Îngrijirea mâinilor spălarea mâinilor. Îngrijirea mâinilor SPA. Mască de ouă cu ulei de in

11.05.2019

Pentru a face mâinile să arate „la 100”, doar o manichiură săptămânală de salon nu le este suficientă. Mâinile, ca și fața, necesită îngrijire zilnică. Mai jos vă vom spune cum să aveți grijă de mâinile dumneavoastră acasă, fără a cheltui mult timp și bani pe asta.

Proceduri zilnice obligatorii

În fiecare zi, mâinile trebuie spălate cu săpun, uscate cu un prosop și unse cu cremă. Și dacă este recomandat să vă spălați pe mâini după orice muncă murdară sau vizitarea locurilor publice, atunci crema poate fi folosită mult mai rar, dar întotdeauna noaptea. Pe mâinile tratate cu cremă, este mai bine să porți mănuși de bumbac și să dormi în ele până dimineața.

Scrub pentru mâini

Dacă pielea mâinilor a devenit aspră din orice motiv, atunci poate fi pusă în ordine cu spălarea zilnică de seară. Scrubul este făcut din orice ingrediente improvizate. În acest caz, o parte a produsului trebuie să fie abrazivă (cafea măcinată, sare, zahăr, fulgi de ovăz, gris), iar cealaltă parte trebuie să fie lichid-plastică (unt, miere, smântână, ouă). Ei bine, desigur, orice scrub poate fi aromat cu uleiuri.

Retete de scrub:

Exfoliant cu cafea. Turnați suficientă cafea într-o lingură de săpun lichid sau gel de duș pentru a face o masă groasă.
Scrub cu fulgi de ovăz. Se macină o lingură de fulgi de ovăz într-o râșniță de cafea, dar nu până la făină. Se toarnă o linguriță de ulei de măsline și o linguriță de miere. Amestecați bine amestecul.
Scrub cu zahăr. Luați o linguriță de zahăr și amestecați-o cu o linguriță de ulei de măsline. Pentru parfum, adăugați câteva picături de ulei de trandafiri.
Scrub pe bază de cremă. Luați smântână groasă (1 lingură) și adăugați la ele o linguriță de sifon și o linguriță de gris.

Cosmetologii sfătuiesc să picurați câteva picături de vitamina E de farmacie (sub formă de ulei) în orice scrub. Aplicați scrubul pe mâini din toate părțile, apoi frecați-l pe piele cu o mișcare de „spumare” timp de 2-3 minute. Spălați scrubul cu apă caldă, apoi clătiți-vă mâinile cu apă rece.

Băi pentru mâini

Scruburile zilnice pentru mâini pot fi alternate cu băi. Sunt făcute în principal pe bază de decocturi de ierburi cu adaos de o varietate de ingrediente active. Băile vă vor ajuta nu numai să vă faceți mâinile netede și fragede, ci și să rezolvați alte probleme:

Baie de înmuiere. Se toarnă două linguri de ulei vegetal, o lingură de glicerină și o linguriță de amoniac în doi litri de bulion cald de mușețel.
Baie pentru piele aspra. Luați o jumătate de litru de suc de varză murată (fără oțet) și o jumătate de litru de zer. Amestecați ambele lichide și asigurați-vă că le încălziți la o temperatură de 40-42 de grade.
Băi pentru transpirație. Într-un litru de apă încălzită la temperatura de mai sus, turnați o linguriță de sare de mare (o puteți cumpăra la farmacie).
Baie pentru mâini crăpate. Amesteca o lingura de amidon de cartofi intr-un litru de apa calduta.
Cada este universală. În apa călduță în care au fiert cartofii, scăpați orice ulei vegetal. Proporții (decoct / picături de ulei - 1 litru / 10 picături).

Băile de mâini trebuie făcute timp de cel puțin 15 minute. Daca lichidul se raceste repede, se lasa sa se adauge putina apa fierbinte.

Măști de mână

Măștile au un efect bun și asupra mâinilor. Ele pot fi făcute chiar dacă mâinile sunt în ordine perfectă, dar atunci vor fi de natură preventivă:

Mască de cartofi. Fierbeți doi cartofi mari în coajă, curățați-i, zdrobiți-i cu o furculiță și amestecați cu laptele fierbinte. Rezultatul ar trebui să fie o masă de piure, pe care o aplicați pe mâini. După această mască, mâinile vor deveni moi și netede.
Mască de gălbenuș. Luați un gălbenuș de ou crud, bateți-l cu o lingură de ulei de in și amestecați cu o linguriță de miere. La final, picurați puțină vitamina E. Această mască va elimina roșeața și va vindeca micile fisuri.
Mască de pepene galben. Se zdrobește pulpa unui pepene galben (două felii mari), se toarnă în ea sucul de la o jumătate de lămâie și se adaugă o lingură de amidon. Masca albește bine pielea.

Țineți orice mască pe mâini timp de 15-20 de minute și, pentru a-i spori efectul, înfășurați mâinile tratate cu o peliculă și înfășurați-le într-o eșarfă caldă sau un prosop din țesătură. Clătiți măștile în același mod în care ați proceda cu spălarea.

Protecția mâinilor împotriva factorilor adversi

Rezultatul poate fi nivelat prin uitare pentru a proteja mâinile. Și acest lucru trebuie făcut atunci când:

atunci când lucrați cu substanțe chimice - purtați mănuși de cauciuc de protecție;
lucrul in gradina sau gradina - foloseste manusi de latex sau manusi speciale de protectie pentru lucrul cu pamantul;
soare activ - aplica protectie solara pe maini;
în îngheț sever - ungeți-vă mâinile cu o cremă grasă și purtați mănuși calde.

Și câteva metode mai eficiente care vă vor împrospăta mâinile în doar câteva minute:

Dacă v-ați întors de la cabană cu mâinile întunecate și nu aveți puterea să faceți un scrub, să amestecați o baie sau să pregătiți o mască, atunci cartofii cruzi obișnuiți vă vor ajuta. Îndepărtați pielea și tăiați în cercuri foarte subțiri. Așezați cercurile pe mâini, astfel încât să se suprapună. Păstrați așa-numitele „mănuși de cartofi” timp de 10-12 minute, apoi îndepărtați feliile. După procedură, asigurați-vă că vă lubrifiați mâinile cu o cremă hidratantă.
O altă rețetă destul de eficientă pentru cazul în care trebuie urgent să ieși, iar manichiura ta nu este destul de proaspătă. Luați o lămâie, tăiați-o în două jumătăți egale și înmuiați-vă degetele în pulpă. Țineți-le așa timp de un minut, apoi stoarceți sucul din jumătăți și tratați-vă complet mâinile cu el. Clătiți-vă mâinile cu apă rece, ștergeți-vă și aplicați crema. Această metodă poate fi folosită rar - numai în cazuri de urgență. Sucul de lămâie pur, atunci când este folosit pe piele, îl poate usca.

Ți-am spus cum să ai grijă de mâinile tale cu ajutorul produselor disponibile. Dacă le acorzi atenție cel puțin 10-15 minute pe zi, atunci mâinile tale vor fi mereu frumoase și tinere.

Nu vreau să repet deloc clișeul „mâinile sunt cartea noastră de vizită”. Dar se dovedește că este necesar: puțini oameni sunt instruiți să aibă grijă de acest card. Mai mult, o strică în toate felurile posibile. Un mic sondaj al cunoscuților a arătat că doar trei din 20 de oameni spală vase și curăță casa cu mănuși de cauciuc și doar jumătate folosesc o cremă hidratantă. Între timp, în pielea mâinilor există foarte puțin țesut adipos subcutanat și glande sebacee, ceea ce înseamnă că mecanismele de restaurare și hidratare din acesta funcționează foarte prost. Și există o mulțime de glande sudoripare, așa că își pierde rapid umiditatea.

„Pielea mâinilor este cea mai susceptibilă la schimbările de temperatură și la acțiunea substanțelor iritante”, îmi explică dermatologul-cosmetolog Tatyana Gerasimova. „Este aproape la fel de moale ca pielea din jurul ochilor. Dar mâinile, spre deosebire de față, nu pot fi întinerite cu Chirurgie Plastică sau cosmetologie hardware.

Prin urmare, este mai ușor să îngrijești cu atenție decât să corectezi ceva mai târziu. Și nu numai pentru femei: mâinile bărbătești bătute de vreme și fulgioase îi iau instantaneu stăpânului lor o sută de puncte de atractivitate.

Gettyimages/Fotobank.ru

Reguli pentru îngrijirea la domiciliu

Având în vedere toate cele de mai sus, insist ca atât băieții, cât și fetele să respecte următoarele reguli:

1. Nu vă spălați mâinile cu apă prea fierbinte și uscați-le întotdeauna bine. Abundența umidității perturbă echilibrul apă-lipidic al pielii și, odată cu schimbările de temperatură (de exemplu, de acasă la stradă), mâinile umede se înroșesc instantaneu și încep să se dezlipească.

2. La frig, purtați întotdeauna mănuși din materiale naturale: pielea delicată se crapă la frig, iar transpirație și deshidratare în materiale sintetice.

3. Spălați vasele și curățați cu mănuși bune de cauciuc. Alcoolii și acizii conținuti în detergenți distrug și usucă epiderma. Rezultatul este pielea aspră și unghiile.

4. Fă-ți un obicei din a-ți lubrifia mâinile în mod regulat cu o bună cremă hidratantă. Este optim sa tii o sticla pe masa de birou, intr-o geanta si acasa langa chiuveta.

5. Bea mai multa apa si ia vitaminele A, C, E (desigur, cu consultarea medicului tau). Acţionează ca antioxidanţi, prevenind distrugerea fibrelor de colagen şi apariţia petelor de vârstă, una dintre principalele probleme ale mâinilor.

Și cel mai important, de două până la trei ori pe săptămână, faceți un tratament spa acasă pentru mâini. Constă în aceleași etape ca și pentru față: aburire, curățare intensivă, hidratare. Ofer trei scenarii grozave din care să alegi.

1. Îngrijirea pielii mâinilor: ameliorează oboseala

1. Baie: in apa calduta se adauga trei picaturi de ulei de rozmarin si mentol, o lingura de ulei de masline. Scufundați mâinile și gătiți cu abur timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: Amestecă două linguri de sare de mare, o picătură de ulei de arbore de ceai și două linguri de ulei de nucă de cocos (sau vegetal). Masați o mână pe rând cu cealaltă, deplasându-vă în direcția de la încheietură până la vârful degetelor. Clătiți bine cu apă caldă.

3. Mască: se amestecă un măr ras, două linguri de ulei de măsline, o linguriță de vaselină înmuiată și o picătură de ulei de camfor sau mentol. Lubrifiați bine mâinile, țineți timp de 10 minute, apoi clătiți. Terminați cu o cremă hidratantă.

2. Ingrijirea mainilor: curata si tonifiaza

1. Baie:În apă caldă, adăugați sucul de la o lămâie, trei picături de ulei esențial de grepfrut, bicarbonat de sodiu pe vârful unui cuțit și un vârf de scorțișoară. Scufundați-vă mâinile, țineți timp de cinci până la șapte minute.

2. Peeling: se amestecă o jumătate de cană de zahăr, coaja rasă a unei portocale, o linguriță de ghimbir, două linguri de ulei de măsline. Masează-ți mâinile alternativ cu o perie curată sau un burete.

3. Mască: se amestecă pulpa unei portocale, o linguriță de ulei de susan, un praf de ardei roșu. Se aplică pe mâini, se spală după cinci minute și se unge pielea cu ulei de migdale.

3. Îngrijirea mâinilor: hidratează și calmează

1. Baie: se încălzește ușor două căni de lapte, se amestecă cu același volum de apă caldă. Se adauga un praf de scortisoara si doua linguri de ulei de masline. Scufundați mâinile în amestec, țineți timp de 10 minute.

2. Peeling: amesteca doua linguri de zahar, o lingura de ulei de floarea soarelui, un praf de sifon, o lingura de apa de trandafiri. Masează-ți mâinile, apoi clătește.

3. Mască: amestecați un gălbenuș de ou, o lingură de ulei de jojoba, o lingură de ulei de cocos, o linguriță de miere. Lubrifiați-vă bine mâinile, clătiți după 10 minute și aplicați ulei de semințe de struguri.

Acestea, desigur, sunt departe de toate opțiunile, dar vă garantez: un tratament spa acasă atent pentru mâini relaxează perfect și ameliorează oboseala și pe tot corpul. Deja după scrub-ul cu ghimbir din rețeta nr. 2, vrei să trăiești. Ce retete stii?

Marea majoritate a femeilor adoră să aibă grijă de sine și încearcă să nu rateze procedura. Ce părți ale corpului primesc de obicei atenție? Desigur, încep cu chipul, pentru că atunci când întâlnesc o persoană, îi acordă atenție, în primul rând, lui.
Pe locul doi se află gâtul și decolteul. În plus, procentul femeilor care acordă atenție întregului corp scade rapid. Ei cred că menținerea lui în stare bună este prea costisitoare din punct de vedere al banilor și al timpului.

Nu-ți subestima frumusețea. Tinerețea este dată oamenilor o singură dată, iar a nu o prelungi cât mai mult echivalează cu o crimă.
Mulți oameni uită în general de mâini, crezând că nu îmbătrânesc. Ele sunt amintite în cel mai bun caz atunci când pielea devine intemperii iarna.

De ce să ai grijă de mâinile tale?

Încă din cele mai vechi timpuri, în cercurile masculine, se obișnuia să sărute mâna unei femei atunci când salută. În multe țări, această tradiție este foarte populară și încă. Acum este mai la modă să dai mâna. Și totul datorită faptului că sexul slab se străduiește să fie la egalitate cu cel puternic. Dar nu asta este ideea.
Concluzia este că modul de salutare în ambele cazuri implică contacte vizuale și tactile.
Mâinile aspre, crăpate, cu unghiile îngrijite și o mulțime de ghimpe arată foarte inestetic. O astfel de strângere de mână cu siguranță nu va aduce plăcere.
Când o femeie merge foarte repede la o întâlnire, nu observă în ce stare se află pielea ei. Înțelegerea întregii situații vine în momentul în care își întinde mâna pentru a saluta sau pentru un sărut.

Îngrijirea mâinilor acasă

Foarte des, doamnele se întreabă de ce au nevoie pentru a avea grijă de mâinile lor acasă. Ei consideră astfel de proceduri inegale cu alternativele din salon. Dar nu este. Este suficient să urmați câteva reguli:
1. Spălarea mâinilor trebuie să aibă loc în apă plăcută pentru organism. Temperatura este aleasă ca pentru scăldat bebelușilor, deoarece frigul bronzează pielea, iar caldul duce la deshidratarea acesteia. Astfel, echilibrul de grăsime naturală și umiditate din acesta este perturbat.
2. Înainte de a începe să curățați casa și să spălați vase, ar trebui să cumpărați mănuși de uz casnic și să faceți toată această muncă în ele. Surfactanții sunt proiectați pentru a îndepărta grăsimea. Au același efect asupra pielii mâinilor.
3. Este de dorit să le spălați cu mijloace speciale destinate acestui scop: săpun sau gel.
4. Procedurile de apă trebuie finalizate cu ștergere temeinică.
5. Este indicat să aplicați crema pe mâini de două ori pe zi.
6. Pe lângă aceste proceduri acasă, îți poți face propriile diferite măști, scrub-uri, creme și loțiuni.
7. În ceea ce privește unghiile, pentru a le menține frumusețea, pur și simplu este necesar să se facă sistematic o manichiură. Ce metodă de utilizat este o preferință pur individuală: clasică, europeană, hardware, fierbinte. Pentru a o realiza singur, trebuie să aveți un set de instrumente speciale:
- pile de unghii;
- freze de mai multe dimensiuni;
- omoplați tociți;
- baton de portocala;
- foarfece cu vârfuri curbate.
8. Este important să te obișnuiești să folosești lacuri și lichide pentru îndepărtarea lor, care nu conțin acetonă. Această substanță usucă foarte mult unghiile, făcându-le casante. și predispus la despicare.
9. Principala condiție pentru o piele sănătoasă și frumusețea mâinilor în general este o alimentație echilibrată, îmbogățită cu vitamine și microelemente. Aceasta este baza fără de care este imposibil să te simți o persoană sănătoasă, viguroasă. Util mai ales în astfel de scopuri:
- vitaminele A, E, hranesc si intaresc unghiile;
- grupa B, Iod, sporind cresterea acestora;
- Calciu, Siliciu, Fier, responsabil pentru a da unghiilor duritate, elasticitate, rezistenta;
– fără sulf, cazurile de diferite inflamații ale plăcilor unghiei devin mai frecvente, procesul de apariție a acestora se înrăutățește și încetinește.

În termeni generali, este clar cum să vă îngrijiți mâinile acasă. Luați în considerare cele mai populare rețete care sunt destul de în puterea oricărei femei și nu vor afecta starea portofelului:
1. Adesea există plângeri că mâinile transpiră. Ștergerea cu un tampon de bumbac înmuiat într-un amestec de acid salicilic și alcool vă va ajuta să scăpați de această problemă.
2. Pentru a îmbunătăți starea pielii uscate și descuamate a mâinilor - o baie de ulei vegetal încălzit va ajuta. Această procedură se efectuează de cel mult patru ori pe lună. Este necesar să încălziți puțin uleiul și să vă scufundați mâinile în el timp de o jumătate de oră.
3. Dacă pielea a devenit aspră, neplăcută și tare la atingere, poți încerca să aplici o cremă de casă pe mâini înainte de culcare. Pentru a-l crea în proporții egale, trebuie să luați: vaselină, glicerină, ulei vegetal și lanolină.
4. Problema îngroșării se rezolvă și în acest fel:
- se ia un galbenus de pui, se amesteca cu patru lingurite de glicerina si amidon in cantitate de o astfel de lingura;
- amestecati ingredientele, luand putina apa la temperatura camerei;
- apoi, adauga amestecul rezultat in doua borcane de jumatate de litru de fierbinte. Făcând astfel de băi în mod regulat, poți scăpa foarte repede de acest disconfort.
5. Cand unghiile devin casante si exfoliante, aplica o compresa formata dintr-o solutie de vitamina A pe baza de ulei. Adesea, uleiul de pește este folosit ca variantă a procedurii. Se permite înlocuirea acestuia cu o baie de suc proaspăt de lămâie.
6. O mască de piure de cartofi umplute cu lapte și unt face față bine manifestărilor modificărilor pielii legate de vârstă. Se netezește, devine din ce în ce mai moale.
7. Problema pigmentării mâinilor poate fi depășită și ea. Cunoscuții fulgi de ovăz vor veni în ajutor, măcinați până la o stare de făină. Pentru o astfel de mască, luați-o cu o greutate de 60 g, adăugați două lingurițe de apă foarte încălzită și o linguriță de suc de lămâie cu ulei vegetal. Amestecul finit se aplică la culcare și se poartă mănuși speciale în astfel de scopuri. După ridicare, spălați-l și ungeți-vă mâinile cu o cremă hrănitoare.

Pentru a obține cel mai bun efect de la măști, este important să respectați regulile de utilizare a acestora:
- îngrijirea se efectuează în cursuri de mai multe ori pe săptămână;
- mainile trebuie sa fie uscate si curate;
- durata unei proceduri - nu mai mult de douăzeci de minute;
- dupa aplicarea produsului, mainile sunt infasurate in celofan si invelite intr-un prosop;
- la terminarea sedintei, masca se spala si se aplica o crema hranitoare.

8. Scrubbing se aplică astfel:
- amesteca 1,5 linguri de desert cafea macinata, suc de lamaie, sare grunjoasa, ulei vegetal;
- aplicati amestecul rezultat cu miscari de frecare si asteptati 10 - 15 minute;
- cand se spala - se foloseste o crema.
Faceți această procedură o dată la șapte zile.

Îngrijirea frumuseții mâinilor acasă nu este deloc o problemă. Este suficient să dedicați destul de mult timp acestui lucru, astfel încât efectul uimitor să încânte pe toată lumea.

Dragi cititori, astăzi pe blog vă propun să vorbim despre păstrarea frumuseții mâinilor noastre. Ele au fost întotdeauna semnul distinctiv al fiecărei femei. Probabil, toată lumea cunoaște senzația când mâinile sunt în ordine - starea de spirit se schimbă imediat, nu? Și fiecare femeie își dorește să rămână mereu tânără și frumoasă. Dar, din păcate, corpul uman este conceput în așa fel încât îmbătrânirea este inevitabil. Și medicina modernă nu a venit încă cu o „pilulă magică” pentru apariția ridurilor pe piele.

Salutări, dragii mei cititori. Subiectul mesajului meu de astăzi către dumneavoastră se va referi la o problemă care este relevantă doar pentru sexul frumos. Dragi femei, îndrăznesc să vă sugerez că toate doriți să arătați tineri, proaspete și atrăgătoare cât mai mult timp posibil. Îmbătrânirea, din păcate, este un proces care nu poate fi oprit complet, dar este foarte posibil să încercăm să-l încetinești.

Mulți oameni vorbesc despre frumusețe în zilele noastre. Dar permiteți-mi, dragilor, un cunoscut scriitor și filozof a numit frumusețea subiectul acțiunilor, nu al raționamentului. Și acesta este adevăratul adevăr comun. Trebuie să muncești din greu pentru a rămâne tânăr. Și acest lucru se aplică nu numai feței și siluetei. Mâinile unei femei sunt un fel de test de turnesol, după părerea mea. Indiferent cât de mult machiaj ai folosi pentru a-ți înnobila fața, mâinile tale îți vor da în continuare adevărata vârstă. Cu excepția cazului în care, desigur, nu oferiți îngrijire adecvată pentru pielea mâinilor.

DE CE ESTE INGRIJIREA MINILOR ATAT DE IMPORTANTA?

Te-ai întrebat vreodată cât de mult lucrează mâinile tale? Ei spală rufele, fac vasele, fac curățenie, gătesc mese pentru întreaga familie, poartă pungi grele (nu toți soții sunt perfecți), coase și așa mai departe. Nu e de mirare că pielea mâinilor este supusă îmbătrânirii de 10 ori mai intensă decât în cazul feței.

Sub influența razelor ultraviolete, a detergenților, a înghețului, a aerului uscat, fierbinte, a murdăriei, a substanțelor agresive, mâinile își pierd treptat atractivitatea vizuală. Și am convingerea clară că, dacă toate femeile ar acorda mai multă atenție degetelor și palmelor lor, ar fi mult mai puține doamne cu mâinile încrețite, uscate și neatrăgătoare.

Răspunde-mi la o întrebare. Ai mănuși de cauciuc acasă? Nu? Nu existau îndoieli. Există o serie de reguli banale la prima vedere, dar cu adevărat eficiente. Acest set poate fi considerat în siguranță primul mod de îngrijire a pielii mâinilor. Și pentru cineva cu siguranță vor suna ca ceva nou.

Adevărul capital: NOU ȘI UITAT VECHI

Dacă vrei să cunoști modalitățile eficiente de a proteja și păstra tinerețea mâinilor tale, îți voi spune cele mai importante.

Deci, îngrijire la domiciliu.

ÎNTÂI - AMINTEȚI REGULILE DE ÎNGRIJIRE A MÂINILOR.

În sfârșit, cumpărați mănuși. Pielea mâinilor suferă cât mai mult posibil din cauza contactului cu substanțele chimice de uz casnic. Purtați mănuși în timp ce spălați podelele, vasele, curățați - această regulă obișnuită vă va ajuta să vă păstrați mâinile intacte.
Recomand să vă spălați mâinile doar cu apă caldă. . Dacă preferați rece sau cald, atunci nu uitați că contactul cu acesta perturbă echilibrul lipidic al pielii. Și refacerea acestuia este o sarcină dificilă. Practic nu există glande sebacee și grăsime subcutanată în această zonă, astfel încât stratul lipidic nu poate fi restabilit complet.
Iarna este perioada cea mai periculoasă . Pielea mâinilor trebuie protejată cu mănuși din materiale naturale. Sinteticele sunt inamicul, în ea pielea transpiră, își pierde umiditatea. Și dacă nu ești un susținător al mănușilor, fii pregătit pentru faptul că mâinile tale vor îngheța tot timpul. Ca urmare, rugozitatea pielii nu poate fi evitată.
Băutură din belșug util nu numai în timpul unei răceli. Apa pură, necarbogazoasă, completează pierderea de lichide din organism. Acest lucru este foarte benefic pentru piele.
Complexele de frumusețe de vitamine aduc și beneficii . Substanțele incluse în ele sunt antioxidanți puternici. Ele opresc distrugerea fibrelor de colagen, apariția petelor de vârstă.
Mântuirea îmbătrânirii este lucrarea bătrânilor înșiși . Așa am parafrazat celebra expresie. Dacă nu vă permiteți să plătiți profesioniști din salon, terapia la domiciliu poate fi la fel de bună. Există multe moduri și rețete sănătoase relativ noi care pot oferi o îngrijire excelentă a pielii mâinilor.

AL DOILEA. CURAȚIA ESTE PRIMUL PAS PENTRU PERFECȚIUNE

Așadar, vă recomand nu numai să respectați toate regulile de mai sus, ci și să nu uitați de necesitatea de a urma cu strictețe secvența procedurilor de îngrijire a mâinilor la domiciliu. Începeți cu curățarea. Poți folosi săpunul tău obișnuit, dar vrei să depui efortul pentru a-ți usca pielea? Cea mai bună opțiune sunt băile eficiente și utile. Sunt concepute pentru a curăța pielea în profunzime, precum și pentru a o dezinfecta.

Iată o rețetă simplă: pentru un litru de apă caldă, folosește o linguriță de săpun lichid obișnuit, aceeași cantitate de sifon și doi amoniac mai puțin. Scufunda-ti mainile intr-o astfel de baie timp de 10 minute, iar dupa ce le-ai uscat, nu uita de crema uleioasa. Vă sfătuiesc să utilizați în mod activ ierburile farmaceutice atunci când pregătiți băi. Poate fi mentă, mușețel, pătrunjel, floare de tei, sunătoare și multe altele.

Și iată un alt mod nou, puțin cunoscut: faceți o manichiură cu ulei fierbinte. Încingem orice ulei (porumb, măsline, floarea soarelui) pe aragaz la 46-47 de grade. Apoi aplicam un balsam de cuticule cu vitamina A si E (farmacia sa te ajute). După procesarea fiecărui deget, puneți mâinile în ulei încălzit timp de 7 minute. Acum poti incepe manichiura, dar mai intai te sfatuiesc sa degresezi pielea (este potrivit demachiantul fara acetona). Mâinile și unghiile tale după ce faci o astfel de baie vor fi uimitoare.

AL TREILEA. E TIMPUL PEELINGULUI

Curățarea este urmată de exfoliere. Cineva consideră astfel de proceduri o pierdere de timp, limitată la utilizarea cremelor. Dar exfolierea celulelor moarte ale pielii este de mare ajutor pentru pielea ta. Și nu este deloc necesar să cumpărați exfoliante industriale pentru a obține efectul maxim. În terapia pielii mâinilor acasă, este și mai bine să folosești produsele pe care le-ai pregătit singur.

Rețete eficiente. Peeling pentru mâini acasă.

O opțiune elementară - pur și simplu adăugați orice abraziv natural (zahăr, gris, cafea) la săpunul lichid.
Și iată o altă rețetă de la mine: prepară suc de lămâie, ulei de măsline, sare de mare, în raport de 1:1:2. Amestecând toate acestea, obțineți un scrub grozav.
Iată o altă rețetă utilă pentru îngrijirea la domiciliu și peeling. Amestecam miere de albine (2 linguri), tarate de grau (1 lingura) si zeama de lamaie (din jumatate). Încălzim toate acestea într-o baie de apă, așteptăm până se răcește și le aplicăm pe mâinile umezite în prealabil cu apă. Trebuie să freci compoziția până când mișcarea devine dificilă. Acum așteptați câteva minute și spălați produsul. Mâinile tale sunt din nou fine și frumoase.

AL PATRULEA. Hrănim și hidratăm - ÎMBUNĂȚĂM

Hidratarea și hrănirea sunt pași importanți în îngrijirea pielii. Și aici cremele și măștile vă vor ajuta. Să ne dăm seama. Crema ideala este una care retine umezeala o perioada indelungata, are proprietati curative, absorbind in acelasi timp remarcabil si nu lasa urme pe haine. Încercați să evocați acasă și să vă faceți propria cremă. Ești sigur că nu ai făcut asta niciodată?

Crema de maini de casa.

Turnați apă clocotită peste orice plantă (1 lingură), insistați sub capac timp de până la 9 ore. Poate fi o sfoară, și mușețel și pătlagină. Acum poți filtra totul. Untul (50 g) este frecat cu miere (linguriță), acolo se trimite și infuzia de plante (1 linguriță). Drept urmare, am primit o cremă de mâini grozavă.
O alta reteta noua pentru tine: bate smantana (jumatate de pahar) in mixer cu galbenusuri (2 buc.). Încet, turnați aceeași vodcă (2 linguri), suc de lămâie (din jumătate) și alcool (1 lingură). O cremă eficientă este gata.

Măști pentru îngrijirea mâinilor.

Masca este ușor de preparat în țara natală. Există sute de rețete, iată câteva dintre ele:

Se amestecă un gălbenuș cu o linguriță de miere, 7 picături de ulei de măsline; toate acestea se aplică pe mâini, apoi se pun mănuși speciale de bumbac, iar după 15 minute masca poate fi spălată;
Brânza de vaci va ajuta la uscarea pielii mâinilor, amestecați două linguri din acest produs cu gălbenuș și o lingură de lapte; masca se spală după 20 de minute.
Această mască va ajuta la întărirea unghiilor și la accelerarea creșterii lor: ardei roșu măcinat (0,5 linguriță), crema de mâini uleioasă (1 linguriță) și apă fiartă (10 picături) trebuie amestecate și încălzite într-o baie de apă. Rămâne să se răcească amestecul și să se aplice pe unghii timp de 20 de minute. Atentie, mai mult de o data pe luna, nu recomand folosirea acestei masti.

A CINCEA. MASAJ PENTRU A TE AJUTA

Iar ultima modalitate de a preveni îmbătrânirea mâinilor este de a dedica timp masajului și gimnasticii. Pentru orice ciupire, mângâiere, batere obișnuită, mâinile tale vor spune „mulțumesc foarte mult”.

Dragi doamne, mâinile voastre pot face mult mai utile. Și scopul lor principal este să vă mulțumească vouă și nouă, bărbaților. Ai grijă de ei, prețuiește-i și prețuiește-i. Iubeste-te intreg.

Cum ai grijă de pielea ta pe tot parcursul anului? Aveți rețete de frumusețe dovedite și eficiente?

Mi-aș dori foarte mult ca noi toți să ne monitorizăm sănătatea nu numai din exterior, ci și din interior. Această carte vă va ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă faceți viața mult mai ușoară.

Îi mulțumesc lui Mark pentru sfaturile utile despre îngrijirea mâinilor noastre.

Cadoul meu din suflet pentru azi Visează un vis - Bernward Koch Muzica lui Bernard Koch este întotdeauna o conversație uimitoare despre etern, un zbor al gândurilor, o atingere a ceva atât de subtil. Când alegeam un videoclip pentru un articol, mi-a venit ideea să scriu pe blog un articol despre muzica lui B. Koch. De îndată ce va apărea inspirația pentru un astfel de articol, cu siguranță îl voi împărtăși cu voi.

Vă doresc tuturor bucurii, reînnoire de primăvară. Răsfățați-vă cu rețete simple. Și nu uitați de cei dragi. Oferă-le căldura și dragostea ta.

Oamenii de știință au demonstrat că stigmatele de porumb sunt bune ca medicament și nu numai. Stigmatele de porumb sunt incredibil de utile pentru pierderea în greutate, deoarece decocturile și infuziile pe bază de ele ajută la reducerea greutății.

Pielea mâinilor este mai vulnerabilă la deteriorarea mecanică externă și există mai puțină umiditate în ea decât în pielea feței. Este cea mai neprotejată dintre părțile vizibile ale corpului, pentru că avem tendința de a uita de ea. Este afectata de: schimbari de temperatura, apa dura, chimicale pentru spalarea vaselor si a rufelor, inalbitor. Rezultatul este pielea uscata sau flasca, acoperita de riduri si zgarieturi, bavuri. Întotdeauna vrei să ascunzi astfel de mâini undeva, ca să nu le vadă nimeni. Dar un astfel de aspect nu este întotdeauna un semn al nepăsării gazdei, uneori este rezultatul îngrijirii necorespunzătoare a mâinilor. Prin urmare, astăzi vom oferi câteva sfaturi femeilor, spuneți-le cum să aibă grijă de pielea mâinilor lor, astfel încât nu numai dvs., ci și alte persoane să o puteți admira.

Cum poți avea grijă de mâinile tale acasă?

Să începem cu cele mai de bază - nutriția. Starea pielii mâinilor depinde în mare măsură de ce fel de alimente consumați. Este important de stiut daca contine suficiente componente utile precum: calciu, fier, magneziu, fosfor, vitaminele B, E, D, proteine. Este necesar ca organismul tău să nu simtă lipsa lor. Prin urmare, include în dieta ta zilnică produse lactate, legume, fructe, carne, cereale, ouă, alimente care ne fac pielea moale, netedă, curată și suplă. Mâncarea ar trebui să fie variată!

Pentru a evita pielea aspră și uscată, spălați-vă mâinile numai cu apă caldă. Porii din aceasta se extind, iar pielea mâinilor începe să respire. Utilizați un săpun blând, gras, cu un nivel de acid 5. Curățați zonele foarte murdare ale pielii frecându-le cu suc de lămâie sau castraveți. Sucul acestor plante luminează bine pielea.

Urmăriți cum funcționează detergenții și produsele de curățare asupra dvs. Dacă oricare dintre ele irită pielea, este mai bine să le înlocuiți la timp. Nu ai mânca ciuperci dacă ți s-ar spune că sunt otrăvitoare... le-ai arunca. Deci de ce să-ți pară rău pentru astfel de detergenți?! Ei bine, am cheltuit bani pe ele, așa că acum, cheltuiți-i și pe tratament?!

Mergând mai departe... După orice contact cu apa, uscați-vă mâinile imediat și bine, astfel încât să nu rămână umezeală pe ele. Este de dorit ca prosopul folosit pentru aceasta să fie dur. Va îmbunătăți circulația sângelui în vasele mici ale mâinilor.

După spălare, nu uitați să folosiți o cremă hrănitoare care conține glicerină, grăsimi, vitamine și extracte din plante. Componentele lor hidratează pielea, elimină uscarea acesteia, împingând astfel semnele vizibile ale îmbătrânirii.

Pentru mulți, pielea de pe articulațiile cotului este cheratinizată, acest defect poate fi îndepărtat cu o piatră ponce, umezită în prealabil cu apă caldă și săpun. Apoi aplicați crema cu mișcări circulare, după 10 minute îndepărtați excesul cu un șervețel.

Nu uitați să vă protejați pielea în timpul curățării: folosiți mănuși de cauciuc. Pentru a vă împiedica transpirația mâinilor, purtați mănuși subțiri de bumbac sub mănuși. După curățare, nu uitați să vă spălați arma de apărare, apoi scoateți, clătiți din interior, stropiți cu pudră de talc, astfel încât să nu se formeze umezeală în ele și uscați bine departe de foc.

Când lucrați cu pământul în grădină sau când transplantați flori, dacă nu sunt mănuși, atunci pentru a nu culege germeni sub unghii, treceți-i peste săpun astfel încât să umple spațiul de sub unghii și ungeți-vă palmele. si degetele cu o crema grasa. După terminarea lucrărilor, toată protecția de casă trebuie spălată.

Nu ignora mănușile și mănușile când ieși afară iarna. În caz contrar, mâinile se vor usca în vânt și îngheț, pielea se va crăpa și se va desprinde. Vara, pentru a nu usca excesiv pielea mainilor, foloseste protectie solara, care include filtre solare.

Pentru o mai bună impregnare a cremei, aplicați-o corect pe piele. Lubrifiați-le cu mâinile încă umede. Frecați, începând de la vârful degetelor, coborând treptat până la palma și curba periei. Masați fiecare deget separat, apoi palma pe fiecare parte și apoi brațul spre cot. Apoi strângeți și desfaceți pumnii de 5-6 ori și faceți mișcări circulare ale periei. Astfel, nu numai că vei hrăni pielea mâinilor, ci vei face și un masaj ușor și o încălzire pentru articulații. Toată această procedură vă va susține sănătatea, deoarece există un număr mare de puncte de acupunctură pe mâini, care vor ajuta la masarea organelor interne și vor permite degetelor să devină subțiri.

Pentru a înmuia pielea, nu fi leneș, fă băi săptămânal. Rețetele populare vă vor ajuta în acest sens, îngrijirea mâinilor cu ele va fi pe deasupra. Utilizați un decoct de cartofi, un decoct de semințe de in, zer, suc de varză murată, ulei vegetal cald. De asemenea, nu neglija ierburile medicinale. Utilizați pentru băi infuzii de mușețel, salvie, flori de tei, mentă, sunătoare. Ele pot acționa ca un sedativ și dezinfectant, capabil să vindece zgârieturile și rănile minore de pe pielea mâinilor. Cum se prepară aceste produse a fost scris pe site când descriu anumite plante. Cu toate acestea, iată trei rețete.

* La exfolierea pielii mâinilor și îngroșarea acestora, trebuie să pregătiți o mască. Luați 3 linguri. maioneză, aplicați-le cu mâinile uscate și curate, puneți mănuși de plastic peste ele, înfășurați-vă mâinile cu un prosop. După 20 de minute, spălați compoziția cu săpun lichid, aplicați o cremă hrănitoare.

* Pentru a netezi pielea si a o catifela la fiecare 2-3 zile, fa bai pe baza de ulei de in, masline sau migdale. Combinați-l cu o cantitate egală de suc de lămâie, adăugați puțină apă caldă. Înmuiați-vă mâinile în baie timp de aproximativ 10 minute, apoi uscați-vă mâinile cu un șervețel.

* Combina 2 cartofi fierti, putina glicerina, aproximativ 100 ml lapte. Piure de cartofi, combinați cu lapte și glicerină. Pentru parfum, adăugați 3-4 picături de ulei de piersici. Aplicați amestecul de înmuiere pe mâini timp de 5 minute, purtând mănuși peste el. Spălați masca cu apă ușor rece.

Puteți face diverse împachetări și măști pentru mâini, peelinguri. Aceasta este o îngrijire mai serioasă.

Amintiți-vă că crema nu numai că hrănește cu vitamine, ci și hidratează pielea și, cu cât o aplicăm mai des, cu atât pielea noastră devine mai moale. Acesta este un instrument indispensabil de care are nevoie nu numai fața noastră, ci și mâinile noastre.

Dermatologii recomandă îngrijirea zilnică a pielii pentru mâini: hrăniți-o cu creme de cel puțin două ori pe zi - dimineața, după trezire și seara, înainte de culcare.

Așa că am vorbit pe site-ul www.site despre îngrijirea mâinilor, pielea mâinilor acasă, sfaturi pentru femei, rețete populare. În concluzie, voi spune că, oricât de mult ne-am dori, timpul își are plăcerea, dar acest lucru nu ar trebui să interfereze cu a avea grijă de noi înșine, fără a uita în același timp de mâinile noastre. Trebuie să vă spălați fața cu compozițiile potrivite, să vă spălați pe mâini cu săpunul potrivit, să le faceți un masaj, să folosiți echipamentul de protecție necesar - creme, amestecuri, băi.

În acest caz, urmând sfaturile noastre, vei face pielea mâinilor tale frumoasă, suplă. Atingerea mâinilor bine îngrijite va fi o plăcere plăcută pentru tine și cei dragi.