesea foarte acut. Dar, pe lângă schimbările în relații, copilul trece și printr-o perioadă de intensă dezvoltare fiziologică. Există tulburări funcționale în activitatea plămânilor, a inimii, a aportului sanguin cerebral, există modificări ale tonusului vascular și muscular. Ca urmare a unor astfel de schimbări, starea fizică se schimbă dramatic, iar starea de spirit îi revine. Prin urmare, putem observa următoarea imagine: un adolescent care tocmai a fost într-o dispoziție veselă și viguroasă cade brusc în apatie, începe să fie trist și deprimat. Sau, dimpotrivă, tristețea este înlocuită de crize de râs.

Băieții din adolescență devin adesea neîngrădite, excitabili, agresivi, fetele capătă o dispoziție instabilă. Dar atât în cele, cât și în acelea, sensibilitatea adesea sporită coexistă cu indiferență și egoism, răceală în raport cu oamenii apropiați.

Adolescentul caută să demonstreze tuturor că este independent și autonom. O astfel de nevoie de autoafirmare vă poate împinge la risc - neputând să vă afirmați în creativitate, studiu, sport, un adolescent îndeplinește această nevoie prin alcool, fumat, droguri și relații sexuale timpurii. La fel de important este așa-numitul „sentiment de turmă” - dorința de a petrece timpul într-o echipă de colegi.

Cum să supraviețuim acestei crize dificile pentru copii și părinți? Sfat:

încercați să vă tratați copilul ca pe un adult. Înțelegeți că acum are cel mai mult nevoie de el;
dacă este important pentru tine să obții ceva de la copil, nu-ți dicta categoric condițiile, ci încearcă să-l aduci cu ușurință la o anumită decizie. Lasă adolescentul să o ia ca a lui. Toată lumea beneficiază de această abordare - părintele obține ceea ce își dorește, iar adolescentul își mărește stima de sine;
și este imposibil să nu avertizezi: dacă copilul tău se comportă într-un mod complet neobișnuit, are hobby-uri ciudate, starea de spirit se schimbă brusc, este retras, distanțat și rece, asigură-te că contactezi un specialist!

Și amintiți-vă că crizele legate de vârstă sunt un model. Iată doar gradul în care cursul lor poate varia de la aproape imperceptibil la foarte dureros și acut. Modul în care copilul tău va supraviețui crizelor depinde nu numai de caracteristicile sale de dezvoltare, ci și de condițiile vieții și ale educației sale. Adică de la voi, dragi părinți. Dacă ești stăpân pe tine și ai răbdare, familia ta are o atmosferă calmă și prietenoasă, cel mai probabil, copilul tău va supraviețui calm tuturor crizelor de vârstă.

Hiperactivitate

În zilele noastre, o astfel de caracteristică a copiilor precum tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este destul de frecventă. Copiii cu acest sindrom sunt numiți hiperactivi. Acestea se caracterizează prin schimbări frecvente ale dispoziției, lipsă de perseverență, neatenție.

Părinții sunt destul de capabili să identifice o astfel de caracteristică. Dacă, observându-vă bebelușul timp de câteva luni, observați că nu poate juca jocuri calme și liniștite, nu se poate concentra pe un singur lucru, este uitat, vorbește foarte mult, se agită, are dificultăți în a se culca, contactați un psiholog copil. El vă va ajuta să găsiți o abordare individuală a copilului dumneavoastră.

Cum vă puteți ajuta copilul să-și echilibreze starea de spirit?

Așa că am vorbit despre vârsta și caracteristicile personale ale dezvoltării copiilor și despre schimbările de dispoziție frecvente asociate. Într-adevăr, în multe cazuri, s-a demonstrat o abordare specială pentru a ajuta copilul să treacă printr-un moment dificil. La urma urmei, un copil poate fi capricios și supărat nu numai în situații de criză sau având anumite particularități ale dezvoltării mentale. Uneori, schimbarea dispoziției nu are motive întemeiate, dar se întâmplă. Și acest lucru este ușor de explicat, deoarece nici adulții nu își pot controla întotdeauna emoțiile, pentru a fi siguri de copii!

Prin urmare, dacă copilul dumneavoastră este predispus la schimbări de dispoziție și doriți să-l ajutați, utilizați aceste reguli simple:

Urla la un copil;
Trageți-l tot timpul înapoi;
Solicitați ascultare completă;
A-și bate joc;
Umiliți și suprimați;
Interziceți afișarea emoțiilor cu fraze precum: „Nu plânge!”, „Nu striga!”, „Nu râdeți atât de tare!”, „Păstrați-vă împreună!”;
Critică și fii strict tot timpul. Expresia constantă „Nu te poți comporta așa!” îți va face copilul să se teamă să facă ceva, deoarece în orice caz va fi pedepsit.

II. Ce se poate și ce trebuie făcut:

Încercați să aflați motivul pentru care starea de spirit a copilului se schimbă adesea. Urmăriți un copil mic. Purtă o discuție inimă-la-inimă cu copilul mai mare, încearcă să afli într-o manieră discretă ce a cauzat anxietatea și anxietatea. Când motivele sunt identificate, eliminați-le dacă este posibil.
Explicați regulile într-un mod prietenos și politicos. Dacă este necesar, scrieți pe o bucată de hârtie ce puteți și ce nu puteți face și agățați această listă într-un loc proeminent. Astfel, îl vei ajuta pe copilul tău să devină mai calm și mai încrezător în viitor, pentru că este foarte important pentru el să știe ce vor de la el.
Planificați-vă rutina zilnică împreună. Obișnuindu-l pe bebeluș cu disciplină și ordine, îi vei salva atât pe ai tăi, cât și pe nervii lui.
Învățați-l treptat copilul să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. Arată-i cum poți să-ți controlezi comportamentul, emoțiile. Nimeni nu spune că ar trebui suprimate și „înghițite”, dar abilitatea de a „număra până la 10” și de a respira adânc în caz de izbucniri de agresiune și furie nu a deranjat încă pe nimeni.
Sărbătorește progresul copilului tău. Din păcate, mulți părinți tind să observe mai întâi de toate când bebelușul lor face ceva greșit. Și a face ceea ce trebuie este considerat de la sine înțeles. Și încercați tactica opusă - lăudați copilul pentru orice realizări, chiar și cele mai mici. Atunci cu siguranță va avea mai puține motive să fie trist.
Învață-i copilului un stil de viață sănătos. Rutina zilnică corectă, dieta sănătoasă și somnul îl vor ajuta pe copil să depășească cu succes toate crizele și să se dezvolte armonios. Desigur, nu uitați de propriul exemplu - copilul este puțin probabil să se îndrăgostească de cereale și salate dacă mama și tatăl „stau” la fast-food.
Învață-l pe copilul tău să-și analizeze comportamentul. Păstrarea unui jurnal îi va ajuta pe oricine să-și ordoneze puțin gândurile, precum și să evite greșelile viitoare.
Respectă personalitatea copilului, nevoia lui de a cunoaște această lume, de a-și găsi locul în ea. Este dificil să se realizeze acest lucru sub controlul vigilent și „cenzura” peremptorie din partea celor mai apropiați oameni.
Fericiți-vă copilul, surprindeți-l! Vino cu sărbători „la fel”. Puteți face un picnic în parc, puteți face sandvișuri „amuzante” sau puteți merge cu copilul la grădina zoologică sau la circ. Puteți merge împreună la unul dintre prietenii bebelușului sau îl puteți invita la voi. Dă-i cadouri frumoase. Crede-mă, copilul își va aminti astfel de acțiuni non-standard din partea părinților pentru o lungă perioadă de timp. Cine știe, poate o sete de aventură se află în spatele stării de spirit schimbătoare a copilului tău? Deci, aranjează-i pentru el!
Înscrieți-vă la piscină sau distrați-vă înotând în cadă. Stropii, jucăriile amuzante și, în general, apa ca element este cea mai bună rețetă din lume pentru a ridica chiar și cea mai „căzută” dispoziție!

Și, desigur, nu uitați de dragoste! Toți copiii, fără excepție - atât cei mai mici, cât și cei mai mari - au nevoie de dragoste, atenție și înțelegere a părinților!

„Iubește-ți copiii, bucură-te cu ei și fii fericit!”

Schimbări de dispoziție frecvente la copii - costul unei părinți slabe sau a problemelor de sănătate?

La copiii de diferite vârste pot apărea schimbări de dispoziție frecvente. Abia recent, bebelușul a stat și a desenat calm, iar acum plânge și își ștampilează picioarele. Sau un adolescent: este gânditor, apoi trist, apoi plin de energie și gata să mute munții. De ce copiii se confruntă frecvent cu modificări ale dispoziției? Cum poate fi cauzat acest lucru și cum ar trebui să reacționați la el?

Schimbările nerezonabile de dispoziție pot provoca confuzie, frustrare și iritare la adulți. La început, încearcă să explice comportamentul copilului prin stricăciunea lui și încep să educe. Dar, văzând că acest lucru se repetă de la o zi la alta, apar întrebări: „Nu este aceasta o manifestare a unui fel de tulburare mintală sau dizabilitate de dezvoltare?” Poate copilul este bolnav de ceva?

De ce copilul are adesea modificări ale dispoziției?

Schimbările de dispoziție indică, în primul rând, că copilul se află într-o stare tensionată, confuză. Nu știe să se comporte, la ce să se aștepte în viitor. Acest lucru se întâmplă de obicei în perioade de criză. Ele pot fi cauzate de dezvoltarea legată de vârstă sau de un mediu în schimbare, de relațiile cu cei dragi. Adesea în acest fel copilul dorește să atragă atenția asupra sa. Copiii sunt foarte influențați de atmosfera din familie, de echipa copiilor și de modul în care se comportă părinții lor. Dacă unul dintre ei este inerent în a fi o „persoană de dispoziție”, atunci copilul va copia un astfel de comportament fără să se gândească dacă acesta este bun sau rău.

Caracteristicile crizelor de vârstă

Criza are 3 ani. La această vârstă, copilul are dorința de a face totul singur. Și când adulții nu permit, copilul începe să se răzvrătească, iar starea lui de spirit se schimbă de la lacrimi la râs.
Criza are 6-7 ani. Intră în școală - un moment foarte crucial în viața unui copil. Și acest lucru poate servi și ca motiv pentru schimbări de dispoziție frecvente. Mai ales când părinții au mari speranțe pentru copil. Copilul este îngrijorat, se teme să nu se ridice la înălțimea așteptărilor și să-i supere pe părinți.
Criza pubertății (11-15 ani). În timpul adolescenței, copiii suferă o dezvoltare fizică și fiziologică intensivă. În activitatea inimii, plămânilor, aportului sanguin cerebral, apar tulburări funcționale care contribuie la formarea modificărilor tonusului muscular și vascular. Aceste modificări determină o schimbare bruscă a stării fizice și, în consecință, a dispoziției. Adesea, o dispoziție veselă și veselă la un copil se poate schimba brusc în tristețe și apatie completă, sau invers, în mod neașteptat, distracția înlocuiește tristețea.

Copii hiperactivi

Schimbările de dispoziție frecvente sunt frecvente la copiii hiperactivi cu tulburare de deficit de atenție (ADHD). Astfel de copii nu pot fi asidui, atenți. Observați bebelușul timp de 5-6 luni. Dacă nu poate juca jocuri liniștite, liniștite, nu se poate concentra pe un singur lucru, vorbește foarte mult, este uitat, agitat, este dificil să-l adormi, atunci merită să contactați un psiholog. Copiii hiperactivi au nevoie de o abordare individuală.

Cum să răspunzi la schimbările de dispoziție frecvente?

Nu este nevoie să strigăm la copil, să ne tragem înapoi, să ne batem joc, să cerem ascultare de necontestat, să suprimăm, să umilim. Evitați frazele care interzic emoțiile. Citiți articolul Opt greșeli parentale. Cum să educi, dar nu să mutilezi?

Vorbește cu copilul din inimă în inimă, află discret care este cauza anxietății. Pentru unul mic - trebuie să observați cu atenție o vreme. Încercați să eliminați cauzele modificărilor frecvente ale dispoziției.
Explicați într-o manieră politicoasă și de înțeles ce se poate și ce nu se poate face. Uneori merită să scrieți și să postați regulile de conduită într-un loc vizibil. Copilul se va simți mai încrezător și mai liniștit atunci când știe ce se dorește de la el. Poate că trebuie să vă planificați rutina zilnică împreună.
Învață-l pe copilul tău să-și controleze comportamentul, să înfrâneze emoțiile. Cea mai ușoară metodă pentru a depăși un fulger de furie, agresivitate este să respirați adânc 3-4 adânci și să numărați până la 10. Învățați-l pe copilul dvs. să își asume responsabilitatea pentru acțiunile sale.
Urmăriți-vă progresul. Acordați atenție chiar și celor mai mici realizări. Lauda nu este niciodată prea mare. Laudă, susține, încurajează.
Învățați-l pe copilul dvs. să țină un jurnal, să evalueze acțiunile lor la sfârșitul zilei. Acest lucru va permite copilului să-și analizeze comportamentul și să evite greșelile în viitor.
Respectați în copil persoana care, în felul său, încearcă să învețe lumea, să-și găsească locul în ea. Amintiți-vă ce a spus remarcabilul profesor polonez Janusz Korczak: „Nu există copii - există oameni, dar cu o scară diferită de concepte, un depozit diferit de experiență, diferite impulsuri, un joc diferit de sentimente ...”.
Monitorizați rutina zilnică, dieta și somnul copilului dumneavoastră. Un stil de viață sănătos îl va ajuta pe copil să se dezvolte pe deplin și să depășească toate crizele de vârstă.

Copilul nu este adesea fericit, cu o dispoziție proastă. De ce? Ce sa fac?

Copilul are aproape 5 ani. De multe ori cu o dispoziție proastă. Sau pur și simplu s-a bucurat de ceva și după 5 minute. jignit de un fleac și supărat

Trebuie să vorbim mai mult din inimă. Da - este ciudat, dar la vârsta de 5 ani, un copil este în multe feluri capabil să experimenteze emoții adulte. Doar adulții, dacă este necesar, îl deghizează și zâmbesc fals, în timp ce copiii sunt creaturi deschise. Prin urmare, schimbările lor par atât de drastice, deoarece nu le ascund în niciun fel. Vorbește mai mult, mângâie mai mult, îmbrățișează-te, spune că este minunat. Să înțelegem doar că ești umărul pe care se poate sprijini întotdeauna și îl asculti mereu. Aceasta este faza de creștere. Este bine că îi vezi în continuare schimbările de dispoziție și, când învață să cripteze ca adult, acolo se întâmplă uneori probleme.

Motivele acestui comportament pot fi foarte diferite:

Poate că copilul este bolnav, starea de spirit se schimbă, devine iritabil și iritabil.
Nu a dormit suficient, sau seara înainte de culcare, când era deja obosit, începe și el să fie capricios.
Simte lipsa de atenție din partea părinților, este posibil să existe un alt copil mai mic în familie, iar cel mai mare să fie pur și simplu gelos.
Există probleme la grădinița cu colegii. E îngrijorat.
A făcut ceva rău, nu știe cum să-ți spun.
Doar starea de spirit proastă. Se întâmplă tuturor.

În primul rând, vorbește cu copilul tău cu ocazia, află motivul stării proaste, arată-i că îl iubești, nu-l pedepsi, ci încearcă să înțelegi. Dacă problema este cu adevărat gravă, consultați un psiholog copil.

Un copil are în permanență o stare proastă

Am o dispoziție proastă în fiecare zi și nu știu cum să mă descurc.

Nu-mi amintesc măcar o zi fără isteric.

Utilizatorul nu este online

Adevărat, când tu însuți ai o astfel de stare, nu poți lupta cu adevărat.

Utilizatorul nu este online

Zorina, este de acord să meargă cu tine la bucătărie și să ia parte la treburile casnice? pentru a-l atrage acolo (pentru a juca acolo mai întâi în jocul său și, după un timp, vor fi implicați „împreună” în pregătirea prânzului), sunt atât de multe lucruri interesante - recipiente diferite, apă la robinet? Dacă mușcă? Deci, un motiv pentru plâns ar fi înlocuit de plăcere? Ne-a plăcut întotdeauna să ne învârtim în bucătărie, ceva ne ajută (dar el este deja mare, 10)

Utilizatorul nu este online

Dar de multe ori pot ghici motivul. În majoritatea cazurilor, personal alături de noi, acest lucru se datorează faptului că copilul se plictisește, nu știe cum și ce să facă cu el însuși, cere în mod constant atenție. Sau când i se interzice să facă ceva (de exemplu, să rupă jaluzelele sau să taie firele) Dar, la fel ca tine, sunt întotdeauna singur cu copilul, totul trebuie făcut cu treburile casnice, nu poți „schimba” gospodăria treburile tatălui nostru. Deci trebuie să fii rupt. În caz de isteric peste tot, chiar și pe stradă, încep să fiu fascinat spunându-mi basmul preferat, ajută dacă nu sunt pornit complet. Acasă încerc să distrag atenția cu ceva, dar nu doar să-mi dau o jucărie, ci arunc totul și încep să studiez cu el, pentru că el însuși nu știe să se joace și nu înțelege cuvintele „așteaptă, acum mama o va face termina ceva ”. Și bucătăria este cel mai periculos loc pentru noi, așa că încerc să nu gătesc cu ea, mă străduiesc să arunc vasele care fierb.

Dar, când ne distram, se exprimă într-un țipăt pătrunzător, inuman, din care pereții ne sună în urechi și tremură. În general, în niciun caz nu se face liniște de la el.

Utilizatorul nu este online

Și ieri am fost la ziua tatălui meu vitreg, așa că am stat acolo vreo 2 ore și totul a fost din nou isteric (și în aceste 2 ore am mers și am urlat tot timpul.) Deși era și un băiețel (1 an), așa că nu a plâns deloc, ci s-a dus și s-a distrat doar, dar al meu nu este în dispoziția lui, nu în mine.

Te poți relaxa doar acasă, iar apoi, dacă vorbesc cu o altă persoană, începe gelozia sălbatică, de genul „nu ar trebui să vorbești cu el, numai cu mine.” Dar de ce ce egoism?

Dar adevărul este că poate eu sunt de vină, sunt aproape întotdeauna pe el. Nu pot când plânge, încep imediat „ce s-a întâmplat, fiule, ce vrei?”

Mi-au spus să nu reacționez la isterici, ci să suport și să nu vorbesc cu el. Ignorând tantrum-urile, el a continuat să-și aducă tantrum-urile în așa măsură încât au început să apară atacuri de epilepsie.

Și ce ar merge la magazin sau la piață cu el, acesta este, de asemenea, un coșmar. La început, doar urlă și, când se satură de urlet, începe să țipe. Vânzătoarele din magazin sunt cine strigă așa. În magazinul nostru , nu poți să țipi, etc. „în liniște”, așa că țipă și mai puternic. Ca și când ar juca în fața publicului, spun ei, uite ce mamă proastă am în magazine trăgându-mă. Cumpără-i ceva gustos pentru a-l înmuia, mănâncă și din nou peste tot. Un astfel de sentiment este profund în mine.

Vreau ca cerceiul meu să fie vesel și atunci voi fi fericit.

Locație: regiunea Orenburg, Orsk

Utilizatorul nu este online

Suntem foarte stricți în ceea ce privește isterica, nu au existat crize, dar la un moment dat a provocat în sine artificial vărsături ca proces. S-ar putea să fie crud, dar ne-am lovit buzele. Nu dureros - ci jignitor. Și mi-am speriat în mod deliberat - „Încearcă doar să vomiți - te voi bate”. A mers. Treptat, încercările au dispărut. În tantrumuri deosebit de severe, bem valeriană. În alte cazuri, fie îi dăm un hohot, fie (dacă s-a terminat deja complet), dau cu fundul sau pe picior cu cuvintele „astfel încât să existe un motiv să hohotesc”. Nu recomand această metodă, știu că unii copii se pot retrage din ea. Dar, în cazul nostru, acest lucru este justificat în opinia mea, deoarece chiar și o îngăduință mică în țara noastră ne face imediat încrezători că putem oricând să cerșim de la părinții noștri. În plus, copilul percepe în mod normal acest lucru - vede că ne-a enervat și ne separă, pedepsindu-ne, iubind, mă uit cu atenție la asta.

Utilizatorul nu este online

Zorina, scuipi pe toți străinii (mătușile din magazin, vecinii și chiar rudele dacă nu vor să înțeleagă). La urma urmei, nu are un caracter rău, ci o afecțiune dureroasă. Încearcă să mergi cu el la magazin într-un moment în care sunt puțini oameni (mai puțină mulțime cu care să te joci). Alegeți ceva mic și calm. Explicați vânzătorilor de mai multe ori că copilul este bolnav, bea medicamente și acesta este un efect secundar de la aceștia (de exemplu). Pentru a anula, din păcate, este imposibil, trebuie să beți mult timp. Stabiliți-vă că oricare dintre comportamentele sale nu vă defăimează în ochii altora - acesta nu este comportamentul vostru, ci al lui. Este greu, mi-e foarte greu să mă pregătesc să nu încerc să „sting focul” imediat, pentru că toată lumea urmărește și comentează (știi cum). La urma urmei, nu putem schimba radical situația (cel puțin într-o clipă), dar ne putem schimba întotdeauna atitudinea față de situație! Și despre faptul că vrei să fie fericit - de ce crezi că este nefericit? Tu ești cel care te simți nefericit comparându-l cu alți copii sănătoși (băiat de un an la ziua lui). Și îl comparați cu instantaneul - anul trecut. Există progrese?

Apropo, încercați să alunecați ceva cu apa de făcut dacă sunteți interesat de robinetul din bucătărie (puneți ceva sub un fir de apă cu o picătură de vopsea groasă, astfel încât să curgă scurgeri, câteva jucării de păsări de apă într-un castron) . Poate atrage atenția.

Îmi pare rău dacă este puțin dur. Nu vreau să jignesc. Tantrums - epuizează nervii, te obosești foarte mult de ei.

Utilizatorul nu este online

Când îi joci jocurile lui austice cu el, el se distrează, începi să pleci imediat plângând, explicându-i că am treburile casnice este inutil. Se pare că trebuie să fiu cu el în fiecare secundă și să-i joc jocurile.

Tata a plecat la muncă - plângea și el, cum să-i explici este, de asemenea, un mister.

Ieșiți în stradă cu el: el devine un stâlp în curte și nu știe ce să facă și plânge.Când vii acasă, plânge din nou.

Deci, în fiecare zi, este doar o nebunie.

Există astfel de autiști care plâng!

Cum te descurci cu o astfel de dipresie la un copil?

Și plâng la tine de 10 ori pe zi?

Nu-mi amintesc măcar o zi fără isteric.

Zorin, și chiar plânge pentru că nu înțelege ce să facă. El nu înțelege încă cum funcționează lumea. Tocmai (poate nici măcar nu-ți dai seama) încerci să-l tratezi ca pe un copil de 3 ani (așa?). Și în ceea ce privește adaptarea la lume, nu este un copil de trei ani, nici măcar nu are un an, se pare că este la câteva luni distanță. Cum ați reacționa la un bebeluș de 3 luni?

Plânsul în sine este, de asemenea, un fel de reacție la lume, la evenimente.

Nu luptați cu tantrums și hohote ca atare. Când un copil aflat într-o situație ușor de înțeles este isteric, acest lucru este diferit (ceea ce am scris mai devreme este mai probabil să fie legat de acest lucru). Începeți prin organizarea vieții sale, explicați-i clar, comentați tot ce faceți cu el. Citiți cărțile (Nikolskaya, Yanushko are și multe despre organizarea vieții unui astfel de copil), slavă Domnului, acum sunt. Și nu vă fixați în momente neplăcute - doare etc. Găsiți momente pozitive în viață și construiți pe ele. De exemplu: "Astăzi am turnat pesos timp de 5 minute în timp ce mergeam în sandbox. Ura!" Toată lumea a început de la un astfel de soclu, începutul a fost un moment foarte dificil

4mama

O stare proastă la un copil este de obicei un fenomen care trece rapid. Bebelușul s-a supărat din cauza a ceva, a izbucnit în lacrimi și, un minut mai târziu - vezi, din nou strălucind cu un zâmbet, plin de forță și energie. O percepție veselă a vieții este principalul semn al copilăriei. Prin urmare, dacă un copil are adesea o dispoziție proastă, nu poate fi ignorat.

Da, uneori copiii se nasc cu o stare proastă congenitală. O perspectivă pesimistă asupra vieții poate avea motive karmice, pe care nu le putem cunoaște și cu atât mai mult - să facă schimbări pozitive. Dar asemenea „măgari Eeyore” sunt foarte rare. Prin urmare, acest motiv trebuie luat în considerare printre aceștia din urmă, atunci când toate celelalte cauze ale stării proaste ale unui copil sunt luate în considerare și eliminate.

Dar dacă toate motivele sunt eliminate și nu îmi vine în minte nimic altceva decât cuvântul „karma”? Ce atunci? Apoi - dragoste, atenție și grijă. Chiar și cele mai grave boli sunt tratate cu aceste „medicamente”. Încercați să aranjați sărbătorile pentru copilul dvs. cât mai des posibil, chiar și cele mici, iar situația se va schimba cu siguranță în bine.

În cazul în care copilul dvs. este adesea prost dispus dimineața, verificați calitatea somnului său. Și începeți seara: un vis rău poate fi provocat de un film de acțiune sau un film de groază la televizor înainte de culcare. Sau un „shooter” de calculator.

Copilul doarme prost, deoarece camera este prea caldă? Sau e frig? O saltea proastă, o pernă incomodă, o lumină de noapte prost aleasă, sunete străine (de exemplu, un televizor pornit) - toate acestea pot provoca o stare proastă persistentă la un copil dimineața. Eliminați toate motivele de mai sus, deoarece copilul este capricios dintr-un motiv, are o odihnă slabă și aceasta este o cale directă către oboseala cronică, atenția scăzută și, în cele din urmă, o scădere a ratei de dezvoltare generală și a bolilor frecvente.

Stările proaste provoacă o alimentație deficitară

Avitaminoza, deficiența de fier, seleniu și o serie de alte elemente pot fi, de asemenea, cauza unei stări proaste frecvente la un copil. De exemplu, lipsa de seleniu duce la scăderea nivelului hormonului serotonină din organism. Acest hormon se numește altfel „hormonul plăcerii” sau hormonul „bună dispoziție”. O scădere a nivelului său în sânge va afecta inevitabil starea de spirit. Deficitul de fier (anemie) provoacă slăbiciune și oboseală. Și un copil obosit nu are timp de distracție ...

Analizează integralitatea dietei bebelușului. Discutați cu medicul pediatru despre administrarea nivelurilor de vitamine în corpul copilului dumneavoastră. Este posibil ca o alimentație bună să rezolve problema stării proaste.

Copilul are viermi?

La prima vedere, acest motiv nu este evident. Dar aceasta este doar la prima vedere. Principalul pericol al viermilor constă în deșeurile lor, toxice pentru corpul uman. Letargie, somnolență, greață - toate acestea, pe lângă starea de spirit proastă, pot fi simptome ale infecției cu viermi a unui copil.

Lipsa razelor solare provoacă depresie chiar și la un adult. Și la un copil, pe fondul unei nevoi crescute de vitamină de creștere - vitamina D, nu trebuie uitată plajele regulate. Mai ales iarna. Folosiți fiecare minut pentru a fi în aer curat, chiar și sub razele rare ale soarelui de iarnă.

Și ultimul motiv pentru care un copil poate avea o dispoziție cronică proastă se află în domeniul psihologiei. Ești sigur că copilul tău se descurcă bine cu colegii? Cu un profesor de grădiniță, un profesor de școală? Poate că copilul tău are nevoie urgent de ajutor, dar dorința înnăscută de independență îl împiedică pe copil să vorbească sincer cu părinții săi? Găsiți o modalitate de a-l determina pe copil să vorbească. Starea de spirit proastă în copilăria timpurie poate fi foarte dureroasă să se întoarcă în adolescență.

Fapt de gândit: la fiecare patruzeci de secunde în lume, un adolescent moare de sinucidere. Patruzeci de secunde!

Copilul este în mod constant într-o dispoziție proastă

Întreabă: Anastasia: 08: 32)

O zi buna! Nepoata mea are 11 ani. Este în permanență cu o dispoziție proastă, o față nemulțumită, deseori plânge din aproape orice motiv. La școală, relațiile cu colegii de clasă, în principal fetele, nu se dezvoltă. O tachină, îi cheamă numele. Poate pentru că nu este deloc interesată de păpuși și hobby-uri tipice pentru femei, îi plac mai mult dinozaurii și animalele.

Este foarte nesigură de sine, se consideră urâtă, deși este de fapt o fată foarte drăguță: are ochi albaștri frumoși, gene lungi, sprâncene expresive și sunt sigur că va fi, fără îndoială, frumoasă când va deveni fată.

Este deja îngrijorată de faptul că sânii ei nu cresc.

Spune-mi cum să ajut?

Shenderova Elena Sergeevna

Bună Anastasia! Da, astfel de probleme nu sunt neobișnuite în rândul adolescenților, deoarece specificitatea vârstei este de așa natură încât primirea inițială a informațiilor despre sine este direcționată în exterior - adică din mediu! și numai atunci aceste informații sunt difuzate și intră în interior - adică formarea imaginii pe care am luat-o din ceea ce ei văd în jurul lor - adică modul în care colegii lor îi percep - acum ea se află într-o perioadă de criză de la sine, plus acest lucru se suprapune asupra faptului că există o încălcare a procesului de formare a imaginii I - de aici problemele - indecizie, autocritică, respingere, nemultumire, timiditate, indoiala de sine. Cu astfel de probleme, puteți (da, de fapt, este necesar!) Să lucrați cu un psiholog - deoarece aceasta este, în primul rând, o persoană din exterior, a cărei opinie va fi imparțială și mai autoritară pentru copil și, în al doilea rând, ea poate fi ajutată la formarea imaginii despre Eu, ajut la construirea comunicării! Dar un mic DAR - de ce mătușa este interesată, și nu mama, tatăl - văd problemele copilului, cum încearcă să o ajute, să facă față? (la urma urmei, inițial, primul loc în care copilul primește informații despre sine este familia - ce fel de relație au) - deoarece uneori este necesară și coordonarea sistemului familial - atitudine față de copil, acceptarea autonomiei sale, construirea de relații de colaborare, sprijin! Anastasia, problema poate avea mai multe fațete, deci este pur și simplu imposibil să dai recomandări specifice (fără a vedea cel puțin fata) - este important să știi ce se întâmplă în interiorul ei - ce o cântărește, ce probleme vede! Deci, dacă decideți să o ajutați - vă puteți simți liber să mă contactați (numai mama ar trebui să știe despre asta!) - sunați - mă voi bucura doar să vă ajut!

Umanskaya Anastasia Andreevna

Există foarte puține informații în scrisoarea dvs. Dacă înțeleg bine, fata îți spune despre dificultățile ei. Dar îți cere ajutorul? Care este relația ei cu părinții ei? Părinții văd problema? Relațiile între colegi pot fi parțial legate de comportamentul fetei însăși. Cu toate acestea, este imposibil să se determine acest lucru în lipsă.

În mod ideal, o mamă și o fiică sau un tată ar trebui să vină la consultație. pentru că adesea rădăcina unor astfel de dificultăți se află în familia însăși.

Dacă este important pentru dvs., puteți să mă contactați, vă voi ajuta să găsiți un specialist calificat.

Starea de spirit proastă dimineața

Dacă se ridică singur, probabilitatea de a plânge este mai mică, dar totuși există. Nimic nu ajută - convingerea, poveștile, bomboanele de ciocolată - pur și simplu refuză. Nu că răbdarea mi se epuizează, dar pur și simplu nu pot înțelege - există alte modalități. Mâinile cad când stă dimineața și plânge, scâncete sau suspine și se pare că conversațiile mele îl fac doar să fie nervos. Îmi pare foarte rău pentru el, înțeleg că aceasta este caracteristica lui, așa că începe dimineața, dar vreau să ajut cu ceva.

Ea merge la școală, îmi place școala (așa cum mi-a plăcut grădinița), până ajunge la școală cu tatăl meu, totul este deja bine.

10 semne de depresie la un copil

Starea proastă, stresul, în special stresul prelungit, efortul excesiv sau tulburările fiziologice pot provoca depresie. Este destul de dificil să o recunoaștem, deoarece în copilărie starea depresivă nu apare întotdeauna în mod clar.

În urmă cu zece ani, psihologii ne asigurau că un copil cu vârsta sub 9-10 ani nu poate suferi de tulburări depresive, dar observațiile recente au arătat că poate și mai devreme. Statistici neobosite arată că aproximativ 12% dintre copiii de la 9 la 13 ani au episoade de depresie clinică reală. Mai mult, cu cât perioada de pubertate este mai apropiată, cu atât sunt mai frecvente cazurile de depresie clinică, chiar și cu tentative de sinucidere.

Nedorirea de a merge la școală sau grădiniță, starea de spirit proastă și splina ușoară sunt normale, pot fi cauzate de oboseală, vreme rea, conflicte cu un profesor sau colegi de clasă. De exemplu, preșcolarii se simt dureroși când se despart de mama lor, uneori, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. Dar o astfel de stare la copii nu este de obicei de lungă durată, dispare în timpul zilei, poate fi distrasă, schimbată și amuzată. Depresia este puțin diferită și mult mai complicată.

1. Triadă depresivă: incapacitatea de a obține plăcere (anhedonia), dispoziție scăzută, gândire negativă, atunci când un copil crede că nimeni nu-l iubește, el este rău și este de vină pentru toate, o trăsătură caracteristică atât a „adultului”, cât și „a copilului „depresie.

2. Depresia se caracterizează printr-o încălcare a echilibrului hormonal, în special o încălcare a producției și convulsiei serotoninei și dopaminei. Un copil deprimat poate să-și muște unghiile, să se rănească, să-și scoată părul, dar nu se poate descurca singur și nu poate explica de ce se rănește.

3. Anxietatea crescută devine clar vizibilă, copilul proiectează asupra lui și a celor dragi toate necazurile pe care le aude și le cunoaște. El este foarte îngrijorat de sănătatea și viața mamei sale și a ei.

4. Bebelușul poate plânge des și fără niciun motiv, pur și simplu din cauza gândurilor triste. Somnul poate fi deranjat - fie insomnie, fie, dimpotrivă, somnolență constantă.

6. Nevoia de atenție a mamei devine obsesivă și insuportabilă, nu este suficient tot timpul. Copilul are nevoie în permanență de confirmarea faptului că este iubit.

7. Sentimentul de vinovăție la adulții care suferă de depresie este îndreptat către ei înșiși - la copil, mai des către exterior. El caută pe cineva de vină pentru starea sa și de obicei găsește pe cineva.

8. La fel ca depresia adultului, depresia copilăriei este deosebit de dificilă dimineața după trezire. Aceasta nu înseamnă că, dacă un copil are dificultăți la trezire, atunci trebuie pus un diagnostic, totuși, în combinație cu alte manifestări, acest lucru poate servi și ca simptom.

9. Copilul refuză să comunice cu colegii, oprește contactul cu prietenii, nu vrea să meargă și chiar să vorbească la telefon.

10. Majoritatea acestor simptome nu dispar timp de 2 sau mai multe săptămâni. Este imposibil să „schimbi” un copil, acesta refuză jocurile și divertismentul, obosește foarte repede.

Ce trebuie făcut dacă copilul dumneavoastră prezintă semne de depresie

În primul rând, nu te diagnostica. Dacă aveți dubii, consultați un psiholog sau psihoterapeut. Încercați să aflați motivul care a provocat această afecțiune la copil, discutați cu el. Este categoric inacceptabil să certăm sau să reproșăm un copil care se află într-o astfel de stare - acest lucru poate provoca gânduri suicidare.

Depresia copiilor nu este tratată cu antidepresive, funcționează doar munca dureroasă a părinților împreună cu un psiholog.

Avizul comitetului editorial poate să nu coincidă cu opinia autorului articolului.

Starea de spirit se schimbă la un copil

Starea de spirit a adulților este ușor de înțeles pentru noi. În cea mai mare parte, motivele sale sunt evidente. Probleme la locul de muncă, probleme personale, sănătate precară - noi înșine am întâmpinat toate acestea de mai multe ori și putem, cu ușurință, așa cum se spune, să ajungem într-o situație, să spunem „da, îmi pot imagina cum este pentru tine”. În plus, persoana însuși exprimă plângeri, cere să discute motivele sau doar să vorbească.

Copiii nu au abilități de reflecție, nu își pot realiza propriile sentimente și motivele.

Nu pot decât să scâncească, să se plângă, să plângă, să arunce jucării, să scuipe mâncare, să se agațe de mama lor, să ceară pixuri. Și apoi - același lucru din nou ... De aceea starea lor proastă nu provoacă nici o simpatie.

Tindem să-l numim „doar capricii” și să-l suprimăm prin orice metodă adecvată și accesibilă. Într-adevăr, ce fel de tulburări ale dispoziției pot exista atunci când întreaga viață constă în hrănire, joc și mers pe jos? Există motive pentru depresie sau iritare la un copil de un an (doi, trei ani)? Există. Și apropo, sunt aproape la fel ca la adulți.

Este mai silențios, cu ton mai scăzut, monoton și jale. Dacă, în ciuda faptului că copilul este absolut sănătos, auzi un astfel de plâns, nu te îndoi: bebelușul este în afara soiului. Cine a îndrăznit să strice starea de spirit a unei astfel de firimituri?

Cel mai probabil, ai fost tu - deși, desigur, nu ai făcut-o intenționat sau chiar conștient. Copiii mici sunt foarte sensibili la starea de spirit a mamei lor, preiau absolut toate durerile și bucuriile ei.

Se crede că până și compoziția laptelui matern se schimbă în funcție de dispoziție și, prin urmare, bebelușul se hrănește literalmente cu emoțiile tale.

Dacă mama este prea obosită ca să se bucure și trăiește în mod constant tensiune, anxietate, atunci nu se poate aștepta la distracție de la copil. Astfel de copii plâng adesea fără niciun motiv aparent, calmându-se doar în brațe. Acest lucru strică și mai mult starea de spirit a mamei, ea transmite și mai mult emoții negative copilului - în general, se dovedește a fi un cerc vicios.

Bebelușii sunt foarte buni la ascultare și surprinzător de docili. La urma urmei, se simt și mai bine atunci când află că nu există vina lor în starea ta de spirit, că tocmai s-a întâmplat. Și mama se îmbunătățește - problema despre care am discutat, după cum știți, este redusă semnificativ.

Copilul crește, iar cunoștințele sale despre lume, nevoile sale, cercul social sunt în continuă creștere. Pe de o parte, capacitățile sale sunt destul de mari - știe să meargă, să vorbească și să se simtă complet independent, pe de altă parte, este încă sub control constant și adesea nu își poate îndeplini dorințele. În general, cel mai mare motiv pentru a fi prost dispus este neînțelegerea. Un alt motiv este pierderea a ceva important. Mai mult, ceea ce este important pentru un copil nu este deloc la fel ca pentru un adult.

O explicație simplă și acceptabilă a situației îi permite copilului să își corecteze ideea despre lume. Dacă există o persoană care îi pasă și iubește lângă tine, atunci totul este în ordine. Dar despre lucruri mărunte (ceea ce este puțin pentru noi), un copil poate plânge mult timp și inconsolabil. Atât de mult încât se epuizează și apoi adoarme.

Dacă își dă seama că plânsul său are un efect terifiant asupra oamenilor, va folosi această armă în mod deliberat.

Starea proastă a unui copil de această vârstă se exprimă nu numai prin plâns. Poate să se întindă pe pat, fără să răspundă la ofertele de joacă, se poate uita gol pe fereastră și, dacă o stare proastă este combinată cu agresivitate, poate să dea cu piciorul și să arunce jucării. În orice caz, este nevoie de ajutor. El însuși nu poate face față stării sale de spirit încă.

Deci, dă-i această lecție. Fără să vă schimbați planurile și, în general, să nu discutați deloc cauza stării sale negative, îmbrățișați-vă și stați lângă el. Și joacă mai des jocuri zgomotoase cu copiii, stoarce-i și deranjează-i. Mângâierea pe spate este în general una dintre cele mai bune metode de prevenire a stresului.

La vârsta de doi ani și jumătate până la trei ani, copilul dezvoltă conștiința de sine. Vorbește despre sine „eu”, devine mai timid, mai timid (își dă seama că alți oameni îl pot privi, discuta și așa mai departe). În plus, nevoia sa de comunicare cu colegii devine din ce în ce mai pronunțată și, în acest domeniu, există și motive pentru experiențe. În general, cu cât copilul este mai mare, cu atât este mai probabil ca cauza stării proaste să se afle în afara familiei (deși relația cu părinții este încă cea mai semnificativă). În același timp, secretul poate apărea în comportament: copilul nu mai este înclinat să le spună părinților absolut totul. Uneori pur și simplu nu știe dacă poate spune ce s-a întâmplat.

Da, o poți discuta, distinge cine are dreptate și cine greșește, dar mai târziu, mai târziu. Când un copil este deprimat, deprimat, atunci are nevoie, în primul rând, de sprijin. Apropo, această regulă se aplică nu numai copiilor. Cu toții avem nevoie de această prejudecată, pentru a fi iubiți indiferent de ce. Aceasta este temelia fericirii familiei.

Povestea ar trebui să fie detaliată în partea care vorbește despre emoții (cum ați experimentat) și cu siguranță să aibă un final bun. Acest lucru va oferi o perspectivă pozitivă asupra vieții.

Starea proastă a copilului

Starea de spirit a copilului poate fi înțeleasă prin expresiile sale faciale, deoarece el nu a învățat încă să-și ascundă sentimentele și experiențele. Dar de ce sunt copiii îngrijorați și capricioși, au într-adevăr motive pentru asta, pentru că duc o viață lipsită de griji, nu se îngrijorează de nimic și nu gândesc? Se pare că există. Și aceste motive nu diferă de cele ale adulților. Cum să înveți să înțelegi starea de spirit a copilului și expresiile sale faciale? Citiți mai departe.

Este dificil de înțeles starea de spirit a unui copil de un an, deoarece copilul își exprimă indignarea numai plângând. Adică, plânsul poate vorbi despre foamea, durerea, oboseala, scutecele umede, dorința de a dormi, dar exact la ce se poate ghici. Și doar o mamă poate ghici, care poate distinge strigătul bebelușului ei, care în fiecare caz plânge în moduri diferite și acest lucru se aplică tuturor copiilor. Plânsul variază în ton, volum, ton și descurajare.

Dacă știi că copilul este absolut sănătos, dar în același timp plânge amar, atunci pur și simplu nu are chef. Cine l-a stricat? Oricât de ciudat ar părea, dar voi sunteți părinții. Nu ai făcut-o intenționat și chiar inconștient. De exemplu, starea de spirit a mamei s-a deteriorat, iar bebelușul a simțit-o imediat, deoarece la această vârstă copiii simt foarte puternic emoțiile celor mai apropiați oameni și le adoptă rapid. Acest lucru spune doar că părinții ar trebui să se simtă întotdeauna bine și să se bucure de fiecare zi nouă în compania bebelușului lor, apoi el va crește echilibrat și vesel. Dacă mama, dimpotrivă, se simte în mod constant obosită, tensionată și anxioasă, atunci copilul ei va plânge adesea fără motiv și se va liniști doar în brațe. Acest fapt va supăra și mânia în continuare mama, care în acest fel va transmite copilului o nouă porțiune de negativitate. Se dovedește un cerc vicios.

Este un cerc vicios pe care femeile îl numesc situația în care se află după nașterea unui copil. Mulți nici nu știu cât de greu le va fi. Vor sta tot timpul acasă, vor avea grijă de copil, își vor aștepta soțul de la serviciu și ajutorul lui, el va obosi, nu va ajuta prea mult și va reproșa mizeria sau lipsa unei atenții sporite față de persoana sa . După aceea vor exista certuri și chiar scandaluri. Și așa de la o zi la alta, până când părțile ajung la un fel de compromis. În acest moment, copilul va suferi de o situație tensionată la șapte, de lacrimile și pierderea mamei și de absența constantă a tatălui, care este acasă doar într-o stare iritată. Copiii care au suferit astfel de experiențe în copilărie devin pesimiști. Schimbați situația cât mai devreme posibil și începeți cu voi înșivă, nu cu copilul. Schimbă-ți trenul gândurilor, pe tine și pe starea ta de spirit, transmitându-i copilului tău. Adăugați bucurie și pozitivitate vieții voastre. Viața constă în lucruri mărunte, dăruiește-ți și copilului tău lucruri plăcute: mergi în locurile tale preferate, mănâncă înghețata ta preferată, comunică cu mame pozitive, organizează conversații psihoterapeutice cu bebelușul tău și îți va deveni mai ușor. Vorbind, vei găsi libertate. Problema declarată este redusă și devine mai puțin problematică.

Copilul adult are deja unele cunoștințe despre lumea din jurul său, despre nevoile sale. Cercul social al copilului este în continuă creștere. Pe de o parte, bebelușul știe deja multe pe cont propriu - să meargă și să vorbească, pe de altă parte - este o persoană controlată care nu are dreptul să ia propriile decizii. La această vârstă, unul dintre principalele motive pentru o stare proastă este neînțelegerea. Următorul motiv este pierderea a ceva important pentru copil. Trebuie remarcat faptul că lucrurile complet diferite sunt importante pentru adulți și copii. Deci, bebelușul se poate raporta calm la divorțul părinților și poate fi foarte îngrijorat de pierderea jucăriei sale preferate. Astfel, copiii se protejează de experiențe dificile, uitând de trauma copilăriei timpurii.

Dacă situația are o explicație și copilul o primește, atunci percepe calm situația însăși. În același timp, cel puțin ar trebui să rămână mereu în apropiere cineva care să iubească copilul și să-l îngrijească, acest lucru este suficient pentru el. În același timp, poate fi ucis cu amărăciune pentru un fleac (doar acesta este un fleac pentru noi, dar pentru el ceva important), epuizându-se cu plâns, după care se aruncă într-un somn profund și neliniștit. În niciun caz copilul nu trebuie adus într-o astfel de stare, dar nici nu merită să-l protejăm complet de experiențe.

Plânsul este o modalitate prin care copiii pot reacționa la emoțiile lor, vărsând negativitatea. De obicei, după o astfel de furtună, copilul se trezește cu bună dispoziție, se simte mai bine și este gata să se joace. Doar părinții nu sunt în stare să se joace acum, deoarece sunt extrem de epuizanți astfel de comportamente ale bebelușului. De asemenea, în această perioadă de vârstă, copilul învață să influențeze adulții și colegii în toate modurile posibile, căutând cele mai bune pârghii pentru manipulare. Dacă bebelușul își dă seama că cea mai bună armă din mâinile sale este plânsul, care acționează intimidant, atunci îl va folosi în mod conștient și constant. Dar plânsul nu este singurul mod în care un copil își poate exprima sentimentele. Copilul se poate purta pur și simplu în liniște. Cum se exprimă acest lucru? În continuă culcare pe pat, refuzul de a juca, privirea indiferentă la un moment dat. De asemenea, o stare proastă poate fi combinată cu agresivitate. Indiferent de modul în care copilul își arată starea de spirit proastă, are nevoie de ajutor pentru a scăpa de el, deoarece nu poate face acest lucru singur din cauza vârstei sale. Fii simpatic, rabdator, da caldura, arata ingrijorare, chiar daca bebelusul este de vina. Dar asta nu înseamnă că trebuie să faci concesii dacă o stare proastă este doar una dintre metodele de șantajare a părinților. Copilul trebuie să înțeleagă și să se obișnuiască cu faptul că nu totul și nu întotdeauna în această viață va fi modul în care își dorește. Invata-i copilului o lectie. Poartă-te cu el ca de obicei, fără a discuta motivul proastei sale dispoziții, pentru că știi deja. Așezați-vă mai des lângă copilul dvs., jucați-vă cu el, strângeți-l, agitați-vă, bătut pe spate - în general, fiți părinți iubitori și grijulii.

De la vârsta de trei ani, conștiința de sine începe să se dezvolte la copii. Copilul vorbește despre sine și despre sine „eu”, începe să-i fie rușine, rușine. În același timp, bebelușul are nevoia de a comunica cu colegii. Cu cât micuțul devine mai în vârstă, cu atât este mai probabil ca cauza stării sale proaste să fie în afara familiei. Copilul poate deveni secret și nu este înclinat să vorbească „inimă cu inimă”, deoarece nu poate sau nu știe să povestească despre cele întâmplate. Învățați-l pe copil să fie deschis și sincer, astfel încât să știe că vă poate spune totul. Veți ajuta să înțelegeți situația, să înțelegeți cine are dreptate și greșește, precum și cum să procedați. Când copilul tău nu prea mic este deprimat pentru tine, ar trebui să însemne doar un singur lucru - el are nevoie de sprijinul tău. Încearcă nu numai să încurajezi, ci și să spui povești similare din copilăria ta, astfel încât copilul să înțeleagă că toată lumea trece prin ea.

Copiii dificili se caracterizează prin schimbări ale dispoziției. Când crești astfel de copii, este foarte important să poți să le citești starea de spirit și să știi cum să o schimbi.

Probabil știi ce este o dispoziție proastă - tu însuți ai căzut într-o astfel de stare. De exemplu, ai avut zile în care vrei să îi trimiți pe toți în iad, când într-o conversație cu interlocutorul tău răspunzi în monosilabe: „Se pare”, „Oricând” sau „Nu e rău”.

Și se întâmplă să strălucești de fericire și sufletul tău să fie ușor. Dar cineva îți spune ceva care te supără din nou. Și din nou răspundeți: „Totuși”, „Totul este bine” sau „Totul va fi bine”, deși tonul nu este deloc vesel.

De ce starea de spirit a unui copil se schimbă rapid?

Dacă aveți un copil dificil, ar trebui să știți totul despre schimbările de dispoziție. Te-ai uitat vreodată la fiul tău care se întorcea de la școală mai întunecat decât un nor și te-ai gândit: „Da, această zi nu va fi ușoară, totuși ...” (sau ceva similar)? Iar când fiica ta se trezește cu o dispoziție proastă, îți spui: „S-a ridicat pe picior greșit, nu te aștepta la nimic bun ...” (am ghicit?).

Suntem cu toții afectați de schimbări de dispoziție. Dar părinții copiilor dificili trebuie să devină pricepuți la crearea schimbărilor de dispoziție.

Acesta este de fapt primul lucru de știut.

Când sunteți în afara felului, percepeți și lumea în consecință. Același lucru se întâmplă și cu un copil. Nu are de ales - este fie enervat și supărat, fie umflat și deconectat de lumea din jur. Bucuria în această stare îi este inaccesibilă. Dacă credeți că un copil dificil va schimba rapid furia în milă și în același timp nu este necesar nimic global, atunci sunteți pe cer.

Să reiterăm ideea cheie: dacă nu schimbi starea de spirit a copilului tău, nu le poți schimba comportamentul.

Starea de spirit nu este doar despre evenimentele zilei. Depinde și de procesele chimice din creier și corpul în ansamblu. Lumea invizibilă a proceselor chimice ne poate schimba emoțiile. Când părinții aud despre asta, deseori respiră ușurați: da, este de înțeles de ce comportamentul se schimbă brusc fără niciun motiv.

Ce elemente chimice afectează funcția creierului?

Părinții copiilor complexi nu trebuie să devină experți în neurochimie și psihologie, dar trebuie să știe despre unele elemente chimice importante care afectează funcționarea creierului. Aceste cunoștințe pot schimba relațiile din familia noastră.

Două elemente despre care părinții copiilor dificili ar dori să audă cât mai puțin posibil sunt adrenalina și cortizolul.

Două elemente despre care părinții copiilor complexi ar dori să audă cât mai mult posibil sunt dopamina și serotonina.

Acțiunea adrenalinei

Adrenalina este cel puțin parțial responsabilă pentru excitare. A trăi cu adrenalină îi face pe oameni să-și ardă în mod imprudent puterile. Îi face pe oameni mai puțin acomodați și le face mai greu copiilor să-și schimbe starea de spirit.

Când se eliberează multă adrenalină, cerebelul (zona de luptă / zbor) devine foarte activ. De fapt, atât de activ încât suprimă alte zone ale creierului. Poate că sunteți familiarizat cu acest lucru: cineva vă va spune multe probleme dimineața și nu vă puteți liniști pentru restul zilei. Acest lucru se datorează parțial faptului că ați fost amenințat - prin urmare, a existat o creștere a nivelurilor de adrenalină, iar mecanismul de luptă / fugă a început.

Dar copiii? Eliberarea de adrenalină în corpul fetei - și încercarea de a-și schimba comportamentul devin o pierdere de timp până când conținutul său scade. Faptul că un copil complex a avut o adrenalină poate fi determinat de semne clare.

Este cel mai ușor să vă scădeați nivelul de adrenalină în familiile cu rutină. Lăsând copilul să înțeleagă clar și calm că „facem acest lucru în astfel de situații”, îl ajutați să se simtă în siguranță. Ai un timp liniștit, de asemenea, ajută.

Din când în când, ați putea chiar să doriți să vă creșteți nivelul de adrenalină, deoarece este un antidepresiv excelent. Acest lucru se poate face folosind sarcini pentru un anumit timp. De exemplu, spune-i copilului tău: „Să vedem dacă putem curăța camera în zece minute și apoi ne vom juca”.

„Cortizol Cowboys”

Cortizolul este un alt neurochimic important de care trebuie să fii atent. Cortizolul este un hormon al stresului care este eliberat împreună cu adrenalina. Ce este îngrozitor? Deprimat și excitat în același timp!

Cortizolul scade activitatea de vorbire. Ai rămas vreodată fără cuvinte (de exemplu, de ceva timp nu ți-ai putut exprima gândurile în cuvinte)? Acest lucru s-a întâmplat deoarece cortizolul a umplut așa-numitul câmp al lui Broca - centrul creierului vorbirii - blocându-l pentru o vreme. Copiii dificili aflați în stres au aproape întotdeauna probleme în a-și exprima gândurile. Acesta este motivul pentru care auzi zumzeturi monosilabice, în special de la adolescenți.

Cortizolul reduce și capacitatea oamenilor de a schimba tactica. Îi face iritabili și morocănoși. O persoană nu poate filtra informațiile - aruncați faptele irelevante - ceea ce explică parțial de ce, atunci când suntem stresați, avem dificultăți în alegerea priorităților.

Scăderea nivelului de cortizol promite o viață calmă și fericită. Ce ar trebui făcut pentru asta? Este foarte important ca viața unui copil să fie liberă de violență, ridicol și umilință. Regulile și ritualurile familiale sunt, de asemenea, utile. Asigurați-vă că un copil dificil nu consumă prea mult zahăr și bea suficientă apă - în aceste condiții, conținutul hormonului dăunător scade. Nivelurile de cortizol, cum ar fi adrenalina, reduc sunetul și somnul odihnitor.

Iluminarea fluorescentă este asociată cu creșterea cortizolului. Familiile cu copii dificili ar trebui să evite acest tip de iluminat.

Ce afectează starea de spirit a unui copil?

Dietă

Mâncarea este un medicament puternic și o știți! Acesta este motivul pentru care ne place să mergem la restaurante, să mâncăm mese scumpe și să bem vinuri fine.

Una dintre cele mai rapide modalități de a schimba starea de spirit a copiilor este hrănirea și udarea lor. Un pahar de apă simplă scade nivelul de cortizol. Dacă nu mai ai nimic de oferit fiicei tale supărate, oferă-i o băutură de apă. Dacă ea refuză, bea-o chiar tu. Și tu ai nevoie de ea.

Julia Ross, în cartea sa excelentă, Mood Healing, scrie despre importanța creșterii proteinelor și a reducerii carbohidraților în mesele de la micul dejun. Acest mic dejun îmbunătățește concentrarea și îmbunătățește memoria. O dietă bogată în aminoacizi numită triptofan previne, de asemenea, stresul. Triptofanul este abundent în alimente precum curcan, carne de vită slabă și migdale. Aceste alimente cresc nivelul de triptofan din sânge. Triptofanul este sintetizat în organism în serotonină. Este în puterea ta de a oferi copiilor dificili un antidepresiv natural, punându-i pe o dietă similară.

Dieta va fi deosebit de eficientă dacă reduceți simultan cantitatea de înlocuitori de cofeină și zahăr din alimentele și băuturile pe care le consumă copiii dumneavoastră.

Trafic

Cu cât lucrez mai mult cu copii dificili, cu atât tind să cred că corpul are memorie. Pozițiile și pozițiile specifice par să „activeze” o anumită memorie. Puteți fi siguri că un copil aplecat la un birou în trei decese își va aminti cu ușurință starea de oboseală, iar cel care i-a înfățișat o grimasă pe față este probabil să-i provoace furie sau teamă în memorie.

Puteți schimba parțial starea de spirit mutând copilul dintr-un loc în altul. Doar nu-l împingeți și trageți-l, spuneți doar: „Văd că ești supărat. Trebuie să mă duc la bucătărie, vino cu mine și îmi vei spune totul. " O schimbare de loc înseamnă adesea o schimbare a modelului de stat.

Discutarea serioasă a sentimentelor copilului în timpul conducerii este puțin probabil să fie productivă. Mergând lângă el și ascultând ce i s-a întâmplat, nu veți rezolva problema ca atare, dar, probabil, se vor găsi abordări ale soluției.

Muzică

Milioane de adolescenți nu pot greși: muzica schimbă într-adevăr starea de spirit, iar de la adulți, să adăugăm: funcționarea creierului.

Muzica activează creierul - are un efect puternic asupra emoțiilor, învățării și analizei. Mai multe studii au descoperit că muzica lui Mozart este asociată cu un nivel de învățământ îmbunătățit: studenții care au ascultat Sonata pentru două pianuri în Do major timp de zece minute și-au sporit scorurile de raționament abstract și spațial atunci când au fost testate. S-a văzut că muzica clasică este asociată cu relaxarea.

Ascultarea muzicii schimbă organizarea creierului: electroencefalograma copiilor în vârstă de patru ani, care ascultau muzică clasică timp de o oră în fiecare zi, a arătat o consistență mentală deosebită. Copiii au petrecut mai mult timp în starea alfa, adică au fost calmi, relaxați și inteligenți.

De asemenea, este util să înveți să cânți la instrumente muzicale. De exemplu, cântatul la pian crește conștientizarea spațială și dezvoltă abilitatea de a gândi prin pașii tăi. Învățarea muzicii îmbunătățește abilitățile de ascultare și îmbunătățește memoria.

Încercați să găsiți instrumentele potrivite pentru copilul dumneavoastră. De exemplu, stăpânirea clarinetului, a pianului și a chitarei electrice necesită abilități motorii mici, în timp ce trompeta și toba necesită abilități motorii mari. Cântatul la instrumente muzicale este adesea cel mai puternic mod de exprimare a sentimentelor, care sunt foarte greu de descris în cuvinte, aproape imposibil pentru mulți copii. Mișcările repetitive asociate cu instrumentele de joc pot crește, de asemenea, nivelul de dopamină.

Muzica în casă în timpul micului dejun sau după întoarcerea de la școală îi informează pe copii că sunt deja într-un alt loc (adică nu la școală) și îi ajută să-și schimbe starea de spirit.

Televiziune și video

Televizorul este un mare schimbător de dispoziție. Cei care se lasă într-un scaun moale în fața ecranului și se opresc instant, știu acest lucru.

Copiii de nouă până la doisprezece ani petrec o cantitate fenomenală de timp uitându-se la televizor. Douăzeci și două la sută dintre copii se uită la televizor mai mult de trei ore pe zi, iar paisprezece la sută joacă jocuri pe computer timp de cel puțin trei ore.

Televiziunea simulează un comportament impulsiv. Apariția unui erou cu un caracter pasiv în seriile moderne de televiziune este acum de neconceput și acest lucru, desigur, se reflectă la copii.

Testarea a peste un milion de studenți israelieni a găsit o legătură complexă între vizionarea la televizor și abilitatea educațională. O cantitate mică de timp petrecut în fața ecranului (nu mai mult de 1,4 ore pe zi sau 10 ore pe săptămână) are un efect pozitiv asupra realizărilor academice; depășirea limitei afectează deja negativ procesul de învățare. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii și adolescenți cu vârsta cuprinsă între 10 și 17 ani.

Timpul permis în fața televizorului variază în funcție de vârstă. Studiile arată că vizionarea de desene animate pentru perioade lungi de timp afectează semnificativ concentrarea la copiii cu vârsta sub doi ani. Un tânăr de nouă ani poate urmări televiziunea până la două ore pe zi, un tânăr de treisprezece ani poate urmări o oră și jumătate, iar pentru tinerii de șaptesprezece ani ecranul ideal este redus la o jumătate de oră pe zi. După cum puteți vedea, opusul este adevărat.

Starea de spirit a unui copil de această vârstă este adesea asemănătoare cu călăreața pe un leagăn: fie se ridică la o înălțime de bucurie de nedescris, apoi coboară spre o melancolie arzătoare sau furie.

Cauzele schimbărilor de dispoziție

Motivul schimbărilor de dispoziție ale copilului este că copilul dvs. se află între două etape ale vieții: copilăria neajutorată și independența relativă a următoarei perioade a copilăriei. El dezvoltă abilități de comunicare, abilități motorii, un sentiment al individualității sale se dezvoltă în afară de părinți, iar înțelegerea sa despre lumea din jur se extinde. Dar abilitățile bebelușului sunt încă foarte limitate și aceste limitări sunt cele care provoacă schimbări de dispoziție ale copilului.

De exemplu, pentru că simțul timpului copilului tău este încă limitat la prezent, atunci când îi spui că nu poate obține ceva chiar acum, pare să pretinzi că nu îl va obține niciodată. Acest lucru poate fi foarte frustrant pentru el. (Imaginați-vă această situație: cineva v-a spus că nu veți mai primi niciodată o singură bucată de ciocolată în viața voastră ... sau nu veți mai vedea niciodată vreun film ... sau nu vă veți mai întâlni niciodată cu cel mai bun prieten al dvs. supărat și eu.!)

Un copil de 2 ani nu a dezvoltat încă pe deplin o înțelegere a secvenței, așa că atunci când îl prindeți cu centura de siguranță în mașină, pe cale să-l duceți în parc, s-ar putea supăra pe o astfel de restricție a mișcărilor sale, uitând că acesta este doar un alt pas necesar în drumul către o distracție plăcută.

Cu ce sunt asociate schimbările de dispoziție ale copilului?

Un studiu pe 140 de copii cu vârste cuprinse între unu și trei ani a examinat frustrările copiilor asociate cu aceste limitări. Femeia le-a arătat copiilor care se aflau în camera de joacă cu mamele lor o batonă de ciocolată sau un cadou. Apoi a spus că va ieși câteva minute și va da acest lucru promis când se va întoarce. Ea a scos acest obiect departe, la îndemâna copiilor și a părăsit camera pentru 6 minute.

Așa cum era de așteptat, majoritatea copiilor erau supărați, dar această supărare a dispărut pentru toată lumea în moduri diferite, în funcție de vârsta lor. Cel mai tânăr a uitat repede de subiectul dorit. Cei mai în vârstă au putut să-și folosească abilitățile mentale și de vorbire pentru a le înălța anticiparea; unii dintre ei au spus: „Bine, când se va întoarce, voi primi acest cadou și îl voi desfășura”.

În ceea ce privește copiii de 2 ani, a căror memorie este deja suficient de dezvoltată pentru a nu uita de un cadou sau bomboane, dar nivelul de dezvoltare a prudenței și a abilităților de vorbire este încă insuficient pentru a înțelege că, în cele din urmă, vor primi tratamentul lor, nu m-am putut liniști mult timp ...

Care este motivul modificărilor frecvente ale dispoziției la copii și ce trebuie făcut în legătură cu aceasta?

Probabil, toți părinții, cel puțin o dată în viață, au trebuit să observe schimbări bruște de dispoziție la un copil. Când bebelușul lor, doar jucându-se fericit, începe brusc să plângă fără motiv și să-și bată picioarele. Sau se retrage în sine, refuză să comunice cu părinții.

De ce sunt copiii supuși unor schimbări bruște de dispoziție?

Principalele motive ale schimbărilor de dispoziție la copii includ următoarele:

momente speciale de dezvoltare legată de vârstă - în aceste perioade majoritatea covârșitoare a copiilor trec prin momente dificile;
particularitățile mediului - o schimbare bruscă a mediului care este neplăcută pentru copil, relațiile cu persoane importante pot provoca, de asemenea, o criză.

Perioade de vârstă „acute”

Să vorbim mai multe despre crizele legate de vârstă în viața unui copil. Acestea includ:

Ce trebuie făcut dacă un copil este „acoperit” de o criză de 3 ani? Sfat:

în primul rând, nu încercați să „rupeți” copilul, țipați-l, pedepsiți-l, mâniați-vă și ofensați-vă copilul. Din cauza acestor poziții, este puțin probabil ca părinții să obțină rezultatul dorit. Mai degrabă, dimpotrivă, copilul va avea un comportament „greșit”, poate începe să facă totul „în ciuda” părinților săi și toate acestea vor duce la formarea nu a celor mai plăcute trăsături de caracter ale unei persoane încă mici;
în al doilea rând, analizează mediul și propriul comportament cu copilul. Poate are motive obiective pentru capricii: de exemplu, ești prea strict cu el, interzice-i mult? Sau îl jignesc cineva - copii mai mari sau colegi de clasă la grădiniță?
în al treilea rând, ai răbdare. Incontinența ta va juca împotriva ta. Încercați să vă înțelegeți copilul: cel mai probabil, el însuși ar dori să se calmeze, dar nu poate, nu știe cum. Fii răbdător cu țipetele și furia lui, nu rula o „scenă” de răspuns. Mai bine ajută-l să treacă la un alt proces mai constructiv: arată-i imagini luminoase, activează melodia preferată. Cine, dacă nu tu, știe cel mai bine ce iubește bebelușul tău?
în al patrulea rând, înțelegeți că orice criză nu este eternă. Și acest comportament va trece și în aproximativ șase luni sau un an. Desigur, dacă luați poziția corectă și ajutați copilul;
și, în cele din urmă, dacă observați ceva neobișnuit în comportamentul bebelușului dvs., de exemplu, el nu vrea să comunice cu nimeni, face mișcări monotone repetitive, nu reacționează emoțional la comportamentul altora - nu râde, nu este interesat în jucării, nu se sperie, - cu siguranță arată copilul unui psihoneurolog pentru copii. Din păcate, nimeni nu poate exclude riscul formării autismului timpuriu - un fel de deviere în dezvoltarea mentală. Și, cu cât începeți mai devreme corecția, cu atât va avea mai mult succes.

Cum să supraviețuiești cu succes unei crize de clasa I? Sfat:

nu vă grăbiți să vă trimiteți copilul la școală fără a consulta medicul și psihologul copilului. Dacă cred că copilul nu este încă pregătit pentru școală, nu este nevoie să-l violăm: totul își are timpul și, cel mai probabil, anul viitor îi va fi mult mai ușor și mai ușor să înceapă școala;
dacă este posibil, nu suprasolicitați „pervachkov” cu opțiuni: lecții de muzică, secțiuni sportive și cercuri. Lasă-i să se obișnuiască bine cu școala la început;
creați o atmosferă calmă, discretă, pentru copilul de acasă, unde se poate relaxa, face temele. Lasă casa să devină pentru omuleț un loc unde este întotdeauna binevenit, indiferent de notele și performanțele sale academice, acestea nu impun cerințe insuportabile și nu pedepsesc pentru o lecție neînvățată. Amintiți-vă, copilul doar „învață să învețe” - ajutați-l în acest sens cu o participare caldă și prietenoasă.

Adolescentul caută să demonstreze tuturor că este independent și autonom. O astfel de nevoie de autoafirmare poate împinge oamenii la risc - neputând să se afirme în creativitate, studiu, sport, un adolescent îndeplinește această nevoie prin alcool, fumat, droguri și relații sexuale timpurii. La fel de important este așa-numitul „sentiment de turmă” - dorința de a petrece timpul într-o echipă de colegi.

Cum să supraviețuim acestei crize dificile pentru copii și părinți? Sfat:

încercați să vă tratați copilul ca pe un adult. Înțelegeți că acum are cel mai mult nevoie de el;
dacă este important pentru tine să obții ceva de la copil, nu-ți dicta categoric condițiile, ci încearcă să-l aduci cu ușurință la o anumită decizie. Lasă adolescentul să o ia ca a lui. Toată lumea beneficiază de această abordare - părintele obține ceea ce își dorește, iar adolescentul își mărește stima de sine;
și este imposibil să nu avertizezi: dacă copilul tău se comportă într-un mod complet neobișnuit, are hobby-uri ciudate, starea de spirit se schimbă brusc, este retras, distanțat și rece, asigură-te că contactezi un specialist!

Prin urmare, dacă copilul dumneavoastră este predispus la schimbări de dispoziție și doriți să-l ajutați, utilizați aceste reguli simple:

І. Ce sa nu faci:

Urla la un copil;
Trageți-l tot timpul înapoi;
Solicitați ascultare completă;
A-și bate joc;
Umiliți și suprimați;
Interziceți afișarea emoțiilor cu fraze precum: „Nu plânge!”, „Nu striga!”, „Nu râdeți atât de tare!”, „Păstrați-vă împreună!”;
Critică și fii strict tot timpul. Expresia constantă „Nu te poți comporta așa!” îți va face copilul să se teamă să facă ceva, deoarece în orice caz va fi pedepsit.

II. Ce se poate și ce trebuie făcut:

Încercați să aflați motivul pentru care starea de spirit a copilului se schimbă adesea. Urmăriți un copil mic. Purtă o discuție inimă-la-inimă cu copilul mai mare, încearcă să afli într-o manieră discretă ce a cauzat anxietatea și anxietatea. Când motivele sunt identificate, eliminați-le dacă este posibil.
Explicați regulile într-un mod prietenos și politicos. Dacă este necesar, scrieți pe o bucată de hârtie ce puteți și ce nu puteți face și agățați această listă într-un loc proeminent. Astfel, îl vei ajuta pe copilul tău să devină mai calm și mai încrezător în viitor, pentru că este foarte important pentru el să știe ce vor de la el.
Planificați-vă rutina zilnică împreună. Obișnuindu-l pe bebeluș cu disciplină și ordine, îi vei salva atât pe ai tăi, cât și pe nervii lui.
Învățați-l treptat copilul să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile lor. Arată-i cum poți să-ți controlezi comportamentul, emoțiile. Nimeni nu spune că ar trebui suprimate și „înghițite”, dar abilitatea de a „număra până la 10” și de a respira adânc în caz de izbucniri de agresiune și furie nu a deranjat încă pe nimeni.
Sărbătorește progresul copilului tău. Din păcate, mulți părinți tind să observe mai întâi de toate când bebelușul lor face ceva greșit. Și a face ceea ce trebuie este considerat de la sine înțeles. Și încercați tactica opusă - lăudați copilul pentru orice realizări, chiar și cele mai mici. Atunci cu siguranță va avea mai puține motive să fie trist.
Învață-i copilului un stil de viață sănătos. Rutina zilnică corectă, dieta sănătoasă și somnul îl vor ajuta pe copil să depășească cu succes toate crizele și să se dezvolte armonios. Desigur, nu uitați de propriul exemplu - copilul este puțin probabil să se îndrăgostească de cereale și salate dacă mama și tatăl „stau” la fast-food.
Învață-l pe copilul tău să-și analizeze comportamentul. Păstrarea unui jurnal îi va ajuta pe oricine să-și ordoneze puțin gândurile, precum și să evite greșelile viitoare.
Respectă personalitatea copilului, nevoia lui de a cunoaște această lume, de a-și găsi locul în ea. Este dificil să se realizeze acest lucru sub controlul vigilent și „cenzura” peremptorie din partea celor mai apropiați oameni.
Fericiți-vă copilul, surprindeți-l! Vino cu sărbători „la fel”. Puteți face un picnic în parc, puteți face sandvișuri „amuzante” sau puteți merge cu copilul la grădina zoologică sau la circ. Puteți merge împreună la unul dintre prietenii bebelușului sau îl puteți invita la voi. Dă-i cadouri frumoase. Crede-mă, copilul își va aminti astfel de acțiuni non-standard din partea părinților pentru o lungă perioadă de timp. Cine știe, poate o sete de aventură se află în spatele stării de spirit schimbătoare a copilului tău? Deci, aranjează-i pentru el!
Înscrieți-vă la piscină sau distrați-vă înotând în cadă. Stropii, jucăriile amuzante și, în general, apa ca element este cea mai bună rețetă din lume pentru a ridica chiar și cea mai „căzută” dispoziție!

Și, desigur, nu uitați de dragoste! Toți copiii, fără excepție - atât cei mai mici, cât și cei mai mari - au nevoie de dragoste, atenție și înțelegere a părinților!

De obicei, copiii de trei ani sunt foarte veseli și veseli, dar se întâmplă, de asemenea, că un lucru mic îi poate face să fie trist și iritabil și pentru o lungă perioadă de timp. Aceste situații sunt îngrijorătoare pentru toți părinții. Oamenii de știință cred că copiii de o vârstă atât de mică sunt rareori deprimați, cu excepția cazului în care, desigur, a existat vreun traumatism psihologic sever. Copiii sunt predispuși la stări de spirit schimbătoare, ceea ce face dificilă depășirea crizei. Nu este nimic ciudat în asta, acest lucru se întâmplă cu mulți copii. Dacă copilul dumneavoastră este predispus la modificări frecvente ale dispoziției, atunci psihologii recomandă respectarea anumitor reguli de comportament.

4 234560

Galerie foto: Schimbări de dispoziție ale copilului: sfaturi pentru părinți

Îți pasă suficient de mult pentru bebelușul tău??

Copiii au nevoie de atenția părinților, uneori este chiar prea necesar. Timpul nostru, cu ritmul său frenetic și starea de lucru, ne consumă pur și simplu. Dar acest lucru afectează copilul. Gândește-te dacă petreci suficient timp pe zi cu copilul tău? Și cu soțul tău? Dacă mama sau tata dedică copilului mai puțin de 20 de minute pe zi, atunci nu puteți evita problemele cu el. Desigur, trebuie să dedicați mult mai mult timp de 20 de minute.

Incearca sa faci viata bebelusului tau variata, umple-o cu emotii bune!

Găsiți o modalitate de a satura viața bebelușului dvs. cu impresii și emoții colorate, desigur, acest lucru va depinde de vârsta copilului. Dacă copilul tău este excesiv de interactiv și neliniștit, atunci trebuie doar să obțină emoții și impresii pozitive în perioadele dificile ale vieții. Lasă copilul să absoarbă și să acumuleze experiențe pozitive! Petreceți timp cu bebelușul înainte de a merge la culcare. Amintiți-vă cele mai strălucitoare și mai vesele momente care îi vor da o încărcătură de energie pozitivă și îl vor ajuta să părăsească amintirile!

Încercați să vă protejați copilul de stres.

Stresul se poate lipi de unii copii precum lipiciul, dar din fericire nu sunt mulți dintre acești copii. Încercați să nu folosiți babysitter, programe prea ocupate, pauze scurte și așteptări frustrate. Ține-te în mână, încearcă să-ți păstrezi calmul și răbdarea și nu te lăsa prins de copii, deoarece acest lucru poate fi un risc periculos pentru stres.

Căutați ajutor de la educatori, consilieri sau profesori

Aspectul unui profesionist vă va ajuta să înțelegeți clar cum să corectați ceea ce poate afecta comportamentul copilului dumneavoastră. Poate că sunt probleme familiale, frate mai mare, țipete, agresori la școală.

Faceți tot posibilul pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră mănâncă bine.

Amintiți-vă, un copil are nevoie de proteine în fiecare zi, în special pentru micul dejun. Fără terci, sandvișuri sau prăjituri, fără zahăr și multe fructe și legume proaspete și cereale integrale. Dacă un copil mic merge la grădiniță, întrebați la ce oră sunt hrăniți bebelușii pentru a determina cât timp nu mănâncă bebelușul.

Feriți-vă de alergii și intoxicații alimentare

Se pare că foarte mulți copii sunt susceptibili la alergii la alimente precum ovăz, secară, grâu, orz, precum și lapte și ouă. Este posibil să nu existe simptome evidente, cum ar fi curgerea nasului și cearcăne sub ochi.

Încercați să nu îi dați copilului aceste alimente timp de zece zile pentru a vedea dacă bebelușul se simte mai bine. Dacă nu, atunci încercați să mai tăiați câteva alimente. Pentru a nu vă îndoia de diagnostic, după ridicarea restricțiilor alimentare, oferiți copilului un număr mare de alimente interzise anterior. Dacă simptomele se fac din nou simțite, nu va exista nicio îndoială cu privire la diagnostic. De asemenea, puteți utiliza o altă metodă și puteți examina copilul cu un medic alergolog.

Puteți include suplimente nutritive de înaltă calitate și sigure în meniul bebelușului

Pentru viața normală, copiii au nevoie de substanțe speciale pe care le pot obține prin alimente, acest lucru este posibil numai dacă copilul este sănătos încă de la naștere. Foarte puțini copii primesc toate mineralele și vitaminele de care au nevoie. Prin urmare, găsiți suplimente nutritive de cea mai înaltă calitate în forma care va funcționa pentru copilul dumneavoastră.

Aditivi speciali De remarcat

Există substanțe naturale necesare supraviețuirii care sunt absolut inofensive și nu au efecte secundare, aceștia sunt acizi grași esențiali, de exemplu, uleiul de pește sau uleiul de semințe de in. Acesta din urmă este mai puțin eficient. Dați grăsime de pește în fiecare zi o jumătate de linguriță, o puteți amesteca cu mâncare, doar neîncălzită sau în formă pură. Poate fi achiziționat și în capsule.

Din nou, sunt necesare vitamine B, a căror deficiență contribuie la o stare proastă și reduce vitalitatea. Aceste vitamine includ B-6, B-12 și acid folic. Copilului ar trebui să i se administreze vitamine din acest grup dimineața și, dacă urina devine galbenă, nu vă faceți griji. De asemenea, puteți da vitamina B12 sub limbă.

Puteți încerca 5-НТР

Știți cel mai probabil ce este serotonina - este un neurotransmițător care poate regla starea de spirit. În corpul nostru, este format din triptofan, un aminoacid. Deci, serotonina este implicată în stadiul pre-final al formării sale. Acest supliment este disponibil și poate fi achiziționat de la orice farmacie. Va fi util chiar și pentru adulți pentru a preveni depresia. Intervenția în psihicul copilului în curs de dezvoltare este alarmantă, dar dacă experimentele dvs. nu au dat rezultate, contactați un medic profesionist, al cărui ajutor pentru un copil mic nu va fi de prisos. Acest medicament poate fi administrat la cincizeci de miligrame pe zi, de preferință dimineața.

Ai grijă de spiritele tale bune și de căsătoria ta

Nu există niciun secret că cel mai bun sprijin pentru un copil este o atmosferă puternică, stabilă și pozitivă în familie. De aceea, ai grijă de propria sănătate, de bună dispoziție, încearcă să nu te certi cu soțul tău, păstrează-ți relația bună. La urma urmei, certurile de familie sunt foarte dăunătoare pentru un copil, din această cauză el poate deveni o persoană nefericită. Gandeste-te la asta! Și nu face greșeli atât de cumplite! La urma urmei, atmosfera nefavorabilă din familie pune presiune nu numai asupra copilului, ci și asupra ta! Lasă dorința unui viitor mai bun pentru copilul tău să servească drept impuls pentru schimbări în tine! Iubeste si fii iubit. Vei vedea cât de fericiți vor fi copiii tăi, întrucât un copil deprimat caută mângâiere de la părinții săi. Amintiți-vă acest lucru și radiați bine și pozitiv!