În timp ce căutam informații despre cum să concepe o fată, am învățat și despre ce va ajuta la planificarea unui fiu. Sper că acest lucru este de folos cuiva!
Totul depinde de cromozomi.
Deci, sexul copilului depinde de ce cromozom are spermatozoizii care a fecundat ovulul, X sau Y. Pentru a concepe un băiat, este necesar ca acesta să fie un cromozom Y. Spermatozoizii cu astfel de cromozomi sunt mai mobili, dar în același timp trăiesc mai puțin decât cromozomii X, care pot „așteapta” ca oul să fie gata pentru câteva zile. Cromozomii Y abia așteaptă! Prin urmare, este necesar să planificați actul sexual direct în ziua ovulației, atunci există șansa ca spermatozoizii rapidi cu cromozomi Y să poată trece înaintea camarazilor lor lenți cu cromozom X și să puteți concepe un băiat.
Deci, sfatul este acesta: evitați actul sexual cu 3-4 zile înainte de data calculată a ovulației. Acest lucru va ajuta la creșterea numărului de spermatozoizi. Și amintiți-vă că concepția ar trebui să aibă loc o singură dată în timpul ovulației, este recomandat să folosiți prezervative pentru următoarele zile.

Soț activ.
Există o astfel de teorie a „activității parentale”. Care dintre părinți este mai activ în familie și la locul de muncă, el va determina sexul copilului nenăscut. Se crede că acest lucru este oarecum legat de fondul hormonal al părinților. Deci, dacă ai un soț care este un lider înnăscut, cel mai probabil se va naște un băiat.

Încercări lungi.
Oamenii de știință de la Universitatea Olandeză din Maastricht au descoperit că, cu cât durează o femeie mai mult pentru a rămâne însărcinată, cu atât este mai probabil să aibă un fiu. Deci, cel mai probabil, perseverența ta va fi răsplătită cu nașterea unui băiat!

actul sexual.
Actul sexual în sine este foarte important. Pentru a concepe un băiat, ai nevoie de un preludiu lung (pentru eliberarea maximă a spermei). Alegeți poziția când bărbatul intră în femeie din spate („cainele”). Și amintiți-vă că în timpul unui orgasm, un bărbat trebuie să intre într-o femeie cât mai adânc posibil. Trebuie avut în vedere faptul că, după actul sexual, durata „fixării” spermatozoizilor este de 20 de minute, așa că trebuie doar să vă culcați calm.

Încă câteva sfaturi.
Pune-i soțului tău să se abțină de la băi fierbinți și de lenjerie termoizolatoare cu cel puțin o săptămână înainte de concepție. De asemenea, se crede că un bărbat ar trebui să bea o ceașcă de cafea sau un pahar de sifon cu cofeină cu două ore înainte de concepție, ceea ce va ajuta la creșterea numărului de spermatozoizi.

dieta speciala.
Și în sfârșit - o dietă care promovează concepția de băiat.
Băuturi: ceai, cafea, bere, suc de fructe, apa minerala cu sifon. (Nerecomandat: lapte, bauturi lactate, ape minerale cu calciu).
Carne: toate soiurile, cârnați.
Un pește: toate soiurile. (Nerecomandat: creveți, crabi, caviar).
Ouă: numai proteine. (Nerecomandat: în sosuri, produse de patiserie
Pâine și cereale: fursecuri, biscuiti, orez, gris. (Nerecomandat: pâine, clătite, vafe, produse de cofetărie cu lapte).
Legume proaspete și uscate: cartofi, ciuperci, fasole albă uscată, linte, mazăre uscată. (Nerecomandat: salata verde, fasole verde, fasole verde, varza cruda, nasturel, marar).
Fructe proaspete: totul, mai ales banane, curmale, caise, portocale, piersici, cireșe.
Fructe uscate și semințe oleaginoase: prune uscate, caise uscate, curmale, ciocolata neagra. (Nerecomandat: nuci, alune, migdale, arahide, cacao, ciocolata cu lapte).
Diverse: sare cât mai mult toate alimentele, conservele, drojdia.

Pentru cei cărora nu le plac surprizele și doresc cu adevărat să conceapă un copil de un anumit gen, Dr. Shettles a dezvoltat o metodă de planificare a sexului unui copil în anii 60 ai secolului trecut. Vom vorbi despre asta în articolul nostru.

Care este baza metodei ShettlesÎn corpul unui bărbat se produc două tipuri de spermatozoizi: spermatozoizii cu cromozomi X sunt responsabili de dezvoltarea unui embrion feminin, iar spermatozoizii cu cromozomi Y sunt bărbați. Conform cercetărilor Dr. Shettles, spermatozoizii Y sunt mai slabi decât spermatozoizii X, dar mai mobili. Și pe aceasta se bazează 3 moduri de planificare a sexului copilului.

#1: momentul concepției

Pe baza caracteristicilor spermatozoizilor descrise mai sus, se propune planificarea concepţie băiat și fată în momente diferite. Cu cât are loc concepția mai aproape de momentul ovulației, cu atât este mai probabil ca spermatozoizii „masculi” rapidi, dar slabi să ajungă mai întâi în ovul. În consecință, dacă spermatozoizii intră în vagin cu câteva zile înainte de ovulație, spermatozoizii slabi vor avea timp să moară într-un mediu acid, iar șansa crește concepţie fetelor.

#2: poziția sexuală

Pentru a concepe un băiat, trebuie să folosiți poziția „bărbat în spate”.Contează și locul în care lichidul seminal este eliberat în vaginul femeii, conform Dr. Shettles. Cu cât spermatozoizii sunt mai aproape de colul uterin, cu atât spermatozoizii vor trebui să parcurgă mai puțină cale și cu atât sunt mai mari șansele de a concepe un băiat. În consecință, cu cât spermatozoizii sunt mai departe de colul uterin, cu atât calea mai lungă în mediul acid va trebui să fie făcută de celula germinativă masculină în drumul spre fertilizare. Și cu atât este mai puțin probabil ca fertilizarea să fie efectuată de un spermatozoid Y slab. Pe baza acestui lucru, pentru concepţie pentru un băiat, se recomandă folosirea poziției „bărbat în spate” și pt concepţie fete – poziție „misionar”.

Nr. 3: regim de temperatură

La o temperatură constant ridicată, spermatozoizii masculini slăbesc. Bărbații care visează un fiu ar trebui să poarte lenjerie intimă largi, care oferă răcoare și ventilație scrotului și, prin urmare, spermatozoizilor. Pentru a crește probabilitatea concepţie o fată ar trebui să facă o baie fierbinte înainte de sex - o temperatură ridicată va slăbi semnificativ spermatozoizii Y deja slabi, iar probabilitatea de fertilizare de către unul dintre ei va scădea de multe ori.

Fetelor, salut!!!
Citiți aceste informații, poate va fi de folos cuiva:
9 reguli pentru o concepție reușită
REGULA 1.
Cel mai important lucru care i se cere unui bărbat este ca spermatozoidul să fie mobil. Faptul este că celula reproductivă masculină își poartă tot „combustibilul” pe ea însăși. Și are nevoie urgentă de energie: există energie - spermatozoidul va alerga departe, dacă nu există energie - se va opri pe loc. Și atunci nu se poate vorbi despre nicio concepție. Prin urmare, un bărbat trebuie să fie pregătit corespunzător în avans, cel puțin ultimele două săptămâni înainte de actul sexual decisiv. Pentru a face acest lucru, trebuie să fie hrănit corespunzător: Dieta pregătitoare include: carne, orice nuci, vitamina E, acid succinic (îmbunătățește metabolismul general). O astfel de nutriție crește motilitatea spermatozoizilor. În plus, înainte ca un bărbat să se culce pentru a rămâne însărcinat, trebuie să se abțină de la actul sexual timp de 2 până la 3 zile. Abstinența este necesară pentru ca volumul necesar de spermatozoizi să se acumuleze și pentru ca spermatozoizii să aibă timp să se maturizeze. Pentru a demonstra pacienților lor necesitatea abstinenței, experții citează de obicei un caz binecunoscut în practica sexologică. Cuplul căsătorit american a suferit de multă vreme de infertilitate. S-a dovedit că dorința de a avea un copil a fost atât de mare încât au lucrat la el de două sau trei ori pe zi. După ce medicul le-a interzis să se angajeze în exces, americanii hipersexuali au reușit să conceapă un copil.

REGULA A DOUA.
Relațiile sexuale în scopul concepției ar trebui să fie una singură! Primul act sexual este cel mai decisiv. Toate celelalte momente sunt cu adevărat distractive. Există o explicație științifică pentru aceasta. În timpul primului act sexual, există cea mai mare concentrație de spermatozoizi. După aceasta, concentrația scade de 2 ori. Și apoi, așa cum glumesc experții, va fi doar apă.

REGULA A TREIA.
Imediat ce apare o ejaculare, penisul trebuie scos imediat din vagin pentru a nu stropi o balta de spermatozoizi. Atunci probabilitatea de concepție va fi mult mai mare. (Apropo, aceeași regulă trebuie respectată din alt motiv - dacă un bărbat are un fel de inflamație, atunci timpul suplimentar petrecut în vagin va crește riscul de infecție pentru o femeie.)

REGULA A PATRA. Dacă vrei cu adevărat să ai un copil, este indicat să nu aduci o femeie la orgasm în timpul actului sexual. Faptul este că în timpul orgasmului, colul uterin se ridică, iar spermatozoizii, precum alpiniștii, vor trebui să cucerească acest vârf și, după cum știți, nici măcar bărbaților nu le place să meargă pe o cale suplimentară. Dacă actul sexual se realizează fără orgasm, colul uterin rămâne pe loc, o baltă de spermă acoperă cu ușurință intrarea în el, iar spermatozoizii pătrund liber în interior. Cu toate acestea, unele femei îi asigură pe sexologi că au rămas însărcinate în apogeul extazului reciproc cu un partener sexual. Dar acestea sunt doar fanteziile lor personale. În astfel de cazuri, experții, chicotind, pur și simplu ridică din umeri: spun ei, norocos și mulțumesc lui Dumnezeu.

REGULA CINNEA. Este foarte important ca conceptia sa aleaga momentul potrivit. De obicei, la mijlocul ciclului, o femeie este mai fertilă. În acest moment, oul se maturizează. Zilele pot fi calculate din temperatura bazală, care se măsoară, după cum știți, în anus. Pe lângă două zile de ovulație (maturarea unui ovul feminin), cu 5-6 zile înainte de acesta sunt considerate favorabile pentru concepție - atât de multe zile spermatozoizii trăiesc, așteptând „mireasa”, și în tot acest timp este capabil . In termen de 6 zile de la ovulatie, poti ramane si insarcinata, deoarece in tot acest timp ovulul femela ramane viabil. Anterior, multe religii stipulau o perioadă în care activitatea sexuală era strict interzisă. De obicei, sub interdicție au fost 7 zile după menstruație. Obiceiul era respectat cu strictețe: femeia i se cerea să prezinte cearșaf curat, ceea ce însemna sfârșitul menstruației. Și acesta a fost punctul de plecare al timpului interzis. Prin urmare, apogeul vieții sexuale a căzut exact la mijlocul ciclului, când probabilitatea de concepție era cea mai mare. Astfel, religia le-a instruit strict și categoric femeile să rămână însărcinate. Cu toate acestea, există cazuri când o femeie a rămas însărcinată în timpul menstruației. Experții consideră acest lucru un eșec în ciclu.

REGULA ŞASE. Înainte de actul sexual, ar fi bine ca o femeie să facă duș cu o soluție de sifon. Cert este că de multe ori are o inflamație, pe care nici măcar nu o bănuiește. Din cauza acesteia, se formează un mediu acid, care este foarte dăunător sănătății spermatozoizilor - pur și simplu mor în el. Bicarbonatul de sodiu neutralizează mediul acid.

REGULA ŞAPTE. După ce a avut loc ejacularea, puțin depinde de bărbat. Atunci totul depinde de femeie. Trebuie să se întindă și să nu sară imediat din pat, chiar dacă vrea neapărat să facă un duș. Apropo, trebuie să te poți întinde și tu. Cu aranjamentul obișnuit al uterului și al colului uterin, femeia ar trebui să se întindă pe spate, apăsând genunchii pe piept. În cazul în care ea are o îndoire a uterului, atunci trebuie să vă întindeți pe burtă. În această poziție, colul uterin se va putea scufunda în balta de material seminal. Sunt momente când este necesar sfatul unui medic ginecolog. De exemplu, dacă o femeie are o inflamație a anexelor, colul uterin se poate întoarce în lateral și numai medicul va determina care dintre ele. Apoi, după actul sexual, trebuie să vă întindeți pe partea în care arată colul uterin.

REGULA OPTA. Este foarte important ca conceptia sa aleaga pozitia potrivita. Printre acestea se numără și cele care contribuie la sarcină și invers. Adevărat, alegerea în favoarea sarcinii este mică: - ar trebui să fie o poziție clasică, adică în poziție culcat. Este extrem de dificil să rămâi însărcinată în picioare: tot lichidul se va scurge pur și simplu. În general, toate pozițiile non-clasice sunt de puțin folos pentru sarcină. Ei bine, pentru distracție, poți alege orice îți place. Există excepții de la această regulă. Dacă o femeie are o îndoire a uterului, atunci actul sexual trebuie efectuat în poziția „în spate”. Întins pe burtă sau sprijinit în genunchi - nu contează.

REGULA NOUĂ. După actul sexual, trebuie să vă relaxați complet, să renunțați la tot. Și să păstreze o asemenea stare de detașare-exaltată pentru următoarele două-trei zile. Dacă acest lucru nu funcționează și femeia așteaptă, într-o stare agitată, nervoasă, este mai bine să luați valeriană. Experții spun că rămânerea într-o stare de euforie nu este întâmplătoare. Acest lucru este necesar, astfel încât să nu existe o încălcare a activității contractile a trompelor uterine. Ei sunt cei despre care se știe că mută spermatozoizii la destinație. Daca potentiala mama este prea ingrijorata, tuburile se contracta incorect si nu misca sperma. Consecințele pot fi neplăcute: fie nu va avea loc fertilizarea mult așteptată, fie va avea loc o sarcină ectopică.
Și, în sfârșit, cel mai important lucru: nu te mai epuiza pe tine și pe corpul tău cu așteptarea unui miracol... Un miracol nu se întâmplă pe „aplicații” - trebuie să ai încredere în el și atât!

Pentru a rămâne însărcinată și a deveni mamă, trebuie să încerci să fii într-o formă fizică bună. Cu câteva luni înainte de concepție, ar trebui să renunțați la fumat, să nu abuzați de alcool, să încercați să luați mai puține medicamente. De asemenea, ar trebui să abandonați munca dăunătoare sau nervoasă. Dacă dumneavoastră sau cineva din familia dumneavoastră suferiți de o boală congenitală, consultați-vă medicul pentru a vedea dacă aceasta vă va amenința sarcina.

În timpul ovulației, temperatura corpului crește ușor. Măsurându-ți temperatura timp de cel puțin trei luni, vei observa un model: mai întâi este de aproximativ 36,6 C, apoi, în timpul ovulației, temperatura crește. Cu trei luni înainte de concepție, încetați să vă luați medicamentele și vaccinați-vă împotriva rubeolei. Ultima ta menstruatie tocmai a inceput si planuiesti deja o sarcina. Planificarea preconcepuală a sarcinii este o idee foarte bună. Cu toate acestea, dacă nu începeți screening-ul înainte de sarcina planificată, luați cel puțin vitaminele prenatale, luați 4 mg de acid folic pe zi pentru a ajuta la prevenirea defectelor tubului neural.

Sănătate și sarcină

Starea sănătății tale va juca un rol primordial în următoarele 40 de săptămâni de sarcină. Sănătatea ta va determina cât de ușoară va fi sarcina ta și cât de sănătos se va naște copilul. Alimentația sănătoasă, exercițiile fizice regulate (dar numai cu permisiunea medicului curant!) Și odihna frecventă și prelungită vă vor permite să trăiți aceste 9 minunate luni de sarcină cu plăcere și zâmbet și să arătați lumii un copil frumos și fericit.

Dacă fumezi și încerci să rămâi însărcinată, este timpul să renunți la acest obicei prost. Atât tu, cât și bebelușul tău veți beneficia de asta. Dar există o veste mai proastă – va trebui să renunți la alcool și să reduci cantitatea de cofeină consumată. Nu te descuraja, imaginează-ți zâmbetul viitorului tău bătăuș... de dragul acestui zâmbet, poți merge la mai mult!

Întrebări despre ce poziție este cea mai bună pentru a concepe un copil

1) Există poziții care sunt de preferat pentru concepție?

Nu există niciun motiv să credem că orice poziție în sex este mai bună pentru concepție. Poate ați auzit că fertilizarea este mai probabilă într-o poziție în care spermatozoizii intră mai aproape de colul uterin (misionar, de exemplu), dar nu există cercetări și dovezi clare pentru această teorie.
În același timp, alegerea orei „potrivite” este critică. Pentru a crește șansele de concepție, este mai bine să faceți sex cu două zile înainte de ovulația așteptată și din nou în ziua ovulației.

2) Un orgasm crește șansele de concepție?

Se crede că o femeie care are un orgasm după ce partenerul ei ejaculează își mărește șansele de a rămâne însărcinată, dar nu există o bază dovedită științific pentru această afirmație.
Orgasmul feminin nu este deloc o componentă necesară concepției, dar contracțiile musculare ale vaginului care apar în acest moment pot ajuta foarte bine spermatozoizii să ajungă în trompele uterine (astfel de contracții nedureroase imperceptibile apar fără sex, mai ales în zilele de ovulație).

3) Ar trebui să mă întind după actul sexual pentru a crește șansele de concepție?

Rămânând orizontal timp de 15 minute după sex, permiteți mai multor spermatozoizi să rămână în vagin. Dar, în același timp, există milioane de spermatozoizi în fiecare ejaculare, așa că, chiar dacă săriți imediat în sus, tot va fi mai mult de un milion de spermatozoizi în vagin.

Dacă tu și partenerul tău ați încercat fără succes să rămâneți însărcinați de mai mult de un an (sau mai mult de 6 luni dacă aveți peste 35 de ani) sau dacă aveți un ciclu neregulat, trebuie să consultați un specialist.

Planificarea sexului copilului

Sexul copilului depinde de ce spermatozoizi a fertilizat ovulul. Fertilizarea unui ovul de către un spermatozoid cu un cromozom X va avea ca rezultat dezvoltarea unui embrion feminin, un spermatozoid cu un cromozom Y va duce la conceperea unui băiat. Există o teorie conform căreia spermatozoizii cu cromozomi diferiți au caracteristici diferite, a căror cunoaștere poate ajuta la crearea celor mai favorabile condiții pentru conceperea unui copil de un anumit sex.

Caracteristicile estimate ale spermatozoizilor:

Spermatozoizii Y masculini se mișcă mai repede și trăiesc o viață mai scurtă decât spermatozoizii X. Spermatozoizii produși de femei sunt mai puțin mobili, dar pot supraviețui mai mult în corpul unei femei, așteptând ovulația.

Cunoscând aceste caracteristici, puteți încerca să planificați sexul copilului dacă respectați următoarele reguli:

A concepe un băiat

Momentul actului sexual trebuie să fie cât mai aproape de data ovulației. Pe baza faptului că spermatozoizii Y se mișcă mai repede decât omologii lor, atunci probabilitatea ca ei să ajungă primii și să fertilizeze ovulul este mai mare. Evitați actul sexual cu 4 sau 5 zile înainte de ovulație. Pătrunderea în timpul actului sexual ar trebui să fie „profundă”, ceea ce va aduce spermatozoizii Y de scurtă durată cât mai aproape posibil de intrarea în uter, ceea ce înseamnă că își vor scurta calea către ovul. Bărbații ar trebui să înceteze supraîncălzirea. Creșterea temperaturii cauzată de o saună sau de îmbrăcămintea foarte caldă duce la o scădere generală a numărului de spermatozoizi, dar supraîncălzirea este considerată a fi deosebit de dăunătoare spermei Y. Este mai bine dacă, în timpul actului sexual, o femeie experimentează un orgasm înaintea partenerului ei, sau cel puțin în același timp. În timpul orgasmului, un anumit secret este eliberat în vagin, care contribuie la supraviețuirea spermei Y

A concepe o fată

Programați actul sexual cu 2-3 zile înainte de ovulație și evitați actul sexual în timpul ovulației și până la 2 zile după aceasta. Spermatozoizii X, după caracteristicile lor, au șanse mult mai mari de a supraviețui timp de 2 zile în așteptarea unui ou decât omologii lor.

Pătrunderea în timpul actului sexual ar trebui să fie „superficială”. Acest lucru va prelungi calea către ovul și va oferi spermatozoizilor X lent, dar cu viață mai lungă, șansa de a ajunge la ovul câteva zile mai târziu și va reduce șansele omologilor lor. Este mai bine dacă femeia nu experimentează un orgasm. Spermatozoizii X pot supraviețui mai mult în mediul alcalin al vaginului și, spre deosebire de omologii lor, nu suferă de lipsa secreției eliberate în timpul orgasmului. Această metodă nu este recomandată dacă ai probleme în a concepe sau ești diagnosticată cu infertilitate, deoarece poate crește semnificativ perioada de planificare pentru un copil.

cuptor

Timpul concepției

Deci ai raspuns in sfarsit la intrebare: „Vreau să fiu mamă?” Da vreau! Bine. Pentru a face acest lucru, trebuie să alegeți momentul potrivit pentru concepție. Suntem gata să vă ajutăm cu asta.

Spermatozoizii intră în uter prin contact sexual. Apoi, cu ajutorul cozii, încep să se deplaseze spre trompele uterine.Dacă în acel moment a avut loc deja ovulația în corpul feminin, atunci aici se întâlnesc cu un ou matur.

Celulele germinale masculine își pot menține activitatea timp de două zile. Dacă ovulul nu ovulează în această perioadă, atunci concepția nu va avea loc și vor muri. Prin urmare, este clar că momentul cel mai favorabil pentru fertilizare este perioada de ovulație cu ușoare abateri într-o direcție și în cealaltă.

Deoarece durata de viață a unui ovul este de 24 de ore, zilele dinaintea ovulației sunt mai favorabile pentru concepție decât după aceasta, deoarece spermatozoizii au nevoie de mai mult de o zi pentru a pătrunde în trompa uterine. Determinarea datei ovulației și calcularea zilelor favorabile pentru sarcină se face cel mai bine folosind curba temperaturii și, de asemenea, puteți contacta un medic ginecolog la mijlocul ciclului menstrual, care, folosind o analiză simplă a mucusului prelevat din colul uterin, va determina data ovulației cu o precizie de 1 -2 zile.

Pentru concepție, este mai bine dacă o femeie stă întinsă pe spate în timpul actului sexual. După finalizarea acestuia, puteți pune o pernă sub fese și puteți ridica picioarele.Această poziție trebuie menținută ceva timp. În acest caz, colul uterin va fi scufundat în spermatozoizii situat în fornixul posterior al vaginului.

De asemenea, postura genunchi-cot în timpul sau după actul sexual ajută la facilitarea pătrunderii spermatozoizilor în canalul cervical.

Majoritatea femeilor tinere care sunt nou active sexual nu experimentează orgasm în timpul actului sexual. Orgasmul nu este necesar pentru sarcină.

În zilele anterioare concepției, consumul de alcool de către soți ar trebui exclus complet, deoarece alcoolul are un efect dăunător atât asupra celulelor sexuale feminine, cât și asupra celor masculine.

Aveți grijă la alți factori nocivi - lacuri, vopsele, solvenți, diverse substanțe chimice de uz casnic, nu faceți radiografii, se aplică și în cazul luării de medicamente.

Dacă nu esti bine mai bine să amâni sarcina pana la recuperare. Dacă luați orice medicament pentru o perioadă lungă de timp trebuie să consultați un medic despre efectul său posibil asupra concepției și sarcinii.

Fără temeiuri medicale suficiente, nu ar trebui să se recurgă la o procedură de diagnosticare cu ultrasunete, deși efectul său advers asupra organismului este minim.

Cum sa ramai insarcinata rapid? Cum se calculează ziua ovulației?

Astăzi, vârsta medie a femeilor care doresc să rămână însărcinate se apropie de 30 de ani. Adăugați la această muncă, un stil de viață ocupat, stres, fumat, ecologie. Este sigur să spunem că astăzi conceperea unui copil este o muncă grea.

Există boli care pot provoca daune ireparabile fătului. Prin urmare, înainte de concepție, nu uitați să treceți la o examinare împreună cu viitorul tată și să vă asigurați că sunteți sănătos. Și în cazul dezvăluirii problemelor de sănătate, urmați un curs de tratament.

Pentru a crește șansele de a concepe un copil și de a rămâne însărcinată rapid, o femeie trebuie să știe când ovulează. Există multe moduri de a calcula ziua ovulației, dar pentru cea mai mare precizie este mai bine să folosiți mai multe simultan:
Metoda calendarului: teoretic, ovulația are loc cu 12-16 (de obicei cu 14) zile înainte de sfârșitul ciclului. Păstrând un calendar al menstruației, puteți calcula zilele favorabile concepției. Pentru a face acest lucru, scadem 16 din ciclul cel mai scurt, si scadem 12 din ciclul cel mai lung si obtinem, respectiv, zilele cele mai probabile de ovulatie. Cu un ciclu obișnuit, acesta este un interval de 5 zile, iar dacă ciclul este neregulat, atunci intervalul este mai mult crescut.

Temperatura bazala: in fiecare dimineata, fara a te da jos din pat si fara a face miscari bruste, se masoara temperatura in rect sau vagin. Se întocmește un grafic al temperaturilor pe ciclu. Dacă sunteți sănătos, atunci în prima jumătate a ciclului temperatura nu se schimbă, apoi urmează scăderea ei bruscă cu 0,4-0,6 grade, după care crește și nu se schimbă pe parcursul a doua jumătate a ciclului. Momentul ovulației este tocmai momentul în care temperatura scade cu 0,4-0,6 grade.

După natura scurgerii: cu 3-5 zile înainte de ovulație, scurgerea devine abundentă, transparentă, care amintește de consistența albușului de ou. Cea mai mare cantitate de astfel de secreții se observă în ziua ovulației. După ovulație, secreția devine ușoară, groasă și cremoasă.

Studiul salivei: în timpul ovulației, cantitatea de estrogen crește, care la rândul său modifică compoziția salivei, formând structuri cristaline care seamănă cu ferigi la microscop. Acum se produc microscoape speciale, de mărimea rujului. Un astfel de microscop poate încăpea cu ușurință într-o geantă de mână.

Test de ovulatie: se vinde in orice farmacie, usor de folosit, contine instructiuni. Ovulația are loc într-o zi de la primirea primului rezultat pozitiv.

Monitorizare ecografică: efectuată în clinici specializate folosind sonda vaginală a aparatului cu ultrasunete. În a 7-a-10-a zi a ciclului, medicul examinează ovarele, determină dacă va exista ovulație în acest ciclu. Apoi la fiecare 2-3 zile ea observă creșterea foliculilor, până în ziua ovulației.

Combinând aceste metode, vă va fi ușor să determinați ovulația. Pe baza faptului că spermatozoizii trăiesc 4-5 zile, iar ovulul o zi, sarcina ta este să aranjezi o întâlnire pentru ei.
Dacă primele încercări de a concepe un copil au eșuat, acesta nu este un motiv pentru a da un semnal de alarmă. Ai răbdare și continuă să lucrezi. Numai după un an de încercări nereușite are sens să apelezi la medicină pentru ajutor.

Multe cupluri care visează la un copil au propria lor viziune, un băiat sau o fată s-ar alătura mai armonios familiei lor. Cineva visează să împletească codițe, cineva vrea să-și ia fiul la pescuit. Poate că familia are deja una sau două fete, așa că părinții așteaptă cu nerăbdare apariția băiatului. Cum să planificați în avans sexul copilului? Vă aducem în atenție o selecție de recomandări la care se apelează cel mai des pentru a concepe un băiat. Adepții acestor metode susțin că sunt eficiente. În orice caz, nu ai nimic de pierdut urmărindu-le, dar ai șansa de a-ți realiza visul.

Conceperea unui băiat: Ce spune știința

Singurul răspuns pe care oamenii de știință îl consideră dovedit: sexul copilului este determinat de genele tatălui. Să începem cu elementele de bază. Unii spermatozoizi poartă cromozomul X și după fecundare în viitor vor da viață fetei, în timp ce celălalt cromozomul Y - începutul începuturilor pentru băiat.Evoluează mai repede Apropo, cromozomul Y masculin evoluează cel mai repede. . Omul de știință Corry Gelatli de la Universitatea din Newcastle (Marea Britanie) a demonstrat că anumite gene ale taților sunt responsabile pentru producerea spermatozoizilor X și Y. Și mamele au aceste gene, dar nu sunt active și, prin urmare, nu determină sexul copilului. Adică, cu o probabilitate mai mare, băiatul va apărea în cuplul în care s-au născut mulți bărbați pe partea tatălui. În această situație, probabilitatea ca viitorul tată să producă mai mulți spermatozoizi cu un cromozom Y este mai mare.

De fapt, la nivel de genetică, tații pot fi împărțiți în trei grupe: cei care au șanse mai mari să nască un fiu (majoritatea spermatozoizilor Y), cei care au mai multe șanse să aibă fiice (majoritatea spermatozoizilor X), și cei care au șanse egale (număr egal de spermatozoizi X și Y).

Un model computerizat care creează un arbore genealogic pentru 500 de generații a confirmat această ipoteză. Au verificat-o și în viața reală: au analizat arborele genealogic a peste 900 de familii (peste 500.000 de persoane), începând din secolul al XVII-lea. Am numărat numărul rudelor de sânge: pe lângă părinți, aceștia sunt frați și surori, unchi și mătuși, frați și surori de bunici. Tendința a fost confirmată pentru bărbați, dar numărul rudelor de sex masculin la femei nu a afectat sexul copilului nenăscut.

Concepția unui băiat prin ovulație

Nu renunta. Dr. Landrum Shetles susține că indiferent câți spermatozoizi Y sunt produși, este posibil să se influențeze ca aceștia să ajungă mai întâi la ovul. Oamenii de știință, apropo, nu și-au dat seama încă pe deplin. Reproductologul consideră că tipurile de spermatozoizi (care poartă X, ca să spunem așa, „femeie”, și purtător Y, „mascul”) diferă în caracteristicile lor. După ce a efectuat cercetări, a descoperit că spermatozoizii „masculi” sunt mai slabi, mai mici și mai rapidi decât restul. În plus, sunt mai puțin viabile și nu pot supraviețui mult timp în interiorul corpului feminin. De aceea este posibil să se influențeze situația oferind condiții deosebit de confortabile pentru acești spermatozoizi mai vulnerabili. Aceste metode pot fi împărțite în:

• ajutați spermatozoizii Y să ajungă la ovul cât mai repede posibil,
• face sperma viitorului tată și mai mobil și de înaltă calitate,
• oferă un mediu alcalin pe care spermatozoizii Y îl preferă,

Concepție prin ovulație: un algoritm de acțiuni

Sarcina ta este să ai relații sexuale cât mai aproape de ovulație. Dacă acest lucru se face mai devreme, spermatozoizii „masculin” nu vor supraviețui până în momentul concepției, dar cei „femei” vor rămâne. ?

• Aflați să determinați abordarea ovulației prin mucusul cervical. Practicați cu 1-2 luni înainte de concepția planificată, cum să păstrați un calendar mai precis. Chiar înainte de ovulație, mucusul ar trebui să fie elastic și apos, similar ca textură cu albușul de ou crud. Se schimbă multe: măcar cunoscute.
• De asemenea, puteți prezice ovulația prin graficarea ciclului. Luați-vă temperatura bazală în fiecare dimineață înainte de a vă ridica din pat. Imediat după ovulație, temperatura ta va crește, iar în a doua fază a ciclului, indicatorii vor fi constant mai mari. Este util să studiezi.

• Puteți folosi și un kit de testare a ovulației. Aceste truse sunt disponibile la majoritatea farmaciilor sau prin intermediul vânzătorilor online. Testele determină când hormonul luteinizant (LH) este crescut în urină. Pentru a obține cele mai precise rezultate, se recomandă testarea de două ori pe zi. În acest moment, nu este recomandat să bei mult lichid, deoarece acest lucru va reduce concentrația de urină, iar nivelul hormonilor va fi subestimat.
• Pentru a crește șansele de a concepe un băiat, se recomandă evitarea contactului sexual cu cel puțin 4-5 zile înainte de ovulație. Acest lucru se datorează faptului că în această perioadă spermatozoizii „feminin” rămân viabile. „Spermatozoizii de sex masculin” vor trebui în continuare să concureze cu cei „femei” care au intrat în vagin în același timp, să nu complice situația și să adauge „concurenților” spermatozoizii „femeilor” care au supraviețuit din relațiile sexuale trecute. Din același motiv, abstinența este, de asemenea, rezonabilă pentru câteva zile după ovulație. Ca ultimă soluție, să avem relații sexuale folosind prezervative.

Poziții corecte pentru a concepe un băiat

Ajutarea spermatozoizilor să ajungă la ovul în cel mai ușor mod posibil este posibilă și cu ajutorul unei posturii corecte în timpul sexului. Ce optiuni sunt permise?

În stil cățeluș

Poziția în care un bărbat pătrunde din spate este considerată optimă pentru a concepe un băiat. Oferă adâncime de penetrare și în timpul ejaculării spermatozoizii sunt imediat mai aproape de colul uterin. Și cu cât distanța pe care trebuie să o parcurgă mai mică, cu atât mai bine! De asemenea, este important ca din mediul acid al vaginului, „gingia” să intre rapid în alcalin - colul uterin. Nu trebuie să repeți același lucru. Există diferite variații ale acestei poziții: în poziție verticală, în genunchi, femeia stă în patru picioare pe pat, iar bărbatul stă în picioare, femeia se sprijină pe pat pe antebrațe, iar bărbatul o ține de șolduri.

sex în picioare

Poziții similare oferă și o penetrare profundă. Unii oameni chiar cred că acesta este cel mai simplu mod de a concepe un băiat. Deși „sperma masculină” se poate „rătăci” dacă calea nu este prea ușoară, ei sunt mai mobili și mai rapid decât „femei”. Prin urmare, atunci când trebuie să se miște împotriva gravitației - pentru a se ridica la ou, ajung mai întâi la obiectiv.

Există și multe variante pentru această poziție: „Dans” (partenerii stau unul față în față, bărbatul ușor ghemuit își pune genunchii între picioarele femeii), bărbatul stă în picioare, ridicând femeia, care își înfășoară picioarele în jurul pelvisului său. Dacă este obositor din punct de vedere fizic, ea își poate odihni picioarele pe canapea sau pe pat. El poate ține o femeie, de asemenea, sprijinindu-o de un perete și transferând o parte din greutatea ei pe perete, ținându-i doar șoldurile. Mai există un bonus: acesta.

călăreț

Poziția în care femeia se află deasupra îi permite să controleze adâncimea de penetrare. Bărbatul minte, iar femeia poate să îngenuncheze deasupra lui sau să se ghemuiască, cu fața sau cu spatele la partenerul ei.

ale generalului

Femeia minte, iar picioarele ei își aruncă picioarele pe umerii partenerului ei (ca pe curelele de umăr de ofițer - de unde și numele). În această poziție, există un unghi special de înclinare la care spermatozoizii persistă cât mai adânc posibil.

Conceperea unui băiat: Cum să îmbunătățiți calitatea spermei

Bărbații beau cafea înainte de sex

Cafea și o țigară după sex? Totul este greșit aici! Este mai bine ca ambii parteneri să renunțe la fumat - cel puțin pentru momentul în care încearcă să conceapă un băiat. Dar unii reproductologi recomandă în mod activ cafeaua, dar nu după, ci înainte - cu aproximativ o jumătate de oră înainte de actul sexual. Și o ceașcă mare cu cofeină. Și nu neapărat pentru ambii parteneri, ci numai pentru un bărbat - acest lucru va oferi o activitate suplimentară spermatozoizilor „masculi”. Sau puteți bea împreună, dar... răcoriți -.

Femei, bea... sirop de tuse

Unele femei jur că luarea unui medicament pentru tuse care conține ingredientul guaifenesin în ajunul intimității ajută la conceperea unui băiat. Această metodă nu a fost confirmată științific, iar medicii nu recomandă experimentarea: în doze mari, această substanță poate crea dependență, ca un medicament, pentru a da efecte secundare. Totuși, logica este clară: guaifenesina subțiază secrețiile din tractul respirator și, în același mod, acționează asupra mucusului din colul uterin. Dacă o femeie are dificultăți de a concepe din cauza mucusului cervical excesiv de gros, atunci acest medicament este recomandat în Occident. Studiile au arătat că 200 mg din acest medicament pentru tuse de trei ori pe zi (din a cincea zi a ciclului până la ovulație) crește fertilitatea feminină. Dar mucusul gros în primul rând „respinge” spermatozoizii X. Prin urmare, pentru a concepe un băiat, unele femei iau medicamente cu guaifensină: acest lucru permite spermatozoizilor „masculi” mai agili să atingă primul obiectiv.

Luați-vă laptopurile de pe genunchi

Poate ați auzit că este periculos pentru bărbați să supraîncălziți scrotul și cu atât mai mult atunci când un cuplu încearcă să conceapă un băiat. La urma urmei, căldura suplimentară este mai potrivită pentru supraviețuirea spermatozoizilor „feminin”. Pentru ca spermatozoizii să fie de calitate superioară, testiculele trebuie să fie puțin mai reci decât restul corpului. Dar te-ai gândit la toate? S-a scris mult despre faptul că băile fierbinți și lenjeria intimă strâmtă (trunchi de baie) cresc temperatura testiculelor (apropo, acest lucru reduce probabilitatea de a concepe un copil de ambele sexe). Deci „boxerii” și un duș rece vor veni în ajutor. Dar, din păcate, rareori cineva este alarmat de obiceiul bărbaților moderni de a ține laptopurile în poală. Supraîncălzindu-se de la locul de muncă, emit căldură crescută în zona inghinală. Dacă vrei să concepi un băiat, un bărbat ar trebui să folosească cu siguranță un suport pentru laptop sau o mini masă. Dacă vrei să fii tată, ia-ți laptopul din poală.

Conceperea unui băiat: oferiți un mediu alcalin

Dusuri pentru planificarea sexului copilului

O altă informație despre spermatozoizii care vor da naștere băieților: le este mai ușor să supraviețuiască într-un mediu alcalin, decât într-unul acid. Ceea ce nu este surprinzător: spermă este și un lichid care dă o reacție alcalină.

Cum poate ajuta acest lucru la conceperea unui băiat? Pentru început, verificați dacă există boli fungice și disbacterioză - aceste boli pot perturba echilibrul acido-bazic. Înainte de a planifica conceperea unui băiat, este necesar să fie tratat. Și dacă totul este în ordine cu sănătatea, folosiți diferite opțiuni pentru alcalinizarea corpului viitoarei mame.

Primul lucru care îmi vine în minte: dușul cu o soluție slabă de bicarbonat de sodiu. Aceasta este o metodă populară folosită de mamele și bunicile noastre. Cu toate acestea, acum medicii nu recomandă dușurile. După cum arată studiile, ele pot chiar aduce femeile la infertilitate.

Dieta frantuzeasca pentru conceperea unui baiat

A doua modalitate evidentă este să mănânci ceva, astfel încât să existe un supraechilibru față de mediul alcalin. Cercetătorii francezi au studiat stilul de a mânca în familiile în care se nasc doar băieți sau doar fete. Ei au descoperit că părinții băieților preferau alimentele bogate în sodiu și potasiu, ceea ce însemna că au primit minerale alcalinizante în exces. Dieta pe care o ofereau viitoarelor mame și taților care plănuiau să dea naștere unui băiat se numea franțuzesc. Adepții acestuia susțin că eficiența este de 80%. Ar trebui observat cu două până la trei luni înainte de concepția planificată. Baza nutriției: fructe de mare, pește, carne roșie, murături, fructe uscate (stafide, caise uscate), nuci, banane. La micul dejun, hrișca și fulgii de ovăz sunt foarte recomandate, iar pentru băuturi - ceai negru, apă minerală carbogazoasă, în cantități mici - cola și sifon dulce. Toate lactatele și produsele lactate trebuie evitate. Doar nu confundați cu noua dietă franceză pentru pierderea în greutate. Noua dietă franțuzească ajută nu doar să scapi de kilogramele în plus, ci și să nu le câștigi din nou.

Există o altă explicație pentru necesitatea unei diete: abundența unor alimente și lipsa altora afectează echilibrul hormonal. În plus, trebuie să mănânci mai dens. Experții de la Universitatea din Exeter (Marea Britanie) spun: viitoarele mame ar trebui să mănânce mai mult decât de obicei cu 400 de calorii pe zi înainte de a concepe o mamă. Cu toate acestea, este imperativ să le recrutați în detrimentul proteinelor, și nu al carbohidraților sau al alimentelor grase.

Uitați de lubrifianți pentru perioada concepției unui băiat

Lubrifianții pentru sex conțin substanțe care pot perturba echilibrul acido-bazic. Prin urmare, în momentul în care plănuiți să concepeți un fiu, acesta este un tabu. Dar dacă lubrifierea naturală nu este suficientă? La urma urmei, pentru unele cupluri, această afecțiune poate complica în general actul sexual. În acest caz, este mai bine să folosiți albușul de ou. Nu interferează cu mișcarea spermatozoizilor și nu amenință distrugerea acestora. Este important doar să nu aveți o alergie alimentară pronunțată (proteina este un alergen puternic).

Orgasm... pentru a crea un mediu alcalin

Se dovedește că un orgasm la o viitoare mamă creează și un mediu alcalin în vagin, deoarece secrețiile însoțitoare modifică pH-ul. Acest lucru oferă spermei Y o șansă crescută de supraviețuire. Pentru a fi eficientă, o femeie trebuie să ajungă la orgasm înaintea unui bărbat, sau pot „termina” în același timp. O altă versiune: contracțiile orgasmice pot împinge mai repede sperma în colul uterin. Merită explorat.

Important! Dacă această regulă nu este ușor de urmat, este mai bine să uiți de ea. Numai fără fanatism, pentru a nu dăuna cu concepția în principiu . Studiile au arătat că încercarea de a obține un orgasm simultan de dragul de a concepe un băiat poate îngreuna să aveți o viață intimă și să vă reduceți șansele de a concepe pe cineva în primul rând.

Folosind calendarul lunar chinezesc

Cum se raportează cineva la influența lunii asupra concepției unui copil de un anumit sex? Cineva va spune că aceasta este o superstiție comună. Și cineva va lua acest lucru cu atenție, deoarece mulți oameni din timpul nostru sunt interesați de astrologie, ei gândesc în ideile ei despre influența corpurilor cerești asupra caracterului unui nou-născut. Rețetele vechi recomandă să acordați atenție fazelor lunii în noaptea concepției. De exemplu, evitați luna nouă, acordați preferință nopților din sferturile lunare: când luna arată ca o jumătate de cerc. Puteți verifica fazele lunii conform calendarului lunar și puteți selecta datele corespunzătoare. Prevestirile populare spun că cuplul care face sex într-o noapte senină cu lună, când luna strălucește prin fereastră și, de preferință, chiar luminează patul, se va dovedi a fi un băiat. Și aici despre concepția în lună plină „indicațiile se dispersează”. În unele tradiții, se crede că această zi este dăunătoare pentru fertilitatea feminină, iar în altele - că este rea doar pentru nașterea fetelor, dar concepția băieților se poate întâmpla cu ușurință.

Calendarul lunar chinezesc al concepției este, de asemenea, asociat cu luna. Se folosește vârsta mamei și luna în care ea concep pentru a determina dacă nou-născutul va fi băiat sau fată. Puteți determina din calendar în ce lună ar trebui să încercați să concepeți un copil pentru a obține un fiu.

Determinarea după grupa sanguină a părinților

O metodă pentru calcularea sexului unui copil nenăscut în funcție de grupa de sânge a părinților. Un cuplu va avea un băiat dacă părinții au următoarea combinație de tipuri de sânge:

Femeie (tip de sânge 1) + Bărbat (grup de sânge 2)
Femeie (tip de sânge 1) + Bărbat (grup de sânge 4)
Femeie (tip de sânge 2) + Bărbat (grup de sânge 1)
Femeie (grupa sanguină 2) + Bărbat (grupa sanguină 3)

Femeie (grupa sanguină 3) + Bărbat (grupa sanguină 2)
Femeie (grupa sanguină 3) + Bărbat (grupa sanguină 3)
Femeie (grupa sanguină 3) + Bărbat (grupa sanguină 4)

Femeie (grupa de sânge 4) + Bărbat (grupa de sânge 1)
Femeie (grupa de sânge 4) + Bărbat (grupa de sânge 3)
Femeie (grupa de sânge 4) + Bărbat (grupa de sânge 4)

În același timp, indiferent de grupa de sânge, dacă unul dintre parteneri are un factor Rh pozitiv, iar al doilea este negativ, se va naște și un băiat.